暑假是一个放松和提升自我的机会，我们需要为这段时间制定一个合理的计划。小编整理了一些暑假计划的精彩范文，欢迎大家一起来看看。
暑假计划书
放假对于我们学生来说本是一个充满快乐的事情，可怎么度过一个愉快而又充实的暑假？那么就先让我说说我的假期计划吧！
1、运算 我的运算总是出错，不是把加看成除，就是越减越多。用妈妈的话说，以后我开商店就赔大了。所以，为了使我的运算更准确，每天坚持五分钟。
2、劳动 假期里，每天帮妈妈洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，减少妈妈的负担。
3、体育锻炼 身体是我们享受生活，努力学习的本钱，所以假期我选择游泳来锻炼身体。
1、温习古诗词 我国的古诗词是美妙的，简简单单的几个字就包含着许多深奥的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我会温习以前学过的古诗词。
2、写作业 每天，各科暑假作业认真完成五页以上，保质保量，尽量在7月15日以前完成。
3、投稿作文 ，每周尽量上传两篇作文，既可以提高写作水平，还可能获得奖励图书。
1、读好书 网上的作文我还没看完呢，这个假期争取读完这些书，写出一篇篇优秀的读后感。
2、旅游20xx年，万人瞩目的是什么？当然是世界杯和上海的世博会啦！我是一个女孩子，对足球没有多大的兴趣，当然想去世博会凑凑热闹，领略科技带来的神奇吧！
暑假计划书
“干掉了！干掉了！”是谁这么开心？当然是我了，期末考试结束了，而且每科成绩比期中考试都有所进步。心想：终于可以放下压力，放松几天，好好休息休息了。作为学生，每个人都盼望着假期的来到，尤其是我们这些寄宿制学生，对于暑假的盼望更是不可否认。现在暑假不期而至地来到了我们的身边，为了使自己的假期生活过得健康充实，欢乐而有意义，我为自己的暑假生活制定了以下计划。我的计划分为学习与生活两个方面。
1.争取7月份完成语、数、英三门课的暑假作业本。
2.抄写语文四年级下册与五年级上册第一至第三单元的日积月累等词语。
3.预习五年级上册第四单元开始的课文。
4.预习五年级上册数学相关内容。
5.复习三四年级的英语课程，跟读磁带并听写有关单词。
6.让爸爸妈妈给我买几本好书，每天抽一小时读读，并摘录好词佳句写好读后感。
1.合理安排好生活作息时间，每天要早起，不睡懒觉。早上7：30起床，中午饭后必须睡一会午觉，这样下午就会有精神，晚上9：00睡觉。
2.每天为父母做几件力所能及的家务活，比如：扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，晚上去公园学溜冰。每个星期去游泳馆学游泳二次。
4.在假期中注意安全，没有家人陪同，不单独下河游泳，不单独骑自行车。跟人接触要有礼貌。
5.让爸爸妈妈有时间带我去旅游。
以上这些就是我这个暑假的安排，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个充实愉快的暑假！如果你也想有一个快乐轻松的暑假，你也快来列一个暑期安排表吧！我祝大家暑假快乐！
谢添旭xx.07.01
暑假计划书
再过几天就要暑假了，为了欢度这个暑假，我可是计划了很多事情了，不过，在暑假玩乐之间让我的学习落后，我计划了一个暑假的计划：
第一：每天写一日记，记录暑假里发生的每一件事。
第二：每天写一至二页暑假作业，我不会象有的同学那样，用几天的时间把暑假作业做完。
第三：每天看一至二页书，我打算在这个暑假里读两本书。
第四：每天下午去游泳，有空就去打球，锻炼身体，让自己的身体体质可以得到发展。
第五：妈妈决定在八月初，带我去黄山旅游。这是我最开心的事，因为，这样可以让我领略祖国的秀丽山水，陶冶身心。
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7点之前到达图书馆开始学习。
读(背)书一个半小时：
内容。
1.前天学习的好词好句。
2.日语课文。
3.前天翻译的好句好段背诵。
4.。专八好句好段。
二.8：00坐到自习室开始学习。翻译和经济学人。翻译一篇英翻中，来自叶子南后面练习，一个半小时一篇，一个小时看参考译文反思。(或庄绎传中的英翻汉一篇)然后看eco一到两篇，记下生词难句，查不懂的背景知识。(上午4个半小时)。
五.17:30出去吃晚饭。回来之后听半小时bbc，跟读，模仿，背诵，或同一。(下午四个小时左右)。
六.19:00日语一个半小时自学中级。八点半至十点半练习口译。材料：三级口译，或手机上的`沪江听力酷中的内容。
七.22:30回我的小家(西门租的房子，很安静)。打开电脑上ft中文网和beijingreview以及eco。23:30至00:00期间入睡(晚上四个小时左右)。
八.每周六天执行，第七天上午专门做专八或真题第一遍(答案写在稿纸上)和复习一周的内容，下午和亲爱的休息。晚上复习或去运动。
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愉快的暑假终于到来了，为了我暑假过得更有意义，我现初订如下几点计划：
一、安全第一。
1、注意交通安全，不要在公路、铁路上玩耍，遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意，不私自出街，不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。
二、学习不放松。
1、去学习书法和美术。
2.看30万字的课外书，读万卷书行万里路，多练《数学奥林匹克》。
3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力
4.每个晚上复习一门功课。
三、劳逸结合过暑假。
1、适当的玩耍，健康的游戏。
2、不死读书，一会儿读书.一会儿锻炼身体，有益身心。
四、暑假补上劳动课。
1、多帮爸爸妈妈做家务活
暑假减肥计划，大家来帮帮我，我是个六年级小学生
最佳答案：每天早晨一杯白开水，两个苹果，再出去跑两圈。
中午吃小半碗饭，尽量吃素菜，少荤腥，最好再喝一碗汤。
晚饭吃三成饱就行了。
一天中最好别吃高热量的零食，如巧克力之类，冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动，散步也是很好的运动，不剧烈也不伤身体。如果觉得饿就喝蜂蜜水，蜂蜜的热量非常少，每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。
暑假计划书
快的暑假终于到来了，为了我暑假过得更有意义，我现初订如下几点计划：
一、安全第一。1、注意交通安全，不要在公路、铁路上玩耍，遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意，不私自出街，不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。
二、学习不放松。
1、去学习书法和美术。在家没人和我玩，去学习班我可以玩，也可以学到很多的知识。
2、认真地完成暑假作业，看30万字的课外书，读万卷书行万里路，多练《数学奥林匹克》。
3、最好每天听一会儿英语，学打一会儿的字，学会五笔打字，争取追上妈妈。
三、劳逸结合过暑假。
1、适当的玩耍，健康的游戏。
2、不“死读书”，读一个小时的书，看一会儿新闻，玩一会儿电脑，跳一会儿皮筋，锻炼身体，有益身心。
3、适当的'玩耍，去公园、游乐园玩一玩，调节身心。
四、暑假补上“劳动课”。
1、多帮爸爸妈妈做家务活，比如去自家的菜地摘青菜、浇水，洗菜、洗碗、拖地板等。
2、种一些花花草草的，比如种仙人掌、指甲花，好好的照顾它们，通过劳动实践，对自己进行劳动技能的培养，增强自己的劳动观念，明白劳动的内涵，加深对劳动人民的感情，提高动手能力，培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德。
我要把“勤”与“嬉”安排得井井有条，这样的话，劳逸结合，我就可以过一个充实的暑假！
计划人：
一、每天读1--2小时书，写读书笔记（这样可以提高我的作文水平）；
二、要报书法班（可以把字练的更漂亮）；
三、每天写一张口算作业（可以提高我的口算能力）；
四、买本暑假作业写写（这样可以巩固我以前所学的知识）；
五、预习第三册《语文》《数学》（为下学期打好基础）；
六、报游泳班（可以强壮身体）；
七、每周六上2小时画画课（可以提高自己的想象力）；
以上是我的20xx年暑假学习计划我相信自己一定会坚持到底！
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中学生暑假在家没什么事做，整天吃了玩，玩了睡，这样很容易造成肥胖，想要减肥并保持完美身材，在饮食上就要注意，尽量少摄入高热量高脂肪的食物，例如肥肉之类的就要少吃，尽量多吃鱼或家禽类食物。
暑假的天气很炎热，很多中学生都因没有胃口，而进食过咸的食物，因为咸的食物会越吃越想吃，这样很容易引起肥胖，想有有效减肥，饮食上应注意清淡，少吃感的食物，经过加工而带有酱汁的食物也要少吃，这些食物都给身体带来大量的热量。
很多中学生因放暑假在家，整个人放松了，没有压力，就会吃多比较多或者吃的时间不准时，甚至因在家玩游戏而有一顿没一顿的，想要减肥，每天都应准时吃饭，合理安排饮食，吃饭时也不可囫囵吞枣地吃。
喝水对减肥很重要，中学生暑假想要减肥，也需要注意要多喝水，因为水可以促进身体新陈代谢，而且水还能帮助排毒，每天早上起床要喝一杯白开水，可以帮助消除宿命，午饭前喝一杯，可以控制食量，饭后一杯水要以帮助消化。
中学生在暑假想要减肥，也是要多运动的，最好每天早上坚持跑步或跳绳，日常中多游泳，游泳是减肥最好的运动，游泳可以消除全身的赘肉，除了这些运动，每天晚饭半小时后，出去散散步也是可以减肥的。
减肥不是一天两天的事，想要成功减肥，贵在坚持，中学生们想减肥按这份减肥计划坚持下去，一定可以成功的。
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考试成绩发下来了，看着不理想的成绩，我觉得很难过，爸爸妈妈为了我能更好、更安心地学习，他们每天除了辛勤地工作外，还要照顾我的生活，他们就是希望我能好好的学习，长大成为有用的人，但是这次我考试成绩却下降了。我决定在暑假里好好的努力复习，争取把差的地方补回来，于是我秘密制定了学习计划，为了有效地、有计划地学习，结合本人的实际情况，我制定了下列学习计划：
1、每天8：00---8：30坚持晨读，周一、三、五、读语文，周二、四、读数学或背书，提高自己的朗读能力和背诵能力。
2、每周六、周日早上和爸爸去跑步锻炼身体，下午和姐姐去图书馆看书。
3、每天早上读书、背书后，10：30做语文暑假作业和《语文自助餐》中的10道题目;下午2：30做数学暑假作业和《数学自助餐》中的10道题目后就画画、唱歌，或看书或休息。
4、每天吃完晚饭后写一篇日记。
5、一个星期写一篇作文。
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1、每天的三个1小时保障。
每天保障做一小时的语文或数学假期作业;。
每天保障一小时的无负担课外阅读;。
每天保障一小时的户外活动或运动。
如无特殊情况，每天必须完成以上计划;。
每天的计划在得到保障的前提下，可灵活自由安排;。
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;。
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;。
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;。
将上学年的知识进行系统复习，应该将所学生字过关达标。
写一写练一练，记下一天当中印象最深的事情，可以是一段话。(日记)。
3、数学课程计划。
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;。
多做练习题，熟能生巧。
自己注意计算细心化的纠正。
三、活动安排。
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;。
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等，要注意安全;。
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;。
6、每周玩电脑2小时左右，练习打字;。
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;。
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
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给大家分享一个真实的暑假计划表，如果在暑假制定计划表还没有头绪的孩子们可以参照哦，暑假时间短暂且行且珍惜。
(提醒大家，暑假的时间如果掌控不好，计划是很容易被拖延的，大家一定要战胜惰性，在暑假全力以赴地完成自己制定的计划表哦).
星期一：上午早点起床练一篇字、看一会儿书，下午的时间自由安排
星期二：上午做数学册子，做两页加上练一篇字，下午画画(根据自己的兴趣自由安排)
星期四：上午做数学题，下午休息，晚上画画
星期五：上午练习一篇字，下午看会书
星期六：上午自由安排，下午学英语和做数学题
星期日：帮妈妈做家务
以上是很简短的暑期计划，只是为了告诉大家，做一个暑期计划并不难，根据自己的实际情况，加上学习的目标和休息时间就是一份完整的学习计划表了，相信通过大家的努力都能够在暑期的时间里有所成长哦。
如果我们制订的学习计划在实践中和现实情况有冲突的话，可以自行调整哦。要灵活多变才不会感到厌烦，也更容易坚持下来哦。所以每一个小朋友都要有自己的计划，这样才能够把每一天的时间都合理的利用，不会出现浪费大把时间的情况。
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愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。
我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。
每个星期六去游泳馆游泳一次。
每天还要早起，不睡懒觉。
如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话，见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!
暑假计划书
考试结束了，快乐的暑假又来到了。妈妈让我制定自己的暑假计划，其实我早有自己的想法。
1、利用暑假时间，多看书（周末要妈妈带我去书店买几本我喜欢的书）。
2、学会游泳（我妈妈已经和帅帅妈妈约好让我们一起去学）。
3、每天要抽出1—2个小时打羽毛球、滑旱冰。
4、争取早点写完假期作业，妈妈答应我每年的暑假要去旅行，呵呵，这是我最期待的。
5、我想学打字，这样就可以自己把日记写到博客上、可以给好朋友留言。
6、如果妈妈同意的话，我也想打打电脑游戏，不过可能性不大，妈妈很少让我玩游戏。
7、好好学习英语，妈妈要求我从这个暑假开始，写字母、单词。这个我有点怵哦！
8、把三年级的奥数整理一下，妈妈说我的笔记不是很规范整洁，为了以后复习方便，需要再整理。一归整，原来有这么多的事情要做！
妈妈说我长大了，自己要学会安排好自己的学习、生活。嘿嘿！我要继续努力哦！过一个快乐、丰富、有意义的假期！
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一个爱书的人，他必定不致缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个优婉的安慰者。这个暑假，可以选择一些自己喜欢的书籍去阅读，有书籍的陪伴，你永远也不会孤单。
要么读书、要么旅行，灵魂和身体，必须有一个在路上。有人调侃道旅行不过是在一个地方待腻了想换一个地方走走的借口，然而当你去了不同的地方，看了不同的风景，知道了不同的事，感悟了不同的人生。旅行便成了一种病，一旦感染了，你就再也无法摆脱。赶快上路吧，趁我们还年轻！
陪伴是最长情的告白！这个暑假，也许是你陪父母的时间最多的一次了。放下手机，离开电脑，陪父亲聊聊天，帮母亲做做家务。在父母面前尽量别愁眉哭脸暴脾气，你的身体，你的喜怒哀乐不仅仅属于你一个人。爱不只是说说而已，停下奔波的脚步，多陪陪父母。
暑假学习英语，可以为四级做准备，趁你还有高三的学习状态和空余的时间，多学习英语吧，争取早点把四级过了。请记住一种语言可以为人生开启一条走廊，两种语言则会使这条人生走廊的沿途上处处开启大门。所以为英语腾出些学习时间吧，语言的限制，也是对自身发展的限制！
咱们学校英语四六级为大二开始考试，大一下学期报名。
为什么好多大学生没车也要去考驾照？驾车是一门技术，也是一项谋生的手段，所谓艺多不压身，多一个证件多一门出路。而且驾车早晚都要学，工作以后又没有空余的时间，所以趁着这个暑假好好练车吧，早早把驾照拿到手！
准大一新生大多是满十八岁的小大人了，该学会靠自己了。找一个兼职做做，锻炼自己独立自主的能力。应聘一个销售工作，既可以锻炼自己的口才和反应能力，也可以提高我们与他人打交道的能力，丰富自身阅历，为自己的未来增加些就业经验。要知道大学不仅是学习知识的场所，更是培养独立能力、为今后步入社会打基础的中转站。
大学在学习之余，需要考取许多证书。计算机二级证被许多学长学姐列为较难过的科目之一，所以准大一新生不妨就利用这个暑假来练习计算机，多掌握些计算机的操作技能，尤其是男生学会给电脑装系统，开学了可以帮女生装电脑系统，嘿嘿，也许就成就了一段姻缘呢！
计算机二级开学之后就可以考试，有好几个组织负责培训。
相信许多学弟学妹们在家都过着能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着的.生活吧！但是还是要劝告大家，暑期不要太荒废自己的身体，大学刚开始就要准备军训，在烈日炎炎下进行很多训练。很多大一新生由于高中只顾着学习而没有进行锻炼，在军训时身体出现各种问题。因此在这个暑假，学弟学妹们需要加强锻炼，坚持晨跑、多做俯卧撑，增强自身抵抗力，为接下来的军训打好身体基础。
大学校园里色彩斑斓，同学们来自五湖四海，人才济济，如果没有一技之长，就很难为4年的大学生活找到一个合适的定位。
军训时候的一次唱歌跳舞、社团活动的晚会主持、器乐演奏、平常写的一手好毛笔字等等，拥有属于自己的才艺往往在大学里更受大家欢迎，也能更快地融入集体中。而暑假是锻炼自己特长的绝佳时期。
活在当下，踏踏实实地过好每一天，不抱怨，不放弃，
为自己的梦想尽每一份力。当一个人有足够的内涵和物质作后盾时，人生就会变得底气十足！
人们都说不作死就不会死，我更赞同常作不死才是人生，小的时候你得好好读书，中年了你又上有老下有小，老的时候你又老的不能动了。现在不作何时作！
趁着年轻，燥起来！
暑假计划书
为了让学习有计划的进行，提高学习效率，希望在暑假里能纠正上学期不足之处，为下学期做好准备，特制订暑假学习计划表。
一、写生字表每天一张，要求每天都有进步。
二、背《三字经》《356夜儿歌》，写日记或看图说话。
四、每天做数学题目3页。
五、听读英语半小时以上。
七、每天跳绳。溜冰。仰卧起坐。
八、参加家务劳动，学会整理抽屉，擦桌子，扫地，拖地。
九、暑期旅游。
十、希望加快吃饭速度。
暑假计划书
快乐美妙的假期就这样徐徐地拉开了序幕，我们的心情好了许多，前段时间紧张、抑郁的期末考试终于成为了过去。
我已开心疯玩了好几天了，在妈妈的督促下，我将我的暑假做了一个精心安排;希望自己能够度过一个快乐有意义的假期。
一、阅读、背诵、诵读国学计划
1、“读万卷书，行万里路”一直是我向往的理想生活。
趁着有大段可以自己支配的暑期我一定要多读些书。
都说书是我们的朋友，有书可以阅读的日子就不会寂寞。
多看些书就多长一些知识，也会多活一个世界。
今左两天经过和妈妈的商议，我计划阅读的书目有:
《西游记》、《水浒传》(1——40章)、《昆虫记》、《鲁宾逊漂流记》、《伊索寓言》、近期的《儿童文学》。
3、为了吸取民族文化的精髓，暑期我和妈妈每天还要共同诵读《论语》20分钟。
决心经过一个暑期的坚持养成每天诵读经典的良好习惯。
二、学习计划
1、开心阅读、快乐玩耍的假期我不会忘记把暑假作业认真地保质保量完成。
每天语文、数学、英语作业各做3页，争取8月15日前全部完成。
2、平均3天发一篇博文，我一定用心写好每一篇文章，力争做到文章中心突出、内容健康、句子通顺、语言优美，争取多让几篇文章带上小红帽。
三、出游计划
这个暑假准备出去旅游两次，一次去云台山、一次去青岛。
去看看平顶山以外的风景，呼吸呼吸不一样的空气。
咱们班有意也想去这两个地方的同学可以互相联系，我们结伴出游，一定不亦乐乎!
四、健康计划
1、我的妈妈、大姨、三姨、四姨和姥爷、姥姥总是说我瘦得像根豆芽菜，11岁多的我32.5公斤。
健康是拼搏未来的本钱，假期里我尽我所能多吃新鲜蔬菜、瓜果，多吃鱼饭肉，争取开学多长4斤肉。
2、让妈妈给我报一个游泳班，学会游泳。
3、每周爬一次山，让身体锻炼的棒棒的。
五、社交活动
1、这个暑假计划每周举办一次阅读沙龙会。
多邀请一些同学、朋友和有兴趣家长共同参加，我和我的朋友们把近期阅读过的精彩篇章朗读出来，让我们在浓厚的阅读氛围中健康成长。
有共同兴致的同学欢迎你来参加。
2、有时间的话，我还会让妈妈带我回趟妈妈的老家，做一个乡村小学生如何度过暑假的调查。
了解一下他们的暑假生活。
我想一定很有意义吧!
暑假计划书
暑假已经开始了，为了让暑假生活有意义，我们决定制定一个暑假计划，好好分配下暑假的时间。
我们第一暑假小队全队同学经过认真讨论，决心做到以下几点：
一、博览有益书刊，丰富知识，提高修养，写好两篇读书笔记。
二、学习一些生活自理的本领，学会一项家务劳动本领，孝敬长辈，做父母的小帮手。
四、人人制订一张作息时间表，做到生活有规律。
五、做一件科技小作品，培养动手能力。
六、设计布置一个属于自己的家庭一角，按照自己的理想和需要优化个人生活环境，使之成为发展个性、服务家庭的小天地。
七、按规定认真做好暑假作业，每天读报，听广播，看电视新闻、少儿节目，关心祖国建设及国内外大事。
这就是我们的暑假计划，是不是很丰富呢。