优秀作文可以给读者带来愉悦的阅读体验，引发共鸣和思考。以下是一些评选出的优秀作文范文，其中每篇作品都有其独特之处，给人以启发和思考。
痘痘的烦恼作文
啊！那该死的家伙——痘痘，竟然在我如花的脸上停留了，害得我整天满脑子里都是如何消灭痘痘，好恢复我那水润的皮肤。
手儿在自己的脸上抚摩，莫名地哀伤起来，接触的感觉让自己灰心丧气——凹凸不平，起伏不定，简直好酷，残酷的酷！
说来也是，别看那娇小的痘痘似乎毫无战斗力，实则它的耐心无人能比，主人用洗面奶等高级武器天天和她对抗，依然失败了。它呢，反倒逍遥自在，在我的脸上长期驻扎下来了，似乎还能笑笑享着清福，那红红的颜色该是它偷偷地笑的结果吧，可它把我可折磨死了。
痘痘，痘痘——我的天啊！它散点分布在我的小小的世界上，让我的完美消失怠尽，原来取笑别人的话头又转给了自己了。
面对小小的镜子，我感慨良久，其实，我同时也应该好好学学痘痘那种自强和坚忍不拔的精神。在我成熟的这段时间，也许我应该去吸取那一切生命的一切精神，包含这可恶的痘痘与众不同的魅力。
想来也是，这痘痘不正预示了我的成长，我的青春就这样悄然地来了！
这让人措手不及！我还没有来得及准备可我依然要好好地面对！
脸上长痘痘的烦恼作文
有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。
皮肤不洁。
皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。
食物刺激。
经常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。脸上长痘痘的原因之八：卫生坏习惯有些人卫生习惯不是很好，经常将手和脸进行接触，把手上的细菌就这样无意间带到了脸上，从而促使脸上长痘痘。
睡眠不充足，不按时。
经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位，配上一张蜡黄脸，真的很难看!
内分泌失调。
有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢?原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了。
遗传因素。
由这样的原因引起的长痘痘实际上只站很小一部分。天生的肤质一般是很难改变的。易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘!
皮脂分泌过于旺盛。
皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。
脸上长痘痘的烦恼作文
材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜。
方法：将土瓜根粉放入碗中，再加入少许蜂蜜，涂抹于面部30分钟左右后洗净。
功效：土瓜根粉是很好的天然美白护肤产品，含大量丰富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等40多种对人体肌肤有益的植物因子，自然可以抑制皮肤老化。
李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。
土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。
香蕉橄榄面膜。
材料：香蕉一个、半匙橄榄油。
方法：将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。
功效：秋季皮肤干燥，橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生也有很好的功效。
美白补水面膜。
用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸15分钟，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。
牛奶的牌子不限，最好选用脱脂牛奶，以免长脂肪粒。
红酒蜂蜜面膜。
红酒中的葡萄酒酸(也就是果酸)，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。
做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
敏感性肌肤和易对酒精过敏的肌肤慎用。
蜂蜜双仁面膜。
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命e、维他命b6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。
治疗时要注意防晒。
痘痘的烦恼作文
我和爸爸说：“哎，你没化妆也十分好看呀！不应该化妆，那些化妆品质量不可靠，有人使用后长出痘痘来，那就完蛋了呀﹗”“我现在皮肤比以前好多了，也没长什么痘痘﹗”妈妈得意地说完，又去敷面膜了。
又一个美丽的早晨大驾光临，卫生间的灯开起来了，妈妈走进了卫生间，化妆开始。妈妈在脸上东抹抹，西擦擦，化妆品往脸上涂上一层又一层。我讽刺妈妈是油漆师傅粉刷匠，在脸上好像在墙上刷油漆一样。讽刺不起效果，因为影响我洗脸刷牙，我就不耐烦地说：“老妈，等一下再化妆好吗？让我先洗脸……”老妈好像没听见似的，竟然还唱起了歌：“化好妆，皮肤白，白又嫩……”哎，老妈呀老妈，我可真拿你没办法。
我考了一百分，妈妈准备带我去诳街买奖励品。准备出门，可妈妈突然停住了脚步，拍了拍脸，皱着眉头说：“你先等我会儿，我涂好面霜﹗”十分钟、二十分钟过去了，三十分钟过去了，我等得不耐烦了，“老妈，好了没﹗”我撅起小嘴不满地说。“快了，快了﹗”我抱怨：“出门总要花很长时间来打扮她的脸。”妈妈反问：“你不想让妈妈成为世界上最美的妈妈吗？”我无言以对。
但是没过多久，妈妈的脸上长出了一粒粒小痘痘。我们全家当务之急是消灭这些小痘痘。妈妈买来了一瓶爽肤水，涂在脸上。可是妈妈感觉脸上像辣椒汁滴上一样疼。我劝妈妈用水把它洗了，妈妈还想咬着牙坚持，说：“为了好的皮肤，我会忍的﹗”
终于去看医生，专家说长痘痘是因为涂了化妆品，导致皮肤呼吸不畅。
回到家后，妈妈把脸上的化妆品全洗了。过不了几天，妈妈脸上的痘痘没了，我和爸爸竖起了大拇指：“这样的你，最美。”我说：“清水出芙蓉，天然去装饰。”
妈妈,嫣然一笑，这笑，妩媚动人，哦，我们的夸奖就是美容霜，让她心里比喝了蜜还甜，容光焕发呢。
脸上长痘痘的烦恼作文
1、克林霉素磷酸酯凝胶:为皮肤科用药类非处方药药品,适应症为用于治疗寻常痤疮。
2、复方木尼孜其颗粒:为棕黄色的颗粒;味甜、微苦,调节体液及气质，为四种异常体液成熟剂。
3、排毒养颜胶囊:排毒养颜胶囊，益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、座疮、颜面色斑。
长痘痘日常生活注意事项。
1、饮食清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
2、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
3、保持毛孔畅通多流汗，可以坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
4、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯。
脸上长痘痘的烦恼作文
1、额头长痘：
原因：压力大，心火旺，脾气差，常生气，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2、太阳穴：
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除;在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。
3、双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
两眼、鼻柱之间：肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽烟。
4、鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
5、鼻翼长痘：
原因：与卵巢机能或生殖系统有关;当气不顺时就很容易冒出痘痘。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
6、左边脸颊长痘：
原因：有热毒，容易感到疲劳，口干，肝功能不顺畅。改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常;容易感冒，过敏体质。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
8、唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，
改善：多吃高纤维的蔬菜水果。
9、下巴长痘：原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的`东西。
10、颧骨之下：消化系统不好，营养不容易吸收。
11、两颊之下至耳朵。
身体虚寒，生殖内分泌系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食品。
一、内分泌失调。
内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓。
二、消化系统隐患。
显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧。身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等。
三、情绪紧张因情绪紧张，脾气暴燥，学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。
四、气候变化。
气候，季节变化，温度骤变，使皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，这种痘痘通常遍布全脸。
五、坏习惯。
不注意卫生、刘海过多过密、思考时喜欢用手托腮、抠脸、不彻底卸妆、洗脸、不注意防晒等。
调理最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则：
1、锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取。
2、多维他命：维a对肌肤有再生作用(红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏)。维b2及维b6则可参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮。当然，也要注意对维c和维e的摄取哦。
3、多粗纤维：促进胃肠蠕动，加快代谢，使多余油脂排出体外。(全麦面包、笋、大豆)。
4、少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。
5、少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发，而腥臊则容易起过敏反应，令皮肤恶化。
去脸上痘痘的方法
1、从早上起床开始算,清肠排毒从早上第一杯水开始。多喝水是没错的,但也不能喝太多,会流失体内元素的,正确的量应该是保持小便呈淡黄色。
2、排宿便是排出毒素很重要的习惯,每天一便,不行的话吃点香蕉喝蜂蜜都是有帮助的。
3、注意清洁,痘痘就是过多油脂分泌堵塞毛孔逼出来的,用温水洗,洗面奶可以选择控油的,过敏皮肤和干性皮肤可以选择温和滋润型的,不过干性的也不容易长痘。
4、挤痘痘是痘印的大忌,控制好自己的手。
5、不要让刘海遮住痘痘,想快速祛痘的话。
6、不要用劣质或油性的化妆品,在祛痘期间最好不用化妆品。
7、别老在电脑前坐着,别老玩手机少玩电脑,过多辐射只会让痘痘越来越多,物种变异都是高科技搞出来的。
8、不要吃宵夜,不要吃辛辣刺激的食物。
9、不要熬夜。最好在十一点前睡觉。痘痘都是熬夜的时候冒出来的。
10、看痘是否成熟,如果成熟的话,先去除痘内容物,用消炎膏涂抹,再用控油洗面奶清洗,外用维e涂抹可以美白。
11、少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物,多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、牛奶、豆浆等天然的蔬果食品。
去脸上痘痘的方法
油性皮肤的人最容易长青春痘，这是因为油性肌肤的皮脂腺分泌很旺盛。皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。需要早晚清洁皮肤毛囊进行有效预防。
2、内分泌失调。
主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。女性在经前或经期，脸上会冒出一些小痘子，月经过后就消失了。
3、过度洗脸。
青春痘(特别是黑头粉刺)往往被认为是不讲卫生造成的，其实，青春痘和脏没有关系，而是角质层增厚引起的毛孔堵塞，如果毛孔是开放的里面的油脂就会被氧化而变成黑色，这并不是脏，当然洗不掉，过度洗脸反而令痘痘越来越严重。
4、熬夜。
熬夜是美容护肤的最大天敌，在12----2点是肝排毒时间，如果这个时间点没有进入深度睡眠的话，那毒素没办法排除，肝热郁结，这可是长痘的很大诱因。
5、情绪不稳定压力过大。
压力、紧张、焦虑等情绪及睡眠不足会导致内分泌失调，油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，引起痤疮。平时要多注意放松心情，适当给自己减减压。
6、饮食辛辣食物造成的内火过旺。
吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。
7、乱用化妆品。
在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重;还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。
8、香水。
既然化妆品和洗衣液中的香料都会刺激皮肤诱发痤疮，香水就更难辞其咎了。切记，喷香水的时候避开面部。办法很简单：先喷到手腕上，然后再擦到衣领和脖子上播散香气。另外，对添加了香料的洗浴产品也要避而远之。
痘痘的烦恼作文
在我还是个婴儿的时候，听妈妈说，我那时候的皮肤可好了，像块“白豆腐”一样，吹弹可破。但是，初一那年，有一个叫痘痘的军队向我进军，使我的脸上不像以前那莫光滑了，脸上有好多的小痘痘，不只是脸上，连背上都长了几个，有时候很痒，抓一下，疼得要命啊。
为了让痘痘军队离去，妈妈给我买了好多治痘痘的东西，尽管这样，我的痘痘也只是小了一点点而已，毫无起色可言。长痘痘的人还有一个致命的打击，对于比较喜欢吃辣的人来说，只要吃上一点辣的东西，脸上的痘痘就会红起来，看起来火辣辣的，多以为此，我尽量少吃辣。就为了这件事，我烦恼了很久。
痘痘还有个隐藏着的烦恼，平常不照镜子的时候，没觉得自己脸上的痘痘有多难看，但是不照不知道，一照吓一跳，看到镜子里的自己长了好多痘痘，心里就有了无限的烦恼。不过照不到就看不到，自从我长了痘痘之后，我从狂爱照镜子的人，成了超级不爱照镜子的人。
听有过灭痘经验的表姐说，灭痘痘就是要挤痘痘，并且要落到实处，不要放过任何痘痘。一听挤痘痘这么有效，我就问了一下表姐挤痘痘的方法：首先，用干净的纸巾包住手指，因为手指实在是很脏，但也要把手清洁干净，防止手指触摸到痘痘；然后用青春棒、小镊子或者是有一个头是圆圆的头的黑卡子夹住、按住痘痘，向一个方向旋转，也可以规律的向左右旋转，最后挤出痘痘后，里面还会有一个白色的东西，这个要用小镊子捏出来。表姐还嘱咐我说千万要小心，因为一个不留神就可能让痘痘出血，然后后果就是留疤。我一听这么“危险”，就立刻打消了这个念头。
去脸上痘痘的方法
长痘痘很多时候都是与内分泌失调离不开的，当人体的雄性激素分泌过多的时候，就会引起我们皮肤皮脂腺的过度活跃，导致油脂分泌越来越旺盛，这就为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件，导致毛孔炎症，这时痘痘就要频繁地冒出了。
原因二：化妆品刺激。
如今素颜的mm能有几个呢?使用化妆品本身没有对与错，但是，如今化妆品的质量参差不齐，有些劣质的化妆品，例如油质、粉质等的产品不易吸收、卸除，如果卸妆不彻底，会导致毛孔堵塞，油脂排泄不顺畅，进而引发痘痘产生。
原因三：人体免疫力的下降。
mm可能不了解，为什么人体免疫力下降，会导致痘痘的生成，原因在于身体状况如何最直接的反映便是呈现在皮肤上，它会让皮肤的自我保护和抵御力下降，这时皮肤对外界不良刺激的抵御能力变弱，比较容易感染致痘病菌。
原因四：皮肤代谢不畅。
角质层是皮肤最外层组织，代谢周期大约是28天左右。由细胞代谢产生的老废角质，如果没有及时清理就会堆积在毛孔口，久而久之就会给肌肤造成负担，加之人脸颊两侧的皮肤角质层本来就比较厚，如果清理不及时，毛孔内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来很容易引发痘痘。
痘痘的烦恼作文
要问我身上最夺人眼球的是什么，不用说就是那些该死的痘痘。它们驻扎在脸上快一年了，给我带来了不少烦恼。
痘痘刚冒出来的时候，只有孤零零的几个。可不出几个星期，它们的队伍就迅速壮大起来，竟爬满了额头。为了遮住这些恼人的家伙，一向剪碎发的我蓄起了厚厚的刘海，把它们挡得严严实实。结果这一来反倒是火上浇油。痘痘们不透气，便借势加快了繁衍速度，让我的额头又闷又痒，难受极了。妈妈见了，劝我：“把头发撩开吧，否则会越长越多的。”可我碍于面子，总是不肯。妈妈生气了：“这样下去，你的额头会烂掉的！”说着便拿起发夹，把我的刘海别到一边去，给这些讨厌鬼们来了个大曝光。
第二天，我只好顶着这个奇怪的发型去上学了。唉，真希望上学的路永远走不完啊！我一边走一边埋怨痘痘：“你去哪儿不好，非要到我这来？非要拣我的脸蛋做营地，真不知好歹！总有一天，我要把你们全部赶光光！”这样想着，便到了教室门口。
我鬼鬼祟祟地侦察了一下，见大家都在各忙各的，便想低着头偷偷溜进去，可还是逃不过同学们的火眼金睛。大家的目光都投到了我身上，四十几双眼睛像四十几盏探照灯，照得我浑身上下不自在。一下课，同学们呼啦啦地围了一大群过来。有的指着“痘痘军团”，说道：“天，你才多大就长痘啦！”有的不怀好意地笑道：“真是茂盛啊！”有的则对我的发型议论不休：“我看像蘑菇！”“还蘑菇？村姑吧！”“都不对，都不对，如果说姚明辰以前的发型像西瓜，现在的发型就是被啃过的西瓜！”这家伙的话让大家哄堂大笑。我狠狠发瞪了他一眼。哼！好像你们有多大学问似的，我又不是动物园的猴子，专门来让你们观摩指导。想到这儿，我不免又恨起痘痘来：“要不是这群小坏蛋在脸上撒野，哪来这么多的烦心事儿？唉，我的脸面都让你们给丢尽了！你们等着，总有一天，我要把你们这些恶心鬼赶尽杀绝！”
一路忍着，过了好几个星期，痘痘终于缓解了一些，可麻烦远没有结束。这群坏家伙忒会整人，痒——不能挠，闷——不能抠。痒起来就跟出水痘似的。可要是抠破了，留了疤，就更麻烦了。唉，灭它还来不及呢，还得护着它？看来只能等它自生自灭喽！
痘痘烦人何日休？唉！“亲爱”的“痘痘”，快快搬家吧，早日还我脸蛋一片安宁啊！
痘痘的烦恼
在2019年的某一个月，我的脸上不知不觉得长了几颗小痘痘。小痘痘给我惹来了很大的麻烦。
早上，走在马路上，看着行人180°转头盯着看我的小痘痘，不免有些难为情。“呀，妈妈，妈妈，你看你看嘛，这个姐姐的脸上的痘痘真好玩呀。”“别乱说话，被人听见了就不好了。”身旁一对母子的对话传入我耳中，什么？竟然！天哪！我不免有些伤气。而后，我又安慰自己，怕什么怕，不就是几个痘痘吗？我一个大活人还怕着几颗“无名小卒”？一路上，我总是装着无所谓，虽说有些生气，但装也是要装到底的，也许到了学校应该会好一些吧。
迈进学校的大门，上下左右的同学来了360°的姿势。身后的嘲笑声，叹息声源源的滚滚而来。一进教室，同学的目光齐刷刷得嘲向我，“呀，她脸上长痘痘了，好可怜哦。”“呵呵，咱们班来了一位老婆婆，脸上长麻子……”此时我的脸红彤彤，火辣辣的，恨不得找个地洞钻进去。“柠檬呀，我建议你哦，用×牌子的药膏很有效的。”面对女生的推荐，我只能应一句好。
啊！痘痘，都是你惹的祸啊！你害人不浅啊！
去脸上痘痘的方法
很多人都知道红枣有补血益气的功能，经常食用还可以健脾润肤，但是对其祛痘的功能很少知道。事实上，红枣确实有利于排除体内余毒，去黑斑、去“痘痘”有一定的效果!
柠檬祛痘。
柠檬一直被用来做美白的佳品，和柠檬汁同时也有非常好的排毒效果。经常饮用，可以实现去除色斑、防止皮肤老化、缓解痘痘、皮肤美白等功效!
含锌食物祛痘。
作为一个正在坚持战“痘”的人来说，平时在饮食中可以多安排一些富锌的食物，因为锌元素可以控制油脂分泌，有牡蛎、海鱼、海参、瘦肉、蛋类都是富锌的代表!
维生素a、b2、b6。
维生素a、b2、b6等元素对祛痘也有很大的作用，这些元素能让体内激素实现平衡，具有护肤养肤效果，多吃一些如奶类、蛋类、叶状蔬菜里面富含维生素b2，b6具有很好的抗痘能力，如动物肾脏、奶类、蛋黄、豆芽、鱼类和胡萝卜、菠菜、香菇等蔬菜就富含b6，经常食用，对抗痘工作也有积极的食疗作用。
猪血食品抗痘。
猪血为原料做成的各种血液制品，除了独特的风味，其中富含的血液蛋白，经过消化分解，形成润滑肠道、排毒功能的物质，将肠内的细菌、有害物质排除体外，将猪血制成猪血汤，效果最好，可以有效地排除体内肠毒!
海藻去痘。
吃海藻类的食物，其中富含的胶质可以将体内毒素排出体外，改善体内环境，这样对痘痘的生长产生抑制作用。一般情况下，海带、海苔就是海藻类食物的代表!
鲜果蔬榨汁。
排出痘毒，首先先清扫体内垃圾，对这样的工作，鲜果汁和新鲜蔬菜榨成的汁都是最好的能手。将新鲜的果蔬榨成汁后饮用，经过效果，体内血液将呈最适合人体环境的弱碱性，溶解体内废物垃圾，然后排除体外。
吃菌类食品。
各种蘑菇、特别是黑木耳等菌类食品，是非常好的清理血液的效果，经常食用，去除痘毒指日可待。
痘痘的烦恼作文
不知从什么时候起，我开始长痘痘了。最初我想几颗痘痘而已，没什么大不了。可是后来越来越多，尤其是额头那一块，汪洋恣肆，遍地开花。
哎！这些痘痘愁得我头发直掉。愁，真愁！我想大概是青春期吧，可我过几个月才13岁，未免太早了吧！为了这些痘痘，我不得不放弃美味的零食。要知道长痘痘是不能吃辣的，但我就爱吃辣，这让我这个小馋猫想那些零食想得直流口水。
我下决心要除掉这些“寄宿”在我脸上的痘痘，于是什么药都用上了。这些痘痘不但没消，反而变本加厉。小痘痘越长越大，让我在同学们面前无地自容。
痘痘给我带来了很多麻烦。许多朋友一见我就说：“哎呀，你脸上长痘痘了。”说完，他们就开始抿嘴笑了。唉，我心里真不是滋味。在我们班里，好像只有两三个女生长痘痘，我却是其中一个。可是长痘痘也不是我的错呀！我也没办法控制这些痘痘的生长。唉！我的脸上仿佛是痘痘的“家”，它们每天都生长着，不知道何时才能消停。
唉！痘痘，痘痘，我好恨你呀！可是，我越与你作战，你越在我的脸上锦上添花，在我的脸上肆无忌惮地生长。
唉，痘痘，何时你才能消停呀！