公司户外徒步活动方案(热门15篇)

时间:2023-11-18 06:32:03 作者:笔砚 公司户外徒步活动方案(热门15篇)

活动方案的制定需要综合考虑资源的利用、人员的配备和活动的可行性等因素。如果你需要一些参考的活动方案,不妨看看以下的范文,相信会有所收获。

公司户外活动方案

一、活动背景及目的“一进**门,便是一家人”。**股份有限公司一直以来都很注重企业文化建设,倡导家文化,**有限公司作为扬翔股份的子公司,一直以来都注重企业文化的建设,关心员工的日常生活。为了丰富公司员工的业余生活,让员工能够更加轻松愉快的工作、生活,公司决定组织全体员工到南宁市石门森林公园进行烧烤活动,促进员工之间的沟通交流,增加企业的凝聚力,促使公司更好地发展。

二、活动主题:欢乐***,快乐大家庭。

三、举办单位:***有限公司人事行政部。

四、活动时间:2018年**月**日、**日。

五、活动地点:****。

六、活动对象:***有限公司全体员工及***办公人员。

七、活动前期准备。

1、人事行政部提前统计好各车间部门参加出游的人数,做好相关的安排及调休工作;。

2、由企划部负责横幅的制作及照相机的准备;。

3、由活动筹备小组负责提前联系好出游的车辆;。

4、由采购部协助购买出游相关的物品;。

5、人事行政部提前派相关人员做好踩点工作。

1、8:00公司门口集中,坐车出发;。

2、8:30到达目的地,组织好员工一起爬山到达烧烤地点;。

3、8:30-9:00按照分组情况,做好烧烤准备活动;。

6、15:00集合坐车回公司。

九、注意事项。

1、活动过程中注意安全,出发前提醒员工在活动过程中注意安全;。

2、准备好简单的医药用品,预防有人受伤;。

3、出发前和返程时注意清点人数,避免有员工落下;。

4、衣着,鞋子要适于户外运动。早晚气温较低,请每位员工带好外套;。

6、注意环境卫生,不要乱丢垃圾。

十、活动预算。

对于公司团来说,户外活动包括爬山、溯溪(比较阴凉)、海岸线穿越、露营(主要在小岛、海滩)、野外观光游玩、职业素质拓展训练等。

参加户外活动既可锻炼身体,又可欣赏自然景色,培养人们对自然和生活的热爱之情,使工作更有冲劲。在日常工作里,不同部门之间、甚至同一部门不同岗位的员工,往往因为各自的工作忙而沟通不足,从而导致团队的效率低;在户外活动里没有职位和部门的区分,员工的交流变得很自然,参加活动能增进沟通和了解,使工作更有默契、合作更流畅,工作自然就更有效率。户外活动的费用比旅游低得多,一般公司都可以轻松负担。组织员工参加户外活动,体现了企业对员工的关心,增加了企业的凝聚力,提高了工作效率。

1、(休闲版)。

a.上午cs野战+中餐+下午沙滩拓展+海滨休闲。

b.上午cs野战+中餐+下午快艇上岛+海滨休闲。

c.上午参观观音山+快艇上岛+中餐+下午cs野战+海滨休闲。

d.上午杨梅坑踩单车+中餐+下午cs野战+海滨休闲。

2、(豪华版)。

a.上午参观大鹏所城+中餐+下午野战+海滨烧烤+篝火晚会。

b.上午cs野战+中餐+下午快艇上小岛海钓+海滨烧烤。

c.上午cs野战+中餐+下午出海观光捕鱼+海滨烧烤。

3、(商务版)。

a.上午cs野战+中餐+下午三个拓展培训(一个高空+两个地面)。

b.上午商务会议+中餐+下午野战+海滨休闲+沙滩烧烤。

4、(两天版)。

一,联系自行车出租俱乐部,把保养好的自行车在早上8:00送到公司门口。

二,活动前一天晚上通知参加骑行人员,做好骑行前服装、装备、及编队等事项,于早上8:00在公司门口集合。

三,各小队队长清点本队人员、装备及随身携带的物品。

四,各小队队长向总指挥报告各队人员、装备情况。

五,8:30编队,请摄像师拍照,并提醒骑行安全常识及行驶路线及目的地。

六,骑行车队出发。

七,保障车在行军途中跟拍。

活动内容如下:

趣味活动。

1.托球跑:(分两次进行,每次每团体1组参加取用时最少的一组)2*8接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球,所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)。

2.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组)。

道具:四根绳子,棒棒糖若干。

参加人员:每団体8人,男女各占一半,可多组进行。

比赛规则:两个男(女)生背靠背挽住对方,每个男(女)生前面1米左右站着一个女生,手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。

3.结对而行。

道具:绳子若干(取6组时间所用最短的)。

参加人员:五人一组(可男女混合),每团队最多可报10组参加。

比赛规则:比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊”开始”时,各队齐出,最先到达终点的队获胜(30米)。

裁判:1人。

4.倒跑比赛(取4组第一名)。

毎団体出4组一组4人男女混合(1男3女,第一棒男生)每人50米,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。

5.踢毽球(取得分最高的10人纪念奖)。

方法:参赛者在距目标5米处,将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。(现场抽取30人参加)。

规则:

1、参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计比赛成绩。

2、如毽子掷在线上,则以外圈的成绩计分。

裁判:2人。

6.心心相印(背夹球)(取用时最少的两组)。

动,以最后完成用时最少的队伍为胜,违规一次+5秒。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)。

7.呼啦圈竞走比赛(保留项目)(取2组每组的第一名)。

接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。(毎団体2组、毎组4人、男女不限)。

8.夹乒乓球(取2组每组的第一名)。

接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内用时最少者胜利,5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)。

9.划船比赛:(2人)。

两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。

规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。

10.跳袋接力:器械:跳袋。

参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

11.穿衣服比赛:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自备)。

学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“开始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。

12.穿针引线:(男女各5人)器械:针、线。

各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线。

比赛开始,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。

13.瞎子穿拖鞋。

概要:蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏。

方法:1、各队轮流派出1人。

2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。

3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。

4、能够准确前进5步,第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。

参考:进行中对方可以用错误的指示来扰乱。

14.步骤:

1.所有队员,围成圆圈站立,面向中心。

2.首先选一半志愿者到圆圈里面来,脸向上,平躺在地。

3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,头不能离地或者左右摆动。4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。

5.要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机,给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布。

6.之后,另一半人换过来,重复游戏。

7.一些队员成功完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),看谁最先把硬币弄下来。

为使游戏更有趣,更富挑战性,将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。

15.寻宝大行动。

参加人员:集体。

始找寻“宝物”,找到。

16.顶气球比赛。

道具:气球一个、绳子一条。

参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)。

游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)。

17.五毛和一块。

道具:不需要;。

场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;。

人数:10几个人就可以,人多些更好玩的人员:一定要有男有女,比例不限。

裁判:一名,负责发号司令。

规则如下:

在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。

游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由。

几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

18.当我们同在一起(配歌)。

参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌,而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作,拍打位置分别为1、右手者之左掌;2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。

19.耳语传真。

将人员分成两列,分别对列头兵耳语一句话,不让其他人听见,要求照此往下传,有列尾者报出结果,看两列队伍哪个保真度更高,以次结胜负。

20.一只青蛙。

参与者围成一圈,面朝中央。主持人念“一”,顺时针下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”;接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推,跟不上节奏或出错者罚节目。

公司户外活动方案

50元/人费用含:

第一天:

13:00在约定地点集合出发,车上领队介绍路线、行程安排、注意事项,。

14:30到达。

15:00开始。

15:00团队活动:

16:00自由活动时间:

18:00烧烤活动开始,

21:00精彩的沙滩晚会:。

23点活动结束;

第二天:

5:30起来看日出。

8:00早餐后。

10:30在这里午餐,下午就返回xx。

约14:00回到xx。并期待下一次旅行。

1、双肩旅行背包。

2、登山徒步鞋或旅游鞋。

3、换洗衣服、游泳衣、裤。

4、晚上睡帐篷防止着凉、带一件厚衣服或者毛巾被。

5、太阳镜(主要是扮酷使用)。

6、雨伞、头灯与备用电池。

7、个人洗涮用品(牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水)。

8、手机(岛上移动有信号、联通无信号)。

9、至少2升个人饮用水以及你喜欢的零食)。

10、个人旅途备用药品,规划方案《》。

以上清单仅供参考,根据个人需要而选择。

1、安全第一,听从领队的安排,遵守团队纪律,不擅自离开团队。

2、带好相关证件,身份证、边防证(学生证和导游证,有的景点可以买到优惠的门票)等。

3、注意天气预报,带上一个健康的身体和舒畅的心情去旅游。

4、注意环保,做到带走的`是你的照片,留下的是你的脚印!

5、有时间观念。请记好出发时间和返回时间。否则后果自己承担!

公司户外活动方案

为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下:

08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

09:00--09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。

09:30--09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。

09:45--10:00破冰训练(团队热身)。

视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

10:00--11:45(山谷游乐区)竞技项目:

突出重围---攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)。

(要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)。

空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)。

竖桥---悬空摇摆:参训队员分别站立于竖的两侧,双手抓紧绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)。

11:45--12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

12:00--14:00午餐时间(参观杨四将军庙)。

14:00—16:00团队大比拼竞技项目:

踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)。

鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)。

搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)。

荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)。

16:10--16:40自由体验“闯关酷地带”

此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!

16:40--17:00活动。

总结。

返程!

主题:激情飞扬。

活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间:20**-7-22——20**-7-23。

活动地点:肇庆九峰山风景区。

参加活动人数:20人。

活动内容:

1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山。

2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。

3、12:00返回宾馆用中餐。

4、13:00整装出发前往景区拓展训练营。

5、14:00“双人跳”

赛道设置:

此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)。

规则:

两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。

趣味性:

两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。

中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。

6、15:00“过障碍”

赛道设置:

此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。()(此环节赛道约为4m)。

规则:

两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。

趣味性:

横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。

7、16:00“独木桥”

赛道设置:

此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)。

规则:

两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。

通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

趣味性:

两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

8、17:00“小心陷阱”

赛道设置:

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)。

规则:

此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)。

趣味性:

轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17:30自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)。

10、19:00篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22:30晚会结束,洗漱就寝。

第二天。

1、07:30起床,洗漱,晨练。

2、08:00收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)。

3、08:30早餐(到景区酒店用早餐)。

4、09:00乘车前往九峰山热带雨林森林公园。

5、10:00到达森林公园。

6、10:30挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真cs丛林野外大作战。

7、12:00仿真cs丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/„„)。

8、12:30合影留恋。

9、13:00中餐。

10、14:00带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回。

活动费用预算:

1.包车费用:来回1600元。

2.拓展训练教练费300元/人共计600元。

3.人均费用290元/人。

安全注意事项:

1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;

2、背包及携带物品需做好防水准备;

3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);

4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围。

预算费用:每人50元(多退少补)包括:场地费+门票费+午餐费+培训费。

目的:

1、增强班级向心力和凝聚力;

2、增进一班和五班同学的了解;

3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;

活动安排:

早上八点半在学校门口集合,乘坐d1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案。

九点半正式开始拓展训练:

附:执行方案。

活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。

内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的:1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。

内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电”(绳),上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”,“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。

目的:1、培养团队合作精神增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!

中午。

下午。

内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。

内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。

目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

活动备注:活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累,用班费支出用于包车费用。1.拓展期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独行动。

2.据充分了解,冬天天气对拓展训练影响不大,若因为天气突变,活动择日举行。3.这次请的是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强。

4.这次活动,是为了增强班级凝聚力专门组织的,既要尊重同学意愿,又要积极争取。

公司户外活动方案

通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的`人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

1.时间:xxxx年xx月xx日(星期天)。

2.地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩。

3.标准:xx元/人(暂按100人核价)。

现有人员xxx。

4.公司购买饮用水:xx元xxx支/人x100人=xxx元。

带家属费用自理。

费用包括:

7:20-7:30全体人员。

7:30-7:35点名清点人数。

7:40准时出发。

公司户外活动方案

为了丰富广大群众的文化娱乐生活,缓解职工的'紧张工作节秦,满足职工日益增长的精神文化生活需求,倡导健康的文化生活习惯,培养大家对文体活动的爱好,树立正确的劳动价值观念,建立和谐劳动工作环境。

二、组织机构。

领导小组组长:

副组长:

成员:(办公室成员及工会小组长)。

三、活动内容。

(一)活动第一项:由工会发表庆祝“五一”活动演讲。

(二)第二项:趣味活动、比赛内容及规则。

所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加,(其中每项活动:业务部派三人参加,其它部门派一人参加,仓储部与办公室共同组队参加)。

除灭火器演练活动在库区进行外,其它活动在“百花园”进行。

1羽毛球——__负责。

(1)、单打:各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。(11分一局,三局二胜)。

2、斗地主——__负责。

(1)、每个参赛单位报两名选手分成两组,分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。

3、灭火器演习短跑——————__负责。

(1)、提灭火器短跑50米现场灭火:公司全体人员参加现场演练,各部门选代表参加,由区粮食局安全管理员讲解消防知识,灭火器的使用,现场灭火演练(邀请出租户的代表参加,目的学会使用灭火器)。

4、摸“福”————__负责。

(1)、全部选手都可以参加,以摸到“福”为准,给予奖励。

5、拔河——由__负责。

各参赛单位全部队员参赛,采取抽签淘汰方式进行比赛,前两三名予以团体奖励。

(三)、活动第三项:以上活动完后在“百花园”自由活动,6:00“百花园”就餐。

活动环境中,让心灵得到提升,身心愉快、舒畅。

户外徒步活动方案

本次大赛的主题是:“我行走我快乐,健康工作,幸福一生”。

20xx年6月5日早05:45——07:30。

以工会小组为单位进行比赛,工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队,依次行进。

一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里,用时约1.5小时,强度中等。

大赛共设七个奖项。

最佳组织奖一个:工会小组参赛人数多。

最佳风貌奖一个:服装整齐统一。

最佳创意奖一个:徒步行进中创意独特。

最佳步伐奖一个:步伐整齐划一。

最佳状态奖一个:精神饱满形象好。

最佳环保奖一个:徒步过程中无吸烟等不文明现象。

最具激情奖一个:徒步过程中歌声嘹亮。

由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会,统一评奖。

徒步健身大赛由校工会牵头,体育教研室协办。

苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。

李楷、王红丽、姜瑶。

何玉相、任来泉、杨博、王啸东。

1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。

2、要遵守时间,不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05:45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。

3、要全员参加,确因身体或工作等原因不能参加者,要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志,作为比赛工作人员准时到位,为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。

4、各小组领队于5月30日下班前,将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。

5、要服从安排,严禁单独行动,注意交通安全。

6、要爱护环境,自觉维护我校形象,不乱扔任何垃圾。

户外徒步活动方案

快乐运动与你同行。

20xx年2月31日下午3时。

通过健步走活动,增强公司员工团队意识、协作精神,提高员工身体素质,营造健康积极的企业文化氛围.同时,活动贯以主题宣传,扩大企业社会影响力.

主办单位:公司工会。

承办单位:南京分公司支会。

(一)组织机构职责。

1、活动总指挥:负责活动决策,全面指挥工作.

2、活动工作组:负责活动策划、协调工作.

3、活动项目裁判组:负责活动比赛项目的`的裁判工作.

4、宣传策划组:负责活动宣传策划,负责活动过程摄影摄像协调指导,负责全体集体照拍照.

5、安全保障组:负责活动过程安全监督,安全预案的制订和执行.

6、服务组:负责活动的音响、奖品发放.

(二)组织机构人员。

1、活动总指挥:

2、活动工作组:

3、活动项目裁判:

4、宣传策划:

5、安全保障:

6、后勤服务:

全体员工。

公司大门口。

20xx年12月31日下午:

2:50在公司大门前集合3:00活动启动会.

3:20拉横幅拍集体照,照相完毕分男女两个组,等待发令.

3:30女子组开始.

3:40男子组开始.

4:30活动结束.

4:30-5:00各职责部门清理现场.

健步走线路安排:由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行,全长大约3公里.

一等奖2名(男女各1名)。

二等奖6名(男女各三名)。

三等奖10名(男女各5名)。

凡参与者均有纪念奖一份。

领奖办法:公司园区四个点设专职安全员与裁判员,选手每到一处可领取健步走活动票一张,每人集够四张票就可换取相应奖品.

1、活动前做热身运动,注意安全,特别是踝和膝关节要活动开.

2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品.

3、活动中要注意交通安全,不乱丢烟头和垃圾,保护环境.

4、尽量穿运动鞋,禁止穿高跟鞋.

公司户外活动方案

一、活动时间:2012年3月27日28日(视天气情况调整时间)。

二、活动地点:新民生态农庄和芷江莽塘溪(两地选一)。

三、同事安排:两批同事,采取先自行报名选地,后再做同事调整。

四、春游负责人:张中权、杨荣、杨长春及各店长和场长。

张中权带队,主要负责春游线路、休息用餐时间、乘车船安排,保证同事春游安全、有序、有趣。

杨荣、杨长春主持协调,主要负责同事的物品订购、车辆预订、饮食安排、摄影游戏等。

1、中巴车一台;2、横幅:背篓人家优秀员工春游(还有背篓人家手举牌);3、饮用水;4、扩音喇叭。5、照相机。

(一)3月27日芷江春游安排:

上午8:30报名参加芷江春游同事在西都银座店统一集合,准备乘车——。

上午8:40准时启程前往芷江漭塘溪。

上午10:00左右到芷江漭塘溪风景区,乘船游览漭塘溪其中一景区。

上午11:30参观芷江受降坊。

中午12:00在路边特色芷江鸭店就餐(亦可安排在风雨桥头就餐)。

下午14:00芷江风雨桥、鼓楼及天后宫拍照。

下午16:00集合乘车返回公司。

(二)3月28日新民庄春游安排:

上午9:00报名参加荆坪春游同事在新民餐厅统一集合,准备乘车——上午9:10准时启程前往农庄春游。

上午10:00左右到达农庄,组织参观养殖厂,农庄。

上午12:30后组织烧烤、拓展训练(分组进行寻宝游戏)。

下午14:00游荆坪古村。

下午16:00集合乘车返回公司。

1、参与活动同事名单由各店负责人统筹安排(总部办公室同事、养殖场和新菜研发基地自行报名),在3月20日前以书面形式报总部办公室营销策划部。

2、参加春游的可以带朋友,费用aa制,所带朋友人数于3月25前报策划部。

3、所有春游同事尽量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子,根据天气情况佩带防晒帽参加活动。

4、天气炎热,有身体不适或晕车现象的同事应提前告知负责人。

5、春游同事在开展游览活动中应分(养殖组、宝山组、混合组)小组开展活动,组长由店长或领班担任。注意游览途中同事安全,出现突发事件请拨打相关工作同事的电话。

公司户外活动方案

二、活动目的:激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态,丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高企业团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。

三、活动时间:2017年6月18日。

四、参加人员:公司全体员工。

五、活动地点:茅山水库。

主题:美味烧烤活动(可进行自由活动):1)钓鱼、2)打牌、3)休闲散步等;4).合影留念。

1、美味烧烤:项目特征:团体娱乐活动项目。

2、团体游戏时间。

趣味竞技游戏:我能记住你们、两人三足接力赛、喊数抱团。

七、活动内容说明:

(1)我能记住你们项目特征:团队之间相互熟悉。

举例:大家好,我是xxx旁边的xxx(2)喊数抱团。

项目简介:所有同事站成一个圆圈,沿逆时针方向慢走,当主持人喊数字时,应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人先站在一边,最后由胜利的那方背回。

(3)两人三足接力赛:项目特征:团队竞技项目。

(4)自由活动:项目特征:个人或个人与团队互动项目。

项目简介:根据个人意愿自行活动,可钓鱼、打牌、休闲散步等健康的休闲活动。项目意义:丰富员工的业余生活,释放员工的快乐情绪,放松员工身心。

八、行程安排。

1、8:00公司集合、点名、出发;

2、9:30抵达茅山水库;

3、9:3010:00热身游戏。

4、10:00–12:00登山。

6、13:00—15:00竞技游戏。

8、16:00—17:00集队合影,点名、全员原路返回。

五、注意事项:

1此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

4期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

5在登山及游玩中,要尽量结伴而行。

8请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

9登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

10.登上及活动途中任何同事不得私自离开,统一按照公司规定行动。

户外徒步活动方案

一、活动背景:

新的时代,人们的健康意识空前提高,“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心,因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大,我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值春光明媚、风和日丽,公司特为员工开展一次“阳光之行,健康生活”户外徒步活动。本次活动,意在让大家亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展视野,亲身感受生活的美好。

二、活动目的:

通过此次活动,提醒大家对健康的关注,进一步提高生活质量,感受阳光之行,健康生活。

三、活动对象:全体员工。

四、活动口号:“沿途有你,绿色健康行”徒步活动。

五、活动时间:2017年5月6日12:30开始。

六、活动路线:公司至玫瑰广场(沿江边)。

七、前期准备:

1)制作宣传横幅,宣传彩旗,标记彩带,环保袋2)采购必须品:纪念品,矿泉水、创口贴、红花油等。

八、活动实施:

1)起点:12:30准时xx楼前集合,全体员工需在测控楼下进行全员合影。13:00开始出发。2)中转站:文化广场处设有有休息点。员工需要在工作人员处对xx地产相关信息进行扫码、转发及领取饮用水。3)终点:到达终点后,公司全体员工需要再次进行大合照,各个部门必须拍摄集体照片,并于下周一将照片发给人力资源xxx用于本次活动的考勤。到达终点的每位员工均有一次抽奖机会,中奖者凭奖票在合影结束后领取奖品(奖项设置为一二三等奖)。

4)摄影比赛:活动过程中,员工需要拍摄沿途风景、团队力量等积极向上的照片,活动结束后各部门需投稿进行照片比赛(有奖项,待定)。

九、注意事项:

1、自备白色t恤。为避免扭伤,便于活动,不要穿着高跟鞋,及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品。

一、要求:

1、全员参加。

2、不得中途提前离开。

户外徒步活动方案

一、活动目的徒步是一项考验体力和耐力、有益身心健康的活动。为丰富公司员工的业余生活,锻炼良好的身体素质,促进各部门同事之间的交流,进一步增强团队的凝聚力,公司领导决定开展徒步活动。

二、活动宗旨。

磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

三、活动时间。

四、活动地点。

汉口江滩二期、三期。

五、参与人员。

全体人员。

六、活动内容及路线。

(一)活动路线。

从汉口江滩二期三阳门,沿滨江步道步行至三期北门。

1、作为户外运动的平时拉练,在徒步中欣赏周围景色,加深新老同事的相互了解,创造相互熟悉交流的机会,增进各部之间关系,提高公司的凝聚力。

2、参与人员按每十人一组分队。步行途中设有两处签到点,每个签到点设有三种“关卡游戏”,各组队员到达后须选择游戏内容并完成关卡游戏,以获取相应盖章,之后方可继续进行徒步。

3、两处签到点共设有六种“关卡游戏”(具体游戏玩法和规则见附件)可供选择,参与者可自由选取签到点和游戏种类,只要在规定时间内小组成员全部到达终点并集齐6种游戏中的4种印章即为拥有了最终挑战的资格。

4、小组内成员需具备相同游戏的印章。视游戏内容的不同确定参与人数,不一定小组内所有成员都需要参与;若通过游戏则所有成员均获得相应印章。

5、到达终点时超过规定时间的小组,或未能集齐4个相同印章均视为失去参与最终挑战的资格。

6、按要求完成所有趣味徒步全程的小组可参加最终挑战项目,获得前三名的小组有丰厚奖励。

七、注意事项。

1、活动期间一切行动听指挥。

2、徒步活动期间队伍按照指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。

3、参与者应统一穿着绿色运动服,并带防晒霜,太阳镜,遮阳帽等防晒物品,以防护紫外线,早午间温差较大,需自带衣物,以防着凉。

4、徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

5、公司为每名参与者提供矿泉水和太阳帽,其余零食若有需要则自备。

5、游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财务安全。

八、安全、环保温馨提示。

1、各位参与人员应注意个人安全,不允许搭乘交通工具。参与者互相监督,举报有奖。

2、遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。

3、爱护环境,请勿将垃圾遗留在活动现场,活动结束后,将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

九、物资准备(备选)。

公司旗帜,

户外徒步活动方案

为庆祝三八妇女节,进一步丰富我校女教师文体生活,提高女教师身体素质,展示女教师的精神风貌,培育女教师团队意识、拼搏精神,并以强健的体魄、昂扬的斗志投入我校发展之中,决定于2014年3月7日下午组织一次户外徒步活动。

三、活动行程安排。

1.所有参赛人员4:20在学校大门前坪集合并领取参赛卡;4::30比赛正式开始。

2.路线:从学校大门出发(起点),向建材市场方向行进300米左右到建材市场路口(从我校出发的第二个路口)左拐向南行进到丁字路路口后再向东行进到阳明大道后向左一直返回到学校大门(终点)。(按彩旗路线行进)。

四、组队办法。

参赛人员分为四个大组:甲组(退休教师),乙组(1971年以前出生的在岗女教师),丙组(1978年出生到1972年出生的女教师),丁组(1979年以后出生的女教师)。

五、比赛规则。

1、徒步比赛采用名次赛的方式,按先后到达录取名次。

以选择退出比赛。

3、各参赛人员可以携带必要的徒步保护用品、工具、饮用水、高能量食品。

4、徒步过程不得阻碍其他参赛人员。

5、到达终点后由裁判员检查参赛者印章标志,缺少标志则取消该人成绩。

6、有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效:

(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

(2)有证据表明在比赛中替换人员者。

(3)抄近路的参赛者;没有加盖印章标志者;故意在赛道上设置路障、阻碍其他徒步人员者。

(4)其他违反比赛规则者。

(5)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。

7、注意事项:

(1)在路上注意交通安全,严禁随意乱丢烟头等。

(2)在参赛过程要注意礼让,安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神,遵守公共道德,爱护生态环境,通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。

六、比赛办法:

1、比赛设起终点、转折点两处裁判。

2、起点裁判出发令下达后,参赛人员开始比赛。

3、终点处裁判向依次到达的参赛人员收取号码簿,并记录成绩。

七、奖项设置。

各组分别取前12名。根据名次发放奖品。

八、准备工作:

1、活动主题的横幅、宣传、徒步沿线彩旗等。

2、三八活动的奖品。

3、车辆、饮水、号码簿。

4、录像机、照像机。

注:若下雨比赛取消。

学校工会2014/3/4。

户外徒步活动策划方案

由于公司业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,各部门经研讨,认为有必要在新生力量中开展团队徒步训练,目的在于增加员工的团队协作能力及综合素质,同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够在活动中体会团队的重要。

(1)公司——美兰湖大道——罗芬路——美兰湖区——沪太路美兰湖大道——公司(全程约4公里,时间约1小时30分钟)。

(2)公司——美兰湖大道——美兰湖区——罗芬路——杨南路——公司(全程约4.5公里,时间约1小时45分钟)。

详细路线见附图一。

四、参加人员。

总协调:

安全宣传组:(负责徒步活动中人员的安全,以及照相、摄像等宣传工作)五、活动要求。

1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。2、参加训练时请穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子;水、毛巾等物品自带。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。

4、请保持活动路线区域的整洁,活动期间产生的垃圾请随身带走,展现优良的企业文化。

路线中暂定美兰湖国际会议中心广场为游戏地点,可根据时间安排一、两个节目。

游戏一:共同分担。

3-5人一组,两两pk,背对背坐在地上,手臂互扣,然后一起运力,互相依靠的站起来,最先站起来的那组为胜。

目的:次游戏人数越多难度越大,需要更多的默契,让大家体会同心的重要。

游戏二:无敌风火轮。

5-8人一组,玩法很简单,利用废报纸和胶带制作一个封闭式的大圆环,大圆环立起来以后可以容纳一组人站在圆环内,边走边滚动大圆环,两两pk,最先到达致电地点的那组为胜。

目的:培养团队计划组织协调能力,增进员工间的信任和理解。游戏难度在于,速度不宜过快,动作要一致,报纸易坏。

游戏三:萝卜蹲。

将参与者分成四堆以上,每堆人手牵手围成一圈,每堆人以颜色命名(如白萝卜队或红萝卜队),任意指定一队人开始统一下蹲,同时还要念词(如:白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲),被指定那队马上要开始做同样下蹲动作并喊词。

目的:此游戏比较适合团队协作,考察大家的协作能力,也可临时按个人比赛。

游戏四:衔纸杯传水。

可分成两队,男女交替配合,辅助人员两名,第一名组员衔着倒有水的杯子,传递到下一名组员杯子内,依次类推,最后一名组员将衔着杯子里的水倒入指定容器内,最后在限定5分钟内,容器内水量多的那队为胜。

目的:游戏的同时增进员工间的亲近感,考验成员间的配合、协作能力。

游戏五:真心话大冒险。

准备一副不含大小王的扑克牌,参与活动的每个人从中随意抽取2张,同时亮牌,不允许互相换牌;两张牌花色相同的人接受惩罚,其他人可对惩罚人员提出真心话大冒险(真心话指受罚者必须回答其他人提出的问题、大冒险指受罚者完成唱歌跳舞类似节目,都不可太过分),接受惩罚的人员将一起选择真心话或者大冒险。

目的:考验员工的临场应变能力,挖掘员工潜能,更深层次的了解员工。

人事部。

2015.04.26。

户外徒步活动方案

为更好的为员工服务,丰富员工生活,强健员工身体,公司组织全体员工于本周日徒步。

活动线路二:市委广场-顾大(时间2小时30分钟)。活动人员:各部门领导及员工。

活动自备物品:午餐及运动服装、鞋袜,背包及防晒装备等。

工作组人员及分工总协调:陆宝明。

路线组、车辆组长:陆宝明。

组员:韦铭刚、王长军、王岩松、张维国。

负责:食品、用品等采购,其中食品包括每人啤酒1罐、矿泉水2瓶、水果等食品适量;物品包括两面红旗和其他物品。

安全组组长:李景才。

组员:物业公司2人。

负责:徒步过程中人员的安全;人员分组工作;准备对讲10个。

宣传组组长:胡恩山。

组员:吉则宇。

负责:徒步的照相、摄像等宣传工作。工作组:13人。

户外徒步活动方案

一、活动目的为纪念建中国共青团建团90周年,打造一支执行力强、朝气蓬勃、综合素质高的党员后备军队伍,丰富团员的业余文化生活,将团组织打造成一支充满活力的队伍。

二、活动宗旨。

磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

三、活动内容。

1、热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。

2、作为户外运动的平时拉练,在徒步中欣赏周围景色,加深新老团员的相互了解,创造新老团员之间相互熟悉交流的机会,增进各支部之间关系,提高团总支的凝聚力。

3、各支部要在行经的路途中准备各种小节目来调节现场气氛(如:唱歌、讲笑话、进行拉歌比赛等)。

四、活动组织。

某支部组织。

五、活动时间。

活动时间初步定为月日星期,早晨点在地集合,如有变动,将另行通知。

六、行程路线。

从徒步出发至地,路线总长为公里。

七、活动人数。

每个支部必须要人参加,对去年新入厂的员工要必须参加这次活动,各支部统计好人数后,报到调合支部张晶处。

八、预计费用。

此次活动费用初步定为元。

食品、水、餐费:元。

防暑药品:元。

九、注意事项。

1、活动期间一切行动听指挥。

2、徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。

3、应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜,太阳镜,遮阳帽等自身防护用品,以抗拒紫外线对自身伤害,早晚温差大,自备衣物,以防着凉。

4、徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

5、要尊重当地民族的风俗习惯,忌谈敏感话题,要文明用语。

6、游玩过程中要相互照应,以保证全体参加人员的人身安全。

7、请自带摄像器材,并注意安全拍摄。

8、各支部要有一名负责联系人,将负责人姓名及电话报给调合支部张晶处。

九、安全、环保温馨提示。

1、各位团员应注意个人安全,不允许自驾车。

2、遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。

3、爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场,活动结束后,将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱里。

4、正常情况下,每位团员要坚持走完全程,如遇紧急情况,可联系各支部负责人,我们将有车为你提供服务。

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