个人总结是对自己在一段时间内的工作、学习、生活等方面的表现进行总结和概括的一种重要方式。以下是一些精选的个人总结样本，希望能给大家带来一些启示和思考。
心理学与个人成长课程学习总结
初闻：
选修这门课程可以说是机缘巧合，当时恰逢一些琐事，心里十分烦闷，暴躁，虽然现在已经连是什么事都不记得了，但那种愤世嫉俗的感情却无法忘怀，是一种自己的言谈举止都被情绪控制，不能自理的感觉，一切都很失控。也就是在这时，在选修公选课时，看到了这门课，当时只是想也许这门课对于我即将到来的毕业季有帮助，至少可以在事情纷杂的时候可以保持清醒，不被情绪控制了理性。
初遇：
第一堂课开始的时候，我就觉得，这门课好像和想象中的不太一样。我以为这里只是寻求心理安慰的地方，可是这场初遇，并不像我认为的那样，我以为这里是温暖的城堡，有高高的城墙，可以隔绝外界的纷扰。初见却让我明白，这座城堡还有打败敌人的利器。
同行：
随着课程的进程，从一开始的不信，到后来的不适，到后来的愉悦，老师告诉我们要积极向上，要相信自己，相信自己可以得到自己想要的，要学会放松，要学会解压，要学会倾听自己身体的声音。老师告诉我们，没人都会有烦恼，我们都不是一个人，记下开心的事，回头我们就会知道，一路上，我们有这么多的快乐。老师告诉我们，要善待自己，要学会帮助别人，当我们给予别人的时候，自己会得到更多的欢愉。老师告诉了我们很多，一路走下来，没有疲惫，只余轻松。
回首：
前行：
课程学习个人总结
11月27日到30日有幸参加了在石家庄举行的河北省第二届校本课程课堂教学展示评比活动。几天的学习听了三十一节各地的校本课程说课，内容基于各地各校特色，课堂上以学生的探索和体验为学习方法，通过实践活动为学生提供了一个自主的学习空间，都很值得学习。其中《游戏和思维》《英语绘本故事》《避暑山庄湖滨漫步》等校本课程都给我留下了深刻的印象。
值得学习的是每位校本课程的说课教师都有一个说课的流程。基本环节是说课程产生的背景、校本教材分析、内容介绍、学情分析、教学目标、重难点分析、教学过程、课后反思。两天多的时间听了31节校本课程的说课，受益匪浅，感受颇丰。
校本课程它打传统教育原有的单一、教条的教学模式，构建以人为本、百花齐放的新型教学体系,体现了“为了每一个学生发展”的全新理念，为了每一位学生的发展，这是新一轮课程改革的的核心理念，也是最高层次的核心目标，新课程培养出来的不再是高分低能，而是全面发展的“整体的人”。
校本课程中教师的角色发生了根本的改变。由课堂主宰者转向平等中的首席;由知识的灌输者转向人格培育者;从单向传递者转向多向对话交往者;由执行者变为决策者、建构者，由实施者变为开发者。
校本课程给了我们教师机遇，同时对我们提出了挑战。要求教师必须更新知识结构。校本课程内容的出现迫使教师更新自己原有的.知识结构，一方面准确把课程中学生终身发展所必需的基础知识和基本技能;另一方面通过各种渠道不断学习，扩展自己的知识储存。校本课程还要求教师必须有开发课程的能力。教学内容从过去的以教材为中心的单一书本知识转变为以教材为轴线，以活动为纽带，与现实生活紧密联系，充分挖掘本土资源和校本资源，充实教材内容。教师还必须发展整合课程内容的能力。
总之，我们要努力开设本校校本课程，形成学校特色，构建学校文化，为学生的成长服务。
汽车维修课程学习个人总结
虽然我在这家4s店实习的的时间很短，但是我在这家4s店学到了很多我想学习到的知识，使我对汽车行业有了更进一步的了解，我知道自己在学校学到的东西很少，还有很多是我不知道的。在实习期间我认真和师傅们学习汽车方面的知识，积极动手，好培养了我吃苦耐劳的精神，认真了解是车身的构造。完成了汽车拆装的目的，达到了我实习的要求，在企业里，我了解到很多企业文化和企业管理体制。使我不仅在自己的专业有了突破，在学习到许多关于企业管理方面的知识。总体来说我成功的完成了这次习，为我以后的工作道路上起着很重要的作用。同时我还了解到了工作不像在学校，在学校老师可以毫无保留的把自己平时所学教给自己的学生，可是在工作单位上却不是一样的，师傅不是像老师那样苦口婆心，也不会像老师那样的无私，在单位上学什么东西都得靠自己，如果自己不争取别人是不会督促你的，所以你得时时刻刻的抓住一些可以学习的机会，使得自己的技术学的更快更精。与人沟通，这是我们日常生活工作中非常重要的一个基本能力，我们要学会善于与人沟通。
在实习的过程中我们主动地与维修厂的员工进行交流，不懂就问，有时也会聊一些生活上的小事，使我们在这一个多月里相处得很好，让我们学到不少书本上没有的东西。所以，在与他人的沟通之中我们要保持主动、积极的态度。
以前我对于汽车的构造的学习，只限于书本上，根本不知道做保养是怎么回事了，不过通过实习，我不仅知道了汽车的各个部位上的零件分别是什么，而且还知道，各自起的作用是什么。
在实习中，我学到了如何给汽车轮胎做保养，首先是将轮胎拔下来，检查一下刹车片有没有故障，是否可以继续用下去，如果磨损较大，就应换新刹车片，然后把车轮上的轴承取下来用汽油清洗干净，抹上新的球子油，然后放回原位，装好轮胎，装上半轴，同时检查半轴是否有打坏的迹象，如有：应换新的然后装上，就这样轮胎的维修、保养就做好了。
除了给轮胎做保养以外，还要给车的底盘打黄油，车的底盘下，有许多的黄油嘴，有的在半轴上，怎样才算给汽车底盘打好黄油呢?开始我也不知道：我只看到师傅在底下弄，后来我产生了好有于是我间师傅，师傅细心的为我一一解释。并且让我亲自劳动手去、体验，首先我打了一个师傅不满意说，你应该将里面的旧黄油打出来，才算可以了。就这样我又学会了如何给汽车底盘做保养。
这次实习还后我明白了许多道理：那就是要做任何事情都得用心才可以。我们学的理论知识还不够，对于一些小修都还不能完全会操作，在以后的学术中，我们还要更加认真、更加用心、更加努力的去学习，这样才可以学会、学懂师傅所教的东西。
这也让我懂得干任何一件事都不是那么简单的，都要你付出行动、付出精力，用心去干，才可以干得好，干我们这行，首先要不怕苦、不怕累、不怕脏，要多动手、多动脑，这样才可以从师傅那里学。
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大学cad课程学习个人总结
在拍完我们的毕业照之后，各位同学都在准备着，打点自我的行李，该寄回家的都寄回去了，身边剩下的就是自我最需要拿走的了。回顾四年大学生活即将结束，自我从此就要踏上社会，一时光心中百感交集，一齐涌上心来。还记得自我大一刚来的时候，什么都不懂，但是转眼间四年结束了，不得不感叹时光实在是十分的迅速。这天走进校门，明天我就要迎接新的曙光了。还有几天我就要离开，心中自然是无限的感慨。
回顾大学四年，觉得经历了很多事情，自我也有了不断的成长。我在思想政治上用心追求进步。我在高中时成为预备党员，大一期间顺利透过了一年的考察，转为正式党员。我用心参加党课学习、党课小组讨论、党的组织生活和党支部的活动，思想认识和组织纪律上都能够按党员标准要求自我。尤其是透过党支部两周一次的组织生活，我得到了一个很好的和其他同学交流的机会，思想认识上收获很大。我不仅仅进一步坚定了政治信念，而且也认识到了自我肩负的职责。我还担任了一名同学的入党介绍人，用心发挥党员的带动作用。
大学阶段是我的人生观价值观构成的过程。我开始独立地应对各种各样的问题，开始有了很深入的思考。我逐渐了解了自我的个性，开始探索自我的发展道路。我也开始思考我所追求的目标，为自我的未来作打算。面临毕业的时候，看着一齐走进大学校园的同学，即将走向不一样的方向，我也即将开始两年的硕士生活，然后离开我一向所处的校园，完全地走向社会，开始走到自我的工作岗位。但是我觉得自我和社会所需要的人才标准还有必须的差距，自我还缺少一些素质和潜力，比如组织潜力、人际交往潜力较差，社会工作等方面的经验不足等，这些还要在今后的两年里来弥补和提高。
四年我始终持续了比较好的学习态度，能够持续严谨的学风。除了完成本专业的学习之外，我还选修了计算机应用的辅修专业，学习上也投入了更多的精力和时光。我对待学习比较认真，总能够独立地按时完成，但是有时候学习方法欠佳。课外我用心参加各种讲座和报告，拓展自我的眼界，大二大三学年参与了两个srt项目，参加了结构设计大赛等各类科技活动。我用心提高自我的人文素养，自我开始尝试进行一些诗歌的写作，并参与了朱自清文学奖的征文等活动。我觉得自我最有收获的是在体育方面，清华的体育传统和体育精神给了我很好的熏陶，我一般都能够坚持进行一个阶段的体育锻炼，也用心参加了一些有益身心的体育活动，并且体会到了。其中的乐趣，这对我今后的工作和生活的影响也许是巨大的。
在大学里，从课堂上学习到的只是很小的一部分，我更多地得益于清华带给的各种各样的机会和丰富的资源。在那里，我接触到了科学技术领域的学术大师，能够感受他们丰富的学识和科学的精神；在那里，我接触到了全球商业企业界的领袖，能够感受他们的创业激情和成功经验；在那里，我接触到了各种文化，能够同时感受到传统文化和西方艺术的魅力。
我更多地接触到的是周围普通的同学和师长，我也从他们身上学到了很多东西。我开始学习怎样在日常生活中和他们相处，我也透过他们的思想和行动学习用心的态度和方法。在我的同学里，有的在社会工作中表现用心，有的在文体方面有所专长，有的具有很强的交流沟通潜力，每个人都展示了多彩的一面，都有值得我学习的地方。
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大学cad课程学习个人总结
经历了十六周的学习实践，终于将autocad基本初步知识学习完毕，既是一种沉甸甸的收获，感觉自己是获得了一份技能，cad制图在我们工科工程里扮演了非常重要的角色，利用cad可以绘制任意的二维，三维图形，与传统的手工绘图相比，绘图速度更快，精度更高，更能顺利的表达自己的设想，并可以方便的调用已有的设计模块数据，这既有利于避免重复的工作，又有利于其他人协同进行复杂的设计，不失为绘图者的得力助手。
本学期的主要内容是：平面绘图，平面图形的编辑，图层，绘图技巧，文字与表。
格，尺寸标注，图案填充，块与属性，三维绘图等学习实践。
对于总结，总感觉想说的太多，不知道哪个是重点，仅凭个人的思想来总结吧！能想到哪里就说的那里吧！
在cad的程序操作过程中，我感觉有那么些问题需要注意，比如：
改线形的基础方法是，需要在开始绘图阶段，就养成利用图层特性管理器绘制图层的习惯，这样在我们需要修改线形的时候，只需要调用图层特性管理器进行大部分线型的修改，小部分再使用（特性匹配）来修饰完成。
在进行手柄支架设计的操作流程，手柄支架的零件外形简单，可先确定其基点，然后通过对象捕捉，对象追踪进行辅助，利用圆，直线和椭圆等功能绘制对象，当系统不能创建某些特别的图形对象，可以通过辅助线进行绘制，已得到完整准确的图形。
课程学习个人总结
至此，这学期软件工程这门课彻底结束了，是时候该总结一下这次课程改革给我的感受了。和以往的专业课不同的是，这次软件工程恰好是第一次课程改革，落在了我们的头上。起初我可能是拒绝的，因为古往今来，改革的第一批人总是不幸运的，他们会牺牲很多很多。但是在上课的过程中，我逐渐感觉到了不一样的地方。摆脱了以往专业课那种灌输式还很死板的教学，软件工程给我的感觉很轻松，很有开放思维性。尤其强调的是在做中学，学中做。不是教你那些枯燥无味的专业知识，而是告诉你如何去理解程序，去理解一个软件，去理解一个工程，如何按照规范有序的顺序对一个软件工程进行有效地的剖析。
在这次软件工程改革的学习和实践中，我深深体会到了软件并非是由一些复杂的代码组成的这么简单，在我们开发软件的过程中，真正编写那些复杂的代码的工作量其实只占不到所有任务工程量的30%，恰恰相反的是，后期的管理和维护更是占了60%到80%之多。通过学习，我们知道了一个完整的项目规划须包括：软件的定义、可行性分析报告、项目开发计划、软件需求说明书、用户操作手册、测试分析报告、开发进度报告、项目开发总结报告、软件问题报告、软件修改报告等多个文档(当然我们这次团队项目还是初次尝试，并未做到这么多，但是体会还是有的，希望我们这群未来的软件开发人员能够从这里的获取到一些帮助)，每个文档都要细细审查，避免出现错误，恰恰写好文档正是能保证完成软件工程的其中一个关键步骤。软件工程不仅仅是代码的堆砌，而是要研究我们如何用最小的开销做出生存期较长而且优秀的软件，还要求各个阶段都要进行周密的.策划、详细的分工部署和人员安排，且各阶段要据具体情况不断的反复才能达成，所以代码只是开发软件这个浩大的工程的一个小小的过程。
那通过一个学期的学习和实践，我现在明白了，其实开发软件，就像是解决一个逻辑问题。首先你应当做的是要有一个最基本的想法，那就是我写的这个程序是要拿来干什么的，有什么作用。然后就是对程序所要实现的核心功能做一个大概的构思，思考一种或多种实现方法，并从中选出一种自认为是较好的(这里的“最好的”要考虑到各种因素，如何才能最大化符合公众的需求才是最重要的)。接下来就是将这次工程涉及的各种主要或次要功能分成各个模块，进行详尽的模块分析策划，分模块来编码和debug。最后通过合理有效的“桥梁”把各个模块部分组装成一个完整的整体。最后的最后，就是分析测试，这也是最最重要的一步，占到了很大的比例。在我现在看来，除了第一步不需要特别的重复外，其余的步骤应该是一个不断循环，不断调试的过程。在编码的过程中，你会发现各种新的问题，需要不断地回过头来修改原先的模块设计，甚至对最初选定的实现算法都有可能被替换。然后具体到每一步的工作要怎样完成，都是非常灵活多变的，都需要进行分析，设计，编码，调试，维护这几部分的主要工作。
这次课程改革在老师，助教以及学生的共同努力下，虽然也有一些瑕疵，但作为课程改革的第一枪，还是比较圆满地落幕了。我想说的是，这次改革我收获了很多(具体的收获上面已经提到了)，比以往的灌输式纯理论知识教学要好的很多。希望老师们坚持改革下去，让更多的莘莘学子都能收到改革带来的惠利。你们的学长在第一次并不被看好的改革中都获得很多那些书本上学不到的思维方式，分析理论。相信以后的你们，一定会获益良多，受益终身的。我的建议就是把软件工程不要放在大三下学期(因为这是实习季，考研季，我们真的没有那么多时间去研究软件)，最好的是放在大三上学期，用一年的时间去认认真真，切实深入地做一个项目，这样的话那就太完美了。
大学的时光匆匆流逝，每次到毕业季，那时的我们看着一批批学长学姐们离开，总觉得离我们还很遥远，可最终我们也即将离开了。离开我们挥洒青春，一起共同学习嬉戏的地方，离开了即将被称为“曾经的母校”的地方。母校是什么，母校就是你在的时候各种嫌弃它，但却不允许别人说它的不好，当你离开的时候回想起来又特别怀念和感慨的地方。也许大学时光，唯一留下深刻印象的课就是那一年我们正好赶上了软件工程的第一年改革，成为了首批受惠的学生。老师这个群体真的是很伟大，每天与粉尘共生，孜孜不倦地教给我们那么多有用的知识。真的很感谢在我成长的过程中教给我知识的每一位敬爱的老师，希望你们将知识带给更多的懵懂少年。
大学cad课程学习个人总结
经过这星期cad的学习，我真切地体会到了这种绘图系统的实用性。同时也感觉到，绘图作为机械设计过程中设计思想的载体，具备良好的绘图能力是每一个设计人员最基本的素质。。这次学习培养了我的动手能力。在此，对自己学习cad的一些感悟和体会归纳如下：
1了解掌握了一些cad的命令。
菜单栏中的命令包含了所有对软件的操作命令。工具栏（绘图栏、修改栏）可以使用左键的方式拖拽使之成为浮动的窗口。进入cad的模型空间是进行图形描制，而布局空间则是用来打印输出。要用cad画图，了解和熟悉cad绘图命令，这是最基本的起点。
cad中执行基本的操作命令有3种方式：
a在菜单栏中的“绘图”选择要执行的命令，例如选直线就勾选即可。
b一般在视图窗口的左边自动生成了绘图工具栏。
c在命令栏中输入相应的命令，如输入line/l。
2多制作和使用图块绘制工程图提高制图效率。
为了更好应用外部图块，学习图形块如何定义、创建块、在工程图形中插入图块、图块的编辑、掌握块属性，在实际图形编辑中往往会用到一样的图，如果总是从头画的话就显得麻烦，块的作用是避免用户多次创建相同的图形浪费时间，多使用图块绘制工程图提高制图效率。
3主要学习了图层，线形、颜色和使用文字与表格。
图层：图层的用途就是将不同种类的图形分别置于不同的图层中，从而实现对相同种类图形的统一管理。
图层数目不限，每个用户都可按照自己的想法建立图层，每个图层都可以设置相应的名称。线形、颜色。
可以对各个图层进行“打开”、“关闭”、“冻结”、“解冻”、“锁定”等操作管理方便用户修改文件.
文字的样式包括字体、字形、高度、宽度、等。
创建表格时在新建表格样式的对话框中要注意按自身需要调整基本。文字和边框。
基本选项是设置表格填充颜色、对齐方向、格式、类型、页边距等特性的选项。
文字选项可以设置表格中的文字样式，高度、角度、颜色等特性。
4在平常的学习中加强cad制图练习，提高制图的水平。
通过对cad制图的练习，熟练的掌握和运用命令，使自己的制图能力有更大的进步。以后如果对这些知识不运用，那我们就失去学习的目的和意义了。而且一旦需要，就会很生疏，以至于都无从下手。因此要加强平常练习，提高制图水平，熟能生巧。学习，重要的是要掌握学习方法，在实践中吾。
cad在现实生活中也有很广泛的应用，所以我们如果学好了这门课程，也可以以后从事这方面的工作，但是画图速度是我们目前最需要提高的一方面，我们在平时一定要多加练习，并有时间一定要练习一下中级或者高级的有关题目，这样对以后的工作一定大有益处。
学习cad的常见问题要弄懂。
这是因为绘图区域界限的设定操作没有做，或虽用limits命令进行了设定，但忘记了用zoom命令中的all选项对绘图区重新进行规整。绘图区域的设定是根据实际的绘图需要来进行的。
这是“线型比例”不合适引起的，也就是说“线型比例”太大，也可能是太小。解决问题的办法是将线型管理器对话框打开，修改其“全局比例因子”至合适的数值即可。
（3）在进行尺寸标注以后，有时发现不能看到所标注的尺寸文本，这是什么原因引起的？
这是因为尺寸标注的整体比例因子设置得太小，将尺寸标注方式对话框打开，修改其数值变大即可。
作为初学者彻底弄懂这些问题，很有必要，对提高绘图质量和效率很有帮助。
报告人：级设计三班史彦伟。
课程学习个人总结
当微课——这种新的校本教学和研究形式的产物时，我感到非常困惑。当我有空的时候，我进入了教师网络学习，看了看里面的微课，看了更多，我意识到了这一点。微课程实际上是一门无学生的课程，即教师根据事先设计的教学计划，在没有学生的情况下面对讲师。它在传统的讲座和课堂评价活动的基础上增加了讲座和辩护等环节。它具有以下特点：
微课程可以在办公室或其他地方进行。其观察和研究对象主要是教师的教学，只能猜测学生的状态。活动的主要目标是帮助教师改进教学计划，培养教学技能。
教师参加学科组活动。每个人上课的时间控制在5分钟左右，听课的人由其他参与者(同组教师和专业人员)组成。在活动过程中，每位老师不仅在舞台上上课，展示自己对课堂的准备，还可以向同事和专业人士学习，参与教学效果的自我评价和评价，不断反思和修改课前准备，总结经验，提高能力。
由于无生课活动在短时间内集中，参与者可以及时听到他人对自己教学行为的评价，获得反馈信息。与正常的听课评课活动相比，现炒现卖是即时的。由于是课前小组的'预演，每个人都参与，互相学习，互相帮助，共同改进，在一定程度上减轻了教师的心理压力，不会担心教学的失败，不会担心评价的冒犯，比正常的课堂评价会更客观。
我真的觉得，虽然微课是一门没有学生的课，但教师心中必须有学生。只有这样，他们才能真正展示教师的教学技能和教师的教学素养。微课程实际上是教师与学生之间精神交流和互动的教学模式。只有在心中生存，我们才能有一个良好的微观，从而达到提高教学技能的目的。
创新创业课程学习个人总结
1，团队应该是一个有机的整体，有一个发号施令的领导，团队成员有明确的分工和职责，毛笔上方的成员需要负责平衡毛笔，毛笔下方的成员需要控制笔尖的运动方向。
2，团队需要磨合，分工完成之后，需要经过实践检验分工的质量，写字从简单的笔画开始，在空白纸上练习一下，通过练习达到团队磨合的目的。
3，默契的团队威力是强大的。团队经过几次磨合，对笔顺的方向和用力程度已经有了深刻的了解，这个时候，不需要领导指挥也可以完成团队工作，展示出强大的团队威力。
对于舒米乐来说，我们的项目正在成长阶段，还需要吸引更多优秀的伙伴加入团队，这个时候，就要明确新员工的职责范围和协作同事，彼此通过业务实践相互磨合，团队领导要在关键事件上进行控制，磨合好的团队要给予给多授权，让团队在既定的规则下变成有机的整体。
课程学习个人总结
我们在学习过程中不仅要学会自主学习，还要学会向别人学习，学会团队交流与协作。这是我们一直提倡的，这门课程提供给我们一个很好的学习平台。感觉时间过的很快，不知不觉期末了，我的通识课也要结束了。内心在此刻回想起很多想法，用一句话来说就是，“收获真的不少！”
开学时选《学习科学与技术》这门课，我以为是与计算机相关的。也抱着可以提高我的电脑水平而选修了这门课，主要在于我的电脑水平比较烂。上第一节课的时候，第一次看到老师以为是我们的学姐，但是我想错了，是老师。而且我发现我关于这门课程的一些想法是错误的，这门课是贴近生活的一门课程。第一次看到这门课程的ppt，老师向我们展示很多实用的网站。我最喜欢的“e都市”这个网站，之后和同学出去玩的前一天晚上，我会去那个网站查看所在地理位置的三维图以及行程路线。觉得这个相当的实用。那节课后我清楚了这门课程的性质，它是一门教我们如何运用现代的科学的方法与实际生活相结合的一门课程。
虽然，我是糊湖涂涂地选修了这门课，但我不后悔我当初的选择。因为学习这门课程之后，我学会了许多生活小知识。ppt，那节课，我听得特别认真。那节课后，我意识到了好的ppt对于视觉是一种很好的享受。于是乎也认识到自己ppt水平真的很糟糕。加上上次同学在讲台上展示的ppt，原先以为是在放视频，结果她说是用ppt做的，我完全惊呆了。原来自己的见识是这么的浅啊！这么课程是面向全校学生的，从而也让我学会如何与他人交流与合作。课上，我试着与不同班级学院的同学交流，让自己学会怎么样对待别人的看法；自己又怎么样去发掘别人身上的发光点。让自己学会扬长僻短，更好地全面地发展自己。我很高兴认识我和我一起上这门课的同学，她们是那么的可爱，那么聪明伶俐！不过还是又很多同学我还是不熟悉。
学习了《学习科学与技术》这门课程，还让我认识知道如何指导我的生活与学习。课程上，老师和我们分享了很多实用网站。很多同学推荐了英语学习和各种刊物的.网站，我觉得对我是再有用不过了！以让我的学习更加方便与具有计划性，让我的学习的效率更高。
学习这门课程还让我知道了许多的软件。例如实用格式工厂转换歌曲、电影的格式。我们不单单要懂得手绘思维导图，而且还用思维导图软件去画思维导图。作为一个数学专业的学生，yodao有道桌面词典对我的作用很大。以为自身专攻数学，在英语方面很薄弱。而且也为即将要到了的英语6级考试做了不可替代的作用。学习是一个自己慢慢摸索的过程，学到老活到老。坚持是少不了的，生活中还是有很多使用的小东西在等我们去发掘和分享！
这学期过了一大半，不知不觉已经期末了，虽然有时候有很多的事情要做，但我觉得这样的生活很充实。我可以从中可以学到的不单单是书本的知识，还有其他各个方面的知识。我不后悔我当初的选择。
个人课程学习总结
(1)教育应为学生的终身发展奠定基础。
(2)新课改革目标:精选终身学习必备的基础内容，增强与社会进步、科技发展、学生经验的联系，拓展视野，引导创新与实践。培养学生具有强健的体魄、顽强的意志，形成积极健康的生活方式和审美情趣，初步具有独立生活的能力、职业意识、创业精神和人生规划能力;正确认识自己，尊重他人，学会交流与合作，具有团队精神，理解文化的多样性，初步面向世界的视野和与其他国家、民族交往的能力。
(3)结构创新：课程中所有学生在同样的时间内，同样的进度、学习同样的内容，还要求达到同样的标准的做法，为最大限度地促进学生个性发展，满足学生多样化的需求。
(4)新课程的实施：立足的角度，具体落实新课标，借鉴的经验，在新课改的实施过程中，要注意学生的知、情、意的全面发展;不仅要关注学生的知识技能的发展，同时要兼顾其情感、态度、价值观等方面的培养。在学与教的关系上，强调学的核心地位，教师的教是为促进学生的学，教服务于学。在教育教学活动中应当尊重学生的差异，强调教学中要根据学生的不同特点进行针对性的教育。
新课改教学实施中要体现出尊重和满足不同学生的需要，运用多种教学方式和手段，引导学生积极主动地学习，掌握最基本的知识和技能，形成积极的情感态度和正确的价值观，为学生的终身发展奠定基础。
(5)新课程的评价。
结合教师与学生评价及学生间相互评价，结合书面考试、口头表达、课堂提问、平时作业等评价形式，使学生能及时了解到自己的进步程度。完善的评价方式的运用就能促进学生自觉开展自主学习，与其他学生进行心灵的沟通，学习上进行朋友式的合作交流，有利于学生对生活充满乐趣，对学习的充满兴趣。
我通过学习获得的认识和具体方面的体会，新课程为学生提供了自主学习，合作学习，探究学习的平台，更有助于学生大众全面学习，终身学习。通过新课程的通识培训学习，使我对新课程的性质、基本理念、设计思路、课程目标有了全面的了解，明确了新课程改革的目标和方向。但要完全适应新课程的教学，不论是从知识上还是技能上都需要不断地学习完善，我们在新课程的实验之路上任重而道远。
课程学习总结
新课程的学习已经结束，通过学习，我意识到新课程要求我们不断学习，不断探索。新课理念与传统的教学模式的不同就在于新课程更注重学生个人的能力，潜力，特长。要想有效的实施新课程教学，我认为要做到以下几个方面。
我们以往的英语教学注重掌握语言基本知识和基本技能，新课程标准要求我们激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的习惯和形成有效的学习英语策略，发展自主学习的能力和合作精神。同时，提倡教学中要以实际运用为主，培养学生的口语能力，使每一个学生都能开口说英语，达到学以致用的目的和增强学生的实践能力。
过去的在英语教学中总是老师讲，学生记。教师是课堂的主角，学生是听众，学生说的机会很少，口语、听力得不到提高。现在我们要转变这种模式，在课堂上以学生为主体，把主动权还给学生。那么怎样才能使学生在课堂中处于主体地位，提高学习效率呢？可以从以下四方面入手：在教学中应把时间和空间多留给学生，提出问题，给学生思维空间。
学生学习的主动性主要在于老师的调动。需要老师精心设计教学的各个教学环节，设计模仿、口、笔头操练、提问，激发学生学习英语的兴趣，激活学生的思维，激起学生的情感，使学生全身心地投入教学活动中。
教师要重视尊重学生的个性，满足学生的不同需求。我们不能用一个模式去塑造和评价学生。不能用一个水平衡量学生，那是不现实的，也是不可能的。要尊重学生的不同理解和认识。
教材只是书面的东西，而且所载的信息是有限的。传统的教学与新课程教学有很大的区别，以往的教学只是要求讲解知识点，而现在的新课程强调要引导学生学会观察，学会思考，学会如何学习的能力。
这就要求我们老师在备课的时候，要认真地钻研教材，研究学生，设计教法。在英语课堂上，让学生充分参与，对学生综合能力的提高有一定帮助。新课程改革注重能力，也更注重基础。教师以学生的英语学习为中心，扎实抓好课堂教学，让学习落到实处。以学生为中心，应把学习的主动权交给学生。
心理学与个人成长课程学习总结
其实刚开始我并不是很想这门课，是因为室友很想上这门课，然后就拉着我陪她选这节课的。但当真正开始上课后感觉这会是一个不错的选择。
第一次上课我并没有认真听，记得第一节课老师让我们说为什么选这门课、以及通过这门课的学习会让我们学到什么。偶尔听老师的几句话，感觉到确实有道理蕴藏其中，有些道理确实对我们会有很大的帮助。随着上课的次数的增加，我们懂得了更多关于身心健康的知识。拥有积极的心理和健康的体魄对成长有着极大的重要性。这门课的学习让我更深刻的明白抱怨是没有用的，唯一的用处只会让这种消极的情绪蔓延、传播，而对于解决问题一点帮助都没有。身为当代大学生，面临的压力也越来越大。作为大学生是踏入社会的第一步，面对的问题也与以往有所不同。如新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，与来自五湖四海的人的人际交往的问题等等。通过这门课，我们更加深刻地认识到用积极的心态来应对问题即便无法解决问题，但至少我们能过的舒适点，拥有积极的心理。
其实这个学期的压力还是挺大的，要考四级、考会从、考国二。考试一个接一个，让人感觉很累。所以呢，通过积极心理学的学习让我知道更多的方法去缓解压力以及如何以一个积极的心态去面对各种来临的考试。例如，每天早上起来照镜子时给自己一个微笑，笑着对自己说我可以的，这对一天都保持一种好的心态有很大的作用。在这一天中都给自己学习的动力。生活、学习都不会像自己想像的那么如意，偶尔还是会有难过、伤心的时候以及某一时刻会有一种特别不想学习的念头。每当这个时候我都会给自己放个小假，坐在宿舍看个电影什么的。要想全身心的放松自己，就必须痛痛快快的看电影，而不是一边看电影一边想着：哎呀，我的什么作业还没有完成。这样根本就达不到放松的效果。所以，该放松的时候就尽情的放松，该学习的时候就认认真真的学习，这样才能有效果，才能事半功倍。
我也深深的记得这种方法，记得快考会从的时候，有一个周末真的是不想复习了，感觉自己天天都是看这几本书真的好累。于是我就给自己放了假，那个周末都没有复习，在宿舍看电影，还有和朋友去逛街买东西，感觉整个人都轻松了好多。下周也有新心情，和学习的动力了。所以，每当我们感觉压抑或是特别不想做某件事的时候不要强迫自己去做，而是放松放松自己，以便接下来更好的学习。
所谓积极心理学，顾名思义就是以积极的、乐观的心态，去认识世界、发现世界的美，进而改造世界。积极心理学主张心人们如何在良好的条件下更好地发展、生活,具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行研究。深入理解人的成长所需要的条件和环境，充分发掘人的潜力、潜能，促进我们的心理发展，有积极的心理去面对生活。在这个竞争激烈的社会里，似乎每个人都在想方设法的洞察他人的内心，但只有极少数人愿意以那种方式来观察自己。我们总是想知道是什么使他人动怒，但我们又不愿去分析是什么让我们自己坐立不安。我们不想让任何人，包括我们自己，看到我们实际的样子，深怕看到丑恶的自己，因为每个人都想把自己最美的一面展现给别人。不幸的是，在这当中必定会遗失一些必需且有价值的东西，比如，以看待别人的客观眼光来视察我们自己。我们把一切都颠倒了，就像那些名言说的：反省自己，即使上帝不关注你;人最应当审视的就是自身。要知道自我，是一种勇气;认识自我，是一种智慧;认识自我更是一种途径。
本-沙哈尔说，“越来越多的人想解决一个悖论――财富带给我们的好像并不是幸福――人们开始在积极心理学中寻找答案。”我觉得幸福才应是最大的财富------拥有积极的心态来面对生活和有着良好的身体状态来体验生活，而金钱或声望并不是用来衡量生命的标准。然而很多人却没有做到这一点，现实生活中很多人都在追求名和利、追求金钱，甚至为了达到自己的目的而不择手段，有些人以牺牲别人的幸福来换取自己的利益。从我学习积极心理学后，我看问题的方式也发生了改变。我发现原来幸福就在我的身边，却常常视而不见;比如家人一句温暖的问候，那也是一种幸福。原来幸福就在于能掌握的积极心理力量;原来心理的力量可以‘练习’，而很多人却习惯于无助;原来人有无限的潜能，却自己不知道在现今社会越来越多的人对积极心理学有热切需求，这是因为人们开始想变得更快乐、更幸福，想更多了解自己，更多了解别人，改善我们的生活。所谓积极心理学，通俗的说法就是培养幸福感，让我们更幸福。幸福没有比较，只有自己的感觉，不是拥有了什么才是幸福的。人生偶尔也有悲伤，也有失落，但悲伤失落之后，阳光依旧灿烂，幸福的感觉依然存在。简单的生活、给自己一个微笑，也是一种幸福!所以让自己学会快乐，不要悲伤包裹自己!
时间过的很快，一个学期的选修课就要结束了。虽然每周只有一节课，但还是获益匪浅。毕淑敏说有意义的快乐就是幸福，而我发现幸福就来自于拥有积极的心理和健康的身体，身心健康。我相信通过这个学期的学习我对积极的心理与身心健康有更进一步的理解。在今后的学习生活中能更好的面对各种压力、挫折，以一颗积极乐观的心去笑对生活。
个人课程学习总结
记得有一节课程张老师安排一位去参加某光学展览的同学上台，让他讲述自己参观的经历及收获。虽然我没有亲自去看过那个展览，但是听到同学细致的讲解以及自己的亲身体会，我也学到了很多。并且在整个过程中充满兴趣，很多同学还就展览中出现的某项新技术新发明不断追问，非常受教育。更难得的是张老师在同学讲完后为我们解答了很多我们不明白的原理以及新出现的概念，把同学们带的更远。这种资源共享的学习模式我很喜欢，虽然其中有很多问题我自己不明白，但是却不会觉得枯燥，而且有意识的去思考和研究自己感兴趣的方向，授课效果非常明显。
2.参观学习心得体会。
在那节参观学习的课程中，我第一次听在生产一线的工程师为我们讲解各种我已知和未知的各种技术和原理。现实的讲，他们的讲课水平以及理论深度虽然比不上在校的老师教授，可是，他们一切的出发点都是效益，这点在我看来非常重要。学校学习只是更偏重研究性和前沿性，但是如果不能产生经济效益，就不能够投入生产。另外，我也看到，别看原理和实际操作相隔不远，但是要使两者连通起来，需要非常巧妙的一个桥梁，这也是在学校学习中很少了解的。可惜的是没能进厂参观，但是整个过程还是非常受教育的。
课程学习总结
土木工程是一门古老的学科，从原始时代的山洞到今天的摩天大厦，由其发展历史和影响作用就可知无论在过去、现在，还是在未来，土木工程都是人类文明发展过程中不可或缺的一门学科。
土木工程随着人类社会的发展而不断发展，至今已经发展成为一门大型综合性的学科并分化成了许多分支，如：建筑工程，铁路工程，道路工程，桥梁工程，地下工程、水利工程，港口工程等学科。土木工程现在不仅是一门重要的学科而且为国家或地区的经济的发展带来了极大促进作用。
土木工程的英文是civilengineering,直译是民用工程，它是建造各种工程的统称。它既指建设的对象，即建造在地上，地下，水中的工程设施，也指应用的材料设备和进行的勘测、设计施工、保养维修等专业技术。
建筑材料是土木工程的重要课题内容。随着人类社会生产力和科学技术的提高而逐步发展起来的。早期使用的土木工程材料主要有砖、瓦、砂、石、灰、木材等。18世纪后，科学技术的发展促使建筑材料进入了一个新的发展阶段，近代土木工程材料相继问世：主要有：钢铁，水泥，混凝土及其他材料。特别是混凝土的发明大大的加快了土木工程的进步和发展。20世纪后，建筑材料又有了新一步的发展，现代建筑材料已发展到高强度混凝土、纤维混凝土，还有环境友好材料：绿色建材等。绿色建材由于其无毒害、物污染、无放射性、有利于环境保护和人体健康等优异特点，它将使土木工程的发展更好的适合人类文明的发着传递。建筑材料材性能和质量的弊端改善，品种的不断增加，以有机材料为主的化学建材异军突起。此外，一些具有特殊功能的建材如绝热材料，吸声隔热材料，耐火防火材料，防水抗渗材料，应运而生。这些材料为房屋建筑提供了强有力的物质保障。在现代的建筑中，工程质量通常与所采用材料的优劣，性能等方面有着极大的联系，而不同材料的不同使用方法对工程的质量、造价、和建造时间又有重大的影响。所以对土木工程材料的研究是有着重大意义的。支撑建筑的地层被统称为地基，建筑物在地面以下并将上部结构的自重与所承担的载荷传递到地基上的构件或部分构件称为基础。地基可分为天然地基和人工地基，基础根据埋深分为深基础和浅基础。其中浅基础中又包含刚性基础、扩展基础;深基础中有桩基础、沉井基础、沉箱基础。基础和地基的质量是保证建筑物的安全和正常使用的关键所在，所以基础的构建形式对建筑的安全质量也极其重要。按使用、环境地形、工程造价等因素的要求，浅基础的构造类型可以分为独立基础、条形基础等。反映基础的变形的重要指标就是差异沉降，即不沉降。当不沉降超过一定的限度时，建筑将会产生裂缝、倾切甚至破坏。因此，地基和基础往往需要合理的处理和保护其中主要包括“地基用换填法”和“高压喷射灌浆法”等。
从使用质量和舒适性上也提了更高的要求。从而建筑装饰也在建筑建造过程中变得越来越重要。人类的建筑变得越来越美观舒适和人性化，建筑工程的内涵也更加丰富和分类专业化。
在房屋建筑发展的同时，像房屋建筑一样对人类有着重要影响的道路，桥梁，隧道等也有了一定的发展。高速公路的发展满足了现代交通工具的大流量、高速度、重型化、安全、舒适的要求。铁路的发展使得交通运输能力加大、安全性提高、能耗减低。而桥梁、地铁和隧道的发展又使得人类的交通更加的便利和快捷。随着人类科学技术的发展，人类的活动范围开始拓广到陆地向天空、海洋和地下。从而港口码头工程、机场航空工程也有了长足的发展，在人类活动中占着不可替代的地位，对人类的发展起到了重要的影响。由于人口的增多，能源短缺与人类可持续发展的矛盾越来越明显。因此，水利水电工程和给排水工程的进步对人类的发展具有重要意义。
土木工程施工与土木工程材料、材料力学、结构力学、土力学、混凝土结构有密切的联系。基础工程施工主要包括坑槽突发施工、路基工程与软土地基施工、石方爆破和深基础施工。坑槽突发施工包括的内容有土方边坡与土壁支撑、基坑排水与给水、基础土方的开挖。深基础主要是指桩基础、墩基础、沉井基础、地下连续墙。结构工程施工又主要包括砌筑工程施工、钢筋混凝土工程施工和结构安装工程施工等。土木工程的施工需要现代科学的施工技术的保证和支持。改革开放以来，我国土木工程施工有了跨越式发展，一些施工技术已赶上或超过了发达国家，总体上也正在接近发达国家。
土木工程的施工需要科学的建设项目管理来保证。现代建设程序和建设法规已以法律的形式给以了明确的规定。工程项目管理在有限资源条件下，运用系统工程的观点、理论和方法，对项目的全过程进行管理，合理的解决了建筑施工过程的功能质量、进度工期和成本费用这三者的冲突问题。
总之，土木工程是一门古老的学科，它的发展与人类文明的发展密不可分，对人类的发展产生了重要的影响。生存环境的日益恶化，人口的不断增加，人们为了争取生存，为了争取更舒适的生存环境，必将更加重视土木工程。未来的土木工程将在人们的生活中占据更重要的地位。它将帮助人类向天空、海底、和地下发展，为人类提供更广阔的生存空间。土木工程的新材料的发明和应用、建筑施工技术的发展将使土木工程进入到新的发展阶段。
土木工程是一门实践性很强的学科，我认为，要学好土木工程专业，必须做到如下几个方面：课程学习：
1、课程学习必须要课前预习，在自己预习的过程中进行思考和自我提问，增强自我学习能力。
2、课堂学习在认真听老师的讲授的同时，不断思考，对不懂的内容提问。课堂笔记不要追求一字不漏，应该把书本上未编入得内容而老师又根据其他资料讲解的关键内容记下。课间除了可以和老师交流外，还可以和同学们讨论交流。
3、课后要不忘把课程内容快速复习，对模糊不懂或困惑的地方要及时弄懂，整理笔记，练习巩固。在学完一阶段课程内容后要及时回顾总结。
实验学习：
要把学会的理论运用到实验训练中，在实验过程中加强动手能力，弄懂科学原理。认真做好每一次实验，还可以对实验认真思考设计，培养自己的综合能力和创新能力。
施工实习：
应该主动认真进行施工实习，虚心地向工地工人、工程技术人员请教，把理论联系到实际，充分运用课程上学到的知识，增强自身的实践能力。
课程学习总结
通过学习人际沟通这门课程，能让我把书中学到的理论与工作中所遇到的问题结合在一起，分析在过去的工作中所遇到的问题，总结出经验，在点滴的积累过程中，让我有很深体会，也深深的意识到学习这门课程的重要性和学习他的意义，他浅移莫化的影响我的生活，在与人交住的同时让我有着很大的感触，重大的收获。比如在日常工作与生活中和家人、朋友、同事的交流，我会意识到因身份、文化、思维方式的不同而产生的隔阂，首先就是我们在与人交往沟通过程中要注意以下几点：
根据不同的对象群体，对自己的形象进行调整，因为我们在生活中往往充当不同的角色，针对不同的人应了解他的基本情况和所要沟通的内容，要根据这些适当的改变自己的说话方式，语气，情绪状态。让他人感觉到我们之间是有共同语言，有些同样的感受。特别是在与病人谈话时贵在有诚意，态度要诚恳，语言要平实，语气要平和。要学会带着感情去做工作，让每一个对病人得到尽可能多的人文关怀。
与人交流不仅仅是指自己说，还包括听别人讲。做一个好的听众。在与人交往过程中倾听是很重要的，同样也是很难作到的，特别是在别人误解的情况下，要学会更多的去倾听，从中找到有价值的信息，以了解到我们之间的误会，然后选择一种让人容易接受的方式去沟通。特别是在与病人沟通时，第一，让病人感觉自己受尊重、被理解、被悦纳，从而感觉到愉快、满足，这对拉近与病人之间的距离意义非常。第二，让病人去自我表达、反映病情。这一点能让我们更多更多更全面地了解情况，为以后的工作做好铺垫。第三，缓解病人的情绪。病人带着病和痛苦来找医生，积极的倾听与关注在某种程度缓和了你和病人之间的关系，你只要听病人讲话，他就会感觉到舒服、快乐、甚至病情也好了许多，这也就是说在与病人交往过程中要更多的去倾听，从中获取更多需要了解的信息，也回答病人所想了解的信息，这在工作是很重要的。
学会换位思考要求我们能感同身受、设身处地的理解对方，考虑到不同病人的病情和心理，让他们感受到自己同他们一样理解他们，把这种情感表达出来，能迅速拉近与病人之间的距离，为以后的沟通打下一个好基础。