写心得体会可以帮助我们总结经验，发现问题，及时调整自己的行动。下面是一些写心得体会的经典范文，可以帮助大家更好地理解和掌握这种写作方式。
开学第一课的心得体会
20xx年9月1日晚上8点，我准时坐在电视机前观看了央视的《开学第一课》，主题是““乘着梦想的翅膀”。
何谓梦想？我问高山，高山不语，留给我的只有一条羊肠小道，道路十分曲折；我问森林，森林不语，留给我的只有一片茂密的树林一切都显得生机勃勃；我问小鸟，小鸟不语，留给我的只有广袤的天空和自由飞翔的身影。可就是在这无声之中我似乎感受到了什么是成长，什么是梦想......
真正的成长离不开梦想的支撑，只是因为有了梦想，成长才会有意义，有价值。正因为如此，登山者才会征服一座又一座的高山，鸟儿才会在空中自由的飞翔，而我们才会成长的有动力、有方向。
所以，我想说：“成长因梦想而精彩”。
第一个登上太空的宇航员伽伽林，他小时候经常仰望着天空，他觉得天空很美，立志想要登上太空，看看那美丽神奇的宇宙。正是因为伽伽林心中的那份美好的憧憬，使他实现自己的梦想。他的人生也因为这份梦想而与众不同，人类的太空之旅也展开的崭新的一面。历史上也有很多人因为有着梦想奋斗执着而大放异彩，像爱迪生梦想成为一名科学家从而造福了无数人；袁隆平因为想要解决世界上许多人的温饱的梦想一直致力于杂交水稻的实验，终于给几亿人民带来的福音......
而作为初中生的我们，更应该有着属于自己的梦想。带着梦想一起挥洒青春的汗水，播种收获的喜悦。虽然我知道路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。只有现在打好基础，听懂每一道题，认真完成作业。才会离我梦想的高中更进一步，才会离我向往的我大学更近一点。我的梦想很小我，但是我也会将小我的一份力量做一些有意义的事。
实现梦想的过程即为长大，成长因梦想而精彩！
开学第一课的心得体会
暑假的脚步渐渐远去，新的学期已经悄悄来到，2013年中央电视台“开学第一课”于9月2日晚在中央一台上演，今年的开学第一课共分四堂课，每一节课都精彩纷呈，第一课“孝”、第二课“有爱”、第三节“礼”、第四课“自强”，自强不息的行为习惯，教育我们，孝敬感恩，团结友爱，礼貌礼貌传承中华传统美德。
第一节，“孝”，孝敬父母，以身作则，请来的是童话大王郑渊洁讲过的孝敬父母的小故事，在哪个特殊的年代里，买到一个大件电视机，不是搬到自我家里去看，而是送到爷爷、奶奶家，还对自我儿子说：“以后我们看原子弹电视的机会都有”。他儿子从爸爸身上学到“孝”，他让爸爸吃大虾还说：“我将来有吃原子弹虾的时候”。
第二节，“有爱”，黑豹乐队主唱秦勇为了儿子大珍珠的故事，为儿子付出全部的父爱。改变了他儿子的病情。爱，父母、爱自我、爱别人，团结友爱。有付出就有爱的回报。
第三节，“礼”青年歌手容祖儿将为我们上第三节课“礼”。礼貌不是一日能学会的，礼貌待人，“礼”要从小事上点点滴滴做起，好的家教好的习惯，让人受益一生。
第四节，“强”在最后的尾声环节“强”我们听到来自震后藏区孤儿的讲述，在“张爸”的鼓励下，他变得自信坚强，而且有了新的梦想，当志愿者像“张爸”那样用爱去帮忙更多像自我一样的孤贫儿童。
看了让我很感动，以后我必须要做一个“有孝心”懂得感恩，“有爱心”“有礼貌”的三好学生。
开学第一次心得体会大专
作为一名大专新生，我的第一次心得体会是新的环境带来了许多挑战。从高中到大专，一个全新的学习环境，有着不同的教学方式、学科设置及学习氛围等，需要我们在适应中探索学习的乐趣。在这个过程中，我逐渐发现自己有更多独立思考的机会，通过课堂讨论、小组作业等方式，学生们可以自由地表达自己的观点和想法，这种学习方式不仅能够增进与他人的交流，还可以提高自己的思考和表达能力。
第二段：任务量大，需要高效管理时间。
在大专学习，尤其是在学科的专业性上，任务量是非常庞大的。课程的深度和广度都比高中要求高得多，更需要我们对时间进行高效的管理。这也让我意识到，时间的宝贵和不可逆转性质，我们只有在时间管理方面努力，才能更好地应对各项任务、完成自我提高，同时也得以更好地享受生活。整理做作业的时间、与同伴相互学习、为个人提升保留一定的空余时间，这些都需要我们在学习中有一定的规划。
第三段：重视团队协作。
在大学里，无论是学术上还是日常生活，团队合作是不可或缺的。不同于高中，大学里的学习方式更加注重协作与交流，需要我们与他人相互帮助、相互促进。这让我反思出，人无法在单独一个人的力量之下，迎接挑战，大学生活中的合作虽有时令人心疲，但也能使我们更快地成长，更好地解决问题，从而提高我们的团队意识水平。
第四段：自我认知的提升。
我们的大专生活，是在不断认识自我的过程中成长的。在内心独立思考的同时，我们也需要正视自身的优点和不足，这一认知让我透彻地了解了自己的能力与成长方向。有自我认知和自我了解，我们才能更好地制定目标，发现自己的不足，并在专业素养和个人修养上有更加精准的目标和追求。
第五段：多向外拓展视野。
大学总是给人以梦想和追求的味道，尤其是在这样多样而开放的学校氛围中，我们需要多向外拓展视野，展开更多、更广泛的胸怀，从而才能更好地适应多元化的学习和生活。我们可以积极加入各领域的社团与组织，在参与中不断体验生活乐趣，同时也加强专业技能的学习和实践，从而在学校生活中发掘自己更多的潜能。
综上所述，开学第一次心得体会是一段富含挑战和收获的经历，处在多面压力的磨砺中，我们得到的不仅是知识上的提升，更是对生活的深刻体验。在接下来的大专学习之旅中，我们要好好珍惜，不断打磨自己的核心素养，在这个励志、拼搏、蓬勃向上的时光里，去发现、去实现自己的价值。
开学第一次心得体会大专
大学生活是人生的一个重要阶段，对于大专生来说，那是一个与高中有着很大不同的学习环境，也是一个学习和生活自由度更高自我规划更不可或缺的纪元，在这个阶段学子们太多的体会与经验成为背后不为人知的持续。开学第一次，大专生们迎来了新的艰苦起航，他们开始接触到了更多的自我学习的机会和学校资源，同时也迎来了有意义的考验，除了要适应新环境、交到新朋友，他们还需要面对可能会遇到的各种困难，比如学习上的不如意、人际交往上的问题以及日常生活的新发现等等，虽然面临挑战，但是我们都必须去迎接这些新的难度和挑战，享受这正确而又短暂的大学生活。
二段：充分利用社交平台成为社交达人。
在开学初期，许多同学都会在微信等社交软件上活跃，这时候，合理利用开放的社交空间，可以在学术和交友方面给自己带来很大的提升。通过社交软件找到同门学友们，相互交流学习情况、了解科学研究最新动态，分享生活经验、增强自己的语言交流能力甚至有可能结交到能帮助自己的老师或是学长。社交平台这些有趣的功能应该加以充分运用，将社交的好处最大化。
三段：变得更加成熟独立。
在学习与生活环境的不断变换，大专生们需要磨练自己的勇气，学会独立面对生活中的问题以及适应新环境。习惯不同的学习方式、管理好个人时间、处理好人际关系、独立生活等等，都需要自己一个人去面对，逐渐培养独立自主的能力。这是自己逐渐成熟的表现也是自己无论是在大学生活还是在未来社会中都需要努力提升的能力。
四段：注重多元发展将自己架构成跨界人才。
大专生多元化的发展是指身兼其职的发展道路。除了课堂学习上的专业知识外，还需要注重其他的技能和兴趣爱好。例如在学校里组织展览会或是社团辅助部，锻炼能力同时锻炼才能。也可以去参加一些比赛，在竞争中成长和深化自己的知识。多元的发展能力，在未来社会中成为一个跨界人才，不断寻找自己擅长的领域并且不断提升。
五段：对大学生活的幸运感恩。
对于每个大专生来说，他们之所以可以同世界和周围的事物交往，也是因为身处大学校园，这里让他们有机会为自己的未来打磨或是为自己选择更多种可能性。通过这个阶段的摸索，也知道了自己可能不会走向的道路，它使学生们的观念得到提升和修正，也为他们的心智成熟走向更远的未来铺平了道路。大学生活是每个人生很短暂中的亮点，也是预示着人生的新篇章。我们应该深深感恩和珍惜这种机会，认真把握每一天的生活，不断成长学习，让自己的能力更加提升和成熟。
开学第一课的心得体会
似水流年，这天的我已不再是在草地里玩过家家的小朋友；这天的我已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生；这天的我已经告别童年，走向青春。带着对未来的憧憬，我来到了镇一中，走进了初一生活。进入初中以前，就对初中校园有着很深的向往，我一向很想长大，成为那里的一份子，因为这是我向往以久的校园。到了那里以后，我对校园的一切都是那么的好奇，无法再抑制住兴奋的情绪，与我的小学好友道尽无限的欢喜。我畅想着在那里的生活，在那里的三年里，我会不断成长，不断进步，我在那里，会有我的一片天地，我会交到很多的朋友，认识不一样的人，学到不一样的新知识。上初一了，再有的感觉便使紧张。在中学，尤其是优秀的中学，学习的竞争相当激烈，从而也会有必须的压力。稍不留神成绩就会拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。我务必要适应这种紧张的学习气氛才能在三年的学习中取得优异成绩。
开学第一天，永远是那么记忆犹新，那激动的心跳至今还未平静。这一天，永远是完美的。它意味着我们又长大了，该向新的目标奋斗了。看到同学和老师亲切的笑脸，心中不禁荡起阵阵涟漪。看着陌生的书本，一股好奇从心底萌发，学习的兴趣不知怎的，突然得提高起来。
这天，在学校里看不到任何不礼貌的行为，大家都循规蹈矩，也许是尽力维护心中那朵绚丽的花儿吧！当朗朗的读书声回荡在校园上空时，那鲜艳的五星红旗也更是耀眼。
开学了，也就意味着我要与愉快的暑假说拜拜了。投入到全新而紧张的学习中去了！
在心里大喊一声“加油，向新的目标前进，你永远是最棒的！”
开学第一课的心得体会
又迎来了一个开学日，又升高了一个年级，我们似乎有必要学到更多东西。《开学第一课》就给我们真真正正的上了一堂课。
第一节课——有梦就有动力。我们的梦想老师是曾经在天宫一号太空授课的王亚平老师以及空军跳伞大队的队员付丽娟姐姐。在这节课上，王老师说了一句令我印象深刻的话，她说：“追逐梦想的路上并非一帆风顺，擦干眼泪不轻言放弃，就会离梦想近一点再近一点。”这让我想起之前在少年宫学习的日子。
我很喜欢跳舞，刚开始学的时候信心十足，后来随着学习的深入，拉背，压腿，下腰等许多动作难度加大，我就像被压扁的皮球泄气了。当时妈妈说；；“既然你喜欢跳舞，怎么会这么轻易就被困难打倒呢？这是你的梦想，就算再苦也得坚持下去，这样离梦想越来越近。”妈妈的这句话和王老师的话真是不谋而合，也让我学跳舞的决心更加坚定了。
付丽娟姐姐讲述了自己在训练中的艰苦让我懂的了：任何一个梦想在它实想之前都是要付出许多的努力和汗水的。
第二节课——有梦想就要坚持。最美丽的舞蹈老师——廖智在一次地震中失去了双腿，但她并没有放弃梦想，而是逐渐适应假肢，决心把自己的梦想追回来，她的事迹让我们感动，她的精神值得我们去学习。
第三节课——有梦就能出彩。邓妈妈是一名加油站的女工，她的儿子智力低下还患有自闭症。邓妈妈听医生说学习钢琴可以让儿子的病情好转，她在十一年中坚持教儿子练钢琴，想让儿子活的更有希望，她还说：“即使所有人都放弃你，妈妈也不会放弃你。”邓妈妈的故事让我明白：只要坚持梦想，每个人的人生都能精彩。
每个人都有自己的梦想，无论贫富贵贱，在我们生活的路上，我们都要克服困难，朝着梦想一路向前。这是我观看《开学第一课》的最深感受。
开学第一课的心得体会
“那里有友爱，那里有分享，还有那无数温暖的鼓励，欢笑写在脸上，自信写在心里，幸福在无私的.奉献里！”我跟着电脑里的歌声一齐唱。我正在看“开学第一课”，听到这美妙的音乐，我情不自禁的跟着唱了起来。
今年“开学第一课”的主题是“幸福”。这个主题让我有了疑问：幸福是什么？幸福在哪里？，这两个问题一向困扰着我。当我看了一个小短片，我明白了幸福在哪里，幸福是什么；幸福是战争时代孩子们想要的和平，幸福是现代孩子们想要的一切完美的东西；幸福其实一向都在我们的心中。其实幸福也能够是一段旋律，在“开学第一课”中，十岁的刘浩给我们演奏了一段充满幸福的旋律。
让我惊讶的是“开学第一课”中竟然还有成龙，这让我觉得不可思议。“开学第一课”中的班会小结说：幸福是用心地生活态度，幸福是一份好情绪，快乐成长比成绩更重要！自信、乐观、努力、超越；只要这天比昨日有进步，你，就是第一！
更让我惊讶的是，“开学第一课”中的一段视频，在重庆市偏远的笃坪乡一位姓王的老师，竟然教学生们跳迈克尔的舞蹈，迈克尔是世界舞王，没想到在那种地方也有人崇拜他。
除了这些，就连中国达人秀总冠军卓君也来了，这让我无话可说，“开学第一课”很好看。卓君出场时跳的机械舞，当时我就惊呆了，卓君实在是太厉害了，不愧为中国达人秀的总冠军。
“开学第一课”中班会小结的时间到了，班会小结说：幸福是温暖的关爱，幸福是真诚的赞美；在幸福的世界里，要珍惜身边人、身边事，懂得对生活说感恩。敞开心扉去沟通，世界也会变开阔；用宽容的心待人，让自我更快乐！
杨利伟叔叔也来到了“开学第一课”的现场，杨利伟叔叔说：“无私奉献，帮忙别人能让自我更快乐！”这句话我深深地记在了心里。接下来又到了班会小结：幸福是快乐的分享，幸福是无私的奉献；给予越多，得到越多；分享越多，快乐越多！同学少年，胸怀广阔，幸福中国，未来有我！
最后，我欣赏了“开学第一课”的主题歌——第一课！“第一课”为我们带来了一个完美的结束，明年，我还会看——“开学第一课”！
在“开学第一课”中我得到了许多知识，这让我很高兴，“开学第一课”不仅仅是让我们看的一个节目，更是一个让我们学习的节目！
大钢琴陪我睡了一夜。醒来，那黑白键还在，那古朴的红还在，我对梦想的执着与追求也还在。
开学第一课的心得体会
也许我们的梦想一样，也许我们有着不同的梦想。谁都有梦想，而普通人的梦想是怎样的呢？2013年9月《开学第一课》晚会以“乘着梦想的翅膀”为主题。这次的开学第一课主要彰显平民的“中国梦”，并未像往年一样起用庞大的明星阵容，梦想主讲老师有：地震最美舞者廖智、加油站妈妈郑亚波、退休教师潘其华等普通人，他们和航天员王亚平、钢琴家郎朗一块儿诠释梦想的力量。他们没有神奇的翅膀，可以让梦想飞翔。但是，他们有对梦想的坚持，也有对梦想的不放弃，所以，他们为梦想所青睐，给我们带来了许多现实中的奇迹。
观看了开学第一课后，最让我感动的是汶川地震最美舞者廖智：廖智从小喜欢随着音乐翩翩起舞，虽然没有成为一名舞蹈演员，但舞蹈老师的工作也让她感到无比快乐。突如其来的汶川大地震，夺去了她的家人、她未满周岁的孩子以及她轻灵舞动的双腿，假肢带来的剧痛，一度使她放弃重新起舞甚至重新站立行走的梦想，假肢也被她扔在角落。直到一次独自在家的她需要上厕所，不得不爬着找到假肢，忍痛一步一步挪到卫生间，却狠狠地摔在地上，在痛哭之后，廖智发现穿戴假肢也并不是无法想象的事情。
廖智，十天学会穿假肢站立行走，一个月后重新开始跳舞，“一旦发现你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜。”接下来的时间，她做了很多健全时不曾尝试的事情，游泳、攀岩、登山，对梦想的坚持，给了她一次重生。
她真的是美丽的，不管是动的还是静的镜头，我还听到了她的声音，听到她在经历了失去亲生女儿，双腿被截肢后对于失去，对于生活加于她的苦难的感言，她说的那么平静温柔，她说她必须要坚强，而一个女人的坚强就是可以用她柔弱的双肩去承担，或者去获取她应得的照顾，一个女人的坚强就是无论遭遇了什么挫折，都可以一直平静，一直温柔的看待这个世界。而失去就是，让她更懂得了珍惜。为了梦想，坚持不懈。
每个人都有梦想，无论贫富贵贱，在我们生活的路上，我们都要克服困难，朝着梦想一路向前，努力去实现！
开学第一课的心得体会
强国复兴有我，这是每一个中国人的使命和责任。观看了今年的《开学第一课》，我颇有收获，也感悟了许多。
整堂课分别从历史、科技、文化、教育和未来等方面阐述了中国的现状和未来，我了解到了中国在历史长河中的演变，感受到了科技发展给中国带来的巨大变革，领略到了中华文化的博大精深，理解到了教育在国家发展中的重要性，也展望了未来中国的无限可能。
汤一介说了八个字，事不避难，义不逃责。他说：“将中华文化发扬光大，是知识分子应有的对国家对民族的担当与职责。”
短短的几句话，我却被震撼了，我们中华文化之所以源远流长，博大精深，背后是多少人在默默的付出和努力！
通过观看这堂开学第一课，我深刻认识到自己作为新一代的责任和使命。我们是国家复兴的.见证者和参与者，我们的努力和奋斗将推动中国走向更加繁荣富强的未来。
开学第一课的心得体会
2013年《开学第一课》的主题是乘着梦想的翅膀。每个人都有梦想。但是，为了梦想就一定要有所付出，梦想是让人坚持下来的动力。
廖智姐姐曾在一次大地震中失去了双腿，于是，一个舞者的梦想便破碎了，但她并没有放弃，反而在家中不停地练习跳舞，经过一段时间的练习，她居然能走了，还能跳了……这件事情说明只要坚持，梦想就一定能够实现。
一天我被妈妈拉到楼下新开的培训班里，妈妈在前台询问事情，而我则是在培训班里随便走走，不知不觉来到了书法教室，只见一位老师双目炯炯有神，全部精力凝集在笔尖上，他挥毫泼墨，沙沙沙，几行草书，龙飞凤舞地出现在宣纸上。这几个字写得纵横驰骋，跌宕起伏，给人以龙腾云间变化无穷之感。望着老师写的一手好字，我暗下决心：好好练习书法，一定要超过他！我走出房间，到前台对妈妈说：“妈妈，我要学毛笔字。”妈妈爽快地答应了。
写字时，我端详着手中的字帖，感觉上面的范字像龙跃，像鹰博，像苍石，更像一股清泉，仿佛从石缝间直流下来。写毛笔字也是有技巧的，位置要找对，粗细要控制好等等，我严格按老师的教导去做，逐渐找到了快乐。
成为书法大师，这就是我的梦想，今天看了《开学第一课》后，我特别受启发，我会像廖智姐姐那样，为自己的梦想而努力下去的。
《开学第一课》的心得体会
时间总是不经意间溜走。转眼间暑假已经结束。面对一年一度的开学季。我满是欢喜。晚上，我坐在电视机前，准时收看央视专题节目《开学第一课》，今年的开学第一课主题比往年更有意义和内涵。“奋斗成就梦想”，相信在这个主题中我能找到属于自己的共鸣。
塞罕坝机械林场展现了中国人民的劳动精神。陈彦娴婆婆作为第一代务林人的其中一人在艰辛的环境下植树，凭借的不服输的劲头，劳动的热情高涨，因为心中有一个目标，要给第二年造林的同志打好基础，虽然劳动幸苦，但心中有理想。
正是因为有着一代又一代务林人，历经了60载，让塞罕坝到处都是绿植。成为了一百一十多万亩的大森林。从一棵树到一片林，成为了全球最大的'人工林场。感谢先辈们付出，前人种树，后人乘凉。他们的精神深深的感染着我，我不禁热泪盈眶。
塞罕坝机械林场的种树精神值得我们去学习。即使在艰苦的环境中也要尽力做事，不埋怨天，不埋怨地，心中要有崇高的理想，抱着坚定不移的信念，作为中小学生的我们出生在美好的，稳定的环境，更应该为祖国尽自己的一份力！
开学第一课的心得体会
榜样的力量是无穷的！每年的.《开学第一课》都会向我们引荐很多“榜样”，今年也不例外。
在一首悦耳的《妈妈教我一支歌》后，一幅幅生动、感人的人物画卷，徐徐向我们展开。他们有坚持真理的李大钊、毛泽东、蓝蒂裕，有立志建设祖国的核动力专家彭士禄，有闽宁第一批移民谢兴昌，有用教育改变无数女孩命运的张桂梅校长，还有很多优秀且可爱的奋力航天员、运动员，这些人无一不勇敢，无一不赤诚，亮闪闪地用榜样的光芒，先照亮了我们青少年的心。
革命先烈彭湃之子彭士禄曾自谦说，自己一辈子只做了两件事：一是造核潜艇，二是建核电站。然而这两件事，每一件都是惊天动地的大事，事关百姓和民族。从核潜艇到核电站，彭士禄走过的每一步都是前人从未走过的路，因此他也被称为中国核动力领域的“拓荒牛”。然而这位核动力领域的大科学家，却有一个颠沛流离的童年。
小小年纪就成为孤儿的他，曾是国民党反动派悬赏的通缉犯，在逃难途中被几十位百姓自发保护，当过放牛娃、干过绣花工，甚至还做过小乞丐。这样一个小孤儿，是怎么成为一名中国工程院院士的呢？在今晚《开学第一课》的舞台上，彭士禄的女儿彭洁上台跟我们分享了父亲彭士禄从“小孤儿”成长为“大科学家”的感人故事。
节目现场，彭洁还带来一份珍藏多年的手稿，里面短短几十个字，既是彭士禄对自己一生经历的总括，也传递出他对祖国的赤诚，对人民的感恩。其中写道：坎坷的童年经历，磨练了我不怕困难艰险的性格，几十位“母亲”给我的爱抚，感染了我热爱百姓的本能。父母把家产无私分给了农民，直至不惜生命，给了我要为人民、为祖国奉献一切的热血。延安圣地培育了我自力更生、艰苦拼搏、直率坦诚的习性。总之，我虽姓“彭”，但心中永远属姓“百家姓”。
看了他的故事，我不禁想到，先辈们在那么困苦的情况下都要无尽地求知，我们如今生活这么幸福，难道还不能刻苦学习吗？身为学生，现在主要的目的自然是以学习为主，只有不断地去汲取书籍上的知识来帮助自己成长，将来才会为祖国献出自己的一份力。
我们是祖国的接班人，也是祖国的未来，我想，这也是为什么《开学第一课》要作为我们必看节目的原因了。现在是和平的年代，不需要我们上战场，我们能做的就是好好学习、自我修炼，长大以后，在祖国需要的时候，做出自己的贡献。
回想这个暑假，原本计划着要看的书、要背的诗，最后都被我“玩”过去了。时间太珍贵了，能好好学习的时间更加珍贵。新学期，我一定要加油，为自己、为未来，用功读书！
开学第一课的心得体会
9月1日，又是一年开学日，每年这个特别的日子里，中央电视台都会推出《开学第一课》这一节目，今年也不例外。这是一个非常有教育意义的节目，每年都有不同的主题，而今年的主题是：“奋斗成就梦想”。
晚上8点，节目准时开播，随着一首《我爱你中国》开场，将电视机前观众的注意力吸引到节目中，紧接着，主持人撒贝宁哥哥和龙洋姐姐便进场介绍。中国2022的上半年，是充满变化和发展的一年，北京冬奥会的冰雪奇迹，舰福建籍横空出世，问天实验舱加入天宫大家庭……这些都曾经是无数国人的梦想，如今已被一一实现。
随着节目的进行，2022年北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧金牌获得者——徐梦桃姐姐给大家带来两份礼物，一份是让大家活力满满的活力健身操，而另一份，则是“战胜困境的秘籍”。这份“秘籍”勾起了我的好奇心，随着徐梦桃姐姐继续介绍，原来这份“秘籍”，是一份“预案战术表”，这张表，展示了徐梦桃姐姐在冬奥会比赛或者平时的比赛中经常遇到的问题，和解决这些问题的对策。
在徐梦桃姐姐二十多年的职业生涯中，她一共亲手做了406张表。这，也是她能夺得2022年北京冬奥会金牌的秘诀之一。2018年的冬奥会中，徐梦桃在赛场上发生的重大失误，无缘金牌。在今年的冬奥比赛时，恶劣的天气导致比赛行程更改，而这次正是徐梦桃能预先做出多种预案及决策，让其做好了充足的准备以应对赛场上可能发生的意外。最终，机会总是留给有准备的人，徐梦桃姐姐顺利夺得冬奥金牌。
徐梦桃的“秘籍”和事迹给予我们深刻启发：不要放弃你的努力，你的努力不一定什么时候能帮到你，但一定是在最关键的时候，所以你要持续地去让最后的自己绽放在每一个时间段。保持一个“我要学”的态度，勇往直前，奋力前进！
写才能感染读者呢？以下是小编为大家整理的开学第一课2022的心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
开学第一课的心得体会
美丽的九月有美丽的故事。9月1日我观看了《开学第一课》。这次的主题是“中华骄傲”。关于中华骄傲，可能会想到很多如：源远流长的汉字、振奋人心的中华武术、逸韵悠扬的琴棋书画、举世闻名的四大发明……但我觉得汉字更有代表性。
看完了《开学第一课》的“字以溯源”一节，我才深深地感觉到，原来我们平时从不在意的汉字里，竟然蕴藏着如此博大精深的学问，在它的一笔一划间，一个偏旁部首、一个形状中，都能追本溯源，找到它的根本意思。
开学第一课的心得体会
逝者如斯夫，不舍昼夜，时间来到了九月一日，暑假的美好留在心底慢慢回忆，把暑假的懒惰丢掉去迎接那美好的新学期，让心浸入书的海洋中，让灵魂得到升华，让心情更加愉悦。
今天放学后，我听从班主任的安排，在晚上看一档央视播出的节目《开学第一课》，这个节目从2008年到2022年已有十几年了，开学第一课也还预示着新学期的开始，通过开学第一课的播出，我感受到全社会对我们深沉的爱、对我们成长的深切关怀，对我们学习上的关心，引导着我们积极向上，努力学习，奋发图强。
而今晚的主题是奋斗成就梦想，邀请的嘉宾有“时代楷模”、“八一勋章”获得者、载人航天工程总设计师、科学家、冬奥冠军、考古学家等奋斗等，他们分享自身的经历，我学习到他们身上优秀的品质与精神，他们光辉事迹是我们成长道路上的精神支柱，我们通过观看这个节目，可以了解到很多的道理与精神，不仅给我们的人生带来更多值得学习的先进精神，也丰富了我们的个人阅历，对我们的未来人生，今后的学习发展，立下一个坚定又值得追求的目标，从而让我们在未来的求学道路上，越来越好，一步步成为一个优秀的人。
少年强则中国强，让我们一起扛起历史交予我们的使命，挺起腰杆，肆意在青春的岁月之中，展现出属于我们未来接班人的青春风采。我们要有坚定的爱国之心，时时维护我们国家的荣誉，以自身的实际行动，来表达出我们对祖国母亲真挚的爱护之心。
《开学第一课》每年都会播出，但它永远可以给我们带来的值得学习的事迹与精神，在观看这些事迹的时候，为我们的`未来成长提供足够的养分，去继续坚定顽强的成长学习，为实现美丽新中国，打下坚定的基础。
开学第一课的心得体会
作为学生的你们，是否整装待发，准备好融入学校生活，又或者眷恋着今年格外短暂的寒假。
为了更好地对全国中小学生起到深远地教育意义，联合教育部共同创办了档大型公益节目——《开学第一课》。
《开学第一课》创办的初衷在于指导教育全国中小学生，随着每年的播出以及节目主题带来的影响，开学第一课的意义远不如此。它不仅仅对学生们进行了教育，也对家长，老师以及社会人士等造成了广泛的影响。这主要得益于开学第一课的主题。
《开学第一课》是根据每年国家发生的重要事件而设立主题的，这样更有利于青少年们学习的时效性和教育性。
2009年的时候，正值中国成立60周年，处于这样的大背景之下，《开学第一课》的主题离不开爱国，因此节目把“我爱你，中国”作为当年的主题，给我们大家上了堂爱国的教育课。
2015年，抗战胜利70周年纪念日，《开学第一课》则把主题设定为“英雄不朽”，给学生们讲述了个又个英雄故事。其中的教育意义不言而喻。
无论开学第一课的主题内容是什么，教育意义是它直秉承且无法割舍的，起收获20xx的开学第一课吧!
《开学第一课》的心得体会
愉快的暑假结束了，新的学期开始了，一年一度的开学第一课开始了，吃过晚饭之后，我跟爸爸妈妈坐在客厅一守着。每一年的开学第一课我都会有很大的收获，今年也不例外。因为它陪伴了我很多年，从小学一年级到现在，每一次都学到不少新的知识，所以，每一年九月一日我都非常期待，总会早早吃完晚饭，守在电视面前等着它开始。也正因为如此，爸爸妈妈都会夸我是一个爱好学习的三好学生。
今年也不例外，今年的开学第一课主题是少年强，中国强，拉上爸妈跟我一起看，有时候我还会拉上比我的妹妹一起看，我会一边看一边跟她讲里面的人物，跟爸妈一起讨论我学到什么新的知识点等等。这个节日一直陪伴我从小学到现在，一直都没有停过，随后我会按照老师的要求，看完之后把自己的学到的东西记下来，然后把自己的感受写下来，跟同学一起互相分享彼此的观后感心得。老师说这样的话，我们会记得更加清楚，更加深刻，再往后的生活中不会轻易忘记在开学第一课里学过的内容。
今天观看了《开学第一课》，成龙为大家讲述了自己脚踏实地的努力实现个人和家国梦想的经历，用亲身经历告诉广大青少年迎接未来要永不言弃，坚持奋斗，勇于探索，只有这样才能为实现中国梦贡献自己的一份力量。
每个人都有自己的梦想、理想。对于一个国家来说，梦想是前进的动力，有梦想、有追求的国家是伟大的。记得中央电视台有一个著名的广告词：“中国梦”、“梦之蓝”，那蓝色的中国梦，蓝得深沉而不苍茫。
生命，对于每一个人都只有一次。而青春，却是这仅有的一次生命中最容易消逝的一段时光。我相信：夜空中的流星虽然短暂，但是它划破夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。年轻的新中国、中国的青春是这么美好，青春年华的梦想更是泛着灿烂的光芒!
放眼未来。我希望，十里荷塘、十里果香，到处洋溢着丰收的喜悦，到处飘着瓜果的芳香。美妙年轻的歌曲，已经恬静了人们的心房，已经告别了那个战火纷飞的年代。现在及未来的社会安详和谐，人们安康乐业!
青春飞扬，承载着梦想的航舫。青春是活力的象征，是奋斗的代名词。青少年怀着祖国强大的梦想，活力四射、朝气蓬勃!所以说，青少年作为祖国下一代的主力军，对于“中国梦”的实现有着不可懈怠的责任。青少年若能把握时间，拥有振兴中国的梦想，一定能为今后中华民族腾飞做出巨大的贡献!
实现民族振兴、祖国强大，是世代中华儿女的梦想，已经经历了几百年的沧桑。我希望，这个梦想能在我们这一代青少年身上继续发出耀眼的光芒!
我的梦中国青少年的梦!中国梦!
学校要求今晚八点准时收看《开学第一课》，七点半我就守在电视机前等待节目开始，等呀等，节目终于到了，我津津有味地看了起来。
最让我感动的是大珍珠和他的父王，大珍珠从小就被查出有一种病，叫重度感统失调症，就连说一个英语单词we花很长时间都学不会。夜里，父王也常常问自己，我怎么就不能教好他呢?一天父王打听到，骑自行车可以保持平衡性，我们也试试，有一天，大珍珠转过头对父王说：这是不是传说中的魔鬼训练呀!父王笑了笑。就这样，日复一日的过去了，突然有一天，大珍珠可以独自骑那么一小段了，父王高兴的哭了，大声地叫着自己的儿子。
还有福利院的小女孩们，她们跟我们差不多大，却要遭遇着没有爸爸爱没有妈妈疼的痛苦。
我收获了很多。同时，我知道爸爸妈妈很辛苦，要多孝敬爸爸妈妈。既然我们有缘相遇，你们会牵着我的手一起长大，我也会搀扶着你们一起慢慢变老。
今年《开学第一课》的主题是梦想。每个人都有梦想。但是，为了梦想就一定要有所付出，梦想是让人坚持下来的动力。
廖智姐姐曾在一次大地震中失去了双腿，于是，一个舞者的梦想便破碎了，但她并没有放弃，反而在家中不停地练习跳舞，经过一段时间的练习，她居然能走了，还能跳了……这件事情说明只要坚持，梦想就一定能够实现。
一天我被妈妈拉到楼下新开的培训班里，妈妈在前台询问事情，而我则是在培训班里随便走走，不知不觉来到了书法教室，只见一位老师双目炯炯有神，全部精力凝集在笔尖上，他挥毫泼墨，沙沙沙，几行草书，龙飞凤舞地出现在宣纸上。这几个字写得纵横驰骋，跌宕起伏，给人以龙腾云间变化无穷之感。望着老师写的一手好字，我暗下决心：好好练习书法，一定要超过他!我走出房间，到前台对妈妈说：“妈妈，我要学毛笔字。”妈妈爽快地答应了。
写字时，我端详着手中的字帖，感觉上面的范字像龙跃，像鹰博，像苍石，更像一股清泉，仿佛从石缝间直流下来。写毛笔字也是有技巧的，位置要找对，粗细要控制好等等，我严格按老师的教导去做，逐渐找到了快乐。
成为书法大师，这就是我的梦想，今天看了《开学第一课》后，我特别受启发，我会像廖智姐姐那样，为自己的梦想而努力下去的。
县教育局要求各学校收看中央一套的《开学第一课》，学校把这个任务交给了我们信息中心，但是由于学校在有线电视改造时，已没有再连接有线电视，而学校的无线网在教室还不能稳定的在线看电视，于是为了保证每个班都能看到《开学第一课》，学校要求信息中心把电视台的节目翻录下来，然后让各班拷贝去播放。
思考到电脑速度和录制软件的问题，昨日下午就把这个任务分配给两位老师，但是这天早上还是出现了意外，两位老师都没能按要求录下节目，一个录下了，但是卡的要命，一个根本就没录下来。于是这天上午一向在和他们两人商量怎样录，换了若干个录屏软件总是不行，下午时，问了另一个老师，他平时对电脑的研究比较多，于是请他帮忙，结果他用了半个多小时就帮我搞定了，我问他用了什么办法，他说我是直接从电视台的节目中下载的，可我们上午也一向找一个完整版下载的啊，但是没有啊，他说我是查了百度，看如何从电视节目中下载的，然后按照他们说的，就下载下来了，这让我突然想起了今年假期信息技术培训时郑馆长的一句话：此刻你没有什么不会的，只要有问题，就上网上查，网上必须有你要的答案。而一上午，我们几个人只想到了录屏、想到了下载一个人家下好的，而没有想到这种直接从节目中下载的办法。
从这次录节目中，我对网络又一次有了新的认识，虽然说此刻做了这个信息中心的主任，但是总觉得对信息技术的应用潜力还是有很多欠缺，而连最基本的“不会就查百度”都一时间没想起来，看来，要学习的真是太多了。再一个就是变向思维，其实我们已试了很多种录屏的方法，都是不行的，查了很多网站，也没有下载到现成的完整版，但是就是没想到直接从节目中直接下载，甚至没有去想第三种办法。而在百度中输入：如何从电视中直接下载节目，能够查到很多种办法，可我们都没有这样想。
第三个就是我们的知识面还是不足的，如果明白有这种方法，不管会不会，也必须会去查找的，找到了方法就必须能在学习中使用。
第四是我们对网络给我们的世界认识不足，从这件事中，我们再次认识到，只要不会的，就要去网张上查找，而且在查找中要换不一样的角度去查找，从不一样的表达上，查找的结果也是不一样的，深入认识网络的强大功能，我们的学习就会更快，我们的知识就会更丰富。
顺利的完成了学校交给的任务，心里的一块石头落地了，同时这件事也使我对信息技术应用潜力的强大产生了更高的认识，在以后的工作中还要不断的学习，使自我更好的为大家服务。