学生暑假工作计划（热门19篇）

暑假计划可以让我们有更多的机会去尝试新的事物，拓宽自己的视野和经验。以下是一些实用的暑假计划案例，希望对大家制定自己的计划有所帮助。

初中学生暑假工作计划

“态生两靥之愁，娇袭一身之病。泪光点点，娇喘微微。娴静似娇花照水，行动如弱柳扶风。心较比干多一窍，病如西子胜三分。”好一个多愁善感的林黛玉。你本为仙草化身落凡，有着灵动的美态。

“丢弃了不离不弃黄金琐，忘记了莫失莫忘通灵玉”，好一个多情潇洒的贾宝玉，你本是女娲补天遗落下的灵石，化身为人找寻真爱。他梦，塑造了一个发生在清朝封建家庭的动人爱情故事。

黛玉，虽然很多人都不喜欢她那生性猜疑，多愁善感的性格，但我却能理解她的苦衷。她从小父母双亡，又寄人篱下，她的世界有多么的孤独，为了保护自己，她只能用刻薄和冷漠去对待他人，这也是她养成生性猜疑的情感的因素。她在绝望中死去，身边只有服侍她的一个丫鬟在默默的为她哭泣。

宝玉，一个外表看上去柔弱带点天真的男孩子，其实也有刚强男子的一面，也许到最后谁也想不到他会去出家，是因为他看破了红尘吧，他是一个渴望得到自由的人，当姐妹梦成家后都抱怨着生活中的事，他的内心渐渐的成熟了，更何况在这种“指腹为婚”的时代，对他来说更是一种水深火热。同时他又是一个痴情的人，他对林黛玉可以不顾一切，从这也可以看出林黛玉之死对他的打击有多大。我不禁替贾宝玉感到惋惜，美好的青春就这样被断送了。

《红楼梦》中的人物命运几乎都是悲惨的，从王熙凤的“一从二令三休”到薛宝钗的“可叹停机德，金簪雪里埋”再到林黛玉的“堪怜咏絮才，玉带从中挂。”都能体现出来。曹雪芹先生曾惨痛的写道：“趁着这奈何天，伤怀日，寂寞时，试谴愚忠，因此上演出这怀金悼玉的”红楼梦“。

然后红楼，则成了历史中的一叶典型的情感扁舟。它是古代情感的终始递接到现代情感的开端，是情感史的递接桥梁。它让我梦看到了古人对情感的激烈执着、凄怨哀美，在强有力的精神推动下展现了他梦对爱情在精神力上的质感。让我梦我梦看到了一个镜中花、水中月，月朦胧、鸟朦胧的神秘情感境界。

所以，它即使遗憾，却拥有了自己精神上的灌溉;即使可悲，却拥有了自己精神上的寄托;即使可怜，却拥有了他人后世的同情与怜叹;即使成为历史，却也拥有了后世人无尽的膜拜与赞叹。

转眼现在我梦的这个繁荣、快速进步的现代社会，我梦以为我梦很快乐，我梦以为我梦很幸福，我梦以为我梦这样，就什么都比古代的一切还要完善。也许，我梦满足了物质的给予;也许我梦满足了现在都市的喧嚣;也许我梦满足了周遭环境的科学与现代，可是我梦却不知道，也许我梦在精神方面却是贫瘠的、荒凉的。

也许爱情的悲剧存在于每个时代。痴也好，傻也好，所有一切的轰轰烈烈和遗憾惋惜都成为了历史潮流中的一点飞灰，销匿于滚滚历史尘埃之中。

大学生暑假工作计划

小学暑假学生安全工作计划

流行性感冒饮食的五原则:。

(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

(2)饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

(3)保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

(4)多食含维生素c、e及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

所谓忌口，是专指病人病中的饮食禁忌。

感冒的忌口有哪些呢?

先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性低，导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食，常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现，会加重胃肠的负担，不利于机体集中力量抗御外邪，有可能延缓感冒的痊愈，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食为佳。

少食的程度如何控制，应以保证全身能量供应作为前提。这就有饮食的质量问题.感冒的病人提倡多进食清淡、易消化的食物，比如米粥、面条等，避免吃煎炸、油腻食物。有的人甚至提出“禁食疗法”，即感冒以后停止进食，只喝汤水，有时会收到意想不到的效果。当然这种方法不是每人都适用，对平时体质壮实、感冒较轻的病人可以一试。请别忘了要有足够的能量贮备，否则就会事与愿违。

最后着重说说感冒应忌哪些食物。这一方面与服药有关，也就是药后忌口。另一方面要注意与病情的关系。感冒初期，如果是感受的风寒之邪，正服解表散寒药时，则当禁食生冷、油腻，如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷，一旦热邪不去，留壮热，继而口渴、烦躁、大便秘结，此时反需水果相助，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。

上面说的主要是些原则间题。具体来说，感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿;羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊;狗肉亦性温热，容易助热生火，故为热证所忌;甲鱼甘润滋腻，有敛邪之弊;蚌，又名河蚌，性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散;醋，味酸收敛，食后容易滞气留寇;柿子性质寒涩而敛滞，多食容易敛邪。所以，上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散，有时甚至可以加重病情，需要引起注意。

初中学生暑假工作计划

小宇是椒江一所职业中专的学生，学习的是模具设计与制造专业，暑假后，她就将升入高二。学校为了避免学生在漫长的暑期里无所事事，为他们安排了暑期实习，地点就在学校。小宇现在已经实习了两个星期，计划是两个月，一直到开学。

每天早上8点，小宇就起床到学校了，一直到中午12点。实习的内容并不复杂，老师会事先在机器里设置好数据，小宇所要做的就是通过注塑机注塑塑料，再加工成型的模具。这样的模具做出来才能达到无味道、无破裂、无危险的要求。有一次，机器突然坏了，老师现场教学，教他判断机器出现的故障及如何修理。

“实习让我比同学提早学到了知识，到高二的时候，我学起来会比较轻松。这算是笨鸟先飞吧!我爸妈也对实习很支持，认为多学点实用的东西，有一技傍身，以后不愁找不到工作。”小宇说。

除了找单位实习，也有一些高中生在假期做起了生意。琳琳是临海人，自称是个挺会来事的姑娘。高二寒假的时候，她听人说有人在临海崇和门附近卖孔明灯，生意好的时候，一个晚上可以赚好几千元。琳琳听了很心动，决定尝试一下。

过完年，琳琳从淘宝上进了300个孔明灯。元宵节前后几天，她在家里附近的一个街心公园摆起了地摊，但几天下来，她发现生意远没有那么好做，一共才卖了20多个，一个晚上可以赚几千元简直就是个传说。最后，琳琳不得不降价销售，才多卖出了一点，剩下的自己放飞或送给朋友了。

“这次生意我亏了，但重要的是我的能力得到了锻炼。比如以前让我在街上吆喝会很不好意思，会脸红，现在都不会了。”琳琳说。

反对派。

但并不是所有人都赞成中学生在暑期参加实习。

来自椒江的陈女士有个女儿，下学期将读高三，陈女士早早地就替女儿找好了暑期补习班。“我女儿数学成绩不是很好，暑假里主要补数学。明年就高考了，如果暑假这两个月再不抓紧学习，而其他同学在努力，说不定到了高三，成绩一下子就被甩开一大截了。”陈女士不无担忧地说。

小杨今年初三毕业，父母都在外地做生意，他由奶奶一手带大。刚放暑假时，小杨跟同学一起在一家厂里找了份实习的工作。

“我跟奶奶说了这事，她当即就表示不同意。她说现在外面骗子这么多，你一个小孩不知道什么时候就被骗了。还说我以后又不会进厂里做小工，实习根本没必要。没办法，我做了一个星期就没再去了。”小杨无奈地说。

用人单位。

为此，记者采访了几家公司，发现不少公司对高中生来实习并不怎么感兴趣。

在台州经济开发区东商务区一家蛋糕店，店长表示店里每年暑假都会招实习生。有大学生，也有高中生。店长表示，与大学生相比，高中生在待人接物方面明显比较胆怯拘谨，而且比较随意，说不实习就不实习了。所以，现在店里一般不会再招高中实习生了。

王先生是温岭一家装修公司的老板，今年暑假，有个高中生在他公司里实习。“这是我朋友的一个孩子，朋友说暑假在家没什么事，就送来我公司实习一下。其实，现在我的公司生意不是很好，根本不需要什么实习生，来了他也干不了什么事情，但碍于朋友面子，我也就答应了。”王先生说。

专家。

有利有弊。

椒江职业中专的吴老师认为，对于中学生实习，要从多角度去看。假如有孩子暑期无所事事，整天抱着手机和电视，参加实习能够提高孩子的交往能力和与同伴之间相互协调的能力。

“但是也不一定全都是好处，假如工作在工厂里，面对单一的产品，也可能使实习生产生厌工，甚至回到家不管碰到什么，会下意识地重复工厂里的动作。所以假期短期实习是可以的，假如是长期的，那就需要慎重考虑。”吴老师说。

天台中学的鲍老师对于高中生实习持支持态度，他认为，现在很多学生花钱大手大脚，自己去打工才会知道赚钱不容易，也会知道很多社会生存法则。

不过鲍老师提醒道：“实习过程中发生的一些负面事情会影响学生的价值观。还有，如果参加了实习，就一定要坚持，不能因为辛苦就中途放弃。”

大学生暑假个人工作计划

事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都会有失败。很多事情说起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。希望通过此次暑假实习可以学到很多知识，同时对我们的专业学习有一定的帮助。加油吧!

一、实习者：……。

一、实习目的。

尝试经商的滋味，增加自己的阅历，因本人是文科生，需要有更多的体验，更多的经历。毕竟身在学校，接触社会的机会很少，趁着暑假有这样一个机会，好好大干一场。

二、实习时间。

20xx年-7月—20xx年—9月。

三、实习地点。

佳惠超市。

四、实习内容。

炎炎烈日当头，正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

学生暑假工作计划

2.看多点书,一定要看自己喜欢的,什么垃圾与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康的,可以增长知识的.

3.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量;要不就早点起床跑一跑步,或者每天练习一下肌肉.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才.

4.学习吉他。

5.帮家里做点事情。

6.每天写暑期日记。

7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的，当然累点可以锻炼身体磨练意志。

学生暑假工作计划

在这一个暑假中，我将要制定个人的学习计划。由于初三新课进度快，初二暑假就成为备战中考最难得的踏步调整、补缺补漏的时间。

二是阅读名著，这次暑假布置的任务是阅读《格列夫游记》。

2、预习初三的语文课本，不但可以获得新的知识，而且通过总结还能找出自己不懂的地方，进行反复理解或直接请教老师。预习第五册5、6单元的文言文要求结合参考书会翻译，朗读课文直至会背诵。

3、暑假里多读优秀作文，注意作文的开头和结尾，多背一些经典的句子。

初三上学期基本上结束教学进度，课业量比较重。有能力的学生可以利用假期进行数学课本的预习。根据现有的学习状态和学习水平来确定自己的学习目标。一方面可以培养自学能力，另一方面也能减轻下学期的课业负担。预习原则上从前往后进行，根据自己的能力，了解下学期将要面对的学习内容。同时，在了解的基础上可以选择一本练习方面的书，边自学、边检测。

在预习过程中，同学们应以通读教材、理解基本的概念、法则为主，不要过分重视难题。做到对下学期的课程心中有数，分清重点、难点，上课时可以有针对性地听课，提高课堂效率。

从学习方法上，要培养自己学会归纳总结，经常对自己所做的练xxx行反思，对在哪里，错在哪里，及时反思自己在做题过程中的得与失，在反思过程中学习能力解题技巧都会有所提高。如果同学们感觉学习枯燥，可以采取单独学习和合作学习相结合的方式，和一些学习态度端正的同学一起学习，能有效地提高自己的学习效率。

暑假中英语的学习应该遵寻循序渐进的原则，各个环节都不能放松。

1、单词。

英语学得很好的学生如果再看初一、初二课本上的单词就没有多大必要了，应该侧重于初三课本第一第二单词的预习，同时通过大量的阅读来对自身的单词量进行提升；中等生则需要双管齐下，在复习以前单词的同时对初三课本的单词进行预习；英语学习程度差的学生不能急于求成，要对所学过的单词进行系统的归纳总结，做到稳扎稳打。

2、作文。

作文与阅读的联系最为密切，所以阅读水平的高低直接影响到作文的水平，这就需要同学们加强自己的阅读训练，通过阅读来提高自己的作文水平是一个不错的学习方法。对经典的范文也要进行背诵和记忆，从而掌握漂亮的句型结构，为作文打下坚实的基础。

3、口语。

中考的人机对话考试是初三英语学习的重点任务之一，包括短文朗读和话题简述。暑假里同学们在背诵话题的时候不仅要背诵出规定的内容更要注意语速，语音和语调。这次我们抄写了3个话题，其余的话题也会在我的博客陆续呈现。

暑假工作计划

一年一度的暑假开始了，我可以自由安排暑假了。

生活，要有一个快乐的暑假，不要忘记放假前老师给我发的暑假短信，要有计划，要劳逸结合的安排暑假生活。现在制定以下计划：

第一，认真完成老师布置的每一项作业，字迹要清晰正确。

二、借用初三学生的课本，预习课文内容，为下学期升入初三打好基础，取得好成绩。

第三，暑假拜访长辈，写下自己的所见所闻和趣事，写一篇生动的优美文章日记，提高自己的写作能力。

第四，多花点时间在书店看书。只有博览群书，才能博学多识。书店是你在知识的海洋中自由畅游的好地方！

第五，我们不能忘记文化和体育活动。每天晚饭后去打羽毛球，或者去小公园锻炼。当然，和街对面的邻居下棋和一起去也是必要的。

(一)、懒虫计划。每天晚上10点睡觉，早上10点起床。每天中午12点睡觉，下午6点起床(这样老爸老妈就不会骂偶睡得少啦，哈哈)。执行时间、3个星期。

(二)、学习计划。每天下午从3：00直到晚上8：00没完没了写作业的学习计划，执行时间、2个星期。

(三)、网虫计划。每天正确利用网络，少玩游戏，多看作文的网虫计划。执行时间、整个暑假。

暑假工作计划

一、指导思想：

根据上级主管部门有关暑期工作意见，结合学校实际，以“齐来参与世博、争当四好少年”为主题，让学生接触社会、增长知识、强健体魄、提高素质，度过一个“安全、健康、实践、成长”的假期。

领导小组：组长：

安全工作小组：组长：

联络员：

计划制定如下：

一、完善校外活动机制。

1、共同关注每一个学生。

（2）做好帮教工作——充分发挥党员团员的先锋作用，落实对特殊群体学生的帮教措施。

（3）做好关爱工作——营造关爱氛围。与特殊家庭未成年人子女结对，给外来务工人员子女、单亲家庭子女、贫困家庭子女或智障孩子等学生送去关心。——开展特困学生慰问活动。学校在上旬分组对特困学生进行慰问活动，让他们感受到集体的温暖。

2、要重视家长在假期中对孩子的指导作用。以发放《告家长书》的形式，引导家长以健康的思想和品行营造良好的家庭氛围，督促子女完成学校布置的暑假作业和读书计划；帮助孩子养成良好的生活、行为方式，在家里学着料理力所能及的家务，能为父母减一分辛劳，添一分惬意。

3、充分发挥社区指导教师的作用。主动与村居委联系，开展学生暑期辅导活动，丰富暑期活动项目，提高活动实效性，确保学生的安全。

二、落实世博体验活动。

育活动“毒品预防教育”八个一活动（6月28日3-4年级学生第五届“市网上禁毒知识竞赛”活动，通过点击“未成年人网络天地”中禁毒知识竞赛专区，进行“珍爱生命、远离毒品”教育）；开展“识险避险、自救互救”活动、开展小学生交通安全书画比赛活动、和家访活动等，确保学生的暑期安全。

2、体验世博。

世博会是展示人类科技、经济、文化、艺术等各领域文明进步成果的全球大盛会。要抓住上海举办世博会的这一千载难逢的契机，充分利用暑期，引导未成年人走进世博会“地球村”，从参观世博场馆和进入网络世博中体验文化发展之旅、创新发明之旅，通过开展丰富多彩的世博实践活动，引导学生看世博文化、看世博发展、看世博科技、看世博创意。

20xx年科技环保进社区活动（x月x-x日部分学生赴上海参与科技展览活动）；

开展“我的世博参观攻略”征集活动，根据学生和家长对世博的了解，集思广益，在网上广泛征集世博会的参观攻略，让未成年人结合自身的兴趣和对世博的了解，从世博文化、世博科技、世博创意、世博发展等多个角度策划与感悟，做到有主题、有内涵、有创意，以点到面，勾画出一幅“我的世博”参观导览图或写一篇心得体会等丰富多彩的活动，积极引导未成年人在实践体验中健康成长。

3、服务世博。

热爱家乡的自豪感和建设家园的责任感、使命感，在服务和奉献世博中展现“海宝一代”风采。

要与社区联动，组织开展争当世博“风尚好少年”系列活动，倡导学生带动家长一起践行世博文明礼仪，养成良好习惯，参与世博志愿活动。精心组织学生和家长开展“三个一”活动——参加一次共游世博园区活动（要充分发动党员与困难学生结对，在家长带领下同游世博会，体验上海世博会的魅力。结合研究型、探究型课程内容，在老师和家长的指导下，完成一篇有关“我的世博成果新创意”的日记）；参加一次文明志愿行动（和社区联动，广泛发动学生“小手牵大手”，与家长携手共同参加一次“文明世博，文明出行”交通文明志愿者宣传活动（交通安全倡议书）。积极组织参与小公民保洁队志愿行动、“绿箱子”环保进社区公益行动、“精彩世博，档案全记录——传递给未来的城市记忆”主题系列活动）；参加一次社区举行的世博宣传活动（要充分发挥宣传阵地的作用，通过发放宣传资料(material)等形式，鼓励家长与学生一起共同参与一次世博宣传活动）。

4、文明世博。

世博会带来的不仅仅是先进的科技、产品和建筑，更重要的是将给我们的城市注入全新的发展理念，提升城市文明程度，塑造现代文明素养。要引导广大未成年人充分领悟世博会给我们带来的文明启示，引导中小学生培养良好的行为习惯、道德认知和情感体验，培养现代文明素养。

暑假工作计划

以“参与、实践、成长”为主题，引导学生利用假期时间，积极参与社会实践，服务社会，进而认识社会，了解社会；阅读、观看优秀影视文学作品，参与健康文明的网络活动，接受先进思想，树立正确的人生观、世界观和价值观；锻炼身体，学习科技，增强生活自理能力和自我保护意识。在保证师生人身安全和充分休息的前提下，做好下学期的工作、学习准备。

学生暑假从20xx年7月15日起至8月30日止，学生8月31日到校报到并进行卫生及分担区的清扫。（上午八点至十一点）学生9月1日正式上课。教师从20xx年7月20日开始放假，8月26日正式上班。

1、学习教育理论，钻研教材，更多的了解新课标知识，提高教育教学能力。自学新课程标准，将学习内容写在业务笔记上，要求每次写2页共500字以上的学习笔记，共7次。上交一份教学案例分析或者反思，a4纸4号字打印，电子稿发送邮箱：xxxx。

2、大力提倡教师深入学困生及贫困生家庭，做好学生。

及家长的思想工作，并做好记录。（家访记录，要写清楚时间、内容、被访学生及家访教师，以电子稿形式发送邮箱：xxxxx）。

3、鼓励教师参加社会公益活动，了解社会，了解教育。

在社会中的影响。提倡教师利用假期时间为学困生义务奉献。严禁教师在假期中乱办班、乱补课、等违纪行为。

4、假期中教师在边学习、边实践的同时，要对本学期。

的工作认真总结，并及时写好下学期的工作计划，开学第一周上交。（电子稿发送xxxx）。

5、教师要通过“辽宁省基础教育与教师教育网”或“辽宁省基础”，收看省内优秀教师精品课例1—2节（义务教育阶段课例1035节），写一篇体会或点评分析文章，开学后交到教务处。

6、教师要统计好班级学生的联系方式，以便在假期中。

有任何问题时，联系方便。假期学生外出超出5天，班主。

任要第一时间了解。教师假期外出超出5天，要及时与郭校长联系，以便假期工作安排。（各位教师联系电话如有变动，假前要及时与总务处联系，保证假期通讯畅通，否则后果自负。）。

7、教师要提前备好一周课。

1、认真完成暑期作业。督促和检查孩子完成老师布置的暑期学习任务，并做到劳逸结合，有效安排好学习与娱乐时间。

2、加强孩子礼仪教育。请各位家长利用假期时间教育孩子养成良好的文明习惯，遇到老师、同学或客人时能做到“三个一”一个标准的队礼、一句亲切的问候、一个会心的微笑。开学的时候，学校将会对孩子的文明礼仪等方面进行综合评价，并与班主任考核挂勾。

3、加强自我保护意识。禁止孩子野浴；白天无人看护孩子，一定要妥善处理和教育；不接受陌生人的小恩小惠，防止上当受骗；注意防火、防盗、防食物中毒及安全用电、煤气；禁止孩子到游戏厅、舞厅、网吧等不健康场所玩耍。

1、加强防汛工作值班，完善工作报告制度，暑假期间，必须确保联络畅通。

2、加强值班、值宿工作。实行领导带班、教师值班制度，责任分工明确。

3、加强学校的治安管理。禁止校外闲杂人员入校，进入学校人员要认真做好登记工作。

4、若学校发生意外情况值班教师要及时通报有关领导，并及时做好问题的处理工作。

5、擅自离岗，无故不参加值班工作的将严肃处理。

xx市师范附属小学。

政教处。

20xx年7月15日。

暑假工作计划

暑假又快要到了，又是很多家长帮自己孩子提高各项技能和补习功课的“大好时机”。然而百来个项目、铺天盖地的培训广告，难免让家长觉得不知所措。其实暑假培训的项目最好让孩子自己选择，家长起一个把关的作用。那么究竟什么样的暑期班适合自己的孩子，一些教育专家和老师就各类暑期培训班进行评价，并给各位家长提了建议。

体育竞技类

滨湖小学校长王瑾认为，体育竞技项目可以增强体能，培养孩子的运动精神，锻炼他们的身体，而棋类等能够开发孩子的智力，让孩子在暑假进行这些项目的培训应该是个不错的选择。但是，体育竞技类项目不是一个暑假就可以见效的，需要长时间的坚持，所以，父母应该考虑孩子的实际情况，看看他们能不能长期坚持。

另外，王瑾觉得棋类不错，现在不少孩子都比较好动，心静不下来，棋类项目能够让孩子静下来，在开发智力的同时还能够增强孩子抵御挫折的能力。

艺术类

给孩子参加暑假的艺术类培训班也是很多家长的不二选择，而东葛路小学校长卢华表示艺术类的培训班能够在很大程度上拓展孩子在某一领域的视野，陶冶情操，同时让孩子掌握一项技艺。但是，艺术类的培训班最好是根据孩子自己的喜好来选择，没有兴趣是学不好的。同时，应该让孩子处在一个轻松的学习环境中，不要以考试、考级为最终目的。

王瑾说，现在非智力因素在孩子成长过程中的作用越来越大。让孩子掌握一门技艺，对于孩子非智力因素的培养非常有好处，但是学艺要精就要花时间，家长最好不要太逼着孩子，也不要作无谓的比较。

补习类

中山北小学段校长说，暑假对各个学科知识进行查漏补缺，出发点是好的。但是，暑假本来是孩子的假期，切忌把孩子管得太紧，要让孩子适当地放松，否则反而会适得其反，激起孩子的逆反心理。

卢华认为，如果说学习成绩不是很好的孩子暑假补习，那就错了。其实，现在不少参加暑期补习班的，都是班级里的尖子生。他们在学习中尝到了甜头，更愿意主动地学习，这样就形成了良性循环。如果家长想让成绩不是很理想的孩子上暑期培训班，最好给他们多一点鼓励，让孩子在暑期中体会到学习的乐趣。

游学类

段校长认为，这是一个非常好的暑期项目，到境外走走看看，对孩子很有好处，而且这种游学形式更能培养孩子的独立性和团队合作精神。可惜的是，这类游学目前收费都比较高，有条件的家长可以让孩子试一试。

广西大学附属小学郭副校长觉得，对于境外游学，一方面孩子很感兴趣，另一方面对孩子也有不少好处，可以认识不少朋友、在集体生活中学会独立等等,有条件的家长不妨试试。

生活体验类

暑假里，各种各样的夏令营令人眼花缭乱。星湖小学的蔡校长提醒家长，这些主题不同的夏令营，虽然没有游学来得精彩丰富，但是也能够带给孩子不同的体验，关键是收费相对比较低，大多数孩子都有条件和时间参加。如果没有游学的机会，让孩子参加夏令营也是不错的选择。平时很少离开家的孩子能够在这样的集体生活中锻炼出匪夷所思的能力，甚至能够让爸爸妈妈刮目相看，放手让孩子独立生活，也是每个父母需要尝试的。

暑假工作计划

一、指导思想：

根据上级主管部门有关暑期工作意见，结合学校实际，以“齐来参与世博、争当四好少年”为主题，让学生接触社会、增长知识、强健体魄、提高素质，度过一个“安全、健康、实践、成长”的假期。

二、暑期工作班子：

领导小组：组长：

安全工作小组：组长：

联络员：

计划制定如下：

一、完善校外活动机制

1、共同关注每一个学生

（2）做好帮教工作——充分发挥党员团员的先锋作用，落实对特殊群体学生的帮教措施。

（3）做好关爱工作——营造关爱氛围。与特殊家庭未成年人子女结对，给外来务工人员子女、单亲家庭子女、贫困家庭子女或智障孩子等学生送去关心。 ——开展特困学生慰问活动。学校在上旬分组对特困学生进行慰问活动，让他们感受到集体的温暖。

2、要重视家长在假期中对孩子的指导作用。以发放《告家长书》的形式，引导家长以健康的思想和品行营造良好的家庭氛围，督促子女完成学校布置的暑假作业和读书计划；帮助孩子养成良好的生活、行为方式，在家里学着料理力所能及的家务，能为父母减一分辛劳，添一分惬意。

3、充分发挥社区指导教师的作用。主动与村居委联系，开展学生暑期辅导活动，丰富暑期活动项目，提高活动实效性，确保学生的安全。

二、落实世博体验活动

育活动“毒品预防教育”八个一活动（6月28日3-4年级学生第五届“市网上禁毒知识竞赛”活动，通过点击“未成年人网络天地”中禁毒知识竞赛专区，进行“珍爱生命、远离毒品”教育）；开展“识险避险、自救互救”活动、开展小学生交通安全书画比赛活动、和家访活动等，确保学生的暑期安全。

2、体验世博

世博会是展示人类科技、经济、文化、艺术等各领域文明进步成果的全球大盛会。要抓住上海举办世博会的这一千载难逢的契机，充分利用暑期，引导未成年人走进世博会“地球村”，从参观世博场馆和进入网络世博中体验文化发展之旅、创新发明之旅，通过开展丰富多彩的世博实践活动，引导学生看世博文化、看世博发展、看世博科技、看世博创意。

20xx年科技环保进社区活动（x月x-x日部分学生赴上海参与科技展览活动）；

开展“我的世博参观攻略”征集活动，根据学生和家长对世博的了解，集思广益，在网上广泛征集世博会的参观攻略，让未成年人结合自身的兴趣和对世博的了解，从世博文化、世博科技、世博创意、世博发展等多个角度策划与感悟，做到有主题、有内涵、有创意，以点到面，勾画出一幅“我的世博”参观导览图或写一篇心得体会等丰富多彩的活动，积极引导未成年人在实践体验中健康成长。

3、服务世博

热爱家乡的自豪感和建设家园的责任感、使命感，在服务和奉献世博中展现“海宝一代”风采。

要与社区联动，组织开展争当世博“风尚好少年”系列活动，倡导学生带动家长一起践行世博文明礼仪，养成良好习惯，参与世博志愿活动。精心组织学生和家长开展“三个一”活动——参加一次共游世博园区活动（要充分发动党员与困难学生结对，在家长带领下同游世博会，体验上海世博会的魅力。结合研究型、探究型课程内容，在老师和家长的指导下，完成一篇有关“我的世博成果新创意”的日记）；参加一次文明志愿行动（和社区联动，广泛发动学生“小手牵大手”，与家长携手共同参加一次“文明世博，文明出行”交通文明志愿者宣传活动（交通安全倡议书）。积极组织参与小公民保洁队志愿行动、“绿箱子”环保进社区公益行动、“精彩世博，档案全记录——传递给未来的城市记忆”主题系列活动）；参加一次社区举行的世博宣传活动（要充分发挥宣传阵地的作用，通过发放宣传资料(material)等形式，鼓励家长与学生一起共同参与一次世博宣传活动）。

4、文明世博

世博会带来的不仅仅是先进的科技、产品和建筑，更重要的是将给我们的城市注入全新的发展理念，提升城市文明程度，塑造现代文明素养。要引导广大未成年人充分领悟世博会给我们带来的'文明启示，引导中小学生培养良好的行为习惯、道德认知和情感体验，培养现代文明素养。

暑假工作计划

1找一份实习

2.看多点书,一定要看自己喜欢的,什么垃圾与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康的,可以增长知识的.

3.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量;要不就早点起床跑一跑步,或者每天练习一下肌肉.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才.

4.学习吉他

5.帮家里做点事情

6.每天写暑期日记

7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的，当然累点可以锻炼身体磨练意志。

小学少先队暑假工作计划

关于暑假放假的通知

关于暑假通知书

关于暑假作文素材

关于暑假社会的实践报告

2017最新关于暑假寄语大全

关于小升初暑假学习技巧小结

关于暑假放假具体事项的通知

暑假工作计划

深入贯彻《中共中央国务院进一步加强和改进对未成年人思想道德建设的若干意见》，带领广大儿童实践胡涛总书记“勤奋学习、快乐生活、全面发展”的寄语，挖掘社区教育资源，发挥三位一体网络育人功能，教育引导少年儿童渡过一个充实、文明、快乐、平安的假期。

1、继续为各管理区配备两名活动指导教师，协助社区关工委开展假期学生活动。

2、做好对指导教师的培训工作。

3、班主任教师要与本班一位问题学生（单亲、留守、孤儿）挂勾，其他教师要做好假期学生家访工作，并做好记录，开展关爱进千家活动。

（二）开展4“我眼中的家乡”系列采风活动组织学生参观社区新貌（楼房、街灯、水泥路面、田园风光）；组织学生深入“五老”家中，采访调查；在了解家乡日新月异变化的体验活动中，感悟北大荒人：艰苦奋斗、勇于开拓、顾全大局、无私奉献的精神内涵。（一至三年级以我眼中的家乡为主题绘画；四至五年级以诗歌、记叙文、散文等多元形式抒发对祖国家乡的热爱之情。）

（三）开展“亲子”活动

1、开展“亲子”共读好书活动。与好书交朋友，多读书，读好书，做学习的主人。（五年级写读后感）

2、开展“低碳生活”进家庭活动。从节约一度电、一滴水、一张纸、一粒米开始做起，提高环保意识。（一至四年级写节约日记）

（四）选择一个岗位体验活动如：“文明礼仪监督岗”、“小黄帽自行车、摩托车协管岗”、“啄木鸟护绿岗”、“当家一日我能行”等。假期中每个队员自主选择一个体验岗位进行一日体验活动，从身边的事情做起，写一写体验日记。开学后在各班队进行体验日记交流，（三至五年级每班择优选送3份上交学校关工委。）

（五）开展老少同乐联谊活动组织学生、五老开展唱歌、下棋、打乒乓球、读报、书法等活动，丰富社文化生活，增进老人与孩子之间的情感，培养孩子们的孝敬品德。

（六）开展练就一种技能活动在家长的指导下，学生要学会一种技能。如：剪纸、十字绣、折纸、闷米饭、做一道菜、修自行带或桌椅等。（此项活动由家长在联系卡中对学生进行评价，评价与学生评优挂勾。）希望指导教师结合社区实际，扎扎实实地开展好假期学生实践活动。开学后将学生假期活动总结，和活动图片资料存u盘中一并上交学校关工委。

备注：学生假期参观、旅游、与父母或同学一起观光大自然、一起学习、手功制作、家务实习等照片每个班择优上交两张到政教处。（可以是照片，也可以存u盘，照片背面要注明照片内容）

暑假工作计划

各位辅导员老师,亲爱的少先队员们:

20xx年暑假即将来临，为鼓励学生热爱劳动、崇尚科学，培养良好的体育锻炼习惯，提升学生艺术素养；增强爱家乡、爱祖国、爱社会的情感，提高主动学习、勇于创新、积极实践的能力，确保学生过一个安全、愉快、有意义的假期。我校少先队作出如下工作安排：

1、合理安排时间,过个有意义的暑假

俗话说“凡事预则立，不预则废。”暑假第一天，让我们先写一份暑假计划书，科学地安排好每天的作息时间。有了一份适合自己的计划，我们就会成为时间的主人。在暑假最后两天，让我们再写一份假期总结，问问自己在假期中有哪些新的收获？那时，希望我们每个队员都会对自己说：“这个暑假我过得很快乐、很充实。”

2、增强自我保护意识——“安全牢记在我心”

各中队在今天放学前要对队员强调安全防护知识教育和法制教育。要教育队员珍爱生命，注意外出交通安全、旅游安全，严禁学生擅自到野外游泳；继续加强对队员防火、防盗、防电等教育，提高队员的自护自救能力；坚决制止和杜绝小学生进入“三室一厅”。同时还要提醒学生注意饮食卫生，天气炎热，不能贪吃冷饮。要愉快过暑假，安全每一天。

3、多读书，好读书，读好书

读书能让我们视野开阔，读书能让我们知识厚实，读书能让我们精神丰富，读书能让我们眼睛发亮，读书能让我们大脑智慧。希望队员们能在假期中多读书，好读书，读好书。

4、积极参加各种实践活动,努力提升自我

（一）“我眼中的新常州”少儿书信(画信）活动。本次活动主题围绕“我眼中的新常州”展开，以书信（画信）的方式书写（绘画）亲身经历或发生在身边的常州新文化。一至五年级各班下发30-40份，开学初每班挑选3份作品参赛，其他作品要回收。

（二）“搜城寻宝”之“不会消失的教育史”主题征文活动。征文要求：为彰显常州教育厚重的历史传统，诠释常州教育丰富的人文内涵，展示常州教育改革发展的丰硕成果，要求参赛者以第一人称的口吻，记叙自己父辈、祖辈等长辈们学生时代的人、事、物，要求情节完整、内容真实，具有典型性和趣味性，可以代表一个时代的教育符号。请三至五年级各班于8月10日前完成征文两篇，电子稿发送至虞丽华邮箱：315140537@qq.c。

（三）小龙人寻访‘强富美高’新常州”主题教育活动。在辅导员或家长帮助下，指导少先队员重点开展暑期“红领巾相约中国梦”活动，参加一次红色考察活动，体验一项党的新成就，读一本关于抗日英雄故事的书，和党员大朋友一起开展一次公益活动，完成一份“红领巾相约中国梦”暑期活动日记，在实践体验中热爱党，了解中国梦的内涵。开学初五年级各班上交一份寻访活动成果（电子版，包括图片、文字，有视频资料更好）。

xx区xx中心小学少先队

20xx年xx月xx日

暑假工作计划

为贯彻落实《xxxx区教育局、xxxx区人民武装部关于xxxx学年度高一新生（含职校）军事训练工作的通知》精神及要求，我校将对xx级新生进行为期4天的军事训练活动。为加强对军训工作的领导和管理，确保学生军训工作顺利完成，特制定《xxxx职业技术学校xxxx年暑假军训工作计划》。

1、指导思想。

高中阶段学生军训以《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国兵役法》、《中华人民共和国国防教育法》和《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》为依据，围绕人才培养的长远战略目标和国防后备力量建设的需要、组织开展学生军训工作。

2、学生军训目的。

通过开展学生军训工作：（1）增强中学生依法履行兵役义务的自觉性。（2）了解《内务条令》、《纪律条令》、《队列条令》的.基本内容。（3）了解中国人民解放军的性质、宗旨和光荣传统；进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育；培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风；增强国防观念和国家安全意识。（4）增强组织纪律观念，进行校风校纪教育。

1、军训领导小组。

组长：xxxx。

副组长：xxxxxxx。

组员：xxxxxx。

2、军训领导小组下设工作小组。

(1)总校校区工作小组。

组长：xxxxx。

组员：xxxxx。

(2)风城、中原校区工作小组。

组长：xxxxxx。

组员：xxxxx。

1、时间安排。

xxxx年8月25日－8月28日。

2、军训内容。

基础知识学习与队列训练；国防知识讲座；民防教育；内务整理等。

牢固树立安全第一的思想，讲安全、防事故是贯穿整个军训全过程的一项不容忽视的工作，各部务必高度重视，做到分工明确、职责明确，严肃纪律，加强管理，齐心协力、团结一致，确保训练期间的各项安全。各部门的具体职责如下：

1、军训领导小组工作职责：

负责人。

校长。

部主任。

军训领导小组正、副组长：组织每天领导小组碰头会，及时汇报和处理军训突发事件，协调军训过程未尽事宜。

政教主任。

安排军训各项具体事务，召开班主任会议，学生整训、组织纪律教育，安全、消防教育等。

综合治理。

民防知识教育，处理军训过程中的偶发事件，统计出缺勤人数，夜间巡视，其他应急工作等。

团委书记。

召开学生干部会议，军训宣传、布置板报、收集好人好事，落实宿舍内务检查，组织准备文艺联欢会。

2、班主任工作职责：

（1）对学生进行军训安全、卫生、消防教育，提醒学生做好有关安全注意事项。

（2）关心学生身体等有关情况，如心脏病、哮喘、民族信仰……军训时必须紧随班级，发现学生身体不适等情况及时处理（送医务室，或就地休息等），经常教育学生提高训练过程中的自我保护意识。

（3）批阅军训手册，及时了解学生情绪动态，做好思想工作；组织学生干部及时收集好人好事，报军训领导小组。

（4）注意学生饮水、饮食卫生，提醒学生不喝生水、不吃不洁食物；督促学生按照顺序就餐、吃饱饭、饭后洗碗等。

（5）告知学生：按时洗澡，不要提前，也不要延后；注意浴室地面，防止滑倒；先开冷水后开热水，洗澡完毕关闭水龙头，不要忘记个人物品。

（6）检查学生出缺勤情况，配合巡夜和宿舍内务检查，布置写军训日记等。

（7）军训期间告诫学生保管好各自的钱物，贵重物品请勿带入基地。

1、军训是一次国防教育和思想政治教育的过程，也是完成我校教学计划的一门必修课程。每位学生必须认真参加，未经学校批准，不得缺席，因故不能参训者，应提前按规定请假，否则将按教学管理有关规定论处。

2、军训时学生要做到不迟到、不早退、不无故缺席。病假需校医务室或医院证明。事假须经班主任同意签名，报军训工作小组批准。

3、军训期间学生一律穿军训统一服装，不穿凉鞋、拖鞋。男女生不烫发、染发；男生不留长发、胡须；女生不准涂口红，戴耳环、项链和染指甲，不准穿裙子、高跟鞋等。必须做到军容严整，姿态端正。

4、军训中要严格遵守各种规章制度，一切行动听指挥，尊重教官，尊重教师，服从管理，违者如发生事故由本人负责。

5、保持内务有序和公共场所清洁，不损坏公共财物和设施。

1、个人成绩考核：根据平时操作，单兵操练、会操等训练的表现，分别以优、良、中、及格、不及格五个等级给予个人评定成绩。并载入学生档案，作为学生军事教育学科成绩。

2、考核内容：队列操练、军事理论、内务卫生、作风纪律、态度表现。

1、军训收费标准：军训期间每天每人37元、交通费35元。

2、新生班主任与政教处有关人员必须全部参加，特殊情况打申请报告，需经校长办公室批准同意。

3、去年未参加军训的二年级学生，补训与新生军训同时进行，名单8月1日前报各部政教处。

暑假工作计划

为切实做好今年我校暑期青少年教育工作，根据县教育局有关文件精神，结合我校实际情况，特安排如下工作：

认真贯彻落实中央《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，紧紧围绕县教育局暑期青少年教育工作重心，结合我校的实际，广泛深入地组织开展各种形式的学生思想道德教育和社会实践活动，积极探索新形势下暑期青少年教育工作的新途径、新方法，确保暑期学生教育工作各项任务落到实处、收到实效，推进我校暑期青少年教育工作上一个新台阶。

1、加强学生安全教育。在6月30日上午闭学式上进行一次安全再教育，特别是加强对学生的游泳安全、饮食安全、交通、外出活动安全和防火安全等教育和遇险自我防范、自救自护、互救互助的教育，强化学生安全意识，提高学生自护自救能力。

2、保证家校联系畅通。放假前学校通过发《xx年暑期致家长一封信》，把安全工作真正做到家。由于马鼻多数家庭有海上养殖，特别强调游泳安全和“防溺水”安全教育，进一步增强防范意识和遇险自救教育。

3、加强检查排险工作。暑假期间，学校坚持24小时值班，确保防火、防盗、防事故、防破坏、防自然灾害工作落到实处。暑期学校根据上级的有关精神，特别注意抗御台风暴雨、山洪、山体滑坡、火灾、地震等自然灾害工作，对危房危屋、基建工地以及险情部位，严密防范，确保师生生命安全。

4、在闭学式后，组织各班级进行全面的卫生大扫除，离校时要关好门窗，使学校环境卫生不留死角。对教室、宿舍、食堂、厕所等重点部位还要进行消毒，努力为师生创造一个良好的工作、学习环境。

5、向全体学生发出倡议，开展读一本好书活动。

6、组织学生开展护校活动，打扫学校卫生，营造良好的校园环境。

7、组织学生到社区参加青年志愿者活动。

8、组织学生暑期到老年人活动中心、车站等进行义务劳动。

9、组织学生开展家乡(马鼻镇)改革开放以来的社会调查和社会实践活动。

暑假工作计划

我大概从来也没想到过一年能这么快。

在二中的这一年，想想确实是变了。还厚脸皮的认为是往更好的那个自己变了，可惜啊，不是学习成绩更好，不是工作能力更好，不是参加活动更多，但我却满足，我觉得我在慢慢变向自己想成为的那个人。

前两天以非资深学姐的身份跟一今年直升的小学神说起二中的生活，我感慨道这一年玩的比小学都疯。但跟小学截然不同的地方在于，我知道自己该怎么玩了。

虽然在同龄人中算相对独立一些，但难免高中以前的生活会有爸妈每天监督，哪怕白天在学校再怎么作，他们也能在每天晚上把你的生活习惯扳回正轨。于是我不会想到九年义务教育几乎没请过病假的我在上高中以后只肠胃炎就犯了3、4次，还得了一次水痘几次感冒，于是在这样的一绊一绊中我越来越知道了自己应该怎样生活，我慢慢开始每天认真喝水，认真吃饭，少吃零食，我开始觉得老父让我少吃鸡肉猪肉的叮嘱是有意义的，我开始认真的洗脸刷牙，我慢慢懂得该怎样为自己而活，也是为了不让家里的两位和朋友操心。我还没有做到最好，但我知道该怎样努力。

其实如果有人问我你上高中以后对你最有价值的东西，或最能带给你惊喜的是什么，大概我会说人，每一个我认识的人。我生活在一个我这辈子不会再遇到第二个像这样的班集体里，这样的一群人每个都很好，他们能被分到一个班是上帝的恩赐，我能跟他们一个班是我的荣幸。最开始的军训我就被深深地点燃和撼动，我越来越爱这个集体，我不喜欢听到任何关于它的负面评价，我也会患得患失，经常会想这个样子毕业的时候岂不是要哭死。可我发现陷入这样的怪圈却完全没有必要。于是在这样的自我审问中，我慢慢的学会了怎样最大化的珍惜现在的一切，学会不让自己沉溺在对过去和未来的计较中，学会更积极的活在当下，而不是活在小时候那种“要是能跟他们一直在一起就好了”的幼稚里，我很快乐。

这群人里，有我敬重的老师们，他们这群朋友一样的人教会了我用一种高中生的思想和心态对待老师，也教会了我念恩；有我的朋友们，这是比我高中前的预期要好的事情，我感念我的身边有这样一群可以陪我的朋友，我想他们的意义，远不在于陪你疯陪你闹，也不是功利的“锻炼了你的人际交往能力”，我相信他们的存在，足以影响我终生；还有很多给我留下或深或浅印记的人，同班的不同班的，他们都让我相信现在的一切就是最好的安排。

大概这样的一份总结是无论如何也离不开学习的。就结果来看，高一一年的学习显然没有什么可喜可贺漂亮的成果。我发现我的很多缺点都是体现在学习上的，做事情的专注度差，坚持的时间总也不长，不够勤奋不够努力，这都是很致命但也是我在慢慢克服的一些缺点。我慢慢的`从无欲无求的自我肯定中跑出来，学会给自己定一些可行的目标和计划，学会沉住气一点点的平均用力保持固定的节奏和进度，不是激进的非常努力的学几天再放松如此起伏循环，我慢慢的找到了动力，以支持我在高中来日方长的三年。

最后一段，留给远方。要说最可喜的变化，大概就是我知道了自己喜欢干什么，以后要干什么，我在对外界和自己的慢慢审视中勾勒了一个清晰的我想要的以后。所以即使现在还有许多不好的地方，我也并不害怕，这一年教会了我选定一条路，然后一小步一小步向前走，并珍惜身边的风景。

这个假期，在学习方面有以下几点计划：

1.作业方面：语文数学、英语、历史、政治、地理的作业全部完成，生物、物理、化学酌情完成基础知识部分。

2.额外重视的学科及措施：

（1）数学：用之前买了没做的辅导书作工具，细致总结高一一年的知识，查漏补缺；

（2）英语：利用词汇书积累词汇；

（3）历史政治：细致总结高一一年的知识点、笔记，巩固基础知识；

（4）地理：总结笔记，另外利用老师发的资料自学区域地理部分。

3.学科辅导：暂时没有参加辅导班的打算。

4.复习哪些专题：同2.

5.预习程度：语文相关背诵篇目50%，数学预习30%-40%，英语必修五词汇，历史政治精读一遍课本，地理（区域地理）预习80%，物理化学生物略读一遍课本。

在生活方面有以下几点计划：

1.每天6：50起床，11：30前睡觉。

2.每晚坚持散步，每周坚持跑步或爬山。

3.不暴饮暴食。

暑假工作计划

亲爱的少先队员们，我们期盼已久的暑假已悄然而至。暑假里，你有什么打算呢？是不是已经打点好了行囊，准备去远足？是不是已经与远方的亲友取得了联系，准备相聚在一起享受美好时光？是不是已经选择了兴趣活动，准备报名参加？是不是已经选中了几本好书，准备在书海中畅游一番？为了让少先队员们度过一个充实、愉快、安全、文明的暑假，学校大队部组织开展了一些充实而有意义的活动，与你们共享：

读书使人明智、使人聪慧、使人善辩，少先队员们要利用时间多读书、读好书，在认真阅读的基础上写下你们的心得体会和从书中学到了什么。一、二年级完成读书记录卡，三至五年级每人完成一篇读后感或科技征文（a4纸打印），稿件请注明作者姓名、班级，报到时交给班主任老师。让我们与书为伴，体会学习的快乐，感受生活的情趣，提高自己的审美情趣和文化素养。暑期读书征文活动推荐书目见学校家校活动平台。开学后学校大队部将根据活动参与情况评比出“暑假读书星”。

暑假休息期间，为家人每天做一件家务活，为你所居住的小区清理一次楼道，做一名彬彬有礼的小小市民。把你自己参与劳动，关爱他人的美德善举以文字、图片、视频等形式整理好，以此记录下大家在成长为美德少年过程中的点滴进步。开学后上交学校大队部，评选出假期美德之星。

今年暑期，希望三、四、五年级同学积极组建雏鹰假日小队，每队人数为5-8名。每支小队至少开展两次活动，一次为“同在一片蓝天下我们一起手拉手”，一次为“交通安全小达人”。开学报到时，各小队上交“雏鹰假日小队”记录本。以文字、图片、视频等形式整理好，以此记录下各假日小队的风采。开学后上交学校大队部，评选出优秀雏鹰假日小队。

1、“同在一片蓝天下我们一起手拉手”活动。

鼓励少先队员以雏鹰假日小队为单位，走进城市乡村，走近留守儿童或农民工子女和他们“手拉手”、“面对面”。为他们送去微笑和祝福，送去温暖和关爱。

2、“交通安全小达人”活动。

为了在市民中倡导文明出行，提高市民的交通安全意识，打造城市文明新形象。号召少先队员以雏鹰假日小队为单位，做好安全交通宣传员，向身边的亲人，朋友宣传安全知识，如果发现身边出现不文明的现象，及时记录下来。通过参与“交通安全小达人”活动，展示xx小学小少先队员的良好风貌。

希望各中队按照学校大队部暑期的工作安排，结合中小队实际情况，发动每一名少先队员积极参与到活动中来，掌握自愿参加、健康有益、安全第一的原则，在此基础上，鼓励各小队开动脑筋，把活动搞得丰富多彩。最后，祝愿全体师生渡过一个快乐！充实！平安！有意义的暑假！