社会实践是一种与理论学习相结合的教育方式，促使学生将所学知识应用于实际情境中。小编为大家整理了一些社会实践心得体会，希望这些经验分享能够给您带来帮助。
社会实践我能行的作文
今天是期六，妈妈带我去郊外的小河边，这里的空气格外清新，每一片花草树木都充满生机勃勃的景象，美丽极了。
灿烂的阳光，照耀着大地的每一个角落。就连小溪的河流都被阳光照得，晶莹剔透“折射的光。令人发晕，天上白云，像雪花一样，慢慢经过。我站在河的岸边，像河的对岸跳了过了去，高兴地对妈妈说：我能跳过小河了。
小河的这边，有一座美丽的小山。被包围在丛林中“显得格外突出，我飞快向山上爬去，从山顶往下看，真是太美了。虽然很累，但是我也能爬上山顶了。
不一会儿，妈妈又带我来到一颗大树旁边”大树底下好乘凉，可比在山上晒太阳好受多了。看到有高有大的树，我对妈妈说：“想爬树，妈妈就答应了。
然后我就勇敢的往上爬，爬到中间的时候，我看见有个绿绿的，长长的东西，我心想这下可以荡秋天了。没想到手刚伸过去，就感觉冰冰凉凉的，我心想这难道不是树枝，也不知道是什么怪东西，手一下就滑了下来。
我能行
“我能行！”这句话常常挂在我的嘴边，几乎成了我的口头禅。不管在学习上，还是在日常生活中，只要遇到困难，我总是对自己说：“我能行！”
当我对自己没有信心的时候，我就在心里默默的鼓励自己“我能行！”它像一剂良药，让我不断取得一个个的成功。
“我能行”
这句话常常挂在我的嘴边，几乎成了我的口头禅，不管在学习上，还是在日常生活中，遇到困难，我总是对自己坚定地说：“我能行！”
记得四年级的时候，有一次，老师在周末布置了一篇作文——《那一次，我真》让我们写。回到家中，我冥思苦想，绞尽脑汁也想不出应该怎么写，于是，我就马马虎虎写了一篇应付老师。可是，等到周末我检查作业时，看到作文，我越看越觉得语句不通畅，而且还离题了。心想：要是作文被老师撕了重写，那岂不是白费功夫了吗？突然间，我的眼珠子骨碌碌一转，心中顿时有了主意。我走到电脑前，直找范文！正当我准备把范文一字不漏地抄下去的时候，妈妈走了过来，语重心长地对我说：“孩子，这是别人的作文，万一考试刚好出了这样一个题目，你自己又没有思路，不也无济于事吗？妈妈相信你，你可以写出自己的好文章来的！”
妈妈的话触动了我的心，对！“别人行，我也能行。”日常生活中，我不是经常鼓励自己吗？我在心里给自己打气。接着，我按照自己的思路——通过描写人物的语言、动作和神态，用具体的事例来表达自己后悔的一件事，我把作文工工整整，认认真真地写在了作文本上，顿时我沉重的心轻松了。看着自己写的文章，我笑了，后来，我写的作文被老师表扬了。
万事开头难，但只要相信自己，对自己有信心，就没有战胜不了的困难。遇到困难时，对自己说上一声：“我能行！”相信我一定会在今后的路上，越走越顺畅！
我能行
在遇到困难时，大喊一声：“我能行”，这就是我常说的口头禅。因为有了这句激励我不断向前的口头禅，我在生活学习中的困难也变的越来越少了。
无论遇到什么困难我都不会退缩，因为我能行。
有一次，我写作业的时候发现了一题难已解答的方程，我通过我原来学过的解法结合妈妈教我的解法解开了，我坚信：我能行。还有一次，我们打羽毛球时把羽毛球打到了树上，而我们中又没有一个会爬树，羽毛球拍又够不着羽毛球，我冥思苦想，想到了一个好办法：我从我家拿晒衣杆来，一吊，羽毛球就下来了。体育课上，老师要教我们跳山羊，第一次我跳时动作不标准，因为我以前没学过跳山羊，第二次我在心里想：我能行，我能行！一跳就跳过去了，而且动作也非常标准。
“我能行”谢谢你，在我遇到难题时，解决了我的问题。
我能行
有一次，上课的时候，老师点名发言，突然，老实点到了我，我我让愣了一下，立刻站了起来，老师问;“《游子吟》这首诗是谁写的?”我犹豫了一下，心想;好像是游子，又好像是孟郊。但我不敢说，生怕说错，一旦说错，同学们会取笑我，老师会批评我。可是，我不发言，同学们也会取笑我，老师也会批评我呀。这时，我在心里说;“我能行!”又对老师说;“是孟郊。”只听老师说一声;“对了。”我当时高兴极了，从此以后，每次发言我都会说;“我能行!”
还有一次，妈妈有事要出门，大概半小时后回来，叫我帮她拖地，要把整个房子都拖干净，可是，我们家这么大，哪拖得完呀。但是我还是要拖呀，不拖要挨骂，拖了没拖完也会挨骂，但是拖了总比没拖好。我又在心里说;“我能行!”没想到，我二十分钟就拖完了。
同学们，如果你遇到了什么困难，说一说'我能行'一切困难都不是困难。
社会实践我能行的作文
有一年我过生日的时候外婆送了我一辆自行车。
自行车真漂亮！粉红色的车身，灰色的车把和座椅，颜色真美。我爱不释手地抚摸着它，还嚷着要骑。可是我太小了，根本不能骑车，所以一直放在车库里。
现在我长大了，于是决定要学会骑自行车。首先我让小姨在后面扶着我，然后再摇摇晃晃地慢慢往前移，平衡感练强之后我不再摇摇晃晃了，能在小姨的搀扶下平稳地骑一段，但是小姨一放手车身马上就倾斜。我练了好几天都是这样，一点儿也没有长进。我非常着急，都想放弃了，可是我转念又想：和我同龄的孩子都会骑车，只有我不会，那太丢脸了，所以我一定要学会骑车。
我又练了几天的平衡后，让小姨不要扶我，这样依靠别人只能产生依赖性，起初，我骑得还挺顺利，我骑得还挺顺利，但是后来不知道怎么回事，我失去了平衡感，车身又开始摇摇晃晃，我想努力平衡车身，但怎么弄都无济于事。最终，自行车倒了下来我疼得几乎要哭出来，但是看到马路边的伙伴们骑着自行车呼啸而过时，我咬咬牙，强忍着不让眼泪流下来，然后扶起自行车，小姨忙跑过来，关切地问：“没事吧，要不咱不练了？”“不，我能行，既然连了这么久，不坚持下去就太可惜了！”我握紧双拳对小姨说。
也许是熟能生巧，也许是我坚持不懈，我终于学会骑车了。
从此，“我能行”这句话常常挂在嘴边，几乎成了我的口头禅。不管在学习上，还是在日常生活中，遇到困难，我总是对自己说：“我能行！”
社会实践我能行的作文
有些生活中发生的小事，竟会难以忘怀，并且时时铭记于心。因为，你可以从中不断的悟出一些生活的哲理。
在初次接触长跑这东西时，我的内心完全是抗拒的，“八百！”“八百！”“八百！”我的脑海里一直活跃着这两个字，我完全没有信心，我甚至不知道我能不能坚持下来，更别说是一个好名次了！
没信心也得硬着头皮上场。
随着体育老师的一声枪响，我犹豫的一下，便想：“刚开始就跑这么快是不是到后面就累死了？”于是，我前两圈的速度一直没有太快，始终保持在前三名的行列。
天知道！我一个偷懒的想法竟然促成了我突然倍增的信心——我看着其他同学的速度渐渐慢了下来，而我还有很多力气“冲”出去，我这次没有犹豫，完成了最后的冲刺，我竟然，第一个通过终点！
我不敢相信我的眼睛，刚刚那一切都是真的吗？我坚持了下来？
这一次，我心中有了信心，在以后的锻炼中，我一直没有失去信心。因为，从这件事情中，我悟出了人生的哲理：
面对困难时，将困难缩小一百倍，鼓起勇气迎难而上，当你发现你战胜了困难时，你就会觉得——困难也不过如此。
有一个声音，在心底里最深的地方呼喊着，激励我们勇往直前，磨练着我们的意志，鼓舞着失去信心的人们——“我能行！”
社会实践我能行的作文
生活中虽有许多困难，但是我能行。
一天，阳光明媚，我和其他许多同学都在我们的包干区认真地扫地。现在，正是秋季，落叶满地都是。落叶不是问题，最主要的是一些表绿色黄豆大小的种子，掉在石块地的缝里，扫也扫不来。这些种子我们就没扫。
第二天，我们班的包干区被扣了分，我们很是恼火，对老师说：“那些种子掉进了缝里，扫不出来。”但是老师还是照扣分。
我们只好想办法将缝里的种子扫出来。身为劳动委员的我也开始想。突然，我发现了有一位同学的扫把断下了一小条，正好和缝一样大小。有了，我拿起断下的小扫把将缝隙里的种子，一颗一颗地扫了出来，并告诉其他同学：“我发现了一个方法，可以将缝里的种子扫出来，那就是在扫把上拉下一小块，用它来扫出那些种子。”同学们听完我说的，拿出扫把，将扫把拉下一块，开始扫种子。经过我们的努力，包干区变得一尘不染，连学校的领导都说我们五(1)班的包干区非常干净。同学们也向我投来了赞许、仰慕的目光。
从此以后，我们的包干区一次比一次干净。学校的领导还把我们的方法教给了全校的同学。我们班还得到了“劳动模范班级”、“优秀先进班级”的荣誉称号。
那一次，我笑了，笑得是那样的甜蜜，那样高兴，那样快乐，那样幸福……我要告诉所有人：“我能行……”
“我能行”
“你能行吗？”“我能行！”每当别人问到，我们都会自信而骄傲地回答：“我能行！”是我们班的口号，几乎成了每个人的座右铭。这还要从那次说起。
时间回到了三年级的一次的主题班会。
“同学们，今天老师送给大家每人一支大拇指水笔。其实老师送给你们的不仅仅是一支水笔，而是一种信念。”同学们听了，看了看笔，然后你看看我，我看看你，面面相觑。老师笑了，为我们长篇大论的讲解何为信念，可我们还是似懂非懂。老师仿佛看出了什么，在黑板上写了三个大字，意味深长地说：“这就是信念！”
不久地一天，我们要与二班进行拔河比赛，老师又在黑板上写了，并让我们拔河时带着那支笔，随时喊。
拔河开始了，我们不知道怎么回事，脑海里总想到那支笔，想到了信念，想到了我能行。不知道是巧合还是什么，全班同学几乎异口同声，不约而同地喊道：“我能行！我能行！”我的声音越来越响，愈来愈高昂。我们的喊声响彻天空，胜利女神正以光速朝我们冲来，我们胜利了。欢呼声伴随着呐喊声，久久回荡在操场上，迟迟不散。
那时，我们才真正知道了什么是信念：信念是人的内心真正的力量，是信念使人变得勇敢，变得自信，变得坚强！至今不知让我多少次克服困难，取得佳绩。
我能行！
社会实践我能行的作文
立冬日，阳光明媚。北京市朝阳区芳草地国际学校日坛校区全体五、六年级师生到大兴区呀路古热带植物园内进行了一次令人难忘的社会实践活动。全体同学身着绿色运动校服，给深秋的北京带来一抹灿烂生机。
早上八点，全体同学坐班车准时出发。路途中，各车在老师们的管理下能自觉安静乘车，不乱说乱动。怀着激动期待的心情，上午九点左右，我们终于到达了位于大兴区的呀路古热带植物园。在大门口拍了集体照之后，由园内专业的导游哥哥们给我们带路和讲解中，开始了以班级为小组的游览观赏。六（2）班跟着讲解员先去了染布坊做diy手工，同学们锻炼了动手能力的同时还拿到了自己的劳动成果——扎染的手绢，成品都各有特色。
接着，我们一同去了热带雨林恐龙馆参观，里面有很多我们从没有见过的热带植物。然后，我们前往了鳄鱼池，里面的鳄鱼笼子上都标有注意安全的贴心标语，鳄鱼看起来面无表情，显得十分冷酷，想象它们应该是凶猛。接下来是看动物表演，里面的小动物演员们有山羊‘喜洋洋’，小猴子，还有狗狗‘豆豆。他们’十分聪明，听话，训练员只要做一个手势他们就明白了，每个动物的动作都做的很标准，台下掌声不断。
孔雀馆参观孔雀，与以往不同的是，在普通动物园内我们只能远远的看，而在这里我们所有同学有机会近距离接触了孔雀，分清雌雄孔雀的区别。
时间过得很快，一转眼就该吃午饭了，同学们分组吃自己带来的午餐，大家不喧闹，可以做到用餐地不留一件垃圾。
午饭后，我们去看了具有民族特色的真人舞蹈表演，穿着多种少数民族服饰的舞蹈演员们一个个面带微笑，热情舞蹈，让我们感受到不同民族的舞蹈风格，服装美，舞蹈美，演员美，想到我们的祖国是一个拥有有五十六个民族的和谐大家庭，我们心里更美。
园中还有多个园区，我们都一一参观。时间过得真快，到了该返校的时间，全体师生按照约定好的时间依次回到校车位置坐车返回。返程途中同学们都沉浸在呀路古的园区美景和丰富活动的回味中。
本次秋游圆满成功，全体同学纪律表现良好，能做到在园内不喧哗打闹，不乱扔垃圾，按秩序认真学习参观，本次活动很有教育意义，让我们涨了见识，增长了很多动植物知识。感谢学校用心为我们安排这次秋游，感谢老师辛苦带我们参观游览！
社会实践我能行的作文
我在《阅读年选》看到过一篇作文，这篇作文讲的是“我想做”与“我不能做。”到底怎么区分它们呢?一位同学告诉了我们答案：我想做是我希望做这件事情，而我不能做是我没有能力做这件事情或者我做不到这件事情。当这位同学说完，老师给了她一个赞：“没错，我想做与我不能做的意思就是这样。”
其实我想做与我不能做是有联系的。我想做可以变为我能行，而我不能做只是因为没有尝试，不也可以变成我能行吗。大多数我不能做真正意思就是我不想做。
当期末考试卷发下来时，我浏览了一下，发现非常难。“我能行!”这句话出现在我心中。于是我充满了必胜的信心，但还是很紧张的。开始答题了!
“二、积累运用，三、阅读感悟”我匆匆忙忙答完每一道题。回想起往年那些同学没做完卷子，哭天天不应，叫地地不灵的样子。妈呀!我浑身一个激灵。终于“解放”了。“同学们，离考试结束还有15分钟。请检查。”哦。对!还要检查，检查。
这一题错了，改，可是怎么写来着?我急得抓耳挠腮。想起来了，ok，改好了。
时间飞快的流逝，我的错题也越来越少了。
分数出来了!分数出来了!我考了95分，全年级第二，离第一只差分。
五年级，我们去了二职中，玩了一种游戏，这种游戏看起来好难。老师说有哪个女生敢来尝试一下，请举手。而那个时候，有个人插队，我准备报告老师，就举起了手，老师说的话我都没听。于是老师误以为我敢去。就让我去试。
“我能行，我一定能行，加油!”我鼓起了勇气，把前面的障碍看作了一块小石头，一个漂亮的翻身，我竟然成功越过去了。后面的尝试，简直是easy。
都说女生怕脏，衣服上碰到泥土就不要命了。特别是白衣服。而我，就这么不幸的成为了上帝恶整的对象。当从泥土上爬出来滴时候，校服沾了泥土，白衣服就那么脏了。晚上还有表演啊!!怎么办。可这不是重点。重点是我怎么爬过去。里面又有虫子，又有泥土，太脏了。此刻，我的心里有个声音默默的说：“我能行，我可以。”于是我又一次的接受了“我能行”的帮助。克服了一切困难。
从此，“我能行!”这句话常常挂在我嘴边，几乎成了我的口头禅。不管在学习上，还是日常生活中，遇到困难，我总是对自己说：“我能行!”
我能行
“我能行”这句话不管在学习还是在生活上都要用上“我能行”。
你看见那座山能那么高而且翻过去很难，我会对我自己说“我能行”。在运动会上你面对强大对手的压力我会说“我能行”。在日常生活中和学习你只要对自己说我能行。就一定能克服困难走向成功，处处都需要“我能行”。
在小的时候，我看见楼下的小伙伴的脚下都长着”飞毛腿。“然后我也想向妈妈要让她给我买滑板。妈妈说：”你只要有恒心有毅力不怕困难我就给你买，。我说：“我一定会练好的。”在练习滑板时没一次摔倒我都对自己说：“我能行”。有一次我把膝盖摔流血了。我哭着说：“再也不练了。”想到妈妈对我：你一定要有恒心不要半途而废。我还想到在通往成功的路一定会有坎坷。经过一次又一次的练习终于成功了。
在雨后最会见到彩虹，而人生都需要“我能行”来鼓励自己。
我能行
暑假里，我想锻炼自己的生活能力，学着洗洗碗，试着炒炒菜。可妈妈偏不让。这不，我只好老老实实地呆在房间里当“书呆子”。
事情真凑巧，星期五，妈妈出去串门，没带我，中午不在家吃饭，留下十块钱让我买快餐。我想：这不正是我大显身手的好机会吗？于是，我便带上钱，来到菜市场。
市场里，人山人海，热闹非凡。鸡、鸭、鱼、肉及各种蔬菜，琳琅满目，应有尽有。我现在肉摊上买了三两瘦肉；然后又买了一个鸡蛋、一块豆腐和一斤冬瓜，一共花去四元九角，还剩五元一角。在回家的路上，我买了一根冰棒，一手提着菜，一手拿着冰棒吃，一不小心被石头绊倒，摔了一跤。我站起来一看，豆腐摔糊了，鸡蛋也破了，冰棒水还粘到了我身上，衣服也弄脏了。没办法，我只好返回市场又买了一块水豆腐和一个鸡蛋。
回到家，我系上围裙，走进厨房，先把冬瓜从袋子里拿出来。然后，把冬瓜的皮轻轻地削掉，再洗干净，切成一片一片的长方形。接着，我学着妈妈的样儿，先把液化气打开，等锅烧热后，放入适量的油，油烧到六成热时，把切好的冬瓜倒进去。然后翻炒几下，加入适量的盐，又翻炒几下，倒入适量的酱油，再翻炒几下，加了点水，盖上锅盖，让冬瓜煮上一会儿。等到冬瓜有些透明时，再撒上少许味精，便出锅装盘了。一盘色香味俱全的红烧冬瓜终于炒好了。一股香味儿扑鼻而来，我真恨不得一口气把它全部吃完。随后我又做了一个小炒豆腐，炖了一个猪肉汤，蒸了一个鸡蛋糕。
我摆上这三菜一汤，吃得津津有味，特别香。实践证明，我有独立生活的能力，。
我能行
“”是一种自信，是一种勇气，是一种动力，更是一种对自我的肯定与鼓励。“”这句话常常挂在我嘴边，几乎成了我的口头禅。不管在我的学习上，还是在日常生活中，遇到困难，我总是对自己说“。”
记得去年的一个夏天，妈妈给我买双轮滑鞋，我开心极了，急忙让妈妈带我到沿江公园练习。到了沿江公园，我让妈妈扶着我一步一步滑，滑了一会，我认为可以自己滑了。没想到，妈妈刚一松手，我就摔了一跤，腿上还擦破一大块皮。妈妈急忙过来看我的伤势，说：“腿都受伤，就别练了。”我却对妈妈说：“，我一定要学会自己滑。”我强忍伤痛，继续自己练习着。滑了将近一小时，我感觉自己很熟练，就开始背着手滑。这时，旁边的一个阿姨说：“这孩子学得可真快啊！”我听了心里像吃蜜一样甜。妈妈也为我的进步点了个赞。
从那之后，我一直不断地鼓励自己，“我会超越自己，！”现在，我已经成为“轮滑小达人”。所以，“”这句话就像一股无穷的魔力，激励我勇敢地面对自己，战胜一切困难。“”，一直伴随着我前进。
我能行
看到题目，你一定很奇怪吧，好端端的怎么会漂起来了呢？难道去太空了不成？哈哈，我这回可是在水里享受了“漂”的感觉。
今天下午，我和爸爸又一次来到了游泳馆，算一算，这是老爸第三次当教练了。人家四回就能出师了，我这第三回最起码得学会在水上漂了。想到这里，我的精神倍增，感觉浑身都有使不完的劲。拉着老爸进入了游泳池。刚进来觉得水好凉，我只好跳进小池子里，把整个身子埋进水里。水凉的我牙齿咯咯直颤，不过过了没一会儿，就感觉水不凉了。
我从小池子里出来，老爸已经在中池里等着我了。我戴好游泳圈，顺着梯子下到了中池内。今天运气真不错，中池的水竟然浅了一分米左右，只有一米二八深。我的脚全部着地，水才刚刚淹到我胸口。老爸把思想工作做到位后，我终于相信了水不深，才小心翼翼地跳入水中，爸爸就开始教我游泳。
老爸让我站稳，手先扒住游泳圈。告诉我：“学游泳第一步就是要浮在水面上，做到这一点并不难，只要动作做到位，就能办到。”说着给我演示了脚的动作，两只腿绷直，上下波水。用力打水，但不能用力过猛，脚不能出水，不能激起水花。做到这一点可是相当不容易，老爸先扶着我身体，慢慢的往上搬，试图往上移动90°。好不容易把我身体弄得和水面平行了，对我说：“两只脚快上下拨水！”我一慌，总觉得自己要掉下去似的，脚上的动作哪里做得成，只能不停地扑腾，溅起无数水花，老爸只好松手。不用说，我肯定也沉下来了。
老爸一计不成，只好想别的方法。他让我在水中站好，自己偷偷摸摸的绕到我背后。我正想回头看看他想使用什么阴谋，已经晚了。他拉住我的脚，用力往上一提，借助水的浮力，我的身体上升90°，和水面平行了。老爸用力握住我的脚脖子，在水中上下运动，并告诉我：“腿一定要绷直，就能浮起来了。”我的腿绷得直直的。老爸用的劲越来越少，最后基本不碰我脚了。我自己上下波水，虽然有时想往下落，我的腿一加速，身体就立刻扶了起来。我借住游泳圈的浮力，真的漂了起来。我心里甭提多激动了，在游泳的路上终于迈出了第一步！
老爸见我学的差不多了，就开始教我手上的动作。两只手手指并拢成圆弧状往后交替划水，要求是手尽量不露出水面，这样才能行进的快。我趁热打铁，很快就学会了这个动作，脚和手配合进行，我终于能在水面上来去自如了，我漂起来了，我对自己感到骄傲！
今天，我迈出了第一步，以后还会有第二步，第三步。这个暑假里，我要坚持游泳，学好游泳。要在假期内把这种技能彻底学会，我相信，！
我能行
又到体育课了，这节课是50＊8往返跑，同学们叫苦不送，大家先慢跑两圈，做完准备操以后都大汗淋漓。
我们慢吞吞的走到起点，听好老师报位置。没有报到的先到树阴下去休息了，我看着他们一个个顶着烈日的曝晒，在两个标志桶之间来回穿梭，越跑越慢，最后一个来回了，同学们使出浑身吃奶的劲儿冲刺了，第一名冲过了终点线，大家都为他欢呼。
人一组一组的跑完了，看着他们，我的心里很紧张。
“宗铭阳、陆均……”到我了，我站在起跑线上，心里想着：！“嘟——。”清脆的哨声响起了，我们风一般的冲了出去，一开始，我还是第一名，可是到了第二个来回的时候，有一个人超过了我，我渐渐地体力不支了，第三名也超了上来，我和第四名以一样的速度前进着，我满头大汗，气喘吁吁，但听见旁边一些人喊：“宗铭阳加油！宗铭阳加油！”我又浑身冲满了劲。“最后一个来回。”我听到老师喊了以后，我开始深呼吸，还有一个50米的时候，我使出浑身解数，飞似的超过了第二名和第一名，冲过了终点线，然后倒在了地上，我用全部力气站了起来，一看，1分34秒，我欢呼起来，心里想：就连跑步我也行，那么，其他运动项目我都行。
不要遇到什么事都退缩，对自己说一声：“！”然后勇敢地去面对。
我能行
活之路也许会有风起云涌，也许会有晴天霹雳。这就是人生中的瓶颈，如果过不去，将永远不能突破这一难关。这时，不要忘记，在我们最痛苦最无助的时候，在心里默默告诉自己“”，调整心态，继续向朝阳奔去，瓶颈过去将是一片海阔天空。
不一会儿，我俯下身子，拾起针线，开始重新缝制，脸上重现出那自信的微笑。
人的一生要经历许多的挫折坎坷，而人生正是由这些挫折坎坷才变得丰富多彩的不是吗?
偶尔停下脚步向身后望去，曾经的迷茫困惑见证了我的成长之路，也正是他们让我知道了：。
我能行
“呼呼呼”一阵海风吹过，游轮上游泳池的水开始荡漾起来。
我来到游泳池，先泡了个温泉，舒展一下四肢。随后到了浅水区，虽然说我可以自由游泳，外国阿姨依然会给我们穿上救生衣，这个救生衣只会使我们不沉到水底，但难以保证不会让我们多喝几口水。
我来到游泳池里，这里的水让我感觉清凉无比。没想到外国人的浅水区竟是1。5米。“我才刚1米5，怎么可能在这个水池游泳？”我心里暗暗叫苦，可怜了我那两个小弟弟，只能在水梯那儿抓着栏杆玩。
我想游到对岸，可是做不到，脑袋里充满了我溺水时的画面，我着急得快哭出来。我姑姑和小娘都在为我加油，但我不行，姑姑完全已经看不下去，她亲自来教我，姑姑让我把手使劲往前划，而脚就像鸭子的腿，使劲拍打水面，一刻都不能停，否则会沉下去。我无奈，只有照着这样做。虽然我能浮起来，但只能在浅水区游，迟迟不敢去深水区。就在这时，不知道船为什么晃了起来，很小的倾斜度导致我被水推到了深水区，我心里隐隐有一丝丝高兴。我一个人来到深水区，一个人练习。
一次喝了三口水，两次喝了二口水，三次喝了一次水，到第四次，一口水都没喝。
我开始适应深水区的环境，在水里像小鱼一样游来游去……。