写心得体会不仅有助于我们总结经验，还可以加深对所学知识或经历的理解和记忆。在这里为大家整理了一些精选的心得体会范文，供大家参考和分享，希望对大家有所帮助。
落后耻辱心得体会
1.引言部分：介绍什么是落后耻辱，以及落后耻辱给个人和社会带来的影响。
2.主体部分：
1)自身经历：描述个人过去的落后状况和个人经历的困惑和挫折。
2)反思与成长：分享个人意识到落后耻辱的负面影响后，努力进行的反思和改进的过程。
3)自我肯定与自信：说明个人通过不懈努力获得的进步，如何提升自信心和自我肯定。
3.结果部分：
1)来自环境的影响：探讨外界社会环境对落后耻辱的影响，例如社会压力和公众评判。
2)个人努力的重要性：说明通过个人的努力和意识能够克服落后耻辱，并获得个人发展和社会认可。
4.分析部分：
1)个人与社会的关系：讨论个人与社会相互作用的关系，个人成就与社会快速发展的内在联系。
2)预防和缓解落后耻辱：提出预防和缓解落后耻辱的方法和途径，如培养积极心态、提升自我能力。
5.结语部分：总结体会，呼吁社会共同努力，消除落后耻辱现象，营造积极向上的社会氛围。
引言。
落后耻辱是一种内心深处的痛苦感受，在日常生活中不仅仅是指个人的失利与落后，而是一种带着耻辱感的自我否定。这种负面感受不仅影响个人的情绪与心理健康，还会对整个社会造成困扰。因此，了解并反思落后耻辱现象的存在，以及个人克服落后耻辱的经历和成长，对于促进个人和社会的进步具有重要意义。
主体。
自身经历。
回忆起过去的日子，我曾经是一个无知与无能的个体，无法适应快速发展的社会。在学业和职业发展上，我总是远远落后于他人，倍感困惑和挫折。这种落后的感觉仿佛一道围墙，将我与他人、与社会隔离开来。曾经，我常为自己的无能而深感羞愧和无地自容。
反思与成长。
然而，我明白了落后耻辱所带来的是一种负面情绪和对自我的否定，而非解决问题的方法。于是，我开始进行深刻的反思。我发现，其实每个人都有自己的时限和成长的步伐，无需过分焦虑。我决定放下沉重的心理包袱，以积极乐观的心态面对困难，并学习从挫折中汲取力量与经验。这种自我反省与成长的过程，让我逐渐走出了自卑与无助的阴影，拥有了面对挑战与困境的勇气和坚持。
自我肯定与自信。
在经历了不懈的努力和持续的学习后，我逐渐发现自身的进步。逆境磨砺了我的毅力与智慧，在努力中，我渐渐体会到了成功的滋味。我获得了学习和工作中的成绩，这些成就使我重新找回了自信与自我肯定。追求进步的过程不仅提升了我个人的能力，也为我的心态带来了巨大的改变。
结果。
来自环境的影响。
社会的快速发展和对个人能力的残酷竞争，使得落后耻辱在现代社会日益突显。社会不断给出的标准和评判，以及对人们期望的过高要求，助长了这种落后耻辱的存在。公众的标准和期待，常常让人感到无法承受，进而引发落后耻辱的愤怒和否定。
个人努力的重要性。
尽管社会环境会对个人产生巨大的压力，但个人的努力和意识同样至关重要。只有通过自身的努力和拼搏，世界才会为我们让路。努力克服落后耻辱，获得自我发展和社会认可，需要我们持之以恒地学习与提升自我。只有默默坚持，才能逐步改变自身命运。
分析。
个人与社会的关系。
个人和社会相互作用是不可分割的。个人的成就与社会的快速发展密不可分，而社会的期待和评价也对个人的发展起到了重要的推动作用。个人能力的提升带动社会的进步，而社会的进步则为个人提供了更广阔的发展机遇。
为了预防和缓解落后耻辱的存在，我们需要培养积极的心态、提升自我能力。积极的心态能够使我们更好地适应和应对困境，在挫折中寻找力量和智慧；而提升自我能力，则是有效解决问题、实现自我价值的基础。只有不断努力，才能走出落后的阴影。
结语。
落后耻辱是一种内心深处的痛苦感受，影响着个人的情绪与内心健康。然而，通过个人的不懈努力与成长，我们可以逐渐克服落后耻辱，实现自身的价值与发展。同时，一个积极向上的社会氛围也是缓解落后耻辱的关键。在这样的环境下，每个人都能够拥有充分的机会，发展自己的潜力，贡献个人的力量。让我们共同努力，消除落后耻辱的现象，创造一个积极向上的社会。
落后耻辱心得体会
落后，这个词语曾经饱含着无数人的耻辱和无奈，宛如一块沉重的负担挥之不去。然而，随着时代的发展和社会的进步，落后似乎已经不再是一个污点，人们开始重新审视并思考落后所带来的耻辱。我也深感这份耻辱，在与落后较量的过程中，逐渐认识到一些观点和体会。以下，我将结合自身经验，就“落后耻辱”这一主题进行探讨。
首先，我深刻体会到落后会让人感到自己被抛弃，甚至无地自容的耻辱感。在现代社会中，知识更新换代的速度越来越快，科技的发展也日新月异。如果一个人没有跟上时代的步伐，无法适应新的发展趋势，就会被社会边缘化，渐渐地失去了存在感。曾经有一段时间，我处于知识的滞后状态，不懂得运用电脑进行工作和生活，这让我感到像个孤岛般与世隔绝。每次面对别人自如地操作电脑，我内心就充满了羞愧和无地自容的感觉，觉得自己的存在毫无价值，深深感受到了落后的耻辱。
其次，落后会给人带来被他人嘲笑和歧视的心理压力。在这个高速发展的时代，人们更加看重新知识的掌握和技能的提升，而落后则会成为别人取笑和趁虚而入的工具。记得有一次，我因为不懂得操作智能手机，而被同学取笑为“废柴”，这让我备受羞辱和委屈。我明白，现代社会赋予我们的是应对高速发展的能力，遇到困难应该努力克服。落后让我明白了在别人眼中的自己无疑就是这样一个笑柄。这种被嘲笑和歧视的心理压力，让我深刻认识到了落后给人们带来的耻辱。
同时，落后还意味着与机会擦肩而过，错过了改善自身境况的良机。在竞争激烈的社会环境中，每个人都渴望寻求机会，改变自己的命运。然而，如果一个人落后了，没有掌握新的知识，没有适应时代的发展，那么他将没有资格去争取更好的机遇。曾经有一位亲戚因为没有接受过良好的教育，连续错过了两次升职加薪的机会。他的工作能力并没有问题，但是由于没有与时俱进，错失了提升自己的机会，最终只能选择接受现状。这也让我意识到，落后不仅带来耻辱，还会让人错失改变自身命运的机遇。
然而，经历这些耻辱和无奈后，我逐渐明白了成功的真谛，并不仅仅是知识的积累和技能的掌握。成功更多的是一种心态和态度，即勇于面对失败与落后，持之以恒地追求进步与超越。我积极融入到现代社会中，不再让落后的耻辱束缚自己的思维，而是以主动学习和积极追求为动力，逐渐弥补自己的不足。在一次次的失败和嘲笑中，我变得更加坚韧，更加勇敢地去迎接新的挑战。如今，我已经具备了操作电脑等基本技能，并且不断学习新的知识，赢得了同事和朋友的尊重。我明白，真正的耻辱不在于落后本身，而在于是否努力追求进步和改变。
在现代社会中，落后或许曾经是一种耻辱，但我深信，只要我们拥有积极的心态和坚韧的奋斗精神，不断追求进步和超越，那么，无论是怎样的耻辱和无奈，都能够转化为前进的动力和成功的脚步。只要我们勇于面对失败与落后，相信自己的潜力和能力，就能改变落后所带来的耻辱，并敢于追求梦想的实现。因此，落后可以是一种耻辱，但也可以成为启发我们追求进步和改变的契机。让我们积极面对，用努力去超越，让自己不再因为落后而感到耻辱，而是为了我们的未来而自豪。
总结心得体会
自20xx年1月我厂开展5s管理活动以来，各单位精心组织，积极行动，各阶段工作进展有序并顺利完成，获得了全体员工的认可，取得了较为圆满的成绩，促进了企业整体面貌的改善，推动了企业内部管理机制的完善，提高了企业管理水平，提升了员工的创新意识和责任意识，为企业管理水平的提升奠定了坚实的基础。
1、组织领导干部进行参观学习。
活动前夕，分厂组织部分领导干部到“亚华”参观学习并做了沟通交流。通过学习参观，找到了差距，明确了怎么干，朝哪一方面干的问题。在交流沟通的过程中，分厂干部对一些关心的问题提出疑问，亚华的同志给予了明确回答。
2、对基层管理人员进行了培训。
在5s管理活动开始前，分厂邀请山西经济管理干部学院的智恒勤教授先后对中层干部和生产一线的班组长进行了5s现场管理和班组建设与管理方面的培训。通过这次培训，为一线管理干部引进了新的管理理论，提高了对5s管理的认识，提升了基层管理人员的理论素养和认识水平，为5s管理活动的推行奠定了理论基础，减少了推行的阻力。
3、利用一切可控手段展开宣传动员。
在5s管理活动伊始，分厂就开展了宣传动员工作。利用会议、专刊、板报、广播、标语等多种形式开展宣传。车间内部组织了通讯报道人员针对车间发生的情况及典型事例进行了报道。在10月份中旬，督导组通过宣传栏对厂内变化突出的地方和环节进行了前后比对，不仅展示了现阶段的成果，还有效地促进了全体职工搞5s工作的积极性和能动性。
阶段推进。
每个阶段之间，检查、照相、标准、制度等手段相结合。通过前期的检查、照相，发现了生产现场存在的问题，建立执行标准，对照现状每月两次检查，利用pdca循环法发现问题整改问题，有效地促进了5s工作的全面推进。照相手段的有效使用，在很大程度上提升了车间一线干部职工的重视程度，促进了改进的积极性和能动性的发挥。
在整理阶段之初，我们建立了考评标准，设立了5s考核基准表，结合生产管理室的现场考核表统一使用。由于当时时间紧迫，也没有经验，只是摸着石头过河，没有将其有机结合，致使其中一部分考核条款重复。
在整理、整顿阶段，我们将做的相对较好的车间授予流动红旗，在清扫阶段，择取各车间的亮点进行了5s活动前后的对比，并在厂区广告栏上进行了公示宣传，展示了阶段成果，还有效地促进了一线干部职工的正确认识，减少了推行阻力。
在整个活动期间，督导组和执行组定期或不定期的进行检查，加强检查反馈，应用pcda循环促进5s工作稳步推进。在检查过程中，个单位都能按照5s活动的要求去布置、落实，特别提出的是成装一车间，每天都能按照5s推行日志对生产现场进行自查自纠，并通过工作布置会、班组技艺研讨会等形式进行整改，循环往复，形成了5s管理的常态化。
在5s推行的过程之中，考核评比是最难做的一个环节。在管理的角度而言，考核评比作为一个检查的后续环节，是对5s各阶段措施执行情况与落实效果的量化比较。由于各单位先天条件和工作具体情况不一，起点高低不同，横向可比性较低，设定方案初期就设立了同类评比、相似比较的评比方针。
在考核评比的过程中，努力做到公平公正的考核，避免厚此薄彼、扬左避右，两次检查一次评比，注重纵向深化推进，首次检查中发现车间存在的问题，第二次检查落实情况。初次考评分值权重为0.3，二次考评分值权重为0.7，发现问题多不是问题，关键是解决了多少问题，落实了多少问题。行动迟缓，无动于衷，在最后的量化分值评比中就没有优势。评比如果没有横向的比较，就会导致固步自封，不思进取，由此说明横向对比的必要性。
阶段之间，逐渐建立完善现场5s管理制度，为阶段活动的执行提供了细化的环节，避免活动本身停留在口号、标语等一般性的号召层面，确保活动推进的可操作性。素养阶段要求车间建立自己的现场管理制度，尽管各车间上交的制度未必规范合理，但整体上促进了生产现场基层管理者对5s标准固话的思考，也为分厂下一步规范各项工作制度准备了5s方面的一手资料。
在5s管理活动推行的过程中，恰逢分厂党委开展创先争优和解放思想大讨论活动，分厂便以此为契机，将三者有机结合，厂各级领导干部带头表率，结合本职工作做出公开承诺，在车间开展了劳动竞赛，切实实践基层党组的战斗堡垒作用、先锋模范带头作用，有力地促进了5s工作扎实有效地开展。
5s促进了生厂现场与厂区环境的积极改善，促进了基层管理的提升，促进了生产一线的安全工作，促进了生产一线的创新精神，促进了产品质量的提升，促进了现场管理制度的完善。
有效结合，使生产中需要的东西随手可得，向时间要效益，从而实现生产现场管理规范化、科学化。通过清扫，有效改善企业内常年累积的污垢，找出污染源，发现跑冒松动，清扫生产现场在生产过程中产生的灰尘、油污、垃圾等，保障设备精度，减少故障；通过清洁，建立长效的保洁机制，强化责任体系，建立具有针对性、可操作性的制度，营造舒适愉悦的工作环境。通过素养，综合提升企业员工的综合素质，全面提升产品质量，树立企业良好形象，为企业的长远发展奠定坚实基础。
习惯的改变不是一时一刻的简单事情，习惯是一种行为惯性，素养的养成是一种旧习惯的改变，更是企业文化的外化表现。行为惯性和企业文化都不是与生俱来的，是长期生存发展潜移默化的定势，改善乃至形成新的定势是一个艰苦且长期的过程，只有在日常性的生产、生活中利用各种形式经常性的强调，在员工礼节、仪表、习惯、操作规程等工作生活的方方面面予以贯彻，领导干部率先垂范，言传身教，身体力行，最终才能通过各类生产、生活活动达到学以致用的效果。
1、5s管理工作还有待提升。
虽然通过5s管理活动的大力推行，生产现场得到了有效改善，但是我们与承钢相比，差距还很明显，还必须下大力气持续改进。
2、生产过程的控制还有待改善。
现在各单位在每天工作结束后，对生产现场都能进行彻底的整理、整顿，但在生产过程中，有些废弃物的处理还有待改善。保持生产过程的整洁、有序、高效是施行5s管理的直接目的，提升企业全员素颜是推行此次活动的根本立足点，如果不能做到这两点，就说明我们的工作流程和管理方法还存在问题，就应当想办法去改进。这个问题尚需引起大家的足够重视。
3、原有不良习惯还有待改进。
各单位在每一阶段的推行过程中，都认认真真、扎扎实实地将各项工作推进，但生产现场时有不和谐音符，特别是定置管理，各种工具使用完毕后，仍然有乱摆乱放现象的存在。一个习惯的养成必须重复36次以上才能形成行为定势，所以，我们5s管理工作仍然任重而道远。
落后耻辱心得体会
随着社会的高速发展，科技的快速进步，现代社会的竞争压力也日益加大。在这个浪潮中，我们常常会感到一种来自内心深处的焦虑和自卑，这就是“落后耻辱”。落后耻辱是一种心理状态，是人们在比较中对于自己所处的位置感到不满足，产生一种自卑感和无助感。在这样的环境下，我们如何面对和克服这种“落后耻辱”？本文将从积极对待、增加自信、找准定位、持之以恒和发展特长五个方面来探讨如何应对这种耻辱感。
第二段：积极对待。
落后耻辱是一种负面情绪，对人的自信心和积极性都有极大的负面影响。因此，我们必须要积极对待这种落后耻辱。首先，我们要正确认识自己，理解每个人都有自己的成长轨迹，不应对他人的成就产生过度嫉妒。其次，我们要学会从他人的成功中找到启示和动力，而不是消极地自怨自艾。最后，我们要抱着乐观的态度面对挑战，用积极的心态去面对困难并努力克服。
第三段：增加自信。
自信是克服“落后耻辱”的关键。我们要相信自己的潜力和能力，相信自己可以在逆境中创造出好的结果。一方面，我们可以通过多阅读、多思考来增加自己的知识储备，提高自己的能力水平。另一方面，我们可以参加各种活动和比赛，展示自己的才能，增加自信心。同时，我们也应该学会接受自己的缺点和不足，不过分苛求自己，保持良好的心态和自信心。
第四段：找准定位。
每个人都有自己的定位，都有着适合自己的发展方向。对于我们来说，找准自己的定位非常重要。首先，我们要了解自己的特长和兴趣，找到适合自己的领域，并加以培养和发展。其次，我们可以寻找适合自己的人生导师或角色模型，从他们身上学习经验和智慧。最后，在寻找定位的过程中，我们还要注意适应社会的发展趋势，避免阻力过大和局限性。
第五段：持之以恒。
面对“落后耻辱”，我们需要坚韧不拔、持之以恒地追求成长和进步。努力不息的态度是成功的关键。我们要设立明确的目标，并制定可行的计划，在实现目标的过程中不断调整和学习。同时，我们要培养良好的学习和工作习惯，养成持之以恒的精神。只有坚持不懈，才能不断克服困难，走向成功的道路。
第六段：结尾。
“落后耻辱”是现代社会中许多人常常面临的挑战。而我们要以积极对待、增加自信、找准定位、持之以恒、发展特长等方式，来克服这种挑战。通过这样的努力，我们可以更好地适应社会的发展，实现自己的价值，并摆脱“落后耻辱”的阴影。让我们以积极的心态和坚定的信念，朝着自己的目标迈进，努力成为自己最好的版本。
总结心得体会
一年一度的春节晚会，今年的春节晚会让我期盼已久的春晚盛餐，晚八点整，我看到了自己很喜欢演员冬丽娅、尼格，今年还新增了演员张舒越。她们着隆重的节日服装闪亮登场了，今年的主持人很有创意，是老带新的风格。
岁月的推移，不知不觉春晚在百姓的心里已经是根深蒂固，变成了新的民俗，组成了春节的一部分。中国人百姓每年看了春晚，都会跟春晚主持人倒数除夕倒计时，开始安排放烟花，自然地过渡到了吃饺子的环节，春节是老百姓生活中最隆重的节日，过完这个节日才算是进入一个新的年头。
我们一家人吃着年夜饭，观看20__虎年春节晚会直播，悦耳动听的新年歌曲，幽默有趣的小品，还有让人耳目一新的魔术表演，让我觉得今年的春晚真的非常好看又有新鲜感，随着20__年央视春晚的播出，这顿中国人每年最重要的文化大餐正式上桌。春晚播出的同时，其在全民大联欢、传递正能量等方面的全新艺术呈现方式也成为观众讨论的热点。
在这一天，全国的人民举杯欢庆，共聚一堂迎接心新年的到来，犒劳辛苦了一年的自己，为来年风调雨顺，平安开心健康的洗礼。春晚也是中华传统文化展示的大舞台，融合现代音乐元素与西北民间艺术为一体，新颖的形式让观众感受到极强的艺术感染力;语言类节目是春晚舞台最能反映当下生活、针砭时弊的艺术形式。
每年的除夕夜都是让人十分开心的时光，家家户户灯火通明，就为了迎接新年财神爷的到来，保佑家人身体健康，来年万事顺心，学业有成等等。这些年，春晚在人们的记忆中，留下了很深的烙印，它和年夜饭、吃饺子、放鞭炮一样，已经逐渐成为中国人的新民俗了。春晚能伴随着我们走过了这么多年，这也反映出了春晚还真是我们除夕之夜不可缺少的一道文化大餐。
然而每一年的春节联欢晚会，都没有让我们失望，赢得所有人的喜爱，这是春晚一直传承下来的重要因素，它让我们懂得新年的意义，同时向全世界展示中国的传统文化，让中华儿女的子孙后代永远铭记着春节要记得回家过年，无论路途有多遥远，总是有人盼望着你踏上归家的路途。
好了，这是我今年观看春晚的感悟，也祝大家万事顺心，新年快乐!
落后心得体会
踏入大学校门的那一刻，我满怀信心地迎接着新的挑战。然而，随着时间的推移，我发现自己在学习和生活中处于一种落后的状态。同学们看似信手拈来的学业成绩、丰富多彩的社交生活，使我对自己的能力产生了质疑。我开始反省，为什么我总是处于落后的位置？这成了我内心不断涌现的困惑。
二、追赶的勇气。
在困惑中，我不断寻找答案。我开始仔细观察周围的同学，发现他们在学习和生活中的一项共同点，即对于落后状态不只是被动接受，他们敢于面对自己的不足并主动追赶新的目标。这种勇气深深地触动了我，我决定不再被自己的落后所束缚，而是勇往直前地去实现我的梦想。
三、抓住机会。
意识到自己需要改变，我开始主动寻找机会。我通过参加各种学术或社交活动，丰富了自己的生活经验并结交了许多有趣、有才华的朋友。有一次，我参加了学校的演讲比赛，尽管最后的成绩并不出色，但我收获了勇敢自信的心态。我相信通过不断地抓住机会，我将能够逐渐走出自己的落后状态。
四、持之以恒。
在改变的过程中，我深刻认识到持之以恒的重要性。掌握新知识、提升自己的技能需要时间和努力，不能一蹴而就。我开始用更加灵活多样的学习方法，提高了自己的学习效率。同时，我也明白了坚持对于实现目标的重要性，不论遇到多大的挫折和困难，我都会坚定地朝着成功前进。
五、不再畏惧。
通过不断地探索和努力，我已经逐渐走出了心中的落后状态。我摆脱了一开始的困惑，重新找到了自信。在过程中，我发现自己不再害怕挑战，不再畏惧失败。我明白，成功永远不是一蹴而就的，而是通过不断努力、积累经验和追求进步所达到的。
总结：下定决心改变现状是实现突破的第一步。通过追赶的勇气，掌握机会，坚持不懈地努力，我们能够不再落后，实现自己的梦想。当我们抓住机会，坚持努力，并持之以恒地去追求，我们将开启一条充满希望和向前的道路，走向成功的彼岸。毫无疑问，这个过程将会很艰难，但它将是我人生中最有价值和意义的部分。
总结心得体会
两个月前，由于疫情影响不能开学，学校准备开启网课学习。
新晋主播初次亮相。
2月10日，第一次正式直播课即将开启，带着激动又有点紧张的心情我正襟危坐，等待着601号直播间“主播潘”到来，一切准备就绪!
9:30直播开启!我眼疾手快点进直播页面，“同学们好……”
还是那熟悉的声音，紧接着一连串问题轰炸，学生“粉丝团”也是十分卖力，一呼百应，真的有“死忠粉”的架势，在学校都不见得有这时候热情，师生合力，齐心协力，我们的主播阿潘老师作为一名文化选手顺利完成首次亮相，疯狂“圈粉”。结束后心里还是有种新奇感，嗯，上网课也是很有意思的嘛!
充实的网课生活。
网课上了一段时间，一开始的新鲜劲儿也过去了，现在“粉丝团”极其不稳定，逐渐有“脱粉”现象，至于原因——线上学习和想象中不一样!
语文直播是9:30开始，但是!你以为这样就可以睡懒觉吗?大错特错!
早早算到一切的潘老师早有准备——让家长监督和学校时间一样进行二十分钟早读，因此，一大清早我就能感受到爸爸比公鸡还准时的叫醒服务，然后被再三叮嘱大声朗读。
每天都会有课堂笔记和相对的《默写能手》打卡，还有根据上课内容而布置的作业，有的时候老师会出其不意地在直播上说几道和作业类似或一样的题怎么写，如果有人开小差没好好听那从作业就会暴露出来，第二天讲作业就很有可能“幸运”地被主播cue到。
于是，在早读，直播课，作业，晚读的安排下，会让你感受到3d全息在家如在校生活，充实你无聊的一天。
速度与激情的体验。
不得不吐槽一下，感觉每次网课都是“速度与激情”，什么是“速度”?
网速和连麦速度呗!
什么是“激情”?
自己对网课的激情和配合主播的激情。
二者缺一不可——主播讲得正火热，邀请连麦，不及时连就造成“空气突然安静”，然后直播间突然晴转阴，寒风隔屏刮来;自己要是对课程没有激情，主播突然要求什么什么扣1什么什么扣2就会反应不过来。
周五，好在网络顺畅，成功连麦顺利讲完。实话实说，确实紧张，并且忧心害怕，但也是次难忘的体验。
时间过得真快，网课学习接近尾声，直播界新人员又将回归原职，线上学习生活虽然让人有抱怨，但也丰富了枯燥的生活，让我们在疫情间也能学到知识，感谢勤勤恳恳，认真负责的老师们，疫情结束，校园再会!
落后心得体会
第一段：引言（100字）。
落后心得体会是指在某个方面或某个阶段感到自己相对他人或社会的进步较为缓慢或滞后的经历。在生活中，每个人都可能会遇到这样的情况，但是如何去面对和克服这种落后，对于个人的成长和进步至关重要。下面将通过个人的经历，分享我在落后中的心得体会。
第二段：认识自己的局限性（250字）。
面对落后，首先要认识到自己的局限性，不要躲避或逃避。在我的经历中，曾经面临在学业上的落后。在高中阶段，我曾是班级里前三名的学生，但是到了大学，我的成绩却大不如前。一开始，我很难接受这个事实，感到自己受到了打击。然而，我很快意识到这是对自己认识的一次提醒，我不再是高中时的那个学霸，需要承认自己的局限性。只有通过正视自己的不足，才能找到突破口。
第三段：反思与改变（250字）。
在认识到自己的局限性后，我开始了反思并寻找改变的方向。我回顾自己的学习方法、思维模式以及时间管理，发现自己犯了很多错误。于是，我决定转变我的学习策略。我开始去寻求更多的学习资源和辅导，找到适合自己的学习方法，并制定了合理的学习计划。同时，我也积极参加各种课外活动，提升自己的综合能力。凭借着这样的改变，我开始慢慢迎头赶上，并最终超过了一些原本优秀的同学。
第四段：寻求支持与学习借鉴（250字）。
在克服落后过程中，寻求他人的支持和学习借鉴是关键。经历中我发现，身边充满了榜样和可以学习的人。我主动与那些在我所感兴趣的领域更有经验和能力的人交流和交往，学习他们的成功之道。同时，我也学会了向他人请教求助，寻求帮助和支持，以便更好地克服自己的落后。他们的支持和启发激励着我，让我更加坚定地迈进前行。
第五段：心态调整与坚持不懈（250字）。
在克服落后过程中，坚定的心态和持之以恒的努力是非常关键的。经过一段时间的努力后，我在学业上逐渐取得了进步。然而，遇到挫折和困难时，我也感到了疲惫和无助。此时，保持积极的心态和强大的意志力就显得至关重要。我时常提醒自己，每个成功的人都曾面临过困难，这只是我成长的一部分，逆境不是放弃的理由。坚持不懈地努力，无论进步多慢，都是积极向前的一种表现。
结论（100字）。
在落后中，我们要正视自己的局限性，勇敢面对并寻找改变的方向。寻求他人的支持和学习借鉴，调整自己的心态，坚持不懈地努力，这些都是克服落后的关键。在这个过程中，我们可能会有所起伏，但只要我们始终坚信自己的潜力，保持积极的心态，相信我们一定能逐渐走出落后，实现自己的突破与成功。
总结感悟或心得体会总结
在为期一个星期的下乡过程中，我们做了许多，走访、座谈、参观学习、交流体悟。这短短七天的实践路途并非一帆风顺，相反却是坎坷前行。在实践时，农户表现出的热情让我们很开心，但他们无法使用普通话与我们交流让我们的交谈有点艰难，快速的方言着实让人难以理解，不过失落并没有挫败我们对实践的热情，我们不断努力，逐一分析，慢慢解决了这一问题。实践出真知，古人诚不欺我也。只有亲身参与经历实践，才能获得更多的知识和收获，不断完善自身，真正意义上的锻炼自我，以在将来的工作中更好的服务他人。
记得聊天时有学生说他们都很喜欢我们，喜欢我们教唱歌、搞知识竞赛、趣味游戏等等课堂和活动，这些激起了他们的学习兴趣，而他们平时学校正常上课都没有的。我想，很多同学听到学生这样的评价都会感到欣慰。
七天如白驹过隙般划过。暑期“三下乡”社会实践活动已经结束了，但社会。
实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。说起我们这些大学生，空有书本知识，到基层锻炼的机会是非常少的，但是基层的确可以锻炼人，能将人的优秀品质充分展现。基层是苦，条件是差，可谁都知道“梅花香自苦寒来”的道理，况且基层是那么需要那些有知识，有能力的大学生去贡献力量。能参加这次暑假“三下乡”社会实践活动，我深感荣幸。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干，以实际行动去回报。七天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。宁陕县城关镇给我们留下了美好的回忆，留给我们的不仅仅是这一片富饶而美丽的土地，更是当地人的勤劳、豪爽、热情的生活作风，在告别了当地的父老乡亲们，我们又将背上行囊，返回学校，走入一个新学期的开始。
这趟三下乡之行，我们下乡的队友都认真热情付出了，尽可能把知识带来的乐趣和外面的精彩向他们呈现，激发他们的自信和对未来生活美好的展望;我们无法预知短短的七天能在那些孩子以后的人生道路带来多大的影响，但是可以肯定的是，对于老师和学生来说，经历过了，意义就不一样了。
淘汰落后产能心得体会
近年来，随着经济全球化的推进以及市场竞争的加剧，我国淘汰落后产能成为了一个重要的议题。淘汰落后产能能够提高企业的竞争力，促进产业结构的优化升级，并为社会经济可持续发展提供动力。在推进淘汰落后产能的过程中，我们不仅要考虑企业的短期利益，更要着眼于长远发展，努力打造具有全球竞争力的现代化经济体系。本文将从几个方面总结淘汰落后产能的经验和体会。
第二段：有效评估与分析。
首先，淘汰落后产能必须建立在有效的评估与分析基础上。在决策过程中，政府部门要充分了解企业的产能状况、技术水平和市场需求等相关信息，进行全面的评估与分析。只有通过科学的数据和深入的调研，才能准确判断哪些产能是落后、低效的，才能确保淘汰的产能是具备合理依据的。
第三段：积极引导与扶持。
其次，淘汰落后产能，不能仅仅依赖市场机制，更要积极引导和扶持。对于企业来说，淘汰落后产能可能需要进行人员优化调整和资产处置等苦涩措施，对于个体员工和企业家来说也需要一定程度上的投入和牺牲。政府应该在淘汰过程中加强政策引导和支持力度，例如提供培训和就业转移等措施，帮助企业和员工顺利实现产能的转型和提升。
第四段：合理安排与时间推进。
此外，在淘汰落后产能的过程中，要合理安排时间推进。淘汰是一个复杂的过程，涉及到多个环节和利益主体，不可能一蹴而就。政府部门应该制定合理的时间表和阶段目标，逐步推进淘汰工作的落地实施。同时，要加强监督和评估，确保淘汰工作按计划进行，达到预期效果。
第五段：加强沟通与宣传。
最后，在淘汰落后产能的过程中，加强沟通与宣传是至关重要的。政府部门需要与企业和员工进行充分沟通，表明淘汰的目的和意义，并引导他们积极参与到淘汰工作中来。同时，要进行广泛的宣传，增强公众的理解和支持，减少可能出现的社会抵触情绪。只有形成广泛的共识和协作，才能顺利推进淘汰落后产能的工作。
结尾：
通过对淘汰落后产能的经验和体会的总结，我们可以得出以下几点启示：只有有效评估与分析，才能确保淘汰的产能是具备合理依据的；积极引导与扶持，是淘汰落后产能工作的重要方面；合理安排与时间推进，可以帮助淘汰工作顺利进行；加强沟通与宣传，可以减少社会抵触情绪。只有深入贯彻这些经验和体会，才能更好地促进我国产业结构的优化升级，推动经济持续健康发展。
总结感悟或心得体会总结
日前，中国证监会分别召开党委会和党委理论中心组扩大学习会，传达学习党的十九届五中全会精神，研究部署全系统学习宣传贯彻工作。证监会党委书记、主席易会满主持会议并讲话。
会议认为，党的十九届五中全会在我国决胜全面建成小康社会取得决定性成就、“两个一百年”进入历史交汇点的关键时期召开，意义十分重大。习近平总书记在全会上的重要讲话和全会审议通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》，深刻分析了新时期我国发展阶段、环境、条件变化，系统回答了新发展阶段要实现什么样的发展、怎样实现发展等一系列重大问题，对于动员和激励全党全国各族人民乘势而上，开启全面建设社会主义现代化国家新征程指明了方向、提供了科学有力指导。
会议强调，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，过去五年来我国的经济实力、科技实力、综合国力跃上了新的大台阶，“十三五”时期我国发展取得决定性成就。党的十九届四中全会以来，我国疫情防控工作取得重大战略成果，三大攻坚战扎实推进，经济增长好于预期，党和国家各项事业取得新的重大成就，资本市场总体保持稳健发展。这些来之不易的成就充分彰显了习近平新时代中国特色社会主义思想的强大思想伟力，彰显了中国特色社会主义制度的显著优势，彰显了我们党应对、驾驭复杂局面的强大领导力和以人民为中心的发展思想。
会议指出，“十四五”时期我国经济社会发展面临着新形势、新阶段、新格局。我们必须深刻认识错综复杂的国际环境带来的新矛盾新挑战以及社会主要矛盾变化带来的新特征新要求。全会审议通过的《建议》，深刻阐明了“十四五”时期指导思想、必须遵循的原则、主要目标和到二〇三五年的远景目标，体现了我们党一以贯之的战略眼光和全局思维。“十四五”时期的十二个方面重点任务安排，突出了以推动高质量发展为主题，以构建新发展格局为“纲”，以发展实体经济为着力点，以扩大内需为战略基点，以集中精力办好自己的事为根本，是有机统一的整体。证监会系统要更加主动担当作为，从系统观念出发，坚持以战略思维、宏观视野来看待新时期资本市场的使命和责任，把思想和行动进一步统一到党中央的重大决策部署上来。
会议强调，要不断增强“四个意识”，坚定“四个自信”，自觉践行“两个维护”，认真学习贯彻《建议》的部署要求，抓紧谋划和推动“十四五”时期资本市场重点工作，加快形成资本市场服务经济社会高质量发展的制度、机制和体系。一是着眼于提高直接融资比重，加快完善多层次资本市场体系，进一步畅通直接投融资入口，不断完善有利于扩大直接融资、鼓励长期投资的制度安排。二是把支持科技创新放在更加突出位置，加快建成优质创新资本中心，更好发挥科创板、创业板、新三板、私募股权投资基金支持创新的功能作用，完善市场化激励约束机制，引导各类创新要素集聚，助力打好关键核心技术攻坚战。三是以注册制和退市制度改革为抓手，带动发行承销、交易、持续监管、投资者保护等各环节关键制度创新，全面加强资本市场基础制度建设。四是守牢不发生系统性风险底线，着力健全市场风险的预防、预警和防范处置机制，持续做好资本市场各类风险防控工作，坚决维护国家经济金融安全。五是完善资本市场监管执法体系，加快推动健全证券执法体制机制，推动构建以科技手段为支撑的监管执法新模式，深化“放管服”改革，着力提升监管效能。六是不断提高全系统党的建设质量，把坚持和加强党对资本市场的领导落实到资本市场改革发展稳定各项工作中，营造风清气正的良好政治生态，为重点工作任务顺利落地提供坚强政治保证。
会议强调，学习好、宣传好、贯彻好党的十九届五中全会精神，是当前和今后一个时期的重要政治任务。证监会系统要把学习贯彻全会精神与学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想结合起来，与推进落实资本市场重大改革、重点工作结合起来，与提高系统干部队伍能力结合起来，迅速掀起学习贯彻全会精神的热潮。要科学谋划、精心组织，创新多种学习和干部轮训的载体和方式，提高学习的覆盖面、针对性和有效性。要全力配合做好“十四五”规划编制工作。要着力提升抓落实的能力，确保党中央重大决策部署不折不扣落实到位，扎扎实实办好资本市场自己的事，为夺取全面建设社会主义现代化国家新胜利积极贡献力量。
敬老院的落后心得体会
敬老院是为了照顾年迈的老人而建的一个场所，然而，很多敬老院却存在一些问题。比如说，落后的设施、老旧的建筑、严格的管理制度、单一的饮食、极少的娱乐活动等等。这些问题使得敬老院无法提供良好的养老环境，也让老人们觉得深感不满。
第二段：现有问题的影响。
敬老院的落后设施和单一的娱乐活动限制了老人们的活动范围。他们可能会感到寂寞和无聊。除此之外，管理制度过于严格，不仅限制了老人们的自由，还会使老人们感受到被管理和控制。这些问题将会让老人们感到自尊心受到了损害，对身心健康造成负面的影响。
第三段：解决现有问题的措施。
敬老院应该进一步提高设施的质量，改善老旧的建筑。应该为老人们提供丰富多彩的娱乐活动，例如体育锻炼，文艺演出，朗诵会和各种社交活动等。此外，管理制度也需要更加人性化，以满足老人们的需求。最后，饮食应该丰富多彩，质量保证，充分考虑营养均衡，以满足老人的口味和健康需求。
第四段：改进后的敬老院会对老人有何影响。
如果敬老院采取了以上措施，老人们的身心健康会得到很大的改善。他们的生活将会更加美满和充实，并且他们会更加感到自己被尊重和照顾。老人们会更多地融入社会中，防止老年人孤独的情况发生，让他们老有所为，有更多的机会去分享自己的智慧和经验，赢得社会的尊重和赞誉。
第五段：结语。
总之，敬老院作为一个为老人提供长期照顾的场所，需要更多的努力来提供更好的养老环境。只有通过改进设施、增加活动、改善饮食和管理制度等措施，才能提高老人的生活品质，促进他们的身心健康，使他们在晚年时仍能享受人生的美好，真正实现敬老院的使命。敬老院的落后问题需要我们每个人的关注和努力来解决。
落后就要挨打心得体会
近年来，我国的发展日新月异，科技、经济、军事等方面都取得了长足的进步。然而，在这个全球化、竞争激烈的时代，道路上还是有一些人或一些国家依然处于落后的状态。作为一个追求进步的个体或国家，如果一直停滞不前，只会被其他地方赶超、追赶，并最终面临挨打的命运。我从这个主题中总结出了一些心得体会。
落后并非终点，而是起点。对于一个停滞不前的个体或国家来说，落后只是当前的状态，而决定未来的是接下来的发展方向和努力程度。正如一句话所说，“今天是你停滞不前的原因，明天将会是你被超越的借口。”因此，落后并不可怕，可怕的是停滞不前。对于一个个体来说，只有时刻保持求知欲和进取心，不断学习，扩充自己的知识和技能，才能摆脱落后；而对于一个国家来说，只有保持改革创新、加强科技研发、提高教育水平，才能实现社会的进步和发展。落后只是一个起点，如何走好接下来的路，才是最重要的。
落后的原因多种多样。落后的个体或国家多种多样的原因，令人思考。有些是因为历史的原因，长期的封闭和战乱导致了其发展滞后；有些是因为外部因素，被他国技术、经济上的优势所压制；还有些是因为自身的原因，如缺乏创新能力、教育水平低下等。无论是什么原因导致的落后，都应该正视问题，找出原因，并加以改变。历史原因可以通过正视历史、吸取历史教训，并进行历史性的改革来解决；外部因素可以通过积极融入国际社会、学习他国的优点和经验，来弥补自身的不足；自身原因可以通过提高教育水平、改革创新和培养人才等途径来克服。只有找出原因，并制定具体的计划，才能走出落后的困境。
落后需要全力以赴才能追赶。追赶先进，需要全力以赴，付出更多的努力。要想缩小落后的差距，个体或国家需要付出更多的努力和时间来追赶，不断学习、发展和创新。对于个体来说，要保持学习的态度和强烈的内驱力，不断提高自己的能力和素质；对于国家来说，要制定明确的发展目标和战略，组织好科技研发、教育培养等工作，鼓励创新和创业，为迎头赶上提供坚实的支持和保障。只有全力以赴，才能追赶先进，争取与时俱进，不被追赶。
落后需要勇气和自信。追赶先进需要充满勇气和对未来的自信。落后者应该保持一种积极向上的心态，坚定追赶的决心，不畏艰难险阻，敢于面对困难和挑战。同时，应该树立起自信心，相信自己和自己的国家有能力追赶先进，即使现在处境不佳，也不会永远落后，未来的成绩取决于对未来的信心和付出的努力。只有勇气和自信，才能在困境中崭露头角，走向辉煌。
落后可以转变为机遇。追赶先进不仅是追赶技术、经济的差距，更是一个转变自身发展模式和思维方式的过程。在这个过程中，落后者可以抓住机遇，实现跨越式的发展。落后者因为在技术、经济等方面的相对落后，会有更大的发展空间和潜力，可以吸收先进的经验和技术，进行“借鉴并超越”的战略，实现自身快速发展。同时，落后者也可以通过发展新兴产业、科技创新等途径，找到自己的市场定位和竞争优势，实现经济的崛起。落后可以转变为机遇，关键在于如何抓住机遇，迅速行动。
总结起来，落后就要挨打，但是挨打并不意味着终结。只有积极面对落后，并找出原因，全力以赴，勇往直前，才能实现自我突破和国家的快速进步。落后可以是一个起点，可以转变为机遇，也可以迎头赶上，走向辉煌。在这个全球化时代，我们每个人都应该关注个体的进步与成长，并将个人与国家的发展紧密联系在一起，共同实现自我提升和国家的崛起。
落后要挨打心得体会
当今时代，全球科技创新不断推进，各个领域实力国家也愈加强大。在这样的形势下，落后的国家或地区是很难生存和发展的。我们常说，落后就要挨打，这并不是一句口号，而是一种残酷的现实。在现代社会中，落后的人或者国家如果想要求生存和发展，就必须要有一种强烈的意识，即落后就要挨打的意识。
第二段：历史教训·以中国为例。
历史上有很多失败的案例可以教育我们。以中国为例，在19世纪时，由于保持封闭状态而忽视了西方的工业革命，导致国力日渐衰退。在这个时期，西方列强不断主张对中国开放自己的市场，并逼迫中国签署不平等条约，中国人民遭受着前所未有的苦难。这是一个深刻的历史教训，让我们明白了落后只有带来苦难而不是前途。中国在经历数十年努力后，才从彻底的崩溃中走出来。
第三段：现实情况·落后就等于被淘汰。
在当今全球化的大背景下，竞争越来越激烈。那些落后、腐败、不争气的国家将被淘汰。如果一个国家不能适应国际竞争所需要的高的生产能力、先进的科技以及对市场的把握，那么将被边缘化。在21世纪的今天，那些落后的国家对于先进国家来说是刚需，但这并不意味着它们具有优势，落后和颓废的体现反而是对其发展的阻碍。落后的人或国家将会受到来自全球化的巨大挑战。
第四段：取经之路·迎难而上。
落后只有进步的动力才是最重要的。奋力追赶先进的国家，吸收先进科学技术和先进文化，这是落后国家的必修课。当然，不同国家有着不同的国情，国家之间的发展水平也各有特点。在建设国家的过程中，不断吸取其他国家的成功经验，借鉴相应的部分发展模式，有针对性地提升自己的综合实力，开发原有优势资源也是非常重要的。
第五段：结语·不放弃、不会落后。
落后意味着无尽的挑战和压力，脱颖而出的价格是付出更多努力。只有不放弃，才不会落后；只有迎难而上，才会迎接光明的前途。所以我们要时刻保持一个进取的态度，以前瞻性的眼光审视发展，不断学习积累最前沿的技术和管理知识。追求先进，不断进步，不放弃、不会落后，只有这样才能把成功留在未来，而非过去。
总结感悟或心得体会总结
12月2日上午，最高人民法院党组理论学习中心组围绕“深入学习贯彻党的十九届五中全会精神，充分发挥审判职能作用，为全面建设社会主义现代化国家提供有力司法服务”进行集体学习研讨，最高人民法院党组书记、院长周强主持学习研讨并讲话。周强强调，要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，认真学习贯彻习近平法治思想，深入贯彻落实党的十九届五中全会精神，紧紧围绕“十四五”规划建议和二〇三五年远景目标，围绕中央全面依法治国工作会议作出的重大部署，充分发挥审判职能作用，为全面建设社会主义现代化国家、实现中华民族伟大复兴的中国梦作出新的更大贡献。
周强指出，党的十九届五中全会对开启全面建设社会主义现代化国家新征程作出战略部署，擘画了中国未来经济社会发展宏伟蓝图，中央全面依法治国工作会议明确了习近平法治思想在全面依法治国工作中的指导地位，对新时代推进全面依法治国、加快建设中国特色社会主义法治体系、建设社会主义法治国家提出明确要求，具有重大而深远的意义。人民法院要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，认真学习贯彻习近平法治思想，深入贯彻落实党的十九届五中全会精神和中央全面依法治国工作会议精神，积极谋划和推进各项工作。要深刻认识“十四五”时期人民法院工作面临的新机遇、新挑战，牢牢把握职责使命，找准司法工作的结合点、切入点，增强工作的前瞻性、主动性，汇聚各方面智慧和力量，抓紧研究制定人民法院“十四五”专项规划，完善人民法院工作布局和整体思路，加快推进审判体系和审判能力现代化，推动学习贯彻党的十九届五中全会精神不断走实走深。
周强强调，要准确把握新发展阶段，深入贯彻新发展理念，围绕推动高质量发展、构建新发展格局强化司法服务保障。要把贯彻新发展理念贯穿审判执行工作始终，全面加强知识产权保护，依法保护和激发市场主体活力，服务实体经济和数字经济发展，做好常态化疫情防控下司法应对，营造更加稳定公平透明、可预期的法治化营商环境。要深刻把握人民群众对公平正义的新期待，正确贯彻实施民法典，深入推进一站式多元解纷和诉讼服务体系建设，弘扬社会主义核心价值观，切实加强民生司法保障。要积极服务更高水平对外开放，认真贯彻实施外商投资法，充分发挥国际商事法庭职能作用，加强涉外司法工作，积极参与和推动国际法律规则制定。要发挥司法在社会治理中的参与、推动、规范和保障作用，全力推进涉黑涉恶案件审判攻坚、执行攻坚，加强人民法庭建设，推动建设更高水平的平安中国。
周强强调，要深化司法改革，加强队伍建设，切实提高做好新时代人民法院工作的能力和水平。要坚持以习近平法治思想武装头脑、指导实践、推动工作，牢固树立新时代正确司法理念，坚持党对司法工作的绝对领导，坚持以人民为中心，坚定不移走中国特色社会主义法治道路。要全面深化司法责任制综合配套改革和智慧法院建设，坚持系统观念和问题导向，推进现代科技与司法工作深度融合，创造更高水平的数字正义。要建设过硬法院队伍，坚持全面从严治党、从严治院、从严管理，深入开展队伍教育整顿，加强专业能力建设，以零容忍态度严惩司法腐败。要牢牢坚持稳中求进工作总基调，强化责任担当，狠抓工作落实，确保圆满完成全年审判执行工作任务。
最高人民法院党组副书记、常务副院长贺荣，党组成员、副院长李少平、姜伟，党组成员、中央纪委国家监委驻最高人民法院纪检监察组组长刘海泉，基层党组织书记王旭光、姜启波在研讨中发言。最高人民法院党组成员、副院长高憬宏，党组成员、政治部主任马世忠，党组成员、副院长杨万明、贺小荣出席会议，二级大法官张述元列席会议。最高人民法院各基层党组织书记参加会议。