优秀作文是对一段时间内的学习成果进行评估和概括的一种重要写作形式，它可以让我们更好地认识自己的优点和不足。优秀作文是字里行间流淌着思想火花，给人以启示和思考。那么我们该如何写一篇较为完美的优秀作文呢？以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望能给大家提供一些参考。
我喜欢游泳作文
暑假妈妈给我报了游泳班，我非常高兴，因为我又学到一个本领，还能和好朋友在一块。第一次课上，教练教我们憋气、蹬腿、翻脚、并腿，练了几节课后，老师才开始让我们练潜水的动作，才知道不会游泳有多么的可怕，还喝了几次水呢，有浅到深，脚踩不到底，神不出来头的。紧接着教练又让我们带上背漂，脚一蹬像水里的树叶就漂起来啦！我也不例外。
看来游泳不是一件容易的的事情，不过我越来越喜欢游泳这项运动啦！再后来去掉背漂也可以像小鱼一样自由的在水里游来游去。在深水位我也不害怕啦，我喜欢游泳，因为它既对身体好，还可以保护自己。小朋友们不会游泳的学学还是有好处的，小孩游泳好处不仅仅健身，还能长个子，大家都知道水中浮力很大，这时候小孩自身重力作用很大程度的.减少，不受重力压迫，所以孩子的尸体可以自由的生长。增加肺活量，心肺功能提高，成人还能减少脂肪。看看现在的跳水冠军，游泳冠军吧。
我喜欢游泳作文
昨天下午四点，我和妈妈去铂金汉宫游泳了。
那里的人很多，有大人也有小朋友，大人在看着小朋友游泳。
这是我第一次游泳，我不用游泳圈游的话，就一直淹在水里，就让妈妈买了一个游泳圈。我带着游泳圈跳到了水里，水是绿色的，正好超过我的大腿，我趴在游泳圈上，腿一蹬，就飘了起来，我手在水里一划，就游到了前面。我又坐在水里，腿一蹬就往后面跑了。
我还见到了我的同学。有的人坐在游泳圈的中间，在水里飘来飘去，但是我坐不上去。
我们玩的都很开心，很得劲。妈妈说：“下次还带我来。
我喜欢游泳
暑假，爸爸经常带我去游泳，我很喜欢。游泳特别好玩，特别有趣。游泳还可以减肥，把我的身体锻炼得健健康康。
刚开始游泳的时候特别紧张，落到水里就像被什么东西划了一下，特别不舒服，鼻子也呛水了，很难受，还有想吐的感觉，但过一会儿就没事了。我觉得跳水进游泳池特别刺激，我最喜欢摆迪珈奥特曼攻击敌人的动作跳入水中。我每次游泳的时候都要跳水。
有一次我在游泳的时候把头埋进水里，一不小心喝了好多水，上岸的时候肚子鼓鼓的，觉得自己长肥了很多。爸爸说以后游好了就不会喝游泳池里的水了。
游泳的时候我觉得自己就象一条小鱼，一会儿在水里，一会儿在水面，还可以和别人击水玩，好玩极了。
我真想每天都可以快快乐乐地游泳。
我喜欢游泳作文
（东风路小学三六班肖皓天）今天天气特别热，骄阳似火。爸爸说只要我上午把今天的作业做完，下午就带我去游泳馆。我高兴极了。
下午我们去了游泳馆，里面的小朋友真多啊！看来大家都知道这么热的天来游泳是一件舒服的事。游泳馆里专门有儿童玩的地方，好几个浅水的池子，还有水上滑梯，水上闯关，好玩极了。最有趣的还是小鱼咬脚，你坐在池子里，好多小鱼纷纷朝你游过来，不停的.用嘴顶你身体，就好像在咬你一样，痒痒的，非常有意思。
时间过得很快，一个下午在愉快的时光中飞逝而去。我喜欢游泳，过几天我还要来。
我喜欢游泳作文
我喜欢的活动有许多，如：游泳，踢球，投球，踢毽子等等。
让我印象最深刻的.是有一次，我和我哥哥来到三里的游泳池里，我一下子就跳下了水，忽然我呛了一口水，哥哥见了说：“我给你示范一遍吧。”我说：“好吧！”哥哥就游了起来，他小腿一缩，大腿一伸，就划了起来，就像一只海龟。
哥哥示范完了，就让我开始练习，我就学着哥哥的样子划了起来。
我又呛了一口水，但一下子就没事了。
大家都笑得合不拢嘴。
我今天也非常高兴，因为我学会了游泳。
我喜欢游泳
因为游泳可以为我们带来凉爽和快乐。
有一天，很热，我下楼去跟妹妹买了个冰淇淋。可上来时，我全身就像刚从水井里捞出来一样。唉！吃冷饮不能解凉啊！
我的眼睛看着妈妈，两眼发亮，妈妈好像懂了我的心思，便大声跟妹妹说：“珠珠，快要奶奶跟你准备好衣服，我们去游泳！”顿时，我和妹妹跳了起来。
到了江边，我脱了衣服，套上游泳圈，跳了下去，唉！一个浪，把我给打了上来，可我并没有放弃，又跳了下去，这一次我吸取了上一次的教训，脚用力向后蹬，慢慢地我掌握了节拍，慢慢地游好了，我正在洋洋得意，游泳圈没握紧，差点沉了下去，说时迟那时快，我一只手抓住了游泳圈，保住了小命，妈妈看见了连忙对我说：“以后要小心点，不要再犯这种低级错误了！”我点了点头。
啊！这次游泳真刺激，真好玩，我以后每天都要去游泳，强身健体不说，在水里的凉爽，可比得上一百只冰淇淋呢！
我喜欢游泳作文
当我独自一人在泳池里，泳镜里的双眼盯着前方宁静幽深的水底；双臂疲惫地划向后划，狡猾的水流每次都能躲过我无助地双手；呼吸虽还在点上，但是已能隐约感到水侵入鼻孔后，气管传来的紧迫感；双腿也已竭尽全力想要克服水流的阻力，无奈效果有限，搞得像一只可爱又笨拙的青蛙，蹬着腿，慢慢前进。
虽然不喜欢游泳，可很早就学会了，时间大概是小学五六年级时候。那几年间，城市里忽然冒出很多装修讲究的室内游泳馆。相较之前那些户外大泳池，室内游泳馆的优势体现得淋漓尽致：泳道专业、环境优越，活动时间不受外界气温影响。关键是室内池消费较高，进馆游泳的人便少很多——无论是进去游泳还是戏水，人少才是王道呀!
我从小就不喜欢水，那时每周最大的“折磨”就是去澡堂洗澡。尽管如此，假期能天天和小伙伴们在一齐，再加高大上的环境和家长在经济上的鼎力支持，我居然也办了张月卡，买了全套装备，有模有样地“学”起了游泳。
说是学，其实还是戏水，只但是人多了，再加有救生圈护体，我也便欣然下水，有模有样地“游”起来。慢慢地，自我的胆子大了，距离越游越远，水位越来越深，满满地成就感也充斥了在躲在救生圈里的我。然后……当然是让成就感来的更猛烈一些，抛弃救生圈了。
那天，自信心爆棚的我在没有救生圈的状况下不知不觉地“走”到了水位至下吧的区域，已经意识到危险时便准备往回返。但是经不住伙伴的挑衅，又试着往前探了一步。这一探不要紧，直接一脚踩空，身体一个猛子沉了下去。奇葩的泳池，深浅水区的接壤部不是斜坡，而是台阶！
我至今仍清醒记得水从四面八方往脑袋里灌的感觉，除了害怕，还是害怕。四肢拼命在水里挥动，泳镜外的泡沫像是被捅了窝的马蜂般在我四周往水面窜，再远处的水域就像一个个黑洞，好似要冲过来将我吞没。更糟糕的是，在拼命的挣扎中，我逐渐离开了浅水区。
当然，那个时刻肯定发生了什么，才令你此时能看到三石先生讲述这段记忆。接下来发生的，不是人品爆发有人赶过来搭救，而是凭借着本能，没错，就是求生的本能，惊恐中的我居然踩着水浮了上来，然后麻木地从深水区游到了岸边。那里用“游”，是因为当我战战兢兢地靠在池边，细想刚才恐怖的经过，才意识到当自我踩着水浮上来后，是像青蛙般游回来的。真是可笑，像我这么厌恶水的一个人居然是在生与死的边缘学会了踩水、学会了换气，否则，估计一辈子我都不会有学游泳的打算。
游泳算是“自学”成材。在那之后的很多年里，我也偶尔去游泳馆，但无一例外都是心血来潮跟朋友们扎堆去。自学的泳姿虽然不标准，可据岸上小伙伴的反馈，绝对处于淹不死的水准。包括旅游时，为了应景也下过海、潜过水，可每次一下到冰冷的水里，总有一种失控的感觉萦绕在四周。就像你和一个太极高手过招，看似对方招招都接，但每一拳都好似打在棉花上，有劲使不出。
前些日子，一个很久没见的兄弟约我在游泳馆见面，美其名曰：锻炼身体，顺便“坦诚相待”。好吧，我承认我是被他坦诚相待的推荐打动，而且有些年头没游泳，以前那些糟糕的经历似乎也淡忘了。
我俩去得很早，属于专家和票友们的专业运动时间。馆里也没有了习惯中戏水尖笑的孩子，只有频率不一的划水换气声。我好像被这种专业的气氛感染了，做完热身运动便毅然下水，在下水的那瞬，感觉自我也好像专业起来。
泳道笔直地伸向不远的前方，我独自一向对岸游去。游泳是孤独的，沉在水里，水面上的喧哗被隔离开，缥缈的好像是另一个世界传来的'声音，而在水下，静谧的只能听到自我咕噜咕噜的换气声。
游得有些累了，可肺告诉我还能继续。在朦胧水色和频率单调划水声中，我仿佛到了另一个世界，没有人跟你聊天说话，光透过窗户上的玻璃照在水面，剩下残余的光线在池底构成波纹状，再配上周围乌绿的颜色，场景诡异至极。身边的高手们一个个超过我，而自我却像一只笨拙的青蛙在水里自顾自地扑腾。透过泳镜，看着周围别人“超车”拍打过来的浪花，内心一阵释然。
再之后，上岸、冲凉、换衣服，然后靠在岸边的竹椅上，淡淡地看着朋友在水中灵活的游动，这时太阳已然升得很高，透过屋顶的窗户照在我身上，暖洋洋的。波光琳琳的水面，辉映着高手们矫健的身姿和周围泛起的涟漪，原先坐着看别人游泳也是一种享受呀！此刻我真正体会到了什么叫“坐享”。
我不喜欢游泳，也许结论有些负能量，但很欣慰自我找到了内心真实的答案。与过去的自我和解，才能体会到“坐享”的快感。所以朋友们，不要去纠结自我为什么做不好、做不到，也许它真的不是你的菜。努力转身，去找到能令你真正快乐的东西。
祝我和我的朋友们开心、畅快。
我喜欢游泳作文
从本周一开始，我和表妹一起报名学习自由泳。
我们的教练对我们特别好，很耐心的教我们腿的动作，等我们腿部动作很标准了，我们就可以在水里实战了。开始的时候，我们每个学生都手扶浮板，按老师教的腿部动作进行游泳，等熟练了，我们就可以去掉浮板了，游完后，最大的感受就是自由泳比蛙泳累多了。
我喜欢游泳，游泳不但可以锻炼身体，还可以使我饭量变大。
我喜欢游泳作文
我最喜欢了，因为可以放松，为我们除去的负担和压力。
夏季，我和到江边玩，放眼望去，多美的九龙江啊！犹如一条明如玻璃的带子飘向远方。你瞧，水清清的，清的可以看见江底的小石头；水绿绿的，绿得像一块无暇的翡翠；水静静的，让你感觉不到它在流动。突然，我看到有许多大哥哥大在水里尽情地嬉水、玩闹，他们多呀！我可真想加入他们的`行列呀！于是，我便迫不及待地对说：“嘻嘻，老爸你能教我游泳吗？”爸爸欣然答道：“好呀！”
爸爸把我带到江里。他做了示范，我心想：原来是这么简单呀！我用手一打“扑通”，结果我却喝了不少水，吓得我心惊胆颤。但是，我不懈，继续苦练了几个星期。“功夫不负有心人。”我终于学会了游泳，我的心里比喝了蜜还甜。我还学到了许多游泳的方式，比如：蛙泳、仰泳、自由泳……我首先来一段蛙泳，先把腿向后一缩，同时，双手向前划出去，又用脚用力一蹬就迅速划了出去了。
游泳不但给我带来了许多乐趣，也增强了我的体质。我以前经常，隔三差五就往跑。现在可没像以前体质那么差，有时一年都不用上呢！
你们想学游泳吗？游泳既能给我们带来许多乐趣，又能强身健体，不学就可惜了哦！古人说：“少壮不努力，老大徒伤悲！”我说：“游泳不努力，身体不给力！”“嘻嘻！”gogogo！我在游泳池边等你来哦！
我喜欢游泳作文
我盼望夏天快点到来，因为那时就可以去游泳了。
有一天，火辣辣的太阳炙烤着大地，爸爸带我去游泳池游泳，一进游泳池，爸爸把水往我身上洒了一点，这些水好冰啊！我也迫不及待地跳进了透明的浅水区里。一进入水里，我就好像鱼儿回到了水里一样，我自由自在地在浅水区里游来游去，我一会儿学着运动员的样子踩水，一会儿潜入水中，一会儿又浮出水面，水就像光滑的.绸缎一样轻抚着我，可舒服了。我快活极了。突然，我看见身边的小伙伴在深水区来回地游了几圈，可厉害了。我也想这样，于是我从浅水区开始向深水区游去，我慢慢的向深的地方游去，那里的水可以淹到我的鼻子下面，我看那里有点危险，我就回到了浅的地方。过了一会儿，我没控制好，在水里翻了个跟头，那一刹那，我真害怕极了。爸爸见我退缩的样子，鼓励我：““俗话说：困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。你这样不就像困难屈服吗？每个人想成长、学本领，都要经受磨练。”我被爸爸的一番话，弄得脸红耳赤。最后，我重新振作精神，虽然我呛了好几口水，可我不甘示弱，调整一下又练。在一遍又一遍的练习中，我掌握了游泳高难度的技巧，进步飞快。不一会儿我也可以在水中尽情的享受了。如今一说起游泳，我就心花怒放。
我喜欢游泳作文
有一天下午我要去游泳，我先穿上泳裤，再戴上泳镜，然后就带上我的游泳证兴高采烈的来到了“水天一色”游泳池。一到泳池我就迫不及待的“扑通”一声，像一只活泼的小青蛙一样跳进了水里。我在浅水里像青蛙一样游来游去，感觉很轻松。于是，我想挑战一下自己。我到深水池中，我又是想游，又是不敢游。但最后我还是大胆的去游了。
一开始，我只游了几米，就回到岸边。游着游着，我感觉我的技术大大的.提高了。但是，在一次游泳之中由于我的泳镜进水了，我呛了几口水。接着不管我怎么游，就是游不远。这时我终于知道了游泳并不是这么好游的。但是我想只要坚持就会有好的收获。后来，我越游越远，我高兴极了。
这次游泳让我知道了，坚持就是胜利。
我喜欢游泳作文
炎热的夏天，你最喜欢的活动是什么？游泳是最吸引人的活动！今天，我的父母将带我去游泳池游泳。一听到“游泳”这个词，我的`心里就爆发出喜悦！
到了游泳池，换了泳衣就往游泳池跑。哇！游泳池里挤满了人，几乎填满了游泳池。我跳进水池，冰冷的感觉立刻覆盖了我的全身。这种感觉让我觉得詹妮弗，仿佛每根头发都在水里飘着。水池里的水很清澈，我能清楚地看到我的脚趾。仔细摸摸，水还是有点烫，而且是暴露在烈日下。
在游泳池里，我和父母互相泼水。我妈妈朝我泼了一口水。我闪回来躲开了。要在我身后泼我妈水，我力气太小，只好用我特有的绝招“鲤鱼打挺”。我翘起右腿，使劲往后推，水溅了出来。我妈几乎睁不开眼睛投降了。
开始游泳。我先复习仰泳。过了一年，动作不熟，呛了几口。该练了。我回忆起之前学过的动作，抓紧时间练习。但是，每次游到深水，我都有点害怕！爸爸又教我蛙泳了。我的胳膊之前是伸直的，然后水从两边抽到了后面。我的双腿同时并拢，然后被使劲往后推，就像一只游动的青蛙。
我喜欢游泳，因为它能给我带来快乐，更好地锻炼我的身体。当然，要想学好游泳，也不是一件简单的事情。坚持下去才能成功。我相信我能成为一名优秀的游泳运动员。
我喜欢游泳作文
我的课余生活丰富多彩，游泳、跳舞、跑步我都很喜欢，但我最喜欢的是游泳。
那一天，我和爸爸去学游泳。我们快速到游泳池旁。我看到许多小朋友再用泳池里游来游去。他们在水中游的很快，姿势也好，我很羡慕啊！我迫不及待地跳进池里，我还不会游泳，身体慢慢地沉下去，还呛了两口水。我大叫一声：“爸爸，快来救我呀！”爸爸下水把我抱到岸上，说：“先去小池学，学会了再去大池游。”
接着爸爸教我游泳。爸爸先教我憋气，我一憋气鼻子就进水。爸爸说：“憋气的时候鼻子不要吸气。”然后我照着说的做，结果，鼻子不进水了。
爸爸再教我打腿，划水，然后放开手让我游。我一游，居然游了10多米。我对爸爸说：“爸爸我会游了，我要去大池玩了。”说完，我跳进大池中间，游来游去的`。游了一个多小时，我们依依不舍地离开游泳池。
这天晚上，我带着甜蜜的微笑进入梦乡，因为我学会了游泳。
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暑假，爸爸经常带我去游泳，我很喜欢。游泳特别好玩，特别有趣。游泳还可以减肥，把我的身体锻炼得健健康康。
刚开始游泳的时候特别紧张，落到水里就像被什么东西划了一下，特别不舒服，鼻子也呛水了，很难受，还有想吐的感觉，但过一会儿就没事了。我觉得跳水进游泳池特别刺激，我最喜欢摆迪珈奥特曼攻击敌人的动作跳入水中。我每次游泳的时候都要跳水。
有一次我在游泳的`时候把头埋进水里，一不小心喝了好多水，上岸的时候肚子鼓鼓的，觉得自己长肥了很多。爸爸说以后游好了就不会喝游泳池里的水了。
游泳的时候我觉得自己就象一条小鱼，一会儿在水里，一会儿在水面，还可以和别人击水玩，好玩极了。
我喜欢游泳，我真想每天都可以快快乐乐地游泳。
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我喜欢运动，什么乒乓球、篮球、羽毛球、田径、瑜伽、健美操……参与的多，专长的少，众多运动项目中喜欢的却是游泳。尽管最喜欢游泳，可是至今，我在游泳方面最佳水准的仍是漂浮，还是三年多来努力练习的结果。很多时候想着这应该是少女时代，没有很多机会接触水的`原因，想必游泳也一样需要童子功。
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从小我就喜欢玩水。我在电视上看见游泳冠军站在高高的领奖台上，为祖国睁争得了荣誉。我的理想就是当一名游泳冠军。
有一次，爸爸带我去游泳，我换上了游泳裤，戴上了游泳圈和游泳镜。看见游泳池里的人真多啊！我迫不及待的想下水游泳，我勇敢的一下子跳了下去。呀！哎哟！冷得只打哆嗦。还被水呛了几大口，我对水有了新的认识，我开始有点害怕水了。而爸爸却像一条小金鱼一样轻松的.游着，我很羡慕，我也要学会游泳。在我二年级的时候，爸爸把我带到游泳训练班学游泳，我兴奋极了，终于可以离开了游泳圈。第1次上课的时候老师先教我们学如何学飘，第2次上课的时候老师教我们学潜水，我慢慢的学会了游泳。
学会游泳后，我越来越喜欢游泳了。为了提高水平，我报名参加水晶宫游泳训练班，通过一年不断的坚持、努力训练，在参加了水晶杯游泳比赛中得了男子组自游泳第6名。这就叫功夫不负有心人。
游泳不仅锻炼了我的身体，增长了我的本领，还磨练了我的意志和胆量。
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“终于可以学游泳了！”我在心里嘀咕着，希望快点到达南浦村游泳馆游泳。
9点钟，我们到达了游泳馆学习蛙泳。一进大门，我看见五个教练在教学生们游泳，还有许多哥哥姐姐和许多比我小的同学都在游泳。你看，他们娴熟的动作就像真青蛙一样，双脚往墙壁上一蹬，就飘浮在水面上，双脚再用力蹬两下，身体就在水面上“行走”，把手往水面上一划，提起头来呼气，又沉了下去。这个动作反复做着，让我看得目瞪口呆，还有一些还没学会的学生就在岸上做运动，我赶紧换好泳衣去做操。
做完操后，教练给我游泳用具，并教我“吐气泡”。“吐气泡”就是从水上吸一口深深的'气，然后把头沉到下面去，在水下一直把吹刚刚在水上吹的气吹到水面来，反复做几次就可以了，我很快就学会了。接着，教练教我“浮冬瓜”。“浮冬瓜”很简单，把头沉下去，双脚收紧，双手抱着双脚，屏住呼吸，身体就会浮起来，所以名字就叫“浮冬瓜”。
大约学了10天，我就能像那些哥哥姐姐一样轻松、娴熟地游泳，像一只真青蛙一样在水面上自由游泳，蹬、飘、浮、划、抬、呼，样样都行，我真开心。
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我觉得游泳对人有好处，比如：我爷爷就是星期六和星期天游泳，他现在70岁了，但还能开车，而且技术非常好。但是妈妈说过：“游泳最好是游3天，空1天，”我打算从今天开始。
从第一天起，我就开始要求我自己，第一次游6米，第二次游7米，第三次游8米，第四次游……，每一次都要往前加游1米。
昨天，我游着游着，突然，想到了一个好办法，我把游泳圈，抓在手上，然后，头上来一下，下去一下，我想大家都知道，这叫“换气。”
我通过这几天的游泳，我又发明了很多好玩的游泳，比如：桶泳、青蛙泳、火箭泳、体操泳、……。
我有一天晚上，去游泳，结果碰上了一个女同学。我和她边玩边学，玩得可开心了。可是她妈妈在我们玩得正开心时，突然说：“诶呀，时间不早了。女儿快回家吧。”我就和同学依依不舍的分开了。她走后，我把我刚刚和同学一起学的水中倒立给妈妈表演看，我表扬的`非常好，妈妈笑了。
我觉得游泳是一件非常好的事，既可以玩，又可以锻炼身体。
我希望大家能和我一起锻炼身体，但是一定要记住：游泳最好是游3天，空1天。
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我最喜欢游泳了，因为他属于运动类的，所以我喜欢游泳。
记得我刚学游泳那时候，爸爸把我放在椅子上，叫我趴着，爸爸就拉着我的腿动来动去，这时我对游泳产生了兴趣。后来，我慢慢的学会了动作，爸爸又教我在水里要用最呼吸，后来我也是慢慢的学会了，爸爸而是连续两天都在教我游泳，只用了两天的时间我就学会了，这我也要感谢爸爸，在这里我想对爸爸说：“爸爸，谢谢你。这句话我打算想跟你说的，但是一直没跟你说。”那时爸爸看我学会了，一天比一天进步很高兴，但是却不正确，爸爸一心想培养我的游泳兴趣和动作所以，爸爸给我报名了培训班，我可高兴啦！我的游泳老师是刘老师，她非常有经验的每个动作都教的非常仔细，12节课已经上完了，我要跟游泳培训班说再见了。现在我的游泳基础特别高，再也不用爸爸教我了，每当爸爸带我游泳的时候，我都要每个泳，游10遍，但是我却很喜欢这样子的锻炼模式。
游泳带给我无穷的`乐趣，给我带来了健康和快乐，游泳还给我带了享受的感觉，在水里自由自在的，就像一条鱼在水里游来游去的，我最喜欢的运动项目-游泳。
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今天泳池里又会发生什么趣事呢？好期待哦！
听完安全知识课，我迫不及待地想下水。换好泳衣，做了个热身运动来到浅水区接受游泳的挑战，教练喊到我的名字时，我既兴奋又紧张，慢慢地下水期待今天的任务是什么，原来，老师让我游到中水区，我用力一蹬，“嗖！”我像小鱼儿一样机灵的游出去，在老师的陪同下，我顺利地游完了，老师说：“在一个接着一个的游到中水区去。”我们二话不说，便开始行动了，我们像一群小蚂蚁一样，听着大蚂蚁的指挥，忙进忙出的，直到说停了，我们才休息。
教练又说：“你们一个接着一个游到深水区，一直这样游三圈。”第二个就是我了，我又兴奋又紧张，心跳一直加速，老师叫我可以开始了，我来了一个深呼吸，紧接着，后腿一蹬，便开始游了！游到了中水区，我下意识的.看了看地面，这么深！但这点可屈服不了我！我用力一蹬，来了个90度转，绕开了老师，向浅水区游去，看着同学卖力的为我加油，我用尽我最后的力气游到了终点。
这次，让我懂得了坚持就是胜利！