让挫折丰富人生（实用15篇）

人生是一个精彩的舞台，每个人都有机会去演绎自己的故事。这些精心整理的人生总结范文，或许能给您带来一些对于自己人生的新认识。

初中作文挫折丰富我们的人生

1.“人生难免有挫折”是本课的重点。由“挫折与人生相伴”、“不同的态度，不同的结果”两目组成，分别介绍了挫折的含义、挫折产生的原因、对待挫折的三种不同态度和结果等内容。把握这一知识点，首先要通过观看材料和举出相似的例子，让学生理解，人的活动受各方面因素的制约，造成挫折的原因有许多，如天灾等自然因素；其次，可结合教材第63页的`漫画来理解不同的态度，不同的结果。

2.“挫折面前也从容”，既是本课的重点又是本课的难点。包括“艰难困苦玉汝于成”、“寻找应对挫折的有效方法”两目，分别介绍了挫折能够增长才干和智慧以及正确应对挫折的一些有效方法。把握这一知识点，除了结合一些典型事例外，还应挖掘学生身边或自己经历的故事，从而感悟并探寻克服挫折的办法。

让挫折丰富我们的人生

[复习目标]。

了解挫折的含义,造成挫折的因素以及挫折与人生的关系;懂得挫折能够磨炼意志;在挫折中增长智慧,知道战胜挫折的方法。

[能力目标]：

初步培养用辩证的方法分析挫折的能力；运用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的能力。

[情感目标]：

用先进来激励自己，面对挫折采取积极向上的人生态度，努力从挫折学习和探索智慧。.

复习方法：学生自读教材，学生总结，老师点拨，讲练结合；

教学用具：多媒体教学。

[教学过程：]。

一、温故知新：

二、复习课：

（一）出示知识目标、能力目标及情感目标：明确本节课学习通过复习应达到的程度：

（二）学生读书解决如下问题：

1）本节课的知识体系（整体感知教材）。

2）老师出示重点掌握的内容（学生通过阅读教材找到答案）。

1、挫折的含义是什么?7p60。

挫折是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。

2.造成挫折的原因有哪些?7p61。

(1)不能预测和及时防范的天灾人祸。

(2)由各种人为因素造成。

(3)个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷。

等因素带来的限制。 。

3.面对困难和挫折的三种不同态度?分别会带来什么结果?p63。

4、挫折的双重作用（影响）是什么?p65。

（1）使人们前进的步伐受到阻碍，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。，

(2)有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。

5.怎样理解“艰难困苦，玉汝于成”?p65。

6.战胜挫折的有效方法有哪些?p67 。

(2)要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。

(3)应激发探索创新的热情。

(4)会自我疏导。

挫折丰富人生作文

另一位登山者，因失去知觉倒在雪地中，当他清醒过来，马上意识到自己面临生与死的的选择。这时，他只有一个信念：一定要努力活下来。他知道停下来就意味着死亡，所以，一直不停地走着。接下来的几个小时好似几个世纪，他一步一步艰难地挪动着。最后，他走回营地，迷迷糊糊地倒在营地的帐篷前，队员们最终把他救活了。

是生的欲望和坚强的意志使登山者战胜了风暴，活了下来。从古到今，没有哪一个人能不幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。总而言说挫折与人相伴。

而挫折是在于态度，不同的态度，有不同的结果。面对困难和挫折，有三种人，第一种是胆怯、懦弱的人。第二种是意志不坚定或者容易满足的人。第三种是意志坚强、有坚定信念的人他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的不罢休。我们应该学习第三种态度因为这样可以从而获得成功，实现人生价值，享受真正的人生。

由精品学习网为您提供的14年强化一年级150字作文篇，愿您能写出优秀的作文。

让挫折丰富我们的人生政治知识点

初中作文挫折丰富我们的人生

教学目标：

情感态度价值观:在教学中，使学生能以正确的态度直面挫折，学会客观地分析挫折及成因，让学生深刻体悟到“人生难免有挫折，我们要直面挫折”，进而在日常的学习、生活中培养自尊、自信、乐观向上的生活态度和坚强的意志。

知识目标:了解挫折的含义、挫折产生的原因。

能力目标:提高学生正确面对挫折，分析挫折的能力，培养学生承受挫折的能力。

教学重点：挫折是普遍存在的;产生挫折的原因;树立积极的对待挫折的人生态度。

教学难点：人生难免有挫折。

教学过程：

创设情景，导入课题：与同学共同高歌《真心英雄》，请同学谈谈对歌词“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”怎样理解，导入“人生难免有挫折”

活动1：说一说自己成长过程中记忆最深刻的一次挫折，描述当时的情绪反应。

活动2：是不是只有平凡的人才会遇到挫折？你能否举例说明？

总结得出：挫折的含义。

活动3：请同学阅读李龙给表哥的信，说出李龙所遇到的挫折并学会分析产生挫折的原因。

表哥：

我最近遇到了不少郁闷的事。我们家乡遭遇了百年不遇的洪灾，洪水冲毁了我家的房子，我只好搬到学校的宿舍住，最近，我们新换了个班主任，她很厉害，稍微犯个小错误就说我们，上个星期我就因为一件小事被她狠狠地批评了一顿。还有我那些同学，相处快一年了还那么小气，尤其是小刚，把我的乒乓球拍弄坏了连歉也不道。上一周，我因为个子太矮的原因，没能顺利进入校篮球队。我爸爸现在怎么也这么烦呢？回到家就说我，让我赶快学习，不准我打球。我在学校的烦心事他们也不听。

……。

你说，我怎么这么倒霉呢？

弟李龙。

活动4：说出你所知道的挫折，并能够说出产生的原因。

产生挫折的原因有许多：天灾人祸、人为因素、自身缺陷。

总结：因为天灾人祸、人为因素、自身缺陷的存在，人生不可避免地会遇到挫折。

如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

——塞缪尔.斯迈尔斯。

教师归纳总结。

二、不同的态度不同的结果。

活动5：__年十大感动中国人物邰丽华的故事。

1、邰丽华遭遇到了什么挫折？是什么原因造成的？

2、如果你是她你会怎么做？她又是怎么做的呢？

3、从邰丽华的身上你学到了什么？

活动6：阅读教材两个登山者的故事。

1、是什么力量使这个登山者战胜风暴，活了下来？

2、这位登山者若是爬到中途就放弃了，结果会怎样？

3、由此你受到什么启发？

总结得出：

面对挫折的态度：（1）退缩放弃——胆怯懦弱——一事无成。

（2）半途而废——意志不坚定——不能成功。

（3）坚持到底——意志坚强——成功。

活动8：你将如何面对今后的人生？

七年级政治让挫折丰富我们的人生知识点梳理

阅读丰富人生

书是人类进步的阶梯，与书交朋友，可以陶冶人的性情，充实人们的精神生活，增添人们的阅历，丰富人的各种知识……随着年龄的增长，学生识字面的进一步扩大，自主意识的逐步提高，有很多学生开始自主地阅读课外书籍。在他们有这种阅读需求的时候，教给他们正确的读书方法，传输良好读书习惯，有利于学生的健康成长。习惯要在形成之初培养，基于这个理念，我们六（2）班举行了“”的主题班会。

1、使学生明白读书的重要意义，同时使学生理解面临六年级升学的压力，更要选择有意义的书籍促进自己的学习，同时缓解学习上的压力。

2、使学生掌握正确的.读书方法，能够有选择性地阅读书籍。

3、通过主题班会促进学生养成好读书、读好书的良好习惯。

主持人：书籍是人类进步的阶梯，书籍是我们的精神食量。让我们与书成为朋友，让心情在书的海洋中遨游，一起走进它吧！

主持人：是啊！读书增长知识，读书增长智慧，读书促成好习惯，读书树立理想，读书培育人格。让书籍为同学们打开一扇扇窗，开启一道道门，丰富我们的知识，开阔我们的视野，活跃我们的思维，陶冶我们的情操。

主持人：谁能说说读书重要在哪里。

高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书还能带给你许多重要的好处。多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。可以让你在写作文的方法上用的更好。在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让别人觉得你更富有文采，美感。

多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。多读书，可以让你多增加一些课外知识。

培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。

多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。

多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。

用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！

主持人：读书对我们需要用知识充实自己的少年儿童来说是多么重要，更知道读书能给我们带来多少益处，你们知道中外学生读书量差距有多大吗请看（幻灯片）请张嘉宝同学读一读。

主持人：同学们可以根据这些数据自由发言。（请4—5名同学发言）。

主持人：丁老师也帮我们搜集了一些小资料，请丁老师介绍给大家。

主持人：还有一些资料是专家对我们阅读习惯的分析：

第一；作品的单一性。

第二；阅读的盲目性。

第三；阅读的浮浅性。

第四；阅读情绪的多边性。

第五；阅读意志品质中的厌倦、急躁等不坚定的心理。（具体内容见课件）。

主持人：这些问题你有吗打算如何克服。

主持人：该怎样阅读听听同学的策略吧。第一；定向阅读，第二；选择性阅读，第三；时间要巧安排（具体内容见课件）。

主持人：教育部为六年级学生推荐的数目有：……我们班也有很多酷爱读书的同学，请你为大家推荐一些好书吧。（分组推荐、介绍）。

主持人：我们六年级的同学即将面临升学考试，学习负担很重，同时压力并存着，关于如何处理好阅读与学习的关系，阅读喜欢的书籍如何得到父母的谅解与赞同请同学们交流并讨论。

主持人：这样吧，我们请最爱读书的郭泽轩同学说说吧，听听他和家长是如何沟通的，父亲是怎样看待孩子的阅读问题。

主持人：阅读可以丰富人生，阅读可以增长才干。读书能给人乐趣、文雅和能力。谈话的时候，最能表现出读书的文雅；判断和处理事务的时候，最能发挥由读书而获得的能力。

主持人：请丁老师为班会课做总结发言。

主持人：同学们，今天你读书了吗让我们为了自己能拥有文雅的气质，能拥有美好的明天，为了将来能为社会贡献最大的力量，多读书，读好书，好读书吧。今天的班会课到此结束。

人生挫折名言

要有战胜挫折的信心。有哪些人生挫折。

名言。

呢?今天本站小编分享的是人生挫折名言，希望你会喜欢。

1.没有礁石，就没有美丽的浪花;没有挫折，就没有壮丽的人生。

2.落叶很在乎自己的舞姿;流星很注重那最后一刻的光芒;我们更应该珍惜我们人生的全过程。

3.对待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。

4.流星之所以美丽在于燃烧的过程，人生之所以美丽在于奋斗的过程。

5.活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。

6.并不是先有了勇气才敢于说话，而是在说话的同时培养了勇气。

7.失败只是暂时停止。

成功。

假如我不能我就一定要;假如我要我就一定能!

8.决不能放弃，世界上没有失败，只有放弃。

9.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

10.你必须百分之百的把自己推销给自己。

11.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

12.当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

13.实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。

14.世界会向那些有目标和远见的人让路。

15.为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

1.没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。

2.相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

3.一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。

4.有压力，但不会被压垮;迷茫，但永不绝望。

5.开始努力吧!在这个过程中你必须放弃很多东西，但你要明白它们都不是你最终想要的，你要相信在你成功以后，总有一天它们会再回来，而且比现在更美好!

6.做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前。

坚持。

到底。

7.人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

8.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

9.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

10.不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。

11.每个人可能都听过这句话：愤怒距离危险仅一步之遥。这是一句古老的。

格言。

其正确性历经时间的考验。愤怒时的所言所行会对许多人和事情造成伤害。那种压抑在心头的怒火尽早会如火山般喷发而出。

12.让我们从基本的角度尝试着进行分析，人为什么会发怒呢?也许是对事情的进展不满意，也许是被人欺骗，也许是埋怨生活对他的残忍，等等。这些繁杂的琐事就是引发愤怒的原因，当令人沮丧的事累积到一定程度时，我们便忍无可忍了，我们的感情就会如同火山一样喷发出来。愤怒是自我发展一大障碍，它会使我们的视野狭隘。当心灵充斥着愤怒着傲慢的情绪时，便没有逻辑性和公正性可言。

13.无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

14.无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强。

15.打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

1.挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

2.在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。

3.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

4.拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。

5.一念放下，万般自在。

6.六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

7.屋子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安!

8.人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

9.人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在!人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的!

10.当心灵趋于平静时，精神便是永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿!

11.最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑脸，最好的运动是步行!

12.欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好!

13.金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

14.饮食贵在节，

读书。

贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生!

15.你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天!

16.热爱生活的人，生活也爱他。

17.微笑不用本钱，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生气力。分享不用过度，但能倍增快乐。

18.成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

19.失败的是事，绝不应是人。

20.自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

21.从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。

22.失败只有一种，那就是半途而废。

23.当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

24.人生就像是坐着公车旅行，我们可以不必在乎车会停在哪儿，要在乎的是经过的景色和看这些景色时的心情。

25.不要说是别人对你不好，让你感到生气，只是你自己的修养还不够，还不能超脱。

26.如果人生是一次赌局的话，洗牌的是上帝，但是打牌的却是我们自己，打的好坏全在于我们。

27.过错是偶尔的失误，但错过却是永远的遗憾。

28.快乐像飞舞的蝴蝶，当你想伸手抓它时，它却飞远了，再也看不见;当你暂时放过它时，它却会停在你的肩膀上。

29.世界上没有绝对的让人开心的乐园，只有相对的能自己找乐的人。

30.我们的烦恼都是由无尽的欲望引起的，所求的越多，越会烦恼;当我们无欲无求的时候，快乐会围绕在我们的身边。

挫折人生日记

你是如何面对困难？逃避，放弃还是坚持？面对困难的态度，往往决定了一个人成功与否。珍惜眼前的.困难，它会使你坚强。

j。k。罗琳是一个不幸的人，大学毕业后，靠打零工糊口。一次，在乘火车返回伦敦的旅途中，她看到一群可怜的黑白花奶牛，立刻灵感涌现，想像着一列火车载着一个小男孩的情景，回家后，她将这记录在一个廉价的小本子上，很快，这样的小本子装满了一鞋盒，这就是现在风靡全球的《哈利波特》的最初稿。她坚持写作着，勇敢面对她结婚又离婚，带着仅4个月的女儿寄人篱下的艰难生活，最终，在破旧的办公室里完成了《哈利波特》的第一部，并引起轰动。罗琳面对困难表现的坚持与执着使她获得了成功。

同样，还有一位如雷贯耳的科学家—诺贝尔，1864年，30岁的诺贝尔的爆炸试验失改，他侥幸获救，但却失去了弟弟和4名助手，母亲悲痛欲绝，父亲半身瘫痪，没有人敢租房子给他，助手离他而去……悲痛之余，他勇敢地站起来，继续寻找试验条件，经过多次努力，终于获得成功。

逆境是茧，破茧而出的是美丽的蝴蝶；

逆境是风雨，风雨过后是灿烂的彩虹；

逆境是冰雪，冰雪浸后是梅花飘香……

托尔斯泰说过：“环境，愈艰难困苦，就愈需要坚定的毅力和信心，而且，懈怠的害处就愈大。”我们不应向困难低头，相反，在困难面前，昂首挺胸是战胜困难的唯一途径！

阅读丰富人生

一个春暖花开的春天，我翻出了一个箱子，尘封着许多书籍。我替它们拭去灰尘，春风拂来，我看到的是一片生机盎然。

一书一世界。

凡事都有偶然的凑巧。20xx年，春回大地的季节，我听到了莫言先生的致词，语气平淡得像一湖春水。但此时此刻，所有中国人内心是激动的。他在讲述自己少时的生活，那平缓的语速，明朗的语调，亲切的母语，让我的内心波澜壮阔。

我沉浸在他充满魔力的语言世界里：漫步于红树林中，与珍珠姑娘一起山盟海誓；潜入动物的眼睛，以另类的目光剖析卑微的灵魂；立足于檀香刑前，叹惋那遥远的绝唱。我在他的话语中徜徉，像游历了一个个世界。我一直相信且去追求那个无声的世界，就像陶渊明一直向往他的桃花源一样。

一书一浮生。

浮生若梦，又是一本书的精魂。在万物复苏的季节，日本文学成了我心之所往。《雪国》里犹如仙女般出尘清纯的文字，也代表了川端康成内心的纯净。细读时，如同捧着雪花，那么精致那么唯美，还带有淡淡的冰凉，却总感觉摸不着，且很快就消释了，只余下淡淡的哀伤。我仿佛看到了岛村的人生轨迹，在雪地上清晰地阐述着，可到最后，他又失去了一切，挣扎亦是徒劳。人生无常，万物皆空，这才是川端康成所追求的。

村上春树的《挪威的森林》，更像是他在感情路上用文字对自己的一场救赎。渡边与直子，就像一同迷失于森林里，追寻不到对方的所在。“永远记得我！”看起来是那么平淡，却被时间的力量，给硬生生摧毁得零碎，余留下那依旧迷失了无数人的森林。星新一的科幻小说最令我欲罢不能，精炼的文笔与意想不到的结局，让我时常深陷其中。短短的语句，能沟通多个世界，能筑起巍峨的长城，总能一针见血地揭示赤裸裸的现实。

读毕，我总会想躺在床上，将其它琐事抛诸脑后，在脑海里绘出自己的梦想蓝图。执起手中之笔，写出心中所想，这是个自我洗礼的过程。人生如逆旅，我亦是行人。我坚信有清凉的春风指引着我，就一定能走出遍布荆棘的森林。

一书一尘缘。

我渴望来一次倾心的阅读，书香激起我心底的涟漪，荡涤着我的灵魂。

在春日暖阳下，端坐窗前，一本书籍，一杯清茗，轻轻翻动书页，感悟一沙一石，感悟一草一木，追求一份别样的宁静，心灵便在书香中休憩。

我相信，阅读一定会丰富我人生。有了阅读，我的人生不再苍白；有了阅读，我的人生定然春暖花开。

挫折人生作文

在人生道路上，难免会遇到这样或那样的挫折，我们要培养承受挫折的健康心理和坚强的意志，掌握有效克服挫折的方法，迎难而上，开拓进取。

人生难免有挫折。

一个小男孩两岁时因医生的疏忽，被注射了一支八万单位的庆大霉素，导致终身药物性耳聋。11岁的他只能说出“爸爸”两个字，父亲非常难过。

虽然人人希望时时幸运，事事顺利，但是“万事如意”，“心想事成”毕竟只是人们的一种良好愿望。从古到今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断的认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来的，可以说，挫折是人生的一部分。

我国植物病毒彭加大，立志为祖国的科学事业做贡献。他与病毒苦斗了二十多年，曾写下这样的诗篇;“昂藏七尺志常多，改造戈壁竟若何？虎出山林威失恃，岂敢俯首让沉疴。”为实现人生目标，他多次带病去新疆搞科学研究，最后在大戈壁以身殉职。

中国有句老话叫;“蚌病成珠”，如果说珍珠是在蚌的痛苦中辛苦磨炼的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。让我们愉快的接受挫折带给我们的馈赠吧！

人生的挫折

不同的人有不同的人生经历，不同的人生经历有不同的美丽；不同的人有不同的视角，不同的视角有不同的美丽。有人说小草也美丽，落叶也美丽，残月也美丽；有人说平凡也美丽，朴素也美丽，简单也美丽；还有人说苦难也美丽，失败也美丽……众说纷云，皆不相同，我想说挫折也美丽。

不论是伟人还是普通人，人的一生中不可能不经历过挫折，有的人因挫折而颓废；有的人却因挫折而美丽。如美国拳王詹姆士曾在美国经济大萧条时期屡屡失业，一家人惟有靠政府的救济金才勉强度日，没有死于饥饿。这个多年没打过拳、对拳击台已非常陌生的男人，重操旧业，为家人、为自己的尊严而战，向挫折证明自己不是弱者。最后他以自己的努力得到丰厚的奖金，并获得拳王的称号。

正值事业颠峰的音乐家贝多芬一生中最悲惨的遭遇就是耳聋，加上恋爱上的挫折，使他的消极情绪达到一个高点，脾气一度暴躁，他曾沮丧过，他曾想过放弃，他曾打算自杀。然而他心中的音乐烈火终于烧掉这一次精神危机。最后他承认了事实，在挫折中找到了人生的方向并站了起来。他在听力丧失后如此艰难的境况下，居然创作出了震撼音乐界的《月光曲》、充满斗争精神和胜利信念的《第五交响曲》和纯真质朴、歌颂大自然的《第六交响曲》(《田园》交响曲)等钢琴曲和交响曲。

“美国文学之父”马克吐温由于曾经放弃过自己的优势——写作，选择他并不擅长的经商，结果血本无归还欠了债。而且由于他不善于把握机会，所以当他错过机会后都倍受刺激。然而当人们认为58岁的他98％再也站不起来时，他却能到各地巡回演讲并专心写作，在几年时间里不仅写出《赤道环游记》《给坐在黑暗中的人》、《为芬斯顿将军辩护》、《战争祈祷》等着作，而且还清了所有的债务。

除了以上这些伟人外，还有许多和他们一样在挫折中站了起来的普通人，他们也因挫折而美丽。也许你会想：一个普通人怎么能在挫折中站起来呢？洪赞辉就是在挫折中站起来的普通人之一。他的父亲患有精神病，母亲不堪重负离家出走，他的家可以说是一徒四壁。但是他没有在挫折中倒下，他从小就懂事地承担了家里的重负，一面读书一面操持家务和农务，而且成绩优异。在大学期间他依然能勤工俭学，并带着妹妹上学。

无论是名人还是普通人，只要他们不在挫折面前低头，他们就会战胜挫折。以名人为榜样，向他们的精神和品质看齐；以普通人为目标，当我们不畏挫折向前走时，我们就已经战胜了挫折。当你学会一次又一次的笑对挫折时，你就会发现：除世间万物的美丽外，挫折也美丽。

挫折人生作文

人生如一架钢琴，只有如痴如醉才能弹奏出优美的旋律；人生如一篇优秀的文章，只有仔细观察，认真体会，几经修改才能让人白看不厌。在漫漫的人生道路中，不会是平坦无阻的，总是不满了荆棘。在我的学习生活中，遇到过许多挫折，因此，我明白了许多深刻的道理，就让我拣起那颗最亮的流星说给你听吧！

那是我上四年级发生的事了。学校要期末测试。我的心如十五只吊桶打水——七上八下，心中有太多的不安，生怕考不好而挨批。

走进考场，我匆匆浏览了一遍试卷，发现题目十分简单，便松了一口气，“这题太简单了，简直是小菜一碟”，我念叨着。我只用了十五分钟就完成了这份试卷，抬头看旁边的同学还在埋头苦干呢，我自豪极了，认为自己是最优秀的，在望望那份试卷，我都不愿检查了，就这样坐了一个小时，下课铃还没响，我就等不及了，交了头卷，以为很光荣。

我怀着忐忑不安的心情回到了家，妈妈知道后不仅没有责怪我，而是语重心长地地对我说：“阿青，你知道你错在哪里吗？”我点点头，泪水不知不觉模糊了我的视线。“你知道吗？100分，它需要你付出努力，做完后认真检查，一遍、二遍，你应该不厌其烦地去查，因为这是你半年的努力，可你呢？半年的努力，就是为了这个100分，这不，一下子成为泡影了。不要伤心了，用这买个教训吧！”妈妈抚慰着我。妈妈那一番含意深刻的话如一束温暖的阳光射进我的心田，希望的种子开始萌发。我鼓足勇气，决心努力拼搏，为妈妈争光，不辜负妈妈对我的期望。

那一次是妈妈使我没有失去信心，是妈妈把我从失败中扶持起来，让我战胜困难，让挫折丰富我的人生。那一次的失败，成为我成功的动力，使我又明白了一个道理，让我的心灵又受到了震撼，又接受了一次洗礼，我永远也忘不了！

挫折人生作文

当奔腾的流水冲击着岩石溅起的巨浪是那样气势恢宏；当滑落的流星在浓黑的天幕中画出的弧线是那样光彩夺目，也许溅起的那朵浪花起了又落，重新融入河水消失不见，也许，流星的光华逝去之后便再也找不到它的痕迹。但我的内凡久久不能平静，因为它们面对挫折时那种无畏的精神影响着我：挫折成就辉煌。

一条河流中需要岩石的阻拦，需要瀑布的点缀，才能显得更加荡气回肠，一首动听的歌曲需要时而低流，时而高亢的旋律，才能愈发的婉转动听；一个平凡的人在人生的旅途中需要挫折的砺炼，需要战胜挫折的勇气，只有这样，他才能在崎岖的道路上成就伟大。

是啊，成功的人的人生充满了辛酸，充满了挫折。“盖文五拘而滨《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，劂角《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》……”他们的一切一切无不说明挫折就是人生的大熔炉，熔掉的是渣浠，而留下的则是真经。挫折就像是人们成功的阶梯，只有战胜了一个又一个的挫折，人们才会一步一步的接近成功，只有历经磨难的人，才会体会到“一览众山小”的无限快感。

当雄鹰的羽翼渐渐丰满的时候，鹰妈妈使起他的孩子飞到悬崖边上，将自己的孩子从崖边扔下，当我们为大鹰的无情发生斥责和对幼鹰感到惋惜的时候，只见雄鹰顽强的挥动并不强壮的双翼，慢慢的向上升起，也许，他的嫩的双翼由于承受的压力过大而受伤，但多次的往复之后，他就成了能够搏击蓝天，俯视一切的雄鹰；当一只细细的蚕茧承受破茧时那撕心裂肺的阵痛之后，便成就了一只五彩缤纷纷蝴蝶。

随着物质条件日益丰富的今天，我们享受的时光太多了，我们不做温室中的花朵，我们希望能够成为辽阔草原上的一株小草，能够随风吹，承受雨打，虽然并不起眼，但也能为大自然贡献出自己的一片新绿。

人生需面对的很多，但真正的人生是始于经历挫折，战胜挫折。当挫折来临的时候，我希望我是高尔基笔下那一只无畏而坚毅的海燕，发出自己内心深处最深的一句呐喊：“让暴风雨来得更猛烈些吧——”。

挫折人生作文

在挫折中，你将怎样克服挫折？当你在学习中遇到困难，你将怎样克服的呢？其实，每个人曾经都经历过种种波折，战胜种种艰难的挫折，远离失败的阴影，走向成功的道路。

当我读小学六年级时，老师曾经教导我们：“不要遇到挫折，就胆小怕事，而不敢面对，要战胜挫折，必须具有坚强的信念和不折不扣的精神。”有一次，老师叫我们写作文时，总是写得牛头不对马嘴，乱七八糟的字迹使我眼花缭乱，头晕目眩的。

在一次语文课上，老师叫我们写“春天的景色”，在作文中我写道：春天是一个五彩缤纷的世界。田野里到处是一片金黄色的菜花，像铺满了五颜六色的花，有月季、牡丹、菊花等。作文写完了，心里想到自己一定会得高分的，心里一阵欢喜。

过了一个星期的时间，作文终于发下来了，正在这个时候，教师把我叫到讲桌前，对我说：“春天里，那儿来的菊花呢？难道你写的作文会穿越时空来到秋天吗？”

自从那次被老师批评以后，我几乎对写作没有信心。

当老师叫我们写作文时，我非常的头疼、心烦，似乎不愿意再听到“作文”这个词语。有一天中午，老师把我叫去，对我说：“不要遇到困难就畏缩，不敢面对，只有勇敢地面对挫折，才能战胜它。跨过失败的棚栏，超越困难带给你的种种艰险，才能走向成功的光明之路。”

当我走进中学的校门那一刻起，我时时把老师对我说的话深深的记在脑海里。

每当老师每一次叫我们写作文时，遇到困难和挫折想起老师曾经对我说过的话，我就鼓起前进的勇气和信心，终于战胜了挫折。