中班教案是中班教师根据教学大纲和学生特点制定的教学计划，用于引导孩子们的学习和成长。希望以下这些中班教案能够为幼儿园教师们提供一些新的教学思路。
中班健康活动我是小司机教案
活动目标：
1.尝试结合自己乘坐公交的经验，用完整的语句讲述图片的内容。
2.大胆在集体和同伴面前讲述自己的经验和理解，并耐心倾听同伴的讲述。
3.培养良好的乘车习惯。
4.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5.使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
活动准备：
1.幼儿有过乘坐公交车的经验。
2.将座位排成车厢座位的样子。
3.教师自制儿歌图片。
4.磁带/cd。
活动过程：
一：谈话活动。
（1）、小朋友们你们坐过公交车吗？
（2）、坐公交车之前要准备什么了？（投币）。
（3）、我们一起来看看图片讲义讲公交车的事情好吗？
（4）、图片少年宫画的哪里的事情？公交车是什么样子？
（5）、画面上有谁？他们在干什么？（重点引导幼儿仔细观察和讲述小司机开车，小伙伴上车，让座位给爷爷奶奶座，以及其他乘客座车的样子。）。
二：幼儿学习儿歌。
(1)、我们一起来当当小司机念念儿歌好吗?
(2)、首先幼儿倾听，儿歌里面说了什么？
(3)、幼儿跟教师边念变做动作。
三：户外游戏。
（1）、在游戏中让小朋友当小司机，鼓励幼儿边念儿歌。
（2）、部分幼儿扮演乘客，部分幼儿扮演老人。
（3）、通过游戏体验我是小司机的乐趣。
文档为doc格式。
我有一双小小手中班健康教案
1、让幼儿通过观察，初步懂得每个手指的名称及作用。
2、发展幼儿的观察比较能力。
1、重点：通过观察，让幼儿初步了解手指的名称。
2、知道手的用处。
1、谜语一首，手的挂图一张。
一、认识手。
十个好朋友，你有我也有。
五个在左，五个在右。
只会干活，不会开口。
3、认识并学说手指名。
（1）师：“（伸出双手）小朋友你们也和老师一样都有一双手。它们是好朋友，非常友好，互相帮助，还帮我们做了许多好事。（做神秘状）小朋友，手指在说话呢，让老师听一听它们在说什么（做倾听状）。噢！它们在说，小朋友都有好听的名字，可是我们没有名字。小朋友我们一起来给手指起个名字好吗？”
我们的小手有什么不一样？（如有的大、有的小胖，教师可及时归纳幼儿的发现）。
（2）师：“（伸出大拇指）小朋友，你们看它是家里最大的，我们就叫它大拇指吧！”（幼儿学说“大拇指”）。
“（伸出食指）它在大拇指的旁边，在点数和拿食物的时候经常用到它，就叫它食指好不好？”
“（伸出中指）它在中间，又是个子最高的，就叫它中指吧！”
“（伸出小指）它最小，就叫它小指！”
“（伸出无名指）我们给它起个什么名字呢？咱们一起动动脑筋（做思考状）可名字都让它们几个占去了，没有名字了。哎，小朋友，没有就是无，那么我们就叫它无名指吧！”
（3）教幼儿学读儿歌《手指歌》，并表演相应的动作。
4、做“玩手指”游戏。
（1）教师伸出手指或出示图片，请全体幼儿或个别幼儿说出它的名字。
（2）引导幼儿按教师指令，让某个手指“弯下去”或“站起来”，练习手指的灵活性。
4、启发幼儿联想手还有什么用？用“我们的手做什么？”说一句话。
二、活动延伸。
1、在一日活动中，让幼儿反复练习伸手指，说指名。
2、开展“我的小手真能干”活动，鼓励幼儿学着用手做自己能做的事。
在设计活动时，我首先考虑到以培养幼儿的观察力、思维能力和活动的`趣味性，尽力让幼儿能积极地参加活动。
1、对幼儿发展的反思，在整个活动中，先让幼儿猜谜语，猜到是手后，认识自己的小手及每个小手指的名称，接着做表演动作读儿歌。让幼儿知道自己的小手原来这么灵巧。活动中设计了多种形式，使课堂气氛活跃，激发了孩子的参与兴趣，为有效达成目标做好了铺垫。因此，在整个活动中，孩子们都表现得不错，积极性很高，收到了良好的效果。
2、对教师专业发展的反思，我是个转岗教师，还没有真正接触幼儿，是刚接触幼儿教育，所以对这班的幼儿的基本情况不够了解，对他们的经验水平、学习的特点和个性特征都没有很好的掌握，所以没有很好地把握教育内容的核心及其发展线索，所设计的活动方案可能没有促进幼儿很好的发展。
3、对师幼互动的反思活动：开始是用谜语导入新课，之后教师用多种形式引导幼儿认识手指的名称、读儿歌、做手指游戏、想象手指的用处等，使幼儿在游戏中发展了多种思维。但对个别胆小的幼儿还没够关注。
4。如果让你重新上这节课，如果让我重新上这节课，我会与其他教师共同学习，在活动设计上多花点心思，把活动过程设计得更有趣些。要多照顾胆小的幼儿，让他们多说，使全体幼儿全身心的投入活动中。
手对于小班幼儿来说并不陌生，但在活动前，很少有幼儿知道自己每个手指的名字叫什么，也不了解自己的小手除了吃饭以外，还可以做很多其他的事。设计这一活动是为了帮助孩子了解自己每个小手指的名称及作用，知道自己能做的事自己做。
勇敢的小小兵幼儿园中班健康教案
1、巩固从高处向下跳，学习从高处向侧方下跳。
2、培养幼儿良好的体育活动常规，激发幼儿大胆勇敢的精神，提高自我保护能力。
木椅子、鞋架台阶、电脑、沙包（35）、小旗（4）、红领巾（4）、场地摆放木椅子（16）。
（一）开始部分：
1、以《向前冲》的音乐入场：小朋友，今天我们要学小小兵（小海军）去完成一个任务，来，我们出发吧！一路纵队跑步入场，再变成四路纵队。
2、基本动作：小小兵（小海军）们立正、向前看齐、向左转、向右转、原地踏步走、立正、稍息。
3、热身音乐《小海军》：我们小小兵的本领可多了，会……我们一起跟音乐，学学小小兵。
（二）基本部分：
1、幼儿脱下外套，放入相应筐。
2、学习向侧面跳下的动作。
"小朋友们到老师身边，看，老师带来了什么？"--出示椅子。"小小兵要用椅子来干什么？"。
"小小兵告诉老师，我们从椅子上可以向下跳（教师从椅子上向前下方跳下），还可以从椅子上向边上跳，你们谁会？"--请个别幼儿试一试，教师以小小兵的语气强调，脚掌要轻轻落地，教师示范1~2次，再请个别幼儿试试。
幼儿自由选择一样用具，如台阶、椅子、鞋架，练习往侧下方跳，强调脚掌要轻轻落地，教师巡回指导，及时表扬。
3、游戏《小小兵》：
以接到任务的语气集中幼儿，告诉幼儿小小兵发现敌人，我们要去消灭敌人。
教师用4把椅子，讲解示范游戏方法。
排队，到游戏场地进行游戏。游戏1次后，教师及时评价，游戏第二次。
（三）结束部分：
评价幼儿表现，以《洗澡歌》做放松动作。整理游戏用具。
中班健康活动我是小司机教案
一、活动目标：
1.认识和了解一些常见的交通标志的实际意义和作用，并能遵守游戏规则。
2.能根据指令变化，调节自己的动作，在开车的过程中体验集体游戏的快乐。
二、活动准备：
1.交通标志若干个，如左右拐弯、限速、停车等。
2.每人一辆小汽车。
三、活动过程：
1）引题------玩车。
1.小司机们，你们看，这是什么？那它和平时在马路上开的汽车一样吗？有什么不一样？
2.我们来做快乐的小司机，一起来玩一玩好吗？
（幼儿自由玩……）。
2）快乐的小司机。
（一）置身情境。
1.小司机们，你们想不想到大马路上去开一开。想一想，到大马路上开要注意一些什么？
（要注意安全……要看好红绿灯……要看好标志……）。
2.看一看，我们的大马路上有哪些标志？
（幼儿根据已有经验讲述：红绿灯……转弯标志……不同的车道标志……禁止通行……停车场标志等）。
3.它们告诉我们什么？我们小司机要怎么开呢?（幼儿泛讲：看见红绿灯，红灯停、绿灯开……）。
4.快乐的小司机们，你们准备好了吗？这次我们开的时候要看好标志，出发了！
（幼儿看好标志开车，老师注意观察和指导）。
（二）组织幼儿游戏。
小司机学好了本领，我们准备上路了，你们要保护好自己，路上有很多交通标志，大家要看清楚哦。
1.我们前面遇到了什么标志？它告诉我们什么呢？（红绿灯）。
2.继续往前开，又遇到了什么标志？它告诉我们什么呢？（限速60码）。
3）体验游戏的快乐，表扬安全行车的幼儿。
1.幼儿游戏数次.
2.进停车场休息。
3.放松动作.
活动反思与建议。
这是一节贯穿语言与健康的课程，首先是给孩子巩固一些常见的交通标志，其次让孩子根据标志来做交通游戏。针对本节目标来说，第一目标作为重点:“认识和了解一些常见的交通标志的实际意义和作用，并能遵守游戏规则”.但孩子们都达到了，而第二点目标呢，“根据指令变化，调节自己的动作”这点目标达成度一般，由于场地的`限制，人较多，导致后面的孩子没有听清楚，并乱做动作。
在教学活动前，由于教具准备地充分，使得这节课上的如栩如生，比如（红绿灯、限速60，限速10、向左拐弯、停车场等等教具），恰好与目标第一点相结合，让孩子深入得知并运用。活动的开始环节，我引用了玩具洗车，使孩子的兴趣更高，对汽车更了解，引导他们乐意当小司机的欲望，从而区分玩具汽车小司机和马路上的汽车司机不同。在活动中的第二环节导入各标志，幼儿积极性较好，都能根据日常生活中常见的标志来说说，不错。其中萧赫小朋友不错，教师出示的标志都得知，真棒。但在第二环节中，让我忽略了孩子的学习积极性。
接下来是游戏环节，我进行了三次。第一、二次是孩子和教师一起来当小司机，第三次是家长和孩子一起来当小司机。但我觉得的第三次做的比较好，（临时想到的）这样使家长与孩子共育，共进步，从而增进了亲子间的感情。在孩子与教师游戏环节中，大部分孩子都能运用各标志，并且观察能力也较好。例如：红绿灯的变化。在第三次家长参与，而教师做了指挥交通人，这点也不错，家长也配合的很好，都能随指挥人进行交通。游戏结束后，孩子都能随标志把车辆放好，在第二大环节中，唯一不足的识教师缺少了与孩子互动交流。
通过这次的集体研讨活动后的反思，不仅积累了实践的经验，也让我得知了哪些需要改善的方向，不断，不断完善。
小小通气孔中班健康教案
1.了解鼻子有呼吸与嗅觉的主要功能，体会其重要性，知道要保护好自己的鼻子。
2.乐意在同伴面前表达自己想法和经历。
醋、辣、香、无味的水以及装过这些水的空杯子、小镜子、ppt。
一、了解鼻子的形状、位子和作用。
播放绘画鼻子的视频，问：小朋友你们看看我画的是什么？
你们有鼻子吗？在哪里？
为什么每个人都需要一个鼻子呢？
光有鼻子就能呼吸了吗？（让幼儿发现原来嘴巴也能帮助呼吸）。
你什么时候用嘴巴呼吸，为什么用嘴巴呼吸？
小结：原来咋一些特殊的时候，我们的嘴巴也能帮助呼吸。
二、了解鼻毛的作用。
1.师：那么嘴巴和鼻子那个更适合呼吸呢？
2.鼻子适合呼吸，其实是因为它里面有东西在帮忙，是什么呢？
小结：有些小朋友没有发现自己的鼻毛，那是因为你们现在还小，等你们长大一点的时候，就能很清楚地看到自己的鼻毛了。
4.鼻毛有什么作用呢？怎么来帮助呼吸？
师：我们的鼻毛像一把小刷子，就像我们平时刷牙的牙刷，他能把牙齿刷得干干净净，而我们的鼻毛能把空气中的灰尘挡在外面这样我们呼吸进去的空气就更加的干净和卫生了。
三、观察并验证，发现鼻子具有闻气味的本领。
1.刚才我在每组放了四个空杯子上面标有序号，问：你们猜猜里面曾经放过什么东西？（幼儿大胆、自由猜测）。
你觉得第几个它里面可能发过什么东西？
师：看来光用眼睛看是不能将正确答案说出来的。那我们脸上什么东西可以帮忙呢？鼻子可以怎么闻？幼儿尝试表演闻气味的动作。
教师指导幼儿并示范正确的闻气味东西：
小手做把小扇子，气味靠近小鼻子，轻轻扇一扇，就能闻出来。幼儿学习这个动作两遍。
（1）第一个杯子：谁来闻第一个被子？（请2--3个幼儿闻并猜测）。
教师验证：是不是他们说的呢，教师拿出正确的液体--醋，并让全体幼儿再次闻闻醋的的`味道。
你以前吃过醋吗？为什么菜里面要放醋呢？醋还有什么作用呢？
（2）第二个杯子：谁来闻第二个被子？（请2--3个幼儿闻并猜测）。
教师验证：是不是他们说的呢，教师拿出正确的液体--辣椒水，并让全体幼儿再次闻闻它的的味道。
（3）第三个杯子：谁来闻第三个被子？（请2--3个幼儿闻并猜测）。
教师验证：是不是他们说的呢，教师拿出正确的液体--水，并让全体幼儿再次闻闻它的的味道。水是无色无味的纯净液体。
（4）第四个杯子：谁来闻第四个被子？（请2--3个幼儿闻并猜测）。
教师验证：教师拿出正确的物体--花露水，并让幼儿再次闻闻它的的味道。
你什么时候用过花露水？
小结：气味是不一样的，有酸的、辣的、无味的、香的，而鼻子可以帮助我们辨别不同的气味。但是是不是所有的气味都是好的呢，有些气味可能会影响我们的健康，所以当你闻不知道物体的气味时，就要小手做把小扇子，扇一扇去闻。
2.通过平时例子，知道要保护好鼻子。
师：那你们的鼻子是不是一直都是好好的？（塞住过、流鼻血过）。
为什么会塞住？怎么会流鼻血呢？
小结：我们有时候不小心的时候，不仅会让我们的身体不舒服，也会让我们的鼻子不舒服，从而影响我们的呼吸、影响我们闻气味，所以我们要保护好它。
四、了解鼻子的不同，知道自己的鼻子是最适合自己的。
师：那是不是所有人的鼻子都是一样的？（让幼儿互相比较）。
出示图片，你们看看他们的鼻子哪里不一样？（幼儿观察并回答）。
你们知道我最喜欢那个鼻子吗？如果我换上大鼻子会不会好看呢？
小结：原来自己的鼻子才是最适合自己的，原来才是最好看的。
小动物有鼻子吗，我们下次再来说说。
小小通气孔中班健康教案
2、培养幼儿爱护鼻子的意识。
用瓶子包装好的香油、酒、醋垃圾桶两个、手帕纸若干。
1、教师利用小礼物的情境引起幼儿活动兴趣。
师：“今天王老师给小朋友带来好多小礼物，下面请小朋友跟王老师一起去闻闻到底是什么？”（幼儿观察教师进行引导）。
师：（招呼小朋友就坐）“小朋友，王老师给你们带来了什么礼物？
”幼：（根据自己闻到的说出名称）香油、酒、香水、……。
2、引出鼻子的作用。
师：“你是怎么知道的？”
幼一：“用小鼻子闻到的”
师：“你呢？你……”幼儿自由回答。
师：“哦，原来是我们的鼻子可以闻味，那你的小鼻子还闻到过什么气味？”
幼：“喷香的饭菜、厕所的臭味……”
师：“小鼻子的本领很大啊！小鼻子能闻味还能干什么？
引导幼儿闭上小嘴巴，捏捏小鼻子，吸气——呼气——吸气。
师：“哎？小鼻子刚才在干什么？引导幼儿说出小鼻子在呼吸。
师小结：原来小鼻子还能呼吸呢！
3、利用故事学习保护鼻子。
小猪鲁鲁也有一个小鼻子，它的`鼻子是翘翘的。而且也有两个鼻孔，可是鲁鲁有个坏毛病。常常挖鼻孔，猪妈妈告诉它这样很不卫生，细菌都跑到鼻孔里去了，一天，鲁鲁一个人玩感到真没趣，就拿起一个小豆子正要往鼻子里面塞，猪妈妈看见了（出示挂图）着急的大声说：“鲁鲁你不能这样做啊！”
师：“猪妈妈为什么非常着急，不让鲁鲁这么做？”
幼：“危险……”
师：“小猪鲁鲁听了妈妈的话，忙把小豆子收了起来，还有那些小东西不能塞到鼻子里？哪个小朋友想告诉小猪鲁鲁？”
幼：“小扣子、纸团、瓜子……”
4、引导幼儿学习擦鼻涕。
师：“小猪鲁鲁感冒了，鼻涕直往外流，怎么办？
幼：“擦一擦……”
师：“那应该用什么擦？”
幼：“手帕、毛巾、纸巾……”
师：“怎样擦呢？老师先做给小朋友看看（师一边讲解一边示范）。
小纸巾捂住鼻子，先按住一边的鼻孔，轻轻的擤另一册的鼻涕：“一、二、三”，再按住另一侧的鼻孔，轻轻一擤，最后擦净鼻孔周围的鼻涕。
师：“老师这为小朋友准备了纸巾，每个小朋友拿一块跟老师一起做给小猪看看吧！擦完鼻涕的纸巾应该放在哪里呢？”引导幼儿说出并发现垃圾桶师幼一起练习擦鼻涕。
师：“放完纸巾的小朋友到老师这儿来和小鼻子做游戏咯！”
5、幼儿围在老师身边进行游戏。
师：“好宝宝，我问你，你的鼻子在哪里？”
幼：“王老师，告诉你，我的鼻子在这里‘幼儿边说边指出。引导幼儿再来一遍等所有的幼儿都围过来。”
师：“小鼻子的旁边都有哪些好朋友？”（眼睛、嘴巴、耳朵……）那我们再一起问候小鼻子的朋友吧！（唱眼睛、嘴巴……）。
6、结束：我们和小鼻子到外面呼吸新鲜空气喽！
中班健康教案小小飞行员
1、了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。
2、让幼儿经常关注一些常见的运动项目。
3、知道一些常见的运动项目，会简单的介绍。
1、户外场地，有各种小型运动项目及其运动员代表的图片、照片。
2、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。
3、非竞技运动项目的录象片。统计表、笔。
一、我知道的运动员。
1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示自己收集的'相关图片、照片。
2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚地介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得快一些。
3、引导将幼儿收集的图片展示在展示板上，请幼儿在活动结束后与同伴继续交流。
二、他们也在运动。
1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。
2、播放一些非竞技运动项目的录象，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。
三、我们来做运动员。
1、幼儿自由到户外场地上作准备运动。
2、教师介绍场地上的运动项目，引导幼儿说说这些运动器械的名字。
3、幼儿自由选择活动项目运动。
4、集中：引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。
5、带领幼儿观看记录表，数一数，家一共锻炼了哪些项目，哪些运动参加人数最多，哪些项目，哪顶运动参加人数最少。
中班健康教案小小飞行员
1、练习双手侧平举，进行下蹲、脚尖走、钻过山洞等的不同动作。
2、根据教师的语言指令，变化不同的动作。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、培养幼儿清楚表述和大胆表演的能力。
1、用橡皮筋系在两个大的椅子上，七把小椅子，平衡木、绘制的假山、大树，创设情境。
2、音乐《这是小兵》、《碰一碰》。
一、开始部分。
2、让我们先来活动一下身体，准备接下来的`训练吧。(听音乐，做运动)。
二、基本部分。
2、请飞行员们开启你们的飞机，准备----起飞喽!
3、指导幼儿练习飞高飞低的动作，要求幼儿掌握下蹲飞，脚尖踮起飞的动作。
4、教师带领幼儿在空地上试飞，并提醒幼儿在飞的过程中注意听指挥，注意不碰撞。
5、穿过山洞：请幼儿说说怎样穿过山洞，穿过山洞时要注意什么?掌握要领。(教师示范-个别练习-集体练习)。
6、飞过树林：掌握要领，脚尖踮起飞。个别示范-集体练习。
7、飞过独木桥：鼓励幼儿勇敢的走过去。
8、整体练习：穿过山洞-飞过树林-飞过独木桥-飞回机场休息。
三、结束部分。
庆祝活动-音乐游戏：碰一碰。
本次活动采用主题模拟情境教学，比较充分的发挥了幼儿的主体作用，师幼共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，幼儿在自主的空间里，积极练习、交流感悟、合作探究。事先担心没有进行预演会"出洋相"，其实只要让幼儿插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，他们就会将创新思维转化为成果。还担心纸飞机的破损会影响投掷的效果，其实担心是多余的，相反还激起了幼儿的好奇心，相同的投掷动作，纸飞机的飞行高度和远度不同。整个活动中，幼儿手脑并用，身心真正"活动"了起来。
中班健康教案小小飞行员
了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。
活动前经常关注一些常见的运动项目。
1、户外场地，有各种小型运动项目及其运动员代表的图片、照片。
2、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。
3、非竞技运动项目的录象片。统计表、笔。
知道一些常见的运动项目，会简单的介绍。
一、我知道的运动员。
1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示自己收集的相关图片、照片。
2、鼓励幼儿用较连贯的.语言，清楚地介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得快一些。
3、引导将幼儿收集的图片展示在展示板上，请幼儿在活动结束后与同伴继续交流。
二、他们也在运动。
1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。
2、播放一些非竞技运动项目的录象，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。
三、我们来做运动员。
1、幼儿自由到户外场地上作准备运动。
2、教师介绍场地上的运动项目，引导幼儿说说这些运动器械的名字。
3、幼儿自由选择活动项目运动。
4、集中：引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。
5、带领幼儿观看记录表，数一数，家一共锻炼了哪些项目，哪些运动参加人数最多，哪些项目，哪顶运动参加人数最少。
思：活动中孩子们能胆得参与各项运动项目进行比赛，非常开心。
大班健康教案：我是小小营养师
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。
2.谈吃自助餐的经验：挑选食物的注意点。（教师加以总结）。
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。（把食物图片贴在盘子里）。
4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图，逐层介绍“健康饮食金字塔”。
营养师介绍“健康饮食金字塔”：（分五层）。
介绍第一层。
小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌：“宝塔底层最重要，谷类食物营养好”。
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中班下学期健康教案《小小营养师》
2、师幼讨论挑选自助餐的规则?(教师在幼儿回答的基础上进行小结：在挑选自助餐的时候要排队，不推不挤、不大声喧哗、最好每个区的食物都挑选到，但数量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪费)。
3、幼儿挑选自助餐。师：请小朋友每人手拿一只餐盘，依次排队到我的餐厅为自己挑选一份自助餐吧，挑选后做到位子上与你身边的小同伴交流一下。(教师注意观察幼儿的挑选情况，并将几名幼儿的自助餐拍成照片。)。
5、营养师对幼儿挑选食物的情况进行小结小结：刚才我们看了几位小朋友挑选的自助餐，搭配得不太合理，为什么呢?接下来请小朋友们看看"健康饮食金字塔"，听了营养师的介绍就知道了。
(二)借助课件"营养金字塔"，逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1、出示图片，介绍健康饮食金字塔这是健康饮食金字塔，共有几层呢?
小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。小朋友在挑选自助餐的时候记得一定要选谷类食物。
小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。小朋友在挑选自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。
小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢?就是今天吃鱼，明天吃肉，后天吃虾什么的，小朋友在挑选自助餐的时候记得只能挑选其中的一样就可以了。
小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以每天都要吃一点。小朋友在挑选自助餐的时候记得也要选，但不要太多。
小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应该尽量少吃，最好不吃。小朋友在挑选自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。
2、总结：这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面，还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，比如吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等;其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃;另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。
(三)鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。
师：听了营养师的介绍，你们知道怎么搭配自助餐了吗?现在谁愿意当营养师，设计一份营养餐给其他小朋友和客人老师看看?(出示金字塔图，教师帮助幼儿将挑选的食物粘贴到图上)。
2、小朋友介绍自己的营养餐，师幼评价。
师：你们觉得这个小朋友设计的营养餐合理吗?
3、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物，提出操作要求。
师：刚才有的小朋友挑选的自助餐不合理，现在按照营养金字塔的标准调整一下自助餐。
(四)帮助幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。
今天在哈哈餐厅，你们学到了营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，营养师真为你们高兴!希望你们以后在生活中能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。
幼儿园中班健康课教案：我是小白兔
师：宝贝们，今天我是兔妈妈，你们都是我的兔宝贝们，妈妈带你们去散步喽!
跟着音乐绕圈做走、跑、跳热身运动，能跟着老师，听音乐节奏做动作。
二、单双脚交替练习。
师：妈妈准备了许多颜色的彩圈，每个宝贝选择一个，站在圈里。跟着妈妈练习跳跃的本领。(排成5排5列)。
1.练习双脚跳圈。
2.练习单脚跳圈。
3.练习单双脚交替跳圈。
4.游戏：圈圈排队，每排带头的宝贝，带着组员单脚跳圈。(注意：不要踩到圈，不要推挤。)。
三、游戏：小兔回家。
1.将小兔子们分成三队，红黄蓝队，然后走对应的路回家。
师：宝贝们，天色暗了，我们要回家了。可是回家的路上有许多的阻碍，你必须单脚跳过窄桥，然后爬过丛林，钻过山洞，才可以到家。
妈妈的要求：必须单脚跳过窄桥，然后匍匐前进穿过丛林，钻过山洞后，你到绿房子了才算成功。
2.游戏一次后，进行比赛，比一比哪一队的小兔子先到家。
四、放松运动。
播放舒缓的音乐，跟着兔妈妈扭扭头，抖抖手，然后平躺地面做地面休息动作。
结束语：快乐的一天过去了，兔宝贝们到家睡觉了。晚安……。
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幼儿园大班健康教案：“小小兵”
1.队列练习：幼儿以男女两队齐步走进人场地。
（1）教师指导幼儿立定站好，大臂看齐，向左转。
教师喊口令：“立定，大臂看齐，请幼儿调整位置。向左——转”幼儿调整队形。
（2）教师指导幼儿报数练习。教师喊口令：“报数！”“1234……”“1—2报数！”“121212……”幼儿进行报数。
（3）教师指导幼儿队列练习。教师喊口令：“请双数的小朋友两列横队变四列横队走，四列横队变两列横队走。”幼儿队列队形练习。
2.准备活动，教师播放音乐，引起幼儿注意，激发幼儿兴趣。
（1）教师播放音乐，幼儿与教师一起做准备活动。
（2）教师：今天我们来学解放军，做个小小兵的游戏，老师来当指挥员小兵们要听指挥。我们先来做个热身操，活动一下关节。
3.幼儿学习手膝着地匍匐爬的动作和基本要领。
（1）幼儿探索匍匐前进动作的方法。
教师：“刚刚孙老师接到了侦查员的电话，现在上级有任务让我们去完成。你们想去吗？我们的侦察员发现了敌人的军火库。所以上级命令我们去炸毁它。可是想到达敌人的军火库并且炸毁它，要经过一道低低的铁网，小朋友想一想怎么才能顺利通过呢？（幼儿探索进行匍匐前进练习一次。）。
（2）教师总结并讲解匍匐前进的动作和基本要领。
教师：“小朋友们，请你们说一说，在刚才的练习中，你们都是怎样匍匐前进的？谁能到前面来表演一下并且说一说你的方法，你是怎样成功的匍匐前进的？（教师请一名幼儿到前面示范表演匍匐前进，并且讲解自己的经验与大家分享。）教师总结匍匐前进的方法：“刚才来表演的小朋友讲的很好，我再补充一下。首先，正确的准备姿势是身体趴在垫子上，头放低，眼睛注视前方，手臂向前摆动，手肘用力。屁股不要翘起、两脚用力蹬地、脚不要抬的太高。）。
（3）现在，我们再试一次，看看通过老师的讲解，小兵的分享，你这次能能很顺利的通过，但是小兵们要注意，这次我们要增加难度了，小兵们要手持手榴弹通过铁网。爬的时候请你慢点爬，并且保护好你的手榴弹，这样才能很顺利的通过。听明白了吗？（每名幼儿尝试练习一次）。
（1）教师组织游戏：勇敢的小兵。
教师：“小兵们，刚才我们练习了通过铁网的动作，我们现在要去完成上级交给我们的任务啦，炸毁敌人的军火库。现在，老师要将小兵们分成两组。当老师说开始的时候，请每队的一名小兵拿起一个手榴弹从起点出发，快速跑到铁网前面，按照我们刚才的练习迅速通过，并且不能触碰到铁网被敌人发现。然后跑到警戒线，将手榴弹投向军火库，注意投的时候要按照肩上挥臂投物的方法将手榴弹投到军火库的里面，否则手榴弹会炸到你，然后从侧面快速跑回起点和下一名小兵击掌，下一名小兵出发。比一比哪个队的小兵最先完成任务。”在游戏的过程中小兵们要注意安全、保证秩序。
（2）教师总结游戏过程。
教师：“今天我们的小兵真勇敢，克服困难完成了上级交给我们的任务，真是了不起。给自己拍拍手吧！”鼓励幼儿回答问题，踊跃发言。
教师：“今天小兵们学习了匍匐前进，你们能告诉我，通过铁网时最重要的是要注意什么吗？”幼儿回答问题。
教师总结：“你们说的都对，匍匐前进最重要的是手膝协调用力。”
5.幼儿整理，放松练习。
教师播放音乐带领幼儿进行放松整理练习。
教师：“现在让我们一起听着音乐来庆祝我们的胜利吧。围个圆圈做放松动作吧。
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中班健康教案小小飞行员
为了不受“教师教什么，幼儿学什么”这种传统教学模式的束缚，我采用“先练投掷，再讲要领”的理念来组织活动过程。通过一系列的活动，让幼儿亲自尝试，不断摸索投掷的最佳方法，再由老师引导领悟“要领”，逐渐掌握技巧，有意识地培养幼儿的探索精神。为了使活动具有一定的野趣和挑战性，我又利用自然环境“休闲区”，并运用“低强度、高密度”的原则开展活动。在活动中又结合幼儿园的办园目标，将品德教育渗透其中，尽量体现教育的整和性。
1.幼儿在探索和实践活动中，逐渐掌握投掷的基本方法。
2.通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。
纸飞机、塑料圈若干等。
投掷的方法------手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，用力蹬地投向前方。
活动身体------分散探索------集体游戏------放松活动。
一.活动身体：
1.队列训练。
2.准备操练习：运动模仿操。
二.分散探索：
1.自由尝试。
带领幼儿到“飞机场”，告诉家：今天老师做指挥官，你们做飞行员，请家拿起飞机练习一下，看看谁的飞机飞得远。
2.介绍方法：
根据观察，请幼儿说说“你的飞机为什么远”。教师示范，边用儿歌的形式总结。(手拿飞机放肩上，身体往后靠一靠，预备开始向上飞。)。
再次分散练习。
3.飞行员特技表演：
前面出现了“三个山洞”，让我们想想办法穿过它。(想到要射得高、对准目标)。
4.竞赛活动：
小飞行员们的.本领真，现在我们分两队进行比赛。
介绍规则：前面有三条不同颜色的绳子，分别代表着不同的分数，等会儿我们比赛时要记分的。如果你的飞机飞在了红绳内，就是一分------(分两组进行)并请6分、5分------的幼儿出列，教师给予鼓励。
根据幼儿投掷情况，再次巩固方法，请投得远的幼儿示范，并助分数低的幼儿。
第二次比赛。
5.集体游戏：打怪兽。
你们的本领练得真棒，司令员知道了就派我们去火星执行重要任务，打败怪兽。这里旅程很远，要经过太空隧道、银河、火山，有一定的危险，你们要注意。走，跟着指挥官行动吧!(利用休闲区进行)。
火星到了，瞄准目标，准备射击，打!
三.放松活动：
1.怪兽被我们打败了，说说我们为什么会胜利的?
2.自由结伴游戏。
小小医生角色游戏中班健康课教案
1.运用手口一致的点数方法，正确点数5以内物品的数量并能够说出总数。
2.能按照药片的颜色进行分类，并能够按数取物。
3.消除对药的恐惧，不害怕吃药。
教学重点：运用手口一致的点数方法，正确点数5以内物品的数量并能够说出总数。
教学难点：正确点数5以内物品的数量，并能够按数取物。
ppt，红色、黄色小圆纸片。
一、开始部分：
今天老师给大家介绍一位新朋友，（出示啄木鸟）这是啄木鸟医生，它是森林里最好的医生，小动物们生病了都找它看病。可是，最近天气忽冷忽热的，很多小动物都生病了，啄木鸟医生都忙不过来了，想找个人帮它给小动物拿药。谁愿意帮助它呢？那今天我们就当一回小医生，去帮助啄木鸟给小动物们看病拿药。
二、基本部分：
1.给药片按颜色分类。
啄木鸟说让我们先把药准备好，这些药怎么都混在一起了？先帮它整理一下吧！可怎么整理呢？（小朋友说一说）哦，同一种颜色的药是同一类，那我们就按颜色给分一下类好吗？我们把红色的药片放在左边，把黄色的药片放在右边。
老师和小朋友一起将药片分类。
数一数，每种药有几片。（手口一致的点数）提示：手指指一下，嘴里数一个数。
教师：啄木鸟的药房里还要很多药混在一起呢，小朋友们帮忙给分开好吗？
2.幼儿将手中的材料按颜色分类。帮小动物拿药，按数取物，点数。
小医生快帮它拿药吧！（幼儿从自己的材料里拿出二片红色的药片）再数一数，小老鼠要吃几片药。
问：你是怎么给小老鼠拿药的？怎么知道有没有拿够数呢？
小结：记住需要几片药，边数边拿，拿一片药数一个数，数到需要的数字就行了。
小老鼠拿了药回家了。第二位病人是谁呢？（小熊）小熊咳嗽了，医生说给它吃三片黄色的药片，请小医生给拿药吧！（（提示：边拿边数）。
先让幼儿拿药，再用幻灯片演示，数一数，看看我们拿的一样不一样。
小朋友们真棒，都是合格的小医生。我们看下一位病人，小猪病的可严重了，又咳嗽又发烧的。它需要吃两片红色的药，三片黄色的药，哪个小医生能给拿出来?幼儿操作，教师巡视指导。
3.做游戏：找一个好朋友，一个人当医生，一个人当病人，玩看病拿药的游戏。
三、结束部分：
小动物们吃了你们给拿的药，病很快就好了，他们又可以一起快乐的玩耍了。我们小朋友生病了也要按时吃药，病就会很快好了。
还是有不足之处：大部分幼儿都能手口一致的点数取物，可是部分幼儿只顾得边拿边数了，却不记得需要的总数是几，拿出来的数就是错误的。根据这点，我觉得后面的延伸活动可以让幼儿在平时玩玩具时自己从玩具筐里取一定数量的玩具玩，多给幼儿点数和按数取物的机会。