撰写心得体会可以帮助我们反思和思考自己的学习或工作方法是否科学有效。小编为大家收集了一些成功的心得体会案例，其中包含了一些值得学习的写作技巧和方法。
老年大学生参赛心得体会
第一段：引言（150字）。
近年来，随着社会的发展和老龄人口的增加，越来越多的老年人选择重返校园，踏上大学学习的道路。然而，大学生涯并不仅仅是坐在教室里听课，更多的老年大学生选择参加各类比赛，展示自己的才华和能力。本人作为一位老年大学生，亦参加过几次不同的比赛，这些经历让我深刻感受到了参赛的重要性和收获。下面，我将通过五段式的文章，分享一些我参赛的心得体会。
第二段：锻炼身心（250字）。
参加比赛不仅是一次对才艺的展示，更是锻炼身心的最佳途径。在参加比赛的过程中，我丰富了自己的社交圈子，结交了很多志趣相投的伙伴，并且从中收获到了很多的友谊与快乐。此外，比赛也是心理素质训练的好机会。面对比赛的紧张氛围，我逐渐克服了紧张和胆怯，培养了自信心和应变能力。参赛还需要精心准备，反复排练，这不仅培养了我的时间管理和组织能力，还加强了我的耐力和毅力。
第三段：展示才华（250字）。
参赛的最大意义在于展示自己的才华和能力。通过比赛，我有机会将自己的特长和热爱展现给更多的人。无论是参加歌唱比赛，还是演讲或书法比赛，都是我向世界展示我有所成就的机会。在这个过程中，我深感到自己的努力是有价值的，同时也受到了他人的认可和鼓励。在比赛过程中，我也看到了其他老年人的才艺和努力，互相学习、交流，激发出彼此的创造力和灵感。
第四段：拓宽视野（250字）。
参加比赛还能够拓宽老年人的视野。随着社会的快速发展，新技术、新理念层出不穷，年长者往往容易与时代潮流脱节。然而，参加比赛却能让他们接触到更广阔的世界，了解到更多不同领域的知识和动态。是否成功并不重要，重要的是能够在比赛中感受到时代的活力和进步，激发自己的求知欲望和学习动力。通过比赛，老年人不仅能够保持活跃的思维和身体状态，还能够与年轻人进行交流，传递自己的经验和智慧。
第五段：人生充实（300字）。
参赛的经历让我的人生变得更加丰富多彩。比赛为我提供了一个展示自己的平台，也让我找到了人生的价值和动力。通过参赛，我不断挑战自我，克服困难和挫折，不断追求进步和完美。参赛的喜与悲，胜与败，都让我更加坚定自己的人生态度和人生追求。参赛也让我明白人生的意义在于不断学习和成长，在于敢于付出和挑战，在于积极参与社会活动和交流。我相信，无论多年后回顾人生，参赛的经历将成为我最美好和值得回味的记忆。
总结（100字）。
通过参加比赛，我锻炼了身心，展示了才华，拓宽了视野，并让我的人生更加充实。我希望通过我的亲身经历，能够鼓励更多的老年人积极参与到社会活动中来，展示自己，丰富人生，创造一个更加和谐、多元的社会。
老年大学学国画心得体会
老年大学是许多年龄较大的人们充实退休生活的一种方式。他们可以在老年大学里学习各种技能和知识，并结交志同道合的朋友。其中学国画的人数不少，他们通过学习中国传统文化的一种形式——国画，陶冶情操，磨练意志，丰富自己的晚年生活。
第二段：国画的学习方法。
国画主要包括中国画、山水画、花鸟画、人物画和粉画等，是我国自古以来的传统艺术，具有独特的魅力和艺术价值。在老年大学学习国画通常是以老师为主导，指导学生掌握国画的基本技巧、方法和精神，逐渐形成自己的绘画风格和个性。
第三段：国画对个人的意义。
通过国画的学习，对于年长者来说，可以追求精神上的富足，传承中华文化的精髓，发掘自己打不出来或说不出来的价值观和思想。同时，这些手工艺也可以起到调解情绪和降低压力的作用。说不定这些年轻人也可以受到启示，传承和发扬我们民族的文化，在现代社会中树立民族文化之发展与繁荣的信心。
第四段：学习国画的启示。
国画不仅仅是一种艺术形式，更是一种文化和精神的体现。学习国画不仅可以提高自己的艺术修养，还可以让人收获到对生命的认识和对生活的热爱。在老年大学学习国画，除了学到绘画技巧外，还能结交志同道合的朋友，增进人际交往和社交生活，充实精神世界。
第五段：结论。
老年大学学习国画，不仅能够丰富退休生活，更能够开拓思路，提高艺术修养。从绘画的艺术魅力到学习的精神意义，从进一步了解中华传统文化到寻求生命与情感上的满足，老年大学学习国画提供了一条积极的途径，充分展示了老年人的智慧和生命力。虽然学习国画需要持之以恒的努力和坚持，但只要付出努力，就能够在晚年的自己里，见证这份努力所带来的精神丰收。
看电影老年大学心得体会
近年来，随着我国老龄化进程的加快，老年人的生活需求也不断增加。为了满足老年人对知识和文化的追求，许多地方设立了老年大学，其中的一项活动就是观看电影。我有幸参加了一次老年大学的电影观影活动，亲身体会到了电影对老年人生活的积极影响。本文将从电影的情节、人物形象、情感表达、生活启示和心理疗愈五个方面，阐述我对观看电影的心得体会。
首先，我被电影的情节所吸引。电影情节扣人心弦，扎实有趣。在观影过程中，我被情节的布局和发展方式所迷惑，时而心猿意马，时而心驰神往。尤其是那些高潮迭起的情节，不仅让我陷入了故事的波涛中，还让我感受到了剧情的荡气回肠。比如，在一部悬疑片中，关于谋杀案的真相始终被电影烧脑的剪辑手法所拖延，使我陷入了无尽的猜测与揣测之中，直到最后谜底揭晓，才让我大呼过瘾。这样的观影体验不仅增加了我的娱乐休闲时间，更让我感受到自己思考的乐趣。
其次，电影中的人物形象也给我留下了深刻的印象。在大银幕上，我看到了许多不同的人物。有些人物有着鲜明的个性和性格特点，让我感受到了人物的生动、真实和立体。这些人物或善良仁义，或狡黠聪明，或乐观坚韧，或内敛深沉，都展现了人性的多样性与复杂性。值得一提的是，电影中塑造的老年人形象给我留下了深刻的印象。他们或坚守信仰，或孤独寂寞，或喜怒哀乐，或激情四溢，都让我看到了老年人的生活和精神世界。这样的人物塑造让我对老年人有了更多的理解和关怀。
再次，电影是一种情感的表达。电影通过细腻的画面、婉转的音乐和丰富的情节，将导演对人生、爱情、友情等主题的思考和感悟传达给观众。在看电影的过程中，我与电影中的人物产生了共鸣和情感交流。有时，看到人物遭遇困境，我会感到同情和悲痛；有时，看到人物幸福快乐，我会感到欢乐和羡慕。更重要的是，我从电影中学会了感受人生的痛苦和快乐，珍惜当下的生活，增强了对待生活的积极态度。
此外，电影还给我带来了许多生活的启示。电影所展现的现实问题和人生哲理，都让我有了更多的思考和领悟。有时，电影中描绘的主人公的成长与变化，让我学会了如何正确处理人际关系、妥善处理困难和矛盾。有时，电影中展现的社会问题和人性弊端，让我看到了世界的真实与残酷，进而引发我思考如何为社会的发展和进步做出贡献。这种在电影中体验和思考生活的过程，让我不仅仅是一个被动的观众，而是一个积极思考和行动的主体。
最后，观看电影对老年人的心理疗愈具有重要意义。随着年龄的增长，老年人经历了许多人生的坎坷和风雨。面对生活的压力和困境，他们往往容易陷入沮丧和消极情绪，并且难以调整好心态。而观看电影，可以帮助老年人从痛苦和烦恼中解脱出来，从中找到希望和力量。电影中的故事和人物可以激起老年人的情感共鸣，让他们重新找回生活的快乐和动力。同时，电影还可以激发老年人对未来的期待和人生的追求，改善他们的心理状态，提升生活质量。
综上所述，观看电影老年大学的活动让我受益匪浅。电影情节的扣人心弦、人物形象的栩栩如生、情感的表达、生活的启示和心理的疗愈，都让我对电影有了更多的认识和理解。我相信，在未来的日子里，老年人的电影观影活动会越来越受到重视和关注，为他们的晚年生活带来更多的快乐和精彩。
老年大学生网课心得体会
随着互联网的发展，越来越多的老年人开始涌入大学网络课堂，他们体验到了学习的乐趣，也积累了丰富的知识和经验。作为一名老年大学生，通过参与网课，我深刻体会到了网络教育的优势与不足，也感受到了学习带来的满足感和快乐。在这里，我愿意与大家分享我在网课中的心得体会。
首先，值得肯定的是，网络教育为老年大学生提供了学习的机会和平台。在过去，老年人想要再次走进大学校园，需要办理各种手续，费时费力。而现在，只需在家里通过电脑连接网络，即可选择适合自己的课程，进行学习。不仅如此，老年人不再受时间和空间的限制，可以根据自己的时间安排进行学习，不再需要奔波于校园之间。这对于年事已高的老年人来说，无疑是一次难得的机会，能够满足他们对知识的渴望。
其次，网络课程使老年大学生能够更加专注和主动地学习。在传统大学课堂上，老年人可能面临种种困扰，如学习进度和步伐与年轻人不一致，自己的研究方向与跨专业课程不完全匹配等。而在网课中，老年学生可以根据自己的需求和兴趣进行选择，不再受制于他人。他们可以根据自己的节奏学习，反复回看视频，深入理解知识。同时，网课还提供了丰富的学习资源，老年学生可以从不同的角度了解同一问题，提高学习深度。
然而，网络教育也存在一些问题和挑战。首先，老年学生可能面临技术上的困扰。互联网技术虽然发展快速，但对于部分老年人而言，使用电脑和网络可能不够熟悉，需要花费更多的时间和精力去适应。其次，独自学习可能会导致交流和互动的缺失。老年学生无法像传统课堂上那样与教师和同学面对面交流，而且缺乏学习小组和课程社区的支持，这对于学习的效果和质量来说存在一定的挑战。
尽管如此，通过个人的努力和社会的关怀，老年大学生在网课中也取得了一系列的成就和进步。他们用自己的努力证明了年龄并不是学习的障碍。在网课中，我见到了许多身体衰老却精神矍铄的老人，他们利用自己的经验和智慧，对知识进行深入探索。他们积极参与课堂讨论，提出自己独到的见解，给予年轻人以启发和指导。虽然他们的学习过程会面临一些困难，但他们通过坚持不懈的努力，取得了与年轻人一样的学习成果。
综上所述，老年大学生通过参与网课，积极体验和探索着网络教育的乐趣。网络教育为老年人提供了学习的机会和平台，使他们能够更加专注和主动地学习。尽管网络教育存在一些问题和挑战，但通过个人的努力和社会的关怀，老年大学生在网课中也取得了一系列的成就和进步。作为一名老年大学生，我为自己选择了网课而感到骄傲和满足。通过网络教育，我不仅汲取到了新知识，还结识了一群志同道合的朋友，一起分享学习的快乐。我坚信，在互联网时代，老年人的学习和成长还将迎来更美好的未来。
夕阳红老年大学心得体会
随着人口老龄化的加剧，老年教育越来越受到重视。夕阳红老年大学作为全国老年教育的一支重要力量，为老年人提供了一个学习和交流的平台。在这里，我们能够结交新朋友、学习新知识、感受新生活，让我们的晚年更加有意义和充实。
第二段：文化氛围。
夕阳红老年大学文化氛围浓厚，各种文化活动接踵而至，特色学科齐聚一堂，让学生不仅能够增长知识，更能够感受到生活的乐趣。学校还组织了许多课外活动，如健身操、拼图比赛、歌唱比赛等，让老年人们在轻松愉悦的氛围中，享受到新生活的美好。
第三段：学习体验。
在夕阳红老年大学，所有的老师都是来自名校的高水平教育专家。他们用深厚的理论功底和丰富的实践经验，使我们的学习达到了更高的高度。在这里，老年人们能够接触到许多高质量的学习资源，涉及到人生百态的方方面面，其中包括科技、文学、经济等多个领域的知识。学习的体验非常美好，让我受益匪浅。
第四段：社交体验。
夕阳红老年大学带给我最深刻的体验，是和大家一起学习和生活的亲切感。在这里，我们能够结交到各种年龄、各种从业背景的朋友，共同交流学习体验和互相帮助。大家在一起玩耍，交流，互相关心和爱护，就像一家人一样，这让我觉得非常温馨和快乐。
第五段：总结。
夕阳红老年大学不仅给我提供了一场开阔视野，增长智慧的知识盛宴。通过学习和感受，我认识到一个人的晚年，并不是孤独、寂寞、愁苦的缩影。如果我们敢于主动出击，积极寻求学习和扩大交流的机会，学习、运动、交友，我们的晚年将会更加丰富多彩，更加充满生趣和活力。
老年大学生参赛心得体会
老年大学生参赛是一个令人鼓舞的现象。他们在年迈之后依然保持对知识的渴求和对学习的热情，积极参加各类比赛，展现出了与年轻人相同的竞争力和潜力。作为其中的一员，我有幸参加了某项全国性的竞赛，并在其中获得了荣誉，并深感受益匪浅。在这里，我将分享我作为老年大学生参赛的心得体会。
第二段：发自内心的动力。
老年大学生之所以愿意参加各类比赛，并不仅仅是为了获得荣誉或赢得奖金。更重要的是，这是对我们多年来对知识的追求和学习的肯定。通过参赛，我们能够不断锻炼自己的能力并挑战自我，让自己保持活力和年轻。这种发自内心的动力是我们持续参赛的推动力，同时也是我们迈向成功的关键因素。
第三段：努力与坚持。
参加比赛，特别是在老年阶段，努力和坚持是至关重要的。我们可能面临从未遇到过的挑战，如学习新的知识、适应新的环境、与年轻人竞争等。然而，正是这些挑战激发了我们内心深处的潜能。只要我们坚持努力和持之以恒，相信自己的能力，我们就能在竞赛中取得好的成绩，甚至是出乎意料的成功。
第四段：交流与学习。
通过参加比赛，老年大学生们也能够与其他参赛者进行交流和学习。我们可以结识到来自全国各地的同龄人，分享自己的经验、交流思想和碰撞智慧。这种交流和学习的机会极大地开阔了我们的眼界，扩展了我们的知识面，让我们对世界有了更深入的了解。同时，我们也通过和年轻人的交流，了解了他们的想法和观念，进一步拓宽了我们的思维，提高了我们的竞争力。
第五段：挑战与胜利。
老年大学生参赛是一场挑战，但也是一场胜利的体验。在比赛中，我们经历了各种考验和艰辛，但这些并没有阻挡我们前行的脚步。正是因为我们有着对知识的渴求和对学习的热情，我们克服了一切困难，努力冲刺，最终取得了令人瞩目的成绩。每一次的胜利都是我们努力和坚持的结果，也是对我们长久以来学习的肯定和鼓励。
结尾：
老年大学生参赛使我们感受到年龄并非限制，知识无界限。发自内心的动力、努力和坚持、交流与学习、挑战与胜利，这些都深深刻在了我们的内心。老年大学生参赛成为我们生活中一道绚丽的风景线，让我们倾注了无数心血和汗水，但更重要的是，它给我们带来了前所未有的满足感和成就感。作为老年大学生，我们将继续坚持参赛，不断追求知识和热爱学习的激情，用我们的智慧和才华展示老年人的活力和能力。
夕阳红老年大学心得体会
第一段：引言（约200字）。
夕阳红老年大学是为了满足退休老年人继续学习的需求而设立的学校。这里的教学课程涵盖了从音乐、美术、文学到科学、历史等不同领域的知识，让老年人在享受学习的同时也能保持精神状态的活跃。我在这里学习了一年之久，有了一些自己的体会，现在来和大家分享一下。
第二段：学习收获（约300字）。
在夕阳红老年大学的学习课程中，我最感慨的莫过于自己的不足和收获。首先，在美术方面，我学习了水彩画、素描、速写等等，这些艺术技能都是我从小想学但没有机会的。其次，在文学方面，老师们琳琅满目、博古通今，教我们学习经典名著和现代文学，开阔了我的思维和文化视野。同时，在生活技能方面，我还学习了做饭、保健、理财等，在家庭生活中不再担心自己处理不好重要的事情。这些收获也让我不断感受到学习的意义和快乐，让我寻找到了生活的新乐趣。
第三段：教学理念（约300字）。
夕阳红老年大学在教学理念上尤其强调“以学为本”，严格按照国家学科标准，引导我们以主动主张的态度和积极进取的精神去学习课程知识，让学习内化为健康的心理需求和生活习惯。同时，讲究快乐学习的本质，让我们在高品质教育的同时，体验学习的美好和意义。在学习的过程中，我们的老师不只是知识传授者，更是培育者，以耐心、专业和关怀的方式引导我们学习和成长，让我们在愉快的氛围中度过了每一个学期。
第四段：交流互动（约300字）。
在夕阳红老年大学，我们除了正常的课堂学习外，还有很多社交活动和旅游等课外活动，通过各种形式的交流和互动，我们建立了亲密的社交关系和良好的人际关系，更是让我们在学习过程中获得了彼此的支持和帮助。课后我们可以互相讨论和交流，分享学习心得和体会，相互学习，共同进步。我们也会一起学习音乐、唱歌、跳舞，这些活动更是让我们感受到了年龄不是限制，老年人也可以展现自己无限的热情和活力。
第五段：总结（约200字）。
在夕阳红老年大学的学习经历中，我懂得了终身学习的意义和价值，也见证了学习能力带来的无限可能。年龄不是阻碍，只要有学习的心态和愿望，就能找到自己的学习之路。夕阳红老年大学让我们感受到了学习的快乐和意义，让我们继续保持着精神状态的活跃和对生活的热爱。我在这里结识了很多志同道合的朋友，也获得了超越所期待的收获。希望更多的老年人可以加入夕阳红老年大学这个大家庭，共同享受学习的益处。
农村老年大学生心得体会
随着社会的发展，农村老年大学已经成为了一种普遍的教育形式。在这里，有很多年龄较大的农村老百姓甚至在年纪已经很大的情况下仍然积极参与学习。在这里，他们可以通过学习各种知识，拓宽视野，充实自己的内涵，最终实现人生价值的翻倍。在这里，也积累了一些值得推荐的心得体会。
一、学习之余，勤于活动锻炼。
在农村老年大学，每天都会有各种各样的课程，包括文学、法律、历史、美术等等。然而，学习后的身体锻炼同样重要。在我参与的农村老年大学中，经常会有一些室外活动，比如登山、瑜伽、太极拳、健身操等。这些活动不仅可以锻炼身体，还能增强老年人之间的交流，让大家感到更加融洽。
二、和年轻人互动，了解时事。
在大学里，我们有机会与一些年轻人一起学习。这种互动不仅可以增进彼此之间的友谊，还能帮助老年人了解当前时事。事实上，很多老年人因为生活需要，或是由于一些其他原因，很难关注到大众关注的一些热点事件。但是，在农村老年大学里，我们可以和年轻人交流问题，了解年轻人的想法，为我们的交流提供契机。
三、积极参与社区活动。
农村老年大学的发展离不开社区的支持，而社区也需要老年人的参与。因此，在课余时间，我们经常会积极参加社区公益活动，比如义务清扫、植树造林、志愿服务等等。通过这些活动，我们可以更多地了解社区中其他人的想法，并学习如何更好地为社区做出贡献。
四、保持乐观心态，对待一切都充满热情。
老年人在参与农村大学学习中，通常经过了几十年的风雨历程，对人生也有了自己独到的看法。因此，保持乐观心态是非常重要的。在课堂上，我们经常会听到讲座者讲述一些令人感动的故事，或是讲述一些对人生有启发的人生哲理。面对这些内容，我们应该抱着开放的态度，对待生活的一切都充满热情，才能在学习中获得更多的成就感。
五、学以致用，积极行动。
最后，我们要积极将所学知识和技能用于实际生活中。通过学习，我们可以领略到各种新的知识和新的思维方式，但是，只有真正将所学知识用于实际生活中，才能提高我们的生活水平，实现更多的人生目标。因此，我们不仅要注重学习，还要积极进取，将所学知识转化为实际行动。
总之，在农村老年大学里，老年人们可以通过各种形式的学习获得知识和体验，改善生活质量。而以上提到的几个点，也是我们在学习和生活中的宝贵经验。希望更多的老年人能够参加到农村老年大学中，结识更多志同道合的朋友，并在其中获得更多的实际收获。
老年大学生参赛心得体会
作为一名老年大学生，我参加了一场全区的大学生知识竞赛。这次参赛经历对我来说是一次新的挑战和机会，也是我在学习路上的一次重要历程。作为一名老年大学生，我参赛的初衷是为了不断磨砺自己的知识技能，向更广阔的社会展示老年人的风采，同时也想通过这次比赛与其他年轻学子切磋的机会，促进老年人与年轻人的交流与沟通。
第二段：准备工作+面临困难。
参加竞赛前，我积极准备，认真复习了各门学科的知识，并收集了一些参赛经验。然而，在准备的过程中，我也面临了一些困难。首先，由于时间有限，我很难跟上年轻人的学习节奏；其次，有些新的科技和知识对我来说非常陌生，理解起来较为困难；再次，由于年纪大了，记忆力也有所下降，记住和应用大量的知识对我来说是一大挑战。
第三段：感受与改变。
在比赛过程中，我深刻体会到了年轻人的学习和思维方式。他们以快速的学习速度理解和应用新知识，具备灵活的思维模式。这让我开始反思自己的学习方式和思维习惯是否也需要改变。于是，在比赛中，我积极与年轻队友合作，学习他们的学习方法，并尝试将这些方法应用到自己的学习中。通过与年轻队员的交流与合作，我不仅获得了新的知识，也提升了自己的学习能力。
第四段：团队合作与人际关系。
参加这次竞赛的过程中，我深切体会到了团队合作的重要性。在团队中，我们相互鼓励，互帮互助，共同攻克难关。每个人都发挥自己的优势，在交流和讨论中互相借鉴经验和互相补充不足。这种紧密的合作关系不仅提升了团队整体的竞赛水平，也让我深刻感受到了团队合作的重要性。在这个过程中，我在人际关系方面也得到了很大的成长，通过与队友的交流，我学会了更好地与人沟通和合作，在增进团队凝聚力的同时，也打开了与年轻人交流的桥梁。
第五段：总结+感悟。
通过参加这次竞赛，我意识到年龄并不是衡量一个人能力和潜力的唯一标准。虽然在竞赛中我面临了诸多困难，但自己努力并克服了这些困难，取得了不俗的成绩。这次参赛的经历不仅让我了解到自己的不足，也让我意识到老年人也可以不断学习和进步。同时，通过与年轻人的交流与合作，我更加深刻地认识到，老年人与年轻人之间的交流与沟通是双向的，年轻人可以从老年人身上学到很多的知识和智慧。
【总结】。
这次参加知识竞赛的经历让我成长了许多，不仅提高了自身的知识水平和学习能力，还深化了与队友和年轻人的交流与合作。作为一名老年大学生，我将继续努力学习，不断充实自己的知识储备，为社会做出更多贡献。同时，我也希望能激励更多的老年人积极参与到学习中和社会活动中，展示老年人的智慧和风采，为构建和谐社会作出更多的贡献。
夕阳红老年大学心得体会
夕阳红老年大学是一所为50岁以上的老年人开设的大学，不仅提供了知识和技能的学习，更让老年人在晚年追求梦想和自我提升的平台。在这里，每位老年学子都有自己独特的学习心得和经历，接下来我将分享我的夕阳红老年大学心得体会。
第二段：学习是不分年龄的。
在夕阳红老年大学，我认识了许多年龄与我相差悬殊的老师和学生，并发现年龄并不是阻碍学习的因素。在这所学校，我们都是一群热爱学习的人，我们学习，探究，讨论，期望着能够在晚年得到提升。我们不仅仅是在获取知识，更在经历一种心态上的改变，这种改变让我们变得更加有自信和自信。
第三段：知识让人愉快。
夕阳红老年大学的教育方式追求以人为本，关注学员的需要和兴趣。这种教育方式让我发现我对诗歌和写作的兴趣，也鼓励我去学习自己感兴趣的领域。学习让我愉快，让我在夜晚获得一种独特的成就感，在我心中埋下了许多果实。
第四段：开拓视野与社交。
在夕阳红老年大学里，我认识了一些富有经验和知识的人。在这里，我们构成了一种社区，成员之间互相帮助，互相扶持，让我们感觉到紧密的联系，同时也使我了解到了不同年龄、文化和思想的人。
第五段：总结。
总之，夕阳红老年大学教给我许多东西：学习不分年龄，知识使人快乐，开拓视野和获得一种独特的社交体验。跟着学校的老师和学生，我能够在老年生活的最后一个大平台上实现自己的梦想和兴趣，收获惊喜和感悟，这是一次美好的经历，在晚年带给我无限的希望。
老年大学学习心得体会
丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。
弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。
强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。
推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。
几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：
1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。
2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。
3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。
4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。
回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学渠道，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。
老年大学学国画心得体会
近年来，“老年大学”这一概念逐渐兴起，许多爱好文化艺术的老年人纷纷前来参加各种兴趣班，学习文学、音乐、书法等。而国画，作为我国传统文化中的重要组成部分，也受到了广泛的关注。本人于去年开始在老年大学学习国画，并在这一年中获得了不少的心得体会。
第一段：国画的魅力。
学习国画因为它有很高的艺术性还有表现力，可以体现出人物和大自然之间的紧密联系。在画中既有传统的手工制作的技艺，也有深层的文化内涵和现代的艺术元素。同时，它也具有无穷的创意和挑战性，可以让我们发挥自己的想象和想要表达的意境。这些都让我在不断地探索和尝试过程中，对于国画的深度理解更深入。
第二段：学习国画所需的学习方式。
虽然学习国画并非我们所学过的传统知识类学科，但是其学习方式却有很多共通之处，例如我们可以在课堂上参加教师讲解，现场展示，同时可以与同学们一起分享知识和技能。此外，我们强调自学，这也是学习国画的一种方式，让我们在工作和空闲时间里都能够深挖学习，从并修正我们的技法。
第三段：国画让我感到的有挑战和满足。
在不断尝试中，我发现在大多数情况下，意愿和想法能体现在画的效果中，也会受到一系列技术限制或者动作上的手抖或不避雷，却也不乏意外之喜，更是能够激起我无限探索和尝试的欲望。在发现突破之后，我感受到的不是一份挑战的乐趣和成就感，也有了对于行为的自我认同的提升。同时，它让我有了一定的心境跟创意上的養成，有助于我在工作和生活中更好的发挥。
第四段：国画让我感受到的人文风情。
国画学习与愉悦相结合，除了能让我们在展现自己个性化的国画艺术作品外，也能让我们深刻感受孔子的国画范畴。在我们涉足国画艺术之道的过程中，也能领略和感受国画与人文风情之间的紧密互动和挥洒无遗的情感，为我们传递着更加广泛且深刻的价值观念。
第五段：学习国画带给我希望与坚持。
学习国画虽然是一件挑战和充满艰巨之物的事情，但是在坚守中却也让我依旧可以在画的路上保持着进步和发扬亮点,从而带给我希望与坚持。也让我在人生的道路上看到了更广阔的天空，共同不断为自己塑造一个更加美好的前景。
学习国画的过程中，让我意识到艺术并不是高深莫测的，只要有兴趣和热情，就可以跟艺术知识精通。同时，我们也是体会到，艺术作品中所表现出来的语言和思想是引人注目的。学习国画也是一种深层次的人生体验，不仅能让我们在手艺上更胜一筹，更能够让我们在人生的道路上领略到更大的意义。
老年大学学员心得体会
我是盈江县公路管理所的一名退休工人。
由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做饭和带孩子，为子女解除后顾之忧。只有到周末我才有时间去广场和老朋友、老舞伴跳上几支舞，神吹海侃一翻，就算把时间打发了。退休后的生活虽然过得忙忙碌碌，也算充实，但总觉得还有些空虚。随着我国经济社会的快速发展和改革开放的不断深入，我越来越感到自己已经成为新时代的文盲了，也有些失落之感，从心眼里有些不服气!
20xx年，在县委、县政府的领导和关怀下，盈江县老年大学正式开办了，我们老年朋友又有了重新学习的机会，它是及时雨、顺心风。盈江县老年大学设在盈江老干局内，开设的课程主要有两类，一是思想政治教育课必修课;二是菜单式特长选修课。授课教师由老干局负责聘请。学习方式采取集中学习和分类学习。每周所有学员都必须参加思想政治教育大课的学习，在该课程中，我们能学习到党和国家最新的理论知识、国家的方针政策以及法律法规;在集中学习之余，是由每个学员根据自己的兴趣爱好从菜单式特长选修课程中选择自己喜欢的课程参加学习，老年大学开设了书画、舞蹈、声乐、电脑、国标、健身、剪纸等特长选修课，使我们能够延续爱好，陶冶情操。如今，在县委、县政府的正确领导下，我们老年大学办得红红火火。
我和几个老朋友怀着激动万分的心情，积极报名并有幸成为了盈江县老年大学的第一批学员。如今我县老年大学已经走过了整整四个年头。在这四年里，我如饥似渴地认真学习每门功课，从不舍得耽误一节课程，我们勤奋好学的精神感动着身边不少朋友，也带动了不少老年朋友加入到老年大学中来。在老年大学这四年的学习生活中，我们不仅收获了知识，还收获了健康。在此我简要谈几点老年大学的学习生活心得：
一是老年大学引领着老年人思想上进，为全县稳定做出了一定贡献。由于各种不良思想的影响，老年人这块思想阵地并非完全是一方净土。老年大学不失时机地抓好政治思想教育这一环节，使老年学员的政治思想素质大为提高。我认为，办好老年大学是稳定老年人队伍的有效举措，老年队伍稳定了，社会也就稳定了。
二是老年大学丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，不仅伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了，尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实，自己高兴，家人喜欢，家庭也和和睦睦。
三是老年大学推动了我县精神文明建设。盈江县老年大学经常举办书画展，举行文体项目比赛，送文艺下基层等活动，通过各种活动的举行不仅宣传了党的方针政策，还活跃了城乡居民生活，有效促进了我县精神文明建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，对全县稳定发展作出了积极的贡献。
老年朋友们!老年大学是我们增长知识的课堂，陶冶情操的乐园。在那里能够实现：“老有所学、老有所乐、老有所为”的生活目标。我珍惜在老年大学学习的每一天，我热爱老年大学。在这里，我衷心感谢我们伟大的祖国，感谢我们伟大的中国共产党，感谢盈江县委、县政府对我们老年大学的关心和支持，今后我将继续上老年大学学习。
参观老年大学心得体会
一千多年前的今天，唐代诗人杜甫登高远眺吟出千古绝唱——《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”穿越历史的烟云，又是一年重阳，也就是在这个节日，杨局长带领我们参观了我县举办的老年大学学员书画作品展。
书画艺术是中国优秀传统文化中最具代表性的元素，也是老年人最为钟情和最为活跃的舞台。这次书画展，广大老年书画爱好者积极响应，社会各界鼎力支持，众多喜欢书画的老干部积极参与，展览异彩纷呈、锦上添花。为庆祝重阳佳节，弘扬尊老敬老的传统美德，涿鹿县10月23日举办了重阳节老年大学书画作品展。这次书画展由涿鹿县委、县政府主办，县老干部局、县老年大学承办，共展出作品83幅，全都由涿鹿县老年大学部分学员创作。
这些作品倾注了老年人对艺术的追求、对家乡的热爱和对未来的憧憬，也体现了他们老有所为、老有所乐的精神追求，他们用楷、行、篆、隶、草等书法和国画、工笔等绘画作品表现了涿鹿这几年的发展情况，充分展示了老年人“老有所学、老有所为、老有所乐”的精神风貌，也充分地展现了涿鹿这几年老年工作的丰硕成果。这得益于县委、县政府的正确领导，同时也益于涿鹿经济和社会事业的快速发展。听县老干部局李局长介绍，近年来涿鹿县中老年人书画活动十分活跃，他们还成立了老年大学，为该县书画爱好者，特别是老年书画爱好者搭建了一个学习、展示作品和交流的平台。
看着一幅幅刚劲有力的书法作品和一幅幅优美的`绘画作品，使我由衷的赞叹，书法作品有苍劲有力的草书大字，还有工整隽美的蝇头小揩，各有特点和特色;图画作品从威猛的老虎到憨态可居的小鸡小鹅，从雍容华贵的牡丹到优雅自傲的翠竹，从亭亭欲立的孔雀到气势高昂的雄鸡，从受人崇敬的伟人到平实美丽的村5姑，千姿百态，争奇斗艳。
杜承森老师的绘画作品《怒吼山预崩》中的上山虎画得非常逼真、细腻，且有威猛之势;绘画作品《飞瀑之浴》的背景特别清丽、人物非常漂亮，给人一种美的享受。郭文斌老师的小字书法作品很见功力，从字里行间可见其精神所在。张珍和其他老师的绘画和书法作品也非常不错，特别值得学习和鉴赏。看着这些，使我对这些老人们充满了深深的敬意，他们这种老有所为老有所乐的乐观心情是值得我永远学习的。
参观老年大学心得体会
“你愿意跟谁一起分享你的画?”
“和大家一起，”
“您画花鸟画有多长时间了?”
“已经画了六年喽!”
这个看似很小的数字，坚持下去要有多么不容易啊。
“您画花鸟画对您有什么影响啊?”
“每次上课的时候我的心情都非常的'好!”老爷爷答道。
“您画花鸟画有没有遇到什么有意义的事情啊?”
“给大家欣赏。”
这短短几个字的回答，却让我深深佩服他的精神!
老年大学学习心得体会
丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。
弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。
强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。
推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。
几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：
1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委常委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。
2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。
3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。
4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。
回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学渠道，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。
我到老年大学没经过初级班直接进了专修班，我当时认为我跟这个班没问题。但是通过一段学习还是很快找到了差距。
我班那些老学员已跟着老师按部就班、由浅入深的边学、边操作一年多了，我觉得他们电脑实际操作能力比我强，学的电脑知识也比我多。而我是凭兴趣有针对性的学习了一些操作，这样就比较片面。比如在电脑上画图、制作贺卡、设计美术字、制作表格等等他们都在老师的指导下亲自练习过，而我只是在书上或碟上看过，并没亲手操作。现在我们已经开始学习photoshop啦，由于一些基础知识没学好，操作时总有“自己怎么这么笨呢?”的感觉，看来我真得自己好好补补课了。
我原以为会打字、能上网、会发e-mail就不错了，现在看来电脑上的学问大得很，我学那点东西不过沧海一粟。我们这学期开始就学博客，我随后就开博啦，先后已经写了“活到老，学到老”“入学有感”等十一篇文章，看到博客上的访问和评论人数不断增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比较，我的博客太单调了，既没趣味性，也没艺术性。有些博客图文并茂，有动画、还有音乐和视频，欣赏起来真是一种精神享受。看来我是有点操之过急了，随着学习的不断深入，我相信我的博客会越办越好。
到学校学习后在学习过程中遇到一些实际问题，有时老师一点就通了，以前自己在家学习时遇到疑难问题往往因为没有人及时指导而浪费了许多宝贵时间。再有老师还能随时教我们一些解决问题的技巧，使我们能举一反三的认识电脑操作的一般规律。在学校里同学之间也能取长补短、互相帮助、互相学习。按我个人的体会还是上老年大学按部就班、由浅入深的学习比较好，这样可以走捷径，少走弯路。
我们的微机老师教的很细致、很认真也很有耐性，我的记忆力和理解力都远不如从前啦，有时在一个细节上我钻了牛角尖，老师不厌其烦的教我好几遍我才弄明白。每取得一点成绩、制作成功一个作品我都很高兴，这种心情难以言表。可是每周才两大节课，也学不了太多的东西，俗话说“师傅领进门，修行在个人”要想加快学习进度就得自己再本站。
以上是我个人在老年大学学习电脑过程中的一点体会，不知其他同学是怎么想的，我们可以共同探讨。
老年大学学员心得体会
为了丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。
弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。
强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。
推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。
几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：
1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。
2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。
3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。
4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。
回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学渠道，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。
老年大学学习心得体会
丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。
弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。
强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。
推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。
几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：
1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委常委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。
2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。
3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。
4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。
回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学渠道，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。
我在老年大学交谊舞班学习的过程中，由衷的感到学习氛围好，老师教的也好，同学们认真学习的态度和积极进取的精神使我很受教育，更值得我好好学习。在这良好的课堂气氛下，使我对学跳交谊舞有了兴趣。通过学习，感觉跳交谊舞不仅是娱乐，更是达到健身锻炼，是一项让人愉悦的高尚活动，所以每次上课的心情很舒畅。当然我在学习的过程中也很不容易，如脚法和舞步看似简单，好像是自身的释放和随心所欲，但学起来没少流汗和感到疲惫;由于自己学的还不够好，所以造成踩脚和被踩脚是常有的事。通过学习发现里面有很多学问，使我好奇又很想学习。在我儿时年代，除了爱学习，就喜欢唱歌跳舞，中小学时都是班里文艺积极分子。但由于父亲反对跳舞，那时的我就不能自由自在的跳舞，每逢演出过后，回家不敢畅谈，只是对母亲诉说心中的喜悦，因为母亲不反对，母亲说只要是学校开展的有意义活动都要积极参加。而父亲只要求我们身体好学习好。(父亲是1942年当兵参加革命至1949年从部队到地方工作——市公安局工作——并于1983年离休)。我认为在那个年代父亲反对我跳舞，当时的一个主要原因是家里穷、孩子多。记得每当演出要买衣服和鞋子时，都是外公给钱。写到这里，让我情不自禁地思念和缅怀我的外公，我要对在天堂的外公说：小辈永远缅怀您，永远记得您对我的好和爱!如今我非常羡慕现在的孩子们，享受改革开放的好政策，过着无忧无虑的幸福生活，能有很多机会上自己感兴趣的班，能学到很多知识。当然，我现在也赶上了改革开放给我带来的很多幸福，这不退休了也能释放和随心所欲地跳吗，还有想写写东西的话，也不需要用笔和纸张了，轻轻松松敲打键盘就可以完成，发稿通过电子邮件，既方便又快捷，用上了高科技搞文秘，等等，已退休的我也赶上了时代新潮流，弥补了我儿时的缺憾，现在的我想学就学，想跳就跳，美着呢!如今，退休后还能再进学校，而且是老年大学里学习，满足了我渴求知识的愿望，真是有福啊。我暗下决心，一定要把握好机会，把握住终身受教育的最后一个学习阶段，认真学习，不留遗憾。
在老年大学，我们一边学习，一边还能交到兴趣相投的学员朋友，一起切磋舞技。通过何老师严谨、一丝不苟、认真负责的授课，我们领略了他的高雅艺术风采。他常常讲到，跳好交谊舞，首先对它的基本知识要有一定的了解，以及与其他舞种的联系和区别。要求大学除了要认真听课，还要做到不厌其烦的练习。通过老师的解读，我们增长了舞蹈知识，大家知道了节奏是舞魂，舞步是根本，舞姿要优美。我们在学习过程中每一位学员都能得到何老师的关注和更多的指导，经过规范性学习和科学训练，老师要求我们根据自身条件尽力做到舞姿舞步正确、规范、放松;要数清楚，跳清楚舞蹈的节奏，真正理解舞蹈与音乐的结合，学会在舞曲里先找到音乐的重拍，再跟着音乐进行练习。老师强调一定要记得是跟着音乐跳舞而不是跳着舞找音乐……随着课程的不断深入，大家的艺术修养都有不断提升，学习的积极性高涨，有时课间都忘记了休息和喝水。在何老师的指导下，还经常要求我们交换舞伴操练，互帮互助，相互交流，取长补短，促使学习气氛的提高。老师说只有这样反复练习，跳出来的舞姿肯定优美，其目的是达到共同进步。在何老师的精心指导下，我的感悟是首先要学会听音乐，因为音乐是舞蹈的灵魂，要听懂和掌握强、弱音节奏，深刻理解音乐。当音乐响起，要知道每支舞的节奏、特点、风格和它的规范要求，如：慢华尔兹舞姿柔美，舞步顺畅，风格华贵典雅、飘逸悠舒。慢四步舞风格稳重文静，平缓端庄，从容大方，悠闲轻适。探戈顿挫感很强，步伐要果断有力，表现出挺拔俊俏、倜傥洒脱、爽快利落、体现刚劲有力的风格。恰恰恰节奏简单明快，带给人一种快乐，轻松，逗趣。水兵舞跳起来轻松活泼,富有朝气……总之，在掌握理论知识后，不厌其烦地练好基本步才是最关键。
如今我常常沉浸在欢快的节奏中聆听美妙动听的音乐，自我陶醉，深感跳交谊舞真是一种高雅艺术美的享受。通过何老师的教学和纠正，使得我跟从前相比进步很大，获得这份收获，感觉真好!我想告诉大家跳好交谊舞首先要心态好，刚学时不要胆怯，不能着急，当进步不大时不要气馁;刚开始接触交谊舞，都会觉得自己的身体不是那么灵活，更何况我们都是退了休的人，身体很机械、很僵硬，不足为奇，但只要你勤于科学操练，舞步稳健，明白领舞和跟舞的意识，踩满节拍就会跳的自然流畅。漫漫的就能感到身体有点灵活了，更能体会到肢体语言给我们所带来的美。交谊舞作为一种体育舞蹈，专家都说适合各个年龄段。对于中老年人来说，在身体条件允许的情况下，适当跳舞运动能够保持思想敏捷、腿脚灵便，预防和改善多种老年关节病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如颈、肩、腰、膝等都能得到有效的锻炼。常跳舞，还可以预防和治疗脊椎弯曲，使其气质更佳。现实生活娱乐中，交谊舞热情洋溢，欢快活泼的节奏及变化多端的舞步，不仅年轻人喜爱，同时也深受我们中老年朋友的喜爱。之所以能成为我们当今生活中锻炼健身的新宠，其魅力在于它使你精神振奋，忘记烦恼和放松筋骨。真正达到既娱乐又健身，不枯燥，因为每支舞都具有极为丰富的舞蹈艺术和它的艺术文化，在吸引你激励你去学习和探究。总之跳舞具有健身、益智、娱心、养性的特殊功效;又是人们的精神食粮——是一种高雅艺术文化的享受，所以深受大家喜爱和青睐。
目前省市领导高度重视、关注和关爱老年人的晚年生活，还专门成立了合肥市老年人体育协会，充分体现了党的关怀。而我们也正享受着蜀山区老年大学给我们提供的帮助和服务。校领导在不影响老师授课的前提下经常来到教室看望，我们能在舒适明亮的教室里学习，感到无比幸福!我的肺腑之言就是感谢中国共产党!感谢学校为我们开设了这么多喜闻乐见的专业课程，满足了我们的需求。通过学习，我们不仅是学到了知识和技艺，更是获得了快乐。使我真正感受到蜀山区老年大学就是我们幸福的家园、精神的乐园!本学期学习快要结束了，我真的不想停下学习的脚步，真的不舍得离开这让我仰慕的学府!常常回味着遐想着美好的(瞬间)学习情景，无数次被老师生动的教学内容以及专业知识的解读、指导和参与练习的场景，深深吸引着打动着敬佩着!我的体会是无论从教学内容还是教学方法的运用方面，老师始终都是以“健康第一”为指导思想。美好的学习生活，给我留下了难忘的幸福的回忆，在蜀山区老年大学学习，我的学习感悟是——受益匪浅!终身难忘!
最后，中老年朋友们让我们携手共享浪漫，重燃青春的火焰，追求中老年人的时尚，展现中老年人的风采!在百忙之中抽出时间锻炼身心，舞动起来!把我们的生活变得丰富而又充实，让我们的心随着舞蹈而喜悦，让你我都有好心情!
20元月11—12日学校组织我们去青岛老年大学、黄岛老年大学及城阳老年大学进行了参观学习，听取了有关领导关于老年大学发展情况的介绍，并参观了教学设施和成果展览，深受启发和教育。作为学员服务管理部重点要学习一下两个方面：
第一：健全制度，管理有序。他们在人员少的情况下对各方面的工作进行了合理有序的管理，取得了很大的成绩。回来后自己进行了认真的思考，除了校舍不如他们外其余都很优越，我们为什么就做不好工作呢?我现在清楚的认识到随着学校形式的不断发展，学员队伍的不断壮大加强学员管理已经是势在必行，必须积极探索，对学员管理还要科学管理，要制度创新。
在管理中不能走两个极端，一个极端是过于严格，像对待小学生一样去对待老年学员，上了他们的自尊，毁了他们的面子，引起学员们的反感。另一个极端是管理过于松散，一些学员身上带有一些不良风气，虽然不是在老年大学产生的，但学校不能成为不良之风的“放大器“，也能给改成为不良之风的”净化器”,使学习达到也能够有的效果。想要搞好学员管理首先管理者的亲和力是实施有效管理的基础，在管理过程中态度要和蔼，语言要得体，不能自视清高，摆出一副管理人的架势，更不能出语伤人，伤害学员的自尊心。其次，对学员宜关心忌冷漠，老年人更需要别人的关心体贴帮助，所以我们要把服务及时管理的理念贯穿到学习、生活的每一个细节，通过对学员的热情服务达到管理的目地。通过服务管理时时处处体现学校的热情，关怀和家一样的感觉。对学团的困难一定不能漠然视之，应和学员成为朋友，增进相互了解，在学习上、生活上贴近教学，贴近实际与他们交流，积极沟通消除误会，另外学员管理尽可能依靠班干部、党小组长来实现自来实现自我管理、民主管理和科学管理，调动班长、党小组长的积极性努力在各班形成学习勤奋、思想活跃、团结友爱、生活有序的良好气氛。
第二：抓好第二、第三课堂的活动，加大走出去的力度。根据这次我们学习的经验绩效领导多次指示精神，是我认识到如何开办好第二、第三课堂的活动也是搞好学员管理的一个重要手段，通过各种丰富多彩的课外活动进一步加强了和学员之间的沟通，能和更多的学员成为朋友，既丰富了他们的业余生活火药了校园气氛，又能发挥他们的余热服务于社会，同时也宣传了老年大学，所以今年我们一定要多组织学员走向社会深入到基层、社区、部队、企业、学校等进行工艺性宣传活动，为了更好的尽快的落实这一工作，我们将尽快的组建起“山东老年大学师生艺术社“，多联系演出，丰富老年人的业余生活，满足老年人的表演欲望，提高老年的生活质量和幸福感。
老年大学学习心得体会
我到老年大学没经过初级班直接进了专修班，我当时认为我跟这个班没问题。但是通过一段学习还是很快找到了差距。
我班那些老学员已跟着老师按部就班、由浅入深的边学、边操作一年多了，我觉得他们电脑实际操作能力比我强，学的电脑知识也比我多。而我是凭兴趣有针对性的学习了一些操作，这样就比较片面。比如在电脑上画图、制作贺卡、设计美术字、制作表格等等他们都在老师的指导下亲自练习过，而我只是在书上或碟上看过，并没亲手操作。现在我们已经开始学习photoshop啦，由于一些基础知识没学好，操作时总有“自己怎么这么笨呢?”的感觉，看来我真得自己好好补补课了。
我原以为会打字、能上网、会发e-mail就不错了，现在看来电脑上的学问大得很，我学那点东西不过沧海一粟。我们这学期开始就学博客，我随后就开博啦，先后已经写了“活到老，学到老”“入学有感”等十一篇文章，看到博客上的访问和评论人数不断增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比较，我的博客太单调了，既没趣味性，也没艺术性。有些博客图文并茂，有动画、还有音乐和视频，欣赏起来真是一种精神享受。看来我是有点操之过急了，随着学习的不断深入，我相信我的博客会越办越好。
到学校学习后在学习过程中遇到一些实际问题，有时老师一点就通了，以前自己在家学习时遇到疑难问题往往因为没有人及时指导而浪费了许多宝贵时间。再有老师还能随时教我们一些解决问题的技巧，使我们能举一反三的认识电脑操作的一般规律。在学校里同学之间也能取长补短、互相帮助、互相学习。按我个人的体会还是上老年大学按部就班、由浅入深的学习比较好，这样可以走捷径，少走弯路。
我们的微机老师教的很细致、很认真也很有耐性，我的记忆力和理解力都远不如从前啦，有时在一个细节上我钻了牛角尖，老师不厌其烦的教我好几遍我才弄明白。每取得一点成绩、制作成功一个作品我都很高兴，这种心情难以言表。可是每周才两大节课，也学不了太多的东西，俗话说“师傅领进门，修行在个人”要想加快学习进度就得自己再本站。
都说最美不过夕阳红，退休在家的日子多少有点孤单寂寞。为了老有所学，老有所为，老有所乐，我报名参加了宁波社区老年大学学习。
上大学对于我们“50后”来说，一直都是心灵深处最向往的一个梦想。退休后还能有这么一个机会，坐在窗明几净的教室里，跟着老师学习声乐、学习电脑、学习柔力球，让我的退休生活有了一份归属，多了一份乐趣，添了一份幸福。
社区大学老年教育中心的学习生活，丰富了我的精神世界，开阔了眼界，增长了知识，焕发了青春活力。这里是我们老年朋友学习的乐园、幸福的家园，衷心感谢宁波市政府为我们老年市民提供的学习机会。今后，我要在这里学习到老，不断进步，为宁波市的精神文明建设做出自己的一份贡献。
以上是我个人在老年大学学习电脑过程中的一点体会，不知其他同学是怎么想的，我们可以共同探讨。
老年大学学习心得体会
迎着和煦的阳光，迈开轻快的脚步，我们来到了老年大学。进门设施健全，两栋大楼矗立着，旁边的小亭子里，草地碧绿，池塘里小鱼嬉戏，有的你追我赶，有的东躲西藏。我们走进第一栋大楼，里面的设施非常古朴端庄，非常适合老年人学习。
我们先到了三楼会议室，听老年大学的校长说这里的学生一共有一万两千多人，使用的都是现代发展教育，课程也非常的丰富，比如钢琴、烹饪、计算机等。
从1986年建校至今已经过去了整整三十年，而且这座学校所在的位置是常州文化发源地。校长还说，老年人也有自己的追求，真是老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为，所以老年人对社会的贡献也不小。
接着我们去参观教学楼，第一个去的是烹饪教室，刚进门就闻到阵阵香味，桌子上摆满了各种各样的食材，还有刚刚做出来的菜。接下来又去了古筝教室、舞蹈教室、电子钢琴教室等等。我们主要去参观了画花鸟画的班级，老师在上面一笔一画地教学生们画花朵。学生们也专心致志地跟着老师细心的绘画。我们坐在坐在桌子前认真地观看着。
下课了，老师让我们前来参观老年学生们地作品。我们不禁感叹道，好美啊!画上有许多花和树，还有一些色彩缤纷的鸟，仿佛就要飞出来一样。
我们采访了一位坐在前排的老爷爷，我问他。
“你愿意跟谁一起分享你的画?”
“和大家一起，”
“您画花鸟画有多长时间了?”
“已经画了六年喽!”
这个看似很小的数字，坚持下去要有多么不容易啊。
“您画花鸟画对您有什么影响啊?”
“每次上课的时候我的心情都非常的好!”老爷爷答道。
“您画花鸟画有没有遇到什么有意义的事情啊?”
“给大家欣赏。”
这短短几个字的回答，却让我深深佩服他的精神!