心得体会可以成为自己的宝贵财富,对今后的学习和工作起到积极的指导作用。以下范文中的观点和思考都非常独到和深入,给我们提供了一些新的思路和角度,可以帮助我们更全面地认识和理解学习和工作。
野外拓展训练心得体会
第一次参加这一类的野外拓展训练,集培养团队精神与个人自信心为一体的训练令我感到新奇,也令我受益匪浅。
“信任背摔”是为了建立团队队员之间的信任所设立的项目。众人充电过程就像是把勇气注入到执行队员体内一样,充电完成的刹那我对于背摔的恐惧心理瞬间消失,取而代之的是对于同组队员的信任和对自己的自信。从摔下到被接住,我的心情始终保持着平静,完全没有压力的原因就是我知道大家会把我稳稳的接住,我也会做到动作规范不至于误伤他人。当我在下面和其他九名队员组成人梯的时候,说实话是紧张的,因为背摔的队员的安全完全交付在了我们的手中,但因为他(她)信任着我们,把后背交给了我们,我们就不会辜负他(她)。当所有人都背摔结束后,教练又给我们做了个小测验。他挑选出4名队员,对他们分别说:“我不能信任你”,“我该不该信任你?”,“我能不能信任你?”,“我非常信任你”,四个人的神色与反应各不相同。进行项目总结的时候,大家的说法各不相同,但是有一点相同的是:学会信任他人,付出的信任会得到应有的回报。
休息一会下午进行的是“高空竹竿”,这完全是一个挑战自我的项目。做好安全措施爬上八米高空的我,在到顶准备站直的时候向下看去不禁的头晕目眩。竹竿就在前方,代表着我人生的目标就在前方,能不能成功就看我敢不敢跳出这一小步,能不能握紧它。机遇和勇气是除去团队信任外令我们成功的又一重要因素,抓住机遇勇于挑战,拥有自信心的人才能够踏上成功的道路。
最后一个活动是我们两人一组,分别扮演盲哑人和哑人,由哑人引领盲哑人走过近20分钟的障碍路段。我引领着自己的搭档,从刚开始的磕磕碰碰到后来一个身体接触动作就能让对方了解我想表达什么从而完美的穿越障碍。这是一个培养默契度的环节,今后我会学着在工作上和同事们培养这种默契,使工作快速高效的完成,从而达到“全员尽责,设计精品,竭诚服务,求实创新”的目标。
为期一天的拓展训练结束了,身体的疲惫掩盖不了我心灵上的满足,这一天所学习到的一切会令我受用终生。
野外拓展训练心得体会
通过野外拓展训练,员工们不仅欣赏到了美景,放松身心,洗去辛劳,更增进了同事之间的沟通和相互信任,增强了团队凝聚力,进一步保持了系部团结协作、活跃奋进的良好氛围。同时也让领导层从工作岗位走向大自然,感受大自然的钟灵毓秀,体味人与自然的和谐统一;磨砺他们的意志和忍耐力,强化他们的团队合作意识,增强集体荣誉感。
由此引申到我们的工作中,身处不同的职位,有着不同的角色,从个人的角度出发,总会有这样那样的矛盾。要想使大家凝聚为一个整体,必须各守其职,各尽其责,及时沟通,排解矛盾,使大家有着统一的认识,共同朝着一个目标而努力,这样才会取得成功。真有听君一席话,胜读十年书之感。
通过“穿越电网”“冲出亚马逊”“毕业墙”协作项目比赛结束后给我的感悟是:
其一,集体的协作精神非常重要,一个人的力量是有限的,个人要服从集体利益,只有大家齐心协力才能共渡难关。
其二,任何一个团队,都不能忽视领导的作用。不管这个领导是否聪明、是否有能力,大家都应该围绕着这个领导核心,一起出谋划策共同开展工作。
其三,在做任何事情之前,要有个详细的策划,再加上领导最后的系统决策,才会避免做些无用功。其四,团队中成员的相互交流和沟通是非常重要的。
这一天对每一位同事来说都意味着满满的收获和震撼。我们放下自己、齐心协力、相信团队、永不放弃,所有的精神都在拓展路上的坚持、生命之旅的携手相依、毕业墙的团结奋进体现得淋漓尽致!在拓展训练中迅速提升团队的凝聚力,增强信心,增加信任,懂得感恩。过程中更需要我们有一定的心理素质更需要我们要有心与心之间的信任。见证了我们这个团队文化,不抛弃不放弃、积极、主动、奉献、有爱!
野外拓展训练心得体会
期待着这一天的到来!朦胧中,依稀听到从手机里传出慢旋律的音乐,潜意识里厌恶这种不知趣的音乐,一手抓起手机并睁开惺忪的眼睛,5时30分!起床!野外拓展活动一天的开始!
为了鼓舞公司员工的士气,为了使我们的团队在工作中更具有凝聚力、互信力、战斗力,能够更好地提升我们的应变能力,适应无限变化的市场环境,行政部的同事特地在佛山三水生态公园组织了此次拓展训练,我们这次训练开展的项目有高空断桥、高空抓杆、超音速游戏、罗马炮架、决胜墙等。
高空断桥、高空抓杠给我的体会是敢于迈出第一步的自我突破及团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用。
自小就有恐高证的我,总是想找机会能够突破自我,消除障碍,归还内心的自由,但通过冲浪及360度旋转的高空项目后,更加恐惧,休整了3天还是晕的状态。直至这次的拓展活动,才敢再次突破自己。当我爬上圆柱台后,心里极度的恐慌,很害怕,突然感觉困难是那么的强大,每个人都跟自己做斗争,但是我们必须战胜它,战胜自己的恐惧,相信自己没有问题,深呼吸,颤抖,再深呼吸,颤抖。此时的双腿已经不在我的控制下了,不由自主地猛抖,虽然如此,但我始终坚信,我要跳下去,不能爬下去。高空下的战友们一直在鼓励我,同时我也在努力着,也希望能够和战友们一起完成这完美一跳,鼓起勇气,最终我成功了!跳下去了!双脚着地的那一刻,彻底软了。
在战友们的鼓励下,重新挑战高空断桥项目训练,当我一步一步爬上十二米高的断桥时,心理除了恐惧还是恐惧。此时的我已是颤颤惊惊了,跳板也比想象的窄得多,腿软了。尽管有保险带,但我心里还是咚咚直跳,断桥下的战友们在一遍遍地喊“加油!加油!战友们的鼓励和期待,让我再一次豁出去了。一跃,成功!此时此刻,我惊讶于我战胜自己的决心,我感动于原来困难就是扔下精神包袱,轻轻一跃.这个项目对人的体能要求并不高,最需要的则是对心理的挑战,只要能战胜恐惧的心理,困难就迎刃而解。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。在进行超音速游戏中,指派哪些人去翻牌,翻哪些牌才会避免做重复的动作,提高效率,由谁来做记录,这些问题都必须在事先有一个整体的构思,只有这样才会起到事半功倍的效果;相反,很有可能做无用工,浪费时间,重复工作,事倍功半。我们在工作中也是如此,行动之前必须先制定计划,以避免工作的随意性,影响工作的效率。作为团队的一员,我们首先必须有责任心,明确每个人的责任,明确领导者的责任,明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心,无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取,通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心,实现一个目标不能只靠自己,而是学会互相取长补短,互相帮助,一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人,感谢你有能力去帮助别人。
罗马炮架这一项目,是通过一项系统的工作来考验团队的计划、部署、组织、管理、控制能力。
通过这次拓展训练,我总结如下:
一、分层管理、明确领导极其重要。
二、做事要先做计划,再开展行动。
三、遇到问题应学会换位思考。
四、要学会相互配合。
在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。
野外拓展训练心得体会
我有幸参加了公司组织的国寿101野外拓展训练,感想颇多。这次培训不但是对思想觉悟的一次拓展,更是对我潜能的一种激发,同时我也为我们参加拓展培训的所有101的.精英在训练中所表现出的团队协作精神而感动。我更加坚信经过此次培训,在以后的工作和生活中,将会更有自信,更有激情。虽然只有短短的两天,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富。无论我们身处何种岗位,只要用心体会,就能得到十分有益的人的感悟。
拓展训练项目:海中游泳冲刺
在跳海环节中大部分伙伴都不会游泳,每个人都产生了或多或少的恐惧感,这是一次极大的心里挑战。当跳进冰冷的海水中连呛几口海水后,我以为自己会葬身大海,几秒后当我浮出水面后就急声大呼:“快来救我,我快被淹死了。”只听到教练在船头喊:“自己往前划”。求生的欲望使我两臂两腿不停的拨动,好像瞬间学会了游泳。惊魂未定的我上岸后发现所有队友也都一一上岸。
看起来很难很恐惧的事,其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,首先就必须挑战自己的恐惧感,当我们豁出去一搏,勇敢地去面对,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生一大步的跨越。
拓展训练项目:蹲马步
看似简单的动作谁都会做,坚持几分钟也没问题,如果坚持半个小时呢?蹲马步5分钟后就有人开始大口喘气,双腿不停的颤抖,腰酸背疼,好像顶着千斤石,此时黑暗中能感受到左右的伙伴通过手传寄给自己的力量,当一次次累的想趴下时,一次次被伙伴的手拉起来,不能放弃,一旦放弃就会连累伙伴。只能慢慢的站好,深深的呼吸,不断的鼓励自己,相信自己一定能行。最后全体伙伴坚持到底,没有一个中途放弃或倒下。此刻是多么的开心和轻松以及由衷的自豪。
静夜思空,黑暗中队员们说出自己真实的感受,而其他人则静静的聆听,这种语言顾忌的突破,加深团队队员间相互的信任和情谊。所以在我们的生命旅程上都需要不断突破创新,我们的公司集体也需要不断的突破创新,才能挖掘出自己最大的潜能。
每个游戏都会遇到很多困难,面对“不可能”完成的任务,我们都没有选择放弃和退缩,因为每个队员都相信,只要依靠团队的力量,就一定能战胜困难。坚持精神,尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗。
拓展训练项目:荒岛逃生
在两棵树之间挂着一张绳子做的长方形,要求每个人逐一从长方形格子过去,身体的任何部分(包括头发、衣襟)都不能碰到网,否则“触电”。整个过程不许有任何声音,这是一项非常严厉而艰难的游戏,也是我认为最有教育意义的项目。
训练完成时间确定下来开始行动后,团队连连被惩罚做俯卧撑,一次比一次多,就是因为队伍中有人讲话,几次教训后终于不再有人讲话。再次开始后,伙伴们一个个被送过电网,就在大家期待着胜利时,教练吹响口哨———时间到了,还有几个伙伴没有通过,此次挑战宣告失败。此刻选择放弃:大家带着遗憾离开,如果还想再次挑战就罚队长做80个俯卧撑,全队要求再次挑战。当队长在全体伙伴面前做到40多个时,体力已经透支汗水湿透衣背,每一都是那么的艰难,每一次动作都那么揪心、牵动大家的心,队长撑起时用尽全力,放下时脸摔到沙土上,脸上沾满汗水和沙子,此时此刻很多人流泪了。如果刚才我们努力、全力以赴,如果......
再次开始时大家配合默契,每个人都全力以赴,每个动作认真,细心。虽然通过的过程很艰难,但是进行了严密的分工,有人指挥,有人帮助、有人监护,“抱、抬、托、举”,各种手段都用上了,仅用12多分钟我们顺利完成了任务。所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼、有的更是泪流满面,那一刻的场面激动人心,振奋人心。
首先感谢站在网线前面托送和弯着腰顶着伙伴们身体的十几个同伴,汗水、沙土粘满了衣服,他们没有停止,正是他们的奉献和付出,换来了团队的成功。
团队,不是群体,一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目的坦诚分享,都会让彼此之间多一份了解,多一份亲切,多一份友情。“我为人人,人人为我”,对待帮助自己的人,要有感恩的心,学会帮助别人,才会被别人帮助。
良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过:不要以为你什么都行,离开了团队,你可能一事无成;也不要以为你势单力孤,有了团队,你也许什么都行!
在这次的野外拓展训练中,让我受益非浅,所做的每个项目都有惊无险,但需要的是参与者的勇气和自信、大家的合作、集体的智慧。通过本次训练使大家对自己有了新的认识,激励大家勇敢面对压力和挑战,战胜恐惧,超越自我,从而使个人的潜能得到更深层次的激发,团队协作意识的增强。我会在以后的工作中,将这次培训的硕果运用到工作中,挖掘自己的潜力全力以赴对待工作。
野外拓展训练心得体会集锦
我们很幸运,2020年最后一个月份我们公司领导组织大家一起去笑翻天乐园参加户外拓展训练。
我们的第一项挑战是“高空抓杆”。同事们站在那高高的铁架下面,可能都会充满恐惧感。有的甚至想放弃这次难能可贵的机会,但是最终还是战胜了自己,一一跳跃成功。其实,我们在工作生活中,会经常面临这样的境地,面对陌生环境,困难境地,往往心里惧怕。其实很多情况下,我们的真正敌人不是别人,而是自己。“世上无难事,只要肯登攀”,成功就掌握在自己手中。
在的这个项目中我有一点小遗憾,当时两名男队员首战告捷完成动作从高空下来后,教练说下一个该轮着女学员上,凭借着自己的身高腿长,再加上没一个女学员肯主动站出来成为第一个“吃螃蟹的人”,我主动出列成为了第一个,当爬上8米多高的断桥时,着实惊了,别说是跨越了,就连在上面站着都觉得眩晕,当时就想反悔,在队友的一再鼓励下,我。。。我终于两腿横跨在平台的两侧,按要求是先跳越过去然后再横跨,我完成的不到位。后来看到很多个子不高的女学员都完成的很好,我真是后悔,想重来一次,又不好意思提,怕耽误大家时间。现在想想,很多问题和困难并不象我们想象的那样可怕,而是对问题的恐惧本身让我们裹足不前,一旦我们走出第一步,我们就发现,其实我们不需要想的太多,我们只要继续走好下一步就可以了。
我们的第二项挑战是“穿越电网”,让我受益匪浅。所谓穿越电网,就是要在规定的时间内从若干个大小不一的网孔中钻过去,身体不能碰到电网,且不能重复使用网孔。看着那奇形怪状的网孔,完全不敢相信能全部通过。教练给了我们几分钟的准备时间。这是一个组织力非常强的项目,大家稍有不慎,就会触及电网,又要从新开始,而且浪费我们的资源。当我们穿越的第二个人失败后,我们大家很快调整了一下方案。有的人指挥,有的人送人,最后终于在规定的时间内所有队员都顺利通过。其实,一个团队在现实当中经常面临“电网”问题,要钻难度更大的电网。在日常工作中,我们每个人也应该找准自己的位置,做适合自己的工作,要有目的、有计划的安排好做事程序,稳扎稳打、踏踏实实、一丝不茍,才能从容自如做好每一件事情。现在我明白了,只要有信心,一切皆有可能!
当天活动结束后,员工们进行小组活动总结分享,大家都感觉收获很大。有学员表示,“通过这一天的拓展,能够清楚地看到自己在面对机会、挑战、困难时,会下意识地选择充当哪种角色,而习惯了选择哪种角色后,又适合并且胜任哪种角色。重要的是,无论是哪种角色,都必须有补位的思想,要积极地换位思考,站在对方的角度去考量,并且随时准备着,在对方需要你的时候,你要有补位的能力。
野外拓展训练心得体会集锦
我是公司的一名新员工,于12月1日正式入职,在职十多天就能享受集团的拓展训练,作为个人深感荣幸。下面就一天的集训发表自己的几点愚见:
首先,细节决定成败。此感想来源于上午的第一个活动,教练要求下面接人的团队胳膊之间必须没有缝隙,这样才能保证跳的那个人安全着陆,其中体现的就是细节。回到商业活动中也是同样的道理,只有团队亲密无间的配合,把任何影响成功的细节都考虑周全,当机会到来的时候才能运筹帷幄、应对自如,因为中国有句古语:机会只垂青于有准备之人;任何一个细节的疏忽都可能导致满盘皆输,因为中国还有句古语:千里之堤溃于蚁穴。
其次,不为失败找借口,只为成功找方法。这是蒙牛集团董事长牛根生经常告诫员工的一句话,在第二个活动中体现的淋漓尽致,因为当时有两个队,一队的活动道具明显没有我们二队的困难,二队的队员也看到了这个事实,所以就和教练抱怨,但是教练说就是这样的情况,说实话当时我也不理解,后来才体会到教练的良苦用心。由于二队队员看到不一样的道具情况,进而导致心理状态的变化,最终二队在这个活动中输于一队。而现实的商业环境中许多时候条件是不等同的,那是不是我们就应该坐以待毙、不战而退,全然不是,这个时候我们更应该绝处逢生,打一个以弱胜强、以少胜多的漂亮仗。这个活动还体现了战术的重要性,也就是所谓的方法,我们敬爱的毛爷爷曾讲过:战略上要藐视,战术上要重视,说的就是这个道理,对于不经常参加高空活动的人突然站在十米高空抓单杠,必须把握“稳、准、快”三点,只要可以站稳在上面,看准单杠,不能犹豫,快速抓住单杠,这个活动就能挑战成功,越犹豫就会越不稳越害怕,成功的几率就会大打折扣。商业实战中同样如此,当机会来临的时候我们就应该“稳、准、快”,因为当今社会不再是大鱼吃小鱼,而是快鱼吃慢鱼。我记得当时教练问谁第一个上去,大家都不说话,我鼓足勇气说我上去,但是以失败告终,失败的原因很简单,没有认真思考如何应对这个挑战,只是凭借匹夫之勇,以前觉得第一个吃螃蟹的人拼得就是胆识,现在不这么认为了,除了胆识,充分的准备也尤为关键。
再次,统一指挥是团队的灵魂。第三个活动考验的就是团队的协同作战,那么有一个问题,如何才能够更好地协同作战呢?统一指挥至关重要,我们都看过音乐会,众多的乐手前面站着一个人,他不需要任何乐器,指挥棒就是他的武器,乐手只有听从他的指挥,才能奏出美妙的乐章。我们真实的商业也是同样道理,团队成员必须服从统一指挥,这样才可以高效率、有条不紊地运作。
最后,个人成就团队,团队成就个人。最后一个活动需要力气大的先上去,在下面做人梯的就得最后上,但最终的目标是整个团队全部上去,这就涉及到个人奉献和成就团队的关系,第一个和最后一个上去的队员为团队做出了特殊的贡献,作为团队不会抛弃每一个人,因为我们是团队。对于一家企业也是如此,创业阶段需要前辈的无私奉献,发展阶段需要后继有人,危难时候需要大家的齐心协力,最终是为了团队的前途,团队前途光明了,才会照亮我们每一个人的前程。
野外拓展训练心得体会集锦
我们集团广州分公司的员工参加了笑翻天的拓展培训。通过为期一天的拓展培训,广州分公司的员工深刻的理解到服从力和执行力的重要性。在一个团队工作中,只有所有员工团结向上,才会有更加辉煌的蓝图!
良好的心态,有效的沟通,也让广州分公司的伙伴展现的淋漓尽致,在一个竞争的大环境下,生活、工作处处存在竞争,有竞争就有所谓的输赢,但是一次的输赢在很多情况下就能变成一个人的人生输赢,这关键问题就在于是否在输赢面前有一个良好的心态。其实输赢并不重要,重要的是在比赛的各环节里要保持一颗良好的心态,遇到困难不急不躁,冷静的想解决方案。
拓展期间,我们一百多号人被分成了六个小组。若干个拓展训练项目,有的是以每个小组为单位去完成,有的则是要把几个小组形成合力去完成。如何把个体凝聚成一个小组,又如何把一个个小组形成一股强大的合力?靠的是什么?十有八九会说靠“团队合作精神”,我说不尽然,要靠“团队合作精神”和“科学的团队合作方法”。
其实,在我们的拓展训练中也何尝没有吃过“好心办错事”的亏呢?就拿“翻越电网”这个项目来说吧,要顺利完成全体人员的翻越,靠的是有序的组织、合理的分工、正确的策略以及严格的执行。然而在翻越的过程中,大家都想出把力、大家都想发挥看得见的作用,于是大家都一拥而上,七手八脚,乱了章法,频频违规,导致队长被罚,全队退回起点重来,耗费大把体力,却一无所获。我想,这种局面是每个人都不愿意看到的,然而残酷的事实却摆在面前。为什么?难道家伙儿的热情有错吗?没错,这个真没错。可是,我们必须要承认,光有热情和干劲儿,忽略了方法的科学性,注定事倍功半,甚至一败涂地,前功尽弃。所以,“打群架”式的团队合作是不可取的。
一个团队里,每个人都有自己的特长,只有把专业的事交给专业的人来做,才能获得高效的战果。在某个环节,也许不是你的特长所在,这会儿千万别“跟着感觉走”,要么听从领导者的指挥,相信领导者深知每个人的效用,要么就呆在另一个“工作面”发挥你的特长,千万别去“好心办错事”。当等轮到你上场发挥的时候,你可千万别手软就行。我想,这也许是对团体合作更科学、更合理的一种理解,而且是真正的团队合作精神。
野外拓展训练心得体会
短短两天的野外拓展训练已经结束,而内心依然为之澎湃,激情依然因其延续。训练场上“飞鹰队”和“狼队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等,都上演了“成功”与“失败”;吴教练、__教练和__教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”,训练的完结,不是思考的停滞,将是思考的延续。
20__年4月5日,一舟安防线缆分公司员工在溪口商量岗拓展训练基地进行拓展训练。天公不作美,全天下着雨,整个商量岗笼罩在蒙蒙细雨之中,可这丝毫不影响队员们的激情。教练一声令下,在队伍中立刻分为两组,两个小组各选出一位队长带领本小组。
第一个训练科目是信任背摔。
就会猜疑、无法真诚相对,然后动作就会变形、行动容易出轨,我们的所作所为不仅得不到支持,还有可能损害到团队的利益,而且最终让自己受到损害。
第二个训练科目是高空独木桥。
第三个训练科目是七巧板。
“七巧板拼图。我们被分成七个小组去完成拼图任务。说实话?这个游戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题。因为游戏从开始我们就按照既定的思维方式去做?领导小组没有能够充分发挥自己的领导作用?其他六个小组以自己的小团队为单位?各自为政。就在我们小组紧张的完成任务的刹那?我们才意识到?仅仅是我们小组完成任务对整个团队任务的完成根本起不到什么作用。而回过头来想一下?在这个过程中?我们忽略了太多的因素。明确的目标?充分的沟通交流?执行力。一开始就各自闷头做事?不知道整个团队的目标?更没有做到充分的沟通交流?即使在游戏进行一半的时候才知道团队的目标?而这个目标却没有得到彻底的执行。各个小组之间没有充分的交流?导致各忙各的?有的甚至连七巧板片片都得到不到?白白耽误时间。这一点在实际的工作中?又何尝不是呢。公司就是一个大团队?全体员工都要明确我们共同的目标?然后各个部门围绕着这个目标?去调动本部门的资源?分工协调?有效沟通?并以完美的执行力最终完成公司的目标。
第四个训练科目是空中天梯。
这个项目名称是——空中天梯,我们团队的任务是:在规定的时间内,以两名队员为单位相互协作共同攀上梯子顶部。
体会心得:一个团队是如何上下齐心,共同完成任务的?团队的关系就如同一个传动机器上的众多齿轮,是互相影响的,即使相距最远的两个部门或个人也会互相影响,所以应该学会通力协作,共同配合;在团队中任何个人的成功都离不开团队其他成员的配合、协助甚至鼓励与支持;当个人得到团队中其他人员的鼓励、协助时,你的心态怎样?有没有感恩的心态去对待自己的伙伴,有没有在接受他人给予的同时自己努力的回馈与付出。我们追求的是一种共赢的结果和状态,如何达到我们要的共赢?我们需要良好的协作才能作到共赢。
任务要很好的完成最关键的因素在哪里?最关键点是彼此的配合,分享和借鉴团队的成功经验从而对自己的动作进行改正。不知道大家有没有发现当每次成功攀上一个梯时,我们不仅增加了成功的经验、和能力,更重要的是提高了自信、锻炼了意志力;同时,离我们的目标和成功就又进了一步,因此及时的行动是战胜畏惧的良好方法。你的每次成功都是踩着同伴的身体达成的;自己取得了成功切记要拉你的同伴一把,让他也体会、分享成功的喜悦,这样自己才能取得更大的成功,这必须拥有感恩和知恩图报的心。两人间默契的配合协作;目光中传递坚定的信念;面队困难时暗示性的激励;是刻骨铭心的、无所畏惧的、内心充满力量的!那些看似很有勇气、不畏艰难的人,并不是内心就没有害怕、恐惧,而是他们在艰难时刻能以积极的心态面对并及时地进行自我控制与调适。
最后,无论是否攀顶成功,每次挑战的过程是有收获的、快乐的。我想我们应该建立自信心,保持积极心态,给自己正面积极的心理暗示。遇到困难,运用我一定要!我一定行的坚定信念,面对艰难勇敢挑战自我,超越自我。清晰自己的目标,发挥相互协作;这样,我们才能发挥我们的团队合力,让我们不断成长。
第五个训练科目是盲人方阵。
盲人方阵的意思是蒙住每个人的眼睛,寻找离我们只有5米距离的25米长的一根绳子,然后摆出一个最大面积的正方形,时间为45分钟。
这个科目最后总结成功的经验大家一起讨论方法,但最后确定一个方案并以队长为中心,大家必须服从。这样就在规定的时间里完成任务。正确理解团体与个体,团队成员之间的关系,认同组织形式,明确组织目标,实现畅快表达式意愿和聆听另人观点,最终形成高绩效团队成功完成任务。我们失败的原因在于观点不一致,争论的时间太长,而且不服从,按个人观点去做,在思想不服的情况下实践,一定不会取得好的结果,造成混乱,不团结,不服从是我们失败的根本原因。
第六个训练科目是急速60秒。
通过“急速60秒”拓展训练项目,在训练活动结束之后分享自己参加活动的心得体会、讨论完成项目的更佳方案以及通过这些活动得到了什么启示。
“急速60秒”主要是训练团队合作与分工的关系,通过团队每个人员的合理分工,共同协作,高效完成任务。
“急速60秒”是一项让人印象深刻的游戏:桌上反放30张代表1—30的数字信息卡片,卡片没有标明数字,而是一些形象图案,如画着一只碗,代表1,孔子代表2(孔老二之意),一座大山,代表3,有的是英文等等,反正让人看了让人有些晕菜。要求各队充分联想,识别所代表的数字。项目总时间固定不变,每队有8次进场机会,任务是要在60秒内把圆圈内的卡片从小到大依次由队长交给培训师,每次各队队员进场后,按照顺序操作卡片,培训师接过卡片后予以确认,顺序不对重新来过。这个游戏一开始就将人们引向了竞争,这种竞争能确保对于每个团队机会公平。而如果要为了整个团队的成功而合作,则势必形成分工,这将立刻造成权利与责任的不平衡,导致机会不均等。如果没有一种利益共存与共享的机制,来平衡内部的付出与回报,就无法达成真正的合作,最终损害整体集体的利益。
野外拓展训练心得体会
短短两天的野外拓展训练已经结束,而内心依然为之澎湃,激情依然因其延续。训练场上黑豹突击队和亮剑队的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等,都上演了成功与失败;黑鹰教练、海啸教练和飞鱼教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。项目已经结束、思考永不停步,训练的完结,不是思考的停滞,将是思考的延续。
这是今年11月5日,双环公司员工在广州笑翻天乐园进行拓展训练时接受到的一个任务。天公不作美,全天下着雨,整个扬州城都笼罩在浓雾之中,可这丝毫不影响队员们的激情。教练一声令下,在队伍中立刻组成一个领导小组,几位有经验的同事就开始策划安排翻越的顺序,细化到每一个人,以及最后一个人的翻越方案,紧接着出现了肩踩肩、人垒人,齐心协力、攻坚破难的激烈壮观场面。这场面让每一个深入其中的人感慨万千,久久难忘。
面对4米高的毕业墙,绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙,但是集体的力量却很大,在教练的指导下,我们39人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情,在集体的努力下,竟然完成了,可见集体的力量之大。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案,这就需要一个领导出来,对大家的方案做决策,以确认最好的解决方案。如若不然,大家在争吵中浪费时间,在各自为政中浪费精力,到最后,可能团队目标没有完成,还是乱成一团。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在求生墙游戏中,谁先上,谁后上,哪个队友最后上的问题,如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思,只有这样才会起到事半功倍的效果;相反,很有可能做无用工,浪费时间,重复工作,事倍功半。我们在工作中也是如此,行动之前必须先制定计划,以避免工作的随意性,影响工作的效率。作为团队的一员,我们首先必须有责任心,明确每个人的责任,明确领导者的责任,明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心,无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取,通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心,实现一个目标不能只靠自己,而是学会互相取长补短,互相帮助,一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人,感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中,在工作中,我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作,不管是部门内部,还是部门之间,只有精诚团结,每一个人把自己的全部身心交给自己的团队,才会创造1+12的可能,我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。
通过这次拓展训练,感触良多,似乎还尚需时日仔细梳理,尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力,更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念,激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中,让我们自己去思考,自己去领悟,自己去提炼。
就像我们的餐前一支歌——《团结就是力量》一样,在工作和集体生活中,我们都是团队中的一份子,要时刻拥有团队互助、协作的精神,都能认真对待工作中的每一项任务,竭尽全力去完成。通过这次拓展训练,让我深刻体会到了团队的力量是巨大的,成功属于团队的每一个成员,如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。其次,困难是真实存在的,但是往往会在想象中扩大,战胜自己就是取得成功的第一步!第三是多沟通、多分享,好的`思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位思考,对人多设身处地替他人着想,对事多换一个角度思考,多一份理解,多一份关爱。离开了拓展训练场,回到了更为广阔的工作环境,只要我们带着四个凡事和团队的精神,把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战,就没有战胜不了的困难,就没有解决不了的难题,相信我们的明天会更加美好!
野外拓展训练心得体会
20__年7月15日,那天天空下着大雨,我跟着edds系统的大部队将近150多人,坐着3辆大巴车驱车从杭州去桐庐的神秘谷参加为期两天一夜的户外拓展训练。到了目的地以后将近中午,拓展公司的教练们淋着雨给我们布置当天拓展训练的任务,然后去一个农庄吃中饭,虽然天空不做美,我们还是相当兴奋的来到了拓展训练的地方,我们一共分成8组,前面的四组先是训练高空特训,我们项目有两个一个是高空断桥,一个是高空拉单杠。相当刺激好玩,由于人数太多,我们每个人只能选择挑战一个项目,一开始我们是安排挑战高空断桥,虽然每个项目都有安全措施,不过一开始挑战的人还有点胆怯,不过当伙伴们一个一个成功跨过断桥后,我们站在下面的人都觉得好简单,好像都没有失误,都感觉很简单,于是我们把目光转到另一个项目高空拉单杠,不过这个项目相当有挑战,当前面十几个人尝试以后只要一个人成功,我就觉得这个项目更加有挑战,于是我就没做高空断桥项目跑到了另一个项目去尝试。
其实当一个人站在地面的时候看上面,看见每个上去的人个个双脚发抖,其实我心里在想这么简单有什么好怕的,当我从地面爬上了一个高10米的柱子的时候,不知为什么好像这个柱子都在抖,脚好像不受控制一样,不停的发抖,连声音也会变的颤抖起来,当眼睛往地面看去时候更加发抖了,虽然有保险绳保护还是脑子空白一片,于是我先深呼吸尽量不往下面看,用眼睛注视着前面一个距离我们2米远的单杠。抛去杂念想着一定要抓住单杠,我叫地面拉保险绳的伙伴放松绳子,把脚慢慢移出柱子,双膝下蹲。伸出双手像僵尸一样,纵身往前一跳,可惜没抓住单杠,虽然失败了,不过还是收获不少,起码我还是勇敢的面对了危险。我也从项目中体会到,其实每个人都喜欢挑战一些困难的事情,有可能会失败但是还是会努力去拼搏一下的。
而且我也明白了为什么社会上有很多有才能的失败者,因为他只会当傍观者站在下面看戏,希望一些成功的人能失败。不过成功者只有有充分的准备,等机会一到就会奋力一搏不管成功与否,还是会像站在10米高台上的人一样纵身一跳。所以富人少,穷人多就是因为思维不一样,富人胆大能尝试和了解任何的信息,穷人永远喜欢跟潮流不敢轻易去相信一件事情。其实现在社会就是一个信息社会,只有有信息你就有可能赚钱。所以说人生不在于你的努力和奋斗,在于你眼光,对于信息的洞察力。我写这个体会也是想告诉看了我日记的朋友们,你们不要再做旁观者跟潮流,要勇于接受一些好的信息,给你一个机会。
我们四组挑战完高空特训以后,跟另外四组调换了项目。我们去参加了一个____特训,这个____特训主要是考验我们团队的凝聚力和团队精神。我们是第二组。我们来到一个水流湍急的地方,我是穿着皮鞋下去的,我们每个男生中间插一个女生,这样搭配就是为了保护女生因为比较弱,怕被水流冲走,我们每个人手拉手下到冰凉的溪水里面,每个人手拉着手,跟着第一队后面。
有队长的带领下,一步一个脚印稳扎稳打走过过去,我是中间的位置,其实中间位置相当重要,我们既要拉住前面的人手还有给后面的人传话,前面的人走快了,我们就要看后面的人的速度,看见后面的人速度比较慢,就要叫队长放慢速度或者停下来等后面人跟上,我们队长也是尽量找一些水浅,水流不急的地方走,保证这个队伍尽量一个人也不摔到,也保证每个伙伴安全,我们在水流急的地方,用手死死的抓住伙伴不让他们被水流冲走,特别是女孩子。在这种地方我们除了要完成任务以外,还用手保护好身边的每个人。快到终点以后,我们不知不觉的都赶超了第一个队伍。最终我们先达到了目的。训练完以后,我们教练跟我们说,其实第一队会被我们赶超,是因为他们喜欢往危险的地方去挑战,这个是好事,不过这个也一种个人英雄主义,因为他们没要考虑到弱小的伙伴,特别是女孩子,所以一路上他们好多女孩子被水冲走,或者队伍冲散。
其实这个训练就是为了考验我们的团队精神,在一个团队中每个人可以发挥自己的`优势,隐藏自己的弱势,扬长避短,这样才可以更好更快的完成任务。从这个____的特训中我也明白,现在中国很多企业都处于作坊式的经营模式,永远做不大,除了个人能力以外,主要他们没好很好的团队,只能靠个人能力小打小闹。所以人家都说中国的老板一个人是龙,十个人就是虫,喜欢单打独斗。其实这样企业很容易面临危险的,其实中国以后企业要做强做大,就要想日本企业一样要有团队精神,这样才能扬长避短利于不败之地。所以未来的经济发展趋势就是要抱团打天下,这样才能稳定快速的发展。
野外拓展训练心得体会
短短两天两夜的野外拓展训练,使我认识到了团队的力量是巨大的,我们团队的每一个人的潜力也都是巨大的,成功是属于我们团队的每一个成员,同时自己也更加坚信没有不可能完成的任务,世上无难事,只怕有心人。人最大的敌人就是自己,战胜自己就是取得胜利的第一步。
我非常荣幸自己能够有机会参加这次野外拓展培训,作为一名群团干部,一名宜化文化的传播者,宜化精神文明的实践者,弘扬者,经过此次培训,使我认识到宜化文化完全是可以复制的,它在我们的日常工作生活中无处不在。我们的宜化文化是根深叶茂的,在我们此次的训练项目中都体现了出来,都是在对宜化文化进行着另一方面的诠释。自己作为一名刚刚走进宏丰,加入宜化不到一年的新工,此次机遇,此次训练无疑是非常难得的,自己从当初肤浅的认识宜化的六大法宝到深刻领悟宜化文化的真谛,也使自己找到了新的人生目标的新的起点。
在风景秀美的新乡八里沟景区进行的此次野外拓展培训,用非常直接的方式把我们与家人,与同事,与领导的距离拉的更近了,我也更加迫切地感受到宜化大家庭的温暖,团结的力量及宏丰这个团队的强大生命力和战斗力。拓展训练虽说加强了团队的凝聚力,但更重要的是人让自己清楚地认识到自己的能力。能够参加此次拓展训练,能够站在这个拓展训练的舞台上,就是我们成功的第一步,我们也都顺利地完成了“信任背摔”,“孤岛求生”,“红黑对决”,“生死电网”,“高空断桥”,“雷区取水”,“坎坷人生路”和“毕业墙”这八个训练项目。
到达基地开始训练之前,我们在教练的安排下,进行了32名队员两个小团队的组建,各自选出自己的队长,政委,旗手,还把各自有意义的队名,队呼,队歌和队徽都设计了出来,短短的几分钟,我们大家就由最初的各抒己见到最终的意见统一,体现了团队领导的组织协调能力,增强了队员的归属感,让我们感受到了良好的团队氛围。
野外拓展训练心得体会
20xx年3月23日,我们云华物业寻甸分公司的部分员工参加了由“西典拓展”公司组织的野外拓展训练。通过本次活动,我不仅了解了身边的同事,也更深一层的了解了自己,考验了自己不言放弃的精神及团队精神,还从各项目中受益匪浅,感想颇多。
3月23日早,伴随着淅淅沥沥的小雨,云华物业野外拓展训练在金山生态公园拓展训练基地拉开了序幕。全体学员在雨中认真的聆听教练对我们本次活动简要说明及注意事项后,我们就开始了培训前的热身。热身内容是分成两个小组,并给小组命名、设计队徽、队训及队歌,选出队长、旗手、吉祥人物还有本小组的“壮丁”----也就是为大家服务的搬运工。待一切完毕后,我们开始了今天的第一个项目-----信任背摔。
信任背摔就是每位学员都将站在一个1.5米的高台上,身体笔直向后倒,其他学员用手臂去接这名队员。不少队友出于本能的恐惧,在向后倒时心理上出现犹豫,弓起身子,屁股先下去,这样在下面接的同伴承受的局部重力过大,容易导致伤害。当轮到我站在高台时,我起初很慌张,我想:要是我倒下去的姿势不对,给下面的兄弟姐妹造成伤害怎么办?可是但当我望向台下的兄弟姐妹们时,我告诉自己,不要怕,他们是我的亲人,他们一定会稳稳的接住我,哪怕我倒下的姿势不好,他们也会原谅我。于是我闭上眼睛,笔直的向后倒下了。下去后,不出所料,兄妹们稳稳的接住了我。教练也表扬了我,说我倒下的姿势很标准,让我心里美美了一把。这个项目看似很简单,其实也不然。如果没有彼此之间的信任,这个项目也是很难完成的。当台上的人问:“你们准备好了吗?”台下的人回答:“我们准备好了,请相信我们!”这就是承诺。团队同伴间的承诺是一种宝贵的资源,是勇气、力量、信心的来源。作为站台上的人,他需要有把生命交出去的勇气,又要有对台下的人充分的信任,并敢于走出这一步;而台下的人,他们掌握台上人的生死安全,他们的努力、他们的坚持,是在挽救一个人的生命,还有什么比生命更宝贵的呢?所以,多少个庞大的身躯如石头般砸在了他们的手臂上,他们咬牙忍住了疼痛,坚信一定能让台上的人平安。
第三个项目,急速60秒。在这个项目中你只有大胆的去尝试,不断的创新,团队伙伴们合理的分工合作,让人力资源充分的利用,才能在最快的时间内,破解1到30个数字,成功的战胜另外一个团队。
第四个项目,穿越电网。在两棵树之间挂着一张网,网上有大小不一的15个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去,身体的任何部分(包括头发、衣襟)都不能触碰到网,否则就会“触电身亡”。只要有一个人“触电”了,就全队失败,之前通过的人,全部返回重新来过。这是一项非常严厉而艰难的游戏,一开始大家跃跃欲试,但事实发现,如果不靠集体的力量,大家不在一起想办法,不进行合理的安排,这个项目根本无法完成。这个项目,我们团队最终没有全员顺利通过,期间我们失败了11次,在最后一次“触电”时,我们总共20个队员,已经通过了15个,看着没有过到电网这边的5个队员,我的心里十分的难过,是他们5个用他们的双手把我们一个个抬到了电网的这一边,如果这真的是一次逃生,而不是游戏,他们把生的机会给了我们15个人,而我们,却把他们5个永远的留在了电网的那一边,抛弃了他们。想到这里,我的泪水已经在眼眶里打转。这个项目,给予了我很大的启发:有很多事靠个人的力量根本无法完成,必须依靠集体的力量协同配合,这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时,一定要建立强有力组织指挥体系,进行合理的分工和协作,才能保证团队工作有序的开展。大小不一的电网格子,有的非常小,象征着不同的环境和艰难的条件。游戏就像是社会竞争,不要试图改变游戏规则或社会环境,唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。同时,游戏规则会不断的改变,犹如社会环境和竞争环境在改变,竞争是一个不断学习、改进的过程,不断寻找他的突破点。大的格子非常有限,我们不能让瘦小的女生占用大格子,必须留给身材高大的同伴,这说明资源是有限的,必须学会合理分配。因此,任何一项工作开始前,团队领导人要审时度势,根据实际条件和资源,统筹计划、合理安排。
第五项,毕业墙。全体队员在最快的时间内翻越一面4米高的光滑墙面,在此过程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮带、绳子等。在开始前,教练让我们每个人心中的下一个目标,我暗想:我们有20个人,翻越4米高的墙,每个人至少需要4分钟吧,于是我给我们团队下了一个目标,就是在1个半小时翻越这面墙壁。在开始翻越前,我们选出了这个项目的总指挥----赵丽芳以及张存山两位,指挥大家如何翻越。经过大家的商讨,我们制定了翻越计划,采用“叠人墙”的方法,让身体比较结实的张存山、马战雄、杨文作为人梯,先由刘来先、米朝剑踩在他们的肩膀上,大家奋力把他们托上高墙,然后他们在上面接应。在上去了三个同伴后,教练吹响了哨子,把上去的三个伙伴全部叫了下来,我们大家都很疑惑,这是怎么了?为什么好不容易爬上去了,又要叫他们下来?原来,教练事先说好的除了总指挥和教练能说话外,其他任何人都不能发出声音。可是在前三位攀爬的过程中,有的伙伴因为太着急、太紧张还是忍不住说话、呼叫。为此,我们的两位总指挥付出了每人50个俯卧撑的代价。教练对两位总指挥说:你们要么做完这50个俯卧撑,趴着也要做下去;要么现在就带着你们的团队走,离开训练基地。你们愿意为你们的团队受罚吗?两位总指挥挺直了腰板,大声的说:我们甘愿为团队受罚!当他们两人在艰难的做每一个下压,撑起的动作时,当教练把两位“人梯”肩膀上的衣服拉开,看到他们已经有淤血的肩膀时,我的泪水终于忍不住夺眶而出。为了我们整个团队的胜利,在下面做“人梯”的伙伴们,付出了怎样的代价?为了我们整个团队的胜利,两位总指挥为了大家犯的错误,毫无抱怨的做完了50个俯卧撑,我的心灵再一次受到了震撼。相信除了我,其他的伙伴们也是,每个人都在低头反思,今天,我们自己为了这个团队,付出了多少?反思过后,教练开始为我们重新计时翻越,此次过程中再也没有任何人(除了总指挥及教练)说话,一个个咬紧牙关拼命往上爬,先上去的人拼命往上拉。当最后一个人抓住前一个人的脚踝,上面的人把他们拉上去后,震天的欢呼声响起了,我们全队20个人顺利的翻越了这面4米高的光滑墙壁。当总指挥宣布了我们翻越使用的时间时,我们全都呆住了!4分27秒85毫秒!!!!我们所有人都震惊了,这是怎样的一个奇迹?离我们先前设定的目标整整缩短了25倍。所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。这个活动结束后,我采访了两位“人梯”,因为中途教练已经提醒了很多次,“人梯”撑不住时可以拍墙换人,可是整个过程,我们的“人梯”一直没有换。我问他们为什么不换人,他们只说:因为在这个团队中,只有4个人能做“人梯”以及在上面拉人,我们要是撑不住了换其他人,其他人恐怕承受不住重量。那一刻,我的眼泪再次夺眶而出,他们的无私奉献和付出,换来了团队的成功,公司的发展,不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干,更需要许许多多辛勤工作的普通员工,正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神,才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望!每个游戏都会遇到困难,面对“不可能”完成的任务,我们都没有选择退缩和放弃,因为每个伙伴都相信,只要依靠团队的力量,就一定能战胜困难。坚持的精神、尝试的精神、团队的精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实生活工作中需要去体验和运用的吗?“我为人人,人人为我”,对待帮助过自己的人,要有感恩的心,学会帮助别人,别人才会帮助自己。
野外拓展训练心得体会
一直以来在我的潜意识里野外拓展是一件很有意思的事情,因为我比较喜欢集体的户外活动,只是一直以来没有机会参见。几周以前接到公司们的通知,我们将在半年会结束后进行两天的拓展训练,我刚开始还有点小期待,但是等到临近拓展看着天气预报的连续高温天气,心里立刻惴惴不安起来,甚至希望临时有个什么突发事件,可以躲过“一劫”,可最终没能“得逞”。无奈只能以一种“逼上梁山”的心态,踏上了行程。
7月22日,我们出发了,经过近一个小时的车程,我们来到了祥峪森林公园,步行到了卓远拓展训练基地,卓远训练基地的教官迎接了我们,简单的介绍之后,分发了各自要穿的衣服。然后带我们来到了会议室,教官按照我们报数的顺序将我们全员分成了8个小队,并分发了队旗,选出了各自的队长,副队长,旗手,卫生院,安全员等职务。我担任了我们队的旗手,我们的队长是徐彬豪,我对队长的记忆停留在他刚来公司的时候,王董问他以前是学什么的,他说他是学枪械的,以前在部队当过兵。
然后我们开始了拓展训练的第一个项目,团队风采展示,包括队名,队徽,团队口号的制定,教官说第一项进行完以后就会有一支队伍被淘汰,并每人缴纳了100元,作为最终冠军的奖励。接下来我们设计了队名(特战旅),队徽(一把利剑,上面有一道闪电),团队口号(特战旅,做先锋,实力非凡,绝非偶然)并且全队队员都把自己的名字写在了队旗上。
经过简单的排练,我们进行了pk,要淘汰一个队,8个队伍的名字分别是战狼队,狼牙队,稻田队,特战旅,战魔队,v5队,烈日队,卓越队,第一轮pk下来,由于我们队长当过兵,他的气势和对我们队列的指导,我们拿到了第一名,而稻田队被淘汰了,我当时没有什么感觉,但是当教练拿着刀子一刀一刀的把稻田队的旗帜,扎的面目全非,一遍一遍的喊着垃圾,我的心里有些不舒服了,有些恨他们队为什么要叫稻田队,因为我们公司可叫稻田集团啊!看着他们有好几个人都流下了眼泪,我有些庆幸,还好我们是第一名。
然后他们队的人被我们七个队伍吸纳了进来。接下来经过了翻纸牌的游戏,由于我们的分工不明确,部分人员沟通的不到位,当然也有一点点的“天灾”,导致我们队从第一名掉到了第五名,又淘汰了一个队伍,看着他们的队旗被撕烂,我开始有了危机感。接下来的风采展示,又有一个队会被淘汰,这时我们是第四名,我们开始着急了,因为到晚上就只能剩下4支队伍,所有人都不想被淘汰,然而现实是残酷的。
晚上的时候我们进行了一堂课程,课程的名字叫“你是谁”,当我们重复的喊出你是谁的时候,我心里也一直在想我身上的一些特质和最需要的品质,我想到了我这半年的工作状态,想到了很多东西,我觉得我现在最需要的是执行力,工作中的一切想法不去执行都等于“0”,所以我就在心中喊我是一个有超强执行力的人。看着李总,郗林哥,许哥,撕心裂肺的喊出,我是一个在稻田需要坚持的人,我是一个需要感恩的人,我是一个有原则的人。我心里受到了很大的触动,看着一个个喊到大脑缺氧,嗓子嘶哑,被扶出去休息的人,大家都释放了自己,喊出了自己心里最渴望成为的那个人。
随着课程的结束,又有有一面队旗被无情的撕去,教练的话一直在我耳边浮现,除了冠军,所有的队伍都是失败者,都是垃圾。是啊,社会就是这么残酷,没有人会记住失败者,只会记住站在巅峰的队伍,我们必须努力,克服一切阻碍,才能不被竞争者淘汰。
到晚上睡觉的时候我们已经是最后一名了,所有人都急了,因为第二天一早,我们将面临着被淘汰的危险,这时我意识到我们团队有很多问题,团队中有人缺乏执行力,还没有真正的融入这个团队,也许他真的认为这只是一个游戏,但是我们大多数人,没有把这当成一个游戏,我们把这次拓展当成了一次人生经历,我们不想留下遗憾,我们渴望胜利。第二天一大早我们就在楼下集合,排练队形,准备早上的风采展示。
风采展示完毕,我们进行了高空断桥的pk,因为我们是最后一名,所以我们必须拼,不然我们就像之前的团队一样被无情的淘汰,我没有做过这样的项目,当我站上断桥的那一刻,说实话内心真的很恐惧,双腿有些发抖,但是我一想到,如果因为我的原因造成团队被淘汰,那么我会非常自责和内疚,我是一个从来不愿意内心有灰尘的人,所以我毫不犹豫的跨了过去,庆幸的是我们团队每一个人都很勇敢,我们拿到了第一,总分也不在垫底,这时我们是第二名,又一支队伍被淘汰,我们又一次度过了危机。
接下来我们进行了最后一次风采展示,我们和v5队获得了同样的分数,由于我们之前是第二名,所以v5队被淘汰,接下来就剩下了烈日队和我们特战旅,这时我比其他任何时候都要渴望胜利,因为我不想做一个失败者。
最后一个项目是一个拍手游戏,这是我们两队都有40多人,看似简单的一个游戏,却考验了一个优秀团队所要具有的很多特质,这时我们的问题就暴露了出来,训练的时候总是不能很好的配合,总有人出问题,每个人的想法都很多,你一言我一语,导致比赛开始,我们还没有一次完美的完成一次拍手,可想而知失败是必然的,虽然我们有那么一丝机会获胜,但是我们不敢赌。我们失败了,队旗被撕掉,我们的心也仿佛跟着被撕裂,很多人哭了,我知道大多数人都是好样的,他们都无比渴望保护这面旗帜,但是由于我们没能完美的配合,导致了我们的失败。
看着烈日队的胜利,我们心里也很不是滋味,但是我只能苦涩一笑,面对失败,总结失败的原因。虽然特战旅没有了,但是我会记住我曾经是特战旅的一员,回到公司,回到工作中,我还是一个稻田人,王董当时的讲话也浮现在我的脑中,她说她想保护每一位员工,用生命去保护稻田的旗帜,从一开始公司的几个人,到现在公司的一百人,她慢慢的发现她没有能力再保护好这么多人了,公司越大,暴露出的问题也越多,他一个人也真的处理不过来了,就像我们特战旅,随着队伍越来越壮大,团队暴露出的问题就越多,一个人的力量是有限的,团队的每一个人都必须足够努力,才能保护团队的旗帜永远飘扬。最后我们所有的稻田人,完成了4.5米高墙的翻越,虽然有很多限制,我们也因为犯规,返回了6次,但是我们最终还是完成了挑战,也感谢所有人的付出。
这此次的拓展训练给我冲击很大,使我真正的融入了公司,了解到了一个团队最核心的竞争力是什么,包括昨天晚上我们在办事处开会,我们每个人都说出了我们内心的想法,简单直言,我也非常开心大家能这样进行交流,从拓展,谈到了生活,在谈到工作,每个人都有很大触动,一个优秀的团队要经过不断的磨合,剔除杂质,所有人都向一个目标奋斗努力,领导具有敏锐的洞察力,善于听取意见,决策准确,队友具有严格的执行力,多为团队着想,多发现一些队友的优点,互相学习,多找自身的缺点,及时改正,我想我们的团队凝聚力才能提升,才有能力为保护稻田这面旗帜贡献我们自己的力量。
野外拓展训练心得体会
拓展期间,我们一百多号人被分成了六个小组。若干个拓展训练项目,有的是以每个小组为单位去完成,有的则是要把几个小组形成合力去完成。如何把个体凝聚成一个小组,又如何把一个个小组形成一股强大的合力?都会说靠“团队合作精神”,我说不尽然,要靠“团队合作精神”和“科学的团队合作方法”。
其实,在我们的拓展训练中也何尝没有吃过“好心办错事”的亏呢?就拿“翻越电网”这个项目来说吧,要顺利完成全体人员的翻越,靠的是有序的组织、合理的分工、正确的策略以及严格的执行。然而在翻越的过程中,大家都想出把力、大家都想发挥看得见的.作用,于是大家都一拥而上,七手八脚,乱了章法,频频违规,导致队长被罚,全队退回起点重来,耗费大把体力,却一无所获。我想,这种局面是每个人都不愿意看到的,然而残酷的事实却摆在面前。为什么?难道家伙儿的热情有错吗?没错,这个真没错。可是,我们必须要承认,光有热情和干劲儿,忽略了方法的科学性,注定事倍功半,甚至一败涂地,前功尽弃。所以,“打群架”式的团队合作是不可取的。
一个团队里,每个人都有自己的特长,只有把专业的事交给专业的人来做,才能获得高效的战果。在某个环节,也许不是你的特长所在,这会儿千万别“跟着感觉走”,要么听从的指挥,相信深知每个人的效用,要么就呆在另一个“工作面”发挥你的特长,千万别去“好心办错事”。当等轮到你上场发挥的时候,你可千万别手软就行。我想,这也许是对团体合作更科学、更合理的一种理解,而且是真正的团队合作精神。
野外拓展训练心得体会
培训是近年来在国内外新兴起的一项体育运动项目,下面是本站带来的野外拓展训练。
希望大家喜欢。
9月18日,这一天不仅仅是我们中国永远难忘的日子,同时也是我们人力资源管理a0701班永远难忘的日子。这一天是不平凡的一天,而我们也恰恰在这不平凡的一天做出了一些不平凡的事,虽然只有一天,但这一天对我们来说已经足够了......
昨天,我班全体成员以及授课教师共49人去西安雅森训练营参加了野外拓展训练。整整一天,我们挑战了天使之手,平步青云,合力过桥,电网,毕业墙等训练项目,从这些项目中我们真正感受到了一个团体的力量,那是一种可以克服一切,超越一切的力量,那种力量几近无坚可催。我为自己身在这样一个团队而感到自豪......
在天使之手(高空钢索)项目挑战中,两人一组,我们被分成若干组,大家一起忙忙碌碌为队友穿安全服,检查装备,加油鼓劲,保价护航。当各组队友上到钢索上时,大家一起为他们呐喊助威,负责保护他们的人更是目不转睛的注视着他们的一举一动,随时调整护绳,确保他们在自己手中安全无误。当队员们在钢索上艰难行进的时候,那彼此紧握的手,就像是“天使之手”一般,没有一刻分开过。那份通过手腕传递在彼此间的,不仅仅是一种力量,更是一种无言的的承诺,它在告诉队友:此刻,有我在,你便是最安全的,我能将你从钢索的安全一头带你走上钢索,就能负责将你带到安全的另一头,这便是我的使命...这份责任心,这份信任在队员们彼此间的默契,是我们任何时候都没有见过的,这样的感动,在我们心中将永远无法忘怀...
我有幸参加了公司组织的国寿101野外拓展训练,感想颇多。这次培训不但是对思想觉悟的一次拓展,更是对我潜能的一种激发,同时我也为我们参加拓展培训的所有101的精英在训练中所表现出的团队协作精神而感动。我更加坚信经过此次培训,在以后的工作和生活中,将会更有自信,更有激情。虽然只有短短的两天,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富。无论我们身处何种岗位,只要用心体会,就能得到十分有益的人的感悟。
在跳海环节中大部分伙伴都不会游泳,每个人都产生了或多或少的恐惧感,这是一次极大的心里挑战。当跳进冰冷的海水中连呛几口海水后,我以为自己会葬身大海,几秒后当我浮出水面后就急声大呼:“快来救我,我快被淹死了。”只听到教练在船头喊:“自己往前划”。求生的欲望使我两臂两腿不停的拨动,好像瞬间学会了游泳。惊魂未定的我上岸后发现所有队友也都一一上岸。
看起来很难很恐惧的事,其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,首先就必须挑战自己的恐惧感,当我们豁出去一搏,勇敢地去面对,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生一大步的跨越。
看似简单的动作谁都会做,坚持几分钟也没问题,如果坚持半个小时呢?蹲马步5分钟后就有人开始大口喘气,双腿不停的颤抖,腰酸背疼,好像顶着千斤石,此时黑暗中能感受到左右的伙伴通过手传寄给自己的力量,当一次次累的想趴下时,一次次被伙伴的手拉起来,不能放弃,一旦放弃就会连累伙伴。只能慢慢的站好,深深的呼吸,不断的鼓励自己,相信自己一定能行。最后全体伙伴坚持到底,没有一个中途放弃或倒下。此刻是多么的开心和轻松以及由衷的自豪。
静夜思空,黑暗中队员们说出自己真实的感受,而其他人则静静的聆听,这种语言顾忌的突破,加深团队队员间相互的信任和情谊。所以在我们的生命旅程上都需要不断突破创新,我们的公司集体也需要不断的突破创新,才能挖掘出自己最大的潜能。
每个游戏都会遇到很多困难,面对“不可能”完成的任务,我们都没有选择放弃和退缩,因为每个队员都相信,只要依靠团队的力量,就一定能战胜困难。坚持精神,尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗。
在两棵树之间挂着一张绳子做的长方形,要求每个人逐一从长方形格子过去,身体的任何部分(包括头发、衣襟)都不能碰到网,否则“触电”。整个过程不许有任何声音,这是一项非常严厉而艰难的游戏,也是我认为最有教育意义的项目。
训练完成时间确定下来开始行动后,团队连连被惩罚做俯卧撑,一次比一次多,就是因为队伍中有人讲话,几次教训后终于不再有人讲话。再次开始后,伙伴们一个个被送过电网,就在大家期待着胜利时,教练吹响口哨———时间到了,还有几个伙伴没有通过,此次挑战宣告失败。此刻选择放弃:大家带着遗憾离开,如果还想再次挑战就罚队长做80个俯卧撑,全队要求再次挑战。当队长在全体伙伴面前做到40多个时,体力已经透支汗水湿透衣背,每一都是那么的艰难,每一次动作都那么揪心、牵动大家的心,队长撑起时用尽全力,放下时脸摔到沙土上,脸上沾满汗水和沙子,此时此刻很多人流泪了。如果刚才我们努力、全力以赴,如果。。。。。。
再次开始时大家配合默契,每个人都全力以赴,每个动作认真,细心。虽然通过的过程很艰难,但是进行了严密的分工,有人指挥,有人帮助、有人监护,“抱、抬、托、举”,各种手段都用上了,仅用12多分钟我们顺利完成了任务。所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼、有的更是泪流满面,那一刻的场面激动人心,振奋人心。
首先感谢站在网线前面托送和弯着腰顶着伙伴们身体的十几个同伴,汗水、沙土粘满了衣服,他们没有停止,正是他们的奉献和付出,换来了团队的成功。
团队,不是群体,一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目的坦诚分享,都会让彼此之间多一份了解,多一份亲切,多一份友情。“我为人人,人人为我”,对待帮助自己的人,要有感恩的心,学会帮助别人,才会被别人帮助。
良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过:不要以为你什么都行,离开了团队,你可能一事无成;也不要以为你势单力孤,有了团队,你也许什么都行!
在这次的野外拓展训练中,让我受益非浅,所做的每个项目都有惊无险,但需要的是参与者的勇气和自信、大家的合作、集体的智慧。通过本次训练使大家对自己有了新的认识,激励大家勇敢面对压力和挑战,战胜恐惧,超越自我,从而使个人的潜能得到更深层次的激发,团队协作意识的增强。我会在以后的工作中,将这次培训的硕果运用到工作中,挖掘自己的潜力全力以赴对待工作。
6月8日,马钢公司共青团组织各二级单位的团内通讯报道员前往安徽马仁奇峰进行野外拓展训练,我也有幸成为其中一员。虽然天公不作美,全天下着雨,整个山都笼罩在浓雾之中,可这丝毫不影响我们的激情。看得出来我们中的不少人都是第一次参加拓展训练,大家伙儿的脸上都带着好奇,兴奋,还有怯懦和不确定。首先我们四十八名队员分成两队,选出各自的队长,然后确定了各队的队名、队标、队歌以及。
口号。
这时在我的心里突然冒出了集体、团队、凝聚力等等一系列的词,而随着阶段一步步向前,难度逐渐加大,大伙儿也很快进入了状态。
在老师和队长的带领下,我们进入了培训区域。第一个项目是“空中断桥”。这个项目完全是自我内心的挑战,在9米的高空,跨度1.2米的断面,让大家心里多少都有些恐惧。虽然我平日还算胆大,可这个时候还是不免有些紧张。看着前面的队友都顺利过关,我也暗暗给自己打气,我一定能行的。“我过去了!”就在刹那间我迈出了第一步,也就在刹那间我从桥的这边到达了另一边。接着老师把桥的跨度又拉长了一点,这时我想我已经迈出了第一步,就应该勇敢地再继续下去,果然又成功了。第一个项目完成后我对自己还算满意,同时它也让我体会到事情的决策往往就在刹那间。接着老师带我们来到第二个项目区域,这个项目的名字叫“信任背摔”。这个名词对于大家来说应该不算陌生,以前电视上经常能看到,但我们还是有一种好奇的心理。
听完老师讲述该项目的注意事项后,我们两队各就各位,队员们纷纷跃跃欲试。我是我们这队冲在最前的,第一个站到了背摔台上,随着老师的“3、2、1”口令发出,我勇敢地倒下。这一刻我没有害怕,因为我完全信任我们这个团队,因为我相信通过大家的通力协作一定能够安全、准确的完成任务。最后一个项目俗称“求生墙”。4米高墙,光滑,没有任何的工具,要求所有的队员都要翻越过去,才算胜利。如何设计合理的人墙,如何合理的支配体力,谁是第一个,谁是最后一个,都是要大家思考的事情。全队24名队员,在雨天进行翻越,难度可想而知,只有齐心协力,才能完成任务。由于伙伴们合理支配体力,合理的人员的穿插搭配,24人成功的翻越毕业墙,此项训练成功。汗水、泪水化为血液流淌在每个伙伴的心间。
一天的拓展训练很快就结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受到的挑战和磨练,感受颇深:一个人无论做什么事,往往能力不是决定的勇气,更重要的是你具不具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,更是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
野外拓展训练心得体会
那是在上周日,我参加了一次野外生存拓展训练。
我们进行了许多动脑动手训练,其中最具有挑战性的一个就叫做“达芬奇密码”。我们分成四队,比赛规则就是每队在一副完整的`扑克牌中挑选一种花色,再将挑选的牌打乱,一人上去翻开一张牌,要按从小到大的顺序排列,如果第一张翻对了,那么就开始翻后面一张,如果没有翻中,也没事,只要把这牌的位置记住后再合拢就行了。
规则讲完后,教官便让我们开始和组内成员商讨,之后便开始比赛。
比赛结束后,我们小队获得了第二的名次。教官指着那支最落后的“乌合之众”,瞪着眼睛,把他们好好训了一顿,训完后便让其他队伍来分析他们败在哪里。冠军第一小队的队长举手发言了:“因为他们根本就没有讨论,或者说只有一小部分人在讨论,大多数队员都在顾自己玩。”教官竖了一个大拇指,便开始循循善诱、耐心教导:“战士们,你们知道‘团队’这两个字是怎么写的吗?对,‘团’就是由‘口’和‘才’组成的,代表的就是要进行充分的讨论!进行严谨思维的讨论!‘队’字呢?‘人’和耳朵旁,代表什么?代表着要用耳朵去听别人说话,去听谁的话?听队长的!队长是老大,是灵魂,是主心骨,如果失败了就说明他(她)在决策上存在失误。我们只有团结才能取得胜利,我们要互帮互助,不排斥,不抛弃,始终牢记:我们是一个团队!”话音刚落,五十几个队员情不自禁地鼓起掌来。
返程的路上,我慢慢咀嚼着教官的话,团队!团队!呵,不也可以把它运用到生活中吗?嗯,这是一堂促我反思、引领我成长的课!
拓展训练总结
团队拓展训练心得体会范文
素质拓展训练总结
团队拓展训练总结报告
野外生存心得体会
野外勘探专员求职简历样本
野外驻训的决心书
野外拓展训练心得体会
第一组出发了,也许是蒋沛杉来过多次,十分熟悉,没等我们第二组做好心理准备,她们就跑回来了,我们有些手足无措,怎么办,冲吧!我们电台来到操场,分好工,何玥鑫听,我和肖竹雅找。我们在路上,一边用眼睛找,一边从耳机里散发出来的余音判断是几号电台,不放过任何一个细节,突然,在博物馆门口的时候,何玥鑫喊起来:“我听见了,一好电台!”我们全都十分兴奋,走进博物馆,把大门后面打开一看,有一个电台,我们全都激动得跳了起来,我赶紧拿了一张卡片一看,哎!四号电台!我们都象漏气的皮球,“怎么办?”我问,何玥鑫没精打采的说:“继续找呗!”我们又发现了3、0、2、5号电台,只差一号电台,看着其他人都拿着卡片,满意地往回跑,。我和丫丫都有些灰心,没了刚来时的兴奋。正当我们唉声叹气的时候,何玥鑫右手拿着一张一号电台的卡片,挥舞着,一边跳,一边跑,一边还朝着我们大喊:“张文莎,肖竹雅,我找到了!”我太高兴了,甚至不敢相信自己的耳朵。我和丫丫飞奔过去的,激动的问:“真的吗?真的?”当然是真的,快走!”我们终于完成了任务,后面的队员也很快就找到了。
所有的队伍都找到了卡片,我们都可以去野炊,阳光十分灿烂,路上我们开心极了,一会儿被教官逗的哈哈大笑,一会儿拉起了歌,“哈哈”“哈哈”“来一个,来一个!”伴着愉快的歌声和欢声笑语,我们来到了野炊场。
野外拓展训练心得体会
二,司令官下达的命令要清晰让对方容易明白,不能只顾自己懂了,不考虑别人懂不懂,我们很多时候认为我们都懂了,他应该明白了,其实员工就像那个瞎子士兵一样,所以很多时候他说明白了,却做了错事,其实是没有清楚传达出正确的指令。我们作为管理者给机会他们试,但不能让他们屡试屡败,从这个游戏中我也看见了我们的队长,副队长2位伙伴在指挥和传达,安排的工作中还欠缺协调性,同时也体会在这个游戏中,自己的'思路还不够开阔,协调性还欠缺生活中我们会遇见很多比我们年纪小,比我们有本事的人,甚至有人天生比我们聪明,有能力,但遇到这种人大部分人都是不敢去领导对方,做任何事情都是迁就对方,其实我觉得和这种人打交道,的办法召集这些人聚在一起,有句话叫做擒贼先擒王,用这里也许不是很适合,我是这样理解的,往往把王拿下了,兵自然束手就擒了,组织团队中的聪明人讨论方案结果很快,尊重,聆听他们的建议,最后选择一个认为的建议,询问提意见的人这样做的好处,最后总结综合意见,然后执行,这样自己轻松,别人也很愿意和你交流,这叫会用人。
这是我体会的一部分,写出来和大家一起分享,希望大家可以从中慢慢体会,有所收获。
野外拓展训练心得体会
9月1日上午公司团队前往笑翻天乐园进行为期一天的团队拓展训练,笑翻天教练将会带领我们进入了一场思维的盛宴,别具创意的思维沟通,智慧碰撞的拓展训练,员工积极参与。通过热身游戏、案例分享、训练分析等环节,点燃创意火花,拓展思维空间,提升业务能力!众人同心,其力断金,只有当一个团队上下齐心时,才能克服各种困难,完成最终目标。公司为了增强职员间的凝聚力和提高协作能力。
第一个项目是“信任背摔”。训练时,背摔者站在高台上,双手交叉相扣,翻转抵住下颚,握拳放在胸前,团队其他队友做右弓步,双手伸出,手掌掌心向上,交叠放在对方锁骨上,脚膝贴紧,直腰,做好接背摔者的准备。背摔者紧闭双眼,身体后倒的一瞬间,被团队的伙伴们紧紧接住。这个活动,对每个参与者都是一种考验,考验着大家对彼此的信任程度。因为信任,我们才放心地倒下;因为责任,我们会全神贯注地接住背摔的那个人,这对于增强团队成员间的信赖感、责任心以及凝聚力,都是个极好的训练。
在穿越电网的训练中,充分展现了团队合作的精神。电网内外大家一起努力送出一个又一个的队友,每次的成功都是他们再次努力的信心。穿越电网巩固团队理念:不抛弃不放弃,激发团队集体认同感。把学员的心智和体能锻造到极限,明天将迎接新的挑战。尽管经过重重努力,次次争取,“穿越电网”最后以一名成员“阵亡”的成绩结束,“尽管我们的成绩不是圆满的,但是这个过程中我们的协作、努力是有目共睹也是每个人亲历的,我觉得这也是另一种意义上的成功”“从开始的不融入到后来的积极参与,我感受到了自己和团队的变化”为了挽回被触碰而废除的网格,男战友们不停地做俯卧撑,用140个换一个网格。团结就是力量!体力就是资源!
毕业墙,57人竟然能在10分钟内徒手翻过4.2米的墙!我在完全相信队友的情况下,几秒钟就过了!但在我看到一个身形比较胖的同事被4个人拉住都拉不上!吓死我了,终于被拉上去时。那个感动,我的眼泪呱地下来了!最后两个人,不能靠其他人做人墙,更难,看得我的心,一纠一纠的!团队力量今天拓展活动虽然真的又累又晒,但是同事在一起玩真的超开心,结尾的毕业墙让一些同事眼眶都红了,真的辛苦了踩着你们爬过去的毕业墙我会一直记得的,希望这么肥的我没把你们踩坏。
野外拓展训练心得体会
短短两天的野外拓展训练已经结束,而内心依然为之澎湃,激情依然因其延续。训练场上“飞鹰队”和“狼队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等,都上演了“成功”与“失败”;吴教练、教练和教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”,训练的完结,不是思考的停滞,将是思考的延续。
20xx年4月5日,一舟安防线缆分公司员工在溪口商量岗拓展训练基地进行拓展训练。天公不作美,全天下着雨,整个商量岗笼罩在蒙蒙细雨之中,可这丝毫不影响队员们的激情。教练一声令下,在队伍中立刻分为两组,两个小组各选出一位队长带领本小组。
第一个训练科目是信任背摔。
“背摔”是拓展训练中最具典型意义的项目之一。当人站在1米多的跳台上直挺挺地向后倒下的时候,在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。当台上的人问到:“我准备好了,你们准备好了吗?”,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“准备好了,请相信我们!”此次此刻,我突然被团队同伴间深切的承诺和信任深深的感动着。当我站在台上,毫不犹豫的往下倒的时候,我并非够勇敢而丝毫不觉得胆怯,是同伴的一声“请相信我们”给了我勇气、力量和信心。他们的承诺体现了一种责任感,当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。台下的同事时刻表现出死守阵地,精神高度集中的状态,能让台上同事抛开心中的疑虑和恐惧放心地摔下去,这体现了彼此间信任的作用。在我们日常工作中,信任来自长期的沟通、了解和默契的配合。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到诠释和体现。只有在心理放松、姿势标准的情况下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时,就会猜疑、无法真诚相对,然后动作就会变形、行动容易出轨,我们的所作所为不仅得不到支持,还有可能损害到团队的利益,而且最终让自己受到损害。
第二个训练科目是高空独木桥。
第三个训练科目是七巧板。
“七巧板拼图。我们被分成七个小组去完成拼图任务。说实话?这个游戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题。因为游戏从开始我们就按照既定的思维方式去做?领导小组没有能够充分发挥自己的领导作用?其他六个小组以自己的小团队为单位?各自为政。就在我们小组紧张的完成任务的刹那?我们才意识到?仅仅是我们小组完成任务对整个团队任务的完成根本起不到什么作用。而回过头来想一下?在这个过程中?我们忽略了太多的因素。明确的目标?充分的沟通交流?执行力。一开始就各自闷头做事?不知道整个团队的目标?更没有做到充分的沟通交流?即使在游戏进行一半的时候才知道团队的目标?而这个目标却没有得到彻底的执行。各个小组之间没有充分的交流?导致各忙各的?有的甚至连七巧板片片都得到不到?白白耽误时间。这一点在实际的工作中?又何尝不是呢。公司就是一个大团队?全体员工都要明确我们共同的目标?然后各个部门围绕着这个目标?去调动本部门的资源?分工协调?有效沟通?并以完美的执行力最终完成公司的目标。
野外拓展训练心得体会
首要任务是选出队长、队副、队秘,确定我们的队名、口号,然后把我们队每个人的名字写在队旗上,在进行了简单的商讨后,选出了我们的队长薛惠文,队秘丁媛,队副王顺,我们的队名是浩华冠军队,由于大家都是从不同的项目来到这里,彼此还不是很熟悉,于是通过一个简单的小游戏,大家很快熟络起来,气氛也变得很融洽了。
这个游戏的规则是一个人背对大家站在1.5米高的平台上,站在台下的队员用自己的胳膊搭起一座人桥,肩靠肩,腿靠腿,脚挨着脚,站成一排,每个人轮流走到台上,平倒下,倒在队友用胳膊搭成的人桥上。我们这个11个人组成的冠军队,只有3个男生,刚开始有几个女生倒下的时候由于没有绷直身体,底下的队友受力不均匀,有些人的手臂都红肿了,疼得厉害,当大家都觉得不能进行下去的时候,教练说一定要坚持下去,并且让我们当中体重最重的男孩子继续,大家硬着头皮,心里直打鼓,站在台上的男同事心里也很不踏实,不知道大家能否接住他,在大家的忐忑中,体重最重的男同事倒了下来,大家发出一阵呼声,居然接住了,虽然很多人的手臂已经没有多少力气了,但是看到同事平安地下来了,我们大家一起完成了看似不可能完成的任务,心里平添了一份对我们团队的信任与自豪,也懂得了信任是生活中人所能拥有的最宝贵的一种能量。团队的力量是伟大的。
攀岩考验了每个人的心理和生理极限。高高的岩壁,我们每个人在下面都是渺小的,刚开始大家都觉得爬到那么高是件不容易的事,但是等到自己爬上去的时候我们才体会到有些事情远没有想的那么难,只要我们坚持不懈,不达目的不罢休,成功就会属于我们。
我们这次很失败,全军覆没,这里边每个人都有自己的想法,意见没法统一,就没法进行下去。过电网,既要有领导的精心指挥,还要有先人后己的思想,而通过了的人也不要以为自己安全了,更要肩负起让所有同伴都安全通过的责任。在这个项目里,服从和配合是主旨。
在吸取了过电网失败的教训后,接下来的项目是盲人摸象,这次我们大家抱成了团,一条心,在领导的指挥下,积极配合,终于,我们大家围成了一个方方正正的矩形,很震撼,我为我们的团队感到无比自豪。
总的说来,这次拓展给我留下了很深的印象。也让我更懂得了团队力量的伟大。在工作中信任你的同伴,尊重你的队友,才能创造更大的财富。