优秀作文是对作者写作能力和思维能力的一种检验,它需要融合个人的见解和客观事实。以下是一些优秀作文的片段,希望能够为大家提供一些写作的灵感和思路。
初中学生的心理健康教育论文
根据我校学生的现状,经过一定范围的个案跟踪,发现中职学生由于年龄较小,很多学生又是寄宿制,离开了家庭后会面临一些普遍存在的心理健康问题。
1.1心理适应的问题。
在学校每年的新生调研中,都会发现很多学生在人际交往和集体融入方面都会存在一定的困扰。由于这些学生基本都是独生子女,平时父母长辈非常疼爱,独立生活的能力相对较弱,进入寄宿制的生活很难适应,除了生活离开了家长的照顾存在一些困难,更普遍的是不知如何处理和同学之间的冲突。中职的学习相对初中更强调学生的自主性,离开老师的看管,很多学生没有自己的学习目标,混一天算一天,上课状态不好,学习的主动性很差。学生在适应新环境的过程中很容易产生各类心理适应上的障碍。在遇到困难和挫折时往往不知所措、面对学习上的压力也没有合适的应对方式,没有积极乐观的态度去面对。
1.2人际交往困难。
中职学生中来自离异家庭的学生数量较多,我校有些班级离异家庭的比例甚至高达50%,很多孩子从小就在父母争吵声中长大,他们能看到的解决冲突的方式就是争吵。有些孩子被父母留在祖辈这里抚养,祖辈过于保护的养育方式也导致很多学生独立沟通能力很差。进入学校后,离开家人的庇护,很多学生人际交往上的不足就表现出来了,如有些学生不善倾听、有些学生过于关注自己的感受,久而久之出现了人际关系紧张的状况。很多学生主观上想和别人关系融洽,但又苦于不知如何做,甚至有些学生会出现失眠、抑郁等现象。我校曾有一名女生由于无法融入班集体,不知怎样和班级同学交往,甚至向学校提出了退学的请求,可见人际交往方面的问题也严重困扰着学生。在人际交往方面绝大多数学生都存在遇事冲动、不够冷静的问题,缺乏沟通的意识。也有一部分学生存在不能和其他同学融洽相处的问题。
1.3情绪控制能力较差。
中职教师在和学生们的接触过程中发现由于学生年龄较小,普遍存在处理事情无法冷静考虑,情绪控制的能力较差。在中职校中,学生由于一点小摩擦争吵打架的'事情常有发生,我校曾发生过一起由于两位男生在楼梯上走路的时候相互碰擦了一下肩膀,最后发展到各自找来校外的人员引起了一场群架。平时上课过程中,学生也会由于不满意教师的一句批评当众和任课教师发生争吵,甚至少数学生还会和老师动手,完全不考虑后果。中职学生由于他们的年龄处在14~18岁的青春期阶段。青春期也是人心理变化最大的时期。由于心理发展尚不成熟,情绪不够稳定面对各种生理变化、社会适应、人际交往的问题时,心理冲突和矛盾会不断的出现,造成各种心理困扰。
中学生的心理健康广播稿
百年老人一个接一个的离开我们,名家一个接一个的去天堂。我们不能因为佩服和佩服他们的风采和渊博的知识就放弃对他们的怀念,他们那种纯粹的爱国主义和人格魅力在我们心中是抹不掉的。
什么是性格?做人的性格也叫。性格分高低。大师们,世纪老人留下的宝贵遗产就是他们的人格,高尚,高尚,深刻。性格是一门高深的学问。我们的学生学习,求学历,要求更深刻的人格知识和人格的最高境界。要获得这个最高的学位,需要一辈子的时间。
一个学大提琴的年轻人去找艺术大师请教。大师是卡萨尔斯,上个世纪最伟大的大提琴家。他问大师:怎样才能成为一名优秀的大提琴手?大师回答:先成为一个优秀的大写的人,再成为一个优秀的大提琴家。大师的话有意义,我们一时难以理解。但是我们在日常生活中的所见所闻,会帮助我们逐渐理解这句话的深层含义。一个人要想在社会上立足,就要做事,要想学会做事,就要先学会做人。做人第一,人品对人最重要。
在北大,人们会给你讲一个季羡林大师的故事。季羡林是北京大学教授,著名的国学大师。他的学术声誉和人格都很高尚。
有一年秋天,北大开学,一个外地的大一新生提着一个大包走进北大校园,觉得很累,就放下包在路边休息。这时,一位老人经过,年轻的学生让老人照看行李,自己办理入学手续。老人欣然同意了。年轻人办完手续轻松回来,老人尽职尽责地站在旁边守护行李。谢过老人后,就和他分手了。北大开学典礼上,小伙子看到那天照顾自己行李的老人是坐在主席台上的北大副校长季羡林。他一开始很惊讶,也很讶然,后来内心动摇,大家都称赞吉老人格高尚。
让我们欣赏一下世纪老人冰心先生的人格。作为一个高手,冰心体弱多病,即使是年轻的时候,也很少显得淡然豪迈。到了老年,他病得更厉害了。然而,老人冰心顽强地与疾病斗争,过着坚强的生活。
一年冬天,冰心因病再次住院。那时候,老人已经接近生命的尽头。但当记者去病房采访她,问老人你现在最关心的是什么时,老人简单感人的回答:是老病人的病情。
这是老人。在她的一生中,她以自己为笔,以岁月为稿纸,写了一篇又一篇关于爱情作为一种力量的文章,向千千成千上万的人传达了爱的温暖。80年过去了,老人对众生的爱依然不老。今天冰心在天堂,留给我们的却是一个很有个性的背影。
事实上,历史和传统离我们最近,失落大师的人格魅力应该通过我们的努力得到延伸和延伸...
中学生的心理健康广播稿
世纪老人在陆续地别我们而去,鼎鼎有名的大师们也都纷纷离席,步向天堂.我们割舍不了对他们的留恋,其实就是因为对他们美好的风范,高深的学问我们崇尚,折服,他们纯洁的爱国心和人格魅力在我们心中抹之不去.
什么是人格,做人的品格之谓也.人格有高低之分,贵贱之别.大师们,世纪老人们给我们留下的一份宝贵遗产就是他们的人格,他们高贵,高尚,高深的人格.人格是一门高深的学问.我们学子求学,求学问,求学位,更要求人格这门高深学问,更要求人格这个最高学位.拿下这个最高学位是一辈子的事情.
有一个学大提琴的年轻人去向一位艺术大师讨教,这位大师是上个世纪最伟大的大提琴家卡萨尔斯.他问大师:我怎样才能成为一名优秀的大提琴家大师回答:先成为优秀而大写的人,,然后成为一名优秀的大提琴家.大师的话意味深长,我们一时难以理解.但日常生活中所见所闻会帮助我们逐步去理解这句话的深义;一个人要在社会上立足,便要做事,而要学做事,便先要学做人,做人是第一位的,人格对于人是最重要的.
在北京大学,人们会告诉你一个季羡林大师的故事.季羡林是北大教授,著名。
国学。
大师,他的学术有名,他的人格更是高尚.
在一个秋天,北京大学开学,从外地来的一个新生背着大包小包走进了北大校园,感到累了,就在路边放下包休息.这时,正好一位老人路过,年轻学子拜托老人照看行李,自己去办理入学手续,老人爽快地答应了.年轻人轻松地办好手续回来,老人还站在一旁尽职尽责地为他看守行李,他谢过老人后就与老人分手了.几天之后,在北大的开学典礼上,这位年轻人看到那天为自己看管行李的老人,正是端坐在主席台上的北大副校长季羡林.他先是惊讶不已,目瞪口呆,而后心灵受到震动,逢人便称颂季老的人格高尚.
一年冬天,冰心老人又因病住院了.当时老人已接近人生的终点,但当记者到病房采访她,问老人,您现在最关心的是什么时,老人简单而感人地回答:是年老病人的状况.
就是这位老人,在她的一生中,用自己当笔,拿岁月做稿纸,写下了一篇又一篇关于爱是一种力量的文章,向千千万万民众传递了爱的温暖.经历了八十年的岁月,老人心中对芸芸众生的关爱之情仍然未老.今天,冰心老人已在天国,但她离去之后留给我们的,是一个拥有伟大人格的背影.
初中学生的心理健康教育论文
积极心理学(positivepsychology)并不是心理学新兴的一门分支学科,最先使用这个词的是马斯洛,出现在其1954年写的《动机与人格》一书中;是由于20世纪末发生于美国的一场心理学运动而得名。它关注人们的心理健康和是否拥有一个良好的心理状态,旨在促进人们的发展和自我实现。
我国的学校心理健康教育一般是以心理健康教育和学习心理咨询辅导以及心理疾病的诊断和治疗为主。原因是由于现在的人们,尤其家长开始意识到关注孩子的成长,不能仅仅关注其生理方面,其心理问题也不容忽视。但是现在学校的心理健康教育课,或是心理咨询辅导等都只是针对存在的、或者比较容易发生心理问题的个体而进行的一种构建。这就导致了无论是教育的形式,还是其设置的心理健康教育的内容,或是开展的方法、途径,抑或是被教育的对象和从事心理健康教育的工作者,都偏离了心理健康教育的最终目的,也使得学校的心理健康教育难于深入开展。
曾担任过美国心理学会主席的马丁・塞利格曼说:“积极心理学并没有改变心理学的研究范式,但不同于以往心理学关注心理疾病和障碍的研究,而是将心理学的研究关注点放在心理健康和良好心理状态方面,是一门旨在促进个人、群体和整个社会发展完善和自我实现的科学。”因此,我们应当结合心理健康教育的目的,积极构建以积极心理学为价值取向的一种新型的学校心理健康教育体系。为此,我们可以从以下几个方面着手。
首先,依据学校心理健康教育的目标,整合积极心理学。学校进行心理健康教育,考虑到学生生理和心理健康的各种要素,同时对校内、校外相关的问题、学科都统一起来,渗透互补,实现最优化的效果。积极心理学要把学生培养成一个具有良好心理素质,心理健康的社会公民,这一目的也是学校进行心理健康教育的目的,无论从其价值取向,还是从整体评价机制考虑,二者的目的都是一致的。积极心理学注重个体和群体的积极一面,关注个体同群体的成长和经历,同时也不忽视每个个体的独特性,是让每一个学生的潜力都得到最好的发挥,不会以心理鉴别或者心理疾病为方式进行评估,主要是关注内在的成长动力和主观情绪体验。所以,积极心理学的目的是发掘出每个个体和群体的良好的品质和潜能,创设积极有利的环境来使得个体得到最优化的发展。
其次,整合教学资源,从心理健康教育的内容出发构建积极心理学。现代社会丰富多彩的生活内容,为我们进行心理健康教育的取材提供了取之不尽的丰富源泉。因为实在的生活体验会在教育者和学生思想中形成一个主观的情绪体验,带有鲜明的个性特征,同时又具有社会的普遍性。积极心理学关注的是个体和群体主观体验的积极乐观的情绪,其所能感受到的满足感和幸福感,这就要求学校、家庭和社会共同来完成。通过课堂组织、通过目标和结构的练习,同时让家长、教师挖掘资源,意识到自己的自身所具有的积极性,同学生建立融洽的关系,帮助学生发展。无论每个个体的家庭有多不同,每个个体的差异有多大,他们都同样具有构建健康的心理的能力。因此我们要利用积极心理学,构建出一个整合社会、家庭和学校的多资源的人文环境,以学校教育为主,以社会生活为载体依托,积极开展心理健康教育。
最后,积极发挥学校的心理健康教育的干预作用,构建积极心理学教育关系。无疑,学校是进行学生心理健康教育的主要阵营。教师和学生,不再单纯的是教育―被教育的关系,所谓教学相长,教师也在不断地构建自己的积极心理学体系。学校进行积极心理健康教育,要形成一种交叉多维的互动的教学关系,教师可以利用自己的积极心理学,鼓励和指导学生们构建自己的积极心理学,充分利用教学策略,干预学生们主观体验,感受积极、乐观的情绪,感受满足感和幸福感,感受快乐和希望,感受自豪和自尊等一切具有积极向上的健康情绪。
最核心的应当还是评价机制,积极心理学的评价并不是以咨询和诊断为主,更不是给人下一个定论,而是以发展包容的心态,对学生个体的形成发展起到指引性作用的评价。学校在开展积极心理健康教育的同时,也要不断调整,做到促进学生们全面和谐的发展。
中学生的十大心理问题
随着社会的飞速发展与变化,各种竞争的不断加剧,家庭教育和学校教育又存在相对的脱节,当今中学生大多是在较为富裕和过于溺爱的环境中长大,他们看问题比较理想化,片面化,心胸狭窄,受不得半点委屈,接受新生事物快,好奇心强,但是心理承受的能力与抵制不良诱惑的能力又弱.往往一点小小的矛盾和挫折就容易铸成大错甚至酿成悲剧,某些轻微的心理不良,如若不及时进行矫正则可酿成其日后难以挽救的心理疾病。所以,搞好心理健康教育,探讨中学生心理异常的原因及如何处理好中学生心理问题,便关系到我们的教育如何培养好积极健康的下一代。作为中学教师尤其又是班主任,我觉得应当从自己所带的班级入手,从自己身边的学生做起。以下是我在十二中工作近7年来我所感受的中学生心理健康问题。
过7年的教育实践,我发现,中学生自身的心理素质状况与水平通常能在他们和老师、同学交往过程表现出来。中学生存在的心理问题主要有以下几种个特点:。
一、没有成绩啊,无眼见爹娘.
愿与人接触,老师找其谈话时显得非常紧张。学习成绩差是导致缺乏自信的主要原因。
二、不要问我从哪里来?
正如某首歌曲唱道:不要问我从哪里来?学生的家庭面貌深刻的影响着学生自卑心理的形成。我校位于城乡插花地段,农民工子女,下岗工人子女,低保户子女,靠近洪城大市场做生意的子女,借读生较多,他们的父母大多从事小生意、贩菜、在建筑工地打工,并且有的父母没工作要靠低保来维持生计,还有些残疾人的子女和离异家庭的子女。社会地位低下,经济状况窘困,这会引起这些学生“低人一头,矮人一截”的自卑的想法,他们不愿意在别人面前谈及自己的家庭,对自己的家庭羞于启齿,如果当他们因家庭原因受到别人冷嘲热讽时,便会无地自容。有些学生的父母文化水平较低同时又关心不够,对他们的学习不能及时而合理的督促与指导,这些学生在穿着打扮上也比不上其他同学,甚至最明显的就是吃早点的差别.这些原因也能使其产生自卑和缺乏自信。
三、爸爸、妈妈别把我当成你们的理想与梦想的践行者。
达到父母和老师的期望时,就更加否定自己和怀疑自己,变得不安、烦恼、孤独和离群。
四、滑向深渊的“破罐子破摔”
由于自卑心理的作用,加之家长用简单粗暴的态度,成绩不好就训斥,老师缺乏因材施教的耐心,不掌握分寸的批评,导致一部分学生对学习没有兴起,缺乏激情,上课打瞌睡,对待作业敷衍了事,学习缺乏动力,自我控制能力较差。这部分学生的心理动态若不能引起教师、家长的足够重视,长时间就会演变为“破罐子破摔”。这一类型学生的外在表现为纪律散漫,不把学习放在心上,甚至出现逃课、逃学现象,对老师的说教置若罔闻,我行我素。在客观的社会现实中,“不读书者照样赚大钱”和学好数理化不如有个有钱的爸爸的现象也加深了学生们的这种心理形成,给他们自身的成才发展和学校的各项工作带来极大的负面影响。
五、“我破吗?既然我破了,老子就破到底,气死你!”
自己的“存在价值”来满足在学习上、各项活动中不如人的心理。如若不能及时纠正其不良心态,日后必然成为“害群之马”。这也是学生中为数不多,但又是特别危险的一类。
六、“我的地盘我做主”老子第一,别惹我!
受中国传统意识的影响,许多家庭存在着“重养育轻教育,重生理轻心理”,以智育为中心等错误的家教观念。一方面对孩子过分溺爱,一味满足孩子和各种需要,在许多事情上包办代替,养成孩子依赖性强,任性固执,以我为中心等个性,常为鸡毛蒜皮之类的事与同学发生纠纷,只求索取,不愿回报;另一方面,又片面追求孩子智力发展,把聪明、有知识、学习成绩好作为评价孩子的唯一目标。有这种心理的学生,通常是由于学习成绩好、家境富裕、头脑聪敏,或是长相出众。他们通常自以为是,不接受别人的意见;“严于律人、宽以待已”,只喜欢听人赞扬和夸奖,痛恨别人的批评教育。与同学们的关系一般都比较紧张。
那么如何面对上述六大类学生的心理健康问呢?通过近7年的教育教学工作,我尝试了从以下几个方面入手。
2、建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道,优化教育环境。学校要努力通过家长学校、家长座谈会等形式,密切家校沟通联系,及时、客观地反映学生的情况,并与家长配合,解决存在的心理问题。
3、引导帮助学生进行自我心理教育,提高适应社会生活环境,增强承受挫折的能力。要教育学生正确认识挫折,通过创设情境,转移、升华、补偿等提高承受挫折能力的方法,理智而现实地靠自己的力量走出挫折,从而锻炼培养抵御挫折的能力。
4、教学生学会宽容。我们要教孩子用赏识的目光去看待同伴,学会了尊重别人,同样也获得了别人的尊重,只有相互尊重,才能互相宽容和谅解。
总之,我们要对学生的心理问题及时发现、及时纠正。使他们健康快乐茁壮地成长!
中学生的心理健康广播稿
有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是,由于涉世不深,经验缺乏,又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此,在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则:
(1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。
(2)互利原则:要求人们在交往过程中,交往双方都能得到好处和利益,获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持,喜欢引人注目,渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。
(3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。
(4)兼容原则:兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾,遇到冲突时要有耐心,能够宽容他人,做到包容并蓄,包括容忍对方的个性和缺点,学会宽以待人,不计较他人的细枝末节,这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。
(5)尊重原则:它包括自尊与尊重他人两个方面。自尊就是在各种场合都要自重、自爱,不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值,承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人,经常损害别人,或把别人当工具使唤的人,人们是不愿与之交往的.。
中学生的心理健康广播稿中学生喜欢交朋友,珍惜与同学结下的友谊。当同学们的友谊受到伤害时,他们内心难过;当同学的友谊破裂时,他们的内心难以平静。维系友谊,同学们都要很关心,又要很用心。
在正常的学习生活中,同学们有时会传播一些"小道消息",这正是某个同学的隐私;有的同学会给别人取"外号",嘲弄某个同学的缺陷;有的同学处于困难之中,想得到帮助,却无人伸手。……抛开事件本身的是非不论,这至少反映了某些同学之间的友谊,并不象兄弟情意那样坚固牢靠,维系友谊也是掉以轻心。
泄密,嘲笑,有求无应,是友谊的三个敌人,是破坏友谊的三项不妥行为,是伤害性友谊的三种特征。
没有什么比泄露某个人的隐私更伤人心的了。当你知道自己最好的朋友的个人秘密时,你可要为他保密,因为这些琐事都是人家的个人隐私呀。如果万一你有意无意地泄密了,把别人的秘密在外面乱说一通,这是很伤人心,很伤同学友谊的。特别是你的同学要求你为他保密,因为涉及到的是敏感话题。而你告诉了别人这些事情,显然是不尊重同学友谊,是会失去同学信任的。
现在交朋友,要弄清楚对方是否能为你保密。可以向他声明,希望我讲的话你不要外传。当然,如不是需要保密的事,你的朋友告诉了别人,可以不把这种行为视为背叛。
所谓嘲笑,就是用言语笑话对方。你的朋友正在努力减肥,而你却嘲笑他臭美;你的朋友身体上有某些缺陷,而你却时不时嘲弄他以取乐。同样,在公开的场合谈论一些让朋友感到不自在的逸事也是嘲讽,讥笑,也是不妥的。
友谊建立在同学互相尊重的基础上,这很重要。人们可以对别人的议论,行为特不同的意见,但是要在尊重别人的前提下,提出自己的看法与观点,而绝不能嘲笑,fei谤,诋毁。否则,他就会问:你公开取笑或侮辱自己的朋友,目的何在这种事情发生一次可能问题不大;次数一多,必然伤害友谊。
友谊最基本的承诺便是:互相帮助,互相支持,互相陪伴,特别是在一方遇到困难,陷于困境时。当你遇到问题或者伤心的时候,朋友却不来帮助,支持你,不来陪伴你。你就会认为,我们之间的友谊出现了裂痕,有了麻烦。就是说,当你的朋友需要你帮助,陪伴的时候,你得尽量赶到。
当然,有时你也不能太介意,因为你的朋友可能正有很多事情需要去做,或者离得较远,一时难以赶到而不能陪伴你。但如果他总是有求无应,总是借故推托,敷衍,说明他并没有在分享你的感受和给予支持方面,投入自己的时间和精力。倘若你总是麻烦对方,叫对方帮忙的情况下,双方关系也会不平衡。
总之,大嘴巴四处泄密,对朋友总是指指点点嘲笑,讽刺,急需要他帮助时不出现……这些现象经常出现,可能是说明同学之间的友谊并不是那样真挚和忠实。
中学生需要建立的是互相关心,互相爱护,互相帮助的纯洁同学友谊,并珍惜这种友谊,热心维系这种友谊。
中学生的心理作文《中学生心理》
通过学习《中学生心理健康教育》,我觉得当今社会竞争激烈,小考、大考、升学率、家长抓、学校老师抓,造成孩子幼小的心灵里承受重大压力,心理压抑得不到一定的宣泄。
然而现在的独生子女都以自我为中心的问题也显得越来越严重;再如,由于家庭的残缺,父母离异、丧父或丧母的单亲家庭,外出打工的子女隔代抚养孩子等现象,都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。
面对这些问题,作为一名教师,感到责任和压力都挺大的。
通过这次的学习培训我重新认识中学生心理健康教育的重要性,心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题,不良心理会对现代教学带来极大的危害。
通过学生心理问题的分析来解决或消除一些学生比较常见的心理问题,促进教学工作的正常开展,让教学始终运行在良性轨道上。
通过这次培训了解到当前学生心理问题的主要表现。
学生心理问题的现状是从事研究的中学生心理健康前提。
本人通过自身多年的从教发现不少学生存在的心理问题,加以分析和整理,主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。
学生心理问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖析的。
中学生心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个方面。
内部主要是由学生年龄的增长而随之出现的心理和生理的成熟造成的。
外部主要是学校,家庭和社会,其中家庭是学生心理问题产生的温床,学生的主要心理问题都来自家庭,家庭的氛围和家庭经济以及家庭成员的素质、态度是其产生的直接原因,学校对学生心理问题的形成主要来自于学习的压力。
此外社会的冷漠和残酷促成了学生心理问题的产生。
学生心理问题的对策是我们学习的目的和意义所在。
针对学生存在的心理问题,要根据实际,采取相应的措施。
主要从两方面着手,一方面,学校教学,这是解决学生的心理问题的主渠道。
以班主任为核心,多角度进行辅助教育和熏陶;另一方面,利用其他可以利用的资源进行教学。
通过这次的培训丰富了我的专业知识,并接触了最新的心理研究成果和发展动向,使自己的教学工作能够置身于一种新的高度,得益匪浅。
无论怎样,中学生心理健康教育是管理和教育好学生的基础,是需要不断的去努力学习和寻找方法来针对问题进行教育。
中学生心理广播稿
有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是,由于涉世不深,经验缺乏,又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此,在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则:
(1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。
(2)互利原则:要求人们在交往过程中,交往双方都能得到好处和利益,获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持,喜欢引人注目,渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。
(3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。
(4)兼容原则:兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾,遇到冲突时要有耐心,能够宽容他人,做到包容并蓄,包括容忍对方的个性和缺点,学会宽以待人,不计较他人的细枝末节,这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到有理也让人这样的心理境界。
(5)尊重原则:它包括自尊与尊重他人两个方面。自尊就是在各种场合都要自重、自爱,不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值,承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人,经常损害别人,或把别人当工具使唤的人,人们是不愿与之交往的。
录音稿
a:范韵贇 b:陈可
开场音乐《see you again》
a:欢迎大家收听七(4)班coc小队的广播,我是主持人范韵贇。
b:我是主持人陈可,我们本期广播的主题是关于追星。首先,我们都知道,追星有利有弊,追星可以让一个人拥有崇拜的对象,并朝他们成功的方向发展,努力追求属于自己的成功未来,但是,追星也有可能因此耽误学习,浪费钱财。
音乐《everytime》0.24~0.57
b:我们要思考怎样的追星才是对身心健康,而哪些追星是对身心不益的。中学生追星的理由有如下几点:第一,慕拜心理。中学生们所追的星,男的大多英俊潇洒、风流倜傥;女的则羞花闭月、沉鱼落雁;球星也都英姿勃勃、气质逼人。这些难免让处于青春期的少男少女们羡慕、迷恋、崇拜甚至疯狂。第二,从众心理。在中学生中,追星现象很普遍,势力也很大,以致本来没多大心情追星的同学,为了不被看做“落伍”, 不被视为“异端”,也自觉不自觉地入了流。第三,时尚心理。“追星”,在不少中学生看来,就是件时髦的事,至于有没有道理、有没有价值,何必管它那么多?只 要有“星”可“追”就足够了。
音乐《always》0.30~0.58
a:28岁的兰州女子杨丽娟苦追偶像刘德华13年,不仅致使倾家荡产,父亲为圆女儿心愿竟然卖-肾筹款。该消息一经报道,立刻引起强烈反响。然而,这位见了偶像刘德华的女粉丝仍不满意,其父被-逼无奈,留下几张遗书,跳海身亡。
加布里埃尔说,凡事都有度,过犹不及,一些人因为追星而妨碍名人生活或者产生强迫症倾向就说明过度追星的坏处。曾有研究发现,崇拜名人会降低一个人的自信心,因为无止境地向往和追求超出自己生活现实的生活方式最终可能导致一个人产生与周围环境格格不入的感觉,甚至对自己的价值产生怀疑,觉得自己能力太差。还有些人会患上“名人崇拜综合征”,其症状是偶像崇拜完全令其难以自拔,就像酒鬼对酒精上瘾一般。
音乐《手写的从前》1.12~1.56
b:那我们该怎么做呢?
a:一,不盲目追星。你所崇拜的应该是真正值得你崇拜的,该不是徒有其表,更应该能震撼你的心灵。二,不疯狂追星。不要滥花时间和钱在追星上。因为,星的光环不应该罩在你的身上,追星也没有什么可夸耀的,更不应该成了你生活的全部。三,摒弃狭隘心态。同学们所崇拜的偶像有同有异,不能因为偶像的不同,就对别的同学持排斥甚至敌对的态度。四,善于从自己所崇拜的偶 像身上吸取积极的人生经验。总之,不要在追星中失去你自己,因为你最终只能成为你自己。
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b:另外,我给同学提几条建议
一、从中学生自身而言,健康的心态是为重要的。以坚定自己的立场为核心,培养自己哲学的头脑,冷静的思维方式,独特的眼光。
二、从校园来说,是学习的时候就应该认真努力地学习,追星的那股热劲应该用于对学习的
执着,不要随波逐流,顺应大众。因为时尚是永远也追求不尽的。
三、从家庭方面而言,家长应该多学习一下教育子女的方法。根据子女的性格加以正确的指导,要塑造子女健康的心理,就必须教会子女,永远不要忽视了周围关心他们的人,多进行与子女的沟通。
音乐《ours》0.00~1.21
a:众所周知,没有星星,宇宙将漆黑一片.偶像之所以被称为偶像,是因为他们出类拔萃!"榜样的力量是无穷的",年轻人需要榜样,而偶像肯定是在某个领域获得巨大成功后才成为偶像的.那么,今天的追星族,明天也许就会成为明星!
b:人生需要偶像,孩子更需要偶像,偶像使人的生活变的充实、丰富,偶像会使人的心脏跳动的更加有力,生活的目的更加明确! 当一个人临终时,他回首往事,发现自己从未有过偶像,他不遗憾?没有在自己人生的旅程中加入过追星族,是人生的缺憾! 慎重选择值得追的星,以他为榜样和偶像,在给你的生活增添色彩的同时,“超过他,也成为明星”的念头会激起你更多的潜能!
a:正确认识追星现象,正确引导追星情结,让我们的明天都能成为建设国家的栋梁之才和耀眼之星。
音乐《to the sky》0.0~1.15
同学们:
大家好!
今天我们来说一说心理健康这个话题。
青少年的心理健康应具备以下素质:
一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的`优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习, 因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。
二、能正视现实,勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。
三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。
助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作学习。
四、情绪稳定,性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。 这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、 积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让, 团结互助,面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。
中学生的心理健康广播稿
知足,好理解,容易会意。不足,则可分为"知不足"与"不知足",一时便难以理会清楚,且慢,请听我慢慢道来。
x科学院院士,x外科医学奠基人裘法祖有一个"座右铭",是这样写的:"做人要知足,做事要知不足,做学问要不知足。"在几十年人生旅途上,在漫长的人生岁月里,他一直忠实地践行着这个"座右铭"。他对"知足"与"不足"的理解太好了。
"做人要知足",也就是说一个人在做人的方方面面,特别是物质享受,生活待遇,名利地位方面要知足,不能过高要求,不要贪得无厌。裘法祖先生,他曾担任同济医科大学校长,又是x科学院院士,却一直住着50x米的房子,用着上世纪50~60年代的旧家具,过着简单朴素的生活。在这样的生活条件中,裘先生很知足,他觉得这样就足够了,就已经很不错了。所以他从来不向组织,不向单位张口伸手要这要那。
"做事要知不足",就是说在做事中,工作中知道自己的不足,方能改进,完善,创新,提高。裘法祖先生是我国外科医学的开拓者,先行人和技术权威。上世纪50年代就名满天下,但他"知不足",不满足,不断开拓进取,勇于创新,先后改进了20多种普通外科手术。直到91岁高龄,他还在不懈工作,带研究生。
"做学问要不知足",就是说在做学问中,不知道什么叫满足,什么时候到顶了,什么样子就足够了。才能励精阁治,排难而进,绕过崎岖山路,向光辉的顶点挺进。裘法祖先生是留德医学博士,是著名的我国外科医学专家,外科医学教育家,可谓学富五车,但仍苦学不辍,努力钻研,从事外科医疗,教学,科研工作60余载,发表医学论文200余篇,主持编写医学教材40余本。
人生在世,千忙万忙;人生旅途,千头万绪,归结起来,不外手做人,做事,做学问这三件大事。如何把握这三件大事的尺度,"足"与"不足",何长何短;三件大事做到什么程度为好,孰宽孰窄,裘法祖院士为我们树立了光辉的楷模。裘先生的"座右铭"因其人格的魅力而彰显光辉,启迪后人,昭示人生。
做人,知足才能常乐,淡泊方可明志;做事,标准不断提高,目标不断远大,生命不息,奋斗不止;做学问,须知"天外有天,山外有山",而且也无捷径,不可侥幸取胜,轻易成功。
也有一些人在做人上,生活上从不知足,超标准享受,过豪华的生活;在做事上,敷衍塞责,得过且过,偷懒要滑,稍微辛苦些,则叫苦不迭,牢骚满腹;在做学问上,浮躁浅薄,不学无术,只知皮毛,不往深究,或东拼西凑弄几篇应景文章做做样子,浅尝辄止,不求进取。与裘法祖先生的知足,知不足,不知足的精神相比大相径庭,真有天壤之别。
应该说,现实生活中,有许许多多的人是按裘先生的"座右铭"行事的,按"三标准"要求自已的,是我们中学生学习的榜样。我们青少年学生现在就要刻苦学习,不断创新进步。长大了,向裘院士那样"知足","知不足","不知足",努力为祖国拼博,奋斗,奉献。
中学生的心理作文《中学生心理》
心理发展是指个体从受精卵开始一直到死亡的过程中所发生的有规律的心理变化过程。
第一,从时间跨度上讲,心理发展毕生持续,贯穿于生命全过程。
第二,从内容上讲,心理发展主要表现为认知发展和社会性与人格发展两大方面。
第三,从性质上讲,心理发展可以是积极的,也可以是消极的变化。
第四,从影响因素上讲,心理发展是天性和教养共同作用的结果。
第五,心理发展是有规律可循的。
(二)心理发展的几个基本特征(简答)。
1.具有连续性与阶段性。
2.具有方向性与顺序性。
3.具有不平衡性。
如婴儿期与青春期发展较快,成人期发展较慢,表现出发展的不平衡性,
4.具有个体差异性。
个体心理发展根据一定的标准被划分为几个以不变顺序相继出现的、有着质的差异的阶段,这些即:乳儿期(0-1岁);婴儿期(1-3岁);幼儿期(3-6、7岁);童年期(6、7-11、12岁);少年期(11、12-14、15岁);青年期(14、15-25岁);成年期(25-65岁);老年期(65岁以后)。
(一)少年期:主要指初中阶段(11、12-14、15岁)。
这是个体从童年期向青年期过渡的时期,具有半成熟、半幼稚的特点。整个少年期充满着独立性与依赖性、自觉性与幼稚性错综交织的矛盾。其抽象思维已占主导地位,但仍要以具体形象作支柱,开始出现了反省思维。思维的独立性、批判性也有所发展,不过仍有不少的片面性和主观性,他们心理活动的随意性在显著增长,能随意调节自己的行动,也可长时间集中精力学习。随着身体的急剧变化,成人感产生,独立意识强烈。并开始关心自己和别人的内心世界,同辈间的交往和认同增加,社会高级情感迅速发展。道德行为更加自觉,能自己概括出一般伦理性原则,并以此来指导自己的行为。但自我控制力不是很强,经常出现前后自相矛盾的行为。
(二)青年初期:主要指高中阶段(14、15-17、18岁)。
这是个体在生理上、心理上和社会上向成人接近的时期。智力接近成熟,抽象逻辑思维已从经验型向理论型转化,开始出现辩证思维。与人生观相联系的情感成为占主要地位的情感,道德感、美感、理智感都有了深刻的发展。且能比较客观地看待自我,明确地表现自我,敏感地防卫自我,珍重自我。但理想自我与现实自我仍面临分裂的危机,自我肯定与自我否定常发生冲突。他们对未来充满理想,敢说敢干,一些好的意志品质也有了较大的发展,但有时又会出现与生活脱节的幻想。
(一)学习准备。
学习准备指的是学习者在从事新的学习时,其身心发展水平对新的学习的适合性。格塞尔的双生子爬梯实验表明,个体的成长是受生理和心理成熟机制制约的,人为地任意提前培训,会给一个人在生理和心理上造成负担。根据学生的身心发展水平进行新的教学,这就是教学的准备性原则,我国教育学中也称为“量力性原则”或“可接受性原则”。
(二)关键期。
关键期是指最易学会和掌握某种知识技能、行动动作的特定年龄时期。关键期的研究是从奥地利动物学家洛伦兹对动物行为发展规律的研究开始的。如果在这个时期施以正确的教育就可以收到事半功倍的效果,一旦错过这个时期就需要花费几倍的努力才能弥补,或者将永远无法弥补。洛伦兹把这种无需强化的,在一定时期容易形成的反应叫做“印刻”现象2-3岁是计数能力发展的关键期。2-3岁是学习口头语言的第一关键期。5岁左右是口头语言发展的第二关键期。2岁半-3岁半是教育孩子遵守行为规范的关键期。3岁左右是培养其独立生活能力的关键期。
一、认知发展理论。
(一)皮亚杰的认知发展观。
皮亚杰,瑞士心理学家,发生认识论的创始人。他认为,发展就是个体与环境不断相互作用的一种建构过程。在这一过程中,个体内部认知结构不断变化。为了说明这种变化,皮亚杰首先引出了图式的概念。所谓图式,是认知结构的基本单元,表现出某种可以重复的动作模式或思维模式。最初的图式来源于先天的遗传,表现为一些简单的反射,如吸吮反射、抓握反射等。婴儿通过吸吮,抓握来了解物体,探索周围世界。个体对环境的适应,引起了图式的变化,从而促进了认知发展。这种变化是通过同化和顺应两个过程实现的。同化是主体把新刺激整合到原有图式中,使原有图式丰富和扩大的过程。顺应是当主体不能利用原有图式接受和解释新的刺激情境时,对自身图式作出相应的改变和创新,以适应新的情境的过程。皮亚杰认为,认知发展可以分为具有不同的质的四个主要阶段:感觉动作阶段(从出生到2岁)、前运算阶段(2-7岁)、具体运算阶段(7-11岁)和形式运算阶段(11-15岁)感觉动作阶段最突出的成就是出现了客体永恒性在前运算阶段中,儿童出现了象征思维和直觉思维。
象征思维即儿童用象征符号、词汇或图画来描述不在场的事物。儿童的直觉思维表现出集中化、不可逆性和自我中心化倾向。集中化即儿童只集中注意事物的单一维度,忽视其他维度。不可逆性是指儿童无法改变思维的方向,使之回到原点,思维只能前推,不能后退。自我中心化倾向指儿童在面对问题情境时,只会从自己的观点着眼,不会考虑别人的不同看法。该阶段的儿童还常常表现出泛灵论倾向,将任何事物都看作生命的或类似生命的活动具体运算阶段中,儿童的思维已经具有明显的逻辑性,儿童能进行简单的逻辑推演。这个阶段的儿童最突出的成就是获得守恒概念。
守恒,指儿童认识到一个事物的知觉特征无论如何变化,它的量始终保持不变。例如,两支等长的铅笔无论如何放置,它们的长度始终是相等的。儿童是通过可逆推理、两维互补和恒等性推理等思维形式获得守恒概念的。另外,这个阶段的儿童具有分类和序列能力形式运算阶段,在这个阶段中,个体的认知已经超越现实而无须以具体的事物为中介。他们不仅能从具体事实出发,通过分析综合,归纳概括个别事物的共同本质特征,而且能在解决问题的过程中提出假设和检验假设。他们不但能思考和检验单个命题,而且还能发现命题与命题之间的关系。具有假设演绎推理能力。
(二)维果斯基的认知发展观。
首先,与皮亚杰不同,维果斯基更强调社会文化在认知发展中的作用。维果斯基创立了文化。
历史发展理论。他区分了两种心理机能:一种是作为动物进化结果的低级心理机能,如简单的感觉和无意注意等;另一种则是作为历史发展结果的高级心理机能,即以系统为中介的心理机能,如抽象逻辑思维。高级心理机能是人类所特有的,它使得人类心理在本质上区别于动物。由低级机能向高级机能转化的发展有四个表现:(1)随意机能不断发展。随意性越强,心理水平越高。(2)抽象―概括机能的提高。(3)各种心理机能之间的关系不断变化、重组,形成间接的、以符号为中介的心理结构。(4)心理活动的个性化。
其次,维果斯基强调,人的思维与智力是在活动中发展起来的,是借助于语言等符号系统不断内化的结果。内化是促使认知发展的主要机制,所谓内化是指个体将外在的事物或他人的心智运作转变成自己内在的表征。语言在内化过程中起重要作用,认知发展遵循“社会语言――自我语言――内部语言”的路线。这与皮亚杰的观点不同,皮亚杰认为,认知发展遵循“非语言动作思维――自我中心思维和语言――社会语言”的路线,换言之,皮亚杰把语言看成是认知发展的'副产品,个体的发展是从个体化到社会化的过程。而维果斯基则把语言看成是认知发展的工具,认知能力随语言这种心理工具的成熟而成熟,而语言的发展则是在社会文化环境中实现,换言之,维果斯基认为个体的发展是从社会化到个体化的过程。
(二)中学生记忆发展的特点(简答)。
(1)有意识记随目的性增加而迅速发展。
(2)意义识记能力不断提高。
(3)抽象记忆有较快发展。
中学生思维的主要形式是抽象逻辑思维,而抽象逻辑思维发展的突出特点是由“经验型”上升为“理论型”。初中生处于从具体形象思维向抽象逻辑思维的过渡阶段,他们的抽象逻辑思维在很大程度上需要感性经验的直接支持。而高中生的抽象思维,属于理论型。初二是中学阶段思维发展的关键时期。
三、中学生认知发展与教育教学的关系。
(一)中学生认知发展带来的影响及其教育措施认知发展引起青少年对自己、对周围环境的看法发生了很大的改变,他们的行为表现也发生了种种变化,突出的表现在:
1.喜欢争论他们收集各种事实,去论证他们的“假设”
2.理想主义。
(二)认知发展与教学的关系(简答)。
1.认知发展制约教学的内容和方法。
2.教学促进认知发展。
大量的研究表明,通过适当的教育训练来加快各个认知发展阶段转化的速度是可能的。只要教学内容和方法得当,系统的学校教学就可以起到加速认知发展的作用。维果斯基的认知发展理论运用最近发展区的概念,阐明了这种可能性,即通过教学,将儿童的最近发展区水平转化为儿童能独立解决问题的水平,同时再开辟新的最近发展区如此循环往复,促进儿童认知的发展。发展和教学可相互影响,甚至教学要先于发展,学校教学能够在促进认知阶段的转化和发展中发生作用。此外,维果斯基的理论还指出了促进认知发展的方法,即在社会性的相互作用中,运用支架的技术,促进儿童由最近发展区水平向独立解决问题水平的转化。教学支架,指在儿童试图解决超过他们当前知识水平的问题时,由教师或更有能力的同伴所给予的支持和指导。给予教学支架的目的就是使学生最终能够独立完成任务,帮助他们顺利通过最近发展区。
一、人格的发展。
人格反映了一个人心理的整体机能,指一个人整体的精神面貌,是具有一定倾向性和稳定的。
心理特征的总和。
(一)埃里克森的人格发展理论(简答)。
自我同一性指整合过去、现在和未来的自我,并形成一致性的感觉,一种“知道个人未来目。
标”的感觉。青年期(18-24岁)亲密感对孤独感。该阶段的基本任务主要是形成亲密感。成人期(24-65岁)繁殖感对停滞感。老年期(65岁-死亡)自我整合对绝望感。
(二)影响人格发展的社会因素(简答)。
1.家庭教养方式。
2.学校教育。
3.同辈群体。
从与同伴的交往中进行人际关系和交流的探索,发展人际敏感性等。
(三)健康人格的建构。
1.指导学生进行自我统合。
2.指导学生进行自我与社会的统合。
3.指导学生进行自我与实践活动的统合。
二、自我意识的发展。
自我意识是个体对自己及自己与周围世界关系的认识,自我意识作为一个多维度、多层次的心理系统可以从多个角度对其进行分析。
首先,从形式上看,自我意识包括三种成分,即自我认识、自我体验与自我控制,自我认识主要指对自己各方面的了解;自我体验主要指对自己的情感体验,自我调控主要指对自己的管理控制。
其次,从内容上看,自我意识又可分为生理的我、心理的我和社会的我。
再次,从自我观念上看,自我意识还可分为,现实的我、投射的我、理想的我。
中学生心理健康的作文中学生心理健康教育
处于青春发育时期的中学生受到的心理困拢十分明显,心理矛盾很突出,从近年来在咨询活动中了解到的情况看,主要的问题有以下几类:
一、学习类问题。
学习是学生的主要任务,围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分,其反映有二:
1、目前,学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大,有一高中女生,升入高中后由于教师的教学方法发生了变化,竞争对手也发生了变化,使她感到十分不适应,导致学习成绩下降,从初中时的全年级前几名落至高中的141名。前来咨询时她痛苦地说?17年来我第一次感到自己的无能,每当看到父母期望的目光,就非常难过,不知如何做才能达到父母的要求,如今,苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑,看见书就又恨又怕,真想把它扔出去“还有一位男生也谈到,自己平常学习不错,偶而还可以给他人以指导,但一接近考试就紧张,总怕自己考不好,拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧,最后不是被迫中断考试,就是坚持下来成绩也不好。循环往复,到了一听考试就恐惧就紧的地步。
2、厌学是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习差的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。有位重点学校的学生就谈到:”每当看到听到别人考试作弊时,自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平,觉得认真学习真没意思,不想再学了,还有位学生告诉我们学生中有种说法“有出息的靠关系,没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高,而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐,在推举各种代表时常会当选,所以就觉得学习没劲,不想努力去读书了。不有一些因其他心理原因而厌学的状况,如因反应较慢常被人叽笑而不愿上课的;因记忆,理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信信的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写道:晚上11点多了,望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿.我真想把它们一下子烧成飞灰。“表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这种非常值得我们深思的问题。
二、人际关系问题。
这也是中学生中反映最多的问题之一,主要包括:
2、与同学的关系问题。主要集中在交友方面,因处理不好朋友之间的关系而苦恼。有位学生讲到,他的一位好朋友总是对他不信任,怀疑他对朋友的友谊,认为他为朋友的付出不够多,使他十分苦恼,不知怎样做才能消除朋友的怀疑。还有一位女生因两们要好的朋友发生了矛盾,她夹在中间十分为难,与甲交往怕乙不高兴,与乙交往又怕甲不理解,最后干脆两位朋友都不再交往,可内心又十分孤独,寂寞,想恢复与朋友的关系又不知该怎样去做。此外,尚有个别学生因初中升到高中朋友越来越少,而怀疑世上没有真正的友谊,也交不到真正的朋友,进而想离世隐居的。
备考资料。
觉得人活着真没意思,产生了厌世的念头,可见,父母行为的不良,带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视、而是更深的内心创伤。
三、情感类问题。
其一、是与同龄人的感情纠葛,多是同学间的密切交往所至。我们在咨询时就经常碰到这样的询问”我和一个男生很要好,现在他升大学了,我想与他确立关系可以吗?“”我和一个男同学很谈得来,想发展成为心心相印的好朋友,又怕老师和家长不同意,影响不好,该怎么办?“”我喜欢一个男孩,可有好几个女同学喜欢他,我该去竞争呢,还是退下来?“等等。
其二、是与成年人的畸恋问题,如,非婚同居,介入婚外恋,同性恋等。这在中学生中虽不普遍,但也不罕见,多表现在一些早熟的女生身上。有位高三的女生,学习很好,人也很聪明,学校还想保送她上大学,可她却与一个比她大10岁,且已有家室的男子同居了,而且说到她这么做不是为了金钱,而是为了”感情“。虽然,从理智上讲自己也知道这样不好,但就是控制不住自己,每日生活在矛盾痛苦之中,还有位学生恋上了比自己大十几岁的英语老师,明知没有结果,却无法控制自己不去喜欢他,整日就想见到对方,与对方呆在一起。当对方不接受这种情感时,就觉得生活毫无意义,甚至产生了轻生的念头。此外,还有一些恋你妒母,喜欢同性成人伙伴等畸恋现象,这充分说明中学生的情感问题并不简单。面对学生如此复杂的心理头况,作为教育、心理工作者,我感到了深深的忧患,也更加明确了在中学开展心理健康教育的意义,该如何从事这项工作呢?具体做法我以为有以下几点。
(一)、在中学开设专门的心理健康教育课程,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节技术。可以分为两部分:一部分为知识理论课,如心理卫生常识讲座,心理调节问题答疑,焦点问题讨论等,在心理知识的学习中明确认识、矫正观念,以积极的态度去对待自己的心理冲突。另一部分为活动训炼课,这是在中学生开展心理健康教育最为有效的方法。活动内容包括:小品表演,角色模拟游戏,互访互问,以及其他活动形式,在活动中学生不仅可以学习介绍自己、了解别人,与人交社的社交技能,还可以掌握一些诸如:转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒的心理调节手段,防患于未然。
(二)、在常规的教育活动中渗入心理辅导的内容。实际上各科教学本身都包括有心理教育的内容,只要备课时加入心理教育的导向,就可以使授课内容深入一层,如,语文课就包含有许多情感教育的因素;劳动课、体育课又可安排挫折教育,增加学生的挫折随力、锻炼意志力。最佳的做法是在各门学科的教学目的中加入心理教育的分节目标,使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。
(三)、在中学里建立心理咨询与调节室,除了一般的咨询谈心外,还可采用一些心理治疗的简易方法对症下药。如,在大考之前,总会有一些学生产生考试焦虑,表现出紧、失眠等症状。心理辅导员就可集中为学生做一睦放松治疗。帮助他们缓解紧张情绪,调整应考动机以取得好的成绩。学校中的心理咨询与调节不同于社会上一般的咨询门诊,做法亦要考虑学生的心理特点,具体实施:
1、引导学生合理民泄不良情绪。由于青少年发育尚未成熟,情绪不太稳定。遇到情感挫折时发泄常常不能自控。咨询者应理解这一特点,为他们创设合理发泄的渠道,防止不当的发泄。较好的方法:一是让他们尽情倾诉,二是引导情绪转移,用积极情绪代潜消极情绪,三是音乐抚慰,用优美、轻柔的音乐调节情绪。
2、淡化被动受教,培养自助能力,青少年自主的能力尚在发育之中,对成伯依赖性较强,因此,辅导与咨询时应特别注意助其形成自助能力。在咨询过程中侧重于引导,鼓励,在帮助他分析问题的基础上自己找到解决的对策。
3、注意行为训练,养成学生良好的行为习惯。中学生的自理性、自制性都还不够成熟,许多心理障碍表现都与不良的行为习惯有关。如失眠,除了心因性原因外,很重要的影响就是不良的作息习惯。因此,对其进行调节时特别要注意行为的训练,最好是助其设计出训练方案,按行为治疗的原则与做法助其一步步达到改正不良行为、养成良好习惯的目的。
4、注意自身形象,增加学生信任感。由于中学生还处在偶象崇拜阶段,接受建议的过程也?quot;光环效应”的影响,因此,咨询者在他们心目中的形象将直接影响咨询的效果。有益的做法有二:一是增强个人修养,注意日常生活的表帅作用,避免在学生心中形成不良形象,二是真诚关注,设身处地的感受学生面临的心理困惑,并以此为基础共同寻找解决的策略,切忌以旁观者的身份滥施同情,使学生自尊心受损,导致咨询失效。
――综上所述,我们可以看到,中学生的心理健康现状是不容忽视的,它为我们亮起了警告信号,作为心理工作者有责任挑起这付担子不能仅仅把工作停留在了解问题,分析问题的水平上,而是要着手尝试去解决这些问题,使心理健康教育具有实际的意义。
中学生的心理作文《中学生心理》
年来,随着80后独生子女的成家,为人父母,独独家庭组合现象越来越多,在这个家庭结构模式转型的关键期,一批1995年前后出生的孩子,目前成了各家庭特别关注的人群。
他们之所以受到关注,是因为他们面临的问题真不少。他们年龄在15-20岁之间,父母基本上都有兄弟姐妹,而自己却成了正儿八经的独生子女;他们享受到了比父母各方面条件好的多的生活待遇;他们却失去了迎接艰苦挑战的宝贵磨练机会;他们同步了中国最快发展的一个时段;他们经受了中国传统文化与世界多元文化碰撞的洗礼;他们处在觉醒却特别迷茫的青春期;他们志向远大,抱负比天,却害怕畏手畏脚;他们的身体指标远好于与他们同龄时的父母;他们的心理健康却面临前所未有的压力和挑战。
正因为他们都是独生子女,所以家人从一开始就给他们一个自以为是的“最好”的生活环境,无论衣、食、住、行,还是教育学校、培训,每年的旅游几乎成了规定;他们也被安排参加各种各样的特长培训班;他们独享了将近三代人积累的财富基础,他们承载了三代人的山一般的期望。
现在人们都在说,这是个知识更新爆炸的年代,每年的知识更新都以多少倍的速度递增,特别是中国这个发展中的庞大巨轮。中国特有的应试教育考试,正是逼着孩子去死记硬背那些随时可能被忘却甚至淘汰的`东西,为了取个高分乐此不疲。正如孔乙己的“茴”字有四种写法,让人啼笑皆非。也难怪,高考人家就是看分数,差一分你也去不了想去的大学。就是逼着每一个家长来逼着自己的孩子取那关键的一分,大好的青春年华都浪费在那看似关键的一分上了。
我碰到一个案例让我深有感触:一个18岁的小伙子,长得眉清目秀,一表人才,然而,整天宅在家里,大门不出二门不迈,除了上网就是玩游戏,社会交往几乎没有,愁得父母难以言表。小伙子,白白净净,个字高挑,初中毕业就不再上学,成了啃老一族。有着天大的抱负,却不愿动动手指;整天担心自己的父母受累,却不肯自力更生;既愤愤不平,又眼高手低;既明白事理,又夸夸其谈;既想孝顺父母,又在自欺欺人。心中的矛盾纠结,终于使自己的心理到了严重不健康的程度。
我不能说这一代人都这样,毕竟健康的孩子还是大多数。通过这一个孩子,我们看到了他们面临的挑战和压力,不仅仅是他们自己能不能承受,更多的是父母是否为他们准备承受那些压力和挑战准备好。不是去创造便利,而是应该给他们机会。