体育课实训小结（精选15篇）

范文范本所涉及的主题可以是各种各样的，既有学术性的也有实用性的。下面是小编为大家整理的一些优秀总结范文，希望能够对大家的写作提供一些参考。

cad实训小结

在本周的机械制造技术综合实训中，我的收获颇丰，复习了很多之前学过的知识：机械制图，cad，ug等等。经过了这次实训的学习和实践，对cad和ug有了更深入的了解，虽然我们只有短短一周的时间，但是这周过的是既短暂又愉快的。

在本次的实训中，我们的任务是对齿轮泵进行拆装，分析其尺寸，绘制零件草图及装配示意图，并绘制cad与ug图。我们是以小组的形式来进行的。首先第一天上午，我们对齿轮泵进行拆卸，过程中，舒老师提醒我们要将各个零件按顺序摆放，还要拍点照片，来记录各个零件装配的位置，因为我们是小组合作进行的，所以进行的又快又好。然后我们各自分配要绘制的非标零件，我绘制的是前盖与主动齿轮轴，由于是零件的草图，所以绘制的时候很快捷，但是标注尺寸时，由于游标卡尺量取时会出现误差，当遇到这些误差时，我们小组成员之间就会进行讨论来最后的标注。下午绘制完成后，我们把齿轮泵组装完成就转战机房了，刚开始，虽然我们有过cad的实训，但是好多东西由于时间太长都忘记了，我们的老师很理解我们，给我们对cad的基本知识进行了复习，很快我们都进入了状态。后来，我们的cad图形完成后就准备绘制ug实体了，这是，朱老师教给我们将cad图形转化为ug草图的方法，我们的绘制变得更加方便快捷。最后就是对实体的`装配了，这时，我们之前拍的照片就派上用场了，将齿轮泵装配完成的快速又准确，然后将此装配图创建爆炸图，放置合适位置，截图，我们的绘制任务便大功告成了，真是感觉到很开心。

总而言之，这次的实训使我的知识丰富了许多，此次实训让我在即将实习之际，又一次的全身心的投入到学习当中，我也深知这门课程的重要性，是以后我们在工作中必不可少的应用工具，为以后的工作做准备。很开心，希望以后还能够有这样的机会来学习。

体育课后小结

1． 写"课后小结"，是对教学过程的自我反思，带有自我诊断，自我提高的作用。通过反思教学实践中在练习方法和教学手段方面出现的问题，以此来检查和记录备课中疏漏，使以后的教学更具有合理性和针对性。

2． 写好"课后小结"可以及时总结经验，不仅能使教师直观、具体地总结教学中的长处，发现问题，找出原因及其解决的办法，再次研究教材和学生，优化教学方法和手段，丰富自己的教学经验；而且可以通过定期分析整理，使感性认识上升到理性认识，再来指导实践，避免教学过程中的盲目性，有针对性地进行教学，从而促进教学向最优化方向发展。

3． 写好"课后小结"，不既积累了教学经验又促进了教学改革。一节课中的成功之处，失败之处，教学灵感，教法创新，以及出现的问题和解决问题的方法等，都是我们进行教学总结的好材料，这些材料积累多了，从中可以发现教学过程中的得失成败，，从而可以为课程改革的进一步深化提供实践依据。

1．记成功之举

将教学中达到预先设想的目的，即在场地器材的布置，教学情景的创设，教学方法的运用等方面感到满意，并取得良好教学效果的做法记录下来。一堂较成功的课，往往使学生感到学习轻松、舒服，能极大地提高学生的注意力和学习积极性。而每位教师在教材处理、教学方法、和学习指导等各方面都有自己的独特设计。如精彩的导课语言能激发学生的学习兴趣，提高学生的课堂注意力；教学过程中重点、难点的突破，能坚定学生克服困难、勇于探索、不断创新的信念；对学生做出合理赞赏的评价，能提高学生对学习的兴趣和信心等。教师通过总结这些成功的课堂经验，可以作为以后的教学参考。

2． 记教学灵感

把教学中偶然出现的灵感或解决问题的方法记下来。课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些＂智慧的火花＂常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。

3． 记败笔之处

将处理不当的教学重点、难点，安排不妥的教学内容、练习手段或疏忽之处记录下来，及时吸取教训，加以改正。在教学过程中，每节课都或多或少地出现一些不尽人意的地方。有时候是语言使用不当，有时是教学方法处理不当，有时是教学内容处理不当等，不一而足。

针对上述情况，教师课后要冷静思考，仔细分析学生不愿配合教学或者学生没有顺利掌握知识等原因，并及时找出改进措施，以利于日后的教学水平不断提高和不断完善。同时也思考一下，在课堂上是否让不同的学生得到不同发展了。是否只注意平时学习好的"白天鹅"，而冷落了一次次举手又一次次无奈被忽视的"丑小鸭"等等。

4． 记学生的创新方法和问题

记学生在练习过程中的创造性学习方法，练习过程中的不足之处，以及学生不易掌握的动作难点，或学生非常感兴趣的问题、独到的见解等。

1． 首先课后小结要写"实"。写课后小结，不要把它看成是一种形式或一种负担，相反，应该把它视为一种需要、一种乐趣，记录的内容必须真实，对今后的教学有促进作用。

2． 课后小结要"快"。要及时写，只有及时才能把教学问题、安全问题、本人的课后心得如实地记录下来。否则，随时间的推移将会逐渐淡忘。

3． 课后小结要写"深"。对教学中存在的问题，除了做好记录外，还要结合学生的生理、心理的不同情况，结合教育学、心理学、运动学等教学理论进行分析，从而发现问题，解决问题。

一个人假如工作了10年，但是如果没有反思，我想他也只是一年经验的10次重复。没有反思，就没有觉醒；没有反思，就没有进步，没有反思，就没有飞跃。"课后小结"的内容还包含很多，在课程改革不断推进的体育教学中，需要反思的点更多，需要反思的面更广，有时可能需要进行跨学科的反思，而且教师应视自己所教班级的实际情况而定。课后小结仅是教学反思的一部分，真正要通过反思教学对课程目标的不断完善和发展，还需要在今后的体育教学中不断地探索和发现。作为教师，要写好"课后小结"，及时反思教学过程中的成败和得失，是积累教学经验、认识教学规律、拓宽教学思路、提高教学水平和教学质量的有效途径。我们只有在教学中不断地进行反思总结，才能使自己的教学方式更具有可行性、合理性和创造性，从而取得理想的教学效果。那些喜欢反思，并且在此基础上努力提高自己教学效果的教师，也会成为高人一筹的教师。

体育课后小结

体育教学课包括教与学两个方面，这两个方面都应具备正确的、健康的教育思想，而且是教学相长、相辅相成的。我通过征求意见、沟通交流，把学生反映的情况加以总结、分析、研究，以便改进教学。

体育教学课最根本、最客观的任务是给学生创造优越的条件增强体质，促进学生生理机能及心理素质的健康发展。我通过体育俱乐部教学课，制订出一些身体形态、心血管和呼吸系统等生理指标，并进行测试记录。测评学生的生理、心理变化情况，客观地总结体育课的成效，使体育课真正成为健康和快乐的运动。

体育教学课的另一个独特任务，就是要求学生通过体育课教学，学会并掌握体育运动的技术技能，学会锻炼身体的方法，养成经常锻炼身体的习惯。在体育课教学后，我们要了解学生掌握运动技能及技术的情况。通过对各体育项目的技术评定，测试学生的技术水平；通过达标考核，测定学生完成各项运动的能力，评定学生的学习成绩，也是我们课后总结的重要组成部分。

体育教学课的目的与内容任务制订以后，教学方法将是一个决定因素，如何做好内容与方法的统一，是值得深入研究的新课题。我采用的教学方法应是因时、因地、因人制宜，灵活多样，放而不乱，统而不死。在整体发展的同时，尽量做到有利于学生个体发展。

运动设施是教学的保证，课前课后都应该检查场地器材设备的安全措施，使安全保护更深入人心，树立"安全第一"的观念，防患于未然，严防事故的发生，如果发生事故，要及时做出处理，如无法处理应立即报告领导妥善安排。只有在安全得到保障的前提下，体育课教学才能顺利完成，这在总结中是不可忽略的。

体育课教育实习小结

英语实训小结

时光在流逝，从不停歇，一段时间的工作已经结束了，我们既增长了见识，也锻炼自身，让我们一起来写一份小结吧。可是怎样写小结才能出彩呢？下面是小编为大家收集的英语实训小结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

为期一周的秘书英语实训已经落下了帷幕，在这个星期中我们08届外语系毕业生就秘书英语进行了实训。这次实训主要参与对象是08级商务英语专业的毕业生。通过这次实训，我学到了很多与秘书相关的知识，于此同时也发现了自己在这一方面存在一些不足，现在对本次实训进行总结。

这次实训形式多样，内容较为丰富，我们认真对待每次作业，及时完成任务。我们听取两次关于秘书英语的讲座，更好的认识秘书职业。通过李静老师关于秘书实务实训所讲的讲座，我们对秘书这个职业有了更进一步的认识，学到了更专业的秘书学理论知识、实务与基本技能。同时，我也了解了按照不同标准的分类会议的种类，对会议有了更具体的认识。李静老师对会议预案进行了着重讲解，并让我们当堂完成一份秘书英语实务实训试卷，制定一份企业的会议预案，学以致用。关于秘书礼仪，吴冬妹老师给我们做了一场详细的讲座。吴老师以有礼走遍天下开题，通过阐述礼仪的重要性，重点讲解交谈礼仪，我们对礼仪有了更为深刻的认识。

秘书英文会议记录训练是我们这次秘书英语实训的重要项目。我们事先分成不同的小组，每各小组针对不同的话题组织模仿正式的会议，模拟会议记录，各组员相互协调与合作，从而在实践中初步掌握了会议组织工作的基本要求和一般程度，熟悉了会议筹备的主要内容，了解了会议组织分工协调的重要性。各组员组织协调能力、调查研究能力以及文字与语言表达能力都有所提高。在涉外秘书基本技能训练中，我们自由搭配，两个同学一组，课上表演秘书场景对话，通过这种形式的实训，我切身体会到秘书的职责范围广泛。另外，我们还进行了秘书公文写作训练。张猛老师给我们上了秘书公文写作实训课，主要讲了如何规范制作秘书公文，我们当堂完成了一份有关通知的公文，在实际操作中体验了制作公文的全过程。

通过这次多样的实训，我不仅对秘书这个职业有了更深入的认识，还了解了秘书的各种礼仪以及秘书在会议中如何做会议记录，并且也锻炼了秘书职业中使用英语处理工作的能力，这些在将来的职业生涯中都是很实用的。

众所周知，秘书英语是门专业性很强的课。这次实训将英语语言知识及文秘理论知识融合到实际的操作流程中，让我了解了秘书英语的基本知识与技能，熟悉秘书日常工作和涉外秘书商务礼仪。

这次秘书英语实训具有很强的针对性和实践性，意义重大，因为它使我的社交与沟通、组织和协调能力得到了一个程度的提高，更重要的是，我通过这次实训锻炼了自己的应用写作能力，提高自己语言运用能力，能更好的表达自己的观点和思想。总而言之，这次实训是对我英语能力和秘书技能的一个重大的提高。

会计实训小结

这次实验主要是对财务会计的整个流程进行训练。从给定的相关业务和数据，按照要求的会计政策填写记账凭证，登记明细账和分类账，然后出报表。我们这次实训所出的主要是利润表和资产负债表。

（２）对实验与书本知识差异的感想；

可以说，实验中所运用的知识都是我们在理论课中学过的，知识以前学的知识是一些“碎片”，通过实验，感觉将我们的知识“碎片”系统的连接在了一起。在书本学习的过程中，我们的中心主要是放在了分录上，也就是实训中的记账凭证的填列环节。记账凭证的填列，知识实验中很小的一部分，但却是至关重要的一部分，只有这部分做准确了，那么我们后面的数据才有保障，出报表也才会顺利。平时，在课堂上学习的知识是分了章节的，知识与知识之间并没有有机的联系在一起，而这次实验就是将所有的知识放在一起运用。

（３）实验的收获与体会；

通过这次实验，我们系统的认识了会计的工作流程和工作内容，对我们的职业生涯有很多建设性的帮助。使我们对会计这个角色也有了直观的认识。同时也将我们在课堂是学习到了理论知识得到了实践的检验，与课堂的理论形成了互补的优势，将知识掌握得更牢固。

（４）会计实验的不足之处和改进意见；。这次实验下来，感觉最深的是这么晚了我们才这样系统的来认识会计的业务流程。而整个实训安排的时间太少，在手工实训的环节，大家边学边做，认为很多知识在初次接触，认识并不深，也不能说是完全掌握了。除了完成实训的任务，遗留下了很多疑问都没有充足的时间来解决。比如到现在，我们小组内很多成员对于明细账的填列、功能都不是很了解。或者说实训只留下了一个很浅的印象，距离熟练操做，深刻认识其中的妙处还很远。建议学校有条件的'可以增加实训课程。

通过实训，我们感觉我们的基础知识薄弱，会计基础学得不扎实。而这个现象是一个普遍现象，反观我们的基础会计课程课时太少，很多基础会计的内容并没有经过理论学习，在过度到中级的过程中很生硬。这个问题在实训中暴露得很突出，具体的将在下面阐述。建议学校对于专科会计的学习规划要抓好基础，增加基础会计的课时。

1、记账凭证填写环节

在书中给定的所有业务中，前面的业务难度并不大，只是部分业务因为过于生疏而出了错。例如：

（1）在支付本月电费的环节，我们遗忘了购买电力也需要交纳增值税，于是这里的错误导致了后面的连环错误。

（2）对于记账凭证的登记格式不熟悉，一度遗忘了边角处的字号、日期的填列。

（3）制造费用的归集不仔细，销售费用的归集环节，我们组一度比别人少了200元，后来发现忽略了前面购买办公用品分配给制造费用的那部分。对于这些小金额的费用，在不起眼的角落很容易被忽略。

（4）生产成本的核算不顺利。我们和生产成本的核算展开了一场拉锯战。起初是我们对全月一次加权平均这个方法不熟悉，公式运用时有点事实而非，后来又主要在归集相关数据的环节出了问题。在数据归集的环节，又主要是对本期发生的金额归集不完整、不准确。为了克服这个问题，我们在记账凭证中一个一个的寻找，然后建立表格记录，最后整理出自己需要的数据。

（5）部分核算方法不熟悉，比如关于坏账准备科目的核算，我们是在经过自己思考之后，在老师的帮助下完成的。因为我们开始就只知道按照会计政策中给定的10%计提，但是我们忽略了坏账准备是一个累记的科目，还有年初数需要处理。最后我们得出正确的坏账准备应该是（年初余额70000+本期计提75500）x10%-贷方余额2200=坏账准备。

2、技能分析

（1）熟练度分析

我们平均做一个分录的时间是3.15分钟。而在这个过程中，主要是涉及需要核算的分录耽误的时间比较长。

（2）准确度

经过我们事后的比对分析，我们组的相对正确率是92.3%（局限于订正过的分录）。

3、对复杂交易的理解：设计什么样的指标来量化体现；

复杂交易的难点主要有二

其一：是涉及数据太多，归集不完整或是有错误都会导致分录不准确。

其二：是核算方式复杂，对计算方法没有掌握，不知道如何计算。

在这次实训中，涉及到的复杂分录主要有这样几种

（1）分录中明细分得太细，比如材料细分，产品细分，使得数据很多，很杂，而容易弄错。面对这样的题，我们组的经验就是讲数据表格化，无论多少数据，用表格将其归类，就会显得很有秩序。以8题为例，我们可以列这样一个表格：

a材料b材料合计单位公斤公斤数量10000750017500单价（元/斤）84价款（元）8000030000110000税费13600510018700运费5500合计151700这样一来，相关数据就完整形象的在表格中呈现，需要时就很方便。

（2）核算复杂，例如第39题和第40题，完工产品入库，就需要结转生产成本。我们首先要归集成本费用，在这个环节中，我们仍然采用表格法；首先找到期初的相关数据：

总分类科目生产成本产品名称甲产品乙产品合计直接材直接人制造费合记料工用8000500020xx1500015000100005000300002300015000700045000然后再归集本月发生的数据：

成本项目直接材料直接人工制造费用电费甲产品（产量1000）总成本单位成本288400288.454662.454.66241650016.550005乙产品（产量800）总成本单位成本175000218.7536041.645.0521204415.0554000合计364562.4227085.6这样，成本就归集完了而下一题用全月一次加权平均的相关数据也都有了，在于是根据公式：（月初金额+本月金额）/(月初数量+本月数量)x销售的数量就算出了销售成本。

4、对期末结转的薄弱环节：通过实训，在哪些知识点得到了提高。

（1）本年利润科目有了更深入的认识。

由于我们现目前的课程还没有学到期末结转那里，所以对于本年利润科目的认识只是基础会计水平的认识。而那时候的认识是很不清晰的。我们小组里面有很多同学对于“本年利润”、“利润总额”、“利润分配”这几个科目的认识极不清晰，甚至还张冠李戴。实训结束我们对这三个科目的职能就可以区分了。

（2）对“利润表”的认识有质的飞跃

通过会计流程的训练，我们通过自己的行动一步步的核算、归集出营业收入和成本及相关费用，然后的到利润总额，算出所得税费用，得出净利润。感觉利润表就藏在那个公式里。在归集的时候，我们心中的利润表模型就渐渐的形成了。如图：

利润表模型　营业收入（包括主营业务收入和其他业务收入）减去成本、费用、减值损失、投资收益加上：营业外收入减去：营业外支出余额x25%净利润在最后结转利润的时候，我们心里就清晰的呈现出了这个流程，可以说，这是在学习会计这么久以来我们第一次这样清晰的认识利润表。我相信在经过了这次实训之后，我们小组的成员可以根据相关数据，默出利润表了。

实训个人小结

创业实训模拟课程时间虽然很短，但在这短短的十几天里我学会了很多很多，让我领略到了创业培训的神奇魅力，还有在老师和同学们的身上我也学到了更多做人的道理，大家都是那么的齐心协力，那么的和谐，短短的十几天我感恩一辈子！

没有人甘心一辈子替他人工作，谁都想做老板。但，又不是每一个人都适合，都有能力去做。所以创业实训模拟课程就是教大家如何创业，如何成为一个优秀的创业者。

曾经听多人讲到：“生意场上，只有共同的.利益，没有共同的朋友”。但是创业实训模拟课程培训班却能把众多原本素不相识的生意人凝聚到一起。我们组创办了自己的模拟公司：苏州诺漫递有限责任公司，经过10几天的相处，我们相亲相爱如一家人，创业培训的兄弟姐妹们，我们将是永远不会解散的集体！我们一起成长一起见证我们的成就吧！

说到这里，我还要再次地感谢劳动局的领导给予我们这样的平台，还有张芬、叶军老师的指点，也要感谢各位同学、兄长给予我的关心与帮助。

20xx年苏州市职业大学第二期创业模拟培训

时间：20xx年12月10日

初中体育课后小结范文

近几年，随着青岛市体育中考的不断深入，考试政策的不断宣传和日益完善，所占权重分数的不断提高，社会、家长和学校对体育考试的重视程度也越来越加大，鉴于目前学校还是以应试教育为主流的招生政策，相当一部分家长和学生出现了“不能在体育学科上丢分”的期望也容易理解。我们要很好的利用中考体育政策所带来的积极效应，响应市南区体育教学提出的“高效课堂”的口号，立足课堂教学，鼓励更多的学生主动走到运动场上，为学生终身体育奠定良好的基础。

一、考试成绩粗略统计。

学校满分率(15分)21%；良好率(12分以上)69.2%；及格率(9分以上)91.6%；平均分12.6分。

二、反思与总结。

1、不要总是“抱怨”。抱怨会使你的思路更加狭窄。--我们往往倾向于将失败归因于外部因素，制造五花八门的借口来敷衍自己的平庸和懒惰，以此来减少自己对失败的责任，却很少用个人特征来解释。所以，我们往往瞻前顾后，不敢面对真实的自我，与自己面对面剖析。课堂是自己的这个观点没错，但整合各方外部力量特别是学校行政的力量来督促、诱导学生学习的主观能动性。以便排除各种外界干扰，调整好自己教育教学的心态，避免不必要的非正常因素和事务对课堂教学的不良影响。

3、从我校近十几个学生没达到满分标准和部分学生没发挥出正常水平的现象来看，相当学生缺少在不同气候、不同场地、不同环境、不同性质比赛的自我调整能力。紧张、慌乱的情绪影响以及现场突发事件的应对能力的低下等都是导致此现象发生的原因。为此，建议应对高厉害的测试必须有相应的高严格的模拟测试。另外日常课堂教学教师要注重《体育课程标准》心理与社会适应领域目标的落实，重视这一目标对学生潜移默化的隐形影响。

4、有效地辅助教学策略的创新。教师针对学生在各个项目所出现的类似、共性的错误，分层次、有的放矢的`进行明确的指导和练习，例如处方式教学，教师可以根据学生出现的(立定跳远、前掷实心球等)相应错误动作以及兼而有之的情况开出的相应运动处方，通过不断地巩固和强化练习弥补差距，从而达到提高成绩的目的。

总之，教师需要注重自身素养的提升，灵活利用教学资源。培养主动进行教学研究的兴趣，注重非智力因素对教学研究兴趣培养的重要性，继续深入贯彻体育课改精神，科研引领，打造优质、高效的体育课堂。

蛮有回味的一段话：

我们每一个人都是他者的环境，我们每一个人都没有权利在放弃自己应承担的责任后抱怨规则的不合理。我知道这很难做到--相信他者也能不因体育测试自身存在的缺陷完全否定其价值，不因体育考试成绩的排名而放弃自己作为师者的完整意义；相信他者也能不以某一次或者几次测查的结果评价教师的教和孩子们的学，评价一所学校的质量状况。至少，我们都不放弃自己独立的思考，不放弃相互理解，始终保有不断改进自己的诚意。那么，我们能就某一项具体的举措，在一次次沟通中达成共识，然后行动。

(引自徐莉的博客)。

愿我们在反思中知晓自身的不足，在教育教学中不断地走向成熟。

物流实训小结

我们的实训内容是经营一家物流公司，先要起一个公司名字，设定公司的地点，邮编，邮箱等。我的公司名为华诚物流，寓意为中华诚意，公司定在浙江杭州，然后我又在网上查找了杭州的区号等。完成这些公司的基本信息，接下来就是公司报价了，这个部分颇让我头疼，因为我不清楚事迹，所以我不清楚租用或购买仓库多少平方米市场价多少钱，还有一些什么保险金，车辆运价等，所以我花了很多的时间修改报价，最后怀着忐忑的心情提交出去，马上就有订单了，一开始不敢接，担心报价过低，会做赔本生意，后来看别人开始赚钱，我已着急就接了，之后就是处理订单，安排车辆，安排司机，购买或租用仓库，聘请保管员，搬运工和司机了。

一开始我特别不熟悉操作流程，一会儿是发现仓库没买，一会儿是发现没有车辆可用，老师让我妈不用着急，第一天主要是报价，不用着急接订单，要了解各子模块的主要内容。一进操作界面，就有选择角色扮演，有物流管理中心，物流调度中心，物流运输中心，物流仓储中心。

经过两天的操作，我基本了解了运作流程，通过实习将这些理论与实际的操作相结合，在实际中提高运用知识的能力。作为物流管理专业的学生，在就业竞争与学习中我们应该多学学以致用。通过这次物流模拟软件操作实训，是我对第三方物流的运作模式有了更进一步的认识。我们需要对流程特别熟悉，在这次软件操作的实训过程中，我们不但要熟悉自己所负责的角色的操作流程，而且要熟悉整个企业的运作流程，才能进行有效地配合。

企业管理是一项系统工作，系统局部工作的优化并不能使整个系统的效益最大化。物流企业更是如此，如运输与库存，运输方式的选择与整个企业的收益。这只是通过软件进行操作，此类问题不算突出，但是在物流企业的实际运作当中，问题要比这复杂的多。需要更加细致缜密的思考，做出最合理的安排。

在物流企业的选址问题上，这次实训也体现出了选址的重要性，物流企业的选址对于企业成立之后所要开展的业务范围有很大的影响。对于运输方式和运输线路的选择也要进行综合考虑，例如运输方式如果以铁路运输为主，就不需要购那么多的车辆了。在接单时也要优先考虑能进行铁路运输的产品，在进行公路运输时，一个比较重要的问题就是空货车的回程，在实训时，货车装上货物到达目的地后，很多同学都忘记派车回程了。而在现实中，空车回程也是运输不合理表现的一个重要方式，空车回程不能够合理运用运力，而且浪费了能源，增加了物流企业的运输成本。进行铁路运输方式则没有空车回程问题，但在短途运输时运输速度要慢。

对于仓库的选择虽没有运输那么复杂，却也要进行慎重考虑，如果仓库面的大了，则会产生浪费，小了又不够用。仓库是必须要有的，不管是购买还是租赁。实训时仓库一般都是购买，因为如果对于自己的订单量不确定的话，仓库租赁需要支付更高的成本太多，购买仓库不能满足时才考虑租赁。在负责仓库中心时，也要时时关注，货物不能及时出库，运输就要延迟进行，会降低企业的利润。因此在物流企业中必须要做好仓库管理工作。

在此实习中充分了解物流企业相关的运营操作程序，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识了解运作方式，将我们所学到的专业知识和具体实践相结合，以提高我们的专业综合素质和能力，当然也为了让我们对物流公司的运营状况有一个整体的了解，对中国物流行业的发展状况有一个比较全面的认识，增强我们对所学专业的认识，提高学习专业知识的兴趣，切身体会到工作中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，对针对这些操作每天都有不同的心得体会，而且发现了不同的问题，使我们在实习中充分发挥主观能动性，真正理解并吸收课堂中所学到的知识，为将来走上工作岗位打下良好基础。

以往对于物流管理概念的认识，仅仅是停留在浅显的书本知识。对于物流的本身感到很神秘，难以想象现实中的物流业和心目中的物流业有那些不同之处。对于物流，知道它是集：运输、储存、搬运、包装、流通加工、配送、信息处理等基本功能实施的有机结合。但在实际操作中却没有想象的那么的简单。通过这几天上机实习的简单了解，使我对于物流企业运营管理有了更加深刻的认识。突破于书本上固定的理论知识充分认识到实际操作中的繁琐步骤，一个企业的运营所包含的诸多部门和所发挥的职能作用之间相互紧密联系着。

作为物流管理专业的学生，在就业竞争与学习中我们应该多学学以致用服务于社会。平常我们在学习中更多的是学习和专业有关的理论知识，然而今天在经济全球化的形势下，特别的今年的金融危机在就业形式极具尖锐的时期，我们不仅要学会课本上的理论知识，更多的是要把理论与实践相结合，掌握更多的经验，不至于到以后才感叹“书到用时方恨少”。

体育课小结

根据体育课之特点组织教学。

在小学体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识，技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。

抓好体育课堂常规的组织教学，体育课堂常规是规范体育课的必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课堂常规教育；尤其是要抓好整队集合，服装，精神状态，礼貌行为，组织纪律，学生守则，场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求，反复训练，使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。

抓好体育课各阶段的组织教学。体育教学过程是由开始，准备，基本，结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同，因此，教学中教师要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状态中的特点，采用趣味游戏，如："请你跟我这样做"或"反口令训练法"等方法集中学生注意力，使他们兴奋的情绪稳定下来；基本部分是体育课中的重点部分，教师应力求做到精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法，如在练习中引入竞争性游戏，不同形式的分组练习等，提高学习兴趣；结束部分，学生的情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，应采用一些调节情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，如舞蹈放松，意念放松，同时作好课堂的小结。

电商实训小结实训总结

初中体育课后小结范文

原来这个班的情况是女生多男生少，之前的舞步，同学们男步女步都要学，进度较慢。现在不同了，昨天去上课，有四位男士，6位女士，没算老师。

这样的情况，表面上貌似人多了，但是进度却快了。因为可以男女舞步分工了。课堂的气氛一下子上来了。大家都在很轻松愉悦的氛围下，度过了90分钟。

这节课开始学旋转了。旋转在之前我学习的过程中，就没学好。先不说旋转之后身体的稳定性，就连每一步转多少角度，都是不一定的。脚下功夫差得远，就更甭说手了。

insideturn&outsideturn(不知道这么写对不对)，是最基本的两个旋转，是由女士独立完成的舞步，这两个基本旋转学不好，以后的旋转都会受影响。女同学们，一定从开始学旋转的时候就打好基础，可别像我，到现在都转不明白。

昨天课快结束的时候，感觉明显有点转不动了。不知道是体力不支，还是转得晕了，身体平衡始终无法控制，脚下步子也乱了，开始出现小碎步了，outsideturn之后，身体后仰得厉害。

老师说了个小窍门：在旋转的时候，注意每一步的角度，180度or270度，这样不会太晕了。希望同学们在家也多多练习，会很有帮助。

我个人的心得是：旋转基础打不好，后面的花步一定做不好的。加油！

物流实训小结

江苏富昌中外运物流有限公司，注册资本1600万元人民币，总资产5800万元人民币的现代综合物流企业，特殊监管区域首家获得a类企业资质，透过了iso9001：20xx和iso14001：20xx认证。

公司位于无锡新区出口加工区a区锡钦路1号，占地面积11010.2平方米，建有无锡出口加工区内的室内仓库20596平方米，综合办公用房20xx平方米，其中：海关监管理货仓库721平方米。仓库三面建装卸场地7000平方米，设有17个装卸货平台。具有二十四小时保安监控、消防自动化喷淋系统（fm标准）、巡更系统。

目前，公司作为无锡出口加工区的保税仓储企业，已经成为jabil、hynix、seagate等区内企业的vmi物流服务带给商，采用vmi业务模式，带给了完善的保税物流解决方案。

公司仓库分为货架式仓库和备件仓库，也可量身定做，实行7天24小时工作，满足客户需求。

公司运行了完善的wms软件管理系统，并基于互联网技术，为客户带给实时的分类统计和库存查询服务；也能够利用b2b技术，与客户的erp系统对接，提高工作效率，降低运作成本。

在出口加工区内，公司为最早拥有进出口资质的保税仓储企业，能够为海内外的客户，带给全面的供应商管理库存服务。公司同时具有国际货运代理资质，可全面代理进口报关、保税运输等相关业务。

海外进口到公司仓库的货物作为保税货物储存，在完成货物销售后，购买方可直接向海外客户支付货款，目前此vmi模式已成功运行。

目前，无锡出口加工区已获批保税物流叠加功能，海关、商检、国税、外管等各有关部门均有政策出台，全力支持该项业务的开展。目前我司已为seagate、sony、宏仁等企业带给保税物流服务，采用vmi、jit、分送集报、集中内销等业务模式，以满足区内外客户的需求。

公司作为中国外运的分支机构，依托中国外运的强大网络，能够向客户带给全面、专业的，海空运、海铁联运、大陆桥和保税监管等国际国内物流服务。

我们将按照中国外运集团发展战略规划和“十一五”发展战略与规划的要求，竭诚为区内外客户带给满意的服务，为将中外运集团建设成为国内外客户首选的综合物流服务商而努力。

实习岗位（仓储管理，盘点计划为主）

：实习工作资料及主要职责：对仓库货物进行盘点以及系统的管理和负责对仓库的整顿为公司减少仓库货物的缺损。

在江苏富昌中外运物流有限公司，我所从事的工作主要以盘点为主计划和跟单员为次。我从事的盘点工作主要是以数字和公司的系统（wms系统）打交道。做这份工它并不是需要你有多么快的速度和多专业的专业知识。它主要靠三心来做好这件事。主要是要有职责心细心还有留意。一开始做这份工作的时候会感觉很累也很烦。脑子得不到休息也一下子反应但是来。但正因为这样它就更锻炼我自己。从而使自己成为一个更有职责心，和更加细心的大男孩。在公司很多人都不愿意去做这分工作。既然公司把这分工作交绐了我。让我不段的学习盘点这个知识。我就透过自己的不断努力和对仓库的熟练程度来慢慢的提高自己。之后我便感觉工作越来越简单越来越充满了挑战性。尤其是当你把这个差距透过你自己的努力以及和系统的查证以及各方面的原因来挽回仓库不必要的损失。这时候会让自己感觉特有成就感。

下面我再简单的介绍一下我们内部结构：我们公司主要有三个部门（半导体物流部，供应链事业部，财务部）一个大型的立体仓库我所在的部门为供应链事业部。我简单的介绍我们部门组织管理结构和一些简单的一些流程：

我们部门的顶头上司是部门经理。他这人十分的人性化而且学历也相当的高在我映像当中他是一位十分好的上司。讲诚信。为每一位员工思考！我们仓库存主要分为两层。一楼仓库和二楼仓库一楼主要存放的一些价值稍微偏一点的货。一共有十五个通道。每个货架都有四到五层，一般顶层放的货相对于来说价值都偏低一点和重量较轻。底层放的货大部分都为比较重的货。公司的运货工具主要以叉车和液压车为主。二楼仓库总共有四十八个通道放的都是一些比较贵重还有长时间停留在仓库的货。其中一楼还有拆箱区域和泡沫以及包装的一些箱子。

在富昌，我被安排在盘点这个实习岗位上。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每一天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。不能随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了主角，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很简单。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的潜力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是盘点一职，在这个位置上我几乎没用上自己在学校所学的专业知识。但这一切都是陌生的，我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。而每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每一天只是在等待着下班。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。情绪好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同事之间的相处。

“打杂”中也不是完全接触不到正规系统，更重要的是在与同事友好相处、与外界沟通中提高独立处事和处理困难的潜力，学习人际交往的技巧。而这些都是日后作为一名职场新人的必修课。再者，实习时即便是“打杂”，也要持续良好的心态。

在离校前，老师以前给了我们这样一个忠告：在实习中要做到“眼尖”、“手勤”和“心细”。

眼尖：眼尖包括“观察”，再者就是有“眼力见”。作为一名实习生，在单位里首先要不给人家添乱。虽然有指导老师，但提问也要看准时机，别在老师正在忙的时候去打扰人家的正常工作。在初步了解了行业的内部运作后，要有针对性地去学习岗位上的具体工作，为以后的就业打基础。

手勤：尽管是实习岗位，也不要有丝毫懈怠的想法。不能把自己还看成一名大学生，而要像正式员工一样严格要求自己，熟悉单位的规章制度和企业文化。

心细：用人单位都喜欢把一些琐碎、单调、技术含量低的工作交给实习生做，如给复印机加纸，换一下饮水机上的空水瓶……这个阶段缺乏乐趣和挑战性，只有经过这样的考验，才有机会获得进一步施展才能的机会。除了指导老师交代的工作要用心去做，还要细心地记录观察，最好做实习日记，将每一天的收获、感触和遇到的问题，企业的信息都一一记录下来，这不仅仅会对学习有益处，而且在写实习报告的时候会有帮忙。

此外，端正心态和学会应对自己“不喜欢”的工作，也是实习的必修课。因为心态决定生活状态，不要有“我在学校怎样怎样”或者“我比你此刻的员工学历高”这样的优越感。要明白企业要的是实用型人才，企业要看你是否贴合他们的要求。老板给你安排工作，可能很少是你“喜欢”做的。能否做好那些自己不愿意做的事情是一个人是否成熟的标志，也是一个人能否取得人生成功的重要因素。

严格制度，提高学生的主动用心性

经过一段时间的工作，熟悉工作流程，积累工作经验，有了自己的知识，有了自己的客户，有了自己的工作伙伴。等以后有足够的资金，也会思考跟其他人合资，组建自己的团队或者做个最简单的物流中介。

物流实训小结

充满激情与考验的第十一届工商模拟市场在20xx年x月x日终于画上了一个圆满的句号，快乐而短暂的工模实训生活带给了我们丰富经验、书本上学不到的知识和实实在在的财富。工模实训这五天，对于我们这些实训生来说真的是既短暂又长久。虽然只有五天，但是工商模拟市场却带给了我们每一位实训的学生无尽的财富与知识，五天的收获是不能用简单的营业额来算的。在这五天里我们体会的有太多太多，其中的酸甜苦辣也不能用简单的几句话就能说清楚的，因为在这期间我们收获了一份难得的经验。

本次工模虽说只有短短的五天，但是我们所花费的时间绝不仅仅是在这五天的，我们把这些时间主要分为三个时段，前期：在工模开张之前；中期：工模期间的五天营业情况；后期：工模结束后的工作。通过这三大块的工作流程，让我们深深地真正了解到一个创业的全过程。前期：营业虽然只有短短的五天，但是在之前我们却花了将近一个月的时间准备各项的工作。首先我们组队，确定主要负责人，因为无论做什么事都好，一个团队的好坏直接关系到你接下来的工作；然后确定经营项目；接着寻找货源与合作商家；分工策划，通过确定项目后我们就开始分工，主要分为：总经理、采购部、生产部、宣传部、销售部和财务部；然后我们还设计调查问卷，通过制定问卷，发放问卷到最终进行问卷的统计，然后根据我们的调查结果来确定我们的营业方案。接着就策划摊位竞标，因为摊位竞投这一部分的工作，是一个十分关键的一步，摊位的位置价格都会影响到我们的销售生产走向，这一方面需要十分慎重地考虑，心思细密，也要懂得顾全大局，因此，在摊位竞投之前，我们就到各摊位进行实地考察，看那一个摊位最适合我们，而且价格也在我们预计之内的。最终通过竞标我们投了一个熟食区的摊位。并根据我们之前确定的经营范围，最终确定我们的产品。最后就开始宣传布置摊位，因为任何一样东西的形象都是非常重要的。铺面的装饰，我们根据我们铺位的实际情况和结合我们企业所经营的产品进行了设计和装饰，尽可能地多利用空间位置，而主体颜色方面也以大红色为主，以便更能吸引顾客的目光和注意。中期：通过前期将近一个月的紧张而又精心的准备，终于在11月9号迎来了工商模拟市场的关键一战——营业。我们的《热情翻滚》小吃店也开张大吉了，我们店铺主要经营的是烧烤和牛肉丸。这期间经历了五天的时间，但是这五天却是一个漫长而又快乐的五天。在这五天里，我们每天都是这样度过的：首先分工；然后生产经营，这是最重要的一步；接着每天晚上都会在收档之后开一个简短的总结会，一方面总结出现的问题，另一方面根据当天的销售情况我们要确定第二天所需采购的物品等等；最后就进行会计核算，把每天的营业额进行汇总。

通过这次工商模拟市场的实训，我相信每个人都有不同的收获，但是都会有一个共同的体验，工模——人生的第一步，但不是最后的一步。确实通过这次工模真的学到了不少，真的是受益匪浅。大一的时候只是看师兄师姐做，觉得没什么，好像很简单，很好玩。可是经过这次亲身体验之后，我终于明白了工模的深层含义。它不仅仅是一次简单的形式上的实训课，它还是需要我们付出汗水、精力与风险的一次真枪实弹的体验。这次的工模实训最起码的一点是我懂得了一个小商铺该如何去经营，同时我也明白了要做成一件事是真正需要付出很大的努力的。现在我明白了：

1、做任何事情都要考虑周全，不能太冲动；

2、做生意要很谨慎、周全、应变能力也要强；

3、一个团队的团结是非常重要的；

4、真诚是最能打动人的武器；

5、创业真的是很能锻炼人……

另外，在做一个小商铺的时候，以下几点也是比较重要的：

1、宣传广告，让人家知道你的产品才能进一步的向人家销售你的商品；

2、你所做的产品必须要有特色有吸引力才能为你带来更广阔的市场；

3、要有很好的人及关系来带动你的店铺生意……

工模实训这五天，有人说我们在过着非人的生活，确实每天都早出晚归，一天下来整个人都好像散了一样，非常累，非常辛苦。但是在这期间我们所收获的、所得到的也是我们无法用利润和时间来衡量的。工模对我来说收获到的是一份友情、一份快乐、一份体验、一份成长，真的使我受益匪浅，它将为我未来的成长征途开辟了另一条更广阔的道路，使我的青春充满激情和活力！

初中体育课后小结范文

体育课后，同学们陆续地走上楼梯，回到各自的班级。他们头上的汗珠，如雨点般地掉落下来，嘴里还不停地喘着粗气，并发出“嗬——”或“sos”的叫声。有些同学慢慢地坐在座位上，可他们嫌学校的风扇删除的风不够凉爽，就拿出语文书和数学书，两本书一起扇风。有的坐在位置上聊天，因为他们都认为“心静自然凉”这个道理。有的却嚷着要喝水，拿着水瓶来到饮水机前，“咕咚咕咚”地整大桶水基本上都被我们这些“饮水怪”喝完了。“一节体育课，相当于比死刑还惨。”这是我们班同学集体提出的抗议，无情又炎热的太阳光似乎要把他们晒得像蒸鱼一样熟了。眼睛红红的，像一团团火苗。

“叮叮咚！”第四节上课铃响了，同学们陆续回到了座位上，等待老师来上课。

广州市八一实验学校六年级何梓翔。