通过总结自己的心得体会，我们可以更好地认识自己，提高自己，并持续进步。下面是一些来自不同领域的心得体会范文，大家可以借鉴其中的经验和思考。
读书心得体会:《假如给我三天光明》
“在黑暗中寻找光明”，读着这句耐人寻味的话语，我跟随着海伦·凯勒走进了一个黑暗但似乎充满光明的世界。
在她一岁那年，一场重病几乎剥夺了她的一切。导致她失明、失聪、失语。原本活泼可爱的小海伦不见了，取而代之的是暴躁、任性、孤独的她。直到海伦的爱心和耐心接近绝迹的时候，莎莉文老师走进了她的生活，使她渐渐地走出了内心的黑暗，张开了心灵的眼睛，从此开启了她奇迹、不平凡的一生。
人们常说在荒无人烟的茫茫大漠之上，没有生命能得以延续。但偏偏，在这贫瘠的土地上，小小的依米花却能够盛开，绽放出绚烂的光彩。无情的沙尘暴并不能夺走它与恶劣环境斗争的顽强意志，反而使它更加坚韧的绽开在大漠之上!海伦·凯勒便像这沙漠之花，在逆境中得以成长，不畏命运之艰险，这难道不是我们应该学习的吗?反观我们的生活当中，许许多多的人因为承受不了逆境所带来的一时困苦，而选择了自暴自弃。在巨大的打击和困难面前，我们不要怨天尤人，而要以乐观向上的态度去面对。逆境只是暂时的，唯有勇往直前，披荆斩棘，才能战胜命运，掌握自己的命运，使自己到达向往的彼岸，使自己的人生更加精彩!
在这本书中，海伦不仅仅向我们讲述了她的身残志坚，更告诉我们要懂得珍惜我们所拥有的。
《假如给我三天光明》的读书心得体会
早晨，一束束阳光如万道金光射进来，给整个房间镀上了一层金边。我坐在床上，手里拿着《假如给我三天光明》看了起来。
《假如给我三天光明》是海伦·凯勒写的，她是一位残疾人，却被认为是20世纪美国历史上最伟大的女性之一。
在19个月时，一场病残忍地夺去了她的视力和听力。在八岁时，父亲为她找了一位老师——沙莉文小姐。海伦在家人和老师的帮助下，先后在柏金斯盲校和剑桥女子学校就读，最终考入哈佛大学，并尝试写作。经过努力，她创作了《假如给我三天光明》这本著作。
她是一个永不服输的人。因为她想开口说话，就请了怀特先生当教师。海伦的发声不好，怀特先生耐心指教，海伦也越学越有兴趣，怀特也因此教了她三年。在一次演讲中，海伦因过度紧张在观众面前说不出话来。她用尽力气喊了出来，然后匆匆下台。在台下，她很自责。我想，她不会再去练习了吧，况且放弃对于她来说，也情有可原，也不会遭受任何指责和非议。但令我惊讶的是，海伦并没有放弃，而是以更加刻苦投入的状态去学习，她的行为令多少人汗颜呀！
回想到自己，遇到困难，就像缩头乌龟一样，不敢面对。有一次我练琴时，有个地方我不会，练来练去也不对，后来我一发火，用手拍向钢琴，气冲冲地走了。我想我应该向海伦一样永不停歇，做一个真正的强者，用阳光般的意志拥抱这个灿烂的世界。
海伦曾经说过：“人如果把活着的每一天都看作生活的最后一天，那就更能体会到人生的意义。”我要像她一样，向着目标，努力热爱生活，感受生活吧，把每一天都活出诗意。
《假如给我三天光明》读书心得体会
有人说：书籍就是一艘船，它载着我们在知识的海洋中航行;有人说：书籍是一架梯子，引导着我们登上知识的殿堂;有人说：书籍如同一把钥匙，帮助我们开启心灵的智慧之窗……寒假期间，我读了许多的书，但是给我印象最深的就是美国海伦.凯勒的《假如给我三天光明》。
海伦出生在一个很幸福的家庭里，可是她却是非常的不幸——二岁双目失明，又双耳失聪。但就在六岁那年，家庭教师安妮.莎莉文小姐走进了她的生活，教她说话、带她学习，改变了海伦的人生。可以说，没有莎莉文老师，就没海伦未来的成功。我认为，在人的一生当中，老师才是最值得我们感谢的人，如果没有老师，就不会有人来给我们传道授业，我们根本就不会进步。
在我的学习生活中，也同样有着一位像莎莉文老师一样的启蒙恩师——齐老师。齐老师教我们已经有四年的时间了，她在讲课的时候，总是一丝不苟的，但一到课间休息时，就会与我们打成一片，成为我们的好朋友，此时的她，仿佛也是一个小学生一样，是那么的平易近人、和蔼可亲。齐老师不为昼夜的为我们操劳着。有一次，齐老师因为过度劳累而生病住进了医院，但刚过两天，老师又回到了学校，带着沙哑的声音给我们上课，同学们都很担心，劝她回家养一养，可是齐老师却是坚决不同意，并说：“只因为这点有小事就不上课，我心里实在过意不去。”看，这就是我们兢兢业业的齐老师!
春雨，染绿了世界，而自己却无声地消失在泥土之中。齐老师，您就是滋润我们心田的春雨，我们将永远感谢您!
“在通往成功的道路上，如果碰到了意想不到的障碍，不打退堂鼓，努力，努力，再努力是最好的选择。”这句话是我读完《假如给我三天光明》后的感受。
海伦.凯勒在1880年6月27日生于亚拉巴马州北部一个叫塔斯咯姆的城镇。在海伦一岁半的时候一场突如其来的高烧把她投入一个混沌无知的世界里，从此再也看不见，再也听不见周围世界的一切。但是，海伦并没有放弃，在安妮.莎莉文耐心的帮助下成为了一名慈善家，教育家，演讲家，并以优等成绩从哈佛大学拉德克利夫女子学院毕业。
如果你是一个集盲、聋、哑于一身的残疾人，你是选择在黑暗而又寂寞的世界里默默地度过自己的一生，还是试着尝试可能的一切?海伦就是这样的残疾人，她凭着手摸认识周围的世界，最后变成通晓五种语言，知识渊博的学者，她很特殊吗?不，她和其他人没有两样，但她比别人多出了一份努力，一份汗水，一份艰辛。我想：如果我们碰到挫折，碰到困难，碰到了意想不到的障碍，不能就此罢休，不能退缩，不能打退堂鼓，要有毅力，否则就会前功尽弃，什么都没有了。有一首歌唱的好：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”每个人都是经历了大风大雨过来的，想要多大成就，就得付出多大努力。
让我们这些90后，经历更猛烈些的暴风雨，锻造自己更美好的未来吧!
《假如给我三天光明》这本书写了海伦对光明那热切的渴望和对人生的感慨，让读过这本书的人和她一起分享海伦人生中的酸甜苦辣。书字里行间，无不洋溢海伦·凯勒对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应该珍惜享有的一切。她希望拥有三天的光明去看尽世界的一切景观。海伦·凯勒想看的事物实在是太多太多了，然而这只过是一个梦。
“要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的”如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情啊!三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。三天光明，对于那些碌碌无为的人，无非是在漫无目的地游玩着，他们追求的生活还不如那些乞丐，至少还知道去要饭。而目前青少年学生中也有这么一些人，拥有舒适的生活环境，良好的学习条件。但他们不是去珍惜自己拥有的一切，而是吃不得半点苦，把学习当成一大苦差，无心向学。对于学习，他们总是不屑一顾，不是以积极的态度去勤奋学习，努力拼搏，而是哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。现在的社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地。
大作家马克·吐温说过：“19世纪有两位奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”
如果说拿破仑是因为他那惊人的军事头脑而称为一位奇人的话，那么海伦·凯勒则是因为她那种不向命运所低头的精神才称为奇人的。
海伦·凯勒的确厉害。1880年6月27日，她出生于在美国亚拉巴马州的一个小镇上。在出生的第二年春天，生了一场严重的高烧，由于那场严重的高烧，在拥有十九个月的光明后，她的生活陷入了无边的黑暗。
但海伦·凯勒并不认为她所能接触的世界太小了，她太可怜了。她在自传——《假如给我三天光明》这本书中写道：
“他们根本就不知道我的内心世界有多丰富，有多精彩。我有那么多的知心朋友，看过那么多书，去过那么多地方，这样的生活怎么能说无趣呢?”
这是她的回答，同时也是一位87年都生活在无光、无声、无语的孤独岁月中度过的人的回答!
或许，上天给海伦·凯勒的那一场把她变成一位盲聋哑的残疾人的那场严重的感冒，只不过是因为上天嫉妒了她那种才华横溢的心、嫉妒了她那种不屈不挠的心、嫉妒了她那种不向命运低头的心!
我最近读了一本著名的书叫《假如给我三天光明》，让我深受感动。这本书的主人公是海伦。凯勒。她从小就是一位盲聋哑人。
她从小就生活于没有世界的声音，是她一生的愧疚。有一位叫萨勒老师都帮海伦拼写单词、句子和摸读盲文。有一次，萨勒老师带着海伦来到池水旁，把海伦的手放在池水口上，突然一股清泉从海伦的手上滑过。萨勒老师还在海伦手上拼写了水这个单词，顿时，海伦也会拼写泥土、种子等单词。有时，海伦还在桌子上拼写，手都划破了，还在继续，萨勒老师看了很心疼，就用布一一包扎起来。海伦每天坚持着练习练习，就像吮吸的海棉如饥似渴，直到自己熟练了为指。过了几天，又来了一新老师，这位新老师教了海伦许多许多，海伦也学会了许多许多。她学会的第一句话是“爸爸、妈妈我回来了。”几年以后，海伦以出色的成绩毕业于哈佛大学拉德克利夫女子学院。海伦度过了87年无光、无声孤独岁月弱女子，被美国时代周刊评选为20士纪十大英雄偶像之一。时隔100多年，当我们穿过悠长的遂道，回眸凝是这位不屈不挠的人，一定要她一样坚强的学习。
读完这本书，我要向海伦。凯勒学习，努厉学习，回报祖国，长大以后做一个对社会有用的人。
《假如给我三天光明》读书心得体会
最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。
《假如给我三天光明主要讲述了又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮·利及*老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。
她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。
但她却顽强地认为假如给我三天光明——
第一天：我要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。
第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。
第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。
有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的大学生，有着良好的生活和学习条件，但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：
一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。
二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易？不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单？不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。
三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天。
海伦的《假如给我三天光明》很值得人们去品读，它告诉我们怎样去珍惜时光，珍惜美好的生活。但从文章来看，语言过于老到，非小学生能为之，再看里面的内容所涉，更非小学生的生活历程。老师建议小作者亲自去品读这部世界名著，即使你还不能读得太懂，也没关系，慢慢的你会从中领悟很多，学会珍惜时光，珍惜自己的创造。加油吧，你会成功的！
假如给我三天光明读书心得体会字
人依靠五官和四肢来感知世界：眼睛可以看到色彩，耳朵可以听到鸟鸣，鼻子可以嗅到花香，嘴巴可以品尝到味道，而双手可以触摸这个世界，这些都是每一个正常人所拥有的五感，缺少任何一个都将是人生的不幸，因为你将无法完整地感受这个世界。
有这样的一个人，她看不见、听不到、说不出，但她依靠鼻子和双手创造出自己精彩的生活，凭借心灵在黑暗无声无语的世界里驰骋，用爱照亮了每一个人的生命，她就是海伦·凯勒。
一次偶然的机会，我拜读了海伦凯勒的《假如给我三天光明》。当时节选了书中的一角，已经让我读得如痴如醉，被她文字和遭遇所感动和震撼。她在书中写道︰“假如给我三天光明，第一天，我要看人，看他们的温厚与善良……第二天我去看黎明，看曙光……第三天，要看我的生活的世界多么美好。”她渴望的这三天，对于我们来说，是多么的普通、平常、简单，但对于她而言却是不可实现的奢望。书中句句发自内心的朴实的话语，猛烈地敲击着我的心。我感动，敬佩，震撼……于是，我爱不释手地读完了这本书。现在，我把这本书推荐给大家，这是一本让大家终生受益的书，希望大家都来读一读。海伦·凯勒的一生，是从悲剧开始，但是辉煌终结的一生。当她还在襁褓之中的时候，当她仅仅在光明世界中生活了十九个月之后，一场突如其来的猩红热，夺走了她的视力和听力，进而失去说话的能力。我们无法想象，一个年幼的孩子面临这种情况的痛苦。但我们庆幸，在身边的人的指引下，她为我们展示了一个积极的人生。
作为一名残疾人，海伦的坚强、乐观，一度成为我人生当中一剂兴奋剂，激励我后来克服困难，不断进取的榜样，是我求学时代的原动力。凡是读过《假如给我三天光明》一书，无一不被她的乐观，坚强所感动。在当今浮躁的社会中，可以让我们向内心挖掘，不再怨天尤人，不再碌碌无为，不再哀叹命运不公，时运不济，不再被悲观消极的情绪所包围。作为一名健康的，四肢健全，身体没有残缺的正常人。我们有健康的手臂，可以随心所欲去拥抱每一棵树，亲吻每一朵花;我们有强健的双腿，可以走过人生的每一处风景，去我们想去的每一个地方;我们拥有一双明媚的眼睛，可以观察每一寸大地，看尽花开花落，潮起云涌。捕捉湛蓝的天空飘过每一朵云。
那么比起海伦，我们每个人都很幸运，也无比幸福，还有什么可以抱怨和不难的？在看到海伦用满腔的热情和渴望写出这几个字时，我感觉到了花开的力量，感觉到了风鼓动帆的激情。在她面对残破的人生，积极投身于火热的与命运的斗争时，我们不应该为自己浪费了大把的光阴而惭愧吗？所有我们认为的不平等，都只是为自己懒惰而找的借口。我们理直气壮地对别人说，我没有成功，只是因为没人赏识。我也可以成为盖茨，如果我也有一个ibm做股东的妈妈;如果我有王思聪那样给力的老爸，别说马云了，我肯定能做李嘉诚。
然而，你有没有想过，很多王思聪的爸爸们并没有王思聪那样的爸爸啊？于是，你又理直气壮了，那都是因为我没有好的机遇。言而总之，总而言之。我们的平庸不是自己的缘故，都是事出有因，顺其自然的。可是，正是因为这样那样的借口，所以，我们可以脸不红心不跳的把所有的不努力，不出色都归功于客观理由，用各种各样的借口掩盖我们不上进的真相。以至于后来遇到所有的困难，都自动绕道而行，自动为自己开脱。
世上有许多人因为生活在黑暗中而绝望，不再相信自己的人生，而海伦不是，她是一位坚强的女作家，她接受了生命的挑战，在黑暗中找到了人生的光明，最后又将慈爱的双手伸向全世界。有些人，直到失去后才知道珍贵，经历坎坷后才懂得珍惜，应该现在就珍惜美好的生活，学习海伦的精神，让人生不再留下遗憾。
人生，其实有许多光明，光靠眼睛看，是远远不够的，要用自己的心感受温暖和希望，并靠自己的行动来让这些变成用眼睛能看到的，这样才能让这个世界变得更加光明。
我们的人生比起海伦来说好的太多了，海伦尚且能做到这样，为何我们不能，勇往直前，无所畏惧，生命不绽放出不一样的光彩。
书籍假如给我三天光明读书心得体会
海伦.凯勒从小失去了视觉和听觉，但她却是19世纪美国著名的女作家、教育家、慈善家。于是我怀着好奇的心情阅读了海伦.凯勒写下的自传《假如给我三天光明》。
在这本书中，小海伦只拥有过19个月的光明和声音，随后，一场突如其来的高烧无情地摧毁了她的视力与听力，从此她的世界里漆黑一片，静谧无声。幸好在她六岁半时莎莉文老师来到了她身边，她学着用手指拼写单词，用手指阅读，进而学会了说话，然后立下了要上大学的远大志向。“功夫不负有心人”，终于，经过不懈的奋斗和超常的毅力，她考入了自己梦寐以求的哈佛大学。
海伦常常思考：他们夺去了我应有的听觉，贝多芬抹去了我的眼泪；他们夺去了我应有的视觉，但我想起了弥尔顿的乐园；他们夺去了我应有的幸福，上帝仁慈地赐予我希望。字里行间，无不透露出海伦执着乐观的精神。
海伦.凯勒是一个盲人，但她让我们看到万紫千红，缤纷多彩；她也是一个聋人，但她让我们听到波涛汹涌，山风阵阵。她从没让我们感受到她的缺陷。面对生命的缺陷，不同的人会做出不同的选择，而海伦.凯勒选择了与命运抗争。正因为她敢于挑战命运，扼住生命的咽喉，才实现了很多普通人都完成不了的梦想。
生活总有不如意，每个人也都会有遇到困难的时候，其实困难并不可怕，可怕的是你不知道如何去面对。如果在遇到困难时，我们都能像海伦一样坚强勇敢地去面对，去迎接挑战，我相信所有的困难便不再是困难，而是你走向成功的铺路石。但倘若你逃避，再小的困难，也难以克服，结果可想而知。这个世界，没有人能随随便便成功，只有不断地挑战困难，战胜自己，你才可能走向成功的彼岸！
名著假如给我三天光明读书心得体会
第一天，我会好好地看着我的父母，就像他们常常用慈爱的目光长久凝视着我一样。从出生那天起到现在，父母把我照顾的无微不至，百般的呵护，千般的爱护。是他们哺育我成人，为我打通人生道路。我不仅要把他们的容貌印在我脑海里，还要研究他们头上每一个皱纹的含义。
第二天，我要认真地观察每一位教过我的老师的脸庞。在漫长的黑夜里，或许你们已早早入睡，可你们谁又会知道，老师这个时候还在批改作业。老师就像一根蜡烛，燃烧自己，照亮别人。就像一位辛勤的园丁，不分昼夜的浇灌着“花草”。老师，您放心，在您的浇灌下，我会是那万绿从中的一点红，绽放出美丽的花朵。
第三天，也是我能看到着多姿多彩的世界的最后一天，我要在黎明起身，像海轮?凯勒一样，去看黑夜与白昼瞬间交替的动人一幕，从前，我从未想过看黑夜变成白天的情景，或许以前这一切都来得太普通，第一次发现原来这这么美，不过这一次，我会坐在草地上望着天空，只到旭日东升。
读书心得体会:《假如给我三天光明》
“十九世纪有两大奇人，一个是拿破仑，一个就是海伦·凯勒。”这是马克·吐温曾经说过的。没错，作为一个既盲又聋的残疾人竟然能成为美国着名的作家和教育家确实不容易。海伦·凯勒本来是一个天真可爱的小女孩，但是在她一岁半的时候，一场突如其来的疾病夺走了她的听觉与视觉。在那黑暗而且无声的世界里，是安妮·曼斯菲尓德·苏立文老师帮助她学会了说话和读书，掌握了英，法，德，拉丁和希腊这五种文字，并以优异的成绩毕业于美国的拉德克拉夫学院。
海伦·凯勒她很聪明也很坚强，在无声无色的世界里，她自强不息努力做到最好，并不是怨天尤人也不是自暴自弃。假如给她三天光明，她首先要看一看安妮·曼斯菲尔德·苏立文老师——那位爱着海伦的，为海伦揭示万事万物的老师。然后再见一见那些仁慈、谦和又重情义的人;第二天她希望亲眼看一看“黑夜变白昼”与人类和自然的历史;第三天她则希望看一看人们一天的生活与城市。海伦有两点非常值得我们学习:一是尽力地完成每一件事;二是每时每刻都拥有乐观向上的精神。一、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过:“什么是不容易·不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单·不简单就是把每件事都做得最好。”在海伦参加拉德克立夫学院的入学考试的时候，由于代数和几何是她的弱项，而且她只学过英式盲文，而考试用的却是美式标注的盲文试卷。但她并没有因此而退却，而是凭着自己坚强的毅力，尽全力地完成了这场考试。二、每时每刻都拥有乐观向上的精神。海伦在巨大的打击和困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。
下面有则故事也说明了这个问题，有两个成绩相当的秀才，赴京赶考，半夜赶路时，遇上丧队，与棺材擦肩而过，前者十分担心，觉得这不是一个好兆头。而后者想:棺材棺材，既有官又有财，便信心大增。后来，后者金榜题名，而前者却名落孙山。这个故事说明乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。
海伦·凯勒是本书主人公，她在19个月时，一场突如其来的大病夺去了她的视觉与听觉。后来就，她凭着一颗不屈不挠的心和顽强不屈的坚毅品质，在家庭教师沙莉文小姐的帮助下，创造了一个个伟大的奇迹!
世界没有不公平，每个人都是相等的，只是要看我们选择坚持还是放弃。在挫折来临时，我们沮丧，整天沉浸在痛苦之中，倒不如去寻找光明的道路，奇迹总会发生!
我们该学会珍惜，你可要知道，我们拥有的东西将会失去，而失去的东西却不会再拥有!海伦·凯勒失去了光明，她是多么渴望光明，就如同鸟儿渴望蓝天一样。
不要被挫折击倒!困难之中总是要坚持一下，等待你的就是光明!拥有光明，一定要学会珍惜，不要白白浪费。你所拥有的一切都将可能会失去，当拥有时，请珍惜!
假如给我三天光明寒假读书心得体会
一位命运多舛而又自强不息，一位在黑暗中寻找光明并带给人类光明的女性——她就是海伦·凯勒。带着对这位伟大的女性的崇敬，我开始细细的品味起了这本不同寻常的书。
书中，海伦凯勒表达了对光明的渴望，并想象自己重见光明后会做的事情。第一天，她会凝望自己的老师和朋友，去森林远足，陶醉在自然界的美丽之中。第二天，她会去欣赏壮丽的日出，再去感受自然界的物质世界和人类的精神世界。第三天，她会在日常生活中度过，去真正的体会人们的生活。
这本书完整的概括了海伦凯勒奋斗的一生、思想的一生、自强不息的一生、感知与感恩的一生、不断寻找光明和不断传播光明的一生。其字里行间浸透着汗水、洋溢着爱、闪耀着的思想，就像作者生前那样鲜活而又令人震撼。
在散文的最后她不忘给健全人一个忠告：“善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭受失明的灾难。”虽然她失明了，但她比任何人都要珍惜现在的一切，而我们呢，是过的那样的理所当然，把身边的一切都忽略了。海伦凯勒却以自己独有的方式去“观看”大自然的一切。
如同文中所说：“我们并不珍惜自己的所有，直到我们失去;我们并不在意自己的健康，直到我们生病——古往今来，概莫如是。”很多成年人都会感到时间过得太快，如果时光能倒流，他们一定不会再留下遗憾。可是，时间真的会倒流吗?所以，我们更要去学会珍惜，把生命中的每一天都当成最后一天，这才是最好的生活准则。这是一种能将生命价值强调至极的态度。我们应该怀着友善、朝气和渴望活过每一天，只有这样，我们才不会留下遗憾。
但是，并不是所有的人都是这样的消沉，譬如洪战辉，在11岁那年家庭突发重大变故：亲妹妹死了，父亲疯了，父亲又捡回一个遗弃女婴，母亲和弟弟后来也相继离家出走。洪战辉稚嫩的肩膀过早地挑起了生活的重担。一边读书一边照顾年幼的妹妹，靠做点小生意和打零工来维持生活，并把妹妹带到自己上大学的异地他乡上学，如今已经照顾妹妹整整16年。
读书心得体会:《假如给我三天光明》
《假如给我三天光明》是世界文学史上无与伦比的杰作，海伦·凯勒的自传，海伦·凯勒88个春秋中，有87年生活在无光无声的世界里。19个月大时，就被猩红热夺去了视力和听力的，她在自己的坚持和老师的帮助下，学会了说话和盲文读写，是第一个完成大学教育的残疾人，整本书法海伦凯勒的坚持不懈、不屈不挠表现得淋漓尽致。
其中，这本书中最让我难忘的是海伦凯勒努力学说话的情景，海伦凯勒靠把手放在富勒小姐的嘴上这种艰难的学习方法来说话，才断断续续地说出了她的第一句话——“天气很温暖”，之后，她一直日夜苦练，又在沙利文小姐的帮助下，反复练习，发准每一个单词和单词结合。迫使自己去纠正发音不准的单词和句子，她认为自己的任务就是练习，练习，再练习，经过不懈的努力，海伦凯勒终于能让家里人听懂她的话了，我仿佛看见海伦凯勒正张着嘴巴，反复地练习某个句子，练的口干舌燥也顾不得喝一口水，我仿佛看见海伦凯勒把手放在富勒小姐脸上不厌其烦这跟着拼读单词，我仿佛还看见当海伦凯勒能说话时家人的喜悦……正是因为海伦凯勒的不屈不挠、坚持不懈才能让她学会说话、读书、写字。让她的生活多姿多彩，她和命运作斗争让我心潮澎湃。
海伦那么不屈不挠的学习，而我却不如她，上回学乒乓球时，我越打越累，腿在打乒乓球时，不小心踩到了一个导弹的乒乓球，轻轻扭了一下，我休息时走路都有点一瘸一拐的，有点疼。嘻嘻，正好借这次机会回来休息休息，我想。很快要到我练习了，我单脚跳到老师面前，向老师请假：“老师，我脚刚刚扭伤了，不能沾地板。“边说我还假装直抽冷气。老师看我这么“疼”，就说：“好吧，你到旁边休息一下吧。”我如愿以偿的得到了休息，在旁边坐了一节课。想到这里，我自愧不如。
我们都要向海伦凯勒那样，向自己的目标坚持的去追求。遇到困难和挫折迎难而上，而不是退缩，过了这一关，你就真正成为生活的强者!
假如给我三天光明的读书心得体会
读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》这本书后，让我匪夷所思。这本书介绍了海伦·凯勒充满爱和勇气丰富又伟大的一生。海伦·凯勒虽然只有短暂的十九个月生活在光明的世界里，其余的一生都生活在黑暗与没有一切声音的世界里，但是她并没有放弃对生活的追求，从哈佛大学毕业，最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。而且成为了“20世纪美国十大英雄偶像”之一。
她只能用心来感受这个世界，用心来享受生命。她却顽强地认为假如给我三天光明——第一天：我要看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚的人们;第二天：我要去看黑夜变成白昼的动人奇迹;第三天：我要在当前的日常生活中度过。可她比我们这些正常人活得更幸福，活得更充实，活得更有意义。所有的这一切都是源于爱带给她的力量，爱给了她接受挑战的勇气，使她终于在黑暗之中找到人生的光明。
爱的力量多么巨大，它让海伦·凯勒从一个盲聋哑人变成一个有益于社会的人。
做为新一代的学生，我们有美丽的校园、明亮的教室、亲切的老师、健全的身体，但我们对这些缺乏必要的感恩，缺乏克服困难的动力，因此我们要正确对待困难。每一个人一生中都会遇到许多困难，遇到困难时不要因为害怕而退缩，而要努力想出办法克服困难，尽力地完成每一件事。在遭受打击和困难面前不怨天尤人，要抱着乐观、积极向上的心态去面对，让自己变得更自信。
我要以海伦·凯勒为榜样，在顺境中学会珍惜已拥有的一切，在逆境仍旧心存乐观。
读书心得体会:《假如给我三天光明》
在《假如给我三天光明》一书中，描述了一位生活在黑暗中却又给人们带来光明的女性——海伦凯勒。她以及其勇敢的方式震撼了全世界。一个聋哑人，竟毕业于哈弗大学德克利夫学院，并用毕生精力四处奔波，建起了一家慈善机构，为残疾人造福!这一本书的每一个字，无不洋溢着海伦凯勒对生活的热爱和对光明的渴望，哪怕只是短暂的三天。她以热情的态度告诉了人要珍惜眼前所拥有的一切，她渴望有三天的光明去感受、观察世界，她想去感受，去观察的事物太多了，尽管这是一个永远不可能实现的梦。
海伦凯勒真是一个伟大的奇迹!苦难造就了海伦凯勒坚强的性格，她做为一个残疾人却有着超常的健康心理。她用自己所能感受到的、所能想象到的，去表达自己对光明的渴望以及对生活的热爱;以自己的亲身感受去提醒他人：拥有一个健康的心理是做一个成功的人最基本的条件。
作为一个小学生，要有良好的学习习惯，正确的学习方法和端正的学习态度，更重要的是要有恒心、毅力。海伦凯勒的成功就充分的说明了这一点：只要有毅力有恒心，就没有办不成的事。正所谓：“世上无难事，只要肯攀登。”
海伦凯勒作为一位残疾人，她的成功之处就在于不断的辛勤努力，成为了一名对社会有用的人，甚至用自己充满热情的双手帮助他人。而我们作为健全人，拥有发现美的眼睛、可以触摸东西的手、善于表达的嘴以及发达的四肢，就更应该有个正常的心理、远大的志向，努力学习，做一个成功的人，做一个对社会有用的人!
读完《假如给我三天光明》这本书，我十分感动，可怜的小海伦在出生19个月后就失去了视觉和听觉，她是多么可怜啊，幸好，她生命中走进了一位名叫安妮。莎莉文的家教老师，莎莉文老师为她生命打开了一扇窗，使她能够接触到外面广阔的世界。我最喜欢第五章——假如给我三天光明的最后一篇——第三天。
最后一天的光明，我再次迎接黎明，我从我的家，长岛的佛拉斯特小而安静的郊区出发。这里，大家生活的都非常幸福，是城里劳动人民安谧的栖息地。从第五大街起，到公园大道去，到平民窟去，到孩子们玩耍的公园去……我始终睁大眼睛注视幸福和悲惨的全部景象，以便能够深入调查，进一步了解人们是怎样工作和生活的。我可以给那些看得见的人们一个提示——对那些能够充分利用天赋视觉的人们一个忠告：善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。
如果我们都能像海伦·凯勒一样，用微笑面对困难，用双手拥抱世界，用心灵感受生活，友善热情的态度去对待他人，那么我们的人生该是多么幸福啊!
我的暑假生活是丰富快乐的!暑假里妈妈为我买了本《假如给我三天光明》，我花了一个星期就把它看完了，同时我也深受启发。
这本书的作者是美国的海伦·凯勒。她是一位坚强，了不起的女性。她是不幸的，在她生命的八十八个春秋中，几乎全部是在无声无息的孤独岁月中度过的。但是她又是幸运的，她有一位良师教导她，她忍受了常人无法忍受的痛苦，艰辛，通过顽强的毅力学会了开口说话，拼写字母。之后专心致力于写作，终于取得了举世瞩目的成就，为世人所惊叹!
“前进的道路上，一定还会出现重重障碍，但我已经无所畏惧。”这是出自她的名言，也是最令我反思的'一句话。平时我一遇到小小的困难，就害怕不前，或是寻求爸爸妈妈、老师、同学的帮忙，自己好像都是生活在被保护的屏障中。但现在想想，和海伦·凯勒相比，我们平时的那点小困难是无法相比的。海伦·凯勒的精神深深地打动了我，我一定要像她一样，勇敢坚强，勇往直前!
在我的书籍里，我最喜欢的就是《假如给我三天光明》这本书了。因为它能深切的教育我，给予我很大的启发。
主人公海伦·凯特从小双目失明，耳朵先天失聪，嘴巴又说不出话来。对他来说已经很痛苦了，偏偏他的父亲又去世了，这对他来说是一个很大的打击。文中有一句话，使我心潮澎湃，激动不已，那就是：“事情往往都是这样，一件东西一旦失去，才会留恋他。”细细咀嚼一番，觉得知句话不无道理!当我们因贪玩而身体受到伤害的时候，才会留恋以前的健康时的欢声笑语，当你漫无目标的过完了一生，才会留恋时间，才会有一种时光倒流的这种迫切愿望;当你失去光明时，才会爱惜以前那双清凉的大眼睛······这又一次向警钟般敲响了我们的心灵，可见珍惜我们周围的一切，热爱我们的生活是何等重要!
这本书教会了我要珍惜现在的生活，不要把时间白白浪费掉，要时时刻刻都要有上进的心。我要向书中写的海伦·凯特那样勇敢、坚强!
“当上帝为你关上一扇门时，他还会为你打开一扇窗。”每当想起这句话时，我也同时会想起海伦·凯勒。
海伦·凯勒出生在19世纪美国的一个小镇。19个月时的一场猩红热将她的视力、听觉残忍地夺去。在她的生命里，我们再熟悉不过的光明，对她来讲，似乎只是幼儿时期一个模糊的记忆。而她却不服命运的安排，依然和老师、父母一起走向了成功。
作为盲人、聋哑人，海伦却拥有一颗积极、坚不可摧的心，她用自己的触觉感受春夏秋冬，用自己的毅力来完成不可思议的学业。成功并不是正常人的专利，海伦以自己的坚强，考入了哈佛大学的分校，写了《假如给我三天光明》、《我的老师》、《我黑暗中的光明》等书。
海伦的坚强让人难以想象，在这则书中，她并没有过分的描述自己被病痛折磨得如何痛苦，更多的是自己在童年、青年、长大、在生活、学习中积累的知识和游览的地方。或许她的童年并没有我们看到的快乐、有趣，但她毕竟是一个成功者，她的良好心态在她的生活中体现得淋漓尽致。
身体上的伤残缺陷并不可怕，可怕的是心理上没有一个快乐的、坚强的念头。海伦用自己的毅力获得成功是因为她对待事情、对待自己都会怀着乐观的心态。
做一个有毅力、有乐观心态的成功者吧!
海伦·凯勒是一位聋盲人，对她来讲写一本书，几乎是完全不可能的，但她仍写出了很多书，其中一本书的名字就叫做《假如给我三天光明》。
7月零几天我把这本书给买来了，过了几天我看完了，我是带着泪花看完的，她一直努力着，在她老师莎莉文小姐的帮助下，海伦。凯勒和耳聪目明的人一起从顶级的哈佛大学毕业了。
对呀!努力就一定能成功，这本书激励着我，所以我要和海伦。凯勒一样摆脱命运的安排，向着目标而努力着。海伦通过了努力学会了：法语，德语和拉丁语，还加上说话。对于一个盲的人，这已经很困难了，何况这个又聋又盲的海伦呢?但是海伦她做到了。
当我看到海伦说的：“正常人在技能和器官上的使用上有皮懒的'特点，但只有聋者体会到听力的宝贵，只有盲者意识到市里的多重恩惠，我问过结婚多年丈夫，他们妻子眼睛的颜色，可他们说不知道。然而妻子不断抱怨，说家里的新变化丈夫都看不到。有视力的人的眼睛很快就习惯了周围的环境常规，看见的只是惊人的和突出的事物。但是即便是在看最突出的景象时候，他们的眼睛也是懒惰的。”我非常同意这个观点，因为你想想，你真的仔细去观察一样东西和一个人吗?不不不，你没有，对不对!读了这本书你就要知道我们要好好使用这些技艺和器官。这本书包含了两个内容一个是，我的成长故事，第二个是假如给我三天光明。
你也来买一本看看吧!很有趣哦!
假如给我三天光明心得体会
歌德说：“读一本好书，就是在和高尚的人谈话。”假期里，我仔细阅读了《假如给我三天光明》这本书，仿佛感觉自己的灵魂在和海伦对话交流。身残志坚的海伦用她伟大的意志力把我的心深深地震撼了！
海伦·凯勒——一个生活在黑暗世界却又给人类带来光明的伟大的女性。她的人生度过了八十八个春秋，却熬过了八十七年无光无声的岁月。可就是这么一个生活在聋盲世界里的柔弱女子，却凭借常人无法想象的勇气和毅力，克服无数困难险阻，以优异的成绩毕业于美国著名的哈佛大学，在难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德国、拉丁语、法语等多国语言，并成为世界著名的作家和社会活动家，获得美国公民最高荣誉——“总统自由勋章”。海伦之所以取得成功，是因为她付出了超过常人十倍甚至百倍的努力，我从海伦身上能感受到生命的真谛和强烈的正能量！
海伦在书中写道：“如果我有三天光明，那该多好啊！”三天光明，或许对正常人来说只是人生中短暂的一刻，有时候随便玩玩电脑、看看电视就虚度了。可是对于海伦来说，三天光明是多么奢侈又无法实现的梦啊！
“假如我们将活着的每一天都当作生命的最后一天，那会是个极好的习惯。”海伦享受生活、热爱学习、坚持梦想、坚强乐观的精神将我的心打动。阅读过这本书后，我下决心一定要像海伦一样珍惜生命中的每一天，马不停蹄地努力学习，做一个自信、自强、自立的人。
从小我就梦想长大以后担任一名优秀的人民教师，谆谆善诱，教书育人。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”虽然我不是天赋异禀、天资卓越，但是我懂得天道酬勤、勤能补拙的道理。海伦的精神如温暖的阳光会一直照耀着我、鼓励着我，朝着梦想、迈着坚毅的步伐勇往直前！
初一:邱晓雨。
《假如给我三天光明》心得体会
《假如给我三天光明》这本书的作者是一位聋哑人——海伦·凯勒，她不向生命屈服，在几十年的黑暗中，用这种常人不可想像的环境中写出了这本《假如给我三天光明》。
海伦在一岁之前都是很健康的，既不聋，也不盲，更不哑。可是就在一岁的时候，她生了一场大病，导致海伦变成了现在的这个样子。在变残疾人之后的几年里，海伦一直情绪非常暴躁，还时不时的发脾气。一直到了安妮·沙莉文老师到了海伦家，当了海伦的老师之后，海伦才不再这样。
莎莉文老师让海伦学会聋哑人一切本来学不会的东西。在莎莉文老师精心教学下，海伦回了用手感受春天、夏天、秋天和冬天的景观，还帮助海伦考上了世界最著名的大学——哈佛大学。
海伦在这本书出的末尾说想让自己在三天内是一个正常人，自己会这样做：
第一天，海伦要仔细端详亲人、朋友和莎莉文老师，让她们的面孔，永久的刻在海伦的心中。
第二天，海伦要在早晨去看日出。这一天，海伦要在博物馆、戏院中度过，了解人们在自己失明后的变化。
第三天，海伦回到了一般、普通的生活，在平凡的人群中度过这天。
假如给我三天光明心得体会
闲来无事，信手拈来一本书《假如给我三天光明》，相信很多人都已拜读过且烂熟于心，但是不同年龄、不同环境、不同经历的人，读书的感悟是不同的，细读之下，感慨颇多。
书中主要内容写了海伦·凯勒在变成盲聋哑人后对生活失去信心，情绪暴躁，思想消极，感觉现实生活中没有了希望，直到后来遇到安妮.莎莉文，在老师的帮助关爱下，学会了阅读，认识了许多字，感受到了身边无处不在的爱，以惊人的毅力、顽强的精神克服常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，还掌握了英、法、德、拉丁和希腊五种文字，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。
我曾经试着蒙住双眼在熟悉的家里走动，结果寸步难行，第一感觉：恐惧!当你眼睛看不见，当你不知道下一刻会发生什么事的时候，就会觉得身边到处充满危险，到处都是深渊，其结果就是极度恐惧，从而一步都不敢移动，感觉从此生活一片黑暗，你被无情的抛弃了!
每个人一生中都会遇到困难、挫折和失败，当遇到时，不要失望害怕退缩，而要正确地面对，要想方设法地将其克服，"不经历风雨，怎能见彩虹"，精致的瓷器都要经过多次烈火的.锻造，命运往往在最艰苦的逆境之后出现转机，任何时候都不要放弃希望，坚持到底，永不放弃，要有乐观向上的良好心态。在巨大的打击及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心最终走向成功!
人的一生是短暂的，我们似乎从未想过海伦·凯勒的世界，一个失明聋哑人尚且可以怀着感恩的心情去生活，去感谢上苍去感谢爱，我们这些健全的人就更应该有着感恩的思想，感谢上苍赐予我们那么多美好的东西：健康、亲情、友情、工作、衣食无忧……所有的一切都值得我们去感恩，发自内心的感恩!
而现实环境中，我们每日懒懒地生活，懒懒地工作，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天的不公自暴自弃，人际交往也是阿谀奉承，尔虞我诈，精于算计，纠结于为"已失去"的东西痛苦不堪，为"得不到"的东西百般烦恼，却偏偏对实实在在"拥有"的东西不知珍惜，不懂得好好把握.，蓦然回首，这样做是否值得?生命的意义何在?人生的价值何在?什么才是最宝贵的东西?我想说：活着真好，健康真好，能有工作真好，能够学习真好，感恩爱真好，不要到失去时才去醒悟，才去叹息，才会觉得失去的东西实在太宝贵!
心得体会假如给我三天光明
寒假里我读了《假如给我三天光明》。读过《假如给我三天光明》后，我被主人公海伦.凯勒的坚定信心和坚强意志还有乐观的态度深深地打动了。海伦是一个聪明又活泼的女孩，6个月就能够说一些简单的话语，刚满周岁就会走路了。总之，她比一般的孩子要乖的多，也好学的多。然而好景不长，幸福的时光总是结束得太早，在一个充满知更鸟和百灵鸟的悦耳歌声，并且繁花盛开的春天，在一场高烧之后，海伦失去了听力与视力，随之而然的又不能说话了。可是父母却没有所以遗弃她，而是细心照料她。
对于一个视力和听力都丧失的儿童说，与人交谈是何等困难呀！看到的只是无边的黑暗，而听到的将是永远的宁静。就是这样的一个孩子，做出了人生中最艰难的选择—读书。
该上学了，父母为了解决海伦海伦的学习问题四处奔波，最终找到了盲童学校的安妮.莎莉文小姐。安妮充分尊重并开发了海伦的特性，从而缔造了20世纪不朽的奇迹。海伦也经过自我不懈的努力，坚韧不屈的精神得到了如此大的成就。比较自我真是惭愧不已！海伦有一个心愿那就是给她三天光明。假如上苍能赐予海伦三天光明，仅有三天，就算紧随而至的是最为沉重又彻底的黑暗，我想她也会从容地将它们分成三分：第一天，海伦将它奉献给有生命或无生命的朋友。第二天，是自然的历史理解海伦检阅的庄重的一天。第三天，由此城市成为了海伦的目的地。
海伦不仅仅是与病魔抗争，更重要的是与命运之神的较量。她毫不犹豫地理解了生命的挑战，用自我那颗炽热的心，用自我那伟大的爱，去拥抱完美、充满生机的世界，以惊人的毅力与困难作战，最终，她战胜了生命的挑战，张开了心灵的眼睛，有了信心与期望，走出了寂静与黑暗。最终，她又把那双慈爱的手——伸向了全世界！海伦从又瞎又聋的女孩成了举世礼貌的作家，经历多少坎坷啊，可她从没有退缩，而是勇往直前，毫不畏惧地应对困难，去战胜它，跨过它。一个又瞎又聋的人能做到，更何况我们是一个没有缺陷的人。人生的路途坎坷、崎岖，就看你有没有信心和毅力去把它踩在脚下，一步一步登上成功之路。我们每一个人时刻都在描绘着自我的人生画卷，仅有奋斗，仅有自强不息，我们的生活才会充满鲜亮光耀的色彩，我们的生活画卷才会闪光。
假如给我三天光明心得体会
最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。这本书主要讲述了又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有19个月的光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦·凯勒克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。
书中介绍了作者因高烧夺去了视力和听力，这真是她天大的不幸，做什么事都非常困难。然而就在这时候莎莉文老师如天使般从天而降，改变了作者的命运，从此莎莉文老师就带着海伦拥抱大海，去山里野餐……这些给了海伦无垠的快乐，同时也从中学到了许多知识，1890年莎莉文老师和富勒小姐让海伦学讲话，经过长期的'不懈努力，海伦学会了讲话，这让莎莉文老师和富勒小姐与此同时还学会了英、法、德等五国的语言。
她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。但她却顽强地认为假如给我三天光明——第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。第三天，我要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。海伦的三天就如此井井有条，可我们的时间和机遇还很多，可以创造美好的生活。光明对我们来说不是奢望，声音也不是可遇而不可求。对我们来说，并不缺乏完善的身体组织，我们需要的是意志上的顽强，不向命运投降、自强不息的精神！更重要的是要拥有一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心！为善为恶在一念之间，生命中的奇迹出现与否也是一念之差。所以我要感谢上天赐予我们眼睛，让我们看清这个世界；上天也赐予我们双手，是为了让我们拥抱未来，创造出生命的奇迹！“勇敢面对现实，而不要逃避”。这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中爬起来，真是身残志不残。所以我们一定要向海伦学习，我们太幸运了，我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……我们从今天起一定抓紧每一分一秒，不要浪费时间，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦·凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值。
《假如给我三天光明》心得体会
如果看不见光明，你会活得怎样?和现在一样快乐吗?以下是小编整理的“假如给我三天光明读书心得，仅供参考，希望能帮助到大家!
20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦•凯勒一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的人。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。
三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，没有让他们能一举成名。海伦将没使她熟悉身边的一切，海伦.凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。
看过《假如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，还会有什么收获呢?然而海伦却创造了一个又一个奇迹：不但考上了哈佛大学，而且一生中写了14部著作.正是苦难铸就了海伦.凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。
海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。海伦•凯勒这种不屈不挠的精神值得我们大家学习!
最近，利用工作下班的晚上，我读了海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深受感动。
《假如给我三天光明》主要讲述了又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。
她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。但她却顽强地认为假如给我三天光明——。
第一天：我要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。
第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。
第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。
有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的工作者,有着良好的生活和学习条件,但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：
一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。
二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。
三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。
这本书的作者是海伦·凯勒的。
散文。
代表作，她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。这本书被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。
我实在佩服她的乐观，在困难面前，她没有像大多数人一样灰心丧气、自暴自弃，而是用她的乐观作为人生道路上前进指示灯。原来，命运石可以掌握在自己手里的，但前提是不能放弃自己，只要活着一定有希望!每个人就像是被上帝咬过的一口苹果，不会有十全十美的人，上帝关了你的门，不要灰心丧气，因为与此同时，他也为你开了一扇窗。弱者，因此学会自强;愤世者，因此学会感恩。我要像海伦·凯勒那样，对生命、知识的无限热枕和渴望，不断克服困厄，挣脱生命中黑暗的束缚。她就是一位从黑暗沉寂世界走来的光明天使。尽管生命是那样脆弱，但我们仍然可以感受到爱、勇敢和感恩给予人类最强力的支撑。即使面对生活的各种无奈，只有心中有希望，小小困难，又算得了什么呢?我们心中有爱，有希望，有对生命的热情，我们就能迎难而上!
“读一本好书，就是与一个伟大的心灵对话。”这是这本书的最佳注脚，因为，感人至深的真实故事，正是传颂久远的励志经典。她一生中都活在黑暗中，但她靠着一颗不屈不挠的心，用他87个黑暗无声的春秋创造了一个人类的奇迹——她不仅以惊人的毅力面对困境，挑战和改变自己的命运，还用爱心去拥抱世界，用生命的全部力量，使一家家慈善机构拔地而起，通过自己的文字和行为传播给所有不幸的人，带给他们光明和希望。来吧!从现在开始，我们要行动起来，珍惜现在的健康身体，做出对社会有益的事情!