优秀作文的作者往往具备扎实的知识储备和独立思考的能力。下面是一些经验丰富的老师为我们准备的优秀作文示范，供大家参考。
国旗下演讲稿：自由与规则
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家好!我是八年三班班长zz，今天我讲话的主题是“继承军人优良传统，展示学生时代新貌”。
开学伊始，为了更好的锻炼我们的意志品质，促进我们今后更好的学好科学文化知识，学校组织了一次难忘的军训活动。活动中，学校领导和老师们精心准备，认真管理，教官们科学训练，严格要求，同学们认真训练，克服种种困难，在全体师生的共同努力下，我们七八年级同学于上周胜利地完成了社会实践任务。虽然这次活动已经结束了，但留给我们的却是一生的宝贵财富。
通过军训，同学们学习和掌握了有关的国防知识和技能，增强了国防意识，真切地感受到作为军人的深刻内涵和神圣职责。通过军训，同学们大大增强了国家意识、国防意识、民族意识，增强了祖国安危在我心中，天下兴亡、匹夫有责的责任感和使命感;认识到不仅要认真学习，担负起建设祖国的重任，还要努力拼搏，肩负起保卫祖国的重任。
通过军训，同学们树立了自主、自立、自强、自信观念，竞争观念，时间和效益观念，拼搏和进取观念，经受住了身体和心理的考验。军训，不仅磨练了同学们的坚强意志，也培养了同学们的良好作风。在教官的言传身教和老师们细心教导下，同学们通过自身的磨练逐渐懂得了如何面对困难，如何克服困难，如何用坚韧不拔的意志来支配自己的行动，达到了预期的目标。我们欣喜地看到：广大同学不论是在骄阳烈日下，还是在瑟瑟秋风中，总是迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号，唱着嘹亮的歌声，在摸爬滚打、汗流浃背中锤炼自己的意志，精益求精地做好每一个动作，克服每一道难关。
通过军训,同学们的生活自理能力得到了很大的提高，初步养成了良好的生活习惯。宿舍里基本上做到了物品摆放有序，被子叠得整整齐齐，做到了窗明几净，一尘不染。宿舍已成为同学们的温馨小家，同学间相互帮助，相互鼓励，共同克服困难，建立了深厚的友谊，使同学们的思想境界和综合素质得到了很大提高了。通过军训，同学们深刻地认识到只有团结一致，才会取得成功;只有努力拼搏，才会享受到成功的喜悦。要一切行动听指挥，树立团队意识和集体观念。通过军训，同学们的心中涌动着一股绿色的清泉，使同学们逐步拥有了军人那种纯洁高尚的道德情操和思想境界。
同时，这次军训活动的圆满成功，与全体领导和班主任老师的辛勤工作是分不开的。许多班主任老师能经常深入班级、宿舍、训练场地，与同学们在一起，抓好班级管理，关心爱护每一位学员，及时处理好偶发事件，善始善终做好自己的本职工作，在此，我也代表全体学生对你们的辛勤付出说一声：谢谢!!
本次军训活动已经结束了，而新学期的生活才刚刚开始，希望全体同学在今后的学习、生活中，要保持军训中形成和表现出的坚忍不拔的意志、坚不可摧的作风、勇往直前的英雄气概和团结互助的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好科学文化知识，全面提高自身素质，争做德、智、体、美、劳等各方面全面发展的新世纪学生。
回想起我们队列整齐，军容飒爽地接受校领导检阅的。
时候，我们心潮澎湃，无比自豪，您的微笑是对我们的肯定，更是对我们今后学习生活的鼓励，请学校放心，在以后紧张的学习生活中，我们一定以这次军训为起点，做到：
二、继承和发扬部队的优良传统和作风，严于律己，严格遵守《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，认真做到衣冠整，谈吐雅，举止端的德育目标，树立集体观念，做文明学生，争文明班级，建文明校园。
三、要珍惜三年的学习生活，珍惜青春的黄金时期，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己培养成为一名勇于担起属于自己的责任的优秀中学生。
国旗下演讲稿：自由与规则
亲爱的老师、同学们：
大家好!
这个世界之所以充满活力，就因为很多人都充满了热情从事生活和工作。如果自己想活的快乐，就必须为自己创造热情，热情让青春灿烂。
人与人之间只有很小的差异，那就是是否充满热情。但这种很小的差异却往往造成了巨大的差别。
对于生活充满热情、狂热投入工作的人，每天早晨一起来就迫不及待地要将自己发动起来。他们目标明确，总是对生活充满渴望又精力充沛，能够始终坚守自己的使命。如此的热情来自于对工作的热爱和自己目标追求的执着。毫无疑问，这样的人肯定是生活中的强者。
热情能够帮助你在较少的时间里完成更多的事，帮助你做出更好的决定。它能使你显得更有魅力。在热情的推动下，你会觉得你的日子飞一般流逝，你的成就也来得尤为迅速。
你能获取热情吗?也许你的回答是肯定的，但是你能保持你的热情吗?尤其是当事业受挫、情绪低落的时候。这时候就需要每天敦促自己热情地行动。有了热情，无论处于什么样的环境，都可能有所作为。
生活总是一样的，不一样的是你的心态。让我们练就一双善于发现亮点、找到热情的眼睛。
可是当热情走了以后，我们怎么把它再找回来呢?就是去创造它!
热情是一种存在于我们兴趣范围内的强大兴奋或热爱，它可以被我们身体的化学变化或性的吸引力激发出来，可是肉体的热情很少长久，也无法维持爱的关系。而更强大的热情，来自于我们的思想和感觉。当我们对某事感兴趣或渴望的时候，我们会变得非常热衷。这就意味着，在爱的关系里，我们会对另一方引起我们兴趣的特质或人格十分投入。
我在一位博友的个性签名中看到：“人之所以会快乐，不是因为得到的多一些，而是因为计较的少一些。”我觉得很有道理。如果我们想活的快乐，就一定需要别人对我们热情，我们可以对工作、信仰和休闲活动感兴趣，可是最终，我们还是需要别人对我们的关怀。爱和快乐，在这方面的本质是一样的，我们要做的只是让每天都活的有热情。
热情点燃爱，并使它永生!
持久的热情并不单单来自于肉体的吸引力，而是从深层的承诺、关怀、感兴趣和兴奋而来。过去让我有过热情的经验，生活可以让我重新创造出新的热情。惊喜或发自内心的言行，都可以创造出热情。
爱和快乐的本质是一样的，“不是得到的多一些，而是计较的少一些!”我们要做的只是让每天都活的有热情。
规则与自由作文
天圆地方，事物皆有规矩。
但，没有人会打心眼儿里喜欢这样那样的“无处不在的规矩”。在各种规矩的“压迫”下，苦难的灵魂早就开始叫嚣:。
哪里那么麻烦!哪里那么多的规矩!
这样的'话早已刻满了那堵给规矩们投诉墙，可收到的回答永远两个简短的字:。
必然。
按耐不住的灵魂用因害怕而颤抖却又愤怒的目光盯着那堵墙，心中怨念一下子被两个字。
点燃:必然?这是何等的可笑!你们规矩也是从有到无的，甚至就是由我们中的某些人创造的。创造了你们，是为了超越，是为了更好;不是为了压迫，不是为了剥削!你们冷血强硬，所有的事情处理得千篇一律，不懂得一点变通，没有一点创造者的人情味儿。看看现实吧，哪里有我们想要的美丽和谐?只是遍地狼藉罢了，听听现实吧，哪里有我们想要的欢声笑语?只是哀怨悲泣罢了。甚至用你那生了锈的鼻子去闻一闻空气中的味道都会令你们作呕。
是的，现实就被你们打造成了这样，早已没有了我们的真实，只剩下了一副被你们钉死了的无形的框架!
你们，是我们的奴隶，现在竟然开始管教主人!我们要联合起来废掉你，还给我们最初的无忧无虑的自由!
这是来自灵魂的咬牙切齿的咆哮。
墙外的喧闹声越来越大，墙后传出了一不满的咕噜声。
深邃的目光从墙缝里透出来。
“你们想要绝对的自由?这可不行。”“这很简单，废掉你们这些愚蠢的规矩就行了!”
世界上并没有绝对的自由。
鱼儿只要不被养在鱼缸里，而是畅游在海洋，这就是自由。
鸟儿只要不被养在鸟笼里，而是翱翔在天空，这就是自由。
但如果鱼想变成鸟，鸟想变成鱼却不行呢?它们是否觉得自己不够自由?不是，只是因为它们注定办不到，感到满足，也就感到了足够的自由。
我的伙伴中，有好有坏。有的引领你们走向幸福，有的却指向失败，就像被你们埋怨的我。
从我们当中找出那些不必要的和受大多数人埋怨的，把它们变成能够引领更多人走向幸福，走向自由的规矩就够了。正是因为这些美好的规矩，自由的净土才能更加广阔!
《自由中的规则》学习心得
设计意图：
对于入职期教师来说，如何建立活而不乱的班级常规是保证教育教学活动顺利、有效开展的先决条件。由于入职期教师缺乏对建立常规与幼个自由活动两者间关系的认识，易导致在实施教育的过程中出现顾此失彼的现象，难以寻求两者间的平衡。为此通过一系列取材于教育一线典型的常规培养案例，以情境再现的方式呈现于入职期教师的眼前，在与情境的互动中，体验孩子在形成规则意识过程中的内心感受，从而让教师警醒、顿悟，习得有益于幼儿身心发展的教育策略，明晰自由与规则的关系。
培训目的：
1.了解自由与规则的概念、两者间的关系及具体实施方法。
2.能积极参与互动游戏，并大胆表达个人见解。
3.体会孩子在某一事件中的心境，近而有所顿悟。
培训准备：
1.贴近入职期教师工作实际的案例若干。
2.梳理每个案例的深刻含义。
3.情景再现所需道具：书、椅子、笔记本电脑、
培训步骤：
一、讨论活动。
1.话题：为什么要有规则？
2.思考：
（1）你在这次学习中想得到什么？
（2）建立规则的意义是什么？
目的：学习是有目的、满足个人需求的一种获取知识、经验的活动。当学习者带着清晰的学习目的开启学习之旅后，方能把握一切有帮于实现学习目的的机会，捕捉相关信息，进而主动梳理、整合、加工，从而形成个人对知识点的理解与认识。
3.案例：红绿灯。
当一个交通十字路口的信号灯发生故障后，道路上通常会出现什么情况？（所有的车都按自己的意愿行驶，互不相让，导致交通严重堵塞）试想，一个没有了交通信号灯的城市，它的交通秩序就会被打破，所有的车辆将失去自由行驶的权力。而信号灯作为一种规则，起到了约束行人与司机行为的作用，而在这样一种有序的状态下，才能确保行人与司机相对的自由权限。
4.情景再现。
（1）主题：上课迟到。
（2）流程：
*培训者明确要求：进教室迟到，要上交电脑。
*现场请一位教师扮演一位上课迟到的学生，手里拎着手提电脑。从门外跑进教室。培训者只用眼睛看着对方，不说话。过会，改为训斥。
（3）分享体验感受。
*当培训者用眼睛看着迟到者时，通常对方会自责、内疚，而当迟到者被训斥时，因自我尊严被剥夺，既会产生无所谓的心理。
*因为手提电脑对自己非常重要，是学习与工作都不能缺少的必备用品，如果因迟到上交，会给自己带来很大的麻烦，所以动力驱使自己千万不要迟到。
（4）启示：用最怕失去的东西作为惩罚，是增强他人积极驱动力的最好方法。
4.小结：规则是对人行为的正确导向，只有当规则建立后，才能享受自由。这个自由是一种相对的概念，而不是随心所欲的一种“自由”。要建立真正的秩序，维护每人的权力，建立社会秩序，规则是会的进步。拥有规则必须对自己负责任，规则可以保护人类，减少伤害的发生。
1.概念：一人人不受制于另一个人或另一些人因专制意志而产生的强制状态，亦常被称为“人个自由”或“人身自由”的状态。
2.情景再现。
（1）请一位教师扮演一个不坐座位的孩子，培训者上前安抚、劝戒。
（2）分享感受：最终也不是心甘情愿的坐下来的。
（3）分析：在对孩子进行劝戒、安抚的过程中，教师与孩子间的关系就是一种强制关系。而如能事前作到明确要求，制定好规则，就不会有冲突发生。
3.巩固概念。
提问：“自由”的定义是什么？
（二）教育中自由的含义。
1.含义：自我尊严不受侵害，自己对自我的体验。
2.情境再现。
（1）请一位教师与培训者对视，培训者手指教师什么也不说，对视1分钟。
（2）分享感受。
三、实操演练。
（一）案例1。
1.事件：一个孩子不断要玩电子产品，看完电视后玩电脑，电脑玩完玩手机，玩完了手机再玩学习机。
2.讨论：如果你是这个孩子的母亲你会如何做？
目的：检视教师是否能在理解规则的基础上学会运用规则来避免冲突发生。
3.措施：
（1）与孩子协商规则：每天看1-2盘碟片，每次半每。
小时，与电视保持3米远，看完后自己关闭电视。
（2）成人需与孩子确认：你确定这样做吗？（这表现出成人与孩子间的相互尊重）。
（2）如果孩子看完两盘碟片后还要看，成人可说：我。
理解你的感受，但这是我们之前说好的事。你可以哭，我理解。（表现出成人尊重孩子的情绪渲泄。
（二）案例2。
1.事件：两个孩子来回打斗，成人如何解决？
2.措施：
成人建议孩子换一个游戏玩，这是英雄主义的游戏不可以存在，会对彼此造成伤害。因为孩子间往往是由玩着打闹，发展成真打。
3.事件进一步发展：两个孩子打闹玩后，相互推卸责任，在老师那里告状，寻求支持。
4.措施：
（1）请告诉我发生了什么事情？
（2）你们2个谁先说？
（3）请告诉我细节。
（4）你们彼此碰触对方身体有没有经过对方同意？
（5）请打人者向对方道歉，教师并向受害者说：他打人老师会处理的。
（6）你打他了，这也是粗鲁的行为，你也应向对方道歉。
（7）下一次你们要知道再与同伴玩时，要学会邀请同伴。
（8）如果一方邀请另一方玩时遭拒而哭闹，教师引导：你要尊重对方的选择，他有权对你说“不”，而你也同样有权拒绝别人的请求。
5.梳理流程。
第一步：明确粗鲁的行为不可以。
第二步：请当事人陈述自己的感受。
第三步：建立关系需得到别人的同意。
第四步：尊重别人说“不”
第五步：有得利说“不”
6.提升经验。
（1）规则的核心：粗鲁、粗俗的行为不可有。
（2）产生纠纷时，先照顾孩子的情绪，既先倾听孩子的陈述。
（3）标准语言：请告诉老师发生了什么事？谁先说？
（4）听完一个陈述，再听另一个人的陈述，并反问孩子：事情是这样的吗？
（5）剥离事件内容。
打人都是粗野的行为。
（三）案例3。
1.事件：同伴间互相威胁，如果你不给我玩具玩，我就让别人不跟你玩。
2．措施：
（1）对于4-6岁幼儿的解决方案。
培训者演示：我们是不是好朋友，与你要的这个玩具没有关系，你在威胁我，请你尊重我的选择。
（2）对于小托班幼儿。
培训者站在手持玩具的教师身边演示：你告诉他这是你的东西，请你尊重我。接下来，培训者拉着遭到拒绝的老师身边说：这是她的玩具，请你尊重她的决定。
启示：物的归属感应从小建立，而分享的核心是要学会抉择，不是强制的分享。
四、基本规则。
（一）别人的东西不能拿。
1.情景再现。
（1）由两位老师配合演示互抢一本书，一个抢到了书，另一个则哭；培训者扮演老师。
（2）知道你们两个人都很难过，发生了什么事？
（3）这是谁的东西？
（4）别人的东西不能拿。
（5）知道你是想看一下，但要经过对方的允许，请你向她道歉。
（6）搂着孩子强化意识：老师真为你高兴，你有勇气承认自己的错误。
（7）你非常想看这个本书吗？你可以对朋友说：我可以看一下你的书吗？
（8）每个人都有支配自己物品的权力，你应该尊重朋友的选择，你可以选择其它玩具。
启示：教师在处理纠纷时，要倾听，判断物的归属，要清明，快速找出破绽。
2.拓展情景。
如果孩子不愿道歉，老师要安抚受伤害的.孩子，让他先等待一会，老师会陪那个伤害他的孩子一同道歉。接下来，老师要询问不道歉的原因，并请孩子练习说“对不起”，同时给予孩子鼓励。只到孩子能自如的说出“对不起”，老师带着他去找到那个受伤害的孩子，告诉对方：他已经有勇气向你道歉了。然后老师请孩子向同伴说“对不起”。最后再次给予肯定，让孩子知道向别人道歉并不是一件不好意思的事。
（二）请归位。
1.情景再现。
（1）请一位教师扮演幼儿，去书架处拿书，假装看一下，就把书放在了椅子上。
（2）由于之前没有制定规则，如果孩子为托小班幼儿，教师则问：你忘了什么？请把它归位，并拉着孩子的手，拿起书送回至书架处归位。
2.拓展情景。
（1）请2位老师扮演2个互相推诿不愿将书归位的幼儿。
（2）培训者扮演老师，出面引导。
师：书是谁使用的，请你把它归位。
（3）孩子将书甩给同伴去放书。
师：请你用正确的动作将书交给同伴，并请他帮你归位这本书，你该说什么呢？
（三）请等待。
1.问题情景。
一个孩子在玩秋千，其他孩子也想玩，如果这是发生在你们班的事，你该如何处理。
目的：了解入职期教师当前处理类似事件的经验水平，帮助教师回顾以往已经历的类似事件。
2.小结：通常，教师都会选择与正在玩秋千的孩子沟通，确定每人玩秋千的时间，然后请其他幼儿排队等待。
3.正确的方法：在游戏前与幼儿先定好规则：谁先玩，玩多久。
（四）不可以打扰别人。
1.情景再现。
（1）请两位教师分别扮演一个正在看书，一个打扰同伴看书的幼儿。
（2）培训者扮演的老师搂住捣乱的孩子说：我们不去打扰她，你可以去做别的事情。
2.拓展情景——有急事需要打扰别人时。
解决方法：教育孩子学会说：对不起，我需要打扰一下你们。
五、如何建立规则。
（一）建立规则意识，不是建立规则本身。
1.例：天空突降冰雹，孩子们兴奋的涌到窗前专注的看，桌上的学习用品在孩子们匆忙离座时，撞乱地面并被孩子们踩在脚下。此时，老师不要急于让孩子把物品归位，否则孩子们会失去更重要的观察冰雹的机会。
2.例：下午离园时，一个孩子看到妈妈站在门口来接她，就急着跑向妈妈，而未将玩具归位。此时老师说：先和妈妈说说话，然后再一起将玩具归位。
（二）建立“权力”意识。
1.情境再现。
（1）请一位教师扮演一个邀请同伴玩耍，却遭拒的正在哭泣的幼儿。
（2）培训者扮演老师，坐在孩子身边搂着她问：发生什么事了吗？
孩子：我想找小朋友玩，可他不和我玩。
师：你有邀请朋友一起游戏的权力，但每个人也有拒绝别人邀请的权力。你可以再试着找其他同伴玩，相信你一定能邀请到想与你玩的朋友。
2.分析：接受邀请与拒绝邀请没有对与错之分，因此老师不要用对错来引导幼儿对社会行为的判断。
小结：规则是每个人必须遵守的社会行为准则，只有按规则行事，才能确保每个人最大限度的自由。当规则提出后，无论是对是错，只要在没有修改前，大家都应遵守。而不是随心所欲的想执行规则就执行，不想执行就不执行，这会使一个集体、社会出现混乱局面。
国旗下演讲稿：自由与规则
人们赋予水很多动听的美称，是人类的生存之本，是生命的源泉等等，但很多人往往是语言上说得很漂亮，行动上却并不以为然。什么？夸张？哦，不不不，绝不，如果你不信，且听我细细道来。
就从我们的日常生活说起吧——。
先说洗澡，先在大大的浴盆里美美地泡上一会，再用淋浴花洒淋个痛快，之后橡皮塞子一拔，哗啦，废水流走，生活真是美好又享受！
再说喝水，除了各种饮料，家家还备有矿泉水，纯净水，太空水、天然水，喝不完，怎么办？哗啦，倒掉，反正街上到处能买得到，生活真是美好有品质！
还说洗碗，水龙头哗哗的流着，一遍又一遍，一池又一池，可还是担心碗上有洗洁精，直到碗碟摸着能吱吱唱歌，才舍得关上水龙头。啊，生活真是美好又健康！
不过，同学们，你们曾想过吗，在我们看似美好、便捷又健康的生活方式背后，我们正不知觉的浪费着地球上最宝贵的东西，对，就是水！听，滴答滴答，什么声音，是一个正在滴水的水龙头，千万不要小瞧这一滴水，专家测算，这样的龙头一天就可以漏掉70升水，一年就是25吨水！
同学们，你们知道吗，现在水危机已威胁着人类！石油危机之后的下一个危机就是水联合国已将水危机列为未来十年人类面临的最严重的挑战之一。我们的城市北京属资源型重度缺水地区，是111个特贫水城市之一。人均水资源占有量不足300立方米，是世界人均水资源量的1/30，全国人均水资源量的1/8，多么令人揪心和忧虑的数字。
所以在此，我要说，同学们，请留住每一桶水，节约每一滴水，就从每天的生活开始，淘米水，请留住，它可以浇花；洗澡水，也请留住，可以冲马桶！有人说，这是不是太抠了，生活好了不必这么小气，请注意，节水不仅不是小气，相反节水是一种素质，一种文化修养，是现代健康时尚生活方式的体现。
今天，我还要向大家介绍一位痴心不改的“节水迷”，他就是今年已60岁的李立功，是华能北京公司的一位高级工程师。他发明的“家用自动节水装置”，制水费每吨仅两分钱，能够为一个家庭节水50%。研究这套节水装置他一共用了5年时间，花了100多万元，原来买房的计划也因此告吹了，老伴更没少埋怨。问起为何要搞节水发明，李先生说了这样一句话：一滴水到地下一百米需要一百年的时间，如果我们把这个水都拿来用了，那子孙后代用什么水？正是凭借这样一种责任感，李先生才在节水装置的研究上矢志不渝，并且感动了老伴，赢得了社会的尊重。
值得欣喜的事，在北京，节水意识正在开花结果，你看，草坪上，装上了先进微喷技术的喷水器，传统技术节水40%以上。有些浴室用上ic卡管理系统，杜绝了浪费水的现象。在我们的周围，可以说节水无处不能，潜力巨大。比如，洗衣多用肥皂，少用洗涤剂，合成洗涤剂的制造过程会产生废水，而且它的使用，特别是含磷洗涤剂，又增添了一系列的环境污染。被磷污染的布满水藻的江河湖海，都会变成“富营养化的死亡水域”。比如，洗车使用中水。北京的机动车保有量已经300多万，就说如果按一辆车平均省0。06立方米的洗车用水，算下来就是20万吨。是什么概念，是2500多人一年的用水量啊。
每年的3月22日是联合国确定的“世界水日”（worldwaterday），而我们应把节约和保护水资源实践与每一天，同学们，让我们行动起来，为保护水资源，保护大自然，也为了我们自己做出一份努力吧！不要让最后一滴水成为我们的眼泪。
国旗下演讲稿：自由与规则
大家上午好!今天我讲话的题目是：《感恩之心》。
在美国，每年11月的最后一个星期四就是“感恩节”，在感恩节那天，人们都要欢聚一堂，举行各种庆祝活动，感谢、颂扬在过去一年里帮助过自己的人，并且尽自己的可能去帮助需要帮助的人，以他们自己的方式度过感恩节。
感恩是一种美德，是一种生活。70多年前，在江西瑞金，毛主席带领红军为缺水吃的沙洲坝人挖出了一口井，老百姓感激地把它称为“红军井”，还在井的旁边立了一块石碑，上面刻着“吃水不忘挖井人，时刻想念毛主席”。
同学们，我们静下心来仔细想想，生活中值得我们感激的人、事、物真是太多了。我们感谢祖国，给了我们和平安宁的成长空间，给我们安排下幸福美好的生活;我们感谢父母，付出了全部的心血与慈爱养育我们，让我们享受到了人世间亲情的美好;我们感谢老师，呕心沥血地谆谆教育我们，让我们感受到了学习与成长的乐趣;我们感谢同学真诚的支持和帮助，感谢社会上的好心人对我们的关心和爱护;我们甚至感谢失败、挫折与磨难，因为它们使我们看到了成功的希望，把我们磨砺得更加坚强。
拥有一颗感恩之心，你就会拥有打开幸福之门的金钥匙，你会发现许多美好的事物与情感，体味到许多不同寻常的快乐和幸福!懂得感恩，我们还要学会回报。为了感谢父母，我们要听从他们的正确教导，主动帮助他们做力所能及的事情，千方百计地让他们开心，安心学习让他们放心;为了感谢老师，我们要遵规守纪，尊敬老师，乐于接受老师的教导，主动与老师沟通交流，上课认真听讲，独立完成作业，课下及时复习，积极追求进步，以优异成绩回报老师;为了感谢同学，我们要与他们友好相处，互相关心，互相爱护，互相帮助……我们还要慢慢地从对父母、对老师、对同学的感激中，升华出对祖国的热爱和对社会的责任。我们的一言一行都是日积月累形成的习惯。作为高中生，我们已经有了自觉意识，已经知道什么样的习惯让我们终身受益，所以我们要从现在做起，把感恩变成一种习惯，习惯性的对别人友好，习惯性的投入学习，习惯性的欣赏身边的事物与美景。生活如此美丽，让我们怀着感恩的心投入学习与生活，去收获成功的幸福与喜悦吧!
谢谢大家!
规则与自由作文
人类最需要的是什么？或许这个问题有许多答案，有人会说，金钱；有人会认为，是地位；但是在我看来，有一样东西，比金钱还有地位还要更加的重要，这就是——自由！
然而，除了自由，人类还要有一样别的东西，那就是规则。如果人人都按照自己的自由来行事的话，世界将会出现混乱，因为没有人的行为准则是一样的。所以我们需要规则来约束我们的行动，需要按照我们的道德和法律来约束自己，这样，我们人类才能成为我们自己所说的世界的主宰者，才能成为高等生物。
自由，规则，人类生存的两样必不可少的事物。
规则与自由作文
没有无权利的义务，也没有无义务的权利。权利和义务是对等的，在享受权利的同时就要承担起相应的义务。有的人还比较同情那位要喝“矿泉水”的女生，认为照顾一下少数人的个性化需求也可以理解。平时，也许这样的要求可以被理解，酒店服务以满足顾客的需求为目标无可厚非。
在资源严重紧缺的当下，个性化需求无疑增加了防疫工作压力，把有限的资源浪费在这些“非必需”的需求上，不是保障所谓的“人权”，而是对更广大人民群众的生命权、健康权等基本人权的伤害。想要保障自身健康的权利，就要承担遵守防疫规定这种义务，承担义务没有挑三拣四。隔离期间，因为生活习惯差异，难免会有不方便，甚至焦虑烦躁，但这些不是任性放纵的借口，“不喝矿泉水就渴死”的论调可以休矣！
规则与自由的作文
(1、引出话题，阐明论点――提出问题)。
古代儿童启蒙读物《三字经》上说：养不教，父之过;教不严，师之惰。家庭和学校，父母与老师，担负着规范、引导孩子健康成长的重大责任，应当不失时机地对孩子加以适当的管制和调教，使他们懂得勤奋努力，健康向上。对孩子采取顺其自然，放任不管的态度，或对孩子实施过于严厉的管制，剥夺孩子起码的自由的做法，都是不可取的。
(2、什么是管制，什么是自由，为何要实施适度的管制，它们的关系如何――分析问题)。
鲜花只有在园丁的修剪与呵护下才会开得更加艳丽，孩子只有在父母和老师的引导帮助下才更易取得成功。适度的管制不是扼杀孩子的个性，而是以父母、老师的人生经验教育孩子，避免孩子走弯路，犯他们父辈曾经犯过的错误。人生是极其短暂而宝贵的，前人的经验和教训对后人来说是难得的财富，但对于自然状态下的孩子，并不一定懂得它们的价值。因此，适当地加以引导和管制，符合人类文明发展的要求。
自由是人们所向往的，它能使人们精神上放松，感受生命的美好。适度的自由在孩子的成长历程中是不可少的，它可以调动孩子的积极性能动性，培育健康乐观的心态，树立战胜困难的自信心。人活着，有权利享受快乐和自由。长期在严厉管制下生活的人，会倍感自由的珍贵;而长期缺乏管制的人，却往往不懂得自由的价值，他们欲求无度。所以西方一位教育家说，盲目地让孩子自由，实际上是亵渎文明，提倡野蛮。对老师和父母而言，就是严重的失职。
管制与自由是相对的，有时又是相反相成的。风筝能够在天空自由飞翔，离不开线的牵引。如果失去了线的牵引限制，风筝是无法停留在空中的。人若是一味地强调自我，强调自由，就会因为好逸恶劳、不学无术而遭到社会唾弃，从而失去尊严和自由。社会也需要法律制度社会公德来维系，它规定了每个个体必须遵守法律或某种约定俗成的规范，约束自己的行为，不能随心所欲。这样做的目的，正是为了保障大众享有法制、道德框架内的自由。
(3、如何对孩子实施必要的引导和管制――解决问题)。
规范、引导孩子的思想行为，是父母和老师的责任。作为管理者和引导者，父母和老师首先要做孩子的表率，为孩子营造一个健康良好的受教育环境。孟母为了给孟子一个好的受教育环境，曾多次搬家。曾子为了教孩子说话算数，亲自动手为孩子杀猪。他们是天下父母的榜样。其次是要讲究方法。我们提倡和风细雨式的点拨教育，反对电闪雷鸣式的粗暴训斥。据传，孟子有一回逃学回家，他母亲叫他拿来一把砍刀，当着他的面砍断了织机上尚未织成的布匹，以此教育他做任何事都要善始善终，不可半途而废。她的教育方法无疑是正确的，她足可称得上是位难得的优秀教育家。或许正是因为有了这样一位优秀的母亲，中国文化思想史上才诞生了一位“亚圣”。
(4、总结归纳，强调论点――照应开头，使结构显得完整)。
作为学生，我们应当懂得父母和老师的一片苦心，自觉地接受教育和管制，在适度的范围内享受人生的自由。只有这样，我们才不会辜负这大好的青春，让自己的生命更有意义。
国旗下演讲稿：自由与规则
主持人：
老师们，同学们，早上好，我是来自高一3班的韩蓄，很荣幸本次晨会由我主持。担任今天升旗、护旗任务的是来自高一5班的陈冰如、陈睿祺、夏颖星同学，高一5班成立以来，成绩突出，表现优异，期待你们拥有更加精彩的收获。南外仙林分校第十七周升旗仪式现在开始。升国旗，唱国歌。担任今天国旗下讲话的是来自高一3班的王屹、蒋鹏宇，他们演讲的题目是：“遵守规则是的自由”，大家掌声欢迎。
王屹、蒋鹏宇：
曾经读到一篇短文，嘲笑循规蹈矩的德国人：中国的留德大学生见德国人做事刻板，不知变通，就存心捉弄他们一番。大学生们在相邻的两个电话亭上分别标上了“男”“女”的字样，然后就躲到暗处，看“死心眼”的德国人到底会怎么做。结果他们发现，所有到电话亭打电话的人，都像是看到了“男”“女”厕所的标志那样，毫无怨言地进入了自己该进的那个亭子。有一段时间，“女亭”这边电话闲置，“男亭”那边宁可排队也不往“女亭”这边运动。我们的大学生惊讶极了，不晓得德国人何以“呆”到了这个分上!
诗人说：“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛！”人生而追求自由，尤其是我们年轻的时候，都觉得自由是最不可侵犯的权利。可是同学们，我们懂自由吗？自由是人类可以自我支配，凭借自由意志而行动，并为自身的行为负责。在中国古文里“自由”的意思是“由于自己”，它的的重点在于“能够做自己的主人”，我希望我的生命及决定是取决于我自己，而非外在的任何一种力量。自由是有权做一切无害于他人的任何事情。由此可见，自由是相对的，不是绝对的。就是孔子所说的“从心所欲不逾矩”。
不知道从什么时候开始，国人开始转换视角，突然发现家庭是压迫，传统是垃圾，礼貌是虚伪，文化是*……于是，它们统统被算成是落后挨打的病根，成了批判的对象。然而，“想怎么来就怎么来”真能建设一个好社会吗？不仅不能够，而且还带来现代人精神的粗鄙化，他们有随地吐痰的自由，有说脏话的自由，有公开表达歧视的自由，有在网上谩骂的自由，有发表*观点的自由……可偏偏没有尊重他人、尊重秩序的自由。这样的自由，如果任其泛滥，就会给文明带来无法挽回的伤害，一切将被野蛮主宰。
所以当我们谈自由的时候，我们其实在谈规则。古人说：“没有规矩，不成方圆”。而这“规矩”就是“法律”、就是“规则”。正是由于这些规则的存在，这个社会才变得有序；正是由于法律的存在，我们的权利才得到应有的保障。一个健康的社会，无论是学校教育、家庭教育还是社会教育，都必须以教育引导孩子树立规则意识，只有形成规则意识，才会遵守法律，捍卫自身的权利，同时不去伤害他人的权利。才能享受真正的自由。
河水认为河岸限制了它的自由，一气之下冲出了河岸，涌上原野，吞没了房舍与庄稼，给人类带来了巨大的灾难，它自己也由于蒸发和大地吸收而干涸。我们应该还记得八达岭野生动物园的事件，游客无视规则，徒徒虎口送食，她忘记这不是动物关进笼子的动物园，而是人进笼子的野生动物园，这已经是从林，就必须遵从丛林规则。任何破坏规则的人最终伤害的一定是自己。不仅如此，遵守规则是一种教养、一种风度、一种文化、一个现代人必需的品格。没有这样一种品格，你将无法再社会中生存，不遵守规则，它将比老虎还可怕；遵守，它将会成为你最坚实的盔甲。遵守规则就是的自由！
规则与自由作文
同学们怀揣着父母的嘱托，亲人的希望，从四面八方聚集到十七中学，我们有一个共同而且神圣的目标，那就是更好更快的成长、成才，在中、高考中能一鸣惊人，升入理想的大学。为了实现这个目标，我们必须有一个重要的保证，那就是纪律，那就是规则！俗话说：“没有规矩，不成方圆”，同样，“没有纪律，不成校园，没有规则，就没有我们的发展与进步”。伟人邓小平曾说过：“共产主义道德要从小开始培养”。他还指出：“理想和纪律特别重要”。
纪律是学习的保证，每年都会有一些同学用自己惨痛的教训来证明：上学时不遵守纪律，学习搞不好，走向社会后不遵守规则，工作做不好，作为公民不遵守法律，就走向了犯罪的道路。可见学习、做人与纪律、规则的关系是紧密相连的，纪律是学习的保证，遵守规则是做人的前提，是通往成功的必由之路。
应该说，新的学期刚刚开始，我们校园风气的变化是让人欣喜的：早晨，无论是走读还是住校的同学都能准时进入班级，认真早读；走在校园里，你会感到学校很干净；跑操时间，放眼看到的是迅速奔跑的身影，是迅速集合的队伍，满耳听到的是整齐响亮的口号。良好的开端为我们本学期的快乐成长开了个好头。我们的目标是创建一个真正和谐完美的校园环境，营造一种奋进有序的校园学习气氛，使我们的同学乐在学中，学有所得，但我们离这个目标还有一段长路要走。
目前，我们仍然有些同学在校外停放自行车，骑车在校内飞驰；还有人从窗口下楼下扔杂物；还有人不按要求穿着校服，仪容仪表不合要求。同学们，和谐的环境、良好的秩序是我们学习的保障，这要靠我们自己努力去创造，只有越来越多的同学认识到校内骑车是一件威胁他人安全的事情；越来越多的同学认识到随手乱扔是践踏值日生劳动成果，是一件令人羞愧的事情；越来越多的同学将按要求停放自行车，不损害学校声誉视为一种自觉行为，那么整体环境的真正改善才会实现，而最大的受益者也正是我们。
我校强调规则，为的就是让同学们将遵守规则内化为自觉的行动，变他律为自律------自己规范自身的行为，处处严格要求自己。读过《西游记》的同学也应该都知道，刚戴上紧箍咒的孙悟空是倍感痛苦的，但当他日益将取经视作自己的自觉目标时，头上的紧箍也渐渐成为了一种装饰。当你将规则变成一种自律的时候，学校就是你求知成人的自由乐园了。同学们，让我们在以后的日子里，每天都有改变，每周都有提升，每月都有收获，为了自己，为了他人，为了校园，为了社会，自律克己，遵纪守法，养成良好的文明习惯，让个人的素质前进一小步，让民族的素质前进一大步。有规则才有真正的自由，守规则才有更大的进步。
规则与自由作文
现实中没有绝对的自由，每个人在拥有自由的同时也要接受相应的束缚。法律有句谚语：“你挥拳的范围止于他人鼻尖前”。试想如果社会没有法律，那么人人都会因一己私利就可以为所欲为。
叫嚣着“我就是不戴口罩跑步，你干涉我，就是干涉我的自由”的澳籍华人女士，张口闭口就说自由，显然不懂什么才是真正“自由”。当你的行为自由妨碍他人自由的时候，就不叫自由。
擦擦眼睛看一下，那些瞒报病情、拒绝隔离、妨碍防疫人员工作甚至大打出手的，都收到了法律给的“刑罚大礼包”。一万个人安分守己，一千个在前线坚守换来的成果，可能被一个“不守规矩”的人彻底破坏。勿以恶小而为之，自认为身体健康就不需要戴口罩，隔离期间就可以随意出门跑步，就算没有造成恶劣后果，也是对规则的恣意践踏。
不遵守规则就要受到规则的惩罚，没有“不自由”，就无所谓自由。
自由与规则作文
“自由”就是车轮，而“规则”好比是方向盘。方向盘虽然限制了车轮，但却保证了车轮正确的前进方向，规则对我们也是如此。
我们的许多同学都觉得我们学校的规矩太多，从早到晚都让人没有“自由”，可什么是“自由”？“自由”与“规则”的关系是怎样的？这些问题同学们有没有认真思考过？任何规则或者说规矩都不是单纯地为了限制谁的自由，则是为了维护每一个人的利益。
我们学校的规矩也是这样，比如佩戴校徽，每天有值日老师辛苦地在校门口值勤检查同学的校徽，校徽是学生的名片和身份证，检查校徽是为了防止一些别有用心的人混进我们的校园，从而确保校园和你的安全。佩戴校徽也是提醒你是一个学生，言行举止都应与学生的身份相吻合。
众所周知，我们所处的外在世界是一个通过界限来界定的世界，比如，我们在自己的`家中时，房子的墙是你与其他人家的界限，当你在你自己的房子里时，你是安全的，你是可以行驶你自己的权力的，但是，一旦你离开自己的房子，你就离开了自己的界限，你不可能去支配他人的空间，如果你要是那么做了，就肯定会侵犯他人的界限。在比如，在马路上，机动车有机动车的道，自行车有自行车的道，人有人行道，这样的界限划分，能够让所有的车和人都安全的走在路上。而这些界限，在现实的生活中，是通过一些具体的规则来实现的，比如法律、法规等。而正是这样的规则，使得大家都可以按照自己的意愿过属于自己的学习生活，从而保证了我们每个人真正意义的自由。
同学们，如果大家希望我们的学习环境能够达到理想状态，就要自觉遵守学校的各种规章制度，也只有这样，你才会享受到规则带给你的自由，带给你的快乐。
规则与自由作文
我们必须保持纪律，否则一切都会陷入淤泥之中。——马克思。
江苏一名女子自学多年报考参加研究生考试，但因只带身份证而被拒绝进入考场。女子在监考人员面前两次下跪均无果，此事引发社会热议。
1、没有规则不成方圆。没有规则的`社会，便是一盘散沙。我们早已不是文明尚未开化的时代，在物质与精神日益富足的今天，需要规则来规范人的行为。没有规则，就像没有了公平正义的准绳，随之而来的一定是难以调控的混乱。规则是不分年龄与身份的。否则，社会公平又从何谈起呢？面对规则，人人都要无条件的服从。因为只有规则，才能真正维护自己的权益。当规则与人情相撞时，规则定会占据上风，常有人说“法律无情，人有情”，“做事要学会变通”，然而在规则面前，任何有情都化为无情。社会设定了严格的规章制度，就需要每个人遵守，因为只有规则，才能维护应有的秩序。考试有考试规则，比赛有比赛规则，出行有交通规则，做事有办事规则，做人有行为准则……生活中处处有规则，只有遵守规则，才能更好的享受生活，维护自己的权益，维护社会的秩序。
2、风筝很自由，可以翱翔于天地之间，它飞得稳稳的，不像燕子，它可以停在空中。风筝身上连着一条线，风筝线使得风筝在线轴的牵引下平稳地飞翔，不至于飞走。可是，当这根线拉得太紧的时候，风筝便会像没头苍蝇一样，乱无目的地左冲一下，右滑一下;完全没有了线的牵引，失去平衡的风筝会很快从天上掉下来。风筝的自由，建立在线的束缚和牵引上。所谓适度的自由是让事情保持在一个平衡点上，不至于太多或者太少。线放多了，风筝由于风力不够飞不起来，而线少了呢，风筝又无法在风的作用下飞上天。没有线的风筝更不行。以此来比喻我们对生活自由的态度，那就是既不要过度束缚自己，也不能过度地放纵自己，更不能认为束缚是自由的天敌，而彻底舍弃它。在生活中，面对任何事情，都需要有一颗善于平衡的心，一种健康的心态，这样才能获得真正的自由。
国旗下演讲稿：自由与规则
当早晨的第一缕阳光轻轻抚平眉心的褶皱时，我们又开始了新的征程;尽管昨天的失败仍萦绕在记忆中，尽管明天仍然是个未知数，但是世上没有比脚下更长的路，比人更高的峰。
马克思曾说过：“在科学上没有平坦的大路可走。”因此，在我们学习的过程中，坚持不懈的精神是必不可少的。当困难绊住你成功的脚步时，当失败挫伤你进取雄心时，当重担压得你喘不过气来时，不要退缩，请不要放弃，不要裹足不前，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈才能通向成功。
河水奔流不息，是因为它的坚持不懈，无论山岭阻拦，无论沙漠阻隔，终有大海容纳百川的时候;船舶斩浪劈波，是因为它的坚持，无论狂风巨浪，无论险滩暗礁，前面一定有它停靠的港湾。坚持是一个意志的体现，是一种品质;坚持是一种积极向上生活的态度，是获得成功的一种方式;坚持是一种自豪，没有勇气的人不敢坚持。
人生之路长漫漫，有许多坎坷需要我们去踏平，有许多荆棘需要我们去斩除，面对一道道学习上的难题，面对一个个需要我们克服的难关，我们要像骑士一样去战斗，永远都不要低下高傲的头颅。
老师同学们：大家好!
规则与自由作文
我们必须保持纪律，否则一切都会陷入淤泥之中——马克思。
自由就是做法律所许可的一切能做的事——孟德斯鸠。
一点也不加以限制的自由，它的害处与危险确实不少。——克雷洛夫。
事例。
江苏一名女子自学多年报考参加研究生考试，但因只带身份证而被拒绝进入考场。女子在监考人员面前两次下跪均无果，此事引发社会热议。
佳句。
1、没有规则不成方圆。没有规则的社会，便是一盘散沙。我们早已不是文明尚未开化的时代，在物质与精神日益富足的今天，需要规则来规范人的行为。没有规则，就像没有了公平正义的准绳，随之而来的一定是难以调控的混乱。规则是不分年龄与身份的。否则，社会公平又从何谈起呢?面对规则，人人都要无条件的服从。因为只有规则，才能真正维护自己的权益。当规则与人情相撞时，规则定会占据上风，常有人说“法律无情，人有情”，“做事要学会变通”，然而在规则面前，任何有情都化为无情。社会设定了严格的规章制度，就需要每个人遵守，因为只有规则，才能维护应有的秩序。考试有考试规则，比赛有比赛规则，出行有交通规则，做事有办事规则，做人有行为准则……生活中处处有规则，只有遵守规则，才能更好的享受生活，维护自己的权益，维护社会的秩序。
2、风筝很自由，可以翱翔于天地之间，它飞得稳稳的，不像燕子，它可以停在空中。风筝身上连着一条线，风筝线使得风筝在线轴的牵引下平稳地飞翔，不至于飞走。可是，当这根线拉得太紧的时候，风筝便会像没头苍蝇一样，乱无目的.地左冲一下，右滑一下;完全没有了线的牵引，失去平衡的风筝会很快从天上掉下来。风筝的自由，建立在线的束缚和牵引上。所谓适度的自由是让事情保持在一个平衡点上，不至于太多或者太少。线放多了，风筝由于风力不够飞不起来，而线少了呢，风筝又无法在风的作用下飞上天。没有线的风筝更不行。以此来比喻我们对生活自由的态度，那就是既不要过度束缚自己，也不能过度地放纵自己，更不能认为束缚是自由的天敌，而彻底舍弃它。在生活中，面对任何事情，都需要有一颗善于平衡的心，一种健康的心态，这样才能获得真正的自由。