开学初班会演讲稿（实用14篇）

演讲稿可以通过引用名人名言、事例等来增强演讲的说服力。演讲是一种艺术，通过言辞和表达方式，表达演讲者的观点和情感。找准演讲的核心内容和主题，将其概括成简洁明了的观点陈述是非常重要的。以下是小编为大家收集的演讲稿范文，供大家参考和学习。

秋季开学班会演讲稿

亲爱的同学：

一个新的学年已经开始了，我要把所有的精力用到学习中去。

我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。

1、因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，—想象作文干巴巴的，不生动。空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句，争取每次—想象作文练习都在40分以上。

2、提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。

3、每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。

4、根据考纲认真复习历史知识点，在未来的1个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。

5、根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。

以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。我要确定学习的目标，努力学习的方向就是我的目标，正确的学习目标更能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我的目标就是进入全班前25名。

首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。

所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。“学而时习之”预习重要，复习也不可轻视。尽量抽出时间复习旧的知识。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂装懂”，那便是自欺欺人。

以上是最基本的学习计划要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和年级排名，争取向最高的境界奋进，创造一个属于自己的初中四年。快乐学习也能成果辉煌，自信微笑，将打开我通向更灿烂的知识库门的大道！

开学班会演讲稿

大学开学班会演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我们演讲的题目是《站在新的起点上》。

当夏天消逝的时候，我们曾在滴滴汗水中体悟军营里坚韧的橄榄绿;当秋天降临的时候，我们曾在新学期美丽的开始中笑迎着梦想的万紫千红;当层林尽染的时候，我们又曾在“期中表彰大会”上自豪的收获灿烂的金秋硕果……现在，正是冬去春来的时候，“一年之计在于春”我们必然会带着梦想，带着希望，让每一颗青春的心都焕发出缤纷的色彩!

今天，站在新学期的起点上，你准备好了吗?

我准备好了!

在上个学期中，我坚持不懈，积极进取，在各个方面坚持做最好的自己。曾经的付出现已得到回报，我在学习、生活、等各个方面取得了进步。这个学期里，我会储备能量，翘首未来，默默耕耘，等待收获!

今天，站在新学期的起点上，你准备好了吗?

今天，站在新学期的起点上，大家准备好了吗?

我们准备好了!

我们为自己没有虚度光阴而欣慰，为我们健康地成长而高兴。也许会有一些遗憾，但我们会把它作为人生的经验和财富，因为我们相信，明天我们会做得更好!

当然，美好的希望之花离不开辛勤汗水的浇灌，否则，任何梦想只能永远是梦想，而不会变为现实。只能成为泡影。所以我们要做实干家，不做梦想家。

首先，做刻苦向上的学生——“古今成大事业、大学问者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，如果没有努力拼搏的精神，一切只会成为空话。

其次，做懂得感恩的学生——我们要感恩父母，他们给了我们生命，给了我们似海深情;我们要感激老师，他们教导我们做人，启迪我们的智慧;我们要感谢朋友，他们向我们伸出温暖的手，从此路途定然不再孤单!懂得感恩会让我们变得富有，懂得感恩会让我们更加幸福。

再就是，做阳光友善的学生——把微笑与友爱送给身边的每一个人，让我们的校园像一个和谐的大家庭。充满温馨，充满阳光。

最后就是做出自我——一个独一无二的、最棒的自我!

今天，就让我们站在新的起点上，一同努力，书写人生崭新的篇章!

一、自尊。

不同的视角，不同的心境，不同的选择在你的生活中会有不同的感受。当事实不能满足你的要求而产生的压抑感会深深地镶在内心深处，郁积着某种程度的伤害与阴影会使情绪低落。这个时候需要冷静下来思考，我们究竟为谁而活?活着就该做自己的主人。

了解与熟悉一个人很难，很多时候连自己都无法理解，何况要充分地去了解别人，别奢望能有十全十美的人和事，放松心情面对任何你需要处理的事情，不要去害怕结果会如何。人最惧怕面对自己、面对自己，许多孤单的感觉都是源于自尊心的缺乏。

在你给朋友打电话的前一秒钟不妨想一想对方在你心目中的地位，以及你在对方心目中尽可能所处的位置。一个电话没什么了不起，却能认知自己的所为是否正确，而导致的尴尬或开心直接影响着情绪，不至于让心理失衡。

当情绪低落，希望找一位善解人意而平时无话不谈的朋友，而对方正忙碌于工作，没等你开口对方告诉你他(她)正忙得要死一会再给你打过来，你要很识相地挂断，明知道这是托词，也许对方永远也不可能主动打过来。当你心情愉快，需要和朋友一起分享时，而遭到同样的推搪，千万别郁闷，这个时候，不妨冷静下来想想，你是他(她)什么人?如果他(她)的老婆(丈夫)或孩子给他(她)打电话，就是忙得喘不了气，有可能会一口回绝吗?对他(她)来说，亲人胜过朋友，朋友只是解闷发泄、分享快乐的对象，毫无利用价值，也没有任何利益关联，他(她)没有必要在繁忙时处处为你的心情着想。

“要穷，穷得像茶，苦中一缕清香。”“要傲，傲得像兰，高挂一脸秋霜。”，懂得尊重自己，然后更好地去尊重别人，千万不要给自己心理上增加任何负担，只有这样才能走出尴尬，给自己阳光般的好心情。既维护了自尊心带来的失衡，摆脱困惑，更能看清人性的自私，以理解和宽容博得别人的尊重。

二、自爱。

以韩剧中的一句话：“如果不想受到伤害就不要去爱。”来做为此文的开始，最合适不过了。往往不撞南墙不回头者居多，不经历风雨怎么能见彩虹做为借口而永往直前，直到尝尽酸甜苦辣后，感慨精典句的精典所在。

当你的梦中情人对你说：“忘了我吧。”你会意外地大笑、泪流满面?还是伤心欲绝地大喊大叫，或者咬牙切齿地痛恨对方的无情无义?或许你会无奈地选择离开，任何的一种情况都有可能出现，面对这样的结局，你想过放弃，放过自己成全对方吗?难--难就难在不舍，不甘心于付出的真情。爱是不需要回报的，但没有回报的爱是痛苦的。

如果是我，我会给对方一个微笑，然后说“谢谢。”谢谢对方的坦诚，爱，不是一个人的事，既然不爱了，就要及时、明白地告诉对方，这绝对不是阿q的精神胜利法，也许很难做到坦然，但必须要这样做。爱过了，注重的是过程，而不是结果，不管结果怎样，那种美好的感觉在走过的一路风景中，是无法让人忘怀的。梦其实就是自欺欺人，活在梦里不如走出梦境，挥一挥手不带走梦里的一丝柔情。唯有让时间来冲淡爱的痕迹，让牵手的感觉在记忆中升华。

爱上一个人比忘记一个人要容易的多。爱的悲哀在于对的时间里遇到错的人，或在错的时间里遇到了对的人。两个人的世界可以是朋友，可以是仇人，也可以形同陌路，从此相望于江湖。近在咫尺却感受不到心跳，忘记是医治伤痛的一剂良药，病去如抽丝，唯有时间才能让病根彻底去除。

女人是一所学校，男人最终还是要毕业，走出校门的那一刻，女人你是否想过怎样才能挽留住曾经给过你自豪的脚步，美丽让男人停下脚步，智慧让男人留下陪伴你一路同行。爱情就是一场游戏，只是游戏结束迟早的问题。有些人玩一辈子游戏不曾停止过而有些人注定一生中要停停走走，结束开始，开始又结束。反复中遍体鳞伤，焦头烂额。一首歌词中唱道：男人是......东西，女人可以随意地抛弃，爱情就是一场游戏......乱七八糟的词，回过头来想想，幽默中不无哲理。

爱情不是人生的全部，家却能给你一生的幸福。每个热爱生活的人都向往拥有一个家，家的温馨让所有疲惫不堪者找到心灵的归宿。永远只是一回首的距离，明天会是什么样，再说吧，我无所谓。对待生活中的任何事，包括爱情、亲情、友情都需要一颗平常心，缘来时珍惜，缘尽时感恩生活给予我们的不灭记忆。活着，就是在完成一个回忆，回忆曾经的美丽，在回忆中深悟人生的意义。快乐是一个人心中最灿烂的太阳，希望温暖的阳光每天都能在头顶上盘旋，爱自己的同时，爱身边你所爱的和你所恨的，当你回首往事的时候，依然会感受着发自内心的微笑。

新学期伊始，我们怀揣着希望，又踏上了新的征程。也许你昨天曾拥有辉煌，但那已经成为一段美好的回味;也许你昨天曾遭受打击，那已成为几滴苦涩的泪。忘记以前的成功与失败，新的学期意味着新的起点，只要想拼搏，什么事都不晚。人生离不开拼搏，就如同你们不能拒绝成长一样。

大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!经过高一磨练的我们，更加成熟、稳重而自信。如今，在这高二新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着更为硕果累累的一年。

新学期、新打算，你们想不想在新的学期中取得更好的成绩呢?那么怎么做才能实现“百尺竿头，更进一步”的目标呢?让我们一起好好谋划一下吧!

1.开好头，起好步，抓好第一周。凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算、计划，特别是我们更应该有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起教室内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。把每一件简单的事情件件都做好就是不简单!

2.重能力，重发展，树立自信心。有位教育家说过这样一个意思：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这足以说明自信心对于一个人成长的重要性。上学期，有的同学可能由于种种原因，成绩不理想，或者与同学的关系比较紧张，这些挫折都不要紧，重要的是勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。

3.自我调整，把精力集中到学习上来。

紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从老师的安排。

4.发奋努力，勤学多问，努力追赶先进同学。

形成一个后进赶先进，先进更先进的比、学、赶、帮、超的学习局面，相互竞争，相互帮助，共同提高。

5.遵守校规校纪，争做文明学生。

时刻以学校的各项常规规范(《xx市第三中学关于加强学风建设的若干规定》、《xx市第三中学学生一日常规》、《xx市第三中学文明礼仪规范34条》)为自己行为的准则，处处维护班集体的利益。

6.做好吃苦准备。

有人说，高一高二玩一玩，等到高三绷紧弦。无数事实证明，这种说法不可取。学习如同一场汽车拉力赛，沿途只有加油站。指望完成三年的学习任务于一年，毕其功一役，这种想法不切实际。我们应该丢掉幻想，准备吃苦。

或者有人说，现在不是提倡快乐学习吗?为何还要让我们吃苦呢?我想学习就是学习，学习不是娱乐，就是要忍得住板凳上的冰凉，台灯前的寂寞。直到现在，还没找到一种方法能让学习像看电影大片一样轻松、惬意。所谓乐学，我想，学得愈多，便悟得愈透，悟得更深，深到不能自拔，而后豁然开朗，渐入佳境。于是乎，用了心，动了情，我学习，我快乐。所谓快乐学习，既是一种方式，更是一种境界。在某种意义上也是以苦为乐，苦中有乐，苦中作乐，苦尽甘来。

高二开学班会演讲稿

李镇西老师曾在家庭教育的报告中说过一句话：“学校教育非常重要，但无论多么重要，都是对家庭教育的重要补充。”青春期的孩子们如何与家长更好的相处?这是值得我们老师、家长、孩子共同关注的问题。高一四班的班会课通过三个情景短剧“周五回家”“半夜回家”“家长会”拉开序幕，同学们可能在三个短剧中或多或少看到了自己在与父母相处过程中的影子，开始了自己与家长相处细节的思考。

为了班会课上的讨论更加高效，杨璐萍老师在班会课前通过问卷调查将学生分为四组。四组同学在本节班会课分别完成了与父母相处过程的“感动”与“埋怨”典型事件、与父母相处过程中遇到的各种“难”、如何与父母更好相处、为什么我与父母相处那么平淡四个话题的讨论和分享。通过本节班会课，同学们对于如何与家长更好相处感悟深刻，相信这些感悟在接下来与家长相处的实践中会发挥出至关重要的作用。

12月11日下午第三节，在高二4班教室举行了题为《周末在家的自我管理和有效学习——自律成就人生》的主题班会。本节班会充分发挥了学生的自主性。通过小品，生动形象地展示了学生周末在家的真实学习状态;第二个环节，就“周末在家是学习，还是娱乐?”展开辩论，正方、反方围绕辩题，进行了激烈的辩论。

最后，由班主任任霞章老师总结发言，任老师指出，周末的时间虽然短暂，但周末时间的自我管理和有效学习，是对学习的有效补充，希望同学们能够做到张弛有度。

12月11日周三下午第9节课是高二7班吴严老师的体验式主题班会《激发潜能创造奇迹》。以拍掌小游戏开始，让学生体验自身缊藏无限的潜能，再让学生分组尝试《食指抬人》拓展训练，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。从而能够更好地将其运用到自己的学习、生活中，激励他们努力学习，将来回报社会。

大学开学班会演讲稿

在这鲜花盛开的季节，我们又迎来了一个充满希望的新学期。新学期的第一节课不是数学课，不是英语课，也不是语文课。是一节班会课。这节课我们要学习以下几方面内容。

一、行为规范。

同学们，你们听说过“播种行为收获习惯，播种习惯收获性格，播种性格收获命运”这句话吗？这句话告诉了我们良好行为习惯的重要性，因此今天我们的班会就从“讲行为规范，做文明学生”开始。

首先进入知识问答环节。大家对《小学生日常行为规范》知道多少呢？下面我们来参加“规范知多少”竞答活动。

二、学习习惯。

一个假期的成长，我相信大家比以前更成熟了、更懂事了、更自信了。新学期、新打算，你们想不想在新的学期中取得更好的成绩呢？先祝同学们好好学习、天天向上。下面送给大家四句话：

第一句话是：新的学期要一切从头来。不管你过去怎样，老师们最关心的是你现在的表现，你能不能把握每一个今天。在新的学年里，你面临新的任务和挑战，你有机会从头再来。如果因为过去有了一点成绩而洋洋得意，骄傲自满，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。同样，如果你过去有这样那样的不足，你应该勇于告别过去，完善自我，挑战自我，重塑一个崭新的自己。

第二句话是：要培养习惯，学会做人。欲成才，先成人。在激烈竞争的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了良好的习惯、美好的品德、高尚的情操，才能真正成为对社会有用的人才。因此，我们要以《小学生日常行为规范》、《小学生守则》和学校规定的行为准则，处处严格要求自己，要做到自尊自爱，努力上进，在学校的各种活动中争先创优。要举止文明，礼貌待人，尊敬师长，团结同学，要严守纪律，有意识的培养良好习惯。

第三句话是：主动学习，实干加巧干。在学习上，要有明确的目标，要不怕吃苦，要积极主动地去钻研，去思考，去聆听，去阅读，要做学习的主人，不做学习的奴隶。主动学习的知识容易懂，记得牢，会越来越有兴趣，越来越觉得学习的快乐，而被动学习则正好相反。所以，希望同学们从新学期开始都要做学习的主人。另外，在学习上，我们提倡两个字“实”和“巧”。实就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握最基本的知识，做到“日日清，周周清”，决不让问题从自己眼前溜过去。巧就是要灵巧地学，而不是投机取巧，是要掌握好的学习方法。要根据学科特点，自身差异，在老师的指导下，寻找适合的最有效的学习方法。只要做到了这些，就一定能取得好的成绩。

第四句话是：勇于争先，敢拼才会赢。要求同学们要有不怕吃苦、敢于拼搏的精神。大部分成功人士身上，都有一般人没有的顽强不屈的意志、敢于拼搏的精神、吃苦耐劳的品质，还有适合自己的学习方法，也就是说要敢于战胜学习道路上遇到的种种困难，做一个克服困难的勇士，而不作困难面前的逃兵。你们要做自己学习的`主人，做自己命运的主人。

三、安全出行、珍爱生命。

这是我们常挂在嘴边的问题，在这里再强调以下几点。

1、有事必须请假，不迟到、不早退、不旷课，放学按时回家。

2、上下楼梯靠右行，不追逐打闹，不大声喧哗，不搞恶作剧。

3、不爬树、墙、门窗、护栏、防护网等高物。

4、遵守交通规则，听从交警指挥，不抢道、不争行，不在公路两旁玩耍，不爬他人车辆，严禁乘坐“三无”车辆。

5、不到沟、湾、塘、河里洗澡、溜冰、玩耍，远离溺水安全隐患。不私自燃放烟花爆竹，不玩火，严禁将火种、管制器械、危险玩具、手机、不健康书籍带进校园。恶劣天气尽量不外出，如果外出一定要注意安全。雷雨时关好门窗、关闭电源，不在大树高墙下，不接近高压线，以防触电。

6、注意饮食卫生。不吃过期、变质、“三无”等不卫生食品。上下学途中不买零食。

7、讲究个人及环境卫生，不乱扔杂物，不随地吐痰。及时参加体育锻炼，预防各类流行病和传染病。如遇生病，应及时就医，遵医嘱服药。

8、时刻要有防盗、防丢意识。教室的门窗应及时关好锁好，不把贵重物品带到学校。

9、同学之间和谐相处，严禁以大欺小，严禁打人、骂人、敲诈勒索他人，严禁玩耍危险玩具，更不允许用来恐吓他人。谨慎交友，不拉帮结伙，不参与非法活动，发生矛盾纠纷要及时向老师汇报，严禁激化矛盾。

10、不与校外不轨人员交往，不进歌舞厅、游戏厅、网吧等不适合学生的场所。

四、良好习惯的养成。

在道德垃圾寻找活动中同学发现了自身及同学身上的种种不文明行为。此时，请同学们讨论我们应该养成哪些好习惯。

我们的承诺：

只要有人乱扔垃圾，我们就要阻止。

只要有人在干净的道路上随地吐痰，我们就要阻止。

只要有人破坏校园的花草、树木或公物，我们就要阻止。

只要校园里有不讲文明，不讲规范的行为，我们就要阻止。

当我们进入校园时，一定保持衣着整洁干净。

当我们承诺他人时，决不食言说到做到。

当我们见到他人有困难时，一定要主动帮助。

五、活动总结：

“少成若天性，习惯如自然。”小时候养成的习惯，会象人的天性一样自然坚固，让我们抓紧这养成习惯的黄金时间，行动起来，使我们身上的好习惯越来越多。

高一开学班会演讲稿

新学期伊始，告别了初中的海域，我们进入了高中这个海洋。也许你昨天曾拥有辉煌，但那已经成为一段美好的回味;也许你昨天曾遭受打击，那已成为几滴苦涩的泪。忘记以前的成功与失败，新的学期意味着新的起点，只要想拼搏，什么事都不晚。人生离不开拼搏，就如同你们不能拒绝成长一样。

大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!经过初三磨练的我们，更加成熟、稳重而自信。如今，在这高一新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着更为硕果累累的一年。

新学期、新打算，你们想不想新的学期中取得更好的成绩呢?那么怎么做才能实现“百尺竿头，更进一步”的目标呢?让我们一起好好谋划一下吧!

1.开好头，起好步，抓好第一周。凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算、计划，特别是我们更应该有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起教室内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品，整理好宿舍的内务等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。把每一件简单的事情件件都做好就是不简单!

2.重能力，重发展，树立自信心。有位教育家说过这样一个意思：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这足以说明自信心对于一个人成长的重要性。中考中，有的同学可能由于种种原因，成绩不理想，这些挫折都不要紧，重要的是勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。

3.自我调整，把精力集中到学习上来。

紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从老师的安排。

4.发奋努力，勤学多问，努力追赶先进同学。

过去的一学期，我们同学都取得了不同程度的进步，当然个别同学的学习还不令人满意，在新的学期里，每个同学都要有新计划、新目标，在班里、在年级里，要确定赶超对象，树立信心，知难而上，形成一个后进赶先进，先进更先进的比、学、赶、帮、超的学习局面，相互竞争，相互帮助，共同提高。

5.遵守校规校纪，争做文明学生。

时刻以学校的各项常规规范为自己行为的准则，处处维护班集体的利益。

6.做好吃苦准备。

有人说，高一高二玩一玩，等到高三绷紧弦。无数事实证明，这种说法不可取。学习如同一场汽车拉力赛，沿途只有加油站。指望完成三年的学习任务于一年，毕其功一役，这种想法不切实际。我们应该丢掉幻想，准备吃苦。

或者有人说，现在不是提倡快乐学习吗?为何还要让我们吃苦呢?我想学习就是学习，学习不是娱乐，就是要忍得住板凳上的冰凉，台灯前的寂寞。直到现在，还没找到一种方法能让学习像看电影大片一样轻松、惬意。所谓乐学，我想，学得愈多，便悟得愈透，悟得更深，深到不能自拔，而后豁然开朗，渐入佳境。于是乎，用了心，动了情，我学习，我快乐。所谓快乐学习，既是一种方式，更是一种境界。在某种意义上也是以苦为乐，苦中有乐，苦中作乐，苦尽甘来。

开学班会演讲稿

老师们、同学们：

大家新年好！寒假休息调整的时光已然过去，今天我们重聚在一起，即将开始新学期的旅程。

回望过去不久的寒假，不知道大家是否有合理的安排假期生活呢？假期的开始，我与一些同学共同参加了学校组织的冬令营，那是一次精彩的旅程，我们丰富了阅历，开阔了眼界，也锻炼了自我的独立能力。我认为，这是一件十分有意义的事情。寒假的时光总是漫长的，这是一个很好的填补自身知识遗漏的契机，在寒假中，读几本好书，是一件有趣且有意义的事情，书本不同于电子产品，它不会将你的思绪禁锢在一个小小的方框内，它会给你无限想象的空间，静下心来，细细揣摩书中人物的心境，猜测接下来的情节，如若猜中了，你会有与作者心意相通的愉快之感，反之，你则会有意料之外，而又情理之中的'惊喜。

寒假时光，丰富与否，取决于你是否制定了学习的计划，并坚持完成它。如果你制定的计划很完美，又能持之以恒，那么你的寒假将比他人更丰富多彩。至于作业，切忌急功近利，有些同学，为了早日完成作业，好过一个自由的假期而熬夜赶作业，更甚者，会在寒假开始的几天内将作业全部完成，余下的时间都用来玩耍。等到开学时，上学期所学的知识也所剩无几。与之相对应的，也是一个极端，就是假期开始时无所事事，等到快开学了，才心急如焚地来赶作业。这两种情况，都是不可取的，我们要做的是合理安排时间，过一个充实，轻松的寒假，劳逸结合，查漏补缺，这才是寒假的初衷。

面对又一个新学期的开始，相信每个人的心中都怀着期待与忐忑，我们无愧于过去，更无惧将来！在新学期的生活中，每个人都有自己的打算，无论如何，我们都要努力拼搏。

有人说，不畏将来，不念过往。岁月如风，渐行渐远的那些是即将过去的时光，旧时光中布满的是泛黄的回忆。这些回忆，我们无法拾起，它就像梦的碎片，会随潮起潮落而消逝，但会在某个不经意的瞬间，浮现于眼前。每一次太阳升起时，会将心房照耀得通亮。这时，心是自由与无畏的。

绵长的岁月中，不停地行走、追逐。人生是一个最大的未知，我们是在一段未知的旅程中寻找心底的答案。下一秒的色彩永远无法预知，正因为未知，我们才充满期望与斗志。在泪水与欢笑的交织中，时光慢慢过去，不期而遇的生活中，遇见的是怎样的自己？梦想的彼岸，需要你仰望，我们在成长中无所畏惧，因为追逐，我们百折不挠。风雨飘摇中，前进的脚步也会徘徊，也许会迷惘，但一定不能停止，只要遵循自己的内心，就永远不会迷失，漫漫征途中依旧可以且行且歌。不忘初心，方得始终。

俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”学习最重要的一点就是刻苦，爱迪生曾说：“天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。”现在多数学生成绩不好只因为一个字——懒。所以，我们要想提高成绩，首先就要做到刻苦学习，不偷懒，按时完成作业，课前预习、课后复习。如果做到这些，成绩自然差不了。

数学老师曾说：“好成绩源于课堂。”记好课堂笔记，自然是必不可免的一步。要想记好课堂笔记，预习和复习自然不能省略。因为预习时能让我们找出重点、难点，这样我们上课时就可以择重点听，择重点记，课堂笔记的质量自然就上去了。复习才能让课堂笔记发挥它的作用，让课上记的知识，深深的印在我们的脑海中。有些同学这方面比较差，比如我。那么我们可以多看看身边的人是怎么记的，向别人学习。

每个人都难免会有一些弱科，这些弱科往往会影响我们的总成绩，使我们的成绩总是不理想。对付这些弱科最有效的方法，就是多向成绩好的同学请教，问其学习方法及经验，并根据自己的情况，制定一套可行的计划。这样，影响成绩的科目没有了，总成绩自然就好了。

有些同学因为腼腆，所以有不懂的问题总是藏在心里，久而久之，成绩便会下降了。不要认为问别人问题是一种耻辱，反而有问题不问别人才是真正的耻辱。多问问题并没有坏处，反而会提高你的学习成绩，也会提高你的人际交往能力。

掌握好课内知识才是我们最重要的一点，因为考试重点就考课内知识，尤其是史地生政音体美等科目。我们在握好课内知识的前提下，可以适当做一些课外题，但也要经过询问老师后再做选择，以避免浪费不必要的时间。

以上便是我积累的学习经验，希望能给大家带来帮助。让我们，共同努力，共同进步，共创14班的美好未来！

谢谢大家！

开学班会演讲稿

新学期、新打算，你们想不想在新的学期中取得更好的成绩呢？那么怎么做才能实现“百尺竿头，更进一步”的目标呢？让我们一起好好谋划一下吧！

凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。那么，怎样重视呢？首先，要有一个打算、计划，特别是我们更应该有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起教室内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。把每一件简单的事情件件都做好就是不简单！

有位教育家说过这样一个意思：要培养一个人只要培养他的'自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这足以说明自信心对于一个人成长的重要性。上学期，有的同学可能由于种种原因，成绩不理想，或者与同学的关系比较紧张，这些挫折都不要紧，重要的是勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。

紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来；要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从老师的安排。

形成一个后进赶先进，先进更先进的比、学、赶、帮、超的学习局面，相互竞争，相互帮助，共同提高。

时刻以学校的各项常规规范（《xx市第三中学关于加强学风建设的若干规定》、《xx市第三中学学生一日常规》、《xx市第三中学文明礼仪规范34条》）为自己行为的准则，处处维护班集体的利益。

有人说，高一高二玩一玩，等到高三绷紧弦。无数事实证明，这种说法不可取。学习如同一场汽车拉力赛，沿途只有加油站。指望完成三年的学习任务于一年，毕其功一役，这种想法不切实际。我们应该丢掉幻想，准备吃苦。

或者有人说，现在不是提倡快乐学习吗？为何还要让我们吃苦呢？我想学习就是学习，学习不是娱乐，就是要忍得住板凳上的冰凉，台灯前的寂寞。直到现在，还没找到一种方法能让学习像看电影大片一样轻松、惬意。所谓乐学，我想，学得愈多，便悟得愈透，悟得更深，深到不能自拔，而后豁然开朗，渐入佳境。于是乎，用了心，动了情，我学习，我快乐。所谓快乐学习，既是一种方式，更是一种境界。在某种意义上也是以苦为乐，苦中有乐，苦中作乐，苦尽甘来。

开学班会演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

高三在我们的关注中如约而至，征战高考的号角已经吹响，如果说我们郑州四中的八角楼上，永远是一场场战斗的最前线，那么我们八角楼上的高三九班应该是兵家必争之地吧。

但就是我们九班，曾是一个多么让人不屑的代名词。

进入高三已经有一个月的时间了，在新老师的带领下，我们九班呈现出新学风，新气象，新面貌。随着高三各项工作的陆续展开，程老师提出并落实了“有效早读”，“安静班级”，“复习，巩固，充实，提高”的八字方针等一系列有效措施，极大地提高了同学们的学习效率，营造了良好的学风。虽然我们的成绩与高考要求还有一定的距离，但高三九班的每一位成员在面对高考的挑战时没有畏惧，退缩，没有灰心，气馁，有的只是摔倒了再站起来的恒心与毅力！

都说高三是残酷的，枯燥的，辛苦的。没错，我们已充分感受到了六月火药的气息，但逃避不一定能躲过，面对不一定最难受，那就让我们坚持到底，全力以赴！既然孤单不一定不快乐，失去不一定不再有，那就让我们以苦为乐，持之以恒！

一直以来，我都认为我们九班是一簇熊熊燃烧的火焰，有着燎原之势的潜力，只要再添一把火，必将是烈火如歌，太阳的光辉也会为之黯淡，而这位添柴人，正是我们在座的各位领导，程老师和我们同学自己，因为这把火的名字就叫信念与信心！

记得那天晚上xx交代我要把教室四周的大片空白地方装饰起来，我说贴上标语吧，最后十万火急的从校外的复印店制作了一堆字幅，当时我和复印店的老板来班里贴条幅的时候已经熄灯了，我们就用打火机和手机照明，在寝室锁门的时候我赶了回去，大功告成！

第二天上午，领导们来了，家长们也来了，满满的坐了一屋子，xx主持会议，先是他简短地讲了几句，而后是校长和主任，还有年级长，然后就是我作为学生代表发言，最后是家长代表随便说几句。

会议开的很成功！校长和主任全都莅临我们班，在年级里引起了轰动，争相邀请领导们到自己的班坐坐，但没有一个成功的，这为我们九班挣了不少面子。

晚上睡不着是就会在口中默念墙上我亲手贴上的标语，那是我和老程共同起草的。老程说，九班学子，我说潜力无穷，他又接道，自强不息，我说走向成功。老程又亲自题了教室前面的标语：勤学善思，惜时有效。

勤学善思，惜时有效。

九班学子，潜力无穷，自强不息，走向成功。

后来高考来了，我们班作为考场，要把墙上的标语去掉，于是就有人把他撕了下来，不知道扔在哪里，再也找不回来了。

xx说这是谁撕的啊，我花了100多才做成的，可惜了啊，我说在哪儿已经不重要了，重要的是它已经在我们的心里了，谁也撕不走，除非是自己。

开学初班会演讲稿

班会课上，老师利用多媒体课件、情景剧、小故事等形式让学生不仅懂得了良好的行为习惯：举止文明、诚实守信、遵守秩序、讲懂得感恩、尊重他人、讲究卫生，还知道了正确的学习习惯：勤于动手、认真书写、学会倾听、敢于提问、与人合作、自主读书、按时完成作业。同时，学校老师还对学生进行了疫情防控、安全知识教育。

通过《开学第一课》主题班会活动的开展，学生学会了养成良好的行为和学习习惯，掌握了疫情防控和安全知识，为该校学生的养成教育、疫情防控和安全教育奠定了坚实的基础。孩子们将以崭新的姿态步入新学期。

开学初班会演讲稿

学校提前做好准备工作。例如教师的任课、教具和学具用品的发放等，全都要在开学之前安排好，使学生一到校就能按部就班地进入学习状态，不至于学生到校了，一切工作还没开始。

进入角色。

既然已经开学了，教师先要把心收回来。即使学生的教材和学具还没有完全发放，也不能让学生在教室里空坐着，要精心设计，认真备课，以另一种形式把课上好。

及时沟通开学初，班主任要主动和家长取得联系，了解学生在假期中的生活、学习情况。特别是对那些平时比较散漫的学生，更要及时进行沟通，找准机会促膝长谈。

营造氛围。

新学期开始，学生们的心都还沉浸在假期生活的回忆与体味中，同学之间很久没有见面，自然要聊一聊。班会上，可以先让学生交流自己在假期中遇到的开心的事、难忘的事，有趣的书，特殊的网络，不同寻常的旅游等，让他们尽情地说，然后把未尽的写进日记中。

要对学生们说最关键的一点：新学期要有新气象，每一个同学都要在新的起跑线上有新的突破。

完善制度。

建立新的班级组织，帮助学生收心。完善各项班级制度是帮助学生收心的另一“妙招”。注意一些细节，别让个别平时散漫的学生影响到其他人的心理状态。

开展活动。

开展一些丰富多彩的活动，不仅能丰富学生的生活，而且能增强班级的凝聚力、向心力。

展示作业。

开学前几天，把教室当作一个假期作业展厅，把学生的假期作业分类进行展出，学生们走进教室就能欣赏到自己的作品：各科作业的整齐端正，作文内容的精彩纷呈，书法作品的俊秀飘逸，读书笔记的生动有趣„„学生还可以参与评议，并授予最佳之星。

这样的活动，既能让学生认真对待假期作业，又能最大限度地发挥他们的能力，还能为开学生活增添一份兴奋，同时又能激发学生积极参与的兴趣。

树立榜样。

及时总结，树立榜样，迅速稳定班风。可采用班级日记的形式请学生轮流记载每天的情况，

班主任及时总结、表扬。

每所学校，每个班主任，每名教师都有自己的“锦囊妙招”。只要用心抓住开学的所有细节，采取有效的方法，都会取得良好的教育效果.

班会内容如下：

1、各班班长点名，统计到校人数，对未及时返校的学生去向逐一落实清楚。

2、暑假中学校为了改善学生的生活，学习环境进行了宿舍改造，个别工程还没有改善完毕，宿舍、教学楼比较乱，要求同学们要做好卫生清扫工作，理解学校，配合学校工作。

2、本学期同学们遇到问题应找各自学业导师沟通，解决。

3、各班负责人公布班费的'收支情况。辅导员带领大家学习学校新编制的综合素质测评方案。

4、日常安排：

a、每天上午7:50、下午13:50前进入教室，早上不能将食物带入教室，各班班长、班干部做好带头作用，监督大家。

b、宿舍垃圾要求用袋装带到楼底下，保持宿舍内的整洁。

c、到目前为止，还有部分同学没有缴纳学费，学费带在身上不安全，要求立即缴纳学费。没有返校的或者出国的同学用支付宝缴纳学费。

d、新学期成立了新的学生会，其中的骨干将从大二，大三学生中选拔。明天会将竞选要求下发到各班，希望同学们踊跃报名。

5、新学期开始，辅导员希望同学们能尽快调整自己，杜绝假期中懒散的生活习惯，全身心的投入到学习中去。注意个人财产安全，出门遵守交通规则等。

亲爱的同学们：

欢迎大家回家。寒假的生活丰富多彩，令人难忘，同学之间也将近一个月没有见面了，再相见时难免有些激动也有些生疏，同学们在适当的时间宣泄、交流一下，这些都是可以理解的。

不知刚才的交流大家有没有把该说的话说完，如果没有，那么请我们一起交流一下：大家可以把自己在假期遇到的高兴的、有意义的事情讲给大家听。(同学们和老师交流)。

俗话说：过了十五，年就远了。这份美好的回忆希望大家在今天之后让它冷却，尘封起来，转入我们正常、紧张而有序的学习中去。春节已经走远，201*年的春天正大踏步向我们走来。

春天是希望，一年之计在于春，在这充满希望的春天，我们怎么做才能不负家长、老师的厚望，不愧如春天般的青春。

这里，我想给大家提几点建议：

1、调整生物钟，按学校作息时间作息。假期之后的主要任务还是学习，按时起床、学习、锻炼、睡觉，保证有饱满的精神和充沛的精力迎接每一天，适应新学期的学习生活，有一个良好的开端。

2、上学期期末考试总结和本学期学习计划。我认为，只有不断总结，反省，找出自身不足，才能有所进步，有所提高。所以这个工作我们还是要一直坚持下去。

另外，本学期的计划，希望达到的目标，学习目标的制定要可操作，既不要过高，也不要太低，切忌好高骛远。假期里，你的哥哥姐姐大学放假回来，或者其他的亲戚，给你讲的，你的感想都可以写。

3、班级奋斗目标：每一个同学都能在自己、任课教师、同学、我的帮助下有所提高，有自身价值的体现，巩固我班“团结、活泼、严谨、求学”的良好班风。

1)同学之间的小摩擦。

2)责任感。

4、学习：预习、认真听讲、怜惜、反思总结。

5、卫生：具体分工，具体到人。

开学班会演讲稿

一个新的学年已经开始了，我要把所有的精力用到学习中去。首先应做到的是认真听课，一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。

1、因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。 空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,争取每次作文练习都在40分以上。

2、提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。

3、每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。

4、根据考纲认真复习历史知识点，在未来的1个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。

5、根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。

以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。我要确定学习的目标，努力学习的方向就是我的目标，正确的学习目标更能催人奋进。

首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。

要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。“学而时习之”预习重要，复习也不可轻视。尽量抽出时间复习旧的知识。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。

以上是最基本的学习计划要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和年级排名，争取向最高的境界奋进，创造一个属于自己的初中四年。快乐学习也能成果辉煌，自信微笑，将打开我通向更灿烂的知识库门的大道！

开学初班会演讲稿

一、导入：

根据孩子们的发言板书：

爱护公物;讲究卫生;爱惜粮食;排队时要做到快、静、齐;。

注意安全。

二、安全教育。

现在，一个学期即将开始，下面，针对目前安全方面的诸多问题，结合我们学校的实际情况，我和同学们一起学习安全注意事项，要求同学们认真听讲，认真领会，认真落实学校有关的安全制度，真正做到有备无患，警钟常鸣，确保自身的安全。

(一)校内安全。

1、在校内不互相追逐打闹，下课玩耍不要拥挤，要注意礼让，严禁在校园内外追逐奔跑。

2、安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作，谨防意外伤害发生。

3、体育课要做好准备活动，以防拉伤身体。身体有某些方面疾病的同学一定提前报告给班主任，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。

(二)校外安全。

1、外村乘车学生要注意安全乘车，不坐三无车辆，坐车不拥挤，要秩序上车，在车上不将头、手伸到车窗外，安全坐在自己的座位上。

2、不带危险物品(如打火机、小刀……)到校。

三、总结：

同学们，希望通过我们的共同努力，形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣!牢记健康的身体是学习生活的本钱，让我们携起手来，共同创建一个安全文明的校园。

开学班会演讲稿

各位同学：

大家好！

新学期新班长第一次班会，大家是不是内心有点小激动。好吧！是我想多了，我从你们的眼神中，我看出来了，你们肯定在想，你这一本正经无聊透顶的小郭，今天又想搞在这儿什么名堂，买哪门子假药，还不快点点完你的名，说完事，给老娘我滚蛋，老娘可没工夫在这听你瞎逼逼！！哎，那我得首先给那些接下来可能要烦我的人道个歉！因为今天开学第一天，的确有好多事情要解决要交代，所以烦请大家耐心的把这次班会听完！

下面我们就言归正传，首先，第一件事，我们来解决一下换班委的事情。改朝换代，封侯拜相，从古至今，历来头等大事。首先说一下，经过我私下的了解，目前我们班有三个位置空缺，分别是副班，体委和组织委员。

首先副班，有谁来竞选？接着是体育委员，再一个是组织委员？

学习委员：占群，团支书：周昂，生活委员：李能达，文艺委员：吕晓，宣传委员：苏玉洁，心理委员：李莎莎。

班委有什么要交代的，现在可以上来说，现在如果不说，我估计等会儿没机会给你们说了。

最后我想代表我们班委说句话，以后我们班委，如果有些事情没做好，伤害到某些同学的利益的话，还请大家多宽容体谅体谅，毕竟替班级体做事本来就挺委屈挺不容易的，而且还要照顾到这么多人，所以大家以后都互相理解包容一下，不要应小事伤和气！

凡事有什么好的提议和想法都可以随时提出来，我们大家一起商量着来，一起happy，一起过好属于我们的大学青春！

第二件事，我们来谈谈班风问题。总结过去一年，我们班总体表现，还是十分不错的。我们应用化学产业班，作为一个小班，被外人俗称为重点班，这一年来，无论是在文体活动、期末成绩，还是班级凝聚力等方面，都表现出很突出的表现。希望我们大家在今后继续努力，把这种领先和优秀一直发扬下去，没错，优秀是我们的习惯！

当然，没有一个班级是绝对完美的，我们班也存在好多问题。比如，上课缺勤迟到，等等等等。

是的，大学是自主性学习，主要是靠自觉，但是我想说，大三了，和同学们一起上课睡觉，聊天，打牌、玩手机的时间不多了，这课呢，他上一节就少一节，还是希望我们大家以后多去教室转转，多看看老师看看同学几眼。 我比较欣赏我们有机老师王念贵说的一句话，上一节课所花的学费，它绝对比看一场电影要贵！所以等到冬天早上需要靠洪荒之力起床的时候，你就这样想，这是我花了钱买了票的电影。不去看，太可惜了！但是如果你就是要说，我家有钱，这点学费，i dont care！那我也没办法！我只想说，土豪，看电影吗，带上我吧！

最后我想说，对于今后点名问题，大家有事来不了还是麻烦大家捎张请假条过来（不捎请假条烧张钱也行），虽然一般情况下，我会想办法，逃过他们的眼睛和耳朵，跑到他们跟前，自信的说，应产班除请假的外全到。但是，我想说，保不准那天会出什么岔子，走漏了什么风声，到时候我不得不报上去几个人，那我得先把丑话说在前头，这事你可千万别怪我！

第三件事，为了丰富一下班会内容，彼此间加深一下了解，我有个提议，就是我们每次班会都找两个人上台来发发言，讲讲话，或者推荐一些好书好电影。如今21世纪是一个互联网高度发达，竞争无比激烈的时代，敢于上台演讲，发声的人，才会在残酷竞争中脱颖而出。所以我觉得这是一个好的机会和平台，每次班会仅仅拿出几分钟的时间，却能锻炼我们大家的胆识和口才，你们觉得我这个提议好不好？ 但是，我不想做强权班长，正所谓得民心者得天下！所以我们像前些阵子英国脱欧公投一样，也来民主投投票！大家听好，不赞成我这项提议的举手！ 可以！你们大家有没有注意到还有一个没投票，对，那个人就是我，我是有一票否决权的哦！我可以随时扭转乾坤，但是，一般情况下，我是不会动用我的一票否决权的，我会遵循大家的意见，还是那句老话，得民心者得天下吗！

第四件事，我想送碗鸡汤给我们大家励励志。大家还记得去年我们老班长第一次班会跟大家讲的是什么主题吗？不甘于现状，对吧。今天我的励志主题就写在黑板上，对，就是这六个字，读书跑步独处。

这三样东西，是我的三大法宝。下面我就来把我这三件传家宝传给你们。

首先是读书，我这个人，大家都知道，小郭就是个没有读过什么书的农村伢儿，所以才天天把读书挂在嘴边，显得自己很高大上似得。是的，自古深请留不住，总是套路的人心，我确实没读过什么书，所以在满满都是套路的城市，我总是一心要回农村！

我给大家讲个真事，暑假我留校做实验，有一次我和占群荣兰在后街么么茶店坐着吃饭，占群突然一脸伤心的说，我肚子痛，不想吃，我出于关心，就问候道，怎么搞的，是不是昨天吃辣吃多了，占群立刻笑着说，一看小郭就是从来没女朋友的人，我一脸懵逼，这时候荣兰急忙说，就是大姨妈来了，我就知道小郭肯定不知道，居然还跟小郭说肚子痛。然后，我就只能默默地吃我的饭，一句话不说。你们求我当时心理阴影面积！你看，没知识没文化，是不是很可怕，多么痛的领悟啊！

任何一部书，只要是一本好书，往往都充满真善美的情怀，其核心价值观也是正面的。这些东西会对我们形成潜移默化的影响。一个从阅读中经历了丰富的生活，倾听了众多的智慧，分享了无数思考成果的人，其思想会更成熟，人生境界会更美好。

所以我们大家以后少看负面新闻，贴近书籍，远离鸡汤，那些媒体的炒作，美轮美奂的名言哲理，实则一捅就破。因为这些都是原作者的体验所感，并非我们自己的精神财富。只有独立思考，才能得到真正属于自己的精神财富。

我的第二件法宝，是跑步。首先还是讲一下我自己的故事。如果没有什么重要的事话，我几乎每天晚上都要跑步，跑步不仅可以锻炼身体，还可以找个人，一起聊聊天，放松放松心情，但是一老有人问我，小郭，你为啥总找个哥们一起跑，你说，我该怎么回他，我只能说，我的事要你管，管的宽！

跑步与不跑步的人，在每天看来没有任何区别；但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。所以再忙，也要跑步！

所以没事多跑跑步吧，你跑过的路从来不会欺骗你，他们沉淀在你的气质里、在谈吐上，骨子里，你的改变谁都可以感受到。

第三件法宝，就是独处。我暑假留校一个月，一个人住寝室有二十多天，我从一开始害怕孤独，到后来习惯孤独再到后来战胜孤独，最后爱上了孤独。有人问我，小郭，你既不打游戏又不看视频，一个人在寝室除了白天做做实验，一整晚都在干些什么。对这个问题我一直都保密，因为不太想把我的个人世界告诉任何人，我爸也不行。（你们可别想歪了，我可没干什么坏事哈！）现在我将我这个天大的秘密隆重的告诉你们：就是我一个人在寝室的时候，吃饱啦就睡，睡饱了起来发发呆，哎，发现又饿了，然后又接着吃，吃了睡，如此循环往复。 现代我们这个社会似乎每个人都很拼，都是像古时候的皇帝一样，早起刷空间批奏章，睡觉前，逛微博，那样将qq微信社交媒体的提示信息一一过目，顺手点个赞再批复两句。如果一个人长久地生活在人群之中，没有属于个人隐私的空间，他会变得失去自我、暴躁易怒、幸福感大幅降低。这也是某种主义剥夺人孤独权利的根源，因为人在孤独的时候才能去思考我是谁，我想要什么和我想成为一个什么样的人这样形而上的问题。

个人所能感受到的最深刻、最治愈的心理体验都发生于内部。因此，独处的能力是成熟的标志，它不但可以激发个体的创造力和想象力，还能够引导他们完成内在的整合和精神的升华。所以无聊发呆是很有价值的，不要总是拿着手机到处乱逛来打发我们宝贵的无聊时间！

最后我用用一句话来总结我的这三件法宝，就是浓缩就两句话：第一句话是要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。第二句话就是，尽量远离手机，学会独处和独立思考！

大家说，今天我这碗鸡汤鲜不鲜，浓不浓？要不要再来一碗？来，我们一起干了它。我先干为尽！

第五事，也是这次班会最有意义的一件事。我们每个人在纸上写下自己这一学期要实现的目标，所谓的梦想。我给大家3分钟的时间，大家好好想想这学期自己到底想要实现什么，到达什么样的目标计划。

李嘉诚说：“明确产生力量”。人生诚如一段旅程，首先我们需要明确自己的目标和梦想。定高了，太过于遥不可及；定低了，转头就实现了，没有挑战。确定梦想目标是一件难题。我给大家推荐一个定梦想和目标的原则：直觉加成法：5秒钟内给出自己直觉的目标，然后那个基础上加成20%。

这个学期，无论你是想打lol争个好排名，找个男票女票谈个恋爱，还是逼自己学学英语考过六级，学个车拿个驾照，还是出去找份兼职创个业，比如先挣它一个亿再说，这都很都很完美，都值得被尊敬。毕竟我们一进大学，就有这样的标题：大学，这是梦开始的地方！（哎，别睡觉了！）

大家定好了目标梦想，有了方向和动力之后，下面要做的，就是好好对待他，不顾一切的去努力、去奋斗。剩下的，就让时间来告诉你，时间它对每一个人，它都是公平的，不会偏袒任何一个人。另外，时间也是梦想的土壤，有了梦想这颗种子，只要我们每天坚持浇水晒太阳，它终究会长成参天大树，而那些不管不问的人，就只能等着种子发霉发臭，最后真的只是做了一场梦而已！

最后我来剧透一下我们下一次班会内容，为了丰富我们班级文化，你说我们是不是要选个班花班草？支持选的举手！

最后用影响全球的短文《年轻》里面的一句话来结束我们今天的班会：年轻就是力量，有梦就有未来！