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健康倡议书
当五月的鲜花开遍原野，当青春的身影律动校园，我们迎来了我院首届“5·25”大学生心理健康教育活动周，这是属于我们自己的节日。
“5·25”，即“我爱我”，就是要号召大家关爱自己，珍爱生命，关注心理健康，把握机会，为自己创造更好的发展道路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
成长是一条阳光、风雨参半的路，有幸福快乐，也有数不清的哀伤寂寞。于是生命奏成一曲酸甜苦辣无法预知的交响，健康的心灵听得到它无言的美，而脆弱的心灵却无法承受生命的重量。
20xx年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“心理健康日”活动的目的是要提倡所有的大学生都能悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人。
让我们也积极行动起来，关爱自己，关爱别人，热爱生活，热爱生命。在此，学院心理协会向全校同学发出倡议:。
全校师生共同关注大学生心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵,让心的世界充满阳光。
多学习心理健康知识--阅读有关心理的书籍，聆听有关心理的讲座，参加心理社团及相关活动。
多寻求心理帮助--勇敢地敞开心扉，让心理健康教育咨询中心的老师倾听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。
多与人交流、结交良师益友--菁菁校园，青葱岁月，不论地域，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。
给心灵多一份关注--人生旅途，求学时光，需要我们从心开始。我们要大度地去分享别人的幸福，宽容地理解身边人和事。
朋友，有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一点宽容，多一份感动!让我们对生命充满信心和敬意!冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖;暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明;前途戚戚，我们就需要一次心灵的洗礼，聆听内心，生命就有了前进的依托，你我也就有心灵的共鸣。
让我们相约5·25，爱自己，爱大家，让心灵和谐成长!
经济职业技术学院心理协会。
20xx年5月18日。
关爱流动人口倡议书
社会各界爱心人士：
我们应该关注这样一个特殊群体的儿童，他们就是留守儿童、孤残儿童、贫困儿童。留守儿童——父母远在家乡、或是外出务工，过早体验着亲情的缺失，忍受着孤独的苦痛。孤残儿童——从小残疾或失去亲人，面临着许多困难与艰辛，小小年纪就经受着孤独、困苦的磨难;贫困儿童——因家庭成员患有重大疾病等种种原因，家庭贫困，过早的挑起生活的重担，经受着人间的苦辣辛酸;这些孩子，绝大多数懂得生活的艰辛，勤奋好学，积极上进，品学兼优的好学生，但受贫困的家庭条件所限，生活极其困难。
扶贫济困，乐善好施是中华民族的传统美德，是全社会的共同责任，也是构建和-谐社会的必然要求。多年来，后旗妇联一直将关爱留守、流动、单亲、贫困儿童作为工作的重中之重，从20xx年至今后旗妇联通过启动关爱留守流动儿童活动，以“一对一”结对方式共结对成功了70对亲情对子，通过坚持不懈的努力，真正使这些需要关爱的儿童们体会到了关爱和温暖，此项工作得到了市委书记的高度认可，并要求：“这件事对于弘扬社会主义核心价值观、巩固和发展民族团结、维护边疆安宁都具有十分重要的现实意义，也是建设祖国北疆亮丽风景线的具体内容。一定要驰而不息、坚持不懈地抓好并大力推广。”
儿童是祖国的花朵、民族的希望。留守、流动、单亲、贫困儿童是儿童中一个特殊的弱势群体，关爱弱势儿童是全社会的共同责任。在此我们诚挚地呼吁，各单位、社会各界爱心人士：倾父母之爱、伸援助之手，让我们齐心协力，帮助这些困境中的孩子，努力为他们创造和-谐的成长环境，让他们感受到社会大家庭的温暖，更加专心地投入学习，茁壮成长。
予人玫瑰，手留余香。您的仁爱厚德，受助者儿童将心存感恩、终生铭记;您的真情奉献，对自己是一次精神的洗礼、品德的升华，您将会收获崇高无尚的快乐!亲爱的朋友，为了同一片蓝天下的孩子都能拥有幸福的童年和美好的明天，请您伸出您温暖的大手，紧紧拉住这些需要关心的小手，为他们送去一片真诚和关怀，孩子们永远不会忘记您的慈爱之心，社会也会因您的行为而变得更加和-谐美好。
倡议人：
日期：20xx年xx月xx日
关爱流动人口倡议书
亲爱的市民朋友：
佳节即将来临，寒流不时南侵，为了让流浪乞讨人员多一丝感念慰藉、多一缕温暖阳光，市民政部门救助机构在做好全天开放、全力开展救助的同时，联合市义工联向各义工组织等社会组织、慈善团体和热心市民呼吁，在凛冽寒风中，当您见到并且想要帮助街头流浪、露宿人员时，有劳您：
一、用您的诚意作几句规劝：到救助站吧!那里备有热汤热饭暖被窝，不要在外寒风冷雨伤身体，那里可以联系家人报平安，还能观看电视节目解乡愁;您也可以劝导他(们)到就近街道社区的庇护所暂避严寒。尽力让他们明白，机构内才是抵御严寒、温暖安全、暂度时艰的有效保障。
二、用您的善举送一些温暖：对确实不肯进站避寒的流浪露宿人员，如果可能，您可以向他(们)提供一些热食、一床被褥、一件冬衣或其他防寒保暖用品，如果您有帐篷送给他(们)，那无疑是给了一个移动的“家”。
三、用您的电话代一次求助：拨打就近救助机构的求助热线，或拨打110报警，或拨打当地政府值班电话，告知所见的救助需求，将会有专职人员前来施救。这同样成就了您的善心善举。举手之劳，功德无量。
值此万家团圆、欢度佳节的喜庆时刻，祝大家新年身体健康!阖家幸福!吉祥如意!
倡议人：
日期：20xx年xx月xx日
流动人口健康倡议书
全区新市民朋友:。
你们来到吴江从事务工、经商、创业、生活、居住等活动，为吴江城市的建设、发展和繁荣发挥了积极作用，衷心感谢你们为吴江经济社会发展所作出的努力和贡献!
201x年，国家卫计委“新市民健康城市行”第二站活动来到了苏州来到了吴江。为贯彻国家卫计委“关注流动人口健康，人人参与共建共享”的要求，进一步提升全体新市民朋友的健康素养，让我们每一位新市民朋友真正成为健康的关注者和受益者，在此，特向广大新市民朋友发起以下倡议:。
1.树立健康理念:把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则，追求健康、学习健康、管理健康。
2.培育健康行为:把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，快乐健身，积极参与建设“健康吴江”。
3.保证健康饮食:科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不吸烟，不酗酒，保持营养平衡，做到“三减三健”，即减盐、减油、减糖，维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。
4.开展健康运动:少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。“管住嘴，迈开腿”，践行“健康一二一”行动，即“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。
5.保持健康心理:提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。
6.建设健康环境:参加爱国卫生运动，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，自觉维护公共环境，营造绿色环保家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
7.传播健康知识:以科学态度和精神，传播公民健康素养66条，反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。
8.掌握健康技能:科学就医，合理用药，能够获取、理解、甄别、应用健康信息，不轻信“游医”及伪专家，掌握基本的应急救护和避险能力。
9.履行控烟责任:吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。
健康是人生的无价之宝，健康与生命相连，生命靠健康促进。让我们行动起来，全民发力，共同为推进“健康吴江”而努力!
xxx。
xx月xx日。
关爱流动人口倡议书
全市广大志愿者朋友：
团聚的时刻是幸福的，当您和家人在一起时，一定感到无比幸福。但您是否留意到，街头、路边、桥下、垃圾箱旁，徘徊着一些流浪乞讨未成年人的身影?他们年龄很小，衣衫褴褛，无家可归。当你看向他们清澈明亮却又无助悲伤的眼睛，是否曾被深深地触动?他们流离失所的背后,藏有很多无奈，甚至存在操控未成年人乞讨等违法犯罪行为，他们需要全社会的关心和帮助。东莞市委、市政府十分重视对流浪乞讨未成年人的救助保护，创新建立了一个由部门、镇街、广大市民纵横向联动参与的工作机制。为使流浪乞讨未成年人及时得到救助保护，我们郑重向广大志愿者倡议：
一、如果您发现身边、社区、街头、公共场所等有流浪乞讨未成年人，请及时拨打110报警平台报案。报案时，请说明志愿者身份，并按照民-警指引提供线索。
二、在确保人身安全、条件许可的情况下，尽量等待民-警到来，并提供适当协助。
三、为便于我们做好流浪未成年人跟进服务，请您在报案后，通过微信发送一张现场照片到共青团“东莞12355”微信服务号，同时说明发现地点、志愿者姓名、联系电话，或者拨打共青团12355青少年服务台进行登记。
四、为维护流浪乞讨未成年人的合法权益，请您不要在网络上公开传播他们的照片。
您的线索提供，经相关部门按程序审核确认为首报信息的，相关部门将按规定向您发放市民首报奖励，市志愿者联合会将为您登记3个志愿服务时数作为鼓励。经审核确认为非首报信息的有效报案，将给予2个志愿服务时数的登记鼓励。我们还将会定期对积极参与的志愿者进行通报鼓励。
亲爱的志愿者朋友们，您的善举可能会改变一个孩子的命运，让他从此不再居无定所，不再饥寒交迫。让我们积极行动起来，伸出援手，共同为流浪乞讨未成年人织就一张温情牢固的救助之网，让他们回归社会，回归家庭，让爱的暖意在人与人之间涌动传递，温暖每一颗心灵，滋润每一块心田!
倡议人：
日期：20xx年xx月xx日
关爱流动人口倡议书
全市广大志愿者朋友：
团聚的时刻是幸福的，当您和家人在一起时，一定感到无比幸福。但您是否留意到，街头、路边、桥下、垃圾箱旁，徘徊着一些流浪乞讨未成年人的身影?他们年龄很小，衣衫褴褛，无家可归。当你看向他们清澈明亮却又无助悲伤的眼睛，是否曾被深深地触动?他们流离失所的背后,藏有很多无奈，甚至存在操控未成年人乞讨等违法犯罪行为，他们需要全社会的关心和帮助。东莞市委、市政府十分重视对流浪乞讨未成年人的救助保护，创新建立了一个由部门、镇街、广大市民纵横向联动参与的工作机制。为使流浪乞讨未成年人及时得到救助保护，我们郑重向广大志愿者倡议：
一、如果您发现身边、社区、街头、公共场所等有流浪乞讨未成年人，请及时拨打110报警平台报案。报案时，请说明志愿者身份，并按照民-警指引提供线索。
二、在确保人身安全、条件许可的情况下，尽量等待民-警到来，并提供适当协助。
三、为便于我们做好流浪未成年人跟进服务，请您在报案后，通过微信发送一张现场照片到共青团“东莞12355”微信服务号，同时说明发现地点、志愿者姓名、联系电话，或者拨打共青团12355青少年服务台进行登记。
四、为维护流浪乞讨未成年人的合法权益，请您不要在网络上公开传播他们的照片。
您的线索提供，经相关部门按程序审核确认为首报信息的，相关部门将按规定向您发放市民首报奖励，市志愿者联合会将为您登记3个志愿服务时数作为鼓励。经审核确认为非首报信息的有效报案，将给予2个志愿服务时数的登记鼓励。我们还将会定期对积极参与的志愿者进行通报鼓励。
亲爱的志愿者朋友们，您的善举可能会改变一个孩子的命运，让他从此不再居无定所，不再饥寒交迫。让我们积极行动起来，伸出援手，共同为流浪乞讨未成年人织就一张温情牢固的救助之网，让他们回归社会，回归家庭，让爱的暖意在人与人之间涌动传递，温暖每一颗心灵，滋润每一块心田!
倡议人：_。
日期：20__年a__月__日
流动人口健康倡议书
全区新市民朋友:。
你们来到吴江从事务工、经商、创业、生活、居住等活动，为吴江城市的建设、发展和繁荣发挥了积极作用，衷心感谢你们为吴江经济社会发展所作出的努力和贡献!
20xx年，国家卫计委“新市民健康城市行”第二站活动来到了苏州来到了吴江。为贯彻国家卫计委“关注流动人口健康，人人参与共建共享”的要求，进一步提升全体新市民朋友的健康素养，让我们每一位新市民朋友真正成为健康的关注者和受益者，在此，特向广大新市民朋友发起以下倡议:。
1.树立健康理念:把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则，追求健康、学习健康、管理健康。
2.培育健康行为:把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，快乐健身，积极参与建设“健康吴江”。
3.保证健康饮食:科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不吸烟，不酗酒，保持营养平衡，做到“三减三健”，即减盐、减油、减糖，维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。
4.开展健康运动:少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。“管住嘴，迈开腿”，践行“健康一二一”行动，即“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。
5.保持健康心理:提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。
6.建设健康环境:参加爱国卫生运动，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，自觉维护公共环境，营造绿色环保家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
7.传播健康知识:以科学态度和精神，传播公民健康素养66条，反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。
8.掌握健康技能:科学就医，合理用药，能够获取、理解、甄别、应用健康信息，不轻信“游医”及伪专家，掌握基本的应急救护和避险能力。
9.履行控烟责任:吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。
健康是人生的无价之宝，健康与生命相连，生命靠健康促进。让我们行动起来，全民发力，共同为推进“健康吴江”而努力!
xxx。
2017年xx月xx日。
关爱流动人口倡议书
亲爱的市民朋友：
佳节即将来临，寒流不时南侵，为了让流浪乞讨人员多一丝感念慰藉、多一缕温暖阳光，市民政部门救助机构在做好全天开放、全力开展救助的同时，联合市义工联向各义工组织等社会组织、慈善团体和热心市民呼吁，在凛冽寒风中，当您见到并且想要帮助街头流浪、露宿人员时，有劳您：
一、用您的诚意作几句规劝：到救助站吧!那里备有热汤热饭暖被窝，不要在外寒风冷雨伤身体，那里可以联系家人报平安，还能观看电视节目解乡愁;您也可以劝导他(们)到就近街道社区的庇护所暂避严寒。尽力让他们明白，机构内才是抵御严寒、温暖安全、暂度时艰的有效保障。
二、用您的善举送一些温暖：对确实不肯进站避寒的流浪露宿人员，如果可能，您可以向他(们)提供一些热食、一床被褥、一件冬衣或其他防寒保暖用品，如果您有帐篷送给他(们)，那无疑是给了一个移动的“家”。
三、用您的电话代一次求助：拨打就近救助机构的求助热线，或拨打110报警，或拨打当地政府值班电话，告知所见的救助需求，将会有专职人员前来施救。这同样成就了您的善心善举。举手之劳，功德无量。
值此万家团圆、欢度佳节的喜庆时刻，祝大家新年身体健康!阖家幸福!吉祥如意!
倡议人：_。
日期：20__年__月__日
流动人口健康倡议书
全市广大志愿者朋友：
团聚的时刻是幸福的，当您和家人在一起时，一定感到无比幸福。但您是否留意到，街头、路边、桥下、垃圾箱旁，徘徊着一些流浪乞讨未成年人的身影?他们年龄很小，衣衫褴褛，无家可归。当你看向他们清澈明亮却又无助悲伤的眼睛，是否曾被深深地触动?他们流离失所的背后,藏有很多无奈，甚至存在操控未成年人乞讨等违法犯罪行为，他们需要全社会的关心和帮助。东莞市委、市政府十分重视对流浪乞讨未成年人的救助保护，创新建立了一个由部门、镇街、广大市民纵横向联动参与的工作机制。为使流浪乞讨未成年人及时得到救助保护，我们郑重向广大志愿者倡议：
一、如果您发现身边、社区、街头、公共场所等有流浪乞讨未成年人，请及时拨打110报警平台报案。报案时，请说明志愿者身份，并按照民-警指引提供线索。
二、在确保人身安全、条件许可的情况下，尽量等待民-警到来，并提供适当协助。
三、为便于我们做好流浪未成年人跟进服务，请您在报案后，通过微信发送一张现场照片到共青团“东莞12355”微信服务号，同时说明发现地点、志愿者姓名、联系电话，或者拨打共青团12355青少年服务台进行登记。
四、为维护流浪乞讨未成年人的合法权益，请您不要在网络上公开传播他们的照片。
您的线索提供，经相关部门按程序审核确认为首报信息的，相关部门将按规定向您发放市民首报奖励，市志愿者联合会将为您登记3个志愿服务时数作为鼓励。经审核确认为非首报信息的有效报案，将给予2个志愿服务时数的登记鼓励。我们还将会定期对积极参与的志愿者进行通报鼓励。
亲爱的志愿者朋友们，您的善举可能会改变一个孩子的命运，让他从此不再居无定所，不再饥寒交迫。让我们积极行动起来，伸出援手，共同为流浪乞讨未成年人织就一张温情牢固的救助之网，让他们回归社会，回归家庭，让爱的暖意在人与人之间涌动传递，温暖每一颗心灵，滋润每一块心田!
倡议人：xuexila。
日期：20xx月xx日
流动人口健康倡议书
社会各界爱心人士：
我们应该关注这样一个特殊群体的儿童，他们就是留守儿童、孤残儿童、贫困儿童。留守儿童——父母远在家乡、或是外出务工，过早体验着亲情的缺失，忍受着孤独的苦痛。孤残儿童——从小残疾或失去亲人，面临着许多困难与艰辛，小小年纪就经受着孤独、困苦的磨难;贫困儿童——因家庭成员患有重大疾病等种种原因，家庭贫困，过早的挑起生活的重担，经受着人间的苦辣辛酸;这些孩子，绝大多数懂得生活的艰辛，勤奋好学，积极上进，品学兼优的好学生，但受贫困的家庭条件所限，生活极其困难。
扶贫济困，乐善好施是中华民族的传统美德，是全社会的共同责任，也是构建和-谐社会的必然要求。多年来，后旗妇联一直将关爱留守、流动、单亲、贫困儿童作为工作的重中之重，从至今后旗妇联通过启动关爱留守流动儿童活动，以“一对一”结对方式共结对成功了70对亲情对子，通过坚持不懈的努力，真正使这些需要关爱的儿童们体会到了关爱和温暖，此项工作得到了市委书记的高度认可，并要求：“这件事对于弘扬社会主义核心价值观、巩固和发展民族团结、维护边疆安宁都具有十分重要的现实意义，也是建设祖国北疆亮丽风景线的具体内容。一定要驰而不息、坚持不懈地抓好并大力推广。”
儿童是祖国的花朵、民族的希望。留守、流动、单亲、贫困儿童是儿童中一个特殊的弱势群体，关爱弱势儿童是全社会的共同责任。在此我们诚挚地呼吁，各单位、社会各界爱心人士：倾父母之爱、伸援助之手，让我们齐心协力，帮助这些困境中的孩子，努力为他们创造和-谐的成长环境，让他们感受到社会大家庭的温暖，更加专心地投入学习，茁壮成长。
予人玫瑰，手留余香。您的仁爱厚德，受助者儿童将心存感恩、终生铭记;您的真情奉献，对自己是一次精神的洗礼、品德的升华，您将会收获崇高无尚的快乐!亲爱的朋友，为了同一片蓝天下的孩子都能拥有幸福的童年和美好的明天，请您伸出您温暖的大手，紧紧拉住这些需要关心的小手，为他们送去一片真诚和关怀，孩子们永远不会忘记您的慈爱之心，社会也会因您的行为而变得更加和-谐美好。
倡议人：xuexila。
日期：xx月xx日
关爱流动人口倡议书
社会各界爱心人士：
我们应该关注这样一个特殊群体的儿童，他们就是留守儿童、孤残儿童、贫困儿童。留守儿童——父母远在家乡、或是外出务工，过早体验着亲情的缺失，忍受着孤独的苦痛。孤残儿童——从小残疾或失去亲人，面临着许多困难与艰辛，小小年纪就经受着孤独、困苦的磨难;贫困儿童——因家庭成员患有重大疾病等种.种原因，家庭贫困，过早的挑起生活的重担，经受着人间的苦辣辛酸;这些孩子，绝大多数懂得生活的艰辛，勤奋好学，积极上进，品学兼优的好学生，但受贫困的家庭条件所限，生活极其困难。
扶贫济困，乐善好施是中华民族的传统美德，是全社会的共同责任，也是构建和-谐社会的必然要求。多年来，后旗妇联一直将关爱留守、流动、单亲、贫困儿童作为工作的重中之重，从20__年至今后旗妇联通过启动关爱留守流动儿童活动，以“一对一”结对方式共结对成功了70对亲情对子，通过坚持不懈的努力，真正使这些需要关爱的儿童们体会到了关爱和温暖，此项工作得到了市委书记的高度认可，并要求：“这件事对于弘扬社会主义核心价值观、巩固和发展民族团结、维护边疆安宁都具有十分重要的现实意义，也是建设祖国北疆亮丽风景线的具体内容。一定要驰而不息、坚持不懈地抓好并大力推广。”
儿童是祖国的花朵、民族的希望。留守、流动、单亲、贫困儿童是儿童中一个特殊的弱势群体，关爱弱势儿童是全社会的共同责任。在此我们诚挚地呼吁，各单位、社会各界爱心人士：倾父母之爱、伸援助之手，让我们齐心协力，帮助这些困境中的孩子，努力为他们创造和-谐的成长环境，让他们感受到社会大家庭的温暖，更加专心地投入学习，茁壮成长。
予人玫瑰，手留余香。您的仁爱厚德，受助者儿童将心存感恩、终生铭记;您的真情奉献，对自己是一次精神的洗礼、品德的升华，您将会收获崇高无尚的快乐!亲爱的朋友，为了同一片蓝天下的孩子都能拥有幸福的童年和美好的明天，请您伸出您温暖的大手，紧紧拉住这些需要关心的小手，为他们送去一片真诚和关怀，孩子们永远不会忘记您的慈爱之心，社会也会因您的行为而变得更加和-谐美好。
倡议人：_。
日期：20__年__月__日
健康倡议书
亲爱的同学们：
垃圾食品不但给我们的身体健康带来不良影响，而且还会增加家长的经济负担，滋长一些歪风邪气的产生。它是危害青少年身心健康的隐形杀手 ，为此特向大家发出如下倡议：
一、决不购买学校周边小卖铺的“三无”垃圾食品。
二、一日三餐定时定量吃饭，建立合理的生活方式，养成良好饮食习惯。
三、不向家长索钱买零食，有目的地控制自己的零用钱，做到不该买的不买，不该吃的不吃。
四、在外就餐要注意清洁卫生，养成良好的卫生习惯。
五、不带食品、饮料进入校园，校内校外不乱扔食品袋和饮料瓶，争做环保小卫士。
六、看见周围同学在吃垃圾食品，要互相提醒监督，不听劝告的要及时向值日老师报告。
让大家从我做起，从现在做起，永远拒绝垃圾零食，养成良好饮食习惯。为创造一个健康和谐的成长环境而共同努力吧!
签名：xxx
时间：20xx年**月**日
健康倡议书
健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，随着经济社会发展，我县人民的物质生活水平不断提高，生产生活节奏明显加快，人们的饮食起居和生活习惯也发生了很大变化，不少人由于工作生活压力加大，精神长期处于焦虑、抑郁状态，甚至心理发生扭曲，与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、心脏病、肥胖及各类传染性疾病发病率也明显增高，很大一部分人处于亚健康状态。面对不断增加的生活方式病，最好的方法是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。
1.勤洗手、常洗澡，每天刷牙，饭后漱口，不共用毛巾和洗漱用具。
2.不吸烟、不酗酒，不在公共场所大声喧哗，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰，保持公共卫生。
3.膳食要清淡少盐，以谷类为主，多吃蔬菜水果，常食豆、奶制品，注意荤素搭配。
4.生、熟食品要分开存放和加工；不吃变质、过期食品。
5.讲究饮水卫生，注意饮水安全；使用卫生厕所，及时清理消毒。
6.经常开窗通风，常晒被褥，冬季谨防煤气中毒。
7.不滥用抗生素，有病及时就医。
8.经常参加户外活动，每天步行6000步以上，晒30分钟太阳；每天保证7~8小时睡眠，做到劳逸结合。
9.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚实待人，遇到心理问题时应主动寻求帮助。
10.发现异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻，及早就诊，便于癌症及时治疗。
11.提倡无偿献血，助人利己。
12.开车系安全带，不超速、不酒后驾车，防止交通事故。
13.发现触电者，首先切断电源，不直接接触触电者身体；发生火灾时，要隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生，及时拨打119。
14.家养犬应接种狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗伤口，并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。
15.避免儿童接近危险水域，预防溺水；安全存放化学药品，依照说明书使用化学药品。
16.儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。
17.劳动者要了解工作岗位存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，养成良好习惯。
18.科学消杀蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂，防止“四害”传播疾病。
希望广大人民群众迅速行动起来，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则，从小事做起，积极塑造健康、向上的良好形象。让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！
冠县迎接省级卫生县城复审工作领导小组办公室
冠县爱国卫生运动委员会办公室
二〇一x年三月
健康倡议书
广大市民朋友们：
1992年起，世界卫生组织（who）把每年的10月10日定为“世界精神卫生日”，旨在宣传精神卫生知识，提高人们对精神卫生的认识，关心精神障碍患者，并维护他们的合法权益。
世卫组织公布的数据（20xx年）显示，全球约有4.5亿精神健康障碍患者，其中四分之三生活在中低收入国家。而在大多数国家中，只有不到2%的卫生保健资金用于精神卫生，且每年有三分之一的精神分裂者、半数以上的抑郁症患者和四分之三的滥用酒精导致精神障碍者无法获得简单、可负担得起的治疗或护理。此外，在世界范围内，每40秒就有一人死于自杀。精神（心理）健康障碍已成为严重而又耗资巨大的全球性卫生问题，影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。
随着我国国民经济的发展，社会经济体制改革日益深入，社会竞争不断加剧，劳动力的重新组合，人口和家庭结构的变化，原有社会支持网络的削弱，导致了各种心理应激急剧增加，精神卫生、心理健康问题日益突出。
国家卫生计生委等22个20xx年印发了我国首个针对加强心理健康服务的宏观指导性文件《关于加强心理健康服务的指导意见》提出，坚持预防为主、以人为本，党政领导、共同参与，立足国情、循序渐进，分类指导、规范发展的原则，要求到20xx年，各领域各行业普遍开展心理健康教育及心理健康促进工作，全民心理健康意识明显提高；到20xx年，符合国情的心理健康服务体系基本健全，全民心理健康素养普遍提升。
今年的宣传主题是：“共享健康资源，共建和谐家庭。值此第26个世界精神卫生日到来之际，我们愿以己任倡议：
一、倡议机关、企事业单位和学校领导关注心理健康，为职工定期开展心理健康教育和进行定期的心理健康评估。
二、倡议市民朋友，要掌握心理健康知识，要学习心理自助技能，把投资心理健康作为最大回报，积极参加各类心理健康教育科普活动，提高心理保健意识。
三、倡议新闻媒体加强心理健康的宣传，呼吁全社会关注心理健康，关爱弱势群体的心理健康，使大家充分认识到心理健康和生理健康同等重要，在关注自身生理健康的同时，注重心理健康，倡导健康的生活方式，增强维护心理健康的意识和自我保健能力。
四、倡议公益卫生教育保健机构，积极联合全社会力量，奉献爱心，开展多种形式的心理健康教育和心理健康促进公益活动，促进市民心理健康素质的提升。
五、女性的心理健康关系到女性自身、子女、家庭乃至整个社会，女性出现心理健康问题的风险高于男性20%-40%，倡导家庭和社会更加关爱女性心理健康，从“大健康”观念出发，创造美满和谐的夫妻生活，提高家庭生活质量。
咸阳市心理健康教育研究会将一如既往，继续开展心理健康知识和技能“进单位、进企业、进社区、进农村”的四进服务，加大心理健康问题的基础性研究，加大心理健康的宣传力度，开办公益大课堂和专家讲座，做好心理健康知识和心理疾病科普工作，规范发展心理治疗、心理咨询等心理健康服务，为您和您家人的身心健康保驾护航。
最后，我们殷切希望：各单位各部门、社会各界及所有的市民朋友们都能积极参与，关注心理健康，关爱自己，关爱家庭，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，主动积极，树立健康生活心理念。
衷心祝愿市民朋友身心健康美丽、家庭幸福、心想事成!
咸阳市心理健康教育研究会
健康倡议书
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依稀还伴着春天的气息，我们已经步入了充满活力的夏季，五月的激情在向你我招手，我们在这欢乐的日子里又迎来了一年一度的第十届大学生生心理健康教育宣传活动月，同时即迎来“全国大学生心理健康活动日”，5月25日是属于我们的!
“5.25”，即“我爱我”，意思是大学生首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，彰显青春的色彩。在这阳光灿烂欢乐的日子里，我们迎来了以“感悟人生 体验成长 收获幸福”为主题的心理健康宣传月活动。
打开心窗，聆听自己，从心开始。只有美丽的心灵，才能感受人生的精彩。我们要拥有健全的心智、正确的自我意识、坚定的信念和顽强的意志，要用良好的心理素质面对人生的各种挫折和失落。
也许，在成长过程中，我们都会经历黯然惆怅：难耐的孤寂、压抑的委屈，落空的期盼,生活中有太多失落，让我们常常彷徨，焦虑甚至是痛苦挣扎…能否拥有良好的心态决定了我们能否面对生活的挑战，良好的心理素质是笑对人生的各种挫折和失落的先决保证。如何让自己心灵健康，已成为一个你我不可回避的话题。
在这阳光灿烂欢乐的日子里，我们向全体同学发出倡议：
多与人交流——菁菁校园，缤纷岁月，让我们勇敢地敞开心扉，彼此畅叙衷肠，分担痛苦、分享快乐，无论流泪还是微笑，我们都可以携手，一起走过。
多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍听有关心理的讲座，参加心理社团和其相关活动，这些都是不错的途径。
多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让心理咨询老师聆听你的心声，释放你的压力。
多读好书，多倾听好歌——用先贤的品行砥砺我们的志气，让优美的旋律沉淀心中的烦杂。不能控制生命的外延，我们可以丰富生命的内涵。
人生旅途，漫漫长路，让我们从心开始，不断地审视自己，塑造健康美丽的心灵。珍爱生命，打开心灵之窗，相信你我将快乐的度过每一天!亲爱的同学们，让我们行动起来，给我们的心灵多一份感动，多一点宽容吧，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败;让心纯若水晶，涤去污秽，让心烈如火焰，点燃生命!
化工学院真诚与你携手，相约5.25!用心去感悟人生，用心去体验成长，用心去收获幸福!迎接更加美好的明天!!!
健康倡议书
尊敬的家长朋友们：
你们好！一年一度的暑假已经到来了，您是否认为可以轻出一口气，不再为小孩的每天的作息安排费心了呢？这种放松对小孩监管的想法是要不得的。据以往的经验，每年的暑假个别家长由于对小孩疏于监管，从而导致了意外发生。两个星期前我市已发生多起小孩因没有大人照看，溺水身亡和发生交通意外，一个个幸福的家庭因为这些小生命的逝去而破裂。我们不能容许这样的惨剧再次重现，每个家长朋友都应该提高警惕，做到防患于未然，密切关注小孩的暑期生活 。为此在这里我们向家长朋友们和社会各有关部门发出青少年安全健康过暑假的倡议：
一、注意子女的活动安全。家长在暑假期间必须提高子女外出活动的安全防范意识，加强对子女的监管和教育，教育子女不要独自外出游泳，不要到有危险的地方玩耍，不玩有危险的游戏，不与不认识的人玩耍。
二、注意子女的交通安全。限制子女使用机动交通工具，尤其是对没有驾驶证照的子女更加要将机动交通工具的钥匙保管好不要让小孩拿到，切实加强对子女的监护做一名称职的家长。
三、注意子女的交友安全。平日多加注意子女身边的朋友，劝告子女在社会上小心结交朋友，不要随便将自己的联系电话、家庭电话、地址跟陌生人透露，不要跟陌生朋友单独见面约会。
四、注意子女的身心健康。利用暑假倡导自己的子女多参加有益的社会活动，根据子女的意愿支持子女参加自己喜欢的暑期兴趣班，引导子女自觉抵制“黄赌毒”，倡导过健康有益的暑期生活。
五、注意子女的饮食健康。为子女提供营养丰富的膳食，引导子女不要暴饮暴食，不要光顾无牌无证的路边小贩，不购买过期或无具体厂址、生产日期的劣质食品。
一个孩子就是一个家庭的希望。密切关注我们的孩子，特别是关注孩子在暑期活动中的安全与健康问题，为孩子营造一个健康、愉快、安全、难忘的暑期生活环境，是每个家长的共同职责。我们更希望社会各界能重视青少年的暑期问题，多制定有关措施计划为青少年朋友提供一个丰富多彩的暑期活动平台，让他们的暑期生活健康和快乐。
健康倡议书
青少年朋友们、同学们：
网络的迅猛发展，为我们铺设起“信息高速公路”，越来越广泛而深入地影响着我们的学习和生活。网络拓宽了学习、交往的渠道，打开了认识世界的一扇窗，创造了一个求知的广阔空间。但网络也是一把“双刃剑”，它在给我们的生活带来超乎想象的便捷和丰富多采的同时，也带来始料不及的污泥浊水，尤其是非法网站的不良资讯和低俗内容，越来越严重地毒害着少年儿童的身心健康。
营造健康文明的网络文化环境，清除不健康信息已成为社会的共同呼唤、家长的强烈要求和保障未成年人健康成长的迫切需要。在暑假即将来临之际，区委教育工委、区委文明办、区教育局倡议：
一、文明上网，争做社会主义荣辱观的实践者。要大力弘扬中华民族优秀文化传统和社会主义精神文明的道德准则，在虚拟空间内学会尊重科学、尊重他人，努力营造健康向上的网络道德环境。
二、健康上网，争做科学学习的求知者。要正确处理上网与学习的关系，把网络作为获取知识、交流思想的乐园，努力学习网络知识、技能。做到不沉迷于网络游戏；不进营业性网吧；不进垃圾网站。
三、安全上网，争做网络安全的守卫者。要充分了解网络安全的重要性，合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行，共同促进网络的健康发展。
四、守法上网，争做网络世界的诚信者。要大兴网络文明之风，增强网络文明意识，树立自尊、自律、自强意识，增强明辨是非、自我保护和防范不良行为的能力，不散布虚假信息，不利用网络伤害他人，不通过网络窥探别人隐私，不破坏网络秩序，不随意约见网友。
青少年朋友们、同学们，你们肩负着“报效祖国、服务人民”的大志，承载着“民族振兴、国家富强”的大任。作为最具科技意识和创新能力的一代，让我们积极响应《全国青少年网络文明公约》的号召，从现在做起，从自我做起，自尊、自律、自强，自觉远离网吧，弘扬网络文明，上文明网，文明上网，过一个健康、文明的暑假，让网络伴随我们健康成长。