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初中生课间活动日记：课间十分钟
嘿，刘云聪，来一起打篮球吧，小亮又在招呼我打篮球了!我说“好吧!”
叮铃铃，叮铃铃，下课了，同学们纷纷走出教室，来到操场上活动。刚才冷冷清清，没有半点声音的操场顿时热闹起来了。每个人的脸上都洋溢着快乐的笑容。
嘿，刘云聪，来一起打篮球吧，小亮又在招呼我打篮球了!我说“好吧!”。刚想过去和他们一起玩，叮铃铃……上课铃响了，我们恋恋不舍的回到了教室准备上课，虽然课间的十分钟很短暂，但是我们都玩得很开心，真是一个快乐的课间十分钟!
初中大课间活动方案
全员参与，促进每个学生健康成长，积极参与，对足球产生浓厚兴趣；培养学生体育锻炼习惯，提高自主锻炼的能力；培养学生集体主义精神，丰富学生的学习生活；提高动手能力，树立环保意识。
魅力纸足球，快乐大课间。
第一学期在篮球场做操的位置进行集体足球活动；第二学期分班级、分地点按活动内容自主练习或比赛（和上学期相同）。
第一学期足球活动分三部分内容。第一部分：蛇形热身跑；第二部分：原地足球基本技术；第三部分：行进间足球基本技术。（九月份逐步学习）。
第二学期三、四月内容为田径运动会；五月为篮球联赛；六月为足球联赛。
阴雨天（包括刚下过雨篮球场有积水），在教室观看足球教学或比赛录像（录像可以事先下载到班级电脑里），也可以下各种棋。
9月3日至8日开展“我和爸妈做足球”亲子实践活动，每个年级评比出十件“优秀作品”给予表扬。（纸足球的制作方法及评比方法见告家长书）。
1、队列队形及进退场路线与广播操一样。但要求统一用左手持球，将球夹于腰际，右手自然摆臂行走。
2、学生在行进或活动中，要控制好足球，不得随意拍球、踢球或使球落地乱滚。
3、活动结束将球放在班级后面的柜子里，仅在大课间使用，教育学生爱护球，严禁其它时间玩球，避免造成班级混乱。如果发现足球破损，让学生及时带回去加固或重新制作，避免产生垃圾。
4、请班主任利用9月1日和2日下午大课间时间，在班级讲清大课间活动的要求，以及纸足球的制作和评比方法。
初中体育大课间活动实施方案
为落实上级有关中学生每天一小时体育活动的要求，根据我校场地的具体情况，从本月开始到3月底安排全校跑步和跳绳与踢毽活动。
一、班主任组织本班学生按时有序到场进行跑步与活动，并掌握学生的身体健康情况，进行安全教育，（特别禁止在跑步中突然蹲下系鞋带等危险举动）。如学生身体不舒服，向班主任请假。
二、体育组负责组织全校跑步工作，教师分工：
xx老师负责外操场。
xx老师负责教学楼西面跑道。
xx老师负责篮球场与教学楼东面跑道。
三、学生成三路纵队，在规定路线里按顺序进行跑步。
四、德育办组织学生对各班跑步和跳绳与踢毽情况进行考评。
五、长跑具体安排。
1、整队位置：铃声响后，初一班级在北教学楼前，成三路纵队面向东整队，从东向西依次为初一（123456）；初二在教学楼前，面向东整队，从东向西依次为初二（654321）；初三在西面的跑道上面向南整队，靠近老南校门依次为初三（123456），两个班级平行站立。各年级各班级先按密集队形排列。
2、跑步顺序：全校整队完毕后，听音乐由各年级领头的班级开始，各班依次按整队的顺序进行跑步。每班间隔五米。
3、跑步路线：初三一直在外操场绕场跑步。（跳绳、踢毽等活动也在外场地）；
初一、初二按顺序经过教学楼东面的跑道，在行政楼南面的路上经教学楼西面的跑道和南面的教学楼前的跑道。跑3———4圈，以领跑的班级为准。
4、跑完规定圈数后：各班按整队的要求，跑到整队的位置站立。全校统一听口令解散回班级。（注意解散后不要奔跑）。
六、注意点：
1、各班须在5分钟内集合完毕，请班主任督促学生做好跑步前的准备工作。
2、对学生加强安全教育，注意跑动时前后的距离，不要讲话和东张西望，特别在几个转弯的路口，一定要注意安全。
3、为了确保学生的长跑安全有序地进行，请年级组长安排班主任分工各段跑道的安全，处理突发事件。
初一年级班主任负责西面的跑道；
初二年级班主任负责东面的跑道；
初三年级班主任负责外操场。
4、行政人员负责区域：
负责西面跑道到教学楼前的转角；
负责教学楼前到东面跑道的转角。
七、跳绳与踢毽具体安排：
1、活动的时间安排：各班在铃响后及时有序地在班主任带领下至指定的地点集合，等跑步的音乐响后，统一进行跳绳和踢毽的活动。活动时间详见附表。
2、活动的地点安排：外操场初三各班从东到西123456。
篮球场初一初二年级的123班从南到北站立。
综合楼北初一初二年级的456班从西到东站立。
3、活动内容安排：在班主任的统一安排下，安全有序地进行跳短绳踢毽跳长绳的练习。
4、注意点：铃响后，快速有序地到达指定地点；长跑的音乐响后，学生根据班主任的安排，有序安全的进行锻炼；加强安全教育，注意学生的动作，防止出现危险的举动和混班等现象的发生；长跑音乐停止后，集合解散，回收器材，安全有序地回班级。
八、具体解释归德育办。大课间改做操时间另行通知。
课间活动
“叮铃铃……”一阵清脆的铃声传来，下课了。老师前脚刚走，后脚同学们就喧闹起来。
教室里传来叽叽喳喳的声音，就像是个菜市场。有的三五成群的'玩着游戏，脸上都洋溢着笑容。有的在讨论游戏，问其他同学玩不玩王者荣耀。女同学则在说着自己的趣事，喜欢什么明星，去哪个景点玩过等等。
操场就更有意思了。有的运动选手在为运动会做练习，跳远、跑步、跳绳，只见他们双臂挥舞，不停地练习着；有的在发奋练习广播操，只见他们伸展手臂，为体操比赛做准备；也有的在做游戏，他们奔跑着、嬉笑着。我叫上好朋友玩了几局“狼人杀”。大家围在一起，有的在偷看、有的老老实实的闭着眼睛，听人指挥、有的在一旁指挥……大家都很开心，整个校园都生气勃勃，热闹非凡，气氛浓烈。
突然，铃声再次响起，“叮铃铃……”上课了，同学们都回到了各自的教室，校园很安静，只有同学们朗朗的读书声。
文档为doc格式。
初中阳光体育大课间活动方案
为适应新形势下实施素质教育的需要，更好的贯彻落实“阳光大课间”活动，把大课间活动纳入日常教育教学计划之中，将活动与体育课、课间操和课外活动有机结合，充分利用场地条件，结合季节气候特点以及传统校园体育健身活动的实施方案，以班为单位，分阶段每天组织学生进行大课间活动，保证学生每天一小时的体育活动时间，有计划、有组织的开展学校大课间活动。
一、指导思想：
开展中小学生“阳光大课间”活动，以“走向操场、走进大自然、走到阳光下”为活动主题。树立“健康第一”的指导思想，积极实施阳光体育运动，体现校园体育文化―我运动、我快乐、我健康。发展学生的个性特长，促进学生身体、心理等方面健康和谐的发展。
二、活动的目标和原则：
（一）目标。
1．根据小学生身心发展规律，积极创新，通过身体练习在强身的同时，放松学生身心，健心育智，全面发展。
2．发挥其他教师的体育特长，充分利用学校运动场地设备，实现学校教育资源的优化组合。
3．全面提升学校师生的综合素质，促进师生和谐发展。
（二）原则。
1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行德育教育的功能，重视活动过程的管理。
2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。
3．全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4．创新型原则。根据现有条件，创新性的组织活动开展。
三、组织机构。
组长：赵俊斌。
副组长：张海滨、刘伟伦、杨悦。
成员：体育教师、各班班主任。
活动协助教师：其余所有副班主任。
四、活动内容及时间安排：
（一）活动内容安排：
1．体育趣味游戏：跳橡皮筋、呼啦圈、跳长短绳、球类游戏、扔沙包等内容。
2．球类活动(篮球、足球、排球、羽毛球等)。
3.跑步（走跑交替、耐久跑等）。
4.拔河。
5.队列练习、广播操练习。
五、活动流程。
“大课间体育活动”在每天下午第二节课后进行，时间约为30分钟。采用徒手操和分组活动相结合的形式。前10分钟为集体徒手操，后20分钟在正副班主任的指导下，分小组开展以游戏为主的.活动，体育教师为活动指导教师。
六、活动要求：
1．各班主任是第一责任人，负责活动的安排管理及安全工作。
2．各体育教师负责场地活动的指导，以及检查排除安全隐患，指导各班合理的进行活动。
3．分工领导调配好活动的内容和场地，督查各班级活动情况。
4．全校师生应高度重视，共同参与。各班级必须严格执行并落实大课间活动项目实施方案，确保活动时间与活动质量。
5．各组原则上必须按规定内容活动。如果在活动中有多余时间或在已熟练掌握规定内容的情况下，可以结合本班师生的实际情况，选择一些师生乐于参与，易于进行的简单、安全、文明健康的活动作为补充内容活动。
6．有关活动所需器材。各班每天二节课后到器材室借器材，并于当天课间活动结束后归还，借还器材必须履行学校器材管理的有关规定。各班应大力宣传，动员学生自带部分器材（如绳、毽、棋等）。
7．各班班主任应按学校规定每天填写（大课间活动情况记载表），对每天活动的内容、情况作简单的记录。
文档为doc格式。
初中生课间活动日记：快乐的体育课
后来改为玩接力棒，轮到我的时候，我马上像闪电一样快地去接，终于接住了，我真棒!
今天下午第一节是体育课，我和同学们在操场上玩，老师说：“今天我们第一个游戏是快跑，”老师把每三个木头放在每组的上面。
游戏开始了，我在第一个木头的前猛地转了一个身，跳了回去，又跑到了第二根木头转了个身，又跳了回去，当我跑到第三跟木头的时，才发现有一个敌人已经在发动第二次进攻了，我奋力向回跑，第一局还是输了。
第二排的人开始了，可我们这组又输了。后来改为玩接力棒，轮到我的时候，我马上像闪电一样快地去接，终于接住了，我真棒!
就这样来来回回十几次，都是男同学在玩，女同学在旁边看。
过了一会儿，老师又提出了新的游戏规则，男同学必须传给女同学，而女同学又必须传给男同学。后来我们玩得更开心了。
初中生课间活动日记：“阳光”大课间
音乐在我耳边响起，我们随着音乐跳起了广播操。太阳火辣辣的，好像要把我烤熟似的。
“老师，今天不做操行吗?“。
“不行!就算再热，阳光大课间也会照样举行!”老师严厉的说。
今天又要举行一日一度的阳光大课间了。老师整好好队伍后，播放了广播操。
音乐在我耳边响起，我们随着音乐跳起了广播操。太阳火辣辣的，好像要把我烤熟似的。在起码有30多度的大热天，在太阳底下晒着，都快把我煮熟了!可是音乐却慢悠悠的播放着。“哎呀，热死了!”“我都快被烤熟了!”“好热啊!”“神，救命啊!”“啊，我快中暑了!”同学们的议论声在四周回荡着。我晕乎乎的差点摔倒，一心只想着：哦，上帝!快结束吧，快结束吧!
终于，广播操结束了。同学们都有气无力的回到班里。我一到座位那，一屁股坐在凳子上，两眼直冒金星。
课间活动
丁零零，丁零零……”下课铃声又响了。哦，我们快乐的课间十分钟又开始了！
课间十分钟，我和同学常常在一起做各种各样的游戏。
今天一下课，同学们就拿起吹泡泡的工具玩起来。你看，有的同学歪着头吹，有的同学仰着脸吹，有的跳着笑着追泡泡……那吹出来的肥皂泡泡有的像五彩缤纷的气球往上飘呀飘，有的像身穿彩衣的顽童在空中追逐嬉戏，有的.三四个贴在一起像在说悄悄话儿，有的成群结队像空降兵在缓缓飘落……我用吹管蘸了些肥皂水轻轻地吹起来，一下子，管口冒出了一个小彩球，它越来越大，在管口边上转起圈圈，不一会儿，成了一个“大宝葫芦”，可有意思了！我小心翼翼地把“大宝葫芦”放在桌上，再吹了两个小泡泡在它身上，嗬，一只可爱的“米老鼠”“诞生”了！看着自己的“杰作”，我忍不住得意地笑了。
瞧！一个女孩正在全神贯注地踢毽子，“1、2、3、4……”另一个女孩正津津有味地数着，唉这个毽子终于落地了。现在轮到一个男生踢，只见他把毽子往空中一抛，哎呀，脚怎么弯都弯不起来，还没踢，毽子就落地了。旁边的女孩不禁笑了起来。没办法，只好让下一个同学踢了。
“丁零零，丁零零……”上课铃声却不知趣地在这时响了起来，啊，十分钟虽然短暂，却给我们带来了无限乐趣。我们校园的真是丰富多彩！
课间活动
富的。
同学们有的跳绳，有的做摸人游戏，还有的踢毽子……小明和小红在跳。
绳，小明说：“小红我们来比一比谁跳得多，好不好？”小红说：“那我们来比一比吧！”经过激烈地比赛，小明跳了五十七个，小红跳了五十个。小明说：“下次多努力，平时多练习，就能超过我了！”
大英、小王、小张在玩摸人的游戏。小王当瞎子摸人，眼睛上蒙一条布条。按照规则，小张和大英必须站在原地，可以晃动身体，但不准走动。大英和小张屏住呼吸，大声说：“来抓吧！”小王只能靠声音来辨认方向，小张实在憋不住气了，只好再吸一口气。就在这时，小王听见了目标，就跑过去抓，小张灵活的'躲过去了，大英看见了大笑起来，可是，小王听见了小英的笑声，又循着声音跑过去，大英被抓住了。
“叮叮叮！叮叮叮……"上课铃响了，同学们排着整齐的队上楼了！我喜欢，因为让我们的身体更强壮了。
课间活动
叮铃铃，下课了，教室里顿时热闹起来了，有的同学在课室的桌子上玩摆尺子，玩得可入迷呢！连桌子椅子在课室里乱成一团也不知道；还有的同学在玩捉谜藏，有的有找、有的藏。还有的同学在旁边观看别的同学玩，他们不时又发出欢乐的喝彩声，同学们玩得可开心呢。
我是和一些小伙伴在玩“红绿灯”，为了分开两组，我们先猜拳，用“石头、剪刀、布”来决定谁来抓。刚开始，我和同学们都出石头，只有一位弱小的小女孩出剪刀，这个女同学开始跟我们一块玩还很高兴，这时，看到自己猜拳输了，脸上马上显出不高兴的样子，眼看这位小女孩就要哭了，这时我想自己吃点亏吧，于是说：“算了，我来抓，你们赶快跑吧！”小女孩变哭为笑，她笑了我也高兴了。接着我扑到墙上数五十下，然后再说：“一二三，过马路要小心。”当我刚说完的时候，那些同学已经离我而去了，当我说完第二句的'时候，有一个同学握紧拳头，躲在我的身后，我一转过头来“呀”！吓了我一大跳，其他在走廊上的同学都哈哈大笑起来。
接着第三盘，我推测一定有人碰到了，果然不了所料，一个胖胖的男孩碰了我一下，我连忙跑过去抓住这个小男孩，正当我们玩得最高兴时候，讨厌的铃声响起来了，我们不得不回教室准备上课了。
这次玩“红绿灯”令我们在很欢乐，我能助人为乐使那位女同学玩得开心，我也开心了。
课间活动
丁铃铃，下课啦！同学们张开快乐的翅膀飞出教室，纷纷去做自己喜欢的活动。顿时，校园成了欢乐的海洋。同学们有的在做“切西瓜”的游戏；有的在玩“猫捉老鼠”的游戏；有的在跳绳；还有的在跳皮筋……个个生龙活虎。
最有意思的就算跳皮筋的了。你瞧，那4个女生玩得多么投入，多么认真。其中两个女生把皮筋套在小腿肚上，两腿分开，与肩同宽，面对面站好，相隔约一米远。一切工作准备就绪，另外两个女生就开始跳。只见她们在两根皮筋中间跳来跳去、忽左忽右、忽上忽下，像灵巧的小燕子在舞蹈，又像跳跃在五线谱上的音符，显得那样轻松自如。她们顺利地跳完第一级，又升到下一级。看着她们身轻如燕、灵活自如地跳跃，让我想起了翩翩起舞的舞者。这是我们心中最美的舞蹈。
丰富的不但放松了我们的心情，而且给我们带来了无限的快乐。
课间活动
们张开快乐的翅膀飞出教室，纷纷去做自己喜欢的活动。顿时，校园成了欢乐的海洋。同学们有的在做“切西瓜”的游戏；有的在玩“猫捉老鼠”的游戏；有的在跳绳；还有的在跳皮筋……个个生龙活虎。
子被她踢得忽左忽右、忽上忽下，像美丽的黄蝴蝶在翩翩起舞，又像跳跃在五线谱上的音符。
球场上，男孩子们生龙。
活虎。他们分成两组，展开激烈的比赛。一个高个子男生抢到了篮球，快步向球篮。
奔去，他身旁几个男孩，一边奔跑，一边想办法阻止他。观看的同学也在一旁呐喊助威。
教室里，几个喜欢安静。
的女孩，围在一起看课外书。
籍，她们边看边交流，沉浸在知识的海洋里。
丰富的不但放松了我们的心情，而且给我们带来了无限的快乐！
课间活动
学校为了丰富，我们学校里组织了一次亲子活动，目的是加强学校之间的联系。亲子运动会分为三种，有快乐向前冲、二人三组跑、有般小猪。经过抽签我被分到第二种，二人三组跑。我非常高兴，因为这是一场有爸爸、妈妈和我一起参加的运动会，我和爸爸在家里认真的练习。
下午第三节课，天气晴朗，我们二年级的同学怀着喜悦的心情和家长们来到操场上。我们组共有十位同学参加比赛，家长和我们并排站着。李老师把比赛的过程讲了一边说：大家请注意，这十位家庭用一根布条，每一组家庭到了终点才能把布条给另一个家庭。；还用不能出白线除了白线犯规矩就不能参加了。李老师说开始比赛，操场上顿时响起一片加油声。第一组是徐子轩一家，他的妈妈给他们系上布条准备比赛，比赛开始了我们班的`选手都像火箭一样冲出去。我是最后一个，轮到我了我爸爸没有时间，我和我姑父一组妈妈给我们系上布条。姑父一边走一边喊着：一二一；我和姑父竭尽全力冲出去，我听到同学们在为我们家油，我和姑父加快了速度到达了终点。我才喘了一口气，我们班得了第一名，同学们和家长都高兴得跳了起来。
今天的活动真好玩，让我明白了友谊第一，比赛第二，以后再有这样的活动一定还会参加的。
课间活动
今天，大时，老师让班长从体育室拿来一个篮球。大家看到之后都在窃窃私语，不知道老师葫芦里卖的是什么药。
这时，老师说：“今天我们来玩一个小小的比赛，比赛规则是这样的：两个人用背一起将篮球夹在中间，在教室里走一圈。如果中途球掉下来，就捡起来继续走，时间最短的那组获胜。每组玩两次，取成绩最好的那次。”听完老师的话，同学们都摩拳擦掌，跃跃欲试。
“好，比赛现在开始，谁来带个头？”老师问大家。刚刚还跃跃欲试的'几个男同学，现在没声，没有一个人上场。后来在大家的你推我让之后，第一组终于诞生，是我们班的“小博士”潘哲和“小可爱”胡昊，他们果然很厉害，配合得天衣无缝，途中球一次也没有掉，而且速度很快，最终以11秒的时间到达终点。
下面的几组配合得不是很默契，都用20秒左右的时间才到达终点。看到前面的分数，我想：反正大家都不是很好，我可以放心比赛。我和同伴史婉玲是一对好朋友，我们之间的默契应该还好吧。可是人算不如天算，这一路上可谓是困难重重啊，几十米的路，竟然掉四五次，唉，实在是丢人，竟然用21秒才走完，这应该是全班最差的一组吧，我心灰意冷地想。可是当宋晓曼和潘婧走完之后，我开心很多，因为她们用26秒。太棒，还有人替我们“垫背”。
不过，我高兴得太早，第二次，宋晓曼和潘婧速度飞快，用11秒，成为女生组第一名，潘哲和胡昊用8秒成为男生组第一，其他组也都提高很多。我和史婉玲用18秒的时间，虽然成绩有所提高，可还是躲不这个厄运——全班第一，不过是倒数的。
课间活动
“铃……”下课了，同学们纷纷从教室里跑出来，到操场上做，操场上洋溢着欢声笑语。有的同学在玩爬竿。只见一个胖胖的同学两手抓住竿，两腿交叉绕在竿上，正使劲向上爬，可他那胖胖的身子总是往下坠，怎么爬也爬不上去，他只好向周围同学求援，一个大个子走上前弯下腰，用双手托着他的身子，使足了劲往上推，那个胖同学拚命往上爬。
旁边的同学也在为他们使劲:“加油户“加油!”胖同学爬上去了一小截，推的同学渐渐地伸直了腰，手也伸直了，脚尖踞起来了，两个人都累得满头是汗。推的同学坚持不住了，手一松，那个胖同学一下子从竿上滑下来，摔了个屁股墩儿，逗得周围同学哈哈大笑。
课间活动
我们学校最近一段时间里，开展阳光体育活动，名字叫“大”，“大”让我的身体更加强壮，体魄越来越好，这也是我们希望的活动。
活动由做做眼保健操开始、武术操、广播体操、跆拳道的入门操。整个活动组织有序，举行得有声有色。每班定时会调整特色体育项目，如：跳绳、篮球、接力、立定跳远、沙地跳远……他们通过大课间解决了体育教师人数不够的问题，解决了人数多、场地少、没办体育课很少的问题，同时也解决了学生运动强度达不到的问题。
“大”给我留下了深刻的印象，收获是沉甸甸的，其中有感悟、有灵感、有激励、也有反省。体育课不仅是实现体育教学、完成学校教学任务的重要形式，更重要的是担负着增强学生体质，促进学生健康成长的'责任。学校的道路任重而道远。
大呼吁了我们，让我们一起运动起来，号召更多的人从繁忙的生活中，获取快乐，哪怕是微不足道的。“大”重的阳光体育活动，已把我们从枯燥的学习中脱离，体验着运动带给我们的乐趣。
课间活动
我最喜欢每天下午的大了，那是我一天中最开心的时间。
下午上完课后，做完眼保健操，每个同学都拿出短绳，排着整齐的队伍，到操场参加大。
差不多全校班级都到齐后，广播响起了欢快的广播操音乐，我们每个同学都精神抖擞，认真地做起广播操来，伸手、踢腿、弯腰、跳跃……大家都尽量把每个动作做得最好。
广播操结束后，同学们纷纷拿起短绳，准备跳绳。首先是二三组跳，一四组同学坐下数数，二三组跳完后换一四组跳，二三组数数。当广播响起伴奏音乐，同学们便飞快地跳起来，个个轻盈得如燕子，绳子“啪啪”地打在地上。有的女生跳法更是五花八门，有“双飞”的，交叉跳的，反跳的也有……我也不甘落后，一分钟能跳190下呢！
接下来，是我最喜欢的运动——跳长绳。同学们分成四个组，每一个组会拿到一条长绳，两个同学负责甩绳，其余同学只要看准时机就往中间跳，跳完一个就往反方向跑出来，接着第二个，第三个……直到全部同学跳完后，甩绳的同学就换成另两名同学，一轮接着一轮，有些同学跳绳姿态花样百出，引得同学们的阵阵笑声，我们好快乐啊！
大课间结束后，大家脸上红扑扑的，流着小小的汗珠，又排着整齐的队伍，说说笑笑地回到教室去了。
大课间既锻炼了身体，又有趣好玩！我真喜欢这快乐的大课间！