优秀作文是语文学习中的一个重要评判标准，它直接反映了学生的语言表达和思维能力水平。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，供大家参考学习。
正视挫折作文
如果将成功比喻成一朵花，那么挫折则是最浓郁的花香;如果将成功比喻成一杯酒，那么挫折则是最诱人的香醇；如成功是一幅画，那么挫折则是最令人向往的风景；总之挫折与成功有着密不可分的关联。
挫折让很多人闻风丧胆，也让很多人一蹶不振，但我很勇敢，因为我能正视挫折。
每个人的生活都不可能是一帆风顺的，我也不例外。但挫折给了我经验，让我成长。在上次的期中考试中我由于没有好好复习，测验是没有用心，致使测验失败，这对我来说是个不小的打击，但我很快便从失败的阴影中走了出来，我鼓励自己这只是一次小失误，以后我一定会考的很好的，所以我怀着平静的心情对待这一份失败的试卷，并积极的寻找失败的原因，进行了自我检讨，并没有对自己失去信心，我相信这次失败是我学习中的一个很好的经验，以后只要想到它，我在学习上就会有源源不断的动力，因为我不想停在原地，我要进步！
挫折是人生中必然经历的历练，但正视挫折首先必须具备良好的心态，拥有良好的心态才能正确对待挫折，从挫折中有所收获，有所获得。挫折只是生活的一段小插曲，有了挫折才会使生活更加丰富，而正视挫折的人才能愈挫愈勇，从而获得经验，打开成功的大门。打开历史的画卷，追溯历史人物，历史上很多名人不也是这样的吗？李白才高八斗但怀才不遇，没有得到唐玄宗的重用，他的人生也算得上是波澜不平了，但他不正是在这种历史背景下创作出了《蜀道难》《将进酒》等一系列佳世名作，他的诗、才华被千古传颂，正是由于怀才不遇等挫折才使李白创作出如此的诗篇，如果没有这些挫折，或许李白就不会创作出这样的诗篇了，与其说李白拥有满腹才华，倒不如说是挫折造就了李白!
挫折让我更勇敢，因为我明白挫折是成功的垫脚石，当我们正视挫折我们就离成功更近一步!
正视挫折作文
——题记。
挫折，就是成功路上的拦路虎，同时，挫折也是区别智者与庸人的试金石。没有哪一条道路上没有起伏，同理，也没有谁的人生路上没有挫折，关键是当我们面对挫折的时候，我们的心态是否足够沉稳、我们的信心是否足够强大、我们的脚步是否依然矫健。只有正视挫折，才有可能超越障碍，通向成功。
非里浦斯说过“什么叫做失败？失败是达到致佳境地的第一步。”挫折可以让一个人萎靡不振，打败人的斗志也可以激发人永往直前的决心。
美国百货大王梅西1882年生于波士顿，年轻时出过海以后，开了一间小杂货铺，卖些针线，铺子很快就倒闭了。一年后，他另开了一家小杂货铺，仍以失败告终。在淘金热席卷美国时，梅西在加利福尼亚开了一个小饭馆，本以为供应淘金客膳食是稳赚不赔的买卖，岂料多数淘金者一无所获，什么也买不起，这样以来，小铺又倒闭了。回到马萨诸塞州之后，梅西满怀信心地干起了布匹服装生意，可是这一回他不只是倒闭，而简直是彻底破产，赔了个精光。不死心的梅西又跑到新英格兰做布匹服装生意。这一回他时来运转了，他买卖做的很火，甚至把生意做到了街上商店。现在位于曼哈顿中心地区的梅西公司已经成为世界上最大的百货商店之一。
不经历风雨怎能见彩虹，人生中不可能一帆风顺，只有准备好应对挫折的勇气才能取得成功。梅西在创业的过程中充满了挫折，但他能够勇敢面对，最终成立了梅西公司。
挫折并不是灾难，正视挫折，与困难作斗争不仅磨砺了我们的人生，也为日后更加激烈的竞争准备了丰富的经验。一位因车祸失去一条腿的小女孩与他妈妈进行了一段对话，对话不长却发人深省。
“妈妈，你看彩虹！”“美吗？”“美！”“宝贝，你知道吗？彩虹其实是阳光。”“阳光？我们平时见到的阳光为什么没有这么美呢？”“因为在雨后空中留存的雨雾把阳光折射了，从而产生了七彩的光芒，这阳光的折射，就像人生中的挫折和磨难，折射使阳光美丽起来，挫折和磨难也会使人生美丽起来。”“妈妈，我知道了。彩虹就是受了挫折的阳光。”不经风雨，难见彩虹，人生亦是如此。
一个人的一生中，不可能永远是一帆风顺，总要经历挫折。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这句诗告诉我们，要勇敢的去面对挫折。
正视挫折走向成功作文
有一句歌词写得好：“不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。”彩虹虽然美好，然而也只有在风雨之后才可以见到这样美丽之景。
意志消沉有何作用？心情悲哀又有何用？雨打桃花，零落成泥碾作尘，它却不会因为你的叹惋而重新飞上枝头；风吹落叶，凋伤总属劫尘飞，它也不会因为你的痛苦而再上枝干成新叶。
坎坷也好，挫折也罢，面对它们必须拥有一份坦然的心态，一份拼搏的勇气。试问——困难算什么？痛苦算什么？自幼高位截瘫的张海迪永远保持着与生命搏斗的勇气，最终吟出了一篇篇唯美文章，攀上了文学高峰。意大利的旅行家马可·波罗也曾蒙受牢狱之灾，然而他并没有一蹶不振，那风靡世界的《马可·波罗游记》便是在那里诞生的。我们熟悉的贝多芬一生孤苦不幸，但他却不懈创作出一首首悦耳而震撼人心的乐曲，至死仍告诫自己：要扼住命运的'喉咙。他们的勇气产生于斗争中，产生于同挫折、同命运的顽强斗争中。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
受到挫折了，从此一蹶不振，再也找不到自己所喜爱的一件事，甚至对生活失去了希望。这些都有什么用呢？只是为自己徒增一份伤心罢了！
莘莘学子十年寒窗，日夜苦读，只是为了那一天。不管是在古代科举制度下，还是在现今高考的竞争下，都是有人成功，有人失败。成功者虽然高兴，而失败者呢？终日惶惶不安，甚至把自己锁在屋子里，茶饭不思，夜不能寝？细想一下，总是这样，又有何用？木已成舟，一切的后悔都已晚矣，不如重鼓士气，继续奋战，微笑着面对挫折，迎接下一次的挑战。
直面挫折，坦然而勇敢。这是对毅力的磨炼，是对心灵的考验。只要我们拥有锲而不舍的毅力，便没有征服不了的高峰，只要我们拥有坚忍不拔的心灵，便没有逾越不了的障碍。
锋利的宝剑需要心血与烈火的淬炼；绚丽的彩虹在狂风暴雨后才会出现。让我们直视挫折、磨炼，坦然而勇敢地面对，谱写出我们的人生的最华丽的篇章！
正视挫折作文
次地站起来，只有拥有这样顽强不屈的精神，永不言败，正视挫折，才能浇灌出成功之花。”曾经听说过这样一个故事：一位农夫有一头年老的驴子。一天，驴子不小心跌进了一口枯井里。农夫听到驴子的哀鸣，目睹它的困境，想了很久之后，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死。于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海。当农夫开始往坑里填土时，驴子被吓疯了，但几乎同时，老驴又镇静了下来，每次土打到背上，就用力抖掉，然后再踏着土块，往上走一步。老驴不停地抖一下爬上来一步。不管土块打在背上有多疼痛，那只老驴就是不让自己放弃。不知过了多久，那头精疲力竭的驴子，终于安全回到地上。原来会埋藏它的泥土，最终却拯救了它！困驴把埋葬自己的泥土，当做拯救自己的踏板，一步一步地走出死亡之井，这不得不令我们佩服。当我们面对挫折或困难时，为何不想想困驴的镇静和执著，把看似可能毁灭自己的困难，变成走向胜利的阶梯，一步一步走向光明和美好的未来呢？相反，如果老驴只是一味地逃避挫折，自怨自艾，那么，它只能独守枯井，坐以待毙。狄更斯说：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”勇敢地正视挫折，以积极乐观的态度应对，永不言弃，一定会攀上成功的高峰。
正视挫折走向成功作文
我还清楚的记得这件事发生在我读小学五年级的时候，那几天正要迎接在这一学期来最后的一次考试，期末考试，不知是因为过于激动还是过于害怕，数学成绩莫名其妙的急速下降，一连几次都只打了80几分，发挥失常。而最令我刻骨铭心的却是倒数第二场复习考试，那次我只考了80分，然而也是这一次考试救了我。
正视挫折作文
有些时候，挫折带给了我们许多的.麻烦，它给了你痛苦。有时候它可以使你变得越来越坚强。我们需要给自己打气，我们不应该被挫折打到，我们要挑战挫折，战胜挫折！
史话“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”应证了我的观点。
我们可以清楚的看到我们身旁有许许多多的人，他们经历了许多挫折，但他们从没放弃过他们的梦想。他们跌倒了，并没有痛苦，而是勇敢的站起来，拍拍脏了的地方，说：“就这点痛？”
我们遇到挫折并不可怕，主要是看你怎么去面对，克服缺点，战胜困难，挫折就会给我们帮助。通过遇到的挫折，使我懂得了人要做到：从那里跌倒，就从那里爬起的道理。
正视挫折作文
遥望那历史的天空，我们不难发现这样的先例：屈原被流放写出了《离骚》；左丘明失明而创作了《国语》；韩非被囚禁是编写了《说难》、《孤愤》、《诗》等三百篇；司马迁饱受牢狱之灾写出巨著《史记》······他们有着惊人地意志：磨难！磨难和挫折没有击垮他们，在和磨难。挫折的斗争中，他们是胜利者！是逆境让他们勇往直前，劈风斩浪，激起生命里美丽的“浪花”！
无论古今还是中外，这样的事例举不胜举。
被称为“西部民歌之父”的王洛宾，他的一生非常坎坷，妻离子散，生活窘迫，长期处于一种逆境之中。但他却用一种“胜似闲庭信步”的态度，在一望无际的大漠上，创造出了许多我们耳熟能详的民歌，成为家喻户晓的“西部民歌之父”！没有遭遇挫折，王洛宾也不会创作出那么多著名的歌曲。
“福兮祸之所至，祸兮福之所倚”，人生不会一帆风顺，不经风雨怎能见彩虹？只有经历了挫折，才能成功！
正视挫折作文字
对于我们这种在知识的大海里徜徉的学生来说，最大的困难莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了，我总是绞尽脑汁把它们攻克。明白了一个真理：只要尽自己所能，不懈地努力，就一定能克服困难，尝到成功的喜悦!你也是一颗闪亮的珍珠。
人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失败也有成功。面对一个挫折，一次失败，也许有人会一蹶不振，因此而自卑，自暴自弃。但是，你是否知道沙子成为珍珠的过程是多么艰辛，世界上不存在一帆风顺的人。相信自己：你也是一颗闪亮的珍珠。宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。只有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈，勇敢地面对困难，最终会苦尽甘来的。
著名发明家爱迪生发明电灯时，经历了一千二百多次，但他从未放弃过，仍然埋头苦干。面对别人的嘲笑与讽刺，他从不自卑，反而以乐观的态度去面对每一次失败，每一次嘲笑与讽刺。最终他成功了，他把光明带到了世界，带给了人类，成为了一颗闪亮的珍珠。
是的，成为珍珠的过程是艰辛的，但是，那又是必不可少的。只有经过不断的迷恋，不断地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展现出珍珠应有的风采。
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。因为，胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的`道路是从失败中延伸而来的。经历失败原本就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，你也是一颗闪亮的珍珠，承受住困难，勇敢面对它，发出珍珠应有的光彩!
人生有许多挫折，但这些挫折却能历练我们，让我们离成功越来越近。
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正视挫折作文
我们班的小胖向来是可爱至极的。每天大清早准和老师一同踏进教室，老师往往气息平和，但小胖早已气喘吁吁，脑袋直冒白气了。
小胖的脸如肚子般浑圆、特有弹性。再加上那芝麻粒般的小眼睛，虽然算不上帅气，但却让人感觉非常可爱。
每逢间操，小胖便挤倒后面的队伍里，仿佛这里有温暖的火种，能去除他内心的寒冷。一连好几次间操，小胖依旧驻扎在这里，安然地挥动着手臂，移着小胖腿，好生艰难地做间操。
老师也逐渐发现了这个问题。于是这次间操，本想永久驻扎在此的小胖，被老师无情地牵到了正对队伍前的那个高出一截的台阶上。这下可好，享受过温暖阳光的小胖忽地被牵到前面，仿佛从天堂落下地狱，顿感不快。在那一刻，寒冷的天气似乎又增添了几份心寒。
小胖还是象过去一样滑稽可爱地扭动着他的大大的肚子。在漫天飞雪的时节，却显得如此沧桑。同学们的一双双小眼睛都瞅着小胖。在台上扭腰的小胖小胖显得有些尴尬。
四十分钟似有似无地过完了，小胖也从台阶上缓缓地跳了下来。回到班级，小胖被老师当着全班的面批评。小胖的眼泪在他那小小的眼圈间打转，把头低了下去，仿佛是一位正要被钉死在十字架上的犯人。我猜他此时的心情是沉闷的，是灰暗的。
经过漫长的训话＂仪式＂和自我检讨，小胖拖着沉重的.步伐回到自己的座位。冰凉的板凳使他不觉打了个哆嗦。
从那以后，小胖便发奋学习，再没有出现那种“不合群”的现象，大家都看到了他的改变。
孟子曾说过“生于忧患，死于安乐”，是的，忧患使人生存发展，而安逸却让人萎靡。当人们经受了行为、身体、思想的折磨后，必会受天之大任，成就一番不凡的事业。
小胖是幸运的，更是幸福的。漫漫人生路，我们需要一位掌灯人来为我们指引道路，指明人生的方向。然而在到达成功的途中，必会遇到许多挫折。面对挫折便会使你变得更加坚强、坚韧。
正像华罗庚所说：“科学上没有平坦的大道，真理长河中有无数礁石险滩。只有不畏攀登的采药者，只有不怕巨浪的弄潮儿，才能登上高峰采得仙草，深入水底觅得骊珠。”愿小胖，越磨砺，越锋芒。
正视挫折心得体会
挫折，是每个人成长道路上不可避免的一部分。面对挫折，有的人选择逃避或抱怨，有的人选择正视并从中获得成长。对于我来说，正视挫折是一种必要的心态，它使我在困难中保持积极乐观的态度，并从中汲取经验与智慧。
第二段：深入探讨正视挫折的重要性。
正视挫折是一种积极的心态，它并不意味着轻描淡写或忽视困难的存在，而是在面对困难时，保持一颗勇敢面对的心。只有正视挫折，我们才能更好地认识自己的不足与弱点，从而有针对性地进行改进并迎接更大的挑战。正视挫折还能开阔我们的眼界，让我们在经历失败后重新审视自己的认知与行为方式，找出问题所在，以便更好地成长与进步。
第三段：正视挫折的价值与意义。
正视挫折能够激发潜力，挑战极限。每个人在生活中都会遇到各种各样的挫折与困难，只有正视并主动面对，我们才有机会超越自己、提升能力。同时，正视挫折也能够增强我们的意志力与抗压能力，让我们更好地应对生活中的各种挑战与不确定性。正视挫折还能塑造我们的性格，使我们变得更加坚韧与自信，更加适应社会和生活的要求。
第四段：分享个人经验。
我曾经经历过一次痛苦的失败，当时我努力学习了一个月的数学，为期末考试做好了准备。然而，考试成绩并不如我预期，我感到非常失望与沮丧。但我并没有选择逃避或抱怨，而是勇敢地正视了这次挫折。我仔细回顾了考试中的错误，并逐一解决。我找到了学习方法上的问题并及时调整，积极向老师请教与同学讨论。在接下来的学习中，我不再害怕面对困难，而是勇敢地迎接挑战。最终，我在下一次考试中取得了优异的成绩。这次经历让我深刻理解到，正视与解决问题的态度是战胜挫折的关键。
第五段：总结观点。
正视挫折是非常重要的，它不仅能够帮助我们认清自己的不足，提高能力，更能够锻炼我们的意志力与抗压能力。正视挫折不是一蹶不振，也不是胆怯退缩，而是勇敢地面对问题，积极探索解决方法。通过正视挫折，我们能够学会从失败中吸取教训，并以更加成熟的态度迎接未来的挑战。在成长的道路上，只有正视挫折，我们才能不断超越自己，实现自己的梦想。
*注意：本文仅供参考，需根据实际情况进行修改和补充。
励志作文：正视挫折
人在他的一生一世中，一定会遇到大大小小的挫折。而面对挫折时的态度和方法又各不相同。有的人乐观面对，有的彻底失望。其实，挫折并不可怕，可怕的是你用悲观的眼光和态度去面对。其实，这么做根本没必要，因为在人的一生中，受挫是再经常不过的事了，但一次受挫，或多次受挫又怎样?它是不会对人的一生留下太多印象，俗话说的好：“吃一堑，长一智。”意思是说遇到了困难，与失败，一定不要灰心，认真的反思，正确的认识错误才是重要的。
记得看过一篇报道，讲的是广东省有一位高考生。在听取成绩时得知，他的成绩很差，他心里本身就十分难过，后来又被家长狠很的批评了一顿。他就觉得世界上再没有什么有意义的事了，觉得生活十分枯燥乏味他便对生活失去了信心，再没有勇气活下去了，并最终走向自杀。
我认为，一次高考考差，虽然很可惜、不应该。但也不至于自杀呀!可以想像，如果每年高考有10个人考砸了，就是100人，那1呢?1000呢?……难道中国要成自杀国?其实这一切都是因为没有找到错误之处，改正错误。
乐观面对挫折。
记得在3月份的一天，那时个特殊的一天，我更爸爸妈妈一起来到了深圳会堂??我报名参加了深圳首届青少年钢琴大奖赛。到了深圳会堂，演奏开始了，我坐在座位上，仔细地倾听着其他选手的演奏。他们那娴熟优美的动作、悠扬动听的琴声，我来时的兴奋与激动，似乎一下子变没了。我心情沉重地坐在座位上，我的号数排在后面，听了前面哥哥姐姐演奏的曲子，对比一下，我差得远了。我真希望有分身术，灵魂飘到家里再刻苦地多练一会儿琴。
时间过得可真快了，到我了，我到了舞台上，弹、弹、弹……我好象才发现我弹的曲子是那么不流畅。
下了台，我的心情为了我弹的曲子而难过，妈妈看到了，就鼓励我说：“没事的，以后多努力。”可我知道，这都是因为我平时没有去努力，所以才会有这样的挫折。我知道，命运是无情的，我这次是进不了复赛了，以后可要一定多努力了。
“加油。”这个词一直在我的耳边环绕着。
几天后，比赛结果出来了。事实证明：“一份耕耘，一份收获。”我的预感是正确的-------我失败了。可是我并不想哭，也并不想难过，因为这次的经历告诉了我：“挫折是一笔财富，他让我懂得了，努力才能有好的成绩。”我要乐观的去面对生活，这样才能真正地让我有所收获。
挫折过后是成功。
在“感动中国”十大人物中有一个叫黄舸的，人们是这样评价他的：“他像一个被命运抛弃的蜡烛，善良的人点燃了它，它就快乐地燃烧起来，生命的倒计时扯动着人们的心弦，在人生路上，他是阳光少年!”是的，悲伤和眼泪是意志懦弱的表现，真正的强者是那些用微笑来面对生活困境的人。
古往今来，当年越王勾践，忍辱负重，卧薪尝胆，最终可以报仇雪恨;海伦·凯勒，当她的生命在黑暗里碰壁时，正是老师那微微一笑，使她感到了阳光般的温暖，成为万人景仰的大作家;司马迁、李白、陶渊明、霍金……他们都用微笑去面对痛苦、耻辱、不幸、孤独……才创造了那么多流传至今的杰作。
我们不能失去微笑，就像鸟儿不能失去翅膀，花儿不能失去芬芳，鱼儿不能失去大海。
带着微笑出发，何尝不是一件好事呢。带着微笑出发，不管一路充满荆棘，它都会一路陪着你。带着微笑出发，不管受到的是人们的嘲笑或讥讽，它都会一路支持着你。带着微笑出发，不管结果是酸甜或苦辣，它都不会放弃你。因为，微笑的力量是伟大的。
请让我们保持着嘴角的弧度，坦然的面对一切即将发生或早已发生的事物。既然早已经历风雨的洗礼，又何须再吝啬那一个表情。人生何处无风景，然而微笑就是人间不可或缺的一道风景线。假如你带着微笑出发，必定将带着微笑收获。
正视挫折作文
雄鹰不是生来就能翱翔天宇，是无数次跌落山崖的挫折，千锤百炼，才能使它展翅翱翔；蝴蝶不是生来就能翩翩起舞，是无数次蜕茧的折磨，痛苦万分，才能使它起舞花际；蚌不是生来就能孕育珍珠的，是一粒沙子的磨炼，忍受无尽伤痛，才能使它产出一颗璀璨的珍珠。为了成功，我们必须经受挫折、痛苦的洗礼，才会看到最绮丽的彩虹，故生活中我们须正视挫折。
正视挫折，我们要拥有平和的心态。如果失败如影随形，那我们何必要苦苦摆脱而不迎难而上？刘禹锡在永贞革新中被贬巴山楚水凄凉之地，却表现了“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的豁达乐观；苏轼被贬密州，却表达了“但愿人长久，千里共婵娟“的美好祝愿；文天祥被元军俘虏后，表达了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的决心......古往今来，多少志士仁人用平和的心态面对挫折，展现生命更高境界的精彩呢！
正视挫折，我们要有一颗不羁的魂魄。在“吾将上下而求索”的路上，到处布满荆棘，到处暗藏陷阱，然而它们却让坚强的成功人士炼就了不屈之身，为后人踏平道路。百日维新失败后，谭嗣同被捕，却依然传诵了“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑“的绝唱；夏明翰就义前，谱写了“砍头不要紧，只要主义真”的大义；岳飞抗金受挫后，依然畅吟“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”之豪迈......如果说，挫折是我们人生的一道考题，那么不羁的魂魄则是考题的最佳答案。
正视挫折，我们要有开拓进取的精神。即使成功的感悟须在千难万苦中获取，但我们依然要拥有与风浪搏击的勇气。爱迪生失败成百上千次，然而不懈坚持终令他成为发明大王；乔布斯无数次调研与创新，终令“苹果”扬名世界；袁隆平“十余年如一日”，终获“水稻之父”的美誉......诸多例子，不胜枚举，告诉我们，成功如同风雨后的彩虹，而失败如同暴风雨前的阴霾。如果你是那只搏击风雨的海燕，那么用自己的汗水与勇气挑战雷电吧！
“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”我们只有经历了布满荆棘的坎坷与险阻，才能踏上波澜不惊的坦途，只有正视挫折，我们才能苦尽甘来，品尝到人生的饕餮盛宴。
失败是一朵开在浪花丛中的奇葩，它令勇敢拼搏者展现欢颜，令胆小怯懦者停滞不前，如同香茗，苦中带甜，甘中有涩。如果成功的是一粒种子，那么挫折就是大地的甘露，它会让这粒种子冲破土壤的黑暗，从而开出奇特而绚丽之花！
正视挫折走向成功
亲爱的老师、同学们：
同学们，在学习中你遇到过挫折吗？如果测试不及格，考试不理想；或对一道作文题目无从下笔，对一道数学难题毫无头绪，等等。这个时候你就应该正视挫折，永不言败。
常言道：胜败乃兵家常事，在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。要战胜挫折，不仅仅是有勇气就可以了，还要有冷静的头脑和清晰的判断。当我们一件事情没有做成功时，我们停下来认真地反思一下，是我们自身努力不够，还是采取的方法不对，还是我本身缺乏做这种事的能力，不适合干这件事？如果是前两者，我们就吸取经验，总结教训，换一种方法，换一个角度，换一个思维去做。成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！
同学们，不必害怕挫折，贫困也好，病痛也好，失败也好，打击也好，该经历的都要经历。或许因为你经历的磨难比别人多，你才能比别人更丰富、更善良、更慈悲、更宽厚、更坚强、更勇敢。
同学们，相信自己，相信“天生我材必有用”，相信“阳光总在风雨后”，你今天的努力就是明天走向成功的基石，偶尔的失败打击也只是你人生路上必经的风雨。“不经历风雨怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。”你今天经历的挫折越多明天成功的机率也就越大。
二00九年十二月十四日。
《正视挫折》班会教案
通过一个天生没有四肢却乐观生活，勇于面对身体残障，创造了生命的奇迹的著名残疾人励志演讲家——尼克武伊契奇的传奇故事，让学生感受他们是怎样正确勇敢地面对挫折的。不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失，只有心中充满希望才能使我们在挫折中茁壮成长。
1、通过听音乐《倔强》来导入话题：挫折。
2、教师讲授——挫折
3、师生互动、讨论并举例：在生活中、学习中遇到过哪些挫折？
4、教师小结：在这旅途上，每个人都会遭受挫折。而生命的价值就是坚强的闯过挫折，冲出坎坷！
6、教师小结：梦想、希望使我们在挫折中茁壮成长，不管遇到什么样的挫折，内心希望不能失去，对目标的追求不能丧失！
7、讨论：假如你再次遇到挫折，会以怎样的态度心情去面对？
8、播放歌曲《我的未来不是梦》
现在的学生大多为独生子女，大多娇生惯养，大多意志脆弱，经不起任何的挫折和失败，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心沮丧。因此，培养学生面对挫折是目前急需的。所以，我设计了本节班队活动，想通过一些实例来教育学生不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失！
正视挫折
尊敬的老师、亲爱的同学们：
古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，认真准备考试，却没有得到理想的成绩；以诚待人，却换来嘲讽的目光„„这些困难都会给我们造成挫折感。面对这些失败，我们会难过，会哭泣，然而，困难不会因泪水而退却，人生的磨难也从来不会给软弱的心灵让座。
其实，一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。可是如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
同学们应该都知道，水在加温到九十九度的时候，还不会沸腾。但只要加一度，水就开了。开水与温水的区别就是一度之差。有些事情之所以会有天壤之别，往往就是这微不足道的一度。
在这个世界上，平庸与辉煌之间有时它仅仅是一步的距离，不过这一步总是智慧的一步。成功与失败的距离往往也就是一步之遥，只要再坚持一丝、再付出一毫，你就可以改写历史、成就辉煌。
同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！面对成功，请一笑置之；面对挫折，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！谢谢大家！
挫折的作文：正视挫折战胜挫折
曾国藩说：“经一番挫折，长一番识见。”挫折，是一笔宝贵的经验财富，是通向成功的阶梯，正视挫折，战胜挫折，将挫折变成我们的动力。以下是小编为大家整理的关于挫折的。
作文。
供大家参阅。
人在他的一生一世中，一定会遇到大大小小的挫折。而面对挫折时的态度和方法又各不相同。有的人乐观面对，有的彻底失望。其实，挫折并不可怕，可怕的是你用悲观的眼光和态度去面对。其实，这么做根本没必要，因为在人的一生中，受挫是再经常不过的事了，但一次受挫，或多次受挫又怎样?它是不会对人的一生留下太多印象，俗话说的好：“吃一堑，长一智。”意思是说遇到了困难，与失败，一定不要灰心，认真的反思，正确的认识错误才是重要的。
记得看过一篇报道，讲的是广东省有一位高考生。在听取成绩时得知，他的成绩很差，他心里本身就十分难过，后来又被家长狠很的批评了一顿。他就觉得世界上再没有什么有意义的事了，觉得生活十分枯燥乏味他便对生活失去了信心，再没有勇气活下去了，并最终走向自杀。
我认为，一次高考考差，虽然很可惜、不应该。但也不至于自杀呀!可以想像，如果每年高考有10个人考砸了，20xx年就是100人，那120xx年呢?1000呢?……难道中国要成自杀国?其实这一切都是因为没有找到错误之处，改正错误。
记得在20xx年3月份的一天，那时个特殊的一天，我更爸爸妈妈一起来到了深圳会堂我报名参加了深圳首届青少年钢琴大奖赛。到了深圳会堂，演奏开始了，我坐在座位上，仔细地倾听着其他选手的演奏。他们那娴熟优美的动作、悠扬动听的琴声，我来时的兴奋与激动，似乎一下子变没了。我心情沉重地坐在座位上，我的号数排在后面，听了前面哥哥姐姐演奏的曲子，对比一下，我差得远了。我真希望有分身术，灵魂飘到家里再刻苦地多练一会儿琴。
时间过得可真快了，到我了，我到了舞台上，弹、弹、弹……我好象才发现我弹的曲子是那么不流畅。
下了台，我的心情为了我弹的曲子而难过，妈妈看到了，就鼓励我说：“没事的，以后多努力。”可我知道，这都是因为我平时没有去努力，所以才会有这样的挫折。我知道，命运是无情的，我这次是进不了复赛了，以后可要一定多努力了。
“加油。”这个词一直在我的耳边环绕着。
几天后，比赛结果出来了。事实证明：“一份耕耘，一份收获。”我的预感是正确的-------我失败了。可是我并不想哭，也并不想难过，因为这次的经历告诉了我：“挫折是一笔财富，他让我懂得了，努力才能有好的成绩。”我要乐观的去面对生活，这样才能真正地让我有所收获。
在20xx年度“感动中国”十大人物中有一个叫黄舸的，人们是这样评价他的：“他像一个被命运抛弃的蜡烛，善良的人点燃了它，它就快乐地燃烧起来，生命的倒计时扯动着人们的心弦，在人生路上，他是阳光少年!”是的，悲伤和眼泪是意志懦弱的表现，真正的强者是那些用微笑来面对生活困境的人。
古往今来，当年越王勾践，忍辱负重，卧薪尝胆，最终可以报仇雪恨;海伦·凯勒，当她的生命在黑暗里碰壁时，正是老师那微微一笑，使她感到了阳光般的温暖，成为万人景仰的大作家;司马迁、李白、陶渊明、霍金……他们都用微笑去面对痛苦、耻辱、不幸、孤独……才创造了那么多流传至今的杰作。
我们不能失去微笑，就像鸟儿不能失去翅膀，花儿不能失去芬芳，鱼儿不能失去大海。
带着微笑出发，何尝不是一件好事呢。带着微笑出发，不管一路充满荆棘，它都会一路陪着你。带着微笑出发，不管受到的是人们的嘲笑或讥讽，它都会一路支持着你。带着微笑出发，不管结果是酸甜或苦辣，它都不会放弃你。因为，微笑的力量是伟大的。
请让我们保持着嘴角的弧度，坦然的面对一切即将发生或早已发生的事物。既然早已经历风雨的洗礼，又何须再吝啬那一个表情。人生何处无风景，然而微笑就是人间不可或缺的一道风景线。假如你带着微笑出发，必定将带着微笑收获。
正视挫折心得体会
第一段：引言（字数：200字）。
挫折是生活中不可避免的一部分，每个人都会在一生中经历挫折。挫折常常是令人痛苦的，但它也是一种宝贵的经验，可以帮助我们成长、进步和变得更加坚强。正视挫折并从中学到经验教训，是人生中重要的一课。我通过个人经历和观察，深刻体会到正视挫折的重要性，并且得到了宝贵的心得体会。
第二段：正确看待挫折（字数：250字）。
挫折发生时，我们往往会感到沮丧和失望，甚至可能陷入绝望。然而，正视挫折意味着要正确看待它们。挫折不是失败，而是人生中的一道坎坷，一个机会去检讨自己、反思问题并寻找改进的方法。对于那些拥有积极心态和正确认识的人来说，挫折是一次宝贵的成长机会。相反，如果我们选择逃避或否定挫折，我们将失去学习和成长的机会。
第三段：积极应对挫折（字数：250字）。
积极应对挫折是正视挫折的关键。当面临挫折时，我们可以采取一系列积极的措施来帮助自己重新振作起来。首先，要保持积极的态度，相信自己能够克服困难并走出困境。同时，与亲朋好友分享挫折，他们的支持和鼓励可以帮助我们重拾信心。其次，我们应该接受挫折，并从中吸取经验教训。通过反思挫折的原因和我们自己的不足，我们能够发现改进的空间。最重要的是，我们不应该放弃，而是坚持努力，寻找解决问题的方法和途径。
第四段：挫折的秘诀（字数：300字）。
成功的秘诀之一是学会从挫折中提炼出智慧。挫折无疑是痛苦的，然而，正是在挫折中我们才能找到真正的、持久的幸福与满足。挫折不仅考验我们的意志力和毅力，更帮助我们成为更好的人。它能够淬炼我们的心志、塑造我们的性格，让我们更加坚韧和勇敢面对生活的种种困难。当我们正视挫折时，我们能够培养出坚定的决心，遇到问题时能迎难而上。通过经历挫折，我们变得更加聪明、更加有经验，为未来的人生旅程做好充足准备。
第五段：结语（字数：200字）。
正视挫折并从中学到经验教训是每个人必须经历的过程。挫折可以使我们变得更加强大，更加接近我们的目标。当我们学会积极应对挫折时，我们能够培养出坚韧和毅力，以勇敢面对生活中的一切困难和挑战。只有当我们正视挫折并从中吸取教训时，我们才能不断成长、进步和追求自己的梦想。因此，让我们以积极的态度迎接挫折，并从中获得宝贵的心得体会，努力成长为更好的自己！
07正视挫折,走向成功
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
著称的文学家歌德曾经说过：“流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放，人生就像洪水奔流，如果不碰到暗礁与岛屿，难以激起美丽的浪花。”阿里巴巴集团主要创始人马云就是一个正视挫折，获得成功的人。1982年马云第一次高考落榜，他很是灰心丧气，他每天踩着一辆装满货物的笨重的三轮车，在崎岖不平的马路上吃力地行驶，他不甘心当这样一个踩三轮的骆驼祥子。一次，他阅读了《人生》这本书，《人生》深深感染了他，他从此明白：人生之路是充满坎坷曲折的，若要有所成就，必得经过一番磨练，因此他决定再去高考，可他又失败，马云对自己说：“相信自己，彩虹就在彼岸。”再一次复考，马云考取了杭州师范学院，正视挫折，永不放弃，这正是马云成功所在。
挫折它会挑出一部分人，把纯洁与强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮；但它会使其余的人加速堕落，或是斩断它们飞跃的力量。人生是一次远征，征途曲折坎坷。挫折像风，会吹迷你的双眼；挫折似雨，会使你举步维艰。可现在的我们大多是在顺利和备受宠爱的环境中长大，因此抗挫折能力普遍较低。那面对挫折，我们究竟该怎么做呢？我认为有以下三种方法：
2正视挫折，认真分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，那么就不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨练自己的意志。
（2）控制好自己。挫折产生后，谁都会感到紧张、烦闷，行为也不免有些失常。在这种情况下，如果能有意识地运用心理防御机制，采取一些比较积极的间接反应方式，从而避免加重挫折或由挫折带来的新的挫折。也可分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解与帮助。这样可以减轻挫折感，增强克服挫折的信心。
（3）转移自己的视线。遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，要适当安排一些健康的娱乐活动，走出户外去呼吸大自然那新鲜的空气。丰富多彩的闲暇活动可以使挫折感转移方向，扩大思路，使内心产生一种向上的激情从而增强自信心。
正视挫折演讲稿
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好！
挫折就像人生的味道，有苦有甜，成长的路上也会遇到挫折，我们勇敢面对，微笑正视。挫折是甜的。当你一次次跌倒在绝望的泥潭中，当你一遍又一遍地遭到暴风雨的袭击，当你被别人的冷嘲热讽中伤，独自舔着自己的伤口，不要放弃……终于，第一道曙光照亮了你的心灵，“幸运之星”降临到你的身上，你重新感受到生活的美好，体会到“柳暗花明又一村”之后的惊喜。这时，你会发现，挫折是甜的，正是因为经历了挫折，你才得以长大。
挫折是苦的。当你满怀信心地登上希望的高峰，当你兴高采烈地踏上理想的征程，当你获得了一次意外的成功时，你在光明中前进。突然，你从系望的顶峰跌入绝望的深渊，你在理想的征程中被一大片荆棘拦住了i路，你因为一朵花而停留了太久，忘记了赶路，“失败之神”再次降临，别人的冷言冷语也如期到来。这时，你会发现挫折是苦的，是前进路上的拦路虎，是吞噬希望的毒蛇。
挫折既可以让我们体味到生活的欢乐，又能使我们困在迷雾中不知去向。这突如其来的挫折，就像人生一般精彩。
园艺家说，人生应该是加法，就像花园里需要加上柔韧的枝条、鲜瞰的绿草。虽然枝条不太美丽，草儿也很柔弱，但没有了它们，你的花园也不会绚烂多彩。这加上去的“枝条和绿草”就是困难和挫折。
雕塑家说，人生应该是减法。一定要减去多余的部分、碍眼的败笔。只有除去了这些，才会有美丽的雕像展现在人们面前。这减去的东西就是懈怠和软弱。
其实我认为，人生既应该有加法，也应该有减法。加上挫折、成功、痛苦、欢乐，减去盲从、贪婪、懈怠、软弱……这样的人生才是丰富多彩的，才是值得回味的。
其实，人的一生不可能一帆风顺，挫折和成功、痛苦和欢乐，结合起来，才是一个真正的人生。
贝多芬双耳失聪之后，却仍然不肯放弃他的音乐创作，相反，他更加热爱音乐。在一次又一次痛苦的经历之后，他变得更加坚强。于是，《英雄交响曲》、《命运交响曲》相继诞生，成为举世瞩目的不朽著作，而贝多芬也成为一位人人钦佩的伟人。正是由于挫折，才造就了这样一位英雄。
海伦·凯勒双目失明，又聋又哑，却依然笑对命运，自强不息，终于成了一位著名的社会活动家。史铁生在人生活得最狂妄的年龄时残疾了双腿，却并未沉沦，终于成为中国当代最有名的作家之一。正是残酷的挫折造就了他们无比坚强的意志。
挫折使人坚强。正是由于挫折，一位位敢于扼住命运咽喉的伟人相继诞生。让我们都正视挫折，接受挫折的考验，使自己成为一个笑傲苍穹、顶天立地的“大写”的人。
《正视挫折》班会教案
活动内容：
通过一个天生没有四肢却乐观生活，勇于面对身体残障，创造了生命的奇迹的著名残疾人励志演讲家——尼克武伊契奇的传奇故事，让学生感受他们是怎样正确勇敢地面对挫折的。不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失，只有心中充满希望才能使我们在挫折中茁壮成长。
前期工作：
活动情况：
1、通过听音乐《倔强》来导入话题：挫折。
2、教师讲授——挫折。
3、师生互动、讨论并举例：在生活中、学习中遇到过哪些挫折？
4、教师小结：在这旅途上，每个人都会遭受挫折。而生命的价值就是坚强的闯过挫折，冲出坎坷！
6、教师小结：梦想、希望使我们在挫折中茁壮成长，不管遇到什么样的挫折，内心希望不能失去，对目标的追求不能丧失！
7、讨论：假如你再次遇到挫折，会以怎样的态度心情去面对？
8、播放歌曲《我的未来不是梦》。
活动后记：
现在的学生大多为独生子女，大多娇生惯养，大多意志脆弱，经不起任何的挫折和失败，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心沮丧。因此，培养学生面对挫折是目前急需的。所以，我设计了本节班队活动，想通过一些实例来教育学生不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失！
正视挫折
尊敬的老师、亲爱的同学们：
其实，挫折，并不是什么可怕的事情！只要你用一颗平常的心去看待它，迎难而上，最后挫折就变成了人生道路上一个小插曲。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”成功永远属于不惧挫折磨难、敢于挑战失败的人。
“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。”人生路上有风有雨、有沟有坎，只有我们去奋斗、去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。“挫折对于无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的垫脚石。”
“失败是成功之母”。同学们，我们拥有年轻，年轻从来不惧怕失败。有一首唱的好：“不经历风雨，怎么能见彩虹？没有人能随随便便成功”。彩虹固然美好，然而只有在风雨之后才可以见到美丽之景。面对成功，请一笑置之；遭遇挫折，请绽开你从容的笑脸，挺直你坚强的腰板去勇敢地应对吧！
宣誓：诚实文明，勤奋创新。
《正视挫折》班会教案
一、活动背景：
当前的孩子们是家中的宝贝，心理难于承受，抗挫能力差，有的根本受不了半点委屈，通过心里健康教育和多彩的活动，正确引导学生形成坚强的个性品质、健全的人格。为此，举行“在困难中微笑”主题班会。
二、活动目标：
2、让学生树立信心，能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法，学会做生活的强者。
三、活动准备：
1、教室黑板上书写“在困难中微笑”的艺术字。
2、全班发动撰写关于自己生活中曾经遭遇到的“挫折”。
3、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量、走向成功的实例。
四、活动过程：
（一）认识挫折。
导入：人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道，也有崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大有小而已，这些崎岖。荆棘和不如意，他们就是我们平时说的挫折。
（二）了解挫折和感受挫折：
1、师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何？（请同学们积极发言）。
2、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。
3、师生共同探讨善待挫折的方法。
师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？
生：听音乐、找人述说、写日记等。
师：情倾诉法、音乐疗法、转移注意法。
（三）欣赏歌曲《真心英雄》，并寻求榜样的力量，战胜挫折。
1、欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义。
师：相信同学们都喜欢遇到挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经历风雨怎能见彩虹”。它告诉我们：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
2、即兴演讲表心愿。
五、结束活动：
正视挫折班会教案
1、认知目标：引导学生了解生活中遇到挫折是很正常的事，要正确面对生活中遇到的不同挫折。
2、态度和情感目标：让学生理解正确的面对挫折，珍爱生命的意义和价值，形成积极的态度和人生观。
3、能力目标：学习面对不同挫折时的态度和方法，学会正确面对生活中遇到的各种挫折。
学习面对不同挫折时的态度和方法，增强学生的耐挫能力，让学生懂得珍爱生命。
让学生学会正确面对生活中遇到的不同挫折，真正的认识到生命的意义和价值。
音乐故事欣赏、小组合作讨论。
1、黑板上书写“正视挫折、珍爱生命”几个美术字。设计简单的花边。
2、准备好3—4个方面的生活中的挫折实例。
3、准备好相关课件。
40分钟。
（一）、歌曲导入：《真心英雄》，师导入：人生总会经历坎坷，遇到各种各样的挫折，在挫折面前，我们应该怎么做？向它低头，还是无所畏惧，信心百倍的战胜它？这是值得我们每一位同学好好深思的事？不经历风雨怎么能见彩虹，只要能调节好自己的心态，正确地处理好生活中遇到的挫折，那你的人生将会活得更加精彩。这就是老师今天要与大家共同探讨的问题：正视挫折、珍爱生命。（板书）。
（二）、事例警醒。
不该发生的悲剧（事件回放）。
（教师）同学们听到这类事件以后你的心情如何？（学生交流）伤感、痛心？（教师）（点击课件）你对这样的同学又想说些什么呢？（学生交流自己的看法）。
（师）在现代的社会生活中，人们的步筏加快了，生活的节奏也快了，而人的耐受挫折的能力却越来越小了，把生命看的越来越淡薄，特别是孩子们？针对上面的情况，我想对同学们说：人的生命非常短暂，生命对于每一个人来说仅仅只有一次！所以，我们要正确面对我们成长道路上的挫折，珍爱自己宝贵的生命！
（三）真情倾诉。
（教师）在我们现实生活学习中，确实会遇到各种各样的不顺心、不如意。现在老师给你们几分钟时间，来倾诉一下自己生活中曾经遇到的或可能会遇到的挫折。
（设计意图：通过活动，让学生倾诉自己的烦恼，交流生活中常常遇到的挫折，也有利于学生缓解自己的压力。）。
（学生交流）。
（师）引导学生把同学们述说的挫折简单分类。
（四）探讨求索。
师点课件，引出：
1、如果学习成绩不好，感到难过时，应该怎样去处理呢？学生分组交流，全班展示个人的处理方法。师点课件，展示三毛、爱迪生等人的故事。（那你知道闻名中外的作家三毛的故事吗？她在上小学时，曾经因为数学成绩很差而被老师在脖子上挂了一个“鸭蛋”在各班游行！爱迪生也曾因为善于问一些稀奇古怪的问题而被学校“开除”！但就是这样一个被开除的学生，最后却成了世界闻名的大发明家！）。
看了这些名人的故事，你又想说点什么呢？（学生畅所欲言，交流自己的想法。）。
教师小结：同学们，我们要想信诗人李白的那句名言：“天生我才必有用”。在人生的道路上，在遇到挫折的时候，不断的给自己加油，激励自己不停的进步！说不准，在你努力付出之后，你也可能是一个闻名于世的成功人士呢！
师点课件，引出：
2、如果你长得不漂亮，或是老师等人“忽略”了你，你又应该如何去对待呢？
学生分组交流，全班展示个人的处理方法。师点课件，展示丑小鸭的故事。那你可以想想“丑小鸭”的故事。（丑小鸭丑到连自己的“母亲”都不喜欢它，自己的兄弟姐妹都欺负它，更让人心寒的是，狼都因为它丑而不吃它，多么强烈的讽刺，多么可怜的丑小鸭！可是在这种情况下，它仍然坚强的活着，想尽一切办法的活着？）看了“丑小鸭”的故事，你又有什么心里话要说呢？（学生畅所欲言，交流自己的想法。）。
师点课件，引出：
学生分组交流，全班展示个人的处理方法。
（五）归结升华。
同学们，今天我们一起探讨了如何正确面对生活中遇到的挫折，珍爱自己宝贵的生命的话题，相信通过这一节课的讨论，大家对于如何处理生活中挫折都会有自己新的认识和想法，那现在就请大家把自己在这节课中的所得写下来，时刻警醒自己吧！
（学生整理笔记并交流自己的所得）。
（六）课终总结。
同学们，生命是宝贵的，每个人都只有一次，面对艰难、痛苦、挫折、困境、走投无路时，结束自己的生命不是我们唯一的选择！她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。就让我们正视生活中的遇到的挫折，正确的处理它，勇敢地挑战它，好好珍惜爱护我们宝贵的生命吧！
在《阳光总在风雨后》的歌声中结束本次班会。
正视挫折演讲稿学生
老师、同学们：
早上好!今天，我演讲的题目是《正视挫折走向成功》。
有一个人，在他二十一岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!
这个人就是林肯。
成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。如果因为怕荆棘的刺痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美的鲜花也是可望而不可及的。
同学们，在学习中你遇到过挫折吗?如测验不及格，考试不理想;这会儿对一道作文题目无从下笔，那会儿对一道数学难题毫无头绪，等等......这个时候，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。
同学们，面对成功，请一笑置之;面对挫折，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧!
谢谢大家，我的演讲完毕!