新年期间，人们可以借此机会反思过去，展望未来，并制定新的目标和计划。小编为大家收集了一些新年总结的范文，希望能激发大家写作的激情和创造力。
快乐的演讲稿
尊敬的教师、亲爱的同学们：
大家好，今日我演讲的题目是《读书的重要性与好处》
我们的生活处处离不开知识。“书籍是人类提高的阶梯”“读书破万卷，下笔如有神。”等一些名言都表现出读书的重要性。仅有读好书，才能找到一份适合自我的工作。如果我们没有知识能干出一番大事业吗？所以我们要多读书，读好书。虽然，有些书我们一时读不懂，看不透。可是我们必须要静下心来一字一句的读，这样才能读出书的精华，读出书的精髓。
读书的好处演讲稿我们的鲁迅先生从小把书看做宝贝一样爱护，他不仅仅爱看书爱买书，也爱抄书。每当过年时大人给他的“压岁钱”他一向攒着买书看，他还把书保护的干干净净。鲁迅先生他一生最大的财宝，就是他那宝贵的书，我们要养成多读书、多抄书和保护书的好习惯。
一般我们看书都不会像鲁迅先生一样爱护。我们看完了书，就会把书丢在一边不去管它，也不去理会它。等在看的时候就找不到了。而鲁迅先生每看完一本书都会把它整整齐齐的放好，读了鲁迅的故事让我明白了抄书的重要性，抄书能够让我们把一些优美的词语积累下来，以便以后用以借鉴。
我们要好好读书，要牢记“书中必有黄金屋。”这句话。读书对我们有很大的帮忙，知识能够让父母看见我们出色的成绩，让我们以后做出一番大事业！所以，我们要好好读书，不辜负大家的期望。
我的演讲完毕，谢谢大家！
快乐的演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们:
新的一周即将开始，祝同学们学业进步，老师们身体健康。
其实不然，生活处处有阳光，生活处处有温心，生活需要我们慢慢的去品位，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将他储存，在快乐中学会学习。
姐妹们我们相距于太中的时间是短暂的，我们的学习生涯又有几年.我们是不是应该充分的把握住美好的今天，让遗憾的身影统统见鬼去吧!在我们的周围——早晨，仅需几分钟，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命的脉搏多么的跳跃;疲惫的学习后，几分钟时间，静下心来，思考一下，我们在学习中获得了什么，而获得的东西是否对我们有帮助，我坚信“书中得到的知识，肯定是有益而无害的。这样，这样在充实的学习中忘记烦恼，因为我获得了我需要的知识，变的快乐。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。由此可见快乐在一个人的人生中是多么的重要，如果生活没有快乐，那么你的生活将会失去色彩，活着就没有了意义。
当今社会，人们已经忘记了快乐，他们为了获得充实，靠金钱和财欲给予自己，却失去了人生最宝贵的精神财富——快乐，有言曾论断“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余”。因此充实和快乐应两者兼得。
我的演讲到此结束
谢谢大家!
快乐的演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！我演讲的题目是《我阅读我快乐》。
十四年前，我赤裸裸地来到这个世界，想要去触碰灵魂的世界；像是流转的星辰，美丽的花朵开在清晨。今天，我站在这里，携着一位良师、一位益友，唤他一声书籍，连嘴角都在上扬！
我阅读，我快乐！
阅读之乐，乐在“好阅读，不求甚解。”执一小卷，寻觅享受。哪怕文章生涩，苦闷，那一个个文字足以让你感到越发可爱。一段段话语，一笔笔勾描，就能唤醒灵魂的共鸣。不追究一词一句，不在于情节内容，只求在这繁华熙攘的城市中贪得一方桃源。去品一节小诗的神韵，去听一篇散文的飘逸，去尝一本小说的酸甜……就像大海里泛着的小舟，不知道何时能抵岸，却恋上了海的深蓝，就像那年无知的你我，还只会呀呀吟哦。但已明了插画上的纯净。这就是我的快乐。
阅读之乐，乐在“书犹药也，善读者之可以医愚。”成长是一个过程，如果不让脚步飞翔，那就让思想插上翅膀。从《十万个为什么》到《百科全书》，从《伊索寓言》到《成语故事》，随着年龄的增长，单薄的个体变得丰满，简单的思维变得丰富，更向往喧嚣的世界变得返璞归真。我读朱自清，乐在不食嗟来之食的英雄气概；我读徐志摩，乐在康桥上的一缕缕情思；我读雨果，乐在对黑暗势力的憎恨……这就是我的快乐。
阅读之乐，乐在“在别人思想的帮助下，建立自己的思想。”透过这扇窗，我看见了你我，看见了泱泱华夏五千年来的精髓，看见了远古的石块碰撞的火花，看见了秦始皇统一天下的文筹武略，看见了拿破仑在滑铁卢的最后一战……什么个腐朽，什么个封建，都被书籍给打破、打破，禁锢人类千百年的无知，也都被书籍给烧毁，烧毁！他是风、是雨、是闪电，是思想的火，是无形的剑，刺痛人们的神经！这就是我的快乐。
亲爱的朋友，伸出你的手来，执着书扉，滋润你干渴的灵魂，指明人生前进的方向，让我们以书为友，见证属于我们的快乐！
我的演讲完毕，谢谢大家！
快乐的演讲稿
亲爱的老师，同学们：
仰望国旗在天空飘扬，我校运动会即将开幕，我们将在这片赛场上一展英姿，收获我们的运动水平；面对即将到来的赛事，我们应该以什么精神面貌去迎接呢？我想只有两个字——“拼搏”。
“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢”。拼搏是一种过程，历经拼搏便不会因结果的好坏，而欣喜若狂或心情沮丧；拼搏是一种资本，它助我们在运动中发挥自己的最大潜能，像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感；拼搏是一种境界，它有的是冲击终点的挑战自我，是直面人生的引亢高歌。
让“拼搏”，为你响起成功的前奏。
运动会是一次大的集体活动，它不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌！在运动会中比的不仅是我们的运动水平，还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。
同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力，又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间，也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。
为了使本届运动会顺利进行，特向同学们提出三点要求：
一、注意安全，防止受伤。赛前做好准备活动，比赛中要高度集中注意力，赛后要注意休息调整，不参赛的同学要做好服务，当好志愿者，不可以随意在赛场上走动，以免发生意外伤害和影响比赛。
二、赛出风格、赛出水平。既要有拼搏精神，又要讲体育道德，文明参赛，文明观看。尊重裁判，尊重对手。如对裁判判决有疑义，应在赛后向竞赛仲裁组提出，并服从仲裁组的最后裁决，不得有过激的举动。
三、全体同学要遵守学校运动会管理规定，遵守竞赛规程，为班级争光，为运动会添彩。
同学们，体育是一种精神，它赋予我们勇敢、果断、激情，带给我们品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负，非常残酷，我们要以积极的心态和正确的态度对待它。
让我们传承更快、更高、更强的奥运精神，感受阳光体育的快乐！祝同学们在比赛中取得好成绩，祝愿运动会圆满成功！超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神，赛出我校风格！
最后，预祝本届运动会取得圆满成功！
我的演讲完毕，谢谢大家！
快乐的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
读书，带给了我很多益处，它增知，获趣，致雅。读书，能够让我开茅塞、除鄙见、得新知、养性灵。读书是精神王国的探险，是灵魂的壮游，是智慧的攀登。读书足以博采、读书足以怡情、读书足以长才、读书足以明智。书籍改变了世界，读书丰富了人生。
读书让我们在承接历史、联系未来的三尺讲台上“指点江山，激扬文字”，读书教我们用自我源源不断的能量去照亮学生。读书让我们的学识有如泉涌，让我们的语言妙趣横生，让我们的灵魂崇高圣洁，让我们的人生阳光幸福!
读书似乎是一件苦事，不然为什么有人头悬梁，锥刺股?
读书又似乎是一件乐事，否则，为什么有人囊萤映雪、凿壁借光?书对于教师来说就是生命中的一部分。也许一时的读书不能够让我们的成绩突飞猛进，名列前茅，可是我们明白水滴石穿、绳锯木断。我们明白坚持就是胜利。
教师们，让我们从今日开始，捧起书本，在安徒生童话里陶醉，于唐诗宋词中穿行，从无声的语言里，看人文与科技共舞，赏经典与时尚齐飞。打开书吧，去阅读人生，去阅读世界。名师的路就在我们朗朗的书声中。
我的演讲完毕，谢谢大家！
快乐的演讲稿
各位老师、同学们：
大家上午好！
我是xx。我发言的题目是：苦中作乐，最为快乐。
时光总像“林花谢了春红”，来也匆匆，去也匆匆。转眼间，高中生活已过多半，想必我们每个人心中对于“快乐的高中生活”也有了更新的认识。而我的回答是：苦中作乐，最为快乐。
古人言：“吃得苦中苦，方为人上人”。不历经百般磨练，又怎能领会苦尽甘来的奥妙?在一中每天紧张的学习中，我也感受到了高中生活的快乐，一个上学人的快乐。
我喜欢在课堂上细细聆听老师的传授，我喜欢下课了和同学们讨论那些美妙而又迷人的数学题，我还喜欢运动会上全体同学的声声加油，还喜欢躺在床上一遍又一遍地回想白天所学的古诗文……因为努力，让平凡的你我不再平凡，因为吃苦，让紧张的高中生活多了几丝快乐。
然而学习的道路并非一帆风顺的，但成长的脚步不可停止。哪怕“畏途巉岩不可攀”，也要“会当凌绝顶”；哪怕“无人会登临意”，也要“猛志固常在”。在每天的学习与积累上汲取“九万里风鹏正举”的力量，在这“花开流水两相容”的世界里，炼就“也无风雨也无晴”的境界。
做个快乐的高中生，在一天天的学习中充实自己；在一次次失误中磨砺自己；在一场场考试中提升自己；在课间活动中锻炼自己；在与朋友的嬉笑中放松自己；在紧张的氛围中仍保持健康的心理……正如这世界并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛一般。我们也并非不快乐，只是没有发现生活中隐藏的“小彩蛋”。
是金子总会发光，是颗流星，就要把光留给世界。从“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”到“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，从“竹杖芒鞋轻胜马”到“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”。在寒窗中寻找苦读的快乐，在耕耘的辛苦中看见收获的惊喜。哪怕“十年寒窗无人问”，也终将“一日看尽长安花”。
感受充实而精彩的高中生活吧，这里有苏东坡的“大江东去”，有笛卡尔的线性奥妙，有牛顿的三大定律，有课堂上的精彩联动，有课外的丰富活动，有堆积如山的作业，也有踏实苦干的榜样。不为失意而哭泣，只因从未离去。
寻找和发现生活中的小确幸，做个快乐的高中生。
奔跑吧！骄傲的少年。愿你扶摇直上，愿你披荆斩棘，愿你发现快乐，愿你创造快乐，愿你功成之后归来，仍是少年。
我的发言完毕。谢谢大家！
快乐的演讲稿
各位领导、各位评委、同事们：
大家好！
俗语有云：“在地上留下一个坚实的脚印，胜过在空中传播千万句虚言”。
自去年底入职xx公司以来，公司各级领导和同事求真务实、勤勉敬业的工作作风给我留下了深刻的印象。从我的内心感觉和观察，xx公司是一个充满着朝气的企业，在自己的身边有许许多多的同事在践行着“讲服务、讲奉献”的良好精神风貌，他们的服务意识和奉献精神是值得自己不断学习和总结的。在xx工作期间，从具体的工作当中还是有不少的体会，自己也常在思考“我服务、我奉献、我快乐”的真谛是什么？通过具体工作的实践和同事之间的交流，自己的理解是“服务要靠自己的意愿，奉献要靠自己的行动”。只有真正做到“服务在意、奉献在行、快乐在心”的一个工作状态，才能真正的把日常的每一项工作做好、做踏实。
在平凡的工作岗位上我甘愿做一名朴实、勤恳的交通行业的从业者，尽职尽责，兢兢业业，踏踏实实的把自己的全部心血和精力投入到建设幸福xx的事业当中,用自己的实际行动去饯行“我服务、我奉献、我快乐”的真正内涵。
展和建设“幸福xx”做出自己应有的贡献，努力把xx公司的各项事业建设的更加美好。
俗话说的好:“果实的事业是尊贵的，花的事业是优美的。但是，让我做绿叶的事业吧！她总是谦逊地垂着绿荫”,让我一路倾听花开的声音。纵然岁月消逝了我的青春，但，我依然无悔！因为，我是属于敢想会干的新xx人！所以我奉献着，我快乐着!
没有汗水的工作不值得珍惜，没有挫折的工作不值得记忆，没有成就的工作不值得自豪。有奉献才会有回报，有奋斗就会有成功，我将自己对人生的追求默默的书写在建设“幸福xx”的事业当中去，为建设“幸福xx”添砖加瓦，贡献自己的绵薄之力。
有道是：“有花堪折直须折，莫待无花空折枝”，俗话教育了我们，时间是不等人的，在我们短暂的一生当中，让我们尽情的奉献，尽情的收获快乐吧。
我的演讲完毕！谢谢大家！
快乐的演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们:。
大家好！新的一周即将开始，祝同学们学习进步，老师们身体健康。
其实不然，生活处处有阳光，生活处处有温心，生活需要我们慢慢的去品位，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将他储存，在快乐中学会学习。
姐妹们我们相距于太中的时间是短暂的，我们的学习生涯又有几年.我们是不是应该充分的把握住美好的今天，让遗憾的身影统统见鬼去吧！在我们的周围——早晨，仅需几分钟，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命的脉搏多么的跳跃；疲惫的学习后，几分钟时间，静下心来，思考一下，我们在学习中获得了什么，而获得的东西是否对我们有帮助，我坚信“书中得到的知识，肯定是有益而无害的。这样，这样在充实的学习中忘记烦恼，因为我获得了我需要的知识，变的快乐。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。由此可见快乐在一个人的人生中是多么的重要，如果生活没有快乐，那么你的生活将会失去色彩，活着就没有了意义。
当今社会，人们已经忘记了快乐，他们为了获得充实，靠金钱和财欲给予自己，却失去了人生最宝贵的精神财富——快乐，有言曾论断“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余”。因此充实和快乐应两者兼得。
谢谢大家！
快乐的演讲稿
不知从什么时侯开始，我突然很喜欢看到别人的微笑，那微笑里似乎带着希望，带着阳光。还带着纯纯的欢乐。也不知道从什么时侯开始，我已学会去摸索别人的眼神里找到快乐，找到鼓励。更不知从何时开始，我变得如此现实，如此渴望快乐，渴望身边的人也一样快乐。
当我发现现实如此简单而复杂时，我已成为一位亭亭玉立的少女.离开了童年，却不知是该开心还是难过.光阴似箭，已把从前从前变成了永久的回忆回忆请别说我消极，那只是因为我实在太怀念过去的曾经.它给予我的不只是童年时的酸甜苦辣，更为重要的是它让我更深一层地明白了一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴的真正含义.因此，我要更加珍惜时间，快乐地，充实地走下去.抓住每秒，把握每一个机会，去努力创造人生的精彩!
人生，对一些人来说或许是煎熬，对一些人还说或许是无聊，但对一些人来手是可爱!没错，人生的确很可爱.虽然它有时会让你倒霉至极，但是它也回让幸运之星散落你肩;虽然它常常会让你愁霉紧锁，但是他也会让你学会笑对人生!
人的一生看似复杂，其实它只不过是在与快乐和时间交锋罢了.那次交锋或许是和平鸽在蓝天下自由地飞翔，但也有可能回是消烟漫天.而它们的结局完全取决于对待人生的.态度!
其实，只要你淡淡一笑，便可以消除心中的不快;其实，只要你把握生命的每一秒，每一个机遇.或许你的人生已在前进的方向等候，其实，只要你把快乐进行到底，充分利用时间，你的人生将是光芒的焦点!
相信自己，给自己一个微笑，你的人生会是最棒的`!
快乐的演讲稿
老师们、同学们：
今天我演讲的题目是：给快乐找个理由，时间5分钟之内。
从抛出给快乐找个理由这个话题的那天起。我一直在思考。怎么样才能给快乐找个理由呢，各种说法，活着，快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不快乐的活着；快乐，没有理由；知足常乐。但是在我们生活中就是有一部分人失去了找到快乐的能力，那么我想从心理学的角度说一说给快乐找个理由。
心理健康程度好的人才能有找到快乐的这种能力。那些心理健康程度低的人只有通过成长不断的学习有了这种能力，他才能找到快乐，才能找到自己。心理健康程度高的人大多懂得心怀感恩，善于觉察。懂得给予、付出比索取更有幸福感更有价值感。一个懂得心怀感恩的人，哪怕别人的一个深情的眼神，一句温暖的话语，一件感动的小事都会让她能够感受到快乐，能够感受到快乐带给他的幸福。一个善于觉察的人，会从别人的话语当中会从别人做事的风格当中觉察到什么是快乐，什么是幸福。人际关系的黄金法则告诉我们，要想让别人怎样对待我们，那么，你就首先怎么样去对待别人，同理要想从别人那里得到快乐，那么我们首先要懂得给予别人快乐。一个懂得包容的人，被温柔对待过的`人。更容易给予别人快乐，那么这样的人呢，也更容易感受到快乐。如果一个从来没有被包容过，没有被温柔对待过的人。他是不会给予别人快乐的。
我常在想，为什么一个小孩子那么容易得到快乐呢，当他得到一块儿甜甜的糖果、得到一个小小的毛绒玩具、穿一件新衣服，爸爸妈妈在她的小脸蛋亲一下的时候都会让她发自内心的咯咯的笑起来。那种笑声是那么崇纯净、不带任何杂质，如果我们每一个人都能保有一颗单纯的好奇的孩童般的心灵。我想我们的生活中何尝不会充满快乐，充满幸福呢。
在朗读者这个栏目里董卿有一句箴言。说我从来没有长大，但是我从来没有停止过成长。我也特别想活成董卿说的这样的人生境界，想保有一颗单纯的好奇的心。最后姐妹们，我想送大家一句话，放过自己吧，多给自己找一些快乐的理由，活出我们本来该存在的样子。
快乐的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
阅读让我心旷神怡，打开书本，走近历史的大门，千古往事一幕幕浮现在了我的眼前，让我魂牵梦萦，使我沉醉在书的海洋，书的世界。静静地汲取知识，来充实自己。阅读《论语》，使我充实大脑，并智慧地思考；阅读《史记》，使我了解了严肃的历史文化和精神；阅读《正气歌》，使我学到了奋斗的执着……都使我受益匪浅。
雨果说：“各种蠢事，在每天阅读好书的影响下，仿佛在火上一样渐渐熔化。”这就是阅读使人避恶，不仅如此，阅读还会使人奋发前进；笛兵尔说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”这就是阅读使人向善。
记得一年级的一次语文考试，考卷发下来后，同学们们都惊呆了，这哪里是“考试”？全都是课外知识，课内的寥寥无几，我们都十分震惊与无措，就这样，最煎熬的考试时间过去了，他们既盼下课，又担心下课，望着密密麻麻的`考题，都无从下手，可想而知，这次考试的成绩……自从那次考试之后，我们都认知到了学习和阅读课外知识的重要性，两者是紧密相连，缺一不可的！于是，我们皆“改头换面”，不仅要学习课本上的知识，同时，还要多阅读一些课外知识来丰富自己的大脑，让知识的营养贯穿全身，终于功夫不负有心人！经过我们的不懈努力，期末考试取得了意想不到的好成绩。
阅读不仅仅可以使自己的学习水平提高，还能愉悦，放松自己的身心。记得上次暑假，我哪儿也没去，只在家里待了一个假期，不过我可不是闲待的，整个暑假，我一直在知识的海洋里沉浸着，无法自拔……每每读完一本书，我的身心，就会多一份快乐，多一份坦然，所以，阅读使我享受到了学习的快乐。
阅读不但有益身心，更对我的学习有着不可忽视的帮助，记得有一次写作文，遇到一个我很熟悉但又记不起来的形容词，我百思苦想，但还是没有一丝进展，正当我想放弃时，我无意间想起了高尔基的话：“书籍是人类进步的阶梯。”终于，经过我努力查阅后，找到了梦寐以求的答案。
我的演讲完毕，谢谢大家！
快乐的演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好！今天我演讲的题目是《我运动，，我快乐》。健康需要运动，运动促进健康，只有时时刻刻来锻炼自己的身体，纠正自己的心态，才能拥有一颗健康的心、快乐的心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。所以我们应该努力从运动中吸取营养，从运动中看到闪光点。我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己。
我们的大课间活动就是一次很好的`运动，它有苦有乐，好玩、有趣，锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，让我们更加快乐健康地成长，而且还培养了我们的合作精神。
同学们！让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！我的演讲到此结束，谢谢大家。
快乐的演讲稿
首先我要感谢我的班级给我这个演讲的机会，这是我人生的第一次演讲，所以请大家多多包含，在我的演讲开始之前我想请教各位，“运动”会不会让人产生“快乐”。
在我看来，运动会让人产生快乐，而且会让人爱上运动，当我在有不顺心的事情的时候，我会打打拳、跑跑步、做点仰卧起坐、俯卧撑，运动会让我流汗，而流汗才是我运动的支点，我所有不顺心的事情都会随着汗水排出我的身体，也许是我喜欢的`东西太极端了吧，呵呵，可是运动会让人充满生气和阳光之气，最初我也是不爱运动且瘦弱的小孩，只因初中有次被同学欺负，那时我就开始有了想变得强壮的想法，而我的目标就是，等我变强壮的时候，我会欺负回来的，可是当我一次次的运动了之后发现，每次我锻炼完了之后，烦心的事已经被淡化，心情还莫名其妙的顺畅的起来，所以我改变了我的运动目标，那就是什么让运动来解决我的负面情绪，不知觉之间就一直保持到现在。
可是根据我的调查发现现在大多数青年已经对运动产生了，只可言谈不可行动的想法了，为什么那，大多数都在一个“懒”字，我身为武术协会的训练部副部长，深有体会，从最开始的四十几人，那时我刚进入武术协会，根本就没想到当什么副部长，加入武术协会的想法纯属喜欢运动于武术，当时的场面很让人开心，因为找到这么多志同道合的人，当我接收副部长一职的时候，就能看见人一天天减少，请假的次数越来越多，这是为什么那，还是归根一个懒字，记得有位智者说过，做成一样东西，没什么了不起，最主要的是看他能坚持多久，直到最近我看见训练时只来了几个人，我心里就不知道该怎么说了，是我训练得方法不对，那为什么又有人坚持下来了，我训练得对，那为什么会有那么多人不愿意来，于是我就回去总结了下，如果他们把训练当成一件烦心的事，麻烦的事也许就会好很多吧，要是他们意志在坚定点也许就能发现运动的乐趣，人毕竟是不同的嘛，总不能强加于人吧，所以我又把大部分精力放在自己的身生，让自己把对运动的渴望在加深点，让自己乐在其中。
同学们行动起来吧，运动会让你拥有健康的心灵，运动会让你拥有健康的体魄。
运动则我快乐、其乐融融。
谢谢！我的演讲此结束！
快乐的演讲稿
尊敬的老师、同学们：
大家好!
生活里充满了各种各样的乐趣，像繁花一样多。
人人都有自我的乐趣。有的人把读书当作乐趣，再繁忙的工作之余，还要从时间的缝隙中偷光学习;有的人把运动当作乐趣，到了几乎不能劳动的时候，还要撑着起来赶点活;自然也有把吃喝玩乐、闲游浪荡当作最大的乐趣。至于那些等而下之的“乐趣”，旧不必说它了。乐趣，反映了人的精神面貌，反映了人的道德品质，当然也反映人的世界观。
一天我在一本书上在看《哈里波特》一书中我看到他的那柄魔棍能够轻而易举地点燃酒精灯。我当时就在想如果不用电脑特技而用化学上的东西能不能办的到呢?我控制不住我自我内心的好奇感，于是我找到了我最好的朋友jim，我叫他与我一齐到实验室去试试看，我们在实验室里不断的尝试着个种的方法，用过白磷与红磷，各种各样的化学药品。
但都没有成功，我们开始反思了，到底是哪出了问题呢!突然jim叫住了我“官锐我们能不能用高锰酸钾和酸反应后所生成的物粘点在棒子上去试试呢?”我想不错如果这样的话倒是很有可能能够办的到，于是我们两个分工干了起来，他负责取样我则负责具体操作的过程，我们在一个小烧杯中倒入高锰酸钾2克，再用滴管吸入浓硫酸滴入高锰酸钾的粉末中，用一根棒子把上述的浓稠的混合物拌匀，把醮有浓硫酸的高锰酸钾粘一点在酒精灯的灯芯上，灯芯立刻就别点燃了。我们成功了，可见魔法师哈里的魔法也被我们xx了。
jim和我为我们的成功都会色的笑了，理论其实就是因为浓硫酸和高锰酸钾都是强氧化性能极强的化学物质，它们一接触到酒精灯上的酒精，就会立即放出很多的热，并到达了酒精的着火点于是酒精灯很快就被点着了。
我喜欢和别人分享实验成功后的喜悦更喜欢那种不服输而向着目标努力奋斗的精神。!“快乐是人一生的精神支柱，而分享快乐是以个人在社会的各种行径中的制胜法宝，你如果是一个爱分享快乐的人那么你将在你的社会行径中畅通无阻!
我的演讲完毕，谢谢大家！
快乐的演讲稿
尊敬的各位学长学姐评委，亲爱的同学们：
大家晚上好！
进行演讲。下面我将要演讲的主题是《我的大学，我快乐》。
记得高中时有人曾经问过我：快乐是什么？我的回答是不知道。一直以来我都觉得我不是那种在墨迹里游荡的人，我只知道当我在运动场上，汗水或泪水流淌在我的脸颊，拼尽全力冲向终点的时候，我听得见我的呼吸，我的心跳；那时候的我觉得自己无时无刻不在……那时的快乐很美很甜很单纯，不用刻意的书写和雕刻，可那时我并不知道这些就是快乐。
记得刚开学的时候，我的大学和很多人一样，缺乏那么点光彩，是茫然的没有方向的。虽然每天都往返于宿舍、食堂、教室，过着三点一线生活，有时会去个图书馆，但却没有认真的学习过。除了在快考试时认真的去复习下。参加的课外活动也很少，一些精彩纷呈的派对、丰富多彩的社团活动、各种各样的讲座，尽管每一项都充满着诱惑力，但我却选择了一条寂寞的路。生活是那么的空虚、无聊，我好像迷失了自我，如行尸走肉般地活着。
当我独自一人静静待着的时候，我都会陷入深深的沉思：难道就要这样昏昏噩噩地度过三年的大学时光吗？难道大学的快乐就是这样碌碌无为、没有光彩吗？不，绝对不是这样的，大学的生活应该不单要学习，还应该有更丰富多彩的内容。于是我重新规划了我的大学生活。具体到了每个星期，每一天，并且每天都要落实到位。因此我积极的参加了许多班级及学生会组织的活动。
如今大一上学期快接近尾声了，在这几个月里有酸也有甜，也有苦，也有乐。虽然每天有点累，有点忙，但我觉得过的很充实。我敢说：我的大学！我很快乐！
坚强，完善了自我；大学生活是精彩的，是富有意义的阶段，是成就梦想、展示自我的平台，是人生一幅美丽的画卷。
美好的年华，美好的大学，没有理由不走下去，更没有理由不敢走向未来。最后，希望我的大学，以及在坐的各位学长学姐，同学们都能有一个美好的开场，动人的过程，和一个完美的谢幕！我的演讲完毕！谢谢。
快乐的演讲稿
亲爱的老师，同学们：
仰望国旗在天空飘扬，我校运动会即将开幕，我们将在这片赛场上一展英姿，收获我们的运动水平;面对即将到来的赛事，我们应该以什么精神面貌去迎接呢?我想只有两个字——“拼搏”。
“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢”。拼搏是一种过程，历经拼搏便不会因结果的好坏，而欣喜若狂或心情沮丧;拼搏是一种资本，它助我们在运动中发挥自己的最大潜能，像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感;拼搏是一种境界，它有的是冲击终点的挑战自我，是直面人生的引亢高歌。
让“拼搏”，为你响起成功的前奏。
运动会是一次大的集体活动，它不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水平，还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。
同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力，又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间，也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。
为了使本届运动会顺利进行，特向同学们提出三点要求：
一、注意安全，防止受伤。赛前做好准备活动，比赛中要高度集中注意力，赛后要注意休息调整，不参赛的同学要做好服务，当好志愿者，不可以随意在赛场上走动，以免发生意外伤害和影响比赛。
二、赛出风格、赛出水平。既要有拼搏精神，又要讲体育道德，文明参赛，文明观看。尊重裁判，尊重对手。如对裁判判决有疑义，应在赛后向竞赛仲裁组提出，并服从仲裁组的最后裁决，不得有过激的举动。
三、全体同学要遵守学校运动会管理规定，遵守竞赛规程，为班级争光，为运动会添彩。
同学们，体育是一种精神，它赋予我们勇敢、果断、激情，带给我们品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负，非常残酷，我们要以积极的心态和正确的态度对待它。
让我们传承更快、更高、更强的奥运精神，感受阳光体育的快乐!祝同学们在比赛中取得好成绩，祝愿运动会圆满成功!超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神，赛出我校风格!
最后，预祝本届运动会取得圆满成功!谢谢大家！
快乐的演讲稿
大家好：
“每当我打开书本，书中的每一个铅字都象一个快乐的孩童欢呼着在向我招呼，我会感到无比的欣慰。”这是高尔基的一句名言。是啊，读书是一件快乐的事，从中能得到一些道理和知识。
儿时妈妈讲的《海的女儿》让我看见了一个善良，而又美丽的女孩;《三只小猪》让我体会到了那一群憨厚而又可爱的小猪;长大后，从会看那一幅幅惹人开怀大笑的连环画到一篇又一篇的长篇小说，书让我的童年时代更加美好，更加快乐，在我儿时的'画卷上洒下七彩水粉。
书中的字里行间都融入了作者浓浓的情感。《七色花》引的我浮想联翩;《海的女儿》又叫我泪落如珠……只要我手中一有了书，便会如痴如醉的看起来。
莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品。”我爱看书，我像一个饥渴的孩子，贪婪的吮吸着书中的一切。翱翔在书海之中，让知识的扁舟带我去一个神秘的世界!
记得有一次，妈妈给我买了一本《纯真年华》，我一看，就情不自禁的爱上了它：淡紫色的封面，是我喜欢的颜色!上面一朵含苞欲放的花朵中间睡着一个小姑娘。翻开一看，洁白的纸上印着黑体的铅字，好漂亮呀!真是让人爱不释手!我便马上如饥似渴的读起来。从文章中我不仅积累了许多好词好句，也领悟了许多做人的道理。渐渐地，我的文章已不再只有单调、乏味了，稚嫩的手笔中也多了几分沉稳、包容。有同学惊讶我的转变，而我的回答是多读书，知识的丰富要靠日积月累才形成。
书，是我成长道路上的启明灯，它不仅为我提供丰富的精神粮食，还陶冶了我的品格，使我懂得了做一个怎样的人。我爱书，她伴我走过了无数风雨，书是我的良师益友，她向我描绘气象万千的景色，教我大大小小的道理，教我受益无穷的知识……感谢一路有你，伴我快乐成长!
谢谢大家!
文档为doc格式。
快乐的演讲稿
最近，读到一份介绍冰岛的资料：冰岛位于寒冷的北大西洋，约13%的土地为冰雪覆盖，也是世界上活火山最多的国家之一，堪称“水深火热”！冬天更是漫漫长夜，每天有20小时是黑夜，可谓“暗无天日”！可是，冰岛的死亡率却位于世界之末，人均寿命居世界之首。
生活在如此恶劣环境下的冰岛人，为什么死亡率位于世界之末而人均寿命居于世界之首呢？
带着这个疑问，美国一个名叫盖洛普的民意测验组织，对世界18个国家的居民做了一次抽样调查，结果表明，冰岛的居民是世界上最快乐的人。参加测试的27万冰岛人，82%的人都表示满意自己的生活。
原来，冰岛人长寿的`秘诀是快乐。快乐是最好的药，快乐是生命开出的一朵花，它不仅能延缓我们生理机能的衰老，而且还可以让我们通过快乐这扇心窗，在逆境中，依然看到世界的美丽和阳光。
快乐的演讲稿
这是一个风和日丽的日子，也是简单快乐的一天。
下午，我正在专心致志的写作业。突然听到妈妈喊：“轩儿，过来一下”。我不紧不慢的过去后，发现电脑上显示妈妈正在写文件，我的好奇心一下子被提了起来，连忙问道：“这是什么？”妈妈说：“这是我准备的在钉钉上作直播的演讲稿，共10张，用30分钟读完，你看够用吗？”我扫视了一下，心想：妈妈真能写，竟然写了5000多字！我随口说：“应该可以吧。”接着，我又说：“你试一下。”妈妈读了一页，我立即按下“暂停”键，秒表显示用时1分23秒。心中快速计算出了10张需要用时14分钟左右，时间很充足。我就建议妈妈语速再慢一点试试。经过几次调整，用时大约25分钟。妈妈说：“这样应该可以了，我在直播中个别地方还要展开说一说，时间应该可以控制好了。
我刚准备返回继续写作业，妈妈又说：“我要在钉钉上开直播，该怎么办？”我看到钉钉群的`右上角有一个“发起直播”，点开一看，原来是这样啊，我和妈妈立刻都明白了。
然后，我就高高兴兴地写作业去了，原来：真是助人为快乐之本啊！