优秀作文是一种创造力的展示，它能够给人以启示和思考的空间。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望能够给大家带来启示和借鉴。
体育课小学三年级作文
今天下午第四节是体育课。考完试就可以自由活动了。
我和常雪迪，宋明瑞，臧阳一起玩十步二十步。游戏规则如下：两人猜拳，两人走，两格一步，谁赢谁走，但按手指数走，一个饶一个再走。
我开始玩。我和常雪娣一组，宋明瑞和臧阳一组。常雪迪和宋明瑞莫拉。不知道怎么回事，常雪迪运气不好。或者今天是宋明瑞的好日子。常雪迪猜对了就输了，导致赞阳过来。我还在原地打转，气得差点趴到地上。我发现常雪迪坚持不下去了，就跟她说了，还是不行。我灵机一动，想出了一个超级“妙招”:先用略低的声音告诉常雪迪，再用最低的声音告诉常雪迪，他出了包袱。我是按照“妙计”来做的.，臧杨过真的信了，胜利了。开始猜拳，常雪迪拿出包袱，藏杨就是一锤，臧阳惊讶地看着我，我得意地笑着。
短暂的比赛过得很快，但我回味无穷，因为它会永远留在我的脑海里，让我难忘。
体育课的三年级作文
今天上午有节体育课。
我们玩的是足球。刚开始，我玩的还不错，都是在踢。可是到了后面我就开始不行了。
我因为我踢出去的球被别人摸到了，所以我站到中间，准备抢球。
翟昊天说：“我踢给谁啊？踢给侯世博吧。”说着，他就把球踢给李若豪，侯世博也装出准备接球的样子。李若豪还跟翟浩天挺有默契，翟浩天一踢给了李若豪，他就马上接住。这样的配合，简直叫人防不胜防。
李若豪有一次接到球，使出他的“毕生绝技”：直线飞球。只见他把球放在原地，跑到一旁，然后飞快地跑过来，用力一踢，就看见了一个速度超快的足球从视线中掠过。接球的人马上去捡，我看见这壮观的情景，放弃了这次几乎不可能的机会。而是在原地赞叹：“李若豪，深藏不露啊！”
从我第那次当抢球人，就再也没踢过，真是可悲。下回我要保持体力，蓄势待发，等到球到了实力最弱的侯世博手上，他踢的时候，再使出全力去抢。
不同寻常的体育课三年级作文
一个阳光明媚的下午，我们正要去上体育课。不一会儿，铃声响了，大家像箭一样地飞奔出去排队。我整好队伍，就带着同学们去上体育课。我们先来到倪老师的办公室窗户前，可谁知倪老师已经站在窗户旁边等着我们了呢！他领着我们沿着塑胶跑道慢跑了一圈，可是跑的时候，有些调皮鬼故意加速超过了我，我无可奈何，只好比他们跑得更快，抓到他们并让他们回到原位。
然后我们开始做准备活动，当我做到压腿的时候，我隐约感觉到裤裆那里凉飕飕的，似乎有一股风在一直往里钻。我试着用手去摸，呀！不好，裤裆破了个洞。我赶紧跑到倪老师跟前，说：“倪老师，我的裤裆破洞了。”话还没说完，操场上就响起了一片笑声，大家笑得前仰后合，横七竖八的，有些调皮鬼手抱着肚子，笑得在地上直打滚，有些文静的则捂着嘴，在那里偷偷地笑，还有的指着我，不怀好意地开怀大笑。我连忙用手捂住破洞，害羞极了。大家见此情景，更加来劲了，都朝着我走来，幸好倪老师察觉到了我的心思，及时阻止了他们。
我一直盼望着早点下课，可是铃声就是不响，就在我“绝望”之际，终于，铃声响了，我蹑手蹑脚地来到同学面前，快速整好队伍，赶紧走回教室，生怕被别人看见。
体育课小学三年级作文
体育课今天，下午天气阴森森的，我们盼望着上体育课的时间终于到了。
丁铃铃，丁铃铃，上课铃声响了。我们从教室里向操场跑去。
老师叫每一小组的组长帮大家测试。我们小组的组长是刘芷辰，她给我们测试了，向左转，向右转，一个轮一个测试，当轮到我了，好紧张，第一次没过关，接着又测试了几次，终于过了小组长这一关。然后我跑到老师那边考试，第一次老师说手帖住大腿要硬，头要转的快有力，听了老师的.话，我努力地做。测试了两次，我通过了考试，我和组长刘芷辰一起拿了个球，我们开始玩起了球。玩的可高兴了，突然下起了毛毛雨，我想应该不会下大吧。我们继续玩球，不一会儿，就下起了倾盆大雨。我和同学们就飞快地跑进了教室。有的同学还慢吞吞地在操场上走，最后都被雨淋湿了。老师批评了他们一顿，叫他们以后动作快一点。时间过的真快，一堂体育课就不知不觉地过去了。
体育课小学三年级作文
今天的体育课上我们玩得最累，玩得也是最欢的。
汤不在，由马来上。我们心想：一定是上语文课。但结果却出乎意料，上的是体育课。
我们万分期待，当马老师打篮球时，我们欢呼了起来。我们让马老师给我们分组，多出一个人，便叫体育委员当裁判，这是体育委员再也不安分守己，不听马老师的话。
我们开赛了，由马老师做裁判，我叫几个体力好的`外地当后卫。我们几个本地人来进攻。我和朱露狄，方浙圻形成一个三角阵，互相帮助。这时许多对手围在我身旁，我无奈只好把球传给了曹方泽。曹方泽措手不及被敌方抢了球，我们立刻回防，可对方有一人在篮球队，练练投中了两球，正当我们要反击时，下课铃响了，我们的比赛结束了。
今天体育课真快乐！
体育课小学三年级作文
教材一、游戏：截住空中球。二、游戏：滚球接力。教学目标技能：发展学生快速反应和预先判断能力；情感：对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难；负荷：发展学生的协调和控制球的能力。教学过程课的'内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排见习生；二、准备活动1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教师宣布本课内容，任务4、教师指挥，口令1、体育委员组织整队并报告人数；1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：124210小基本部分一、游戏：截住空中球。组织：组成若干圆圈1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；2、分组讲解、示范游戏方法；3、安排练习；4、观摩，分析规则；5、组织游戏；1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则；2、在观摩时充分掌握规则要领；3、认真游戏，充分利用规则规定，运用合理的战术，取得游戏胜利；多多多多11131510中上中二、游戏：滚球接力组织：四列横队1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则；2、示范游戏；3、分组；4、安排练习；5、组织游戏比赛；1、听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则；2、在练习中体会游戏的动作要领；3、认真比赛，团结一致努力拼搏；结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生学习，体会；2、学生练习5小小结
体育课小学三年级作文
星期一下午是体育课，同学们非常开心！到了下午第一节课时，我带着我的.足球下去站队了，然后，我们就等着体育老师的到来。体育老师来了，说：“李正远，你快整队！”然后，我大声地整完队后，我们就去南操场上体育课了。
到了操场后，我们什么都不管就散队去玩了，我和很多人都去玩踢足球了。我和王欣昊、刘海洋、刘文博一组。
当刘文博一踢，我就像风一样地冲了过去，然后，我猛地一踢，把球传给了刘海洋。刘海洋用尽他吃奶的力气踢了过去。谁知他们边的守门员太菜了，一下子就进球了。
我们非常高兴！我们问他们：“你们服不服？”他们很不服，我们只好再来一局，直到让他们服为止。谁知，我刚要踢的时候，上课铃响了，我们只好回教室了。
今天体育课真快乐！
体育课小学三年级作文
“丁！丁！丁——”“哦！去上体育课！”学生们兴奋地奔向操场。站了很久，老师过来了。“太热了！太热了！多奇怪的天气”。我们热得一直唠叨，太阳晒得我们困得动弹不得。
“——正面站好！”老师在我们面前喊口令。然后，一声令下，全班开始做练习。有的懒鬼不想做，有的伸手，有的`干脆不动。不一会儿，头上全是大汗珠，全身汗流浃背。
“不可能！没门！这个怎么做好，回来！”“啊？”我有点厌倦做运动了。我设法完成了练习。“你绕跑道跑了三圈，”老师严厉地说。“啊！我还是要跑，真的累死我们了。”前一圈跑得快，第二三圈几乎跑不动了，嘴唇发干，脑袋晕晕的，有的同学插队，有的蹲在地上休息，在跑道上慢慢走。
春明君真的不愧为跑步高手，从最后几个，一口气冲到了终点。“我是第一个——一个——！我是——的第一！”他气喘吁吁，红着脸蹲在地上。
体育课小学三年级作文
今天上了体育课，练习了走正步。老师说我走得好，我过关了。
老师让我们过关的教其他同学。看到陈怡杉怎么也教不会谷宇翰，我就过去帮忙。我做示范，让谷宇翰跟着我做，陈怡杉看他做错没有。
陈怡杉说：“跟着李林蔓教练做！”张家文也说：“大家跟著名牌教练做！”
我听了心里也高兴也不高兴。高兴的是：同学们称我为教练，心里美滋滋的。不高兴的`是：“名牌”这个词是形容东西的，不适合称呼教练。
这一节体育课太有趣了，我喜欢上体育课。
三年级体育课教学计划
20__年春学期，我担任三(1)班和三(2)的体育教学。三年级的学生年龄在8-9岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育。
小学三年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
(一)生理发育特点。
1、三年级学生一般为8-9岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。
2、三年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。
3、三年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。
(二)心理发展特点。
1、三年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。
2、三年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。
3、三年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。
体育课三年级作文
每个人都有自己的烦恼，而我的烦恼就是上体育课。
第二理所当然就是学不会，老师示范的时候觉得非同一般的简单，可做着就难了，因为我是0基础，老师让拍够50个乒乓球，练十次我能成功的估计也只有一次，九次都是不合格的。但是，跳绳对我来说一分外一百个就是小菜一碟，轻轻松松就能完成。
第三，体育课上常常会出一些小事故，比如：摔倒了，被高年级的球砸到了，我每次上体育课几乎都被别人的球砸中，就是不知道他们怎么都能百发百中呢，就这点我受到了一亿点伤害。
跑步是我在体育中最喜欢的，我也是女生中跑的最快的，但和我的一位朋友相比那就是失之毫厘，差之千里呀！再用一句话比喻她就是：“疾如风，快如闪电”的速度。
也许现在是暴风雨，但风雨过后又可以看到美丽的彩虹，人生的道路是弯曲的，每个人都会经过曲折，每天都上一个台阶，最终会成功地在天边上自由翱翔！
文档为doc格式。
三年级体育课作文
大家都说，体育课只是锻练身体的课罢了，而我却不这么认为。
四门主科我样样”玩”得精通，而体育课就像真的玩，不过就在一个小时前的体育课上，我玩了，但是玩大了，是别人这么认为的。
体育课上，b老师要求50*8跑步。我跑完了，那是离下课还有十来分钟，换个角度，我锻练身体占据了体育课的四分之三，剩下的四分之一干嘛？对了，就是玩。跑完后看着那些女生在悠闲地跑着，挨着那么紧，是想共赢一个成绩吗？不不不，她们真的累了，我就看不下去了，说：“一个个快点跑，把你们脚长的优势利用起来……”
接下去，我像主持人一样地玩，这个玩并不是课间打闹，玩的.里面也夹杂着学习，于是我就学习了主持人锻练语言组织能力。女生跑完后一个个说我要求她们跑，特别得烦，害得她们分心。b同学还特意跑到我面前跟我吹胡子瞪眼的。
我心里想着，我真的做错了吗？不，我只想练习一下我的语言组织能力，还有，我也是只想好好珍惜这份在小学的大好时光。时间真得是在飞速流逝，毕竟我们已经五年级了。眨眼间，五年，就这么过去了！你们觉得我玩大了，但也是有原因的啊。
哎，还真让人细思极恐啊！
三年级体育课教学计划
小学三年级体育教材以实践教材为主，那么三年级的体育教学计划是怎样的呢?下面是本站小编收集整理的三年级体育课教学计划，欢迎阅读。
一、基本情况。
1、学生情况三年级学生以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。
二、教材分析。
由于教育委员会并没有编写小学三年级体育教材，所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、教学措施。
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
4、特别加强对广播体操的教学。
五、教学内容及重点难点。
1、教学内容。
2、重难点。
在以上七点内容当上，a、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学。
一、学生情况分析：
今年我校三年级共有两个班，每班30余人，本人承担两个班的体育教学任务，从上任教师了解到，大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志。
二、指导思想：
认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
三、教学目标：
1.教学队列，队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。
4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性(结合游戏)练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
(一)、教学重点：
1.教学队列，队形，走、跑、投、课堂常规。
2.掌握基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、直线运球比赛等。
(二)、教学难点:。
1.力量练习、耐力练习、协调性练习。
2.正确姿势、规范动作的自我体现。
四、教材分析：
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。
1、从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。
2、教材内容儿童化，生活化，更好地贴近学生生活，学生实际，让学生积极地参与。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。
3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。
4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。
五、教学措施。
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前“场地备课”和课后进认真反思。
体育课小学三年级作文
早晨，第一缕阳光温暖地洒在我身上，我迎着温暖的春风快步走向学校。
你说，这样的日子怎么能不让人心旷神怡呢？然而，偏偏在这么好的天气里发生了这样的事情。
今天下午，第一节是体育课。当“丁”的'铃响时，学生们仍是一片混乱。其中一个学生，在老师的带领下，还在“专注地”说话，老师怒不可遏。一边玩游戏，他一边探出头，又说话了。我提醒了他几次，他都没有改变主意，说得更“狠”。我只好叹了口气，但是老师一看，怒不可遏，罚我们跑了整整两节课。
罚球时，他没有忘记“三九工程”，还在拼命说话。老师来了，赶紧劝身边的同学不要说话。真是“内外有别”！
跑了整整两节课，累得趴在地上。哦，多么糟糕的一天！要是每个人都能自觉遵守纪律就好了！
三年级体育课教学计划
2.学会“击鼓传花”游戏，能在游戏中与同伴配合，提高快速传递的能力。
了解游泳运动。
游泳。
一、师生问好，宣布内容。
二、教师活动：
1.出示教学挂图，指导学生仔细观察。
请学生说说你对游泳的了解：游泳的'姿势、作用等。
2.组织学生讨论：启发学生谈一谈游泳后的感受或观看游泳比赛的体会。
组织学生互相之间说一说，并指名发言。
3.讲解游泳的好处及一般常识。
好处：
(1)增强体质，提高征服大自然的本领。
(2)游泳能提高神经系统调节能力。
(3)游泳还能锻炼人的意志，培养坚毅、沉着、勇敢、顽强的意志品质。
泳姿：爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。
4.怎样学会游泳?
首先，要了解一些游泳的常识。熟悉水性、在水中憋气、水中漂浮。
其次，先学打腿或蹬夹腿动作，再学手臂划水动作。
第三，换气是学会游泳的关键。
介绍1-2中游泳姿势的换气方法，模仿试一试。
5.游泳运动简介。
(1)比赛项目分类;。
(2)世界游泳强国：美国、德国、澳大利亚、加拿大等。
(3)我国游泳成绩介绍。
1958年，穆祥雄先后三次打破蛙泳世界纪录。巴塞罗那第25届奥运会上，我国游泳健儿一举夺得游泳项目4枚金牌，5枚银牌，破两项世界纪录。2012年伦敦第三十届奥运会获得5枚金牌：孙杨的400米和1500自由泳叶诗文的200米和400米混合泳焦刘洋的200米蝶泳。
室内活动：击鼓传花游戏。
三、教师活动。
1.讲解游戏方法;。
2.组织练习，熟悉方法;。
3.组织游戏比赛。
四学生活动。
1.在教师提示下，说出“击鼓传花“的游戏方法;。
2.按教师指定的顺序传花，体验游戏;。
3.在比赛中遵守游戏规则，一次传递，花落谁手中，谁为大家表演节目。
教学小结。