最优自我介绍说比较好范文（16篇）

在不同场合，自我介绍的重点和方式也会有所不同，需要根据情况进行调整。想要写一篇出色的自我介绍？不妨看看下面这些范文，或许能给你一些灵感。

如何做比较好的自我介绍

随着年龄的推移，很多人的脸上会出现一些细纹，无论是男性朋友还是女性朋友。出现了一些细纹之后，可能一些女性朋友们会比较的在乎，因为女性朋友们都想别人看起来自己更加年轻。那么使用一些眼霜去细纹是一种比较好的方法，但是有些人又会有疑问了，使用什么眼霜去细纹好。

去细纹的方法有很多，当然，使用眼霜去细纹只是其中的一种方法而已。对于很多女性朋友们来说，她们都有自己喜欢的眼霜来帮助去细纹。什么眼霜去细纹好还是要根据个人来选择的。

1、使用修复胶原弹性的眼霜。

蛋白质可以使肌肤变得紧实而富有弹性，水可以充分滋润你的身体和皮肤。所以，小编建议使用优质的‘黄苓滋养睡眠眼膜’，为眼部肌肤补充弹性纤维及胶原蛋白，让你的眼周肌肤重换光彩，让你的眼睛也是炯炯有神。还有哦，奔三的女士们一定要养成使用眼熟的习惯哦。否则以后就很难护理的眼睛了。

2、食疗法去除细纹。

中医讲究“内调外养”，对付我们的肌肤问题更是如此了。所以，去除细纹，除了使用含有胶原蛋白成分和天然植物滋润成分的眼部护理品外，还需要内调的哦！首先便是要为肌肤补充水了，每天要记得喝8杯水哦。同时，平时多吃一些有益于消除细纹的食物，比如酸奶、苹果、猪蹄啊，还有每天吃一个白水煮蛋哦。

3、按摩法去除细纹。

step1先在眼周围均匀涂上眼霜。

step2中指和无名指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，一定要轻柔，同时闭眼。

step3当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，重复做5遍。

4、做好眼部防晒。

紫外线对眼睛的伤害非常大，也是造成眼周细纹的主要原因。所以，出门前要做好眼部的防晒。尤其是在夏季要出门的话，一定要擦上具有防晒效果的乳液或眼霜哦。

如何做比较好的自我介绍

说与做，关于它，高尔基曾说过一句话“把说的话化成行动，比把行动化成话要难得多。”的确，做的比说的做的更难。

风起了，它不说，只留下一段清爽；雨来了，它不说，只抛下一股清甜；鸟飞过，它不说，只将印记铭于自己心间。天空中没有留下任何痕迹，但飞鸟确确实实飞过了；大堤没有记住每一朵花的模样，但它们实实在在绽放过；你的手有没有茧不重要，他们真真切切地付出过，不用谁说都知道。

在电视上看过一个成语故事，有两个和尚，一穷一富，都想去南海朝圣。富和尚很早就开始存钱，穷和尚却仅带着一个钵盂就上路了。过了一个，穷和尚从南海朝圣回来，富和尚还在做准备工作。富和尚问：“尔困，何以往南海？”穷和尚回答：“吾不往，则终日癫狂，行一步，则安一分。尔稳重，故尔在！”穷和尚的回答翻译成现代汉语，意思是：“我不去南海，就心里难受。我每走一步，就距离南海近一点，心里也就生一分安宁。你这个人个性稳重，不做没有把握的事，所以，我回来了，你却还没有出发。”

这些给我的启示是：不论做什么事情，关键是要去做。说的再多都没用，你做了，就有成功的可能；你不做，就永远不会成功。往最小的说，起码，不至于说了又做不到而自己把自己的台阶给拆掉那么愚蠢。

所谓十拿九稳的事情，往往是获得回报最少的事情。要做，就去做那些没把握的事儿------你觉得没把握，别人同样没把握。但是你做了，就有成功的可能。不做，就永远只能看着别人成功。风险和收益向来成正比的，投资是这样，生活也是如此。

如何做比较好的自我介绍

做仰卧起坐的最好的时间是睡觉前1~2个小时，做多少个量力而行，第一次就能做多少做多少，第二天加十个，持续十天。以后每十天加十个。

平卧于床上或垫子上，双手十指交叉或重叠贴于脑后，双腿屈膝(90度)，脚掌于床面或垫子在一水平面上，收腹时双肘触膝或超过膝盖，平卧时，双肩胛骨触垫为一次。

帮你按脚的人也要注意方法：双膝跪于你的脚背上，双手掐住你的踝关节。

给你一个小小的计划：

1、每天晚上做45个，15个一组，三组。

2、做一个星期休息1--2天。刚开始做的那个周你的腰腹部会很酸痛，不用担心，都是正常的。一般5天后疼痛就自然消失。

3、仰卧腿上举。平躺床上，双腿上举，坚持到极限。每晚四组。

4、仰卧起腿。平躺床上，双腿自下而上抬起，能做几个算几个，三组。

5、坐式缩腿。坐到椅子或床边，双腿并拢，向后缩，后缩时上体微微后到。20个一组，三组。

由此可见，此类运动并不在于时间长短，一般来说完成每日的任务只需十五分钟到二十分钟的时间，而坚持才是关键，长期的坚持不仅可以减脂，还能达到健身健美的功效，可以说有百利而无一害。不过也要注意动作的质量，有质量的锻炼才能达到强度。

面试时比较好的自我介绍

如何做比较好的自我介绍

兄弟两人看见空中飞着一只大雁，他俩尚未开弓，便为怎样食用这只雁而争起来，待他们争出个名堂，那只雁早已飞走。这个故事告诉我们，做比说重要。

一个伟人曾说过：“一个行动胜过一个打钢领”我们只有做了，付出心血，那就能获得更多收获。再者，说，做二者比较，当然是做较难，但只要有心去做，移三填海在难，必会成功，反之，光练不说的话，反掌折枝之易。大家要明白说得出做，得到，这个道理。

在人们生活中流传着这样的故事；

有只寒鸟在一个寒冷的夜晚里说道“哆，哆罗罗，今天冻死我，明天就垒窝。到了第二天，阳光明媚，风和日丽，它早已把垒窝的事情忘得一干二净，到了夜晚，它又说到，()哆，哆罗罗，今天冻死我，明天就垒窝。，日复一日，它就这样在寒冷的夜里被冻死了。

我进入电梯里，按下第1489层会议室的按钮，就在那一刹那间，我发现在我的周围有许多红色的光线，我明白了，原来这就是我的随从机器人罗诺给我提起过的红旋风超光速激光电梯。

我走进会议室，只见一个大脑袋、小身子的小绿人走到我的面前恭恭敬敬的说：”您就是这次会议的成员李晓鹏先生吧，那儿是您的座位。“我坐在自己的座位上，呵，好高级的茶壶。茶壶的顶端安装了能量感应器，只要你一觉得口渴，它就能自动的倒出甜美爽口的太空饮料。

如何做比较好的自我介绍

1、非甾体类镇痛药。这一类药物主要是针对神经根受到刺激引起的损伤性炎症，起到消炎镇痛的作用。

2、使肌肉松弛的药物。这类药使肌肉的痉挛得到缓解，解除了对脊髓、神经、血管的刺激。妙纳就是这样的一种口服片剂，每次服50毫克，每天3次。

3、镇静剂。镇静剂能减轻神经的兴奋性，也能使肌肉的紧张得到缓解，适于精神兴奋、紧张、激动的病人。一般常用安定2.5—5.0毫克，睡前口服。也可用健脑安神的中成药。

4、改善脑部血流供应的药物。

5、神经营养药。这是对任何一种类型的颈椎病都有治疗意义的药物。常见的药物有维生素b1片，每次10毫克，每天3次，以及其他复合维生素。

如何做比较好的自我介绍

无论古今中外，尽管说与做不离百步遥，但就两者的重要性相比来说，其答案并不是很一致的：有说”说比做重要“的，也有说”做比说重要“的。我是”做比说重要“这一观点的死硬支持者，因而在这里我要为这一说法张目。

第一，做比说重要，是因为在许多时候，事情不是靠说才成功的，而是靠做才成功的。

若将世间万事比作打井，那么”说“最多只是打井者站上一个位点，向外宣称自己要凿井的鸿图壮志而已；而”做“便是之后漫长艰辛却实实在在的开凿。”说“者也许占据了天时地利的最佳位置，但所有的一切仅只是永远停留在表层罢了，潜于地下的甘泉永远不会垂青这位光”说“不”做“的打井者的。

更以伤痛无比的国难说。5月12日发生的四川汶川大地震，其强度，其破坏力，其带来的灾难的后果，均为新中国建立以来全国所仅见。党和政府动用军队，调配力量，拨付钱物……志愿者纷纷赶赴灾区救援。灾情严重，血泪交汇，在这抗震救灾众志成城的关键时刻，全体中国人坚信的是”行动起来“,而不是”说起来“.行动起来！救人才是一切的中心，若不在72小时内抓紧一分一秒的时间奋力救人，那么压在地震废墟下的受伤者就会错过最佳的抢救时机。”做“,行动，是多么的'宝贵和重要啊！试想，若是没有对四川震灾的扎扎实实的救灾行动，只有哀悼与叹息，那呈现的将会是怎样一种可悲的景象！

可见，若讲”说比做重要“,这种看法显然是站不住脚的。重说不重做，可能阻碍事物发展，甚至酿成大错。

第二，”说“要以”做“为支撑，而”做“却可以”独往独来“.

经常听见长辈教育下辈：”要少说话，多做事。“孔子曰：”先行其言，而后从之。“意思是：先去实践自己想要说的话，等到真的做到了以后才把它说出来。因为光说，不做，此人就会被周围的人们认为是人品上有问题，就会厌恶他；不说而做好了事，总是会受人好评，获人尊重，会认为是踏实厚道。由此可见，没有”做“,”说“就会变成空谈；没有”说“,”做“照样可以大行其道，成为”实干“,更多的时候反而会受到人们的欢迎。

”做“为我们的”说“提供了雄辩的资本，没有实践即没有真实的语言。如若没有做，有多少人类的杰作就不会产生，即便出现也将不复存在，有多少人类的进步将归于零点。马克思主义哲学提出了”理论来源于实践“的坚定口号，而哲学又坚定地称实践是马克思主义的唯一来源，这一统一与联系再次阐明了”做“之于”说“来说是处于第一位的。

第三，”做“是”说“的最终目标与理想归宿，”做“才是意义所在。

不只杜甫、陆游等人，纵观千年文坛，以诗以文聊以自慰者比比皆是。他们满怀抱负，却无人问津，只能郁郁以寡欢。当人们供给志向的食粮由于种种原因而告罄时，又有谁人能转而欣赏笔墨书香，忘却失去”做“的切肤之痛转而与”说“同欢共舞呢？丧失了”做“的机会和权利，是件多么令人痛彻心脾的事啊！

不难理解，无论主观客观，”做“的地位岂是”说“能动摇的？

擦亮你的眼睛，环顾我们的世界。每一个国家，每一个城市，每一个cbd,每一条街道，每一个忙碌的人……无不是以”做“的存在形式实践着，以实现可能会有的永存。

”做比说重要",这就是结论。

如何做比较好的自我介绍

感冒，发烧是常见的一种疾病，经常感冒，发烧，让人非常的痛苦。一般感冒有一周左右才能好，而且感冒还会附带这咳嗽、流鼻涕。据中医记载，人体某些穴位，经常按摩会有效缓解感冒的，但是同时手法也是很重要的，那么，穴位按摩感冒的方法是什么呢？让我们通过下文来了解一下吧！

第一步，点揉风池穴。

感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可激发身体内的免疫功能，减少或减轻感冒的发生。

第二步，揉大椎穴。

作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。

按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。

第三步，拿肩井穴。

作用：可起到预防和治疗感冒的作用，特别适合治疗感冒后高热不退。

按摩手法：该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100至200次。

第四步，点揉足三里穴。

作用：能起到疏风散寒解表的作用，特别适合风寒感冒。

按摩手法：肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。

通过上文的介绍，相信你已经知道穴位按摩感冒的方法是什么了吧！经常按摩，还可以预防感冒，而且也是比较简单，也比较的可靠，能起到防止感冒的目的。在平时，一定要注意饮食的健康，防止病菌的感染，减少感冒的几率。

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如何做比较好的自我介绍

范文一：本人能吃苦耐劳、具有良好的团队合作精神，在众多的求职者中，或许我不是最优秀的，但好学上进、双手勤快、踏踏实实的我定是最努力的，我不但有高iq(智商)，我还有高eq(情绪控制)的，愿我的成功之路有您的鞭策与鼓励，同时我也有自信能给贵企业带来一名好的员工。时下非名牌非研究生的本科毕业生已经多如牛毛，但作为这些牛毛中的一根的我，始终执着的相信，没有高学历和名牌大学的光环照耀的我，拥有的是在学校和社会中磨练出来的良好的自我感知的能力、激励他人的能力、建立关系的能力、变通的能力、沟通的能力、前瞻的能力、控制的能力、把握职业界限的能力、发现问题解决问题的能力。愿意帮助真正需要帮助的人，能够做到热血为人，冷血处事。希望自己能做一个正直、坚强、敢于梦想的有钱人!在年轻的季节我甘愿吃苦受累，作为初学者，我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越;作为参与者，我具备诚实可信的品格、富有团队合作精神;作为领导者，我具备做事干练、果断的风格，良好的沟通和人际协调能力。

虽然新的工作和环境与以往的有所不同，但我相信通过自己的努力和已有的工作基础可以很快胜任，对此我很有信心!

范文三：在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的.人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长;挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。“学而知不足”是我大学期间学习和工作的动力，除了必修课之外，我还坚持自学了office、flash、frontpage、photoshop等多种专业软件。学习之余，我还不忘坚持参加各种体育活动与社交活动。在思想行为方面，我作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。作为一名通信工程专业的大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。

如何做比较好的自我介绍

可加速炎性水肿消退和松弛肌肉的作用。治疗颈椎病使用理疗是比较常见的，而理疗也分为很多种类型，患者应该根据自身情况选择不同的类型来治疗。

2、自我保健疗法。

在工作中定时改变姿势，作颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。在睡眠时，宜用平板床，枕头高度适当，不让头部过伸或过屈。这种方法虽然不能治疗颈椎病，但是可以有效的缓解症状，为我们治疗颈椎病打下良好基础。

3、颏枕带牵引。

适用于脊髓型以外的各型颈椎病。可解除肌痉挛、增大椎间隙、减少椎间盘压力，从而减轻对神经根的压力和对椎动脉的刺激，并使嵌顿于小关节内的滑膜皱襞复位。是治疗颈椎病的常用方法。但必须谨慎使用。

保守治疗法有些也是有适应症的，不同的方法治疗的症状也是不同。因此，我们有必要在治疗颈椎病的时候选择合适的方法。

面试时怎样自我介绍比较好

阿尔弗雷德·诺贝尔：仁慈的医生本该在他呱呱坠地之际，就结束他多灾多难的生命。

主要美德：平素清白，不牵累别人。

主要过失：终生未娶，脾气暴躁，消化不良。

唯一愿望：不要被人活埋。

最大罪恶：不敬鬼神。

重要事迹：无。这样说是不够的，还是多余了呢?在我们这个时代，有哪些事情才能叫做“重要的事迹”呢？在我们这个被称为银河系的小小的宇宙漩涡中，大约运行着一百亿颗太阳，但太阳如果知道了整个银河系有多大，它肯定会因为自己的渺小无比而感到自愧不如。

（二）自我解嘲的散文式——“人民艺术家”老舍的自我介绍。

舒舍予，字老舍，现年40岁，面黄无须。生于北平，3岁失怙，可谓无父。志学之年，帝王不存，可谓无君。无父无君，特别孝爱老母，布尔乔亚之仁未能一扫空也。幼读三百千，不求甚解。继学师范，遂奠教书匠之基。及壮，糊口四方，教书为业，甚难发财；每购奖券，以得末奖为荣，示甘于寒贱也。27岁，发愤著书，科学哲学无所懂，故写小说，博大家一笑，没什么了不得。34岁，结婚，今已有一女一男，均狡猾可喜。闲时喜养花，不得其法，每每有叶无花，亦不忍弃。书无所不读，全无所获，并不着急。教书做事，均甚认真，往往吃亏，亦不后悔。如是而已，再活40年也许能有点儿出息！

（三）诙谐的“三字经”式——著名学者启功的自我介绍。

中学生，副教授。博不精，专不透。名虽扬，实不够。高不成，低不就。瘫趋“左”，派曾“右”。面微圆，皮太厚。妻子亡，并无后。丧犹新，病照旧。六十六，非不寿。八宝山，渐相凑。计年生，谥曰陋。身与名，一齐臭。

（四）单口相声自述式——著名相声艺术大师马三立的'自我介绍。

我叫马三立。三立，立起来，被人打倒；立起来，又被人打倒；最后，又立起来（但愿不要再被打倒）。我这个名字叫得不对；祸也因它，福也因它。

我今年85岁，体重86斤。明年我86岁，体重85斤。

我很瘦，但没有病。从小到大，从大到老，体重没有超过100斤。

现在，我脚往后踢，可以踢到自己的屁股蛋儿，还能做几个“下蹲”。向前弯腰，还可以够着自己的脚。头发黑白各一半。牙好，还能吃黄瓜、生胡萝卜，别的老头儿、老太太很羡慕我。

我们终于赶上了好年头。托共产党的福，托“三中全会”的福。我不说了，事情在那儿明摆着，会说的不如会看的。没有“三中全会”，我肯定还在北闸口农村劳动。

其实，种田并非坏事，只是我肩不能担，手不能提。生产队长说：马三立，拉车不行，割麦也不行，挖沟更不行。要不，你到场上去，帮帮妇女们干点儿什么，轰轰鸡什么的……惨啦，连个妇女也不如。

也别说，有时候也有点儿用。生产队开个大会，人总到不齐。队长在喇叭上宣布：今晚开大会，会前由马三立说一段单口相声。立马，人就齐了。

（五）亦庄亦谐的调侃式——著名漫画家方成的自我介绍。

方成，不知何许人也。原籍广东省中山县，但生在北京，说一口北京话。自谓姓方，但其父其子皆姓孙。非学画者，而以画为业。乃中国美术家协会会员，但宣读论文是在中国化学会。终身从事政治讽刺画，因不关心政治屡受批评。

（六）含蓄幽默的杂文式——当代著名作家贾平凹的自我介绍。

姓贾，名平凹，无字无号。娘号“平娃”，理想于顺利；我写“平凹”，正视于崎岖。一字之改，音同形异，两代人心境可见也。生于1953年2月21日，孕胎期娘未见梦星入怀，生产时亦没有祥云罩屋。幼年外祖母从不讲甚神话，少年更不得家庭艺术熏陶。祖宗三代平民百姓，我辈哪能显贵发达?原籍陕西丹凤，实为深谷野洼；五谷都长而不丰，山高水长却清秀。离家十年季季归里，因无衣锦还乡之欲，便没“无颜见江东父老”之愧。先读书，后务农；又读书，再弄文学；苦于心实，不能仕途；拙于言辞，难会经济；捉笔涂墨，纯属滥竽充数。若问出版那几本小书，皆速朽玩意儿，哪敢在此列出名目呢?如此而已。

（七）简明清新条目式——台湾著名女作家琼瑶的自我介绍。

籍贯湖南，体重49公斤，1938年4月6日出生，属虎，o型血。不抽烟，不喝酒。不爱运动。最爱紫色，最爱冬天，最爱深夜，最爱吃柳丁。怪癖是不爱被陌生人拍照。基本个性好胜，不服输，别人认为我做不到的事，我一定要试试。

面试时怎样自我介绍比较好

考官好，我叫陈永仁，广东xx人，是xxxx学院的应届毕业生。

除了简历上有的内容，我想特别说一下我的特点主要有两点。

一是比较有想法，有一次我们一个老师委托我帮他组织一个计算机培训班，指标是起码满35个人开一个班，多多益善。我当时在学校内张贴了一些广告，在学校论坛上面发布了软文，但都没有什么效果，询问者寥寥无几。于是我想了个办法，修改了广告，“报培训班送教材”，有很多人表示感兴趣并报了名。接着我在网上批发了一批教材，履行了报班送教材的说法。那个学期报班的人远超过指标的35人，有七十多人报了名，而我得到的提成也远远超过教材的成本。

第二个特点是我比较坚强。去年暑假的时候，我父母都得了重病住院，在他们住院期间，基本上是我一个人在医院照顾他们，照顾了两个月。每天都身心俱疲，但还是要集中注意力撑下去，因为也许一个疏忽就会造成严重的后果。这件事之后我变得很坚强。大多数时候磨难都不会是好事，但它的确让我得到了成长。

虽然看起来很多，但三分钟之内讲述完应该很够的而且都是真实情况。

请前辈们指教一下。

怎样自我介绍比较好

面试怎么自我介绍比较好

比较好在就业形势日益严峻的当下,大学毕业生如何使自己在强手如林的人才市场脱颖而出?如何在求职面试中进行有效、顺利的求职沟通成了所有求职者关注的重点。面试怎么自我介绍比较好下面是本站小编为大家整理的面试怎么自我介绍范文，仅供参考。

各位面试官：

你们好，我是来自xxxx商业银行x班的应届毕业生xx。首先感谢广发银行给我这样一个展示自我的机会。

对于我的情况。

简历。

上都介绍得比较详细了在这理我想谈一谈我对这次贵行招聘的认识。

在金融学院这4年的学习生活让我满载而归，4年里我系统的学习了有关金融方面的专业知识，例如金融学，商业银行，中央银行理论与实务等。我认为随着国民经济的增长，银行已经不仅仅在承办存储款等业务，更多的是承担一种信用中介，银行已逐渐发展为老百姓生活中必不可取的金融机构。

能够到银行就业更是我们金融专业毕业生的首选。而我们学校在毕业生就业这方面也为我们量身打造了一个系统的就业体系，如对点钞、票币百张、五笔打字等专业技能进行了一定的培训与考核。另外学校也安排我们参加各种社会实践，尤其是在工行的实习，让我熟悉了银行的工作环境，了解了银行大堂的基本工作流程和业务操作，大堂是银行不可或缺的岗位，它是银行的门面，是银行业务的讲解员，也是银行与老百姓沟通的桥梁。在这个岗位上不仅仅是体现我对专业知识的掌握程度，更重要的是它能培养我的耐心，意识，应变能力，端正我的工作态度，所以我很看重这次贵行招聘的机会。如果我能成功，我一定会努力成为企业认可，客户满意的优秀员工。

谢谢!

我叫xx，来自广西南宁，20xx年毕业于广西银行学校金融专业。毕业后在工商银行南宁支行工作1年，后又在南宁市商业银行工作过一年的时间.人往高处走，水往低处流.前两份工作因没有太大的发展潜力，故我辞去工作，以谋求更好，更有发展前途的工作。之前2年的工作使我有了丰富的银行临柜能力。我认为我可以很好的胜认贵行的大堂经理一职，谢谢!

各位领导好!很荣幸有这样一个机会，让我相各位介绍我自己。

我是*学校*级*专业的学生。大学四年生活，即将结束，一个新开始即将来到，等待我的是新的挑战。

大学四年是我思想、知识结构及心理、生长成熟的四年。在大学期间，我自己认真学习专业技能，所以我掌握了较强的专业知识，并把理论知识运用到实践中去，期末总评成绩名列年级前茅，获得优秀学生奖学金二等、三等各两次,荣获校级三好学生称号。我所学专业是计算机，在熟练掌握各种基本软件的使用及硬件维护过程中，有独特的经验总结。顺利通过国家社会和劳动保障部高新技术办公软件应用模块资格高级操作员考试。同时，我发扬团队精神，帮助其他同学，把自己好的学习经验无私的介绍给其他同学，共同发展，共同进步。

在个人爱好的带引下，入校我便参加了校书画协会，由干事到副会长，这是对我的付出与努力的肯定。组织开展一系列活动丰富校园生活，被评选为优秀学生社团。所组织的跨校联谊活动，达到预期目的，受到师生首肯，个人被评为现场书画大赛优秀领队。静如处子，动如脱兔，181cm的身高和出众的球技，使我登上球场后，成为系篮球队主力小前锋，与队友一起挥汗，品味胜利。文武兼备，则是我大学生活的一重要感悟。此外，在担任班团支书和辅导员助理期间积极，为同学服务，表现出色，贡献卓越荣，获校级优秀学生干部称号。

去年，我以优异的成绩与表现，光荣地加入了中国共产党。加入这个先进的团体，是我人生的一次升华。在保先教育中，我更是严格要求自己，带领身边同学，一起进步。曾获精神文明先进个人称号。在参加义务献血后，让我更加懂得珍惜生命，热爱生活。假期中，我根据专业特长，在电脑公司参加社会实践，这对我的经验积累起到了极其重要的作用。考取了机动车驾驶执照(c型)。对即将步入社会的我，充满了信心。

自我介绍比较好

1.自我介绍最重要的是与应聘的公司和职位相适应，1000场面试应当准备1000段不同的自我介绍。着重强调的几点应该符合应聘岗位的用人要求，例如广告、营销、行政类的工作，培训班的事例可用;后勤、经常出差、加班类的工作，坚强肯吃苦的事例可用。此外，同一个事例可以说明不同的品质，例如培训班的事情除了想法新颖、有创新意识外，还说明你坚持不懈、遇到困难不退缩、坚持完成任务;第二个事例慎用，情感因素的介入有些人可能会反感，但也可以从侧面表现你时间规划能力强、抗压能力强，可以兼顾自己的学习、工作以及其他繁重任务，勇于承担自身的责任。

总之，最好先概括出要应聘岗位所需要的两三点性格特质，然后把自己的情况往那上面靠拢。

2.对适合应聘职位要求的基本信息介绍应当全面，可以强调简历上的重点内容，不要把不明确的问题推卸给考官自行寻找答案。除非考官要求不许重复简历内容，一般情况下，介绍自己的基本情况还是必要的，切勿产生你让考官自己去找答案的感觉。对专业知识要求高的岗位，着重介绍自己的专业以及用得到的课程;面试官里面有同乡人的，可以提一下自己的籍贯或者母校;销售等较灵活的岗位，可以提及自己的爱好特长，活跃气氛。

总之，在介绍姓名之后，根据公司的需求把自己的其他基本情况介绍一下是必要的，可以起到一个带领面试官有重点地浏览你的简历的作用。

3.整个介绍应当结构完整、条理清晰、简洁明白、容易记忆。

自报家门：考官好，我叫陈永仁，广东xx人，是xxxx学院的应届毕业生。

基本情况：我在校期间主修……专业，学习过这一职位相关的……课程;对……软件运用熟悉。。。(根据岗位要求，挑选简历中的重点，简洁概况)。

特点提炼：我适合该应聘职位的特点主要有三点(条理清晰，叙述简短，符合应聘要求)：

一是思路灵活，善于创新。我曾老受到老师委托组织一个计算机培训班，在各处张贴广告无效的情况下，我转换思维，运用“报培训班送教材”的优惠广告方案吸引学生。那次的报名人数达到70多人，远远超过指标的35人。

二是有责任感，认真踏实。在生活和工作中能够完成老师和上级交代的.任务，承担起自己应尽的责任。即使在完成任务过程中受到挫折和阻碍，我也不会放弃，会努力探索解决问题的方法，争取取得最圆满的成果，推广计算机培训班的经历也可以很好地证明这一点。

三是抗压能力强，善于时间规划。有一段时间，我曾一边照顾生病住院的父母，一边兼顾自己的学习和生活。精神和身体的双重考验证明了我在强大压力下依然怀有努力的动力，我将各种事宜做好规划，有条不紊地完成琐碎而艰巨的事项，照顾好父母的同时，我自己也得到了锻炼。

表达心声：从以上几方面来看，我认为自己拥有这份工作所需要的特质，我有信心在这个岗位上发挥自己的能力，也希望在这里得到锻炼和提升。谢谢!(强调自己适合这份工作，礼貌，不要把“就是这些”作为结尾)。

4.详略得当，留给考官提问的机会。

这一点楼上也有提出，自我介绍中事例介绍尽量简短，突出结果以及体现出的特质便可，考官一般都会追问。

自我介绍比较好

尊敬的各位老师：您好!我的考号是xxxxxxxx.我来塞上江南金张掖，在这块人才辈出的热土上，我接受了xx年的优秀教育。我骄傲，因为我终于可以用自己的才华去诠释这块土地的人杰地灵;我期待着，现在是你们，将来是更多的观众，能够倾听到xx这块热土成长的声音。

我喜欢长笛，喜欢钢琴，喜欢用或舒缓或热烈的音乐表达我对生命的热爱，诠释我对人生的理解。而喜欢编导似乎也来自这种表达的渴望，我希望自己能够像倪萍一样拥有为所爱挥洒汗水和泪水的“日子”，愿意和白岩松一起“痛并快乐着”，了解崔永元“不过如此”背后的付出和人性，和水均益并肩站在“故事前沿”，像黄健祥一样为了理想“像英雄一样去战斗”。

实现了真的渴望，才能够算到过了天堂。现在，编导，就是我最想去的地方，我会紧握着自己的梦想不放，固执的守侯，真诚的期待。我知道，自己就像一只蛹，需要更多磨难与砥砺，我希望能得到这次机会，从而让自己变成那只最美丽的蝴蝶，无限接近编导那份光华与荣耀。