庆三八妇女节女性代表演讲稿大全(14篇)

时间:2023-12-12 01:02:20 作者:紫衣梦

演讲稿范文是对演讲者思想和观点的精炼概括,有助于给观众留下深刻的印象。演讲稿范文的阅读可以增加我们的知识面,提高我们的语言表达能力和写作水平。

三八妇女节妇女代表演讲稿

尊敬的各位领导、各位代表:

大家好!

今天是我特别高兴的日子,我想也是在座各位女同胞特别高兴的日子。在此首先我代表小豆部,祝愿公司各个岗位的姐妹们节日快乐,事业有成,家庭幸福,青春永驻!

时间过得真快,今年已经是我在xx工作的第18个年头了,回首这些年的风风雨雨,可以说是百感交集。18年前,我还是稚嫩的大学毕业生。18年来,是公司一届又一届领导,一位又一位业务前辈,不辞辛苦,耐心细致地引领我在业务上逐步成熟。18年前,我误打误撞进入了外贸公司,随着时间的推移,我慢慢爱上了公司,爱上了对外贸易这个职业。我首先认真学习基础知识,考取了外销员资格。随着不断接触业务,我也在实践中不断丰富自己的知识和经验。

工作几年后,我又获得了国际商务师资格。我领悟到,从事国际贸易的业务人员,需要经受各方面综合素质的考验,不仅需要外语和外贸理论知识,还更加需要对自己所经营商品的质量准确把握,对国际国内市场的变化了如指掌。同时对客户资源也要很好整合。而这些都需要平时认真严谨的工作作风和持续不断的学习和总结,需要深入产地调研,需要走出国门展销,真正做到国际国内市场一盘棋。

众所周知,在过去的一年,我们小豆部取得了一些成绩。在这里,我非常感谢白总,感谢公司给我们提供了如此好的发展平台!同时也要感谢公司的职能科室一直以来默默无闻的辛勤工作和努力配合,你们任劳任怨的工作态度,大公无私的奉献精神,帮助我们业务科室回避了很多业务风险,帮助我们不断扩大业务规模,在这个特别的日子里,我衷心的感谢你们!

下面我想替我们女同志说几句话。我们女性在家里不仅撑起了半边天,在工作上有时候甚至比男同胞还要辛苦。我们在座的大都是中年女性,有老人需要伺侯,有子女需要抚养。我们既要工作,还要承担家务。男人们能做到的事情我们能做到,男人们不能做到的`事情我们也能做到。为什么?因为我们心中善良,我们心中有爱。在这个特别的`日子里,我希望男同胞们对我们多一份理解,多一些关爱,我们就会很知足!

在今后的工作中,我会继续不懈努力,用更好的成绩回报公司、回报集体!请大家继续不断地支持和帮助我们小豆部!

同时我希望我们女同胞们在白总的领导下,在公司管理层的领导下,充分发挥我们的主观能动性,坚持发扬自尊、自信、自立、自强的精神,以更加务实的工作作风积极投身到工作中去,做新时代的“风雨彩虹,铿锵玫瑰”!

谢谢大家!

女性三八妇女节演讲稿

谁能告诉我在银河一粟的地球上,从古到今有多少伟大的女性?谁能告知我,我们965万平方公里的国土里,在冰封雪盖的西北高原,在一望无际的绿色平地,在繁华热闹的城市,在风雨飘摇的海岛,那里没有女性的足迹和笑音?谁再能告诉我,祖国日益繁荣和强大,各条战线欣欣向荣的景象,这里没有女性洒下的汗水和心血?我,要赞美她-女性,伟大的女性。

世界上最优秀的人物,必定是将自己的生命开采得最充分的人。

一位伟人说,一个人的价值不在于他得到了什么,而在于他奉献了什么。

这并不是唱高调,挖掘自身能量的过程,也就是对社会作出贡献的过程。

翻开历史的史册,从古希腊神话中的智慧女神雅典娜到中国古代的黄道婆;从曾两次获得诺贝尔奖金的居理夫人到新中国第一个女博士徐功巧,从十九世纪英国女诗人勃郎宁夫人到南宋的李清照、当今的冰心;从被誉为“国际妇女运动之母向暴风雨呐喊的勇士”的克拉拉.蔡特金到为新中国诞生而抛头颅洒热血的杨开慧、刘胡兰;从拉丁美洲第一个靠自学获得知识并获得诺贝尔奖的智利著名的女诗人加夫里埃拉.米斯特拉尔到身患病魔却奋发攻书的“当代保尔”张海迪。

这数不胜数、无穷无尽的女性,为争取妇女的解放而斗争,她们有的是为中国革命英勇献身的女革命家,有的是推动中国妇女运动的领袖,有的是在后方任劳任怨默默作出奉献的中国妇女,更重要是为了帮助中华民族彻底摆脱封建残余的神权、政权、族权的压迫,真正获得妇女解放。

面对着她们,我会情不自禁讴歌,女性,伟大的女性。

众所周知,三八国际妇女节是为了纪念世界各国劳动妇女为争取和平民主、妇女解放而斗争的节日。

1909年3月8日美国芝加哥女工为争取自由平等而举行规模巨大的罢工和x威游行,得到广大劳动妇女的热烈响应。

1910年8月,在丹我们哥本哈根召开的第二次国际***妇女代表会议上,领导会议的德国革命家蔡特金向大会建议,以每年3月8日为世界妇女的斗争日,得到一致拥护。

我国妇女于1924年在广州召开第一次群众性的“三八”纪念大会。

建国后,中央人x政府政务院于1949年12月规定3月8日妇女节。

在又一个“三八”节来临之际,我想起了中国近代著名的民主女革命家秋瑾。

1907年7月,光复会成员徐锡麟发动了安庆起义,秋瑾在浙江响应徐锡麟起义,不幸起义失败,秋瑾被捕,在绍兴轩亭口被杀害的前一刻,她凝重仰望天空,说了一句:“秋风秋雨愁煞人!”后英勇就义。

这是何等忧国忧民的伟大情怀,她将个人生死置之度外,临死之前担忧的是国家的前途和未来。

正是有了秋瑾这样爱国的`女英雄,致使多少中国妇女对革命的意义有了新的理解,激励着多少中国革命志士前仆后继毅然踏上中国民主革命的道路。

遗憾的是,自古以来,虽然中国妇女对社会都有不可抹杀的贡献,但由于封建社会强加在妇女身上的枷锁,使得妇女的贡献往往不是被抹杀,就是被男士们所掩盖而取代。

君不见,中国历代帝皇的贪腐无能导致皇朝的灭亡,最终结果都是归罪于女性祸害即所谓的红颜祸水。

连有沉鱼落雁、醉月羞花之美誉的中国四大美人也摆脱不了成为政治牺牲品的悲惨命运。

中国妇女如何争取妇女解放和为自身对社会贡献作出真实的批注,以及得到目前还是以男性为主的社会的普遍肯定? 不幸的是,今天我们看到的中国三八妇女节,在很大一部分中国妇女的眼中仅仅只是一个节假日而已,只是一个单位发奖品或奖金,成为妇女放假一天的节日(,浑然忘记三八妇女节的精神所在,忘记三八妇女节的内涵,以及妇女们为了自身的平等地位所要承当的责任。

中国妇女想要得到社会普遍的肯定和理解,首先妇女们必须要自我肯定,理解“半边天”的真正内涵,不断对社会做出贡献,只要社会的机制是健全的,妇女的贡献必然会得到回报。

决策失误总是由认识失误造成的,所以关键是认识自己,任何事业的成功之路,都是从认识自己开始的。

毛泽东主席曾经提倡:“中国的妇女是一种伟大的人力资源,必须要发掘这种资源,为了一个伟大的***国家而奋斗……”其目的就是为了鼓励妇女走入社会,争取自由平等地位。

时代在变化,人的观念也要与时俱进,新世纪的宏伟大业,为广大妇女提供了施展才华的广阔舞台,新时代的广大妇女要进一步树立“自尊、自信、自立、自强”精神,在新形势和新任务面前,坚持解放思想、实事求是,以与时俱进的思想观念和奋发有为的精神状态,勇于创新,开拓进取,在经济和社会发展中大显身手,在实现自身价值的同时创造出无愧于时代的新业绩。

我们作为女性感到骄傲和自豪,在我们的前后,在我们的周围竟有这么多伟大的女性。

姐妹们,你是否想到要加入这伟大的行列呢?伟大的女性,要付出巨大的牺牲,你是否愿将你的毕生精力投到这伟大的事业中去呢?姐妹们,愿你奋发,愿后来的人在伟大的行列中看到你的踪影,更愿她们对你说:我赞美你—伟大的女性!

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们

大家,早上好!

三月,是一个繁花似锦的季节,是一个播种美好希望的季节,是一个孕育丰硕果实的季节。

明天,我们将迎来“三八”国际劳动妇女节。

在这个节日来临之际,首先,我们把心中最美的祝福献给辛勤教育我们的女老师,献给悉心教育我们的母亲,也献给创造了和正在创造人类历史的千千万万伟大女性!

“巾帼不让须眉”。

自古以来,就有为建立民族友好关系、“一去紫台连朔漠,独留青冢向黄昏”的王昭君;有替父从军“万里赴戎机,关山度若飞”的花木兰。

又有“生当作人杰,死亦为鬼雄”的女中才俊李清照,有“一腔热血恕澎湃,洒去犹能化碧涛”的革命者秋瑾。

更有无数女性为了我国的发展默默奉献着。

我们敬爱的女教师们在工作岗位上兢兢业业,辛勤耕耘,一年年春夏秋冬,一天天日出日落,老师的目光无时不在关注着我们,老师的话语无时不在温暖着我们的心扉。

学校的每一步发展,同学们的每一点进步,无不凝结着着老师的心血和汗水。

我们更不要忘记养育我们、为我们日夜辛勤操劳的母亲,人们常说,母爱是最伟大的。

慈母手中线,游子身上衣。

报答他们!难道真的就这么简单!想想吧,同学们,我们扪心自问,面对为我们付出心血和汗水的老师和母亲,我们怎么来回报她们?谁言寸草心,报得三春晖。

站在庄严的国旗下,你想对辛辛苦苦抚养你长大的妈妈和辛勤教育你们的女老师们说些什么和做些什么呢?你可以自制一份礼物,或写一篇歌颂母亲的文章,或为她们唱首歌,为她们做一件你想做的事,她们的脸上一定会露出甜甜的笑容,夸你是个懂事的好孩子。

最后,祝我们最亲爱的女教师们节日快乐! 谢谢大家!

三八妇女节妇女代表演讲稿

尊敬的各位领导、各位代表:

大家好!

世界上最优秀的人物,必定是将自己的生命开采得最充分的人。一位伟人说,一个人的价值不在于他得到了什么,而在于他奉献了什么。这并不是唱高调,挖掘自身能量的过程,也就是对社会做出贡献的过程。翻开古今中外的史册,从古希腊神话中的`智慧女神雅典娜到中国古代的黄道婆;从曾两次获得诺贝尔奖的居理夫人到新中国第一个女博士徐功巧,从十九世纪英国女诗人勃郎宁夫人到南宋的李清照,当今的冰心;杰出的女性数不胜数,她们有的是英勇献身的.女革命家,有的是推动妇女运动的领袖,有的是在后方默默奉献的妇女。她们有着大爱之美,然而这些人物离我们都有些遥远。

我身边就有一位在工作上奋不顾身的"女汉子",她是项目质检员,85后,刚为人妻。初次见她,她戴着一顶红色的安全帽正在现场认真检查钢筋,这个皮肤黝黑、大大咧咧的女孩给我留下了深刻的印象。有一次问她,你怎么来到建筑一线,施工很辛苦的。她说,"每个工作也需要人做,既然选择了它,就只能热爱它,正所谓干一行爱一行嘛。"这一干就是8年,从施工员、安全员、资料员到质量员。她严把质量关,几乎每天头顶烈日,在现场严格监督,耐心做好技术指导,晚上回到宿舍还要整理资料,披星戴月的日子她早已习以为常。

她把精力和心血都献给建筑业,把青春献给工地;她和男职工打成一片,为严把质量关和工人理论;她满身灰尘,眼神却坚定如钢。她的爱人也从事建筑行业,作为人妻,她能理解建筑行业的艰辛。也许,在有些人眼里,她没精力照顾家庭,她不是一个好妻子,但是,在我眼里的她,却是一个好职工,一个"真女子"。

有这么一群女人。她们成长在一线,她们上得了厅堂,下得了厨房,打得了流氓,也斗得过小强;当你看到她们不怕苦累,穿梭在工地上,你会发现,她们才是我们建工最美的"汉子"。

三八妇女节妇女代表演讲稿

女职工同志们:

你们好!

你们好!三月的蓓蕾绽放早春第一抹殷红,女性的诗行演绎着奋进的感动,春回大地,万物复苏。今天,我们在这里隆重集会,纪念“三八”国际劳动妇女节xx周年。借此机会,我代表矿党委、矿xx向今天受表彰的先进集体、先进个人表示热烈的祝贺,向在座的女职工,并通过你们向全矿的广大女职工致以节日的问候!

“三八”国际劳动妇女节是全世界劳动妇女团结奋斗、争取解放的光辉节日。一百年来,世界妇女解放运动波澜壮阔,我国妇女解放运动也取得了辉煌的成就,伴随着经济社会发展步伐,广大妇女奋发进取,充分发挥聪明才智,展示巾帼风采。在我矿的发展历程中,广大女职工巾帼不让须眉,将个人利益和矿井发展紧密联系在一起,在平凡的岗位上作出了不平凡的业绩,为矿井的'发展撑起了“半边天”,以“自尊、自爱、自强、自立”的时代精神构筑了益新一道道绚丽的风景。

女职工同志们,矿井的发展,使我们有缘相聚;前进的事业,使我们心灵相通。成绩仅代表过去,不断的进步才代表未来,女职工们,新的一年里我们面临网的任务更加艰巨而光荣,希望大家在矿党委的正确领导下,振奋精神,开拓进取,在各自的岗位上贡献聪明才智。在激烈的竞争中,保持愉快的心情,以不断的努力做出应有的贡献,铿锵玫瑰,风雨彩虹,有你们这些花木兰组成的娘子军们的大力支持,我们会把益新煤矿建设的更加富强,繁荣。

最后,祝全体女职工节日快乐,工作顺利,家庭美满,身体健康!也希望大家在以后的岁月里,更加努力地工作,用我们的双手和智慧再创佳绩、再立新功!愿成功的喜悦使我们心情灿烂、青春永驻、魅力永恒!祝颁奖晚会圆满成功。

谢谢大家!

三八妇女节妇女代表演讲稿

尊敬的领导、来宾、女同胞们:

大家好!

阳春三月,人面桃花相映红!春风扑面,岁月巾帼显风流!亲爱的姐妹们,在这充满春意、充满温柔、充满热情的三月里,我们迎来了第101个“三八”国际劳动妇女节!在此向所有奋战在宾馆工作岗位的妇女朋友们致以节日的问候和美好的祝愿!祝大家节日愉快、身体健康,合家欢乐、青春永驻!也祝所有男性朋友们:三八节欣慰!!!

自古以来,“女性”就是人类讴歌、赞颂的主题之一。母爱的伟大、妻子的辛苦、姐妹的靓丽、女儿的活泼,这些温馨的字眼是人类心灵最深处的温暖与慰籍。世界因为有了你们才美丽,太阳因为有了你们才灿烂,时代的洪流记载着中华巾帼勇于奉献的激情,历史的丰碑记载着中华巾帼不朽的业绩。如果没有女人,这世界至少要失去十分之五的“真”、十分之六的“善”、十分之七的“美”。

在今天,自尊、自强、自信、自爱是我们的追求;温柔、贤惠、执着、奉献是我们的骄傲。在人生的旅途上,我们看似平凡,却能勇敢的.顶起半边天,把整个世界装点的更加美丽和生动,成为生活中亮丽的风景线。

朋友们,请带上你们灿烂的心情,带上你们欢庆的笑脸,带上你们甜美的歌声,我们一起,向快乐出发……大港宾馆“三八”国际劳动妇女节xx周年联欢会现在开始。

三八妇女节妇女代表演讲稿

尊敬的女士们、先生们,姐妹们:

您们好!

盼望已久的新世纪的第个三八国际劳动妇女节,伴随着春天的脚步已经来到了我们身边。3月8日是国际劳动妇女节,是世界劳动妇女为争取和平、民主、妇女解放而战斗的节日。今天,我们欢聚在和煦的春风里,团聚在自己的节日里。今天,我们师范各科室联合在此举办庆三八妇女座谈会,与各位妇女同志共同庆祝纪念三八国际劳动妇女节xx周年。首先,请允许我代表团委向到会的各位姐妹们表示节日的良好祝愿!向在百忙中抽空参加庆祝活动的各位领导和先生们表示热烈的欢迎!我们还要通过在座的姐妹们向全校辛勤工作在各个岗位的妇女姐妹和所有关心和支持师范发展的女士们表示衷心的感谢!

姐妹们,朋友们,诚然,我们学科不同,专业有别,但是,使学校更快发展的共同的愿望使我们的手牵得很紧,共同的祝福使我们的'心靠得很近,共同的节日更使我们心手相连。今天,我们将用歌声笑语共同庆贺这个特别的的节日。

踩着历史的鼓点,我们迎来了新世纪的曙光。回首百年,沧桑巨变,半个世纪的浴血抗争,我们赢得了民族的独立和解放。半个世纪的艰苦创业,中华民族终于从中古走向现代,从愚昧走向文明,从封闭走向开放,从贫穷走向富裕。今天当我们纪念三八节的时候,我们由衷地感到做一个中国女性的骄傲和自豪,因为在祖国的沧桑巨变中有女性的一半;在学校的繁荣富强中也有女性的一半。而今天,郓师女性正在为把学校在21世纪初叶建成现代化、专业化,富有潜力、环境优美、蓬勃向上的全省乃至全国的名校而辛勤耕耘着。

作为女性,你们有着共同的愿望,这就是祈盼幸福美好的人生,期望平等、和平、发展的环境,谋求人类的发展与进步,这是我们永远不变的真诚祝福;作为女性,你们有着善良、宽容的心灵,对此,我们只有深挚的关爱和祝福。我们都愿意携起手来,用自己的汗水使世界更繁荣,生活更美好。姐妹们,朋友们,学校的发展,使我们有缘相聚;前进的事业,使我们心灵相通。尊敬的各国女专家、女学者、女硕士们们,你们学校的建设付出了辛勤的汗水,为学校的发展做出了有益的贡献。学校的美丽离不开你们的辛勤努力,学校的强大少不了你们所作的贡献。让我再一次代表所有男同胞,向你们表示深深的敬意。在新世纪的征程中,我们还将共同携手,为学校的繁荣进步增添新的光彩。

最后,祝愿在座的各位妇女姐妹们节日快乐,家庭幸福!祝愿大家在新的一年里取得更大的发展和进步!

我的演讲完毕,谢谢大家!

三八妇女节代表演讲稿

国人常说:妇女能顶半边天,时值国际劳动妇女节来临之际,下面是本站小编为大家整理了三八妇女节优秀代表。

演讲稿。

欢迎参考。

全市妇女朋友们:

大家好!又是一年春风暖。值此“三八”国际劳动妇女节105周年之际,我谨代表市妇联向全市各族各界妇女姐妹致以节日的问候!向全市各级妇联组织和广大妇女工作者表示亲切的慰问!向长期关心、支持妇女工作和妇女事业的各级领导、社会各界朋友以及爱心人士表示衷心的感谢!

回顾过去的一年,全市广大妇女紧紧围绕市委、市政府的总体部署,发扬“四有”、“四自”精神,积极投身各项事业,为经济社会发展做出了重要贡献。各级妇联组织以建设“坚强阵地”和“温暖之家”为目标,围绕中心、服务大局,立足基层、服务妇女,团结带领各行各业妇女建功立业,得到了社会各界的广泛赞誉。

今年是我市“三年看、实现新跨越”承前启后的关键一年,落实科学发展观、构建和谐社会,目标催人奋进,任务艰巨光荣。这就需要包括各族各界妇女在内的全市干部群众,按照市委的总体部署,同心协力,攻坚克难,为实现经济社会跨越发展奋力拼搏。借此机会,对全市广大妇女提出几点希望:

第一、砥砺奋进,做社会发展的推动者。市委十二届八次全体会议提出了“三年看,实现新跨越”新的目标。这不仅赋予全市广大妇女更加崇高的神圣使命,也为广大妇女施展才华、积极投身全面深化改革的历史洪流提供了广阔的舞台。全市妇女要紧紧抓住这个重要的战略机遇期,把参与经济社会发展作为提高社会地位、实现自我价值的根本途径,自觉担负起时代赋予的历史使命。

第二、崇德向善,做中华美德的传承者。在同全国妇联新一届领导集体谈话时提出了“注重发挥妇女在社会生活和家庭生活中的独特作用,发挥妇女在弘扬中华民族家庭美德、树立良好家风方面的独特作用”的重要指示。我国自古就有“一个好儿媳,三代好子孙”的说法,现代也有“好女人是一所学校”的论断。全市广大妇女要自觉树立社会主义核心价值观,争做勤俭持家、孝老爱亲、科学教子、睦邻友善、文明礼让、守望相助的典范,以自身的模范行为给家庭成员尤其是孩子树立榜样,用自身道德的力量传递人间真爱,以家庭和美促进社会和谐。

第三、提升素质,做知性修身的践行者。知识是力量的源泉,学习是成长的阶梯。希望全市广大妇女不断进取、努力求知,在勤奋学习中涵养品格、开拓视野,在刻苦钻研中汲取知识、掌握技能,在实践历练中提升能力、练就本领。要进一步弘扬“自尊、自信、自立、自强”精神,靠自己脚踏实地的努力、勤勤恳恳的劳动、锲而不舍的奋斗,创造出彩人生新境界,做无愧于伟大时代的新女性。

“男女并驾,如日方东”。妇女事业是党和国家事业的重要组成部分。各级妇联组织要以教育妇女、引导妇女、服务妇女、关爱妇女、维护妇女为己任,当好妇女“娘家人”。也衷心希望社会各界一如既往地支持妇女工作和妇女事业,形成尊重妇女、关心妇女、保护妇女的良好风尚,在市委、市政府的正确领导下,戮力同心,实现我们共同的中国梦!

祝全市妇女姐妹身体健康、家庭幸福、节日快乐!谢谢!

三月的阳光格外灿烂,三月的校园春意盎然。在春已暖、花将开的美丽三月,我们迎来了一年一度的“三八”国际劳动妇女节。今天,二中的175位姐妹们在这里隆重集会,庆祝咱们女同胞自己的节日,欢乐之情溢于言表,一张张笑脸美丽动人。在此,我代表党总支校委会并以我个人的名义,向全校妇女同志表示节日的问候和良好的祝愿!并借此机会对为二中的发展付出辛勤汗水、做出积极贡献的女同志们表示最热烈、最诚挚的祝贺和感谢!

我校现有女教职工172名,占全校教职工总数的50%。俗话说,妇女能顶“半边天”,而我们二中的女同志俨然顶起了大半边天。对于广大女职工来说,在工作上是“半边天”,在家庭里更是“主心骨”。在做好本职工作的同时,还更多的承担着照顾家庭的责任,呵护着家庭的幸福和美满。上要照顾老人,下要教育子女,更要理解丈夫,还要邻里和睦,你们不仅有兢兢业业为学生传道、授业、解惑的职业操守,更具有言行一致、持身自律的人格魅力和道德风范,为学校的发展作出了不懈的努力和无私的奉献。你们比男同志担当着更多的角色,作为一位母亲、一位妻子、一位女儿,你们把自己的辛劳和爱心奉献给了家人;作为一名职工,一名教师,你们把自己的勤奋和智慧献给了学校,献给了你们深爱的莘莘学子。学校因你们而充满生机和活力,家庭因你们而充满了温馨和甜蜜。

课件。

制作、论文比赛、基本功大赛、优质课大赛,是你们积极进取,踊跃参赛,认真负责,获得了一个又一个奖项。过去的一年,在座的姐妹们奋力拼搏,取得了令人满意的成绩,共获得多项各类荣誉称号:杨小莉荣获全国中小学校园集体舞比赛一等奖,申秀红被评为县直教育系统优秀党务工作者,杨志卿、李慧、何燕芳、曾晓春、李爱华被评为县直教育系统优秀党员,我也光荣的被评为亳州市优秀教育工作者。在我校各级各类评比活动中,获奖的女同志占60%,这既是学校的荣誉,也是自己的成就。

目前我校有女班主任11名,她们一心扑在班级工作上,发扬巾帼不让须眉的精神,舍小家顾大家,为学生的成长和学校的发展做出了贡献。王莉老师是年龄最大的女班主任,她利用丰富的教学和管理经验,克服自身的种种困难,班级工作开展的有声有色。任坤老师做为高三唯一的女班主任,班级班风好,凝聚力强,学习成绩在级部名列前茅,所教学生姜文武同学获得全国信息学奥林匹克竞赛一等奖,为我校高三做出了突出贡献;廉梅、魏云霞老师工作作风细腻扎实;王琳、王静、陈忠凤等班主任工作积极主动,管理有方,班级工作走在年级乃至整个学校前列;杨志卿、尹纯英管理班级井井有条,深受学生及家长认可;于莉、张慧虽然刚走上班主任工作岗位,但认真负责的态度也是有目共睹。我校的女备课组长也有26位,你们以身作则,工作认真,带领全组教师认真备课,制订了详细、周密的教学计划,冲在教育教研业务第一线,发挥了模范带头作用,出色地完成各方面的工作。

谁说女子不如男?女教师的温柔能感化性格刚烈的学生,使他变得理智;女教师的苦口婆心能使领导深受感动,为学校发展给予关心;女老师的耐心能使调皮的学生变得乖巧伶俐;女老师的心细能使工作方方面面做的圆满!可以肯定的说,没有女同胞,就没有二中的今天;有了这些女同胞,二中的明天会更好!骄人的成绩和感人的事迹还有很多,时间关系就不一一列举了。

姐妹们,春风春草绿,二中校园美。新的一年已经开始,将是我们二中人更具挑战、更有希望的一年。在这一年里,我们将继续沿着创建省级示范高中的道路前进,落实学校提出的各项举措,认真实施打造名校品牌的发展战略。

摆在我们面前的任务依然光荣而艰巨,可谓任重而道远。希望全体女职工要紧跟时代步伐,肩负改革和发展的重任,尽心竭力地完成教育教学工作任务,做师德建设的楷模,行风建设的表率,家庭美德的模范。广大女教职工要充分发挥自己的聪明才智,把个人奋斗与学校目标结合起来,把理想抱负与教育教学实践结合起来,立足自身岗位,发扬巾帼不让须眉的精神,建功立业,努力为学校的创建、发展、稳定做出新的、更大的贡献。要身在二中,心系二中,热爱二中,奉献二中。

和专业技能,全面提高自身素质,充分发挥自己的聪明才智。努力做到以素质求平等,以作为求地位,坚持发扬自尊、自信、自立、自强的精神,争做“勤学习、敏时尚、求进取、有爱心”的21世纪时代新女性。同时,希望全体女同志在做好繁忙的工作和繁重的家务之余,注意关爱自己,注意休息和保健。愿你们以良好的职业道德、崇高的奉献精神,再创事业辉煌。

最后,祝女同志节日快乐,身体健康,事业有成,家庭幸福,青春永驻!

尊敬的各位领导、亲爱的姐妹们:

大家好。

三月,是一个繁花似锦的季节,是一个播种希望的季节,是一个孕育果实的季节。今天,我们怀着激动的心情迎来了自己的节日!我很荣幸能和大家欢聚在一起,在这里我向大家真诚的道一声:节日快乐!

今天我演讲的题目是:女性,世界因你而精彩!

谁能告诉我在这银河一粟的地球上,从古至今曾有过多少伟大的女性?谁能告诉我在这神州大地黄河两岸,曾留下多少辛勤女性的身影?谁能告诉我在繁华都市各行各业,曾涌现出多少女性爱岗敬业的典型?女性是我们的一个共同的、响亮的名字!世界因女性的诞生而美丽,世界因女性的存在而精彩!

选择成为女教师,就选择了奉献的人生!我们都知道,教师不是伟人,不能象伟人一样成为偶像,受人景仰;教师不是英雄,不能象英雄一样树碑立传,流芳千古;我们更知道,教师不是明星,不能象明星一样妇孺皆知……相比之下,教师所做的一切,是那么普通,那么平凡,那么琐碎!夜阑人静,耳边又传来那首熟悉的歌:任风/翻阅背影的日子/烛光将记忆/摇曳成孩子的身影/夕阳/便凝重了教师魂……或许,这只是一支小曲,并没有道出为人师者的全部内涵,但我们至少从中感受了一种奉献的圣洁和伟岸。吃也清谈,穿也素雅,面对大千世界,我们心怀淡泊,像春蚕,像蜡烛,在平凡的讲台上,用青春和生命谱写无怨无悔的人生。

当人家的孩子唱起“有妈的孩子象根草”,而我的孩子却唱“有妈的孩子象根草”时,我心里也曾经难过了好一阵。当孩子羡慕故事里的小熊衣来伸手,饭来张口,天天享福时,我心里是何等的滋味?记得迎接区级教学示范校验收时,光是准备工作就做了半个学期,我几乎每天晚上都在搜集资料,制作精美的课件,已经记不清备课多少遍,反复的钻研、设计,顾不得孩子的央求,经常是孩子自己含泪睡下,甚至逼得孩子自己学会了炒菜、做饭……有时为了工作,也感觉缺失了许多许多……但是看到学校取得荣誉的那一刹那,我的内心就在震撼着感动着,我觉得个人的得失又算得了什么呢?所以,作为一名女性,我们不仅仅要做一个好妻子、好女儿、好儿媳、好母亲,还要做一个工作上的女强者。

选择成为女教师,就选择了从容的人生!我们不是春蚕,我们的丝永远围绕在学生身边;我们不是蜡烛,我们的光一直指引着学生前进的路程!因为奉献,所以从容;因为无私,所以从容。我们是教师,所以必定将自己的生命开采得最充分,我们是教师,所以一定让自己的人生活得最从容!

选择成为女教师,就选择了追求的人生!知识的海洋无边无涯,教师就是那海绵,吸收的丰富,释放才能够精彩!讲课的技巧高深莫测,教师就是那舵手,操作的熟练,驾驶才能够稳健!解答的方法千变万化,教师就是那指针,定位的准确,钻研才能够奏效!“当一个人感觉有高飞的冲动时,决不满足于在地上爬”,是的。我不断的追求,因为我的事业是教育。正如“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”!

奉献与追求展现了新时代的主旋律,自信与从容展示了女性的新风采。“有一首歌最为动人/那就是师德/有一种人生最为美丽/那就是教师/有一道风景最为隽永/那就是师魂/不要说我们一无所有/我们拥有同一个火热的太阳/我们拥有同一片广博的天空/在同一片天空下/我们用爱撒播着希望……我们正在以奉献的精神,自信的言语,从容的姿态,不懈追求的态度,塑造出新时代、新女性的新风采!

教案。

课件反复试验反复修改,不知磨练了多少次,当得知学校又获此殊荣的时候,激动的心情无法言喻,以前的倦怠早已消失得无影无踪,虽然苦,但却苦中有甜。

一分耕耘一分收获,正是由于艰辛的付出,才会有今天的收获。我曾被评为“区级优秀教师”,执教的课和教学设计分别荣获区级奖励,撰写的论文多次荣获区级、市级和省级奖励,荣誉面前我没有骄傲,更多的是一份责任,多的是一份对工作的热爱。

女性朋友们,行动起来吧!虽然我们无法改变人生,但我们可以改变人生观,虽然我们无法改变环境,但我们可以改变心境。朋友们,我们是女性,我们不依靠别人,我们一样坚强。我们要自信、自立、自强,我们要奏好新时代生活的最强音。为了尚集教育的振兴,让我们一起努力。“一花独放不是春,万紫千红红春满园”,让我们共同砥砺美好心灵,书写精彩人生,行动起来吧!一路会有无限的精彩迎接我们,让世界因我们的存在而格外精彩!

最后,送上我永恒的祝福:祝你们天天开心,永远年轻!

谢谢大家!

三八妇女节新时代女性演讲稿

尊敬的各位领导、亲爱的女同胞们:

大家下午好!

当又一个“三八妇女节”来临之际,作为一个女人,一个普通得不能再普通的银行职员,作为这里每一位女性的姐妹,首先祝大家节日快乐。

女人,我最崇尚也最坚持接受的就是时下很流行的一种观念,就叫做女人生命的保鲜。

什么是心底真正的善良呢?那就是当大的困境来临的时刻,那种柔软而坚韧的女性内心的坚强。深刻的善良会激发我们生命里的一种痛惜、一种悲悯,一种弥足珍贵活在当下的力量,所以我说,善良的力量也是一种滋养,它会让一个女人的脸上散发光彩。作为一个普通的职员来讲,这些固然听起来是一个比较浮夸有些不现实的完美想象,但是我们其实可以做到。

现在不得不说是一个活在消费时代的社会,世界性的金融危机在向我们侵袭的时候,让我们不得不承认时间经济一体化,这个威力无穷的金融消费机制。也让我们看到了消费与经济此消彼长中存在的矛盾,一个人如果在消费中依赖太深的话,那么当这种物质被剥夺的话,那将会变,转载请保留此标记。得非常可怕。我们会信任,容颜美丽是因为化妆品,我们信任身体柔软是因为消费spa和按摩,我们相信一个人在社交场合光彩照人是因为鲜艳的时装,我们相信一个女人神采飞扬有自信,是因为有男人宠爱有朋友赞扬,我们相信一个人有很好的物质生活,是因为有很好的收入。但当我们过分相信这一切的时候,换一个角度想,那一切都可以被拿走。这些东西不是不好,但它对于女人来说,这些都只是锦上添花,女人真正的快乐有一种是雪中送炭,这就是她生命不竭的创造力,这种创造仅仅来自心灵和她生命本身,和外界不相关。只要她天真、好奇、赤子一样烂漫,那这个女人就永不沧桑。

什么是滋养女性生命的力量呢?不靠营养液、化妆品,那些只是辅助的东西,我只说那是锦上添花,而心灵的力量,穿越古今,那么多人的生命相伴你,那是温暖的,在你的生命中永不背叛,所以说,文化的力量就是一种生命的保鲜剂,你可以穿越在风花雪月当之中,这些东西不会过时不会幼稚,它让你永远蓬勃永远天真,这就是创造性的快乐。

一个女人要不断的成长才自信、才独立,一个独立的女人会找到生命的反差,那就是大女人的胸怀和小女人的情趣,女人胸怀要大,在世界上才能做事,女人情趣要小,才天真可爱永不沧桑。将这两者结合起来,那是女人在生命中修炼完成的。给自己的生命保鲜,让自己应对流光中的种种的挫折苦难很多的挑战,让自己的内心饱满,让我们所有的女性,超越梦想。

三八妇女节职工代表演讲稿

尊敬各位领导、亲爱的男同胞、可爱的女同胞们:

大家上午好!

我是来自x的x,我演讲的题目是《扬拼搏精神,展巾帼风采》。

当历史的车轮驶过二十一世纪的第一个十年,各位朋友,你们有没有发现,我们妇女的一切都在悄然发生着深刻的变化?女性已成为社会的主人,“男女平等”不再是一句口号,建功立业巾帼不让须眉。在机关单位,在农田草原,在矿山工厂,在领导岗位,在生产一线,在示范区实现经济转型的整个过程中,到处是我们女同胞忙碌的身影。一分钱的收入,一个百分点的增长,都凝聚着我们的心血和汗水。

谁说红颜不封侯,谁说女子不如男,想想武则天,瞧瞧花木兰,看看刘胡兰。我们每个人从事的岗位不同,真正履行好岗位职责也并不容易。尤其是我们女性,不仅撑起了半边天,甚至比男人还要辛苦。我们既要孝敬父母,又要照顾兄弟姐妹,还要相夫教子。我们要工作,还要承担家务。但我们无怨无悔,因为我们是女性,我们心中善良,我们心中有爱。

作为示范区的一员,我们就要选自己所爱,爱自己所选。既然选择了x,就要在自己的岗位上做到干一行,爱一行,钻一行,精一行。其实,工作本身没有贵贱之分,但是对于工作的态度却有高低之别。没有平凡的爱岗敬业,就没有伟大的奉献。把平凡的事情做好就是不平凡,把容易的事情做好就是不容易。

根扎得越深,树长得越高;步踏得越实,路走得越远。我们要不畏惧困难,不害怕吃苦,一步一个脚印踏踏实实地干,从本单位、本部门的“小事”着手,积极参加技术培训,努力掌握新知识、新业务,拓宽视野、增长才干,不断充实和完善自己,增强竞争能力和岗位适应能力,发扬“自尊、自信、自主、自强”的精神,做“有理想、有道德、有文化、有纪律”的新女性。

一花独放不是香,百花齐放春满园。x新一轮大发展就在眼前,让我们一起行动起来,众志成城,以顽强的拼搏精神,用我们的智慧和汗水浇筑x的美好明天,浇筑我们绚丽多姿的人生!

我的演讲完毕,谢谢大家!

三八妇女节职工代表演讲稿

尊敬的各位领导、女同胞们:

大家好!

今天是三八妇女节,我很荣幸能作为一名先进女职工代表在大会上发言,此时此刻我最想说的是:作为xx供电局的女职工,我们是幸福的。在工作上,我们与男同胞一起并肩耕耘,播撒着汗水,拥有同样的广阔天地,拥有同样的平台尽情施展着才华,我们还得到了比男同胞更多的关爱与支持,这一切极大的丰富了我们的工作和生活。我深知,这一切的一切,都源于企业的发展,都源于企业实力的增强,源于企业“以人为本”的文化。今天我作为局里评选的先进女职工,代表的不是我个人的荣誉,而是代表那些在自己的工作岗位上默默耕耘,为xx的发展奉献着青春和汗水的女职工。

在此,我谨代表全局女职工们向关心女职工工作和生活的各位领导、各位同仁们至于诚挚的感谢!谢谢你们!近几年xx实现了跨越式的发展,供电量蒸蒸日上。而xx,这颗南盘江畔的明珠,也因为我们xx人的努力而变得更加璀璨、明亮。这些和我们在各个岗位上辛勤工作女职工们是分不开的。

记得去年参加培训时一位老师曾经说过,一个人的潜力就如一座浮在大海上的冰山,人们见到的只是这座冰山的30%,而人们没有见到的还有70%是沉在水中。我希望自己的潜力能够像那座浮在大海上的冰山一样得到最大程度的挖掘和发挥,同时也希望全体女同胞们和我一样积极面对新的挑战和机遇,在工作中以‘完善、规范、巩固、提高’来严格要求自己,不断学习业务、学习技术、学习科学知识,提高个人综合素质,努力成长为勇于创新、敢挑重担的智能型、知识型、学习型的新时代女职工。成绩仅代表过去,不断的进步才代表未来,姐妹们,让我们与男同胞共同努力,做出应有的贡献,与企业同发展、同进步,在为xx快速、健康、可持续发展的过程中充分发挥我们‘半边天’应有的作用。

最后祝全体女同胞们节日快乐!谢谢大家!

三八妇女节职工代表演讲稿

尊敬的各位领导、女同胞们:

大家好!

今天是三八妇女节,我很荣幸能作为一名先进女职工代表在大会上发言,此时此刻我最想说的是:作为x供电局的女职工,我们是幸福的。

在工作上,我们与男同胞一起并肩耕耘,播撒着汗水,拥有同样的广阔天地,拥有同样的平台尽情施展着才华,我们还得到了比男同胞更多的关爱与支持,这一切极大的丰富了我们的工作和生活。

我深知,这一切的一切,都源于企业的发展,都源于企业实力的增强,源于企业“以人为本”的文化。今天我作为局里评选的先进女职工,代表的不是我个人的荣誉,而是代表那些在自己的工作岗位上默默耕耘,为兴供的发展奉献着青春和汗水的女职工。

在此,我谨代表全局女职工们向关心女职工工作和生活的各位领导、各位同仁们至于诚挚的感谢!谢谢你们!

作为计量所外校班一名平凡的女职工,平时不但要完成全州各个变电站的现场校验,室内、室外互感器的效验工作,同时还要做好台帐的记录、管理工作。全州各变电站、大用户,表计、互感器的效验、二次线路的调试都由我们班负责,工作量非常大。但在工作上不能因为是班组里唯一的两名女职工之一,就把那些重活累活都让给男同志们去干,每次外出工作我们都和他们一块去,工作结束后还要到办公室加班加点的整理、录入工作记录。

去年农网改造期间,外出到变电站调试,一去就是好几天,吃的是盒饭,住的是临时搭建的简易床铺,六、七月的天气大家都知道,没有风,箜着热,只能顶着烈日在户外工作,加上身上穿的是不太透气的工作服,汗水顺着脸颊直往衣服里留,遇到下雨穿上胶鞋还得接着干,一天下来浑身上下不是汗水就是沾着泥点的雨水。七个农网变电站的调试工作持续了两个多月的时间。整整一个夏天我连裙子都没有穿过,天天陪伴我的只有那套洗了又洗的工作服。但我认为辛勤工作的女人才是最美丽的!

同时作为计量所团支部书记及局团委委员,在做好本职工作的同时,还经常带领本所职工积极参加我局举办的各种文体活动,为本所团支部获得了一些荣誉,作出了我应有的贡献。x年被省局团委授予了“青年文明号”车间的称号,x年被省共青团授予“青年文明号”集体,20xx年我所团支部还被评为“全州先进团组织”,还多次代表我局到省局参加比赛、演出,并且都取得了较好的成绩,这些荣誉是令人欣慰的,但我不敢骄傲,而是不断完善自我,提高自身素质,多次参加省局团委组织的团干部培训,通过系统学习和专业培训,各方面能力都得到了提高。由于工作较为出色,今年一月进行了转岗,这也是局领导对我个人工作的肯定和支持。

近几年兴供实现了跨越式的发展,供电量蒸蒸日上。而x,这颗南盘江畔的明珠,也因为我们兴供人的努力而变得更加璀璨、明亮。这些和我们在各个岗位上辛勤工作女职工们是分不开的。记得去年参加培训时一位老师曾经说过,一个人的潜力就如一座浮在大海上的冰山,人们见到的只是这座冰山的30%,而人们没有见到的还有70%是沉在水中。

我希望自己的潜力能够像那座浮在大海上的冰山一样得到最大程度的挖掘和发挥,同时也希望全体女同胞们和我一样积极面对新的挑战和机遇,在工作中以‘完善、规范、巩固、提高’来严格要求自己,不断学习业务、学习技术、学习科学知识,提高个人综合素质,努力成长为勇于创新、敢挑重担的智能型、知识型、学习型的新时代女职工。

成绩仅代表过去,不断的进步才代表未来,姐妹们,让我们与男同胞共同努力,做出应有的贡献,与企业同发展、同进步,在为兴供快速、健康、可持续发展的过程中充分发挥我们‘半边天’应有的作用。

最后祝全体女同胞们节日快乐!

女性三八妇女节演讲稿

们,亲爱的男同胞们,可爱的女同胞们:

大家早上好!

我是xx人,演讲的题目是《扬拼搏。

精神。

展巾帼风采》。

岗位、生产一线、示范区实现经济转型的全过程中,女同胞们忙得不可开交。一分钱的收入,一个百分点的增长,都是用我们的心血和汗水凝聚而成的。

谁说美貌不封,谁说女人不如男人?想起武则天,看看木兰,再看看刘胡兰。我们每个人从事的岗位都不一样,真正履行自己的职责并不容易。尤其是我们女人,不仅顶半边天,甚至比男人还努力。我们应该尊重父母,照顾兄弟姐妹,互相教导。我们必须工作并承担家务。但我们没有遗憾,因为我们是女人,心中有善意,心中有爱。

作为示范区的一员,要选择自己喜欢的,爱自己选择的。既然选择了xx,就要做好自己的工作,爱,钻,做好自己的工作。其实工作本身没有高低之分,只是对待工作的态度不同。没有平凡的爱和奉献,就没有伟大的奉献。把平凡的事情做好是不平凡的,把容易的事情做好却不容易。

做到“理想主义、自力更生”

光是一朵花不香,春天百花开。xx新一轮大发展指日可待。让我们一起行动,团结一致,用我们的智慧和汗水,铸就美好的未来,铸就多彩的人生。

我的演讲结束了,谢谢!

女性三八妇女节演讲稿

女教职工同志们:

大家好!

借此机会,我谨代表学校。

总支、校长室向全校的广大女教职工致以节日的问候和美好的祝愿!

女人不是弱者,女人是伟大的。因为没有母亲就没有人类,就没有社会。女人是整个社会的重要组成部分,在人类自身生产中付出了极大的代价,创造了巨大的社会价值。大千世界,女人就像一朵花,一只鸟,一首诗,千千万万个美丽的女人组成一个争芳斗艳的美妙世界,使人爽心悦目。世界文豪高尔基赞言道:“没有女人便没有英雄”。他的经典名著《母亲》传遍了全世界。翻开一页页历史的吏册,记载着多少女人可歌可泣的光辉历程,人们不会忘记她们,世界不会忘记她们,历史更不会忘记她们。女人是中华民族的骄傲,是全人类的骄傲,女人的功德与日月同辉,与天地共存,这是人类的共识,世界的认同。

构筑了一道道绚丽的风景。你们不仅支撑着一个家庭,而且更支撑着一个长足发展的溱潼中学。作为一位母亲、一位女儿、一位妻子,你们把勤俭和爱心献给了家人;作为一名女职工、一名教师,你们把智慧和热情献给了学校,你们用汗水铸成了学校发展的丰碑。我们有多位女教师勇挑班主任重担,全身心投入到课堂教学改革和教育管理的竞争中,充分表现出女教师的优势特长和独特的智慧热情。你们舍小家,顾大家,起早贪黑,任劳任怨,把全部爱心都献给了学生们;你们忙教学、忙管理,经常忘记接孩子;有的父母病了,也顾不上去照顾,而自己班的学生病了,却比自己的孩子病了还着急,不顾辛劳把学生送去医院,你们的敬业。

精神。

已达忘家忘我的程度。可以说,我们的女教职工队伍作为教育教学的中坚力量,为学校振兴发展作出了突出贡献。你们用勤奋工作和突出成绩证明了自己的人生价值,赢得了学生、家长和社会的承认和广泛赞誉。在此,我代表学校向你们表示诚挚的感谢!在学校的正确。

领导。

下,振奋。

精神。

开拓进取在各自的岗位上贡献聪明才智。在激烈的竞争中保持愉快的心情以不断的努力做出应有的贡献铿锵玫瑰风雨彩虹。最后祝全体女教职工节日快乐工作顺利家庭美满身体健康!也希。

望大家。

在以后的岁月里,更加努力地工作,用我们的双手和智慧再创佳绩、再立新功!愿成功的喜悦使我们心情灿烂、青春永驻、魅力永恒!

三八妇女节演讲稿:关爱女性

四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少,加速骨质的流失,内脏机能也会逐渐衰竭,长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡,都可能加重更年期症状,因此除寻求专业医师治疗外,均衡饮食和运动也是保健方法之一。

步入更年期的女性,应减少吃脂肪、胆固醇高的食物,而多吃一些瓜果蔬菜,因为其实很多瓜果蔬菜都是着餐桌上的天然“降脂药”。

黄瓜:清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。

茄子:含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素p,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

绿豆:夏季清暑佳品,具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。动物实验证明,绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床实践也证明,高脂血症患者每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。

香菇:具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的.吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。

番薯:营养学研究发现,适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,使皮下脂肪减少,避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加,反而不利于降低血脂。

山楂:主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素c、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物,故不宜空腹食用,亦不宜过多久食,最好在饭后食用。

苹果:国外有项研究表明,一天吃一个苹果,可使冠心病死亡的危险性下降一半,这归功于苹果中所含的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外,苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平,因此有利于预防动脉粥样硬化。

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