优秀作文不仅仅是一篇文字的堆砌，更是一种用心灵和文字创造出的美妙艺术，令人叹为观止。推荐阅读以下优秀作文范文，它们展示了不同主题和表达方式，对写作能力的提升有一定帮助。
粒粒皆辛苦作文
今天是我参加博雅作文辅导的日子。今天会写什么题目呢？我正在想着，杜老师走了进来。手中提着一小袋大米。他说：“同学们，今天我们来观察大米，和大米是怎么样变成米饭的。”我和同学们都很兴奋。因为虽然我们经常会吃米饭，但是从来不会在意它是怎么变身的。
杜老师先给我们每个人都分了一小把大米粒。我还是第一次仔细观察大米粒。它的肤色是白白的，还有些半透明。修长的身材上面布满了横竖的纹理，用手指捏一捏，发现它的表面是凹凸不平的。一粒大米就像是一只白白的小船，又像是没经过打磨的珍珠。原来生的大米粒的样子也是蛮可爱的。很多同学都淘气的把它从高处撒到桌子上，那噼里啪啦的声音好像下雨的声音，又像他们在抗议“疼死啦”。
下面就该开始帮他们变身啦。首先要淘米。将大米放进电饭锅，然后接水，再用手来回搓洗，这样就可以洗干净啦。然后倒掉淘米水，再接上适量的水。插上饭锅的电源，再按下开关。然后就耐心等待大米们华丽的变身吧。大约过了十来分钟，就传来了阵阵的米香。又等待了一会，终于可以开锅啦。我们先来看看变身后的样子吧。熟透的大米就好像个子长大了，比原来长了许多，因为吸收了水分，它不再是硬硬的，而是变得松软可口，还散发着诱人的饭香，我忍不住偷偷了尝了一口——好香啊！看着一锅晶莹的大米粒，品尝着香喷喷的大米饭。我忽然想到，做米饭都这么麻烦，那么农民伯伯种植大米的过程岂不是百倍的辛苦。我不禁想起了学过的那句诗——谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
生动有趣的作文课结束了。通过今天观察大米和做米饭的过程，不但学到了知识，更体会到了农民伯伯的艰辛，我下定决心，以后一定珍惜粮食，绝不浪费一粒米！
粒粒皆辛苦作文
今天，我们去外婆家玩，得知外公外婆在田里摘豆荚，我可兴奋了。马上和妈妈向我们的“开心农场”奔去。一路上，我像只快乐的小鸟，对什么都新鲜。
“南瓜的形状这么多啊！有歪花瓶形状，还有扁圆形的。”
“妈妈！绿豆不是一颗颗长在树上的啊？原来他喜欢和兄弟们一起住的。”
“茄子穿着紫色衣服挺好看的`。”
“蚱蜢的弹跳能力强，因为它的腿部肌肉很发达。”
“红色的蜻蜓在我旁边飞来飞去，它肯定很喜欢我。怎么又飞走了，它妈妈叫它回家学习去了。”
在一阵阵惊奇和惊喜中，不一会儿就到了我们的“开心农场”。我们马上加入摘豆荚的队伍。我一边摘豆荚，一边和他们汇报自己近段时间的生活学习情况。暑假里先是少年宫学习机器人和软笔书法，妈妈去厦门游玩了四天，去武警支队体验生活一周，去云和城西葡萄园摘葡萄，十个家庭组团去上海玩了野生动物园、科技馆和欢乐谷，还结交了好几个好朋友，收获最大。不久，我就又累又渴又热，直呼要回家。这时妈妈告诉我：“小健，我们才来一会儿功夫呢！外公外婆他们要连续工作好几个小时呢。而且摘豆荚只是一个环节而已的，算是轻松的。”
外公外婆心疼不得了，催促妈妈带我回家。我确实是满头大汗，又是抓脸，又是抓胳膊的。妈妈放弃了继续劳作，终于同意我回家了。
我心想：外公外婆真辛苦，农民伯伯真辛苦！以后我要爱吃豆豆，别的东西也要爱吃，可千万别浪费了。好像也明白了“粒粒皆辛苦”这句话了！
粒粒皆辛苦作文初中
在这秋高气爽的季节，迎来了我们辛辛苦苦种田的收获。
来到农田，看着这遍野金灿灿的稻穗，我心里满是成就感。一颗颗饱满的稻谷，在秋风中随意摆动，像是在和我们热烈地打着招呼。
我们准备就绪，戴上手套，拿上镰刀，自信满满地站在稻田边，在村领导的一声“开割”下，我们争先恐后地跑进稻田。“双腿弯曲，左手握住稻秆，右手执镰刀收割”，脑子里回忆着刚才叔叔教的方法，我蹲下身，也有模有样地割起来。我抓住一大把稻秆，用镰刀卖力地割起来。一开始这把镰刀似乎不听我的话，看着别人都干净利索地把稻子割来下，我用力地割，也只能割下了一半。稻秆好像舍不得离开大地母亲的怀抱，一直藕断丝连。我只能再补一刀，使出九牛二虎之力，才把稻子给割下来。在割的过程中，由于我左手拿稻子拿的太低，还不小心把手割破点皮。但慢慢地熟练起来，看着身后躺着一堆堆稻穗，我心里特来劲。可是不一会儿我体力开始透支，头上直冒汗，腰酸背痛，直不起身体，割得我手腕也疼。再往前看看，还有一大片稻等着我呢。再看看别人同学，都埋头苦干。我也咬咬牙，艰难地再弯下腰，继续割。渐渐的我也找到了感觉，原来用镰刀割要稍斜一点，这样割起来就比较干净利索。虽然头上流淌着一滴滴汗水，但我相信这是我劳动的汗水，是值得的。
终于经过千辛万苦，整片稻田都被我们割完了。接着叔叔们带着我们进行稻谷的脱粒，还给我们演示了精米的过程。看着几个月前我们种下的水稻，现在变成了一粒粒大米，感受到了一粒粒大米的来及不易，也体会到了“粒粒皆辛苦”的深刻含义。
粒粒皆辛苦作文
诗人李绅曾说过：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是啊，米饭是农民伯伯用自己的心血中不来的，它从绿油油的小苗经过多种工序才形成如今的米饭，它是多么地珍贵哪！可是，孩童时期的我却经常因为米饭而和大人顶嘴。
长大了，亲眼看着大人们下田去种秧苗，大火球一样的太阳照耀着他们，汗水顺着脸庞滴下，都来不及去擦，几天下来，整个人都黑了一大圈。可是，我自己这么大了却帮不上什么忙，眼角渐渐湿润了。这时候，我从心底里默默发誓：从此以后，我再也不浪费粮食啦，一定好好听大人的话。
后来，又听了《一粒米》的莲花落后，我对米粒不禁多了几分敬佩之情，一粒小小的米，竟然可以造成这么大的影响，我从心底里惊呼着。
长辈们以身作则，用自己的行动来告诫我们这些小辈要珍惜粮食，别轻易浪费。
我们从小学一年级就开始念诗人李绅的《悯农》。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我吃了将近的白米饭，可是只有亲自体验到干农活的辛苦，才会觉得白米饭的香甜。
前几天，我和妈妈回到外婆家去帮他们收谷子。说是收谷子，其实我们两个什么也干不来。妈妈就去给大家做饭，我呢？去吃饭呗！
老天爷也真是懂事。刚刚下了几天的雨，天气十分凉爽。知道大家要开始劳动了，便给我们带来了晴天。
下午两点钟，收割战斗开始了。
现在的收割因为更加机械化，所以也轻松多了。只要有钞票，一切都好办。地里的庄稼不到一个小时就全部搞定了。别以为这样就大功告成了，剩下的事还多着呢。接着考验人体力的时候到了搬谷子。
地里散落着几十袋刚刚打出来的谷子。哥哥开始的时候用“担”。扁担两头吊着两袋谷子，我看见哥哥挑着两麻袋谷子摇摇晃晃地沿着窄窄的山间小路走去。后来哥哥采用“扛”的形式，拉着麻袋的头尾就扛上了背。到了院坝里，他就显得有些体力不支了，顺手就将背上重重的麻袋滑到地上来。然后拿起放在地上的水杯，喝了几口，擦了擦额头上的汗水，又扯了扯后背的衣服，在原地歇了一会儿，才回到地里继续干活。接着外婆、舅舅也开始扛着麻袋往回走，看他们痛苦的表情就知道这项活可真苦！
“锄禾日当午，汗滴禾下土；谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
春暖花开，是谁，在播种田地？是农民伯伯。烈日炎炎，是谁，在弯腰锄苗？是农民伯伯。硕果累累，是谁，在耐心收割？是农民伯伯。我们的成长离不开农民伯伯的辛勤耕耘，因为有他们，我们才从一棵不起眼的小树长成了能庇荫的大树；从牙牙学语的孩子长成了一名中学生。“粒粒皆辛苦”，这是对农民伯伯辛勤工作的高度肯定。
滚烫的太阳照着大地，农民伯伯在农田里，洒下了辛劳的汗水。在秋高气爽的季节，他们收获了他们耕作一年的成果，脸上露出了欣慰的笑容。可现在，我们却让他们的努力，他们的汗水付之东流。
据统计，每年，全球三分之一的粮食被浪费，年浪费量达13亿吨，相当于全球谷物产量的二分之一。这么惊人的数字，都是由于我们不爱惜粮食，浪费粮食造成的。在贫困山区的人们，每天都面临吃不饱的问题，他们最大的心愿就是每天一日三餐能吃上饱饭，如果我们每个人每一天都节约一粒粮食，那么他们的.心愿将在不久实现。
“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰。”这是我们从小就知道的道理，可是又有多少人明白这句话的含义呢？又有多少人可以爱惜粮食，节约粮食呢？如果每个人都能明白这句话的含义，倒掉的粮食还会那么多吗？所以，从现在开始，把节约粮食当成我们力所能及的事，爱惜粮食，不能辜负农民伯伯的辛勤劳动。要记住，10月16日是“世界爱粮日”。
还记得那则公益广告吗？“有一种节约，叫‘光盘’；有一种公益，叫‘光盘’；节约，是一种美德；节约，是一种智慧；节约，是我的行动，也是，我的习惯。今天，让我们重新找回，对粮食的敬意；今天，让我们接力，成为‘光盘’一族；今天，让我们一起，不剩饭，不浪费，吃多少，要多少；拒绝浪费，珍惜粮食，从我做起，从今天开始！”是的，正如广告中所说的，节约，是公益，是美德，是智慧，也应该是行动和习惯。让我们一起坚决抵制“舌尖上的浪费”。
‘光盘’行动，我们都在努力；“浪费粮食”，终将与我们告别。我们今天的节约，就是在为我们的子孙后代的生存做努力。“爱粮节粮”，从我做起！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”上周四，我们真正体会到了这首诗的含义。
周四上午，我们来到富阳，在那儿收割稻谷。大家左手戴上手套，右手拿着一把锋利的镰刀，浩浩荡荡地向稻田“进军”了。哇！稻田真实一望无际啊，金灿灿的一大片，一株株一排排非常整齐。一阵风吹过，稻谷们都弯下了腰，响起了一片“沙沙”的声音。同学们都被这壮观的景象给震撼了!
正在我们兴奋不已时，收割稻谷的专家老农们来了。他们向我们进行了耐心的示范与讲解，大家都跃跃欲试，一听到“开始”，就迫不及待地拿起镰刀开工了。我左手抓住一株水稻的上部，右手在离水稻根部最近的地方来回锯，锯一会儿，一株水稻就被我成功地收割下来了。
同学们越割越来劲，动作也越来越快了，一片光秃秃的稻田不一会儿就被我们“开辟”出来了，空地上放满了收割完的稻谷，一堆堆都整整齐齐的，像被一把大梳子梳理过一般。老师和老农们都在一旁赞不绝口，我们高兴极了！大约半小时以后，大家都感觉有些累了，大滴大滴的汗珠顺着脸颊滑了下去，动作也渐渐慢了下来，体力不支，最后只能勉强再收割几株。
这次收割水稻的过程让我明白了真的是每一粒米饭中都包含了农民们的辛苦和汗水，如果平日里我们每一个人都能够节约一点粮食，那么农民们的辛勤付出也就没有白费。
“粒粒皆辛苦。”行动起来吧！让我们节约粮食，杜绝浪费！
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粒粒皆辛苦作文
“开饭了！”妈妈在叫我吃饭了，我懒洋洋地走过去，拿起碗慢吞吞地吃起来，过了好久，我总算把小半碗饭消灭掉了。
我一边拿着零食，一边说：“我不吃了！”“不行！”妈妈严厉地说。我假装可怜惜惜地说：“我的好妈妈，请饶了我吧，我真得吃不下了。”妈妈说：“粮食是农民伯伯一颗一颗种出来的，你不能浪费粮食。你知道，在灾区，有多少人，还吃不到饭呢！”这时，我情不自禁地念起了唐朝李绅《悯农》“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗——这首诗描写的是农民伯伯们在太阳底下劳作的景像，因为农民伯伯们懂得，在正午烈日下锄掉的杂草，就很快会被晒干晒死，所以，尽管热得汗珠啪哒啪哒往下掉，肚子饿得叽咕叽咕叫也顾不得了，我们那里知道我们吃的盘中之食，每一粒都是来得很不容易的，是农民伯伯们冒着酷热用辛勤的汗水换来的。这时，我仿佛看到了那农民伯伯弓了背，冒着炎热的太阳在田地里劳作的身影。
粒粒皆辛苦作文初中
灿烂的阳光下，一望无垠的稻田犹如金色的海洋，闪闪发亮，好像是谁铺了一地的碎金；一阵微风拂过，稻浪翻滚，随之扑鼻而来的是一股股稻谷的清香。望着这一片丰收的场景，小伙伴们激动起来，恨不得马上奔入田埂，去收获那饱满的稻穗。
这是抵达狼牙特训暑假夏令营的第四天，教官带着我们走进实践基地，学习收割水稻。经过之前三天的军事化管理，我们这群城里来的营员们个个一改娇气，精神抖擞地站在教官面前，认真观察、聆听教官的示范与讲解。
教官示范与讲解后，轮到我们动手啦！我戴起草帽，手握镰刀，一把抓过水稻，对准离地面十厘米的地方，镰刀来绿色作文网回几下，水稻连同稻秆是割了下来，但不少稻谷落地了。教官连忙说：“割的力道轻点，这样子掉，很浪费的。”
我思索了一番：原来，我的手不够大，握不住一大把水稻，担心动作慢了割不下来，心里一急，力道就变了；如果一把分为两把或三把割，这个问题应该就可以迎刃而解。于是，我按照这样的思路去操作，果然好多了。
我气喘吁吁地看着浑身是汗的小伙伴，他们也喘着气看着我，在彼此眼神交汇的瞬间，我想：大家一定都明白了“粒粒皆辛苦”背后的含义。
粒粒皆辛苦作文
我们先来读一下郭郑同学的《嘿嘿，下田了》。
五一假期，我和同学们在钟老师的带领下，来到茅店镇东田村插秧。
带着紧张与兴奋，呼吸着山中的新鲜空气，闻着特有的花香，在连绵的碧绿中，我们很快就到了目的地。水田里已经有一些农民开始插秧了。
跟随钟老师，我们找到了技术指导员――巫叔叔。@是一位身材魁梧、体格粗壮、肤色黝黑的农村汉子――一看就是干活能手。我们兴致勃勃来到田边，鞋袜一脱，一脚就踩进泥里。“啊！好冷！”不仅是我，大伙儿也都在叫冷，好在一会儿就习惯了。等大家都适应了水温后，巫叔叔为我们示范插秧方法：将一捆秧苗拿在左手，再用右手从里面抽出三两根，捏住它的根部，插进泥地，一棵秧就插好了。
一开始，大家觉得很新奇，又兴奋，都觉得插秧很好玩儿，可不一会儿，新鲜劲儿也过去了，加上一直弯腰，背痛脖子疼，大家都叫苦连天，萎靡不振。就在我想甩手不干时，旁边田地中一个穿橘红色雨衣的小男孩引起了我的注意。此刻的他，外衣早已沾上了泥水，就连额头都沾上了一些，但仍然认认真真。我的心绪也开始波动起来，想着：他这么小，都能坚持，而我，一个所谓的“大哥哥”，怎么可以连他都不如呢？我暗自呐喊着，随后开始继续插秧！
经过近两个小时的奋战，我们终于把分配给我们的任务完成了。拔腿上岸的那一刻，我长吁一口气，深深地感受到了劳动的艰辛，也在这一刻懂得：如果不努力上进，不认真学习，不要说对不起父母，就连每天碗里吃的饭，都对不起！
读到《嘿嘿，下田了》，我想起了一位妈妈写的一段话：
作为父母，读到上述两个例子，你想对自己的孩子说些什么呢？
粒粒皆辛苦作文初中
我忘了那是暑假的第几个早上，我很早就起床了。因为我前一天答应了奶奶，帮她拔花生，等我洗漱完毕，准备出门才发现奶奶早就出发去地里了。
那天中午，天空晴朗，烈日高挂，连一丝风也没有，大地像蒸笼一般，热得让人喘不过气来。我坐在地里一边拔着花生一边看着奶奶，她额头的汗水已经顺着脸颊滴落到了土地里。奶奶看我盯着她发呆，说道：“快点拔，看看我们能不能一点钟之前拔完，好回家吃午饭。”我只好低头继续努力干活。我已经忘了那天是几点回家的，只记得那天的太阳太大了，汗水浸湿了我们的衣服。
我记得那是一年级的一本站节语文课，我们在学习一首新的古诗《悯农》——“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那时的我最喜欢背这首古诗呢！妈妈不仅夸我棒，还给我讲了古诗中的道理：农民伯伯们是非常辛苦的，一定要节约粮食，不能随便浪费。当时的我点头如捣蒜，表示明白了，一定会做到。
思绪回到现在，坐在食堂的我，看着我手里端着的碗。那一整碗我不爱吃的菜，让我犹豫是否要倒掉他们。但是回忆起那些事情，我不禁为刚才的想法感到羞愧不已。于是我拿起勺子，埋头大口吃起来，最后把碗里的饭吃得干干净净！以后我一定会好好珍惜粮食。
粒粒皆辛苦作文
“咳，咳！姜韬同学请打起精神来，好不好！”数学老师拿着那缺了个“胳膊”的三角尺，“无比凶狠”地往那已被我们签上无数个艺术字的讲台上，一阵猛敲。
我立马缓过神来，装出一副认真听课的样子，仅用眼角的余光去扫过一下那满黑板的数学公式。
一节好端端的数学课，就被我这一个喷嚏，给“糟蹋”了。
二
大课间，我那学音乐的同桌严茹，正面对着我这个“任劳任怨”的老实人，唱出那清亮温婉的歌声。
天见可怜呀！为了我这个祖国未来的花朵，不受到“摧残”，我只好绞尽脑汁，把肚子里本来就不多的墨水儿，全部给喷了出来：“嗯嗯，好听，大大的好听。你唱歌的时候，漫山遍野里都充满了芬芳，又好像摇响了世界的风铃……”
说到这，我突然打住了。因为，我那同桌正用那长长的指甲掐着我那大腿上的肉。
我“两眼汪汪”直欲向“青天大老爷”大吼一声：“天理何在？”
“姜韬，卫自祥，林伟，梁添，你们出来一下！”“青天大老爷”吴老师———我们的班主任，似笑非笑，手拿着一张xx年的高考物理试卷，冲我们喊道。
原因，很简单，最近我们的沈校长也不知是怎么的，竟在全校大广播中，连续通知，让各个班级的班主任去抽几个人到其家里家访。
可能，是被我们那本来就已经很旧，很老的大喇叭，在校长的“狮子吼”中持续工作了好几天，在这过程中所表现的“顽强”的精神，所打动，一向以“懒散”著称的吴斌班主任，这个高一（1）班的“大元帅”，开始来拉“死士”了！
“唉，没想到今天运气这么牛！竟然，成为了我们高一（1）班的为数不多的‘死士’了！”我心里，无比郁闷的想道。
吴老师，看到我们都来齐了，露出了一口洁白的牙齿，淡淡笑道：“你们，今天也该知道了吧，我来找你们来，是为了让你们做好准备。今天，中午我便会开车，到你们家去家访！”
虽然，我们个个都已经做好“慷慨赴义”的准备，但经老师的核对，还是都觉得一道闪电“轰隆”一声劈了下来，劈在了我们那一颗颗“脆弱不堪”的小心脏上。
“哈，哈！你们是不是都觉得很高兴，就好像成了好望角上的大波大波的浪花！”吴老师仰头大笑的走了。
我们都愣住了，都很想回一句：“额，不是好望角上的欢快的浪花，而是死海里的鱼虾才对！”
三
中午，我将手机放到桌上，把早上老师要家访的事情，给老爸一说，便张着“虎爪”拿起了一只香喷喷的鸡腿，便开始狂啃。
遽然，我的手机响了，从手机上传出了一阵，令人恶俗的歌词：“死了都要爱……”我此刻，正在吃鸡腿，差点儿，就被这鸡肉给噎死了。
“喂！”“姜韬，是吗？我已经到了，那个什么什么，学塘小学，你来接我一下吧！”“好的！”
我放下手机，长吁一口气，忙跑到了学塘小学，正好便瞅到了吴老师的“赤血宝马”气势汹汹地驶了过来。
我上前，一拉车门，正欲与吴老师说一下话。
遽然间，我愣住了，原来在后排还座了两位老师大人。
两位老师，分别是教我语文的刘老师和教我英语的韩老师。
说实话，对于后者，我不知怎的，总是有一种畏惧感。
这其中的原因也是很简单，小弟的英语奇差，尤其是步入了高中以来，几乎次次考试，都是不及格。
最“嚣张”的是，我还伙同周边的“烂兄烂妹”建立了“爱国统一战线”，每次英语听写大部分都是代表不及格的c。
同桌经常笑道：“每日补充维生素c呀！”
因为这些原因，我自然很不幸的成为i类英语老师的重点打击对象。被老师“严打”久了，我刚入学时的“豪气千丈”自然是“一落千丈”，面对韩老师我就像是一只霜打的茄子般，对韩老师没由来的有了一种天生的畏惧。
“怎么？韩老师也来了！”我不禁低声道了一句。
韩老师笑了笑：“不欢迎吗？”
我脑袋一缩，忙收起苦瓜脸，努力装出那张“春风满面”的脸庞，“兴高采烈”的道：“欢迎，欢迎！热烈欢迎！”
“呵呵！”吴老师也跟着笑道。
“你家在哪里，快给我指路吧！”
“ok！”我一口应道。
吴老师的“赤血宝马”就这样急速地驶向了我家。
四
到了我家，自然又是一系列的`俗套的不能在俗套的事情了呗。
老师们开始了轮流与我的老爸，交谈着我在学校的“光荣事迹”！
突然，韩老师等人瞅见我还没有把饭吃完，便笑了笑：“快点吃饭呀！”
我其实，早就饿得肚子咕咕叫了，只是碍于面子，不好一下就“凶恶”地抓起饭碗，狼吞虎咽起来。
这会，有了“圣旨”的驾到，我还顾忌的啥？直接，三下五除二便把一碗饭给“扒”进了“虎口”中。
正当，我满意地打了个饱嗝时，韩老师的眼神遽然犀利地盯着那放在饭桌上的空碗。
韩老师有些恼怒地道：“姜韬，你的碗里还有不少的米粒呢！”
我丝毫没有意识道事情的严重，满不在乎地答道：“没事，没事！不就十七八个米粒吗？”
韩老师看到我不思悔改的表情，一下子将脸憋得通红。
老爸在一旁，对我大斥道：“还不快去，把饭吃干净！你看你，老是惹老师生气！”
我无奈地一叹气，心想：吃就吃吧，十七八个米粒也撑不死我，何必要换来一顿”竹板炒肉“呢。
见到我把米粒，一颗颗咽进嘴里，韩老师笑了，就如同春天里的花朵一般……。
五
第二天一大早，英语课上，韩老师只花了三分之一的时间就把课文给大致上了一下，她意味深长的对我们说到：“今天，我来给大家讲一个真实的故事，怎么样？”
我们一听，都很兴奋，几乎可以说成讲台下掌声雷动，毕竟我们都是“天真无邪”“善良帅气”的高中生，依然流连与安徒生的童话之中。
嘿嘿，当然还有一个小小的原因，那就是不用上英语课了。
韩老师别有深意地瞥了我一眼，便开始说她的故事了。
以前，有一个中国商人，为了与一德国大公司签署一份重要的合同，便盛情的邀请了德国公司的一位老总。
席间，德国商人一直与中国商人打着马虎眼儿，就是绝口不提签合同的事情。
酒足饭饱之后，中国商人向服务员点了三份甜汤，用它来润润肠。
甜汤，相信大家都喝过了，正是因为他有点甜有点黏，因此总会有许多如同创可贴一般，贴在碗边，奈何你怎么喝，都喝不尽。
中国商人为了不浪费，竟毫不顾面子的，开始用舌头仔仔细细地舔碗边，他的舌头就好像一只刷子般，不放过碗边上的任何一点甜汤汁。
中国商人的老婆面色立马变得难堪了起来，一个劲地伸手用力掐他的丈夫。可中国商人就好像，没感觉似的，仍自顾自的舔。
德国商人就这个时候，突然变得很高兴，当即从公文包里拿出了合同，让中国商人签。
中国商人大感好奇，问德国商人问什么会立马与他合作呢？
德国商人哈哈一笑：你这么勤俭朴实，不浪费每一点粮食的人，不仅我放心，我的公司更放心！不管在哪里，勤俭的人，都最受欢迎的！
韩老师的故事，到这里便说完了。
说完后，我见她又深深的看了我一眼。我这会只感觉，老师的目光就好似一柄尖刀，毫不留情地直我的那颗“铺张浪费”的心。
“叮铃！”“叮铃！”下课的铃声响了，韩老师拿着英语书走了。
我也慢慢的抬起头来，我知道从今天开始，我不能让碗里再出现一粒米。
是呀，米呈现给我们的，是珍珠一样的皎洁，让我们忍不住伸出双手，捧着它，久久不放。
粒粒皆辛苦
诗人李绅曾说过：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，。是啊，米饭是农民伯伯用自己的心血中不来的，它从绿油油的小苗经过多种工序才形成如今的米饭，它是多么地珍贵哪！可是，孩童时期的我却经常因为米饭而和大人顶嘴。
长大了，亲眼看着大人们下田去种秧苗，大火球一样的太阳照耀着他们，汗水顺着脸庞滴下，都来不及去擦，几天下来，整个人都黑了一大圈。可是，我自己这么大了却帮不上什么忙，眼角渐渐湿润了。这时候，我从心底里默默发誓：从此以后，我再也不浪费粮食啦，一定好好听大人的话。
后来，又听了《一粒米》的莲花落后，我对米粒不禁多了几分敬佩之情，一粒小小的米，竟然可以造成这么大的影响，我从心底里惊呼着。
长辈们以身作则，用自己的行动来告诫我们这些小辈要珍惜粮食，别轻易浪费。
哪！粮食都是用心血换来的，如果我们不好好珍惜它，那怎么对得起农民伯伯们呢？
谁知盘中餐粒粒皆辛苦
来自那农民伯伯的一滴滴汗水每一粒种子都是来之不易的。
然而，在生活中，却有很多人不珍惜粮食，吃自助餐时，不能吃那么多，偏要拿那么多。最后还不是浪费了。在家吃饭时，孩子挑食，不吃这个，不吃那个。最后还不是浪费了，这样的实例还有很多。
同学们，让我们从现在开始，从现在做起，珍惜粮食，反对浪费。共建美好和谐家园。
谁知盘中餐粒粒皆辛苦
今天，我老妈有点事，不在家，就只有我和我老爸在。转眼已经11：10分了，要是平时，厨房早就飘出一阵阵香味了，可今天，厨房还是收拾得干干净净，一点没动。11：30了我的肚子都饿扁了，还不时地发出“咕噜咕噜”的叫声，我朝老爸看看，老爸也是愁眉苦脸。突然，老爸说：“一一，走，我们下馆子。”“太棒了，老爸你太伟大了。”我一蹦三尺高。就这样，我们来到了“紫玉楼”。
一进门，一阵阵饭菜香就扑鼻而来，我不禁咽了咽口水，老爸带我坐了下来，老爸点了几个我爱吃的菜，不一会儿，服务员就把热腾腾的饭菜端了上来，我和老爸便开始狼吞虎咽，我吃得满嘴都是油，老爸也像个小孩子，两个腮帮鼓得圆圆的，我们两像是几天没吃饭的叫花子。毕竟我的饭量没老爸的大，我把碗舔得干干净净就坐在位置上等他。
看见旁边的一个妇女带着一个小男孩，那小男孩可调皮了，不肯吃饭，东跑跑西转转，动个不停，他妈妈拿这个饭碗，追来追去，喂给他吃，可没为几口，小男孩就不肯吃了，妈妈要的饭就用手一推，饭就撒落在地上，小男孩还觉得很好玩，妈妈为一次就推一次，就撒一次，就笑一次，他妈妈第一次还没有骂他，可第二次第三次，他妈妈发火了，大声吼道：“给我做到板凳上来，要吃屁股了吧。”那个小男孩看了看妈妈，妈妈给了小男孩一个瞪眼，小男孩乖乖回到了座位上，拿着勺子，不情愿的吃着。
服务员拿着扫帚来扫地，望着那地上黑乎乎的米饭，我真相对那个小男孩说：“这是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，就被你这样浪费了，太可惜了。”接着那小男孩故意少吃一点，不小心把饭弄到外面，他妈看到也不阻止，好像这不要钱一样，我气愤的看着小男孩，心里有一种说不出的恨。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。。”这首诗无人不知，但又有多少人知道要这样做吗？希望大家能够真正行动起来。
粒粒皆辛苦
“锄禾日当午，汗滴禾下土；谁知盘中餐，。”
春暖花开，是谁，在播种田地？是农民伯伯。烈日炎炎，是谁，在弯腰锄苗？是农民伯伯。硕果累累，是谁，在耐心收割？是农民伯伯。我们的成长离不开农民伯伯的辛勤耕耘，因为有他们，我们才从一棵不起眼的小树长成了能庇荫的大树；从牙牙学语的孩子长成了一名中学生。“”，这是对农民伯伯辛勤工作的高度肯定。
滚烫的太阳照着大地，农民伯伯在农田里，洒下了辛劳的汗水。在秋高气爽的季节，他们收获了他们耕作一年的成果，脸上露出了欣慰的笑容。可现在，我们却让他们的努力，他们的汗水付之东流。
据统计，每年，全球三分之一的粮食被浪费，年浪费量达13亿吨，相当于全球谷物产量的二分之一。这么惊人的数字，都是由于我们不爱惜粮食，浪费粮食造成的。在贫困山区的人们，每天都面临吃不饱的问题，他们最大的心愿就是每天一日三餐能吃上饱饭，如果我们每个人每一天都节约一粒粮食，那么他们的心愿将在不久实现。
“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰。”这是我们从小就知道的道理，可是又有多少人明白这句话的含义呢？又有多少人可以爱惜粮食，节约粮食呢？如果每个人都能明白这句话的含义，倒掉的粮食还会那么多吗？所以，从现在开始，把节约粮食当成我们力所能及的事，爱惜粮食，不能辜负农民伯伯的辛勤劳动。要记住，10月16日是“世界爱粮日”。
还记得那则公益广告吗？“有一种节约，叫‘光盘’；有一种公益，叫‘光盘’；节约，是一种美德；节约，是一种智慧；节约，是我的行动，也是，我的习惯。今天，让我们重新找回，对粮食的敬意；今天，让我们接力，成为‘光盘’一族；今天，让我们一起，不剩饭，不浪费，吃多少，要多少；拒绝浪费，珍惜粮食，从我做起，从今天开始！”是的，正如广告中所说的，节约，是公益，是美德，是智慧，也应该是行动和习惯。让我们一起坚决抵制“舌尖上的浪费”。
‘光盘’行动，我们都在努力；“浪费粮食”，终将与我们告别。我们今天的节约，就是在为我们的子孙后代的生存做努力。“爱粮节粮”，从我做起！
粒粒皆辛苦
每个父母都是望子成龙，望女成凤。为了使自己的孩子长大后能够出人头地，爸爸妈妈们总是想尽各种办法，让我们不断地获取知识，来充实自己的大脑，为我们以后的生活做准备。我的爸爸妈妈也不例外，不过，与其它家长不同的是，我的父母并没有给我报这样那样的辅导班，而是让我学种地。
刚开妈种地时，我觉得很新鲜，十分兴奋地在妈妈的指导下，拿着小锄头，一点一点地刨起地来。地刨好，我将妈妈买的种子轻轻地洒在地上，然后又用土轻轻地盖在上面，生怕把种子弄痛了。把种子埋进土里后，妈妈让我用脚在土上踩踩，把土踩实。而我却不肯，因为我认为用手随便按一下，种子就会受到损伤，更何况是用脚踩呢？那种子不得被踩的稀巴烂了？最后，还是在妈妈耐心解释和鼓励下，我才闭着眼睛迈出了第一步，脸上一股即将要犯下滔天大罪一样的神情。我把一条腿放在埋种子的土上，然后慢慢地移动重心，突然，传来“咔嚓”一声，一定是可爱又可怜的小种子被我给踩啐了，想到这里，我急忙把土翻开。种子还在那儿安安静静地躺着，并没有受到任何伤害，我那忐忑不安的小心脏可以暂时安心了。
播种完后，我回到家接了一大桶水，准备掂到楼下浇地。我刚掂起桶就感觉桶很沉。我以前可没掂过这么重的东西。嗨，我这命乍这么苦呀。一咬牙，一使劲，我成功地迈出了第一步，可不料没把握好力度，一下子把桶掉在了地上，溅到外边不少水，就这样我一步三摇晃，水花像一个个调皮的孩子不停的往外跳。等我到达菜园时，我桶里的水已所剩无几了。第二天，我把大桶换成了小桶，走上了我的“艰难的浇灌之旅”。
尽管没能吃到我亲手种的有机蔬菜，但是在这短短的一个月的农耕生活中，我真正明白了粮食的来之易。真是“谁知盘中餐，”啊。让我们在以后的生活中节约粮食，珍惜劳动人民的劳动成果吧！
粒粒皆辛苦作文
想起农民，谁都想到一句古诗词“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
爸爸生长在一个美丽辽阔的农村。每次回到家乡，田野四季不同的风景，深深地吸引了我。为什么冬末初春时，田野萧瑟一片？为什么暮春初夏时，田野绿油油一片？为什么盛夏和金秋时季，田野金灿灿的，像一片金色的海洋，风吹过时，像大海的波浪在轻轻地翻滚。
我疑惑不已，带着这些疑问找爸爸。
爸爸坐在办公室，眺望远方，禅城新城的风景一览无遗，一幢幢高楼伫立在城市的上空，天空清朗一片，他的眼神十分坚定，充满自豪的光，像一种神奇的力量，带我走回家乡，走进家乡的田野，跟着他一起奔跑在阡陌田野。家乡位于西江上游，全年气候温和，平均气温约21度，一年可以进行2次稻谷耕种。爸爸小时候，像我现在这般的少年时，他已经跟爷爷学会了耕种稻谷的过程。
首先浸种子。水稻的种子是街上买回来的，爷爷把种子用蛇皮袋装起来，先在池塘浸泡，吊在阴凉的卫生间数日，春暖花开，约一个星期左右，种子有了小芽，爷爷带爸爸一起到犁过水田播种了。
第二步播种，种子播种在田地上，盖上一层薄薄的白色薄膜，约过了十天八天，密密麻麻的秧苗争先恐后生长出来，等着爷爷拔出来插在稻田上。
第三步犁田，等秧苗生长的时候，爷爷会带着爸爸，牵上家里的老公牛，带上耕犁，趁春雨绵绵的时候，一起把田犁好，打除草剂，等着秧苗长得够长了，约二十厘米的时候，就可以插秧了。
第四步插秧，阳光照射，田野上一片片水波荡漾，爷爷带着爸爸把拔好的秧苗移到水田上，从田头到田尾，一棵一棵，一步一步把秧苗插完时，夕阳的余晖刚好落在田野的地平线上。
第五步打农药，稻谷从播种到收割至少要三四个月，等插下去的秧苗生长到抽稻穗的时候，也是稻虫最多的时候。经验丰富的爷爷又带着爸爸，背着盛装在胶瓶的杀虫剂，走进田野，在下绿上黄的稻田上喷农药，及早除虫。
弯弯的镰刀，一个个密不透风的蛇皮袋，一起走进金灿灿的田野。汗水在他们喜悦的脸庞滴落，看着一颗颗丰盈下坠的稻谷，爷爷的笑容像花儿一样灿烂。
只有丰收的季节，爷爷会独自在月光清浅的夜晚，小酌两口，像是对月光举杯，把喜悦带给夜空。爷爷的温和闪烁着慈祥的光芒，完全忘了耕种稻谷带来的辛酸，忘了粘满泥巴的脚起了多少次沙虫，忘了换了多少次粘满汗水的衣衫。金灿灿的稻谷在爷爷眼里，是大地给人类的一种恩赐。
爸爸娓娓道来的真实生活，既遥远又亲近，让一直在城市生活的我，听得津津有味。原来，我们餐桌的米饭，经过季节的变更，日晒风吹雨淋，还有农民伯伯勤劳的双手，艰难得来。主席最近也在各大媒体传达“光盘行动”，节约粮食。“光盘行动”唤起人们爱惜粮食、反对浪费的责任，弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，也培育新的生活观、消费观。主席指出我国粮食生产虽然连年丰收，世界产量第二，可是浪费粮食也是世界第一，今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟，对粮食安全还是始终要有危机意识。
珍惜粮食，从我做起。作者：颢然。
粒粒皆辛苦【】
这次寒假我回家探亲，在那里过得非常充实、愉快、有意义。
一下车，伯父就来接我们。他40多岁，个子不高，身体很健壮，但因长年风吹日晒，显得比爸爸老多了，古铜色的脸上，有了不少皱纹。他把我们一送到家，寒暄了一会儿，就到田里去了，我也尾随在后。
正是立春的二月份，大地从冬寒中苏醒过来，被人门砍割过的陈旧的草木茬上，又抽出了嫩芽。伯父和许多农民在广阔的田野里春耕。我看见他们用锄头把地里的野草翻过来，盖上新的土。天气虽然寒冷，但他们却干得满头大汗。这种劳动情景，深深地感动着我。我忍不住接过伯父的锄头，学着他的样子，举起锄头，可是落下来只挖了一点点土，还把我的肩膀弄痛了。伯父心疼我，不让我挖，但我坚持要挖，干了一会儿，我也满头大汗，但心里却是高兴的。这使我不禁想起刚读小学一年级时，老师教我们的一首古诗“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的真正含义。小小一粒米，来得真不容易，它包含着农民多少辛劳和汗水啊。我一定要尊重农民的劳动，珍惜每一粒粮食。从那时起，我暗暗下决心改掉浪费粮食的坏习惯。
粒粒皆辛苦作文
农夫的叔叔用了无数的汗珠子，无数的辛劳，才得到米粒。然而，许多人不尊重农民叔叔们的劳动成果，因为他们不知道“每一粒都是辛苦的”。
今天是五一劳动节，我们家要去黑谷。一路走来，红日灿烂，大地像火炉一样烤着我们。我不知道花了多长时间，但当我们看手表时，已经十二点了。我父母四处寻找，终于找到了一家餐馆。我开心的想：终于可以喝自己喜欢的'冷饮了！突然，我看到远处山腰上有一个模糊的影子。仔细一看，原来是农夫的叔叔在种水稻。
今天是劳动节。大家都出去玩了，只有农夫的叔叔留在家里种米。在这样火红的太阳下，我们这些孩子都坚持不下去了，何况大叔。每一粒美味的大米都是农民的叔叔辛辛苦苦流下无尽汗水换来的。农夫的叔叔像母亲河一样喂养我们。
每一粒米都不再是简单的大米，而是农民伯伯劳动成果的“见证”。所以要珍惜农民伯伯用汗水培育出来的粮食！