小学五年级体育与健康教学计划(通用19篇)

时间:2023-12-05 00:46:06 作者:灵魂曲

教学计划是教师进行教学过程管理的有力工具,可以帮助教师合理安排时间和资源。现在为大家推荐几份经过多年实践检验的优秀教学计划,供大家学习和借鉴。

学年度小学五年级体育与健康教学计划

一、指导思想:

《体育与健康课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了“以学生为本”的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述,是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念。体育与保健基础知识,也是推进素质教育的主要课程,为了发展体育与保健的综合能力打基础。

二、教学目标:

〈1〉使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养经持锻炼身体的习惯。

〈2〉、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式:

发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态.

〈3〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

〈4〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性。

三、教学任务:

1、继续抓好课堂教学常规,提高课堂教学质量此文来自优秀斐斐,课件园认真执行体育教学大纲及课程计划,认真备好课,上好课,正确引导学生能自觉锻炼身体。

2、加强对体育教学的钻研,通过听随堂课,备课笔记和课后小结;教研组老师应相互学习、交流,共同提高、共同成长的过程。

3、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动,引导学生能自觉锻炼身体,使学生更加生动活泼地发展,在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。

4、在教学实践过程中,使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

四、情况分析:

1、学情分析。

六年级学生年龄大多数在11-12岁左右,进入青春发育期。学生学习情绪极不稳定。其中男生比较喜欢运动,但个性强,但遵纪方面较差。给课堂管理带来一定难度。而女生由于生理上发生微妙的变化,害怕上体育课。这就需要老师在平时上课从多关心、鼓励的角度,来消除她们恐惧感和怕羞的心理。针对以上存在情况。在教学中,着重培养学生创新能力和实践能力为宗旨,全面推进素质教育,把促进学生身体健康为基础,使学生身体与心理得到和谐统一发展。

2、教材分析。

全学期教材内容包括(1)、体育卫生基础知识,(2)、运动技能,(3)、身体健康,(4)、心理健康。教材内容较多,其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们自觉锻炼身体,达到“健康第一、安全第一”的目的。

五、教学内容安排:

六、教学要求:

(一)、教师方面:

1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的`心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量此文来自优秀斐斐,课件园。

8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

(二)、学生方面:

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

小学五年级体育教学计划

新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据校园工作安排,特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标:

1、以人为本,全面锻炼,努力增强学生的体质。

2、学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以创新的精神和实践潜力的培养为重点,培养自我锻炼习惯,引导学生建立新的学习方式。

二、学生基本状况分析:

五年级有六个班,我担任两个班的教学任务,学生约110余人,他们虽然对体育活动用心参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强。有些动作易变形,掌握不好,所以,本学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不段增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析:

本学期五年级体育资料有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等资料。

2、跳跃使学生进一步掌握和改善跳高和跳远的动作方法,发展学生灵敏和爆发力。

3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术,学习助跑掷垒球的完整动作方法,发展学生灵敏、力量等身体素质,培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量,学会滚翻、分腿腾越的动作方法,发展学生灵敏、协调性和自我控制潜力,培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

四、教学研究资料:

教材的重点是跑、跳跃和投掷,教学时应采取讲练结合,加强示范,辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧,教学中应采取直观的教学方法,在教学中应加强安全保护措施,完成教学任务。

五、教研专题:

本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新潜力”。

群众备课、研究课、公开课的资料与时间安排。

教学措施、教学进度与教学时间安排。

全体学生要用心参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

遵守体育课常规,认真听讲,用心学习。

采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

教师处处以身作则,为人师表。

六、教研专题实验措施:

1、注重智力因素与非智力因素协调发展,寓教于乐,促进学生全面发展。

2、加强对实验课题的研究,定期举行听课,评课活动和专题研讨。

(培优、辅中、转差群众措施:)加强培优辅中及后进生的转化工作。

1、因材施教,分类指导。

2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。

4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。

小学五年级体育教学计划

本届五年级学生体育基础较差,教师需要从多个方面进行培养,包括了知识点、实践能力、情感等等,以提升学生的综合素质、身体素质为目的,做一个德智体美劳更优秀的学生。

在新的学期里,我将以新课程的实施为契机,积极投身课程改革,认真学习新的课程标准,确立新课程的基本理念,加强教学常规管理,加强教学研究,努力提高自身的整体水平,全面提高教学质量。

1、教育学生正确认识体育的重要意义,树立正确的体育观念。

2、重点在于综合激发学生的身体素质,如:速度、上下肢力量、弹跳能力、柔韧性、协调性等的结合。

3、学生能主动参与素质动作技术的学习与练习之中。

4、提高学生的身体素质,培养良好的团结合作精神和严格的纪律,并且在合作交流中增进师生的感情,建立良好的社会关系。

根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑,1分钟跳绳,蹲距式跳远,仰卧起坐为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。

3、运用体育对学生特有的影响,,逐步提高培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。

4、教学内容淡化竞技性,增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。

小学五年级体育与健康教学计划

1、本次课:一是要纠正个别同学的不正确动作;二是通过多种方式的'练习,提高学生的技能水平,增强学生的体能。

2、跳短绳练习内容相对枯燥,学生不乐于长时时固定练习。为此采用多种手段,多种形式的练习,从而激发学生的参与积极性。

3、长时间单一的练习内容,学生容易枯燥,练习也不够全面。为此安排更丰富的教学内容,利用跳绳,借助游戏来吸引学生,同时补充练习的不足,做到身心的全面协调发展。

二、教材分析:

跳短绳有很大的实用价值,对于提高学生的身体素质有重要意义。同时也是发展学生协调性,提高速度、灵巧等身体素质的重要辅助性练习。三年级跳绳重点是让学生提高运动成绩,为增强身体素质打好基础。

三、教学目标:

1、认知目标:能够辨别同伴跳短绳动作方法是否正确,能够了解并遵守游戏规则。

2、技能目标:通过多种练习活动,学生能熟练掌握前摇绳并脚跳的技术动作,并在原有的基础上成绩有所提高。同时能增强学生的弹跳力以及协调、灵敏、速度等身体素质,发展学生体能。

3、情感目标:培养学生团体意识,教会学生竞争与合作;激发运动兴趣,通过活动体验,学生能够简单描述在游戏活动中的心情感受。

四、教学设计说明:

1、在教学方式的选取上,依据水平二的教学目标,结合中低年级学生顽皮好动喜欢被表扬,爱玩游戏,善于模仿,注意力易分散等特点,本课选择了学生喜欢的教学模式。

2、在教学方法的选择与运用上,注重学生观察与模仿力的培养和学生方法的指导。主要学法包括观察、模仿,教法有示范法、目标设置法、启发与诱导法等。保证了让学生在愉快的游戏活动中,体验到成功的乐趣,为今后的学习和锻炼打下坚实的基础。

3、在教学评价手段的运用上,注重通过教师适时的教学评价、学生自我评价与小组评价,来激发学生学习的积极性。在评价的内容上不拘泥于学生的学习效果,而是从学习态度、情意表现等多方面作全面的评价,保证了不同学生的学习需求。

五、教学过程:

五、教学过程:

六、课后反思:

《跳绳》课后反思。

新的体育课程在内容标准的制定和实施建议中,明确了共性和个性的统一,尽量的避免了竞技化的体育教学要求,关注学生的学习兴趣和经验,力求奠定学生终身体育的基础。故而在教学评价观念上,也需要发生相应的转变。本人通过参与《体育与健康评价实验研究》课题的研究,结合本次教学实践活动,谈谈新课程改革之下对小学体育教学观念的一些肤浅认识。

一、教学内容的选择与整合上有一些新思路。

课程标准明确规定教学内容的选择权在老师手上,而且谈到教学内容的整合与综合运用形式。本节课有主教材(跳绳),也有辅教材(游戏)。在课堂上,利用跳绳,一是让学生可以学习到不同的跳跃方式,二是做到器材的综合使用,安排的两个游戏,都使用了跳绳为器材。这样的教学内容安排,既可以让学生学到应有的知识,同时还可以充分的发展多方面的技能,符合新课标的要求。

二、教学方法与组织形式上有一些小改观。

课程标准提出了学生学法指导的问题,而且作为改革重点环节之一。在本次课上,我也作了这方面的常识,主要体现在:一是让学生自主的去探索与思考,在练习过程中给定目标,促进学生去探究,把过程完全留给学生,同时又去指引他们学生,保证他们积极有效的学习。在组织上则没有过多的队形变化,以利于学生的学习和探究,又保证学生能够有基本的常规来约束不良行为。

三、教学过程引入多种评价,以此顺利达成教学目标。

评价的开展是我本节课学生学习态度和学习兴趣的有力保证。同时也是评价制度改革的积极探索,新课程体系下的评价研究根本目的还在于:

(一)关于评价的目的:

以培养学生兴趣和发展身体素质为宗旨的评价目的观受到普遍的重视。评价的目的关系到评价的各方面。

过去,教学评价根本目的在于甄别和选拔,评价成为一种工具和手段,既是教学的出发点也是归宿。如此的教学评价,使得学生的体育课学习不仅不能够愉悦身心,反而令学生疲惫不堪。导致学校体育教学竞技化,少儿体育成人化。可以试想一下,从小学一年级到大学毕业,十几年的学习中立定跳远是始终伴随着每一个同学,他们要经过多达几十次评价,所以在学习过程中他们也是年年有、期期有,甚至课课练。学生本想在体育活动中获得成功,但得到更多的却是失败的体验,以及由于竞技运动所带来的过度焦虑。

(二)关于评价的标准:

突出统一性和差异性相统一的评价标准在新的体系中得以构建。新的评价标准将更能适应学生的学习需要。

过去教学评价定性与定量的问题似乎不受重视,标准是一致的,"往往把被评价对象置于一个共同的标准和常模之下,用相同的价值观要求被评价对象"。

小学五年级体育教学计划

小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。在这些课程上,我们怎么安排教学工作才是最好的呢?不用担心,百分网小编为大家推荐最新的体育教学计划,希望能帮助到大家!

一、教材内容介绍

小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

二、教学目的

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

三、教学目标

1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。

3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。

4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。

5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。

一、基本情况分析。

五年级学生总体情况来看,这些孩子的学习兴趣还不错的,男生的学习自觉性相对来说还是比较不错的。而女生学习相对较差。在游戏方面,大多数学生能积极的参与,但在对专项的技巧理解与掌握的能力方面,很多学生只能去胡乱模仿。因他们本身条件的关系,现在的学生懒的动,也不喜欢运动,久而久之各方面的素质变差了。总之,在培养学生自觉锻炼的习惯上,还需要花功夫来培养。

二、学情分析:

五年级学生将要进入青春期阶段,所以每个学生在性格、体形方面都有了隐约的变化。体育课中要根据学生实际情况处理学生在课堂上偶发的事件。比如女生在运动过程中会出现肚子痛的现象,她会向老师请假,这时教师应考虑到女生例假的到来可能会引起这种现象,所以要及时处理。另外教师应做好请假的记录,以免部分学生无故请假。男生中有不少个子比较高大,经常以强欺弱,应及时加强对学生的思想品德教育,给学生讲道理。要求同学之间相互监督,开展一些加强团结互助的活动,培养学生自主合作的精神。在这方面教师在学期初应对学生进行常规的教育,规范其行为。五年级开始男生显得活泼好动,特别是对球类活动比较感兴趣,其中以足球和篮球最为常见。因此在教学中要结合学生的实际,合理地设计一些球类活动或比赛,使学生能够充分展现自己。而女生相对比较安静,喜欢切切私语。对体育课的参与热情不高,尤其惧怕长跑。面对这样的情况教师应鼓励开导学生,使其克服恐惧心理。另外在教学中教师要设计一些短距离性的耐久跑训练。对于班级内出现不团结的现象时,教师要及时调整教学计划,设计一些合作性的游戏或比赛,增强同学之间的交流,把问题抹杀在欢乐之中。在教学中必然会出现个别后进生,他们往往是力量小,个子矮。在快速跑、力量性项目中常常遇到困难。对于这样的学生应进行个别指导,安排一些针对性的练习。而对于肥胖的后进生,他往往应体重的问题而受制约。这样的学生,教师应积极引导,激发其对某一项目的兴趣,鼓励其坚持不懈地锻炼。相反,对于体育尖子教师应重点培养,多让其参加比赛,使发挥自己的特长,为学校和国家多做贡献。

三、教材分析:

体育与保健是义务教育各年级的必修课程。它是一门学习体育与保健的基础知识、基本技术和技能,进行身体锻炼实践的课程。面向全体学生提高学生身体基本活动能力,对发展学生身心,增强体质,增进健康,为提高全民素质奠定基础;为适应现代话生活和社会注意建设具有重要的作用。培养学生身体的正确姿势,养成良好的体育锻炼习惯,提高人体基本活动能力。发展身体素质,促进儿童身心健康成长。五年级:一星期有3课时,一学期有40课时。

四、教学目标:

2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。

3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。

4、会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

五、教学重点和难点:

根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑,1分钟跳绳,蹲距式跳远,仰卧起坐为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。

六、改进教学的主要措施:

1、因地制宜,重视每一节体育课的安排,确保每一节课的质量。

2、精心安排课内游戏,使学生能在游戏中学到知识,技能。

3、理论联系实际,进行尝试性教学,不断探索适合这一年龄段学生的教学方法和组织形式。

4、结合体育课自身的特点,在教学中渗透思想品德教育和健康教育,确保学生身、心两健。

5、加强后进生的辅导,适时开展一些体育兴趣班。

6、及时进行课后反思,发现教学中的问题,分析、探讨并解决问题,多听取老教师的经验,并模仿其方法,不断进行创新。

小学五年级体育教学计划

小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的`素质奠定基础。”

1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。

3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。

4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。

5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。

周次。

教学内容。

1、始业课:上体育课的安全常识(理论)。

3、队列队行练习;游戏。

1、50米快速跑;接力游戏。

2、站立式起跑;快速反应练习。

3、韵律操(一);游戏:射击。

1、韵律操(二);捅马蜂窝。

2、600米耐力跑;放松操。

3、立定跳远;跳远接力。

1、花样踢毽;踢毽子比赛。

2、有趣的拔河;冲出重围。

3、跳短绳;一分钟跳绳比多。

1、走跑交替;变速跑(600米)。

2、掷垒球;投准练习。

3、单脚交换跳;游戏:大鱼网。

1、队形队列:向右转走,向左转走;右(左)转弯走。

2、理论:体育活动与营养卫生。

3、排球:准备姿势;移动练习。

1、排球:双手胸前垫球;小游戏。

2、模仿操;柔韧练习。

3、武术基本步伐;基本手型。

1、队形队列练习;小游戏。

2、双手抛实心球;力量练习。

3、理论:运动损伤的预防与处理。

1、篮球:熟悉球性;原地运球。

2、篮球:运球练习;原地传球。

3、篮球:传球比快;行进间传球。

1、技巧:前滚翻;柔韧性练习。

2、技巧:后滚翻;游戏:贴膏药。

3、400米耐力跑;放松练习。

十一。

1、跳远;游戏:小手球。

2、投准练习;掷垒球。

3、球性练习;运球接力。

十二。

1、武术基本手型;快速反应练习。

2、武术基本步伐;游戏:争取胜利。

3、技巧:立卧撑;叫号赛跑。

十三。

1、兔子舞;大家一起跳。

2、100米快速跑;复习队形队列。

3、双手掷实心球;小小保龄球。

十四。

1、复习、总结。

2、身体素质测试。

3、身体素质测试。

十五。

1、复习、考试。

2、期末考试。

3、期末考试。

小学五年级体育与健康教学计划

体育教学是学校教育工作的重要组成部分,在新的一学期中,为总结经验教训,开展体育教学工作,完成体育教学任务,制定本学期教学工作计划如下。

全面贯彻教育方针与政策,以“健康第一,全面发展”为指导思想,以培养学生的体能为目标,以学生生理和心理特点为依据,从实际出发,深入贯彻课程改革精神,把理论知识学习和实践能力相结合,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重学生的人格教育、社会责任感和创新精神,引导学生开发潜能,培养学生成为全面发展的社会主义接班人。

1、学生情况:本学期我担任的是五年级6个班(一至六)和六年级(6)班的体育与健康教学工作,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。

2、技能情况:高年级学生喜欢跑、跳、投、跳绳、踢毽子、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:肥胖等,学习动作显得僵硬呆板。

3、由于五年级学生受到自身生理和心理上的发展特点的影响,所以体育工作任务繁重,必须高度重视,耐心指导,细致关怀,合理安排课堂内外的体育运动,使学生端正态度,正确认识体育锻炼的重要性、不可或缺性。

1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队,形成有纪律,有组织的良好行为规范。

2、使学生熟练掌握50米、200米、800米、立定跳远、蹲距式跳远、实心球、跳绳、跳高等基本素质练习的技术要领和技巧,增强身体综合素质。

3、掌握基本的`体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,发展个性体育,并不断巩固、提高和创新。

4、进一步增强体质,特别是速度素质和力量素质。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

6、建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。

7、引领学生到操场上,到阳光下,到大自然中去,积极主动地参与体育游戏活动,使学生获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的新答案、感受更多的新乐趣。

1、课前充分了解学生,认真备课、改革课堂的教学形式,注重内容的创新,提高学生学习兴趣。

2、加强理论与实践相联系,平时多带学生到生活中体验,提高学生自主学习的兴趣。

3、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

4、对特殊学生进行特殊教育,要因材施教。

小学五年级体育与健康教学计划

一、作为足球试点校,在我所教的六个班,普及足球,足球进课堂,从第二周开始,做到人手一个足球。

二、在我的课堂上,实行体育技能1+x,足球作为1,其他跳绳、篮球、踢毽子等可任选一项。向着每人掌握一到两项运动技能的目标努力迈进。

三、认真备课,上好每一节课。以足球为主,但学生的基本技能不能扔。走、跑、跳、投、攀爬、技巧等基本运动都要在课堂中得到学习和锻炼。学生的各项基本素质如力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等也要通过练习和游戏得到锻炼。

四、组织好足球队的训练和梯队成员的训练。每周二和周四第七节课的时间训练。如果条件允许,可增加训练时间。争取在首届区小学足球联赛中取得好成绩。

五、做好区运动会的准备工作,积极组织校运动队成员训练,不怕苦,不怕累,为学校取得好成绩,做出自己的努力。

六、和体育组成员共同组织召开学校的春季运动会,并做好相关一切工作。

七、四月初片区教学研讨会上,出一节足球课。

八、配合学校,做好区运动会上的大型团体操排练工作。

九、积极完成学校交给我的各项工作任务。

十、积极参加学校及进修校组织的培训学习活动,努力提高自身的业务水平。

十一、做好教学反思,及时更新工作室内容。积极向其他教师学习优秀的教学经验。

十二、积极参加进修校组织的科研活动,提高自己的理论水平。

十三、做好学校大课间的组织工作,以班级为单位,使大课间活动有活力、有特色。

国家对体育的重视,让我们体育老师看到了希望,也让我重新燃起了斗志,我相信,通过我的努力,一定会让我的工作,在新学期,有新的起色,新的收获!

小学五年级体育教学计划

以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体质健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。

二、教材内容介绍。

小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

三、教学目标。

1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。

3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。

4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。

5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。

四、工作重点及主要措施。

1、狠抓课堂常规,提高课堂质量。

本学期体育将狠抓体育常规,提高堂课质量,根据大纲,新教材,积极组织好对新教材的理解和运用能力,使自己领会新课程标准的精神实质,根据新教材和学生具体情况制定好教学计划,备好室内和室外课教案。加强理论学习,提高师德水平,理论水平,教学和教科研能力。在各方面严格要求自己,做到为人师表,严守学校作息制度,不迟到,不早退。上课统一运动服装,对待学生耐心细致。上课多练,多讲,以达到提高学生身体素质的目的。

2、规范实施《学生体质健康标准》。

认真落实“两操一舞活动”,课余时间让学生真正动起来,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,要强化学生武术操的训练,举行武术操和眼保健操比赛,认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。

3、积极开展教科研活动。

根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求,本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力,并更好的抓好运动队的训练,在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动,深化课堂教学改革,优化教学结构,切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法,注意工作经验的积累和总结,撰写教学论文,促进体育教学水平和业余训练水平的提高。积极参加听课、评课活动,要加强随堂听课并及时反馈意见,以促进体育教学水平不断提高。

小学五年级健康教育教学计划

小学五年级的学生们感知觉属于少年阶段的`特点,他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。学生们的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡,但仍然是同直接与感性经验相联系,仍然具有很大成分的具体形象性,仍习惯于模仿实际动作。因此,需加强启发式教学,发展学生们比较、分析,综合思维的能力。学生自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合能力得到发展,对教师的行为敢提出批评意见,对教师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则,十分重视约定事项。

2、让学生们懂得合理安排好学习和休息,休息好,精神饱满,精力充沛,学习效率会更高。适度上网,有所节制,切不可过分沉迷。

3、使学生们知道遇到困难和挫折应怎么办,自觉地控制和改变不良行为习惯,锻炼自己坚忍不拔的毅力,培养个人灵活应对的品格,初步学会休闲,提高自我保护意识。

4、进行初步的青春期教育。

1、培养学生们具有能干、负责的意识,学会一些为人处世的道理。

2、让学生们知道人要了解自己的优点和缺点,要相信自己,信任自己有潜能、能成功。

3、学会男女生的角色意识,初步学会以正常的心态与异性交往。

4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

年五年级体育与健康教学计划范文

一、作为足球试点校,在我所教的六个班,普及足球,足球进课堂,从第二周开始,做到人手一个足球。

二、在我的课堂上,实行体育技能1+_,足球作为1,其他跳绳、篮球、踢毽子等可任选一项。向着每人掌握一到两项运动技能的目标努力迈进。

三、认真备课,上好每一节课。以足球为主,但学生的基本技能不能扔。走、跑、跳、投、攀爬、技巧等基本运动都要在课堂中得到学习和锻炼。学生的各项基本素质如力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等也要通过练习和游戏得到锻炼。

四、组织好足球队的训练和梯队成员的训练。每周二和周四第七节课的时间训练。如果条件允许,可增加训练时间。争取在首届区小学足球联赛中取得好成绩。

五、做好区运动会的准备工作,积极组织校运动队成员训练,不怕苦,不怕累,为学校取得好成绩,做出自己的努力。

六、和体育组成员共同组织召开学校的春季运动会,并做好相关一切工作。

七、四月初片区教学研讨会上,出一节足球课。

八、配合学校,做好区运动会上的大型团体操排练工作。

九、积极完成学校交给我的各项工作任务。

十、积极参加学校及进修校组织的培训学习活动,努力提高自身的业务水平。

十一、做好教学反思,及时更新工作室内容。积极向其他教师学习优秀的教学经验。

十二、积极参加进修校组织的科研活动,提高自己的理论水平。

十三、做好学校大课间的组织工作,以班级为单位,使大课间活动有活力、有特色。

年五年级体育与健康教学计划范文

一、大纲目的要求:

通过体育教学,向学生进行体育,卫生保健。增进学生健康,增强体质,促进德。智。体。全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。

1、全面锻炼身体,促进正常的生长发育。

通过身体锻炼,培养学生身体的正确姿态,促进生理机能,身体素质和人体基本活动能力的全面发展。增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。

2、初步掌握体育知识,基本技术的基本技能。

学习简要的体育,卫生保健基础知识,树立安全的观念,掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术,培养锻炼身体的习惯。身体的能力;培养对体育运动的兴趣,善意成锻炼身体的好习惯。

3、向学生进行思想品德教育,陶冶美的情操。

教育学生热爱中国共产党,热爱社会主义祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感;运用体育对学生身习特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步善养成遵守纪律尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风;发展学生个性,培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神,注重能力的培养启迪思维,培养学生的主动性的创造性。

二、教材简析。

高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列,以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性,基本部分占70%,选用部分占30%,其中,体育卫生保健基础知识占6%,使儿童懂理粗浅的卫生保健知识,基本运动游戏占11%,帮助儿童认识事物,促进体力和智力的发展,韵律操占6%,培养正确的身体姿势,田径占15%,发展身体素质,提高运动能力,体操占16%,培养学生组织纪律性,小球类占6%,提高身体基本活动能力,民族体育占6%,激发儿童民族自豪感,发展身体素质占4%,提高身体活动能力,全面发展。

三、教学目标:

1、进一步了解和认识自己的身体,初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法,能掌握所学知识,锻炼身体。

2、掌握所学各项运动的基本技能,提高运动技能,进一步促进身体素质和运动的能力的发展。

3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性,初步树立公正、协作、负责的观念,在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。

四、教学重点、难点。

1、了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。

培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。

2、掌握少年拳的要领,严格动作要领。

掌握基本的体育动作及蹲距式跳远和在支撑跳跃及篮球及基本技术.起跑后加速和终点冲刺跑技术等.

3、掌握游戏规律等。

五、教材内容及上课次数安排周次教材内容。

1体育基本知识。

2高抬腿,50米,100米跑。

3定时跑(3---6秒)。

4上步单跳模式,蹲锯式跳远。

5单,双手胸前推实心球,掷沙袋。

6徒手操。

7跳短绳。

8侧手翻,仰卧起坐。

9山羊分腿腾越。

10篮球基本技术,教学比赛。

11武术基本技术,组合动作。

12韵律活动。

13游戏。

14复习。

15复习。

16迎接抽测。

其它时间全面复习,迎接小科考查。

六、注意事项。

1、强调组织纪律性。

2、注意上课安全。

3、教学动作循序渐进,由浅入深。

4、训练要严格。

小学五年级心理健康教学计划

小学阶段是孩子心理发展的重要阶段,帮助孩子提高心理素质,形成积极乐观、健康向上的心理品质,为未来的幸福生活奠定基础。

二、学情分析。

从小学三年级开始,学生进入了小学中年级阶段的学习与生活,从心理发展过程来看,从三年级开始,学生从儿童期转入少年期。这一阶段的一个重要表现是学生的学习任务与活动范围无论是广度还是深度都比低年级有了显著的变化,学习活动的游戏性特征减少,学习过程的组织性、认知过程的规范性、严谨性更强,对学生进行的科学教育一般从三年级开始。

一方面身体的发育、学习与生活的变化使三年级学生的心理有了迅速的发展,他们有了一些合理性的独立思考了,有一些自己的主见了,能够参与大人的谈话,而不像以前那样随意插入大人的谈话。初生牛犊不怕虎,敢尝试去做一切事情,不像以前那么听从权威。这些现象表明了三年级学生知识经验的扩大和认知能力的发展,但另一方面,三年级学生又表现出行事理性不足的特点。在这一时期,学生的学习兴趣开始分化,学生对于不同学科的学习动机出现了差别,学科偏爱开始出现。学生控制自己情绪的能力得到发展,情绪表现的方式和强度与低年级学生相比,其适宜性更高,一般较少出现忽哭忽笑的现象。进入少年期后,随着交往能力的提高,学生之中开始出现关系较好的、比较稳定的好朋友。

三、教学目标。

1、锻炼有意识记的能力,增进记忆品质;

2、能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后;

3、有集体荣誉感,并掌握一定的社会行为规范,提高学生的社会适应能力;

4、自觉地控制和改变不良行为习惯,初步学会休闲,提高自我保护意识;

四、教学重点。

1、通过面向全体普及各种心理健康知识,引导学生自测、自控、自我调节、正确认识自己。

2、加强针对性训练,采取多种形式培养学生良好的心理品质。

3、在集体中体验人际交往的乐趣,在学习中品尝解决难题的快乐,在活动中学会调节情绪。

4、培养自主、自动参与活动及表现自我的欲望与能力。

五、教学措施。

1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

六、教学进度。

小学五年级健康教学计划

学校教育要树立“健康第一”的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点,加强学生的卫生健康教育,培养学生健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神,使他们更加适应现代社会的需要,是小学阶段的卫生与健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则,制定本计划。

充分利用各种教育手段,使青少年获得必要的健康知识,激发其增进健康的愿望,树立正确的健康观念,提高保护生命、维护健康的能力,为学生的终身健康打下牢固的基础。

1、使学生理解健康的概念,培养健康的意识行为,懂得预防食物中毒的方法;

2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康,引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格;3、使学生认识吸毒的危害,教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。

5、了解市容环境卫生不仅影响深圳市的形象,而且影响全市人民的健康,懂得爱护环境卫生从我做起。

6、让学生了解学校健康促进的内容,并在行动上支持和参与学校健康促进活动。

1、通过各种形式进行心理健康知识的宣传,为学生创造一个优美健康的学习环境。利用各种检查、竞赛促使学生产生良好心态,培养良好心理状态。

2、联系实际结合教案内容对学生进行心理健康教育,促进同学们提高学习适应能力,用良好的心态积极学习。

3、教材目的与任务,掌握教材重点,难点明确本课程教学任务,即完成任务而采取的教学原则,教学方法,组织措施等。

五年级第一学期体育与健康教学计划

田径。

4

跨栏跑。

跨栏跑。

耐久跑。

耐久跑。

体操。

4

队列队形、广播体操——时代在召唤(预备节、1—3节)。

队列队形、广播体操——时代在召唤(4—6节)。

队列队形、广播体操——时代在召唤(7—8)。

队列队形、广播体操——时代在召唤(复习)。

武术。

2

初级长拳。

初级长拳。

身体素质。

2

台阶试验、游戏。

立定跳远、游戏。

篮球。

4

1、运球急停、急起,变方向运球;2原地单手肩上投篮。

1、原地单手肩上投篮;2、原地体前换手变向运球、行进间体前换手变向运球。

1、全场一对一练习体前换手变向运球;2、运球跨步急停接原地单手肩上投篮。

测验:原地单手肩上投篮命中率。

排球。

4

1、简单介绍排球运动的基础知识;2、正面双手垫球。

1、正面双手垫球(复习);2、正面双手上手传球(新授)。

侧面下手、正面上手发球。

正面屈体扣球(低网)。

足球(男)。

韵律操(女)。

3

男:足球1、简单介绍足球基础知识2、脚背正面、内侧、外侧传球。

女:韵律操。

男:足球:脚部、腿部、胸部停球;

女:韵律操。

男:足球:直线变向运球。

女:韵律操。

游泳。

2

1、水中闭气;2、水中漂浮。

1、水中换气;2、蹬壁滑行。

乒乓球。

2

1、握拍法;2基本步法。

正手攻球。

轮滑。

2

基本的站立姿势。

1、正滑2、弯道滑行。

毽球。

4

脚内侧踢毽。

正脚背踢毽。

膝、胸、肩触球的`技术动作。

正脚背发球技术。

五年级第一学期体育与健康教学计划

(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材1.跑:蹲距式起跑2.小篮球:原地运球教学目标1.能了解蹲距式起跑的意义和动作要领。

2.能按口令做出蹲距式起跑动作。

3.能乐意接受指导,发扬机智.果断的作风。

4.能了解原地运球的动作方法。

5.能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。

教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三一1.观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑动路线2.徒手操三重点:知道蹲距式起跑的意义。

难点:按口令起跑。

1.介绍蹲距式起跑的意义;蹲距式起跑能更有效地完成快速起跑,获得更快的初速度,所以短跑都采用蹲距式起跑。组织学生集体做跑的专门练习;分组练习站立式起跑。

2.结合配套教学挂图,示范、讲解蹲距式起跑的动作要领和口令。

3.分组做蹲距式起跑的分解动作。

4.4—6人一组按口令做蹲距式起跑动作。“跑”的口令,可用各种信号代替。

一1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑200米2.体育委员领操4x8拍三1.通过教师的介绍,知道蹲距式起跑的作用和意义。复习站立式起跑动作。

2.通过观察挂图和教师的示范,初步建立蹲距式起跑的动作概念,分散进行模仿分解动作的练习。

3.先分组按口令分解练习,后完整练习。

四素质练习五小篮球;原地运球六结束四1.教师布置任务2.教师巡视指导五重点:

强调手掌.手指触球部位。

难点:熟悉球性。

1.分组做各种熟悉球性的练习。

2.出示挂图并示范原地低姿运球动作,重点强调手掌、手指触球部位。

3.分组原地运球练习,教师用口令或手势提升变换练习内容。

六1.指导学生放松。

2.总结本课3.送还器材4向学生再见四1.学生认真听讲1.仰卧起坐1分钟x2组五1.集体或分组做手指拨球、球绕单腿、球绕身体等熟悉球性的练习。

2.集体观看挂图和教师的示范,初步建立蹲距式起跑的动作概念,分散进行模仿分解动作练习。

3.分组或自行分组试做原地低姿运球.体侧运球和变速运球。

(三):上步搂手马步击掌,弓步双摆掌。

投掷:实心球教学目标1.记住动作名称,了解动作攻防含义。

2.学会动作方法,做到方向.路线清楚,动作基本协调。

3.能动脑筋想,积极配合教师完成学习任务。

4.能知道双手向前向后抛实心球动作,做到两脚用力蹬地,出手速度快。

5.在重复练习中体验吃苦耐劳的精神。

教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三武术:组合动作。

(三):上步搂手马步击掌,弓步双摆掌一1.观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑动路线2.徒手操三重点:做到方向.路线清晰。

难点:了解动作攻防含义。

1.教学重点是上步搂手马步击掌。先教上肢动作,再教下肢动作,最后完整动作练习。

2.用攻.防含义启迪学生,引导学生进行练习。

3.采用集中教.分组练,集中评的形式进行教学。

一1.体育委员整队2..向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑200米2.体育委员领操4x8拍三1.认真听、仔细看、模仿练,明白上步搂手含义,建立动作概念。

2.分解学练时,注重能清动作的方向路线,完整练习时,注重动作的正确与协调,反复练习时,注重体现长拳的风格。

3.通过交流.切磋,摸索练习上步搂手马步击掌的方法。

四素质练习五投掷:实心球六结束四1.教师布置任务2.教师巡视指导五重点:两脚用力蹬地,出手速度快。

难点:初步掌握动作要领。

1.集体或分组做准备活动;两人一组做“拉满弓”动作;分组做头上.跨下传递实心球练习。

2.讲解、示范向前、向后抛实心球动作,分组徒手分解、完整练习。

3.分子排成二列横队,相距20米面对面站立,练习双手向前.向后抛实心球。

4.抛球与捡球必须按统一信号进行,加强组织纪律性教育,防止事故发生。

六1.指导学生放松。

2.总结本课3.送还器材4向学生再见四1.学生认真听讲2深蹲跳20×3组五1.在组长带领下做好准备活动,双人练习传递实心球游戏。

2.仔细观察教师的示范,分散徒手模仿练习,体会两脚用力蹬地和两臂出手速度快的动作要领。

3.分组听信号练习,初步掌握双手向前.向后跑实心球的动作方法。

4.时刻遵守纪律.听从指挥,有安全意识。

(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材韵律活动和舞蹈:韵律绳操1—3节跑:蹲距式起跑教学目标1.记住韵律绳操1—3节的动作方法和特点。

2.能完成1—34节韵律绳操的分解动作,并能随音乐连贯起来练习。

3.乐于观察.体验,对能教好地完成学习任务感到欣慰。

4.能记住蹲距式起跑的口令和方法。

5.能按口令完成起跑动作,做到启动迅速。

教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三韵律活动和舞蹈:韵律绳操1—3节一1.观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑动路线2.徒手操三重点:每节操的准确度及下蹲时上下肢的配合。

难点:初步随音乐节奏连贯起来联系。

1.讲解.示范韵律绳操1—3节动作方法(请参看配套教学录象片)。

2.用口令节拍指导学生分解和连贯动作练习。重点指导学生每接操的准确度以及下蹲运动的.上下肢协调配合。

3.连贯练习时,要针对学生动作掌握程度,口令节奏由慢到快,慢满同音乐节拍的速度。

一1.体育委员整队2..向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑200米2.体育委员领操4x8拍三1.观察教师示范动作,说出每节操的特点。

2.成体操队形站立,随教师口令节拍做动作,进行分解和连贯练习,体验每节操的准确度和蹲跳.站起来等动作的协调配合。

3.自由组合学练小组,相互模仿交流,共同解决较有困难的动作。试着随音乐节拍连贯起来练习。

四素质练习五跑:蹲距式起跑六结束四1.教师布置任务2.教师巡视指导五重点:提示起跑动作要点。

难点:动作的规范和标准。

1.组织学生集体做原地摆臂和高抬腿跑练习;原地听口令做蹲距式起跑练习。

2.分组练习听口令起跑,重点提示起跑动作要点。

3.指导学生用顶肩、头顶等方法两人一组配合练习,进一步改进起跑后加速跑动作。

六1.指导学生放松。

2.总结本课3.送还器材4向学生再见四1.学生认真听讲2.单脚跳20米×2组五1.进一步熟悉起跑口令,体会蹲距式起跑动作。

2.在分组练习中,通过互相观察、互相交流、互相评价,进一步理解蹲距式起跑的要领。

3.在教师指导下。两人一组配合练习,体验起跑后加速跑动作。

(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材跑:50米快速跑游戏:冲过火力网教学目标1.能知道用积极摆臂.加快步颇来提高跑的速度。

2.能做出50米快速跑的全程动作,做到动作自然.放松.快速。

3.能主动参与练习,敢于发表自己的意见,乐于帮助别人。

4.了解游戏的方法.规则,能简单说出投击跑进中的目标需放“提前量”的道理。

5.攻方能在跑动中灵活躲闪,守方努力用正确的投掷方法投准。

教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三跑:50米快速跑2618一1.观察2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑动路线观察跑动情况2.徒手操三重点:自然、放松、快速。

难点:积极摆臂、加快步颇提高速度。

1.组织学生练习原地小步跑、高抬腿跑,要求积极摆臂。

2.成四路纵队鱼贯练习30米放松跑,做到跑的自然.放松。

3.分组练习30米、50米快速跑,以小组为单位相互观察、相互纠正。

分组进行蹲距式起跑的50米快速跑比赛。

一1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑2.体育委员领做三1.学生粉碎自行练习,体会积极摆臂的动作要领。

2.分组做依次出发练习,体验跑的自然、放松动作。

3.分组练习中,通过互相观察.讨论.交流,提高快速跑的速度。

3.自测自评快速跑中动作完成情况。

2/4次2/5次4/6次四素质练习五六结束21021.教师讲解示范2.教师组织学生练习五重点:强调躲闪方法和投准方法。

难点:击中目标需要“提前量”。

1.组织学生复习游戏的过程和方法,重点强调躲闪方法和投准方法。

2.结合投击滚动的篮球,简单介绍“提前量”的概念,并组织学生尝试。

3.带领学生进行游戏比赛,启发攻方队员要机智、果断地冲过“火力网”,守方要沉着、冷静,迅速.准确的投击。

4.游戏过程中,时刻提醒学生注意安全。

六结束1.总结本课2.送还器材3向学生再见4.课外作业1.学生认真听讲看示范2.单交跳过一定高度的橡皮筋4—5次1.在组长带领下复习游戏,着重讨论.练习躲闪方法和投准方法。

2.通过教师介绍和自我尝试,体验“提前量”投击的方法。

3.积极参与游戏,在教师启发下,开动脑筋,攻方采用快速跑.跳起等动作躲闪;守方则要防止一开始就把“炮弹”打光。

4.游戏时,做到只投击对方的下肢,以防止意外事故的发生。

(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材跳跃:蹲距式跳远(起跳区宽30-35厘米)选修内容教学目标1.能知道调整助跑点.踏准起跳区的方法。

2.能试做出快速助跑.踏准起跳区起跳。

3.能互相配合,表现出勇敢.果断的品质。

教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三跳跃:蹲距式跳远(起跳区宽30-35厘米)1.观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑动路线2.做徒手操三重点:迅速准确的踏准起跳区。

难点:调整助跑点,踏准起跳区。

1.组织学生分散进行三步、五步、七步的起跳练习。

2.讲解和示范调整助跑点的方法并组织学生进行讨论和自主尝试。

3.分组进行均匀地加速跑练习和助跑15—20米.在起跳区准确起跳练习。

1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.绕场两周2.体育委员整队三1.粉碎练习上三步、五步、七步的起跳练习,体会最后一步步长要稍短于前一步,不能夸大步。

2.认真听教师讲解并观察示范自由组成学练小组用丈量法去尝试助跑踏准的方法。

3.通过反复的练习,确立一种自己满意的丈量方法。

200米四素质练习五跑:

障碍跑(30)米六:

结束四1.教师讲解示范。

2.教师发令.指挥五:

重点:在快跑中通过障碍难点:过障碍动作协调。

1.组织学生做原地摆臂、原地小步跑、原地高抬腿和30米快速跑的辅助练习。

2.组织学生复习过障碍的多种动作方法,提示过障碍时动作要协调.果断。

3.组织障碍跑比赛。

4.课前设置好场地,在30米内设置3个障碍,障碍的设置可根据学校操场和学生实际情况而定。设置的障碍必须安全。

六1.教师口令指挥2.教师总结本课3.送还器材4.向学生再见四:

1.学生认真听讲2.学生练习:听或看信号移动4—6次五:

1.在教师指导下,分组复习已学通过障碍的动作方法,练习由慢跑到快跑通过障碍,体验动作的协调与果断。

2.分组进行障碍跑比赛,体验快速跑动中通过障碍的动作。并且通过比赛互相交流,互相促进。

(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材韵律活动和舞蹈:韵律绳操4—6节投掷:双手上步向前抛实心球。

教学目标1.记住韵律绳操4—6节的动作方法和特点。

2.能完成4—6节韵律绳操的分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习。

3.积极参与韵律绳操的练习,并乐于重复练习。

4.能知道双手上步向前抛实心球的动作方法。

5.能模仿做出双手上步向前抛实心球动作。

教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三一1.教师观察2.向学生问好3.宣布本科内容二1.布置跑动路线2.教师巡视三跳跃重点:持绳方法和腿部交换动作。

难点:熟悉腿部交换动作。

1.复习上次课1—3节韵律绳操,着重进行动作的连贯性练习。

2.讲解、示范韵律绳操4—6节动作方法(请参看配套教学录象片),重点指导学生观察每节操持绳的方法和踢腿运动中腿部交换动作。

3.用口令节拍指导学生分散和连贯动作练习,口令节拍由慢到快,渐同于音乐节拍的速度。

一1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑2.体育委员带操三1.成做操队形站立,复习上次课学习的内容,领悟规范化动作要求。

2.观察教师示范动作,说出4—6节操持绳方法各有什么不同,并反复模仿、体验,熟悉踢腿运动中腿部交换动作。

3.随教师口令节拍做动作,进行分解和连贯练习,然后分组学练。最后试着随音乐节拍连贯起来练习。

四素质五跑:障碍跑(50)米六结束四1.教师讲解.示范熊行。

2.分组练习。

五:

重点:上步动作连贯和全身协调用力。

难点:上下肢协调用力。

1.组织学生分组做准备活动和传递实心球游戏。

2.讲解.示范双手上步向前抛实心球动作,组织学生进行徒手模仿练习。

3.分组练习双手上步向前抛实心球,巡回观察,重点提示上步动作连贯和全身协调用力。

六:

1.总结本课2.送还器材3.向学生再见四1.认真听讲.观察2.分开练习熊行。

1.分组自选方法活动和进行游戏,使身体各部位充分活动开。

2.通过观察和模仿练习,知道动作方法,体会动作要领。

3.在分组听信号练习中,前排练习时,后排观察,互相帮助纠正。

六1.认真听讲2.第二小组送还3.向老师再见2/3次场地器材短绳40根实心球20个预计练习密度40%预计平均心率110—130次课后小结。

(三)跳远:蹲距式跳远教学目标1.能记住动作名称,了解攻防含义。

2.学会弓步勾手动作,做到方向路线清楚,动作协调动位。

3.能主动与教师配合,对练习武术产生兴趣。

4.能了解起跳时正确的踏跳方法。

5.能做出正确的踏跳动作,做到起跳腿的髋.膝.踝三个关节快而有力的.地蹬教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三武术:组合动作(三)一1.指导学生整队2.向学生问好3.宣布本课内容二1.讲解跑动路线2.做操三重点:方向路线清晰,动作协调到位。

难点:上下肢的配合。

1.弓步勾手撩掌动作采用分解教法(分三步完成):上肢:里立掌反勾-右插掌-右搂勾左撩掌;下肢:左弓步-右仆步-右弓步。在采用完整教法。

2.用攻防含义启迪学生,引导学生积极思考,进行练习。

3.采用集中教.分组练.集中评的形式教学。

(1)。

(2)动作,掌握联系方法。

2.认真听.仔细看.动手练,初步学会弓步勾手撩掌。分解练习时注重掌握好手型.步型及动作路线的变化,完整练习时注重动作连贯.协调,一气呵成。

3.积极参加汇报表演。

四素质练习五跳远:蹲距式跳远六结束四1.教师讲解.示范。

2.教师巡视指导五重点:起跳腿积极踏板和三关节快速蹬伸。

难点:全程蹲距式跳远。

1.分组做原地高抬腿跑和助跑几步单脚起跳用手或头触悬挂在高处的球。

2.两人一组手扶对方的肩或手扶肋木侧向站立做起跳腿蹬(地).深(三关节).送(髋)练习,摆动腿配合屈膝前摆至水平位置。

3.结合挂图讲解和示范起跳时正确的踏跳动作,强调起跳脚积极踏板和三关节快速蹬伸。

4分组做助跑与起跳结合的练习,练习几次后做快速助跑有力起跳.落入沙坑的全程蹲距式跳远。.六1.集合整理放松2.小结本课3.送还器材4.向学生再见四1.学生听讲解看示范2.学生练习蛙跳五1.在组长带领下做好跑的专项练习以及助跑起跳摸高练习。

2.两人一组互相配合体会支撑腿蹬直和充分后蹬动作,同学间互相帮助.互相检查和评价。

3.通过观察教师的示范和挂图能说出正确的踏板方法,并分散自行模仿练习。

4.分组在完整练习和快速助跑中体验起跳的正确踏板方法。

(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材跳跃:蹲距式跳远小篮球:原地运球教学目标1.能了解跳远起跳后空中的“蹲距”动作要求和方法。

2.能模仿做出起跳后两腿屈膝上提动作。

3.能积极参与练习,敢于自我表现。

4.能知道原地运球的动作要领。

5.能做出原地高低姿运球动作。

教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三跳跃:蹲距式跳远一1.指导整队2.向学生问好3.宣布本课内容二1.讲解跑动路线2.检查做操三重点:跳起收腹.两腿屈膝动作。

难点:起跳.腾空后成蹲距动作。

1.组织学生集体做准备活动,练习原地双脚跳起收腹.两腿屈膝动作;分组做助跑几步起跳成“腾空步”动作。

2.讲解.示范起跳后腾空“蹲距”动作,帮助学生建立正确的动作概念。

3.分组练习助跑几步.踏跳箱盖上起跳腾空后成蹲距动作,提示学生落地时注意屈膝缓冲,4.注意检查跳箱盖的牢固程度和地面平整,确保安全。

一1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑2.体育委员带操三1.做好准备活动后,自由组合学练小组,练习助跑起跳成“腾空步”动作,掌握有力起跳动作。

2.认真观察教师示范或挂图,想练结合,形成正确的动作表象。

3.分组练习助跑几步.踏跳箱盖上起跳,体验腾空后蹲距姿势。努力增加垂直方向的高度,延长腾空时间。

2004四素质练习五小篮球:原地运球六结束四1.教师讲解示范2.教师巡视指导五重点:纠正不正确的手型和按压动作。

难点:提高和掌握控制球的能力。

1.集体进行各种熟悉球性的练习。

2.组织学生分组或分散做原地运球练习,重点纠正手型不正确和手的按压动作。

3.用口令或手势指导学生变换练习。提示学生原地运球要抬头观察周围的情况。

六1.带领学生放松2.总结本课3.送还器材4.向学生再见四1.学生认真听讲解,看示范2.摸膝20秒×(3—4)次五1.在各种熟悉球性的练习中,提高掌握和控制球的能力。

2.分组或分散做原地高.低姿运球练习,进一步熟悉球运球的技能。

3.分散围成圆形,看教师手势或听信号做原地左右手运球变换练习,并能准确的报出数字。

(三)投掷:原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材韵律活动和舞蹈:韵律绳操7—9节投掷:原地侧向投掷“管状物”教学目标1.记住韵律绳操7—9节的动作名称和方法。

2.能完成7—9节韵律绳操的分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习。

3.对学习韵律绳操有浓厚的兴趣,并乐于重复练习。

4.能记住原地侧向投掷的动作要领。

5.能进一步改进投时蹬地.转体.挥臂过肩的动作。

教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三韵律活动和舞蹈:韵律绳操7—9节一1。观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑动路线2.徒手操三重点:加强动作的连贯性练习。

难点:口令节拍由慢到快。

1.复习上两次课1—6节韵律绳操,着重加强动作的连贯性练习。

2..讲解.示范韵律绳操7—9节动作方法(请参看配套教学录象片),重点指导学生观察每节操的协调性和节奏感,尤其注意跳绳的节奏。

3.用口令节拍指导学生分解和连贯动作练习,口令节拍由慢到快,渐同于音乐节拍的速度。

一1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑2.体育委员领操三1.自由组合学练小组,复习以学过的绳操,领悟规范化动作要求。

2.观察教师示范动作,拍手为教师跳绳打节奏,并反复模仿.体验跨跳.并脚跳动作,把握两种不同跳绳节奏。

3.随教师口令由慢到快练习分解和连贯动作,并试着随音乐节拍连贯起来练习。

2004四素质练习五六结束四1.教师讲解.示范2.教师观察.指导五重点:蹬地.转体动作协调连贯。

难点:上下肢的配合。

1.组织学生分组做蹲跳起练习;两人一组原地蹬地转体做“拉满弓”练习。

2.讲解.示范“管状物”的握法及原地侧向投掷动作的方法。组织学生做徒手原地投掷动作。

3.分组做原地侧向投掷“管状物”。前排学生练习时,后排做徒手练习。

4.“管状物”可利用废旧自行车胎.废旧橡皮水管.纸棒等制成。投出与捡回器械必须按同意信号进行,要保证安全。

六1.集合听音乐放松2.总结本课1.送还器材4.向学生再见四1.学生认真听讲2.单脚向前跳10米×3—4次五1.两人互相配合完成“拉满弓”练习,体会蹬地.转体,动作协调连贯。

2.通过听.看.模仿,掌握“管状物”的制作与握法。徒手练习中体会蹬地.转体.挥臂过肩的动作要领。

3.在分组听信号依次练习中前后排同学能互相观察和帮助,在反复改进动作的同时,能记住原地侧向投掷的动作要领。

4.严格按教师的同样指挥投.捡“管状物”,有安全意识。

(三)投掷:原地侧向投掷“绳结”教学目标1.能熟记动作名称.顺序和要领。

2.学会弹踢推掌动作,努力做到支撑平稳,弹踢正确.到位。

3.能积极主动练习,对武术产生兴趣。

4.能简要说出原地侧向投掷动作要领。

5.通过练习能提高蹬地.转体.挥臂过肩投掷动作的连贯和协调性。

教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三武术:组合动作(三)一1.观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑道路线2.教师巡视指导三重点:弹踢推掌动作。

难点:支撑平稳.弹踢到位.动作有力。

1.分组复习。

(1)—。

(3)动作,要求记住动作名称.顺序和要领。

2.重点教弹踢推掌动作。首先教会弹踢方法,再教弹踢不同高度(膝.髋.腰以上),要求支撑平稳.弹踢到位.动作有力。

3.明确动作的进攻含义,指导学生想练结合。

(1)—。

(3)动作,在自练的基础上,同学间能互相观摩.相互评议,取长补短。

2.认真听,仔细看,模仿练,先初步学会动作,再提高动作质量。

3.积极思考,明确动作的进攻含义,运用自己的想象,敢于表现。

200四素质练习五六结束四1.教师布置任务2.教师指挥(向左.右.前.后移动)五重点:蹬地.转体挥臂动作的连贯和协调性。

难点:上.下肢的配合。

1.组织学生集体做绳操和跳短绳练习。

2.两人一组,一前一后站立,前面的学生做“拉绳转肩”,后面的学生轻轻拉住绳,做头3辅助练习。

3.组织学生用折好的“绳结”做投掷练习,重点提示蹬地.转体.挥臂动作的连贯和协调性。

4.规定投掷和捡器材信号,保证安全。

六1.指导学生放松2.总结本课内容3.送还器材4.向老师再见四1.学生认真听讲2.学生看或听信号移动。

五1.通过绳操和跳绳练习,使身体各关节.部位得到充分活动。

3.用口令节拍指导学生分解和连贯动作练习,口令节拍由慢到快,渐同于音乐节拍的速度。

一1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲二1.两路纵队绕操场慢跑2.体育委员领操三1.自由组合学练小组,复习以学过的绳操,领悟规范化动作要求。

2.观察教师示范动作,拍手为教师跳绳打节奏,并反复模仿.体验跨跳.并脚跳动作,把握两种不同跳绳节奏。

3.随教师口令由慢到快练习分解和连贯动作,并试着随音乐节拍连贯起来练习。

2004四素质练习五六结束四1.教师讲解.示范2.教师观察.指导五重点:蹬地.转体动作协调连贯。

难点:上下肢的配合。

1.组织学生分组做蹲跳起练习;两人一组原地蹬地转体做“拉满弓”练习。

2.讲解.示范“管状物”的握法及原地侧向投掷动作的方法。组织学生做徒手原地投掷动作。

3.分组做原地侧向投掷“管状物”。前排学生练习时,后排做徒手练习。

4.“管状物”可利用废旧自行车胎.废旧橡皮水管.纸棒等制成。投出与捡回器械必须按同意信号进行,要保证安全。

六1.集合听音乐放松2.总结本课2.送还器材4.向学生再见四1.学生认真听讲2.单脚向前跳10米×3—4次五1.两人互相配合完成“拉满弓”练习,体会蹬地.转体,动作协调连贯。

2.通过听.看.模仿,掌握“管状物”的制作与握法。徒手练习中体会蹬地.转体.挥臂过肩的动作要领。

3.在分组听信号依次练习中前后排同学能互相观察和帮助,在反复改进动作的同时,能记住原地侧向投掷的动作要领。

4.严格按教师的同样指挥投.捡“管状物”,有安全意识。

(三)投掷:原地侧向投掷“绳结”教学目标1.能熟记动作名称.顺序和要领。

2.学会弹踢推掌动作,努力做到支撑平稳,弹踢正确.到位。

3.能积极主动练习,对武术产生兴趣。

4.能简要说出原地侧向投掷动作要领。

5.通过练习能提高蹬地.转体.挥臂过肩投掷动作的连贯和协调性。

教学顺序时间教师活动学生活动次数一集合二准备活动三武术:组合动作(三)一1.观察队行2.向学生问好3.宣布本课内容二1.布置跑道路线2.教师巡视指导三重点:弹踢推掌动作。

难点:支撑平稳.弹踢到位.动作有力。

1.分组复习。

(1)—。

(3)动作,要求记住动作名称.顺序和要领。

2.重点教弹踢推掌动作。首先教会弹踢方法,再教弹踢不同高度(膝.髋.腰以上),要求支撑平稳.弹踢到位.动作有力。

3.明确动作的进攻含义,指导学生想练结合。

(1)—。

(3)动作,在自练的基础上,同学间能互相观摩.相互评议,取长补短。

2.认真听,仔细看,模仿练,先初步学会动作,再提高动作质量。

3.积极思考,明确动作的进攻含义,运用自己的想象,敢于表现。

四素质练习五六结束四1.教师布置任务2.教师指挥(向左.右.前.后移动)五重点:蹬地.转体挥臂动作的连贯和协调性。

难点:上.下肢的配合。

1.组织学生集体做绳操和跳短绳练习。

2.两人一组,一前一后站立,前面的学生做“拉绳转肩”,后面的学生轻轻拉住绳,做头3辅助练习。

3.组织学生用折好的“绳结”做投掷练习,重点提示蹬地.转体.挥臂动作的连贯和协调性。

4.规定投掷和捡器材信号,保证安全。

小学五年级体育教学计划

本届五年级学生体育基础较差,教师需要从多个方面进行培养,包括了知识点、实践能力、情感等等,以提升学生的综合素质、身体素质为目的,做一个德智体美劳更优秀的学生。

在新的学期里,我将以新课程的实施为契机,积极投身课程改革,认真学习新的课程标准,确立新课程的基本理念,加强教学常规管理,加强教学研究,努力提高自身的整体水平,全面提高教学质量。

1、教育学生正确认识体育的`重要意义,树立正确的体育观念。

2、重点在于综合激发学生的身体素质,如:速度、上下肢力量、弹跳能力、柔韧性、协调性等的结合。

3、学生能主动参与素质动作技术的学习与练习之中。

4、提高学生的身体素质,培养良好的团结合作精神和严格的纪律,并且在合作交流中增进师生的感情,建立良好的社会关系。

根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑,1分钟跳绳,蹲距式跳远,仰卧起坐为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。

3、运用体育对学生特有的影响,,逐步提高培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。

4、教学内容淡化竞技性,增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。

邹廷洪一、学情分析:本校小学五年级共三个班,本人担任五(2)班教学任务,五年级学生组织纪律性较强,学生的协调性、柔韧性、灵敏性有了一定的基础,基本学会......

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小学五年级健康教育教学计划

五年级学生健康知识不够全面,校内外意外伤害有所增加,有必要继续开展健康教育,让学生树立正确的生命观,培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度,增进爱心和社会责任感,使学生获得健全发展。下面是小编为大家准备的小学五年级健康教育教学计划,希望大家喜欢。

小学五年级的学生们感知觉属于少年阶段的特点,他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。学生们的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡,但仍然是同直接与感性经验相联系,仍然具有很大成分的具体形象性,仍习惯于模仿实际动作。因此,需加强启发式教学,发展学生们比较、分析,综合思维的能力。学生自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合能力得到发展,对教师的行为敢提出批评意见,对教师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则,十分重视约定事项。

2、让学生们懂得合理安排好学习和休息,休息好,精神饱满,精力充沛,学习效率会更高。适度上网,有所节制,切不可过分沉迷。

3、使学生们知道遇到困难和挫折应怎么办,自觉地控制和改变不良行为习惯,锻炼自己坚忍不拔的毅力,培养个人灵活应对的品格,初步学会休闲,提高自我保护意识。

4、进行初步的青春期教育。

1、培养学生们具有能干、负责的意识,学会一些为人处世的`道理。

2、让学生们知道人要了解自己的优点和缺点,要相信自己,信任自己有潜能、能成功。

3、学会男女生的角色意识,初步学会以正常的心态与异性交往。

4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

年五年级体育与健康教学计划范文

一、学生分析:

水平三的学生性格差异较大,身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段,性格比较叛逆,需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时,水平三处于升学阶段,学业压力比较重,故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目,球类项目以及自主活动等),提高学生的学习热情。

二、教学目标:

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

三、教学重.难点。

(1)教学重点:

1、规范课堂教学行为,培养学生身体素质。

2、田径、体操、球类学习。

(2)教学难点:

田径、体操技巧。

四、教材分析:

全期教材内容包括。

(一)、体育卫生基础知识。

(二)、运动技能。

(三)、身体健康。

(四)、心理健康。

教材内容较多,除有常规性的跑、跳、投的教学外,还设有体操、武术、球类几个方面,全面的满足学生身心发展的需要。其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们养成自觉锻炼身体的好习惯,达到“健康第一、安全第一”的目的。

五、教学:

1、认真备课,不断改进教学方法,激发学生对上体育课的兴趣。

2、加强思想教育,加强体育教师之间的交流,认真听取其他教师的课堂教学,从中学习他人的教学方法。

六:措施。

1、上好每一堂体育课,充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,搞好自主互助教学模式,提高课堂效率。

2、结合学校的趣味体育发展路线,指定趣味体育游戏,加强体育活动的趣味性。

3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

七、教学进度。

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