作为一名老师，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。既然教案这么重要，那到底该怎么写一篇优质的教案呢？以下我给大家整理了一些优质的教案范文，希望对大家能够有所帮助。
蚂蚁搬豆教案户外活动篇一
目标：根据平时的 体育活动观察和记忆，选择一个体育活动的动作，制作一幅纸版画。进一步加强学生的动手能力，体育活动培养学生的观察能力。
重点：纸版画 体育活动的制作方法和步骤。
难点：制作的纸版画 体育活动动态生动。
准备：教具：课件、范画
学具：剪刀、胶水、墨汁、厚纸、底纸
过程：
一、激趣：
1、复习、回忆纸版画的制作方法，并总结上节课的作品。
学生自由回答。
2、你喜欢进行体育运动吗？
出示一张纸版画的体育运动作品。
3、揭示课题。
今天就让我们一起来制作纸版画：体育活动。
二、体验探索：
1、你最喜欢什么体育运动？
学生自由回答。
欣赏体育运动图片。
体育运动时人物有什么特点？学生自由回答。
小结：运动时人物动态明显，身体跨度很大。
2、谁愿意上台来表演几个体育运动的动作？
学生自由上台表演。
学生回忆体育运动时的情景。
3、回忆纸版画的步骤。
学生自由回答。
小结：（1）在硬纸上画下要制作的体育运动人物动态。
（2）剪下在硬纸上画下的人物动态。
注意是同时剪下两张纸，一张用来做底纸，一张用来做剪贴细节用。
（3）贴细节部分。
注意不要用太多胶水。
（4）拓印。
注意油墨不要上得太多。
身体各部分要贴牢。
4、欣赏：
（1）打开书，观察书上几幅图片。
（2）出示优秀学生 体育活动作品观察。
三、自由创作：
老师指导、鼓励。
四、作业展示、评价：
（1）你制作的是什么体育运动？
（2）你最喜欢谁制作的纸版画？
五、总结。
板书设计：
纸版画 体育活动
形象——生动、简单
制作——细心、清晰
蚂蚁搬豆教案户外活动篇二
活动目标：
1、让幼儿体验探索的乐趣，成功的喜悦，合作的愉快
2、通过多次尝试玩大口袋，结合袋子可打开、收拢、折叠 等特征， 积极探索各种不同的玩法，并大胆设想合作着玩。
重点：结合大口袋的特征探索玩法
难点：合作探索玩法
2、 游戏事先布置好场地，用米袋罩住椅子作为“碉堡”，米袋与钻的圈相连作为地道。
活动流程：
活动过程：
一、 和大口袋快乐地跳舞，活动身体，激发幼儿对大口袋的探索兴趣
2、 每个小朋友拿一个大口袋，跟着大家一起快乐地跳舞，引导幼儿自己想出各种跳舞的样子。
二、 幼儿自由探索大口袋的玩法
蚂蚁搬豆教案户外活动篇三
第一段：引入话题及个人经历（200字）
作为一项受欢迎的体育运动，棒球在日常生活中越来越受到关注。最近，我参加了一次棒球比赛，并对该运动和其中的英语表达深感兴趣。在这次比赛中，我学到了很多关于棒球的知识，并在与队友和教练的交流中提高了我的英语水平。
第二段：体验棒球运动的乐趣（200字）
棒球这项运动有着独特的魅力，不仅需要运动员具备良好的身体素质，还需要团队合作和战术技巧。作为一名投手，我忍受着汗水的挥洒和肌肉的酸痛，但是当我成功地投出一次完美的曲线球，我感受到的那种成就感是无法言表的。在比赛中与队友协作，配合默契，互相鼓励，让我对团队合作有了更深的理解。这些棒球的乐趣是我在日常中无法体验到的，这也让我更加热爱这项运动。
第三段：学习棒球英语的意义（200字）
在这次棒球比赛中，除了运动本身的乐趣和挑战外，学习和使用棒球英语也是一个重要的部分。在棒球场上，与队友和教练的交流至关重要。我发现，掌握一些基础的棒球英语词汇和表达，能够更好地理解战术指示和与队友协作。当教练用英语解释打法时，我能较快理解并执行。同时，通过与队友交流，我还学习到了一些口头表达和约定俗成的英语短语，这些对提高我的英语水平也有很大的帮助。
第四段：改进自己的方法与思考（200字）
在参与棒球比赛的过程中，我发现提高棒球英语的关键在于实践和学习。我每周都尽量参加更多的比赛和训练，与队友和教练的交流也更加频繁。此外，我还会利用网络资源，阅读一些关于棒球的英语文章，并学习一些专业术语和表达。同时，我也通过观看一些棒球比赛，提高自己的听力和理解能力。我相信坚持下去，我的棒球英语一定会有很大的提高。
第五段：总结体会与展望（200字）
通过这次棒球比赛，我不仅学到了棒球的技巧，也提高了自己的英语水平。棒球运动不仅是一项体育活动，更是一种培养团队协作精神和锻炼自我意志的方式。通过参与棒球运动，我不仅享受到了队友的支持和胜利的喜悦，还培养了自己的坚持和毅力，这些对我的未来发展起着重要的作用。我相信，在未来的棒球比赛中，我会继续努力，提高自己的棒球技巧和英语水平。
总结：
通过这次棒球比赛，我体会到了棒球运动的乐趣和挑战，并学到了很多关于棒球的知识。同时，通过与队友和教练的交流，我提高了自己的英语水平。棒球英语的学习对于我来说是一种重要的补充，它不仅能帮助理解棒球战术和指示，还能提高我与他人的有效沟通能力。通过坚持实践和学习，我相信我的棒球英语水平会不断提高，并在未来的比赛中取得更好的成绩。
蚂蚁搬豆教案户外活动篇四
跳绳是一项经典的体育活动，它不仅能提高人的身体素质，还能培养人的耐力和协调能力。当我第一次接触跳绳时，感觉非常新奇，但又有些迷茫。通过参加跳绳体育活动，我逐渐掌握了正确的技巧和方法，并且从中获得了很多的收获和体会。
第一段：了解跳绳的乐趣
跳绳这种体育活动从小到大都有人玩过，但不同的人对跳绳的认识和理解可能不同。在我的印象中，跳绳只是一种儿童游戏，没想到在一次偶然的机会中，我参加了一次跳绳体育活动。通过和其他同学一起跳绳的过程中，我逐渐发现跳绳的乐趣所在。每一次的跳跃都伴随着飞速旋转的绳子，那种轻盈的感觉让我忘却了一切的烦恼和压力。通过跳绳，我不仅能保持身体的健康，还能在运动中找到快乐和乐趣。
第二段：掌握跳绳的技巧
不同于平常的运动项目，跳绳需要一定的技巧和方法才能玩好。刚开始的时候，我总是纠结于绳子打到自己身上，或者无法跟上节奏。通过仔细观察老师的示范和同学们的表演，我发现了跳绳的技巧要领。首先，要保持脚的稳定，两脚在跳跃时要保持一定的节奏。其次，双手的动作也非常重要，要保持一定的节奏和力度。最后，要控制好绳子的旋转速度和高度，以便于自己的跳跃。通过不断的练习和摸索，我终于掌握了跳绳的技巧，进一步提高了自己的水平。
第三段：跳绳对身体的好处
跳绳是一项高强度的有氧运动，对于身体的健康有着非常大的好处。首先，跳绳可以提高心肺功能，增强心肌的耐力和弹性，预防心脏病等心血管疾病。其次，跳绳可以增强肌肉力量，特别是下肢的力量。通过不断的跳跃和腾空，肌肉会得到有效的锻炼和拉伸。而且，跳绳对燃烧体内的脂肪和塑造身材也有着非常好的效果。通过跳绳，我不仅感受到了身体的力量，还更加自信和健康。
第四段：跳绳带给我的体会
通过跳绳这项体育活动，我获得了很多的体会和收获。首先，坚持是获得进步的关键。刚开始时，我总是经常出错、绊倒或打在自己身上，但我没有放弃，不断地练习和尝试。渐渐地，我的跳绳水平得到了大幅度的提高。其次，团队合作是非常重要的。在跳绳体育活动中，我需要与其他同学配合默契地完成动作，这需要我们相互协作和互相支持。最后，跳绳不仅锻炼了我的身体，也培养了我的毅力和决心。通过不断地跳跃和练习，我学会了面对困难时不退缩，勇往直前。
第五段：跳绳的意义和推广
跳绳作为一项经典的体育活动，不仅能提高身体素质，还可以锻炼人的意志力和协调能力。因此，我认为跳绳应该得到更多的宣传和推广。学校可以增加跳绳的室内外场地，鼓励学生参与跳绳体育活动。此外，通过举办跳绳比赛和表演，可以进一步提高学生对跳绳的兴趣和参与度。跳绳不仅能够帮助我们保持健康的体魄，还能培养我们坚持不懈、团队合作和克服困难的能力。
通过跳绳体育活动，我不仅掌握了跳绳的技巧和方法，还获得了身体和精神上的成长。跳绳犹如一种魔力，带给我快乐和自信。我相信，只要坚持不懈地练习，跳绳将成为我生活中不可或缺的一部分。
蚂蚁搬豆教案户外活动篇五
近年来，体育运动在我国的受欢迎程度日渐上升。为了进一步了解人们对体育活动的态度和参与程度，本人参与了一项调查，得出了一些有意义的心得体会。本文将从调查目的、调查方法、调查结果、心得体会和建议五个方面进行阐述。
首先，为了解人们对体育活动的态度和参与程度，调查目的是不可忽略的。人们参与体育活动的动机和目的各有不同，有些人可能出于健康目的，有些人可能是为了娱乐和放松，还有一些人可能是为了追求竞技成就。调查的目的在于全面了解人们参与体育活动的原因，为今后的体育推广提供参考和依据。
其次，调查方法的选择非常关键。为了获取准确和可靠的数据，在调查时必须确保样本的代表性，即选取的调查对象能够代表整个人群的情况。本次调查采用了问卷调查的方式，针对不同的年龄层次和人群特点进行了分组设计。在设计问卷时，除了一些基本的个人信息外，还包括了体育运动类型、参与频率和参与目的等问题，旨在了解不同人群对体育活动的态度和行为。
第三，调查结果直观地展现了人们对于体育活动的态度和参与程度。根据数据统计，超过80%的受访者表示每周都参与体育活动，其中有一半的人每天都有体育锻炼。此外，心脏健康、身体塑形和缓解压力是参与体育活动的主要目的。不同的年龄层次对于体育运动的参与程度也有所差异，青少年和中年人群相比于老年人更加积极地投入到体育活动中。这些数据表明，体育活动在人们的生活中起着重要的作用，并且对于健康和心理状况都有积极的影响。
接下来，本人对于调查结果进行了一些心得体会。首先，体育活动对于每个人来说都是必不可少的，不管是年轻人还是老年人，都应该把体育活动纳入到自己的生活中。其次，选择适合自己的体育活动非常重要，只有找到适合自己的运动类型，才能坚持下去并获得满意的效果。此外，参与体育活动不仅能够促进身体健康，还能够增强社交能力和减轻压力，是一个综合效益的健康选择。
最后，根据调查结果和个人心得，本人提出了一些建议。首先，加大体育活动的宣传力度，让更多的人了解到体育活动的重要性和收益。其次，加大对体育设施的建设和投入，提供更多更好的运动场地和设备供人们使用。最后，鼓励和支持体育运动参与者，通过相关政策和活动激发人们参与体育活动的积极性和热情。
总之，通过本次体育活动调查，我进一步了解了人们对体育活动的态度和参与程度。体育活动对于人们的身体健康和心理状态都起着积极的作用。希望通过相关措施和个人的努力，能够进一步推动体育活动的普及和发展，让更多的人能够享受到体育活动的乐趣和好处。
蚂蚁搬豆教案户外活动篇六
1、锻炼幼儿在黑暗、狭窄的通道里控制身体、迅速爬行的能力。
2、引导幼儿感受爬行运动带来的乐趣，并鼓励幼儿思考负重爬行的方法（姿势、动作）。
3、培养幼儿的勇敢探索精神。
二、活动准备
1、灌满水的大号可乐瓶若干（炮弹）。
2、阳光隧道4条，平衡木4条，小沟4条。
三、活动流程
小动物们做运动——老鼠袭击，偷娃娃——动物们练本领（运炮弹）——动物们运炮弹营救娃娃——庆功会——娃娃送回家、炮弹运回去。
四、活动过程
1、小动物们做运动。
（1）教师启发：今天的天气真好，小动物们，让我们跟着音乐动起来吧。
（2）幼儿边听音乐，自由做动作，教师可让一brp/p幼儿上前示范，教师和其他幼儿可跟学。
2、老鼠袭击，偷娃娃。
教师启发：家里的娃娃都被可恶的老鼠偷到前方老鼠洞里去了，怎么办呢？现在这里有什么？对，要想办法把炮弹运过去，速度要快。
3、动物们练本领（运炮弹）
（1）幼儿每人寻找一杖炮弹和一座山洞，探索怎样拖着炮弹从通道里爬出去。
（2）请方法好，速度快的幼儿示范、交流。
（3）增加难度，幼儿拖着炮弹爬出通道后，还要走过独木桥，跨过小沟。教师从中指导那些方法错误、速度较慢的幼儿。幼儿自由合作，选择材料摆设各种形状的路，在上面练习走。
4、动物们运炮弹营救娃娃
教师启发：“动物们出发去救老鼠，前面有一段很长道路，要想办法用积平衡木、阳光隧道、小沟铺成一条路走过去。”
5、庆功会。
战斗结束，开庆功大会，幼儿听着音乐，带着娃娃，找好朋友跳“快乐邀请舞”。
6、娃娃送回家、炮弹运回去。
蚂蚁搬豆教案户外活动篇七
第一段：引言（约200字）
体育活动是人们日常生活中不可或缺的一部分，通过参与体育活动，不仅能够保持身体健康，增强体质，还可以锻炼意志力、团队合作能力和自律能力。作为一名学生，我通过参与体育活动实践，获得了一些宝贵的心得体会。本文将分享我的体育活动实践心得，希望对读者有所启发。
第二段：心理和意志力的提升（约200字）
通过体育活动实践，我发现自己在心理和意志力方面得到了提升。在体育活动中，常常需要面对挑战和困难。例如，在长跑中，当我感到疲惫时，我会不断告诉自己要坚持下去，克服困难。这种坚持不懈的精神在其他方面也同样适用，比如学习上，当我遇到困难时，我也会像在体育活动中一样坚持下去，直到解决问题。
第三段：团队合作能力的提高（约200字）
体育活动实践也有助于提高团队合作能力。在参与团体项目时，我们必须与队友们密切合作，相互配合，才能取得好的成绩。通过这样的实践，我学会了倾听他人的意见，尊重他人的意见，并且学会与他人进行有效的沟通。这种团队合作精神在日后的工作和生活中同样至关重要，它教会我如何与他人和睦相处，携手共进。
第四段：自律能力的培养（约200字）
参与体育活动实践也有助于培养自律能力。比如，为了保持良好的竞技状态，我每天都坚持早起锻炼，控制饮食。这种自律的训练让我学会如何自我管理，如何有计划地完成任务。这对于学习和生活中的各个方面都非常重要。通过实践，我逐渐养成了良好的习惯，提高了自己的自律能力。
第五段：结论（约200字）
通过体育活动实践，我不仅获得了身体的锻炼，更重要的是在心理、意志力、团队合作和自律能力等方面得到了全面的提高。体育活动实践给予我宝贵的人生经验，并且成为了我成长过程中的一部分。我相信，通过体育活动实践，每个人都能收获自己的成长和进步。因此，我鼓励每个人都要积极参与体育活动，为自己的身心健康打下坚实的基础。
总结：
体育活动实践对个人的心理和意志力的提升、团队合作能力的提高以及自律能力的培养有着积极的影响。通过参与体育活动，不仅可以锻炼身体，还可以培养各种重要的生活技巧和品质。体育活动实践是一种全面提升个人素质的有效途径，值得每个人都去尝试和坚持。希望通过我的分享，能够鼓励更多的人积极参与体育活动，享受运动带来的益处。