爱眼日活动主持稿（热门17篇）

在这充满活力的一天，我非常荣幸地担任起今天活动的主持人。我们现在将请来一位经验丰富的主持人与我们分享一些心得。

爱眼日活动主持稿

大家早上好。

本次升旗仪式由我们六二xxx中队主持，我是主持人xxx。

我是主持人**。

我是主持人**。

我是主持人**。

诶，我先给你们出一个谜语，看你能不能猜上来：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。

当然知道，谜底是“眼睛”吧。

对，相信大家也都知道，那就是眼睛。我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。

我们交流时，眼睛可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵的窗户。可是，如果我们不重视保护视力，就会容易患各种眼疾，严重的还会失明。

人人都希望自己拥有一双水灵灵的、会说话的眼睛，希望通过本周的升旗仪式，能让大家关注到爱护眼睛的重要性，养成良好的用眼习惯，拥有一双健康明亮的眼睛。

合：宣布：“爱护心灵的窗户”主题升旗仪式现在开始!

担任本次升旗仪式的升旗手是我中队的朱靖涵、程曼菲两名少先队员。

护旗手是宋宪宇、李京璋两名少先队员。

下面请我中队的、两名少先队员介绍升旗手、护旗手事迹。

朱靖涵是我中队的组织委员，她上课认真听讲，积极发言，成绩也是名列前茅。每次她准备的班会既充分又有教育意义，受到大家的一致好评。并且，她还是区“四好少年”，希望今后她还会取得更大的进步。

程曼菲是我中队的一名小队长，她用自己的实际行动在小队内起到了很好的带头作用。她乐于助人，也是老师的好助手。在寒暑假期间，她积极参加实践活动，每次她的实践活动手册上都记录得详细而工整。

宋宪宇是我中队的小队长，他把小队管理得井井有条，他为中队做了许多贡献，被评为“学雷锋小标兵”。在运动会的拔河比赛中，他竭尽全力用自己的实际行动为集体争光。

李京璋是我中队的一名普通少先队员，他上课跟着老师的思路走，积极发言，学习成绩优异，不论多难的题，他都能不断探究，找到答案。在学校的各项体育比赛中也总能看见他的身影。

请中队辅导员赵岩老师和校外辅导员为升旗手、护旗手佩戴光荣的升旗手、护旗手授带。

请升旗手、护旗手步入光荣的升旗台。

升国旗，奏国歌，唱国歌。

有一首歌飘荡在我们的心头，成为童年最美好的回忆，唱校歌。有请指挥：

合：我们的校风是：乐学、创新、求美、健体。

我们的学风是：学会做人、学会学习、学会生活、学会合作、学会发展。

我们的校训是：求真、求实、求新、求特、发展特色、创建。

提到爱眼，我们都会不由自主的想到每年6月6日的全国爱眼日，下面请我中队的为大家介绍“全国爱眼日”的由来。

1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

光知道爱眼日是不够的，我们还应该知道怎样爱护眼睛。下面请我中队的、为大家介绍爱眼常识。

眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90%的外界信息来自眼睛。进入学校大门的小学生，开始了人生最为基础和漫长的学习生活，同时眼睛的负担也开始加重，学会如何爱护眼睛是每一个学生的必备常识。

青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书、写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，就形成了真性近视。

不少青少年看书、写字、做作业、看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，久而久之也会形成近视。

如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能使眼睛容易疲劳、眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

对策：在家中，用25至40瓦，可调节明亮度的白光桌灯。如果是用吊灯，位置应该是在座位的正前方，1公尺远用60瓦，2公尺远用100瓦。

有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

对策：改变不良习惯。

许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习贯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，眼与书本距离远近不一致，会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

对策：改变不良习惯。

若桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节相对紧张。或桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。

对策：根据实际身高选择高矮适宜的课桌椅。

为了帮助同学们更加方便的记住科学爱护眼睛的方法，我中队又为大家创作了一首好记的爱眼拍手歌。下面有请我中队的、来告诉大家吧!

你拍一，我拍一，保护视力是第一。

你拍二，我拍二，学习姿势保持好。

你拍三，我拍三，电脑电视少少看。

你拍四，我拍四，不戴眼镜不近视。

你拍五，我拍五，光线明暗要控制。

你拍六，我拍六，天天眼操不要漏。

你拍七，我拍七，户外运动天天去。

你拍八，我拍八，不用脏手来揉眼。

你拍九，我拍九，营养全面才长久。

你拍十，我拍十，大家一起来护眼。

下面有请卫生老师刘红老师做国旗下的讲话。

谢谢刘红老师的教育讲话。

眼睛，是我们最重要的伙伴;眼睛，是我们一生的依赖。如果我们失去了最重要的伙伴，失去了一生的依赖，我们将要如何度过余生呢?所以我们一定要了解用眼卫生的重要性，时刻关注保护自己的视力。

没错，而且爱护眼睛一定要从小做起，养成良好用眼习惯，同时还要注意做到“持之以恒”。

合：宣布“爱护心灵的窗户”主题升旗仪式到此结束!谢谢大家!

爱眼日活动主持稿

同学们：

上午好！

今年6月6日是第xx个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”的主题是：“关爱青少年眼健康”。

由于学习负担的加重，用眼时间的延长和用眼方法的不正确，青少年近视已经成为一个越来越突出、越来越严重问题。据国家统计局最近的一项调查显示，目前中国学生视力低下的状况令人担忧。小学近视的比例为34%～61%，初中为68%，重点高中为90%左右，在校大学生视力合格者更是寥寥无几。中国青少年儿童的近视率已居世界第二位，平均每年有上千万患有近视与弱视的儿童需要治疗。据统计，儿童近视的发病率在中国还在逐年上升，7至9岁低龄儿童的近视现象出现明显上升趋势，这都严重危害少年儿童的健康。

值得欣慰的是郑先锋眼镜店对我校十分友好，对同学们非常关爱，今天特在这里举行“增强青少年爱眼意识，提高学生健康素质”公益活动，给我校带来了3000元爱心助学金和100张免费配镜卡，并当场在我校真情寻找数名品学兼优青少年近视患者，免费验光、配镜、维修眼镜，同时还将向家长和同学们进行近视科普宣传和现场专家咨询活动，让我们以热烈的掌声表示欢迎。

一、现在请竞业园学校校长齐志海同志讲话（号召大家鼓掌）。

二、有请杜书记发放助学金，请郑先锋同志发放配镜卡。

三、学生代表刘彤彤同学发言。

四、请县领导讲话。

同学们：

人人享有看见的权利；预防青少年近视，人人有责；预防近视，从今天开始；预防青少年近视，从一点一滴做起；爱护眼睛，世界等你去发现；迎全运，我积极，我参与。

眼睛是我们人类最重要的器官之一，人们常说的“眼睛是心灵的`窗户”。人类所获得的信息75%～90%是依靠它获得的。同学们正处在长身体，长知识的时期，也是用眼最多的时期，保护眼睛尤为重要，我们应像爱惜生命一样去爱惜我们的眼睛，让好眼力伴我们一生！只有这样，我们才能充分享受五彩斑斓，精彩纷呈的大千世界。

保护眼睛从平时做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛！

爱眼日主持稿

同学们：

上午好！今年6月6日是第xx个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”的主题是：“xx”。

由于学习负担的加重，用眼时间的延长和用眼方法的不正确，青少年近视已经成为一个越来越突出、越来越严重问题。据国家统计局最近的一项调查显示，目前中国学生视力低下的状况令人担忧。小学近视的比例为34%～61%，初中为68%，重点高中为90%左右，在校大学生视力合格者更是寥寥无几。中国青少年儿童的近视率已居世界第二位，平均每年有上千万患有近视与弱视的儿童需要治疗。据统计，儿童近视的发病率在中国还在逐年上升，7至9岁低龄儿童的近视现象出现明显上升趋势，这都严重危害少年儿童的健康。

值得欣慰的是郑先锋眼镜店对我校十分友好，对同学们非常关爱，今天特在这里举行“增强青少年爱眼意识，提高学生健康素质”公益活动，给我校带来了3000元爱心助学金和100张免费配镜卡，并当场在我校真情寻找数名品学兼优青少年近视患者，免费验光、配镜、维修眼镜，同时还将向家长和同学们进行近视科普宣传和现场专家咨询活动，让我们以热烈的掌声表示欢迎。

一、现在请竞业园学校校长齐志海同志讲话（号召大家鼓掌）

二、有请杜书记发放助学金，请郑先锋同志发放配镜卡

三、学生代表刘彤彤同学发言

四、请县领导讲话

同学们，人人享有看见的权利；预防青少年近视，人人有责；预防近视，从今天开始；预防青少年近视，从一点一滴做起；爱护眼睛，世界等你去发现；迎全运，我积极，我参与。

眼睛是我们人类最重要的器官之一，人们常说的“眼睛是心灵的窗户”。人类所获得的信息75%～90%是依靠它获得的。同学们正处在长身体，长知识的时期，也是用眼最多的时期，保护眼睛尤为重要，我们应像爱惜生命一样去爱惜我们的眼睛，让好眼力伴我们一生！只有这样，我们才能充分享受五彩斑斓，精彩纷呈的大千世界。

保护眼睛从平时做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛！

爱眼日主持稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

本周的6月6日是“全国爱眼日”。为什么要设立这样一个节日呢？

因为眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而，统计结果表明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。目前我国学生近视发病率接60%。这意味着，在我们中间，每10个同学差不多就有7个要成为近视患者。

正因为如此，1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

在爱眼日到来之际，我们应该做些什么呢？

我们应该多了解一些关于眼睛的常识，比如，眼睛是怎样看见东西的？人为什么要经常眨眼？眼珠为什么会灵活转动？眼泪是从哪儿来的？眉毛和眼睫毛有什么作用？了解了这些常识，对于我们接下来掌握保护眼睛的知识和方法很有用。

保护眼睛，先要养成良好的用眼习惯。

不要长时间看书写字、看电视、上网，以防眼睛过度疲劳，影响视力。眼睛感到劳累、酸涩时应闭目休息，或向远处眺望一会。每天课间做眼保健操时，同学们都要认真，不要应付了事。平时在家里做功课，也要隔一段时间就做做眼保健操。

不合理的饮食习惯也会导致眼睛疾病。过多地吃糖和高糖类食品，会使眼内组织弹性降低，微量元素缺少，直接引发近视。所以，我们要合理饮食，讲究营养，多吃粗面、糙米，少吃糖果和高糖类食品。

希望同学们记住这些保护眼睛的知识和方法。祝愿你们都能拥有星星一样明亮的`眼睛，让“心灵的窗户”永远清澈透亮！

爱眼日公益活动主持稿

尊敬的各位领导，老师，亲爱的少先队员朋友们：

大家早上好。

本次升旗仪式由我们六二xxx中队主持，我是主持人xxx。

我是主持人xx。

我是主持人xx。

我是主持人xx。

诶，我先给你们出一个谜语，看你能不能猜上来：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。

当然知道，谜底是“眼睛”吧。

对，相信大家也都知道，那就是眼睛。我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。

我们交流时，眼睛可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵的窗户。可是，如果我们不重视保护视力，就会容易患各种眼疾，严重的还会失明。

人人都希望自己拥有一双水灵灵的、会说话的眼睛，希望通过本周的升旗仪式，能让大家关注到爱护眼睛的重要性，养成良好的用眼习惯，拥有一双健康明亮的眼睛。

合：宣布：“爱护心灵的窗户”主题升旗仪式现在开始!

担任本次升旗仪式的升旗手是我中队的朱靖涵、程曼菲两名少先队员。

护旗手是宋宪宇、李京璋两名少先队员。

下面请我中队的、两名少先队员介绍升旗手、护旗手事迹。

朱靖涵是我中队的组织委员，她上课认真听讲，积极发言，成绩也是名列前茅。每次她准备的班会既充分又有教育意义，受到大家的一致好评。并且，她还是区“四好少年”，希望今后她还会取得更大的进步。

程曼菲是我中队的一名小队长，她用自己的实际行动在小队内起到了很好的带头作用。她乐于助人，也是老师的好助手。在寒暑假期间，她积极参加实践活动，每次她的实践活动手册上都记录得详细而工整。

宋宪宇是我中队的小队长，他把小队管理得井井有条，他为中队做了许多贡献，被评为“学雷锋小标兵”。在运动会的拔河比赛中，他竭尽全力用自己的实际行动为集体争光。

李京璋是我中队的一名普通少先队员，他上课跟着老师的思路走，积极发言，学习成绩优异，不论多难的题，他都能不断探究，找到答案。在学校的各项体育比赛中也总能看见他的身影。

请中队辅导员赵岩老师和校外辅导员为升旗手、护旗手佩戴光荣的升旗手、护旗手授带。

请升旗手、护旗手步入光荣的升旗台。

升国旗，奏国歌，唱国歌。

有一首歌飘荡在我们的心头，成为童年最美好的回忆，唱校歌。有请指挥：

合：我们的校风是：乐学、创新、求美、健体。

我们的学风是：学会做人、学会学习、学会生活、学会合作、学会发展。

我们的校训是：求真、求实、求新、求特、发展特色、创建。

提到爱眼，我们都会不由自主的想到每年6月6日的全国爱眼日，下面请我中队的为大家介绍“全国爱眼日”的由来。

1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

光知道爱眼日是不够的，我们还应该知道怎样爱护眼睛。下面请我中队的、为大家介绍爱眼常识。

眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90%的外界信息来自眼睛。进入学校大门的小学生，开始了人生最为基础和漫长的学习生活，同时眼睛的负担也开始加重，学会如何爱护眼睛是每一个学生的必备常识。

青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书、写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，就形成了真性近视。

不少青少年看书、写字、做作业、看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，久而久之也会形成近视。

如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能使眼睛容易疲劳、眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

对策：在家中，用25至40瓦，可调节明亮度的白光桌灯。如果是用吊灯，位置应该是在座位的正前方，1公尺远用60瓦，2公尺远用100瓦。

有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

对策：改变不良习惯。

许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习贯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，眼与书本距离远近不一致，会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

对策：改变不良习惯。

若桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节相对紧张。或桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。

对策：根据实际身高选择高矮适宜的课桌椅。

为了帮助同学们更加方便的记住科学爱护眼睛的方法，我中队又为大家创作了一首好记的爱眼拍手歌。下面有请我中队的、来告诉大家吧!

你拍一，我拍一，保护视力是第一。

你拍二，我拍二，学习姿势保持好。

你拍三，我拍三，电脑电视少少看。

你拍四，我拍四，不戴眼镜不近视。

你拍五，我拍五，光线明暗要控制。

你拍六，我拍六，天天眼操不要漏。

你拍七，我拍七，户外运动天天去。

你拍八，我拍八，不用脏手来揉眼。

你拍九，我拍九，营养全面才长久。

你拍十，我拍十，大家一起来护眼。

下面有请卫生老师刘红老师做国旗下的讲话。

谢谢刘红老师的教育讲话。

眼睛，是我们最重要的伙伴;眼睛，是我们一生的依赖。如果我们失去了最重要的伙伴，失去了一生的依赖，我们将要如何度过余生呢?所以我们一定要了解用眼卫生的重要性，时刻关注保护自己的视力。

没错，而且爱护眼睛一定要从小做起，养成良好用眼习惯，同时还要注意做到“持之以恒”。

合：宣布“爱护心灵的窗户”主题升旗仪式到此结束!谢谢大家!

爱眼日主持稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好！

眼睛是心灵的窗户，帮助我们认识世界，学习知识，如果我们近视了，看东西将是模糊的，而且高度近视有可能导致失明，那时你的眼前将是一片黑暗。据统计，我国高中学生近视率已达90%，初中已达70%，小学高年级近视率有的高达50%。

在众多的近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的，大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，主要原因是读写姿势不正确，长时间看电视、上网，在室内玩小玩具，缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛，请同学们从以下几点做起：

1、注意营养、不挑食。

眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育，平时要平衡饮食，合理营养。少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。

2、改善照明、端正坐姿。

最理想的光源为自然光源，光线好的时候，我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开，台灯要用25瓦白炽灯。

读写姿势要端正。眼离书本1尺，笔尖与手指距离一寸，胸距离桌子约一拳，这个距离符合眼的调节生理机能，能减轻眼睛的疲劳。

要保持良好的读写姿势，还要注意：

不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;。

不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书。

3、节制看电视、用电脑。

4、经常望远，做好眼保健操。

积极参加户外活动，经常眺望远处，放松眼睛，如可以眺望远处的树木或建筑物，也可以在夜晚辨认那满天的星斗。

坚持做好眼保健操能够消除疲劳，增强眼部血液循环，放松眼肌，对近视的防治有积极的作用。

让我们行动起来，保护视力、远离近视！

爱眼日主持稿

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家好（敬队礼）！我是三（1）班的张静媛，今天是16周一，我代表我们班在国旗下讲话，我演讲的题目是：《爱护我们的眼睛》。

1996年，卫生部、教育部等12个部委联合发出通知，规定每年的6月6日为“全国爱眼日”。20xx年6月6日是第xx个“全国爱眼日”。

一、养成良好的用眼习惯。保持正确的坐姿看书和写字，要做到三个一：眼离书本一尺，手离笔尖一寸，胸离桌子一拳；要在足够的光线下学习；不要长时间看书；写字看书应每隔45分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息。每天一定要坚持做好眼保健操。

二、注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食物，如：含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、豆类等；含有维生素a的鱼肝油、奶类；富含维生素c的蔬菜水果对眼睛也有益处，如胡萝卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我们要注意合理搭配，多吃一些有益于我们眼睛的食物。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。

三、我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或毛巾擦揉眼睛，不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查，及时发现问题，治疗眼睛疾病。

四、课间的时候，同学们不要手里拿着文具打闹，比如拿着笔说笑，用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹，这样很容易伤到眼睛，一旦发生事故，后果不堪设想。

所以，我们一定要爱护好眼睛，保护视力，预防近视，让自己有一双明亮的眼睛。

我的演讲完毕，谢谢大家！

爱眼日主持稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!

眼睛是心灵的窗户，帮助我们认识世界，学习知识，如果我们近视了，看东西将是模糊的，而且高度近视有可能导致失明，那时你的眼前将是一片黑暗。据统计，我国高中学生近视率已达90%，初中已达70%，小学高年级近视率有的高达50%。

在众多的近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的，大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，主要原因是读写姿势不正确，长时间看电视、上网，在室内玩小玩具，缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛，请同学们从以下几点做起：

眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育，平时要平衡饮食，合理营养。少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。

最理想的光源为自然光源，光线好的时候，我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开，台灯要用25瓦白炽灯。

读写姿势要端正。眼离书本1尺，笔尖与手指距离一寸，胸距离桌子约一拳，这个距离符合眼的调节生理机能，能减轻眼睛的疲劳。

要保持良好的读写姿势，还要注意：

不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;。

不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书。

看电视要有节制，距离要适当，和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50x70cm左右，看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。

积极参加户外活动，经常眺望远处，放松眼睛，如可以眺望远处的树木或建筑物，也可以在夜晚辨认那满天的星斗。

坚持做好眼保健操能够消除疲劳，增强眼部血液循环，放松眼肌，对近视的防治有积极的作用。

让我们行动起来，保护视力、远离近视!

爱眼日活动主持稿

爱眼日主持稿

尊敬的各位领导，老师：

亲爱的少先队员朋友们。

大家早上好。

本次升旗仪式由我们六二杨利伟中队主持，我是主持人隋馥如。

我是主持人xxx。

我是主持人xxx。

我是主持人xxx。

诶，我先给你们出一个谜语，看你能不能猜上来：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。

当然知道，谜底是“眼睛”吧。

对，相信大家也都知道，那就是眼睛。我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。

我们交流时，眼睛可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵的窗户。可是，如果我们不重视保护视力，就会容易患各种眼疾，严重的还会失明。

人人都希望自己拥有一双水灵灵的、会说话的眼睛，希望通过本周的升旗仪式，能让大家关注到爱护眼睛的重要性，养成良好的用眼习惯，拥有一双健康明亮的眼睛。

合：宣布：“爱护心灵的窗户”主题升旗仪式现在开始!

担任本次升旗仪式的升旗手是我中队的朱靖涵、程曼菲两名少先队员。

护旗手是宋宪宇、李京璋两名少先队员。

下面请我中队的、两名少先队员介绍升旗手、护旗手事迹。

朱靖涵是我中队的组织委员，她上课认真听讲，积极发言，成绩也是名列前茅。每次她准备的班会既充分又有教育意义，受到大家的一致好评。并且，她还是区“四好少年”，希望今后她还会取得更大的进步。

程曼菲是我中队的一名小队长，她用自己的实际行动在小队内起到了很好的带头作用。她乐于助人，也是老师的好助手。在寒暑假期间，她积极参加实践活动，每次她的实践活动手册上都记录得详细而工整。

宋宪宇是我中队的小队长，他把小队管理得井井有条，他为中队做了许多贡献，被评为“学雷锋小标兵”。在运动会的拔河比赛中，他竭尽全力用自己的实际行动为集体争光。

李京璋是我中队的一名普通少先队员，他上课跟着老师的思路走，积极发言，学习成绩优异，不论多难的题，他都能不断探究，找到答案。在学校的各项体育比赛中也总能看见他的身影。

请中队辅导员赵岩老师和校外辅导员为升旗手、护旗手佩戴光荣的升旗手、护旗手授带。

请升旗手、护旗手步入光荣的升旗台。

升国旗，奏国歌，唱国歌。

有一首歌飘荡在我们的心头，成为童年最美好的回忆，唱校歌。有请指挥：

合：我们的校风是：乐学、创新、求美、健体。

我们的学风是：学会做人、学会学习、学会生活、学会合作、学会发展。

我们的`校训是：求真、求实、求新、求特、发展特色、创建名校。

提到爱眼，我们都会不由自主的想到每年6月6日的全国爱眼日，下面请我中队的为大家介绍“全国爱眼日”的由来。

1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

光知道爱眼日是不够的，我们还应该知道怎样爱护眼睛。下面请我中队的、为大家介绍爱眼常识。

眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90%的外界信息来自眼睛。进入学校大门的小学生，开始了人生最为基础和漫长的学习生活，同时眼睛的负担也开始加重，学会如何爱护眼睛是每一个学生的必备常识。

青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书、写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，就形成了真性近视。

不少青少年看书、写字、做作业、看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，久而久之也会形成近视。

如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能使眼睛容易疲劳、眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

对策：在家中，最好用25至40瓦，可调节明亮度的白光桌灯。如果是用吊灯，位置应该是在座位的正前方，1公尺远用60瓦，2公尺远用100瓦。

有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

对策：改变不良习惯。

许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习贯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，眼与书本距离远近不一致，会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

对策：改变不良习惯。

若桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节相对紧张。或桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。

对策：根据实际身高选择高矮适宜的课桌椅。

为了帮助同学们更加方便的记住科学爱护眼睛的方法，我中队又为大家创作了一首好记的爱眼拍手歌。下面有请我中队的、来告诉大家吧!

你拍一，我拍一，保护视力是第一。

你拍二，我拍二，学习姿势保持好。

你拍三，我拍三，电脑电视少少看。

你拍四，我拍四，不戴眼镜不近视。

你拍五，我拍五，光线明暗要控制。

你拍六，我拍六，天天眼操不要漏。

你拍七，我拍七，户外运动天天去。

你拍八，我拍八，不用脏手来揉眼。

你拍九，我拍九，营养全面才长久。

你拍十，我拍十，大家一起来护眼。

下面有请卫生老师刘红老师做国旗下的讲话。

谢谢刘红老师的教育讲话。

眼睛，是我们最重要的伙伴;眼睛，是我们一生的依赖。如果我们失去了最重要的伙伴，失去了一生的依赖，我们将要如何度过余生呢?所以我们一定要了解用眼卫生的重要性，时刻关注保护自己的视力。

没错，而且爱护眼睛一定要从小做起，养成良好用眼习惯，同时还要注意做到“持之以恒”。

合：宣布“爱护心灵的窗户”主题升旗仪式到此结束!谢谢大家!

爱眼日活动方案

为积极响应国家卫生计生委关于全国爱眼日活动和20xx年_省“科技进步活动月”的要求，5月31日上午，_省眼科学科普教育基地(依托单位为aa眼科中心)联合aa大学附属眼科医院验光配镜中心走进位于海珠区的赤沙小学，对小学高年级同学进行了视力筛查。6名工作人员顶着室外38度的高温，在3个半小时的活动中，对大约400名学生进行了视力筛查。并通过发放爱眼护眼知识小册子、宣传展架和眼球模型向同学们传播了正确用眼的。常识。

6月5日上午，广州暴雨倾盆，主办方启动活动备选方案，儿童青少年屈光不正义诊咨询活动由露天义诊移至aa眼科中心2号楼二楼门诊义诊。尽管天气恶劣，仍有不少家长趁着周末课余时间，早早地带着孩子前来义诊。在本次义诊活动中，杨晓、周胜、王忠浩、雷蕾、卢金华、陈林兴等6名医生为患近视、远视、散光等屈光不正问题的儿童青少年提供了免费的专业咨询，并为需要检查的儿童青少年提供免费的眼底照相、眼轴测量与眼压测量检查。据统计，活动义诊79人次，电脑验光79人次，视功能检查52人次。

6月5日上午，由aa大学aa眼科中心、_广播电视台南方生活广播和家庭医生在线联合举办的眼健康科普讲座，在aa眼科中心3号楼二楼讲学厅举行。aa大学aa眼科中心眼屈光专科副主任、副主任医师杨晓围绕着《儿童近视防治常识》的主题作了精彩演讲。眼健康科普讲座采取主讲专家与主持人互动访谈的形式进行，还有有奖问答环节，讲座现场的气氛异常活跃。

6月6日下午，aa大学aa眼科中心与健康网合作进行了“名医在线”网络答疑活动，近视眼激光治疗中心主任余克明教授就激光近视眼手术的'相关问题解答了众多网友的咨询。

6月8日晚，aa大学aa眼科中心联合眼健康管家推出爱眼日视频直播特别节目，围绕今年爱眼日“呵护眼睛，从小做起”这一主题，杨晓医生、王忠浩医生、李劲嵘医生、卢金华医生组成的专家团队分别从近视防控、斜弱视治疗、双眼视功能异常康复及验光配镜四大方面给群里的粉丝朋友们讲述了如何正确矫正视力。

爱眼日活动方案

20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为“xxxxx”。为普及科学用眼知识，提高青少年眼健康水平，预防眼疾，现就开展20xx年“爱眼日”活动方案如下：

加强领导，充分认识开展“科学用眼健康成长”青少年用眼卫生系列公益活动的重要意义，明确职责，抓好落实。利用各种形式开展爱眼护眼知识宣传，引起青少年、家长和社会对保护视力，爱护眼睛的重视，提高青少年的身体素质，促进青少年健康成长。

科学用眼，健康成长。

2、5月13日要求各班在班内写出板报，进行爱眼护眼知识宣传，并进行板报评比。学校出一期“爱眼日”活动宣传栏。

3、5月25日由校医进行一次爱眼护眼的卫生知识讲座。

4、6月5日进行“爱眼知识考考你”知识竞赛活动评出爱眼小标兵。

爱眼日活动方案

进入三年级以来，班级内有四、五位同学先后戴上了眼镜，还有三位同学被确定为假性近视，每天需要回家滴眼药水，两周前的视力检查中，将近三分之一的同学发现自己有视力下降的现象。一时间，视力问题赢得了同学们前所未有的关注，结合6月6日全国爱眼日的来临，我们确定了“爱眼护眼，让我们行动起来”这一综合实践活动主题。

1、通过认识、调查、访问等一系列的活动，认识到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。

2、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。

（一）第一阶段：眼睛很重要。

1、了解自己和同伴的视力状况，认识到近视给人们的生活、工作带来的不便。

2、分析近视形成的原因，了解眼睛的构造，认识到眼睛很重要。

（二）第二阶段：怎样爱护眼睛。

1、通过各种渠道了解爱眼护眼的常识，并能对这些资料进行整理。

2、经常进行阶段交流，互相增进了解。

3、走近6月6日全国爱眼日，了解这一节日的相关信息。

4、认识到眼保健操的作用，学习做好眼保健操。小学生全国爱眼日活动策划方案。

（三）第三阶段：学会科学用眼并能主动宣传。

1、整理研究成果，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。

2、向全校宣传用眼卫生，帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。

3、将爱眼护眼进行到底。

爱眼日活动总结

为普及低视力防治康复知识，提高低视力患者生活质量和康复水平，保护人民群众眼健康，x社区在x街道办事处的带领下，积极响应号召，做好宣传等一系列的活动，先将活动总结如下：

此次爱眼日活动受到了广大辖区居民的重视，在物质文明高度发展的今天，人们对于环境卫生、健康质量的要求更加的提高。开展"爱眼日"宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康都具有重要意义。我社区按照上级下发的要求，制定"爱眼日"宣传活动法案，更有效地组织开展相关活动。

如今，人们经常处于熬夜、失眠、频繁使用电脑等超负荷用眼状态，导致视力下降。特别是现在的孩子们的眼睛视力水平明显下降。据调查显示，目前我国儿童近视发病率接近60%，居世界第二，人数居世界之首。伴随着高度近视所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。针对这一情况，6月5日，我社区再次同社区门诊联合举办建康义诊活动，请社区大夫就我们日常生活总如何保护视力，生活中哪些食物对眼睛有益等方面的知识做讲解。并且以"如何保护孩子视力"为主题，开展了一次简单的知识讲座。广大居民都对如何保护眼睛，保护视力有了深入的了解。

此次活动的开展，使人们意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时。认清视力是个不容忽视的问题，需防患于未然，加强预防、保健，增强自觉爱眼护眼意识，逐渐养成良好的用眼卫生习惯。通过此次义诊活动，以知识讲解的宣传形式使人们对眼睛的认识，对视力的重视进一步的提高，我们应该在以后的工作生活中，通过多种多样的宣传形式，使之家喻户晓，让人人都来关注自己和亲人朋友的视力健康，牢记爱护眼睛就像爱惜生命一样，更加珍惜我们所拥有的光明。

爱眼日活动方案

20xx年6月6日是第21个全国“爱眼日”，活动主题是“呵护眼睛，从小做起”。为普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年眼健康水平，国家卫生计生委办公厅、教育部办公厅于近日联合印发了《关于开展20xx年全国“爱眼日”活动的通知》(国卫办医函〔20xx〕x号，以下简称“《通知》”，请从国家卫生计生委和教育部网站下载)。现就做好本市20xx年“爱眼日”活动提出如下工作要求：

(一)主题活动。

本市负责承办今年的全国“爱眼日”主题宣传活动，将于6月5日上午在黄浦区人民公园举行全国“爱眼日”大型主题宣传活动。届时将组织本市知名眼科专家开展眼病义诊和咨询，发放眼病防治和眼保健知识宣传资料。

1.5月18日至6月5日期间，市眼病防治中心联合市科技艺术教育中心举办“呵护眼睛‘目’浴阳光”防近视xx市儿童青少年创意绘画大赛。

2.6月11日，市眼病防治中心联合国际奥比斯在顾村公园举行“阳光一小时sportsforsight爱眼健康跑”活动。

3.下午，在市眼病防治中心举办爱眼护眼系列公益讲座咨询活动。

4.爱眼日前后，市健康教育所组织开展“爱眼日”专题12320在线访谈和专家坐堂，宣传和普及爱眼护眼知识。

(一)高度重视青少年近视防治工作。

视力不良率居高不下已成为严重影响青少年健康成长的重要原因之一。各区县卫生计生部门和教育部门应高度重视青少年近视防治工作，按照原xx市卫生局和xx市教育委员会《关于在本市中小学和托幼机构开展“医教结合”工作的指导意见》(沪卫疾妇〔20xx〕43号)，认真贯彻落实“健康第一”理念，加强沟通与合作，积极引导和帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，促进青少年近视率的降低。

(二)切实落实各项有效防近措施。

学校应关注学生用眼状况，坚持每天上下午组织学生做眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，控制近距离用眼时间。要根据《通知》要求认真组织开展爱眼护眼“五个一”宣传教育活动，通过各种途径向家长宣传普及科学用眼、预防近视等眼保健知识，并确保学生每天锻炼一小时。相关医疗卫生机构应结合学生体检和学校卫生监测等工作，加强学生视力状况监测以及对教室灯光照明和课桌椅等的监测工作，指导学校改善学生用眼卫生条件。

(三)大力开展爱眼日宣传工作。

各区县卫生计生和教育部门应抓住“爱眼日”活动契机，围绕主题深入学校和社区开展义诊、咨询和专题讲座等活动，充分发挥眼科医疗机构的专业优势和学校教育的阵地优势，广泛宣传爱眼护眼知识，培养青少年良好用眼习惯。各区县要加强与新闻媒体的沟通，运用传统和新媒体传播方式宣传儿童青少年视力保护知识，积极营造保护青少年视力“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注”的.良好社会氛围。同时，要广泛宣传未矫正屈光不正、白内障复明、预防糖尿病致盲等工作，引导广大市民关注眼健康，营造全社会爱眼护眼的良好氛围。

(四)积极做好技术指导和宣传总结工作。

市眼病防治中心应做好市级“爱眼日”活动的组织落实，并加强对区县宣传活动的技术指导与支持。市健康教育所应充分发挥“12320”公共卫生公益热线等作用，积极做好知识宣传和咨询工作。市医学会应加大对相关学科临床医生的培训力度，切实提高临床医生关注儿童及老年人未矫正屈光不正、糖尿病相关眼病等问题。各区县卫生计生部门和教育部门要认真总结本次“爱眼日”宣传活动，于6月13日(星期一)前分别将活动总结等报送至市眼病防治中心(联系人：，联系电话：)和市科技艺术教育中心(联系人：x，联系电话：xx)。市眼病防治中心和市科技艺术教育中心应于6月20日(星期一)前将全市活动总结分别报送至市卫生计生委(联系人：周晓伟，联系电话：23117822)和市教委(联系人：时多，联系电话：x51)。

爱眼日活动

各省、自治区、直辖市卫生计生委，教育厅(教委)，xx生产建设兵团卫生局、教育局：

2016年6月6日是第21个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为“呵护眼睛，从小做起”。为普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年眼健康水平，现就开展2016年全国“爱眼日”活动有关事项通知如下：

一、提高学生眼健康水平、减少屈光不正导致的视力损伤是促进青少年全面发展的必然要求，是实现健康中国战略、提高中华民族健康素质和水平的重要组成部分。目前，我国青少年眼部屈光不正问题日益突出，视力不良率居高不下，据2014年全国学生体质健康调研结果显示，7～12岁小学生、13～15岁初中生、16～18岁高中生及19～22岁大学生的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。各级卫生计生、教育行政部门要充分认识开展青少年爱眼护眼工作的重要意义，充分发挥眼科医疗机构的专业优势和学校教育的阵地优势，协同配合，推进学生视力保护工作，共同组织开展好“爱眼日”相关宣传教育活动。

二、各地要按照《中小学生近视眼防控工作方案》和眼病防治有关要求，紧密围绕活动主题，制订“爱眼日”活动工作方案，将“爱眼日”宣传活动与医疗机构日常眼科诊疗工作、学校教育工作结合起来，确定专门机构和专人负责，精心部署实施。

三、“爱眼日”活动期间，各级卫生计生行政部门要组织动员各级防盲技术指导组、医疗机构和眼科医务人员走进校园，开展面对面健康教育专题讲座、咨询等活动，帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，培养学生良好的用眼习惯。同时，要深入城市社区、农村开展义诊、咨询活动，进一步提高群众爱眼护眼健康知识水平。

四、“爱眼日”活动期间，各地各校要组织开展爱眼护眼“五个一”宣传教育活动，即一次主题班会，一期主题板报，一次主题讲座，一篇主题作文，一场眼保健操或正确坐姿评比，宣传普及科学用眼、预防近视等眼保健知识，强化学生爱眼护眼意识，促进学生养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。要通过家长会、家长信等形式向学生家长进行宣传，争取家长对学生视力保护工作的支持和配合。

五、各地要积极与新闻媒体沟通协调，充分运用传统和新媒体传播方式，传播科学用眼，特别是儿童青少年视力保护知识，在全社会营造保护青少年视力“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注”的良好社会氛围。全国防盲技术指导组也将在中国防盲网(xx)中免费发布青少年健康用眼宣教资料，请医疗机构和学校在宣传教育活动中下载使用。

请各省级卫生计生和教育行政部门及时对活动情况进行总结，有关活动情况分别报送国家卫生计生委医政医管局和教育部体卫艺司。

国家卫生计生委联系人：

联系电话：

传真：

com大家都觉得好，【】。

教育部体卫艺司联系人：

联系电话：

一顿营养健眼午餐。

爱眼日“六个一”之——一次爱眼知识讲座。

一、活动目的。

在“6.6爱眼日”到来之际，我系眼视光专业根据专业特色，借助专业优势，特别邀请眼科方面的专家以及部分同学倾力为黄山新村小学的同学们献上一次爱眼讲座，但在此之前，会进行问卷调查，弄清楚同学们最想了解的关于护眼方面的问题，借此，我们想让大家更加了解、珍惜我们的眼睛。

二、活动内容。

1、邀请同学前期准备。

(1).社会青年志愿者服务部所有成员参与问卷调查工作，包括问卷的准备，发放以及收集整理等。

(3)演讲同学进行前期准备。

2、同学进行专题讲座。

三、预期效果。

四、活动时间(附表)。

五、经费预算。

问卷调查：300×0.15=45元。

爱眼日“六个一”之——一组爱眼知识宣传栏。

一、活动目的。

眼睛是认识世界的重要器官，又是人类沟通外界的渠道，心灵的窗口，所以为了进一步加强大家爱眼、护眼的知识，我系眼视光专业以宣传栏的形式为大家宣传用眼卫生和眼疾病防治措施。

二、活动内容。

1、宣传栏的制作主要以喷绘的宣传海报形式展出。

2、查找资料，确定主题内容。

3、联系喷绘。

4、进行张贴。

三、报栏内容。

1、20xx年第十四届爱眼日活动主题、宣传口号及爱眼日活动史。

2、前言。

3、眼卫生现状。

4、用眼基本知识。

5、临床医学三系专业介绍。

6、成果展望。

7、尾声。

四、预期效果。

普及科学用眼知识，提高公众的健康正确的用眼水平，预防眼疾，使心灵的窗口因此而更加明亮与纯净。

全国爱眼日活动策划方案2016全国爱眼日活动策划方案2016六、活动时间(附表)。

经费预算。

宣传栏喷绘8×50元=400元。

爱眼日“六个一”之——一本爱眼知识宣传手册。

一、活动目的。

20xx年6月6日是第十四个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题为“珍爱世界之窗”。为普及眼睛知识特制作此宣传手册，从生活的点点滴滴中保护眼睛，时时注意清除眼部垃圾，让眼睛始终处于明亮的状态。

二、活动内容。

1、制作内容。

2、设计版面。

3、联系印刷。

4、校内发放(现场活动发放或以宿舍为单位)。

三、手册内容。

1、临床医学三系简介。

2、简单眼科检查。

3、眼矫正简介。

1、框架眼镜。

2、隐形眼镜。

你可以百度搜索“”到达本站，|。

3、准分子激光手术。

为心灵拭尘，让视野更开阔;与健康同行，让生命更精彩!

四、活动时间(附表)。

五、经费预算。

彩色手册1000×3元=3000元。

黑白手册1000×2元=20xx元。

爱眼日“六个一”之——一张宿舍爱眼贴士。

一、活动目的。

爱眼，护眼，从身边做起，从小事做起。为进一步加强同学们在日常生活中的护眼知识，珍爱双眼，生活学习更加美好，特组织此次活动，加强同学们的爱眼知识。

二、活动内容。

收集宿舍内爱眼护眼的小常识汇总并发放到各宿舍，有效的做好宿舍内的宣传工作。

活动流程如下。

6.1—6.2收集宿舍内的爱眼护眼的小常识。

6.2—6.3将小常识汇总并打印，同时做好前期宣传工作。

6.6发放小贴士，并做好当日的宣传工作。

三、活动时间(附表)。

五、经费预算。

小贴士1000×0.3=300元。

爱眼日“六个一”之——一顿营养健眼午餐。

一、活动目的。

鉴于六月六日全国爱眼日，我系同学与食堂协商，为广大师生特别制作一些对眼睛起到保健作用的菜肴，借此机会扩大我系眼视光专业的影响力，同时也让大家了解一些健眼的蔬菜，从而学会更好的保护自己的眼睛。

一、活动背景。

进入三年级以来，班级内有四、五位同学先后戴上了眼镜，还有三位同学被确定为假性近视，每天需要回家滴眼药水，两周前的视力检查中，将近三分之一的同学发现自己有视力下降的现象。一时间，视力问题赢得了同学们前所未有的关注，结合6月6日全国爱眼日的来临，我们确定了“爱眼护眼，让我们行动起来”这一综合实践活动主题。

二、活动目标。

1、通过认识、调查、访问等一系列的活动，认识到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。

2、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。

3、能利用6月6日全国爱眼日这一大环境，主动向周围的人宣传用眼卫生，获得参与时间的积极体验和丰富经验。

三、活动设计。

第一阶段：眼睛很重要。

1、了解自己和同伴的视力状况，认识到近视给人们的生活、工作带来的不便。

2、分析近视形成的原因，了解眼睛的构造，认识到眼睛很重要。

第二阶段：怎样爱护眼睛。

1、通过各种渠道了解爱眼护眼的常识，并能对这些资料进行整理。

2、经常进行阶段交流，互相增进了解。

3、走近6月6日全国爱眼日，了解这一节日的相关信息。

4、认识到眼保健操的作用，学习做好眼保健操。

第三阶段：学会科学用眼并能主动宣传。

1、整理研究成果，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。

2、向全校宣传用眼卫生，帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。

3、将爱眼护眼进行到底。

四、活动时间安排。

爱眼日活动总结

今年是第xx个“全国爱眼日”，为使从小养成爱护眼睛、保护视力的好习惯，名门世家园各个班级于6月6日上午开展了丰富多彩的“爱眼日”主题活动。

活动期间，园以“保护眼睛”为主题，教育从小养成保护视力，爱护眼睛的好习惯。通过儿歌、故事、讨论、做眼保健操等多种形式。

三是一旦发现患有传染性眼病应及时隔离治疗，痊愈后再和健康的孩子接触；四是针对活泼爱动的性格特点，教育孩子不玩危险性玩具，如锋利的小刀、带子弹的枪、弹弓等，以免玩耍时不小心碰伤眼睛。

今年6月6日，根据上级领导关于开展“爱眼日”活动的通知，开展了一系列的宣传教育活动，收到了良好的效果，现将具体的宣传情况总结如下。

为确保此次活动的顺利开展，达到预期效果，我院领导高度重视，精心安排，认真落实，成立了由院长xxx任组长、副院长xx任副组长的宣传领导小组，积极参加到此次“爱眼日”宣传活动中。

6月6日，我院在镇街集市上，开展了“爱眼日”宣传活动。组织6名医护人员，在集市上进行宣传，通过咨询，张贴标语等方式方法进行宣传，我院组织人员，在集镇醒目墙体上，张贴10付宣传标语。对各种眼病及预防的注意事项进行重点宣传。

6月6日，我院出动医护人员6名，分别在xx中学，xx小学进行了宣传，采取大课堂讲课，课间咨询等形式，对近视预防的注意事项进行重点宣传，共宣传800人次。

这次活动我院共出动面包车1辆，张贴宣传画标语10个，参加现场咨询医务人员6人，宣传期间接受前来咨询的群众约80多人，宣传学生800人次，此次活动普及了“爱眼日”知识，收到了很好的宣传效果。

总之，这次的宣传活动在上级领导的带领下、在社会各界的大力支持下，达到了预期的效果。我们要在今后的工作中将“爱眼日”全民宣传教育活动搞下去。