优秀作文是一种情感的传递，它能够引起读者共鸣和思考。希望大家在阅读这些优秀作文的同时，能够自我反思和总结，不断提高自己的写作水平。
军训艰辛感悟
头顶着火辣辣的太阳，脚踏着滚烫的塑胶跑道，脸上流着擦也擦不完的汗水，这，就是军训。别小看这短短的5天时间，对于每天在骄阳下苦苦训练的我们来说，是体能、毅力的双重考验。
每天上午、下午，同学们都得准时在指定区域内等候教官。我们从高到矮，排成整齐的6排，进行训练。站军姿是军训中最普通，也是最简单的。“挺胸、收腹、双脚分开约为60°、脖子贴住后衣领、手夹紧、身体微微前倾”这就是站军姿的标准。汗水从额头顺着脸颊流下，双脚开始发软也不能动。之后，我们又学习了踏步、跑步、敬礼等等，这都是在站军的.的基础上进行的。身体的疲惫使我们做动作开始松懈，严肃的教官就对我们惩罚。蹲，其实并不那么简单，一动不动得，也同样需要我们坚强的意志力去克服。
也不知道为什么，我们班同学一直被惩罚。或许是教官与我们年龄相差不多，或许是大家和教官相处多了，融洽起来，有些不守规矩了。同学们只能撇下嘴，不情愿的蹲下。1分钟过去了，大家都忍着保持良好的姿势，可是不用多久，我们女生去撑一下地或换一下脚。时间长了，疼痛从脚底开始向全身蔓延。看着其他班同学坐在地上喝水，我们只能羡慕、抱怨。这样一来，教官又要延长时间。到后来，同学们一个接一个艰难的站起来，而一些男生又因为说话被罚。他们也只能苦中作乐，摆出奇怪的样子，做出搞笑的表情或者央求教官。但是这惩罚，不仅再次磨练了我们的毅力，更让我们明白只有每位同学做到最好，整个班才会好。一个同学，两个同学的过错，就有可能影响整个集体受罚;一个同学，两个同学做得好，也无法代表整个班级，只有大家同心协力、同舟共济，整个班才可以向终点迈进一步。
5天的军训，已经结束了。同学们更多的是收获了一次难得磨练自己各方面的机会，感受到了军人们的艰辛，感受到了钢铁般毅力的来之不易。听老师说，我们班在这次汇报表演中得到了领导的赞赏，这也是同学们共同努力的结果。这次军训，真可谓是灵魂的洗礼!
体会农民伯伯的艰辛小学生作文
真诚是什么？是夏日的一股温泉？是冬日里的一件棉衣？还是一场小小的感动？下面的故事使我深深地懂得了真诚的内涵。
还记得那一次去朋友家玩，那里离我家很远，要走二、三里路，平时从不锻炼的我，怎能走得起？再加上那天烈日当空，我早已满头大汗，气喘吁吁，口渴极了！忽然，我眼前一亮，看见路边一个挑橘子的农民伯伯正在休息，我就像看到了救星，一下子奔了过去。
这件事让我知道了人与人之间交往需要彼此信任、真诚相待的道理。真诚，可以是夏日里的一股清泉，也可以是冬日里的一件棉衣，也是一场小小的感动。
体会农民伯伯的艰辛小学生作文
有的小学生总觉得写作文难，写出的作文不作文不是单调乏味、三言两语，就是内容空洞，不着边际。面对这一情况，我在作文教学过程中，坚持引导学生关注生活，发现生活中的事情，写出生活中的真情实感，把作文与生活联系起来，做到“源头时有活水来“。
首先，注意引导学生深入生活，仔细观察。学生的日常活动范围较小，形式单一，大部分时间都坐在教室上课，与社会生活的接触较少，生活经验不足，写作文时就缺少现实生活中活生生的素材。因此，一定要引导学生关注生活，引起他们对生活的兴趣。其实，对于小学生来说，他们是生活的主人，也经历过许许多多的事，有的甚至曾经让他们热泪盈眶或悲痛万分，只是没留意，更没有用文字记下自己的感受，也就谈不上积累素材了。因此，我常常启发他们关注生活。有一天，我班上的廖秉文和廖飞国两位同学打架，直到上课时我走进教室，他们仍然冷眼相视。我很恼火，不问青红皂白就批评了经常违反纪律的秉文同学。后来，班长向我反映了他们打架的全过程我才后悔自己太冲动，于是，我当着全班同学的面向秉文同学道了歉。对于此事，或许学生没有多太注意，我就启发学生：你们对老师的做法有何看法，能否写进自己的日记里？结果我发现学生当天的日记大部分记下了这件事，而且写得很具体，并对老师的做法提出了批评和建议。通过这一启发，既培养了学生的'观察能力，又培养了他们的分析解决问题的能力。
其次，要注意引导学生发现生活，提出问题。在教学过程中，有意识地引导学生接触千姿百态的自然，多接触丰富多采的社会，时时处处做个“有心人”把所见所闻描述出来。这样，学生作文便有声有色，有血有肉。生活，作文的源泉，功夫在文外。教师要创设作文情境，多发现生活中的问题，并提出问题，做培养学生写作激情的有心人，从而让学生掌握生活的第一手材料，写作时才能“胸有成竹，如我校内院种植的“雁来红”寒冬腊月，愈是寒冷，花就开得愈为挺拔秀气，我问同学这是为什么呢？同学们各抒已见：这是一种自然现象是它的特点，它的精神。我进而又问，这是什么精神？同学们又活跃地议论开了，有的说它不怕风雪欺压，从来就是顶天立地，不低头折节的”有的说“它最有品格、有灵魂、有骨气我抓住这个契机，让学生明白，我们天天在生活，天天在作文，如能留心周围的事物，并善于关注发现，写作兴趣之“火”就会燃烧起来作文就没有想象中的这么难写了。
再次，要注意引导学生记录生活，养成习惯。通过课本教材为基点，引导学生积累素材。很多人都知道并认可这一句话：“通过读书学习读书，通过写作学习写作”。由于学生兴趣的广泛性，在一定程度上受到课文局限性的限制，为了扩大记录题材范围，培养写作能力，我们通过成立文学爱好活动小组开展第二课堂活动、实验操作等，引导他们阅读有益的课外读物，培养他们的兴趣，从而使他们了解祖国五千年来的灿烂文化，感受中华民族的文学精髓。这样，让学生既看到了过去又想到了未来，作文时就能准确地表达，抒发出自己的真情实感。
最后，要注意引导学生收集相关资料。其中积累素材的方式有多种：可以引导学生把日常生活中观察到的有价值有意义的事，分门别类用日记或片断形式记下来，也可以用小卡片的形式摘录下来，还可以开展比赛活动等等。这样既能激发学生的作文兴趣，营造作文氛围又能培养学生良好的作文习惯，学生只有动手记下生活素材，在作文时才能做到有事可写，否则，还是束手无策的。
军训艰辛感悟
今天已经是军训的第四天了，在这几天里，我们学会了许多东西，如稍息、跨立、立正、踏步、起步走、跑步走等。短短几天军训，使我收获很多。
原本秋高气爽的日子，突然间降了温，有时还会有小雨，这样乍冷的日子的确有些不大习惯，因此心中难免会有一种感觉——这么冷的天，还让我们在外面吹着冷风，还得一动不动地站着，真的是太糟了，这不是在我们吗？再看看站在外面的我们，头发随着风调皮的跳动着，有些甚至黏在了我们的脸上，搞得我们心烦意乱，我们身上有点潮湿，有时还会有阵阵风袭面而来。这不，没一会儿的时间，就有人感冒了，咳嗽的声音一阵接着一阵。那时，我也有一种“不祥”的预感，因为我的头有点痛，脸上有点泛红。唉！我感冒了。爸爸提前来接我回家，我的头变得很重，那种难受是无法用语言来描绘的。我躺在床上，越来越讨厌军训了，心里想着：都怪这该死的军训，把我们累的半死，还让我感冒了。唉！早结束早好。
第二天，我怀着厌恶的心理来到了操场，风还是那样“呼呼”地吹着。听到一声哨声，教官把我们领到草坪上，他们便去集合了。接下来的时间，他们表演了他们平常训练的内容，我不屑的看着。但是，使我意想不到的是他们的步伐是那样的整齐，同样在风中，他们却挺直腰板，顿时心中又不由的.产生一种羡慕感和敬佩感。不知怎么的，觉得自己原先的想法变得好愚蠢。我们现在的这些训练又能算什么？他们训练的强度可能是我们的好几十倍！感冒可能是自己平常不锻炼所导致的结果，是自己的身体太虚弱，跟军训好像又没什么关系呀！想到这里，我又想起军训动员大会上的校长的一句话：“军训是为了锻炼我们的身心健康，它应当是我们人生中的一笔重要财富！”是啊，那我不是应该感谢它吗？想到这里，我又有了激情。
健康是我们的生命之本，我们应该好好地利用这一次军训，尽全力去参加训练，把身体锻炼好，而不是去埋怨。我又有了充足的信心，体内仿佛有一股暖流。接下来还有几天时间呢！加油！我要更加认真！
军训艰辛感悟
艰辛的母亲，在炽热的烈日下饱受着工作劳苦的艰辛。艰辛的母亲，在凛冽的寒冬中饱受着病魔折磨的艰辛。艰辛的母亲，在秋意弥漫之际饱受着对亲人思念而牵挂于心的艰辛。那便是母亲的艰辛。
前年六月份，正值炽热的盛夏之际，炽热的烈日悬挂在寥廓的长空，闷热的盛夏气息弥漫了苍茫的大地。炽热的烈日似乎绽放着烈焰的光芒，欲要把人间的生灵化为灰烬。盛日的气息宛如洋溢着整个人间，欲要把毫无生机的枯竭人间吞噬。那时的我，正在骑着自行车飞奔去母亲的工作所在地，为母亲送上滋润心灵的水源。骑着骑着，不禁感到心灵的纳闷，身心的疲倦。可是，到达目的地后，目睹母亲仍然充满活力和积极地进行洗碗的卑微工作时，那一幕浮现在我的眼前，让我惊骇极了。尽管烈日迸发的炽热光芒灼伤母亲的肌肤，让母亲呻吟叫苦，母亲仍然坚持不懈地工作。尽管盛夏的气息蔓延到母亲的身躯，让母亲疲倦不堪，母亲仍然以坚贞不屈的意志支撑着自己的身躯，顿时充满活力地工作。尽管他人的冷眼与嘲笑漠视母亲的卑微渺小，母亲仍然以宽宏强大的内心默默忍受着屈辱，积极乐观地工作。不禁看到母亲的肌肤已经汗流如雨了，不禁看到母亲已经被烈日绽放的炽热光芒灼伤了肌肤，不禁看到母亲经历这段峥嵘岁月的沉淀已经变得憔悴消瘦了。母亲让我心酸和伤感的一幕映入眼帘，触动和感伤我一向坚强的心灵，让浪潮般的泪水久违地涌现出来。原来，维持生计的意念一直支撑着母亲默默承受盛夏烈焰折磨的身躯，尽管盛夏的烈焰会把母亲吞噬而化为灰烬，母亲仍然甘愿地忍受着人间的艰辛。今朝此时此刻的我，终于感悟到母亲在盛夏之际的峥嵘岁月里蕴含的艰辛。
小学艰辛的军训作文
20xx年3月7日，一个风和日丽的日子，我们集体从学校出发到历元接受为期一周的军训。去军训去的路上，我既高兴。又兴奋——因为我从未参加过军训，军训到底是什么样子的啊?但到了历元没多久，我的兴奋就象泼在沙滩上的水一样很快就消失了：三位严厉的教官和艰辛的日子，让我对生活一词有了更深的理解。
周四的联欢会上，大家各显神通，纷纷拿出自己的看家本领带给大家欢乐，晚会现场的气氛很是热烈。没想到，中心老师的一席话又把大家感动的潸然泪下······。通过这几天的接触，我们之间已经建立了深厚的友谊，虽然天下没有不散的宴席，但一想到明天即将分别，大家还是有些依依不舍。
军训已经结束了，我想军训对我来说就是个挑战。其实在我们的生活中，我们也会遇到各种各样的挑战，我想我们必须大胆的迎接挑战。因为挑战就是生活，挑战就会成功!
真是一次令人难忘得军训生活啊!
小学艰辛的军训作文
今天，我们在电胺馒头山上玩了一个扫“雷”的游戏，其中有一部分“地雷”就是我埋下去的。
我和别的班几个同学先上山，我们的任务是埋“地雷”。我们的责任可重了，要埋三百六十个“地雷”。我和二班的毛晓峰在下面的一块地里埋。
埋哪里呢？我环顾四周，寻找比较隐蔽的地方。突然，我眼一亮，前面有许多断树。我寻找到一棵不太起眼的断树，这棵树有一个无底的还没有小拇指大的洞。于是，我把“地雷”塞向小洞，可是怎样也塞不进去，因为我的手指太粗了。正在着急的时候，我看到了一根又细又结实的木棍，我就借助这根木棍把“地雷”塞到里面，就算被人发现了，也很难取出来。接下去要埋第二个“地雷”了，也把它藏在树洞里吧。我找到一个不过大拇指大的树洞，仔细一看，这个洞未免太明显了吧。刚想离开，又走了回来，自言自语地说：“我真笨，如果给它盖上些泥土，不就看不出来了吗？”赶紧，我就按照自己的想法做了。果然，仔细看都看不出有一丁点儿痕迹。这时，我又看到一个一个小小的蜗牛壳，但觉得“地雷”可能塞不进，心想，不试一试怎么知道呢？一试，奇迹出现了，一点儿不差，刚刚好把整个蜗牛壳塞满。
军训艰辛感悟
有一晚，正值凛冽的寒冬夜，孤独彷徨的我在凄清的家中。凛冽的寒风摧残着窗外的巨树，萧清的寒意弥漫幽暗的黑夜，凛冽的寒风欲要萧杀人间的生灵，萧清的寒意冰封和吞噬窗外的锦绣山河。不禁让凛冽的.寒意弥漫到我的身躯，冰冻我的心灵，让我感到凛冽的寒意。妈妈饱受风霜的折磨后归家，目睹妈妈单薄的身躯颤抖着，瘦弱的面孔显露着寒冬飞雪遗留的岁月伤痕。本欲为母亲打一盘热水，久违地母亲洗脚，呵护和温暖她的身躯，实现我对母亲的感激之情，可是母亲却很欣慰地说：“乖孩子，好意心领了，可是不必了，我历经风霜雨雪的脚病会传染的，还是我亲自去洗脚吧，不必牵挂我的病情!”只见母亲在洗脚之际，叫苦地呻吟着，默默忍受着，却得不到儿子对自己的抚慰。目睹母亲的双鬓早已历经峥嵘岁月的沉淀而斑白，目睹母亲的双手已经布满了饱受风霜雨雪折磨的血丝，目睹母亲的双脚一直隐瞒的病情由岁月的变迁愈加严重，不禁让浪潮般的泪水又再次涌现出来。原来，母亲一直避免儿子的牵挂而隐藏病情，默默叫苦呻吟地忍受着，却得不到儿子的亲自抚慰，在凛冽的寒冬中饱受着病魔折磨的艰辛。今朝此时此刻的我，终于感悟到母亲在寒冬之际的峥嵘岁月里蕴含的艰辛。
正值霜秋降临，秋意弥漫的深秋，也正值升入高中离开故乡的开学之际。那天即将乘坐地铁往边远的学校方向进发，妈妈为我送别。离别之际，不禁已是黄昏落幕，残阳的余辉在凄清的湖泊里荡漾着，凋零的落叶飘零到秋意弥漫的人间，萧瑟的秋风吹拂着凋零的落叶，仿佛整个人间也弥漫着浓浓的落幕气息，不禁让人产生离别的伤感，触动心灵的思念。母亲为我送别之际，仍然不厌其烦地唠叨着，强调着：“在空闲的时候记得打电话来哦!”眼神却充满着无比的忧郁。离别后，当我奔赴学校的几个星期后，猛然发现手机上屏幕上显示着母亲发送的二十条短信，全都是寄寓着母亲对我的牵挂之情，思念之情和关怀之情，也同时倾诉着这位伟大母亲背后所蕴含的对孩子思念的苦楚和艰辛，我扪心自问：“今宵正值中秋团圆夜，在故乡之际，已经享受着家庭团圆的美好时光了，今宵却饱受着亲人分离的思念痛楚和艰辛，连我也感受得到那种思念的痛楚和艰辛了，又何况多愁善感的母亲呢?”回顾至此，不禁让浪潮般的泪水又再次涌现出来。原来，孤独彷徨的母亲，遗留在凄清家中的母亲，得不到父亲和儿子的照顾，却默默地忍受着亲人分离的思念痛楚和艰辛。今朝此时此刻的我，终于感悟到母亲在秋意弥漫的峥嵘岁月里蕴含的艰辛。
每当盛夏酷暑之际，炽热的烈日灼伤了母亲的肌肤，仿佛烈日绽放的炽热光芒也同时灼伤我的心灵，让我从心灵的深处感悟到母亲在炽热的烈日下饱受的艰辛。每当凛冽寒冬之际，凛冽的寒风摧残着母亲瘦弱的身躯，仿佛萧清的寒意萧杀我的心灵，让我从心灵的深处感悟到母亲在凛冽寒冬中饱受的艰辛。每当秋意弥漫之际，长空的圆月触动母亲思念的伤感和艰辛，仿佛让长空圆月寄寓着母亲对我的思念之情，让我从心灵的深处感悟到母亲在霜秋降临之际饱受的艰辛。
小学军训作文军训
这次课外实践活动与以往大不相同，我们经历了许多小学阶段中没有经历过的“，教官比一只老虎还要凶，军训作文150字。我们换上了迷彩服，自己就是一个小战士。
在飞夺泸定桥、闪电报数、软吸管建高塔和自己蒸饪烧菜都体现我们的团体能力，而在飞夺泸定桥，我们是表现第2好的一个班，因为在途中，我们班帮助了许多同学，我班的同学也班帮助过我。而教官让我们这一天过得舒舒服服的……开开心心的。
一直到了回去以后，我还是不忘记。
小学生生活体会作文：品味艰辛
日子飞快，从20xx年底开始，生活的困难向我们全家席卷而来，经济问题是主要元凶。爸爸为维持全家的生计，去了偏远的乡镇打工，有时隔两三天回来一次，有时连续两个星期也不回来。可每次回来都是拿钱的，因为没发工钱他没有生活费。
这样一来，家庭重担全部落到了妈妈身上，妈妈每天忙里忙外，白天上班，傍晚赶回家做饭，为了不让我们受苦挨饿，妈妈艰辛地工作着。我们远离家乡来到绍兴，在这里举目无亲，生活如此艰难似乎看不到头。为了减轻些生活负担，我和弟弟还有同乡小顺一起去捡废铁，我们用汗水赚来了5元钱，虽然很少，但是这已经很不容易了。
可是，当我们把钱给妈妈，她不但不高兴，还火冒三丈地追着用筷子打我们，等她打累了，哭着对我们说：“璋啊，我们家很困难，赚钱真难啊，你们要想帮我们减轻负担，就好好学习，不要再去捡垃圾了。”我们三个人坐在地上哭，我暗暗发誓：一定好好学习，将来让爸、妈、爷、奶都过上好日子，都享清福！
困难一定会过去，艰辛的生活让我们兄弟变得坚强，只要我们兄弟努力，就能让父母幸福地过完下半辈子！
小学军训作文军训
没来军校之前，我还在憧憬着军训时那美好的画面，可是军训开始了，我却感觉军训时辛苦的，是训练我们吃苦耐劳的毅力的时候。每当我们在艰苦训练的时候，我们的教官也在一遍又一遍地努力让我们做好。瞧，教官示范的动作是多么标准，多么漂亮，口号是多么响亮，不愧是军人啊！
我的心中更多地充满了敬佩之情。我也想像他们一样，做到最好！
小学生生活体会作文：品味艰辛
现在，许多家庭里都只有一个孩子，不像父母那一代人，家中有许多孩子，父母的爱要平均分配。因此，现在的父母都十分宠爱自己的孩子。于是就出现了“小王子”.“小公主”这一类情况。孩子们享受着父母的成果，却并不知道这成果背后的艰辛。
我的家庭条件处于中等，父亲是一位技艺精湛的叉车修理师，每天很早，父亲就出去工作了，到了傍晚，父亲又拖着疲劳的身子回来。他承包了许多厂。整天忙来忙去的，我只觉得父亲工作十分艰辛，到底有多艰辛？我还不知道。
就在昨天早晨，父亲说某工厂中有叉车的发动机要大修，我决定与父亲同去，做一些力所能及的事情来帮帮父亲。早晨很冷，秋风瑟瑟。我们来到工厂，找到了那台叉车，庞大的发动机就立在叉车的旁边。发动机上满是黑黑的'机油，父亲从车中取出工具箱，开始修理发动机。发动机坏掉的部分已经被父亲换掉，余下的工作就是组装它，并将它装入叉车，发动机结构复杂，而且要十分密封，工作步骤繁多，一招不慎，就会全盘皆输。父亲谨慎的工作着，发动机上肮脏的机油，他毫不在乎，父亲的双手安装个发动机，自然被发动机弄的满手漆黑，那些具有弹性的零件，很难安装上去，父亲还是耐心的安装着。我则帮父亲递递扳手，擦擦工具。到了下午，父亲已经把发动机安装到叉车上，为了连通那些复杂的线路，父亲便把上半身深入叉车底部。发动机上的机油滴到父亲的脸上，父亲便用袖子擦去，可残余的机油还是留在了父亲的脸上。有时父亲用手伸入发动机里紧螺丝，被尖的东西划伤了，父亲就手抹去鲜红的血液，很快。鲜红的血液被漆黑的机油湮没了。站在一旁的我，泪水在眼眶中打转。
一天的修车生活，使我感受到了父亲工作的艰辛，我也明白父亲这样工作的动力是源于我。我想:父爱如山，父爱如海。我一定要以最真挚的孝心对待父亲。
小学体验生活艰辛作文
不经历风雨怎么见彩虹，没有人可以随随便便的成功。成功前总会付出不尽的艰辛，成功时会把一切的艰辛都化为鼓励的力量，成功之后狂澜暴雨增而不减，也只会化作自己前进的勇气！
不禁一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。
吹拂梅花的不是轻柔如柳的春风，而是刺骨凛冽的寒风；滋润它的不是清凉柔和的雨水，而是寒冰冷雪；照耀它的不是和煦的阳光，而是严冬里的一缕残阳。梅花经过与严寒风雪做斗争才绽开美丽的花朵，悄悄地让它那淡淡的花香随风远扬。绽放后，它会保持一种安逸闲适的情趣吗？我想不会是这样的。虽然它的绽放也曾遭受过其他人的质疑与否定，但它还是要为自己更好的生存，接受那些讽刺与嘲笑，将挫折化为勇气，将嘲笑化为前进的动力。
莫言爷爷不也如这梅花般，在寒冬才会绽放。绽放之后，虽有喜悦与惊讶，但免不了遭到人们的质疑，因为这些都是绽放后所要面对的。只有接受这些质疑，去发现自己本身存在的缺点，善于改进，才能让花儿愈久弥香。
成就越大，难免挫折越多。面对挫折的挑衅，要临危不惧，勇敢面对，让我们去打破生命中只能被束缚的枷锁，我们要证明给命运看，没有什么挫折和质疑，能够阻滞我们前进的脚步。我相信莫言爷爷的“惊喜而惶恐”并不会让他因此惧怕，阻止他继续努力的脚步。他会在这些嘈杂的非议中脱颖而出，告诉那些曾经看不起且质疑他的人，你们的质疑都会在我的前进道路中烟消云散。
梅花所表现出来的精神，应是莫言爷爷所体现出来的名族精神。这种自强不息、勇敢向上、敢于自我评判的中华民族精神，会在中国乃至世界产生巨大的影响！
体会农民伯伯的艰辛小学生作文
今天，爸爸把我叫到一边，神秘的说：“今天我跟奶奶要去割麦子，你去吗？”“去！”我兴奋地说，在家真无聊，我体会到了农民的不易。“去，可得干活啊，不能光玩儿！”爸爸提出要求。“好喽！”我保证！奶奶在涮碗，所以我们先出发！
终于，时间遛走了，地上也堆放着满满一地的麦子，“好了，你的'任务就是捡地上掉落的麦子，不要没粒的，小学生作文《我体会到了农民的不易》。”爸爸给我下了命令，并毫不留情把我从阴凉地里拽起来。“哦”我极不情愿的站了起来，叹了口气……一根，两根……手里的战利品越来越多，这既劳累又无聊的活让我感到十分乏味，不一会汗珠就爬上我的脸，滴在一行粗糙不齐的麦桔上。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每当看到农民在干活时，我总会肃然起敬并再也没有浪费粮食的坏习惯。农民，不容易啊！