心得体会是对过去一段时间内个人经历和感受的总结，它能够帮助我们回顾并总结自己的成长和收获。继续往后翻阅，小编为大家收集了一些独特的心得体会，或许能给你一些新的思路和启发。
学思悟个人心得体会_学思悟心得体会
中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，对切实提升学校育人水平，持续规范校外培训(包括线上培训和线下培训)，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担作出了规定。
现今，孩子的课业压力是非常大的，绝大部分的孩子写作业都要写到晚上九，十点甚至更晚。这是孩子面临作业时的大问题。
在“双减”政策下，要想解放孩子，最关键是要解决的作业设计问题。因此温州市小学数学公益讲堂开展了一场关于“双减”政策下的有效作业的设计的讲座。观看后受益匪浅，具体的心得有以下几点：
一、要设计好作业的时间。
学生做作业时间不是越长越好。从研究上来说，完成作业时间在一定的范围之内，时间越长越好。但凡超过了一个拐点以后，学生可能作业做的时间越长，学习效果就越不好。还有作业做到太晚，孩子的体力跟不上，意识越来越差，以及得不到充足的睡眠休息时间，孩子第二天听课也不专心了。为了避免进入一个死循环，我们教师在设计作业时一定要把握好学生完成作业的时间。
二、作业布置要遵循因人而异，要尽可能地做到作业分层。
作业的分层包含了作业量的分层，作业难度的分层（ab层），我们也可以设计一些让学生自由选择的作业。让学生“自主选择”作业，以此来调动学生的积极性。以及课后作业的布置可以按照日常，双休，长假时间的长短进行设计；根据不同年段学生设计不同的作业类型。
三、采取激励制度的方法。
使各个层次的学生做好作业，我们老师要千方百计表扬学生，激励学生独立思考，勇于挑战。采取鼓励激励的方法让孩子挑战更高难度的分层作业，让孩子在这个挑战过程中取得成就感，能够变得更加自信。
四、设计“生动活泼”的作业，让学生做学习的成功者。
设计作业不仅仅是只设计单一的书面书写作业，还可以设计一些有趣的的作业。比如具有游戏性的作业（24点）；制作性的作业，提高孩子的动手能力（时钟，立体图形）；调查性的作业（统计表，统计图）；生活性的作业（人民币，测量）；创造性的作业。
五、陈特教在作业设计方面提供了6条思路及建议：
1、布置“一题”研究作业，培养学生探究能力。
2、布置“多解题”作业，培养学生发散性思维能力。
3、布置“题组练习”在对比练习中加深理解，培养学生主动建构能力一题多变，一题多问。
4、布置“变式练习”克服学生思维定式，培养学生思辨能力。
5、布置“操作体验类”的作业。
6、布置“主题研学”作业，培养学生综合能力。以上几点都是很有启发的建议值得我们学习，我们要脚踏实扎扎实实，从生活中寻找数学，数学无处不在。
总的来说，教师在设计作业时要全面地思考作业的相关要素，需要从作业目标、作业时间，作业难度、学生水平差异等全方位进行作业设计，以此来实现作业设计整体质量的提高。在“双减”政策下，教师应该积极探索分层作业、有趣作业、个体差异作业的设计，探索因材施教下的作业设计；教师还要认真批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导。
学思悟个人心得体会
中纪委书记王岐山曾谈到，学习、思考、实践、感悟是一个学而思、思而践、践而悟螺旋式上升，循环往复的过程，永无止境。
“学思践悟”专栏文章语言精练而颇具张力，意蕴深厚而回味无穷，读来不仅朗朗上口、十分过瘾提气，而且总是发人深思、予人启迪。
学风体现作风。我们党历来重视加强学风建设，毛泽东、邓小平、江泽民、胡锦涛、等同志多次强调，把学风作为党风来抓。在十八届中央纪委委员学习贯彻党的精神研讨班上，王岐山同志谈到学风问题，指出学习、思考、实践、感悟是一个螺旋式上升、循环往复的过程，强调学习必须紧密联系思想和工作实际，深得进去、浅得出来。学风既是思想方法，也是工作态度，加强纪检监察干部队伍建设必须抓住这个着力点，通过改进学风提高履职监督能力。
学习是做好工作的前提。要坚持干什么、学什么，缺什么、补什么的原则，认真学习党的路线方针政策、中央重大决策部署和纪检监察业务知识，努力成为纪检监察领域的行家里手。在此基础上，不断丰富自身多方面知识素养，逐步由“专才”迈向“通才”。要立足当前、着眼长远，紧密结合实际，在学习中寻找理论与实际工作的结合点，使学习始终具有很强的实践指导性。时代发展日新月异，学习如逆水行舟，不进则退。纪检监察干部要养成优良的学习习惯，坚持不懈、锲而不舍，温故知新、日有所进。
学而不思则罔。没有思考的学习，是简单的机械运动，产生不了前进的动力。书是死的，人是活的。读死书，只当“传递员”或“过路财神”，还不如不读书。我们提倡把书读活，关键就在于学有所思。爱因斯坦曾说：“学习知识要善于思考、思考、再思考，我就是靠这个方法成为科学家的。”当前形势下，党风廉政建设和反腐败斗争遇到很多新情况、新问题，要求我们必须结合实际认真思考，听对音、号准脉、开好方，与时俱进地探索解决问题、难题的有效办法。
学习和思考的落脚点在于实践。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。火力再强的炮弹也不能一直在天上飞，最终都要落地才能尽显威力。毛泽东同志说过，读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习。纪检监察干部必须大力发扬求真务实、真抓实干的作风，打地基、踩地砖、接地气。要深入实际和群众，开展切实有效的调查研究，做到问情于民、问实于民、问需于民、问计于民。对遇到的新情况、新问题，主动稳妥开展试点，在实践中不断总结完善，并以实践成果来检验工作的成效。
历史和社会的发展，存在一定的规律性。马克思主义辩证法认为，前途是光明的，道路是曲折的。在通往成功的道路上充满挫折和困苦，关键是能否坚持“吃一堑、长一智”。不谋全局者，不足以谋一域。面对新的世情、国情、党情，党风廉政建设和反腐败斗争的长期性、复杂性、艰巨性更加明显。纪检监察干部要在学习、思考、实践的过程中加深领悟，做到边实践、边感悟，边探索、边总结，让思想的火花和具体的实践相碰撞，透过现象观察本质，不断发现和掌握各项工作的规律。
学、思、践、悟，有如一年之春、夏、秋、冬，是同一整体的不同发展阶段。当前，我们的学风总体上是好的，但也不同程度地存在学而不思、思而不践、践而不悟的问题。因此，我们提倡以联系的视角，把学、思、践、悟结合起来，作为改进学风的具体行动;我们反对将学、思、践、悟彼此割裂，只知点对点，不懂连成线。每个纪检监察干部都要将学习当做一项重要工作，紧密联系自己的思想和工作实际，在学、思、践、悟中不断提高自身素质和修养，提高履职监督能力，不负党和人民的重托和期盼。
学思悟个人心得体会
苏轼。
壬戌之秋，七月既望，苏子与客泛舟游于赤壁之下。清风徐来，水波不兴。举酒属客，诵明月之诗，歌窈窕之章。少焉，月出于东山之上，徘徊于斗牛之间。白露横江，水光接天。纵一苇之所如，凌万顷之茫然。浩浩乎如冯虚御风，而不知其所止;飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙。于是饮酒乐甚，扣舷而歌之。歌曰：“桂棹兮兰桨，击空明兮溯流光。渺渺兮于怀，望美人兮天一方。”客有吹洞萧者，倚歌而和之，其声呜呜然：如怨如慕，如泣如诉;余音袅袅，不绝如缕;舞幽壑之潜蛟，泣孤舟之嫠妇。苏子愀然，正襟危坐，而问客曰：“何为其然也?”客曰：“月明星稀，乌鹊南飞，此非曹孟德之诗乎?西望夏口，东望武昌。山川相缪，郁乎苍苍;此非孟德之困于周郎者乎?方其破荆州，下江陵，顺流而东也，舳舻千里，旌旗蔽空，酾酒临江，横槊赋诗;固一世之雄也，而今安在哉?况吾与子，渔樵于江渚之上，侣鱼虾而友糜鹿，驾一叶之扁舟，举匏樽以相属;寄蜉蝣与天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷;挟飞仙以遨游，抱明月而长终;知不可乎骤得，托遗响于悲风。”
苏子曰：“客亦知夫水与月乎?逝者如斯，而未尝往也;盈虚者如彼，而卒莫消长也。盖将自其变者而观之，而天地曾不能一瞬;自其不变者而观之，则物于我皆无尽也。而又何羡乎?且夫天地之间，物各有主。苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色。取之无禁，用之不竭。是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”
客喜而笑，洗盏更酌，肴核既尽，杯盘狼藉。相与枕藉乎舟中，不知东方之既白。
《前赤壁赋》写于元丰二年的七月。据说当时一位叫李委的秀才和苏轼告别，几个朋友在夜晚泛舟江中游玩，苏轼写下了这篇文章。
起初，苏轼写游乐的良好感觉：有朋友相陪，在著名的古战场，景致很好，兴致很好，而且月出之后，茫茫的水气铺满江面之后，有一种很特别的感觉，船随水漂流，白雾遮盖了水面，而船就在这雾上飘动，就像在云间游动一样，人仿佛离开了现世而升入了天界。这种境界给人的快乐在于抛弃了世俗的个人得失和恩怨，到达了与世无争、自由自在的理想空间。可以自由地思想，可以自由地表达自己各种各样的情感而不必有所顾忌。这种脱离了现世的、私人的、不带有任何社会的和道德的义务的、不受外界约束的感觉，对于苏轼而言无疑是一件很舒畅，很愉快的事情。
一般认为《前赤壁赋》是苏轼的自问自答，文中的“客”虽然不是虚拟的，但是整个问答却是虚拟的，它体现了苏轼思想上的矛盾以及苏轼所选择的矛盾解决方式。我们前面说过，苏轼非常愿意在政治上有所作为，但是，至少在遭遇了乌台诗案，贬谪黄州之后，因为理想可能永远无法再实现了，他产生了人生的幻灭感。当我们耗费了许多精力去追求一个目标，实现某种理想，但是却无法产生预期的结果，这时我们会反思，这样做真的是有意义的吗?推及其他的成功者，他们的成就真的是有意义的吗?但是，长期的儒家思想的浸润又让苏轼不得不放弃这个消极的人生意义理解途径，他不愿意陷入绝望之中，这样就有了后来的自解。苏轼认为，人不能做到任何自己都想像可以做到的事情，达到自己都想像可以达到的境界，自己做了本当应该做的事情，这就可以了，至于别人怎么评价，社会怎么评价，历史怎么评价，其实并不关自己的事情，“苟非吾之所有，虽一毫而莫取”。苏轼就是这样求得了心理上的平衡。
学思践悟个人心得体会
学思践悟是指通过学习、思考和实践来提升自己的认知和能力，以更好地应对生活和工作中的各种情况。在个人成长和职业发展过程中，学思践悟是非常重要的。本文将分享我自己的学思践悟体会和心得。
第二段：学。
在学习过程中，我认为最重要的一点就是保持好奇心和探究欲。不仅要学习专业知识，还要关注时事热点和经验分享。此外，适当的思维导图和笔记可以帮助我们快速理清思路，同时能够加深印象。在这个信息爆炸的时代，我们需要学会快速获取信息的方法，并将其转化为有用的知识。
第三段：思。
我们需要通过自主思考和交流沟通来提高思维能力。自主思考是指在阅读或者学习中遇到问题时，不轻易放弃，反而细心分析，探讨思路。交流沟通则能够帮助我们借鉴他人的经验和见解，扩大自己的视野。此外，建立独立思考的习惯，如每周写一篇思考笔记，是非常有助于提升思维能力的。
第四段：践。
践悟指的是将所学知识付诸实践并不断总结经验教训。这个过程需要我们有强烈的行动力和目标规划能力，逐步完善自己的能力和技术。同时也需要学会分析和整合数据，通过数据来验证我们的决策和行动是否正确。此外，及时调整和优化，是践悟中非常重要的一个环节。
第五段：总结。
在学思践悟的过程中，我们需要始终保持开放的心态和积极向上的精神，不断完善自己，提高自己的价值。学思践悟是一个不断修炼和提升的过程，我们需要不断地学习、思考和实践，才能达到个人的最高价值。在未来的成长和发展中，我将一直坚持这一路线，并成为更好的自己。
学思悟个人心得体会_学思悟心得体会
时间过的真快，刚刚熟悉了这个校园，对学生才刚刚有点了解的时候可实习却快结束了。再有一个月过点我们就得回我们的学校去了。
在这短短的两个月的实习当中，真正让我们体会到了做一位老师的乐趣。尤其是当我们漫步在实习校园时，那出自学生一声声“老师好”更增加了对教师职业的热情。
每一堂数学课，我都会很认真的上，这给我在教学方面带来了很大的帮助。上个星期我们的带队老师来听课，还摄像了，当时我非常的紧张，不过听完课后对自己挺满意的，两位带队老师对我的评价很高，万老师说我会上课了，但上好课还差着一些距离，我希望我以后能有所长进。
对于番禺执信学校，这是我所见过的的学校，这话一点都不假。记得第一天何校长带我们参观校园的时候，我就喜欢上了这所学校，羡慕在这里读书的孩子们。学校有美丽的风景，那些绿绿葱葱的树木，让我爽心悦目。当听到何校长说这颗那颗树是某某同学在某年某月栽种的，我更是不由感叹，这所学校真是全面发展人才啊!
我还听了一节初三(3)班的数学课，这让我感受到了课堂是给学生主动权，老师引导，学生思考并回答，我觉得这节课算是一节成功的课，可是当所有老师坐在一起评课时，我才发现老师教学真的很严谨。
这是我这两个月来的心得，希望以继续加油，希望做到。
学思悟个人心得体会_学思悟心得体会
学思悟该怎么做到呢？学、思、践、悟的全过程，就是一个有所发现、有所发明、有所创造、有所前进的过程。下面是本站为大家带来的学思悟个人。
心得体会。
希望可以帮助大家。
作为一名基层纪检干部，通过参加学思践悟活动，进一步对转职能、转方法、转作风、履职尽责有了新的认识，坚定了理想信念，对新常态下加强党风廉政建设和取得反腐败斗争的胜利更加坚定了信心。
一要深学多思，增强政治定力。作为基层纪检干部要深入学习党的章程和党的历史，在思想深处牢固树立党员认识。只有经过严格的政治学习和组织锻炼，才能真正明白讲政治顾大局的内涵。
二要提高认识，找准工作定位。一是要认清腐败形势。从现在查办的腐败案件、信访举报的线索和巡视发现的问题可以看出，不仅是沾钱、沾权的地方容易滋生腐败，就连以往大家认为的“清水衙门”都出现了窝案，令人咋舌。这些都印证了党中央对反腐败斗争形势判断是有针对性、完全正确的。这就需要我们加大纪律审查力度，遏制腐败蔓延势头。二是要抓早抓小。要坚定改进作风的信心和决心，要继续加大正风肃纪力度，以最严格的标准、最严厉的措施治理作风问题，形成有力震慑，彻底打消一些人的观望侥幸之心。努力做到轻处分大部分违纪党员，早问责、早提醒。
形势认识不清，任务就难以落实。“依然严峻复杂”的形势，就是“四大考验”、“四种危险”的具体表现。如果看不清这个形势，就认识不到全面从严治党的重大意义和现实紧迫性，推进党风廉政建设和反腐败斗争的行动，也就不会那么自觉、坚定。
形势是具体的，不是抽象的。认识形势要能“高得上去”、“低得下来”。“高得上去”是准确深刻领会中央精神，自觉同党中央保持高度一致;“低得下来”就是能紧密联系工作、生活和学习中的具体问题，剖析发生在身边的案例。有的领导干部在学习讨论时言辞热烈，讲“中央对形势的判断高屋建瓴、寓意深刻、坚决拥护”朗朗上口，成了套路，但一开完会就忘了联系自身实际，分析本地区、本部门情况，结果把中央要求悬在空中。党中央对党风廉政建设和反腐败斗争形势的判断，针对性和指导性很强，是从无数个案例中抽象出来的，是有针对性的。如果不把自己摆进去，密切联系思想和工作实际，就会讲别人问题成堆，说自己就拍胸脯、打保票，把别人摆进去、把自己摆出来。这是对中央精神和要求的抽象肯定、具体否定。
认识上不去，行动就跟不上。什么叫从严治党?就是眼睛里要有事，伸长耳朵、瞪大眼睛，决不能无原则的一团和气。抓党风廉政建设不是写文章，不能空论，要见诸行动。分析形势不能照抄照搬中央的提法，搞成千篇一律的“文章”;不能只谈“庸懒散”，不谈“四风”和腐败;不能只谈下面的问题，不谈自身和领导班子的问题。必须紧密结合实际，既有定性判断，又有个案剖析;既有一般性、普遍性认识，又要分析到具体的人和事，特别是要对本地区、本部门发生过的典范案例，进行深刻剖析和反思。只有这样，才能把握自身特点，对症下药。
认识决定行动，行动就要具体。“四风”泛滥、腐败蔓延，潜规则盛行，政治生态和社会风气受到严重污染，根子就在从严治党没有落实到位。“同党中央保持高度一致”不是套话，更不是念一念稿子就完事的，而是要硬碰硬地落到实处。xx届三中全会提出，要落实党风廉政建设主体责任和监督责任，现在仍有一些领导干部认识上不去，等待观望。早跟上早主动!要切实增强忧患感、紧迫感，管党治党要管到位、严到份。
只要各级党委旗帜鲜明，把责任扛起来，态度硬起来，纪律严起来，我们就一定能赢得党风廉政建设和反腐败这场输不起的斗争。
中纪委书记曾谈到，学习、思考、实践、感悟是一个学而思、思而践、践而悟螺旋式上升，循环往复的过程，永无止境。
“学思践悟”专栏文章语言精练而颇具张力，意蕴深厚而回味无穷，读来不仅朗朗上口、十分过瘾提气，而且总是发人深思、予人启迪。
学风体现作风。我们党历来重视加强学风建设，毛泽东、邓小平、等同志多次强调，把学风作为党风来抓。在xx届中央纪委委员学习贯彻党的精神研讨班上，谈到学风问题，指出学习、思考、实践、感悟是一个螺旋式上升、循环往复的过程，强调学习必须紧密联系思想和工作实际，深得进去、浅得出来。学风既是思想方法，也是工作态度，加强纪检监察干部队伍建设必须抓住这个着力点，通过改进学风提高履职监督能力。
学习是做好工作的前提。要坚持干什么、学什么，缺什么、补什么的原则，认真学习党的路线方针政策、中央重大决策部署和纪检监察业务知识，努力成为纪检监察领域的行家里手。在此基础上，不断丰富自身多方面知识素养，逐步由“专才”迈向“通才”。要立足当前、着眼长远，紧密结合实际，在学习中寻找理论与实际工作的结合点，使学习始终具有很强的实践指导性。时代发展日新月异，学习如逆水行舟，不进则退。纪检监察干部要养成优良的学习习惯，坚持不懈、锲而不舍，温故知新、日有所进。
学而不思则罔。没有思考的学习，是简单的机械运动，产生不了前进的动力。书是死的，人是活的。读死书，只当“传递员”或“过路财神”，还不如不读书。我们提倡把书读活，关键就在于学有所思。爱因斯坦曾说：“学习知识要善于思考、思考、再思考，我就是靠这个方法成为科学家的。”当前形势下，党风廉政建设和反腐败斗争遇到很多新情况、新问题，要求我们必须结合实际认真思考，听对音、号准脉、开好方，与时俱进地探索解决问题、破解难题的有效办法。
学习和思考的落脚点在于实践。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。火力再强的炮弹也不能一直在天上飞，最终都要落地才能尽显威力。毛泽东同志说过，读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习。纪检监察干部必须大力发扬求真务实、真抓实干的作风，打地基、踩地砖、接地气。要深入实际和群众，开展切实有效的调查研究，做到问情于民、问实于民、问需于民、问计于民。对遇到的新情况、新问题，主动稳妥开展试点，在实践中不断总结完善，并以实践成果来检验工作的成效。
历史和社会的发展，存在一定的规律性。马克思主义辩证法认为，前途是光明的，道路是曲折的。在通往成功的道路上充满挫折和困苦，关键是能否坚持“吃一堑、长一智”。不谋全局者，不足以谋一域。面对新的世情、国情、党情，党风廉政建设和反腐败斗争的长期性、复杂性、艰巨性更加明显。纪检监察干部要在学习、思考、实践的过程中加深领悟，做到边实践、边感悟，边探索、边总结，让思想的火花和具体的实践相碰撞，透过现象观察本质，不断发现和掌握各项工作的规律。
学、思、践、悟，有如一年之春、夏、秋、冬，是同一整体的不同发展阶段。当前，我们的学风总体上是好的，但也不同程度地存在学而不思、思而不践、践而不悟的问题。因此，我们提倡以联系的视角，把学、思、践、悟结合起来，作为改进学风的具体行动;我们反对将学、思、践、悟彼此割裂，只知点对点，不懂连成线。每个纪检监察干部都要将学习当做一项重要工作，紧密联系自己的思想和工作实际，在学、思、践、悟中不断提高自身素质和修养，提高履职监督能力，不负党和人民的重托和期盼。
老子曰：“上善若水”“水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道”。这里是说做人应如水，水滋润万物，但从不与万物争高下。古人尚且如此，作为纪检人，更应上善若水。一学水之清廉，清澈透明，清清白白;二学水之纯正，纯纯净净，心无旁骛;三学水之公正，可以为镜，明辨是非;四学水之坚韧，不逐名利，本性不改。厚积水之品性，就要晶莹如水、永远透明。作为纪检人，就应该学水的品性，即使受了外界干扰，本性永远不变。说白了，就是要牢树宗旨，坚韧若水，耐得住寂寞，挡得住诱惑，经得住考验，不为名利所累，不为灯红酒绿折腰，从而厚积薄发扞卫清廉之德。
通过学习党中央、中纪委中全会精神，认真阅读中纪委“学思践悟”栏目系列文章，不由得豁然开朗、眼界大开。对纪检干部如何实现转职能、转方式、转作风，落实净心修身、静心修学、尽心修业，提高履职能力，个人谈几点粗浅的体会。
(一)树立信念要牢固确立党风廉政建设无小事的思想信念。党风廉政建设关系到党的事业兴衰成败，关系到中国特色社会主义事业的改革发展，关系到党在人民群众心目中的威望，关系到建设事业的整体推进，也关系到每个干部的成长进步。为此，党风廉政建设就显得非常重要，我们应该从维护党、国家、人民利益的高度，从维护国家建设事业的高度，从爱护干部个人前途命运的角度来看待党风廉政建设重要性、必要性、长期性和复杂性，从而理解和珍惜我们做好纪检监察工作的光荣感和使命感，坚定做好一名纪检监察干部的信心和决心。
(二)加强政治理论学习，努力提高理论素养。理论是实践的先导、行动的指南。纪检监察干部要认真学习中国特色社会主义理论体系、科学发展观，用科学理论武装头脑，增强用政治的眼光观察形势、分析和处理问题的能力，做到在大是大非和重大考验面前旗帜鲜明、立场坚定，提高正确应对复杂局势的能力、科学判断反腐倡廉形势的能力和按照反腐倡廉规律开展工作的能力。邓小平同志说过：“不注意学习，忙于事务，思想就容易庸俗化。如果说变质，那么思想的庸俗化就是一个危险的起点。”一些党员领导干部之所以走上违法违纪的道路，很大程度上是因为放松了学习，放松了世界观改造，以至于免疫力低下，在金钱、权力、美色的诱惑面前打了败仗，经受不住考验，理想动摇、信念滑坡、精神颓废、道德沦丧，最终走向了人民的对立面。俗话说：打铁还须自身硬。作为纪检监察干部，要求别人做到的首先自己要做好，要自觉加强学习和身心锻炼，保持清醒头脑，坚持原则，坚决做到自重、自省、自警、自励，筑牢拒腐防变的思想道德防线;坚决做到廉洁奉公、乐于奉献，时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，尽心尽职地做好本职工作。
(三)加强业务知识学习，不断掌握新知识。“工欲善其事，必先利其器。”随着我国改革开放和社会主义市场经济体制建设的进一步发展，新事物、新情况、新问题层出不穷，需要纪检监察干部去认识、去了解、去掌握。在实际工作中，纪检监察工作也还存在薄弱环节，需要进一步改进和提高。特别是当前腐败现象呈现出智能化特点，手段越来越隐蔽。新形势的发展要求各级纪检监察干部必须认真钻研纪检监察基础理论、业务知识和技能技巧，加强对经济、金融、法律、科技、管理等知识的学习，拓宽知识面，改善知识结构，丰富知识储备，做到既懂政治、又懂经济，既懂管理、又懂业务。向书本、向他人、向实践学习，使纪检监察干部对新发展、新情况、新问题有预见、有对策、有抓手，切实提高业务素质，使纪检监察干部政治上靠得住、工作上有本事、作风上过得硬。
(四)改进学习的方式方法，提高学习效率。美国一位着名学者在上个世纪九十年代就说过：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学习的方法很多，因人而异，但最基础、最重要的学习方法是思考。爱因斯坦说过：“学习知识要善于思考，思考，再思考。我就是靠这个学习方法成为科学家的。”纪检监察干部要多思考，多联系实际，着眼于解决现实问题，只有这样，才能学以致用，增强工作的预见性和创造性，也才有利于把握腐败现象的规律和特点，提出预防措施，采取有效对策。
“厚积夯根基，薄发卫清廉”。只要长期坚持，就一定会厚积薄发扞卫清廉之风，就一定会党风正、政风淳。“党的反腐工作永远在路上”，而修身、修学、修业也一样，永远只是进行时!
随着纪委检查体制改革和落实“三转”工作的不断深入，党委主体责任和纪检组监督责任在市委办公厅得到了有效落实。20xx年刚成立纪检组时，很多同志对“两个责任”的认识很片面、也很模糊，但通过近两年来从中央到地方持续不断地宣传和纪检系统上下努力、扎实工作，“两个责任”的脉络逐渐清晣，责任边界也进一步明确，逐步形成了党委落实主体责任，纪委抓好监督责任的优良态势。作为派驻在党委部门的纪检组，在人员少的情况下怎样有效发挥“执纪尖兵”的作用谈一些切实的体会和思考。
一是充分发挥派驻纪检组督促协调作用。
市委办公厅作为市委的工作机关，承担着大量繁重的日常业务工作。今年以来，我组充分发挥督促协调作用，主动把党风廉政建设的各项工作担起来，以实际行动推动各项工作任务的落实，4月初，成廉办发[20xx]2号《关于对党风廉政建设主体责任实行清单管理的通知》转到了纪检组，纪检组主动把工作承担下来，拟制了《关于落实党风廉政建设主体责任清单管理相关工作的建议方案》，承报给秘书长黄建发同志，秘书长阅后，明确批示“切实做好我厅落实党风廉政建设主体责任工作，今后涉及到党风廉政主体责任落实相关工作，请机关党委牵头抓实”，进一步明确了主体责任的抓手，厘清了“两个责任”的关系。我组在很多工作上不等不靠，充分发挥督促协调作用，以实际行动换来领导的支持。派驻纪检组特殊的工作性质，决定了要在上级纪委和驻在部门党委的领导下开展工作，因此必须做到勤请示、多汇报，避免出现“包办代替”主体责任工作和与驻在部门业务工作形成“两张皮”的现象。
二是充分发挥派驻纪检组执纪监督作用。
派驻纪检组是纪委的派出机构，首先是接受纪委的领导，核心工作就是执纪监督问责。工作中既要落实好自己的监督责任，同时也要监督督促驻在部门党风廉政建设主体责任的落实。一是做到多向市委办公厅主要领导汇报，随时提醒主要领导带头履行第一责任人职责，确保在领导表率示范作用下，推进市委办公厅党风廉政建设主体责任的有效落实。二是做到多和其他领导班子成员沟通，通过责任监管平台，随时督促他们落实好分管领域和分管范围内的党风廉政主体责任工作，确保一级对一级负责，层层抓落实。三是多和机关党委加强工作协作。充分利用纪检组和厅机关党委、组织人事处等相关处室在同一个党支部的有利条件，督促协调全厅党风廉政建设责任和组织人事干部等工作的顺利推进。四是盯住全厅存在廉政风险的重点处室(单位)，强化对他们的监督检查。今年以来，我组先后对厅秘书处、文印技术中心，厅行政处、车队，市委机要局、市委接待办等单位加强监督检查和管理。确保这些单位在人、财、物、车辆、工程项目、接待活动等工作中不出现大的问题。五是强化日常监督。重点抓好全机关的作风监督，坚决查办违反中央八项规定精神和“四风”问题现象，盯住春节、五一、国庆等重点节点，督促全体机关干部守纪律、讲规矩，确保营造优良的机关作风。
三是充分发挥派驻纪检组纪律审查治标作用。
纪律审查是惩治腐败的重要手段，也是对所有潜在腐败分子的极大震慑，腐败分子最怕的就是党的纪律处分，通过严格的纪律审查，可以起到立竿见影的治标效果，震慑腐败分子，达到“不敢腐”的结果。对发现的问题线索，不遮掩、不回避，以问题为导向，坚持深挖细查，真正让纪律审查发挥震慑作用，不让小问题发展成大问题，不让小病恶化成大病。今年以来，我组按照党纪党规，协助机关党委对李巍违纪问题进行了处理，极大的警示和教育了全厅党员干部，取得了优良的效果。
四是发挥派驻纪检组宣传警示教育治本作用。
加强宣传警示教育，是从人的心灵深处去改变人的贪腐之念，只有真正触动灵魂的教育，才能使人幡然醒悟，也才能让人随时随地做到自警、自省、自律、自励，远离腐败的泥潭。我组历来重视警示宣传教育工作，警示教育工作也始终贯穿全年，主要作法有为领导干部和各处室订阅“一报一刊”，发放《习近平关于党风廉政建设和反腐败斗争论述摘编》《学思践悟》等书籍，加强正面宣传引导;发放警示教育读本，组织撰写心得体会，做到防微杜渐、警钟长鸣;组织观看警示教育片和通报各类案例，做到以案说纪，以案说法，用身边事教育身边人，引导全体党员干部遵纪守法。遇到重要节日，及时下发廉洁自律通知、发送廉政提醒短信等，保持持续不断提醒警示教育力度。就这样坚持长期不懈的宣传教育，极大的促进了廉洁认识和廉政风气的形成。
工作建议：
一是合理整合协作组内各派驻纪检组分散的力量，充分形成团队合力。从我市各部门派驻纪检组的结构和人员组成情况来看，普遍存在人少、分散等现实困难。而如何让人少、分散的困难合理转化和优化，形成一个3-5人组成的“拳头”。例如：每当协作组内有信访线索时，抽调人员出来专职开展纪律审查。平时则回原单位开展正常工作。抽调人员可以考虑人员多或信访件少的单位。
二是尽量为派驻市级部门的纪检组减负，如，信息报送不宜太过量化，可根据实际情况报送，有就报，没有就不强报，避免为报信息而报信息。其他一些工作也有类似情况，建议在安排工作时尽量考虑基层，特别是派驻部门纪检组人少的实际困难，真正让好钢用在刀刃上，让有限的人力资源用在主业上，不断提高工作效率。
个人心得体会
通过这次培训，使我在教育教学理念上接受了一次深刻的洗礼，让我有机会再次来充实和完善自己。在这次培训的过程中，我聆听了多位教育专家的生动、形象而精彩的讲座，提高了自身的业务水平和业务知识。同时我也深深的感到自身存在的不足，我决定细品所学，总结所得，把此次培训的所学，所得用于现实教学中。下面谈谈我这次学习的收获。主要有以下几点：
。这次国培，首先让我感悟到的就是“学高为师，身正为范，学无止境”的真谛。做一名合格的教师，必须要有师德，只有热爱教育事业，具有蜡烛、春蚕精神，不计较名利功德，才可以有一颗热爱学生的真挚的心。加强师德修养，才会促使我们在教育教学实践中努力学习，提高教学水平，在教育教学中找到差距，更好地按照教育规律做事，耐心、细致地帮助好每一个学生。这次的培训学习，让我真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己肩负的责任之重大.看到很多同学交流的宝贵经验，让我不光学到了教学、研究的本领，还学到了如何做人为师。愿“国培这一金色的土地”成为我教育教学上重新跋涉的新起点。
作为一名数学教师，通过这次国培的学习，让我心中点起了一盏明灯，明确了时代在不断进步，社会在不停前进，同样，教育教学理念也应与时俱进。对于我个人而言，这次培训无疑是一场“及时雨”，不仅让我得到了理论的指示与专家的引领，还对怎么理清新课改中的教与学的种种关系有了很大的帮助。
国培让我了解到了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中。教育教学理念的更新使我深切地知道再不能穿新鞋走老路了。
除了在课堂上加强对学生自主学习能力的培养，我还注重对学生课前预习能力和家里学习作业能力的培养。教给他们自学的方法，引导他们怎样进行课前预习，把遇到的疑难问题记录下来，以便在课堂上与老师和同学一起探讨，提高学习效率。并通过“手机短信”常与家长联系，及时交换信息，共同关注学生的成长。使他们的学习自信心和学习兴趣有了一定的提高。
这次培训，通过认真学习各位专家讲座的视频，积极和辅导教师的互动交流，并且和同伴在网上互相讨论教育教学实践中的种种问题，特别是观摩了名师风采后，我的专业知识水平有了很大的提高。了解到学科理论与技术的新发展，还提高了自身更新教学内容和改进教学方法的能力，以及教育教学基本功和学科教学或教育实践能力。
让我还知道了新课堂教师不再操控学生的大脑成为学生学习的统领者把自己的知识机械化传送给学生，而是让学生在自主创造中学习，培养学生的高级创造思维能力。
时代的前头，不断研究新情况，解决新问题，使自己的工作上一个新台阶。
总之，这次培训是一次对教师专业成长极有意义的培训，带给我最深的体会就是教学不仅是一门复杂的学问，同时又是一门高超的艺术，需要我们不断去研究，不断地去反 思，不断地去提高。所以努力运用所学的知识和技能化解课改下的困惑和烦恼，在以后 的教学中将所学的理论不断实践，不断提高。实现高效课堂，尽自己的最大能力为学生做的更好点。
个人心得体会
昨日，在与另两家大型培训公司同台竞标的情况下，本人新开发的24节“企业基础管理培训课程”以绝对优势，被佛山一家大型电子制造企业全部签单采购。该项目从开始接到客户电话，到昨日成功签单，不过一周左右时间，合同签的非常顺利，但培训需求却了解的十分艰难，整个过程令人十分感慨！
刚开始时，我的助理接到该企业一位生产经理的来电，说是想做生产、品质管理方面的干部培训，想我们尽快传一些课程资料给他们参考。但因为我们一般不做类似项目，就抱着试试看的态度传了一些基础管理、职业化方面的培训资料，但想不到的是，对方反而激动不已，说他们就缺这样的培训，因为现在他们正与一家咨询公司合作搞生产改善，生产管理方面的课程也上了不少，但一点也没有改变。也购买了某某知名培训公司的学习卡，但觉得没什么用处，那些专家学者大师们讲的课程离他们太远，也听腻了，根本不能指导企业内部实践，现在都没人愿意去听了。他们需要的是简单得如同abc字母般的基础知识，而不是学术理论。
通过几次电话沟通后，我就安排了与对方高层见面。这次，原来与我们接触多次的生产经理出差，公司总经理与我们见了面，对方说，我们就需要这样实实在在的职业化培训课程，因为企业还准备扩张，人力资源明显缺乏，这次招了一批大学生，想组织一个储备干部培训班，为公司发展培养储备人才，我晕啊，绕了一圈，培训对象从生产干部培训又变成了储干！全变了。
正在谈需求时，董事长先生回来了，一见面就说：姚老师，我听过你的课，太有用了，这次来了，一定要好好地给我的高层们培训培训，否则，就快把我累死了！至此，我都快晕倒了啊！
后来，我就想了一个办法，叫对方把要培训的人员基本资料整理成册，进行仔细研究分析，再根据几次不同方式不同层次交流的结果，做了一份培训方案，才总算了结此事。
很多时候，企业自己根本不知自己的培训需求，或者说就没有培训需求，就像一个病人不知自己的真正病因一样。而没有需求就是真正的培训需求。像上述过程一样，每个人的思维方式不一样、看问题的角度不一样，表达的意思也不一样，这个过程的混乱和没有章法也就是最需要培训的地方。
个人心得体会
每个行业都充满着挑战，每个角色都承担着风险，教师，作为培育国之栋梁的一种社会群体，因为担负着教导孩子的责任，肩负着成就家庭幸福的重担，无疑会充斥着更多不一般而又重要的任务。
我，作为一名顶岗实习的老师，在这个特殊的职业里会承担起许多来自学校、来自学生、来自队友的责任。
在学校工作中，我们以讲课、看自习、改作业作为一名老师的首要工作，但由于身份的特殊，我们是以一名顶岗实习生的角色出现在的学校教师行列，所以我们又会增加了一些类似小班主任、制作班级文化、管理日常生活之类的工作，而这些，我并不排斥，因为我是来学知识的，因为我是来长本事的，不能说每一件事我都能做的尽善尽美，但至少我曾经费劲心思，绞尽脑汁为每一件事出谋划策，在这个角色中，我会更加努力。
在与学生的接触中，善于发现他们每一个人的优点是我必须努力去做到的。每一个孩子都是父母心中完美的天使，即使他们不爱学习，即使他们调皮捣乱，但每一个人都拥有被老师关爱的权利。我们是实习老师，有着与普通的学校员工不一样的身份，在这里，我们需要去关注每一名学生，需要去鼓励每一个孩子，因为与学生年龄差距很小，我们更能理解他们心中的小天地，所以才能更好的去鼓励、去开导、去教育他们好好学习，在这个领域里，我们需要更加努力的去开拓。
在与顶岗队友的相处中，因为有着同样的经历，同样的身份，所以彼此有了更多同样的话题，大家吃住在一起，生活在一起，从不同的专业走出相同的体验。但柴米油盐中，无论是亲人还是朋友都会出现小摩擦，更何况我们这些性格迥异的90后，所以一些矛盾一些难言总是不可避免的，而作为小组的组长，我能做的就是将所有的矛盾降低到最小程度，将所有的不快减少的消失殆尽。许多时候，作为一个衔接人物，永远要懂得吃亏是福，这份责任，我会坚守到底。
所有的责任，所有的工作，只因我们处在顶岗一线，注定要用自己的努力去完成，去认真完成。顶岗，责任无处不在。
个人心得体会
作为大一学生，有幸在创新杯这块天空里驰骋，或许在别人眼里，我和其他两位合作者都是成功的幸运儿。然而谁又会看到在这之前的日日夜夜，那不孜的身影，那不馁的志气呢?搞过创新杯的朋友都清楚，“创新杯”就像摆在你面前的一大片土地，如果你要在这土地上有一番业绩，你首先必须选择一块合适自己的来耕耘，这即是选题;然后就是把你的种子种下去，运用你的头脑、使用你的技术，早出晚归、辛勤劳作，一滴汗水一点成功，这样，到了收获季节你才能双手捧着属于你自己的果实，满意而归。
我们大一的学生，作为一个刚从高考前线退役下来的士兵，每个人都渴望着歇一歇的机会，也有很多同学认为，大学是个轻松快活的乐园，然而，你这么一歇，将会错过许多美好的东西。入学两个月后即为创新杯选题的时间，作为大一的你我，可要珍惜这个难得的机会发展自己、表现自己。并且一旦你选择了就别后退，坚持地走下去。毕竟挫折难免，关键的是自己如何面对。
那下面我就简单谈几点我的体会吧。
1、做学问是件艰苦的事，创新杯是与创新意识、创新能力、学术研究接轨的活动，因此，必需作好吃苦、坚持到底的心理准备，以及一种相信自己能行的自信心。
2、创新杯所耗费的精力与时间较多，因此必须兼顾课堂学习和作品创作这两大问题间的和谐。
3、任何事情都应多问多想，多请教指导老师或师兄师姐。另外应主动与指导老师联系，毕竟，老师也有繁忙要事，一忙起来也会暂时忘记一些事情，因此，要想获得老师更多的帮助，你首先得主动。
4、应该知道图书馆是块藏宝地，不应该浪费它的每一点资源，资料是创新杯活动最重要的资源之一，因此应充分利用图书馆中与本课题相关的资料，并尽量吸收里边的精华，使之为己用。
5、创新杯合作伙伴不宜过多，毕竟“人多手脚乱”。而更关键的一点即是合作伙伴间应在合作的基础上明确、合理的分工，这样既可以避免时间不足等方面的问题，还可以让每一个课题组成员都真正参与到创新杯实践中来。
最后，我要说的一句话就是——创新杯靠的就是你自己长期的“主动”。
个人心得体会
乒乓球对我来说并不陌生，但是从小玩到大。小时候以为自己乒乓球打得好，从小学到初中一直很难比。我高中的时候几乎不打乒乓球。没想到上了大学之后还有专门的乒乓球课。我毫不犹豫的选择了这个班，是因为从小对乒乓球的热爱和基础。
乒乓球课真的很简单，大部分时间都是我们自己练习，因为乒乓球不同于其他高深的理论，所以不需要老师做什么细致的教学，需要多练习来培养手感。毕竟好久没打乒乓球了，感觉真的很不好。我不能总是打几个好球。上了几节课，发现会玩很多。当然也有刚开始接触乒乓球的同学。跟着那么多不同年级不同学院的同学一起上课，发现了自己的很多缺点，连小学水平都没达到。
我们是由一个可爱的老师教的，他个子不是很高，看起来很善良很友好。他真的很友好，有点幽默。在老师的指导下，我纠正了自己长期以来的握拍姿势，掌握了如何压球的要领。在正确的理论指导下，好的基础最后是有效的，打起来就容易多了。
老师上课不是很严格，不经常骂人，但是每次都有很多学生去上课。我想这就是大家对乒乓球的热爱吧。因为上午二三班上课，每次上课都要早起，因为从西校区到东校区体育馆还是要走很长一段路。每次去上课，也可以锻炼一下意志力。坚持就是胜利！
当然，和同学一起练习的时候，也认识了一些不同年级，不同学院的朋友。我们通常一起打球，在课堂上玩得很开心。
最让我不甘心的是期末考试，一开始输给了对方，但当时并没有被这个结果影响。反正接下来的比赛我更专注了。果然以自己的实力连续拿下几个同学，最终以2负4胜结束了这学期乒乓球课的考试项目。但最重要的不是结果，而是一学期以来的过程。
个人心得体会
短短的7天军训即将结束了，同学们和教官们在那里度过了有好处的7天。经过这7天，同学们的精神面貌焕然一新，看着你们整齐的步伐，完整的队型，漂亮的站姿，我们由衷的感到高兴。那里边有我们同学不懈的努力，也有班主任的辛勤工作，更离不开每一位训练我们的教官。在那里我要由衷的说一句所有的教官、老师、同学们、你们辛苦了，感谢你们!同时，这天也是我们老师的第二十个教师节，在这也向我们全体班主任给予节日的问候，祝老师们节日快乐、家庭幸福。
回顾这7天的军训生活有许多能够回味的东西，首先，在军训中同不穴充分体现了不怕苦、不怕累、努力向解放军学习的精神，训练的劳累，天气时雨时睛的考验，身体的不适等等这些都没有吓倒同学们，在这次军训中大多数同学都能克服困难，能够说每一位同学都战胜了自己，每一位同学都是军训的胜利者。军训中每一天我们都能够看到许多令人感动的场面，有的同学脚磨出了水泡，但仍然咬着牙坚持训练。有的班级在大雨中依然毅力不动，有的同学晕倒醒来后立刻又出此刻训练场上。看着同学们一天天的进步，看着同学们一天天的成熟，老师们由衷的高兴，教官们感到自豪。
其次，这7天的军训中同学们团结一致，充分体现群众主义的精神。同学们都来自不同的校园，不同的地方刚刚组成新的班集全，透过军训相互间不熟悉到熟悉，班群众的凝聚力不断加强。训练上经常能看到各个班比着训，赛着训的热烈场面，休息时各班又传来嘹亮的军歌。在那里同学们学会了相互帮忙，相互理解，在那里同学们懂和得了什么叫个人服从群众。在那里每个同学体验到了自己被溶入到了群众的快乐。虽然这天许多班群众没有获奖，但是真正的比赛还没有开始，我相信在以后的三年旅职校学习生活，只有各班团结一致就必须能够不断取得新的成绩。
还有，经过这次军训，增强了同学们的组织性、纪律性，学会了服从。都说铁的纪律是军队的保障，服从是军认的天职，这些也是我们这次军训的主要目的之一。在军训中，同学们在教官的严格要求下，在班主任的督促下，基本能够做到令行禁止，对校园的规章制度，对于军训期间的各项要求基本能够遵守，都能尊敬和服从教官及班主任的管理。当然，还有是有极少部分在一些细节上仍然要注意严格要求自己，比如说一(21)班的符莉莎、一(17)班黄良宇等同学在军训态度不认真、一(16)班的陈佳佳同学在教室里吸烟、期望同学们今后加以改正。这样，你才能适应以后的学习生活能够说，透过这次军训同学们在组织性和纪律性方面有了一个明显的提高。
最后，我还要在那里表扬我们的教官和班主任老师。我们的教官严于律已，身体力行，以自己的行动赢得了同学们的尊敬的热爱，短短的7天教官和同学们结下了深厚的友情，教官们用自己的魅力影响着同学们。能够说，这次军训的成功离不开教官们的辛勤工作同样，我们的每一位班主任也在这次军训中付出了许多，我们的许多班主任既是新高一的班主任而且又任高年级的超多课，所以，往往是两天跑，两边忙，而且两边都能出色完成任务。每一位班主任始终跟着班一齐训练，和同学们一齐淋雨，许多老师病了，依然坚持跟班，许多老师克服了家里的困难，每一天精神饱满的出此刻同学们的面前。
总之，透过军训，磨练了同学们的坚强意志，培养了同学们的良好作风。军训最重要的目的，是要求同学们透过军训，磨练自己。透过训练，逐步培养了同学们如何应对困难，如何克服困难，如何用坚忍不拔的意志来支配自己的行为的目标。懂得了齐心协力，才会取成功;要团结友爱互助，要有竞争意识、团队意识和群众主义精神，才能把自己磨练成一个有用的人。从同学们在骄阳烈日下，在狂风大雨中;从矫健的步伐，响亮的口号，嘹亮的歌声中，我们欣喜地看到：同学们必须会把军训中的好思想、好作风带到今后的学习中去做一个名副其实的优秀学生。
老师们，同学们，军训活动到这天虽然结束了，但我们同学在职业校园的生活才刚刚开始，期望同学们在今后的学习、生活中，要持续军训中的优良传统作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，持续高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争做德、智、体、美等方面发展的海口旅游职业校园的合格学生。
最后，让我们再次以热烈的掌声感谢武警海口市支队一中队的所有教官，谢谢!
个人心得体会
实习这几天的确有点累，不过也正好让我们养成了一种良好的作息习惯，它让我们更充实，更丰富，这两周的实习说短不短，说长也不长，是实习加深了我对本专业的了解与亲近感。让我懂得了工厂是一个整体，每个部门、每个工人都是它的细胞，缺少谁工厂都不能正常工作。
俗语说：“纸上得来终觉浅，须知此事要躬行。”没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主，能有机会走进工厂去实习，对我来说受益匪浅，我相信这次实习对我日后参加工作有很大帮助。
暑期实习带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些新朋友，他们给予我不少的帮助。感谢在这期间所有帮助过我的人！
虽然实习的时间并不是很长，但对自己却有着不小的震撼。这次实习不仅是一个知识的学习与运用，也是久居校园象牙塔的我们即将走向单位走进社会的一次尝试和一种过渡。从中我不仅学会了很多的专业知识，同时也学到了不少的社会经验。
在学校里学了很多门课程，总觉得自己学到了很多有用的东西，但是到了工作中，真正要用到这方面的东西时，才发现其实什么都不会。使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初体验哟。这次生产实习对于我们以后学习、找工作也将是受益菲浅的。这次生产实习使我更新、更高、更深地认识到了实践的重要。只有通过实践才能真正理解那些理论知识，才能认识到知识的重要性，只有通过实践才能检验自己的能力和水平，才能促进自己的进步和全面发展。
记得在昆明西供电段的时候曾经参观过那里的陈列室。那里面展出的是曾经在供电段出现的各种事故案例，其中不乏工作人员的疏忽所酿成的惨剧，除了造成各种严重的经济损失外，他们自身的生命安全也受到了不同程度的伤害。那里的一个个血的教训，像一面镜子一样检验着员工们的工作态度，同时也给我们实习学生敲响了警钟，今后的工作生活中，要时刻注意细节、做事要细致入微、牢记安全第一，这样是为自己好，也是为他人好。
这是我从实习处带领我们的师傅身上得到的。通过那短短几天的跟随实习，他们身上的这种闪光点，已经深深打动了我们。昆明的日照很强烈，很多学生打着伞懈怠地在一旁打酱油，而他们却还是耐心的给我们讲授接触网、供电线路等设备的结构、用途及作用。
有一个师傅在下午带完我们之后匆匆的去加班了，其实他本可以休息的，但他担心会拖累其他人的整体进度，这里我再一次深深地感动了。在昆明南的时候遇到师傅，他羡慕的说现在的大学生很幸福，他说他没有这么高的学历，他从单位的最底层做起，脏活累活，雨天阴天，他就这么一步步的坚持过来了。
他的心态，他的坚持，给即将面临择业的我们提供了一种借鉴。既体面有高薪的工作没有那么多的，关键是我们要看得起自己的工作，用一种良好的心态去对待，即使会遇到困难，要学会坚持，相信付出了总会得到回报的。
当然这次的实习也存在一定的不足之处，比如个人感觉时间上有些仓促，没有留给我们多余的时间去实际动手操作一些东西，感到很遗憾。另外，我自身也存在许多缺点亟需改正，比如缺乏经验，从而导致了很多问题而不能理清思路很好的去解决；在学习和实践的过程中共不能抓住重点。不过，我相信这次实习之后，我会不断反思和感悟，从而不断进步。
总而言之，这次生产实习活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值有了客观的认识。作为一名即将走上工作岗位的大三学生，这次实习是我们找打自己定位的平台。非常感谢电气工程学院提供给我们这样的一次机会，非常感谢昆明供电站的热情接待和指导，非常感谢带队老师在这次实习中为我们做出饿牺牲和奉献，非常感谢这次实习圆满的结束。
个人心得体会
笔者曾在我驻法国使馆经商处工作过几年，期间因工作需要经常为访法的国内招商、考察代表团当翻译，对做翻译工作的艰辛与无奈有切身的体验，个中滋味非同行而不知。现借"翻译园地"谈谈个人的一些粗浅体会与同仁交流。
学好外语和中文是作一名好翻译的最基本条件，许多人有一种误解，认为到了国外就不用再费力地学习外语啦，外语水平自然而然就会提高啦，其实不然，在国外工作外语环境固然比在国内要好得多，但若不有意识地学习和积累，外语水平也不会提高很多。
经常可以看到这样的情景：两位同样在法国使馆工作了3、4年的年轻外交官，刚到法国的时候两人法语水平相差无几，但由于一个勤奋好学，另一个不思进取安于现状，几年的时间使这两个人的外语水平拉开很大的差距。许多人的经验已经充分证明即使在国外工作也不能放弃外语的学习而满足于能应付日常所需，而应当充分利用好国外良好的语言环境力争使自己的综合外语应用能力提高得快一些。
等到作翻译时如果恰好遇到相似的场景就信手拈来，往往能收到画龙点睛之效。
不满足于"基本上能应付一气的"、一般水平上的"听说读写译"，要努力把自己的中外文水平提升到较高的层次，具备用简明、流畅、准确的语言自如地表达自己的思想的能力。
翻译如果对双方谈话中所涉及到的内容一无所知或知之甚少，就很难准确地翻译出来，翻译如果自己都不理解又怎么能够让别人理解呢？举例来说：我本人对化学一窍不通，如果让我给一场化学学术国际研讨会当翻译，那我无论如何也作不好。所以掌握背景资料对翻译来说至关重要，可以说翻译对双方所谈及的议题的相关背景资料了解得越广泛、越深入，翻译起来就越得心应手、游刃有余。
古人云："功夫在诗外"，套用这句话我们可以说"翻译的功夫在翻译之外"，了解和熟悉大量的背景资料是作好翻译的基本功。笔者曾多次为国内主管部门的专项考察团作翻译，考察的内容涉及到财政管理、税收、海关、经济统计、国有企业管理、经济预测等等方面，每次接到任务前我都要尽量找来一些中文和外文的专业书看看，了解一些该专业的基本概念、专业术语和国际上的主要流派，这样才能做到心中有数。
翻译中再遇到双方谈起核电和高速铁路项目我就做到"手中有粮、心中不慌"。
法语中也有不少类似的缩略词和简称，如ogm（转基因食品）、tva（增值税）、"nini"（既不私有化也不国有化）、......这些缩略词和简称一不小心就很容易成为翻译的拦路虎。
另外，法国人在谈话中提到我部委、重要机构和大企业时习惯于使用它们的英文缩写，如sdpc（国家计委）、drc（国务院发展研究中心）、ccpit（贸促会）、casc（中航总）、caac（民航总局）,cnooc（中国海洋石油总公司）、unicom（中国联通），这些缩略词虽属于"窗户纸"——一点就破，但却经常使翻译卡壳，让一名法语翻译记很多上述这样的缩略词似乎显得有点儿勉为其难，但不降服这些拦路虎就可能经常要出洋相。
笔者曾有过这样的经验：一位法国大公司的国际部经理告诉我们的商务参赞，他刚刚访华归来，在北京会晤了costind的一位张先生.....
由于我不知道costind是指什么，就问对方，对方既不知道costind的英文全称，也不知道法语怎么说，后来他返回办公室后把张先生的中文名片复印后传真给我，我一看才恍然大悟，costind是国防科工委的英文缩写。这件事发生以后，我就有意识地收集和熟悉一些常用的缩略词和简称，在以后的翻译工作中受益匪浅，经常能派上用场。
外事活动离不开宴请，宴会中菜谱的翻译让人头痛，特别是法餐中所用的一些调料、一些法国人爱吃的深海鱼，我们中餐内没有，一些大西洋里的深海鱼的鱼名我们从未没听说过，即使我把从字典中查出来的这些鱼的中文名称讲出来后，中方人员还是如坠五云，一头雾水，我只好用手比画着描述一下这种鱼的大致形状。
西方人大多比较幽默，餐座上喜欢来1、2段笑话活跃一下气氛，放松一下；
如何能让我们的人也笑起来就成了翻译必须应对的严峻挑战。
喜欢用阴喻、比喻等修辞手法使自己的表达方式显得高雅、含蓄，他们说话往往不是直截了当、开门见山，而是曲折迂回，绕许多弯子，添加许多装饰性的华丽辞藻，表达个人观点时总不忘使用虚拟式或条件时态，以表示这些观点属于个人的主观看法，未必代表真实情况。许多不熟悉这种法国上流社会特有的、矫柔造作的表达方式的国内翻译马上会被弄得脑袋大啦。
如何能冲破这种由华丽的辞藻、修辞和时态编制的"网"而一下子抓住中心意思呢？只有平时多读书报、多看电视辩论，特别是注意看选举前政治人物的辩论，就能摸清常用的套路。
以上是本人的一些不成熟的体会，仅供参考。