5.英语已经成为近年来最受欢迎和最重要的第二语言之一，掌握英语已经成为现代人的基本素质之一。如果你需要参考一些高质量的英语总结范文，请继续阅读以下内容。
学习外语英语作文
（重庆市教科所王纬虹）。
近来常常听到一种说法：学习外语越早越好。又时常听说，某幼童能用外语与外国人流利地对话；某幼儿园开设了外语班，等等。许多迹象表明：在学龄前儿童学习外语的问题上，误区正在扩大，若不及时纠正，势必扰乱我们的学前教育，有碍幼儿教育目标的全面实现。本文仅就幼儿学习外语的问题谈几点粗浅的看法，以作引玉之砖。
首先，我们有必要区分一下语言获得与语言学习的不同含义。语言获得是指自然地、大量地随意接触一种语言从而掌握这种语言的过程，一般多指儿童对母语，主要是口语听说能力的获得。语言学习则是指个体通过教学而掌握语言，学会使用语言进行交际的过程。两者的主要区别在于，语言获得不是通过正式的语言教学，而是儿童在语言环境中自己对语言的掌握。语言获得主要是针对母语而言，语言学习则既包括母语，也包括外语。显而易见，语言获得和语言学习所接触到的语言量是很不同的，在语言获得过程中，学习和使用是一回事，而在语言学习过程中，二者是大不相同的。如果发展的关键期确实存在，那么，语言获得和语言学习的关键期也是不同的。一般认为：2―3岁是儿童学习（实为获得）口头言语的关键期，4―5岁是儿童开始学习书面言语的关键期，11―15岁则是开始学习外语的最佳时期。显然，语言获得的关键期早于语言学习的关键期。
其次，我们要考察一下儿童语言获得所必需的条件。1．先天的生物学基础。这主要包括正常的视听及发声器官，脑功能和脑发育的正常。2．丰富的语言环境。一个从未听说过某种语言的人要掌握这种语言是不可能的。儿童学语言时，听的时间要比说的时间多得多，能听懂的语言形式要比其能说出的要多得多。因此，语言结构和内容广泛、生动活泼的语言环境对语言获得是至关重要的。3．认知发展水平。儿童语言获得与其认知发展水平密切相关。儿童首先要能够理解说话人说的话，要能够在语音、语调、语言情境和语义之间建立正确的联系，才能获得语言。4．后天的学习。这既包括儿童在语言环境中有意的、选择性的学习、模仿，也包括儿童无意的学习、模仿。儿童母语获得尚需这么4个条件，学习外语当然更是缺一不可的，而且还要加上教师等条件。
第三，我国幼儿学习外语的不利因素。1．缺乏必要的语言环境，对外语的学习、巩固、校正、使用不利。在我国的幼儿园、家庭、社会，外语环境普遍贫乏。2．母语尚未牢固、准确地掌握，双语相互干扰。有人研究发现，一直在双语环境中长大的孩子，能够同时获得两种语言，但与说一种语言的孩子相比，他的语言发展会迟一些，起初甚至会发生双语混说的现象。在非双语环境中，过早教幼儿学习外语，有碍母语获得。3．加重幼儿学习负担，不利于幼儿体智德美全面发展。4．师资难以解决，幼小衔接困难，不易普及推广。一方面，当前中小学外语师资严重短缺，绝大多数小学未开外语课。幼儿学外语不能保持连续性，幼小衔接困难，所学非所用，若干年后丢生，所获无几，事倍功半，煮成“夹生饭”，效益很差。另一方面，幼儿学外语不具普遍性，有的孩子学，有的孩子不学，有的孩子学得好，有的孩子掌握差，参差不齐，严重影响后续学习。
第四，儿童学习外语的最佳时期。一般研究认为，11―15岁才是学习外语的最佳时期。根据我国小学教学计划规定，在我国有条件的地区和学校，五年制和六年制小学分别在最后两年教学英语。安排这一时期开始学习外语有如下优点：1．儿童语言学习能力增强。小学最后两年，儿童已能熟练地掌握、运用母语，学会汉语拼音和汉语普通话，听音、辨音、发音能力显著提高，语音模仿力强，敢于大胆开口，学习外语不易出现双语间的干扰，容易掌握外语听说要领，过好听说关。此时儿童对母语的书面言语也已初步掌握，有助于掌握外语书面言语的入门知识，有利于口头言语和书面言语的相互支持和促进。2．减轻儿童负担，保持外语学习的连续性。小学高年级学生已适应小学学习和生活，这时开始学习外语比幼儿期和小学低年级开始学习外语压力较小，负担较轻，而且可以减轻初中入学后的压力，便于与初中教学相衔接。
学习外语并非越早越好，并不是说幼儿就绝对不能学习外语。我认为，幼儿学习外语要具备4个基本条件：
1．适于幼儿学习外语的语言环境。这主要包括：（1）幼儿园有合格的外语教师组织教学，有精心创设的双语环境；（2）家里有精通外语的成人辅导、指点，日常用双语进行语言交流。无论是教师还是家长都要据有扎实、正确的英语基础知识，具有标准、流利的口语能力，而且还要能为幼儿操练、运用外语创设丰富多彩、形式多样的语言环境，能用幼儿可以接受的方式辅导幼儿的外语学习，等等。
2．适于幼儿学习外语的方法。（1）幼儿外语教育者（教师、家长）要了解幼儿身心发展的.规律和特点，并根据这些规律和特点确定教学目的，选择教学内容，制定教学计划，组织教学进程。（2）幼儿外语教育者要采用为幼儿喜闻乐见的看图说话、唱歌、游戏和表演等教学手段施教。要尽可能多地让幼儿听内容适合他们的年龄特点，语音、语调正确流利的外语录音，多给孩子们创造听说外语的机会和有助于孩子们理解外语、用外语表达的语言情境。（3）幼儿学习外语主要是进行外语启蒙教育，培养幼儿对外语的兴趣，发展外语的听说能力。教育者不宜急于让孩子接触外语的拼写和阅读，而是要让孩子在反复多听、模仿多说中，在游戏和交往中学习使用外语。
3．持之以恒，兼顾其它。语言学习过程是一个长期艰巨的过程，外语学习最忌“一曝十寒”，“三天打鱼，两天晒网”。宁可晚一点儿开始学，不要学上几天就半途而废。另外，幼儿学外语，要兼顾体、智、德、美诸育的合谐发展。幼儿学外语毕竟不是学前教育的目标所在。幼儿学外语要以不加重儿童的负担为前提，而不应以牺牲、削弱其它方面的教育为代价。
4．因人而异，切勿“一刀切”。在我国的学前教育中，外语学习，远不如识数认字、音乐、美术那么具有普遍性，拥有合格外语教师的幼儿园和能够辅导幼儿学习外语的家庭为数甚少。因此，幼儿学习外语不宜普遍提倡，仓促推广，更不宜强求一致，“一刀切”。要贯彻学习自愿，因人而异的原则。对少数单位或个人急功近利，假借幼教改革，开展早期教育之名，以幼儿外语教学装点门面，单纯创收、乱收费的错误倾向要坚决予以纠正。
学习外语英语作文
第一，过分讲究方法和技巧，而不愿意下真功夫。语言的运用是一种技能，但这种技能不是专靠技巧能够获得的。太讲究方法和技巧会被其占用很多的时间和精力，而对学习的内容本身投入较少的时间和精力，因此反而会影响学习的效果。如有一个参加高考的青年，他订了10多种关于自学和考试的刊物，认真学习和研究，讲起方法来一套一套的，可他每次参考的科目却大多考不及格。这是因为他只顾钻研方法和技巧，在学习内容上花的时间和精力太少，而且养成了投机取巧、不肯下功夫的习惯。
方法和技巧只能适当利用，并且要从自己的学习实践中摸索出适合自己的方法和技巧才会真正管用。
第二，过分讲究速度和效率，不愿花时间经常重复（复习）已学过的内容。语言运用是一种技能，技能则只有靠熟能生巧，要不断重复才会熟练，只有熟练了才会形成一种不假思索的技能。
第三，三天打鱼两天晒网，没有恒心，不能长期坚持学习。技能的熟练要有一个过程，在这个过程中会遇到各种困难，但不能向困难低头，要坚持不懈地反复学习，持之以恒。
第四，不重视听力训练。语言是有声的，我们对语言的感受首先是语言的声音作用于我们的大脑。如果不练习听力，只是默默地阅读和背单词，其结果不仅听不懂别人讲外语，而且阅读水平也难以提高。
第五，只学而不用。语言的实践性很强，如果只学而不用，就永远也学不好。我们学语言的目的就是为了应用，要学会在用中学习，这样才能提高兴趣，达到好的学习效果。
英语的学习是一个长期积累的过程，所以一定要注意平时的积累，及时温习已经掌握的知识，加强记忆，不要长时间放下对英语的学习，还要经常进行一些发声阅读训练，加强语感，多做一些趣味阅读，增加学习英语的兴趣，兴趣是第一老师，只要你真正喜欢它，你就一定能够学好的!
学习外语英语作文
第一，过分讲究方法和技巧，而不愿意下真功夫。语言的运用是一种技能，但这种技能不是专靠技巧能够获得的。太讲究方法和技巧会被其占用很多的时间和精力，而对学习的内容本身投入较少的时间和精力，因此反而会影响学习的效果。如有一个参加高等教育自学考试的青年，他订了10多种关于自学和考试的刊物，认真学习和研究，讲起方法来一套一套的，可他每次参考的科目却大多考不及格。这是因为他只顾钻研方法和技巧，在学习内容上花的时间和精力太少，而且养成了投机取巧、不肯下功夫的习惯。方法和技巧只能适当利用，并且要从自己的学习实践中摸索出适合自己的方法和技巧才会真正管用。
第三，三天打鱼两天晒网，没有恒心，不能长期坚持学习。技能的熟练要有一个过程，在这个过程中会遇到各种困难，但不能向困难低头，要坚持不懈地反复学习，持之以恒。
第四，不重视听力训练。语言是有声的，我们对语言的感受首先是语言的声音作用于我们的大脑。如果不练习听力，只是默默地阅读和背单词，其结果不仅听不懂别人讲外语，而且阅读水平也难以提高。听力和阅读都是以词汇是基础，学英语要有一定的词汇基础，没有一定的词汇基础，你看再多的东西，听再多的磁带，也象看天书，听天书一样，看来听去，看不懂，听不进，最后搞得头昏眼花，进而是去对英语学习的兴趣，对英语产生厌恶感，要是达到这种程度你也就基是本上完蛋了。背词典必要的，可以说任何英语考试都需要背单词！没有足够的词汇量，一切都无从谈起。那些考过四，六级的大学生估计有99%的都是这样过来的，除非个别英语本来就很强的人。有电脑的人可以用词汇记忆软件，软件能够科学精准地安排学习，确实比背词典或者课本效率高很多，我试用过很多软件，效果都还可以，最后我选用的是“奇迹英语智能记忆”，你可以通过你可以通过（）了解和免费下载试用板。
第五，只学而不用。语言的实践性很强，如果只学而不用，就永远也学不好。我们学语言的目的就是为了应用，要学会在用中学习，这样才能提高兴趣，达到好的学习效果。
阅读的好处英语作文
benefitsofreading.
我认为阅读对于人的一生都是很重要的.。读书有许多好处。首先，阅读增加我们的知识，我们可以学习世界事务，而不出去。其次，阅读是提高阅读和写作能力的好方法。在你学会写作之前，你必须知道别人如何写作。第三，阅读可以扩大我们的知识和视野，这是非常重要的求职未来。最后，阅读帮助我们成为自我修养，这将有利于我们的整个生活。因此，开始阅读，无论你多大年纪，你在做什么。然后，你会发现阅读的巨大魅力和好处。
学习外语英语作文
卡扎罗姆布是匈牙利著名女翻译家,通过多年摸索和学习,她通晓英,俄,法,汉,日,西,意,波等十多种语言,堪称外语奇才。为了回答雪片一般飞来的函询,她把自己的丰富经验概括为简明易懂的十条,对于每个外语学习者都有普遍意义。
1.坚持每天学习,哪怕挤出10分钟也可以,早晨则是大好时机。根据人的记忆特点,在学习总时间相同的条件下,多次短期强化的效果要胜一次长期学习。如每隔3天记30分钟单词,不如每天记10分钟来得巩固。早晨,人刚起床,脑子里还未涌入杂乱的信息,学习时没有“前摄抑制”。同样,如在晚上临睡前学习,由于其后没有信息输入的干扰,即无“后摄抑制;,效果也较好。
2.学厌了可变换一下学习方式或形式。经常使用一种方式容易使人感到单调,乏味,甚至疲倦,即使毅力坚强者也不无例外。倘若经常变换一下学习方式,改变阅读为朗读,变书写为对话,变听磁带为看电视等,可使学习者在新鲜感中吸取知识。
3.不要脱离上下文孤立地死记硬背。对于青少年来说,其机械性记忆力较强；对于成年人而言,其理解性记忆力较强。只有理解了的东西,才能更深地感觉它,乃至记住它。联系上下文,正是强化理解性记忆的有效方法。
4.随时记下并背熟那此常用的句型。学习外语不要胡子眉毛一把抓,而要抓住牛鼻子-----主要矛盾。从外语的结构来看,掌握常用句型十分关键。句型中既有单词,又有语法,既有句法,又有习惯。所以,《英语900句》之类并未过时。
5.尽可能”心译“接触到的东西,如一闪而过的广告,偶尔听到的话语等。”心译“接触的事物,有利于扩大知识面,提高快速反应能力便能迅速地从脑库中提取单词,语法,句法,发现不足立即补充。
6.只有经过老师修改的东西才值得牢记,也就是说,要记那些肯定是正确无误的东西。学习外语,不但要通过正面教材掌握正确的东西,还要通过”反面教材“学会避免错误的东西。所以,除了认真学习老师修改的东西了解自己的错误外,多看一些《中国人学英语常见错误》之类的书籍也很有必要。
8.外语好比碉堡,必须同时从四面八方围攻：读报,听广播,看外语电影,听外语讲座,攻读课本等。
9.要敢于说外语,不要怕出错误,要请别人纠正。不要怕难为情,更不要泄气。
10.要坚信自己一定能达到目的,坚信自己有坚强的毅力和学好外语的才能。
学习外语英语作文
1.学习外语一天也不能中断，那怕每天挤出10分钟也好。
早晨是学外语的大好时光，尤应充分利用。
2.如果学厌了，不必勉强继续，也不要放下不学，可以变换一下其它的学习方法和形式，如改听录音、看外语电视节目等。
3.绝不要脱离上下文孤立地死记硬背。
4.应随时记下并背熟常用的“句套子”，并多多练习套用。
5.尽可能“心译”你接触的东西，如一闪而过的广告，偶尔听到的话语。
这是一种休息方式，也是一种训练方式。
6.不要反复去看那些未经教师修改过的练习，只有那些肯定是正确的东西才值得去牢记。
7.抄录和记忆“句套子”和惯用语时，要用单数第一人称。
在应用时则能根据不同时态而发挥出去。
8.外语好比碉堡，必须同时从四面八方向它围攻。
如：读报纸、听广播、看外语电影电视、听外语讲座、读外语读物等。
9.要敢于用外语说话，不要怕出错误。
当别人帮你纠正错误时，不要难为情，更不要泄气。
10.要坚信自己一定能达到目的，坚信自己有坚强的毅力和语言方面的才能。
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语言学习不外乎听、说、读、写、词五个部分，每个部分都是需要长期积累的“细致活儿”，切忌贪多嚼不烂，与其每个月一两次、每次一整天，倒不如每天半小时、天天坚持，效果更好更明显。
那么现在就简单地为童鞋们推荐一下各个部分的训练方法：
词汇：词汇是一切语言的基础。
无论你本身的程度如何，从入门、到高级，词汇积累总是必不可少。
背单词的方法人各有异，有的习惯抱着单词书从头背到尾、有的习惯在阅读中逐渐积累词汇量。
我的建议是，如果你在近期有考试目标，你可以买一本针对考试的单词书，比如四级词汇、托福词汇等等。
按照考试大纲的要求积累词汇、应对考试;而如果你暂时没有考试，那不妨从日常的阅读、听力材料中积累。
在遇到生词的时候，动手查字典，不仅要记住单词的意思，还要记住相应的例句。
最好是能将你看到这个单词的所在例句记下来，这样印象最深。
长此以往，你就打造了一本属于自己的“单词书”。
这样学会的单词不仅能懂，更能用好，可谓是达到了背单词的最高境界!
听力：听力训练是英语各项技能中的一个难关，对词汇的要求比较高。
初级的学习者建议从课本入手，不管你现在学习的教材是什么，都可以反复听、争取能够背诵。
在这一阶段，更重要的是要培养自己对单词发音的灵敏度。
对单词，不仅要“看”明白、更要“听”明白。
为以后高阶的学习打好基础;。
而中高级的学习者，不妨尝试坚持voa和bbc的听写训练。
voa和bbc分别是美国和英国的标准英语新闻，语速较快，多涉及新闻热点。
从中不仅能习惯并学习标准的英语发音，更能借此机会多了解当今世界的热点关键词。
其中voa还有特别的慢速英语版，为中级学习者提供了很好的练习途径。
沪江新部落就为大家提供了超好用的听写训练系统，除了我们上述提到的英文新闻，还包括每日nhk的日语新闻。
大家可以进行听写，并有原文提供进行比对，对听力训练很有好处。
如果新闻听得烦了，也可以看一部英语电影做调剂。
但千万记住不要看字幕哦!
口语：口语一向都是中国人最弱的部分。
当然这和我们长期以来的应试教育体制有关。
口语练习需要环境，没有条件、创造条件也得练习。
笔者建议，初中级的学习者还是从课文入手，首先把课文读熟、背熟，让自己的舌头适应英语的发音习惯。
俗话说“三天不说口生”，养成每日朗读的习惯对培养语感至关重要;而高级的学习者，则可以尝试找一个口语伙伴聊天。
如果没人陪，也可以自己给自己规定话题，比如“对某人的看法”、“对社会热点的复述”等等。
每天就具体的话题讲上个5分钟，遇到不会说的单词就查字典，这同样是累计词汇的好渠道。
阅读：首先说说阅读的材料。
虽然目前英语阅读材料遍地都是，但笔者还是强烈推荐各位优先学习英语母语使用者写出的`文章，也就是原版英文小说、散文、以及外国报刊杂志上的文章。
而由国内记者出品的某某daily则可先搁置一边。
这是因为，只有母语使用者，才能写出用词最精准、语言最地道的文字，特别对于我们学习阶段的人而言，如果不能长期接触此类文字，很有可能被“带坏”。
至于阅读方法，大致可分为泛读和精读两种。
精读的精细程度，要做到把这篇短文的全部生词、、短语和语法都读懂。
泛读时追求的是速度，只要了解大意就好。
不遇到非查不可的单词，都不必一一查词。
写作：写作可谓是各项技能中的集大成者，短时间内都很难有大突破。
不过各位也无需担心，因为语言是一个整体，当其他技能提高时，写作能力自然也会跟着提高。
其中词汇量和语感对写作影响都很大。
对词汇量的掌握，不仅仅要尽可能多地背单词，更要了解动词、介词、名词间的相互搭配，掌握地道的说法;而阅读、阅读，就如我上述提到的那样，面对短文一定要读出声来!在记忆和听力中，一并提高对语言的感觉。
练习方法还是以持之以恒为重，每天花上十分钟，以自己的水平而定，可写或300字、或500字、或1000字的文章，逐步累加。
写作内容可以是普通的日记，也可以像口语练习那样为自己设定一些话题。
如果有考试目标，当然也可以用现成的考试题目来做练习。
针对考试的专项训练。
新年伊始，相信很多人在这一年中都为自己设定不同的考试目标。
目前英语考试的种类繁多，从适合学生的大学英语四六级、专四专八、到翻译方向的中口高口、出国导向的雅思托福、以致适合职场人的bec、托业等等，几乎每个人都能找到一种适合自己的英语考试，获取相应资格证书。
在英语学习的路上，语法学习究竟将我们引向何方?天堂还是地狱，取决于我们自身的心态和方法。
有了好的心态，再加上我们的方法，我们就能够快速有效的进行英语的学习，是学英语变得轻松有趣.
健身房的好处英语作文
今天刚去完时代广场，好爽的，好久都没这样玩过了，而且我等下还要去健身房耶！真是太棒了！
我一进健身房，就看到爸爸在跑步机上，跑步机的速度很快，可爸爸却还只是在轻松自在地迈着步子，好像就在散步一样，还一脸安详地看着电视机。由于爸爸的应酬太多和吃太多夜宵，所以他的啤酒肚日益渐大，还真像一个孕妇。我有时候还会摸着爸爸的啤酒肚，开玩笑的说：“几个月了？”爸爸一点也不配合我说：“三个月大了。”说完以后，我就会说：“一点也不好玩，人家这是冷笑话，一点都不冷以后不跟你玩了。”如果没有应酬的话，健身房就成了他的必修课，为了减肥，更为了健康。
我吃的没事干，到处瞎瞧瞧。总的健身房分为三部分，第一部分是休闲区，第二部分是运动区第三部分是换洗区。运动区则又分为瑜伽房，动感单车和力量训练。
我走进瑜珈房，看见一些美眉在练瑜伽。突然那激动人心的音乐深深地把我吸引，我循声跑去，原来那是动感单车。它是室内的有氧运动，它的样子和普通单车的样子很相似。
教练说，动感单车是健身房中运动量最大的器械之一。对体能的要求也非常高，一堂课下来能消耗体能500卡左右的热量，更能使人汗流浃背，从而达到减肥减脂的要求。更因为它有绚丽的灯光和令人亢奋的音乐，使它能成为健身房最受欢迎的项目。在力量训练区我还看到了一个个肌肉成倒三角肌肉男在那里使劲的喊，使劲的比拼。
我真佩服健身房的主管考虑的这么周到，在运动之余还准备了休闲区。安吉真的很好玩，有空的话就来安吉玩一玩把！
学习英语的好处的英语作文
一，心理障碍小。大人英语时，会介意自己的文法和意思是否正确，说错了会觉得没有面子;而小小孩子的“语言自尊”尚未形成，不会分辨哪一个是、哪一个不是自己的母语，自然就不会抗拒外语。
二，母语发音尚未定形，口腔肌肉弹性好。人的发音器官，与身体其他器官的发展一样，在青春期前皆处于发展状态，具有相当大的弹性。一旦过了青春期，发展便渐趋稳定，弹性也逐渐减少。因此，就语言发音而言，若是一个孩子从小接触数种语言，有充分机会使用这些语言，他的发音器官自然会配合这些语言发音系统调整形状，发出这些语言需要的各种声音。而过了青春期再学习另外的语言，由于发音上会有一些限制，于是产生所谓的腔调问题。但这并不表示青春期以后就不可能学好另一种语言，只是说明了成人在发音上会有限制，需要花费更大工夫才能达到孩童时期所拥有的发音弹性。
三，记忆力好、模仿力强。孩子从出生后，就能够从各种情境中不断吸收、记忆所有听到的声音，看到的影像，以及触摸到的东西，渐渐地组成有意义的概念，到了一二岁时，孩子就能模仿大人的发音、姿态、手势、自然的动作语言。
四，越早学习，词汇累积量越大，语法的掌握也越正确。语言的学习，需要靠时间来累积词汇量，而语法的掌握，也必须在时间和经验中修正改进，这样一来，词汇量越丰富，孩子就越能将意思表达清楚，而掌握语法的能力越好，孩子越能流畅地说英语。
五，可以给脑细胞丰富的刺激。俗话说：三岁定一生。人的大脑中有几亿个细胞，连结成庞杂的网络，而这些脑神经细胞在三岁时发展达最高峰，如果在三岁前没有给予大量刺激，部分脑神经细胞会因为无用而萎缩。
在三岁前给孩子各种丰富的刺激，可以激发脑细胞成长，虽然不见得立竿见影，但却是为日后的学习、发展储备能力。因此，学龄前的宝宝学语言会比其他年龄的人来得容易，所以，只要孩子对英语有兴趣，越早接触越能够自然正确地发音与使用。
首先从孩子自身的身体上去开发兴趣，就像开始教孩子认知的时候，也是先从小手小脚小脸来教孩子。英语也一样，不要在意那些音标，语法，而是让孩子认知。
慢慢的除了自己，再开始从身边的人，家里的亲人开始，从孩子每天接触的家人开始教。爸爸、妈妈、爷爷、奶奶都是最好的辅助。
颜色是除了事物，最先让孩子认知到的知识。所有的物品都可以被拿来问颜色。这样在日常生活中，随处可见的物品，也是随处可见的知识点。
吃是孩子的天性，每次给孩子吃各种水果，可以在吃的时候，就不断的重复水果的名称，对应的教授英文单词，帮助记忆。
同上，在每次吃好吃的孩子爱吃的东西之前，都可以用相同的办法，让孩子边学边吃。说对了才可以获得相应的好吃的，这样寓教于乐。
大多数的孩子都爱吃快餐，首先应该少吃，但这也是一个很好的教孩子的机会，这样更容易让孩子记住。想吃就要先会说。更可以用英语对孩子说，哪些是健康的，哪些是不健康的，以此让孩子加深印象。
健身房的好处英语作文
随着人们对健康生活的重视，越来越多人会去健身房健身，尤其是工作繁忙、久坐办公室的上班一族。跑步机是常见的健身器材之一，是很多健身者的首选。那么你知道健身房跑步机有哪些好处吗?一起来了解一下吧。
1、跑步改善心脏功能：跑步时，四肢和心脏本身的需血量增多。顺应这一需求，心肌收缩力加强，心脏血液的输出量增多，氧气的吸收与运输效率也进一步提高，由此使营养心脏自身的冠状动脉血流量增加，从而加强了心肌的营养，改善了心脏功能。研究发现，坚持长期跑步的人，心肌收缩蛋白和肌红蛋白的含量增极爱，心肌中的毛细血管大量新生，心肌粗壮有力，因此心脏的体积和重量均有所增加。
2、跑步增强肺脏功能：跑步时吸入的氧气比静坐时多8倍左右。曾有人进行统计显示，坚持跑步的60-70岁的老年人，其肺活量比一般老年人大10%-20%，其呼吸功能可与40-50岁的中老年人匹敌。同时，由于跑步时机体的物质代谢加强，肺活量增大，还可有效防止肺组织弹性的衰退。
3、跑步延缓衰老：跑步具有提高机体免疫力和消除体内自由基的功效。如果人体的免疫功能低下，各种病邪就易侵犯入里，损伤组织器官。如果体内自由基含量高，组织细胞就会因此遭到损害，从而加快人体衰老。因此，跑步具有延缓衰老的功效。
1、不要直接站在跑步机上按启动键，需先按启动键后再踏上跑步带，这样才可以根据情况调整速度。
2、刚开始，速度不要设定得太快，先设定一个可以直接走动的值，慢慢走动，等热身后再加快速度。
3、跑步时，摆动手臂，不要耸肩，且摆动手臂频率要规律，这样运动效果更好。
4、收腹挺胸，这对健身塑形有很大帮助，如果刚开始时难以坚持，可以循序渐进，等难度降低后再作调整。
5、想停止跑步时，不要马上停止跑步机，慢速走上2两分钟左右，让人体有个反映的过程，这样下机时，才不会感到有晕眩感。
游泳的好处英语作文
新生儿游泳的动作是在大脑的支配下完成的，这种有保护设施的游泳是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触，这种全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，刺激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现，会游泳或进行过游泳(有保护设施)锻炼的婴幼儿，聪慧好学、勇于进取，做起事来思路敏锐，脑子反应快，比同龄不游泳宝宝智商、情商均高。所以，新生儿游泳可以变得更加聪明。
好处二：宝宝长得高。
新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展，并能有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格更健壮。
好处三：使宝宝心脏更强壮。
游泳时，由于水的浮力作用，减弱了重力对心血管循环的影响，为心脏的工作提供了有利条件；而水波、水压力对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。因此，通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。经测定，经常游泳的婴幼儿每分钟的心率比一般不参加游泳的婴幼儿低6-8次。
游泳的好处英语作文
闷热的夏天，躲在家里是最难熬的了，有些人喜欢出去逛街吃冰，有些人喜欢在家吹空调。而我夏天最爱游泳。游泳可以使人身体健康，特别女孩子都爱美，游泳是最能减肥的运动。
我从小就爱游泳，是因为我妈妈也爱游泳，经常带我去，下水感觉很舒服。
随着年龄的增长和室内游泳馆的出现，我虽然一年四季都可以游泳，但是体重却一直保持在一百八十斤以上，属于超重型，原因就是因为自己的饭量很大，游泳消耗多少，都可以从嘴上补回来，并且总有富余，因为别人是一天三顿饭，我却是一天四顿饭，晚上游泳回来还要吃饱肚子，所以我的体重一直没有减下来。
为什么天天游泳也没有减肥呢？道理很简单，那就是因为我游泳的运动量不够。因为我习惯在水里游泳，游泳时不费力，在水里的时间长也不能消耗太多的体力，所以运动量不够，就难以达到减肥的效果。
游泳的运动量要因人而异，别人在东湖游一个来回就可以达到运动量，我却需要游四个来回；别人一天去游泳一次就可以达到运动量，我却需要一天去两次游泳，同时要保证在水里不停的运动，这就需要在一个小时内游泳米距离。如果躺在水面上的时间再长也达不到运动和减肥的效果。
每天游泳可以减肥，如果游泳没有达到减肥效果，那一定是因为游泳的运动量不足。如果游泳后的饭量加大是很正常的，随着饭量加大，游泳的运动量也跟着加大，这样也完全可以达到减肥的效果。
游泳还有一个更大的好处，那就是精神愉快。因为游泳真的如鱼得水，在水中游泳和鸟在天上飞翔一样，那种愉悦的感觉难以言表。在碧波荡漾的河水中伸展腰肢，挥动双臂，把尘世间的一切烦恼都抛到九霄云外，尽情享受着人生的快乐，那幸福的滋味是盛人无法想象出来的。
我爱游泳，游泳有这么多的好处，你还不赶紧加入游泳大军吗？
夏天太阳像一个大火球，高高地挂在天空。晒的人们汗流浃背，在这样酷热的天气里。最舒服的事情就是去游泳了。
游泳不但给我带来了夏天的凉爽，还能锻炼身体，更重要的是游泳给我们带来了快乐。总之，游泳的感觉真好！
游泳，在许多人眼中是件快乐，好玩的事，可是到了我的眼中却充满了恐怖，黑色。因为，我最怕水进眼睛，又不大会憋气，所以一直没趣游过泳。直到了那一天，我才改变了我的看法。
那天，我被爷爷拉到了威尔士游泳场，我全副武装，穿好了游泳裤，戴上了游泳眼镜，又戴了鼻夹和耳塞，当然也少不了我的希望--游泳圈。准备好后，我走进了正厅，第一眼看到的就是水，人。看着那些大人在水里游来游去，我心里痒痒的，也想去游。我像一只猛虎般直扑向水中，“噗通！”一声，我掉进水里才发现没带游泳圈。我连忙屏气，身子便慢慢浮起，经过这次教训，我非但没害怕，而且胆子更大了，我一边屏气，一边手脚乱划，不知道的人还以为我疯了呢！我不停用水扑爷爷，全然忘了自己已经到了深水区。突然爷爷潜下水去，从水下爷爷把我一顶，我就躺在了他的背上。这时我才感到，这水是多么多么的温暖，又多么的舒服，冲在脸上，像母亲的手抚摸着你。我开始渐渐喜欢起了水，喜欢起了游泳。
时间很快就过去了，到了四点，我还赖在水里依依不舍的不肯离去，直到最后，我的手脚都麻了才爬出水，穿衣服时，我发现，那救生圈今天居然没有用到，还一直呆在那储物箱里等我。
游泳是有趣的，充满乐趣的，我到那天才知道这点，从此，我喜欢上了游泳。
科幻书的好处英语作文
书市人类进步的阶梯。书就像许许多多能给你带来惊喜的礼物，当你没打开一个礼盒时，就会有一个意外的收获。
小时候、我就缠着妈妈给我讲故事，我听着听着，仿佛进入了神奇的故事世界，与书中的人物一起面临一次次经历。上下学一年级时，我便开始打开一本本厚厚的书，在我的小床前捧起来津津有味的阅读，《名人故事》让我领略到一位位高尚的榜样;《作文宝典》让我攀登在作文的高峰遥遥领先;《爱的教育》让我体会到爱无处不在。一本书是一位良师益友，也是一位知识渊博的老人。当你没读完一本书，就会有意想不到的收获。这些知识就像一朵用开不败的知识花朵，永远开放在每个人的心灵花园中，陪伴你走向知识的国度。
一次写作文中，老师要求我们写以《童年趣事》的优秀文章。我冥思苦想，绞尽脑汁﹕我有许多经历在我身边有趣的事情，应该写哪一件呢?嗯，就写着一件吧!―捉蛐蛐。因为，这件事我亲身经历过。它也带给我许多甜蜜的回忆，所以我构思十分容易。我现在心中打好腹稿。开头，我把童年趣事比喻成香甜的糖，生动准确。我用一些形象的动作词把当时捉蛐蛐的情景描写的活灵活现，并用优美的语句，描绘出当时的重重困难。我用“瓶中真是热闹”一句话形容我满载而归。当时因为我写得好，老师还把我的作文在学习班中大声朗读了呢!这都是作文的功劳，是我从书中汇集了经验，活学活用。
看，有那么多的益处。是知识是祖国繁荣富强。让我们多读书，读好书，好读书，那么祖国的明天将充满了希望!!!!
科幻书的好处英语作文
高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。''这句话对照当今社会不正是这样的吗？书，一个神奇的词语，它陪我们走过了多少个春夏秋冬，它是心灵的慰籍，是最好的挚友，也是最可靠的亲人。
在我的书架里放着各种各样的书，其中有“历史故事丛书”、'春蕾心语''；还有【现代汉语词典】等工具书；有教育丛书、文艺读物、还有一些作文书。这些书都是我知心的.朋友，它们让我学到了很多知识。
就说'历史故事丛书”吧，它使我了解了我们中华民族的光辉历史和灿烂文化，增强了民族自豪感。那些民族英雄的事迹，科学家的故事，鼓励我克服困难，努力学习，积极进取。说到工具书，它的用处可真不少。【现代汉语词典】是我无声的老师，我几乎每天都要向他请教一天不知到要翻多少次。每当遇到不认识的字，弄不清的词，我就去问这位老师，他总是不厌其烦的知道我。在学习中，遇到争议的问题时，也总请这位老师来评判了，它的认真与耐心常常让我感动。
我读过很多书。其中最让我记忆犹新的就是【青铜葵花】了。这本书写了一个男孩和一个女孩的故事，男孩名叫青铜，女孩名叫葵花。一个特别的机缘，让城市女孩和乡村男孩成为了兄妹相称的朋友，他们一起生活，一起长大。12岁那年，命运又将女孩葵花召回了她的城市。男孩青铜从此常常遥望芦荡的尽头，遥望女孩葵花所在的地方。
我对书的见解是；读一本好书，相当于结交了一个知识渊博偶的挚友。每个人离成功仅仅只隔着一扇门，走过这扇门，也许你就会触摸成功。珍惜现在，用书籍去叩开这扇成功之门吧！
总而言之，书的好处说不尽，用心去尝试一下吧！相信你能够获得前所未有的快乐。
游泳的好处英语作文
游泳是日常生活中常见的，尤其是夏季的时候，很多人都会去游泳。那么你知道游泳有什么好处吗?下面一起来了解一下吧。
早餐后2小时左右游泳。早上人体的新陈代谢比较好,更有利运动燃脂。而且,早上水温比较低,根据体温衡定原理,人体会自动调节体温,身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。但是,上午时间段内游泳要注意量不宜大,游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特别大的运动,如果量太大,人体精神自然会下降,会影响之后的学习工作及生活。
晚饭后40分钟左右游泳。据科学研究显示,一天当中人体最为活跃的时期为下午15:00-21:00,在此期间进行运动效果最好。而如果晚饭前进行运动,由于游泳消耗了大量的体力,肯定会感觉比较饥饿,胃口大开,吃的东西也会较多。而游泳后身体比较疲劳,饭后一般不会运动,长期积累的很容易发胖。所以建议晚饭后40分钟开始游泳,一来体力充足,二来正好可以消耗热量,起到减脂的作用。
游泳能提高身体的柔韧性。游泳需要人们在水里不停地伸展、蜷缩、转身、拨水等,双脚就充当鱼鳍的角色,通过蹬水产生向前的推进力。在划水过程中,重复的伸缩动作可帮助提高身体的柔韧性和灵活性,所以,经常坐办公室的上班族以及有关节疾病的老年人不妨试试游泳。
游泳可减少炎症风险。众所周知,游泳有助于增强心肌功能,改善心血管健康,而相关研究进一步证实,游泳等有氧运动可帮助降低炎症风险,从而预防因此而导致的心脏动脉粥样硬化等疾病。此外,降低全系统内的炎症风险还能缓解其他许多疾病的恶化进程,益处多多。
游泳减肥必知的要点。
循序渐进。因为水温比体温要低10℃,长时间游泳,随着人体的热量丧失会出现寒战现象。这是一个信号,表明身体的失热量开始超过产热量。此时,应该马上上岸,使身体回暖。
适量进食。游泳减肥会有效果,是因为水温低,身体的热量消耗比陆上运动要大,有利于消耗能量和脂肪。但应注意到,游泳后有饥饿感,胃口大开,如果饮食摄入偏多,体重也减不下来。
乡村生活好处范文英语
在一间矮小、简陋的小茅屋旁有一条清澈的小溪，它从山谷悄悄流出，绕过千奇百怪的山石，穿过郁郁葱葱的山林。一片片碧绿的荷叶，像一把把小伞。荷叶上有几滴水珠，是那么晶莹、清亮。在一把大伞的掩映下，露出两朵娇艳欲滴的荷花，在风中摇曳，仿佛陶醉在这大好的风光中。茅屋前，在一片绿茵茵的草地上，一群母鸡正在觅食，或许它们有了鸡宝宝，更急切的想捉几条虫子给鸡雏吃。
在这田园风光中，一对老夫妇坐在低矮的屋檐下，喝着自家酿的美酒，吃着自家种的蔬菜，互相逗乐呢！老妇用吴地的方言说道：“老伴儿啊！瞧！咱们的三个儿子即能干又孝顺，我们上辈子是积了什么德啊！老天赐给咱们三个好儿子！现在我们俩丰衣足食，颐养天年，多美好啊！”老翁也安详地说道：“是啊！我们也该多享享清福咯！”老翁的脸颊有点微微泛红，不知是有点小醉，还是沉醉在他们现在和未来美好的生活中。
老夫妇的大儿子，在小溪的东面顶着烈日，挥汗如雨地锄草他干得那么起劲儿，豆大的汗珠从他的脸颊流淌下来，衣服全湿透了，可他丝毫感觉不到劳累。二儿子坐在门前空地的树阴下，紧皱眉头，双眼炯炯有神，正在一丝不苟地编织鸡笼。可爱调皮的小儿子最讨人喜欢，他扎着两个小羊角辫，两条小腿不停地上下摆动着，趴在小溪边悠闲地剥着又嫩又甜的莲子吃呢！还一边喃喃自语道：“嗯--，好吃！好吃！”
这其乐融融的一家五口，尽享着他们自己的天伦之乐！
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