通过制定计划书，我们可以更好地组织时间和资源，提高工作和学习的效率。以下是一些精选的计划书范文，供大家借鉴。希望能够为大家的计划书写作提供一些参考和指导。
初三中考备考方案
1．导向引路：以重庆市中考《考试说明》为导向，在深入研究课程标准、教材、市中考语文命题的'思路、原则、内容、题型以及学生实际的基础上，从内容到方法，体现正确的复习方向，20xx年中考语文备考复习计划。并在复习的内容、学习的方法、解题的思路和方法上，对学生给予正确的指导。最终提高学生的中考成绩。
2．整理归类：以课程标准和《考试说明》为依据，帮助学生对语文教材中所牵涉到的知识加以分类整理，以掌握知识的体系和知识之间的内在联系，把知识系统化、条理化、简单化。
3．训练能力：通过复习全面提高学生的识记能力、理解能力、写作能力和实际应试答题迁移能力。
第一阶段：从3月25日到4月25日，全面复习与系统归纳所要考到的知识点。
第二阶段：从4月26日到5月26日，进行各个考点的专题检测与点拨，让学生得到进一步的巩固和提高。
第三阶段：从5月27日到6月10日，进行综合测试与知识点的查漏补缺。以中考模拟题的形式进行检测。
1．狠抓语文基础知识的训练，在复习过程中让学生明确基础知识考点的范围，始终以考纲作为复习指南。
2．重点搞好现代文阅读理解的复习，老师笔记《20xx年中考语文备考复习计划》。要以课本为典型示例，教给学生阅读的要领和方法，以“整体阅读——部分阅读——整体阅读”的阅读思路，“读文——读题——答题”的解题思路贯穿整个阅读。
复习过程中，并且抓好课外文段的阅读训练，着力提高学生的举一反三的迁移能力和应试答题能力。
3．重视文言文的阅读训练，对《考试说明》要求考查的古代诗词（20首）文言文（10篇）要求学生都要过关，重点要求学生能默写一些重要的名段、名句，懂得文言实、虚词的释义，翻译句子和能了解其主要内容及其写法。
4．对于作文的复习要以抓学生的思维训练为中心，要把作文的分解训练和综合训练结合起来，每周都要布置专题作文让学生训练，并要加强作文的指导和讲评工作，特别要做好“话题作文”、“半命题作文”等开放性作文的强化训练。
5．复习时要从学生实际出发，面向全体，注重实效，要理论联系实际，讲练结合，精讲多练，以练为主。复习时应讲知识要点、题型、思路、规律、方法和学生中的难点问题。要求学生练要有计划性、目的性、针对性。布置的练习要有典型性、指导性、灵活性。
6．要合理安排复习时间，每课时都要集中解决一个问题，并且要抓“突破口”，不盲目“开快车”。
7．在专题知识的测试阶段中，做好学生的成绩统计工作，及时了解学生的掌握情况并做好点拨。
9．在整个复习过程中要做好学生的思想教育工作以及循环复习工作，让学生及时做好笔记，对于一些常见的错误要做好归纳总结，力求要逐一解决。
10．做好每堂课的练习题的设计，以及专题测试题和模拟试题的收集、筛选与刻印工作。
初三中考备考方案
复习资料：地图册、中考复习资料。
先从七年级上、下册开始复习，这一部分内容学生学习时间较久，大部分已经忘了，最先复习，时间安排少点，八年级地理学习时间距离较短，相对来说学生印象更深刻一点，所以复习时间也安排距离中考近些较好。复习以学生预定资料作为参考资料，进度安排如下：
4月1日—4月5日：北京、上海市、重庆市。
4月29日—5月3日：综合复习考前练习5月6日—5月10日：综合复习考前练习。
世界主要气候类型的气温曲线与降水柱状图(气候类型判断)【七年级上册】(提醒学生备好以上必要的资料及专门的资料袋(2个)，并定期检查。
中考资料上的考点能背，重要地图过关。
1.立足课本，夯实基础。
2.梳理体系，讲练结合。
3.强化训练，冲刺中考。
初三化学中考备考方案
一、指导思想：
进入初三阶段所有的工作都围绕着中考而进行，在备考中以新课程理念为指导，强化教学常规管理为主线，不断探索优化课堂教学的有效途径和方法，不断促使教学行为与学生学习方式的转变，突出教学特色，拓展教学时空，与时俱进，拼搏创新，突出整体化和尖子生的培养，争取使本学科在今年的中考中取得优异的成绩。
二、学情分析：
本届学生绝大部分学生基础较差，欠缺勤学好问，多钻研的精神，基础知识不扎实，灵活运用能力欠佳，学生整体学习意识淡薄，欠缺学习兴趣。所以在中考中要分层进行教学与复习。
三、中考目标：
1、加强教学研究，力求提高课堂教学效率，力争及格率、优秀率稳中有升，尤其要大面积提高中等生、中等偏下学生的成绩。
2、在 2011年中考中，力争完成学校下达的目标，争取化学成绩达到县的前10名。
四、备考计划：
1、根据教学实际情况制定备考计划。以打好基础为主要目标，按照课程标准为基础，省中考说明为依据。抓住基础知识、基本技能、基本方法。逐步在大脑中形成一个基本的知识网络、知识系统。
增强他们的自信心。力争在本月底完成新课教学任务。
3、单元复习阶段：（4月份）进行第一轮“全面复习”，复习中要努力发挥好教师的主导作用和学生的主体作用，调动学生化学的积极性，加强双基训练，改革课堂教学，提高课堂教学效率，在课堂上做到精讲多练，练习要把握好几点：（1）精选习题，选编有梯度层次的习题，并突出重点。（2）实行限时训练，做到既抓速度又抓准确度，不断提高学生解题的能力。（3）加强堂上和课外的辅导，对学生的训练要即时跟进。
4、专题复习阶段：（5月份）进行第二轮“重点复习”。集中解决他们共同存在的问题，并列举一些常见题型出错的原因，打好他们的基础。特别是培养学生的分析能力，应变能力，达到 “ 举一反三 ”“ 触类旁通 ” 的要求。抓好双基教学，打好基础，提高及格率。
5、应试训练阶段（6月份），进行第三轮“模拟测试”。根据学校中考计划安排，进行模拟考试。综合复习以及知识的查缺补漏。了解中考信息，熟悉近年中考题型，考试的方向，多与周边老师交流了解中考信息与动向。正确指导学生的学习方法；介绍知识的综合运用，证明题的分析思路和开放、探索性题、尽可能采用一题多解的方法启迪、发散学生的思维.培养综合运用、实际应用和创新实践能力，教会解综合题型的方法，培养考试应变能力。
总之，通过教师的精心备课，提高课堂效率，让学生学得轻松、愉快而有效，力争及格率、优秀率稳中有升，尤其要大面积提高中等生、中等偏下学生的成绩。在2011年中考中，力争完成学校下达的目标，争取化学成绩达到县的前十名。
2011年2月22日
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化学是一门初三刚开设的新课程，与生活的联系较多，学生学习的热情较高，教师应正确引导。本学期我担任2个班级的化学教学任务，为了更好的贯彻新课改的理念，提高教学质量，我的教学计划如下：
一、教学要求
1、课堂教学要讲究教法，培养学法，做到程序要规范，环节要紧扣，知识要落实，能力要提高。
2、要努力增设学生自己动手实验的机会，激发学生学习的兴趣，增强学生学好化学的自信心，面向全体学生，让学生有更多的机会自主的体验探究过程的乐趣，以次来获得科学的学习方法。
3、教学中要贯穿人文精神，通过教学，培养学生意志坚定、热爱科学的.精神，培养学生团结协作、勇于创新的精神，树立社会责任感。
4、要提高自身素质，以适应教育发展的需要。
二、具体措施：
(1) 重视基本概念的教学
在教学中，既要注意概念的科学性，又要注意概念形成的阶段性。在教学中尽可能做到通俗易懂，通过对实验现象和事实的分析、比较、抽象、概括，使学生形成概念，并注意引导学生在学习，生活和劳动中应用学过的概念，以便不断加深对概念的理解和提高运用化学知识的能力。
(2) 加强化学用语的教学
元素符号、化学式和化学方程式等是用采表示物质的组成及变化的化学用语，是学习化学的 重要工具。在教学中，要让学生结合实物和化学反应，学习相应的化学用语，结合化学用语联想相应的实物和化学反应。这样，既有利于学生记忆，又有利于加深他们对化学用语涵义的理解。还应注意对化学用语进行分散教学，通过生动有趣的学习活动和有计划的练习，使学生逐步掌握这些学习化学的重要工具。
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初三中考备考方案
从5月25日同学们集中复习到中考刚好只有一个月时间。因此，同学们在课外怎样配合课内的复习就显得特别重要。这里，向同学们提出如下建议：
首先要夯实基础、查漏补缺、提升解题理念。同学们在课外要有计划地做好以下几个方面工作：
学完初中数学并做了各种各样的题后，再回归课本，从概念的引入和表述中，联系它在解题中的作用，我们更容易把握住概念间的联系;从公式的推导和定理的过程中，联想公式定理及其方法本身在解题中的应用。这样我们就能更容易体会到这些应用的必然性，提高我们用公式定理解题的自觉性，减少盲目性。总之，重读数学课本，可帮助我们夯实基础，强化解题思路的方向感。
自己曾经犯错误的地方，往往是自己薄弱的地方，仅有当时的更正是不够的，还要适当地进行强化训练。
到现在，同学们都已做了大量的题，已经没有必要拿到题就做，可选择其中三类题做。第一类是初看还没有解题思路的;第二类是最近做错的;最后一类是自己以前做得比较慢的。这三类题往往是自己掌握得不太好的地方。因此，要认真做，做完后，还要从数学思想方法上进行，比如它的解法中用到了初中数学中的哪些数学思想?一道题的解法中蕴含的数学思想，往往为这道题的解题思路指明了方向。通过挖掘一些题解法中的数学思想，我们就会形成一类问题的解题理念，收到举一反三的效果。
有的同学平时成绩很好，但考试时发挥不出来，这个问题可通过加强训练来解决。同学们除了参加学校里的模拟考试外，每周双休日在家对应着中考时间，用与中考试卷结构相同的试卷进行模拟训练，并对每次训练结果进行分析比较，既可发现问题，查漏补缺，又可提高适应考试的能力。
初三班级备考方案
各位领导、各位老师：
大家好！
新一轮的毕业班已经踏上了征程,战斗的号角已经吹响。俗语说“十年磨一剑，今照试锋芒”，毕业班教学质量的好坏直接关系到我们整个学校的生存和发展，是学校整体教育教学水平的集中体现，可以说毕业班的工作是学校的生命线，因此我们都感到了自己肩上担负的这份沉甸甸的的担子。我们九年级的全体教师将化压力为动力，把我们高度的责任心、坚定的决心、足够的耐心和必胜的信心与一颗淡化自己的平常心装在心中一起向着梦想的舞台前进。
学期伊始，我们年级认真分析了上学年学生的学情，发现本年级学生高分段学生太少，中间段的学生成绩较弱,学困生教多，常规管理常抓不懈，良好学风培养还有待进一步加强，想要完成教育局在中考下达的各项指标还是有些难度的，因此针对这样情况，我们年级制定了相应的复习指导思想，即：面向全体学生、培优生、抓中层、促学困生；强化常规管理，正学风、抓课堂、求效率。
为了更好的落实这个指导思想我们年级想了一些具体办法，
体，他们受社会的不良风气影响，厌学贪玩，但这类学生成绩的好还，往往对整个学校的成绩有决定性的影响。为此，我们本着“不抛弃、不放弃”的理念，制定了《转化后进生工作方案》，将各班的后进生逐一摸清，首先在班级内，由班主任牵头，由任课教师对本班后进生进行学科专门辅导，对后进生的辅导，我们采用低起点、小步子、快反馈、勤纠正的训练方法。其次由班级任课老师和这些学生结对子，进行面对面的转化帮扶，结对的老师根据学生的个性情况，制定具体的转化计划和方案，由年级组来考核，对于转化成绩突出的学生应该给予大力表扬。另外，研究近三年中考考题，明确考试方向、范围和重点，形成有学科特色、有针对性的复习备考。增进与兄弟学校和本学科教师之间的经验交流，共同搞好复习工作。
办法二：各班班主任设定班级目标，圈定各层学生，设定班级重点培养对象，让这些学生注重学科均衡发展。班主任要协调任课教师加强学生管理，营造既紧张又轻松的复习备考氛围，实现班级目标。结合模拟，每月召开一次中考备考主题班会，采取分层次集中与分散相结合的形式召开家长会。不定期召开科任教师会议，及时了解教师在教学中遇到的困难，帮助解决，以及布置下一阶段的工作内容。不定期召开优、中、后进学生的会议，了解学生对科任教师上课的要求，及时做出调整，让优等生更优，中等生成为优等生，让后进生遵守学校纪律，学到更多的知识。充分利用各种形式和途径对学生进行理想与前途的教育。加强学风的管理，杜绝迟到、早退和旷课的不良现象的发生，班主任针对本班的.学风和不良现象及时解决和处理，给学生创造良好的学习环境。毕业班的学生面临着升学，学习任务重，承受的心理压力特别大，这压力有来自于教师、家长的期盼，也有来自于自身的考试焦虑。如果不重视对他们的心理健康教育，就可能造成事倍功半的效果。作为毕业班科任教师，我们同样要注重对学生进行心理健康教育，一旦发现学生心理存在问题，要及时开导，找学生进行细致的谈心，分析问题；也可以与家长沟通，共同解决存在问题。
以上是我们年级备考的一些具体做法，如有不妥之处还望各位老师批评指正，“一分耕耘，一份收获”，我们年级将把这些措施落到实处，争取明年这个时候我们也是硕果累累，丰收喜悦地和大家畅谈我们的经验。谢谢大家！
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一、指导思想
以学校2017年中考备考方案为指导，全面加强初三211班的中考备考工作，让学生以正常健康的心态，积极的态度面对中考。抓平时，抓过程，抓落实，抓细节。只要过程合理，相信结果是必然的。
二、班级奋斗目标
1、650分以上人数：5至7人。
2、高中升学人数：24至28人。
3、高中上线率：60%至65%。
三、班级学生情况分析
我班现有学生44人，男生23人，女生21人，从中反映出的问题有：
1、学生总体发展不平衡，成绩差异较大。优等生不多，后进生太多。
2、学生个人自身发展不平衡，偏科学生较多。
3、好多学生欠缺合理有效的学习方法，学习效率差。
四、班级备考具体工作措施
（一）、认清形势，做好班级稳定工作。
2、通过班会等活动，加强对学生心理上的辅导和疏导，逐步消除学生对中考的陌生感、恐惧感，让学生感悟中考，以平常心面对中考。
3、有效地利用好每周的星期五的班会课开展一些专题性的活动，如：微笑面对中考、学习经验交流会、意志品质教育、如何做时间的主人，如何调节心理等，促进良好的学风、班风的形成。
（二）加强对学生的思想教育，密切配合科任老师，搞好培优补差工作。
1、每周至少一次与科任老师进行交流，了解班级情况及存在的问题，共同探讨处理方案。
2、跟踪重点学生和临界学生的成绩变化。适时对这类学生的优势和劣势学科进行培优和补差，目的是实现重点突破、确保及格率和平均分。
3、通过有效形式，加强与落后学生的沟通交流。尤其注意发掘他们的“闪光点”，肯定其长处或进步（哪怕是一点点进步），激发自尊心及荣誉感，提高他们的学习积极性、自信心。
4、每次月考后根据每位学生具体测试情况和考后思想状况，与任课教师一道有针对性的做好每一位学生的思想工作，把考后波动降到最低限度，把考后反思精细化，月考后因势利导，把月考后学习潜能发挥到极致。
（三）加强与家长的沟通、交流。
每次月考后要求学生将成绩汇报给家长，将学生的在校表现反映给家长，肯定孩子的进步，客观反映孩子存在的问题，把家长的积极性调动起来，协助老师共同教育好学生。
（四） 引导学生合理安排学习时间。
学生进入初三，学习压力重，对时间分配不合理，更会加重学生负担。根据学生时间及学科状况，引导学生对时间进行如下分配：早餐后，以政治、历史为主；早读，以语文、英语为主；下午自习，以数学，理化为主；晚餐后，学生根据自己实际安排复习内容。
（五） 加强班级文化建设,完善班级宣传建设,强化班级环境育人功能。
完善班级环境布置和宣传工作，充分利用班级黑板报和教室空间，通过班训等来激励、鼓舞学生，营建良好的学习环境。创设一个“团结、活泼、严谨、求学”的良好氛围,在潜移默化中对学生进行教育。
（六） 加强安全工作的宣传，让学生在各种场合要注意安全，学会保护自己，远离危险，确保能平安，顺利的参加中考。
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漫漫人生路，其实关键的只有几步。初中是人生关键步履中的第一步。迈好它关系学生的将来，牵动着家长的希望。尤其初三进入最后的冲刺阶段。这使身为初中教师的我们深感自己责任巨大。我们只有未雨绸缪，做到胸有成竹决战中考。
一．班级状况： x班现有学生53人，其中男生21人，女生32人，后进生面较大，中间段层。男女生差异距大，学科发展不平衡。 班级取的好成绩的突破口在于做好后进生的转化工作。
二．奋斗目标
（1） 尖子生有所突破，争取x中学1人，争取700分以上的3人。
（2） 升学率有所提高达50%。
（3） 争取各科平均分，班级总评进入全级前三分之一。
三．具体措施
（1）加强日常管理。每天多到教室、宿舍走动。加强督促力度以及对学生的服务工作。
（2）多做学生思想工作。初三学生容易两极分化，随着月考的进行学生会出现思想波动。抓住学生心理，分类做好学生思想工作尤为重要，激发优等生斗志；让边际生看到希望；让升学无望的学生愿意拼死一博。
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（3）让每个学生都确立自己的奋斗目标。引导学生确立每次考试
的目标，贴在桌面上鞭策自己进步。目标一定要小，符合实际可以实现。积小目标成大目标，每天进步一点点，不知不觉中已经迈出了一大步。
(4)开好任课教师会，协调各任课教师，促进各学科均衡发展。根据学生各科的学习情况，划分“责任田”给各任科教师。做好教师对学生的分组帮带辅工作，定期开展工作，落到实处。协调好体育训练与文化课的关系，做到两不误。
（5）开展中考动员班会，组织学生攥写班级、个人誓言，组织学生宣誓。做好学生的应试心理培养。
（6）每次月考进行认真组织好质量分析，鼓励进步。重点抓好“踩线生”的工作，树立他们的信心，多交流、多指导帮其找到提高分数的突破口。
一．背景：
人生总是机遇与挑战并存。
形式已不容多想，也无需多想，领导的信任，同事的支持，就是最有力的帮助。破釜沉舟,百二秦关终属楚;卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。古人尚有如此气概，何况今人。破釜沉舟，背水一战，狭路相逢勇者胜。
我们也有自己的优势：
1.领导充分信任，疑人不用，用人不疑，工作大力支持。 2．老师团结，敬业精神强。
3．本届学生学习较踏实，学风较浓，只要老师感情加智力的投资，应该会有回报。 4．与学生关系良好，能够走进学生的内心世界，这是最大的优势。
人生总是机遇与挑战并存。13中考，既是挑战，更是机遇——挑战自己的机遇。
二、学情分析：
初三（4）班为快班，共有学生xx人，其中女生xx名，男生xx名。因为是快班，学生的行为习惯较好，学风较浓，以下是该班在九月和十月两次月考中的成绩情况：
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从上面的2个表格我们不难看出： （1）、只要题目难度向中考靠近，语文、数学、英语三大学科的优生数就体现明显，数量太少，且人平较低。培优工作任重道远。
（2）、物理、化学、历史学科两次月考，如果难度是与中考接近，到是值得庆贺。 （3）、政治学科的优生数也较少，需要提高与督促。
从上表中可以看出：
1、前15名同学的名单基本没变，说明这几个同学较稳定，是重中之重。
2、有8名同学退步了，特别是退步较大的同学有4名，除了学习态度，学生的情绪调度，心态的调整也显得置关重要。
3、语文、数学、英语三科，学生分数的提升空间较大，也很有必要。
4、从第七名开始，学生的总分与第一名差距太大，我们不仅仅要关注名次，更要关注总分，它才是中考录取的关键。
5、总校的目标是16人，而后面的同学各科都是低平衡，整体提高，需要教师付出大量心血。需要学生有誓死一搏的勇气和毅力。
二、教情分析：
初三4班共8个科任教师。团结一心，众志成城，相信“心若在，梦就在”。
三、中考目标：
初三4学生中考目标
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初三（4）班52人，学校给的重点指标是xx人，其他全部上普高线。为了实现xx个重点线的四、重点学生培养方案：
五、教学进度和复习阶段性安排：
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六、几点措施：
1、与学生促膝谈心应该经常化、制度化、全面化，“磨刀不误砍柴工”，思想通，轻装上阵，非常必要。特别是每次考完后，更应该如此。
2、对学生的弱科要经常提醒，督促，并检查。以表格或坐标的形式张榜公布，以示鼓励和鞭策。 3、结对子的老师和学生要真正落到实处，做到有人关心，人人关心优生。 4、与家长的联系是必要的，学生的成长离不开家长的支持。
5、每次考试后的联系会应该到班。不仅仅是年级，这样更具体，更有针对性。 6、适当的学生流动还是有必要的，对学生促进很大。
7、优生的座谈会应该有必要开，让他们感觉到领导的关心和激励。
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初三物理备考方案
2017届本人所教九年级三个班，从上次期末考试中反映出的问题有：（一）、这几个班级在物理学科上的发展不平衡，从平均分、及格率上看都较差；（二）、学生个人自身发展不平衡；（三）、从学生内在原因分析：多数学生学习动力不足，学习目标不明确，缺少吃苦精神，欠缺合理有效的学习方法，部分学生厌学情绪较重；而且对基本知识缺乏严重。（四）、及格率低，低分率较高。
三、备考目标
中考物理成绩及格率、优秀率、平均成绩均比今年有一定的提升，成绩排名力争进入全县前10名。
四、物理备课组的主要措施
1．继续贯彻从“从生活中走向物理，从物理走向社会”的理念。
2．了解最近两三年中考物理试题，掌握热点题。
3．抓住课堂，重在落实“双基”。我们要做到精心构思，精心筛选题目，精讲精练，不忽视每个教学环节。
4．注重对中等生的“拔高”。为此我们要做好以下几个关注：
（1）关注落实情况，用各种方式考查学生：
（2）关注课堂表现，及时消灭错误概念，有效地及时地帮助学生甩掉错误“包袱”。
（3）关注作业质量，可以采取面批的方式，逐题改错，及时讲评。
5．注重个别谈话，关注思想动态，建立师生间的感情，进行学习指导，使学生喜欢与物理老师交流，喜欢复习物理。并使学生能正确评估自己，确立合理有效的复习方法。要给于学生适度的压力，适度的压力才是前进的动力。
6．利用考试时机，教育学生要有良好的考前心态，不浮躁，不焦虑，通过努力复习，查找问题，巩固优势，弥补不足，树立自信心。
五、备考日程安排
第一阶段：本学期第17周内完成所有新课的教学工作。
第二阶段：（第二学期第1周——第5周）本阶段进行第一轮：梳理教材，构建知识结构，过基础知识点关。物理概念、物理规律、物理实验中的技能和方法等基础内容是中考的重点，也是所有中考题的来源。分析中考成绩显示，无论是成绩差的同学，还是成绩好的同学，都有基础题失分严重的现象。第一轮复习就要依据教材，落实基本概念、基本规律、基本方法和基本能力的掌握。
第三阶段：（第二学期第6周——第10周）本阶段以分类复习为主，以突破难点、解决重点为重点，落实第二轮复习，在学生全面把握基础知识上，突出抓好考点、难点、重点。以精讲带练，以练形成能力，特别是培养学生的分析、解决问题的能力、应变能力，达到“举一反三”、“触类旁通”的要求。物理知识点间存在着“纵”与“横”的相互联系，某一知识点可能是为另一知识点引桥铺路，而另一知识点又往往是前一知识点的深化与延伸。在第一轮复习掌握基础知识和基本概念的基础上，第二轮复习时应打破章节的限制，完善并梳理初中物理知识结构，找出知识点之间的内在联系，要使前后知识联系起来，系统巩固知识，形成一个由知识点到知识面、最后到知识网络的综合体，使复习具有系统性。本阶段的强化练习以套题练习为主，兼顾教师自选例题作必要的补充。
第四阶段：（第二学期第11周——第14周）本阶段以综合练习为主，进行第三轮复习。以适应性练习及检查反馈指导为重点，以模拟练习作为检测复习效果及学生对“双基”的掌握情况。有目的、有针对性地开展个别辅导工作，做到定对象、定时间、定任务，使不同层次的学生都有一定的提高，落实第三轮复习，通过训练、模拟测试，使学生能熟悉题型，把握解题方法。
同学们考试的自信心、熟悉中考的氛围和时间、调整中考前的心态。不要盲目地大题量训练，要给自己留下思考反馈的时间。可以根据实际情况有选择地进行模拟训练，以提高解题速度和正确率，并通过练、评、反思及时发现问题。同时培养学生的良好学习心理状态和应考心态，迎接中考。
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对所教部分学生中考成绩渴望达到的分数如下：
2017年的物理科中考备考工作按照上级主管部门对九年级教学、复习备考工作的精神和学校工作计划中对毕业班工作的要求，以新课程理念为指导，以《考纲》指导，以中考动向为方向，加强中考备考，在“讲辅练并进、整理与强记结合、侧重倾斜相辅”的教学模式下，不断探索优化课堂教学结构的有效途径和方法，调动一切有利的积极因素，从抓基础、抓全面、培优秀下功夫，确保完成学校提出的奋斗目标，力争今年中考成绩稳中有升。
二、本班学生现状
本人所教九年级（3）班，从第一学期各类考试中反映出的问题有：
1、全班总体成绩较差，平均分、及格率都不高；2、学生个人自身发展不平衡，偏科现象较严重；3、从学生内在原因分析：多数学生学习动力不足，学习目标不明确，缺少吃苦精神，欠缺合理有效的学习方法，部分学生厌学情绪较重；而且对基本知识掌握都能很差；4、拔尖学生极少及格率低，低分率较高。
三、备考目标
中考物理成绩及格率、优秀率、平均成绩均比2017年有一定的提升，整体排名力争进入全县靠前名次。
四、物理备考主要措施
1、继续贯彻从“从生活中走向物理，从物理走向社会”的理念。
2、了解最近两三年中考物理试题，掌握热点题。
3、抓住课堂，重在落实“双基”：做到精心构思、精心筛选题目、精讲精练，不忽视每个知识点与教学环节。
4、注重对中等生的“拔高”，为此做好以下几个关注：
（1）关注落实情况，用各种方式考查学生：
（2）关注课堂表现及各类考试后的小结工作，及时查漏补缺，了解每一位学生进步地方与不足之处。
（3）关注作业质量，可以采取面批的方式，逐题改错，及时讲评。
一定的压力。
6、利用考试时机，教育学生要有良好的考前心态，不浮躁，不焦虑，通过努力复习，查找问题、巩固优势、弥补不足，树立自信心。
五、备考日程安排
第一阶段：第二学期第1-5周内完成所有新课的教学工作。
第二阶段：第6-10周本阶段进行第一轮：梳理教材，构建知识结构，过基础知识点关。物理概念、物理规律、物理实验中的技能和方法等基础内容是中考的重点，也是所有中考题的来源。本轮复习主要依据教材，落实基本概念、基本规律、基本方法和基本能力的掌握。
第三阶段：第11-14周本阶段以分类复习为主，以突破难点、解决重点为重点，落实第二轮复习，在学生全面把握基础知识上，突出抓好考点、难点、重点。以精讲带练，以练形成能力，特别是培养学生的分析、解决问题的能力、应变能力，达到“举一反三”、“触类旁通”的要求。物理知识点间存在着“纵”与“横”的相互联系，在第一轮复习掌握基础知识和基本概念的基础上，第二轮复习时应打破章节的限制，完善并梳理初中物理知识结构，找出知识点之间的内在联系，要使前后知识联系起来，系统巩固知识，形成一个由知识点到知识面、最后到知识网络的综合体，使复习具有系统性。本阶段的强化练习以套题练习为主，兼顾自选例题作必要的补充。
第四阶段：第15-16周本阶段以综合练习为主，进行第三轮复习。以适应性练习及检查反馈指导为重点，以模拟练习作为检测复习效果及学生对“双基”的掌握情况。有目的、有针对性地开展个别辅导工作，做到定对象、定时间、定任务，使不同层次的学生都有一定的提高，落实第三轮复习，通过训练、模拟测试，使学生能熟悉题型，把握解题方法。
第五阶段：临近中考前夕，本阶段主要以近三年的中考试题作随堂讲练，用收集到的信息题作适当的补充，深入实际做好查漏补缺，进一步对考试重点、难点、热点、考点进行整合强化，这一阶段复习的时间不长，是整个复习过程中不可缺少的.最后一环。主要是为增强同学们考试的自信心、熟悉中考的氛围和时间、调整中考前的心态。不要盲目地大题量训练，要给自己留下思考反馈的时间。可以根据实际情况有选择地进行模拟训练，以提高解题速度和正确率，并通过练、评、反思及时发现问题。同时培养学生的良好学习心理状态和应考心态，迎接中考。
为确保教学计划按期完成，使学生在最后的一段时间内对初中物理进行全面的、针对性的、有效的复习，达到事半功倍的效果，特制定方案如下：
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一、把握命题脉搏，做到心中有数
中考命题以《物理课程标准》和中考考纲的目标、理念、内容标准为依据，不以选用的教材为依据，摒弃“以本为本”的命题指导思想，全面体现“知识与技能、过程与方法、情感态度价值观”三维目标的要求。近两年的中考命题特点是：
1．突出基础性
中考题都特别注重考查学生的基础知识和基本技能，但是近两年中考题基本摒弃了纯粹考查记忆性知识的试题，更多的是将物理学的基本知识与基本技能放在真实、生动、具体的情景下进行考查，而且往往是将多个知识点融合在一起，要求学生灵活运用所学知识进行分析、解答。此类题难度不大，但是情景性强，涉及面广。如10年选择题4题（凸透镜），11年选择题第1题（声音的产生与传播知识点），填空题14题（功率与压强概念的引入），12年的选择题的第5题（镜面反射的理解），填空题12题。
2．注重考查学生的情感、态度、价值观
加润滑油，滚珠，写字哪一增大摩擦），填空题第14（220v－40w小灯泡）、15题（矿泉水），综合应用题（汽车安全带）。
3．注重科学探究，注重过程与方法
近两年中考题更加注重学生的科学素养的培养和发展，关于科学质疑提问、科学猜想、科学实验设计与验证、科学分析、交流与评估等科学探究题在各中考题中所占的分量极重。
(1)以课本中的基本物理规律为素材的探究题:此类题的实验方案大多与课本不同，要求学生根据题给信息，通过分析、推理，探究出相关物理规律，这些规律大多是初中物理知识中的主要规律。由于此类题突出体现了过程与方法，能较好地考查学生的科学探究能力和创新思维能力，因而是今后各地中考的热点。如10年实验探究20题（菠萝电池的电路连接以及提出一个研究问题），11年实验探究19题（测蒙牛牛奶对桌面的压强，写出器材、所测物理量及表达式），12年实验探究17题。
(2)以生活中的物理现象为素材的探究题:此类题大多以学生熟悉的生活现象、自然现象为素材，要求学生运用所学知识进行分析、推理提出研究问题、科学猜想并运用科学研究方法设计合理的实验方案进行验证，有时还要求总结出科学合理的规律．此类题有一定难度，能够较好地考查学生的知识迁移能力、探究能理和创新思维能力。如10年实验探究19题（观察大气压的变化，写出操作过程和实验现象），11年实验探究18、20题（写出导体所受作用力大小与哪些因素有关，猜想及依据），12年实验探究18题（测木瓜版香皂的密度器材、步骤、表达式）。
(3)关于科学方法的探究题:研究物理的科学方法很多，其中控制变量法是最重要的方法之一，作为各地中考试题主要通过实际应用来考查学生对科学研究方法的掌握情况。如11年实验探究17题（浮力的大小与哪些因素有关），12年填空题12题（影响电磁铁磁性强弱）。
4．注重考查学生处理和表达信息的能力
近两年中考题更加注重通过各种形式考查学生处理和表达信息的能力。在各地中考题中，主要通过文字描述、表格数据、数理图象、曲线或统计图、示意图等方式呈现大量的信息，要求学生运用所学知识，选择适当的方法，对题给信息进行处理、分析、综合。此类题突出体现了注重“过程与方法”的课程目标，是中考命题的焦点。如10、11（近视镜和远视镜的度数）、12年的综合应用题。
5．关注社会热点问题
近年中考题特别关注环保、能源、可持续发展、高科技、国内外时政大事等社会热点问题。此类题重视渗透科学、技术和社会协调发展的思想，突出科学性与人文性的有机结合。此类题不仅能较好地考查学生分析问题、解决问题的能力，而且极大地促使学生关注社会热点问题、关注国家、人类和世界的命运，激发学生的社会责任感和民族自豪感，是中考命题的焦点。如10年综合应用题（上海世博会led灯），11年选择题6题，综合应用题，12年选择题9题，综合应用题21题（汽车安全带），实验探究17题。
6．注重学科渗透和综合
近年来，各地中考题都比较注重物理学科与其他学科间的渗透与综合，注重不同学科知识内在融合与渗透，特别是人文思想的渗透。（我们看到的综合应用题）
7．注重开发和利用本土资源
近年来，各地中考逐步注重开发和利用本土优势资源丰富命题。此类题注重结合学生的生活经验和智力水平，通过各种形式促使学生三维目标的达成，此类题不仅考查了学生应用知识的能力，而且有利于培养学生热爱家乡、建设家乡的主人翁情感。如10年选择题1题（赤峰到北京的高铁）
二、有针对性复习，决胜千里
根据中考命题的特点，中考复习分成以下三个阶段：
第一轮复习（4月中旬完成）：回归课本，夯实基础。这一轮注重普遍复习，将所有中考知识点都复习一遍。
第二轮复习（5月底完成）：以专题为主线，进行综合和专题复习，着重知识的迁移和应用为主。这个阶段所要达到的目标是通过归纳和总结，找出解决问题的思路和技巧，将知识转化成能力，从而提高自己的素质。初中物理大致可以分成力、热、光、电四大板块。复习时就需要我们把前后知识联系起来，使前后所学的知识相互迁移，连成线，织成网。最好自己编织知识网络，自己总结，强化学科知识的横向联系去帮助记忆和理解，我们还可以把多个知识点链接在某一具体的事例或事件上来，从而达到帮助记忆和理解、锻炼分析问题和解决问题的能力的目的。如：我们日常生活中经常见到的白炽灯，就牵涉到许多物理知识，灯泡的灯丝为什么要用钨丝制成？灯泡的哪些部分是导体？哪些部分是绝缘体？为什么功率小的灯泡的灯丝细？等等。同时在这个阶段中，让学生重回实验室，再次完成考纲要求的几个主要实验。
第三轮复习（最后一个月）：以综合模拟为主，进行适应性的强化训练。这也是心理和智力的综合训练阶段，是整个复习过程中不可缺少的最后一环。这一阶段的复习主要是为增强考生自主学习的能力、获取信息的能力、实际操作的能力、正确决策的能力、应用所学知识解决实际问题的能力、洞察能力及创造能力。但是不能盲目地大题量训练，考生应根据实际情况有选择地模拟训练，以提高解题速度和正确率，并通过练、评、反思及时发现问题，插漏补缺。
最后，希望通过此次备考会，我和老师们都有所收获，通过我们的共同努力，孩子们能考一个好成绩。
初三体育中考备考方案
1、组长：
2、副组长：
3、组员：
1、总负责：
2、教师管理：
3、考务工作、考试秩序：
4、后勤交通安全：
5、考试指导：
6、学生安全纪律：班主任。
7、学生健康状况监测：校医。
1、5月4日12:00行政会议室送考人员会议。
2、5月7日，12：00篮球场试排队。
3、5月7日，16：00阶梯教室召开体育中考动员会。
4、5月8日，13：30左右学生做考试准备，换服装检查装备。
5、5月8日，13：40整队，检查学生，13：50准时发车。
1、第一批准备活动（401、404、405、419）开始时间14：10，检录时间14：45（张龙）。
2、第二批准备活动（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）。
开始时间14：25检录时间15：00（xx）。
检录时间15：15（xx）。
4、准备活动结束后带领学生到检录处进行检录。
5、清点考试结束后的学生数，观察学生的反应，避免出现运动性损伤等状况。
6、集中回校。
乘车顺序及各人负责组次。
第一批车：
带队老师xx（401、404、405、419）。
第二批车。
带队老师xx417、（418、427）。
带队老师xx（421、423、424）、（415、420、426）。
带队老师xx416、425。
初三中考体育备考方案
坚持以人为本，以健康第一为指导，面向全体初三学生，提高体育中考成绩，着力抓好体能、技能训练，全面增强我校初三学生的素质，特指导备考此方案。
初三年级现有学生141人，结合以往的体育课表现看，学生的学习锻炼态度不够明确，缺乏积极向上的进取精神，从成绩上看，整体的测试结果很不理想，离我们期待的目标还有很大的差距，这有待于今后不断的加强与提高。
1、加强思想教育，提高思想认识。
通过班主任会、学生会、家长会等多种途径，加强宣传力度，分析当前教育形势，努力提高大家的思想意识，转变观念，使全体师生和家长更加重视，并能够相互配合。努力使学生形成积极的学习态度，让他们意识到中考体育成绩对整个升学考试有着重要的意义。使他们由被动学习与锻炼转变为个体需要，并逐步形成积极参与、主动学练的良好习惯。
2、合理安排训练，搞好基础训练。
针对初三体育中考项目，结合课堂教学，通过体育课堂、课间操、大课间等可以利用的时间，加强学生的基本素质练习，加大运动符合及强度，全面提高学生的各项素质。同时，加强心理辅导，努力为学生创设良好的锻炼氛围，培养他们良好的心理素质，使他们通过一学年的锻炼，达到身心素质共同提高的目标。
3、科学组织训练，提高专项水平。
在搞好基础训练的基础上，坚持循序渐进和经常化的训练原则，认真分析各项动作，想方设法，找出捷径，领会要领，使学生知道科学的训练方法，逐步改进和提高动作技术质量，不断提高训练效果。
4、根据实际情况，抓好培优补差。
在平时的学习、训练中，因材施教，对待优秀生，提高训练标准，加大训练难度，使他们为更高的目标而努力。对待后进生，适当降低标准和要求，提高他们的自信心。同时采取好带差的方式，同学间相互关心、相互帮助，最后达到共同进步的目标。
总之，我校目前的体育现状不容乐观，学生的身心素质亟待提高。在今后的日子里，我们会团结奋进、积极进取。相信也深信，在校领导的高度重视下，在全体师生的辛勤努力下，我校的初三体育中考必将取得令人满意的成绩。
初三历史中考备考方案
纵观近几年泰州中考历史试题，都体现了“立足基础、考查能力、加强应用”的中考指导思想，大致有以下特点：一是知识考查基础化;二是题材选择生活化;三是能力要求层次化;四是思维模式开放化;五是试卷结构格式化。这就要求我们必须扎实有序的开展复习工作，提高历史总复习的质量和效益。下面就初三历史一轮有效复习的问题谈一点个人的看法和体会：
中考命题指导思想、命题原则、能力考查目标、命题依据、考试形式与试卷结构作了明确的规范和界定，自大纲一公布，认真学习、深刻领会便成了我们的首要任务，我们要逐词逐句地学习、推敲其中的意思，用以指导我们的历史教学与复习。因为课标明确了历史教学的基本内容，教学目的、要求，历史教学的指导思想，历史教学内容以及处理原则。这些都是中考复习中必须遵循的总精神和把握的根本性问题，只有明确这些，复习才能有针对性。所以我们不能忽视对课标、大纲的深入了解。
对于初中学生来说九年级是一个特殊的阶段，首先是父母“望子成龙、望女成凤”的期望，其次是升学的压力，第三是繁重的课业负担，再加上青春期的心理与生理的变化。诸多的因素导致了学生在临考前的几个月思想发生了严重的变化。这对于九年级历史老师来说，如何提高复习效率就面临着一个巨大的挑战。因此，在进行一轮复习之初，加强学生的思想教育，关注学生非智力因素的培养，特别是要培养学生的学习兴趣和积极、勤奋的学习态度，严谨的科学精神，爱动手动脑的求实作风，培养学生的自信心、竞争意识和坚强毅力，培养学生互相帮助、共同提高的合作精神。这些显得尤为重要，教师要引导学生树立积极、正确、向上的人生态度，为一轮复习扫清障碍。
3.1.复习目标
根据课标纲要，系统记忆复习。在授课内容结束后，学生已经在老师的引导下开始第一轮系统复习。历年中考命题都会依据课程标准和考试纲要，力求试题难度适中，着重关注的是考查学生的基础知识和基本能力。因此，我们在第一轮复习时更应侧重基础知识的积累，重大历史事件的相关要点(时间、地点、原因、经过、影响等)要记熟。近几年的中考历史命题较贴近现实生活，课文中的小字部分、地图、图表、文物、人物名言、艺术品、邮票等都可以用来设置试题情境，我们在复习时也要多留心。
通过第一轮复习，查漏补缺，逐渐形成知识网络，构建学科知识树，使学生能够从总体上把握教材，理清历史知识的内在联系和线索;打牢基础，依据考纲中每章每节的考点分布，一点一滴的积累，狠抓课本的读熟读透能力，让基础知识成为学生的得分法宝，为第二轮的专题复习打下坚实的基础。
3.2.指导思想
忌好高骛远，以基础知识为主;忌死记硬背，重在思维、能力的提高;忌答非所问，做到解题详略得当，结论完整;忌题海无边，要以一当十;忌胸中无目标，计划要周密，时间要合理;忌猜题押宝，以掌握基本技能和方法为根本。
3.3.复习原则
以教材为本、夯实基础，突破双基，形成体系。
3.4.复习策略
3.4.1.对照考纲，回归课本
要求学生在这一轮复习中进一步吃透教材，让学生树立“教材是最好的复习资料”的观点，第一轮复习主要是以单元为体系，学生需整体认识单元知识框架，这就要布置学生有计划地阅读教材，要求学生对教材中的基本历史概念、历史事件和历史线索理解掌握，要扫清知识死角。一幢房子，如果基础不牢，那么就算再华丽，也会倒塌。学生的学习也是如此，就算掌握再多的解题技巧，如果对于基础知识不能牢记掌握，最终也是没有用的，所谓巧媳妇难为无米之炊。所以第一步就必须帮助学生夯实基础知识。教者可引导学生对照考纲，在心中从“原因、时间、人物、经过、结果、性质、意义”等方面去回顾每个知识点的相关内容，注意分清根本原因和直接原因、意义、国内影响和国际影响等。复习时要提醒学生特别注意各课的引言、插图、表格、注释以及文献资料等，这些可能会成为考题的史料来源。在此基础上，结合专题，对教材中孤立的、易混淆的点和块进行优化整合，对知识点的把握教者可编制填充题，学生通过翻书，手写加深记忆。通过这一轮的复习，学生对历史知识要有较好的掌握，初步构建起完整的知识体系。
3.4.2突破双基，提升能力
纵观近几年我市中考历史试卷，注重对考生基础知识、基本技能的考查，突出重点。选择题部分侧重考查了学生对基础知识的了解，掌握情况，所考的知识点覆盖面广而细。学习掌握知识是为了更好地运用所学知识，解决实际问题，在全面考查基础知识的基础上，更加突出了对学生能力的考查，并注意适当延伸和拓展，选择有针对性的习题进行基本能力培养，使学生学会获取和解读信息、调动和运用知识、描述和阐释事物和论证和探讨问题的能力。在学生形成系统框架后，帮助学生对考点进行一一细化讲解，例如复习完中国历史后，教者可设计这样的题目：“回首过去的100多年，历史发生了沧桑巨变，走出了一条清晰的轨迹。一个有着灿烂文明的民族今天渴望再创辉煌，有许多历史经验应该去继承和发扬，请你写出其中之一。”;“弘扬中华民族优秀传统文化有怎样的现实意义?”这些试题在课本上都没有现成的答案可寻，必须引导学生应用所学知识，将自己的思维置于问题之中。多角度，多层次，多侧面全方位综合思考分析，从而给学生以一定的思维空间和充分施展才华的机会，鼓励学生发表自己的独特见解，从而逐步提升能力。
3.4.3整合知识，形成体系
中考大纲要求学生对所学知识进行灵活运用，特别是材料题，它不可能只考查单一的知识点，一般都是把类似的事件、或相关连的事件、糅合在一起，这就要求学生对于知识点之间的联系，有一定的掌握理解。我们要帮助学生对知识进行系统的整合，概括历史发展的基本线索，构建知识点之间的框架体系，使之清晰易懂。
那么，怎样使学生在掌握好基础知识之上构建知识的体系，明晰知识线索，将纷乱的知识理出一定的规律呢?教师要根据学生认识事物的特点，将书本由厚变薄，运用时再由薄变厚。历史学科同其他学科最大的不同是知识的前后之间有着密不可分的关联，因此，这一轮复习应该把握好这种关系，理清知识的脉络。此外，更需要把中外历史之间的纵横联系进行比较和分析。这样知识的掌握将不再是孤立的、易混淆的点和块，而是一张知识的网络体系。在一轮复习阶段，我们可分别建立章节知识结构体系、单元内专题知识结构体系、模块式专题知识结构体系、社会热点问题知识结构体系等。从而，为知识的迁移和运用奠定坚实的基础。例如：对七年级下册的复习，应该让学生学会把握课文内容，抓住主要特征，整合知识，为达此目的，教师可设计这样的问题，让学生思考回答：科举制诞生于什么朝代?你知道完善科举制的三个关键人物吗?能否说出科举制对我国和世界的影响?唐朝采取的民族政策及做法，对我们今天处理民族关系有何启示等等，整合这些知识点，形成体系。
初三体育中考备考方案
为有效提高体育中考的测试成绩，按照体育中考的要求，结合九年级毕业班班学生体质情况，作中考体育备考方案如下：
坚持以学生为本，以健康第一为指导，面向全体学生，着力抓好体能、技能训练，全面增强学生的素质，提高中考体育成绩。
确保体育及格率达到100%、满分率达到50%以上。
九年级学生从数据分析上看，大多数学生体育成绩不理想，学生的体育技术技能掌握能力很差，离我们期待的目标还有很大的差距，必须马上加强与提高，尤其是加强班级前20名同学的指导和训练。
1、加强思想教育，提高思想认识。
通过学校、班主任、体育委员、家长等多种途径，加强宣传力度，分析当前教育形势，努力提高大家的思想意识，转变观念，使全体师生和家长更加重视，并能够相互配合，努力使学生形成积极锻炼的态度，让他们意识到中考体育成绩对整个升学考试有着重要的意义。
2、班级建立学生体育成绩测试表。
测试表分男女两部分，按照必考（长跑）和选考项目（分组），名单顺利按照班级的名次依次排序，便于及时了解学生。
3、体育课上实行分男、女分小组训练，每组选出一名负责的同学担任组长，按照老师的要求带领同学加强体育锻炼。
4、紧抓课堂教学工作。
初三年级每周三节体育课，全部安排考试项目的训练内容，每节课加大训练的强度和训练量，提高练习的次数和质量，加强中考体育项目教学和训练方法的指导。
5、按照往年备考情况，提前做好学生的选项工作，针对自己的选项有重点的强化锻炼。
6、印发中考体育考试项目评分标准，让学生提前了解自己的成绩对应的分值，做到心中有数，调动学生锻炼的积极性。
7、分阶段，制定工作计划。
第一阶段：（9-10月中旬）主要进行考试项目的基础练习，重点抓学生的基本动作要领和技术技能，加强身体素质练习，强化体能训练。
通过选定若干个选考项目进行测试，对比确定学生的选考项目，进行分组训练。
第二阶段：（1-2月份）期末阶段安排制定好寒假训练计划，做到放假不停止训练。
第二阶段：（3-4月份）进入考前强化训练。针对性强化训练，提高分数。
8、合理安排好上午大课间跑步锻炼。
好的体育成绩不是一朝一夕能炼成的，需要吃苦耐劳的精神，坚持不懈的毅力和很长时间的一个训练周期才会有所提高。
9、利用体育课进行系统的训练和测试，抓好培优补差，强化训练。
针对学生的选项，加大训练量和强度，提高训练标准，把学生按成绩分类、分组进行训练，在10月份前进行一次测试，尤其是对班级前10名的学生，进行重点关注和督促。同时采取好带差的方式，同学间相互关心，相互帮助，最后达到共同进步的目标。
10、抓好考前模拟测试，让学生熟悉考试流程。
在4月上旬，按照体育考试要求，进行一次模拟测试，实地练习，熟悉考试流程，让学生进一步了解自己阶段性的成绩，消除考试紧张情绪。
初三体育中考备考方案
以健康第一为指导，发挥考试导向作用，为学生提供多项选择和多次考试机会，促进学生积极参加体育锻炼，上好体育与健康课，提高学生体质健康水平。
20xx年全市所有初中毕业生均须参加初中体育与健康学业水平考试。
20xx年青岛市初中体育与健康学业水平考试，采取过程管理考核与目标效果测试相结合的办法。过程管理考核和目标效果测试分为合格与不合格两个等级。过程管理考核合格者方可参加目标效果测试。
（一）过程管理考核。
考核内容：《体育与健康》课程学习评价；《国家学生体质健康标准》测试；大课间与课外体育活动等。
过程管理考核评定满分为30分，其中，初一、初二、初三每学年为10分。具体量化标准如下：
1.体育与健康课成绩4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。
2.《国家学生体质健康标准》测试4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成绩应与学校上报省教育厅和教育部数据一致)。
3.积极参加大课间、课外体育活动和冬季长跑2分。无故缺勤或因病事假缺勤超过1/3者，该项目不得分。
过程管理考核成绩18分（含18分）及以上的为合格，以下为不合格。
（二）目标效果测试。
依据《体育与健康课程标准》和《国家学生体质健康标准》的相关规定，确定每个考生必考1项，选考2项，共计3项。3项考试须在半日内完成。
必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。
选考项目：
第一类：引体向上(男)、仰卧起坐(女)、坐位体前屈、立定跳远、50米跑任选一项；
第二类：足球运球、篮球运球、排球垫球任选一项。
场地器材、测试规则和评分标准按照新修订的《国家学生体质健康标准》执行。
考试时间：20xx年4月24日（星期一）-27日（星期四）。
考试地点：分别为青岛一中、青岛二中分校、青岛三中、青岛十七中和崂山二中五个考点。
目标效果测试每项目10分，总分30分，成绩18分（含18分）以上的为合格，以下的为不合格。
（一）免（缓）考。
1.因残疾丧失运动能力或因严重伤、病，长期免修体育课的考生，可申请免试。审核通过后，其测试成绩确定为合格等级。
2.平时能参加体育活动，但由于突发生理疾病或意外伤害等原因，测试期限内不能参加测试的考生，可申请单项或多项免试，各免试项目按6分计入成绩。测试成绩按免试项目和参加测试项目得分计算成绩。
3.过于肥胖或患有心血管等疾病不宜参加长跑的学生，可申请办理1000米（800米）免试，只参加其余两项测试，其测试成绩按免试项目和参加测试项目得分计算成绩。
4.初中段获得市级（含）以上教育部门主办或参与主办的体育类比赛个人项目前3名、集体项目前3名的主力队员，可由本人申请提出免试。经批准后，其测试成绩确定为合格等级。
初中段获得市级（含）以上教育部门主办或参与主办的体育类比赛个人项目4-8名、集体项目4-8名的主力队员，可由本人申请提出除1000米（800米）之外的两项测试项目免试，经批准后，其测试成绩按免试项目和参加测试项目得分计算成绩。
5.因生理、突发事件等情况暂不能参加测试的考生，应在正式测试的前一天申请办理缓考，经审核批准后，方可缓期测试，内容与办法与正常测试相同。
上述2、3、4、5类考生必须有过程管理考核评定(学校提供过程管理考核相应资料)；1、2、3、5类考生由学校和县级以上医院出具证明（含病历、检查检验报告、用药明细及缴费凭证，残疾人须持《残疾证》）。
以上特殊情况需经考生本人提出书面申请，学校、区市教育（体）局和市教育局考试领导小组逐级审核确定，并在学校张榜公示一周。
（二）往届考生、外地回青考生。
因往届考生和外地回青考生无法实施过程管理考核评定，其体育与健康学业水平考试成绩按目标效果测试成绩计算。
本办法自公布之日起执行，有效期至20xx年8月31日。
初三体育中考备考方案
毕业生中考体育考试事关学生升学及身体安全，为确保今年我校中考体育工作的顺畅进行，根据上级有关文件精神，结合我校实际，制定本方案。
4月23日，12：40考生集中学校教室；13：00统一坐车出发；13：30到实验中学，考生下车排队到职专学校热身；14:30检录，开始考试；15：30考试结束，返程。
组长：xxxx。
组员：九年级班主任。
1.考务组：xxxx及各班主任与带队老师。主要负责考务工作：联系家长、通知学生、组织报到检录等。
2.安全组：xxxx及各班主任。主要负责安全工作：预案制订、来回交通、安全管理等。
3.技术组：xxxx。主要负责技术指导：考试注意事项、考前准备工作等。
主要工作有：
1、听从学校安排，不得随意离开岗位。
2、分工协作。做好本职工作的同时，做好学生的服务性工作。
3、班主任考前要向学生强调考试纪律要求，做好学生的心理辅导工作。
4、联系电话：
初三体育中考备考方案
根据开发区教育局、考试中心有关文件通知精神，为了认真做好20xx届九年级学生体育中考的组织工作，明确职责，强化管理，严肃考风考纪，确保考试工作圆满完成，特制定体育中考工作方案，请遵照执行。
20xx年4月19日上午10：:30分。
开发区实验学校。
1、考务工作领导机构：
组长：方绪良。
副组长：
成员：
2、安全应急处置小组：
组长：孙才光。
成员：
1、方绪良：校长，领队，20xx年体育中考总指挥，负责全面工作。
2、孙才光：政教主任，负责对考生进行安全、纪律教育及管理。兼任学校安全应急处置小组组长。
3、许昌平：教务主任，负责组织考生学习《中考体育考生须知》，办理免（缓）考手续。协助安全纪律教育。
4、徐国民：招生办主任，负责交通工具及交通安全。对车辆及驾驶人员资质，证照手续，车辆性能等审核，不得雇请无牌无照黑车、带病车和报废车，不得超载超员。
5、王汉平：总务主任，负责后勤保障供给，要求做到安全、可口、卫生、营养。
6、钟三红：九（1）班主任；黄红：九（2）班主任。负责协助学校做好本班考生的思想教育，安全、纪律教育，了解考生的身体状况。带领学生在指定的区域侯考，未经学校允许不得擅自离开考试区域，不得随便离开考点。
7、刘会龙：体育教师，负责考前组织考生学习、领会考试科目、基本要求及注意事项，做好考前的思想疏导和活动准备，防止在考试过程中出现伤害事故。
1、各分管人员必须做到统一思想、统一组织、按照分工负责，相互合作、统一领导的原则，严格按照上级要求操作。
2、各成员在考试前和考试中必须保持通讯畅通。
3、凡因责任心不强，工作不到位，出现问题的，一律追击相关责任人的责任。
初三体育中考备考方案
xx市初中毕业升学体育考试工作由xx市初中毕业升学体育考试领导小组统一组织领导。考试结果是学生毕业和升学的重要依据，是对各学校平时开展《国家学生体质健康标准》锻炼和测验工作的真实检验，也是学生综合素质评定的重要参考。
考试对象为20xx年参加高中阶段招生考试的初中毕业生。
1、考试项目：立定跳远、坐位体前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。
2、计分按《国家学生体质健康标准》单项计分办法计算，折算后，考试成绩以满分为70分计入中招成绩总分。
1、体育考试时间：4月中旬，具体时间另行通知。
2、每位考生只能在统一安排的时间内参加一次体育考试，并将考试成绩计入该生升学考试总分，且不得因任何理由进行补考。
1、有确保各项目顺利进行，免受外界干扰的全封闭条件；
2、具有保障体育考试所需要的设施、器材和其它有关条件。
3、我市中招体育考试考场全部使用智能化测试仪器，以实现考试手段的现代化、科学化。
1、考试采取全封闭方式进行。考试期间监考人员（初中学校的体育教师应予以回避）应与外界隔离，不得以任何理由外出或与外界人员接触。为了便于统一标准，监考人员必须保持稳定，考试期间不得更换。
2、考生报名及考试顺序编排采用微机管理办法。考生准考证内容及照片由市教体局统一按中招序号由微机编号打印。
3、每个单元时间内测试完毕后的原始记录必须加封，并由两名机要员直接送往微机室。
1、考生参加体育考试，要身着运动服装或轻便服装，穿运动鞋或平底轻便鞋。
2、体育项目考试按照先进行柔韧性项目和力量性项目，最后进行耐力性项目的顺序。
3、每位考生三项考试应在一个单元时间内完成。如因天气变化考生不能在一个单元时间内考完三项，可延长至当天完成。当天不能够完成三项考试的考生，已考项目成绩无效，另行安排时间重新进行考试。
4、立定跳远。
受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。每人连续试跳三次，测试仪自动记录其中成绩最好的一次。以“米”为单位，保留两位小数。
5、坐位体前屈。
受试者赤足，两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10—15厘米，上体前屈，两臂向前伸直，用两手中指尖轻轻地逐渐向前推动游标，直到不能前移为止。每人连续测试两次，测试仪自动取最好成绩。以“厘米”为单位记录成绩，保留一位小数。测试时，不得有两腿弯曲或两臂突然发力动作，否则视为犯规，成绩无效。
6、800米跑（女）或1000米跑（男）。
受测者10—20人一组进行测试，站立式起跑。受试者在监考人员的指导下佩戴终点信息接收器，当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开始计时。当受试者的'躯干部到达终点线垂直面时仪器自动录入该生成绩。以“分、秒”为单位记录成绩。
7、考生每考完一项，考生可当场知悉本人的考试成绩。
8、考生参加各项目考试，每项目点名三次不到者，按放弃考试处理，该项成绩按“0”分计算。
因伤、病、残而不能参加体育考试的学生可申请免试，免试生应参加正常的考试报名。
1、因肢体残疾丧失运动能力的初中毕业生，可申请免试体育，按上一年度中招体育考试的平均成绩计算。因病、伤在体育考试之前已在学校长期免修体育课，确实不能参加体育考试的初中毕业生，也可申请免试体育，其体育成绩按满分（70分）的60%计算。上述两类免试生，均应在体育考试一周前，持残疾证、县级或县级以上医院诊断证明和免试申请表（一式三份），到体育考试考务办公室办理申请免试手续后，经审核批准，并把免试生的医院诊断证明或者残疾证复印件及免试表装入该生中招考试档案中，以相应免试条件计分标准记入该生总成绩。
2、因病、伤或女生月经期，暂不能参加体育考试的学生，可在当天考试测试前，由考生学校的带队教师，持考生本人或家长的书面申请和学校出具的证明，向本考场主考申请办理缓试手续，经同意后方可缓试。缓试学生统一由考务办公室在体育考试时间内另行安排时间进行考试。缓试生的体育考试，按正式考试的各项规定执行。
3、考生在体育考试中因伤、病等突发事件而中止体育考试，已考项目成绩有效，未考项目按无成绩计算。如果该生申请缓试，必须经主考批准，已考项目成绩无效，同缓试生在统一安排的时间内重新进行考试；如该生因伤、病不能参加体育考试，其考试成绩按已考完的项目统计计分。
1、为确保体育考试工作顺利进行，教体局将加强领导，做到严密组织、严肃考风、严格纪律，同时要使考试工作做到公开、公平、公正。
2、凡弄虚作假、冒名顶替等违反考试纪律的考生，一经查实，体育成绩按“0”分计算，并取消该生报考重点高中的资格。
3、凡徇私舞弊、违反考试纪律的考务人员，一经查实，应立即停止工作，并视情节轻重，按考试纪律严肃处理。
4、凡有意破坏考场秩序，故意延误考试时间的人员，一经发现，交有关部门严肃处理。
1、各单位在体育考试前要加强宣传工作，结合体育学科特点，科学地指导学生进行锻炼，同时要教育学生根据自身实际情况报考，既不要隐瞒病情，也不能虚报疾病。
2、各初级中学要做好考前体检工作，对不应参加体育活动的心脑血管疾病患者要做好劝阻工作，不准他们参加体育考试。
3、对赴城区考试的考生，学校一定要做好路途安全、驻地安全和饮食卫生等安全工作，确保考生的安全。
体育考试收费标准按照《关于规范我省普通高级中学和中等职业学校收费项目及标准》文件执行，每位考生应缴纳10元考务费。
初三语文教学备考方案
2017年中考语文试题，遵照《全日制义务教育语文课程标准》（实验稿），以语文版义务教育课程标准教科书为依据，全面考查学生的语文素养。试题将体现面向全体学生有利于减轻学生课业负担，培养学生的创新精神和实践能力的素质教育要求，以及工具性与人文性统一的学科特点。试题在传承以往中考命题经验的前提下将有一定的变化，考查内容将更加贴近学生实际，具体体现以下几方面的特点：
1.关注考生人文精神
2017年试题材料特别是三篇现代文阅读材料，文质兼美，有丰富的人文内涵和教育意义，充分体现语文铸造灵魂，塑造人格的功用。试题与课本，与生活，与学生有机结合，注重调动学生情感，融发学生心灵，让学生袒露心扉。两道作文题，引导学生关注自我与成长，关注人性人情中美好的事物和美好的情感，让学生在深入思考中加深对真善美的体验和向往；引导考生仔细品味和理性分析人生，从而树立正确的人生观、世界观；文题贴近学生思想与生活实际，有利于调动生活的积累，从而表达真情实感。
2.充分体现能力立意
试题直接考查课本的内容很少（文言文及诗词），涉及课本知识的考查，多以动态和综合的形式呈现，简单识记考查基本取消，增加了理解的要求，加强了思维考查。语言实际运用考查的内容增多，体现出在运用中考查语言基本功的特点，对学生运用所学知识、解决实际问题的能力要求更高。古诗词鉴赏题，对考生的鉴赏能力提出了新的要求。整个试题较以往更加灵活，更能有效甄别学生的语文素养和思维能力，体现出鲜明的能力立意的导向。
3.试题更具开放性
试题绝大部分为主观题型，许多题目的答案不是唯一的，补全对联、语言的实际运用和阅读题的部分题目，没有标准答案。作文为材料和半命题的二选一模式，给考生选择的自由，有利于考生发挥特长，张扬个性。
4.体现与高中教学和高考接轨的趋向
命题者从中学教学和学习的连续性和整体性的高度思考，注重初高中教学的衔接与过渡。积累运用和阅读的多个题型与高考一致（如古诗词鉴赏题、现代文阅读理解的部分题型等）。
二、目前九年级教学存在的问题
由于传统教学观的影响和对课改课标理解的偏误，目前毕业年级的教学中存在下列问题：
1．忽视基础知识的教学，学生的基础知识薄弱。
2．不能按课标要求全面落实教材中各板块的教学任务，淡化了综合性学习和口语交际。
3．阅读教学中，教学目标虚化，缺乏教学实效；无原则地尊重学生个性化解读和创造性解读，解读脱离文本的现象严重，缺乏语文教学的科学性。
4．作文方面，学生缺乏良好的写作习惯，训练的随意性太大，目标性不强，缺乏必要的写作技法指导。
三、教学复习建议
（一）指导思想
进一步领会新课标精神，深入解读2017年中考语文考试说明，分析比较近两年中考试题，准确把握试题的传承和变化，认清改革走向，探寻变化规律。以课标和中考为导向，反思课堂教学，继承适应改革形势的传统做法，摒弃违背教学规律和课改形势的教学行为，积极改革教学模式，提高课堂教学效益。合理安排复习计划，以阅读和写作为重点，专项训练与综合复习相结合，夯实基础，培养能力，突出思维，注重过程，注重解题的方法与技巧。结合实际，分层要求，分类指导，努力提高教学的针对性和实效性，全面提高学生的语文成绩。
（二）教学与备考策略
1．重视基础知识教学
基础知识的传授与语言的实际运用结合起来，在训练中形成能力。
2．重视语言实际运用能力的培养
以中考为导向，以教材为依托，扎实上好各单元的综合性学习和口语交际，注意课内向课外的延伸迁移，让学生学会举一反三，增强灵活运用语言的能力。古诗文不仅要求学生会背，还要能够理解和运用名句，并进行浅层面的鉴赏。
3．树立大语文观，开发语文课程资源
（1）增加阅读量，开阔学生视野
增加阅读量，开阔学生视野，才能更好地提高认识，锻炼思维，丰富想象，完善表达，提高阅读与写作能力。各校要根据具体情况合理安排每周的阅读量。增加阅读量，不是让学生放任自流，毫无目标毫无选择地读书，教师要在读什么和怎么读上面花精力。首先要注意材料的选择，阅读材料必须具备四个要求：人文性、现实性、趣味性、挑战性。其次要注意读的方式，可采用“主题引导”的方式，由教师选择一组同主题文章，引导学生解读，以直接探究一个个的主题为目标，不要停留在单篇文章的条分缕析上，同时要引导学生交流所读体会，通过相互砥砺，共同提高认知水平。
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初三语文中考备考方案
1、本届学生的基础知识较扎实，课堂反应还行，只是学习兴趣不够浓，不能把老师教给的学习方法灵活运用。
2、综合性学习和口语交际还存在一定的问题。
3、阅读理解能力较低；学生个性化解读和创造性解读脱离文本的现象严重，未养成一种良好的阅读习惯。
4、作文方面，写作素材较少，思维闭塞，接触面较窄，信息捕捉能力较差。针对以上问题，我们备课组六位语文教师将在认真分析学生、研究考点的基础上，有针对性的进行有效的训练，争取使我校的中考语文成绩迈上一个新的台阶。现制定以下复习备考方案。
（一）认真学习和研究《20xx年中考考试说明》。
语文复习的全过程，可以说是透彻理解和全面落实《中考说明》的过程，把知识点从整体上重新梳理一下，在复习中加强针对性的专题训练，并不断的归纳、领会、运用。克服复习的盲目性和随意性，力求使复习更具针对性和有效性。同时，研究近几年的中考试题，拓宽学生探究思路。引导学生多层次、多侧面、多角度，从点到面，从整体到局部地拓宽探究问题的思路，进一步提高学生的感悟能力。
（二）分析近三年中考语文试卷
中考试题具有一定的导向功能，教师要注意研究每类试题的设计特点，评分标准，努力使平日的教学设计、训练评价以及语文活动与试卷的要求、试题的特点、评价的标准一致起来。
1、积累与运用部分：对于字形的考察较为固定且所占分值较大。古诗文名句积累的考察每年都会考查《论语》且八年级所占分值比较大。从20xx年增加了理解性默写，并且有继续加大分值的趋势。对于修辞这一知识点的考察形式比较灵活，密切联系生活，所以平时训练要多结合生活实际。
2、文言文阅读部分：宁夏近几年的中考古诗词赏析不像别的省份那样单独呈现，而是融入到文言文阅读中，立足教材，呈现形式简练，但标准较高。文言文考点主要集中在文言实词释义、文句翻译及对文章内容的理解、概括、归纳等。
3、现代文阅读部分：议论文阅读每年都是5道题，偏重于对词语的理解和运用。题型和分值也比较稳定。记叙文阅读侧重于考察标题的作用，景物描写以及对文章情感的把握。
4、写作部分：还是以记叙文为主，纯粹的记叙文写作起来难度较小，大家都会写，但是要想写好，拿到高分并不容易，这就要在写作技巧上下功夫，如：并列段的使用，开头设置悬念，过渡段的使用，优美的句子，生动形象的语言，规范的书写都可以让自己的作文拿取高分。
（三）分配专题，提前准备。
备课组六位老师群策群力，在分析近三年中考语文试卷的基础上，将中考专题分配给每位老师负责。提前着手准备，每个专题有教学设计，有课件，并精选试题。以备下学期专项复习时用。
包秀琴：记叙文、小说阅读
段冬梅：议论文、说明文阅读
仇红梅：非连续性文本、古诗词鉴赏、名著阅读
高燕：中考文言文阅读
张瑞：语言积累与运用（成语、对联、口语交际、病句）、图表漫画徽标专题
张莉莉：作文专题辅导
（四）精练习，夯实复习内容。
练习题是学生掌握知识的载体，材料质量是保证复习效益和质量的最基本的前提和最根本的保证。时间对于九年级学生尤其宝贵，教师要精选习题，保证习题的数量和质量，不搞无谓的重复。特别是记叙文、议论文、说明文，最有效的训练手段应该能够引起学生的有意注意，站到更高的角度去审视习题的特点和规律，使学生收获的不只是关于一篇练习的体会，而是一种答题的方法和思想。可以在训练新的知识点的同时，对旧知识、旧方法进行穿插式的回顾练习。复习中注意总结规律方法，举一反三，选题注意前挂后连，循环训练，循环强化，从而夯实复习内容，保证训练的效率。
首先是现代文阅读。在这一板块中，要注重培养学生耐心仔细阅读文本的习惯，养成一种良好的阅读习惯。并把专题复习落实到平时的教学之中，一边赶新课，一边进行专题训练。这样以来，给复习备考减轻了一定的压力。
其次是古诗文阅读。我们在第一轮复习后，用排除法将近几年所考过的文章删去，再根据中考精神和出题者的意图将我们认为是重点，需要强化训练的篇目进行归纳整理，让学生练习和记忆。
（五）学生表述要规范
学生语言表述规范，不仅有利于在人群中的交流与沟通，而且答题也能充分反映出自己真实的语文能力，提高考试的成绩。在教学中要注意培养学生良好的语言表述习惯，引导学生回答问题要注意语气适中，相互承接，主次分明，先后准确，文通句顺，言简意赅。
（六）强化学生书写。
写一手好字，那是一个人的门面。给人以美的享受，在中考语文考试中，头面整洁、字迹清晰、美观，最能受到阅卷老师的亲睐。尤其是面对今年的网上阅卷，我们觉得更要加强书写训练，按要求在指定的地方答题。
（七）加强作文教学。
写作是一项综合性很强的语文实践活动，是语文的半壁江山，仅靠每学期8篇大作文，是难以提高学生作文成绩的。要加强学生的写作训练，如写小作文、周记等；调动学生的写作兴趣，激发学生的写作热情；要加强指导，加强各类文体的写作指导，加强审题、选材、布局谋篇、写作方法、语言运用、作文修改的指导；对各种文体进行适度训练，要以记叙文训练为主兼写其它文体；要增加学生的写作样式，如：缩写、扩写、续写、改写，整篇练习、片段练习、仿句练习等；要走出“淡化文体”的误区。作文教学过程中不要被单一的文体要求，挤压了学生的思维的空间，给学生以自由选择文体的权利，更好地挖掘学生的写作潜力。
1．强化语言关，努力凸现文章的视觉效果。
综观十几年的中考考场作文，高分作文无不是语言畅通、文采飞扬的。要求学生体现“六个一”：拟好一个题目、写好文章的开头、写一组排比句、引用一句名言名句、写一个好结尾，写一副好卷面。注重文章的整体性，好题目，好开头、好例子、好段落、好结尾，议论文要尽早提出观点，观点鲜明，行文中要有意识的多扣题，关键词要不断出现，不乱编故事，不对原材料简单扩写或仿写，答题要规范，慎重下笔。作文绝对不能饶弯子，不能搞含蓄，作文开头第一段、第二段考生就要把看家本领拿出来，让阅卷教师刚看就叫好，有许多尖子生作文考不过普通生，原因就是没有做到一开头就切入主题，打个比方，作文不是“碧螺春”漫漫品，而是“二锅头”，看第一眼就有强烈的刺激反映。
2、限时写作，加大考场作文训练力度。
让学生在考试中写出好文章，因此要调动学生进入竞技状态，限时写作，注意训练学生审题、立意、选材、腹中成篇的思维活动。备考训练时，引导学生要耐住性子，不要心浮气躁，纠正没想好就写、边写边改的.不良习惯。（作文速度，50分钟左右必须写完作文，须达到600字以上，若时间不足，应教会学生学会结尾，力求结构完整。）
总复习共分三个阶段。
第一阶段：文本复习阶段。（20xx年3月20日—20xx年5月20日）本阶段以七—九年级课本为主，复习中考必考古诗文篇目，依据课程标准、中考说明要求复习，强化知识点，考点过关训练，夯实基础，培养基本技能，以读、讲、练、评为基本方法。
第二阶段：专题强化训练。（20xx年5月21日—20xx年6月10日）本阶段以《20xx年中考考试说明》为纲，要求师生认真扎实地把中考所考知识全面复习一遍，每一个知识点都必须熟练、吃透。巩固基础，构建知识网络，使之条理化，系统化，强化分块综合和专项知识训练，突破重点、难点，突出训练。
第三阶段：综合检测复习。查漏补缺，全面提高。（20xx年6月11日—20xx年6月20日）本阶段的强化训练以套题训练为主，兼顾教师自选例题作必要的补充。加强学生应试技巧和解题方法指导，减少非智力因素失分，同时还要对学生进行规范化训练和速度训练，力争达到规范、快速、正确。
中考复习最忌心浮气躁，急于求成。作为毕业班教师，应给学生一种乐观、镇定、自信的精神面貌。要扎扎实实地复习，一步一步地前进，合理而充分地利用时间，使学生轻松、自信地去摘取中考胜利的丰硕果实。
初三体育中考备考方案
坚持以学生为本，以“健康第一”为指导，面向全体学生，着力抓好体能、技能训练，全面增强学生的身体素质，为初三学生把握好时间，争取主动提前进入中考体育备考。
1、坐位体前屈。
2、男生1000米，女生800米。
经过上个学期期末考试对本届初三学生进行身体素质测试以及对学生身体状况进行全面的分析，发现存在以下几个方面的问题：
1、学生的锻炼意识不强。上体育课时对教师安排的学习任务不积极参与，怕太阳晒，对真正能够提高身体素质的项目统统缺乏足够的耐心与兴趣。课外辅导时，学生活动过于随意，请假过多。
2、学生的锻炼习惯没有形成。很多学生没有锻炼的习惯，每周用于锻炼身体的时间不足一个小时。
3、基本技术技能掌握较差，在上课时，教师已示范正确的.动作，但是学生没有认真听讲学习，练习时很多学生的动作要领明显不规范、变形。
1、加强思想教育，提高学生的思想认识。
学校、班主任、家长应该多向学生宣传中考体育的重要性。体育教师分析学生目前的情况并告知学生，让学生意识到中考体育成绩对他们升学的重要性。通过这种方式，一方面通过外部环境，让学生感到中考体育的重要性；另一方面，让学生从内心深处感到中考体育的重要性。内外结合，促使学生尽早重视中考体育成绩并为此作出努力，用心坚持锻炼。
2、改进学生的动作技术。
中考体育考试最重要的是掌握正确的动作技术，而大多数学生的动作都不同程度的存在着错误或变形，例如跑的项目关键是运用正确的呼吸方法，调整步幅和步频，懂得运用合理的体力分配但不少学生根本没做到。对于存在的问题，体育教师在上课或者课后练习时，必须加以提醒和重点指导，利用好每次练习的时间，帮助学生纠正错误的动作技术，提高动作的质量。
3、采取有效的教学手段。
（1）按照中考体育项目的内容给学生测试，按测试成绩的总分排名，让学生及时了解自己现在的成绩。
（2）印发往年中考体育考试项目评分标准，让学生根据自己现在成绩估算的中考体育成绩，让学生心中有数，产生危机感，从而改变懒惰的习惯，积极训练，提高自我成绩。
（3）初三年级每周三节体育课，全部安排中考体育项目内容，根据学生情况逐渐加强练习的次数或者强度，加强中考体育项目训练方法的指导。
第一阶段（20xx年9月—10月中旬）。
1、体能恢复调整阶段。
1、紧抓体育课，完成必要技能练习和体能练习。
2、充分利用早操、课间操发展耐力跑。
3、合理安排课后（下午放学后）进行中长跑。
4、利用体育课进行系统训练和测试，抓好培优补差，强化训练。
第二阶段（20xx年11月—12月）。
1、体育课中加强练习强度，并及时纠正错误动作。
2、教师对汇总的差生进行专门的辅导和监管。
3、12月中旬（期末考试）全年级统一进行一次测试。
第三阶段（20xx年1月）。
1、对能未达到目标的学生加强训练，专门性针对性的练习。
2、对能够达到目标的学生，给予鼓励和制定巩固练习内容。
3、安排期末寒假作业。
第四阶段（20xx年2月—3月中旬）。
1、充分抓紧时间（体育课和课后辅导）恢复体能，强化练习强度次数。
2、按测试的标准，以班为单位、分场进行各项中考体育项目统一测试。
3、体育教师讲解中考体育考试中，学生应该注意哪些事项及考试说明。
总之，我们会尽自己最大的努力完成本学期的教学目标，争取让学生在中考体育考试中正常发挥。
初三体育中考备考方案
为了迎接一年一度的中考体育升学考试，使我校九年级全体学生在中考体育考试中取得优良成绩，在练习中公道有效地利用时间，科学的进行体育锻炼。本方案的实施需要校领导的大力支持，需要主管领导的监视指导，需要班主任老师及全体学生的积极配合，需要体育组全体教师积极努力才能更好地完本钱次任务。望大家在本次活动中积极努力，认真负责，使得本次迎中考体育练习活动顺利进行，使学生考试中取得优良成绩。
1、安全第一原则。
2、科学公道，短时高效。
3、目标明确，针对性强。
4、简单实用，通俗易懂。
针对本届九年级全体学生14年12月进行的摹拟考试成绩数据分析，结合历年九年级中考体育练习经验，本次练习分三阶段总计约55天，每阶段练习时间为：早7：10分---7：40分，体育课，下午大课间。
三阶段分别为：第一阶段---恢复储备阶段（3月2日---3月20日十五天），第二阶段---巩固进步阶段3月23日---4月24日二十四天），第三阶段---调剂应考阶段4月27日---5月初考试日约十四天）。
1、参与职员：牟、王、刘、周、高、刘、王、尹及九年级全体班主任。
2、刘：本次活动总负责。负责调动班主任，下达练习时间、计划、通知，监视班主任练习时间到位情况，各小组体育教师到位情况，练习活动安全保障，各个阶段活动总结。
3、王：做好保障工作，调和梳理各方面关系，及时与上级领导沟通，与具体工作职员调和，保障本次活动顺利进行，及时提出指导性意见。
4、牟：指导活动方案制定，提出练习原则，与刘鹏分配其他人具体工作，监视指导各部份工作职员工作，活动中碰到题目及时召集部份职员调剂计划。
5、周：活动预案制定，练习计划制定，第一阶段立定跳远技术指导、实心球技术指导，各个阶段11---14班技术指导，授课班级测验练习计划内容技术指导。
6、高：练习计划制定，各个阶段4---6班技术指导，授课班级测验练习计划内容技术指导。
7、刘：练习计划制定，体育组职员调和，参与集体长跑技术指导。
8、王：练习计划制定，各个阶段1---3班技术指导，授课班级测验练习计划内容技术指导。
9、尹：练习计划制定，各个阶段7---10班技术指导，授课班级测验练习计划内容技术指导，主要负责集体长跑班级选定，练习，赛前指导。
10、班主任：负责组织学生，安排学生各项练习，安排伤病、特殊情况学生，检查催促学生完成家庭练习项目，紧急情况处理。
第二阶段开始女生使用仰卧起坐垫子，男、女生使用立定跳远垫子，天天早7:10分、中12:30分、下午大课间三次，每次一个班轮番使用，有各班负责体育教师同一调动，看管仪器。
时间4月中旬第二阶段结束，由刘负责调配职员，周负责数据统计。
1、班主任到岗到位监视练习情况，由刘负责。
2、体育教师到岗及责任分工由牟平、刘负责。
3、从3月2日开始女家庭作业：女生晚间一分钟仰卧起坐2组，间隔一小时，男生俯卧撑15个4组间隔半小时。
4、每阶段进行中期开碰头会刘负责组织，商讨练习计划执行情况，下一步计划进行重点难点。
1、刘鹏负责整个活动的安全教育。包括：锻炼前进校及预备活动安全，锻炼中跑步留意碰撞、实心球练习的安全等，练习结束进教室。落实到位。
2、班主任在活动中始终以安全为条件，经常性教育学生留意运动区安全，活动要有组织性、纪律性，一切活动听指挥。
各班级负责体育教师引导学生在安全的条件下进行锻炼。