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文明道德从我做起作文
听到这个消息，我第一个赞成，因为我认为作为人类，我们是地球的主人，有爱护环境，保护地球的责任。
同学们，赶紧行动起来吧！请爱护环境，保护地球。从我做起，从现在做起，从。
其实，有很多人都能够做到文明，比如：做公共车的时候看见有老弱病残孕让座，上车的时候主动购票；有些年轻人把吃的瓜子皮放在一个小方便袋里，吃完的时候把它扔进垃圾箱；有许多司机师傅不闯红灯，不超速，不酒后驾车……其实，文明就在我们身边。
有极少数的人不能够遵守文明，比如：在公共场所说脏话，打架；随意扔垃圾，吐痰，吐痰是特别严重的，一方面污染环境，一方面痰里含有某些病原体，是传播疾病的罪魁祸首。任意闯红灯，这样是很危险的，超速是众多的人因车祸而死亡，与其这样，不如好好的遵守交通规则。
让我们从日常的小事做起，从自我做起，从身边的每一个动作做起。
在这全中国都在迎奥运的时刻，我们将挑起传承礼仪的使命，无愧于未来，无愧这培育我们的美丽校园。为迎接北京奥运做一个文明礼仪的好学生!
文明就是这样，“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
文明道德从我做起作文
那么，道德又有多难呢？它像一张生活的考卷，努力去做，非常简单；但不努力的话，就会“不及格”
道德，首先要从讲究卫生做起。卫生，不只是要做到讲究个人卫生，还要注意公共卫生。公共卫生又要做到什么呢？第一，不乱扔垃圾，时时刻刻都要将垃圾放到垃圾桶里；第二，要负责。也许你会疑惑，负责任与公共卫生有什么关系呢？当然有关系：如果你或你身边的人乱丢垃圾，你可以尽自己的本能将它们捡起来；第三，除了垃圾，还要做到不随地吐痰、不随地大小便。即使是你的狗狗，你也要尽本能将它弄干净。我记得黄老师曾给我们上过这样一课：教师卫生，不是“大家的责任”，而是“我的责任”。做到卫生，就这么简单。
其次，道德还需要从讲。
道德从小做起作文
几天前，我在一间店里选好了作业本，正要付钱，一个老太太突然上前拦住了一个八岁左右的衣服很脏的孩子，揪住他的衣服。
“你站住，这个是从哪里拿的？”
那孩子理直气壮地说：“我从那家店里拿的。”
“多少钱？”“五毛。”
“你胡扯，这个一块钱。你是从我们店里偷的。”
“我没有。”“你还没有，摄像头里看得清楚的，你就是偷的。”
那孩子见没理了，猛地甩开她的手，把零食砸到地上：“大不了不要了，什么了不起的？”
……。
一旁的我震憾了，我怎么也想不到，“偷”这个字会用在这年仅七八岁的孩子身上。
半晌，我回过神来，不仅为这个孩子感到惋惜，更为那些不明事理的家长感到愤怒，只知道让孩子学习，却忽视了对孩子品德的教育，导致孩子从小就品质恶劣，自然也学不好习，长大了做小偷、抢劫犯，甚至杀人犯，孩子的一生就毁了。
俗话说，“三岁看大，七岁看老”，良好的行为习惯需要从小养成，孩子们要品学兼优，才能成为祖国的栋梁，而只学习却不注重品德修养，学习再好，长大也会成为社会的“害虫”。
在此，我提醒那些急切于望子成龙的家长们，一定要让你们的孩子品学兼优，成为有道德的`人，成为新社会的栋梁之才。
山东临沂苍山县卞庄镇实验中学初一:马子涵。
文明道德从我做起作文
今天晚上，我和妈妈去“汉堡王”（一家“麦当劳”式的餐厅）吃东西，点了一个鸡肉汉堡和一个牛肉汉堡等东西。不一会儿，美味的食物都被摆上了桌。我和妈妈很高兴地吃着东西。妈妈闲着没事，便把账单拿来看，发现了粗心的服务员阿姨竟然把鸡肉汉堡的钱漏算了。我拿起账单一看，确实少算了。可汉堡就摆在这儿。我看看账单，又看看汉堡。我问妈妈：“妈，您打算怎么办？告诉服务员阿姨吗？”妈妈笑笑，对我摇了摇头，我发现妈妈似乎有用意。
于是我说：“不行，我们不能做出没有道德的事情，违背道德是要遭天报应的！我不相信天上会掉下馅饼来。”妈妈脸上始终保持着笑容。她对我这番话感到有些一位，竟笑了起来。“我们补交钱吧，妈妈。”我说。妈妈把5元钱放在我的手心。我拿着钱、汉堡、账单向收银台走去。我向阿姨说：“阿姨，刚刚我点了一个鸡肉汉堡，您却漏了算钱。”我把汉堡以及账单递给她。“哦！你是要……买单还是换其他的东西？”“我买单，谢谢。”我说。服务员阿姨对我微笑着说：“谢谢你配合我们的工作啊！”我微笑着离开。走出餐厅，我和妈妈漫步在街上，妈妈为我翘起了大拇指，还问我：“你为什么不用这5元去买可乐呢？”“不，道德是怎么也违背不了的。”我说着。妈妈笑着点点头。
回到家里，我为我的行为感到高兴，虽然我放弃了免费的汉堡，但我得到了恪守道德带给我的欢乐。我想：“等我慢慢长大了，再想起这件事，或再次经历同样这种掉馅饼的事，一定还会坚持我这做法。你们一定会说我傻，但我宁可放弃这种不诚实的做法，也不使自己的道德蒙上灰。
文明道德从我做起作文
星期六，天刚蒙蒙亮，我和妈妈便去公园做操。
刚来到公园，我就看见前面不远处有一个小男孩，他正在俯下身子摘花呢。我飞快地跑过去，气喘吁吁地说：“小弟弟，不能摘花，花是用来欣赏的，你不能伤害它。”小弟弟听了，惭愧地低下头说：“对不起，以后我再也不伤害它们啦。”我对小弟弟伸出大拇指，小弟弟笑得像花儿一样。
后来我和妈妈来到做操的地方，这里有各种各样的植物、湛蓝的天空、洁净的白云、茂密挺拔的大树……是如此温馨而美丽。这时，走来一个叔叔，把吃完食品的方便袋随手丢在地上。我赶紧跑过去，捡起来丢到垃圾桶里。叔叔看到这一幕，脸刷地一下像块大红布，然后对我赞美一番，并且说以后向我学习，做个爱护环境的人。
文明城市的创建人人有责，为了使我们的家园更加美好，从现在开始，从我做起吧！
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道德从我做起作文
我怀着一种敬畏之情，收看整场颁奖仪式，我用心聆听着道德模范的一个个感人的事迹，有的是用生命的代价换来的，有的是用一生的爱来诠释的，我的心灵再一次受到洗礼、震撼。他们这样做，傻吗？有人说是，有人竖起大拇指，直夸“好样的”。我却情不自禁地向他们敬礼，这是一种敬重，更是一种钦佩，钦佩他们的勇气、钦佩他们的大爱无疆，钦佩他们的无私无畏。
这个社会，太需要这种傻劲了，这种傻劲就是时代的精神、精神文明建设前进的动力。助人为乐道德模范的事迹，让我对助人为乐有了一种全新的理解，捐助别人，带给别人希望和实现梦想的力量，带给别人快乐，这就是助人的意义。
这场彰显道德精神的晚会，让我深深认识到道德的力量是无穷的，道德的力量是相互支持的，道德的力量是可以传递的，是他们的爱与付出让奉献与感动成为社会的主旋律。
他们的感人事迹将激励着我在以后的学习和生活中都要以他们为楷模，做一个有道德的合格的小学生。
创文从我做起
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好!
3月，是我们学习雷锋的传统文明月。几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，一代代青少年实践着自己的人生价值。学雷锋，扬新风，养成文明行为习惯也应该是我们新时代学生的努力方向，所以今天我演讲的题目是：学雷锋从小事做起。
一提起雷锋，中国人可以说是家喻户晓，人人皆知。这位普通的中国士兵，在他短暂的二十二年的人生岁月中，以平凡朴实的言行，展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力;一提起雷锋，我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事：帮列车员拖地、打扫候车室，为丢失车票的大嫂买票，给困难战友家中寄钱……所以人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事，给别人带来了多少快乐和安慰。
是啊，雷锋在我们心中可以说是个伟人，但这个伟人，不也是从自己的身边小事做起的吗?
同学们，我们要向雷锋叔叔学习，从身边最平凡的.小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子;再过一个月就是母亲节了，你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;再或是为她声情并茂地朗诵一篇课文，献上一曲动听的歌……来表达你对妈妈的爱。这一切的一切不都是学雷锋的具体表现吗?这一切，不仅仅让别人得到了快乐，也让你自己获得了快乐。
在我们学习、生活中，我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己，帮助自己，那种被关爱的感觉是幸福的，快乐的!相反，别人也需要我们的关爱和帮助。是啊，只有人人都奉献自己的爱，我们的世界才能永远充满快乐!同学们，让我们携起手来，共同努力，学习雷锋，从点滴小事做起!
五年级xxx。
创文从我做起
老师们，同学们：
秋高气爽、灿烂金黄的日子在我们的眼前，于是，我们便多了一份期望在心中，多了一份祝福可传送：牢记使命、热爱祖国、努力学习、从小事做起、从现在做起。
说到热爱祖国，我们即将迎来一个神圣的节日，那就是伟大的祖**亲62周岁的生日。1949年10月1日，主席站在天安门城楼上向世界肃穆宣布：中华人民共和国成立了！中国人民站起来了！也就是从这一天开端，在世界的东方大地上树起了一面令众人瞩目标旗号――五星红旗。
从此，给了我们与时俱进的'能源和勇气五星红旗在人类的旗海中闪耀着自成一家的壮丽！金星照射着大地，神州一派蓬勃，充斥活力；x年历经沧桑，使她光荣照人，她诠释了中华民族了不起的民族精神。1949年10月1日，天安门广场升起了第一面五星红旗，中华人民共和国诞生了！我们伟大祖国的历史，开始展开完全崭新的一页。记起我们无数的先烈，想起我们伟大的民族经历了无数的坎坷与磨难，在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。我首先反应到的是，我们的祖国有你们。
你们是祖国的未来和希望，你们就是新世纪的雏鹰。接过先辈手中的火炬，努力拼搏、奋发图强，这是你们的责任！要知道，今天，你们磨练羽翼；明天，你们就将搏击长空！趁着火红的青春，时刻准备着，从小事做起、从做一个优秀的少先队员做起。让你们的每一天谱写得更加辉煌！
准备着不仅仅是口号，更是行动。同学们，愿你们每一天有更多的收获，愿你们的雄心壮志更高更远。
站好我们的队列，展示我们的风采。在祖**亲62岁生日来临之际，让我们满怀豪情，向她的生日致以最诚挚的问候！
谢谢大家！
道德从小事做起作文
“明明是我们先来，这爷爷怎么插到我们前面啊……”我叉着腰，皱着眉，气呼呼地对妈妈说。事情的原委是这样的：
那天，我与妈妈到银行里取钱，银行里人山人海，柜台前已经排成了一条长龙。有的人在那儿拿着一张宣传单不停地扇动，显然已经等了很久。我只好和妈妈静静排队等候。过了好一会儿，队伍慢慢前进。终于轮到我们了，我松了一口气。
正当我们准备办理业务时，一位70多岁的老人走近柜台，插到了我们的前面，只见他拄着一根拐杖，脸上布满了皱纹，头发已经变成了白色，背也有些驼了，老人弯下了身子。之前，我以为他是在柜台落下了什么东西，可他径直朝柜台内的营业员问：“请问养老保险怎么取？”我可生气了，明明是我们先来，为什么要让他站前面？难道这么大年纪，连先来后到这道理也不懂？我气不打一处来，可是，妈妈一点也没生气，反而向后退了一步，腾让出一小块地方给爷爷。妈妈的举动，让我瞪大了双眼！她看到我表情的变化，悄悄把我拉到一边，微笑着对我说：“你是不是不太高兴？”我点点头。“你这就不对了！虽然平常我们都遵循先来后到的原则，但他毕竟是一位老人啊，年岁大了，好似腿脚也不方便，尊老爱幼是中华民族的优良传统，我们并没什么急事，可以先等等的。”听了妈妈这番话，我愧疚地低下了头。这时，那位爷爷的事已办好了，正招呼我们过去。他向我们解释：“刚才，真不好意思，我有点急事，让你们久等了呢！”我笑着说：“没关系，这点小事不算什么！”就当我反过背去看妈妈时，她已经给我竖起了大拇指，旁人也投来赞许的目光。
道德是做人的基本素质，从这件小事中，我学会了讲道德。我们也要捍卫道德，宣传道德，实践道德。努力做一个有道德的人！
文明道德从我做起作文
今天，我迎来了第一次苦累的清洁工作。这也是一个让我难以想像的清洁工作。不过，从这次清洁中，我懂得了很多道理。
我一早来到作文班。让我惊叹死了，老师竟然让我们捡垃圾。我不禁觉得老师有些过分，竟然这样整人。可是没办法，也只能听他安排。老师先给我们发了手套，然后又让我们下去分好组，站好队，又说了注意事项，发了垃圾袋后，我们就开始了“搜寻垃圾”行动。
我们来到我们各自的“地盘”，开始了捡垃圾。我弯腰捡着一个又一个垃圾，把它们丢进袋子里。我非常的`高兴，因为它们像小人一样被我关在笼子里。起初，我觉得好笑。当我再一次拣垃圾时，我没有再笑起来的劲了。因为，在我的脑子里浮现出了环卫工人弯腰干活的身影。我想，他们一定很艰辛，一定很辛苦、很劳累。捡了一会儿，组长就把我分到了另外一个地方。“这里的垃圾可真多！”我生气地说道。可是，在我生气的那一刹那，我又想起了环卫工人。这样一来，我没有再生气。捡了几十分钟，老师把我们叫过来，跟我们说了安全事项，让我们不要在杂草中捡。然后，我们又散开开始捡垃圾了。这一次，我捡得非常认真，因为我体会到老工人们的苦衷。
到了收成果的时候了，可是我们还没捡完呢，所以只能放弃了。老师走过来时说：“虽然没有捡完，不过捡得也很好，下次加油！”我们劳动了一小会儿就筋疲力尽，可见环卫工人是多么的劳累。“手下留情一小步，社会文明一大步！”请不要随手乱扔垃圾，保护环境是我们的工作，我们要继续保护下去，不让它受到一点危害。
文明礼仪从我做起从小事做起演讲稿
各位老师同学：
大家好！
古人说，“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。那么，什么是礼仪呢？简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。所以，学习礼仪不仅可以内强个人素质、外塑单位更能够润滑和改善人际关系。
作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。我们身在社会中，身份、角色在不停地变化之中。我们这一刻讨厌别人，下一刻往往成了别人讨厌的对象。这些无非都是“不拘小节”的行为所致。
当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂；当我们是市民的时候，又是对随地吐痰、乱写乱画的现象深恶痛绝。
当我们和同学相处的时候，总会埋怨同学的“不拘小节”，无论是工作上还是生活上的说话、借东西；而我们自己又往往懒得去理那些“小节”。
当我们乘坐公共汽车的时候，总是为能抢到座位而沾沾自喜，挤到、踩到别人的时候从不屑于说对不起；当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚至拳脚相加；当我们是老人的时候，站在晃晃悠悠的车上，总是渴望能有人为站立不住的自己让个座。
随着社会的发展和进步，人们的精神需求层次和自我认知价值的越来越高，就越来越希望得到理解、受到尊重。毫无疑问，在当前的形势下，礼仪已不是个别行业、个别社会层次的需求，而是全民所需。
毫不疑问，我们的文明礼仪推广和普及工作，就会更加容易。那么我们的精神文明建设，就会和物质文明建设一样，取得飞速发展。我们十三亿人民的精神面貌，必然会焕然一新，人们都会生活在友好、宽容、关爱、温馨的社会氛围中！
文明礼仪，强调的是“尊重为本”。想让别人尊敬你，首先就得尊敬人。那些陋习，图的是一时之快，丢的是自己的人格和尊严。一个连自己都不尊重的人，别人还会尊重你吗！
文明礼仪从我做起从小事做起演讲稿
各位老师、同学们：
早上好！
今天我讲话的主题是“安全教育” 与“文明礼仪”。开学已经一周了，在过去的一周里，校园各方面秩序良好，环境比较整洁，同学们表现良好，没有出现严重的违纪现象，绝大部分同学仪表整洁，校服穿戴整齐，遇到老师能主动问好，特别是高一的同学，在经过军训的辛苦之后，已经渐渐适应了xx的管理，在学习生活方面已经走上正轨，以上这些都要感谢老师、同学们的辛勤付出，也希望同学们能继续保持下去，为创建安全、文明、充满爱意的校园而奋斗。但是，我在这里也注意到了几个问题：
第一，同学们的过马路与骑乘车安全意识比较薄弱。
主要表现：过马路不走斑马线，有些同学喜欢在校门口的两条斑马线的中间地带穿越马路，我们校门口是国道，来往车辆较多，车速较快，这样随便穿越马路是非常危险的，万一遇到交通事故你自己也将承担相应的责任。学校值日教师也将加强巡查，对劝告不听者将作出处理。
我们学校骑车的同学较多，大部分是自行车和电动车，这里强调几点：
1、不要并排骑车，占用本来就不宽敞的道路。
2、变线之前先看看或者打手势。
转向之前要伸出同侧的手臂，告诉后面的骑车人“我要转弯了”，给他们一个提示，不要突然拐弯，免得造成伤害事故。
3、按照交通法规定，电动车和自行车是不能带人的，未满18周岁或虽满18周岁但未取得驾照是不能驾驶摩托车的，希望同学们都能自觉遵守这些规定，珍爱生命。
4、女生骑自行车别穿裙子。
太长的裙子容易卷进车轮，造成危险；太短，会“走光”，都不利于正常的行车。
5、指定地点停放车辆。
学校已经指定专门地点停放车辆，希望同学们都能自觉按照秩序停放车辆，不要把自行车电动车停放在老师的停车位，电动车尽量在家里充好电。电动车停好后把警报器关上，以免影响上课。如果再发现上课期间有警报器响起，我们将通知保卫科把你的车锁上扣留。
第二、文明礼仪不规范。
开学以来，我发现有些同学喜欢边走路边吃东西，然后就随手扔掉饮料瓶罐或垃圾袋，这种不讲卫生不爱护环境的坏习惯一定要改正。校园就像我们的家，你在家里垃圾难道不是扔进垃圾桶吗？学校已经配备了许多垃圾桶，希望有这些不良习惯的同学能多走两步，把垃圾都扔进垃圾桶，我们也将加强检查督促，发现乱扔垃圾的同学将处罚你去捡校园内的垃圾或者处罚你再去抓一个乱扔垃圾的同学。
另外，极个别同学在课间时间会躲在角落吸烟，我们校园督导队志愿者将加强巡视，一旦发现吸烟者将予以停课处理并给予处分。
还有乘车问题，公交公司多次致电我校，一些同学上车之后就不愿意在挪动身体，不管后面的同学还能不能上，在此我希望那些先上公交车的同学都能为他人着想，都能主动自觉地往车里面走，给他人方便给自己方便，使大家都能更快上车，平安回家。
同学们，你们既是校园文明的创造者，更是校园文化的受益者。黄校长提出了“让校园充满爱”的办学理念，我想，德育处是一个管人的地方，也是一个为老师同学们服务的地方，同学们有什么建议可以到德育处向我反映，也希望同学们都能尽量遵章守纪，做一个讲文明懂懂礼貌的人。
文明礼仪从我做起从小事做起演讲稿
各位老师同学：
大家好！
说到文明礼仪啊，我个人认为：自古以来，讲“礼”重“仪”在社会生活中，就一直处于至关重要的地位。随着时代的`发展、社会的进步以及人际交往的日益频繁，礼仪成为现代生活中不可缺少的重要组成部分。总而言之，文明礼仪在我们日常生活中无处不在，无处不有。
我们从小就学习“见到老师要问好”、“别人说‘谢谢’我们要回答‘不用谢’”。在部队的时候，有《纪律条令》的约束，当我们见到首长要行军礼，并问候“首长好”；当我们有事进首长办公室要喊“报告”；走路时要两个成行，三人成列；吃饭时不允许讲话等等，其实这些都属于文明礼仪的范畴。回到地方工作以后，有了“工作标准”、“行为规范”等等这些，其实都是一种礼仪的要求，是一种更专业、更规范的礼仪。
总而言之，在我们社会生活中，文明礼仪无处不在，无处不有，需要我们每个人去认真的、自觉的去学习、去遵守、去维护，这样，我们的社会，我们的城市才会变得更加文明，更加和谐。
职业道德演讲：爱岗敬业因从小事做起
各位领导、各位同事：
大家好！
其实每个人在各自不同的岗位，都做出了不同的贡献。所谓贡献，在词典中其中一项注释是有助于某事的行为，或作有利于社会国家的事。我的理解是：做贡献不一定要轰轰烈烈，立足本职，在自己平凡的岗位上也能做出贡献。
爱岗敬业作为基本的职业道德规范，是对每个人工作的一种普通要求，是古人很早就提倡的一种对待自己职业应有的态度。我国古代思想家非常提倡敬业精神，孔子称之为“执事敬”，朱熹解释敬业为“专心致志，以事其业”。这就告诉我们敬业的核心要求是：要用一种恭敬严肃的态度对待自己的工作，勤奋努力、精益求精、尽职尽责。中国人自古提倡的这种工作态度至今没有过时，今天自然应当提倡。我也曾浅薄地认为爱岗敬业就是为了工作要加班加点牺牲休息时间，为了工作忽视亲情和友情，为了工作不顾带病的身体而忘我投入的表现。可在经历了工作的点点滴滴，目睹了身边的人和事，才知道什么是真正地爱岗敬业。敬业不是加班加点，敬业不是任劳任怨。敬业是把自己的工作当作一种精神享受的人生体验，它表现在工作中就是勤奋和主动，就是自信和创新。加班再多而没有效率那不叫敬业，不顾健康而忘我的工作那不叫敬业，只是机械式的劳动而不用脑子，没有创新那也不叫敬业。爱岗敬业体现在我们每一个平凡的工作日，体现在每一个普通的岗位上。我想，岗位就意味着责任。责任胜于能力，没有做不好的工作，只有不负责任的人。当你接到领导交办任务的时候，不要讨价还价，尽职尽责、兢兢业业，努力去做吧；当你在工作中遇到困难和挫折的时候，不要观望等待，自我激励、自我鞭策，勇敢去闯吧；当你晋级升迁没有达到期望的时候，不要牢骚满腹、怨天尤人，自我反省、加倍努力，一切朝前看吧。如果付出的努力能得到领导的肯定，同事的赞许，就足以使我们欣喜万分了。
爱岗敬业与从小事做起，是紧密相联的。干活、做事不认真，能混就混，那么爱岗敬业就是一句空话。工作责任心强，不怕麻烦、不辞辛苦、精益求精，才是真正的爱岗敬业。相信大家都有过这样的体验：一个标点符号的错误，可以使一句话的意思完全不同，而人生紧要关头一步踏错，可以使一生的命运彻底改变。这就是所谓的“差之毫厘，失之千里。”这就是细节的'重要，这就是精细的力量。事实证明，细节是成功的关键，精细是致胜的法宝，事事精细成就百事，时时精细成就一生。
在我们的具体工作中，天天都有大事要做是不可能的，往往小事多于大事，这是很正常的。工作中的小改小革、细节调整同样是一种创造，从小事做起，从细节中找到创新的机会――就是爱岗敬业。我想，如果每个人都在平凡的岗位上实现好普通的价值，无数个平凡就成了伟大，无数个普通也就成了非常。这就是从小事做起的魅力所在，更是爱岗敬业的体现。
《保护视力从我做起从小做起》国旗下的讲话范文
老师们，同学们：
大家早上好！今天，我讲话的主题是：保护视力，从我做起。
首先老师想请大家一起回忆一下自己每天做眼保健操时候的情景，老师通过长期观察呢，发现大部分同学都很认真，可是有些同学却会时不时睁开眼睛看一下四周，甚至还会同周围的小伙伴讲话，这些都是非常不好的习惯，因为做眼保健操的目的就是为了保护视力，可见这些同学并没有清楚认识到保护视力的重要性。一旦患了近视，会给我们的生活带来诸多不便，上课看不清黑板上的字，会一定程度影响学习。还可能因为视力达不到要求就不能就读自己中意的学校或从事理想的职业。同时，近视后眼睛易干涩，疲劳，长期佩戴眼镜，会导致眼睛变形，影响容貌。下面我要讲几种情况，请大家想一想有没有发生在你们的身上：看书写字时紧盯着书本，；看电视、电脑时紧盯着屏幕，并且时间超过一个小时；做眼保健操时，时不时睁开眼睛看一下周围。在昏暗的灯光下写字或者看书。上面四种情况，你符合了几条？如果你符合了两条或两条以上的话，那么你离近视就不远了！
为了咱们小朋友们长大后不后悔，老师要给你们提几个建议：
一、多做户外运动，经常向远处望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
2、养成良好的读书写字习惯。
三、做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书、写字。
四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离，控制好时间。
五、最后，我要提醒各位同学，认认真真做好眼保健操，注意用眼卫生。
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛不是一朝一夕能做到的，注意用眼卫生，科学用眼贵在坚持。同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
谢谢大家。
文明礼仪从我做起从小事做起演讲稿
各位老师同学：
大家好！
我今天演讲的题目是《文明礼仪，从我们做起》。
中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。
我一直要求自己做一个懂文明，知礼仪的好孩子。平时我很注意讲礼貌，遇到师长、来宾，我会主动问好； 与同学交往，我能和大家和睦相处。上下楼梯，人多拥挤，我会右行礼让； 在学校我爱护校园里的花草树木，在公共场所讲究卫生，不乱扔果皮纸屑；爱护公物，不乱写乱划；乘车时做到先下后上，并能主动让座。我还懂得感恩父母，在家里经常帮助父母做一些力所能及的家务事。每当父母的生日和父亲节、母亲节，我总能为父母送上一份祝福。我认为这样做才符合一个优秀、文明的少先队员形象。
四年前，我带着美好的憧憬走进这所美丽的学校，稚嫩的脸庞上是充满朝气的笑容和纯净如水的眼眸。光阴似箭，岁月如梭，我现在已经是一名四年级的学生了，我认为我应该为低年级的小弟弟小妹妹们树立一个好榜样，所以我来参加我们学校举办的“阳光女孩 绅士少年”活动，我希望自己能像太阳一样，把文明礼仪的光芒洒向身边的每一个人。也希望自己能像春雨一样，让文明礼仪的雨水滋润身边的每一个人。
矫健的苍鹰扇动着双翅，无畏的目光点亮前行的道路。同学们，让我们携起手来，使文明礼仪之花开遍我们的校园吧！
我的演讲完了，谢谢大家！
《保护视力从我做起从小做起》国旗下的讲话范文
眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。
爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。
现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。
首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，;坚持每天作好眼睛保健操。
注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素a的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。
含有维生素c的食物对眼睛也有益处。因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素c的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。
同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。