暑期夏令营心得(汇总13篇)

时间:2023-12-16 08:17:20 作者:琉璃

写心得体会是对一段时间内自己成长和进步的总结,让自己更有自信和动力。小编为大家精心挑选了一些优秀的心得体会范文,希望对大家的写作有所帮助。

大学生暑期夏令营学习心得体会

第一次听说nibs还是在去年,我和我的导师在聊我以后规划的时候,她提到我可以试着报名参加nibs每年举行的暑期训练。因为导师出身于nibs,所以她对这里的环境、氛围应该说的上是非常了解。但其实说老实话,我第一次听到北生所的名字后,并没有放在心上,也迟迟没有向导师说的那样,去官网上查阅相关信息。

那个时候唯一记住的,就是“北生所”这三个字。这三个字在脑海存留了很久,就像躲在某个角落,未曾消失,也未曾再出现。

过了很久,也许是无聊,也许是有心,躲猫猫的小游戏也最终结束。我凭着印象搜索了“北生所”三个字,而随后的一切就像是一个新世界的开启。印象中,首先被注意到的就是张二荃实验室关于生物钟相关的研究。“还有这么有意思的研究?”这是我脑海里的第一个想法。卡通式的配图,有趣的.标题,吸引我进一步阅读。在阅读夏令营活动时间和内容后,我认为这样一个为期五周的夏令营,和其他学校机构的夏令营最大的不同是举办目的。更多的学校把夏令营视为推免招生夏令营,而nibs的夏令营是一个可以真正学习实验技术,了解科研前沿的学习机会。了解到nibs暑期训练的详细介绍后,我立刻意识到我一定要报名参与这个项目。

大约在三月份的时候,我便开始准备暑期学生训练计划的申请。无论是个人陈述,还是为了提高申请成功率而准备的推荐信,我都经过了认真的准备。提交材料后,我经过了近两个月的等待,最终收到了“恭喜”开头的邮件。我庆幸自己的运气,也更加期待之后夏令营的开始。

初到nibs,一切都很新鲜。热情接待的研究生部老师,来自五湖四海的同学,新装修的青年公寓,让我对今后的五周生活充满了憧憬。

进入实验室之后,我开始跟随二年级的泮师姐学习实验技术。在一开始的交流后,她便为我大致安排了之后五周的实验安排。其中包括一个完整的小课题以及一些观摩实验。泮师姐是一个爱笑、非常可爱的人,但同时做事也是非常麻利。虽然我比她高很多,但最开始我还会偶尔跟不上她的步伐。初来乍到,我便感受到了实验室里快节奏的生活。每个人都在为自己的实验忙碌,但实验的空档也会听到大家或询问实验的声音,或随性聊天的笑语。

快节奏,是我在实验室最先感受到的,之后感受到的是师兄师姐们的热情以及对待实验的认真。我们每个summer都有一个特定师兄或者师姐来带,在他们做实验的时候,我们就可以在一旁观看学习。在不影响实验的情况下,师兄师姐是很乐意和我们做交流的。可以是就实验操作的询问,也可以是各种爱好八卦。而当我独自实验遇到各种或大或小的问题,师姐又不在一旁时,我可以求教任何一个师兄或者师姐,基本上他们都非常耐心的帮我解决了问题。实验的进展有时候是无法控制的,因此做实验做到很晚也是常有的事情。另我敬佩的是,至少在我们实验室,哪怕是晚上10点或者11点,实验室里都还有师兄师姐或看文献或做实验。这让我想起了导师之前给我们讲她当年读书时,也是每天晚上12点回宿舍。事实上实验室里对离开的时间并没有严格规定,但大家自发的晚归,也是心里对科研热情的体现吧。

nibs的年会,只能说是不负期待。

各个实验室的pi对自己实验室过去阶段所做内容都进行了精彩的汇报。从植物到动物,nibs作为生命科学研究所,所从事的科研领域的确称得上广。虽然限于知识有限,所领会理解的内容算不上多,但至少在主观上感受到各个实验室所研究领域都是非常接近前言的。

不得不承认,五星级的酒店带来的是非常舒适的四天三夜的住宿体验。报告之余,还是有很长的时间用来休息。高水准的自助三餐,包含游泳池在内的齐全的体育设施,ktv等,都丰富了报告之余的生活。而作为主持人参与到卡拉ok大赛,也是一次异彩纷呈的体验。所有summer都参与到这次比赛中,无论是开场歌曲,还是串场舞蹈,都体现出所有summer之前认真的排练与付出。

距离结束还有不到一周时间,提笔再回想这段时间,还是有些不舍。

熟络了实验室的师兄师姐,了解了五湖四海的summer,却仍要面对分别。去年有人吐槽青年公寓,今年虽然装修了,确实看着很好,但还是感觉容易出问题。

五周的时间,只是漫长人生的惊鸿一瞥,但却是对我科研学习道路上不可缺少的一颗明星。实验技术都是其次,重要的实验的认真和科研的态度。

倘若多年后我仍从事科研,我应该会多次提到这段经历。再回首这段时光,我想这应该是一段“有趣的经历”。

年暑期夏令营心得体会

八天很快就过去了,去之前对这次活动充满了期待,甚至有时候做梦都会梦到自己站在讲台上讲课,每天都在qq群里和小伙伴们讨论着去了之后要干些什么。十三号早晨就早早的起了床,在学校门口照了一张大合照以后就出发了,在路上就下起了大雨,美美的心情就因为这突如其来的大雨变得很急躁了,在雅安下车以后,提着重重的行李走在大雨中,心情糟糕透了。再次上车之前听说只要一个多小时就到达我们的目的地了,结果两三个一个多小时过去了都还没有到达我们的目的地,每次问司机叔叔,他都会说”还早”,每次听到这个回答,心都快要碎一地了。小伙伴们只好开始自娱自乐了,跟着司机叔叔放的音乐一起唱歌,没过一会,窗外的大雨好像停了,渐渐的车上的气氛变得不一样了,心情也变好了很多。

在下午四点左右我们终于到了我们活动的地方,由于实在是坐了很久的车,好像有点晕车,下车以后整个人都晕乎晕乎的,好不容易把行李搬上寝室,把宿舍打扫干净,所有人才意识到一整天都还没有吃饭,但是周围附近没有一家餐馆,离集市也非常的远,当时肚子已经饿得不行了,队长和另外两个小伙伴说去给我们找吃的,后来终于在一家农户家里做了一顿晚饭来吃。回到学校以后又开了一个会,讲了很多事。回到寝室以后,整个人都快要虚脱了,只想洗洗就睡了。然而第一个晚上却不是那么容易就能能睡着的,到了半夜好像才迷迷糊糊的睡着了,但是没过一会就被冷醒了。才七点左右,校门外就开始有小朋友们在外面叫开门了,只好拖着疲惫的身体起了床。

过后的每一天都在小朋友们的欢声笑语中醒来,开始的时候觉得这样真的很烦人,但是等习惯了以后,才觉得这也是一种幸福。这几天和小朋友们相处得很愉快,他们给我带来了很多的惊喜,让我第一次知道七天的短暂相处会让人如此的不舍;让我第一次真正走进了小孩子的世界;让我第一次学会去享受山里面的那一片美丽的景色和那一份宁静。

陪着小朋友们一起上课,看着他们认真听课,和自己的搭档一起讨论,积极发言,努力思考志愿者提出的问题;有时也会很调皮,惹人生气。但是现在回想起来,这都是我一生难忘的一次回忆。

我是一个不善言辞的人,刚开始在和小朋友们的相处中,我没有太多的话,有时我也想和他们多交流一下,但是却不知道该谈一些什么,有时候也害怕自己问得太多,会让他们觉得很烦,或者有时不小心会说错一些话伤害到他们。但是过了两天后,我试着慢慢地去了解我们组的每一个小朋友,他们几个都是属于比较乖的孩子,非常听话,很好相处。

我很开心在这几天我能为他们做一些事,或许这样说会有一点矫情,但是我还是想说一句,看到他们脸上的笑容觉得再累也值得。每天早上都会有小朋友给志愿者们送一些自己折的纸花或者是在自己家或是在路上摘的花,每次收到花都会非常的开心。

和小伙伴们一起相处得也非常快乐,每天都有两位大厨为我们准时做好我们的一日三餐,当后勤的两位真的是太辛苦了,我和另外一个小伙伴试着去做了一次午饭,差点把厨房给烧了,做了很久才炒出两三个菜来。后勤的伙伴们,你们辛苦啦!偶尔也会和小伙伴们一起出去散散步,那边的环境很好,非常安静。吃完晚饭出去走走是个不错的选择,也对了解当地的情况有一定的帮助呢。很开心能够遇到这群来自五湖四海的朋友。

刚去的时候心里面想的是能够快点离开那里,可是当发现真的快要离开的时候心里面也会感觉少了些什么,每当孩子们问我什么时候离开,看着他们不舍的样子,自己心里也很不是滋味。当我们志愿者们在讨论和小朋友们说再见的时候会有什么样的情况时,很多志愿者都说他们肯定会哭得很惨,而我非常肯定的说我肯定不会那样的。然而事实并不是这样的,当那天真的到来的时候,情绪真的是不受自己控制的。看着志愿者们熬夜做出来的视频,看着过去的那几天我们生活的点点滴滴,每当孩子们看见自己的身影出现在屏幕里时,都会不好意思的笑起来。视频放完以后,感觉心里酸酸的,等小孩们出来的时候,看着有些孩子已经哭成了泪人儿便默默的走开了,不敢继续看着这种场景,那时候眼里已经包满了泪水。

看完孩子们辛辛苦苦排练的节目时,心里很是欣慰。最后的环节是志愿者们说一些相对孩子们说的话,本来我准备了很多想说的话,但是没说几句就控制不住自己的情绪了,千言万语换做了一句“好好学习,天天向上”。坐在回家的车上的时候,心里终于平复了很多,很快就睡着了。回到家看见小朋友们发来的短信“姐姐,你到家了吗?”,“姐姐,你电话怎么打不通呢?”,“姐姐,我舍不得你们。”还有小朋友发来短信说“姐姐,给我发你们大学的照片。”看着一条一条的短信,心里满满都是感动。

原来离别竟是如此的让人揪心,短短的八天时间,我能说我真的懂得了很多,也学到了很多,回到家后想了很多,说实话,起初参加这个活动的原因只是为了能够完成暑期社会实践而已,并且在内心深处也是不支持这种活动的,但是当结束以后,这种想法早就不复存在了。虽然说这个活动真的很累人,但同时你会在这个过程中体会到很多以前从来不曾有过的快乐和惊喜,有时候小朋友的一个小小的举动就会让你感动一整天。参加这个活动,我并不后悔,我很期待下一次还会有这样的机会。

暑期夏令营助教心得

夏令营,夏令营,我听着开心极了。二零_年暑假里,学校组织我们班同学在横店影城度过了7天非常有意义的活动。其中有一个让我印象最深刻的一件事是拍电影,我觉得拍电影好玩极了!

我们来到拍摄现场,坐在大厅里面听导演说着拍摄内容,他说:“我们这一次拍的电影名叫少年黄飞红,听了导演说,我们都很激动,故事情节是这样的,少年英雄黄飞鸿是个武林高手,他每天除了练武就是教徒弟学习武功,那时候人民生活比较贫穷,有些坏人自称老大成立青龙帮和沙河帮,向买卖做生意的人收取保护费,由此引发少年黄飞鸿抱打不平的英雄事迹。我很荣幸扮演了黄飞鸿的徒弟。

当导演把电影台词告诉我,让我记清楚时,我心里想着,这次一定要演好这个角色,按照导演说的,摄像机开始对着我,我有些紧张,虽然我把台词已经记得很熟悉了,但是一到摄像机面前就有些害羞,嘴里的台词都说的有点吞吞吐吐,不过很快平静了下来,经过重复一次的拍摄,我顺利过关了。

夏令营在短暂的几天里结束了,这几天我还一直想着拍电影的事情,回到家里,我和爸爸妈妈分享了我的夏令营活动,看着我们拍摄的电影,我仿佛又回到了拍摄现场,高兴坏了,心里想着什么时候再拍一次就更好了。

研究所大学生夏令营暑期训练心得体会

刚到研究所时,我的内心是崩溃的。北京一场暴雨淹了研究所门口的马路,车子小心翼翼涉水过去,水面看上去马上就能淹进汽车的进气孔。进到实验室的头几天,就遇到老板一直在教育研究生师姐,让我不禁为未来可能出错被训感到害怕。楼内弯弯绕绕的走廊,让我仿佛陷入在迷宫当中。晚上回到宿舍就更加崩溃了,六人间的宿舍只有一套桌椅、一套插座,座椅还被下铺的两位室友联合占据。上铺的楼梯都挤在柜子、桌子旁,每次上床仿佛在做徒手攀岩。各种柜子倒是有六个,勉强将行李的一部分放了进去。索性据研究生师姐说,他们住在这里时,每个房间不会住超过三个人。全都住在下铺,便无需发愁没有地方坐。老师们也有提到,这批宿舍马上要拆掉,以后的研究生也都住在公租房,真正入学后的住宿条件倒是不用担心。

逐渐融入研究所的环境后,慢慢体会到研究所的优越之处。研究所的`所有房间也都是有空调有wifi的,室外的炎热环境丝毫不会影响人们工作学习的心情。同时食堂饭菜五花八门,都十分好吃。王晓东所长还戏言,“研究所第一重要的是summers,第二重要的是食堂大师傅。”周末提供“一元餐”的加班福利,虽然总品种少了一些,但是质量依然很有保证。周末的水果牛奶都是要单刷的,不能算在“一元”里面,但很奇怪为什么要刷两次而不是直接刷总价。

从研究所外,沿着小路穿过一条铁路,就有一片居民区,里面有许多便利店水果摊等商铺。在路上还能看到许多拎着东西的研究所成员。不过如果研究所内能有便利店肯定会更为方便。

科研篇。

很多人都夸赞过研究所优秀的科研条件,各种服务中心。在研究所里,不用自己插枪头,不用自己倒平板,也不用自己洗瓶子(想起在学校实验室洗一整天瓶子的悲惨经历)。同时我在这里学到的另一种实验室管理方法,并见到了做同种实验的不同试剂盒,以及不同的protocol。即使没有其他人使用,也需要提前预约自己实验室pcr仪的时间。照胶的房间配了迷你打印机,可以直接把胶图打出来贴上。不过我担心需要电子版的时候,扫描这些纸质版可能有些困难,或许他们会保存关键胶图的电子版吧。中抽质粒的柱子额外加了一个吸附过滤蛋白的柱子,就不需要用注射器之类的额外过滤蛋白,减少了操作的复杂程度。

当然,作为一个本科生,即使在学校里学过再多的实验技巧,也还是掌握很少的。虽然夏令营会交给summers的都是些简单的工作,也足够丰富到让我们学到未曾涉及过的实验内容。例如刚来的时候就观摩师姐提取小鼠肝细胞,不仅要解剖活鼠,还要做静脉插管来冲掉血细胞并进行肝细胞消化。之后师兄带着我学习了共聚焦显微镜的拍照,我从一开始两眼一抹黑,变得渐渐熟练。

年会篇。

年会确实是学术盛宴,也是整个夏令营中对summers最有意义的部分。实验在哪里都可以做,但在别的地方绝没有机会让pi给我们讲解他们实验室的工作。在年会上,pi们介绍他们前沿的研究,动物行为学的报告最为有趣,偏物理、化学方向的pi让我对另一个方向有所了解。其实让我收获最大的是嘉宾们的报告,因为他们博士毕业没有多久,研究的内容没有太过超前,同时也会注意讲解背景,让我很容易就能听懂。不像很多教授的报告,他们站在前人的研究上进一步探索,然而那些“以前的研究”也是我未曾了解到的前沿知识。因此教授的报告听起来有一定困难,也让我明白前路漫漫,需要很多努力。

研究所大学生夏令营暑期训练心得体会

虽然身为一个大三的学生,我仍对日后想从事的科研事业充满着迷茫。什么是科研?什么是真正意义上具有领导性的科研?我带着这些困惑来到研究所进行了为期一个多月的暑期学习。如今,暑期学习接近尾声,我对科研的认识也在研究所科研氛围熏陶下,渐渐清晰了起来。

研究所坐落在安静的中关村生命科学园内和美丽的静思湖旁,被称为科研工作者的世外桃源。在研究所有一批优秀的科学家和努力的学生们,把所有精力专注于科研工作上,无论在工作日还是在周末,无论是早上7点还是晚上11点。他们心无旁骛,淡薄一切,一门心思琢磨生物学问题的精神,给了我极大的震撼,时时刻刻都提醒着我一名基础生物学研究者应当持有的初心。

初到实验室时,实验室窗边的绿植给我的印象最深。明亮的大窗户上点缀着几支匍匐的藤蔓,窗台花盆中有几朵红花从茂盛的绿叶中透了出来。整个实验室宽敞明亮,实验器具摆放地井井有条,让我不禁地心想只有真正地热爱科研生活才能让他们努力营造这样温馨整洁的实验环境吧。

研究所优良的学术交流传统,让我得幸听了几场优秀科学家的科普讲座。相比讲座中生动阐释的科学现象,老师分享的科研经历和人生看法更加引发了我对未来的思考,让我重新审视过去的学习生活。对待科学问题,一要善于发现,二要坚持到底,坚持做原创性的基础研究,勇于探索黑匣子中的世界,不做随大流的科研。在讲座上,同学们的`提问经常能将讲座推向另一个高潮。他们常常以积极开放的态度对科学话题进行热烈的讨论,在食堂的饭桌上,在实验楼的走廊上,出现频率最高的开场白应该是“你最近在忙什么课题?”,或者“最近课题进展如何?”,之后便是双方想法的交换和思想的碰撞。这些都能体现出具有浓厚科研氛围的研究所,是一个适合并专注于科研的圣地。

最后,感谢研究所能给提供这么好学习机会,让我拥有了一段吃在研究所,住在研究所,学在研究所的美好体验。在作为summer的这段时间里,我真切体会到了什么叫做原创性基础研究,不follow的科学研究。同时也感谢韩霆老师及hanlab所有师兄师姐在这一个多月里对我的照顾与帮助,和大家一起欢笑笑语是我此行的最大收获。希望我能在一年后顺利加入研究所这个大家庭。

大学生暑期夏令营学习心得体会

想想来nibs已经是一个月以前的事情,可是从申请开始时的一切,却好像仍旧发生在昨天一样,在我脑海中不肯散去,于是不由得感叹——时间过得真快!

也许是离别的日子近了罢,这几天在研究所后面的湖边散步的时候总觉得有很多话想说,话中所蕴含的,大概就是志摩先生当年站在康河边“挥一挥衣袖,不带走一片云彩”的那种感情罢。我没有志摩先生那样的诗意,所以只好借拙作一篇,把这些话写出来。

初识nibs,是因为老师上课的时候讲到了王所,也就顺便讲到了nibs,于是自己在网上查了查,发现这儿的夏令营居然招大二的学生,于是抱着试一试的心态,我便交了申请,当我收到录取的邮件的那一刹那,我的内心霎时间充满了激动的火花。

怀着无尽的期待,我来到了这里,正式成为了一名summer。初入研究所,还有很多不适应的地方,或多或少有些不自在,但是这里每一个人都是那么的亲切,一下就打消了我的这种不自在,这也是我对研究所的第一印象——亲切和平易近人。

进到了he lab,manager姗姗姐给我介绍了带我的师兄。最初在旁边观摩师兄做实验,感觉完全跟我不在一个层次上面。毕竟是31岁的大师兄了啊。师兄人真的相当够意思,这么多年的经验,全部毫无保留的跟我讲,遇到的不会的实验一步一步教我,简直就像私人教师一样。师兄做实验特别讲究效率,这一点我让十分地欣赏,也非常地羡慕(因为自己做实验做得好慢,师兄都在一旁直着急)。我做实验比较粗线条,不过师兄倒没怎么生气,而是一步一步在旁边耐心纠正我。在实验的间隙,吃饭的时候,我们基本无话不谈,谈人生,谈理想。说实在话,遇上这样的师兄,我真的感觉非常的幸运!

还有不得不说的就是年会了,这是整个summer里最精华的部分了。年会充分给了summer表现自己的机会,ktv大赛、篮球赛之类的活动,大家都玩得很嗨呢。我也有幸上台唱了一曲,没想到lab的师兄师姐都过来应援,手上的花都快拿不下了,遇上这样一群师兄师姐,我真的无比的感动,甚至可以说快流泪了。再就是白天无比丰盛的academic feast。听着各位大佬在上面富有激情的演讲,瞬间有一种“寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟”的感觉。也激发了我向科学的高峰攀登的决心。年会这四天,应该是这个暑假最难忘的四天了!

此时我坐在电脑前,写下这篇文章的时候,距离我们的离开只有五天的时间了,不知怎的,一想到这个就会有一种伤感涌上心头。我甚至想到五天后在公交车站与这座朴实的红砖房告别的情景。不过后来转念一想,心中暗自下定了以后来这的决心,我期待着与nibs的再一次相会!

暑期夏令营策划书

广大中小学生假期生活,更好地培养教育学员自立自强、刻苦耐劳、积极向上的精神,让学员深入体验军旅生,学习中国人民解放军英勇顽强的优良作风,培养良好的行为习惯,提升国防教育素质,激发广大中小学生的爱国主义热情。

队列训练、军体拳、学条令、整理内容、唱军歌、编织草帽、转移阵地、紧急集合、夜行军、懂得避险、地震自救与救护常识、百米障碍、乘坐坦克、弹投掷、cs彩弹枪对抗、打靶练习、战地野炊、军事录像、联欢晚会、军事拓展、军事游戏、登山、军舰、古炮台、军事博览中心、农家乐等。

1、自立型a营:参与性强,特别加强对学员日常生活自理、自立、沟通能力的培养,适合自理能力较低的学员。年龄要求:八岁以上的学员均可。

2、体验型b营、d营:训练强度较低、参与性较强,适合广大的学员。年龄要求:八岁以上的学员均可。

3、锻炼型c营:训练强度较强、训练内容丰富,增加两天军事拓展内容,特别增强彩弹枪对抗赛项目。本课程要求学员自身身体素质较好、自理能力较强、年龄要求十二岁以上。

1、a营:8天;b营:5天;c营:10天;d营:3天。

2、每期各营开班人数须在20人以上,人满随时开班。

1、学生要求年级在小学四年级到高一之间,秉着自愿的原则。

2、每天都提供凉茶或糖水、水果,为学员降暑。

3、特别注重营养搭配,每天提供鸡蛋、牛奶为学员加强营养。

4、为参加军事夏令营的学员提供军服和生活必须品、军营照。

5、活动结束后,学员都要写一份体会,统一交县国防办,择优在阳新网刊登,并向《黄石日报》教育副刊推荐。

暑期夏令营

几个月来,小妞经历了她生活的巨大改变:离开从小熟悉的生活环境和语言环境、漂洋过海的迁移、与过去亲爱的老师朋友分离、看着她口中的“老家“被拆得剩下一片乌黑的墙面和一片狼藉而恐惧大哭、再看着“老家“一点点又被恢复变成一个“新家“、面对陌生的街道和她眼中的脏乱,她小小的内心一定经历了很多的挣扎、难过、无奈与调整被迫适应。

暑假一个月前,妈妈问她要不要独自离开家去参加10天在外地的夏令营,她坚决地说“我去,我要去吃吃苦“,于是夏令营的计划就定下来了。

但是随着夏令营的日期逐渐来临,她有时会很坚决地说去夏令营,有时又忽然很忧愁搂着妈妈不肯撒手,害怕与妈妈分开。

夏令营开始前几天,爸爸妈妈带她先去了九龙山骑马、和水上乐园玩,然后妈妈和姨妈一起把她送到营地。离开时,她淡定地和我们挥手告别,然后就开始了真正第一次离开爸妈在全新的陌生环境里的夏令营生活。

第一天下午,爸爸妈妈分别和她连线通话,她的语气很活泼开心,一切安好。第二天下午,和她通话时,她情绪有点低落,因为晚上和小朋友比赛吃饭,硬是吃完了所有的饭菜而撑得肚子疼,肚子疼而开始想念妈妈了。第三天连线时,她的语气又恢复了很活泼的状态,妈妈很开心她竟然很开心地在外面呆了三天。

第四天下午,预定的连线前一个小时,妈妈正和姨妈一起办事的路上,老师的视频电话忽然打过来,宝宝的脸露出来,张口就是“妈妈,我好想你“,然后就流泪了,妈妈赶紧安慰她,她却越哭越难过,一边哭一边说“我想抱妈妈,我想让妈妈抱、、、“苦得让妈妈都心疼想哭了,最后安慰半天她终于不哭了。一个小时后,她又用老师的手机视频过来,妈妈终于安慰她差不多了,妈妈的手机却忽然断了电,等妈妈20分钟后充上电时,她的电话立刻又进来了,妈妈真好愧疚,宝宝大约在这20分钟里一直在不停地拨妈妈的电话,她再次痛哭流涕“妈妈,我好担心你不喜欢我了,妈妈,我担心你不理我了,妈妈我想你,我想要抱住你“,让妈妈心疼地当时就想立刻出发去看她。最后妈妈安慰她,让她给爸爸打电话,她说“我不想和爸爸说话,我谁也不想说话,我只要和妈妈说话,我只想要妈妈“。哭得让妈妈又心疼了,终于安慰好久以后,她心情平复了,和妈妈拉钩钩让妈妈明天一定去看她。

第五天,老师们为了安慰她,当天中午为她和另一位哥哥一起提前过生日,做了大大的生日蛋糕。

但是第五天早上妈妈因事决定下午再去。中午老师发来短信说,她还很想妈妈,她想和妈妈一起过生日,下午5点半,妈妈终于在她晚饭后赶到了营地。老师带她出来,在老师办公室里,她看到妈妈却并没有惊喜地扑过来,只是淡定地淡然地和老师和妈妈讲话,一直到离开营地,妈妈带着她回到酒店,她才终于抱了妈妈,五天不见,宝宝长大了,昨天电话里的痛哭想念,真见了面却是淡淡的,大概她最想要的就是无时不刻的看到妈妈。另外分离的五天让她多了一点羞涩,不过半小时后,她又和妈妈闹成一团了,妈妈让她想妈妈时把alice老师当作妈妈,她学着alice的口气模范妈妈的内容说“我亲爱的宝贝蛋子,你妈妈不在身边时,我就是你的alice妈妈“,“可是妈妈,我还是想你,我只有你一个妈妈“。

第六天早上吃过饭,妈妈把她送回营地,她开心地说再见,和妈妈说好晚上接她回去。

第六天5:30,因为jason爸妈也来了,妈妈与他们商议与孩子见面后,我们一起回去。但是宝宝这次一见妈妈,立刻扑过来就抱住妈妈了,她紧紧抓住妈妈答应她的今晚继续陪她,妈妈最后遵守诺言继续留住一夜。jason和他的爸爸妈妈奶奶见面半个小时后就又回到营地。

暑期夏令营作文

第一天,我们坐着大巴,参观了美丽、宏伟的浙江大学,著名的气象学家、地理学家、教育家竺可桢爷爷曾经是这个学校的校长。图书馆的门外有两座雕像,分别象征着攀升和团结。硕大的学校有一条幽静的林荫道,一座漂亮的花园,这些都为这所学校增添了不少情趣和诗意。

随后,我们来到了典雅的西溪湿地,这个美丽的湿地充满了美丽的景色,好似一个世外桃源陶冶着我们的性情。坐上了小船,我们不时在一座座小桥下穿越,两边也不时冒出来一些小野鸭,十分可爱。最有趣的便是那两岸不停跑着的小螃蟹,好像有什么急事似的,一刻也不停。

下了船,我的肚子突然打起了鼓。看时间,也已经将近中午了,导游便带我们进了一家土菜馆。上菜了,看着这些可口的菜肴,我不禁舔了舔舌头。“开饭!”随着导游一声令下,抓起筷子就狂吃了起来。吃完饭,我们到一座塔前举行了开营仪式,就开始了自由活动。

下午,我们去了湿地博物馆,了解到了湿地文化,便去了一家大饭店吃了一顿。晚饭也吃完了,我们才正式去了我们所要入住的酒店。在酒店那儿,导游主导了一场联欢晚会,大家都很开心。晚会结束了,我们每两个人分别入住了一个双人间。我和我们班上的一名同学一块住。9点熄灯,大家都睡的很香。

第二天,我们在酒店简单解决了早饭后,就去了杭州野生动物园。坐上了动物园独有的小火车,浏览了许许多多的小动物,实在是太好玩了!结束了浏览,吃完了午饭,大家就向着马戏团进发了。马戏团的动物们表现都很好,小丑丢玩偶的时候,我还抢到了一个。

动物园也逛完了,夏令营也就宣告结束了。这次的夏令营充满快乐,还交给我许多知识,真不错!

暑期夏令营策划书

篮球夏令营打造的是以篮球为载体的运动训练营,不仅让孩子可以得到在打篮球上的乐趣同时,会非常好的得到更多的身体训练。是一个迅速提升孩子身体素质的'训练营。孩子也可以在训练营当中训练自己的自理能力,交友能力。

1、封闭营特点:完全封闭式的训练模式。一天两练。中间会有学习篮球于身体素质的训练知识。不仅仅是过来单纯的训练。让更多的孩子可以在这里找到互帮互助的感觉。让孩子学会自理能力。学会更多的生活能力。并可以锻炼领导能力。以更好更快的方式达到篮球技巧的训练,身体素质的训练。真正的了解集体生活可以给孩子带来更多的生活感悟。

2、走训营特点:进步在于每一天的累积,所以篮球身体素质训练,每天进步一点点我们会进步的非常快的哦。孩子每天参与一下篮球训练会对孩子的健康成长有非常大的帮助,让我们的孩子可以学习了篮球技巧的同时,可以更好的养成坚持的品格。

篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动,成为人们关注并参与的首选。越来越多的青少年也因为对篮球的执著与热爱,登上了篮球这个梦想的展台。

青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机,也是身体增长和练好篮球基本功的时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质,加快身高的生长,还能余释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;更能增长团结孩子团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

平衡训练。

身体平衡训练是针对孩子的另一个重要的环节,身体平衡包含了身体协调,所以想在运动训练中有一个更好的提升,平衡训练是必备的训练之一,平衡训练课程是搭配在篮球训练课程当中的课程。是让孩子可以感受乐趣的环节。我们会利用一些小器械来辅助完成,让孩子们可以感觉到乐趣。

身体体能训练。

一个好的体能是篮球本身的基础。新星篮球俱乐部的体能训练特色是由专人进行体能训练课程,通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体能训练时不会觉得枯燥,同时可以很好的参与其中。体能是所有运动的基础,是孩子身体发育最重要的一个环节,所以我们也是最重视的一块。

篮球训练一直倡导的是全面提升孩子身体素质与发育的理念去进行。所以会在基本的篮球训练当中穿插很多身体训练项目,小器械训练就是其中一个。

心里素质训练。

目的就是发展孩子们的心里素质,让孩子在飞跃巅峰篮球训练当中不仅仅是来这里运动玩。而是真正的身心灵的训练。人们都说性格决定命运。也是一样打造的是一个全面的篮球训练营。训练方式是限定时间投篮,上篮,分组对抗的方式进行训练。让孩子可以在不知不觉间去体会。

分组对抗训练。

分组对抗训练是篮球训练中常见的训练方式,分组对抗目的就是培养孩子的竞争意识和培养团队意识,训练营经常会把篮球训练分成若干组进行比拼,让我们的孩子参与当中不仅仅是过来训练,可以培养更多的心里素质。

身体矫正训练。

现在孩子的体姿体态问题困扰着家长。没有一个好的学习习惯跟体姿体态也是有非常大的关系。由于孩子长的过快,或者平常学习习惯导致的驼背问题,脊柱测完问题都会得到非常大的改善。那训练营特别推出这样的课程来帮助孩子们可以在篮球训练的同时,把自己的身体姿态做一个调整。一套篮球训练下来孩子会有非常大的改变。

日期日程内容

备注第一天营员报到,整队并领取住宿用品及队服,安排入住。午餐后稍事休息,下午举办开营仪式,进行篮球技巧专项考评,并测试分组。

第二天手感练习,专项柔韧素质训练,传统扎实运球技巧,投蓝技术训练。

第三天专项灵敏素质素练,全新改良传接球技术(双手反弹传球、单手传球、双手接反弹传球、行进间传接球等),防守狙击战。

第四天专项速度素质训练,运球技术特训,运球突破技术(顺步突破、交叉步突破,急停急起,接传球突破)。

第五天专项弹跳素质训练,移动技术。

第六天专项耐力素质训练,蓝板技术(卡位、强抢、一传、由守转攻),得分手集训(勾手、低手、急停跳投、抛射、补蓝等)。

第七天花式篮球,专项力量素质训练,助攻技术的实战演练,三角进攻,攻防演练。

第八天分组对抗训练,6套小范围固定战术演练与实战、协防、补位、高质量掩护。

第九天整理内务,毕营仪式(学员表演、教练、学员、家长互动)。

封闭营安排。

1、以上安排仅供参考,俱乐部会根据年龄、水平、时间等实际情况对以上安排做出合理科学的调整。

2、营区正常训练为上午2个小时训练,下午2个小时训练,其它时间根据实际情况安排。

待定。

1.允许孩子携带少量零花钱(建议不超过x元)。ipad,游戏机,高档手机或其它电子产品及贵重物品,请不要携带!(如有遗失,概不负责)。

2.可携带暑假作业或课外读物,我们有专门的学习阅读时间。

4.请务必携带篮球(在篮球上标注名字),如已购买篮球,我们会在开营时发放,也可在现场购买。

暑期夏令营作文

第一次独自在另一个城市过夜。第一夜,我刚睡下,就感到胃部有一种钻心的痛,好像有千万条虫子在咬我的胃,我双手捂着胃,闭着眼睛,咬着嘴唇,想摆脱那种痛苦。可这痛苦就像跟屁虫似的紧紧地困扰着我,我闭着眼睛,想尽快睡去,可这种痛苦搅得我睡不着觉,我好困,可痛苦纠着我紧紧不放,我没办法,拿出手机,给妈妈打了个电话:“妈妈!”我抽泣地轻声说着,“我胃痛。”“怎么,又痛了,来,妈妈给你唱歌:小小宝贝……”妈妈的歌声像一缕皎洁的月光直射进我的胃部,洗清了上面的污垢。“妈妈再见!”我挂了电话。我试着闭上眼睛睡觉,不多一会,我就已沉沉睡去,做了一个又一个美好的梦。

第一次吃食堂的感觉是那么新鲜。以前,在上学时,我吃饭一向是回家吃的,从来没有吃过食堂。我照着别人的样子,把饭票交给阿姨,拿一个盆子,选几个自己爱吃的菜,端到一张桌前。我环顾四周,只见四根又粗又大的柱子分别立在食堂的四面,上面雕刻着精美的图案,美观典雅;头顶上的天花板同样也刻有栩栩如生的动植物,一切摆设装修对我来说是那么新奇。拿起筷子,品尝品尝他们的手艺如何,“嗯,good!”那鸭肉的滋味简直太好吃了,达到了只可意会,不可言传的程度,那汤鲜得简直要鲜掉我的舌头……闻着那喷香的饭菜发出的那诱人的香味,嘴里嚼着那可口的饭菜,不亦乐乎,惬意无比!

暑期夏令营信

xx:

xxx是xx大学xx专业学生。由于该生大一时勤奋努力,积极进取,以专业第一的成绩获得了、、交流学习的机会。

我是该生的一名任课教授,与该生接触一段时间后,对该生有了一定的了解。该生性格内敛,沉着稳重,但处事积极主动,乐观开朗。在思想道德方面,该生常常进行自我反思,不断提升自己,为人处事谦逊得体,团结同学,尊敬师长,思想端正。学习上遇到过很多苦难,主动请教同学和老师,课上能主动发言,思想活跃,勤奋刻苦,在科大紧张而繁忙的学习中能够克服众多的竞争压力一步步前进,精神实在可嘉。

该生进取心强,对未来充满希望,有志向,意志坚定。虽然该生家境贫寒,但没有消减半点内心向上的推动力,反而更加把握机会努力提升自己。该生自学能力强,对事物观察敏锐,喜欢独立思考各种问题,脑子灵活。对于认定的事更是锲而不舍,不怕困难,勇于尝试;对所修专业有着浓厚的兴趣,具备扎实的专业知识基础和较为熟练的科研思路。目前正在进行大研计划,虽然课题深度不高,但该生能独立查找文献、设计反应、进行实验。

该生综合素质优秀,品德端庄,积极进取,希望学院能批准她参加此次夏令营,给她一个更好的机会提升。

推荐人签名:xxx。

xx年x月x日。

暑期夏令营策划书

为提高孩子的国防意识、爱国意识,增强学生的自尊、自强、自立,坚定理想信念,发扬爱国之心和关爱他人之心,使学生真切地经受四关考验:首闯生活关(培养独生子女生活自理能力)、苦战训练关(训练中战高温斗酷暑,强健体魄,磨练意志)、喜过情感关(通过夏令营活动,增强爱心和团队精神),甩掉“陋习”关(拖拉、散漫、自我为中心等)。

通过军事夏令营活动促进青少年健康快乐的成长,在体验中学习,在学习中吸收,在吸收中提升,增强人与人之间的互信与沟通,致力于帮助青少年在最短的时间内磨练自信、自律、自强的意志,采用军事化封闭式管理,培养成能吃苦、遵守纪律、服从命令遇挫不气馁的良好作风。

1、军旅生活:起床、洗漱、早操、整理内务、就餐、操课、课外活动、就寝,严格依照军队的一日生活制度执行,并进行内务评比,培养他们讲究卫生、做事有序的好习惯。

2、军事训练:通过队列动作训练使营员养成良好的行、坐、立姿势,提高身体协调能力;学军体拳,达到强身健体,防敌自卫,提高身体反应能力;紧急集合提高学生反应速度。

3、国防教育:让营员了解军队历史,并走进技术区参观武器装备,使他们感受军威国威,增长军事知识。

4、参观游览市区各大主体公园,激发爱国情感。

5、文体娱乐:开展学唱军歌活动、学习种菜和联谊活动,形成集体观念。

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