广播稿需要注意音调和语速的控制,使听众能够准确地接收和理解所传递的信息。以下是小编为大家整理的一些精彩的广播稿范文,供大家参考。通过学习这些范文,我们可以获得一些写作技巧和灵感,提高广播稿的质量,给听众带来更好的听觉体验。快来一起欣赏吧!
心灵广播稿
心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界,感受那温暖的阳光。
我们无需去掩盖心灵上的丑陋,我们无需去遮盖心灵上的不足,我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点,让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处,填补心灵的空白,让无数的光芒点燃心灵的世界。
或许,我们可以亲手推翻那堵高墙,但便可以重新架起一座心灵的桥,只要你用一颗透明的心去理解别人,理解自己,它便会姗姗而至,让你有勇气去推翻那扇虚掩的门,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去经历那狂风暴雨,便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步,它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着,在绚烂的阳光下,飘然而起,在彩虹瑰丽的影子上,留下美好的回忆。
人生如梦。让我们打开心灵之窗,去观那黎明中金色的光芒,让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。
你的微笑是一缕阳光【2】。
每当我踏进我们的中心大厅,我就被一种亲切而温馨明亮而轻松的氛围所感染,因为我总是看到一张张微笑的脸.从我们的领导到每一位工作人员,总是把微笑挂在脸上.你的微笑是一缕阳光,这是我发自内心的一种感受,也是每一位前来我们大厅办事的客户的一种真实感受.
用亲切而文明的语言,用便利而快捷的行动,用热情和微笑为每一位客户服务.从我们大厅创办的第一天开始,我们的每一位工作人员始终如一的用自己的实际行为和真情微笑,提升了我们的服务水平,展示了我们的文明行象,赢得了客户和社会的一致好评和赞誉,为市委市政府增了光添了彩.
我们的中心大厅是一个代表政府为人民群众服务办事的场所.微笑服务是我们的一项工作要求,一直在服务中被列为首位,“服务”英语译为service,其中的每一个字母都代表了服务的不同内涵,而它的开头字母s代表smile,就是微笑.
微笑是一种真实情感,发自内心的欢愉体现,是一种富有感染力的表情,他如一缕阳光,能躯散心中的乌云.微笑是一个人文化素养和品质修养的外在表现,微笑是一个人热爱本职工作勤奋敬业的一种表现,作为我们代表党和政府直接与人民群众接触的工作人员来说,微笑是我们工作和服务的前提条件和内在要求.一位第一次来我们这儿办证的大嫂说:我来之前,我很紧张,还有许多顾虑,当我看到工作人员对我微笑时,我的心情一下轻松了许多.
你的微笑是一缕阳光,她是健康和美好的阳光,美化和净化了我们的心灵和思想的环境.
你的微笑是一缕阳光,她是关爱和尊重的阳光,和谐和融洽了我们的行政执法环境.
你的微笑是一缕阳光,她是公开和透明的阳光,优化和提升了我们的经济发展环境.
让我们每个人,每天都面带微笑,微笑着面对我们的客户,你会觉得工作很愉快,心情很轻松,把团结和友爱、把关心和温暖散发,我们的中心大厅就永远温謦,我们的季节就不会有冬天,我们永远是春天,因为你的微笑是一缕阳光.
歌颂阳光散文朗诵稿【3】。
新年的天空是一片黑蒙蒙,已经有一个星期没有阳光现身了。可能是过年了,太阳肯定也比较忙吧。
一个特别的早上,那时候正逢初七,一缕阳光从窗口的缝隙里斜射进来,不知道怎么回事,总觉得这缕阳光格外珍贵。这是我今年看到的第一缕阳光,格外温暖,格外新鲜。
我赶紧穿上外衣跑到路边迎接新年的阳光。
阳光,这充满希望的阳光。
广播稿阳光
人生有几个季节。有必须忍耐的冬天,也有在明丽的阳光下,像小树一样茁壮成长的春天。特别是二十几岁前后的青年,全身充满了知识的养分,转眼间就会崭露头角。
必须给与他们与青春相称的希望与梦想。领袖必须倾注全部的智慧,以便他们为自己未来的建设竭尽全力。在年轻人已经完全掌握主导权的领域,要毫不迟疑地把火炬递交给他们。
学会为自己鼓劲,就是给成功增添砝码。
很久以前有两个朋友想穿越沙漠,当他们喝完最后一滴水时,一个朋友绝望了,他无助地坐在那儿渴望能够邂逅哪一救星来拯救绝望的他,而另一个朋友则不断地为自己鼓劲,给自己信心,给自己力量,这个生存的目标在引诱他,他不气馁地寻求着出路,拼命给自己加油呐喊……最后,这个朋友死在了沙漠中,而他成功地存活了下来,成为了一个有名的冒险家。
学会为自己鼓劲,就是给成功之路上多放置一块垫脚石。
任何人都是被上帝咬过一口的苹果,上帝是公平的,正因为如此,才让乌龟顶着自不量力的骂名,自信地接受了高傲的兔子的挑战,路途漫漫,乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉,让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。
学会为自己鼓劲,才能看见成功,才能触及成功。
波兰艺术大师梵高的鼎盛是在其辞世之后的一百多年,当时梵高800幅油画,700多幅素描无人问津,仅仅卖出了可怜的一幅,他气馁了,不断怀疑自己的能力,所以,梵高遗憾地错过了他应有的及时的成功,只有他的灵魂才看见了他的成功,这种遗憾多么令人惋惜啊!
为自己鼓劲,让自己穿过困难的荆棘;为自己鼓劲,让自己跨越困难的沟壑;为自己鼓劲,让自己战胜骇人的'巨浪;为自己鼓劲,让自己翱翔在苍穹的宁静中;为自己鼓劲,让自己稽留在成功的王国中。让我们把这一份信念深入自己细胞的每一个罅隙中,变对成功眷恋不舍为牢牢把握,让我们为自己鼓劲,让我们穿越障碍,走向成功!
一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的,而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯,按时上课,勤学好问,作业认真及时总结等,对你的学业上提高具有重要意义。科学研究表明:个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔,不畏艰难困苦,孜孜不倦奋斗的人,一定会有美好的人生。
物竞天择,适者生存是自然规律。社会也一样,时代不可怜落后者;社会也不会可怜懒惰者。同学们充分利用侨中的优雅的学习环境和优越的学习条件,为了我们的幸福生活——奋斗吧,拼搏吧,向着重点中学冲吧。
阳光心态广播稿
学会为自己鼓劲,就是给成功增添砝码。
很久以前有两个朋友想穿越沙漠,当他们喝完最后一滴水时,一个朋友绝望了,他无助地坐在那儿渴望能够邂逅哪一救星来拯救绝望的他,而另一个朋友则不断地为自己鼓劲,给自己信心,给自己力量,这个生存的目标在引诱他,他不气馁地寻求着出路,拼命给自己加油呐喊……最后,这个朋友死在了沙漠中,而他成功地存活了下来,成为了一个有名的冒险家。
阳光的广播稿
心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界,感受那温暖的阳光。
我们无需去掩盖心灵上的丑陋,我们无需去遮盖心灵上的不足,我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点,让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处,填补心灵的.空白,让无数的光芒点燃心灵的世界。
或许,我们可以亲手推翻那堵高墙,但便可以重新架起一座心灵的桥,只要你用一颗透明的心去理解别人,理解自己,它便会姗姗而至,让你有勇气去推翻那扇虚掩的门,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去经历那狂风暴雨,便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步,它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着,在绚烂的阳光下,飘然而起,在彩虹瑰丽的影子上,留下美好的回忆。
人生如梦。让我们打开心灵之窗,去观那黎明中金色的光芒,让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。
大家好!
初冬的寒冷,渐渐袭来。前两天,我们迎来了xxxx年的第一场雪,大街小巷被洁白的雪花披上了一身银装。在这个美好的日子里,第三届亿万学生阳光体育与祖国同行冬季长跑活动将要拉开帷幕。在这一刻能作为学生代表发言的我激动万分,思绪翩翩。
同学们,你们可否知道:在古希腊的岩石上,印刻着这样的格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。” 是的,想要得到敏捷和机智、健康和健美,想要得到顽强意志、健全人格,那就跑步吧!跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的形式。
有关专家表示,长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能,其次长跑锻炼还改善了肌体供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌股纤维变粗,心收缩力加强,从而提高了心脏工作能力。长跑还能健脑,提高学习效益,还对大脑记忆功能有增进作用,。更重要的是,长跑能陶冶人的性格,锻炼吃苦耐劳,战胜困难的意志。为了我们今天要进行的学习,将来要从事的工作,我们应该立即行动起来,增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨,要寻找机会锻炼,要挤出时间锻炼,要有规则地去锻炼。这样的话,我们的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱,身体好了,我们学习就更有精神了。
我一直很喜欢体育课,更喜欢参加体育锻炼,课余我经常与同学们一起跑步、跳大绳、踢毽子……大家在一起玩得别提多高兴了。是体育让我强健了体魄,是体育磨炼了我的意志,是体育让我学会了做人。
对这次冬季长跑活动,我向同学们提出以下倡议:
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动,认真做操,积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑,增强心肺功能,提高我们的身体素质。
三、在节假日里,与亲朋好友一起,积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天坚持长跑锻炼,看谁跑得最快。
五、同学们要在跑步中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作,学会尊重与理解、学会如何克服困难对于我们坚韧的意志和顽强的精神。
同学们,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。让我们在阳光体育运动的启动号召下,一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极锻炼,强健体魄,争做一名体育运动的阳光学生。拿出我们朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧!
阳光心灵广播稿
心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界,感受那温暖的阳光。
我们无需去掩盖心灵上的丑陋,我们无需去遮盖心灵上的不足,我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点,让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处,填补心灵的空白,让无数的光芒点燃心灵的世界。
或许,我们可以亲手推翻那堵高墙,但便可以重新架起一座心灵的桥,只要你用一颗透明的心去理解别人,理解自己,它便会姗姗而至,让你有勇气去推翻那扇虚掩的门,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去经历那狂风暴雨,便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步,它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着,在绚烂的阳光下,飘然而起,在彩虹瑰丽的影子上,留下美好的回忆。
人生如梦。让我们打开心灵之窗,去观那黎明中金色的光芒,让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。
每当我踏进我们的中心大厅,我就被一种亲切而温馨明亮而轻松的氛围所感染,因为我总是看到一张张微笑的脸.从我们的领导到每一位工作人员,总是把微笑挂在脸上.你的微笑是一缕阳光,这是我发自内心的一种感受,也是每一位前来我们大厅办事的客户的一种真实感受.
用亲切而文明的语言,用便利而快捷的行动,用热情和微笑为每一位客户服务.从我们大厅创办的第一天开始,我们的每一位工作人员始终如一的用自己的实际行为和真情微笑,提升了我们的服务水平,展示了我们的文明行象,赢得了客户和社会的一致好评和赞誉,为市委市政府增了光添了彩.
我们的中心大厅是一个代表政府为人民群众服务办事的场所.微笑服务是我们的一项工作要求,一直在服务中被列为首位,“服务”英语译为service,其中的每一个字母都代表了服务的不同内涵,而它的开头字母s代表smile,就是微笑.
微笑是一种真实情感,发自内心的欢愉体现,是一种富有感染力的表情,他如一缕阳光,能躯散心中的乌云.微笑是一个人文化素养和品质修养的外在表现,微笑是一个人热爱本职工作勤奋敬业的一种表现,作为我们代表党和政府直接与人民群众接触的工作人员来说,微笑是我们工作和服务的前提条件和内在要求.一位第一次来我们这儿办证的大嫂说:我来之前,我很紧张,还有许多顾虑,当我看到工作人员对我微笑时,我的心情一下轻松了许多.
你的微笑是一缕阳光,她是健康和美好的.阳光,美化和净化了我们的心灵和思想的环境.
你的微笑是一缕阳光,她是关爱和尊重的阳光,和谐和融洽了我们的行政执法环境.
你的微笑是一缕阳光,她是公开和透明的阳光,优化和提升了我们的经济发展环境.
让我们每个人,每天都面带微笑,微笑着面对我们的客户,你会觉得工作很愉快,心情很轻松,把团结和友爱、把关心和温暖散发,我们的中心大厅就永远温謦,我们的季节就不会有冬天,我们永远是春天,因为你的微笑是一缕阳光.
新年的天空是一片黑蒙蒙,已经有一个星期没有阳光现身了。可能是过年了,太阳肯定也比较忙吧。
一个特别的早上,那时候正逢初七,一缕阳光从窗口的缝隙里斜射进来,不知道怎么回事,总觉得这缕阳光格外珍贵。这是我今年看到的第一缕阳光,格外温暖,格外新鲜。
我赶紧穿上外衣跑到路边迎接新年的阳光。
阳光,这充满希望的阳光。
阳光心灵广播稿
甲:同学们:大家好!
乙:红领巾广播站有和大家见面了,今天。
为大家。
准备的是专题广播《树立人生目标》。我是主持人。
甲:我是主持人。
丙:我是主持人。
丁:我是主持人。
甲:古人云:“有志者,事竟成。”所谓志,就是指—个人为自己确立的“远大志向”,确立的人生目标。人生目标,是生活的灯塔,力量的源泉,如果失去了它,就会迷失前进的方向。确定了人生的目标,才可能选择生活的道路,进而才能够掌握、控制自己的人生。
乙:有了目标,人生就变的充满意义,—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的,什么是不应当去做的,为什么而做,为谁而做,所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发,为实现高素质的人生打下坚实的基础。
丙:追忆历史,任何年代,任何国家,社会结构都接近—种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部,只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作,有普通的收入,实现不了自己的理想和包袱,而处在塔顶的人则是蒸蒸日上,享受丰厚的财富,发展前途不可限量。然而人们往往忽视了,这些身处塔顶的人,曾经也处在底部,是—个默默无闻、普普通通的人,—步—步地攀上了金字塔的顶部。
丁:细心观察—下,社会上绝大多数人的—生都在平庸中度过,尽管他们也在辛勤劳动,终身奋斗不止,但是只能扮演无足轻重的次要角色,其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求,别人的约束,使他们对待生活、工作还算尽责,却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说,处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比,差距就在于眼光的高度,在于人生的目标。
甲:有什么样的目标,就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微,或者从事的工作是多么的微不足道,但是只要你强烈地渴望攀登成功的巅峰,将自己摆在整个社会之中,认真做好人生定位,明确奋斗目标,并愿意为此付出艰辛的努力,那么总有—天你会如愿以偿,获得成功。
乙:德国著名音乐家贝多芬,在晚年时已完全丧失了听觉,若按一个常人的想法,一个生活在无声世界中的人是根本不可能去从事音乐创作的,但贝多芬在双耳失聪的逆境下没有向命运低头。他几经努力,终于谱写出不朽的名作——《命运交响曲》。试想,如果贝多芬面对生活的逆境沉沦了,从此不再从事音乐创作,那么,也就不会有《命运交响曲》这样有口皆碑的传世佳作。他的成功是与他不畏命运,努力奋斗分不开的。
丙:台湾“杰出青年”郑丰喜,出生在一个贫寒家庭,再加上先天性双腿畸形,只能靠爬行“走路”,所以直到12岁才进入国小读书。他跪行往返,凭着常人难以想象的毅力,克服种种困难,终于以全校第一名的成绩毕业。中学毕业后,他又发奋图强考上了台北中兴大学。试想一个连正常人想进入中兴这样的名牌大学都认为是极为困难的,何况一个残疾人呢。郑丰喜成功的可贵之处就在于他没有一遇到逆境,就红着脸腼腆地说:“我不行!”他努力着,奋斗着,拼搏着,终于取得了成功——他的自传《汪洋中的一条船》出版后,引起了强烈的反响,十次再版,同年,又被选入“十大杰出青年”之一。
丁:人生目标可分为长远目标和短期目标。如果—个人没有长远目标,那么他的人生将是盲目的,—切的努力都将是无用功。但如果—个人没有短期的目标,他将不知道自己每天要做些什么,脚步不知道朝什么方向迈出。将人生的长远目标划分成—个个节点,就成了每—个时期的短期目标,仿佛人生的驿站。所有的短期目标都指向同—个方向,为长远目标做基础,这就是所有成功的人所遵循的公式。
支柱,在理想的支配下,人可以与各种艰难困苦作斗争。举世闻名的二万五千里长征是老一辈革命者的理想颂歌,让我们从金沙水拍,大渡桥横,茫茫草原,皑皑雪山中深深领悟了革命理想的力量。
乙:下面请大家欣赏美文:树的方向由风决定,人的方向由自己决定。
丙:有一位老先生颇有正义感,一天早上,他见一年轻人正把房屋中介的广告贴在树上,就客气地问他:“先生,请问你知不知道树上的广告,前不久清洁队刚清除完毕?”
“知道啊!”年轻人不高兴地回了一声。
“既然知道,为什么还要继续贴这些广告呢?破坏市容整洁是违法的呀!”
年轻人听了,仍继续贴广告,头也不抬地说:“还不是为了赚两个钱。”
“难道你只为了自己赚几个钱,就可以违法来破坏环境、来跟政府执法对抗吗?”老先生义正词严地说。
“违法?呵,违法的事多啦,很多有钱人乱停车还不是一样违法!”年轻人回答。“你是说‘要违法,大家一起来违法’!那我们这个国家还有什么希望?”
“是没希望啊!”年轻人说完,跨上摩托车,又赶往前面另一棵树去贴广告。
“是没希望啊!”
这则故事看似好笑,实则让人心酸:一个社会若没希望、一个年轻人若没希望,是多么可怜、多么可怕的事!
有些树,虽然外表枯槁,可是在冬去春来时,枝头上仍努力地“争长出绿叶”!拾荒老人王贯英,虽然天天捡垃圾、收破烂,但他仍有“盖座图书馆、造福学子”的目标与希望啊!然而,有些年轻人,每天吸食不良药品、赌博、抢劫没希望地“浑噩度日”,过一天算一天;或许有一天,他会猛然发觉——“咦我怎么死了?”
事实上,“没目标、没斗志、没生气”地活着,跟“死了”是没啥两样!曾有这样一句名言:“树的方向由风决定,人的方向由自己决定。”是的,或许没有人是我们的敌人;我们真正的敌人是自己“懒惰、懈怠、没有方向、不知奋发向上、不知坚持到底”的心啊!
假如有人问道:“想成功的人请举手!”相信绝大部分的人都会举手。但如果问道:“想吃苦的人请举手!”相信很多人都不会举手。
许多人没有“开创性、冒险性”,他们不喜欢为自己订下目标,也不愿意吃苦,只想“坐享其成、一步登天”。可是,成功是很少有快捷方式的!或许有人是“坐电梯”,幸运地飞黄腾达,但我们不能奢望每个人都有如此的好运!我们最好还是脚踏实地“走楼梯”,比较稳妥。而且,在走楼梯时,还得不断地告诉自己——我是“年轻有为的”,我是有“目标理想的”;“或许有一时的侥幸,但绝对没有永远的埋没”,“我一定不会被埋没,我一定会成功!”
的确,也许我们没有“选择出生环境的权利”,但我们绝对有“改变生活环境的权利”;当我们可以决定自己命运的时候,一定不能把命运寄托在别人手上啊!
“山高,人更高!路长,腿更长!”只要我们有信心、有毅力,就一定可以改变命运,让美梦成真!
丁:人生箴言——“树的方向由风决定,人的方向由自己决定。”当我们把命运寄托在别人手上或只知道随波逐流时,事实上,你已经找不到人生的方向了。而没有方向的人生,绝对不是精彩的人生!
甲:“路在你脚下”,这是当代对于理想与成功的人生选择的永恒主题。在这个充满选择的时代,我们去选择理想的人生,理想的目标,正是时代的要求,也是我们创造幸福生活的前提条件。我们将用智慧和力量去选择一条美好的人生道路,去实现人生的崇高理想。
乙:接下来介绍被世界尊称为“乐圣”的,伟大的德国作曲家贝多芬的钢琴曲《命运交响曲》。
阳光心灵广播稿
合:尊敬的老师、同学们,红领巾广播又和大家见面了。本期的主题是“争当阳光好少年”。
甲:伴随着明媚的春光,我们又满怀着新的希望迎来了生机勃勃的夏天,对我们每一个同学来说,这也意味着一个崭新的开始,我们将学习更多新的知识,懂得更多新的道理,获得更多新的进步。
甲:我们要播下自己梦想的种子,用辛勤去耕耘,用汗水去浇灌,到了金秋才会有满意的收获。为了让自己的梦想能成为现实,在这里,学校给同学们提出新的希望和要求:那就是“人人争当阳光好少年”。
敢与同学竞争以饱满的热情、浓厚的兴趣、自觉的态度投入学习做学习的主人;
甲:四是有乐群健康的身心素质——“乐群”就是要能与他人和睦相处,团结协作,取长补短,共同进步;就是要热爱班级、热爱学校、热爱我们的家乡和祖国,乐于为集体荣誉添砖加瓦。还要热爱运动,积极锻炼身体,掌握若干项体育技能,做一个身体健康,性格活泼开朗的孩子。
乙:同学们,新的学期开启新的希望,新的学期承载新的梦想。愿每位同学向着“阳光好少年”的目标,努力奋斗,不断进步,使自己的童年生活充满阳光,充满快乐,充满幸福的回忆!
合:本期校园之声到此结束,亲爱的同学们,下期见!
阳光心灵广播稿
心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界,感受那温暖的阳光。
我们无需去掩盖心灵上的丑陋,我们无需去遮盖心灵上的不足,我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点,让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处,填补心灵的空白,让无数的光芒点燃心灵的世界。
或许,我们可以亲手推翻那堵高墙,但便可以重新架起一座心灵的桥,只要你用一颗透明的心去理解别人,理解自己,它便会姗姗而至,让你有勇气去推翻那扇虚掩的门,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去经历那狂风暴雨,便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步,它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着,在绚烂的阳光下,飘然而起,在彩虹瑰丽的影子上,留下美好的回忆。
人生如梦。让我们打开心灵之窗,去观那黎明中金色的光芒,让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。
心灵广播稿
乙:相信同学们都很喜欢。
甲:那我就来考考你们吧,请听题。方方正正两个盒,小老鼠在旁边卧。每天摸摸又点点,比尔盖茨乐呵呵。打一用品。请作答。
乙:同学们都很聪明。答案就是我们常用的电脑。
甲:多年以前,诗人北岛曾写过一首极短的诗,题目叫《生活》,内容只有一个字叫:网。
乙:现代史上最伟大的发明莫过于因特网的出现!就是这张神奇的网,把原本广阔无边的地球,一下子缩小了许多。随着时代的进步和事物的发展,网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
甲:同学们,谈起网络,想必大家都不会陌生。相信有的同学会说:网络是新世纪生活的中心,是我们学习,生活必不可少的部分。是啊!网络给我们带来了太多太多的新鲜事物:e-mail、bbs、qq等新鲜的名词都出现在了我们日常的生活中,在网上冲浪成为了许多同学课余的一大爱好。
乙:是啊,网络给我们的生活带来了新的变化,这个世界的信息传播更快了,这个世界上的人生活更丰富多彩了。
甲:你可能因为它而玩物丧志,你也可能因为它而像比尔盖茨一样名声大噪。成也网络,败也网络。在这个技术发达的今天,这句话让很多人深信不疑。同时,网络也是平等的。它的背后蕴藏着机会,也蕴藏着陷阱。
乙:是的,网络在给我们带来便利的同时,也给我们带来了许多值得全社会共同关注的问题。比如少年儿童健康上网、沉溺于网络游戏、网吧问题等,都值得我们共同探讨和解决。
乙:要说好处,我知道很多,比如人们可以在网上读新闻、听音乐、看电影;可以和天南海北的朋友聊天、游戏;可以在家里听老师上课,或者在网上查阅资料,并向国内外专家请教;还可以在家里上班、开会;甚至可以足不出户逛网上商场,用电子钱包付款,让商店把东西送到家中。
甲:是啊!网络上的内容非常丰富,各种知识、各类信息无所不有。正因为网络就像一个万能宝典,无论我们想查什么资料,都可以查出来,而且速度快,内容详细,这对我们的学习可是很有帮助的。因为有了网络,只要上百度查一下,就会有一大把一大把的资料出现在我们面前,可以随心所欲地参考。我们还经常用网络来看电视,电影。因为有了网络,大家想看什么就可以看什么,想什么时候看就什么时候看。
乙:我这里还有一个小故事要跟大家分享呢。有一个跟我们年纪差不多大的孩子,叫小明,学习好,但是不善言辞,不敢在陌生人面前发表自己的意见。为此,他很苦恼。于是,爸爸鼓励他为班级建一个主页,在不需面对面的虚拟社区里锻炼自己的人际沟通能力。由于设计的页面精美漂亮,讨论的话题贴近同学生活,他很快就成了同学喜爱的版主。网上交往的成功带动了网下的交流。渐渐地,小明课堂发言的声音响亮了,课间常和同学聚在一起交流。他由衷地感觉到,是网络给人际交往提供了新的平台,帮他克服了现实交往中的弱点。
甲:我知道了,网络可以促进我们个性化的发展。
乙:是的,世界是五彩缤纷的,人的发展也应该是丰富多彩的。因特网就是这样一个提供多样发展机会的环境。同学们可以在网上找到自己的发展方向,也可以找到发展的资源和动力。利用因特网就能学习、研究乃至创新,这样的学习是很有效率的学习。
甲:除此之外,网络还有其他很多好处:
一、开阔视野。
因特网信息量大,信息交流速度快,自由度强,实现了全球信息共享,同学们可以在网上随意获得自己的需求,在网上浏览世界,认识世界,了解世界,尽情享受秀才不出门,尽知天下事。的快乐。网上交流、交友的自由化,使我们同学交往的领域变得空前宽广,开阔了同学们的视野,给我们学习、生活带来了极大的便利和乐趣。
二、加强对外交流。
网络创造了一个虚拟的新世界,在这个新世界里,每一名成员可以超越时空,十分方便地与相识或不相识的人平等的进行联系和交流,讨论共同感兴趣的话题,为人们的情感需求和信息获取提供了崭新的交流场所。同学们上网可以进一步拓展青少年学生对外交流的时空领域,实现交流、交友的自由化。
三、可以促进同学们的学业。
网上的资源可以帮助同学们找到合适的学习材料,甚至是合适的学校和老师,这一点已经开始成为现实。目前,网上的各种学校和课程很多,它们能够为学生提供一个完整的知识系统,能针对不同层次的同学提供个性化的教学服务,从而保证每一位同学的有效学习。
四、拓展了当今少年儿童教育的空间。
现代社会是一个终身学习的社会,学习已经不再是一劳永逸的事,一个人在成长过程中要不断接触新事物、接受新观念,才能适应社会的发展和变迁。网络发展速度快,更新周期短,开放程度高,有利于培养少年儿童的现代观念,如学习观念、效率观念、平等观念等等。随着时代的发展,越来越吸引更多的少年儿童,也成为我们同学寻求知识的手段。
乙:是啊!网络是文明交流的平台。
甲:是净化心灵的天堂。
乙:是神奇的沃野。
甲:是五彩斑斓的大千世界。
乙:然而如同宝剑一样,网络还有另一面。请听另外一个故事。小李非常聪明,好奇心强,是班级网络游戏的高手,为了玩游戏,他煞费苦心,在班学习是身在曹营心在汉,满脑子都是游戏。成绩像自由落体运动,直线下滑,不愿与同学们交往,却在网上结交了很多对游戏感兴趣的朋友。有一天,打完游戏,一同上网的网友向他发出邀请,一起弄钱以便经常上网。几天后,小李和他的朋友因合伙抢劫被抓到派出所。
甲:看来网络也是猛兽,毒蛇。
乙:是xx,是xx。
甲:毒害着人们的肉体和灵魂。
乙:那网络具体对我们有哪些不好的影响呢?
甲:一、我们同学正处于性格和道德形成的关键时期,如果长期沉缅于网络世界中,出现网络病症,网络上瘾症就是近些年出现的医学名词,患者过度依赖网络,在下网后会出现精神萎靡、身体不适等症状,损害身心的健康成长。
二、网络中的部分不健康网点,会腐蚀少年儿童的思想。
网上有许多暴力、政治反动等之类的灰色信息,这些没有经过过滤的信息完全暴露在同学们面前,由于同学们的判断力和自制力相对较差,就会严重影响同学们的身心健康。
三、影响学习兴趣,导致学业荒废。
少年儿童自控能力比较差,又不善于取舍。90%的同学上网不是在学习,而是沉溺于网络游戏或聊天,严重影响学习的兴趣,浪费了很多时间,学习成绩一落千丈。
四、诱发少年儿童犯罪。
上网极易诱发偷盗、抢劫等犯罪行为。网上的内容良莠不齐,尤其是一些反动、迷信的网页,使正处于人生观、价值观成形期的少年儿童,道德意识和法律意识逐渐淡化,从而导致误入歧途,走上犯罪的道路。
五、引起道德感的弱化。
因特网的高度隐蔽性导致网络上的同学们道德感的弱化,日常生活中被压抑的人性中恶的一面,会在这种没有约束的状况下得到宣泄,这极有可能波及他们现实生活中的道德行为。据调查,有31.4%的同学并不认为网上聊天时撒谎是不道德的,有37.4%的人认为偶尔在网上说说粗话没什么大不了的,还有24.9%的人认为在网上做什么都可以毫无顾忌。
乙:如果网络成瘾,就会有打开书看不下去,读书不愿意张口,拿出笔来不愿写字的感觉。由于晚上熬夜,整天就像吸烟,感染了qq病毒似的,昏昏沉沉,怎么不使成绩一滑千里呢?哎,真是浪费了青春,荒废了学业,到头来后悔终生。
甲:而且网络也严重损害了我们的身体健康。由于长时间上网,视力、记忆力明显下降,加上缺乏户外锻炼,缺少睡眠,作息没有规律,身体免疫力降低,各种疾病随时可能侵袭你。看看从网吧出来的人,一个个眼珠凸起,脸色苍白,一副黄皮柳叶,营养不良的样子,真可怜!
乙:不但如此,在网络中容易养成孤僻的个性,没有了活泼开朗的性格和正确的人生观。
甲:那么,面对让我们又爱又恨的网络,我们该怎么办呢?
乙:网络是一把双刃剑,既有好的一面,也有不健康的一面。看你如何运用它,如果迷恋网络就会成为它的奴隶,我们要保持敏锐的洞察力和是非分辨能力,给自己树立一道坚不可催的防护墙。我们要从网上汲取一些健康的、进步的有利信息,为我们的学习和生活服务,要让网络为我们的健康成长积蓄更多的力量!利用网络中好的东西,拓展知识面,增加本领,长大后才能有所作为,否则将一事无成。希望同学们在上网的时候能够有一双慧眼,保护自己。
甲:下面我给大家开个药方:1.硬性规定上网时间。2.合理安排自己的生活具体服药方法有:
自制力强的人:如果看到电脑上显示的时间到了,就及时向网友说再见。
自制力不太强的人:建议准备一个闹钟,到时间闹钟会提醒你。
自制力差的人告诉爸爸妈妈什么时间提醒你下网。他们不会责备你上网,反而会表扬你。
合:现在,让我们倡议。
要善于网上学习不浏览不良信息。
要诚实友好交流不侮辱欺诈他人。
要增强自护意识不随意约会网友。
要维护网络安全不破坏网络秩序。
要有益身心健康不沉溺虚拟时空。
乙:今天,我们学习了更多关于网络的知识,在今后的学习生活中,让我们牢记,网络是一把双刃剑,期望我们能利用好网络。
结束语:
甲:时间过得真快,同学们,又到说再见的时候了。
乙:希望你们能喜欢我们的节目,也非常欢迎你们为红领巾小广播踊跃投稿,出点子、提意见。
本次播音到此结束。再见。
阳光广播稿
合:你的声音,我的声音,马中之声。聆听马中之声,聆听你我的声音。
a:亲爱的老师、同学们,大家下午好!“放飞心灵,有话就说”与你相约。
a:我是播音员刘梦颖
b:我是播音员彭曼宇
a:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;
b:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;
a:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;
b:于是,你很自卑。
a:其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。
b:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;
a:做不了大树,就做小草, ——以自己的绿色装点希望;
b:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
a:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:
合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。
走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!
a:风声雨声读书声,声声入耳
b:家事国事天下事,事事关心
a:同学们,你们知道吗?每年的10月10日是“世界精神卫生日”,是由世界精神病学协会在1992年发起的。
b:世界卫生组织(who)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。
a:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。
b:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。
a:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。
a:心理健康有八大特征:
b:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;
a: 2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;
b:3、能承受挫折;
a: 4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;
b:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;
a: 6、具有健康的生活方式与生活习惯;
b:7、思维发展正常,并能激发创造力;
a: 8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。
b:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我努力同样行。
b:一声轻轻的问候,会让你感受到晨曦第一缕阳光的温暖;一句真挚的祝福,会让你触摸到夕阳最后一抹嫣红……让我们一起欣赏一曲《美丽心情》。
《播放歌曲:美丽心情》
a:同学们,老师们交出你的真心,付出我的真诚
b:让我们倾诉烦恼、分享欢乐,描绘我们的未来与成长,
谢谢大家的收听,下期再见!
心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界,感受那温暖的阳光。
我们无需去掩盖心灵上的丑陋,我们无需去遮盖心灵上的不足,我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的`轨道上洒下无数亮点,让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处,填补心灵的空白,让无数的光芒点燃心灵的世界。
或许,我们可以亲手推翻那堵高墙,但便可以重新架起一座心灵的桥,只要你用一颗透明的心去理解别人,理解自己,它便会姗姗而至,让你有勇气去推翻那扇虚掩的门,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去经历那狂风暴雨,便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步,它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着,在绚烂的阳光下,飘然而起,在彩虹瑰丽的影子上,留下美好的回忆。
人生如梦。让我们打开心灵之窗,去观那黎明中金色的光芒,让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。
广播稿阳光广播稿阳光心语
清晨,当第一缕阳光洒在窗台上。给我们光明,给我们温暖。一缕阳光,就会让我们感受到温暖;一缕阳光,就会让我们看到希望;一缕阳光,还让我们绝缝重生。在平常的生活中,有的人就犹如一缕阳光般温暖。她的一句话,就犹如一缕阳光照进我们的心房;她的一个平常的举动,就犹如一缕阳光让我们心中的仇恨消失化为感动。他们,让我们看见人间的真善美。他们,也许与我们素不相识,也许是我们最熟悉、最亲近的朋友、老师、父母......
记得我在三年级的时候,上课忽然变的不认真起来,作业也不认真做,所以作业本来可以拿优,优+的,可是因为我的不认真,这段时间我经常得良,而且,还有很多粗心的错误。因此,老师也找了我谈话,我却没有放在心上,有一天,老师叫我去办公室一趟,我一进办公室,就感觉气氛不对。老师把我的作业放在桌上,一摊开三个又大又红的'“待达标”写在书上,我再看看老师,一脸失望地望着我,我马上拿着作业本走出了办公室。晚上,我及其不情愿的把作业给妈妈看,我正等待着“枪林弹雨”往我头上洒来,但是,并没有发生。迎来的却是一句温柔的话“做题细心点,上课认真点。”我听了后,心里有些感动......
一缕阳光,使我心里开阔了许多,这一句话给我前进的动力和无限的鼓励。
阳光励志广播稿
甲:同学们:大家好!
甲:我是主持人。
丙:我是主持人。
丁:我是主持人。
甲:古人云:“有志者,事竟成。”所谓志,就是指—个人为自己确立的“远大志向”,确立的人生目标。人生目标,是生活的灯塔,力量的源泉,如果失去了它,就会迷失前进的方向。确定了人生的目标,才可能选择生活的道路,进而才能够掌握、控制自己的人生。
乙:有了目标,人生就变的充满意义,—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的',什么是不应当去做的,为什么而做,为谁而做,所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发,为实现高素质的人生打下坚实的基础。
丙:追忆历史,任何年代,任何国家,社会结构都接近—种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部,只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作,有普通的收入,实现不了自己的理想和包袱,而处在塔顶的人则是蒸蒸日上,享受丰厚的财富,发展前途不可限量。然而人们往往忽视了,这些身处塔顶的人,曾经也处在底部,是—个默默无闻、普普通通的人,—步—步地攀上了金字塔的顶部。
丁:细心观察—下,社会上绝大多数人的—生都在平庸中度过,尽管他们也在辛勤劳动,终身奋斗不止,但是只能扮演无足轻重的次要角色,其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求,别人的约束,使他们对待生活、工作还算尽责,却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说,处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比,差距就在于眼光的高度,在于人生的目标。
甲:有什么样的目标,就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微,或者从事的工作是多么的微不足道,但是只要你强烈地渴望攀登成功的巅峰,将自己摆在整个社会之中,认真做好人生定位,明确奋斗目标,并愿意为此付出艰辛的努力,那么总有—天你会如愿以偿,获得成功。
乙:德国著名音乐家贝多芬,在晚年时已完全丧失了听觉,若按一个常人的想法,一个生活在无声世界中的人是根本不可能去从事音乐创作的,但贝多芬在双耳失聪的逆境下没有向命运低头。他几经努力,终于谱写出不朽的名作——《命运交响曲》。试想,如果贝多芬面对生活的逆境沉沦了,从此不再从事音乐创作,那么,也就不会有《命运交响曲》这样有口皆碑的传世佳作。他的成功是与他不畏命运,努力奋斗分不开的。
丙:台湾“杰出青年”郑丰喜,出生在一个贫寒家庭,再加上先天性双腿畸形,只能靠爬行“走路”,所以直到12岁才进入国小读书。他跪行往返,凭着常人难以想象的毅力,克服种种困难,终于以全校第一名的成绩毕业。中学毕业后,他又发奋图强考上了台北中兴大学。试想一个连正常人想进入中兴这样的名牌大学都认为是极为困难的,何况一个残疾人呢。郑丰喜成功的可贵之处就在于他没有一遇到逆境,就红着脸腼腆地说:“我不行!”他努力着,奋斗着,拼搏着,终于取得了成功——他的自传《汪洋中的一条船》出版后,引起了强烈的反响,十次再版,同年,又被选入“十大杰出青年”之一。
丁:人生目标可分为长远目标和短期目标。如果—个人没有长远目标,那么他的人生将是盲目的,—切的努力都将是无用功。但如果—个人没有短期的目标,他将不知道自己每天要做些什么,脚步不知道朝什么方向迈出。将人生的长远目标划分成—个个节点,就成了每—个时期的短期目标,仿佛人生的驿站。所有的短期目标都指向同—个方向,为长远目标做基础,这就是所有成功的人所遵循的公式。
甲:人生理想是人生奋斗的目标,一旦选择奋斗目标,必将为之奋斗。理想是人生力量的源泉,是人生的精神支柱,在理想的支配下,人可以与各种艰难困苦作斗争。举世闻名的二万五千里长征是老一辈革命者的理想颂歌,让我们从金沙水拍,大渡桥横,茫茫草原,皑皑雪山中深深领悟了革命理想的力量。
乙:下面请大家欣赏美文:树的方向由风决定,人的方向由自己决定。
丙:有一位老先生颇有正义感,一天早上,他见一年轻人正把房屋中介的广告贴在树上,就客气地问他:“先生,请问你知不知道树上的广告,前不久清洁队刚清除完毕?”
“知道啊!”年轻人不高兴地回了一声。
“既然知道,为什么还要继续贴这些广告呢?破坏市容整洁是违法的呀!”
年轻人听了,仍继续贴广告,头也不抬地说:“还不是为了赚两个钱。”
“难道你只为了自己赚几个钱,就可以违法来破坏环境、来跟政府执法对抗吗?”老先生义正词严地说。
“违法?呵,违法的事多啦,很多有钱人乱停车还不是一样违法!”年轻人回答。“你是说‘要违法,大家一起来违法’!那我们这个国家还有什么希望?”
“是没希望啊!”年轻人说完,跨上摩托车,又赶往前面另一棵树去贴广告。
“是没希望啊!”
这则故事看似好笑,实则让人心酸:一个社会若没希望、一个年轻人若没希望,是多么可怜、多么可怕的事!
有些树,虽然外表枯槁,可是在冬去春来时,枝头上仍努力地“争长出绿叶”!拾荒老人王贯英,虽然天天捡垃圾、收破烂,但他仍有“盖座图书馆、造福学子”的目标与希望啊!然而,有些年轻人,每天吸食不良药品、赌博、抢劫没希望地“浑噩度日”,过一天算一天;或许有一天,他会猛然发觉——“咦我怎么死了?”
事实上,“没目标、没斗志、没生气”地活着,跟“死了”是没啥两样!曾有这样一句名言:“树的方向由风决定,人的方向由自己决定。”是的,或许没有人是我们的敌人;我们真正的敌人是自己“懒惰、懈怠、没有方向、不知奋发向上、不知坚持到底”的心啊!
假如有人问道:“想成功的人请举手!”相信绝大部分的人都会举手。但如果问道:“想吃苦的人请举手!”相信很多人都不会举手。
许多人没有“开创性、冒险性”,他们不喜欢为自己订下目标,也不愿意吃苦,只想“坐享其成、一步登天”。可是,成功是很少有快捷方式的!或许有人是“坐电梯”,幸运地飞黄腾达,但我们不能奢望每个人都有如此的好运!我们最好还是脚踏实地“走楼梯”,比较稳妥。而且,在走楼梯时,还得不断地告诉自己——我是“年轻有为的”,我是有“目标理想的”;“或许有一时的侥幸,但绝对没有永远的埋没”,“我一定不会被埋没,我一定会成功!”
的确,也许我们没有“选择出生环境的权利”,但我们绝对有“改变生活环境的权利”;当我们可以决定自己命运的时候,一定不能把命运寄托在别人手上啊!
“山高,人更高!路长,腿更长!”只要我们有信心、有毅力,就一定可以改变命运,让美梦成真!
丁:人生箴言——“树的方向由风决定,人的方向由自己决定。”当我们把命运寄托在别人手上或只知道随波逐流时,事实上,你已经找不到人生的方向了。而没有方向的人生,绝对不是精彩的人生!
甲:“路在你脚下”,这是当代对于理想与成功的人生选择的永恒主题。在这个充满选择的时代,我们去选择理想的人生,理想的目标,正是时代的要求,也是我们创造幸福生活的前提条件。我们将用智慧和力量去选择一条美好的人生道路,去实现人生的崇高理想。
乙:接下来介绍被世界尊称为“乐圣”的,伟大的德国作曲家贝多芬的钢琴曲《命运交响曲》。
坚持。
成功就在不远处。
你的努力总有一天会成为你的财富。
你的不懈总有一天会成为你的骄傲。
你的付出总有一天会让你得到回报。
加油!
为了梦想。
为了未来。
为了家人。
为了自己而努力奋斗吧!
要永远记得。
你是最棒的!
阳光体育广播稿
我们应该多进行春季体育锻炼,走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,积极参加阳光体育运动。本站小编为大家整理了有关阳光体育的。
广播稿。
同学们好:
在晨风的吹拂里,我们迈开年轻的步子;在晨光的沐浴下,我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄,所有的汗水也将明证我们的付出。是的,当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候,我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如,我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
近年来,青少年的体质不断下降。随便你进入一所学校,你都会很轻易地看到一个个“胖墩”可爱的身影;而一副副眼镜也不容辩解地搭上了许多同学的鼻梁……针对这些问题,国家今年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”,要求85%以上的学生做到每天锻炼一小时以上,每天坚持跑步1米以上。“一二一,一二一……”嘹亮的。
口号。
越来越响了,同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来,同学们精神抖擞,脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸,精神饱满,远远望去,还真是壮观哪!此时,充满生机的操场成了我们展现自我的大舞台,夺目的阳光是最华丽的闪光灯,鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏,而神采飞扬的我们是全场的焦点,这一切的一切是多么充满激情和活力!“如果整天只知道知道学习或者工作的人,即使聪明也会变成傻瓜的。”是的,学好文化知识固然重要,但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了,学习才能够更好。因此,我向同学们提议,让我们一起手牵着手,走出教室,走向操场,走向大自然,亲近阳光,进行各种体育活动。只有这样,才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!
少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习。阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵,滋养的是我们精彩的未来.阳光体育,收获阳光人生。
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!
初冬的寒冷,渐渐袭来。前两天,我们迎来了x年的第一场雪,大街小巷被洁白的雪花披上了一身银装。在这个美好的日子里,第三届亿万学生阳光体育与祖国同行冬季长跑活动将要拉开帷幕。在这一刻能作为学生代表发言的我激动万分,思绪翩翩。
同学们,你们可否知道:在古希腊的岩石上,印刻着这样的。
格言。
:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”是的,想要得到敏捷和机智、健康和健美,想要得到顽强意志、健全人格,那就跑步吧!跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的形式。
有关专家表示,长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能,其次长跑锻炼还改善了肌体供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌股纤维变粗,心收缩力加强,从而提高了心脏工作能力。长跑还能健脑,提高学习效益,还对大脑记忆功能有增进作用,。更重要的是,长跑能陶冶人的性格,锻炼吃苦耐劳,战胜困难的意志。为了我们今天要进行的学习,将来要从事的工作,我们应该立即行动起来,增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨,要寻找机会锻炼,要挤出时间锻炼,要有规则地去锻炼。这样的话,我们的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱,身体好了,我们学习就更有精神了。
我一直很喜欢体育课,更喜欢参加体育锻炼,课余我经常与同学们一起跑步、跳大绳、踢毽子……大家在一起玩得别提多高兴了。是体育让我强健了体魄,是体育磨炼了我的意志,是体育让我学会了做人。
对这次冬季长跑活动,我向同学们提出以下倡议:
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动,认真做操,积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑,增强心肺功能,提高我们的身体素质。
三、在节假日里,与亲朋好友一起,积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天坚持长跑锻炼,看谁跑得最快。
五、同学们要在跑步中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作,学会尊重与理解、学会如何克服困难对于我们坚韧的意志和顽强的精神。
同学们,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。让我们在阳光体育运动的启动号召下,一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极锻炼,强健体魄,争做一名体育运动的阳光学生。拿出我们朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧!
敬爱的老师,
亲爱的同学们:
大家中午好!红领巾广播站又和大家见面了!“滴答,滴答”,随着时间的流逝,不知不觉中寒冷的冬天已经向我们逼近;寒风习习,冬日暖阳中,阳光体育锻炼的号角吹响了整个校园。看!我们的同学,跑步的跑步,跳绳的跳绳,踢毽子的踢毽子,打球的打球……学校阳光体育运动开展得如火如荼,同学们高涨的锻炼热情趋散了冬日的严寒。
同学们,你们知道吗?国内外研究资料表明,对于绝大多数学生来说,学习的好坏,仅2%与智力因素有关,8%与非智力因素有关。另外,在跑步中,我们也可以锻炼自己的信心和意志,比如:假如我们只能跑1米,那如果我们再坚持一下的话,就可以多跑2米或者更多,这样逐渐增加,你就会觉得很有成就感,获得了自信,同样,这也可以使你变得更加坚韧不拔。当养成了习惯后,这对于你的兴趣,性格等非智力因素都很有帮助,当然,对你的学习也有很大帮助。有关专家调查发现,长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能。
科学实践证实,较长时间有节奏的深长呼吸,能使人体呼吸大量的氧气,吸收氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心脏肌供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌股纤维变粗,心收缩力加强,从而提高了心脏工作能力。所以我们一定得有冬季锻炼的好习惯,如果冬天我们因为怕冷而猫在教室里不运动的话,对身体是很不利的。科学表明:长跑能健脑,冬季气温较低,在冷风中长跑慢跑,会刺激机体保护性反应,血液循环加快,脑部血液流量加速,调节大脑体温中枢功能,从而供给大脑更多养分,提高学习效益,还对大脑记忆功能有增进作用,而且长跑使人情绪乐观饱满,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营养吸收。
说得真好,同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理素质,才能更好学习,才能应付各种困难和挑战。我们想用现代奥林匹克运动创始人顾拜旦的。
名言。
与同学们共勉:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
一米阳光广播稿
“岁月在电波中流淌,人生在音乐中升华,每天午夜时分,千里共良宵,与你共赴心灵之约……”午夜零点,中央人民广播电台中国之声的“千里共良宵”节目每每会准时与我相约。姚科、青音,伴随着这一个个熟悉的主持人的声音和飘渺空灵的背景音乐,我的思维立刻就会徜徉在那美妙的音乐与文字里。
粗略算起来,听广播的习惯坚持了快30年了。记得在上小学的时候,家里还没有多余的钱给我买一台收音机,那时候舅舅家上房屋子的梁上有个会说话的小喇叭,每次去他家我都会一直盯着那东西看,脑子里就在想她怎么会发出声音来,从那小喇叭里听到最多的.就是“东方红太阳升,中国出了个毛泽东”的乐曲声。后来,我们家院子也架上了有线广播,一个小方盒子,里面放一个小喇叭,那个时候,肚子都吃不饱,大人们都不怎么关注那东西,线断了也没人管,所以小喇叭有时候响,有时候不响,播音也不像现在,好几个台,可以十几个小时连续播音,那时候的播音都是一天三次,每次也就一两个小时,几乎就是转播中央台和省台的节目,没有地方台,可是,那时候我已经喜欢广播了,有时候如果发现院子外面的线断了,就找一段铁丝,爬到电线杆上去接好,地线断了呢,也是如此,找一截铁丝一头接到喇叭上,另一头埋到地上,还要挖个小坑坑灌点水,灌点水后声音就大点了,为什么灌点水声音就大点了,那个时候我怎么也想不通,当然了,到现在也没有想通。
后来,我家有了果园和西瓜地,得看果子和西瓜,父亲就在果园和瓜地的旁边都修了小房子,里面还有炕,果园在居民点南边,瓜地在居民点北边,一根广播线从南边拉过来,向北经过果园、居民点、瓜地,我问邻居家要了两个他们不用的喇叭,分别安在果园和瓜地的小房子里,夏天的晚上,我住在瓜地小房子里看瓜,秋天的晚上,则住在果园边的小房子里看果园,这样,我就可以随时听到广播了,尤其是在下雨的时候,睡在暖暖的炕上,一边听着小雨的嘀嗒声,一边听着广播,时不时用手电筒扫一扫瓜地或者果园,那份惬意,留在美好的童年、少年记忆里,到现在还那么清晰。那个时候经常想,我要是有台收音机该多好啊!
后来,我上高中了,市上(原甘州区)有了电台,也就是现在区上的“张掖人民广播电台”,我依旧听之不误,欣喜的是,所在乡镇也有了自己的广播站,那时候对新闻趋之若鹜,时常采写一些广播稿给市上和乡上的电台送去,没想到送一篇播一篇,后来毕业到了村上当文书,依旧写写画画,在广播里时常可以听到我的名字和稿件。送稿件,乡上路程不远就不说了,城里可就难了,没有公交车,路也不好,每次我都得骑车去,往返几乎20公里呢。那时候上面对宣传工作也逐渐重视起来,我的稿件给乡上和村上增了光,所以也得到了他们的赞同和奖励,那时候,我已经是市上的特约通讯员和优秀通讯员了,乡上也给我发了荣誉证书。那时候因为我对新闻写作比较感兴趣,还报考过电大新闻专业自学考试,遗憾的是,首次考试有一门差两分,因为家里经济拮据,就再也没有报考过。那个时候要是取得了毕业证,估计我这几十年的人生历史要重写了。
当上文书的第二年,我到了现在的公司办公室,不过文书工作还没撂掉,一肩双挑、两地奔波,回想起来,公司和村上那几年的工作也把我整的够呛,哪边的事情都重要,哪边的事情都不能耽搁。但即使那样,我依旧没忘了听广播,大概1990年吧,我有了自己的第一台收音机,很小,香烟盒那么大,只能收听到中央台和省台的节目,到了92年,那收音机已经不行了,本身质量就不太好。那一年同事送给我一台“德生”牌收音机,只要有空,收音机就在我身边发声,带给我新闻,带给我音乐,带给我评书,收音机播报的内容包罗万象、应有尽有,我自然乐在其中。
1995年,“德生”的噪音逐渐大了起来,听起来很不舒服,那时候公司门房有个新疆来的汉子,他也时常带着一台“德生”,样子跟我那个一模一样,有一次趁他不在,我悄悄地给调换了,没想到他那台还很清晰,音质也好。然而好景不长,刚刚半年,那玩意也出现了很大的噪音,我灵机一动,找到了生厂厂家的地址,把收音机给寄了过去,并说明了情况,没想到也就半月光景,竟然收到了一台崭新的“德生”,我那个高兴劲啊,就别提了,“德生”几乎与我寸步不离。待到,或许是住进楼房钢筋混凝土的干扰,或许是收听使用时间过长,“德生”又出故障了,还是噪音,况且信号还不太好,结结巴巴,见此情景,我故伎重演,又给厂家寄了过去,当时也没抱多大希望,哪有那么好的服务呀,你本身又不是从人家厂家买的,谁知,半月后一台崭新的“德生”又出现在我的眼前,人家还打来电话核对了相关信息,一个劲的抱歉对不起呢。
那一台“德生”陪伴我到现在。
最近几年的夏秋两季,只要没有特殊事情,每天早上六点半,我就起来骑车顺着环城路从西口进入大湿地栈道,然后从大湿地东口出来再顺环城路上班,耗时几乎两小时,在这个过程中,“德生”依旧躺在自行车前面的篮子里陪着我,我可以准时听到央广六点半的“新闻和报纸摘要”、七点省台新闻综合广播的“全省新闻联播”、张掖市广播电台的“新闻直通车”、区台的“新闻播报”,在这一段时间里,我尽揽天下新闻身边新闻于耳际,不必开电脑,也不必翻阅报纸,锻炼的同时,也了解了大事,真的是一举两得,何乐而不为。中午下班、下午下班后,那个声音照样回响在房间里,睡觉时,躺在枕边的除了手机,就是收音机,这样的习惯,已经很多年了,甚至有时候回老家都要带着她,哪怕顾不上听,也要有她在枕边。茶余饭后或朋友聚会闲聊中,我的许多谈资都来自广播。
社会在飞速发展,广播也紧随其后,在网上看到的一些事情,如果打开收音机,也一样会听到主持人和特约评论员对相关事件的播报和评论,还会听到记者对当事人的采访,时效性、现场感会比网络更强,尤其是中国之声,在这方面更胜一筹。“专业做新闻、做最专业的新闻”,他们对一些新闻和实事的评论,真的是一针见血、入木三分。“全国新闻联播”国内外大事一网打尽,“千里共良宵”谈人生、品情感,“夜晚的灵魂不设防”,主持人的嗓音非常不错,尤其是姚科,再配上“天空之城”等天籁之音一样的背景音乐,睡在床上收听,分明就是一种享受。如果恰好是外面喝了点酒回来正好赶上节目开播时间,耳边节目声音缓缓响起的时候,你的思绪真的会飘出很远很远。
这两个节目是我的最爱;省台的节目也不错,分的更细,不像以前就一家“甘肃人民广播电台”,现在是甘肃台都市调频、农村广播、交通广播等好几个节目频段,都市调频更加贴近城市,“都市人的生活、私家车的广播”,反映都市生活变化最前音。农村广播也更加关注民生和农村,可以听到农村的许多事,还有我喜欢的秦腔。交通广播随时会听到天气情况和省城、省内路况。地方台也可以随时收听到在我身边发生的一些事情,还能在文艺节目中收听到友人的文章。总之,四级广播各有层次,各有千秋,收听时间长了,不由自主,你就会在那个时间等待那个节目和那个主持人。以前出差,我都带着收音机,外面的广播频段就很多,异彩纷呈,我一般都听广播,很少看电视。
岁序更替,转眼间已经来临,广播伴随了我几十年,从她那里我知道了很多东西,也听到了许多美妙的音乐,感受到了时代的变化和进步,听到了社会上依旧存在的黑暗和无奈,有阳光必定就有阴暗,就像阳光不能替代阴暗一样。2014,爱你一世。身边的这台收音机不经意间陪伴我已经十年了,边角都被磨得很光滑了,不过收听效果还可以,再要出故障,照葫芦画瓢,给厂家寄过去再换一台!不过,不知道还有没有那样的好事了。
我会与广播、收音机继续相伴,聆听来自她的声音,给我传递社会和时代进步的强音,还有美妙的音乐,相携相伴,温暖前行。
心灵广播稿
生活,总被烦恼充斥着。
如同感冒,令人头疼。
在不同的时期,烦恼便呈不同形态。
当处无知时,便有因无知而产生的烦恼。
当处奋进时,便有因奋进而产生的`烦恼。
有面临夫妻问题的烦恼,
有面临父母问题的烦恼,
亦有面临子女问题的烦恼。
烦恼无关大小,人心总在其中遭试炼。
有在烦恼面前借酒消愁,
有在烦恼面前痛哭流涕,
甚有因烦恼不得排解,
而行极端举动。
俯观天地之间,人何其渺小。
然烦恼缘何如此之甚。
唯愿如胎死腹中之婴儿,
又愿如一觉睡下不复醒来。
或如天上飞鸟安然飞去,
又愿如地开口将之隐藏。
或装疯卖傻,
谁解其心中苦闷。
或假装清高,
谁解其心中寂寥。
生有一世,烦恼有一世。
然欢乐何其短,愉悦何其飞逝。
人生有坎,亦有平地。
坎亦何多,平地何其少。
故临坎心悲,履平地心畅然。
言来言去,千言万语,
道不尽,是烦恼。
愿一生烦恼,一生好走。