心得体会对于提高学习和工作效果，以及促进个人成长都有非常重要的作用。下面是一些具有指导性的总结范文，希望可以为大家提供写作的思路。
军训心得随笔
开学前夕，灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。两天的军训，也不知不觉中悄然结束了，但是却让我们明白并体会到了很多。
那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那炯炯有神的双眼和在做军训报告时，教官、老师以及家长对我们的勃勃赞叹，这一切无一不在展现了我们两天军训的成果。
当然，有失必有得，虽然军训是苦的，是累的，流了许多汗，吸收了许多太阳辐射，但是这一切并不是途劳而获的，因为教官教会我们的不只只是立正、稍息。更多的，是让我们懂得了什么叫做坚持，让我明白了什么是帮助、什么是团结。我感到军训的意义并不在于吃了多少苦，受了多少罪，而在于找寻那份属于自己立足社会的精神，无论你获得的是哪一种精神，而对生活，也将会更奋然而前进。
人生随笔心得
人出生以来，人生的种种喜怒哀乐、酸甜苦辣、艰难坎坷、聚散分离无形中伴随着你，困惑了、胆怯了可也得坦然面对。
人字非常简单，一撇一捺便是人字的组合体，寓意着简单地来简单的去，无需周遭婉转，无需牵强附会。可现实中的人们却并不遵循如此规则。往往简单的问题复杂化、简单的过程曲折化、简单的事情繁杂化，简单的人生弄得是一塌糊涂、弄得是疲惫不堪、弄得是毫无头绪。真可谓叹而观止的复杂人生，久而久之，人就感觉到活得非常之累。
人在世上，从嘤嘤学语到生活、学习、工作踏入社会，经历着变幻万千的成长经历，唯有用宽阔的胸怀、良好的心态、愉悦的心情去面对人生的种种，即使欢声笑语、困境险阻，也会有面朝大海、春暖花开的情怀。简单的“人”字蕴含着深刻的含义，古人曰：做事先做人。做好人，并不是简单的事情，有的人，经历了一生，却失败的做人，有的人，历经磨练，总结经验，成功做人。总之，人的一生就是一个非常大的课堂，作为学生的我们从出生开始就在课堂上不断学习的过程，直至生命的终结。
人与人相处，也是学问，尊重别人如同尊重自己，人与人没有高低贵贱之分，如是说，人与人之间是平等的。再高的学历、再高的权势不能无视别人的尊严，懂得尊重是人生最大的收获。家庭中，父母、夫妻、子女、兄弟、姐妹应和睦相待，关系融洽，人的一生中，能成为家人关系，那是怎样的缘分，唯有今生今世得以遇见，好好珍惜，错过了，一生何求？工作中，上司、同事，能在一起共事，也是难得的缘分，无论经历多少次工作的变换，同事间的融洽相处也得缘于相互尊重、理解、支持。
人啊，并不顺心如意的时候，不妨拿面镜子照照，自己心静如萍了吗？会不会有太多的不满、太多的抱怨、太多的私心杂恋、太多的奢求、太多的恩恩怨怨……学会放下吧，犹如拳头中握着的河沙，握得太紧河沙流失得越快。有些时候，事与愿违的事情我们往往不能左右，也许，放下并不是失去而是一种获得。
看大千世界，人海茫茫，把握好人生的今天，回味昨天，展望明天，用快乐的心情、简单的人生去诠释人生的全部内涵，描绘人生的精彩瞬间。
人生随笔心得
说长不长又说短不短的假期，不知不觉的走了。一转眼的功夫，同学们都长了一岁。新学期，新目标，新课程。新书本，新老师。。。。。。全校以崭新的面貌敞开胸怀来接纳我们，欢迎我们。
清晨，阳光照耀着我们美丽的一实验，同学们踏着那欢快，轻松的脚步，迎着阳光，走入我们的大家庭中，一进门就赶到了无比的温暖和幸福。
瞧!小红正和她的朋友议论假期见闻，多开心!那边，一群人热火朝天，快跟上来吧!原来，同学们正在议论新的数学老师和新学期他们在新老师课上的打算和目标。我也有一个小目标：这学期，我一定要在数学老师的课上一点一滴的获得老师的鼓励，学业进步，考试更上一层楼。英语就更不用说了，我要全力以赴的把这项任务搞好，做同学们的榜样，老师的好帮手。语文呢?我一定也要在这科多下功夫，不辜负老师的殷切希望。
新学期，春天的开始，用劳动的手和书香中的博学放飞梦想的时刻，去努力学习，超越自我吧!新学期，去把书中的智慧在在新学期老师的指导下，印在心中!新学期，新开始，把所有的精神用在学习上，良好的开端是成功的一半，给自己留下一段美好的回忆。
新学期，让我们奋斗博发，共同完成学习目标，奋力争斗，存一笔丰富的精神食粮，茁壮成长，度过一个充实而又快乐的学期。
军训心得随笔
我们军训去了变成了“魔鬼训练营”，那滋味可真不好受。虽说是“魔鬼训练营”，但也有一些收获。
首先是体力上的收获。第一天，我们在做下蹲，可只做了一会，30几个，同学们已经气喘吁吁了，每天加以训练，一圈圈的鸭子步，现在能一口气做一百多个，回到家，爬十楼都不费劲了。体力也明显好了。精神上也有很大的收获。每到了吃饭时间，大家都在唱军歌，大声地唱，激发了我们爱祖国的那种意志，每做一件事情都想想军歌，许多同学都有热爱祖国，坚定意志，乐于助人的品质。
来到这里凡有一种班与班，校与校的竟争，同学们团结一心，不愿落后，更增加了同学之间的友谊。比如，我们班的同学犯民错误，有的人会主动去提醒，那个同学会不再讲了，有的“仇人”变成了好朋友。
说实话，军训真的累，但累中也有乐，又透出了同学们的美丽，天真，活泼和一个人的意志与志向，更煅练了同学们的友谊之心。我喜欢这次军训。
心得体会随笔
在我们的生活中，有许多经历和体验都值得我们深思熟虑，并从中汲取经验和教训。这些经历和体验可以是对于我们的职业、家庭、感情和人生的思考和反思，也可以是对于我们学习和成长的收获和启示。写心得体会随笔是一种把这些思考和体验固化下来的最好方式，只有通过文字的记录，我们才能真正地反思和总结，从而进一步提升我们的思维和人生质量。
第二段：记录与总结。
写心得体会随笔的过程是一种记录和总结的过程。在我们的生活和工作中，往往会有许多类似的情况和经历，而通过记录和总结，我们可以发现其中相似之处，找到解决问题的方法和技巧。而且，随着我们记录的越来越多，我们会发现自己的视野也在不断地扩大，思维也逐渐得到了深化和升华。
第三段：思考与反思。
心得体会随笔不仅是对于过去的记录和总结，更是一种对于未来的思考和反思。通过文字的记录，我们可以更加清晰地发现自己的不足和不足之处，这也就为我们日后指出了好的方向，并且不断进步。同时，我们也可以将自己的经验和体验分享给他人，让他人可以少走弯路，少踩坑，更为顺利地前进。
第四段：提高写作技巧。
写心得体会随笔也是一种对于自己写作技巧和能力的提高。只有不断的记录和总结，才能发现自己在写作方面的不足之处。在写作的过程中，我们也可以尝试向其他人寻求帮助和建议，让自己的写作更加地贴近读者，更为简明易懂。这样的提高写作技巧的过程也是一种自我学习和成长的过程。
总之，写心得体会随笔是一种重要的思考与记录方式，它可以让我们更加系统化和深度地总结经验和体验，为我们未来的发展提供指导和支持。同时，它也可以让我们提高写作技巧和能力，并为我们的日常生活和工作增添色彩。只有不断地记录和总结，才能使我们在成长中更为坚强和有力。
心得体会随笔
在人生的路程上，我们总会遇到不同的人和事，有快乐的、有悲伤的、有成功的、有失败的，但无论是好是坏，都给我们留下了宝贵的心得和体会。这些心得和体会不仅教会了我们很多，更能指引我们在人生的道路上越走越远。今天，我要分享一些我从生活中得到的心得体会。
第一段，好心态成就好心情。生活是一面镜子，我们的态度决定了我们看到的世界。如果我们保持一个积极的心态，即使遇到困难，也能看到问题背后的机会，使得我们更加坚定地面对并解决问题。一种好心态可以培养出一种宽广、深邃的视野，帮助我们看待生活的方方面面。
第二段，行动胜过言语。人生在世，不论是在追求梦想还是在面对挑战时，最重要的是去行动，而不是言语空洞。我们必须采取切实可行的措施，积极创造有利条件，去完成我们的目标。如果我们坐在原地仅仅是发出愿望和去想象，那么人生中的机会是很难被抓住的。
第三段，我们要勇于承担责任。人生道路上，不论是在事业还是生活上，我们都无法避免承担责任这一事实。无论我们在做什么事情，都必须为自己的行为负责。在生活中，我们必须承担责任来改变自己的局面，这是成长的体验之一。承担责任是一种积极有力的行为，能够让我们掌握自己人生中的命运之舵。
第四段，我们要学会从失败中成长。生活中，我们不可能一帆风顺，失败会降临在我们身上，然而从失败中成长，也正是人生中最值得尊重的行为。我们应该从错误中吸取教训，改正错误，重新站起来，再次尝试成功。成功与失败同样重要，而且人生中最宝贵的财富往往就是经过失败所得到的经验和教训。
第五段，我们要学会谦卑。我们人类是非常渺小的世界的一部分。当我们能够意识到自己的渺小和不足，我们就能成为一个谦虚的人，接受别人给予我们的帮助和意见。谁都不是万能的，每个人都有自己的长处和短处。我们应该尊重别人，学会倾听别人的建议，以便自我完善和不断提高。
七夕心得随笔
要想更加理解大家七夕的心情及其文化含义，除了自己多感悟多写外，不妨也来欣赏七夕心得随笔吧。下面是本站小编精心为你整理七夕心得随笔，希望你喜欢。
七夕的皎月笼罩着大地,七夕的城市热闹非凡,七夕的我和妈妈一起兴高采烈地来到气象站旁的健身园,玩了起来。
刚进去玩，我就急匆匆地跑到单杠下，可那单杠比我高出好多，站在下面就如同站在长颈鹿下的小蜗牛，我见了心里好不服气，我就扔掉脚上的拖鞋，把腿卷在单杠的柱子上，手紧紧拽住单杠的柱子，一蹬，“上去了!”，我高兴地喊着，可是，一高兴，就有坏事了，第二蹬不但没上去，反而“吱溜，吱溜”地往下溜，这次我心里的滋味特别多，酸的、苦的、辣的，样样都有，只是甜的没有。
第一次失败了，我特生气，不过当面还是笑嘻嘻的，我不服输，就找妈妈比个胜负，我们就来到比力气圆盘边，为了快点分出胜负，我就迫不及待地说了规则：“妈妈，我往左转，你往右转。”比赛开始了，妈妈真是体壮如牛，力气大得让我直喊“哎哟”，我心里很焦急，我就把手拉在圆盘边沿，把脚缩在一起，让整个人都悬在空中，这样，我是用身体的重量，妈妈是用手臂的力量，当然我就赢了。
这真是一个愉快的七夕之夜啊!
今天是七夕情人节，傍晚，我正在门口玩，突然听到妈妈在说“火烧云”，我急忙抬头看。哇!多么美丽的火烧云呀!以前只听书上说过火烧云，今天终于见到了。
只见那火烧云不停的变化，一会儿变成一只凶猛的狮子，一会儿变成一条银鳞闪烁的飞龙，一会儿变成两只互相嬉戏的鸳鸯，仿佛是牛郎和织女，一会儿变成一只在捕食的猎狗，一会儿变成一只群兽之王——老虎，一会儿变成淘气的猴子在树上荡秋千，一会儿变成在喷水的蓝鲸，一会儿变成多姿多彩的孔雀在翩翩起舞，一会儿变成一只饥饿的灰太狼，一会儿变成了机智勇敢的喜羊羊，一会儿变成了一只只在花丛中劳动的蝴蝶和蜜蜂，一会儿变成在运动场上获胜后欢呼的运动员，一会儿又变成像雷电一样迅猛的足球运动员。
我们正看的眼花缭乱，忽然，飘来了一大片乌云，只见火烧云的颜色慢慢变淡，乌云的颜色越来越浓，就这样，火烧云在我们的注视下渐渐的被乌云吞噬了，我们异口同声的说“这乌云来的真不是时候!”不过，今天也让我认识到了真正的七夕火烧云来的快去的更快。
记得小时候每逢七夕，兄弟几个就会跑到地里丝瓜藤下悄悄的蹲着，竖起耳朵贴在藤叶上听牛郎和织女说的情话。记得当时大哥一本正经的先说他听到了，于是我们都争着说也听到了，好像听不见的是一件很丢人的事情似的，至于哥哥们是不是真听到过，未知可否，反正我是只看见了夜空中星河满布，只听到了田野中蛙声一片。
记忆中的童年，爱情与我无关，只是天天满脑子的天马行空。我最喜欢做的事情就是一个人满世界的跑，田野，山里，河边，到处都留下过我的光脚印，反正只要是远离了无聊的上课和作业，我都能玩的很开心。躺在河边青草地上，任随水牛自由的吃草，我自顾贪婪的看着漫天的白云在蓝色苍穹的背景下纷纭变换。偶尔能遇见村里同是放牛的同龄小女孩，总会羞涩的问了一句“你也出来放牛吗?”得到对方的肯定回答后，就没了下文，各自低着头牵着自家的牛从不同的羊肠小道上朝着自家方向赶，有时也会望向那个穿着草红色布褂的身影，不舍中透露着些许渴望，却最终任凭她的背影消失在无情的暮霭中。
我不知道为什么我们这一代的80后中好多人都有自己的青梅竹马，什么两小无猜什么的，而我却没有，抑或是大部分人都没有，只是很少一部分有过，源于那段时光的美好，总是让人们不断留念，于是，大量的类似的词汇和描写出现在书中，影视作品中，展现着初恋感情时光的美好。而这一切的一切我都不很懂，我只知道跟哥哥们的屁股后面做他们的跟班，只记得那依然模糊的草红布褂身影。
长大后，上学，恋爱，上了大学后，恋爱自然成了我们这群无所事事的大学生中的主题。在经历过高中那梦魇般的时期过后，身边每个人都像打了激素似的，整天的忙忙碌碌却又无所事事，不知道自己在做什么。大部分的人游戏，睡觉，泡妞，逛街，游戏，睡觉，再泡妞。生命毫无意义也找不到任何意义。期间，自己看了很多以前高中时没时间看的影视作品，但凡有关于爱情因素的，都能将我感动的一塌糊涂，我终于发现了一个很严重的问题：自己开始思春了。好在有那么一帮成天无所事事又特别乐于助人的哥们，很快，在他们的帮助下，我有了交往的女孩子。可以想想，在一个从来没谈过恋爱的男生眼中，只要不是长相让人看着很想自杀的女孩都是天仙，这就是当时我的状态。我小心翼翼的陪伴着这个天仙般的女孩，无事献殷勤，一边维护着自己脆弱的自尊心，一边又苦思着制造点浪漫来感动我心中的天使，怎料仙女不喜尘恋喜游戏，成天呆在网吧里劲舞、传奇。可怜我一到饭点就守候在网吧的大厅里，得到的确是一句‘我正忙着呢，你先去吃吧’，于是大街上总会多出一个从网吧到饭馆的孤单身影，独自悲叹。
这段短暂的恋情很快就进入冰封时期，终于，我迎来了自己的春天，她是我一哥们认的妹妹，小巧，可爱，温顺，我愿意用书本中能出现的最美好的词汇来形容她，当然，最主要的是她不会玩游戏。她愿意跟着我去任何地方，哪怕我只是个四处流浪的乞丐。我们一起度过了最美好的校园时光，和大多数恋人一样，白天形影不离的出现在街道上，小吃店内，晚上也能在校园神秘的小树林内占得一席之地。我的眼中，什么都是美好的，甚至于她那独生女惯有的小脾气，我以为，女孩子偶尔的小脾气会更能增添一些可爱的成色，却殊不知后来成了造成我们分手的致命因素。在经历了太多的争吵和分分合合之后，终于，疲倦了，对不起，我还是没能够成熟到包容你的小脾气，一辈子。
电视里的爱情都是骗人的，爱情之所以让人感觉她很美好，是因为她根本就不存在，抑或是存在，却在时间和生活面前显得那么的脆弱，不堪一击。一个女孩曾对我说：你这人不成熟，总害怕一个人孤独的去奋斗。我想她多少还是了解我的，回顾这二十几年，不喜欢等待，却总是等待;不希望孤独，却注定要孤独。三毛说过：每一个爱情故事的开始总是灿烂如花，而结尾却又总是沉默如土。
七夕，你若真的美好，就但愿天下所有有情人终成眷属，无情人不再眷恋。
纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗度。金风玉露一相逢，便胜却人间无数。柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路!两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮!
——鹊桥仙(宋)秦观。
军训心得随笔
转眼间，我们即将就要步入高中的殿堂了，而在步入高中之前，我们要先进行一次军训。军训，是为了让我们的意志更加坚定；是为了让我们的目标更加明确；是为了让我们的团队更加团结。
军训，是我们进入高中前必须经历的磨练，它关乎着我们的未来。
在军训的八天时间里我们正好遇到持续的高温天气。八天的训练下来，我们所有裸露在外面的皮肤都晒黑了许多，显得我们更加健康了，而且我们有的同学皮肤都晒伤了却依旧坚持训练、刻苦磨练。在军训的这几天时间里，我们沐浴着酷热且毒辣的阳光的同时又一遍遍的练习着“正步走”“齐步走”“分列式”等基本动作要领。我们在训练时总是汗如雨下却又干劲十足，从最开始训练结束后的浑身酸痛再到后来训了结束后的轻盈舒适，这一变化体现出了我们不轻言放弃、坚持不懈的毅力。
教官曾这样说过：“不管你们在家里的地位如何，在这儿你就是我的兵！”我很感谢教官对我们的负责与重视，他让我们初步了解到了那些英勇战士们的训练生活，了解到了他们是经过怎样的磨砺才成为那令人敬佩的英雄人物的。
教官，是大家经常讨论的人我们连的教官很和蔼、亲切、随和，就像一个大哥哥一样照顾着我们，教导着我们，让我们没有压力，没有哀怨，我想我们连的所有同学应该都喜欢他吧，因为他的身上总有一种令人喜欢的气息，自然而然的听从他的指挥，也许偶尔会觉得气闷但过不了几分钟就被笑容取代了，也许这就是他的魅力吧。
当然，军训带给我的不仅是这些，更多的是对着残酷社会的认知与对团结和爱国精神的重要体会，身为华夏儿女的我们在学习阶段的首要任务就是为了振兴中华、报效祖国而刻苦学习、顽强拼搏，为了达到预期的目标，坚定信念、不懈努力，用辛劳的汗水创造自己的辉煌！
每个人对军训意义的体会都是不同的，但我们的目标是一致的，那就是为了振兴中华、报效祖国而刻苦学习、顽强拼搏！
这次的军训对我有十分重大的意义，我会尽我最大的努力去实现我的目标的！
高一:鬼霂。
很久没有拿笔了，不免有一些兴奋。
两个月左右的假期，让我感受颇多。尤其是高一开学的军训，更是让我受益匪浅。
每天，我们顶着烈日，在操场上艰苦的练习。教官的一声声口令，就像是一根根教鞭，鞭策我们努力做到标准，努力做到最好。在艰苦的训练中，我们每个人开始慢慢适应，从开始的腰酸背痛，腿麻脚抽筋，到最后可以应对每天的训练。我们每个人每天都在不停地成长，不断地进步。
军营中纪律很严，军训也不例外。哨声便是我们行动的指引。吃饭，睡觉，事事必须听哨行动。正如那首军歌所说”纪律中有无穷的战斗力！”对！每个人如果都严守纪律，便是散沙变硬石，巴掌变拳头，便会有无穷的力量！七天的军训，我们的纪律性，荣誉感，集体观念……都在无形中增强。相信，这会是高中学习的重要伙伴。
俗话说“逆境出人才”，这便告诉我们：艰苦的环境是磨练人的好地方。七天的军训，我们的力气变大了，思想意识增强了，精神更加饱满了。每个人都朝气蓬勃地迎接着新的一天。而汇操时那整齐，嘹亮的口号，昂扬向上的精神，更是展现出了90后那无限而饱满的精力。
训练程度的加大，让我们这些高中生“叫苦连天”。即使这样，大家都咬牙坚持，用顽强的意志，“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成了军训使命。
经过这次军训，我们有了更加强壮的体魄，更加健全的人格，更加充沛的精力。我们不但领略到了军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，而且发扬了我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们会时刻准备着，来迎接高中生活的一切挑战。不管遇到多么大的困难，我们都会努力战胜，向自己的理想大学走去！
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人生随笔心得
月亮忘记了，它真的忘记了。在太阳的余晖已逐渐收敛时，它也没有跳出云端，它的光再也没有透过葡萄架泻在竹藤椅上，也没有照耀在大雁的归去。人们都互相问：“月亮哪儿去了?”没有人可以回答，月亮到底哪儿去了?月亮，忘记了。
“月明星稀”一词也逐渐在人们脑海中模糊，没有了一轮明月嵌在天幕上，关于月亮，一切都消失了。没有了月亮，星星也好像没有了，只是偶尔透过云端向外望一眼，随即消失了。树叶的合奏，沙沙响着，一点点空隙如繁星一般，似静若动，只是它是在灯下闪烁，失去了静谧的月色，它显得似乎有些憔悴。月亮忘记了。它偷偷睡懒觉去了，让许多作家无奈，天文学家伤心，人们只是一次次捶胸感叹：月儿，你不要藏了，好吗?你没有回答，还是完全忘却。小孩子一次次登上大石头在天空寻找，然而，满条星星只是一个劲摇头，一直围绕云的薄云，现在有些不知所措，它应围绕在哪儿呢?春天，天空中出现了许多“月亮”，人们欢呼着，要者手中的帽子;夏天，海面上出现了许多“月亮”，人们不顾一切跳了进去，拍打着水浪;秋天，孤苦的树枝上挂满了“月亮”，人们沸腾了，没有了秋的忧愁，轻盈的舞步引得落叶哗哗作响;冬天，孩子们垒了一个又一个“月亮”，厚重的棉袄也没有压住那颗喜悦的心。日复一日，人们习惯了，习惯了没有月亮的日子了。“月亮忘记了!”同学互相转告。“月亮忘记了!”农民们同学互相转告。“月亮忘记了!”谁都这样说着。然而，月亮终于醒了。它的光又重新透过树枝照在公园长凳上，透过竹帘照在安睡的脸上，透过叶隙照在水面上了。
人生随笔心得
世界上没有永远不凋谢的花吗答案是肯定的，世上没有永不凋谢的花，如果有也必须是假的。
欢乐与痛苦同样是一种很高的人生境界。是人性到达一种高处状态的表现，一个人要有一种永恒欢乐的.心态，务必在经历无数次痛苦、品尝无数次忧伤之后、体会人生坎坷之后，并从才能真正明白人生好处，才能真正体会什么是快乐与痛苦的并存。才会明白欢乐并不是一时的高兴，而是一种乐观向上、用心进取，淡泊宁静的人生态度。忧伤并不是人生绝境、坎坷并非无止境，没有谁能剥夺你的欢乐，因为欢乐是心灵结出的果实。欢乐将指引你在人生正确方向里寻找自己的错误，寻找自己人生的正确目标，并执着的走下去。
也没有谁能阻止痛苦的悄然来临，许多人经常痛苦、忧伤，就是因为他们总追求人生的一帆风顺，追求人生的所谓完美，并不清楚的认识人生本身就一个痛苦加快乐的一个过程。并不是谁与你过不去，所以有些人，稍有不顺就觉得上帝不公而怨天尤人，或者找任何借口为自己脆弱的心灵寻一份突破口，为自己失败找一份灵魂的空白，好象只有这样人生才能更加绚丽多彩，其实这本身也是一颗不成熟的人。他们不明白人生不如意事常八九，真正的欢乐就是在这许多不如意中寻找一条通向如意人生的路。
真正的快乐就是在不断的痛苦之中找到突破自己心灵的钥匙，自信、从容的应对人生每一个阶段给予的痛苦及坎坷，并坚定地走下去。世上无数成功者都能乐观、豁达，并不是他们没有经历过不如意，而是他们有潜力承受并最终战胜了，超越了它带来的痛苦与忧伤。
不经历风雨的如何能见到彩虹，但有时经历风雨后依然见不到彩虹。那就是应对一切现实给予的困惑与痛苦，因为你面前除了应对你还是应对，只有不断的痛苦之中才会有你多彩而丰富的人生。
在不断一次又一次应对的过程之中，让我真正感悟，什么才是真正的人生。
应对浩如烟海的海天一色，自己是如此的渺小，但我在一天一天长大，我自豪的说：我学会了应对，尽管我残缺，我依然是独一无二的自己，如没有两片相同的叶子一样，因为没有谁与我一样，这就是我生命的价值。
就如我不能拒绝我所该经历的一样，也因为我有所经历才能有此刻的我。
学会经营自己，学会创造自己的人，才能有丰富多彩的人生与未来。人生只是一个或长或短的过程，在这个过程里我们一天天缩短生命的距离，我们只有用宽容与爱心去拉长生命每一天，学会并懂得去应对现实生活，去应对每一个给予我痛苦与快乐的时刻，丰富着我人生的每一天。
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心得体会随笔
身为人类的一员，我们经历了无数的成长和发展，每一段经历都让我们成为今天的自己。在这个过程中，我们会有喜有悲，有得有失，但更多的是一种成长的体验。人生虽然是漫长的旅程，但是它不失为一个美好的过程。在人生中，我们需要倾听我们内心的声音，去探索自己的真实想法，同时也要从经历中总结出一些不同的心得体会，这是很重要的。因此，本文将探讨个人对于随笔写作的心得体会。
第二段：发现随笔写作的魅力。
随笔写作是一种很好的方式，能让人反思自己的生活，总结自己的生活经验，同时借此机会深入思考大大小小的问题。写随笔不要求完美，它更专注于挖掘作者的内心想法。在这个过程中，我们不但能更好地探索自己的内心，更重要的是能让自己更好地理解自己的人生观、价值观和对各种社会问题的看法。在此过程中，我们的思维也会变得更加敏锐，也能更好的思考问题，同时更加有耐心的处理每一件事情。
第三段：随笔写作的好处。
写随笔能让你更好的认识自己，表达自己的内心情感。当你写下自己的想法和感受时，也能更好地理解你的问题，也能更好的帮助你解决问题。同时，写随笔也是一种很好的锻炼自己的能力和思维的方式。在写随笔的过程中，我们不仅需要思考下文该如何铺展，在处理好时间顺序的同时，更加考虑自己的情感与引导读者的思考。此外，写随笔能提高我们的写作素养，让我们变得更加像一个专业的作者。
第四段：随笔写作的难处。
写随笔并不容易，它需要我们克服困难和突破自己的限制。在此过程中需要我们不断地调整自己的思路，提高我们的表达能力和写作水平。有时候会遇到恶劣的创作条件，更有时会出现焦虑和紧张的状态，这就需要我们更加努力的克服这些困难。同时，我们也要保持一颗平常心，不要把随笔写作视为一件压力的工作，而是将其看作是生活与工作之间的一个缓冲区间，让我们更加靠近生活的美好。
第五段：总结。
写随笔并不是一种简单的事情，需要我们不断地学习和进步。但是在这个过程中，我们能够体会到写作的乐趣，同时保持自我探索的状态。写随笔不仅能让我们更好地理解自己，还能提高我们的写作水平和思维能力。在此过程中，我们也需要保持平常心态和良好的心态调节能力，不要让写作成为压力和负担。因此，我们需要将随笔写作变成一个积极的习惯，并坚持下去。
人生随笔心得
这是一个隆重的特殊的日子，属于中学独有的盛大场面，让我惊叹和激动。经过四十年的沧桑岁月，新桥中学迎来了规模宏大的校庆庆典。我作为一名文苑学子，同样为校庆庆典尽了一份力，因为没有新桥中学就没有文苑，更没有我们。上周我们就已经开始为这场盛会忙碌。朗诵、舞蹈纷纷接踵而至。排练得很辛苦，可以说是身心疲惫，再加上临近期中考试，压力真的很大，身上的担子重了许多，就等着最后的演出。
当天的场面很有气势，操场西跑道上搭起了10米高的看台，看台上整齐地摆放着鲜花，地上也铺着喜庆的红地毯。东跑道上则搭起了高大耸立的充气拱门。操场的南北各有挥舞着旗帜的红旗队、彩旗队，还有等待礼炮齐鸣时就放飞气球的气球队。整个操场的布局都洋溢着浓浓的喜庆氛围。
到场的嘉宾很多，有德高望重的老领导们，也有来自各中小学的的校长们，甚至还有派出所的警察同志也请来了。校庆庆典真是别出心裁。为此我们的表演更加不能有差错，一定要顺顺利利。第一个节目就是初一学生的献词。虽然才来到这里几个月，但感情已经很深厚了，我们要把情感全部融在献词中。我们的朗诵气势磅礴，表情也控制得恰当好处，到最后时更是博得一片掌声。献词之后是大型舞蹈《祖国颂》。我也是一名演员，所以匆匆忙忙地换好服装，又上场了。红旗在手中铿锵有力地挥舞，舞出了男儿的刚强，更舞出了中学生的朝气蓬勃。经过大规模地跑动，场上出现了“”，预示着的美好祝愿。
校庆四十，意气风发，新桥中学和文苑中学将携手走入更加灿烂的明天。
教学心得随笔
回顾历史是为了把握现在并展望未来。今天我们讨论“更新观念”究竟意味着什么呢？在这里作一些概括，提一些建议供大家参考。
“更新观念”首先要提倡用生态观来研究幼教发展的规律。生态观的一个重要观点是可持续发展，幼儿教育要在生态文明中发挥作用，为建设生态文明作出自己的贡献，就必须随着人类社会的发展而积极主动地自我发展。
幼儿教育怎样做到可持续发展？我们认为，应根据生态观把幼儿园建成教育生态系统，具体地说，将课程教育与园务管理结合起来，处理好各部分之间的关系，使之相互促进，产生整体效益。教育生态系统具有开放性，能随时有选择地接纳外界的信息并使之成为自我发展的营养。这里并不提倡大家套用教育生态系统的结构，而是建议每个幼儿园，小至几个班的园所，大至十几、几十个园的集团，从各自的实际出发，总结办园经验，努力建构园本课程，把课程教育与园务管理融为一个整体，使园务管理更有效地为课程教育服务。
幼儿园产生一种不断追求新发展的内在需要。这一点说明教育生态系统的运转和发展能量来自系统中的集体智慧。
在构建教育生态系统时要重视创立幼儿园文化，因为幼儿园文化是教育生态系统的核心，是幼儿园的品牌形象。幼儿园文化是由幼儿园的全体成员认同的价值观念、情感态度、伦理道德、行为准则和习惯传统等凝聚而成的一种精神力量。这种文化在幼儿园内部对全体员工和幼儿产生潜移默化的陶治作用，能增强凝聚力，提高教育效果；在幼儿园外部能对幼儿家长及所在社区以及整体社会产生感染作用。实际上，幼儿园文化的各要素是在幼儿园的创办和发展过程中自然产生的，现在的任务是要自觉地加以构建和发展。由于集体保教在我国婴幼儿保教体系中占有特殊地位，幼儿园承担着对家庭保教和社会保教的引导和促进任务，因此构建幼儿园文化，发展幼儿园品牌形象的作用，尤为重要。
幼儿园教育生态系统以幼儿为主体、教育为中心。近年来，人们对发挥幼儿的自主性，促进他们的自主发展问题，作了不少探讨。我们可以进一步用幼儿园教育的生态观来深入探讨这个问题，对环境的作用，对幼儿、教师、家长三个角色群体的各自作用，各个角色群体的不同活动特点，人际互动作用等进行探讨。
近年来对师幼互动的研究比较多，幼儿园教育中的人际互动问题。还需要深入探讨。
儿园因忙于“追新”陷入困惑；另一方面，办特色园的风气盛行一时，使得有些幼儿园忙于标新立异，脱离了本园实际。面对改革中出现的这些问题，我们提供从本园实际出发，通过总结自己的办园经验，研究自己的日常保教工作，构建园要课程，先形成框架，再逐渐充实。已有的经验证明，在建立园本课程的过程中，保教质量和师资水平可以相互促进促进共同提高。由于从本园实际出发，对他人的理论、他园的经验有一个选择的过程，不会盲目搬用。构建初期，要按明确的目标、科学的内容、合理的活动、有效的评价这样的结构来进行，宜着重研究目标经过内容和活动向幼儿发展的转换。园本课程初步建成后，要通过评价从实践中提取新的观念以促使园本课程的不断发展。
上述观念是不是能适应21世纪幼教的持续发展，还有什么重要观念我们没有意识到，怎样使这些观念落实到我们的教育行为中去，从而促进幼儿自主发展，等等，所有这些都需要我们大家一起在幼教实践中继续探索和思考。
教学心得随笔
“小时候，我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去；小时候，我以为你很神气，说上一句话来惊天动地。”歌声激荡着我的青春岁月，那时的我就仰慕于神圣的教师职业，希望成为歌中那美丽的角色。于是，怀揣着满腔热情和赤诚，登上三尺讲台，圆了我的教师梦。在这工作十余年里，我不仅深深感受到为人师的艰辛和压力，更多的还是艰辛压力背后那无法释怀的平凡和奉献。正象歌里所唱，“长大后，我就成了你，才知道那教室放飞的是希望，守巢的总是你；长大后，我就成了你，才知道那块黑板，写下的是奉献，擦去的是名利。”
我从一名小学教师转岗成为一名幼儿教师，可以说隔行如隔山，但是，当我踏进幼儿园的大门时，立即被孩子们纯真的笑脸，稚嫩的话语所吸引，于是在耳边不经想起了悄悄的叮嘱："别忘了，你是勇敢强健的爸爸、温柔慈祥的妈妈、善良可亲的姐姐，是博学多才的智者，还是和他们一起嬉戏的伙伴……"我微笑着走进孩子们的中间和小男子汉们脑门顶着脑门，手腕扳着手腕地比试，跟"小公主们"一起唱呀、跳呀。从孩子们那友好、信任的目光中，我读到了孩子们的心底的声音：老师，我们欢迎你！这样的诠释使我展开了幼教事业的里程。
而加入到幼教的行列中使我对教师的职业道德有了崭新的认识，提到教师的职业道德，人们马上会想到这样一些词儿：为人师表、爱岗敬业、无私奉献……但我觉的新时期的幼儿教师还应具备活泼开朗性格和积极向上的情感、以及融入集体的团队精神。
一切师德要求都是基于教师人格，因为师德的魅力主要从人格特征中表现出来。我性格开朗、乐观向上。每天都带着一份好心情投入到工作中，早晨我用最清新的空气，用最温柔的眼神和最真诚的微笑迎接着每一个孩子的到来；用我的细心记下带药幼儿的名字和服药计量，在拥抱中细心摸摸孩子的口袋，看有没有危险的东西；在户外活动中也没有忘记摸一摸孩子的后背看看是否出汗了。幼儿园的孩子像刚出土的嫩苗，需要“园丁”的呵护和培养。正是在这繁琐与平凡中体现出了我们工作的质朴，这样的爱是母亲对孩子的爱，孩子一点一滴的进步使我感到欣慰感到自豪。
幼儿园的工作需要多方人员的配合才能得以良好运作，这就需要教师具备良好的“团队精神”。团队精神，字只有四个，简单的说来就是沟通、信任、团结、协作、配合、互相帮助。记得在开学的第一天，我面对又哭又闹的孩子们正无从下手之际，是同班的老师指导我如何与孩子们沟通，如何去安慰他们让孩子尽快减少分离焦虑，如何开展家长工作。对于班级中的个别幼儿又需要三个人互相沟通来找到解决问题的钥匙。如我班的石雨萱小朋友是个比较内向的孩子，而且在小班时可以说是三天打鱼两天晒网，每天都要哭着找妈妈。为了使孩子尽快适应幼儿园的新生活，尽快地融入到我们这个班级体里，我们发现孩子做事比较认真，特别是早来园时能够认真地完成晨间活动。因此我们捉住这个契机在全班进行了表扬，并用照片的形式作为榜样让每一个孩子照她这样做。我们还发现她跳舞特别好，于是在每次的舞蹈课上都邀请她来当小老师。这样孩子的自信心树立起来了，而且和我们也成为了好朋友，每天都使得家长安心得离开幼儿园。他的外公看到孩子这么大的进步给我们写来的家园联系中是这样说的：（老师带萱像闺女，辛勤浇灌来培育，孩子常赞园丁好，家长放心又满意）。正是在这样的集体中生活与工作让我体会到了小家融入大家的快乐与温馨。
教学随笔心得
在导入新课时，教者巧设悬念，精心设疑，创建“愤”、“绯”情境，使学生有了强烈的求知欲望，能促使学生自觉地去完成既定的教学目标，使情、知交融达到最佳的状态。例如:在教学“能被3整除的数的特征”时，老师先写出一个数“321”，问学生这个数能不能被“3”整除，经过计算后，学生回答:“能!”接着老师让每个学生自己准备一个多位数，先自己计算一下能不能被3整除，然后来考考老师，每个同学报一个数，看老师不用计算，能不能迅速判断出哪些数能被3整除，哪些数不能被3整除。这时，教室里气氛十分活跃，大家似乎都想来考倒老师。但老师对学生所报的多位数都能快速准确地判断能否被3整除，学生们感到十分惊讶。接着，老师进一步质疑:“你们自己不用计算，能准确地一眼就看出一个数能否被3整除吗?”学生们一个个摇摇头，都被难住了。此时，掌握新知便成了学生们最大的愿望。
数学学科的特点是逻辑性、系统性强，新知是旧知的发展和深入。巧用旧知导入新课，常能收到良好的效果。例如:在教学“认识几分之几”时，老师先给同学们讲一段“孙悟空分月饼”的西游记故事。唐僧师徒四人去西天取经，路上遇到一位卖月饼的老爷爷，望着那香喷喷的月饼，孙悟空和猪八戒谗得直流口水。老爷爷说:“你们要吃月饼可以，我先得考考你们”。他拿出四个月饼，说:“四个月饼平均分给你们俩，每人得几个?”两人很快答出。然后又拿出两个月饼平均分给两人。最后他拿出一个月饼问:“一个月饼平均分给你们俩，每人得几个?”悟空和八戒回答说:“半个”。那么半个用一个数表示怎么写呢?这下便难住了悟空和八戒。这里利用学生们喜爱的西游记故事，很自然地从整数除法向认识分数过渡，利用旧知做铺垫，过渡到新知。真正做到了“启”而能“发”，激起了学生探求新知的欲望。
儿童的世界是独特的。教学伊始，有目的地引导学生观察自己熟悉的事物、图画等教具，不仅能激发学生的学习兴趣，同时也培养了学生的'观察能力和应用数学能力。例如:在教学“角的初步认识”时，先出示红领巾、五角星、学校的多边形花池等实物图，让学生从自己熟悉的日常生活中来寻找角。在教学“比的意义”时，老师出示一面国旗，满怀激情地说:“同学们，今年10月1日是我们中华人民共和国成立55周年。这是一面国旗，它的长是3分米，宽是2分米”。然后再引出比的意义。这里，既对学生进行了爱国主义教育，师生共同营造出无比自豪的“愉悦”氛围，同时，美丽的国旗也使学生受了艺术美的熏陶。
当然，新课的导人方式还有很多，如讲故事。猜谜语、做游戏、听音乐等。教学有法，教无定法。这一切都要围绕一个目标，那就是为学生学习新知创造一个愉悦、和谐的教学氛围，激发学生学习的兴趣，唤起学生学习的自觉性和创造性，让学生愿学、善学、乐学。
教学心得随笔
幼儿年龄特征，这个似乎人人都耳熟能详的问题，称得上是幼儿教育的abc。但从当今幼儿教育的实践来看，这个老问题并没有真正得到解决。违反幼儿年龄特征的行为经常在家庭教育中出现，就是专门从事幼儿教育的老师，也常常无视孩子的年龄特征，对孩子施加各种压力，“拔苗助长”的情况也很突出。
家长和教师往往不自觉地把成人的思维方式和行为习惯强加给孩子，没有照顾到幼儿的年龄特征。不少孩子挨打受骂，屡遭委屈，其实并非他自己出了什么问题，而是成人不了解或者忽略了他的年龄特征。因此，成人在教育中要用心探索幼儿年龄特征。
幼儿身心的发展有一个从量变到质变的过程，而成人往往希望一步到位。如果孩子一时做不到，就会遭到批评，甚至打骂，这是很不公平的。
半岁以后的孩子开始怕生，怕生也是一种年龄特征。但是，孩子怕生的心理弱点是可以经过耐心教育和训练得到克服的。有个女孩子已5岁多了，因搬家换了幼儿园，妈妈接送她走过幼儿园门口时，让她向门卫张爷爷问好，她总是不出声，她妈妈没有责怪她，而是自己带头向张爷爷问好。张爷爷微笑着作答。女儿只是偷偷地看看他。后来妈妈问女儿：“你怎么不叫张爷爷呢？”她小声对妈妈说：“我不认识他嘛，以前又没见过他。”妈妈说：“我也没有见过他呀，从现在开始认识不行吗？”女儿对着妈妈的耳朵悄悄地说：“我害羞！”妈妈对她说：“你不叫他，他怎么知道你想和他交朋友呢？”后来，妈妈不去催促他，很耐心地等待她叫人时刻的到来。又过了几天，母女俩见到张爷爷在园门回扫地，还没等妈妈开口，女儿就已脱口而出：“张爷爷早！”孩子终于有了信心和勇气，自己克服了怕生、怕羞、怕叫人的心理障碍。孩子的脸上也流露出高兴和满足的神情。可见，只要成人不随意责怪幼儿，有耐心，沉得住气，孩子的心理弱点是能够经过教育、培养得到克服的，千万不要拔苗助长。
幼儿的思维依靠直接的感知觉。而成人靠理性思维，凭逻辑推理。成人往往认为这种差别是孩子犯“错误”造成的。实际上，是成人忽视了幼儿认识活动直觉的特征，孩子遭了冤枉。
比如，有位老师问孩子：“是飞机飞得快，还是汽车跑得快呢？”她认为飞机比汽车快是常识，而孩子偏偏答道：“汽车跑得快！”老师生气地批评孩子：“你这是怎么回事，当然是飞机快！”孩子也不让步，涨红了股争辩说：“就是汽车快！我坐在汽车上，看见窗外的树飞快地往车后跑，看看天上的飞机，走得好慢，汽车就比飞机快！”孩子靠自己的直接知觉来判定谁快谁慢，他的年纪小，还没有发展到用理性思维的境界。成人对飞机快还是汽车快的认识是怎样得来的呢？是通过间接的认识，比较两者不同的速度推理得来的。成人应该理解孩子的年龄特征，不可以把成人的思维方式强加给孩子。孩子只能慢慢长大，循序发展。要求过高，盲目催促孩子快快长大，是错误的。
看问题片面，只知其一，不知其二，这也是幼儿的年龄特征之一。可是，由于成人自己对幼儿这种年龄特征的无知，常常为此而责备、委屈孩子。
有一位妈妈常常对孩子说：“乖孩子，多吃点饭，快快长大。”一场有趣的对话开始了。孩子：“妈妈，你和我一起上幼儿园好吗？”妈妈：“不行，妈妈太大了，老师不要的。”孩子：“那好吧！等你变小了，我再带你去幼儿园。”妈妈：“妈妈怎么变小呢？”孩子：“那你每天少吃一点饭，不就变小了嘛！”在孩子的眼里，事情很简单，既然多吃饭能长大，那么少吃饭就会变小。他既不想离开妈妈，又想去幼儿园，由此萌生了一种想法；“如果妈妈能由大人变成小孩，和我一起上幼儿园，该有多好！”孩子片面看问题正是这一年龄特征的表现，是童真的流露。成人在和孩子沟通时，要善于引导他，教他从多个角度去看问题。
幼儿好动，也是一种年龄特征。这是孩子身心处于急剧发展中的客观需求。有的家长和教师很不理解孩子的这种特点，甚至讨厌好动的孩子。他们常在嘴边带一些口头语：“别去动”、“不要乱跑”、“别摔了”、“两手放好”等等，故意压制孩子。这是违背幼儿天性的，说得重一些，是对儿童权利的严重侵犯。
幼儿时期，儿童自我意识和语言能力的发展都不够充分，他们自己心里的感受嘴里说不出来。不善表述是幼儿年龄特征之一，教师和家长应充分理解并加以尊重。
教学心得随笔
我在带班时会经常抚摸孩子的头、翘翘大拇指、拥抱孩子作为奖励孩子的方法，对他们的表现作出肯定的态度。
新学期开始，刚插班到我班的孩子情绪比较差，有的甚至又哭又闹，面对这样的场面，我看在眼里，疼在心上。有一天，晗晗哭得很利害，妈妈送她来园，她不肯进班级的门，嚷着叫着说要回家，我在哄她安慰她的同时，把她抱起来，对她说："你看，老师抱着你，是不是也像妈妈一样?你不哭了，妈妈就早点接你回家的"。她抽泣着点点头，"对了，只有表现特别好的孩子老师才会抱她的，不是每个小朋友都能得到老师的拥抱的"。想不到这么几句话对她的影响那么大。第二天，晗晗妈妈对我说："晗晗回家跟我们说，老师也像妈妈，我明天去幼儿园不哭了"，所以今天她高兴地来幼儿园了，我看到这样的情景，我觉得很开心。由此，孩子都是很喜欢表扬的，我们老师应给孩子多些鼓励，那怕是一小小的拥抱，孩子也能体验出她得到了老师的关心和爱，都觉得很开心的。
因为他们忽视了幼儿最需要什么，幼儿教育应该是根的培育与呵护，过早的剪掉了在他们看来是多余的大树用来吸收阳光和水分的枝叶，结果播种并未最终获得丰收。什么原因导致了这个结果?原来是因为他们忽视了幼儿成长过程中应有的关注和耐心等待，把幼儿过早的规定为某种模式违背了幼儿教育本质。
幼儿教育应是生活的体验与创造，幼儿的天性应是游戏的，好奇的，探索的和梦想的;幼儿的生活中应该有着足以滋润幼儿生命的"养料"，有着幼儿健康成长的时机。
所以，把枝叶还给大树，把大地还给幼儿，让幼儿重新拥有本应属于他们的天地!
随笔
读了陈嘉宁老师的《孩子们的“帮倒忙”》后我深有感触，她是以一件幼儿自制玩具被风刮倒在地时，幼儿们一拥而上七手八脚争着去帮老师的忙来说明了中班幼儿年龄小，生活经验不足，而使出现帮了倒忙的现象。事情发生后教师先表示自己的谢意后，请个别幼儿回到自己的座位并即时回去处理完事情后，与幼儿一起讨论为什么会发生这种越帮越忙的现象，并帮助幼儿一起分析讨论如何解决这个问题。使幼儿不仅意识到了帮助要看具体情况，而且直观的感受到了如何有效的帮助别人，有序的`做事。
这类事情不仅在中班会发生，在大班也时常会发生这种情况，为了帮助老师而一拥而上且反而帮了倒忙。作为老师的我也应该即时的帮助幼儿讨论分析。读了这篇随笔后，更让我深刻体会到了幼儿教师的责任。在生活中不管大事小事都应该即时的正确的指导幼儿给予帮助。
小班心得随笔
幼师在教小朋友的过程中要注意些什么呢?下面是本站小编精心为您整理的小班心得随笔，希望您喜欢!
怡昕宝宝是从外面的幼儿园转进来的插班生，她一直很胆小。
记得刚来幼儿园时，宝宝总是哭，有时候干脆直接拉着妈妈的手不放开，说不想呆在幼儿园，任凭老师怎么劝也不听。
后来，宝宝的情绪慢慢稳定下来了，来幼儿园不哭不闹了，会乖乖地坐着，可是还是不说话。
有一次，我上语言课，请孩子们回答问题，怡昕也举起了手，我就借此机会想锻炼下她的胆量。没想到她很流利地回答了我的问题，声音也很洪亮，我当着全班小朋友的面表扬了她，宝宝很高兴地坐下了。此后就经常可以看到宝宝举手回答问题了，对于她的进步，我很欣慰。
今天早上，我在和其他小朋友游戏时，宝宝还和我说早上好呢，冲我大声地笑了，这个笑容我是不会忘记的。
现在宝宝也会和其他小朋友一起游戏了，再也不会说不想上幼儿园了，听她妈妈说她还会催促妈妈早点来幼儿园呢，说来晚了会关门的。
好一个乖巧的宝宝啊。
希望怡昕宝宝越来越胆大，每天都开心。
幼儿教师在教学中的自我调控是开展教学活动必备的教育艺术，也是教师主导作用的具体体现。如果教师自我调控恰到好处，就能维持、推动教学过程的进展，出现融洽和谐、意趣盎然的教学格局，从而顺利实现教学目标。就幼儿教师而言，我认为应掌握如下几方面的自我调控。
一、教态的调控。
当教师一走进教室，他的体态语言就开始表情达意了。有经验的教师是非常重视用“体态语言”来调控教学活动的。
1.微笑时教师最基本的教学表情。
当然，微笑不应是一成不变的。教师来到幼儿园前，微笑中要带有热情，以获得幼儿信任;提问时，微笑中要显得深沉，以引起幼儿的思考;一旦幼儿回答问题受挫时，微笑中要显得温柔亲切，以减轻他失误的沮丧;而对幼儿的质疑，微笑中要表达出赞许和鼓励……只要教师心中有“假如我是孩子”“假如是我的孩子”的信念，就能微笑地面对每一个孩子，让春风徐徐吹入幼儿纯洁美好的心扉。
2.教师应用丰富的表情来帮助自我调控。
教师的脸是幼儿的一本“活教材”，要让幼儿从这本“教材”上读到许多指令、感受到许多温暖，以此调节幼儿的学习兴趣。如：当幼儿注意力不集中时，教师的表情可以“冷”一点，以示教师的庄重和威严;有时教师也可以“热”一点，即兴发挥，以示教师的风趣和热情……凡此种种，不一赘述。所以教师既要懂得“生气”“不满”的艺术，也要会“风趣”“机智”，懂得灵活的技巧，以增加教学调节的力度。
3.教师应时时用眼神来进行调控。
眼神能传递丰富的意蕴，其交往作用往往连语言也无法企及。教学中教师的眼神要具有敏锐的透视性，以广角度的扫描捕捉反馈信息。同时，教师的眼神又要明确表现出自己的意愿，要带有信任、期待、激励，以营造一种“此时无声胜有声”的氛围;就是用眼神批评孩子，也要融入丰富的感情，使幼儿容易接受。其实幼儿非常留心教师眼睛中透出的信息，因此教师的眼神既不能散漫、目中无人，也不能执着于一点、居高临下，要永远保持目光有神，富有表情;同时扩大目视范围，并使目光具有针对性，既把全体幼儿置于自己的眼下，使他们都感受到教师的重视和关注，也要针对不同的情况投以不同的目光，做到因人、因情况而有别。
4.教师应适当用“动作语言”来进行调控。
动作语言是幼儿教师特殊的职业语言。当幼儿哭着来到幼儿园时，教师要会蹲下，拉着幼儿的手，甚至抱起幼儿，以使幼儿获得安全感;当幼儿大胆正确地回答问题时，教师要略带夸张地伸出大拇指，甚至亲他一下，以使幼儿体验成功;当幼儿遭遇困难时，教师要走上前弯下腰，摸摸他的头、拍拍他的肩，幼儿就会鼓起勇气……这些动作语言的调控，是幼儿身心发展的需求，更是教师职业的需要。
二、教学内容的调控。
一个优秀的幼儿教师，其教学的成功之处就在于：在准备阶段把幼儿已有的知识经验与新的知识信息之间的差异和背景缩小到最低限度;在实施阶段，又以自我调控来弥补这种差异和背景。
一次美术活动《画出我眼里的秋天》，为了让孩子画出秋天的特征，我带领孩子们来到户外，观察小草、树木的变化后，孩子们回到活动室，认真地画起来。趁孩子们画画的时候，我便用搜集的材料装饰活动室，让教室里充满秋天的气息。
我正低头忙着粘贴一棵苹果树，小康画完了，来到我跟前说：“老师看，我画完了。”由于我正忙着，没顾上抬头就说：“很好，挂上吧!”可是他并没有挂上，而是一边走一边说：“看都没看见，还说好呢?”听了他的话，我赶紧抬起头，把他叫了回来，拿过他的画说：“对不起，”我便认真地看他的画。然后说：“刚才老师没认真的对待你的画，是老师的不对，你画的非常好。”听了我的话，他高兴地拿着他的画，把它挂到活动墙上。
事后我想了很久，我为了上好每一节课，都认真地备课、搜集材料，花费很长的时间，而且希望孩子们认真的参加我设计的活动，让他们从中学到更多的知识。如果孩子们不认真地对待我的劳动成果，不认真地完成我的任务，我会是什么感受，会难过、会伤心。反过来，我用敷衍的态度对待他们的劳动成果，他们也会很不高兴。长此以往，他们形成了习惯，认为老师没看就说很好，我们就可以不用认真的画了。这样对他们以后的学习生活影响很大。给他们养成了不认真的学习态度。因此，以后不管再忙，我都会认真的对待孩子们的劳动成果。