诚信生活的心得体会（精选18篇）

总结心得体会可以帮助我们总结经验，找到问题的根源，并提出解决问题的有效方法。以下是一些历届优秀毕业生写的心得体会，希望能给正在写心得的同学们提供一些思路和参考。

对生活的心得体会

生活是每个人必须经历的阶段，也是我们成长和发展的过程。对于每个人来说，都有自己对生活的理解和感悟，那么我对于生活的心得体会是什么呢？在我看来，生命具有无限的可能性，而将生命过得更有意义则需要付出更多的努力和智慧。

我认为对生活应该保持积极的态度，因为这不仅可以帮助我们更好地适应社会和环境，还可以激发我们探索、实现自我价值的内在动力。积极的态度可以帮我们处理好生活中的苦难和挫折，让我们更广泛地认同具有共同愿望的人，因为我们对未来的生活充满希望和信心，从而抵御一切艰难和险峻的困境。

第三段：独立、自信。

为了过好生活，还需要具备独立和自信两大特质。独立意味着我们能够独立思考，不依赖他人活着，通过自己的努力谋取美好的生活。自信则是依靠自己的能力和信念面对困难，正确地决策和行动，相信自己并不断地进步和成长。

第四段：珍惜时间。

生命的长度是有限的，因此我们需要珍惜时间。对时间的尊重和合理利用可以使我们拥有更多的机会，追求更高的人生目标。时间是一切的基础，也是成功的关键。我们不仅需要学会合理安排时间，还需要关注时间内在的价值。

第五段：乐于奉献。

我认为最让人心满意足和快乐的事情是为他人做贡献、奉献自己的一份力量。为他人而工作、奉献自己的爱、传递知识和信息、提供服务等都是人生的意义和目标。每个人都希望有力量去帮助别人，并为自己和他人创造更美好的生活。

总结：

通过以上几个方面的探究，我深深体会到，人生需要保持积极的心态、具备独立自信的特质、珍惜时间和乐于奉献他人。我们需要对生活充满热爱和希望，相信自己的能力和智慧，勇敢地面对困难和风险，从而在生活中获得更多的收获和成就。让我们一起秉持这样的心境去面对生命的每个阶段和挑战。

诚信生活心得体会

作为当代社会的一名普通人，我深深体会到诚信对于个人和社会的重要性。诚信是一种价值观，代表了一个人的品德和道德准则。在日常生活中，诚信意味着对他人的承诺和责任的履行，以及对自己的诚实和正直。在这篇文章中，我将分享我对于诚信生活的心得体会。

首先，诚信是培养良好人际关系的关键。在人与人之间建立信任是一种宝贵的资源，而信任的基石就是诚信。只有拥有诚实守信的品性，我们才能在与他人相处中建立良好的关系。交朋友要慎重选择，不仅要看对方的能力和成就，更要看对方的品德和诚信。而诚信也是保持长久友谊的关键因素。在同事、朋友和亲人之间，我们要坦诚相待，从而建立起真诚的友谊。

其次，诚信也是成功的基石。在商业和职业领域，诚信是一张通向成功的“通行证”。只有坚守诚信的原则，我们才能赢得他人的认可和信任，从而获得更多的机会和发展空间。相反，缺乏诚信的行为容易引发负面影响，损害声誉和信用。因此，在工作和生活中，我们要时刻谨记“诚信经营”的理念，与他人建立良好合作关系，取得更大的成就。

再次，诚信是一个人道德修养的重要体现。一个诚实守信的人，不仅在言语上不撒谎，行动上不做虚伪，更重要的是在处事原则和价值观上保持一致。诚信意味着我们要诚实正直地对待自己，并承担自己的责任。这不仅是对他人的尊重，也是对自己价值观的坚守。只有通过诚信的生活方式，我们才能获得内心的平和和价值的实现。

最后，诚信是社会和谐稳定的基石。在一个诚实守信的社会，人们之间的交流更加顺畅和谐。诚信让社会变得更加和善，增进了人与人之间的互信和理解。而缺乏诚信的社会则充满信任危机和道德沦丧。因此，我们每个人都应该从自己做起，积极践行诚信，为社会建设和谐稳定的环境贡献自己的力量。

综上所述，诚信生活是我们应该追求的生活方式。诚信是培养良好人际关系、取得成功、提升道德修养和建设和谐社会的关键因素。通过诚实守信的行为，我们能够获得他人的信任和尊重，创造属于自己的美好人生。因此，我将一直坚守诚信的原则，努力成为一个有价值、有信用的人。我相信，以诚信为基石的生活将会是一段充满幸福和意义的旅程。

生活的心得体会

中国共产党第十八届中央委员会第六次全体会议于10月26日至29日在北京召开。全会明确了习近平总书记的核心地位，正式提出“以习近平同志为核心的党中央”。这就要求我们要进一步增强“核心意识”。万山磅礴必有主峰，龙衮九章但挚一领。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央对改革的顶层设计巨细靡遗，并以张驰有序的节奏在经济、政治、社会、文化全领域次第铺开。国际上，提出“一带一路”召示中国理念，化解南海危机展现中国智慧，g20峰会提供中国方案。一系列成果证明了把习近平总书记作为党中央的核心、全党的核心，是众望所归、当之无愧、名副其实。我们拥有强有力的领导核心，但党员是党的肌体，党的细胞。如何把“核心意识”扎根到每一名普通党员心中也同样重要。

全会制定新形势下党内政治生活若干准则，修订党内监督条例。有什么样的党内政治生活，就有什么样的党员和党风。“党内政治生活是党组织教育管理党员和党员进行党性锻炼的主要平台，从严治党必须从党内政治生活严起”。在党的群众路线教育实践活动总结大会上，习近平总书记明确提出党内政治生活新要求，释放出一个强烈信号:在全党严肃认真开展党内政治生活，将成为从严治党新常态。

“打铁还需自身硬。我们的责任，就是同全党同志一道，坚持党要管党、从严治党，切实解决自身存在的突出问题，切实改进工作作风，密切联系群众，使我们党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。”4年前，习近平总书记履新伊始，面对中外记者斩钉截铁的宣示，开启了中国特色社会主义伟大事业的新征程。

从严治党只会越来越严格，中央全面从严整治的是党内的害虫，病毒，维护的是干净忠诚的干部，以及广大的人民群众。习近平总书记在履新伊始就已经明确提出“打铁还需自身硬”的口号。中国共产党作为中华人民共和国的执政党，背负的是中国十几亿人民的期望，在这么重的担子下，党必须保持自身的先进性和纯洁性。我们必须将各种贪腐的活动扼杀下来，而反腐是一项长期而艰巨的任务，稍有放松就会出现反弹。正如习近平总书记说的，从严治党，我们永远在路上。

“凡是影响党的创造力、凝聚力、战斗力的问题都要全力克服，凡是损害党的先进性和纯洁性的病症都要彻底医治，凡是滋生在党的健康肌体上的毒瘤都要坚决祛除……”党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央高瞻远瞩、审时度势，全面从严治党系统部署、渐次展开，党的建设呈现出鲜明的时代特征。

中国共产党是一个拥有八千万党员的超大型政党，作为中国特色社会主义事业的领导核心，要领导和治理一个拥有十几亿人口的国家，当必须严格淬炼，提高自身的净化能力。十八届六中全会聚焦全面从严治党，修订党内监督条例，为全党制定政治生活准则，完善党的政治规矩。这对于每一名中国共产党党员来说既是行动指南，也是监督党内法规贯彻、执行情况的法规，是连接党内法规和党内政治生活准则、政治实践的制度纽带。

总之，十八届六中全会会规范党内政治生活，加强党内监督的创制成果，必将对建构全面从严治党的制度体系、确保全面从严治党战略的持续有效推进产生重大而深远的影响，从而为全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的中国梦锻造坚强的领导核心、提供坚实的政治保障。

作为一名中共党员干部，我们必须始终围绕在以习近平同志为核心的党中央周围，深入学习、贯彻十八届六中全会的精神。时刻保持对于自身的严格要求，不能有丝毫松懈，必须见从严治党落实到自身之上。

诚信生活心得体会

诚信是社会生活中不可或缺的重要品质，它影响着个体的成长和社会的进步。在我多年的生活中，我深深体会到诚信对于人与人之间的关系和改变自己的影响。以下是我的几点心得体会。

首先，诚信是人与人之间建立良好关系的基石。在生活中，我们无法回避与他人的交往，无论是亲人、朋友还是同事，诚信都是维系彼此关系的重要纽带。只有相互诚信，我们才能建立起真实、稳固的友谊和亲情。曾经，我在工作中遇到一个合作伙伴，他一直对我保持真诚和诚信，给我很大的帮助和支持。正是因为他的诚信，我对他越来越信任，我们的合作也越来越顺利。相反，当我遇到过一些不诚实的人，我们的合作往往会因为缺乏诚信而收到阻碍。诚信的力量就如同一盏明亮的灯，能够引导我们走向正确的道路，使我们的人际关系更加融洽。

其次，诚信塑造了我们的品格与人格。诚信不仅是某种行为的表现，更是一种内在的修养和思想的转变。只有一个人具备了诚实守信的品质，他的人格才会受到他人的认可和尊重。而缺乏诚信的人则会在社会中变得难以立足，因为诚信是我们对自己和他人负责的一种态度。在我的成长过程中，我逐渐明白了诚信对于一个人的重要性。我始终坚持做到言行一致，不撒谎、不欺骗他人。这样的信守原则让我受到身边人的赞赏，并逐渐形成了养成良好品格的习惯。正是因为诚信，我才能得到更多机会与别人合作、交流，提升自己的能力与素质。

再次，诚信推动了社会的发展与进步。社会是由无数个人构成的，诚信的积累和传播形成了社会正气的重要力量。只有当每个人都具备了诚信的品质，社会生活才能更加安定有序，经济发展才能真正繁荣。曾经，我在新闻中看到一个真实的案例，一个企业因为竞争中不择手段的行为导致其声誉受损，最终经营陷入困境，破产倒闭。这个案例反映了社会对于诚信的高度重视和不容忽视。只有企业顾及诚信的重要性，并将诚信作为企业的基石，才能真正实现可持续发展，为社会创造更多的价值。

最后，诚信改变了我自己。长时间的与人交往与合作经历，让我意识到诚信是自我提升的重要途径。诚信的表现不仅仅是对别人的尊重和关心，更是对自己潜力的发掘和挖掘。曾经，我遇到过一次考试作弊的经历，结果导致我不仅获得了不正当的成绩，也失去了自己的自尊。从那时起，我下定决心改变自己的行为，坚决抵制任何舞弊行为。我深知只有诚信的成果才是真实和可靠的，不论是在学习还是工作中，我对自己的要求都更加严格了。只要我保持诚信，就有能力应对挫折与困难，不断提升自我，实现个人发展与成长。

总之，诚信是一个人生活的底色和底线，它不仅关乎个人与个人之间的关系，更是推动社会发展和人类文明进步的基础。只有当每个人都能够遵守诚信的规则，坚守诚信的底线，我们的社会才会更加美好。以诚为本，言行一致，将诚信贯彻于生活的方方面面，让我们共同创造一个诚信和谐的社会。

生活的心得体会

人生在世，若白驹过隙，忽然而已。转眼间，我来到初三的教室里，一阵莫明的心情涌上心头，说不上是什么滋味。

升上初三，不再有初一初二的悠闲自在，不再是为了期末考而最后冲刺，不再有“还有一个学期可以努力，这个学期就暂时懒惰”的理由。初三真的就这么来了，我们用极复杂的心迎接它的到来。是兴奋?是期待?是担忧?是紧张?莫问我，我只知道，我是朦朦胧胧的进入初三这个阶段。

大量的练习，大量的作业，大量的学习。不断地挤压着我。连呼吸都是那么急速，然后，闭上双眼，深呼吸一口后，又继续思索这道数学题的解题方法。当自己终于可以躺在床上，盖上被子时，嘴里依旧背诵政治、历史必背题。

于是，在睡之前，对月亮说晚安，对新的一天说早安。

课室里，都是为了目标而奋斗的人，我亦是。每天认真听着老师讲着乏味的知识点，努力让自己没有倦意，保持最清醒的状态去迎接每一堂课，但是，我们不能。我们总是撑着眼皮，与倦意抵抗，最终抵抗失败，乖乖地趴在桌面上，假寐。总是过不了几分钟，意识呼唤自己醒来，于是自己又只能用手拍拍脸，让自己清醒，继续强忍倦意，听课，做笔记。因为我们不愿意少听一个知识点，因为我们不想因为自己的懒惰而失去了一分、两分。

操场上，跑完了一圈又一圈，拼命地为了那么一点点距离而练习跳远。汗水是无形的，累也是无形的。在梦想面前，我们可以不惜任何代价，尽自己最大的努力去追求它，实现它。哪怕是，跑完步后，自己像一条没有水的鱼一般的难受。哪怕是，跳完远后，双腿是多么的酸痛。哪怕是，利刃的风刺痛我们柔嫩的肌肤，我们都可以无所畏惧。因为心中的梦想，是一直让自己坚持下去的理由和信念。

有时，我们一天见老师的时间，比见父母的时间还要多几倍;有时，我们为了数理化能提高几分，做了一页又一页的练习题，直到自己满意才停下笔，让抽搐的双手和麻木的大脑休息;有时甚至为了利用好每一分钟，而忘记进食，导致自己胃抽筋，才忍着痛，啃下一个面包缓解.

当花儿盛开，树叶不再飘落;风儿不再捎来寒意，我就会张开双臂，放飞理想，将初三的点点滴滴积累，对全世界的人说：“我的未来不是梦!”

诚信生活心得体会

诚信是人格中最为重要的品德之一，是社会交往中最为基础的准则。诚实守信的生活态度能帮助我们建立起良好的人际关系，提升个人的信誉度，同时也给自己带来了内心的安宁。在日常生活中，我也深有体会，诚信对于我们的重要性和意义。因此，我愿意分享几点我对于诚信生活的心得体会。

首先，诚信要从自己开始。只有我们自己做到诚实守信，才能获得他人的信任。来自家庭教育的影响，使我在个人行为中秉持诚实原则。例如，在学校期间，悄悄传纸条和抄袭作业的行为会违背诚信，我选择了勇敢地把这些行为与老师进行沟通。通过这样的做法，我感受到了由诚信造成的美好果实。老师对我表现的赞赏和同学们对我言传身教的感激，更让我明确诚信的重要性。

其次，诚信是一种负责任的态度。在工作和生活中，我们不仅要秉承诚信，更要将其贯彻到细节中。我曾经需要负责协调一个团队的工作，我刻意要求团队成员告诉我实情，并在面对困难的时候，鼓励他们勇于寻求解决方案，而不是掩盖。这种一直以来的诚实守信帮助我建立了一个高效、和谐的工作氛围并取得成功。诚信的力量使得每个人都在团队中承担责任，共同努力为团队的目标而奋斗。

再次，诚信是信任的基础。面对与他人的交往，无论是朋友、同事还是家庭成员，我们都需要以诚实守信的态度对待。信任是建立在彼此了解、尊重的基础上的。我曾遇到过一个朋友的秘密，虽然很诱人，但我选择信守承诺，将他人的隐私尊重为己任。这样的行为不仅加深了我的友谊，还为我赢得了他人的尊重与信任。它让我意识到，与他人建立起的信任是无法用金钱、权力或其他物质事物来衡量的。只有不断坚守诚实守信的原则，我们才能在他人眼中成为一个可信赖的人。

最后，诚信可保持内心的平静与喜悦。我们每个人都有内心的尺度，明白自己的行为是否符合诚信的准则。在日常生活中，对自己的行为持诚实守信的态度，会让我们享受到内心的平静与喜悦。它改善了我们的自我评价，增加了自尊心。举个例子，当我在日记中记录自己的一天时，我不论是有意还是无意地夸大事实，都无法对自己产生谅解和认同。然而，当我保持实事求是的态度，通过清晰的观察和准确的描述来写日记，我会为自己的坦率感到骄傲，而且这个过程也让我更容易反思自己的缺点，并帮助自己不断成长。

综上所述，诚信生活是一种人格的塑造，一种责任的承担，一种信任的建立，更是一种内心的满足。在日常生活中，坚守诚实守信的原则，我们将收获他人信任和尊重，赢得自己的认可和骄傲。通过与他人建立起的信任，我们将在事业和生活中取得更大的成就。让我们从现在开始，以诚信为基石，追求真实和正直的生活，走向更加美好的未来。

生活的心得体会

生活是我们漫长而美好的旅程，它是如此的刺激和多彩，一个人的生命旅程会充满许多人生经历，如喜怒哀乐、成功和失败等等。在这个世界上，每个人都有自己的故事，而这些故事纪录了我们曾经走过的路，我们在每一个时刻积累的知识和经验，也塑造了我们的思想和个性。在我的生命中，我体会到了许多人生的真谛和很多的智慧，收获了许多宝贵的心得体会，下面我将向大家分享个人的一些生活体验。

第二段：心态决定成就。

我相信，一个人的态度会影响到他的生活，如果心态不好，就会在生命旅途中遇到许多挫折和困难，如果心态积极，则可以克服一切，活得有趣和快乐。在现代社会，人们生活往往安逸和无聊，容易产生沮丧和抑郁的情绪。对付这种情况，我们可以通过积极面对人生曲折，多看到他人的闪光点，找到自己的长处，把一切不如意都看成一种锻炼，在坚持下去的过程中发现不同的价值。总之，我们必须了解到，我们的态度会影响到我们的成就和未来，因此，建立一个积极乐观的心态是非常重要的。

第三段：合理的时间管理。

时间对于我们每个人来说都是一样的，我们不能改变时间本身，但我们可以改变我们对待时间的方式和时间管理的方法。我发现，一个成功者与一个普通人之间的最大区别之一就是学会了如何管理他的时间。合理的时间管理可以让我们更加有针对性地实现自己的目标，在压力下面也可以减少工作量，而时间浪费会导致资源的极大浪费和生命力的浪费。进行合理的时间管理需要我们学会计划、领导能力和优先级，而这些优点，都是我们在生活中成长的过程中需要积极掌握的。

第四段：接纳改变和适应环境。

生活环境在不断地发生变化，总有一些事情会超出我们的能力范围，我们无法控制事实，事实上，我们也无法掌控自己的环境和身边的人。因此，最好的解决方法是接受，适应和发展。我们需要学会在适应中发掘自己的潜力，天生具有的本能让我们非常适合在不同的环境中快速适应和转换。通过接受变化并适应它，我们就可以更加轻松的过上自己想要的生活。

第五段：总结。

在生命的征途中，每个人都有自己的故事和经历，生活的体验也不尽相同。然而，成功的人们都总结了一些生活经验，来学会如何利用时间，感激生命、保持积极的心态、接受变化、认真面对每一个严肃的挑战。我们应该把这些生活的经验可能资产在生活的过程中，适应时代的潮流变化，向更好的方向前进。真正拥有了心得体会之后，我们就会发现在人生旅途中，我们的价值得到了不断的提升和实现。

生活的心得体会

我们常说：“教师是太阳底下最光辉的职业”“教师是人类灵魂的工程师”等赞歌，都告诉我们教师这一职业是崇高的，无私奉献的，是灵魂与灵魂的相碰撞的一种神圣的职业。周老师从一句富有哲理，发人深省的话来引出下面所讲的内容。“人生不是过得怎样，而是懂得怎样去过！”结局并不重要，关键是看你付出了什么。只要对得起良心，那你也是成功了。周老师从三个方面展开论述：一是知荣辱，二是存良知，三是尽职责。

知荣辱。教师要有明辨是非的能力，知道以何为荣，以何为耻，发扬优点，摒弃不足。周老师说：“知易行难的关键：态度。“极的态度去面对每一天都会出现的各种问题，而不是当问题出现时总是在怨天尤人。周立波说，你认为世界是地狱，它就是地狱！你认为世界是天堂，它就是天堂！幸不幸福，不是由财富决定的，是由意识决定的。告诉我们态度是心灵的调谐器。教师要营造阳光的心态，以微笑去面对学生，不要把负面情绪带到课堂里，更不要像一个火药桶，学生的一点小错误，就让你炸掉。有一句话这样说：“爱自己的孩子是本能，爱别人的孩子是神圣的。”教师就是一种神圣的职业，不管今天多悲伤，进去教室你就是一名教师，要对学生负责，把阳光播散给学生。

存良知。同时教师又是一份良心活，教师职业是一种以爱为主题的职业，教育如果没有爱就像池塘里没有水，没有爱的浇灌，花朵迟早有一天会枯萎。近年来，每当有教师触碰师德问题时，媒体舆论就会大肆渲染，社会对教师这个群体一片谩骂声，其他群体犯错误，不会像对待教师这个群体这么严厉。正因为教师它是一份育人的工作，是学生成长的风向标，每一位教师只有当你自己做好时，你才能要求学生这样做。

尽职责。一直以来教师就是一份责任感极强的职业，每一份职业都要讲究责任，教师这份职业更甚。教师没有责任感，他就不是一名合格的教师，没有责任感的教师是不会想着为学生负责，永远想到的总会是自己。正是因为有对学生的责任感，许多向张丽莉一样的教师才会在面临危险时，第一位想到的是学生的生命，用自己的是生命去呵护学生的生命之花，让学生能在教师的关爱下健康的成长。

每一位教师在选择走上三尺讲台时，就要思考如何才能做到问心无愧，无愧于学生，无愧于教师这份职业，无愧于自己本心。带着这三份无愧走上讲台，你才能无愧于天地。

诚信生活的脊梁作文

猫咪生活的心得体会

猫咪一直以来都是人类的忠实伴侣，它们的可爱和机敏让无数人为之倾倒。作为一个猫奴，我有幸亲身体验了猫咪的生活。通过和它们相处，我发现猫咪是一种拥有独特智慧和生活方式的动物。在与猫咪共度时光的过程中，我学到了许多宝贵的心得体会。

首先，猫咪教会了我享受当下的快乐。不像人类一样总是在为将来忧虑和后悔过去，猫咪总是能够全身心地沉浸在眼前的一切之中。无论是追逐一只鸟儿还是拍打一根线头，猫咪总是尽情地享受每一刻带来的乐趣。通过观察猫咪，我也学会了放下烦恼和压力，专注于眼前的事物，让自己的心境得到更好的调整。

其次，猫咪教会了我独立和坚持。猫咪在独立性上堪称典范，它们几乎不需要人类的照料就能生活自理。无论是找食物，还是处理自己的收拾，猫咪总是能够独立完成。而且，猫咪还经常会坚持自己的意愿，不轻易妥协。当它们决定去某个地方或者追逐某个东西时，即便有困难和阻力，也会一直坚持下去。这种独立和坚持的品质让我感到很佩服，也启发了我在面对困难时要坚持自己的信念，并尽力去达到目标。

另外，猫咪教会了我珍惜家庭和友情。猫咪非常懂得家的温暖和亲情的重要性。无论是在一个寒冷的夜晚躲在你身边，或者在你情绪低落时轻轻地蹭你的腿，猫咪总能给予你温暖和安慰。与此同时，猫咪之间的友情也是让人动容的。他们会互相舔毛、共享食物，并在彼此需要的时候互相扶持。通过观察猫咪的行为，我深切感受到了家庭和友情的可贵，也让我更加珍惜周围的人和事物。

最后，猫咪教会了我保持内心的平静和灵活。猫咪总是给人一种温和又灵动的感觉。无论是在狩猎时的专注，还是在休息时的悠闲，猫咪都能保持内心的平静与放松。在与猫咪相处的时间里，我学会了放松自己的身心，摆脱焦虑和烦恼，保持内心的平静和灵活。这让我变得更加理性和冷静，更加适应生活中的各种变化和挑战。

总结起来，猫咪的生活方式给予了我很多宝贵的心得体会。它们教会了我享受当下的快乐，独立和坚持自己的信念，珍惜家庭和友情，以及保持内心的平静和灵活。这些都是宝贵而难得的品质和能力，它们使我在生活中变得更加快乐、坚强和积极。感谢我的猫咪伙伴，让我从他们身上学到了这么多宝贵的人生经验。

生活的心得体会

正如我以前说的那样，我的确是一个很普通的人，中等身材，只是稍显文雅而已。我是在一个小学校读的博士。正如我在博士论文致谢中所说的那样：导师给实验室提供了良好的工作平台和宽松的研究氛围，使我能够在广阔的科研天地中充分发挥想象力和创造力。这句话的潜台词其实就是很少得到导师的指导。

从入学的第一个月开始，我就埋头于课程的学习中(专业有点改)。小学校的一个主要的弊端就是带有色眼镜的人太多。课题组的几个老师，尤其是自己的导师和某位学术造诣较深的老教授，总认为我的水平不过如此，做出来的东西没有什么价值。每次轮到我汇报研究进展时(导师业务很忙，一般很少参加),某教授说得最多的总是“没有什么价值，前途堪忧”，让我郁闷的要死。

由于自己拼命学习，几乎没有节假日，身体终于垮了。在课题还没有明显进展的时候(20xx年底)，就查出有慢性病。在20xx年2月底，刚过完春节就住进了医院2周。以前从没有住过院。

就在我上个月刚拿到学位时，去医院检查身体，又发现自己的腰椎有问题。终于这一次我下定决心：不走学术的道路了。虽然内心很是遗憾，但为了家庭和健康，这是一个最优的选择。

我在这3年中的学术研究所得，可以很欣慰的说出许多。就论文而言，在国内外顶级刊物发表和录用论文10余篇(学校要求一篇就行)，在ietjournal(原来的ieeproc.)发表一篇，在ieeetrans.投稿2篇(一篇已经修改待二审)，在ei核心检索刊物发表论文10余篇。这些学术成果，可以申请国内很多院校的博士学位了。所以，小学校也是能够成材的。

三年来我总的感觉，就是如果要想博士学位拿的坦然的话，必须付出非常大的努力。因为时间太少，三年多的时间，在一个领域里面要有所收获，必须全力以赴。硕士研究的背景，对于博士期间非常有帮助。所以如果立志攻博的话，就要从硕士做起。此外，个人觉得攻读博士学位就是一个逐步爬山的过程。如果前期不努力的话，很难爬到山顶。尽管有很多水货博士，但真正的博士，是那些靠自己的双脚爬到山顶的人。爬到山顶的标志之一，就是在顶级刊物发表论文。爬到山顶之后的心态、视野，远非那些水货可比。而博士学位真正的、或者说最大的价值，就在于这个爬山的过程。

诚信生活的脊梁作文

人无信不立，国无信不国。事业凭诚信而渐进，人才籍诚信而玉成。孔明接受“拖孤”为一“诚”字，曾子杀猪为一“信”字；有了“诚信”二字，百草堂得以顾客盈门，刘邦的约法三章得以千年传为美谈。古人云：索物于暗室者也，莫良于火；索物于当世者，莫良于诚。

纵览中国的历史，诚信之光闪耀千年。是一诺千金的豪情，奏出了易水送别之歌；是海誓山盟的执著，吟出了化蝶共舞之曲；是立木取信的推行，奏响了大秦称霸的凯歌。

遍观今日世界，诚信之花依然处处盛开。

诚信是父亲对孩子的承诺。它，是父亲的脊梁。

墨西哥总统福克斯的父亲是一个农场主。有一天，他觉得园中的那座亭子已经太破旧了，就安排工人们准备将它拆掉。他的儿子对拆亭子这件事很感兴趣，希望等他从寄宿学校放假回来再拆。父亲答应了。可是，工人们很快就把亭子拆掉了。放假回来后，发现旧亭子已经不见了，他闷闷不乐地对父亲说：“爸爸，你对我撒谎了。你说过的，那座旧亭子要等我回来再拆。”这位父亲重新召来工人，让他们按照旧亭子的模样在原来的'地方再造一座亭子。亭子造好后，他将孩子叫来，然后对工人们说：“现在，请你们把它拆掉。”

将一座亭子拆建两次，绝不仅仅为了满足一个孩子的愿望，在园子里重新拆掉一座亭子，就在孩子的心里重建了一座亭子，这座亭子就是一个信念——对诚信的信念。

在广西无人菜市，诚信是自觉付款的行为。它，是买菜人的脊梁。

然而，我们也看到在中国，一些商家为蝇头小利失去诚信。

在中国市场，多乐士和立邦几乎成为涂料的代名词，却相继陷入“质量门”。三聚氰胺，苏丹红，地沟油，速成鸡等一个个问题产品的曝光，不能不让我们心痛，贪图一时的利益，利用假冒伪劣产品欺骗消费者无异于饮鸩止渴，自断后路。

诚信的脊梁托起民族与国家的复兴之梦，带来生活的美好，建造社会的和谐。

你可以普通、平常、默默无闻，但绝不可以丢掉诚信这做人之本、立事之根，不要让你的脊梁被世界上阴暗的东西所压垮。

生活的英语心得体会

生活中，英语作为一门国际通用语言，已经成为我们不可或缺的工具。通过学习和使用英语，我们可以更好地与世界沟通交流，开阔视野，提高自身素质。在这个过程中，我深深地体会到了英语对于生活的重要性，并积累了一些经验和心得。以下是我的关于“生活的英语心得体会”的五段式文章。

第一段：开头引入话题。

生活是我们每个人不可避免的一部分，而英语则贯穿于生活的方方面面。无论是在工作、学习还是旅行中，我们都离不开英语的应用。因此，掌握英语已经不再是一种选择，而是我们必须具备的一项能力。在我个人的生活中，英语的地位也逐渐显现出来。

在职场中，英语能力是求职的重要竞争因素之一。由于全球化的发展，越来越多的企业与国外展开合作，英语口语和写作能力已成为了绝对的竞争优势。我曾经在一家外企工作，每天都要与国外的客户进行电话和邮件沟通。因此，我十分明白英语在工作中的重要性。通过与客户的交流，我迅速提高了英语口语和写作能力，更好地完成了工作任务。

英语在学习中也有着重要的地位。首先，英语是我们学习其他学科的基础。许多重要的学术研究和资料都是用英语发表的，如果我们没有足够的英语阅读能力，就难以掌握这些宝贵的知识。其次，英语也是我们进行国际化学术交流的桥梁。在国际会议上，使用英语能够更好地与外国学者进行对话和交流，促进学术的繁荣发展。因此，我在学习中注重提高自己的英语水平，不断扩充英语词汇和阅读文献。

第四段：英语在旅行中的应用。

旅行是一种开阔眼界、增长见识的方式，而英语在旅行中发挥着重要的作用。遇到外国游客、导游，我们需要用英语进行沟通，方便地获取所需信息。我曾经去过美国旅行，通过与当地人的交流，我不仅可以更好地了解当地的风土人情，还能够解决旅行中的问题。因此，通过在旅行中使用英语，我感受到了英语的实用性和魅力。

第五段：总结感悟。

通过学习和使用英语，我深刻认识到英语对于生活的重要性。不仅是工作、学习和旅行，英语还能够帮助我们跨越语言的障碍，建立更广阔的人际交往圈子，提高自身的综合素质。在未来的生活中，我将继续努力学习英语，提高自己的英语水平，让英语成为我成功的基石。

以上就是我的关于“生活的英语心得体会”的五段式文章。通过讲述英语在工作、学习和旅行中的应用以及自己的感悟，可以看出英语对于生活的重要性。随着社会的发展和国际化的进程，英语已经成为无处不在的工具，我们有必要不断提高自己的英语水平，以适应现代社会的需求。

大学生活的心得体会

当大家都在谈论梦想时，我当然不会告诉你们我没有梦想。可什么是梦想，我的梦想究竟是什么，我又该怎样去实现我的梦想?我很迷茫。

因为我选了工业设计这个专业，我觉得我的梦想是去实现由madeinchina到designedinchina的转变。因为我喜欢看电视剧，喜欢故事，常常被打动，我又想成为一名演员，在短暂的一生中去体验几世的经历。因为总是陶醉在音乐的世界中，于是又希望自己可以在音乐的海洋中徜徉......

当演员?算了吧。我念的又不是上戏，这样的身高估计也很限制戏路，选秀?那不适合我，我一没才二没艺。所以，我可能还是只适合看剧。唱歌?先去参加个校园十大歌手再说吧，结果才唱两句，评委就不给唱了，坐在无人的草坪上平复了好一会才缓过来。在ktv瞎吼吼就算了吧......改变工业设计的未来，曾经的豪言壮语我还时而想起，可情绪已不再那么高涨。生活让我变得平凡，平凡地让我觉得我不适合做这么伟大的事情。

大学三年，过得无惊无险，风平浪静。上课还算认真，作业还算尽力完成，考试还算努力准备，成绩还算差强人意。没有传说中的规划，只能说做好当下，可总觉得少了些什么。参加的唯一一个社团--羽毛球社从来也没与我相认(还跟我抢场地)。算了，那些都是过去的事了。于是我的大三风风火火地开始了。开始上党校，党校里有很多新同学，除了讲座，我们还进行了新闻点评、知识竞赛、辩论赛、多媒体展示等活动。我开始关注新闻，和小组同学并肩作战拿到竞赛第一名，参加生平第一场辩论赛并拿到最佳辩手、收获自己的粉丝，第一次演话剧一饰多角;一冲动报名了三维设计大赛，虽然还在头疼做什么，可我们一定会尽力，就这样破釜沉舟一回;又是一冲动，参加了十大歌手，因为再不参加就老了，尽管受了打击，但，下一次我还是麦霸;开始真正的产品设计，面向顾客、不再自我的设计，虽然有许多的约束，处处碰壁，可谁不是在挣扎中成长的呢，多做多练多思考，下一次总会更好的;第一次被老师需要去帮忙，虽然什么都不会，可还是有一身力气和热情的，忙碌的时候觉得特别踏实，被需要特别幸福，即使结果不能尽如人意。

可这一切并不影响我迷茫。迷茫的时候，我仰望天空，苦苦思索。在书里找答案，在别人的经历里找答案，听讲座、提问题希望得到解答。可这一切传说中的答案都不是我要的。或许只有时间可以告诉我。

青春，时而肆无忌惮，笑声荡漾，流下汗水就掀起衣角擦;时而彷徨不知所措，眼神迷离，呆站在无垠的荒漠中央。我们在欢笑中疲惫，在挣扎中成长。因为痛，所以青春。

生活的心得体会

这里没有大学生，也没有实习的干部，我们都是普通一兵。基层需要什么，士兵在想什么，如何组织训练，这些并不是书本上所能学到的。他们是一群可爱的小兄弟，他们来自五湖四海。他们开朗、活泼，他们热爱自己的职业，他们也是普通一兵。这就是我的转变。

在刚下队的那几天，我经常忙不过来，总是比别的人慢半拍，慢慢地，我体会到必须把懒散的作风改掉，培养出自己雷厉风行的作风，那样才能跟上中队的节奏，于是，我实现了作风上的改变，偶尔自省的时候，发现自己有点象兵了！那段时间刚好赶上“大比武”的时候，我也明白，这是一个锻炼自己，提高自己的好机会。业务、体能、理论等科目，我都跟着中队的一起扎扎实实的训练，从一开始的吃不消到后来的应付每一项科目都游刃有余，我感到收获颇丰，虽然流汗了，脚痛了，但是我感到很自豪，因为这些才是我们当兵锻炼应取得的成绩。

也只有这样才能做到在困难面前喊出“跟我上，跟我冲'”的口号，工作也才能顺利开展，作为一名即将到基层中队任职的大学生干部，对于这个位置，我们的工作必须是一丝不苟、无微不至。中队的工作量比较大，而处理事情往往既繁重又琐碎，但却能保证中队工作的正常开展，所以容不得一丝马虎。我还留心到一个问题，班长士官在中队发挥着巨大作用，一些士官在战士心中的威信往往比一个新任干部要高，所以，在这样的情况下，作为一名新人应主动与士官进行交流沟通，搞好官兵关系，这也是有利于工作的开展。

两个月的当兵锻炼我受益匪浅，自身的军事素质有了巨大提高的同时我也对部队基层中队的工作性质有了深刻体会。同时，自己也初步的实现了“两个转变”。

寒假生活的心得体会

今年的寒假由20xx年2月21日开始，20xx年2月30日结束。28天的寒假生活充实而短暂。

当回到家时，弟弟妹妹已经都在家了，家突然有了生气。我觉得在家应该是爸爸最开心了，因为我们都回来了。半年的时间里只有他和妈妈在家，妈妈还常常出去给人家买票，平常应该就他一个人了。不过他也没闲着，一直都去林场干活，为他的宝贝松树除草。

过年的前几天，我们都在忙着置办年货。唉……他们还是每年都指望我回家进行大扫除。舅舅老是叫我们去帮他串烧烤，因为舅娘一个人做不过来，所以当他看见我们在进行大扫除时，就说，不用扫那么干净啦，反正没人住。我们总会异口同声地说，不是你住，所以你就这样说啦，我们打扫房子是给我爸住的。因为春节，所以很是忙碌，只有到傍晚，我们才有时间去玩。这时候，我们总喜欢去舅舅家k歌。表弟一个人在家很是无聊，也算是去陪他啦。虽然在学校时偶尔也唱唱歌，但还是唱不过二妹。也偶尔走音，太难唱了，也不怎么喜欢唱流行歌曲。

大年三十那晚，百年难遇，22点40分停电了。本来要熬夜等新年的，但实在不好玩，就上床睡觉了。过了一会儿爆竹声响起来了，同时也有电了，在床上暖暖的，我也就懒得起床了。所以在爆竹声中我也进入了梦乡。

新年过后，大年初六，堂姐带着满月的小外甥来我家，这小家伙一整天都在那里呼呼大睡。本来我想抱他出去玩的，怎奈他太小了，而且那天又是街日子，人太多了，再有我得和我爸杀鸡杀鸭，忙啊。过了三天，也就是大年初九，我们就去她家喝满月酒，那里好不热闹。

还有那个十万大学生活动，因为各位领导春节太忙了。一直说要腾出时间给我们采访，但直到我回校，都没什么动静。

今年寒假真的一刻都不消停，我觉得很充实。很开心能帮爸爸做一些事。

生活的心得体会

在新的形势下党内和社会上出现了一些突出问题，主要表现在政治领域，一些党员，干部，包括高级干部，他们理想信念不坚定，对党不忠诚、纪律松驰、脱离群众、弃虚作假，个人主义、分散主义，自由主义、好人主义、党派主义、口头主义、官僚主义，享乐主义和奢靡之风问题突出。在经济领域少数人政治野心膨胀，利益熏心，贪污受贿，少数高级干部贪污受贿金额高达几亿元人民币，地方上一些部门小官，利用职务之便侵吞国家资财，有一个小科级干部从他家搜出了3亿多元现款，不少贪官卷款逃往国外。由于社会上出现这些现象，一度时期使我思想上产生了错误认识，对党的领导对国家的发展失去了信心。

党的十八大以来，习近平总书记带领全党全军全国各族人民开创了中国特色社会主义伟大事业和党的建设新的伟大工程，改革发展稳定，内政外交、国防、治党、治国、治军等方面取得了一系列具有重大现实意义和深远历史意义的成就，实现了党和国家事业的继往开来。中国大地出现了翻天覆地的大变革，自己的思想认识也有了很大转变，认为我党和其他政党不同，其他政党治不了自己的病，而只有中国共产党有能力，有决心根治自己的病患，割除自己身上的毒瘤。所以，我们党大有希望，我们国家大有希望。

一、核心问题。我认为，一个国家，一个政党，领导核心至关重要。我们这样的大国，这样的大党，要凝聚全党，团结人民，战胜挑战，破浪前进，保证我党始终成为坚强有力的马克思主义执政党，始终成为中国特色社会主义的坚强领导力量，党中央、全党必须要有一个核心。六中全会正式提出，以习近平同志为核心的党中央，反映了全党、全军、全国各族人民的心愿。

二、从严治党问题。治国必先治党，治党务必从严。全面从严治党，是一个拥有8800万党员大党，作为一个有13亿多人口的大国长期执政的党，党的建设至关重大，牵动全局。党的十八大以来。我们党先后召开了三中、四中、五中全会，对全面深化改革、全面依法治国、全面建成小康社会作出部署，六中全会专题研究全面从严治党。这是党中央着眼于“四个全面”战略布局的整体设计，是党中央治国理政方略的渐次展开，深度推进。加强和规范党内政治生活，加强党内监督，是新形势下加强党的建设的重要课题，也是推进全面从严治党的基础，党要管党，首先要从党内政治生活严起，也是全面从严治党的重要保证。

三、抓少数人的问题。六中全会提出，建设廉洁政治，坚决反对腐败，是加强和规范党内政治生活的重要任务。必须筑牢拒腐防变的思想防线和制度防线。着力构建不敢腐，不能腐，不想腐的体制机制。特别强调在新形势下加强和规范党内政治生活，是各级领导机关和领导干部，关键是高级干部特别是中央委会、中央政治局，中央政治局常务委员会的组成人员。要求高级干部特别是中央领导层组成人员必须以身作则，模范遵守党章党规，严守党的政治纪律和政治规范，以上率下，为全党全社会作出示范。

通过学习贯彻党的六中全会精神，不断提高全体党员，全国各族人民的政治思想，在实现两个一百年奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦的关键时刻，召开了六中全会并颁布了《关于新形势下党内政治生活的若干准则》和《中国共产党党内监督条例》，有力推进了“五位一体”总部局和“四个全面”战略布局，我们相信我国在建设中国特色的社会主义过程中一定会有一个翻天覆地的大变革。

生活的护理心得体会

生活的护理可指一系列的行为，包括了饮食、作息、运动等。只有养成良好的生活习惯，才能保持身体健康，在日常的生活中，我发现了许多重要的护理心得体会。下面，我将以五段式的方式，向大家介绍我所积累的生活护理心得体会。

第一段：合理的饮食。

饮食是我们日常生活中最为关键的环节之一，一个人的饮食好坏直接影响到身体的健康状况。均衡的饮食是重要的前提，我们需要保证每一种食物都能得到健康的摄取。比如，需要多吃些新鲜的蔬菜水果、富含能量的食品、高蛋白的食物等等，以此保证身体各项指标的平衡，保持身体的健康状况。

第二段：科学的作息。

作息对于人的身体健康也有着至关重要的作用。规律的生活作息可以让身体更好的适应环境变化，增强人体自我修复能力。从时间上来看，最好按时起床、按时休息，养成好的作息时间习惯。对于目前大多数人来说，应尽量规避熬夜的情况，不宜经常加班熬夜。同时，适当的培养运动的习惯，保证有规律的锻炼身体，将生活中的运动量逐渐增加，以此培养习惯。

护理身体是生活护理的前提，一个人在生活中，需要密切关注自己身体的健康状况，如有病症应及早治疗。此外，在生活中应多加注意饮水卫生、保持环境整洁、勤洗手等等对于预防疾病的措施。

第四段：保持良好心态。

一份好的心态可以对人身体健康产生极大的影响，如果一个人经常处于紧张、焦虑、抑郁的状态下，那么身体会受到很大的负面影响。保持一个积极乐观、自信舒适的心态是日常生活的重要环节。为了达到这个目标，我们可以选择看些积极向上的书籍、听些舒缓的音乐或者找一些可以释放心情的爱好。

第五段：寻求帮助。

在日常护理过程中，长期以来，每个人可能都会有些负面体验。如果长时间的困扰持久影响行动，更可能引起心理和身体上的疾病。在这种情况下，尽快寻求帮助是非常重要的。我们可以选择和身边的朋友家人倾诉，向专业的医生寻求帮助或者是聘请专业的咨询师等等，以此保持身心健康，让生活始终保持良好的状态。

总结：

通过以上的体会，我们可以看到，生活护理是一个以细节为核心的过程。在日常生活中，只有从每一个环节都尽力去护理，才能让身体始终保持健康，为自己和周围的人取得更好的价值回报。保护自己的身体，保持乐观的心态，使每一个人都能够得到更好的生活体验。