制定一个合理的活动方案可以提高活动的效率和成功的可能性。最后，希望大家能够从这些活动方案范文中找到自己需要的灵感和启示，打造一场独具特色的活动。
运动会活动方案
为活跃市级机关广大干部职工文化生活，进一步创建和谐机关用“更快、更高、更强”的奥运精神，激励市级机关广大干部职工积极投身新昆明建设。经请示和协商，拟在20xx年9月下旬举办市级机关第九届职工运动会。经组委会研究现制定如下工作方案。
市级机关第九届职工运动会由昆明市市级机关工委主办昆明市市级机关工会联合会承办，昆明市体育总会、昆明市体育学校协办。
组委会定期召开会议，会议内容具体由主任或主持人核定。
昆明市体育学校体育场。
党组织关系在市级机关工委和市级机关工会联合会的全体干部职工。
1、气排球(3男2女)；
2、羽毛球男女混双；
3、乒乓球(男女混双)；
4、迎面接力赛10人×50米(6男4女)；
5、袋鼠跳10人×20米迎面接力赛(6男4女)；
6、同心协力(10男5女)；
7、定点投篮10人×3(6男4女)；
8、男子、女子混合游泳接力赛4×50米(2男2女不限姿式)；
9、桥牌双人赛(限两对)；
筹备工作总体分为三个阶段：
第一阶段：确定组委会人员，运动会时间、项目，下发通知(7.30-8.10)；
第二阶段：确定场地、报名、编排秩序册，组织经费，确定开幕式(8.11-9.18)。
1、名次奖：按参赛队数的30%奖励。各项目具体录取名次执行单项竞赛规程。
2、团体奖：本届运动会设团体总分奖，录取前八名。
名次奖和团体奖均颁发奖牌和奖金。
从通知下发之日起至9月4日前；各单位将参赛人员(领队、教练员、运动员)、参加项目、联系电话，加盖单位公章后(附带电子版)，报送昆明市体育总会办公室，地点在市级行政中心8号楼505室，联系电话：xxx，联系人：陶艳，邮箱：xx。过时不报视为自动放弃，人员一经确定，不再更改。
运动会活动方案
为加强企业文化建设，丰富员工生活，增强员工体质，更好地展现企业及员工的生机与活力，增进员工之间的沟通与交流，培养凝聚力，特举办本届员工运动会!
竞技无处不在，爱登无可替代
团结文明，展现爱登风采
扬爱登精神，绘动感人生
20xx年9月30日
公司所有在职人员及家属。
各代表团入场：
参与人员：公司各部室所有参赛人员
工作人员：组织人员2名
所需物品：音响设备、各代表团旗帜/展示牌
说明：各代表团参赛人员，跟随举牌人员向观众席挥手致敬，绕场一周。
趣味比赛项目：
一、足式保龄球：(20分钟)
参赛道具：足球2个、装满水的矿泉水瓶10瓶、标记线1根
比赛方法：
1、通过抽签决定比赛顺序，依次进行。
2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。
3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每组10人参加，每人1次机会，撞倒一个饮料瓶得一分。
4、场上的饮料瓶全部踢倒前不可将饮料瓶重新扶起排列。
5、以累计成绩总数的小组为胜者。
比赛规则：
1.参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。
2.如出现平分现象，将进行附加赛。
参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队共10人。
工作人员：裁判1名，记分人1名、组织人员2名
冠军队：50元/人
亚军队：30元/人
二、摸石头过河：(15分钟)
比赛道具：砖块六块(场地限制时，换做厚塑料泡沫)、标记线2根
比赛方法：
1、参赛队通过抽奖形式决定对战方，两两进行对决后进入决赛。
2、参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点。
3、每组5人，采取接力的形式。
4、最先到达终点的小组获胜。
比赛规则：
1、比赛距离为20米。
2、在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例1次等待10秒后方可进行比赛。
3、冠、亚军在两个获胜队中产生。
参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队共5人
工作人员：裁判1名，记分人1名、监督人员2名(由兄弟队各派出)、组织人员2名
冠军队：50元/人
亚军队：30元/人
三、传统拔河赛：(按比赛报名情况，视是否增加此传统项目)(15分钟)
比赛道具：长约20米的绳子2根，红绸带2根，标记线4根
比赛方法:
1、技术部、财务部各派出男、女共两队,男队、女队同时进行竞技。(如报名踊跃，可考虑各店再增加男女各一队)
2、两组同时比赛,拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.
参赛人员：公司各部门组建一个队(人数依据报表数量再定)
工作人员：裁判1名、记录人员1名、组织人员2名
冠军队：50元/人
亚军队：30元/人
四、大浪淘沙(集体跳绳)(10分钟)
比赛道具：长跳绳2根
比赛方法：
1、通过抽签决定比赛顺序，两两进行。
2、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳。
3、要求8人连续成功跳跃10次，中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，直到持续达到10次。
比赛规则：
1、比赛准备时间3分钟。要求8人同时起跳。
2、完成任务用时最短的小组胜，如所有参赛队均未在规定时间完成，即一次性跳跃次数最多的获胜。
3、冠、亚军在两个获胜队中产生。
参赛人员：财务部、技术部、工程部及后勤部各组建一个队，每队共10人
冠军队：50元/人
亚军队：30元/人
五、四人五足(50米往返)(20分钟)
比赛道具：红绸带5条，标记线2根
比赛方法：
1、各参赛队各派出a、b两队，由a队先行竞技，争夺第一，再由b队进行比赛。
2、4人成排，用红绸带绑住相邻两人的腿。
3、众人齐步走，到达终点50米处，迅速卸下红绸带转身并重新绑住腿往回走
比赛规则：
1、红绳必须为绑好状态方可齐步向前。
2、a、b两队的第一名进行冠、亚军的争夺，用时最短者获胜。
参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建a、b两队，每队共4人
工作人员：裁判1名，监督人员1名、计时人员1名、组织人员2名
冠军队：50元/人
亚军队：30元/人
六、双人背气球(50米往返)(10分钟)
比赛道具：气球10个，标记线2根
比赛方法：
1、通过抽签决定比赛顺序，两两进行。
2、每队出男女各1人，先将气球吹起。
3、背夹气球至50米处，换该队另一男女队员背夹气球往回走，最先到达起点处者胜。
比赛规则：
1、中途气球爆炸要重新吹起，从当前2名队员起跑点重新进行竞技。
2、完成任务用时最短的小组胜。
3、冠、亚军在两个获胜队中产生。
参赛人员：各部门及区域办公室后勤各组建一个队，每队男女各2人
工作人员：裁判1名、监督人员2名、记录人1名、组织人员2名
冠军队：50元/人
亚军队：30元/人
七、智慧拔河:(20分钟)
比赛道具：长约20米的绳子2根，红绸带2根，标记线4根
比赛方法:
3、比赛分四队,通过抽签决定比赛顺序，每两队角逐,所有队员全部参加。
4、两组同时比赛,两组以上获胜则为胜利.拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.
比赛规则：
1、每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改。
2、两队胜者争夺冠亚军。
参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队男6人、女4人
工作人员：裁判1名、记录人员1名、组织人员2名
冠军队：50元/人
亚军队：30元/人
七、团体竞赛：趣味4*100米接力赛(10分钟)
比赛道具：篮球4个、乒乓球拍4个、乒乓球4个、标记线8根
比赛方法：通过4种不同竞技项目进行
1、花样运篮球：指定3个必做动作、1个创意动作(此项目必须由女队员完成)。
2、蛙跳时间：动作标准，无男女限制。
3、技巧运送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保证球不掉落的情况下，进行运送。
4、赛跑：见证实力的时刻到了!
参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队男女各2人
工作人员：裁判1名，监督/记录人员4名(由兄弟队各派出)，组织人员2人
冠军队：50元/人
亚军队：30元/人
八、集体娱乐项目：星光大道(15分钟)
参与人员：所有获奖人员
工作人员：组织人员2名(各部门负责人)
所需物品：音响设备
游戏规则：各参赛队的参与人员相对一字排开，中间空出一条星光大道，当歌曲响起时，所有获奖人员发挥无限想像力以各种不同于别人的方式走星光大道。
九、特别互动环节：(根据运动会开展情况，随机进行)
在场观众进行“人浪”互动。
各队拥护人员用积极向上的方式与对决方进行拉歌、口号叫板。
各参赛代表队需准备节目1个，带动全场气氛。
十、颁奖
各类比赛各取前2名进行颁奖，颁奖人由区域经理、部门负责人、门店负责人组成，奖金是当时发放。
其他全程需备物品：横幅1个、秒表、口哨8个、记分表、饮用水、音响设备1套(麦克风2个、扬声器、音乐播放设备)、急救药箱等。
十一、奖金：团体冠军：50元/人、团体亚军30元/人
运动会活动方案
本次运动会设立学生组：
30米迎面接力、跳长绳，长跑、拔河四个项目;教师组：拔河比赛亲子活动：两人三足接力比赛。
比赛事项安排如下：
一、比赛时间：
20xx年11月28日。
二、比赛地点：
运动场。
三、参加人员：
全体师生。
四、主持人。
五、比赛项目：
学生组：
1、30米迎面接力。
2、跳长绳。
3、长跑。
4、拔河比赛。
5、两人三足接力比赛(亲子活动)。
教师组：拔河比赛分教研组比赛，各教研组长填报名表，再交体育组。
六、报名项目及人数。
1、30米迎面接力：男15人、女15人(全校各班)。
2、跳长绳：男10人、女10人(四五六年级)。
3、长跑比赛：每班男10人、女10人(四五六年级)。
4、拔河比赛：每班男15人、女15人(全校各班)。
5、亲子两人三足比赛：每班家长6人老师二人学生8人。
5、教师拔河比赛：各教研组派七人代表比赛且男教师不能多于2人，比赛对手抽签决定。语文组可多报一人。
6、不明白之处向体育组咨询。
奖励和录取办法：
1、跳长绳评比条件：各年级第一名为一等奖第二名为二等奖，第三名有奖状不设奖品。
2、长跑比赛取前十二名奖励。
3、30米接力按各年级班级数抽签同时比赛。各年级第一名为一等奖第二名为二等奖，依此类推，最后一名有奖状不设奖品。
5、亲子活动：各年级第一名为一等奖第二名为二等奖，依此类推，最后一名有奖状不设奖品。
各班在赛前首先进行初赛后确定正式的参赛人员。班主任填写报名表要在规定的日期内交到卢文斌老师老师处。11月25日下班前截止报名。
希望各班主任接到通知后积极组织学生行动起来。争取在比赛中取得好成绩!
运动会活动方案
一、目的：弘场公司拼搏向上、锐意进取的企业文化，增强团队凝聚力。
二、时间：201x年9月30日下午14：00正式举行。
三、地点：公司一楼广场。
四、成立组委会及工作组。
4.1组委会主席：胡总。
4.2组委会副主席：翁总。
4.3组委会执行长：张。
4.4裁判委员会：陈、李、戴、吴、钟。
4.5工作组：
场地：曹负责提前清理场地、布线、防止车辆占位;。
礼仪：雷协助颁奖及发放礼品、饮料等;。
环保：易负责会前会后的环保工作。
5.1开幕式：胡总宣布运动会开幕，翁总发表讲话。
5.3正式比赛：
运动会活动方案
通过体育活动激励学生积极参加阳光体育锻炼，提高学生体质健康水平，推进学校体育工作的发展，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，营造温馨、和谐、勤奋、进取的校园环境和文化氛围。
本次运动会以“享受运动，快乐成长”为主题，大力推广实施“快乐体育”，以班级、年级为单位开展阳光体育运动，鼓励学生人人参与，使学生充分享受运动带来的乐趣。
（一）比赛时间、地点：
1、时间：20xx年10月19日至20号
2、地点：明中乡中心小学
（二）、参赛单位及分组：
1、参赛单位：各校、各班
2、参赛分组：
低段：中心校
1、2年级，酒池小学，潼关小学，利兴小学，四合小学
燕麦
1、2年级
中段：中心校
3、4年级
燕麦
3、4年级高段：中心校
5、6年级
燕麦
5、6年级
（三）、比赛项目
各参赛单位必须组队参赛，每人最多只能报二项，每项限报2人，可兼报接力。
各单位必须在9月21日之前将报名表交黄加禹老师处。
1、采用国家体委审定的最新田径竞赛规则。
2、径赛：各组男女50米、100米、200米、400米进行预决赛，按成绩取前6名参加决赛。其它项目一次性决赛。
3、田赛：一次性进行决赛。
1、各组单项取前三名，按5、3、2记分。
2、广播稿，以“少先队”统计为准，每广播一篇记一分。
3、单项取前三名发给奖状、奖品。名次并列的，先看年级，再看年龄。
4、团体名次：以各单位运动员在单项中得分总和计算，得分多者列前，如两队总分相等时，则以获第一名多者列前，余类推。
5、每个段设优秀运动员男、女各二名。
八、注意事项：
竞赛从低段到高段，田赛从高段到低段。
九、未尽事宜另行通知。
运动会活动方案
在“健康第一”理念的指引下，为了丰富学生课余生活，增强学生体质，姚村小学拟定于20xx年五月举办这次以娱乐为主的趣味运动会。活动的根本宗旨是让学生在运动中找到快乐，在快乐中培养默契，在默契中体会团队精神。
一、活动主题
参与运动，享受运动；健康第一快乐成长。
二、活动目的`
丰富校园文化，增强学生体质，共铸和谐校园。
三、活动时间、地点 时间：20xx年 5月上旬 地点：学校操场、篮球场
四、活动领导小组： 组长：张胜林 副组长：周建红孟军艳 成员：各班班主任
五、裁判员
总裁判：赵荣山岳会永
六、活动流程 （1）开幕式
1、各班级在指定地点对号入座。
2、全体师生起立唱国歌。
3、张校长致开幕词，宣布开幕。
4、赵荣山裁判员代表讲话。
5、运动员代表讲话。
6、运动员、裁判员、工作人员各就位、比赛正式开始。
七、活动内容（其中
1、
3、
5、6项分一二年级组、三四年级组、五六年级组分组进行比赛，
2、4项不区分年级组进行比赛。） 1.过河拆桥：一名同学来回移动两个呼啦圈，人必须在圈内，到终点白线处，拿起排球，投入投掷靶（必须投进）。然后拿起呼啦圈跑回起点，交于下一人，先完成的班级为胜。（每班男女各5名）（裁判：周建红赵香瑞王玉巧）
2.跳绳：1分钟的单人跳绳（所有年级）。（裁判：孟桂芳赵艳茹） 比赛规则：1分钟之内谁的数量越多名次越前。
3.两人三足跑：（每班报6组）。（裁判：岳会永卢素芳张国丽） （男女各3组）纵队分别站到起跑线后。每组用布带把两人的相邻腿(一人左脚、一人右脚)的踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑，最先跑完名次越前。
4.呼啦圈比赛：比赛时间2分钟，比赛成绩以2分钟内转圈的个数排名，圈数越多名次越前。（裁判：于金爱孟梅英）
1、主持人宣布大会闭幕式开始。
2、各班有纪律回到原场地。
3、赵荣山老师宣布比赛成绩。
4、发奖。
5、张校长致闭幕词,做总结性发言。
九、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
趣味运动会组委会 20xx年4月24日
运动会活动方案
为活跃市级机关广大干部职工文化生活，进一步创建和谐机关用“更快、更高、更强”的奥运精神，激励市级机关广大干部职工积极投身新昆明建设。经请示和协商，拟在20xx年9月下旬举办市级机关第九届职工运动会。经组委会研究现制定如下工作方案。
市级机关第九届职工运动会由昆明市市级机关工委主办昆明市市级机关工会联合会承办，昆明市体育总会、昆明市体育学校协办。
组委会定期召开会议，会议内容具体由主任或主持人核定。
昆明市体育学校体育场
党组织关系在市级机关工委和市级机关工会联合会的全体干部职工。
1、气排球(3男2女);
2、羽毛球男女混双;
3、乒乓球(男女混双);
4、迎面接力赛10人×50米(6男4女);
5、袋鼠跳10人×20米迎面接力赛(6男4女);
6、同心协力(10男5女);
7、定点投篮10人×3(6男4女);
8、男子、女子混合游泳接力赛4×50米(2男2女不限姿式);
9、桥牌双人赛(限两对);
筹备工作总体分为三个阶段：
第一阶段：确定组委会人员，运动会时间、项目，下发通知(7.30-8.10);
第二阶段：确定场地、报名、编排秩序册，组织经费，确定开幕式(8.11-9.18)
1、名次奖：按参赛队数的'30%奖励。各项目具体录取名次执行单项竞赛规程。
2、团体奖：本届运动会设团体总分奖，录取前八名。
名次奖和团体奖均颁发奖牌和奖金。
运动会活动方案
为丰富全校师生课余文化生活，提倡“天天健身一小时，健康生活一生”，全面推动我校健身运动的深入展开，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“xxx校园”，我校将举行趣味运动会，现制定活动方案以下。
组长：
副组长：
成员：各年级班主任
1、时间：4月18日下午3:：30—17：00
2、地点：校操场
活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目
1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。
（二）集体项目：
1.三分钟计时投篮（4-6年级参加）
篮球3个，参与学生10人
规则：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。
2.大丰收接力赛（3-6年级）
道具：实心球参赛职员：20。
规则：第一位队员将球运送至指定圈内，第二名队员将球收回。顺次进行接力。先完成的获胜。
3.摸石头过河接力赛（3-6年级）
道具：小塑胶垫12
参赛职员：15
规则：
（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另外一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行20米）。
（2）人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。
（3）第二名队员接过三块“石头”，重复前进程，如此往复，先完成获胜。
（4）发现运动员用脚触及地面，则判犯规。
4.集体跳长绳
规则通上次跳长绳比赛一样
5.螃蟹接力（背夹球）：篮球4
比赛人数：每队20人，比赛赛距：20米间隔
比赛赛制：一场决胜败，按每队用时前后按计时取名次
比赛规则：
1)两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；
2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；
3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为终究判决。
运动会个人项目：
1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。
比赛项目一定，比赛人数可以视班级人数作调剂，同年级班主任自行商量
运动会活动方案
趣味运动竞技是丰富教职工的'业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。具体安排如下：
我运动、我健康、我快乐。
20xx年xx月xx日。
中学操场。
全体教职工。
主任：xx。
副主任：xx。
成员：xx。
（二）裁判组。
总裁判长：xx。
裁判员：xx。
（三）会务组。
组长：xx。
成员：xx。
摄像：xx。
（四）秘书组。
组长：xx。
成员：xx。
播音：xx。
（五）后勤组。
组长：xx。
成员：全体食堂工作人员、学生：10名。
（六）安全保卫组。
组长：xx。
组员：xx。
集体赛：
1、篮球（每队出5人5男参加）。
2、大队接力（每队出10人，5男5女参加）。
3、拔河比赛（每队出10人，5男5女参加）。
4、穿针引线（每队出10人，5男5女参加）。
（每人限报4项）。
1、抢板凳。
游戏规则：每组6人围着4个椅子站一圈，裁判员敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人，之后再减少2个椅子。如此循环，直到最后2人胜出。游戏规则：裁判唱歌或打鼓等，游戏者围绕凳子转圈，可拍掌助兴。裁判声停，既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。
2、夹乒乓球。
游戏规则：距离：5米，参赛人员从a点夹乒乓球5个到b点。奖项按报名分组情况待定。
3、袋鼠跳。
游戏规则：参赛队员站在跑道一端，并将自己站在麻袋内，手提袋口向跑道另一端的跳去，记录员记好时间，并登记，统计出名次。奖项按报名分组情况待定。
4、趣味保龄球。
游戏规则：将矿泉水瓶摆成三角形，参赛人员在距矿泉水瓶10米处，用手摔实心球，击打矿泉水瓶，击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组情况待定。
5、踩气球。
游戏规则：每组5人，参赛人员的两条腿各绑有4个气球，吹哨即比赛开始，参赛队员互相踩对方的气球，最后统计每队所剩的气球，数目多者胜，哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。
6、酒瓶插花。
游戏规则：每组5人，隔一定距离放啤酒瓶，参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中，速度最快者为胜，奖项按报名分组情况待定。
7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行。
8、自行车慢赛比赛规则：距离30米，每组5人，当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车前轮压在起点线时，比赛开始。当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。
9、拔棍比赛规则：拔棍时，俩人对面伸腿坐地，双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间，两双手紧握木棍，号令“开始”，俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面，就算胜利。
抢板凳：xx。
夹乒乓球：xx。
袋鼠跳：xx。
趣味保龄球：xx。
踩气球：xx。
酒瓶插花：xx。
60米：xx。
1、要求所有工会成员按时参加，不得无故迟到、请假、缺席。
2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。
3、要求运动员着装统一。
4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。
集体赛：分队取一、二、三、四名。（奖金分别为800、600、400、300）。
个人赛：奖项按报名分组情况待定。
上点队：大桦林小学、李家庄幼儿园、魏家滩小学（队长：xx）。
中点队：袁家庄小学、宋家庄幼儿园、克麻小学（队长：xx）。
下点队：姚家沟小学、柳树沟小学、尕寺加小学大庄小学、麻吉小学（队长：xx）。
中学队：xx（队长：xx）。
运动会活动方案
为了丰富同学们的高中课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春面貌；激发同学们积极参与体育活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象，自尊，自强，自立，自信的风采，体现高中生的时代风采和精神风貌。学校将于9月末举办秋季趣味体育活动。具体方案安排如下：
一、指导思想：
“我运动，我快乐”。本着全体同学全员参与的原则，有效利用学校体育资源，推进学校体育工作的发展，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以形式多样的体育活动为载体，蓬勃开展“阳光体育活动”，使全体学生养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。
二、活动组织机构：
组长：
副组长：
组员：政教干事、全体班主任及体育教师。
活动总协调：
各项目负责人：
跳绳：拔河：
踢毽子：60米勇往直前：
器材负责人：
摄像：
高一学生组织：高二学生组织：
总裁判长：
跳绳裁判长：
裁判员：
拔河裁判长：
裁判员：
踢毽裁判长：
裁判员：
勇往直前裁判长：
裁判员：
三、活动主题:阳光体育，快乐无限。
四、活动原则：
1、全体学生全员参与。2、弘扬特色校园体育文化。
3、健康第一。4、节约、环保、高效。
五、活动项目：跳绳、踢毽子、拔河、60米勇往直前（推轮胎赛跑）。
六、比赛时间：9月末（具体时间另行通知）。
七、比赛地点：学校操场。
八、参加对象：高一、高二全体学生。
九、比赛规则：
1、跳绳：比赛时间，2分钟；比赛人数，每队8人；8名同学比赛同时进行，跳绳过程中可以停顿，以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩；8人最后总成绩为团体成绩，团体跳绳次数总数多的为胜。
2、踢毽子：比赛时间，2分钟；比赛人数，每队8人，8名同学比赛同时进。
行；踢毽子时，只可以用下肢的任意部位接触毽子；毽子落地，则该球不算。踢毽子过程中可以停顿，以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩；8人最后总成绩为团体成绩；团体跳绳次数总数多的为胜。
3、拔河：每个年级各分两个组别，采用淘汰制进行比赛，比赛采用三局两胜制。通过掷硬币决定方位后，双方队员在各自的选手区内站好。等待比赛开始。裁判举旗，双方开始举绳作拔河的准备，使绳中央红色标记与中线重合。裁判挥下旗帜，并吹口哨时比赛正式开始。当一方将红色标记点拉过中线拉到一方2米线处，则判该方此局比赛获胜。比赛时，以裁判判罚为最终判决。
4、60米勇往直前：每名队员从起跑线开始起跑，计时开始，跑到30米处捡起车轮胎然后用手推轮胎跑完剩余的30米，跑到终点后，人和轮胎要同时到达终点，计时才能结束，用时少者获胜。
十、报名须知：
拔河项目每个班限报11人（要求5男5女，队长1人不参加比赛）；勇往直前项目每班限报4人（要求：2男2女）；踢毽子项目每班限报8人，男女不限;跳绳项目每班限报8人，男女不限。要求每个同学只能参加一个项目不得兼项。
十一、要求：
1.各班要高度重视秋季趣味体育活动，要把这次活动当做学校体育工作的一项重要工作。各班要统一计划，统筹安排，要根据本班实际，认真制订既符合要求，又切实可行的实施方案。
2.各班要认真组织学生积极参加趣味体育活动各项目的锻炼，使每个学生都快乐地参与到此项活动中来。要做到人人参与，在全校掀起一个体育锻炼的热潮。
十二、奖励办法：
高一、高二年级每个项目分别奖励前六名，计分为7、5、4、3、2、1，并给予物质奖励，其他为优秀奖；另外每个年级设团体总分奖，奖励前三名，颁发奖状，按团体总分成绩在文明班评比中给予加分。
十三、其他未尽事宜另行通知。
20xx。
第二中学年9月20日。
运动会活动方案
为丰富我校全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，校党支部、工会举办本次教职工趣味运动会。
明熙小学全体教职工
1、组委会成员：
组长：曾明星
成员：李艳萍 张艳 徐爱荣
蔡海霞 余良盛
2、时间：20xx年10月
3、地点：学校田径场
4、主持：张艳
全校全体人员划分为十一支队伍，分别为行政队、后勤队、各年级组队、英语队、综合队、幼儿园队，每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。（注：体育组为裁判，不参加比赛。）
跳短绳、“8”字形跳长绳、羽毛球、乒乓球、拔河、20米迎面接力
1、跳短绳
每队派两名队员参加，时间1分钟，看谁跳得多。
2、“8”字形跳长绳
每队派八人参加，其中包括两名摇绳队员，时间2分钟，看谁跳得多。
3、羽毛球
每队派两名队员进行单循环淘汰赛，十一分制，三局两胜。在10：:10后领先2分为胜，15分为限。（具体对阵见参赛表）
4、乒乓球
每队派两名队员进行单循环淘汰赛，十一分制，三局两胜。在10：:10后领先2分为胜，15分为限。（具体对阵见参赛表）
5、拔河
每队派十名队员参加，抽签决定对手参加单循环淘汰赛。
6、20米迎面接力
每队派十名队员参加，时间最少为胜。
每项取前六名积分依次为,7、5、4、3、2、1，计算团体总分，取团体前六名，道德风尚奖两名，优秀组织奖三名。
1.各队准时组织职工参加。
2.各队自觉遵守活动规章制度。
3.比赛开始后可自由走动，但不能大声喧哗。
运动会活动方案
为纪念中国共产党建党xx周年，丰富党员文化生活，提高党员健身意识，观风亭社区拟于七一期间开展以“绿色生活趣味运动会”为主题的纪念中国共产党建党xx周年活动。现将有关事项安排如下：
一、“党员文体活动室”揭牌仪式
二、开展“绿色生活趣味运动会”
（一）主办单位：xxx党工委
（二）承办单位：xxx社区党委
福建省民营企业商会党支部
福建省宝力豪健身俱乐部
（三）活动时间：20xx年6月21日（星期四）上午9点
（四）活动地点：
（五）参与人员：社区各党支部及友好单位党支部。每队限报10人，参赛人员名单于6月19日前报观风亭社区党委。
（六）竞赛有关要求
比赛中要注意安全、相互尊重、互相帮助，遵循“友谊第一、比赛第二”和“重在参与、重在锻炼”的原则，在身体状况许可的`前提下，赛出水平、赛出风格、赛出友谊。
（七）竞赛项目
1、集体投篮：
2、跳绳比赛：
3、双人三足迎面接力赛
4、情感对对碰：
（八）物料配置
1、横幅：比赛项目区一条；
党员文体活动室牌子一面以及相应的红布；
2、地标：比赛项目区各1个，小计2个；
3、队牌：50个（共有5支队伍，每支队伍10人，共计50人）；
4、短绳：5条；
5、篮球：3个；
6、两人三足比赛用红绳：6条；
7、秒表：3架；
8、音响设备（话筒）。
（九）人员配置：
1、主裁判3名；
2、记分员3名；
3、医疗服务队2名；
4、场地工作人员若干名。
运动会活动方案
为了全面贯彻落实党的教育方针，推进素质教育，以《全民健身计划纲要》为指导，全面落实《学校阳光体育活动方案》，沂南四小工会特制定教师趣味运动会活动方案。
一、活动主题
增强教职工体质，构建和谐校园。
二、组织领导
为保障运动会各项工作的有序开展，沂南四小成立了教师趣味运动会组委会，其人员组成情况如下：
组长：牛禄修
委 员：曹荣安 张志鹤 袁茂华 谭广信
三、参赛人员
乒乓球：男：曹荣安 张志鹤 谭广信 贺方军
女：李崇洁 李秀健 尹兰兰 任永梅 徐红
呼啦圈：女：曹淑梅 韩京霞 薛金娜 马丽 郑月霞 巩书琴
张树玲 刘丽君
跳绳：女：曹淑梅 王晓燕 李崇洁 马丽 朱晓燕 张庆欣
李艳荣 李文娟 张树玲 张晓丽 满凤 尹丽
羽毛球：男：谭广信 贺方军 牛纪胜 马田起 李恩乾
女：曹静静 高玉东 李秀健 张晓丽 尹兰兰 徐红
定点投篮：男：牛禄修 朱建刚 李恩乾 左安章 马田起 宗焕亭 王世国
女：韩京霞 高玉东 张庆欣 郑月霞 李艳荣 严加玉 高超 任永梅
四、比赛项目
1、乒乓球 2、呼啦圈 3、一分钟跳绳
4、羽毛球 5、自行车慢骑 6、定点投篮
五、比赛规则
1、乒乓球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前 名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。
2、转呼啦圈：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,，根据圈数记录成绩，转圈多者获胜。取前三名。
3、一分钟跳绳：一分钟内跳得圈数多者为胜。取前三名。
4、羽毛球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前 名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。
规则：（1）发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
（2）发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
（3）发球员须在接发球员准备好后才能发球。
（5）无论哪一方发球，胜者得分，并由胜方发球。
（6）发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。
（7）司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。
（8）比赛中，双方队员都不能触网，否则违例。
（9）比赛中，运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力。
（10）球的第一落点刚好落在线上，此球为界内。
5、自行车慢骑
（1）裁判员鸣哨后，参赛者开始比赛，计时人员开始计时。
（2）骑车比赛过程中，单脚不得落地，前后轮不得越过赛道线，否则取消比赛成绩。
（3）比赛中车辆只能前进，不能后退或原地转圈。
6、定点投篮
（1）裁判员鸣哨后，比赛开始，参赛者站在投球线处投球。
（3）每人有10次投球机会，每投中一球得一分。
（3）投球过程中，踩线或是未进者均不得分。
六、裁判：朱国烈 高采磊 咸春峰 郑淑慧
六、时间及程序：20xx年12月5日
七、评奖办法及奖励标准
各比赛项目奖励前 名，其他参赛队员为纪念奖
运动会活动方案
为了丰富我校大学生的课余文化生活，拓展大学生素质，增进团队合作与交流，提高大学生心理健康水平，进一步推动心理健康教育宣传月活动的开展，我校将举办师范学院第二届心理运动会。现将有关事宜通知如下：
心理健康教育与咨询中心。
师范学院体育馆。
1.各学院组织一支心理运动队，每队人数为21人(参加竞赛20人，男女生各半;1人为队长负责现场联络工作)。
2.各学院组织啦啦队(至少三十人)，到场加油助威。
3.现场设置自由区，非参赛队员可自由参加、体验游戏，娱乐为主。
(一)团队展示。
在运动会开幕时，各学院运动队分别进行团队展示，每队展示时间不超过2分钟。各队发挥自己的创意，如在队形、队旗、口号等方面。
(二)竞赛项目及规则。
1.无敌风火轮。
参赛人数：各学院16名队员(8男8女)。
比赛规则：16人一组，站在布履带上，利用队员之间的协调带动步履带向前滚动，中途脚步不能踏出履带之外。组织者发令后，各队开始出发，到达终点，全程30米。
评分标准：发令后开始计时，风火轮完全通过终线后停止计时，按用时排名。
赛前练习：利用报纸和胶带制作一个可以容纳16名队员的'封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上，边走边滚动大圆环，全程30米。
2.心心相印(背夹球)。
参赛人数：各学院4名队员参赛(2男2女)，2人为一组。
比赛规则：各学院4名队员，2人为一组站在场地同一侧。组织者发令后，每组2名队员用背夹住球，将球运到指定地点绕过障碍物再回到原点然后下一组接力，单程距离40米。
比赛过程中只能用背接触球，不可以用身体其它部位协助运球，否则按犯规处理(犯规1次，总时间增加1秒;犯规3次，该项比赛时间无效。);如果比赛过程中，球落地，捡球后，从球落地处继续进行比赛。
评分标准：发令后开始计时，各学院两组队员完全通过终线后停止计时，按用时排名。
赛前练习：可用篮球、排球或气球进行练习。
3.毛毛虫行走。
参赛人数：各学院6名队员参赛(不限男女)。
比赛规则：6名队员同时骑在毛毛虫道具上进行比赛。组织者发令后，把毛毛虫提起来行走，全程50米。
评分标准：发令后开始计时，毛毛虫完全通过终线后停止计时，按用时排名。
4.合力运球。
参赛人数：各学院5名队员参赛(3男2女)。
比赛规则：每队5人接力赛，前4名队员着袋鼠服，最后1名队员脚穿大脚板。组织者发令后，第1名队员抱球跳10米，第2名队员接球后抱球跳10米，第3名队员接球后抱球跳10米，第4名队员接球后抱球跳10米;第5名队员接球后，抱球向前跑，用穿好的大脚板去粘取该跑道上其它所有的大脚掌，并跑向终点(10米)。
比赛过程中，如有摔倒自行爬起。如球掉地必须自己捡起后从掉球处出发。
评分标准：发令后开始计时，第5名同学大鞋任意部位通过终点线计时停止，按用时排名。
赛前练习：可用篮球、排球进行练习。
5.珠行万里。
参赛人数：各学院20名队员参赛。
比赛规则：20人排成一行，每人各拿一块道具，搭成一条“水渠”，在水渠的起点放上一个小球后，组织者发令后，小组队员需要借助搭成的“水渠”使小球滚向终点的塑料杯中。后面的队员需迅速跑到队列前面保障“水渠”的通畅。全程25米。
在小球向前滚动过程中，小球不能掉落，不能停顿，不能回流，否则需回到起点重新开始。队员手指不得触碰小球，否则需重新回到起点。
评分标准：发令后开始计时，小球滚进终点的塑料杯后停止计时，按用时排名。
6.多人多足。
参赛人数：各学院20名队员参赛。
比赛规则：20人在起点站成一排，将相邻的腿绑在一起，组织者发令后，一起跑向终点，全程50米。
比赛过程中，要求队列不能松散，出现断裂现象时，各队要及时调整，否则取消比赛资格。
评分标准：按每队总时长排名。
赛前练习：可用绳子绑腿进行练习，注意安全。
下载报名表(见下表)并认真填写，5月8日前将加盖学院公章的报名表及电子版报名表交至心理健康教育与咨询中心(逸夫楼a213办公室)，逾期视为自动弃权。