十万个为读书心得(实用18篇)

时间:2023-11-19 09:42:08 作者:文轩 十万个为读书心得(实用18篇)

通过读书心得可以更深入地理解书本中的内容和思想,提升阅读的效果。小编为大家整理了一些读书心得的范文,希望能够帮助大家更好地理解书中的内容和展示自己的思考能力。

十万个为读书心得

《十万小学生为什么》是一本很好的书,读了之后对自然的奥秘有了更深的了解。

这本书记录了自然界植物和动物的生活习惯及其生长过程,一些昆虫依靠它们顽强的生命生存。经过暴风雨的折磨,植物可以坚强地生存。即使昆虫比它们高几倍,它们也不屈不挠,努力工作,有时会逃跑。当植物遇到它们的`天敌时,虽然它们无法与它们战斗,但植物被吃掉的枝叶几天后就能再次生长。这样再长,长了再吃。植物开始向上生长,直到天敌行走。

有些植物很奇怪,这本书可以一一向我们解释,昆虫也不例外。我们有时喜欢养一些动物、植物和昆虫。书中也有育种方法,并记录了它们喜欢吃的东西。

这本书不仅告诉了我们大自然的奥秘,也告诉了我们一个道理:我们不能因为一件小事而悲伤,所以未来会有更多的挫折和不快乐的事情,我们应该勇敢地面对这些事情,不能退缩。

十万个为读书心得

这个寒假,我在家里读了一本书。这本书十分的好看,十分的有趣,使我明白了许许多多,数不胜数的知识。这本书就是——《十万个为什么》。

《十万个为什么》里面的内容十分的丰富,讲到了到很多个方面。比如:通信篇、交通篇、军事篇、人体篇、植物篇、医学篇……难怪它的书名叫做《十万个为什么》。

在买了这本书后,我只一共花了两天就把它给看完了,碰到了一些不懂的问题,就拿出来给我解答,有空时还又看了一遍。这样,它就跟我成为了一对"好朋友"。我从它身上学到了不少的课外知识,比如:我知道了计算机为什么又叫电脑?、复印机是怎样工作的?、为什么要把每年的8月1日定为我国的"建军节"?、什么是电子战?、防毒面具为什么是猪嘴?、为什么孩子的.心脏比大人的跳得快?、潜水艇在海底里是怎样发现目标的?、为什么飞机在超音速飞行时,我们就会听到像打雷一样的声音?、钢铁做的轮船为什么能够浮在水面上?……对我来说,这些知识我永远也学不完。我十分喜欢看这本书。

在我读完这本书后,我的印象非常深刻。因为它不仅给予了我许多的知识,它还使我明白了一个道理:光在课上认真听讲,只学习书上的知识是不够的,我认为会学习的人是应该不仅要学习书上的知识,而且还要学习课外书上的知识。

《十万个为》读书心得

《十万个为什么》是一种科普类书籍,内容非常丰富,每一篇文章都告诉我们一个科学道理。它不仅能帮我认识五彩缤纷的世界,还能提高学习的兴趣。过去,我对神秘的天体是一无所知。《十万个为什么》天体是怎样形成的。我知道了太阳系里面的九大行星,银河则是许多像太阳系一样的星云构成的。我们居住的地球只是茫茫宇宙当中的一颗“小星星”。

《十万个为什么》还给我们介绍一些有趣的自然现象,有一年中的“四季”是怎样形成的?海底下是什么怎样的?海水为什么会发蓝?等等。从这本书中我也明白了许多科学道理,它解开了我心中的'一些谜团。

在这本书中,我最感兴趣的一篇文章是“太阳为什么从东方升起,从西边落下”?书上说是因为太阳的公转和地球的自转形成的自然现象。后来,我就知道人们说“除非太阳从西边升起”这是根本不可能的。

《十万个为什么》里面还解答了日常生活中的一些常见的问题,如:为什么一天当中中午最热?因为中午的太阳高度最高;为什么灯泡用久了会发热?因为灯丝燃烧久了发热的缘故。

《十万个为》读书心得

这册《十万个为什么》包括了动物、植物、宇宙和我们的地球。这些都是我感兴趣的东西,所以读起来也爱不释手。

我从这本书中知道了很多在生活中无法懂得的科学知识。我知道了昆虫没有鼻子却嗅觉灵敏,是因为头部长有一对触角,起了鼻子的作用、我还知道了鸟在树上睡觉时不会掉下来是因为鸟类的脚有一个锁扣机关,长有屈肌和筋腱,它能用身体的重压使脚趾自动紧握住树枝,就能放心睡觉了、我还知道了为什么向日葵的花总是向着太阳。

为什么地球会变暖?为什么臭氧层会被破坏?为什么会产生大气污染?我把这些知识讲给妈妈听,妈妈夸我懂得多。其实这些知识我都是从《十万个为什么》中看到后才知道的,它还让我知道了只有保护好环境,维护好生态平衡,人类才会有健康稳定的生活环境。

《十万个为》读书心得

“喔喔喔”早晨我睡着正香,被公鸡打鸣声吵醒。

“妈妈,为什么奶奶家的鸡会打鸣?”“因为奶奶家养的是公鸡!”

“为什么大公鸡总爱吵我们睡觉?”

“因为天亮了,大公鸡在叫你起床!”

“为什么大公鸡会打鸣,母鸡不会打鸣?”

“这个嘛……,难住妈妈了,赶紧起床,在《十万个为什么》里找答案!”

于是,我起床后赶紧找来我的法宝《十万个为什么》,寻找我的答案。我兴致勃勃地给妈妈念了起来:原来,许多动物身体里有一种像钟表一样的、叫作生物钟的生理机制。它会告诉动物们什么时候起床,什么时候觅食,什么时候睡觉,像司令官一样指挥着动物们的行为。大公鸡也有一个生物钟,这个生物钟就生长在大公鸡的松果腺内。当太阳升起时,外面的光线会变强,松果腺感受到光线的变化,就会发出打鸣的“命令”。此外,大公鸡在其他时候也会打鸣,只不过第一声打鸣发生在安静的清晨,所以格外引人注意。

妈妈说,我从小就爱问“为什么?”“为什么小鸟会飞?”“为什么小鱼生活在水里?”“为什么……”我的无数个“为什么”,常常让爸爸妈妈不知如何回答!

现在好了,每当我遇到问题时,我都会第一时间想到《十万个为什么》,翻开它,寻找我想知道的答案。《十万个问什么》让我学会懂脑筋,让我对世界上所有的东西都产生兴趣,最重要的是,它让我学到了许多知识!

《十万个为》读书心得

里面有许许多多的丰富知识。告诉我们天上为什么会有星星、太阳为什么会发光、天上为什么会下雨、为什么海洋是蓝色的宝库、为什么地震前后日光会自己发光、沙漠为什么五彩缤纷。每一篇文章都告诉我们一个科学小道理。它不仅能帮助我开阔视野增唱知识,还能提高我的学习兴趣,它不仅能帮助我开以前,我根本不知道九大行星和银河。

它告诉了我们宇宙有多大太阳系是怎样形成的什么是光年什么是黑洞什么河外星系什么是星云,让我知道了深邃而美丽的星空世界原来是如此丰富瑰奇。

它告诉了我们地球上的植物是如何起源的各种各样的植物有着怎样的习性什么是生活圈什么是生物链地球上的动物、植物怎样相互依赖、相互生存,让我懂得人类是大自然的一部分,我们只有一个地球,如果没有动物、植物,人类也就无法生存。

它告诉了我们早在几千年前人类便有着怎样的.飞行梦想,并在二十世纪最终实现!告诉了我们各种工程和机械进行工作的基本原理,飞机的发动机怎样工作汽车的发动机怎样发明,使我明白了人类要实现走出地球,飞越太阳系去探索遥远而神秘的太空,就必须从小好好学习,掌握先进的科学技术。

它告诉了我们当今世界最新的物理和化学发现,告诉我们生活中的许多基本的物理和化学知识,为什么苹果既能通便又可以止泻为什么要刷牙为什么焰火会五光十色,让我知道了那么多的为什么。

我喜欢《十万个为什么》,它让我认识到世界是那么丰富多彩,知识是那么益智有趣;它让我知道了科学就是力量,知识就是财富。我喜欢《十万个为什么》,当你翻开书卷,趣味盎然的知识故事让你扑朔迷离。我喜欢《十万个为什么》,这套丛书集趣味性、知识性、启发性于一体,深深地吸引住我。在大自然的原野上,有多少条通往大自然知识高峰的小路,我将沿着这条小路,在知识的海洋里徜徉,做个有用的人。

《十万个为》读书心得

是它——《十万个为什么》。在这里,植物天地争奇斗艳,动物王国各展风采,人体机能奥秘揭示,历史天地多么神奇……漫游于“为什么”中,撑出知识与智慧的天空!

这本书分有三个小主题:《动物天地》、《植物花卉》、《历史天地》。《动物天地》这一主题是在告诉我们发生在小动物身上的千奇百怪的事情,究竟是为什么。《植物花卉》这一主题主要是告诉我们植物界的奥秘。《历史天地》这一主题主要是告诉我们一些未解之迷。

我最喜欢《动物世界》这一主题。因为我本来就是个很喜欢小动物的孩子。这一主题有《母兔生完小兔后有时为何会咬食小兔》、《鱼儿为什么要跳出水面》、《变色龙为什么会变色》。看完之后,我才明白:之所以母兔生完小兔后有时会咬食小兔,是因为怀胎时的母兔食量大增,当它生完小兔后若由于食量不足而感到饥饿,就会咬食小兔子。之所以鱼儿要跳出水面,有的`是因为喜欢戏水,鱼儿跳出水面是为了好玩;有的是为了躲避敌害,使要吃它的鱼不能抓到它。之所以变色龙会变色,是因为变色龙身上表皮长有可随时改变颜色的色素细胞。之所以……作者把许多我们不明白的问题都生动地向我们解答了,通俗易懂,更是让我爱不释手。

《十万个为》读书心得

我非常喜欢看《十万个为什么》,因为它让我知道我的渺小,世界的深邃与神奇。它仿佛近在眼前,却又遥不可及。大人们总是说,因为有许多个“为什么”,所以这个世界是美丽的。于是我开始为了一个个“为什么”而努力,挖掘出世界的奥秘。一个个“为什么”,填满了我人生的每一个驿站。

这本书分为六个部分:我的动物朋友、奇妙的宇宙、地球的奥秘、神奇的自然、江河湖海、植物万花筒。而我最喜欢的是奇妙的宇宙了。宇宙无边无际,有好多不知道的星体要我们去探索、挖掘。你知道宇宙多少岁?我知道,天文学家通过分析,推算出宇宙的年龄大约在120亿——150亿岁之间,更确切的时间无法确定。哈勃太空望远镜测出宇宙有130亿——140亿年的历史。你知道星系是怎么产生的吗?我知道,大部分星系是由大爆炸后产生的气体云互相吸引、撞击形成的。如果气体云互相旋绕,就会产生漩涡星系;如果气体云不旋绕,则所有气体云都转变成恒星,形成没有气体的恒星——椭圆星系。《十万个为什么》带我飞进宇宙,了解宇宙,让我知道了宇宙的奥秘。它让我爱上了星系,爱上了这个充满奥秘的世界。我爱你,宇宙!

《十万个为》读书心得

寒假里,妈妈给我买了一本《十万个为什么》,这可真是一本特别好的书啊!里面有很多很多的知识,我仿佛进入了一个知识的海洋。

这本《十万个问什么》是前苏联作家米伊林的作品。这本书一共分为六大部分,也可以说六“站”,还有附录。包含了有关于水、火、食物、金属、镜子、动物、植物等多方面的知识。我怎么也没有想到,就在一个房子里,作者竟然发现了这么多可观察的事物,还能提出这么多的问题。他一定是从物品的各个角度去观察,并做好记录。我在这方面还差得很远,我真佩服米伊林啊!

这本《十万个为什么》跟我以前看的科普书大不相同。这本书就像是“知识”在滚雪球,越往后面读,知识的雪球就越大。读到末尾,所有的.事物都凝结在一起,这让我明白了万事万物之间都有着密切的联系,比如动物和植物,水和火等。而不像别的科普书,都是按照具体的事物一个一个去描写。所以,我更加喜欢这本《十万个为什么》。

《十万个为》读书心得

最近,我在整理书籍时,看到了幼时所买的《十万个为什么》,强烈的阅读心促使我又重看了一遍,果真收获多多。

《十万个为什么》是一本科普知识系列丛书,里面的知识包罗万象、千奇百变,主要介绍了关于动植物、大自然、宇宙等方面的一些奥秘。书中每一个新奇、有趣的问题,都非常的吸引人,并且为我们揭示一个又一个科学小道理,令我豁然开朗、爱不释手。

例如:鱼睡觉为什么不闭眼睛?那是因为鱼的眼睛外面没有眼睑,无法把眼闭上。因此鱼儿无论睡着、醒着,甚至死了,眼睛都一样睁得大大的`。再例如:为什么象喜欢用泥巴洗澡?那是因为象没有汗腺和皮脂腺,泥巴中的水分蒸发时就像流汗一样,给象带来凉爽,同时还能驱除身上的寄生虫。还有:为什么冬天会下雪?为什么蜻蜓爱点水?为什么地震前会鸡飞狗跳?为什么萤火虫会发光,《十万个为什么》就像一本智慧宝典,把我心中的疑团都一一解开了。

读了《十万个为什么》,不仅帮我们开阔了视野、增长了知识,还大大提高了学习兴趣。它让我们认识到世界是那么丰富多彩,知识是那么益智有趣,还让我们知道在日常生活中,只有用心去观察、去思考才能找到真正的答案,正所谓“处处留心皆学问”。

《十万个为》读书心得

《十万个为什么》的确是我们的良师益友,它帮助我们解决了生活中的很多问题。也增长了很多知识和眼界。我想:利用假期,我在把它认真的再阅读一遍,一定会有更大的收获。

小时候,我总喜欢问爸爸妈妈各种奇奇怪怪的问题,为什么太阳东边升西边落;为什么会有白天和黑夜;月亮为什么有时圆圆的像玉盘,有时弯弯的像镰刀;有时为什么艳阳高照,有时为什么烟雨绵绵……面对我这些稀奇古怪的问题,爸爸妈妈也无法回答,我的好奇心总是得不到满足。而现在,每当我好奇的时候,我不再问爸爸妈妈,而是去找我的第二个老师,那就是《十万个为什么》。

《十万个为什么》帮我解决了许许多多的难题。它将我带入神秘的科学世界,在这大神秘的科学世界里,我学到了不少的知识,也解开了我在生活中不少的谜团。

太阳东边升西边落,分白天和黑夜,是因为地球围绕太阳转的同时地球本身也在自转,当我们面对太阳的时候就是白天,背对太阳的时候就是黑夜。地球在自转的时候是从西向东转,所以我们看到太阳东边升起西边落。

以前,我以为:太阳比星星大许多,可看了《十万个为什么》这本书,我大吃一惊,星星离我们实在是太遥远了,其实它们都像巨大的.太阳,有的直径比太阳大几百倍,几千倍。它们的发光本领也很强,千倍万倍于太阳的有很多。我们所看到的太阳光那么亮是因为它离我们近,我们只能看到一点亮光是因为它们离我们远,如织女星,就距地球一亿四千七百五十八兆八百四十八万亿公里,那么看不清星星离我们就更远了。

从《十万个为什么》里,我知道了吃饭不能挑食,因为小朋友正是长身体的时候,需要各种营养,每一种食物并不是什么营养都有,有的这种比较多些,有的那种比较多些,有的缺这种营养,有的缺那种营养,只有不挑食,才能增强体质。

书中一个个新奇的知识,让你感到大千世界的五彩缤纷和自然界的千变万化。

这个假期我读了《宇宙空间里的十万个为什么》这本书,我从中学到了很多科学知识。比如太阳系中的天体是彗星,俗称扫泏星,它由慧头和慧尾组成,其中慧头又由慧核和慧发组成。慧核的直径约有10千米,他周围庞大的气团为慧发,慧发的直径有几万到几十万千米。慧尾则更长,可达数亿千米。

我还知道太阳为什么能发光发热?这是因为太阳是一颗恒星,是太阳系中的天体,这个大气体球时时刻刻都在释放着大量的光和热。地球正是因为有了太阳的照耀,才有了温暖和光明,才有了生命。太阳表面的温度大约有6000摄氏度,中心温度也为1500万摄氏度。这是由于太阳内部进行着剧烈的原子反应。太阳由70多种元素组成,主要成分是氢。太阳内部温度高、压力大,这就是那里的氢原子核相互作用,从而释放出大量的光和热。

我还知道了火星也是太阳系的八大行星之一,科学家称他为地球的“孪生兄弟”。这是因为火星有很多和地球相似的特征。

用望远镜看,你会发现火星简直就是一个“地球仪”。它的两极是白白的极冠,就像地球上被雪覆盖的南北极。而且火星也像地球那样呈一定角度绕太阳公转。另外,火星上上的一天只比地球上的一天长39分35秒。不同的是,火星上的一年是687天,是地球一年的1.9倍。与地球一样火星上也有大气。

宇宙太神奇了,我长大以后,一定要当个科学家研究火星的奥秘,人类以后是否能在火星上居住?请大家相信我,我一定会刻苦研究的!

《十万个为》读书心得

戏剧大师莎士比亚以往说过:“书籍是全世界的营养品,生活中没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。”开卷有益!一本好书,往往能够影响一个人的一生!

有书陪伴的日子,是那么多姿多彩!这个暑假,我迷上了科普读物。闲暇时光,我就会捧在手里,沉醉书中,乐此不疲,津津有味!

美丽的植物,奇趣的动物,神秘的自然,宏伟的建筑……书籍在我面前打开了一个又一个丰富多彩、五彩缤纷的世界!在知识的原野上,有无数条攀登高峰的道路,有无数把打开智慧大门的金钥匙!

书,能给人知识;书,能净化心灵;书,能启迪人生;书,能开启未来!与书为友,徜徉书海,让缕缕书香伴我们茁壮成长!

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十万个为读书心得

老师让我们买语文书“快乐读书吧”中推荐的五本书,妈妈在网上给我买了这五本书。

就在上个星期天,五本书到了,分别是:贾兰坡的《人类起源的演化过程》、立人主编的《中国的十万个为什么》、高士其的《灰尘的旅行》、李四光的《看看我们的地球》和米·伊林《十万个为什么》。

今天已经是星期四,过去了四天了。这四天内我一直在看米·伊林的《十万个为什么》。

书中有很多问题,如:自来水是怎样走进家里的?灯是怎样发明出来的?飞机、汽车是怎样造出来的?这些看似简单的问题,你却很难回答出一个让人满意的答案。在米·伊林的《十万个为什么》这本书中可以得到让你满意的答案。

为什么这本书叫做《十万个为什么》呢?这个名称源于英国作家卢·吉卜林的一句话:“五千个哪里,七千个怎样,十万个为什么。”

这本书一共有三个章节,分别是《屋中漫游》、《奇妙之旅》、《灯的故事》。

第一章《屋中漫游》有六个站点,它以“屋内旅行记”的方式,带着你认识了日常生活中的各种事物。每一站中都有许多小标题,每个小标题中都描写了许多事物的样子、特点等。而且,书的左右两边还有空隙,空隙里写了一些名师导读,还有读书笔记的格子。

第二、三章以小标题的方式分别介绍了生活中奇妙的东西和电灯的故事。灯的历史很长。这个章节介绍了灯从蜡烛到冷光的演变过程,还写了很多为了研究出冷光而付出很大努力的科学家和其他人。

看光了这本书,我已经迫不及待地想看其它的四本书了。你们也要快快行动起来哦!

十万个为读书心得

《十万个为什么》?我相信大家都应该对这等书很熟悉吧!可我的这本书可是新篇的呀!下面我来介绍一下吧!

现在我为大家讲的是,凶残的巨鼠是怎样消没的吧!在太平洋百慕大大海或的东南方有一个岛屿,岛上生活着个头比羊大2倍的老鼠叫巨鼠巨鼠的心情十分的残暴,一直吃家畜、甚至连人都吃。有人曾今看到一群巨鼠只用了十分钟,豹子就被吃了。人们被逼无奈,只好走到他乡。几天后,12个年轻人准备到岛上消没巨鼠。谁知,他们刚到岛上11个年轻人就被吃了。只有,1个年轻人想到了淹死巨鼠的主意,便把巨鼠引到水库里,炸坝放水淹死了巨鼠。

世界真是无奇不有啊!让我们一起探索发现吧!

十万个为读书心得

今天,我帮妈妈煎鸡蛋,我本来想用手把整个蛋握住,这样捏破再把蛋壳挑出来,这样多有去阿!

但我用尽了全身的力气,就是捏不破。我去问妈妈,妈妈说:“我在煮饭,去看《十万个为什么》自己找答案。”

于是,我翻开书,翻来翻去终于找到了。上面写着:“因为它是椭圆形当你去捏它时,它就会把你使出的力量均匀地分散到鸡蛋的外壳,所以不会破。建筑学上也用了这种‘薄壳结构’,这样既省力又方便。”

看了这个,我终于知道为什么雪灾时屋顶不会破洞了!

接着,我用手把整个机但握住,用力捏,但其中一根手指比较用力,鸡蛋果真破了。蛋白﹑蛋黄都洒落一地,我还被妈妈臭骂一顿了呢!

第二次我用力敲碗边,鸡蛋也破了,所以,我自己总结出一个道理,就是你如果均匀施丽娜么弹壳会把你的力量分散到外壳,如果你特别对一个地方施力蛋就会破了。

同学们,听了我的讲解对蛋有了新的认识了吧!其实,生活中有许多被隐藏起来的科学,让我们来一起发现科学、探索科学﹑热爱科学,知道科学了奥秘吧!!

十万个为读书心得

暑假里,老师建议我们读一读《十万个为什么》这本书,虽然以前我也曾看过这本科普知识系列丛书,但这次因为看的是漫画版的,所以感觉更新奇些。

这是本关于动物、植物系列的书,讲述了一百多个深奥的知识,其中的每一篇小文章都告诉了我们一个科学小道理,有解答为什么燕子低飞会下雨的,有关于萤火虫为什么能发光的,还有关于植物需要食物吗、植物能监测地震吗等等好多有趣的知识,看的时候配以彩色的图片和幽默逗趣的炫酷漫画,真是让我爱不释手。书中我最感兴趣的是关于萤火虫为什么会发光的问题,书上是这样讲述的:因为萤火虫是发光生物的一种,它有专门的发光细胞,这些细胞里的化学物质荧光素和荧光素酶相互产生作用后产生的能量几乎全部以光的形式来释放,只有极少部分以热的形式来释放,所以称为“冷光”。萤火虫发出的.冷光不仅有很高的发光效率,而且光的强度较高,很柔和,特别适合人类的眼睛。其实在大自然中有许多生物都能发出冷光,我们人类受此启发现在已经能用掺和某些化学物质的方法得到类似生物光的冷光,作为安全照明之用。

大千世界,无奇不有。现在的我们正值处在一个有着强烈探索欲、求知欲的年龄段,面对自然界中奇奇怪怪的事物和千变万化的自然现象,有着很强的好奇心。《十万个为什么》这本书让我们从中找到了很多答案,是一本令人开阔视野、增长知识的好书。高尔基说过:“书是人类进步的阶梯”,那么我想说:“一本好书真的可以使我们受益匪浅,大家一定要利用好假期多读好书呀!”

十万个为读书心得

戏剧大师莎士比亚以往说过:“书籍是全世界的营养品,生活中没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。”开卷有益!一本好书,往往能够影响一个人的一生!

有书陪伴的日子,是那么多姿多彩!这个暑假,我迷上了科普读物。闲暇时光,我就会捧在手里,沉醉书中,乐此不疲,津津有味!

美丽的植物,奇趣的动物,神秘的自然,宏伟的建筑……书籍在我面前打开了一个又一个丰富多彩、五彩缤纷的世界!在知识的原野上,有无数条攀登高峰的道路,有无数把打开智慧大门的金钥匙!

书,能给人知识;书,能净化心灵;书,能启迪人生;书,能开启未来!与书为友,徜徉书海,让缕缕书香伴我们茁壮成长!

十万个为读书心得

十万个为什么是一本帮我们人类解答问题的一本书。有可爱动物类、植物类、星空类、太空类、科技运用类、生理科学类、自然类,有许多稀奇古怪的问题。但都没有难道这本书这本书。如果你看了,你也会爱上的,如果你不感兴趣的话,那也就算了。

在暑假,我读了《十万个为什么》这一本书,他解开了我心中一直不明白不理解的问题,让我懂得了这些知识道理。

我一直对一个问题很感兴趣,那就是人为什么要睡觉?我在《十万个为什么》当中知道了,原来这是人最基本的一种生理需求,人们经过紧张的工作后会感觉疲惫,需要一定的休息时间,如果休息时间不够,就会注意力不集中。

大家一定要早睡早起呀!

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