通过一段时间的反思，我发现了一些自己的不足和待提高的地方。通过总结，我发现自己在某些方面存在不足和需要改进的地方。下一步，我将努力弥补这些不足，提高自己的能力。
孩子与家长沟通的心得体会
如何培养好自己的孩子，如何能与自己的孩子畅通无阻的沟通交流，是每个家庭、每位家长所热心关注的问题，而这也是现今社会环境下一个很棘手的问题。家长在与孩子沟通时，首先需要调整自己的心理，应该暗示自己：我有这样一个可爱的孩子，我们要一起成长，我们要一起面对很多问题，我们会比别人生活的更幸福，更有乐趣。这样才能为和孩子有效的沟通建立良好的基础。
现在的孩子是伴着“声光电”诞生并成长的，与他们家长年幼时候的接收系统完全不一样。如果家长还只用嗓子单声道地告诉自己的孩子应该怎么做，他们就会感觉特别枯燥没意思。好多孩子在今天可以一边看电视，一边听音乐，而又一边写作业，因为他自小就在一个拥有各种各样的家电的家庭环境里长大，因而产生了这种多点接收的习惯和技能。这样的系统刺激远比单纯的语言符号刺激要强烈的多，有效的多，所以家长如果固步自封，仍然用原来自己受教育的模式来教育自己的孩子，必然不可能引起孩子的兴趣，相反，甚至在孩子的眼里，家长往往都成了厌烦的符号；另一方面，层出不穷的高科技产品，深刻地影响着孩子的生活环境和思维习惯；今天的孩子还有了接受国际超前意识的能力，比如说对于性知识的认识，家长可能在教育孩子的时候难以启齿，而孩子却实际已经懂了很多。沟通的困境是每个家长必须正视的现实前提。
很多家长对于沟通问题的认识往往处于一个误区，就是认为只要家长说的话孩子听了，这就是沟通。家长由于他们成长年代的各种因素的限制，使得他们教育自己孩子的语言和思维是很贫乏的。比如有个孩子抱怨说自己的母亲一天就和自己说六句话：早晨说“快点快点，要不就上学迟到了”；第二句是“早餐怎么也得吃点，要不上午的课顶不住”，第三句是“过马路要小心，看着点车”，第四句是“到了学校你千万努力”，第五句是“中午学校的饭不太好吃，但你正在长身体，一定要多吃点”；第六句“放学回家先写作业，别着急看电视”。这样日复一日的说，作为孩子自然而然的会感到厌烦，结果反倒事与愿违。所以作为家长应该注意和孩子沟通的方式方法，学会设计问题，用问话的方式来和孩子沟通，尽量不要用陈述句，而要尽可能的让孩子说。“问”在今天是一种高级的交流形式，父母的提问也应该是具有很强的技巧性的，家长在这方面应该加强。
家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。比如“你可得努力学习”。这种语言表达在今天对孩子的教育是无效的`，也是无益的。因为这些话缺乏明显的可操作性，作为孩子基本把握不住，反倒容易造成孩子心理上的紧张焦虑。积极的方式是要以一种具体的问话，通过鼓励的方式渐进式的与孩子沟通。就比较容易调动孩子的积极性，而且能够把握住孩子思考、行动的方向。将孩子的行动目标分成许多的小台阶，每一步都具体而又相对容易的能够达到目标，让他们每一步都体会到成功的乐趣。
值得家长注意的一点是不能过分的溺爱孩子，这样只会缩小孩子的生活半径。这样的孩子心理素质必然很差，承受能力被大大的弱化，无法承受更多的压力，承担更多的责任。
单一的环境缺少很多的体验，造成太多的人生空白。心理学上提倡“共情”，只有处于同样的情况境遇下才能感同身受。很多沟通都必须有过相应的体验，才能够理解，才会有效果，只讲道理孩子是很难听进去。
家长不能仅仅立足于语言的沟通，应该采取多种方式。孩子比较喜欢音乐，那就采取音乐的方式，要循循善诱。心理学上有“对立违抗”的说法，就是孩子首先会将攻击面设定为他最亲近的人。家长需要认真思考一下，作为一种符号的出现，是否有些东西是不能为孩子接受的。家长的语言符号用多了，往往容易引起逆反心理。而多种新颖的沟通方式，比如生日蛋糕，可以插一面小旗子，写着“孩子我爱你”，容易增加情趣。常规的沟通方式往往引不起孩子的兴趣和能动性。
作为家长既要认识到自己的人格类型，也要充分理解孩子的人格类型。比如有的孩子内向，有的孩子比较外向，这些都是孩子的天性，是与生俱来的，很难更改。因为他就是这样一种类型。人格类型大体可以分为四类：驱动型人格，这样的人有思想，有主意，比较适合做领导；分析型人格，像陈景润一样的比较扎实，能够坐下来认真研究事物的人；表现型人格，自身有一些优势，善于利用各种机会来展示自己；亲切型人格，以自己的品质取胜，但不懂的要求别人，培养孩子的时候也往往不会要求孩子，所以有这样人格的孩子比较容易出问题。但是所有的这些同样离不开人的成长环境影响，其中最重要的是要培养孩子读书的好习惯，从中获得熏陶。
人一生是有几个关键期的，孩子一般２岁学语言效果很好，３-４岁是树立权威的关键期，如果在关键期内不能充分的把握，那过后对于孩子的培养就会费更多的心思和精力。家长在相应的关键期内应注意强化孩子相应的能力，这种强化应该通过鼓励的形式，培养孩子的自觉意识。
家长首先自己需要活得比较有模范性，孩子希望自己的家长生活的非常有品位，不是落伍的。他们那对外来的物质、精神的影响特别敏感。家长自己表现的有追求，有品位，能在很大程度上影响自己的孩子。把自己的生活设计好，比如穿很好的衣服去听音乐会，告诉孩子只有到自己的年龄这样的生活条件才能接触到高雅的东西，给孩子形成一种心理的触动。
家长培养孩子的目标不要集中在对孩子的技术学历教育上，现在的社会，高学历教育随时都可以获得，而未来真正具有竞争力的是孩子自己的人格，在于“人品制胜”，在于孩子是否懂得关心别人、关注别人。重视自己给别人的感觉，首先自己的心里要有别人。好多孩子得到过多的物质享受，往往对别人没有感觉，变得麻木而自己，在成年以后便不可能塑造良好的人格，实际上已经自小就淘汰了自己。
家长与孩子沟通的心得体会
目前，一些家长与孩子的亲子关系并不融洽，刨根究底，原因是什么呢?我想站在一个孩子的角度，道出自己的心声，分析一下大多数孩子不愿意和家长沟通的原因:。
孩子有时出于善意会做一些“家长认为不合理”事情，想给予家长一些温暖，而家长却不领情，不明白孩子做这些事的初衷就严厉批评。周星驰小时候家穷，他的妈妈不舍得吃鸡腿。有一天，周星驰故意把鸡腿掉到了地上，因为这样妈妈心疼，才会吃鸡腿，但却遭到了妈妈的`毒打。孩子这样被误解，就像社会中的“扶不扶”一样，好心扶了老人，却被讹诈，孩子会十分失落和难受。如果这时家长又不及时和孩子沟通，孩子可能会留下很深的心理阴影。
3.抓得太紧，不会放手。
孩子就像家长手中的一只蚂蚁，如果非要用力握紧拳头，从不给他留出自由的成长空间，蚂蚁便会奋力反抗。“不打不成材”的思想也许在有些父母的脑子里依旧存在，打骂孩子伤害着孩子的自尊心，而且容易引起孩子的不满情绪与逆反心理。发生在同学身上的例子比比皆是。
4.我都是对的，不讲理。
由于时代原因，大部分家长和孩子的精神与物质需求上是截然不同的，已经构成了代沟。有一些家长的思想并没有进步，还用十年前的方式与孩子沟通交流。当有冲突发生的时候，由于观念的不同，常常会直接否定孩子的意见。难道家长必须是对的吗，难道孩子就必须是错的吗?应对冲突，我认为更就应摒弃家长是就高高在上这样的观念，俯下身子认真听听孩子的心声，以平等沟通来解决问题。
5.照搬方法。
每个孩子天生都是不同的，有些家长从网上学习到一些方法，便会死搬硬套到孩子身上，就认为学霸的方法就是最好的方法，常常忽略孩子的实际状况。为什么中国不学习欧美强国走资本主义道路，而走社会主义道路，因为只有社会主义道路才贴合中国国情，才能发展，才能救中国。再举个例子，有的孩子适合晚上背书，而家长非要让孩子早上背书，学习怎样会有效率呢?所以要根据孩子的特点因材施教，适合自己的才是最好的。
6.不尊重孩子，出尔反尔。
当孩子和家长说话时，家长是否打断过孩子?当家长生气时，是不是把孩子当成了一个出气筒?当家长答应好孩子一件事，孩子做到了，家长觉得到当时许下的诺言太草率时，家长是不是想方设法地应付，甚至偷梁换柱。
7.激将法。
激将法用的次数不能过多。当孩子没考好时，家长在一旁说我以后不指望你养活了;当孩子做错一件事情时，家长在一旁说你就这样了。家长都是恨铁不成钢，想激起孩子学习的热情，但孩子往往会厌烦这些话。激将法对爱耍聪明但有些懒惰的孩子管用，因为人最害怕的是自己的价值被否定，但大多数孩子缺乏的是实现目标的方法。大部分的孩子并不是不努力，但家长的一句话就能把孩子定性为：就是你不努力，你学习不好，你以后就在家呆着吧，你就是社会败类。
8.家长不以身作则。
父母是孩子的第一任老师，对孩子来说是“真理的象征”，是“正确的代名词”，对孩子有着直接或间接的影响。如果家长一向闯红灯，无可置疑，孩子也会闯红灯;家长一向充满正能量，雷厉风行，那孩子也会用心乐观，做事讲求效率。家长的“言传身教”很重要。
家长们能够根据以上资料扪心自问，有则改之，无则加勉，能够放低身份平心静气地与孩子聊聊，且陪伴且珍惜!不忘初心，牢记使命，我们都是追梦人!
家长和孩子零沟通心得体会
在现代社会中，家长和孩子之间常常存在着沟通不畅的问题。家长忙于工作，孩子沉浸在个人喜好和网络世界中，导致彼此之间的互动越来越少。这种情况在很大程度上影响了家庭和睦以及孩子的成长。有许多家庭都被这种缺乏沟通的现象所困扰，我们有必要思考这个问题，并寻找解决的途径。
家长和孩子之间缺乏沟通的原因有许多。首先，忙碌的生活节奏使得家长们往往无法给予足够的关注和陪伴，从而无法了解孩子的内心世界。其次，现代科技的发展，如手机和平板电脑，使孩子们沉迷于虚拟世界中，没有太多时间和精力去与家长交流。此外，一些家长对于年龄较小的孩子存在过度保护的倾向，导致孩子不愿意与其沟通。
家长和孩子之间的沟通对于孩子的成长具有重要意义。沟通可以增强家庭的凝聚力，促进彼此之间的了解和信任。通过与孩子的良好沟通，父母可以更好地指导孩子的学习和行为，帮助他们解决问题和发展自己的能力。此外，沟通也有助于孩子培养良好的语言表达能力和社交技巧。只有与孩子保持良好的沟通，家庭才能建立和谐、温暖的氛围。
为了改善家长和孩子之间的沟通问题，我们可以采取一些积极的行动。首先，家长要多关注孩子的兴趣爱好，与他们分享自己的经验和想法。这样，孩子就会感到被重视和理解，主动与父母交流。其次，父母可以将家务和学习等活动转化为互动的机会，与孩子共同完成，增进亲子互动。此外，家长还可以与孩子共同规划一些家庭活动，在旅行、游戏或者看电视时，积极地与孩子沟通。
在现代社会中，家长和孩子之间零沟通的现象日益严重，对家庭和孩子的成长造成了很大的负面影响。我们应该意识到沟通的重要性，并采取措施来改善这种状况。家长要增加与孩子交流的机会，关注他们的兴趣、理解他们的需求，帮助他们解决问题和发展自己的能力。只有通过良好的沟通，我们才能建立和谐、温暖的家庭环境，让孩子快乐成长。
孩子与家长沟通的心得体会
相对于晚饭桌上的沟通，敏感型的孩子也许倾向于在他的`“秘密花园”里说出他的“难言之隐”，比如某个街心公园，或小区游乐场的秋千上。专家认为，轻松的环境氛围，更容易诱导孩子说出心里话。作为回报，父母不仅应当为其保密，而且可以提供自己儿时的类似事件、类似经验让孩子放松。并在倾听的过程中经常对孩子说：“别紧张”，“没关系”，“事情没你想得那么严重……”
专家建议，要建立起“常态”的沟通习惯，规定一周至少有一天关掉电视，一家人一起来谈“令我烦心的事”。注意，不是让孩子一个人谈，那样会造成“审讯”式的紧张空气，而是每个人都谈，通过平等、互助式的交流，告诉孩子，任何遭遇都不会遭致家人的讪笑，你的背后有我们;也告诉孩子，倾诉是有好处的，倾诉会让大家感觉更亲密。
父母应当意识到发泄是沟通的基础，对于表达能力还很弱的孩子而言，学会自控还是后话。例如，一个孩子被逼弹琴两个小时后，在纸上画了头发像电击一样竖起的妈妈，旁边写着：妈妈是个坏妈妈!妈妈看了，这时，不是针锋相对地斥责孩子的时候，而是等孩子的激烈情绪平复后，再找她谈：“为什么讨厌妈妈?你要讲出一个让妈妈服气的理由来。”
也许，孩子此刻已经平静，脸上浮起羞愧的笑。试想一下，如果妈妈当时发火，把孩子的“反抗情绪”硬压下去，就不会有后面的谈话和沟通了。对孩子的负面情绪，是堵塞、压制，还是疏导，决定了沟通是否能继续下去。
孩子与家长沟通的心得体会
班上的一个男孩子已经好几天没有到校了，他妈妈说他生病了，星期五我就让一个孩子给他带了作业。30号早上，他妈妈给我发了个信息，得知放假了他们一家还在附院，也不知几天能回，昨晚孩子身体里的药性发作，他父母抓都抓不过来，医生说一天该用的药都用了不能超标，到三点多，孩子哭喊着说他的妈妈是天底下最不好的，给他打针，他哭喊着要回家学习。我看了，心里非常难受。孩子平时在班上是属于那种要盯紧的学生，我们在小组合作学习中，专门配了个组长和他坐。孩子有什么地方做得不好的，我会及时给家长反映情况，这位家长也非常配合我的工作，孩子每天晚上的作业都是做得清清楚楚，有时比那些成绩好的同学都认真。现在通过家校通这个平台，和家长的联系更频繁了，我也很欣喜地看到这个孩子正一天天进步着。不要看孩子们平时的成绩怎样，其实每个孩子都是爱学习的，他们的内心是非常要求进步的。他妈妈的这个信息，让我重新审视了他，在平时我们更需要关爱他们。
有些孩子的家长不希望老师让他们的子女在班上打扫卫生，但有一位家长跟我联系，她说他儿子就是需要老师叫他做更多的事情，于是我让他打扫教室卫生，帮老师从办公室里拿进拿出各种本子，或者是到别的班级找老师带话，孩子干得不亦乐乎，当天的课堂上也是表现突出。原来这是一位爱表现的孩子，殊不知，这样，也锻炼了他的'各种能力。
有一位女孩子现在是我们班的班长，在一年级时动作特别慢，因为平时她的作业也是及时认真的，所以一开始我也没有怎么关注到她。有一次，她妈妈跟我说孩子在家挺听话的，就是动作超级慢。根据家长提供的这条信息，我就特别关注她，让她明白动作慢就会来不及做作业，成绩再好也没用。孩子也特别听老师的话，通过在校老师管着，在家妈妈管着，慢慢地，她从一个老慢成为现在班上做作业速度最快、质量最好的一个。
孩子与家长沟通的心得体会
父母是孩子的第一任老师，对孩子一生的发展十分重要。因此家长与孩子的沟通至关重要。
家长首先要注重自身的修养，树立自己的威信。一个不爱学习只顾自己吃喝玩乐的人，一问三不知的人，品行恶劣，行为庸俗，自私自利不孝敬老人的人是不会培养出好孩子的。
孩子非常在乎父母是否全身心投入关注他们成长，有的父母与孩子常年在一起，但不一定经常沟通。大多数父母以忙为理由，忽视亲子教育。父母的亲子教育应走在孩子的生理心理发展的前面，所以父母应全身心地投入孩子的教育，不断学习，提升教子能力，方可赢得孩子的尊重和爱戴。
孩子学习要有一个好的小环境，不求高档，但求氛围，避免不必要的家庭闲谈，无知的人尽量少在家中接待。另外也要创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛。
父母是孩子的第一任老师，更是孩子的'终身榜样。孩子身上的优点、缺点、好习惯、坏习惯基本上来自父母和周围环境的熏陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。要对孩子做到欣赏优点，包容缺点，允许孩子有不完美。父母无条件信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础。
恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的润滑剂。家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。切记：赞美鼓励使孩子进步，批评抱怨使孩子落后。
最后请家长们记住以下几句话：教育孩子的前提是了解孩子。
孩子与家长沟通的心得体会
二、学会留心静静聆听孩子说话，让孩子觉得自己很受重视；
三、学会以平等身份交谈，这会让孩子感到轻松自在；
四、只做孩子的'顾问、盟友，不做经理人，提出建议而不插手干预；
六、把想说的话写下来，以文字的形式进行交流，效果不错。
孩子与家长沟通的心得体会
最近在读《怎样和孩子沟通》这本书，细细品读其书中内涵，书如题名，主要围绕着如何与孩子平等和气的交流，其中介绍了很多教育孩子的方法。书中不仅从文化角度上对亲子关系进行深入而具体的阐述，而且从沟通的技术和内容上进行了详细分解。无数多的事实证明，亲子之间保持亲密的的关系，是胜过许多教育的。
书中第一章就讲到了尊重，可见与孩子互相尊重是多么重要的事情，只有为人父母的能够尊重孩子，才能走进孩子的心灵，了解孩子的与众不同的想法。
其次便是懂得赏识孩子。“真笨，这都不会”“你看看别人，考多少分，你呢。”这些话无疑是刀，会无情地刺伤孩子的心。作为家长，要看得到孩子的闪光点，能适当称赞他，所有孩子心灵深处最强烈的需求和所有成年人一样，人性中最本质的渴求——渴望得到别人的赏识。而家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信，让孩子更有信心走接下来的坎坷路。
最后是身教重于言教。口说远远比不上一次亲身行动，家长首先要注重自身的修养，树立自己的威信。一个不爱学习只顾自己吃喝玩乐的家长，一问三不知的家长，品行恶劣、行为庸俗、自私自利、不孝敬老人的家长是不会培养出好孩子的。
而我认为最重要的无疑是无条件的信任自己的孩子，若父母与孩子之间连基本的信任都荡然无存了的话，交流亦或是谈心根本就是妄想。试想想，孩子一边和你说着话，一边怀疑父母会不会为此轻视自己，担心明天父母就会把自己的话转说给别人听。这样的交流，又有何意义，只不过是挂着“谈心”的虚名罢了。父母无条件信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础，孩子大了，自然有了他自己的思想，即使孩子的想法千奇百怪、闻所未闻，作为家长父母，理应当相信自己的孩子，让他自己决定该做的事，这样孩子才会成为更有作为的人。
无论是家长与孩子，老师与学生，或是人与人之间的相处，都应该做到以上几点。口说无凭，我只希望我在以后漫长的教育孩子的道路上，能做到以上一点也好，哪怕是只有一点，我们的教育也会更加成功。
几乎每个人都会问这样的问题：“我是谁？”“为什么我在这里？”我们必须明白，孩子们也在试图寻求这些问题的答案。孩子的理解能力可能还不成熟，但是有一种内在的力量驱动他们去探寻世界的.奥秘和自身存在的原因。交谈能够给予孩子分享内心世界的机会，帮助他满足这种心灵的渴求。
家里的交流是非常重要的。通过交流，你可以“解读”你的孩子。你的孩子在生活点滴中，形成着对这个世界的认识。作为父母，我们有义务去帮助他表达自己的感受和经验，并聆听他对于周遭世界的看法。
第一，时间的准备。孩子们需要时间去整理思路，也可能需要一些细心的提示。当你没有认真倾听或者试图敷衍时，他们会分辨出来。你必须真心愿意花时间去陪他，听听他要说些什么。交谈时，请和你的孩子坐下来，看着他的眼睛，并不断地用点头或微笑给他回应。
第二，要记住，孩子是在表达他自己的想法，而不是你的。不要去纠正、说服孩子，或者转变话题。孩子开始向你吐露内心深处的想法时，如果他们认为你没有在听，那么无论他们可能是多么不成熟，都会关闭心门，不再和你分享。
第三，交谈是双向的，不应只让孩子一个人滔滔不绝，而应该轮流分享。如果是你发起交谈，你就要先分享心里的真情实感，然后让孩子分享他的想法。双方都要有机会聆听和倾诉。如果孩子想说的有很多，那就让他多说一些，但你也必须说些什么。再次提醒父母们，如果你只是假装感兴趣或胡乱编故事，你的孩子是会知道的，并且，这样的谈话也就毫无意义了。
先要和你的孩子坐下来。如果你们从未一起分享过心里话，那么最好由父亲或母亲发起对话。给孩子讲述一个你童年的故事，要讲得声情并茂，并且内容要与孩子的生活有关系。谈论你小时候祖父母做的事情，你曾经去过的地方，你第一次吃的特别的食物，你第一次看见火车或飞机的经历，你去上学的情形，你在夏日的作为，你的家庭怎么庆祝春节，等等。
要根据孩子的年龄和兴趣，调整分享的细节。例如，你分享了第一次吃生日蛋糕的故事，然后问你的孩子，“你记得吃生日蛋糕的事情吗？”如果他们第一次回忆的时候有点儿困难，用提问去帮助他们回忆，“你还记得我们准备了一个蛋糕庆祝你的生日吗？那是个什么样的蛋糕呢？”如果孩子的思想从生日蛋糕跑到了当时收到的生日礼物或在场的人物，那你就要开始问有关这些事情的问题了。让你的孩子来主导整个交谈。你的提问不是审问，要亲切柔和。
在交谈中，只有在一种情况下，需要打断孩子的讲话，那就是孩子开始进行不切实际的幻想了。允许孩子继续沉浸于幻想之中，就不再是和孩子交谈了。想像和幻想是不同的，想像基于现实，而幻想则是基于现实生活中不会发生的虚构情节。例如，人不会变成狗，卡通形象永远不会变成真人。
一个朋友带着他四岁的儿子来我家里玩。我丈夫发现这个小男孩需要些关注，就开始和他交谈，“萨姆，你长大了想做什么？老师、警察，还是医生？”“医生！”萨姆答到。
“噢，真的？”我丈夫说，“那你想做哪一种医生呢？”他开始给他讲解医生的不同种类：儿科医生、外科医生、内科医生，等等。“你想做哪一种医生？”
萨姆想了一会儿答到：“我要做专门递送大鸡蛋盒子给不同家庭的医生，当他们打开那个鸡蛋盒子的时候，盒子就爆炸了！”
我丈夫停下来，试图去理解他所说的，但是没有结果。“你想递送会爆炸的鸡蛋盒？但是，医生是不做这些事情的。”萨姆接着解释，他在一个卡通片里看到一个医生做这样的事情。萨姆是在想像还是幻想？毋庸置疑，他是在幻想。医生是不会递送会爆炸的鸡蛋盒子的，医生治病救人。萨姆可能花了大量的时间坐在电视机前，而非真实地与人交谈。
孩子需要时间和他人，尤其是和父母，分享他们的想法。交谈不只是围绕基本需求，如食物、水和睡眠等；交谈也不是他们告诉你想玩玩具时，你给他们拿出玩具，让他们自己玩。交谈是让他们能够分享内心的想法；交谈是了解孩子的所思所想；交谈是爱孩子，给孩子时间去表达自己、分享感悟；交谈是加深关系。开始和你的孩子进行有意义的交谈吧，你将看到亲子关系的增进！
家长和孩子零沟通心得体会
家长和孩子之间的沟通是家庭关系中非常重要的一部分。然而，现代社会的快节奏和忙碌常常导致家长和孩子之间的沟通变得越来越少。在这种情况下，如何建立起家长和孩子之间的有效沟通成为了一个迫切的问题。通过多年的亲身体验和学习，我总结了一些关于家长和孩子零沟通心得体会。
首先，建立一个开放的沟通环境是非常重要的。孩子们通常会因为害怕被评判或批评而不敢与父母沟通。因此，家长应该创造一个包容和宽松的环境，让孩子们能够自由地表达他们的想法和感受。家长应该尊重孩子的意见，不轻易打断他们的发言，并给予肯定和鼓励。
其次，家长应该主动倾听孩子的心声。倾听是沟通的基础，也是理解孩子内心世界的关键。家长应该给予孩子足够的时间和空间，让他们有机会表达自己的感受和需求。在倾听的过程中，家长不仅要注意孩子的言语，还要关注他们的情绪和身体语言，从而更好地理解他们的真正意图。
第三，避免过度批评和指责。家长常常会因为孩子的行为或成绩不如自己期望而产生失望或愤怒的情绪，从而对孩子进行过度批评和指责。然而，这种做法往往会导致孩子闭塞和逃避沟通。相反，家长应该采取建设性的方式来表达自己的意见和希望，鼓励孩子找到改进自己的方法，并给予他们支持和帮助。
第四，与孩子建立共同的兴趣爱好。寻找并培养共同的兴趣爱好可以增加家长和孩子之间的亲近感和沟通的机会。无论是一起看电影、做手工、听音乐还是打球，家长应该尽量投入时间和精力，与孩子一同参与其中，分享彼此的兴趣。
最后，家长应该做出榜样。家长是孩子最重要的榜样和示范，他们的行为和态度会对孩子的行为产生深远的影响。家长应该时刻保持良好的沟通习惯和积极的态度，以此影响和引导孩子。同时，家长也应该不断学习和成长，提高自己的沟通技巧和情商，以更好地与孩子进行有效的沟通。
总而言之，家长和孩子之间的沟通是建立良好家庭关系的重要因素。通过创造开放的沟通环境，倾听孩子的心声，避免过度批评和指责，与孩子建立共同的兴趣爱好，并树立良好的榜样，我们可以更好地与孩子建立起有效的沟通，从而增进彼此之间的了解和关系。让我们共同努力，创造一个温暖和谐的家庭，在这个互动和理解的环境中，孩子们可以茁壮成长，并获得幸福和成功。
孩子教育与家长沟通心得体会
2、提前3—5小时到现场，检查设备、熟悉环境。
3、吃一点东西：香蕉、柑橘、小米粥、含温开水、含糖果!可以补充能量、放松心情。
4、听音乐：听轻松愉快的音乐。
5、成功想象：
上台前想象自己在台上侃侃而谈、口若悬河、头头是道、入木三分、激情四射、魅力十足的样子(自己希望的样子)，想象听众如痴如醉、醍醐灌顶、掌声雷动的样子，想象演讲完后和观众合影的样子。
6、积极暗示：
是的，我很紧张，我接受自己，没关系，放松，这是我认识朋友、进步的机会!我已经很棒了!我欣赏自己!心灵对话：是的，我很紧张。不过没关系，我要讲话了!
悄悄话或者说出来。我的声音很好听，很有个性!我今天很有魅力、很有状态!我准备的非常充分，我太欣赏我自己了、我太崇拜我自己了，我深信我今天的演讲将会产生超级大轰动、超级大成功!我坚信通过今天，我的口才会越来越好，我的演讲功底会越来越好!我的观众很可爱，他们都很期待，我将会将我的所有有价值的东西奉献给他们，他们很激动、很感动、受益匪浅，并且马上行动，和我成为了终身的朋友，成为了我最忠实的粉丝儿。)。
7、布局思路：思考先讲什么、后讲什么?重点环节。
8、深呼吸：作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
(深吸一口气，憋气足够久，再缓缓吐气发“丝”的声音或者默数123456789)。
9、打开声音：上台前1小时，张嘴，打开口腔。悄悄话、发气泡音等打开声音。上台讲话看场合用声。
9、演讲前30分钟。伸展运动、舞蹈、跑步、跳一跳，让血液沸腾起来，打开肢体动作。
10、演讲前含口温水。说话前几分钟，可以含一口温水在嘴里，让它停留一两分钟再喝下去或者吐掉，这样不仅能润滑嗓子，还能帮助舌头和口腔的肌肉放松。
11、微笑打前站：时刻保持微笑，自信起立、抬头挺胸上台、找准舞台中心、寻找善意目光，默数3s，再问好!
12、打开目光：看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。
寻找最熟悉、最善良、最可爱、幸福的、亲切的、点头的目光。一般看第一排。把听众当成青菜萝卜;当成你生命中最重要的一个人，你要为他们分享你的价值。看一个人对她说3句话，搞定他之后在看其他人。
13、点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
14、说出紧张(激动)：说出来就没有了!直接对观众说：第一次上台，面对优秀的人，有点儿激动，来点儿掌声!
15、提前到场与观众交心，采集问题点。
17、转移注意力。转移到物品身上。如请看黑板、大屏幕、这支笔，擦黑板、走动、喝水、请大家鼓掌，请大家闭上眼睛、我们做个游戏。转移到人身上，提问。问大家一个问题。
18、互动+掌声。
感谢+掌声。感谢主办方、现场的人(团队，包括主持人)。
赞美+掌声。赞美主题、主办方、听众。
提问+掌声。让听众回答，转移注意力;留下思考空间。
家长与孩子沟通的心得体会范文
首先，父母在与孩子沟通时，最重要的一个前提条件就是平等，只有站在平等的地位上，我们才能更好的与孩子沟通，这样孩子就会把父母当成是自己的知己。假设父母总是在孩子面前处于居高临下的地位，总是用一副严肃的面孔，以及严厉的语言去和孩子讲话，这样无形中就会使孩子产生畏惧和厌恶的心理，时间一长，孩子将不敢直白的向父母袒露心声。这样不仅对孩子的教育没有帮助，还会让自己与孩子之间的沟通变得更加难，这就形成了我们常说的“代沟”了。
倾听孩子的想法。
“倾听”是沟通中最好的表达方式之一。在孩子年幼单纯的心里，父母的倾听对他们来说是一种尊重的表现，这样会让孩子理解为这是父母的关心。听取孩子们的想法也是很重要的，这样可以了解孩子内心的真实想法，从而让孩子更好的学习和成长，让孩子选择自己想要的未来，而不是家长们强加给孩子的未来，如果这样做了，不仅不会改善与孩子之间的沟通，还会让孩子更加讨厌父母。如果这种状况一旦无法挽回，这就会让孩子产生叛逆心理。
包容孩子的缺点。
家长们不能只关注和培养孩子的优点，还要了解和包容孩子的缺点，从而和孩子进行良好的沟通，或采取一些良好的措施帮助孩子改善缺点，也不能放纵孩子的缺点越来越大，这样会使孩子养成坏习惯，特别是在做事情上，不能事事都替孩子做，要让孩子学会自己的事情自己完成，不能要养成过度依赖性。
鼓励孩子的话语。
最后一点，父母与孩子沟通时，父母要多说一些鼓励孩子的话，这样会让孩子建立起自信心，也会让孩子与他人沟通时，养成说文明语的习惯，而不是“脏话连篇”。正所谓良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。可见话语对人们心灵会造成多大的影响，况且孩子的心灵又是如此的单纯和脆弱。好好说话，好好沟通，加深亲情，幸福家庭。希望家长们在孩子遇到问题或犯了错误时，好好与孩子交流沟通。
家长与孩子沟通的心得体会
在亲子沟通的问题上，家长究竟应该用什么样的心呢?有专家认为至少需要童心、真心、细心、专心、耐心、恒心以及狠心，“七心协力”，才会有好的效果。
家长要有童心感，知童趣。这颗童心里装着好奇、幼稚、善良、乐观以及自由。做父母的若是昂着高高的头，老是用成人的思维去看儿童的世界和问题，就永远走不进儿童的心灵。
同时，家长要用真心换来孩子的信赖。说父母对孩子不真心，很多人都会反对。但是想想家长为孩子进名校、上兴趣班，有没有与同事邻居攀比的动机?有多少事情听取了孩子的想法或者征得孩子的同意后才敲定下来的?家长犯了错误、对孩子造成了伤害时，能够真心地认错，并真诚地向孩子道歉吗?尊重和民主可能是一件非常美丽的外衣。
明智的沟通还需要一点“狠心”来把握尺度。“衡量亲子关系好坏的底线是当孩子遇到麻烦和危险时，看他是否敢于对父母说。衡量亲子关系好坏的高线是当孩子犯下严重错误时，看父母是否敢于惩戒孩子以及孩子是否能够承担责任。”显然，做到后者是需要一点狠心的，但狠心不是体罚，更不能是家庭暴力，是要把握度的。
亲子沟通有“戒律”
亲子沟通还有不少禁忌，家长应尽力避免。从沟通的话题看，忌三句话不离“学习”。孩子还需要健康、友谊、兴趣爱好、以及自由的心境等。除了谈学习还是谈学习的亲子沟通会非常无聊。忌无原则地攀比，把孩子比得一无是处，信心全无。
从沟通的途径看，要忌面对面地单一说教。沟通的途径很多，可以谈话、可以玩游戏、可以去远足野炊、也可以书信，单一的形式只会产生单一的效果甚至没有效果;从沟通的方式看，忌父母观点不一;忌父母双重打压;忌冷言与拳脚。这些不能全部戒掉，也要尽力而为。
坚持寻找有效的沟通方法。争吵、责骂或不理睬也是一种沟通方式，但都不是有效的沟通方法。争吵、责骂是用声调、身体语言和文字表达出对对方的不满或不接受。不理睬是表达出“我不愿意和你沟通”的信息。然而，父母和孩子总要在一起生活，而双方是最能相互关心的人，如果大家因为不能相互理解而产生隔膜，家里就缺少和谐和快乐，不利于大家的身心健康。有效的沟通至少应表达出“我想了解你”，“我不拒绝你”的信息，在这个前提下，表达自己的看法。如果以前沟通的方式没有达到理想的效果，不等于没有更好的方法可行，坚持寻找新的方法并努力尝试，一定会找到适合自己家庭特点的方法。
沟通需要热身。
用愉快的语调和孩子打招呼;。
察言观色，确定孩子有心情及时间说话;。
问孩子现在是否能和他聊聊，征求他的同意;。
家长与孩子沟通的心得体会范文
近期有不少高考学生的家长反映，自己和孩子的沟通出现问题了，现在完全不知道怎么和孩子交流，这对孩子的身心发展无疑是不利的。
家长和学生之间交流不畅的主要原因有以下几点：
沟通不当。有时候孩子正在考虑其他问题，或是情绪不佳不想说话的时候，家长偏偏在此时跟孩子讨论，结果肯定会引起孩子的反感，遭到拒绝。
谈话方式不当。有的家长跟孩子交流的时候，态度简单粗暴，要么以自己的意志为中心“你必须听我的”、“我说的准没错”，要么严词指责“这里不好，那里不好”。
谈话内容太过重复。有些家长每次跟孩子谈话的内容都差不多，老生常谈成了唠叨，时间久了孩子自然会厌烦。
没有养成沟通习惯。很多孩子对家长不理不睬的态度是逐步形成的。家长在孩子小时候就没有建立起沟通的习惯，或者因为工作忙对孩子缺少关心，或者对孩子国语溺爱，久而久之，孩子就会觉得没有跟家长沟通的必要。
言之无物。有时候家长想跟孩子交流，但是谈话总是找不到重点，对孩子也没有什么实质性的帮助，于是孩子左耳进右耳出，自然没有什么效果。
小建议。
首先，要选择一个恰当的谈话时机。比如，在吃饭之后休息的时候，或者节假日一家人聚会娱乐的时候。通常在这种轻松的气氛下，孩子的精神都比较放松，心情比较愉悦，可以心平气和地与家长沟通。
其次，谈话的次数不要太多，不要太频繁。沟通的效果与时间长短、次数多少并不一定成正比。过多的谈话反而会招致孩子的反感。所以，与孩子交流时应该把握一个度，每次时间不要太长，只要把想说的内容表达清楚即可，不要长篇大论。
第三，要真诚地交流。不要把自己总摆在家长的位置上，要把孩子作为一个平等的人来交流，谈话时，最好开诚布公，把最真实的想法、情况当面说出来，给孩子一个表达的机会。不要旁敲侧击或避重就轻否则达不到交流的目的。
最后就是要把握态度。对于那些心理压力过大的孩子，刚开始沟通时，家长可能会遭到拒绝或出现过激的语言。当交流不畅的时候，家长要把握自己的态度，切忌当场发怒激化矛盾。应尽量淡化矛盾，及时地转变话题，转移孩子的注意力。等孩子平静下来后，再找一个恰当的时机，帮助他们反省。
孩子与家长如何沟通的心得体会
二、学会留心静静聆听孩子说话，让孩子觉得自己很受重视；
三、学会以平等身份交谈，这会让孩子感到轻松自在；
四、只做孩子的顾问、盟友，不做经理人，提出建议而不插手干预；
六、把想说的话写下来，以文字的形式进行交流，效果不错。
家长与孩子沟通的心得体会
良好的环境可以刺激孩子养成良好的习惯，可以和小学生共同寻找一些有关这一主题的图片，收集一些故事内容，通过让孩子讲述、共同探讨、相互交流达成对文明礼貌的共识，通过无时不在的环境熏陶，自发、广泛的影响孩子的思想，制约孩子的行为，营造良好的文明礼貌教育氛围。
当孩子能够表达自己的思想时，要让他们知道自己那些地方没有表达清楚，为什么?可以让孩子指挥父母做事。父母严格按照孩子的指令去做，以便让孩子看到使用语言的效果。即使有的孩子表现不好，也不当众纠正错误，而是针对孩子的发展情况，给他适当的机会表达自己的意见。表达能力好的问题难，发展差一点的问题给的要简单一些。不肯说话不爱说话的孩子往往是心里明白不愿说，原因很多，比如内向、胆小等，这时需要鼓励孩子们多说并多给机会。
对于孩子们来说来讲，仅凭感性的认识还不足以形成习惯，孩子们的行为往往不受思维控制，有时孩子想那样做并不等于会那样做，因此，加强孩子们语言沟通能力还需要一个训练的过程，要寓教育于有趣的游戏中，从而让孩子的沟通能力得以强化。通过让孩子直接深入社会生活，在交往中激发孩子的社会情感，有意识的培养孩子热情大方、文明礼貌的良好行为习惯，从而促进孩子社会性行为的良好发展。
美国学者丹尼斯认为"从小学到大学，大多数人的学习主要是通过课堂倾听来进行的。"新课程标准明确指出"要让学生学会倾听。"学会倾听是理解掌握知识和学会欣赏他人的基本要求和前提条件之一。"耐心倾听"这个良好的习惯，并不是与生俱来的，而是需要很多时间和途径培养而成的。所以，在教育教学的过程中，时时都注意培养学生这一方面的良好习惯：要"学会倾听"。
我们可能会注意到，那些比较著名的演说家、政治家，都很善于运用富有个人特色的身体语言。这些有特色的身体语言并不是与生俱来的，都是经常有意识地运用的结果。身体语言的使用一定要注意与自己的角色以及生活情境相适应。北京某名牌大学的一个毕业生，到一家公司去求职。在面试时，这位自我感觉良好的大学生一进门就坐在沙发上，翘起二郎腿，还不时地摇动。如果在家里，这是个再平常不过的姿势，而在面试的情境中，则很不合适。结果，负责面试的人连半个问题也没有问，只是客气地说："回去等消息吧。"最终的结果可想而知，他失去了一个很好的工作机会。
孩子与家长如何沟通的心得体会
父母是孩子的第一任老师，对孩子一生的发展十分重要。因此家长与孩子的沟通至关重要。
家长首先要注重自身的修养，树立自己的威信。一个不爱学习只顾自己吃喝玩乐的人，一问三不知的人，品行恶劣，行为庸俗，自私自利不孝敬老人的人是不会培养出好孩子的。
孩子非常在乎父母是否全身心投入关注他们成长，有的父母与孩子常年在一起，但不一定经常沟通。大多数父母以忙为理由，忽视亲子教育。父母的亲子教育应走在孩子的生理心理发展的前面，所以父母应全身心地投入孩子的教育，不断学习，提升教子能力，方可赢得孩子的尊重和爱戴。
孩子学习要有一个好的小环境，不求高档，但求氛围，避免不必要的家庭闲谈，无知的人尽量少在家中接待。另外也要创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛。
父母是孩子的第一任老师，更是孩子的终身榜样。孩子身上的优点、缺点、好习惯、坏习惯基本上来自父母和周围环境的熏陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。要对孩子做到欣赏优点，包容缺点，允许孩子有不完美。父母无条件信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础。
恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的润滑剂。家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。切记：赞美鼓励使孩子进步，批评抱怨使孩子落后。
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最后请家长们记住以下几句话：教育孩子的前提是了解孩子。