心得体会是一个人思想成长的见证，通过总结我们的心得体会，我们能够更好地认识自己、改进自己。小编整理了一些精彩的心得体会范文，希望能够给大家提供一些写作的灵感和思路。
高中学生仪容仪表心得体会
作为一名高中学生，仪容仪表是我们在校园里展现自我形象的重要表现形式。良好的仪容仪表不仅可以给人留下良好的第一印象，更能提升自信心和自尊心。在我三年的高中生活中，我深刻体会到了保持良好仪容仪表的重要性，通过不断总结和反思，我结合个人经验和教训，在这方面的改进上有了一些心得和体会。
第一段：重视仪容仪表的重要性。
仪容仪表关乎到一个人的形象与内涵，直接影响到一个人的自信心和自尊心。良好的仪容仪表能让人敬重，传达出积极向上的形象，并能积极地影响他人。在我进入高中的前几天，班主任老师专门和我们谈到了仪容仪表的重要性。他告诉我们，精神面貌、衣着整洁、举止文明等细节都是仪容仪表的一部分，希望我们通过调整自己的外在形象提升自我。从那时起，我开始关注自己的仪容仪表，意识到它对我以后的发展和交往是如此重要。
第二段：保持整洁和大方的着装。
穿着是仪容仪表的主要体现之一。我注意到，穿着整洁、大方是校园生活中的一个重要标准。我的校服不论是平时的校服还是礼仪活动的校服，都要求我们穿着整齐，衣襟扣好，衣裤熨烫，领带整齐，裙子不过膝。此外，我也意识到个人化妆和发型也需要把握一个度。过于浓重的妆容和过于花哨的发型会给人一种不正经的印象，所以我在选择化妆品和护理发型时，会遵循简约大方的原则。保持整洁和大方的着装不仅提升了自己的形象，更能使我更加专注于学习和校园生活。
第三段：维持良好的精神面貌。
良好的精神面貌是一个人仪容仪表的重要组成部分。学习生活压力大，容易让人疲惫，但是我们需要在面对各种压力的同时保持积极向上的心态。在我学习压力大的时候，我会找到一件自己喜欢的事情进行转移注意力，比如读书、运动或跟朋友聊天等。同时，我也注意到一个人的精气神可以从面部表露出来，所以我在面对同学和老师时尽量保持笑容，这样可以传递出积极的信息和良好的精神状态。
第四段：举止文明是高素质的体现。
举止文明是高中生仪容仪表中不可或缺的一环。我发现，许多同学在校园里容易变得放松，他们说话声音大，动作粗鲁。而一个举止文明的高中生在校园里必然更容易得到他人的尊重。在我生活和学习的过程中，我特别注意自己的举止，尽量养成优雅、文明的举止习惯。在与老师和同学交流时，我注重言谈之间的礼貌和礼节，保持谦和、真诚的态度。这些改变不仅使我获得了他人的认可，还培养了我做人的良好修养。
第五段：不断反思与改进。
在高中三年的学习生活中，我发现自己的仪容仪表与他人相比，仍有很大的提升空间。这时，我意识到只有持续反思与改进，才能不断提升自己的仪容仪表。为了更好地改进自己，在我参加社团活动时，我会留意自己与他人相比的不足之处，并向他们请教，以获得更好的指导。同时，我还会向家人和朋友寻求意见，听取他们的建议和评价，这样可以全面了解我自己在仪容仪表方面的问题，并做出更好的改进。
总结起来，作为高中生，良好的仪容仪表可以提升自信心和自尊心，对于个人的发展和交往至关重要。保持整洁和大方的着装、维持良好的精神面貌、举止文明以及不断反思与改进，是我在高中生活中学到的关于仪容仪表的重要体会和心得。只有不断追求卓越，才能在校园中展现最美的自己。
仪容仪表培训心得
仪容仪表培训心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的仪容仪表培训心得样本能让你事半功倍，下面分享【仪容仪表培训心得精选3篇】，供你选择借鉴。
那么，在工作中作为经理办公室人员应该在注意以下几方面的职场礼仪。
一是要掌握拨打电话、接听电话、代接电话和扣电话的技巧，使用礼貌用语，做好电话记录，并将来电信息及时反馈上级领导。
二是要搞好接待礼仪。要按公司要求着装，使用文明用语，待人热情，服务周到，学会正确地介绍自己和他人，做好迎送客人的礼节。
三是要做好会议礼仪。按照规定布置好会议场所，安排好参会人员及主席台领导的座次，做好会议的各项准备工作。四是在工作中要时刻注意自己的言行举止，要做到尊重他人，只有先尊重对方，对方才会尊重你。“约束自己，尊重他人”才能使同事们更轻松愉快地工作。
职场礼仪是企业文化、企业精神的重要内容，是企业形象的主要体现。对齐城工贸公司来说，掌握一定的商务礼仪不仅可以提高企业形象，更能提高齐鲁公司和合作单位的满意度和美誉度，从而增加公司的经济效益和社会效益。因此，我们应该积极倡导大家从现在开始就要学习或熟悉职场商务礼仪，为齐城工贸的发展尽上一份力。
如今各行各业的竞争越来越激烈，同类产品可供选择越来越多元化，顾客所购买的已不仅仅是商品本身，“工作人员的态度、随之相关的服务”是现在顾客选择的新标准，在这样的背景下，提升公司形象、规范服务要求、提高顾客满意度是公司文化和制度建设的重要内容。通过本次培训感触颇深，理清了以往对于文明礼仪的肤浅认识和模糊观念，使我从真正意义上理解了礼仪的含义，就是服务人员在工作岗位上，通过言谈、举止、行为等，对客户表示尊重和友好的行为规范和惯例。简单说，就是服务人员在工作场合适用的礼仪规范和工作艺术，是人的一种内在涵养的充分体现。
每位员工都是公司形象代言人，公司形象影响决定公司的发展和生存,提升每位员工的个人素养，才能提升公司的美名誉度。作为一家高档次的星级酒店，不仅具有高端的品牌，舒雅的环境，更要拥有优质良好的服务，这些服务的前提是必须要给客人留下良好的第一印象，好的第一印象是从初见客人的礼仪开始的。应该说我们每一位员工都懂得最基本的礼仪礼节，但在实际的操作过程中有些细节被忽略，我们应该坚持做到“三到”“三声”:具体就是“顾客到、微笑到、敬语到”以及“来有问声、问有应声、走有送声”。要主动迎客，微笑服务;应当使顾客感受到你对他的热情欢迎，并以此使顾客对你产生良好印象，促使双方交易成功。保持良好的精神风貌;在工作中要学会将不愉快的情绪抛之脑后，保持充沛的精力，使自己的工作状态处于最佳。
通过上午的学习和培训,让我深刻的认知到:礼仪体现于细节，细节展示素质。以及各种礼仪礼节的重要性,个人的角度而言;于有助于提高个人的自身修养;有助于人美化自身、美化生活;有助于人们的社会交往，改善人们的人际关系;企业的角度而言，可以美化企业形象，提高顾客满意度和美誉度，最终达到提升企业的经济效益和社会效益的目的。以前，总认为自己服务态度已经很好了，通过学习，感觉还是有些差距，比如说自己对于各种礼仪的掌握还不够，或多或少还有“按着制度做，服务态度准没错”的思想。通过学习后，我将更加严格地要求自己，让自己做的更好，服务质量更好。
上午的服务礼仪学习虽然结束，但学习的目的远没有因此而结束，相反我觉得应该是学习与工作相结合的开始。做为“堰阳天国际酒店”的一名管理人员，要用良好的仪容仪表和精神面貌来塑造酒店的良好的品牌形象，使我们的礼仪礼节和良好的服务能够给顾客留下美好的印象。要切实规范服务行为，就要按照学习中的礼仪来要求和努力规范自己的服务行为。做到标准化，正规化，微笑的聆听顾客的需求，耐心的解答顾客的请求，用一颗健康的心态来面对自己的工作，用良好的仪容仪表和精神面貌来塑造堰阳天国际酒店的服务品牌形象，在为顾客提供优质服务的同时体现自身服务的价值!
服务礼仪是服务人员在工作岗位上，通过言谈、举止、行为等对客户表示尊重和友好的行为规范和惯例。简单地说，就是服务人员在工作场合适用的礼仪规范和工作艺术。
通过这次培训，我收获丰富，感受深刻。__国际黄经理给我们授课的内涵十分丰富，无论是对我的工作，还是对我的人生都有新的启发和认识，让我重新审视自己，提升自我，教会了我应该如何规范自己，成为一个真正的服务人。
服务礼仪，看似简单，其实不然，正如黄经理所讲的是服务人员在与顾客接触或提供服务过程中应遵守的交往艺术，是一门学问。黄经理说以前我们都说顾客是上帝，现应改为顾客是朋友，因为对上帝只是一味地服从，而对朋友，你会处处为他着想，这是体现了我们金钥匙的满意加惊喜，也就是我们对客人要真心实意，不是像机器人般机械化地运作，这样，客人体会不到我们的真诚，热情，所以要打动顾客就要做到黄经理所说的那几点:解决问题，兑现承诺、陪同办理、细节人性化、服务快捷、给予外部咨询、有形产品令人放心。这些都是很重要的，要是我们能做到这些，就一定能让客人称心满意。还有黄经理讲到的换位原则，要站在客人的立场上看问题，就会想怎样的服务才是让人满意的，我们就会有服务意识，全心全意为客人服务。当客人向我们提出意见或不满时，我们不应该把其当作麻烦，一味地埋怨，我们而要把其当作是一个提升服务水平的机会，积极应对，这就是黄经理所讲的机遇原则。
微笑，无论在哪种场合都是受欢迎的。尤其作为一名服务人员，学会微笑是首要的，也是必要的。黄经理讲到微笑原则是一种国际礼仪，是服务人员必需做到的，一定要学会微笑，微笑令人心情舒畅，微笑可以弥补工作上的一些过失。但我们服务人员除了对客人有礼之外，最主要的还是要真真正正地为客人解决问题。所以黄经理所说的“微笑服务是表，解决问题是理，表里如一是真!”是非常有道理的。
我感到十分庆幸能上到黄经理的这一堂课，这一堂课意义深远，对我的工作、人生都起着鞭策作用。教会了我如何做好一个真正的服务人员，要微笑面对客人，热情、真诚地为客人解决问题，争取成为一名优秀的服务人员。
小学生的仪容仪表心得体会
小学生是在人生早期阶段的人群，他们的身体和心智都还未发育成熟，不懂得许多社交礼仪和仪容仪表的规范。然而，好的仪容仪表在社交中非常重要，能够给人留下良好的第一印象。因此，小学生们要学会注重自己的仪容仪表，养成良好的形象。
第二段：理由分析。
小学生注重自己的仪容仪表，有很多好处。首先，可以让自己显得更加自信，形象更加成熟。其次，能够增强自己的亲和力和吸引力，让人们更愿意接近你和和你交往。最后，还能够帮助建立自己的品牌形象，为未来的发展打下良好的基础。
第三段：方法论。
要促进小学生注重自己的仪容仪表，需要从以下几个方面入手。首先，要让小学生了解仪容仪表的重要性，明确规范和标准。其次，要引导小学生时刻注意自己的外表形象，保持整洁、有条理、高傲的状态。还需要告诫小学生注意不要过分追求高端的服饰和款式，正确掌握时尚潮流，避免走向虚荣和浮躁。最后，需要督促小学生加强礼节风范，注重言行举止，让自己更具有魅力。
第四段：实践案例。
在小学生中，有很多关注仪容仪表的同学，他们在实践中积极探索和尝试，取得了丰硕的成果。例如，郭同学从小就很注重自己的衣着和发型，他会选择优质的服饰，并时刻注意头发的干净和整齐。在每次班级活动中，郭同学的整体形象总是非常出色，让人眼前一亮。另一个例子是李同学，她不仅注重外表，还特别注重自我修养和礼仪风范。她经常为同学着想，乐于助人，这让她在班级群体中赢得了很多好感和支持。
第五段：结论。
对于小学生来说，注重自己的仪容仪表是非常重要的，可以让自己在社交中占有更大的优势。要从深入学习和实践中不断完善自己的形象，提高自己的内涵和素养，凭借出色的仪容仪表在小学，中学甚至整个人生中取得成功。
中学生仪容仪表
1、容必正。头容正，肩容平，背容直，胸容宽。坐姿端庄，不歪斜;站姿优美，不勾肩搭背;行走昂首挺胸，慢步轻声。
2、衣必整。衣服必须整洁，不得弄脏衣服;不敞开衣服，内衣不得长出外服。逢一和学校通知的重要日子穿校服，红领巾必须整洁，不穿拖鞋，鞋带要系好。
3、面必净。早中晚洗脸洗手，保持面部洁净，无汗污，无鼻涕，无污垢。
4、发必理。学生应留标准的学生发型，看上去自然、大方、美观，不乱发，要反映学生朝气蓬勃的精神面貌。男生1个月理1次发，不准留长发、怪发。具体要求：前额发下压不超过眼眉毛;两侧鬓角不超过下耳廓，后部头发不得长过衣服衣领，两边的头发不准长于上耳廓;不得剃光头。不得烫发，染发、定型头发。女生不准散发或束奇装怪发，不染发、不烫发。具体要求：不披发，前额头不遮眼，可梳成短发，也可以梳成扎束式马尾;不得留长刘海或斜剪式刘海。发夹要合理，不得使用颜色过于鲜艳及配有掉坠式的大发夹。
5、指必修。1—2周必须修剪一次指甲，不留长指甲，不涂甲油;勤洗手，手心、手背、甲缝里洁净不留污渍。
小学生的仪容仪表心得体会
小学生在学校的生活中，仪容仪表的重要性不言而喻。良好的仪容仪表不仅是一种礼仪，更是展现自己形象和修养的表现。因此，本文旨在通过自己的体验和总结，探讨小学生仪容仪表的重要性和学生们应该如何做才能在学校得到他人的好评。
第二段：认识到仪容仪表的重要性。
在学校的日常学习、活动和社交中，仪容仪表始终是非常重要的。戴着整齐干净的校徽，一双干净整洁的鞋，衣着得体，肢体语言规范，全身洁净，头发整齐、美观等等诸如此类的方方面面都是我们小学生在各类场合中要注意的问题。只有有足够的注意，你才能把自己的形象塑造的更好，给人留下更多的好印象。
第三段：认识到仪容仪表与表现的联系。
仪容仪表的好坏不仅仅是为了更好的表现自己，同时也是对自己足够自信和尊重的表现。因此，跟老师和同学之间的交流，也需要注意语言的规范，话语的礼貌，态度的亲善和行为的得体。通过各种方式，小学生们应该体现出自己的优秀和让人欣赏的素质，从而构建自己的良好形象。道貌岸然的一张口，举手发言的举止，都让我们看到了一个优秀的同学的形象和表现。
当一个学生在经过对仪容仪表的各种认识后，也需要探寻如何让自己变得更好。在这个过程中，我们建议：一是多参加各类课外活动和文化素质拓展；二是多读一些书籍，例如礼仪和修养类的书籍，从中获取相关知识和技能；三是观察和借鉴优秀同学和休闲时尚人的潮流动向，再对照自己的身体特征和兴趣进行微调化，找到一套适合自己的仪容仪表和形象塑造方式。
第五段：总结。
总之，在小学生的日常生活和学习中，优秀的仪容仪表和良好的表现方式对于培养好的素质和形象具有重要作用。作为学生，我们应该认识到这一点，并尽自己的努力，将这一优秀的传统继承和不断推广。这不仅能够帮助我们赢得老师和同学喜爱，更能够为我们将来的学习和升学提供强有力的保障。同时，良好的品德修养也是我们未来走向社会需要的重要能力和技能。所以，小学生们应该时刻保持仪容仪表的良好形象，提升自己的整体素质和社交能力，为自己的未来奠定坚实的基础。
高中学生仪容仪表心得体会
随着时间的推移，高中学生逐渐成长为一个更加自立、独立思考的个体。在成长的过程中，我们渐渐认识到仪容仪表的重要性，无论是对个人的形象塑造还是对他人评价的影响。通过多年的学习和经验积累，我深深体会到仪容仪表对高中生活的影响。下面将从几个方面阐述我的心得体会。
首先，一个人的仪容仪表可以直接反映出他的个人品质和素养。我们常说，“人靠衣装马靠鞍”，合适的着装和整洁的仪表能给人一种良好的第一印象。穿着整洁规范，发型整齐、肌肤清洁、言谈举止得体，都是我们塑造良好形象的重要因素。这不仅体现了我对外界的尊重，也展现了我对自己的尊重。一个人如果在外表上不修边幅，邋遢不堪，很容易给人一种懒散、不负责的印象，对他人的评价也将大打折扣。
其次，在学习和工作中，良好的仪容仪表对于增强自信心和工作效率也起到了积极的促进作用。以自信心为例，仪容仪表的整洁舒适让我们感到自己焕然一新，增强了自信心，使我们更加有干事创业的勇气。此外，不论是学习还是工作，在整洁的环境中工作，有条理的思维也能更好地发挥出来，进而提高我们的学习和工作效率。
再次，仪容仪表还可以影响我们与他人的交往。我们都知道，人是社会化的动物，良好的人际关系是人们追求的一种社会需求。而在交往的过程中，仪容仪表起到了一个重要的中介作用。穿着得体整洁、仪表大方得体的人给人一种正直可信的感觉，更容易赢得他人的信任和好感，从而更有助于促进我们与他人的交流与合作。而相反，不修边幅的形象则可能影响他人对我们的评价，甚至导致交往受阻。
最后，我认为一个学生要具备良好的仪容仪表，不仅要关注外表的整洁与美观，更需要对内在素质进行提升。人的个性特征和仪表往往相互影响。只有内外兼修，才能真正使我们的仪容仪表更有魅力。我们要不断提升自己的知识水平，提高自身的素质和能力，培养良好的品行和道德修养，才能在外表上展现出独特的个人魅力。
总之，高中学生的仪容仪表对于个人形象塑造、自信心的培养以及人际关系的维护，都有着显著的影响。关注仪容仪表不仅是自我价值的展示，更是对他人的尊重。我们应该不断努力提升自己的外在形象和内在素质，使自己成为一个自信、自立且敬业的高中生，为我们的未来奠定坚实的基础。
军训仪容仪表心得
军训中最大的收获，就是明白了"不经过风雨怎能见彩虹"的道理。电视上看到的大阅兵，那整齐一致的步伐，完全可以打倒所有邪恶的东西!这些军人是要经过多么严格的训练才能达到那种水平啊!在训练中，他们比我们流的汗多，比我们累，比我们的要求更严格。但成功的演出会洗刷掉训练的艰苦，演习时围观人的微笑，就是给了他们最大的回报，就是他们要看到的彩虹。
通过几天的军训，我们也知道了当一个军人的不容易。他们是祖国形象的代表，他们的每一个动作都体现了军人的气势。祖国如有难，他们定会奋不顾身，虽有流血和牺牲，但终无所悔。他们是人民的骄傲，是祖国的铜墙铁壁，敌人如来侵犯，定会让他有来无回!
彩虹在那招手，需要我们去勇敢的接受风雨的考验，风雨后的彩虹更绚丽。就像一撮茶叶，只有经过沸水的沏泡才能发散出她那深蕴的幽香，用温水泡的茶，津淡无味。人生便是这样只有经过种种考验，经历种种挫折，才能发出你潜藏的清香。
雨后天晴，你终于见了那美丽的彩虹，那是你成功的象征。当你站在上面时，别忘了对日夜防守在祖国一线上的战士们说声：辛苦了!
仪容仪表心得体会
1、男同学不得留长发，不得剃光头，不得染发、烫发，不理碎发，做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪发型。
2、女同学要求理运动短发或扎马尾辫，前额流海不过眉，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不得涂指甲油，不得披头散发、烫发、染发，不理碎发，不梳怪发型。
3、穿戴整洁、朴素、大方，不穿拖鞋，不穿奇装异服，不盲目追求名贵服饰，不得在校服上乱涂乱画。女生不得穿露背装、露脐上装、超短裤、超短裙和半透明柔装，不穿过分暴露衣着。
4、不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。男女生均不得戴护身符。不染、不装饰指甲，不留长指甲。
5、不得穿拖鞋进入校园，女生不得穿高跟鞋。
仪容仪表心得体会
1.接待宾客要自然大方、稳重热情、有礼貌，熟练运用“十一字”礼貌用语，做到微笑服务，用好敬语。做到：迎宾有问候声、说话有称呼声、离别有致谢声、工作出现差错有道歉声。不以肤色、种族、信仰、衣着、相貌取人。
2.与客人相遇要主动让路，会见客人时不主动握手，特别是女宾。若宾客先伸出手来握手，应面带微笑与客人握手。握手时姿态要端正，腰要直，上身稍前倾，力度不能大，不能用左手与客人握手。
3.与客人交谈应站立端正，讲究礼貌，不左顾右盼，低头哈腰或昂首*腰。要用心聆听客人的讲话，不与客人抢话，不中途插话，不与客人争论，不强词夺理，说话要有分寸，语气要温和，语言要文雅。
4.不要询问客人的年龄，特别是女宾。不要询问客人的履历、工资收入、衣物价格。对奇装异服的人不围观，不交头接耳。对残疾或身体有缺陷人士不歧视，热情帮助，服务周到。
5.服务人员不得有对宾客过分随便、过分亲热的举动，不得嘲笑宾客失慎现象，不得对宾客指指点点，不得在态度上、动作上想向宾客撒气。
二、员工的工作态度。
1.员工对宾客和同事最基本的态度是熟练使用礼貌用语，面带微笑，做到“请”字当头，“谢”不离口，微笑服务，始终给宾客和同事以亲切、愉快的感觉。
2.接听电话要先说“您好，这里是……”，语气热情悦耳。
3.微笑服务是服务行业对员工的基本要求。微笑要自然、得体、发自内心，使客人感到宾至如归、温欣和谐，轻松愉快。
4.做任何事情都要讲求效率，说到做到，对工作不推委、拖拉，接待客人要善始善终，交接工作要清楚。
5.做任何事情都要讲求效率，说到做到，对工作不推委、拖拉，接待客人要善始善终，交接工作要清楚。
6.各项工作要责任心，要有对客人、对公司高度负责的精神。服务人员所有的精神都必须集中在客人身上，员工要善于揣摩宾客的心理，把所有的服务工作都做在宾客开口之前。
7.诚实、可靠、正直、不徇私情、不贪图别人的钱财和物品、不向客人索要小费。
8.工作仔细、认真、耐心、细致、严守岗位、兢兢业业、一丝不苟。好的服务人员本身也应该是名出色的推销人员，公司员工必须学习推销技巧，提高推销能力。
9.员工应具备优良的道德品质，有事必报，有错就改，不得提供假情况，不得搬弄是非、推委责任、阳奉阴违、搬弄是非、诬陷他人。
10.维护公司的一切工作器具、设施，定期维护保养，注意节约用水、电和易耗品，不得损坏公物。
11.讲究卫生，严禁随地吐痰，乱丢纸屑、果皮、烟头和杂物，不得乱涂乱画，如在公共场所发现纸屑、杂物等应随手捡起，以保持公司的清洁环境。
仪容仪表心得体会
古往今来，人们认为“教师是文明礼仪的化身”。学生、家长及社会各界最喜欢的教师，总是那些热情友好、文明礼貌、学识渊博，循循善诱的育人楷模。老师在传播知识的同时，以自己的言行举止、礼仪礼貌对学生进行着潜移默化的影响，从而对学生的言行举止发生作用。因此，老师要十分注意自己给学生留下的印象，要使自己从各方面成为一个优秀的、学生能够仿效的榜样。
一个人气质、自信、涵养往往从他的姿态中就能表现出来。作为塑造人类灵魂工程师的老师，更要注意自己在各种场合的行为举止，做到大方、得体、自然、不虚假。在注重外在的衣着打扮之外，更要注重内在德行的修炼，做到自然适度，外在仪表与内在素质相一致。言行举止文雅。
一个人的言谈举止庄重文雅，语言可亲，进退有礼，仪容可观，执事谨敬，不仅受人尊敬，而且有助于进德修业，也蕴涵着一种对自己、对他人高度负责的精神。举止轻浮、高傲莫测，装腔作势，放肆说笑，喜怒无常，或愁眉苦脸，或大发雷霆等，都应从教师的言谈举止中彻底清除。
其次教师要注重教学礼仪。教师的大部分时间是与学生在课堂上共同度过的，因此在教育教学中要注意尊重学生，与学生互动时要使用文明语言。俗话说“良言一句三冬暧，恶语伤人六月寒”，我们使用文明语言，不仅有助于思维、情绪的完善表达，还能使学生产生美感、亲切感，从而增师生之间的感情。
作为教师，我们要用礼仪观念滋润心灵，用礼仪准则规范言行，加强礼仪上的学习，只有不断进取，才能使自己在这方面有所进步和提高。
如何塑造良好教师仪表。
（一）思想上的高度重视。
教师良好的仪表形象是每一个正在从事或将要从事教师职业的人必须拥有的重要部分，它不仅体现了一位教师个人的外貌形象，还影响教师本身的事业发展，甚至会影响其自我价值的实现，更加会关系到学校受教育者的健康成长和国家民族的文明程度。因此，身为教师就应当在思想认识上给予教师仪表形象的高度重视，要学会如何塑造良好的教师仪表，并将其渗透到自己教育教学的方方面面。其次，国家诸多教师培训机构，也应将教师仪表的塑造纳入到师范生学习方案中去，要更加重视对师范生教师仪表塑造技能的训练，要积极开展教师仪表教育。
（二）营造良好地教师仪表礼仪环境。
学校是每一个从教者工作、生活的地方，因此就要求每一位教师都应当为人师表，也就是拥有良好的教师仪表形象。然而，现阶段学校中仍然会出现有些教师出口成“脏”，奇装异服的现象，这影响了学校的整体形象。因此，就要求学校对在校教职员工的仪表形象制定适当的行为规范和制度，以此来要求教师为学生树立良好的榜样。在建立良好仪表礼仪环境氛围时，要充分体现人文色彩和绿色理念，首先应使学校的自然环境整洁优美，人文环境自律，四处悬挂有文明规范警示的标语，在各个班级门口处置一面仪表镜，来提醒教师时刻注意自己的仪表形象。总之，要让教师在学校环境氛围中耳濡目染，来熏陶自己的仪表礼仪。
（三）相关部门对教师队伍进行相关技能培训。
教师在进入学校后，大部分时间用于开展教育教学活动，但对于教师自身素质的提高，就很少有机会和时间来进行学习。因此，要积极营造培训和进修的环境氛围，让教师有机会、有时间对自己的仪表礼仪进行提高和学习。这就要求相关部门积极创造机会，可以组织新进上岗教师的礼仪技能培训，也可以青年教师仪表礼仪技能比赛等开展活动，来为教师仪表的提高提供有力的物质保障和基础。也可以专门聘请教师仪表礼仪方面的专家学者，集中对教师队伍进行仪表礼仪辅导，也可以与其他地区开展教师之间的交流对话，这样互相讨论教育心得，都可以有利于教师仪表技能的提高。
仪容仪表心得体会
1.穿着本部门规定的制服，要保持清洁卫生整齐，衬衣定期清洗，天天熨烫，在指定位置佩带工号牌，穿统一鞋袜，男员工黑色鞋袜，女员工黑色肉丝袜。
2.头必须经常洗，梳理整齐，不得留怪异发型，不得有头皮屑。男员工头发侧不过鼻，后不过领，胡须应每天刮干净，女员工不得披头散发，发长不过肩。
3.常剪指甲，保持清洁，不能留长指甲，女员工不能涂艳色指甲油。指甲内不得有黑色物状。
4.要经常漱口、刷牙，保持牙齿清洁和口腔内清晰。
5.女员工工作期间应化淡妆，不得浓装艳抹，避免使用味浓的化妆品，除定婚戒指外不得佩带饰品。
6.站立位置适当，站姿和走姿标准：
7.挺胸、收腹，沉肩。
8.脚跟要并拢、靠齐，两脚尖分开成60度或双脚分开成15公分。
9.男双手自然放在背后，左手抱右手拳；女双手自然交*于小腹前。
10.头部端正目视前方，面部表情自然。略带微笑。不得前仰后壳，或依靠他物，不得插兜、*腰、抱肩，不得前后*腿或单腿点地，不得摇头晃脑，东张西望，两人不得并立聊天。
11.走时在保持站姿的基础上，水平向前，步伐轻盈，平稳适中，无紧急情况，不得在服务区内奔跑，两手自然摆动，前后不超过30度，面布表情自然，不得多人并列行走，遇见客人主动侧身让路问好。
12.态度和蔼，要面带微笑。
13.在客人面前，不得修指甲、剔牙、掏鼻、打嗝、伸懒腰、唱歌、哼小调、化妆。
14.摆放、取送物品都要注意轻拿轻放，走路声、讲话声、开关门声都要轻，任何的服务活动都必须从宾客的角度出发，不得有影响宾客休息的.举动。
中学生仪容仪表
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的主题是：读书日，让我们捧起书来。
亲爱的同学们，4月23日，也就是本周五，是世界读书日，是世界文学的象征日。巧合的是，塞万提斯、莎士比亚、维加等许多世界著名作家都在这一天出生或逝世。1995年，联合国教科文组织将每年的这一天定为“世界读书日”，鼓励人们发现读书的乐趣。
近年来，“世界读书日”已成为各国众多读者的一个共同的节日。培根说：读书在于造就完全的人格。正因如此，很多发达国家不论高层还是平民，都把读书当成生活的一部分，而且是非常重要的一部分。即使在网络高度发达的美国，公共图书馆的持卡人数仍高达1.48亿，即每两个美国人就有一人持有读者证；据统计，美国国民去公共图书馆的人数是观看足球、篮球、棒球、曲棍球合计总人数的5倍多。
俄国人酷爱读书是举世闻名的。在莫斯科的地铁上，随时可见知识分子模样的人在专心捧读。并且这些捧读者中，读的不少都是苏俄大师的名著。
日本人爱读书也是举世公认的。在日本的电车、巴士上，无论是衣冠楚楚的上班族，还是身穿校服的学子，差不多都在专心看书。
我国是举世闻名的文化大国，历代重视教育与读书。古代有许多刻苦读书的感人故事。比如“凿壁偷光”的匡衡、“囊萤映雪”的车胤、悬梁刺股的孙敬和苏秦、欧阳修的“三上”读书、范仲淹苦读的佳话等等。几千年来，不知演绎了多少可歌可泣、惊天地泣鬼神的故事。
又一个世界读书日到来了。亲爱的同学们，让我们从世界读书日开始，从今天开始，走近班级图书角，走进图书阅览室，做一个热爱读书的人吧！
让读书成为伴随我们一生的好习惯，让生命中的每一天都是读书日！
我的演讲完毕，谢谢大家！
仪表仪容心得体会
仪表仪容是一个人展示自己形象的窗口，也是沟通的第一道屏障。一个人的仪表仪容直接关系到他在社会中的形象和气质。在现代社会，仪表仪容越来越被重视，因此，保持良好的仪表仪容，显得尤为重要。以下是我对仪表仪容的一些心得体会。
一个人的自信心可以从他的仪表仪容中看出来。穿着得体，仪表整洁的人往往显得更加自信和有魅力。自信的人不仅魅力十足，而且更容易得到他人的认同和尊重。我曾经认识一个同事，她虽然并不出众，但她总能给人一种自信和得体的印象。她的衣着大方得体，气质优雅，总是给人一种自信而不失亲和力的感觉。她在工作中也总是表现出正确的态度和行为。我通过观察她的仪表仪容，学到了要保持自信的重要性，因为自信不仅可以让自己更加自信，而且还能赢得他人的认同和肯定。
在不同的职场中，仪表仪容也有不同的要求。一个人的仪表仪容可以直接影响到他在工作中的表现和晋升机会。在一些正式的行业，如金融、法律等，更加注重仪表仪容的整洁和得体。我曾经在一家大型企业工作，公司严格要求员工着正装上班。为了保持整洁的仪表仪容，我不仅要保持衣着的干净整洁，还要注意发型和妆容的搭配。尽管保持良好的仪表仪容需要付出更多的努力和时间，但它的价值在职业生涯中是不可忽视的。
每个人都有自己独特的个人形象，而仪表仪容是展示和塑造个人形象的重要手段。一个人的仪表仪容可以直接反映他的性格特点和生活态度。无论是穿着朴素、简单的人，还是穿着充满个性的人，他们的仪表仪容都会给人一种直观的印象。我曾经认识一个同学，她每天都会精心打扮自己，穿着时尚，妆容精致。通过她的仪表仪容，我感受到了她的自信、独立和积极的生活态度。从她身上，我得到了塑造独特个人形象的启示，要通过仪表仪容来表达自己的个性和态度。
一个人的仪表仪容在社交场合中起到了重要的作用。在与他人交往的过程中，仪表仪容是第一道门面，它能带给对方一种愉悦的感觉，同时也能提高自己的社交能力。一个整洁、得体的仪表仪容可以让人感到舒适和信任，从而更积极地与你交流。我曾经参加过一次社交活动，当晚我身着得体的礼服，整理了一下自己的妆容和发型。在活动中，我发现身着得体的我更容易与他人建立联系，而且在交流中也更加得心应手。通过这次经历，我明白了仪表仪容对社交礼仪的影响，以及在社交中保持良好仪表仪容的重要性。
第五段：结语。
仪表仪容是一个人展示自己内在的窗口，它是个人形象塑造的重要手段。一个自信、得体的仪表仪容不仅可以提升个人的自信心和职业形象，还可以增加个人在社交场合中的魅力和影响力。通过对仪表仪容的重视和调整，我逐渐认识到仪表仪容与自信、职业形象、个人形象以及社交礼仪之间的紧密联系。因此，保持良好的仪表仪容应该是每个人自我提升的重要方面，它需要我们付出一定的努力和时间，但它的价值和影响力是不可估量的。
仪容仪表心得体会
暑假期间，我有幸倾听了唐雁凌教授主讲的教师文明礼仪教育，使我对教师文明礼仪有了新的认识。教师礼仪是教师在工作、待人接物、为人处事等方面的规范化的做法。
教师作为传道授业解惑的育人使者，承载着推动全社会文明进步的重要责任，承担着教书育人、为人师表的光荣职责，教师的仪容、表情、举止、服饰、谈吐、待人接物等都成为学生和社会的楷模。语言是教师用来传授知识和与学生交流沟通的工具，是教师对学生“言传身教”的一种手段。唐教授的讲座让我意识到，作为一名教师，应当用一颗平等的心，去平等地对待每一个孩子，放下教师的架子，对学生真诚相待，去做学生的朋友，去尊重学生、关心、爱护学生。欣赏孩子身上的闪光点，从而推动孩子的发展。苏霍姆林斯基说：“人类有许多方面的品格是人生的顶峰，这就是一个人的自尊心。”要想赢得学生的喜爱和尊敬，首先要尊重和信任学生，并且要让学生从心底里接受你的这份情感，只在口头上说说肯定是不行的，更重要的是在行动上要做到润物细无声。俗话说：精诚所致，金石为开。只要我们付出真爱，就一定会获得丰厚的回报。如果我们动不动就对他们讽刺、挖苦，使他们丧失上进心，破罐子破碎，这样反而起了相反的作用。我们应该采取表扬这个张扬个性，功效力大的尚方宝剑。这样既保护了学生的自尊心，又使学生看到了前途和希望。
我们的国家素有文明古国、“礼仪之邦”的美称。唐教授的讲座还让我意识到：作为塑造人类灵魂工程师的一名教师，更要注意自己在各种场合的行为举止，做到大方、得体、自然、不虚假。因此作为教师首先要注重形象礼仪，做到仪表衣着文明。教师的衣着整洁、典雅、美观，则具有导向和潜移默化的久远影响。如果衣着不修边幅，衣冠不整，蓬头垢面，显然不雅。而女老师超时髦，超前卫的着装也会带来许多负面影响。因为我们是小学教师，面对的是模仿能力很强的学生，我们的一言一行、一举一动都可能成为学生模仿的对象，所以在注重外在的衣着打扮之外，更要注重内在德行的修炼，做到自然适度，外在仪表与内在素质相一致。
总之，从事了教师职业，就意味着我们的整个人生航程将面临着一种人格上的挑战。我们必须鼓足勇气，义无返顾的朝着人格发展的新高度不断攀登.每一位人民教师都应加强自身修养，不断学习，提高思想认识和道德觉悟，平时严格要求自己，以良好的师德形象为学生树立一个表率，为创建和谐社会贡献一份力量。
仪容仪表心得体会
我们的国家素有文明古国、“礼仪之邦”的美称。唐教授的讲座还让我意识到：作为塑造人类灵魂工程师的一名教师，更要注意自己在各种场合的行为举止，做到大方、得体、自然、不虚假。因此作为教师首先要注重形象礼仪，做到仪表衣着文明。教师的衣着整洁、典雅、美观，则具有导向和潜移默化的久远影响。如果衣着不修边幅，衣冠不整，蓬头垢面，显然不雅。而女老师超时髦，超前卫的着装也会带来许多负面影响。因为我们是小学教师，面对的是模仿能力很强的学生，我们的一言一行、一举一动都可能成为学生模仿的对象，所以在注重外在的衣着打扮之外，更要注重内在德行的修炼，做到自然适度，外在仪表与内在素质相一致。
总之，从事了教师职业，就意味着我们的整个人生航程将面临着一种人格上的挑战。我们必须鼓足勇气，义无返顾的朝着人格发展的新高度不断攀登.每一位人民教师都应加强自身修养，不断学习，提高思想认识和道德觉悟，平时严格要求自己，以良好的师德形象为学生树立一个表率，为创建和谐社会贡献一份力量。
仪容仪表心得体会
中学生仪表仪容应符合学生的身份和特点，在美的追求上要讲科学，切勿赶时髦、图虚荣、不加分析地盲目模仿，要养成良好的生活习惯。
(一)仪容仪表基本要求：从头到脚要保持干净，尤其是面部、口腔、脖颈、手、头保持干净。养成良好卫生习惯，每天洗脸、洗脚，经常洗澡、洗头，头发梳理整齐，坚持漱口、刷牙。整洁大方，朴素得体，符合中学生身份。