演讲稿范文是演讲者表达个人观点和态度的重要工具，它能够帮助演讲者更好地表达自己的立场和观点。10.以下是一些备受赞誉的演讲者们的言辞，可以为你的演讲稿提供灵感。
四分钟竞聘演讲稿
你们好!今天能站在这里接受组织的挑选，心情非常激动，感谢行领导为我们创造这次公平竞岗的机会!我叫xxx，现年xxx岁，大专文化，中共党员。xxx年进行工作，现任xxx营业所三级主管。我今天竞聘的职务是公司业务部经理，下面我向在坐的各位汇报自己参与竞聘的条件和优势：
从一名门外汉锻炼成为一名政治素质硬.业务素质精的工作能手。
二、爱岗敬业，工作作风踏实我始终认为：干好事业靠的是忠诚于事业，靠的是一丝不苟的责任心。十余年来，无论在哪个，无论在干什么工作，我都把事业放在心上，责任担在肩上，尽心尽责用心工作。多年来组织的培养，领导和同志们的支持和帮助，造就了我敢于坚持原则，主持公道，照章办事，作风正派，求真务实，胸怀坦荡，谦让容人，善于团结，并善于听取群众意见的品格，尤其是在关键时刻，自身更具有迎难而上，勇挑重担，敢担责任和风险的气魄。
三、经历广多，工作经验富足以前的锻炼不必多讲，就入行十余年的经历而言，我先后担任过xxx办事处出纳员，办公室基建处质检员，营业部信贷员，专项信贷部内勤，不良资产清收大队队长，客户三部客户经理和xxx营业所二级主管兼柜员。特别是在从事清收不良贷款工作期间，我所负责的清欠小组，全体组员群策群力，团结拼搏，乐于奉献，仅一年的时间内就取得了现金收回双呆贷款192万元，盘活100万元，保全6000余万元的业绩，我个人也因此被评为先进工作者和市级清收能手，另外，在客户三部工作的半年时间内，我个人揽储额达580万元，其中定期350万元。以上成绩的取得无疑是领导和同事们支持和帮助的结果，也更是自身能力和工作经验的体现。
这次竞聘如果有幸再次得到领导和同志们的信任和支持，我将迅速找准自己的位置，尽快进如角色，将从以下几个方面开展好工作：
1：不断的加强政治学习和业务学习，努力将自身素质提高到一个新层次，积极探索新形式下公司部工作的新渠道和新思路，力争使公司部的全面工作再上新台阶。
2：坚决服从行党委领导，紧紧围绕我行总体工作部署，充分发挥主观能动性，积极挖掘并充分利用社会关系等各方面的优势资源，制订明确的工作计划，卓有成效的'开展业务工作。
3：团结部室同志，当好行长的得力助手和参谋，为工作多提好建议，多想好思路，多出金点子，带头在部室里掀起争先创优的工作热潮。
如果这次竞岗不能如愿，我也决不怨天忧人，更不会消极工作。因为通过这次竞岗活动，使我更清楚的看到了自身的不足和软区，更能使我改进今后的学习和工作。也何况参与这次竞岗的目的不只是为了争官，而是借这次活动的平台向领导和同志们展示一下自己勇挑工作重担，敢于承担责任和风险的精神面貌!在此，向多年来支持.关心帮助我成长的领导和同志们致以我最诚挚的感谢!(鞠躬)今天和明天，请大家继续支持我关心我，谢谢!我坚信：我们xxx的明天更美!
春节四分钟演讲稿
还有几天就要过春节了，在20xx年新春佳节即将到之际，下面本站小编分享了20xx春节四分钟。
演讲稿。
供你参考。
新年伊始，万象更新，又一个生机勃发的春天向我们走来。凭借员工们的热心、爱护和培育，我们公司才有了今天的规模，值此辞旧迎新之际，我谨代表购物广场董事会向大家在过去一年中辛勤的工作表示衷心的感谢，感谢那些视如家的员工们，感谢那些实践“人人为我/我为人人“，为公司建设添砖加瓦的员工们，感谢以实际行动为公司无私奉献的每一位朋友!祝全体员工新年快乐、工作顺利!在新的一年里事业有成、大展宏图!
过去的一年，是我们公司骄傲与辉煌的一年，是硕果累累的一年。在带领下，广大员工备受鼓舞，沿着公司发展方向，兢兢业业，努力拼搏，爱岗敬业，努力干好本职工作。
喜讯连连，捷报频传，我们公司在今年9月份新成立了一家分店购物，让我们的前途一片光明，让大家有了更好的发展前途。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。展望新的一年，面对更多的挑战，更多的竞争，还有更多的机会摆在我们面前。然而面对新的一年，我们信心百倍，激-情满怀，充满了自信和豪迈，面对艰巨繁重的任务，面对日益激烈的市场竞争，我们一定要增强忧患意识，居安思危，艰苦奋斗，勇于面对挑战，善于抓住机遇，进一步解放思想，实事求是，与时俱进，共同开创公司发展的新局面!为实现公司提出的奋斗目标而努力拼搏!“顺应潮流、集思广益、完善机制、发挥专长“是无忌今后的发展方向。让我们团结起来，奋发图强，不为最好，只为更好!千帆竞进，百舸争流。希望员工们更加刻苦学习，乐于奉献，完善自我，很好地掌握岗位知识，树立好客隆公司更加美好的形象，创造更加美好的未来!
我们的新春之愿是：愿我们的好客隆像巨龙般腾飞，愿我们的事业像鲜花般绚丽多彩，愿我们的公司像磐石般坚强稳固，愿我们的员工像强力胶一样紧密团结，愿我们的生活像蜂蜜般甘甜圆满。让我们共同祝愿：好客隆的未来更加美好!
东风扬帆迎新春，新岁添彩携同心。
美好未来如日升，与时俱进万象新。
尊敬的全体干部、员工同志们：大家好!
还有几天就要过春节了，在20xx年新春佳节即将到之际，我向全体员工拜个早年，衷心祝愿大家：心想事成，万事如意，合家幸福!
20xx年，是大家齐心协力，努力奋战的一年;20xx，是企业战危机、求生存，顽强拼搏的一年;20xx，面对全球的金融风暴，美元大幅度贬值，各行各业都受到了极大的影响，有很多新办企业、小工厂纷纷倒下，厂长逃跑，员工受损。我们企业虽也承受着前所未有的压力，但站在高端回顾这一年的风风雨雨，我们虽有过挫折，但拥有着喜悦。特别是阿迪达斯产品的生产，全厂上下付出了卓越的努力，克服了重重困难。抓质量，我们一丝不苟;赶交期，我们争分夺秒。得到了客户及阿迪达斯内部的好评，使阿迪达斯品牌在我们在工厂打下了良好的基础。在永不言弃的信心和智慧下，在企业出现突然人事变更之时，凭借着技术科、贸易科的业务衔接能力，厂部的决策能力，以及桌面上与客户的谈判沟通能力，搏得了合作20xx年以上的日本迪桑特公司的进一步好评和支持。这些成绩的取得，凝聚着全体干部员工集体的智慧和汗水，充分展现了我们团队优秀的拼搏精神。在这里，我特别要感谢和我一路走来的干部和员工朋友们，感谢你们对我的信任和支持，你们是我的坚持和努力的动力和源泉。
昨天，我们风雨同舟，荣辱与共;今天，我们众志成城，真情相依;明天，我们携手共进，共享成果。展望20xx新的一年，机遇和挑战同在，光荣和梦想共存，公司深刻地体会到，同时公司内每一位大小干部、行管人员也就深刻地体会到：企业最大的根基在于员工，激烈的市场竞争最重要就是要取得员工对企业的认同、对企业的敬业、对企业的忠诚。尊重人才，把每位员工当成我们的家人来对待是我们一贯的主张。因此，公司需要引进更多人才加盟，特别是需要更多的缝制车工等来扩大我们的员工队伍，为公司的注入新的活力。希望全体员工利用春节走亲访友的机会，积极为公司引进人员，努力扩大生产规模，形成规模效益，实现个人与企业双赢。我相信：只有拼搏才会有成果;只有播种才会有收获;只有奋斗才能品味到幸福人生。
再次祝愿您和您的家人，新春快乐，合家幸福，万事如意!
祝我们共同的事业蒸蒸日上，再创新高!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的兄弟姐妹们：
大家好!
每年的这个时候，我总是心潮澎湃，感触颇多!看着我们的恩师容光焕发、精神矍铄、锐气不减，看着我们可爱的师弟师妹们学富五车、睿智从容、胸有成竹，又青春靓丽、神采飞扬，想必大家的心情也和我一样处于兴奋之中，激动不已。
时光飞逝，岁月如梭。蓦然回首时，才发现我们的聚会已经走过了13个春秋。第一次是20xx年元旦，在老师家里，老师和师母亲自下厨做了一桌子好菜。第二次是20xx年，依然在老师家里。后来，我们的队伍随着入门弟子的增多不断壮大，聚会阵地不得不从家里转移到饭店。到今天为止，是我们第13次聚会，即201x年元旦联谊会。
联谊会不仅仅是把大家聚在一起见见面，吃吃饭，喝喝酒，而是一种文化的传承和情谊的积淀。让我们每一个成员都能实实在在地感受到这个大家庭的真挚、温馨和不竭的力量。每年的这个时候我们除了开怀畅饮，还可以畅所欲言。更重要的是，在这个充满诱惑的浮躁社会里，我们的情感在疲惫了一年之后至少可以在相聚的这几个小时里，叙叙旧，唠唠嗑，说说心理话，我们的灵魂至少可以在这短短的几个小时里重逢自然、返璞归真，来个全身心大放松。这样一来，聚会的意义就会更加深远，特别是在品尝了人生的苦辣酸甜之后，经历了世事的浮浮沉沉之后，这种质朴的、无私的，割不断的兄弟情就成为一份无法剪开的缘，这份缘就像陈年老酒，愈久愈迷香，愈久愈珍贵，愈久愈甘甜。
因此，每年的联谊会都是一次情的碰撞，谊的升华，缘的重温。谈笑风生间，我们渐渐打开心扉，共忆过去，同畅未来。发生在我们中间的每一个方方面面、点点滴滴都值得我们珍惜，值得我们每一个兄弟姐妹用一生去回忆、去咀嚼，去收藏。
在这里，我向能抛开工作、家庭和学习负累，与大家相聚在一起的所有兄弟姐妹表示衷心的感谢，特别向为本次聚会默默无闻，奔波劳碌的兄弟姐妹表示崇高的敬意!向远在外地的兄弟姐妹，向因种种原因未能到会的兄弟姐妹，表示诚挚的问候和美好的祝愿，在坐的每个兄弟姐妹都在想念着你们，牵挂着你们。
另外，借这次聚会，我宣布：王某任联谊会会长，负责联谊会的全面工作。谢弟和吕弟任联谊会秘书，负责联系会的策划和组织工作。徐弟担任临时秘书，负责在校研究生的全部工作，徐弟毕业前负责选后新的接班人。每年的联谊会，我会尽我所能，全力以赴，协助大家，服务大家，把我们的活动组织好。
借这次机会，我再强调一点：当大家毕业后走向工作岗位时，一定要记住把联系方式及时告诉老师或联谊会的几个负责人。这一点，在校的师弟师妹们要牢记。
最后，让我们共同祝愿：师生情、兄弟情、姐妹情，天长地久!
我们的健康、我们的快乐、我们的幸福，天长地久!
新年伊始，我们回首过去的一年，已经共同度过了许多美好的时光，60多位可爱而各具个性的同学组成了一个温馨，团结，健康，快乐的班集体，每天都会有令我感动的故事发生，每天老师都在笔记本上记录着你们的点点滴滴，老师和你们一起在一天天成长。
展望新的一年，毫无疑问，未来是美好的，是充满悬念的，一定是充满希望的!相对于人的一生而言，初中生活是丰富多彩的纯真年代，十三四岁的花季永远是令人羡慕。虽然有人感慨生活的负担不堪重负，但是没有学习我们就不会长大，真正的学习必然是一个苦尽甘来的过程，它不仅仅是一个分数，更是一个过程，一个感情，认知，行动，意志共同协作的过程。我希望学习成绩暂时不理想的同学，多问问自己今天的你比昨天的你进步了吗?有没有新的可喜的变化?多和自己的过去比较，你会不断发现自己的进步和发展!我也希望那些学习成绩暂时领先的同学，不断开阔视野，横向比较，高瞻远瞩，我们还有更多的空间，千万不能沾沾自喜，骄傲自满，我们需要更高，更远的目标。
人只有一个青春，一个充满活力的纯真年代，用心体验，别让他从指间悄悄流逝而不留痕迹，别让他留下永远的遗憾，一定要让他埋下幸福的种子，孕育快乐的今天和幸福的明天!记住：同学之间真心才是英雄!我爱每一位同学，祝大家新年快乐!
四分钟演讲稿
尊敬的老师、同学们：
大家好!
感谢大家给我这个机会，我们可以彼此熟悉了解。我叫孟新，“新”是新旧的“新”。今天我站在这里，和大家相逢在这五月花海，熟悉新的师长、结识新的伙伴，开始新的生活，开启人生繁华似锦的新天地，我特别兴奋。
刚走出我家到学校的路上，有一垧油菜花种在路边，油菜花刚刚开败，正在结出坚实的、榨油的子粒，前几个星期，我赶考实验中学，油菜花正盛开，在荒凉的大地上，它喷薄而出，将金黄洒遍田野，它活泼跳越着、现出妩媚和妖娆，恍如一块绮丽的七彩石头落在池水中，在天地之间出现涟漪。
同学们，今天站在这里，我又看到了满地金灿灿的油菜花，这就是46个升腾梦想的心灵，我又闻到了油菜花扑鼻的香味，这就是46个青年才俊身上散发的虎虎生气。
同学们，今天我站在这里，面对大家的眼光、青春的脸庞，对崭新的生活布满着期待。花有重开日，人无再少年。我们正处在人生的花期，娇美的生命，绽放青春的笑脸。我们就将收获饱满的子粒。怎样才能度过未来三年默默耕耘的历程，我想：不因竞争而冷漠，不因挫折而懊丧，不因窘迫而沉溺，不因优越而自豪，不因聪明而浮躁，不因孤独而迷茫;不因人心不古而失看，不因物欲横流而改变，既不妄自尊大，也不妄自菲薄;心怀他人、谦逊进取。百代过客，万物逆旅，白驹过隙，稍纵即逝。让我们以只争朝夕的精神，保重年华，珍惜友谊，勤奋学习，为收获人生饱满的子粒，为稚嫩的人生走向成熟，为懵懂的生命走向豁达而努力。
谢谢大家!
四分钟竞聘演讲稿
尊敬的各位领导，各位来宾，下午好！
我是xxxx。xxxx年毕业于xxxx大学。xxxx年，经局党组推荐参加xxx的进修，并于xxxx年取得了结业证书。现在是xx,也是xxx。今天，我参加竞聘的岗位是：检修公司经理。
我认为，作为检修公司主管生产和安全的经理，除了必须具备一般中层干部所必须的各项条件外，还应该对我公司各项生产任务的工作性质、目的要求，工作中必须具备的条件以及可能面临的困难和危险有充分的认识，并具备较强的判断与决策能力。对于我们丽水电网，大规模的改造任务当前，安全生产面临种种考验，领导上的过失、组织管理上的不到位，现场工作中的一个小小疏忽，后果不堪设想！竞聘这样的岗位，不但要集智慧、敏锐、经验、乐观于一身，还要有统揽全局的组织管理能力。
我，作为公司xxxxx,在各种xxxxxxx大规模进行期间，改造方案编制、各种异常事故的调查分析、大型生产项目落实过程中的安全技术管理以及各专业的日常工作，等等。各种挑战时常是接踵而至。就说xxxxxx年下半年的xxxxxx、xxxxxx两个变电所改造期间，我作为当时我局生产线上两大重点项目的现场安全、技术总负责，同时还要兼顾本身各项专职的工作任务以及其他部分变电所检修工作安排等，再加上由于系统方面各种保供要求以及一些突发性的问题，夜以继日根本就是家常便饭。
而我却乐此不疲。同时，值得欣慰的是，在今年xxxxx会上，我xx年连续x奖后又再次取得此项殊荣。成绩来之不易，而我心里更明白：成绩仅代表过去，要争取巩固的同时，更上层楼！
所以今天，我积极响应局党组的号召，带着我对检修工作的无比热爱，带着我对工作一贯细致、认真的工作作风，也带着依旧韧性十足的体格，到了竞聘检修公司副经理队伍的行列。希望，能够站在更高的高度、面向更宽广的范围，用我所学的、所经历的、所总结的点点滴滴，更好的为我们检修事业服务。
在这里，我首先声明，假如，这次当选检修公司经理不是我，我将继续恪尽职守，积极配合新领导的工作。当然，如果当选的是我，同样也请我的竞争对手们一如既往地支持我的工作，在下一次的机会中脱颖而出。
下面，我谈谈假如我成功当选，我工作的基本原则。
首先，我将更加严格要求自己，努力学习各方面的业务知识，进一步提高沟通和协调能力，以积极的态度协助公司党政领导，优质高效完成各项生产和政治任务。第二，最大限度地开拓广大职工发展空间的同时使公司业务蒸蒸日上。第三，处理好与各部门之间的相互协作关系，进一步取得共识，以求丽水电业的一流目标。
关于如何做好、做强我们的`检修公司。我认为，我们公司目前面临的最大问题，是人员问题。设备在更新换代，人员在新老交替。在我们的工作现场，生命的脆弱、电网的神秘，张扬得透着狰狞。所以，我的工作思路，是始终坚持以人为本。在我们公司，有一批“招之即来，来之能战，战之能胜”的老职工队伍，还有一批高文化素质的检修队伍新兵。我希望通过努力，进一步完善我公司的各项管理和激励机制，让这两支各有所长的队伍进行有机的整和，营造一种和谐、向上、进取的学习和工作氛围，形成一个富有朝气、充满活力、求真务实的检修团队。让每一位职工对工作中可能存在的各种危险有充分的认识和防范，不留安全死角，对工作中的目的、要求有足够的领会和理解，确保工作质量。第二，从设备源头把关，理清现场工作可能面临的危险，使这些危险部位都得到充分的改善和控制，消灭安全死角，通过全面、精心、细致的维护，使我们的设备更安全、可靠运行。第三，在组织管理上下功夫，借着同业对标创一流的东风，虚心学习，多方取经，通过广泛发动，逐步制订并完善我公司的各项管理机制，通过不断深化、细化、全面化的管理，使我们检修工作踏上一个安全、优质、高效的新层次。
我热爱检修工作，在经历了整整xxxxxxxxxxxx个年头的磨打锤炼后，依然对这个让我成长的沃土充满深深的眷恋。所以，在面临着多种美丽的诱惑的时候，我依然义无返顾的继续向着这个目标努力。压力是一种负担，而热爱是强大的动力。在高度责任的压力下，在无比热爱的动力下，各位评委，请相信我，在检修的中心加一个我，绝对是你们正确的选择。
接下来，我的想法和思路必须到其他的时间和地点再逐步扑开，我的演讲到此结束。最后，让我由衷感谢领导给我这个难得的竞聘机会，感谢各位评委和在座的所有听众对我的支持和鼓励，同时，祝愿本次竞聘活动取得圆满成功。
谢谢！
四分钟的演讲稿
尊敬的xx：
书，它陶冶了我的性情；书，它丰富了我的知识；书，它开阔了我的视野；书，它给予了我人生的启迪。以书相伴，人生就会有大不同。生活可以清贫，但不可以无书。博览全书的人，往往知识丰富，能集众家之所长于其身，因此能使人喜欢读书，将使他终身受益。
虽然我们都知道要多读书，读好书。可仍然有一些人没有养成良好的读书习惯，究其原因，那是因为他们没有对读书产生兴趣，兴趣才是最好的老师！
读书不仅可以让孩子们能获取广泛的知识，陶冶情操，还能使孩子们得到放松休闲，缓解焦虑，调节情绪，与孩子一起读书，既能留出一些时间与孩子共处，又能要求自己也养成读书的习惯，一举两得。
经常读书的人都会思考，知道怎么才能想出办法。他们智商比较高，能够把无序而纷乱的世界理出头绪，抓住根本和要害，从而提出解决问题的方法。经常读书的人不会乱说话，言必有据，每一个结论会通过合理的推导得出，而不会人云亦云、信口雌黄。
读书的最终目的当然是为了提高对人性的认识，锻炼心胸，逐步训练感受幸福的能力，培养自信心，形成实践能力。有道是“腹有诗书气自华”，因此，养成阅读习惯将受用终生。阅读习惯是在心灵深处装了一部发动机，一个人如果养成了读书的习惯，一辈子都不寂寞。如果养不成读书的习惯，一辈子不知所措。
四分钟竞聘演讲稿
尊敬的各位领导、各位评委、同事们：
大家好！
我是xx，今天参与产房，大胆接受考验，正确对待结果的心态参与角逐，在此我愿意接受领导和大家对我的考验和挑选。首先，我要感谢领导给我这次公平竞争的机会。希望我的这次竞聘能为医院的发展，增添一份亮丽的色彩，同时也能够实现自己人生的理想和抱负。
荣誉属于过去，未来正在开创，我深深地感到机遇与挑战并存，参加这次竞聘，我愿在求真务实中认识自己，在改革竞争中完善自己，在拼搏奉献中实现自己的人生价值。今天我大胆参与产房护士长竞聘演讲，我想我除了具备这一岗位所需的素质外，我还具有以下几点优势：
我具有较为丰富的理论知识和临床实践经验。我沉着稳重，善于沟通，具有较强的协调管理能力。同时我热爱护理事业，具有吃苦耐劳、开拓创新的精神。
今天我向大家介绍我自己，诚恳的接受大家对我工作的考评。我深深地知道产科护士长这一职务，任务重，头绪多、意义深远，责任重大，若我竞聘成功我将理清思路，敢于挑硬，争取在工作中有突破，力争在工作中做到以下几点：
一、我将以这次竟岗为新的`工作起点，创设开心和谐的工作氛围，既要做到工作的井然有序，又要创设和谐、进取、愉悦的工作氛围，努力提工作的效率减少工作成本，摒弃死气呆板毫无生机的工作氛围，让我们科室护士能够微笑服务，人性服务，不断提高服务质量，让服务成为科室品牌，让技术成为科室生命力，让口碑成为科室持续发展的不竭动力。
二、作为产房及护士长我将定期不定期与科室护士进行沟通，了解她们心声、发扬民主集中制，倾听及采纳她们对科室护理管理工作中合理意见和建议，提高护理管理的科学化水平。
三、我将积极推进产房及护理管理制度创新护理服务创新护理带教创新，针对产房及临床护理及管理工作中存在的问题，深入调研，强势推进各项制度创新，同时强化落实和执行，加大产房及护理人员的职业道德教育培训和护理技术培训，全面提高护理服务水平。
各位领导、各位评委，几分钟的护士竞聘报告，难以向各位呈献出一个完整的我。但请相信，无论今天的竞聘是否成功，在今后的漫漫征途中，我都将以坚定的信念、沉稳的步伐、坚强的意志、饱满的热情不断前进，不断追求！我斗胆地请领导透过我的工作业绩与平时表现考核我，相信我，我将会把毕生的精力投入到我挚爱的护理事业中去。
四分钟演讲稿
亲爱的同学们：
大家好！
今天，我将借这方平台，为我们的十三岁唱一曲赞歌。
昨天，我们是那样天真幼稚，总以为靠着自己的天赋，即使只种下一粒石子，也能收获一座巍峨的大山。登上十三岁的舞台，才知道要实现理想，还需要许许多多现实的土壤。在走向成功的路上，也不只是花团锦簇，还有那恼人的风雨，带刺的荆棘。
十三岁，我们头顶青天，脚踏大地；十三岁，我们仰望明月，追赶太阳；十三岁，我们不畏艰难，不惧险阻，敢于踏出荆棘泥泞；十三岁，我们倾热血为江，以信心筑船，如菡萏生命之源的雨，不悔地直入淤泥。
昨天已经过去，明天尚未到来。与其浪费时间，不如珍惜时间。十三岁的我们知道，努力是打败失败这个敌人最好的武器，；当我们失败的时候，只要勇于面对失败，就能走向成功。
十三岁，我们每天都要提醒自己，保持积极的心态，快乐的生活。自己的情绪统治自己的生活，自己的生活决定自己的命运；十三岁，千万别忽视小事的重要性，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，人生的成功多在于事事认真，人生的失败多在于对无足轻重的小事不予重视。
十三岁，我们不能牛皮越吹越大，本事越来越小；脾气越来越大，度量越来越小；玩劲越来越大，干劲越来越少；架子越来越大，人格越来越小。
十三岁的我们要记住，要想在天空中独立翱翔，就必须依靠自己的力量，别人的力量只是一个可以借助的平台，绝不能成为我们飞向天空的翅膀。
十三岁！让我们就此起飞，成为振翅蓝天的苍鹰，去冲破苍穹！！！i do belive，i can。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
四分钟演讲稿
新年伊始，万象更新，又一个生机勃发的春天向我们走来。凭借员工们的热心、爱护和培育，我们公司才有了今天的规模，值此辞旧迎新之际，我谨代表***购物广场董事会向大家在过去一年中辛勤的工作表示衷心的感谢，感谢那些视***如家的员工们，感谢那些实践“人人为我/我为人人“，为公司建设添砖加瓦的员工们，感谢以实际行动为公司无私奉献的每一位朋友!祝全体员工新年快乐、工作顺利!在新的一年里事业有成、大展宏图!
过去的一年，是我们公司骄傲与辉煌的一年，是硕果累累的一年。在***的带领下，广大员工备受鼓舞，沿着公司发展方向，兢兢业业，努力拼搏，爱岗敬业，努力干好本职工作。
喜讯连连，捷报频传，我们公司在今年9月份新成立了一家分店**
*购物，让我们的前途一片光明，让大家有了更好的发展前途。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。展望新的一年，***面对更多的挑战，更多的竞争，还有更多的机会摆在我们面前。然而面对新的一年，我们信心百倍，激情满怀，充满了自信和豪迈，面对艰巨繁重的任务，面对日益激烈的市场竞争，我们一定要增强忧患意识，居安思危，艰苦奋斗，勇于面对挑战，善于抓住机遇，进一步解放思想，实事求是，与时俱进，共同开创公司发展的新局面!为实现公司提出的奋斗目标而努力拼搏!“顺应潮流、集思广益、完善机制、发挥专长“是无忌今后的发展方向。让我们团结起来，奋发图强，不为最好，只为更好!千帆竞进，百舸争流。希望员工们更加刻苦学习，乐于奉献，完善自我，很好地掌握岗位知识，树立好客隆公司更加美好的形象，创造更加美好的未来!
我们的新春之愿是：愿我们的好客隆像巨龙般腾飞，愿我们的事业像鲜花般绚丽多彩，愿我们的公司像磐石般坚强稳固，愿我们的员工像强力胶一样紧密团结，愿我们的生活像蜂蜜般甘甜圆满。让我们共同祝愿：好客隆的未来更加美好!
东风扬帆迎新春，新岁添彩携同心。
美好未来如日升，与时俱进万象新。
护士节四分钟演讲稿
是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。护士节演讲稿护士节演讲稿是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。呵呵，难道不是吗?我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。
呵呵，难道不是吗?护士节演讲稿护士节演讲稿是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。呵呵，难道不是吗?我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。
我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。但是，花团锦簇的空间，有时也长有蒺藜，但我们总是以一种独特的方式让自己更称职于这个角色。护士节演讲稿护士节演讲稿是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。呵呵，难道不是吗?我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。
中学时学到一篇文章谈笑，其中讲道:笑是反映内心的一种面部表情，如蒙娜丽莎的微笑。。而我们的笑应该是天使的笑吧。护士节演讲稿护士节演讲稿是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。呵呵，难道不是吗?我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。
有人说:心情不好的时候，只要去看看刚出生的婴儿就会心情格外舒畅;临终病人看到新生婴儿时眼睛里也会闪烁战胜疾病的信心;为什么呢，大概这就是婴儿那酣酣的微笑给人带来生命的震撼!病人住院，本身在心理上就承受了一定了的压力，所以为了更好的护理病人，达到理想的护理目的，微笑服务在我们的工作中显得尤为重要。而人们也通常把工作在医疗战线的医疗工作者称为天使，洁白的燕尾帽下那张微笑的脸，口罩上方那双敏锐而又带有可亲的目光，始终和那张微笑的脸在一起。护士节演讲稿护士节演讲稿是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。呵呵，难道不是吗?我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。
看吧，门诊的导医天使会微笑的对您说“有什么需要帮忙的吗?”因为那张笑而可亲的脸让病人消除对环境的陌生、对医院的恐惧。护士节演讲稿护士节演讲稿是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。呵呵，难道不是吗?我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。
护士节四分钟演讲稿
五月是快乐的，她总是在护士的歌声中穿行;五月是惬意的，她总是在护士的足迹中溜跶;五月是无私的，她的心总是和护士的心贴得很近。以下是护士节四分钟。
演讲稿。
欢迎阅读!
尊敬的各位领导，各位同事：
大家好!
当季节走进粉红色的五月，当枝头变成郁郁葱葱的绿洲，我们迎来了自己的节日—国际护士节。在这个特别的日子，您注意到了吗?天使们正轻唱着南丁格尔的誓言、迈着轻盈的步伐、巡回在一个个病人的床前……天使，是美的象征，我们渴望成为真的天使，不仅仅是因为她的美丽，而是因为她能给人们带来美好幸福的生活。护士，这个平凡的职业，之所以被人们称为白衣天使，不仅仅因为她们身着美丽的白衣，还因为她们凭着“燃烧自己，照亮别人”的坚韧信念，像春风，拂去人们的疾苦;用热血，温暖寒冷的心腹;用爱的丝线，缝合病人身心的创伤……作为一名护士，我体验过患者面对病痛的无奈，我目睹过无数悲欢离合的场景，我感受过患者信任的目光，也遭遇过“秀才遇见兵，有理讲不清”的尴尬场面……但，我无悔!
若有人问我：“世界上谁的手最美”?我会自豪地回答：“是我们护士的手”。有人说，在这个世界上，有多少不同的职业，就有多少不同的手：农民兄弟的手，是呼风唤雨的手，像地图一样刻满了大地的渠道、丰收的田畴;而我们护土的双手，就是美丽的白鸽，为减轻患者的痛苦、保证患者的舒适与安全，时时刻刻做到轻、准、稳，盛满着人间的情意、生命的温柔……记得我们病区曾经收治过一位81岁右股骨颈骨折的老奶奶，在入院第九天因绝对卧床、进食不多和运动减少，3天未解大便，口服通便药及开塞露塞肛处理仍然无效，情绪异常烦燥，家属焦虑万分。护士长晚查房时发现了这一情况，根据多年的临床护理经验，病人因大便干结而至排便不畅，她二话没说，马上戴上手套，用手一点一点，为病人抠出了干结的大便。面对老人及家属的感谢，她挥挥手说没什么，这只是我们应该做的。这双手是辛苦的、忙碌的，甚至有时还会留下伤痕，但这双手却体现着人间最美好的真情。
若有人问我：“世界上谁的微笑最美”?我会毫不犹豫回答：“是我们护士的微笑”。在病人呻吟时，护士的一个微笑能让病痛减轻，能温暖一颗因疾病而变得冰冷的心，能使绝望的病人重新树立起战胜疾病的信心。
有一件事让我感动至今，那是我们病区收治的第一例气管切开病人，为保证患者呼吸道的通畅，我们每天必须为她多次吸痰。那天，我象往常一样，先帮她吸尽气管中的分泌物，再为她更换床单，突然，她由于体位改变，呛咳了一下，气管套管内的的分泌物喷了我一头一脸，浓烈的腥臭味让我一阵反胃。就当我要转身整理一下时，忽然看到不能说话的病人一脸紧张，从她的眼神中我读懂了她的谦疚，“没关系，我们只要再换一下被子就好了”，我微笑着说。当她拔除气管插管后，见到我说的第一句话就是：谢谢您，您的笑真美!就在那一刻，我的内心感受到一种强烈的震撼……是啊，微笑犹如一缕清风，能吹去患者心中的忧郁与不安，微笑犹如一句简单的问候，能消弥病人的恐惧与陌生，是微笑让我们与患者之间架起沟通的桥梁。若有人问我：“世界上谁最美”?我会自信地回答：“是我们护士”。护理工作没有轰轰烈烈的辉煌，却写满了简单而又平凡的爱，打针、发药、铺床、输液，我们在苦中呵护着生命;交班、接班、白天、黑夜，我们在累中把握着生命的轮回;在病患家属的期待和焦怨声中，我们守侯着一个一个身患疾苦的病人……我们是扞卫健康的忠诚卫士，是我们为病人减轻痛苦，驱除病魔，南丁格尔在克里米亚战争中的功绩，白衣战士在抗击“非典”斗争中的贡献，这不是任何人都能做到的。面对人们用“白衣天使”来表达对护士形象美和内在美的深情赞誉，我们无愧!姐妹们，我们要感谢我们的职业，是她让我们知道如何平等、善良、真诚地对待每一个生命，是她让我们理解了活着就是一种美丽!我们要感谢我们的职业，是她医学，教育网收集整理让我们懂得了如何珍爱生命，明白了平凡就是幸福，奉献让我们更加美丽。让我们在护理这个平凡的岗位上，展示新的风貌，创造新的业绩，让青春在白衣下焕发出绚丽的光彩。
我的演讲完了，谢谢大家!
生命因我们而美丽。
一顶纯白的燕帽，一身雪白的衣装，穿出的是圣洁和美丽;一份救死扶伤的责任，一颗无私奉献的情怀，扬起的是温暖与爱心。
依然清晰记得大学的第一堂课上，老师就在黑板上写下：“选择护士这个职业就是选择平凡，选择付出。”
我是一名普通的精神科护士，在精神科临床工作有九年，问我有什么感受，工作这段时间，真是酸甜苦辣，一言难尽。但我要用实际行动告诉大家，我爱我的工作，我爱这个特殊的职业!
精神科护士的服务对象是那些深受疾病折磨，却又人人避之不及的精神障碍患者，而我们要做的就是走近他们，从细致的生活护理到复杂的心理护理，观察病人病情变化，及时进行护理风险评估并反馈给医生。精神病人思维情感行为的异常，会让护理工作中经常遇到不合作、不礼貌的情况，护士是接触病人时间最长，距离最近，受到病人攻击可能性最高的岗位。其实在精神科，每个护士都不同程度的受到过病人的伤害，这也说明了精神科护士所要面临的风险。我想很多护士初进这个行业都会产生转行的念头，不愿长期呆在精神科，但是，通过一段时间的接触会被资深护士们的敬业精神所感化，继沿着前辈们的道路继续前行。
精神科的特殊性在于患者由于受精神症状的影响，可能出现自杀、冲动伤人、毁物等破坏性行为。记得刚参加工作的时候就遇到了两件事让我至今记忆犹新遇的事情。
第一件事：是一位精神分裂症患者，有严重的命令性幻听，在一次上大夜班的时候，我正在巡视病房，发现她呼吸音异常，于是我走近她身边仔细观察，发现她用丝袜勒住脖子，企图自杀，见此情况我立即取下她脖子上的丝袜，并呼唤一起值班的同事对患者进行了紧急处理。
试想，如果当时巡视不及时或对患者评估不够，没有细致的观察每一位患者，那么一个年轻、鲜活的生命，可能会就此消失，一位妈妈从此失去自己心爱的女儿。这件事也提醒了我责任重于泰山，一刻也不能掉以轻心，家属将亲人的健康交到我们手上，我们就得尽自己最大的努力去认真守护。
第二件事：同样是一位精神分裂症患者，在一次值大夜班，大约凌晨四、五点的时候，她起床后进入洗漱间洗漱，由于她洗漱时间过长，声音过大，影响到其他患者休息，于是我对她进行了劝说，当时她突然冲动，将我堵在墙角内，用手掐住了我的脖子，当时感觉自己的身体已经降到了冰点，幸运的是一起值班的同事及时赶到，我这才得以脱身，如果不是同事的及时出现后果不堪设想!
对于我这个初进精神科的年轻小护士来说，这种情况给我的心理上也造成了短时间内挥之不去的阴影，每当夜幕降临的时候恐惧和不安就会将我笼罩，幸运的是有主任、护士长的心理干预和疏导以及同事们的关心、陪伴与支持，让我一步一步地走出了这个恐怖的阴影。
事后，我也对这次事件做了分析和总结：
1)分析病人出现这种行为的原因，有命令性幻听的病人要了解病人幻听的内容是否具有攻击性，对这类病人，接触时要保持安全距离，避免突然出现攻击行为，使自己受到伤害。
2)了解病人病情，比如既往有过冲动行为的要更加注意自我防护。
3)自我改进，注意语言温和、态度诚恳、有耐心、不急躁、不用责怪和埋怨的语气和病人说话。
通过分析、总结，防止再次发生类似的突发事件。
以上两次突发事件是我工作中的感触与体会，不是诉苦，也不是表现自己，精神科被列为特殊性职业，这9年的工作，让我在风雨中成长，在收获中喜悦，在平凡的岗位上贡献自己的小小力量。既然我选择了精神科，我就必须尽职尽责，履行自己对医院的承诺，对家属的承诺，对病人健康的承诺，做患者健康路上的守护天使，陪他们走出人生中最黑暗的时光，缩短他们经历苦痛折磨的时间。
19岁参加工作，今年28岁的我在北大六院渡过了一个女孩生命中最美好的时光，但是我想奉献的青春，让我的人生更有意义，这才是我无怨无悔的最美好时光。
我们的职业真的是一个很平凡的职业，可是这份职业让我觉得我们这个群体具有特别可贵的奉献精神和护理服务理念。对于刚刚选择这个行业的年轻人，我在他们身上看到了果敢的素质，在资深的老师们身上看到了坚毅的品质，大家在相互感动、相互激励中前行。我们是一个默默无闻的群体，也许人生的可贵就在于平凡，平凡的人生更有价值!谢谢!
美丽的天使。
有一群纯洁的天使，身着美丽的白衣，她们凭着“燃烧自己，照亮别人”的坚韧信念，用真诚的奉献谱写着一首首生命之歌。
作为一名护士，面对患者渴求的目光，我们义无反顾;面对工作的一贯平凡，我们从容不迫;面对肩负的神圣职责，我们兢兢业业;因为我们的双臂撑起的是生命的希望，我们的双手托起的是明天的太阳。爱与奉献是白衣天使永恒不变的主题!爱与奉献是白衣天使一生无悔的愿望!
当得知一位老人将要在病房度过他的百岁生日时，我们冒着刺骨的寒风买来蛋糕、鲜花、蜡烛，我们一起唱响了生日的祝歌，老人激动地拉着我们的手说：“谢谢!你们真好!你们肯定能长命百岁”!
我骄傲，因为我是一名纯洁美丽的“白衣天使”，我们每天与太阳相约、与星星相伴，感受着生存与死亡，体验着平(来源：沪江http://)凡与伟大;我自豪，因为在我的身边，有无数甘于在平凡的岗位创造不平凡业绩的人!他们用心灵去沟通心灵，用生命去温暖生命，用自己的挚爱与疾病和死神抗争!
当5.12汶川大地震消息传来时，电视上一组组惨痛的画面让我们伤心流泪，当院领导的电话打给郑碧老师时，她没有丝毫犹豫，没有考虑到刚下夜班的疲惫，没有考虑到家庭的困难与自己的安危：“坚决服从安排，到祖国最需要的地方去!”直到临行前，郑老师才悄悄地让护士长帮她准备一瓶抗心律失常的药，因为近阶段她时常有早搏出现，担心劳累后病情加重，完成不了组织交给的任务。当护士长提出更换他人时，她说不：“我是一名白衣战士，我知道自己的职责与使命，我是不会倒下的!”
重创后的灾区疮痍满目，高温下的帐篷闷热无比，正常的休息难以得到保障，尽管如此郑老师依旧迎着朝阳踏着落日，不辞辛苦的辗转于各个卫生所之间，为受灾的人民做治疗。那段日子里给她印象最深地算是那个住在新市镇卫生所里的老人了。在这次大地震中，她失去了挚爱的老伴和那刚上六年级的小孙子。这突如其来的灾难,给了老人重重的一击。由于长期输液，她苍老的手上已经找不到一条完整的静脉，但郑老师还是坚持每天耐心、细心的在老人的手上寻找着，并每次都能一针见血，以减轻老人的痛苦。有空隙时郑老师就会来到老人的床边，嘘寒问暖拉拉家常，尽可能的使老人暂时忘记悲伤，在欢笑声中结束一天的治疗。离别的时刻终究还是到了，回想这些日子的相处，两人都禁不住潸然泪下。“大娘，我走了您保重啊，会好的!”老人不说话只是点头，直到车子走远，老人才喊出声“一路走好，记得回来看看……”
一个多月过去了，当郑老师满脸疲惫地站在我们面前时，她白皙的皮肤变得黝黑，体重整整减轻了5公斤。当我们深情相拥的时候，当我们举杯为她接风洗尘的时候，大家从内心感到欣慰，我们是一个多么有凝聚力、战斗力的团体啊!
白衣天使的桂冠不是轻易被承载的，它是用荆棘编就，用心血筹造，用汗水灌溉。只有把爱化为动力，才能为天使插上奋飞的翅膀!只有把奉献付诸行动，才能为生命撑起一片希望的蓝天!平凡就是幸福，奉献让我们更加美丽。让青春在白衣下焕发出绚烂的光彩吧。
是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把护士的一生用天使般的圣洁来谱写。
我非常自豪，因为我是护士当中的一员，我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在与病魔抗争，在为了人类的健康而努力，在为了社会的和谐而战斗。但是，花团锦簇的空间，有时也长满荆棘，但我们总是以一种独特的方式让自己更称职于这个角色。
人人都喜欢看到笑，人人都希望能与微笑相伴，因为笑是反映内心的一种面部表情，是代表喜悦与美好，如蒙娜丽莎的微笑。而我们护士的笑应该就是天使的笑吧。
有人说:心情不好的时候，只要去看看刚出生的婴儿就会心情格外舒畅;哪怕是即将离世的病人看到新生婴儿时眼睛里也会闪烁战胜疾病的信心;为什么呢，大概这就是婴儿那酣酣的微笑给人带来生命的震撼!病人住院，本身在心理上就承受了一定了的压力，家人有担心，病人有病痛，为了消除这些不好的氛围，更好的护理病人，微笑服务在我们的工作中显得尤为重要。而人们也通常把工作在医疗战线的医疗工作者称为天使，洁白的燕尾帽下那张微笑的脸，口罩上方那双敏锐而又带有可亲的目光，眼神中传递了他的微笑。
看吧，门诊的导医天使会微笑的对您说“有什么需要帮忙的吗?”，微笑会给陌生的人带来平静，让病人因为微笑而消除了对环境的陌生、对医院的恐惧。
入院治疗时，病房的天使会给您一个安慰的笑，让您消除对疾病的恐惧树立对自己的信心;查房时，一张张微笑的脸，将走到您的床边，轻轻地问候，静静的聆听，一个个微笑而认真的回答您的每一个问题;做治疗时，她们会以每一个微笑鼓励你，给你带来力量，让您在笑的带引下走出痛苦;当你康复出院时，天使们微笑着送您，并祝您今后健康长寿。
在气氛紧张的手术室，患者对手术的恐惧、对术后的担忧都会在手术中出现，这时的天使会给您个安慰、鼓励的微笑，给以支持、陪伴度过每一个难关。送出手术室时会给您一个成功的微笑。
天使的微笑，反映了她们的内心世界，反应出一颗颗善良而同情的心在不断的为别人付出，而在她们付出的背后，仍然是那张微笑的脸，收获的也是病人们最真诚的笑脸。
是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。护士节演讲稿护士节演讲稿是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。呵呵，难道不是吗?我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。
呵呵，难道不是吗?护士节演讲稿护士节演讲稿是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。呵呵，难道不是吗?我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。
我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。但是，花团锦簇的空间，有时也长有蒺藜，但我们总是以一种独特的方式让自己更称职于这个角色。护士节演讲稿护士节演讲稿是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。呵呵，难道不是吗?我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。
中学时学到一篇文章谈笑，其中讲道:笑是反映内心的一种面部表情，如蒙娜丽莎的微笑。。而我们的笑应该是天使的笑吧。护士节演讲稿护士节演讲稿是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。呵呵，难道不是吗?我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。
有人说:心情不好的时候，只要去看看刚出生的婴儿就会心情格外舒畅;临终病人看到新生婴儿时眼睛里也会闪烁战胜疾病的信心;为什么呢，大概这就是婴儿那酣酣的微笑给人带来生命的震撼!病人住院，本身在心理上就承受了一定了的压力，所以为了更好的护理病人，达到理想的护理目的，微笑服务在我们的工作中显得尤为重要。而人们也通常把工作在医疗战线的医疗工作者称为天使，洁白的燕尾帽下那张微笑的脸，口罩上方那双敏锐而又带有可亲的目光，始终和那张微笑的脸在一起。护士节演讲稿护士节演讲稿是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。呵呵，难道不是吗?我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。
看吧，门诊的导医天使会微笑的对您说“有什么需要帮忙的吗?”因为那张笑而可亲的脸让病人消除对环境的陌生、对医院的恐惧。护士节演讲稿护士节演讲稿是谁把护士喻为白衣天使，从此，带着这顶殊誉的白帽，把天使的一生用圣洁来谱写。呵呵，难道不是吗?我们是天使，因为我们工作在医院，医院没有硝烟而拥有花丛，我们在消除疾病，为人类健康而努力。
四分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
今天，我想跟大家谈一谈“节约水资源”的话题。
最近，我看到许多同学用纯净水打水仗。我认为，我们小学生应该从我做起，从小事做起，共同节约每一滴水。
地球上的淡水资源并不多。过去，许多人认为水和空气、阳光一样，是取之不尽、用之不竭的天然资源，事实上并非如此。水是不可再生资源，一旦失去将会永远失去!虽然地球上三分之二的面积都是水，但这些水中97%是海洋。大家都知道，海水是咸的，无法供人饮用。剩余少量的淡水，又大都集中在终年积雪的高山和寒冷的南极、北极，这样，地球上可供人类利用的水资源就更少了。
另外，严重的水污染更加促使我们“节约水资源”。城市中，工厂排出的废水和人们日常生活产生的污水大量注入江河湖泊中，使宝贵的淡水资源遭到严重的破坏。据报道，目前欧洲发达国家中90%的河流已遭受到不同程度的污染。位于俄罗斯的贝加尔湖曾经是世界上最深的淡水湖，但现在正被沿岸工厂排放的大量废水‘吞噬’着。
我国的水资源总量在世界上并不少，但人均占有量却只有世界人均占有量的四分之一，是全球少数几个严重缺水国家之一。同时，我国的水污染状况也很令人担忧。无锡太湖，素有‘鱼米之乡’的美称。有一首歌叫《太湖美》，歌中唱道：‘太湖美，太湖美，美就美在太湖水…’但由于大量的工业废水和生活污水排入太湖，致使太湖的水质一天不如一天，真令人心疼啊!
如果我们还不节约每一滴水，那么地球上的最后一滴水将是人类的眼泪!
四分钟演讲稿
各位领导、各位老师同学们：
大家下午好!
我是五四班的郑豆豆。很荣幸能登上这个光荣的讲台，为大家讲一个故事。我今天要讲的故事是《读书成就理想》。
叶奕绳是我国明末清初的著名文学家。他小时候生性愚钝，记忆力也非常差，读书来像是过眼烟云，后面的刚读完，前面的又忘记了。不过，他却并没有灰心。而是更加勤奋起来。由读书变为又读又抄，读个一二十遍，再抄个一二十遍，把抄好的纸贴在墙上，这样就无处不能看到，他就这样边读边记，终于成为了一名著名的文学家。
听了这个故事，相信你们一定和我一样从中有所感悟、有所启迪吧？
在人类历史上，不论是国内还是国外，因勤奋读书而改变命运，成就理想的人犹如天上的繁星，数不胜数。他们的故事影响着、激励着一代又一代的人。而要认识他们，从他们身上汲取精神力量最好的办法仍是读书再读书。
如果有人问我们：你们每个人有理想吗？我们会自豪地告诉他：有!那么，就让我们从此刻起，开始或继续读书吧!书是黄金，珍贵无比；书是阳光，能量无穷。捧起书本，可以废寝，可以忘食。在读书中，我们快乐地成长；在读书中，我们收获着力量。我爱读书，我坚信，读书可以成就我的理想!
谢谢大家。
四分钟演讲稿
我非常喜欢读书，在父母和老师的引导下，名著一直伴我成长，他们给我带来的不仅是精神的食粮，还是我心灵的震撼。在名著陪伴下，我快乐的成长，让我们再次走进名著!走进名著传奇!感受名著的沐浴吧!
每个名著带给我们的是不同的心灵震撼。《钢铁是怎样炼成的》讲述的是战争中的故事，一个被贵族称为小流氓的保尔·柯察金，看透了底层的最深处，用自己的满腔的怒火与正义参军，他在战争中目睹身边的战友倒下，他反而更加坚信自己身上的责任，越战越勇。但他不幸被炸弹和子弹一次次击中，上天却十分眷顾他，他一次次于死神擦过，虽然他身上早已千疮百孔，但他那炽热的心还在跳动，他仍以不屈的精神活着。这本书是我怀着复杂的心情看完的，一个健全的人在战争中成了残疾人，但仍用乐观的心态去面对，像我这样的残疾人真是自愧不如，这本书给我带来深刻的启迪，那就是：一个人在困难面前要用乐观的心态去面对，残疾人并不是废人，天无绝人之路，当一扇门为你关闭的时候，还有一扇门为你打开。
还有《鲁滨逊漂流记》，他讲述的是鲁滨逊在荒岛所过的日子，没人会相信有一个人在荒岛生存20xx年，但鲁滨逊传承了我们人类最优秀的品质：乐观、勤劳、聪明、知足安命、勇敢、精打细算、善良，这不可能集中于我们人类一身，即使有，全世界恐怕只有几个人，我不禁赞叹鲁滨逊能把一个荒岛变为绿洲，使自己衣食无忧，对我们来说，无疑比登天还难。在书中，我领悟到一个人要想在逆境生存，就要乐观面对。
《水浒传》是我们中国四大名著之一，他的故事可谓家喻户晓，梁山一百零八汉就是从书中走出来的，及时雨宋江，智多星吴用，黑旋风李逵……都是英雄豪杰，虽然他们朝廷反动叛的迫-害下失败了，但是他们的英勇事迹在民间流传，如吴学究智取生辰钢、鲁提辖拳打镇关西、黑旋风斗浪里白条……他的作者施耐庵把英雄胆色活灵活现的把他们表现出来。这个小说倾向鲜明地描写了人民群众反抗压迫的行动，概括了当时不同阶层的人们从觉醒道反抗的斗争的道路。他给我们带来了震撼与启迪。也把我们带入了英雄当中，追溯着北宋农民无穷的力量。使我们看到北宋的腐-败和群众力量的强大。
还有老舍先生写的《骆驼祥子》，他反映了旧社会的黑暗，贫苦人民的苦难与永无出头之日的灾难，祥子就是这个活生生的例子。老舍先生的洞悉与思考把我们带入了旧社会的黑暗之处。他对平民生活的熟悉不亚于我们，正是他的贫苦生活的真切的感受，为我们后人留下了宝贵的财富。祥子、虎妞、小福子这些人物的悲惨遭遇反映了社会无比的黑暗，它，是中国不可磨灭的耻辱!也暗含了一些引人深思的道理：我们的生活比以前在水深火热的人民好多了，我们要珍惜现在的生活，不虚度一丝光阴。
《繁星》可谓是文学坛上的瑰宝，谁也没想到这本著作是一位女作家谢婉莹。但她的名字被我们这一代的人记住，她的思想超脱出来当时女流之辈的思想，这不得不说是一个奇迹。她给我们带来的不仅是她的才华，还有她的童心、爱、忠告、哲理，正是她的影响，我们才明白了人生该怎样走。
正像我在开头所说的，名著给我们带来的是不同的心灵震撼与启迪。我们是在书中长大，书给我们很多很多道理，教我们学会做人，教我们人生哲理，教我们怎样走好这一步。名著更是我们的伙伴，我们的老师，我们的指路者，更重要的是在我们这些中学生当中名著已成为人生中不可缺少的一部分。我是在名著的熏陶下成长，我爱名著，爱他们给我的启迪;我爱名著，爱他们给我的哲理;我爱名著，爱他们伴我成长!阅读名著对我来说是极大的快乐，因此，我希望，名著能伴我成长。感谢名著伴我走了20xx年的风风雨雨!
四分钟演讲稿
尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我演讲的题目是《青春与理想》。
青春是人生最美好的时光，理想是生命中最耀眼的阳光，为了理想而奋斗的青春是最美好的风景。正是那千万颗在青春中奋斗的心，以及那千万双在天空中高飞的振翅，装扮着最美好最美丽最珍贵的人生季节，将青春变成人生最美好生活的出发点。
青春为理想插上最有力的翅膀，那么，有着青春与理想的你和我不要再犹豫，不要再退缩，勇敢地面对未来和自己的挑战，为了理想的实现而奋斗，让青春谱写一曲无悔的歌。
然而有些人不是没有理想，恰好相反，他们有着这伟大的理想，但是却一直躲在自己编织的的世界里面逃避现实而踟蹰不前，他们畏惧着自己想象中现在还没有出现的未来路上的坎坷与理想也许破灭的打击，任凭理想在时间的掩盖下或生锈或被腐蚀殆尽。韩寒说：“让理想成真的最好办法就是醒来。”所以，同学们是时候醒一醒了，是时候走出象牙塔为自己拼一回，是时候为青春负责，是时候为自己的明天而战斗了！
以前一直不知道自己想做什么，所以除了按部就班的学习，对理想什么的总是不置一词，抱着船到桥头自然直的态度。现在，既然我已经选择了学法这条路，那么我便会努力的走下去，自己选的路，无论有多难走，即便是爬也要爬到终点。人生最精彩的不是实现理想的瞬间，而是坚持理想的过程。我相信，只要坚持，就会成功。就像钱小样说的：“别人撞了南墙才回头，而我撞了也不回头，我要跨过去。”
“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因充满奋斗和激情而洋溢着美好，而今，青春正我在我们手中，理想就在我们心中，命运就在我们手上，我们不能容忍青春在我们手中白白流逝，我们不能在叹息声中颓废了青春，我们不能在叹息声中了结生命，那么就让我们在青春时节奋发吧！
自信的四分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
自信，是一朵艳丽的花，绽放在明媚的阳光下;自信，是一弯皎洁的月亮，照耀在碧蓝的夜空;自信，是一种蕴藏的美丽，散发在周围朋友们的心里。
人生的道路总是崎岖不平的，总有一批经不住考验的人会放弃追逐自己原来的目标，因为他们胆怯，缺乏信心;然而又有一些人通过不懈的努力，取得了辉煌的成就，因为他们对自己充满信心。
同样是遭贬谪，有人恨恨离去，有人大唱“天生我材必有用，千金散尽还复来”;同样是仕途不顺，有人憾然离场，有人发出“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”的豪言壮语;同样是面对国家四分五裂，有人只能凭栏叹息，有人挥洒“周公吐哺，天下归心”的壮志豪情。自信的人，不管怎样，都活得那么潇洒自在，都活得那么充实，毕竟他们经历了很多其他人不敢面对的。自信的人，往往会成功。
自信，可以改变一个人的命运。
华罗庚从小数学就学的不好，可他从未放弃对数学的热爱，经过刻苦努力，终成一代数学大师;牛顿小时候也没有他妹妹聪明，每次考试回家，他的妹妹总是受到父亲的表扬，而他则会受到一顿责骂，可他从未放弃学习的热忱，苦心钻研，终于构建经典力学体系，成为近代物理学的奠基人。难道他们的成功仅仅依赖几个数字，一个苹果吗?不，除了不懈的努力外，最重要的是他们对自己抱有不可战胜的信心，认为自己一定会成功。自信是激发他们不断进取的力量之源，是他们活的灵魂!
张海迪身患残疾，却从没自甘堕落，自学四门外语，翻译多本著作，还自学针灸，治愈一万多名病人，不得不说，自信给了她重新绽放笑容的力量。“残疾怎么了，我要做得比正常人还好”!一介女流，却是真正的做到“巾帼不让须眉”。
举杯邀月，横刀立马，舌战群儒，舞横槊以赋诗，坐空城而抚琴。自信让成功不再如想象般遥远，自信让我们的人生迸发出绚烂的光芒。播撒一个信念，收获一种态度，播撒一种态度，收获一种命运。自信的信念给我们以自信的态度，自信的态度终会给我们以自信的人生!