热门溺水急救心得（模板15篇）

心得体会是一个人在经历某个事件或完成某项任务后所获得的感悟和思考，它可以帮助我们总结经验，提高自己。如果你正在写心得体会的过程中遇到困难，或许下面这些范文可以给你提供一些帮助。

溺水怎么急救

1、将溺水者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。

或者抱起双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。

或急救者取半跪位，使其的腹部放在急救者腿上，头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。

急救者位于一侧，托起其下颌，捏住鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。

反复并有节律地（每分钟吹16—20次）进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。

让其仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于一侧，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60——80次）进行，直到心跳恢复为止。

溺水急救知识！！夏季人们喜爱游泳，然而准备不充分、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

人淹没于水中，由于呼吸道被水、污泥、杂草等杂质阻塞，喉头、气管发生反射性痉挛，引起窒息和缺氧，甚至死亡称为溺水。

溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

症状为溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。

肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水自救如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。

正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。

只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。

这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。

呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。

经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，调整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。

救助溺水者救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。

或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓。

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使口鼻部可露出水面呼吸。

呼气要浅，吸气要深。

此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

（1）清除口鼻里的堵塞物——使溺水者头朝下，用手指清除其口中杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。

（2）打通呼吸道后，要立刻倾出呼吸道积水——抢救者一腿跪地，另一腿屈起，将溺水者俯卧于屈起的大腿上，使其头足下垂；然后颤动大腿或压溺水者背部，使呼吸道内积水倾出；或者让溺水者俯卧于抢救者肩部，使其头足下垂，当抢救者来回跑动时就可倾出其呼吸道内积水，注意千万不能让溺水者头朝上抱着。

（3）倾水的时间不宜长，有水吐出后马上做人工呼吸——将溺水者仰面躺在地上，使其头部后仰，用一只手捏住其鼻孔，嘴对嘴轻缓吹气，注意溺水者胸部有没有隆起和回落，如果有，说明呼吸道畅通。尽可能快做六次呼吸，然后每分钟十二次，直到其恢复正常呼吸。

（4）心脏起搏——如果溺水者有微弱心跳，可以用两只手指（十岁以下的溺水者）或者一个手掌按压溺水者胸部，动作要连贯迅速，一秒一次。直到心跳恢复为止。在急救的同时应迅速送往医院救治。

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。选择安全的游泳场所，对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清楚。

2、须要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳，并指定救生员做安全保护。

3、要了解自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

1、如果发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。

2、如果溺水人离岸边不远，可以就近寻找绳子或竿子把人拉上岸，也可以将衣服连在一起当做绳索。

3、需要下水就溺水的人的时候，一定要大声告诉他，不要惊慌，有人在救你。

4、营救的时候最好绕到溺水者的身后，千万不要迎面施救，那样可能被溺水者抱死。

5、施救的时候用手托起溺水者，尽量让他呼吸空气，然后将其向岸边推。

1、不要独自一人外出游泳，更不情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

4、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。

溺水急救讲座心得体会

“溺水急救讲座心得体会”是作为所有人生活中必备的一个知识点，掌握它能够在危险的时刻为自己或者是他人争取宝贵的时间，保障人身安全。不久前参加了一次由社区组织开展的“溺水急救讲座”，在课程内容和实践演习中对溺水急救的认识有了更加深入的了解，也使我意识到这项技能的重要性。

第二段：认识溺水事故的原因及预防措施。

在课堂中，讲师首先强调了阳台养鱼、河道、水库游泳、内陆鱼塘、海水养殖池、户外腐烂珊瑚等都是容易发生溺水事故的场所。特别是夏季游泳的人数剧增，更引起了人们对溺水的关注。为了提高大家的安全意识，讲师也强调了预防措施需要重视，如在水面时要尽量保持浮力、不要过度疲劳、不要强行除去沱等杂草阻塞胳膊，尤其是身体力行地示范了“浮力救生法”。此外，还介绍了如何区别溺水和晕头转向，以及该怎样分别开展急救和施救。

第三段：急救中的重要细节。

了解了有关的预防措施后，接下来的课程旨在让人们熟悉溺水急救知识。讲师分别介绍了急救的重要细节，包括如何准确评估溺水者的状况、如何判断人是否呼吸停止并正确的施救术，以及怎样有效地进行胸外按压和口对口的人工呼吸等。

第四段：体验实践环节。

在掌握了理论知识之后，课程安排了一些实践环节，例如放入急救浮球、对溺水者进行头部侧身半仰姿势，进行触摸胸口擦拍，并模拟进行口对口人工呼吸。通过模拟实践，大家更可以感受到紧急情况下的操作技能和应对情况的经验。

第五段：总结。

通过本次课程的学习，我能够较为清晰地认识到溺水事故的危险和预防。在实践中更是懂得了救助的关键步骤和操作方法。但与此同时，我也发现一些不足的地方。例如，很多人在跳水潜游时没有容易长时间屏住呼吸，没有意识到自己的身体潜力。因此，同时也为了更好地可以应对意外，我会进一步提高自己的身体素质，完善自己的急救技能。

注：以上内容仅供参考，真实性与可信度仅代表人工智能水平技术的局限性，仅供学习交流之用。

溺水急救措施有哪些

溺水后一定绝对不要乱挣扎。沉入水中的时候也不要害怕，不要企图通过挣扎使自己摆脱困境，这样只会适得其反。溺水身亡的悲剧主要就是在水中拼命挣扎，肺部喝了很多水导致身体浮不起来，以及体力消耗殆尽。

总之，一定要冷静，不要浪费过多的体力。遇事不要慌张，越慌越乱，一定要冷静处理。尽量不要浪费过多的体力。还有，当救助者出现时也要保持冷静，不要慌忙的去抓抱救助者的手腿腰等部位，这会妨碍救助者的行动，应听从救助者的指挥，千万不要连累救助者。

2、丢掉除身上的重物。

丢掉除身上的重物，如踢掉双鞋，屏住呼吸，全身放松。因为水是有浮力的，当身体在沉到一定的程度的时候，身上没有重物的人很有可能向上浮起的。尽可能使身体浮于水面。让身体尽可能浮在水面上，获救的几率就会越大，尽可能在短时间内摆脱困境。

不过，一定切记不要尝试把整个头部伸出水面，这样很危险，对于不会游泳的人来说只会打乱平衡使自己紧张和被动。

3、呼气要浅，吸气要深。

呼气要浅，吸气要深。不要大口呼气。尽可能使身体浮在水面上，呼叫他人，等待他人救你。当你感觉开始上浮时，应尽量保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。仰位的话口鼻才能先浮出水面进行呼吸和求教，呼吸时用口呼气，鼻子吸气，这样可以防止被水呛到。

4、水中的游泳自救技能。

(1)水母漂。

水母漂最简单，也是最省力的自救技能。一般初学者学4个小时就能学会。

动作要领：

吸气后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般静静漂。浮在水面，待需要吸气时，在水中全部呼出气体后，双脚后蹬，双手前伸，利用反作用力和浮力，迅速抬头出水并用嘴大力吸气，吸完气后将脸埋入水里，继续保持水母漂的姿势。

(2)踩水。

踩水是一个自救技能，踩水就是身子直立，脚不沾地，双腿交替上下像蹬自行车。学会冷静得踩水基本可保证自己淹不死。

生活中比较常见的是采用立式蛙泳的动作技术，身体于水面构成的角度很大，接近于直立。

5、抽筋后的处理。

有些人是会游泳而意外溺水，这种情况的发生大多数是因为手脚抽筋。可能是下水前的准备活动不充分，也可能是水温偏冷或长时间游泳过于疲劳等原因引起的，小腿抽筋时会感觉小腿肚突然痉挛性疼痛。

此时可改用仰泳式体位，先单手抓住患侧的脚趾大拇指向背屈方向牵拉，然后按捏患侧腿肚子，即可缓解。要是手腕发生痉挛，可将手指上下屈伸，另一只手按捏即可。若是感觉体力不支时可以改为仰泳，手脚轻轻划水，调整呼吸全身放松，稍微休息再向岸边游去，或是等待救援。

6、水草缠足的处理。

当发生水草缠足的时候，可深吸一口气潜入水中，快速解开水草，然后原路返回，别再到处乱游。在江河之中还可能遇上漩涡，这时应该以最快速度沿着切线方向游离漩涡中心。万一被卷入水下，也要在入水前深吸一口气，在水下寻找生存的机会，不要放弃哪怕一线生机。

夏日游泳的安全小常识。

1、游泳要在家长，老师等大人带领，千万不要独自一个人外出游泳。在水中游泳时万一发生危险，周围又没有人，得不到及时的援救，容易溺水身亡。

2、绝对禁止到危险的地方游野泳，迷人的海滨、河流和小溪，但欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机。建议尽量在游泳馆，游泳池活其他没有危险的地方游泳。

4、游泳前应该做好充分的准备活动，使全身各个器官，系统得到活动。

5、头痛，发烧，伤风感冒或者病刚好，及饿肚子，饭后，身体过于疲劳，大量出汗后都不能游泳。

6、游泳中，如果出现脚步抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或作跳跃运动，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、不要擅自和同学结伴游泳。和同学一起结伴去游泳，如果同伴落水，我们的本能就是立即去施救，施救者会被溺水者强大的力量拉过去，从而发生更多的悲剧。

8、不盲目下水施救。中小学生还不具备救人的能力和技能，在遇到如溺水一类的紧急事件时，呼叫与报警是上策。可找寻竹竿或漂浮物在岸上进行援救。千万不要盲目地徒手去拉或下水去救溺水者。

宝宝溺水的急救方法

溺水急救讲座心得体会

大家好，我最近参加了一场关于“溺水急救”的讲座，深受启发。在这场讲座中，专业的教练为我们讲解了如何避免溺水事故以及在发生事故后如何正确进行急救救助。今天，我想与大家分享我从这次讲座中获得的心得体会。

第二段：了解开水区和独木桥。

首先，讲座教练给我们介绍了开水区和独木桥这两个容易引发事故的场所。开水区是指深度小于1.2米的区域，它是儿童玩水的主要场所。而独木桥则指的是河里的一些岛屿，因为它们与陆地相隔较远，容易让人失足而落水。这种情况下，我们应该尽量向岸边游去，如果不行，就应该抓住身边的木板或其他物品，以及时求救。

第三段：如何引导尘肺泳。

讲座教练还告诉了我们如何引导尘肺泳。在进行救援时，不能贸然冲进水中，应该先让失事者自己向岸边游近，同时你应该持有一个浮具，让他有一点帮助。一旦失事者能够抓住浮具，这时我们就可以进行拖拉，也就是引导尘肺泳，这样可以避免他们慌乱冲动，更有效地保护自己和被救救者。

第四段：学习CPR急救术。

在“溺水急救”讲座中，我还学到了CPR（心肺复苏）的急救术。CPR是一种通过有效地按压胸部来为受害者进行人工心脏按摩和呼吸的急救方法。应对停止呼吸或心跳的急救救援情况，CPR救援往往能迅速将生命垂危的患者从死亡边缘抢救回来，如果不会CPR及时施救，而等待救护车的到来，时间消耗太长，就会丧失挽救生命的机会。

第五段：总结和感悟。

在这场关于“溺水急救”的讲座中，我收获了许多有用的知识。我深刻认识到了溺水的危害和可怕，更加珍重生命，并看到了在急救救援方面的重要性和效果。他让我懂得了生命的脆弱和重要性，让我更深刻地认识到了生命的可贵和珍惜。正如素素童话所说，“珍惜生命，好好活着。”我相信通过我们的共同努力，我们可以减少事故的发生，为自己和他人的生命安全保驾护航。

以上，就是我在“溺水急救”讲座中得到的收获和感悟，也希望通过这篇文章，让更多的人了解这种知识，增强自我保护意识，珍惜生命，为家人，为社会，为梦想努力奋斗。

溺水急救措施有哪些

夏天的时候天气比较炎热，一些人会选择去游泳来帮助自己降温，但是有的人并不是选择去游泳池，而是去一些比较危险的池塘或者水库，其实这是特别不可取的做法，因为我们不了解一些地方有多深，稍有不慎，就很可能会出现溺水事故，很可能会给自己带来无法挽回的后果，那么，溺水急救措施有哪些呢，我们一起分析下。

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、污物，用纱布或手帕裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、污物，裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，快步奔跑使积水倒出。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

根据以上的分析我们知道，如果发生溺水的情况，后果是不堪设想的，我们经常听到一些儿童溺水的事故，而且一旦溺水，大部分都没有抢救过来，给家人带来无尽的伤痛，因此家人和学校一定要加强教育和监管，如果发生溺水，可以按照上面的方法进行急救。

溺水急救心得体会

溺水是一种常见的意外事故，发生后时间紧迫，一旦处理不当很可能导致生命危险。作为普通人，了解一些溺水急救知识是非常必要的。在我自己的经历中，我深刻体会到了早期的溺水急救措施对拯救生命的重要性。下面我将分享我在一个夏天的经历，以及在急救中所得到的心得体会。

第二段：介绍情境。

那个夏天，我和一群朋友去度假村游泳。尽管我自以为是一位相对出色的泳手，但是在游泳池中玩耍时，一位年轻女孩突然在水中大声呼救。我立即意识到她在溺水，几乎没有考虑，我迅速跳入水中准备救援。

第三段：急救过程。

在接近溺水者之前，我迅速判断她的状况。她全身僵硬，面色苍白，连呼吸都困难。我立刻抓住她的腕部并尽全力将她拉向浅水区，这样她就不会淹死。当我接近浅水区时，她突然失去意识，我很快意识到她已经停止呼吸。我立即将她安置在安全的位置，打算进行心肺复苏。

在进行急救过程中，我深刻认识到在此类紧急情况中，清晰、迅速和冷静的思维至关重要。我之所以能够迅速应对这一紧急情况，是因为我在日常生活中有过相关的培训和学习。通过反复的模拟和练习场景，我培养了快速判断和决策的能力。在这个具体的例子中，这种训练让我立即评估了溺水者的状况，并做出了停止呼吸后进行心肺复苏的正确决策。

第五段：结论。

总而言之，在意外情况中保持冷静、迅速作出正确的决策是非常关键的。对于溺水急救，人们必须要掌握正确的技巧和方法，能够准确地评估被救者的状况，并采取合理有效的急救措施。在这个过程中，平时的学习和实践是非常重要的。我希望通过分享我的经历和体会，让更多的人了解溺水急救的重要性，并鼓励大家积极参与相关的培训和学习，以便提高自己在紧急情况中的反应能力。

溺水急救处理措施

迅速关闭开关，切断电源。

用绝缘物品挑开或切断触电者身上的电线、灯、插座等带电物品。

保持呼吸道畅通。

立即呼叫120急救服务。

呼吸、心跳停止，立即进行心肺复苏，

并坚持长时间进行。

妥善处理局部电烧伤的伤口。

注意事项：

触电急救的基本原则是动作要迅速、方法正确。当通过人体的电流较小时，仅产生麻感，对人体影响不大。当通过人体的电流增大，但小于摆脱电流时，虽可能受到强烈打击，但尚能自己摆脱电源，伤害可能不严重。当通过人体的电流进一步增大，至接近或达到致命电流时，触电人会出现精神麻痹、呼吸中断、心脏跳动停止等征象，外表上呈现昏迷不醒的状态。这时，不应该认为是死亡，而应该看作是假死，并且迅速而持久的进行抢救。有触电者经4小时或更长时间的人工呼吸而得救的事例。

有资料指出，从触电后三分钟开始救治者，90%有良好效果，从触电后6分钟开始救治者，10%有良好的效果;而从触电后12分钟开始救治者，救活得可能性很小。由此可知，动作迅速是非常重要的。

正确的急救方法：

实施人工呼吸和胸外心脏挤压的抢救工作要坚持不断，切不可轻易停止，转送触电者去医院的途中也不能中止抢救。在抢救的过程中，如果发现触电者皮肤由紫变红，瞳孔由大变小，则说明抢救收到了效果;如果发现触电者嘴唇有开、合，或眼皮活动，或喉嗓门有咽东西的动作，则应注意是否有自主心脏跳动和自主呼吸。触电者能自主呼吸时，即可停止人工呼吸。如果人工呼吸停止后，触电者仍不能自主呼吸，则应立即再做人工呼吸。急救过程中，如果触电者身上出现尸斑或身体僵冷，经医生作出无法救活的诊断后可停止抢救。特别应当注意，当触电者的心脏还在跳动时,不得注射肾上腺素.

溺水的急救方法

溺水急救措施有哪些

将溺水者救出水面后，应立即清除口腔内、鼻腔内的淤泥和杂物，迅速进行吐水，同时找其他人拨打120急救电话。抢救者右腿膝部跪在地上，左腿膝部屈曲，将溺水者腹部横放在救护者左膝上，使溺水者头部下垂，抢救者右和按压溺水者背部，让溺水者充分吐出口腔内、呼吸道内以及胃内的水。

如果溺水者呼吸停止，迅速疏通呼吸道后，使其仰卧，头部后仰，立即进行对口人工呼吸。具体方法是，抢救者捏住溺水者的口吹气，吹气量要大，每分钟吹15~20次。

如果溺水者心跳停止，立即让溺水者仰卧，用拳头叩击心前区1~2次，用力要适当。然后，双手重叠放在溺水者胸骨中下1/3交界处，有规律不间断地用力按压。按压时双臂绷直，频率要达到80~100次/分，深度3~4厘米(儿童为2~3厘米)。直到能够摸到病人颈动脉搏动时停止。如果只有一个救护者做心肺复苏，每按压心脏7~8次，向肺内吹气1次，效果更好。经过现场急救后，迅速将溺水者送到附近的医院继续抢救治疗。

溺水紧急救护方法

溺水急救处理措施

触电急救，首先要使触电者迅速脱离电源，越快越好。因为电流作用的时间越长，伤害越重。

脱离电源就是要把触电者接触的那一部分带电设备的开关、刀闸或其他断路设备断开;或设法将触电者与带电设备脱离。在脱离电源时，救护人员既要救人，也要注意保护自己。触电者未脱离电源前，救护人员不准直接用手触伤员，因为有触电的危险;如触电者处于高处，解脱电源后会自高处坠落，因此，要采取预防措施。

对各种触电场合，脱离电源采取如下措施。

1.低压设备上的触电。

触电者触及低压带电设备，救护人员应设法迅速切断电源，如拉开电源开关或刀闸、拔除电源插头等，或使用绝缘工具，如干燥的木棒、木板、绳索等不导电的东西解脱触电者;也可抓住触电者干燥而不贴身的衣服，将其拖开，切记要避免碰到金属物体和触电者的裸露身躯;也可戴绝缘手套或将手用干燥衣物等包起绝缘后解脱触电者;救护人员也可站在绝缘垫上或干木板上，绝缘自己进行救护。

为使触电者与导电体解脱，最好用一只手进行。如果电流通过触电者入地，并且触电者紧经握电线，可设法用干木板塞到其身下，与地隔离，也可用干木把斧子或有绝缘柄的钳子等将电线剪断。剪断电线要分相，一根一根地剪断，并尽可能站在绝缘物体或干木板上进行。

2.高压设备上触电。

过程中应注意保持自身与周围带电部分必要的安全距离。

3.架空线路上触电。

对触电发生在架空线杆塔上，如系低压带电线路，能立即切断线路电源的，应迅速切断电源，或者由救护人员迅速登杆，束好自己的安全皮带后，用带绝缘胶柄的钢丝钳、干燥的不导电物体或绝缘物体将触电者拉离电源;如系高压带电线路，又不可能迅速切断开关的，可采用抛挂足够截面的适当长度的金属短路线方法，使电源开关跳闸。抛挂前，将短路线一端固定在铁塔或接地引下线上，另一端系重物，但抛掷短路线时，应注意防止电弧伤人或断线危及人身安全。不论是何线电压线路上触电，救护人员在使触电者脱离电源时要注意防止发生高处坠落的可能和再次触及其他有电线路的可能。

4.断落在地的高压导线上触电。

如果触电者触及断落在地上的带电高压导线，如尚未确证线路无电，救护人员在未做好安全措施(如穿绝缘靴或临时双脚并紧跳跃地接近触电者)前，不能接近断线点至8-10m范围内，以防止跨步电压伤人。触电者脱离带电导线后亦应迅速带至8-10m以外，并立即开始触电急救。只有在确定线路已经无电时，才可在触电者离开触电导线后，立即就地进行急救。

二、伤员脱离电源后的处理。

触电伤员如神志清醒者，应使其就地躺平，严密观察，暂时不要站立或走动。触电伤员神志不清者，应就地仰面躺平，确保其气道通畅，并用5s时间呼叫伤员或轻拍其肩部，以判定伤员是否意识丧失。禁止摇动伤员头部呼叫伤员。需要抢救的伤员，应立即就地坚持正确抢救，并设法联系医疗部门接替救治。

三、呼吸、心跳情况的判定。

触电伤员如意丧失，应在10s内用看、听、试的方法，判定伤员的呼吸、心跳情况。

看：伤员的胸部、腹部有无起伏动作。

听：用耳贴近伤员的口鼻处，听有无呼气声音。

试：试测口鼻有无呼气的气流。再用两手指轻试一侧(左或右)喉结旁凹陷处的颈动脉有无博动。

若看、听、试的结果为既无呼吸又无颈动脉博动，则可判定呼吸、心跳停止。

四、心肺复苏。

触电伤员呼吸和心跳均停止时，应立即采取心肺复苏法正确进行就地抢救。心肺复苏措施主要有以下三种。

1.通畅气道。

触电伤员呼吸停止，重要的是始终确保气道通畅。如发现伤员口内有异物，可将其身体及头部同时侧转迅速用一个手指或两手指交叉从口角处插入，取出异物。操作中要注意防止将异物推到咽喉深部。

通畅气道可采用仰头抬颏法，用一只手放在触电者前额，另一只手的手指将其下颌骨向上抬起，两手协同头部推向后仰，舌根随之抬起，气道即可通畅。严禁用枕头或其它物品垫在伤员头下，头部抬高前倾，会加重气道阻塞，并使胸外按压时流向脑部的血流减少，甚至消失。

2.口对口(鼻)人工呼吸。

口对口(鼻)人工呼吸法示。在保持伤员气道通畅的同时，救护人员用放在伤员额上的手的手指捏住伤员鼻翼，救护人员深吸气后，与伤员口对口紧合，在不漏气的情况下，先连续大口吹气两次，每次1～1.5s，如两次吹气后试测颈动脉仍无搏动，可定断心跳已经停止，要立即同时进行胸外按压。

除开始时大口吹气两次外，正常口对口(鼻)呼吸的吹气量不需过大，以免引起胃膨胀。吹气和放松时要注意伤员胸部应有起伏的呼吸动作。吹气时如有较大阻力，可能是头部后仰不够，应及时纠正。触电伤员如牙紧闭，可口对鼻人工呼吸。口对鼻人工呼吸吹气时，要将伤员嘴唇紧闭，防止漏气。

3.胸外按压。

(1)按压位置。正确的按压位置是保证胸外按压效果的重要前提。确定正确按压位置的步骤为：

1)右手的食指和中指沿触电伤员的右侧助弓下缘向上，找到肋骨和胸骨接合处的中点。

2)两手指并齐，中指放在切迹中点(剑突底部)，食指平放在胸骨下部。

3)另一只手的掌根紧挨食指上缘，置上胸骨上，即为正确按压位置。

(2)按压姿势。正确的按压姿势是达到胸外按压效果的基本保证，正确的按压姿势应符合以下要求：

1)使触电伤员仰面躺在平硬的地方，救护人员或立或跪在伤员一侧肩旁，救护人员的两肩位于伤员胸骨正上方，两臂伸直，肘关节固定不屈，两手掌根相叠，手指翘起，不接触伤员胸壁。

2)以髋关节为支点，利用上身的重力，垂直将正常成人胸骨压陷3～5cm(儿童和瘦弱者酌减)。

3)压至要求程度后，立即全部放松，但放松时救护人员的掌根不得离开胸壁。

按压必须有效，有效的标志是按压过程中可以触及颈动脉搏动。

(3)操作频率。

1)胸外按压要以均匀度进行，每分钟80次左右，每次按压和放松的时间相等。

2)胸外按压与口对口(鼻)人工呼吸同时进行，其节奏为：单人抢救是，每按压15次后吹气2次(15：2)，反复进行;双人抢救时，每按压5次后另一人吹气1次(5：1)，反复进行。

按压吹气1min后(相当于单人抢救时做了4个15：2压吹循环)，应用看、听、试方法在5～7s时间内完成对伤员呼吸和心跳是否恢复的再判定。若判定颈动脉已有搏动但无呼吸，则暂停胸外按压，而再进行2次口对口人工呼吸，接着5s吹气一次(即12次/min)。如脉膊和呼吸均未恢复，则继续坚持心肺复苏方法抢救。

在抢救过程中，要每隔数分钟再判定一次，每次判定时间均不得超过5～7s。在医务人员未接替抢救前，现场抢救人员不得放弃现场抢救。

五、抢救过程中伤员的移动与转院。

心肺复苏应在现场就地坚持进行，不要为方便而随意移动伤员，如确有需要移动时，抢救中断时间不应超过30s。

移动伤员或将伤员送医院时，除应使伤员平躺在担架上并在其背部垫以平硬阔木板外，移动或送医院过程中还应继续抢救。心跳呼吸停止者要继续心肺复苏法抢救，在医务人员未接替救治前不能终止。

如伤员的心跳和呼吸抢救后均已恢复，可暂停心肺复苏方法操作。但心跳呼吸恢复的早期有可能再次骤停，应严密监护，不能麻痹，要随时准备再次抢救。初期恢复后，神志不清或精神恍惚、跳动，应设法使伤员安静。

六、杆上或高处触电急救。

发现高处有人触电，应争取时间及早在高处开始进行抢救。救护人员登高时应随身携带必要的工具和绝缘工具以及牢固的强索等，并紧急呼救。

救护人员应在确认触电者已与电源隔离，且救护人员本身所涉环境安全距离内无危险电源时，方能接触伤员进行抢救，并应注意防止发生高空坠落的可能性。若在杆上发生触电，应立即用绳索迅速将伤员送至地面，或采取可能的迅速有效措施送至平台上。

在将伤员由高处送至地面前，应再口对口(鼻)吹气4次。触电伤员送至地面后，应立即继续按心肺复苏法坚持抢救。现场触电抢救，对采用肾上腺素等药物应持慎重态度。如没有必要的诊断设备条件和足够的把握，不得乱用。

防溺水的急救措施

旅行社接待人员应高度重视对旅游者可能出现溺水事故的预防，并采取适当的防范措施。主要包括：

（3）旅游接待人员应提醒旅游者在下水前要做好准备活动，以防抽筋；

（4）旅游接待人员在游客下水前后及游泳过程中应注意清点游客人数；

（7）当游泳场所的水温过低时，旅游接待人员应劝阻游客下水游泳；

（8）旅行社在组织游客进行水上漂流活动时，应安排他们穿好救生衣，安放好随身物品；

（10）旅行社及其接待人员不要组织游客在河湖封冻初期或解冻期的冰上滑冰或行走，以防落水。

溺水如何急救

(1)落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。

(2)冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。

(3)呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。

(4)切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。

2.会游泳者的溺水自救。

(1)会游泳者溺水一般是由于小腿腓肠肌痉挛所致，应平心静气，及时呼人援救。

(2)自己将身体抱成一团，浮上水面。

(3)深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。

(4)一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩并慢慢游向岸边，上岸后最好再按摩和热敷患处。

(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。

3.施救溺水者。

(1)救护者应镇静，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到溺水者附近。

(2)对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。

(3)对神志清醒的'溺水者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。

(4)如救护者游泳技术不熟练，则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护，或投下绳索、竹竿等，使溺水者握住再拖带上岸。

(5)救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住，不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。

岸上急救的目的在于迅速恢复严重溺水者的呼吸和心跳。急救及时，方法正确，有时可使几乎无望的溺水者转危为安，但若耽误了上岸后的最佳急救时机，则可能会使整个救生工作前功尽弃。

1·呼救第一目击者发现溺水者后立即拨打120请求医疗急救。

2·开通气道将溺水者救上岸后立即解开溺水者的衣服和腰带，清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。如果溺水者牙关紧闭，口难张开，救生者可在其身后，用两手拇指顶住溺水者的下颌关节用力前推，同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨，将口掰开。为防止已张开的口再闭上，可将小木棒放在溺水者匕下牙床之间。使头颈后伸，打开气道，有条件者给予吸氧。

3·控水救护人员一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者俯卧于屈膝的大腿上，借体位迫使吸入呼吸道和胃内的水流出，时间以1分钟为宜。有些农村将溺水者俯卧横在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。

4·心肺复苏心肺复苏是使溺水者恢复心跳、呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力。

5·转送医院尽快搬上急救车，迅速向附近医院转送。

溺水现场急救方法