宁夏旅游宁夏旅游范文（16篇）

写优秀作文需要我们积累广博的知识和阅读大量的优秀范文，不断提高自己的语文水平。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，供大家参考和学习。

作文:宁夏的旅游

沙坡头门票为100元/人，虽分南北两个景区，承载着两种不同的文化，蕴涵着两种不同的风情，呈列着两种不同的接待项目，但为了游客的方便，实行一票制，包括了南区、北区、黄河悬索桥、中国治沙博物馆、治沙展厅。旺季优惠政策(4月1日至11月30日)：门票100元/人。淡季优惠政策(12月1日至3月31日)：门票65元/人;在全国66家5a级景点里，可以说是最便宜的景区了。

沙坡头被央视媒体称为“中国十大最好玩的地方”，不光项目多，而且每一个项目都惊险刺激，惊心动魂，旅游项目有激情滑沙、黄河飞索、黄河蹦极、羊皮筏子漂流、快艇冲浪、电瓶车游玩、沙漠冲浪、骑骆驼沙漠游、沙漠露营野餐、自驾沙漠越野、大漠篝火等等，既有特色，又很好玩。

在沙坡头游玩，滑沙和爬沙山必不可少。由于特殊的地理环境和地质结构，滑沙时座下会发出一种奇特的响声，人钟巨鼓，沉闷浑厚，称之为“金沙鸣钟”。有人云：“人乘沙流，势如天降，无染尘之忧，有鸣钟之乐，物我两忘，其乐无穷”。同时也能体验到“磨难即财富，摩擦出快乐”的人生真谛。

有“天下黄河第一索”之称，横跨黄河两岸、连接沙漠与长城的飞天索道，承载着追求和梦想，连接自然与历史的时空索道，预示着沙坡头的明天一定能够“飞黄腾达”，展翅翱翔。

沙坡头蹦极是勇敢者的天堂。从42米高的平台上腾空而下，落至水面，安全上岸。让玩者深刻体验到了“有惊无险，生命极限，自我挑战，勇者闯关”的人生感悟。

黄河上最古老的交通工具--羊皮筏子，已成为极具特色的旅游精品项目，被打造成了黄河漂流的重要工具，让游客在体会“不用轻帆并短棹，浑脱飞渡只须臾”的同时，更多的享受到漂流带给人们的刺激和乐趣。

沙漠冲浪让勇敢的年轻人尝试后极为兴奋，赞叹道：沙漠冲浪，一生难忘。载满游客并具有强动力的越野车，驰骋在浩瀚无垠的大漠，时而爬上沙脊，时而俯冲谷底，惊心动魄，刺激过瘾，有惊无险。沙漠冲浪更能让你体会沙漠那种浩瀚无垠，刚柔相济，在冲浪车波浪起伏的同时领略腾格里大沙漠鬼斧神弓。

骑骆驼沙海探险已成为当今旅游市场的看好项目，应该说沙坡头的沙漠探险是您的最佳选择。骑过骆驼的游人赞叹道：大漠乘驼，心中开阔。沙漠的浩瀚、壮阔、神秘莫测，使多少人心灵震撼，心驰神往。

注意事项。

一、做好到达目的地前的准备工作。在了解到了当地的一些客观资料以后，在做出属于自己的旅游方案。当然这个方案是要以自己的能力来制定的，制定旅游方案的时候一定要以自己的安全为前提。

二、要有良好的装备和充足的给养。在沙坡头旅游大多的活动都是在行走下完成的，因此，准备要去沙坡头旅游的一定要具备相当的体能和毅力，荣国你的身体较体弱、多病者最好不要参加，以免在旅途中出现意外。

三、在沙漠旅游一定要注意风沙，春夏风沙多，需穿防风沙衣服及戴纱巾。

四、沙漠昼夜温差大，在沙漠过夜要带足衣服和饮用水，并备上眼药水、抗菌消炎药、感冒药等常用药品，要多吃水果。

五、遇到紧急或者意外情况，不要慌张，要正确地判断方向。如果你不能判断方向最好就在原地等待救援。

六、在沙漠中迷失方向，千万要注意保持“水分”，一是节省水，二是能发现水源，三是利用水。

七、躲避沙暴。万一在沙漠旅游中遇见沙暴，要凭目力的观察选择逃避的方向，只要避过风的正面，大都能化险为夷。同时，千万不要到沙丘的背风坡躲避，否则有被沙暴埋葬的危险。

八、全年昼夜温差大，夜晚要准备防寒衣物。

九、白天阳光充足紫外线强烈，脸上可擦防晒霜，戴太阳镜、遮阳帽。

十、身上最好不要擦防晒霜，否则微风扬起的沙尘会粘到皮肤上，很难清理，故身上应穿浅色长袖吸汗衣物防晒为佳。

十一、在沙漠行走时宜穿轻便透气的高帮运动鞋，以免沙子进入鞋内，影响走路;夏季中午不宜徒步，否则沙漠表面温度太高，容易中暑及晒伤皮肤。

宁夏旅游导游词

各位游客，大家好!

欢迎您来到灵武长流水生态旅游区。我叫mm，是我们今天的导游。很高兴认识大家，并有幸与各位结伴共游长流水。

来到长流水，相信大家都是兴致勃勃，游意昂然。长流水，顾名思义，就是水长流，流水长的意思。我们现在看到的这一群山，这一片地，就得益于这一方水。是长流水的水千年不休，万年流淌，才成就了这满眼的绿色生机，成就了我们今天的兴致和游程。

古语说，山不在高，在仙则灵;水不在深，有龙则兴。在这沙漠腹地，这一方水的存在和生生不息的日夜奔流，本身就是神奇的，是充满诱惑的。

现在请大家侧目往窗外看，我们所穿过的是一条3000米的绿色长廊，是进入长流水大峡谷的唯一通道。大家可以想象一下，车轮辗过的地方三五年前还是一望无际的沙丘，连绵不断的沙包，不要说车辆现在可以顺利通过，曾经是行人都无法通行的。需要说明地是，长流水的天然景色，也正是因为这儿地处偏辟，人际罕至，才得以完整的保留下来，也才得以吸引八方游客的驻足。曾经这些沙丘上只稀疏地散落着一些野蒿草，一岁一枯荣地渴望着水，守望着贫脊。

一方水土养活一方人。青青长流水却不能造就秀美山川。时过境迁，我们的治沙英雄们发现了长流水，有效地利用了这儿丰富的水资源。

大家往我的右手看，那凸起的一米多高的圆柱，其实是这儿输水暗管的巡查竖井，治沙英雄们巧妙地利用了地势等差，引长流水到这儿的山角坡地，然后肩背人扛，将稚嫩的树苗运上山，把希望小心地栽下去。几年的光阴，他们用了半生的积蓄，使了吃几斤沙子的力气，在种活一颗树比养活一个孩子还难的情况下，筑起了这一道道防风固沙的绿色屏障。有了这一道道屏障，就少了那一峁峁山峦，区域性小环境的改善，使这儿重回昔日水草丰美的景象，不远处已经大面积种植瓜果疏菜，加上这儿满山遍野的野生苦苦菜、沙芥等，极大地满足了我们各位品尝真正绿色环保、野味十足菜肴的需要。有了水草，也引来了众多鸟儿，引来了野兔、野鸭、山鸡，狐狸、獾等野生动物，在我们车子行进的东南方向，生态区将建立一个占地100亩的狩猎场，有兴趣的游客，今后可以再来这儿，过一把骑马打猎、围炉烧烤的瘾了。

其实呢，长流水真正的来历渊于长流水大峡谷。据史志记载，长流水大峡谷的源头，曾经是水草丰美的一片海子，也就是一汪很大的内陆湖，苍海桑田的变迁中，火山的爆发改变了一切，同时也成就了一切。在峡谷尽头，方圆几公里内有三处泉眼，泉水分别从沙山脚下、细草根处、石缝隙里滴渗而出，三泉汇流处水量增大，随山形地势的高低一路流过，历经百年冲刷、荡涤，在莽莽的沙漠中便形成了峡谷，峡谷的源头处，这一方水不断的涌动着，峡谷的河床上，这一方水不屈不挠地畅流着。水流不知疲倦，流水又永不干涸，长流水因此得名。

旅游宁夏心得体会

宁夏，一个融汇了汉族、回族、蒙古族等多种文化的地方，这里有修建于明代的玉泉寺、风情万种的银川城、神秘壮观的西夏王陵等许多著名景点。最近，我有幸到宁夏旅游，这次旅行让我体验到了不同寻常的风土人情，让我收获颇丰。

第二段：深入了解回族文化。

回族是宁夏人口中最多的一个少数民族，他们生活在这片土地上已有千年之久，他们的文化风俗深深地融入了宁夏的历史和现代发展。在游览回族村落的过程中，我不仅深入了解了他们的历史渊源，更感受到了他们的淳朴友好和勤劳奋斗的精神。在与当地居民交流的过程中，我也得知了许多回族独有的文化习惯，比如节日期间的汉服秀、手艺人的刺绣技艺等许多美好的风俗习惯。

第三段：品尝宁夏特色美食。

不可否认，一趟美食之旅始终是不可或缺的。在宁夏，我品尝到了许多特色美食，比如马肉火锅、大盘鸡、烤羊肉等等。这些美食无不风味独特、让人回味无穷。其中，马肉火锅是我最爱的一道特色美食。马肉的肉质红嫩滑润，口感十分美妙，任何一个喜爱美食的人都会爱上这道口味独特的美食。

第四段：感受独特的宁夏自然景观。

宁夏是一个充满自然风光的美丽省份，这里有沙漠中的鸣沙山、汉中大峡谷、悬崖峭壁的哈达湾等等壮丽的自然景观。其中，在游览中的鸣沙山体验中，我深受打印、翻沙、滑沙等多种野外运动的带来的刺激，也深深享受着捧着清茶在漂浮沙丘上看日落的清新宁静。宁夏的自然风光不仅美丽壮观，更令我心醉神迷。

第五段：宁夏人民生活中的幸福指数。

宁夏人民的生活幸福指数之高，也成为我体验到的一点特别之处。在这里，无论城市还是乡村，人们的生活都过得幸福舒适。尤其是许多农村，由于政府的扶持和社会捐赠，许多农村村民都换上了新的砖瓦房。他们现在的生活品质已经远远高于以前。再加上宁夏投资大力发展当地的旅游业，对于当地的经济社会发展也起到了极为积极的推动作用。

总结：

通过一次宁夏之旅，我对于这个地方有了更加深入了解。宁夏给了我许多的旅游惊喜，文化交流、美食享受、自然与人文的结合等等。在未来的日子里，我将会再次来到这里，让自己得到更多的体验和收获。

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欢迎大家来到银川!我是你们的导游，我姓x，大家可以叫我小x。为了便于大家参观游玩，下面我首先大家介绍一下银川。

美丽富饶的银川，是黄河河套地区最早开发的一片绿洲，汉代时就在此推行浚渠屯田措施，兴建了汉延渠等水利工程，唐代已具有“塞上江南”的美称，明清以来“天下黄河富宁夏”的民谚已经传遍九州。古老的党项族在这里创造出璀璨夺目的西夏文化;勤劳的回族人民自强不息，展现出绚丽多姿的民俗风情。银川是我国西北边陲的一座重要城市，是宁夏回族自治区首府，也是中国历史文化名城之一，历史悠久灿烂人文底蕴博大精深，这里有说不完的故事，道不尽的美景。今天就让我们走进银川，去感受这座边塞古城的神奇魅力吧!

传说很久以前，长江以南住着凤凰七姐妹，给人们带来幸福。其中最小的七妹来到地薄人穷的宁夏，开渠引水，带来了江南风光。后来为了阻止异族部落的入侵，凤凰七妹就变成了一座城，保护宁夏百姓，这就是后来的银川。如今，“凤凰城”已经成为银川的美称。

银川位于中温带干旱气候区，属中温带大陆性气候。主要特点是：雨雪稀少，蒸发强烈，日照充足，热量适中，风大沙多;冬寒无奇冷，夏热无酷暑，春季短而多变。银川因为地处西北内陆，远离海洋，加上气候干燥，雨水量少，日照又长，因此一年中大部分时间都是晴天。据统计，年日照时间比“日光城”拉萨还多17.5个小时。

银川地区土壤类型较多，植被多样。森林面积达百万亩，其中有一半为人工林，包括用材林、防护林和经果林等。随着植树造林等绿化工程的展开，森林面积和绿化面积呈逐年大幅增长的趋势。1988年，国务院批准贺兰山为国家级森林有野生动物类型自然保护区，山上有天然次生林18.3万亩，有野生动物177种，其中属于国家保护的珍稀动物16种。

银川地处鄂尔多斯西缘凹陷带的的北部，矿产资源丰富。在银川境内贺兰山段贮藏的矿产品主要有煤、赤铁、石灰石、白云石、磷灰石、石英砂岩、辉绿岩、陶瓷粘土等，这位银川市发展冶金、化工、建材等工业提供了有利的条件，尤其是磷矿贮藏量较高。

“银川”一词是明末将此段黄河及其沿岸平原灌区形容为“银色河川”而得名的。这座有着1000多年悠久历史的文化名城，其人文景点一西夏文化为主要特色。西夏王陵风景名胜区是国家重点风景名胜区。贺兰山自然保护区为国家重点自然保护区。西夏王陵、拜四口双塔、海宝塔是全国重点文物保护单位。还有诱人的水乡景色、奇特的塞上风光及多彩的回族风情，使银川成为中国西部最具魅力的城市之一。

宁夏旅游名景导游词

接待各人来到银川!我是你们的导游，我姓x，各人可以叫我小x。为了便于各人旅行嬉戏，下面我起首各人先容一下银川。

瑰丽富足的银川，是黄河河套地域最早开拓的一片绿洲，汉代时就在此奉行浚渠屯田法子，兴建了汉延渠等水利工程，唐代已具有“塞上江南”的美称，明清以来“全国黄河富宁夏”的民谚已经传遍九州。迂腐的党项族在这里缔造出璀璨精通的西夏文化;勤恳的回族人民自强不息，揭示出烂漫多姿的习惯风情。银川是我国西北边陲的一座重要都市，是宁夏回族自治区首府，也是中国汗青文假名城之一，汗青久长光辉灿烂人文秘闻博大博识，这里有说不完的故事，道不尽的美景。本日就让我们走进银川，去感觉这座边塞古城的神奇魅力吧!

传说好久早年，长江以南住着凤凰七姐妹，给人们带来幸福。个中最小的七妹来到地薄人穷的宁夏，开渠引水，带来了江南风物。其后为了阻止异族部落的入侵，凤凰七妹就酿成了一座城，掩护宁夏黎民，这就是其后的银川。现在，“凤凰城”已经成为银川的美称。

银川位于中温带干旱天气区，属中温带大陆性天气。首要特点是：雨雪希罕，蒸发凶猛，日照富裕，热量适中，风大沙多;冬寒无奇冷，夏热无酷暑，春季短而多变。银川由于地处西北本地，阔别海洋，加上天气干燥，雨水量少，日照又长，因此一年中大部门时刻都是好天。据统计，年日照时刻比“日光城”拉萨还多17.5个小时。

银川地域泥土范例较多，植被多样。丛林面积达百万亩，个中有一半为人工林，包罗用材林、防护林和经果林等。跟着植树造林等绿化工程的睁开，丛林面积和绿化面积呈逐年大幅增添的趋势。1988年，国务院核准贺兰山为国度级丛林有野活跃物范例天然掩护区，浙江导游词，山上有自然次生林18.3万亩，有野活跃物177种，个中属于国度掩护的珍稀动物16种。

银川地处鄂尔多斯西缘凹陷带的的北部，矿产资源富厚。在银川境内贺兰山段贮藏的矿产物首要有煤、赤铁、石灰石、白云石、磷灰石、石英砂岩、辉绿岩、陶瓷粘土等，这位银川市成长冶金、化工、建材等家产提供了有利的前提，尤其是磷矿贮藏量较高。

“银川”一词是明末将此段黄河及其沿岸平原灌区形容为“银色河川”而得名的。这座有着1000多年久长汗青的文假名城，其人文景点一西夏文化为首要特色。西夏王陵风光胜景区是国度重点风光胜景区。贺兰山天然掩护区为国度重点天然掩护区。西夏王陵、拜四口双塔、海宝塔是世界重点文物掩护单元。尚有诱人的水乡景致、怪异的塞优势物及多彩的回族风情，使银川成为中国西部最具魅力的都市之一。

宁夏旅游名景导游词

大家好，欢迎大家来黄沙古渡景区旅游观光。景区位于银川市兴庆区月牙湖，距银川市52千米，距银川河东机场38千米，距银川火车站66千米。景区由六大景点构成，分别是功能服务区、黄河湿地公园、望娘亭、观日台、古渡口、月牙湖。中国原生藏獒展示基地、宁夏民俗文化博物馆、宁夏沙漠野生动物救助中心落户于此。黄沙古渡是国家aaaa级旅游景区、国家级湿地公园、中国最佳生态休闲旅游胜地。景区内的大漠风光、黄河古韵、自然湿地、黄沙拥长河的塞外奇景，是原生态自助游的好去处。古老的羊皮筏子，原始的沙漠之舟路驼，现代的黄河龙舟，剌激的沙海冲浪，是宁夏最好玩的地方。

各位游客朋友，黄沙古渡是一处古老的黄河渡口，明朝庆靖王朱栴诗《黄沙古渡》描述了这里的壮丽景色，也阐述了黄沙古渡在交通上的重要地位。当地政府深人挖掘了黄沙古渡历史文化，恢复与建设了黄河祭台、宁河台、观日台、禹王井、黄龙镇河、古渡口、黄河渔村、黄河古镇、古渡人家、黄沙古渡黄河楼、塞外浑怀障、芦荡飘雪、黄河人家、古渡、黄河小镇、大漠孤烟黄河落日、烽火台、时来运转阁、横城古渡、横城堡渡黄河、朱栴巡边、康熙渡黄河、昭君出塞和亲雕塑以及大漠驼场、漠北大营、黄河滩老羊圈等古迹景观。

各位游客朋友，现在我们开始游览行程。首站我们去乘坐沙漠冲浪车，冲浪车在沙漠里穿行，很颠簸，看不到前面的路。从高坡下来，近似六七十度，比过山车还要刺激!下了冲浪车以后，我们看到一处芦苇荡，一边是沙漠，一边是芦苇荡，非常的神奇，真的有“塞上江南”的感觉。在这里坐龙舟可穿行九曲黄河湿地，我们乘船穿行于芦苇荡之间。从湿地穿行过来，我们看到一座巨大的木亭子像乌龟的形状，所以这里就叫神龟岛。神龟岛上有几匹放养的马，悠然自得，还有小马驹，好可爱。这里有两种交通选择，有马车、羊皮筏子可以到下一站。乘坐羊皮筏子，很安静，万籁俱寂的感觉，这边的黄河水不打浪，很平稳。特别享受这种安静的感觉!当然乘坐羊皮筏子时，一定要记得把手机、钱包拿好，不然掉入黄河母亲的大怀抱可拿不回来。

各位游客朋友，坐完羊皮筏子需要步行800米到大漠驿站，四面通风，很是凉快。大漠驿站周围有骑马、射箭、打气炮、骑骆驼等，都可体验一把，骑胳驼爬坡的感觉真的不错!骑着胳驼到达沙丘上之后，看到的是“黄沙拥长河”的景色。西边是一望无际的田野，视野非常的开阔，景色非常神奇。走过一段沙丘，我们就爬上了景区的最高点一观日台。“欲穷千里目，更上一层楼。”登高眺望的感觉非常舒畅，滔滔黄河在这里拐了一个大弯，河面平静如水，金色田园，隔河相望，景致唯美、粗旷而又秀丽。

各位游客朋友，现在我们去黄沙古渡国家湿地公园一月牙湖湿地游览。这个湿地公园位于银川市兴庆区月牙湖乡，依黄河东岸，距市区约30千米。月牙湖湿地区由湖泊、浅滩、灌丛、草甸、沙丘构成，主要包括月牙湖及周边的河滩湿地，黄河在此流速变缓，形成了1。3万亩滩涂湿地，生长着茂密的芦华等自然植物，栖息着40余种野生鸟类;滩涂内有一形似月牙的湖泊，俗称月牙湖，也是当地月牙湖乡名称的由来。这里生长着茂密的天然芦苇、蒲草。湿地内修建了鸟类观测台，栖息着河鸥、大雁、山鸭、山燕、沙燕、灰鹤、白鹤、沙鸡等40余种珍禽候鸟。沙丘上种植了花棒、沙蒿、杨柴等植物200万平方米。未来还规划建设为湿地保护区、滩涂生态涵养区、古渡芦苇荡景观区、塞上田园观光区、治沙示范区、黄河水上娱乐区等，种植沙柳、新疆杨、沙枣树、刺槐等树苗500余万棵，成为保护最好的一片沙漠植物群。

各位游客朋友，最后我们要去参观的是位于景区内的黄沙古渡民俗博物馆。该馆是以抢救、保护、收藏和展示黄河流域具有代表性的民间民俗物品为主要内容的综合性博物馆，占地面积12000平方米，其中展厅面积2300平方米，共计26个展厅。馆内共分幸福年代、生产、生活、农具、石器、铜器、灯具、木雕、工匠制造、皮影、年画、剪纸、绣品、泥塑、毛文化等展厅。馆内主要藏品有黄河流域劳动人民生产、生活当中常见的各种工具、农具、器具物品和民间艺术品，如各种木器、家具、运输工具、工匠制作工具、生活用具和剪纸、年画、皮影、小人书等。这些民俗物品，从不同侧面反映了黄河流域各族人民在不同历史时期的劳动、居住、民俗、民风、民情和艺术审美的历史风貌，也见证了我国北方各民族文化融合的历史进程，让我们在观赏古渡美丽景观的同时，也享受了一把民俗文化的美妙乐趣。

去宁夏旅游注意事项

宁夏旅游心得体会

宁夏是我国内陆沿边的省份之一，也是中华文化、蒙古文化、伊斯兰文化和回族文化的交汇处。这里有壮美的山水、奇异的自然景观、丰富的历史文化遗存，还有淳朴的民风民俗。我在宁夏旅游中深深感受到了这里丰富多彩的人文和自然景观，留下了难以忘怀的体验和感受。

第二段：游览沙坡头的感受。

沙坡头是宁夏一个非常著名的景点，与漫长的历史有着密不可分的联系。在那里，我看到了大漠、草原和沙丘的迷人景象。在步入景区的那一瞬间，仿佛进入了一片黄色的世界，感觉被浩瀚的沙漠群山所包围。我第一次亲近沙漠，听着向导述说这里的沙子每年都会有变化，感到十分新鲜和惊奇。在沙漠体验了滑沙丘、撑伞走沙、穿着回族的全套服装拍照等一系列玩法，这让我感到无比开心和刺激。

第三段：品尝回族美食的感觉。

来到宁夏，怎能不品尝到宁夏特色美食呢？作为回族聚集地，宁夏特色美食丰富多样，其中包括烤羊肉、清真面条等传统美食。特别是在出门旅游时一定不能错过回族特色小吃，丰富的回族小吃，让我不禁垂涎三尺，且充满了宅男吃货的乐趣。许多美食在口中化开时满满的都是幸福感。

第四段：感受贺兰山的壮美。

作为宁夏最高的山脉，贺兰山因其壮美的自然景色而备受游客青睐。贺兰山葱茏-的森林、鸟语花香的山谷、清澈见底的溪流，再加上壮观的日出、日落，令人心旷神怡。我在贺兰山上徒步，感受着满眼都是葱茏的林荫道，眼睛扫视一遍总有那么一丝妙曼瑰丽的自然之美。

第五段：总结。

说起来，我在宁夏的旅游仿佛一夜之间就结束了。但体验到的文化背景、科技新兴、不同种族的融合等，都让我对久违的中国的感受与记忆之中增添了一抹怀恋。回来以后，我还为宁夏留下了一张部落格，写起了关于这些旅游体验的种种感悟。在未来日子里，我相信，这些美好的回忆和感受将永远飘荡在我心中。

宁夏旅游导游欢迎词

去宁夏旅游应该怎么去安排?以下是小编为大家提供的关于宁夏旅游导游。

欢迎词。

希望能够帮到大家!

各位团友：

下面呢我将要隆重介绍的就是我们次旅途中最辛苦最默默无闻的为大家付出的司机师傅师傅了，我们的师傅对宁夏的交通状况非常熟悉，人称“宁夏的活地图”，师傅接下来几天的辛勤工作将是我们愉快旅途的重要保证，现在，我提议大家把我们的双手伸出来，把我们的掌声献给我们的王师傅，好谢谢大家。

说了这么多，想比大家一定很关心我们此次旅行的行程问题了，现在呢，我就给大家详细解说一下吧。咱们这次呢是四天的行程，第一天我们从兰州出发，到达的第一站是宁夏中卫市，大概需要四个小时之多，沿途我们会经过一个自费旅游景点，就是仿照我们甘肃的莫高窟以1:1的比例建造的，它呢是当年为了拍摄一部电影而建造的影视城，这部电影就叫《大敦煌》，如果我们的时间允许的话，我可以带大家参观一下，中午吃完饭我们要去的第一个大景点就是通湖草原，去感受一下我们蒙古族同胞的热情，大家可以自由游玩，接着我们要去的是大家神奇的中卫寺口旅游景区，它不再重新塑造美丽，但它现有的美丽和神奇足以让你们流连忘返，之后我们便赶往银川市入住酒店休息。第二天的行程最紧张的但也是最好玩最意义的一天，早晨我们要去的是被日本游客称为“东方金字塔”的西夏王陵，去了解一下从这个世界上消失的一个被人们遗忘的王朝”西夏”给人们留下的许多不解之谜不知道大家会不会在参观了以后会将其解开呢/接着我们要去的是许多大片都在次拍摄电影的镇北堡影视城，大家可以亲身体验和了解一下我们的大导演们是怎样拍摄电影的，不知道等大家看过以后回事怎样的感受呢?等参观玩影视城差不多就到中午了，等吃完午饭以后我们要去的下一个景点就是贺兰山岩画了大家可以了解一下我们的祖先们是怎样繁衍生殖下来的，参观完岩画以后我们要去的就是我们宁夏首批5a级旅游景区被誉为:”塞上明珠”沙湖了，这里有沙、有胡、有鸟、有鱼、有芦苇、有各种娱乐项目，相信大家一定会在沙湖玩的很惬意。之后我们回酒店休息。第三天我们的行程是比较轻松的，早晨我们要去的是我们宁夏的回族风情园，了解我们回族人名的生活习惯民俗风情等，中午吃完饭我们可以去高庙看一下有关于我们常常说的十八层地狱到底是怎么回事。下午我们大家可以自由活动，在中卫随便转转，玩玩都可以。第四天呢我们要去的也是我们最后一个景点，就是被旅游界专家称为“世界垄断性旅游资源”的沙坡头旅游景区了，大家可以尽情的玩，等到中午吃完饭我们四天的旅程也就结束了，我们的行程总体来说还是很紧张的，所以希望大家可以在此次旅程中可以极力配合我，我会努力让大家玩的开心，吃的高兴，住得舒心，让大家不虚此行!

我们马上就要经过我们兰州的中川机场了，中川机场呢，它是我国离市区最远的一个机场，兰州中川机场是甘肃的枢纽机场，民航甘肃省局基地。坐落在祖国西北边陲金城兰州，是国家实施西部大开发战略后改扩建的第一座西部地区机场。2019年6月20日视察甘肃时欣然为兰州中川机场亲笔题词。兰州中川机场，现已开通兰州至北京、上海、广州、深圳、成都、西安、南京、杭州、敦煌、嘉峪等近三十条航线，并开通有每周星期二飞往香港的定期旅游包机航线。兰州市区至中川机场70公里，约一小时车程，有班车和出租车接送都是很方便的，朋友们，我们现在已经到永登了，说到永登就不得不说我们永登盛产的苦水玫瑰了，它主要盛产于永登县苦水镇的玫瑰，历经200多年的栽培，形成了闻名遐迩的“苦水玫瑰”品牌，其特点是花繁汁多、清香纯正，苦水镇也因此享有“中国玫瑰第一乡”的美誉。随着经济社会的不断发展和苦水玫瑰的深层次开发，苦水玫瑰的经济价值和社会价值日渐凸显，产品附加值越来越高，用途越来越广泛，现已成为集观赏、油用、食用、药用、酿酒及香料等多种用途于一身的特色经济品种。如果有机会大家可以尝一尝，试一试苦水玫瑰的各种实用价值!

朋友们，我们马上就要到达我们的第一个景点大敦煌影视城了，大敦煌影视城位于甘肃省景泰县东部24km，兰州和银川市走210省道即到，景泰各级政府等机关投资700多万元，占地面积5000㎡，那里的风光非常似敦煌，有壁画.城楼......还有拍摄时所用的酒馆.客栈等，在过上几年有的林子(一种娱乐方式)走出去给你10元，不行的在一个台子上拿白旗景区的人会接你会来，这中游戏世界只有9人会设计，中国只有2人。这个大敦煌影视城还可以在壁画上照片。有《最后一个冬日》.《美丽的大脚》《黄河浪》等都在本地。等会到了景区大家可以参观一下我们的成龙大哥和韩国美女金喜善拍摄的《神话》的各种场景，大家也可以当一回影视明星，感受一下电影我们给带来的欢乐!下车时请大家一定要注意安全，携带好自己的贵重物品!

好了，朋友们，我们马上就要到达唐代诗人王维“大漠孤烟直，长河落日圆”的诗句曾经倾倒了无数的文人骚客，也令无数的后来者神思心往和苦苦追寻的神奇景观的所在地了，这一神奇的景观就位于宁夏中卫市境内。中卫市位于宁夏中西部宁夏、内蒙古、甘肃交界地带，东与宁夏吴忠市红寺堡区、同心县、青铜峡市接壤。中卫市是2019年12月31日经国务院批准，2019年4月28日挂牌成立的地级市。辖两县(中宁县、海原县)一区(中卫城区)。中卫地处宁夏回族自治区中西部、黄河前套之首，“东阻大河、西接沙山”，是宁、蒙、甘3省区的交界点，也是黄河自流灌溉第一地。中卫市东临宁夏吴忠市，南接固原市，西与甘肃省接壤，北连内蒙古自治区阿拉善盟，辖原中卫县、中宁县、海原县，全市国土面积1.7万平方公里，人口约101.2万人，其中以回族为主的少数民族占总人口的31.7%。地形复杂多变，南部地貌多数黄土丘陵沟壑，是我国水土流失较为严重的地区之一。北部为地善于沙漠，西北为腾格里大沙漠，中部黄河冲积平原——卫宁平原，得黄河灌溉之利，土地肥沃，物产丰饶，素有“塞上江南”、“鱼米之乡”的美誉。

各位团友，我们现在就在前往通湖草原的路上了，通湖草原位于内蒙古和宁夏交界处的腾格里沙漠腹地，离宁夏中卫市26公里，是古丝绸之北路要塞。

大家想像一下我们通湖草原这个名称是怎样来的呢?有朋友肯定会说通湖草原，肯定通通都是湖和草原了，那它到顶是怎么回事呢，让我给大家讲一下吧，通湖，顾名思义是湖水相连的意思。几百年前这里确有一片湖水，据说有两个喇嘛在距此60公里处的“太阳湖”边用铜壶取水，一不小心铜壶掉到了水里，几日后，有一个牧民妇人在这里发现铜壶，方知两地地下水系相通，因此取名“通湖”。沙漠湖泊、沙漠绿洲、沙漠草原、沙山岩画，还有古长城、古战场、古买卖城遗址;流传千古的故事和传说，以及好客的草原牧民。因此，被誉为沙漠中的“伊甸园”。这里沙丘环抱，绿草茵茵，林木繁茂，空气清新，牛羊成群，候鸟翩翩。新建的蒙古包群，五彩的野营帐蓬，休闲茶座与飘飘营旗，串串灯笼连成一片，民族风情浓郁、如诗如画，是您感受蒙古风情，尽情释放自我的绝佳旅游圣地。

朋友们，在通湖草原玩的怎么样呢?肯定很好吧!下面我们就要去寺口子寺口子自然风景区了，位于宁夏中卫宣和镇南20公里处，有一面积10平方公里，集险、幽、奇、绝于了，一体的自然风景旅游区——寺口子。寺口子古称北海。南依香山重嶂叠黛，山道奇险，古时为锁扼固原、平凉、西安等地的咽喉要道;北临卫宁平原，大河中流，平畴万亩，塞上江南风光无限;东望西夏古都银川市;西接旅游胜地沙坡头。历史上，寺口子因其所处银南之门户、卫宁之屏障的地理位置，成为兵家必争之地;现如今，得天独厚的地理地形和悠久的典故传说又使寺口子自然风景区成为旅游胜地。相信一定会让大家流连忘返的!

各位团友，我们在通湖草原尝试了惊险与刺激和寺口子景区险、幽、奇之后，我们踏上了前往银川的路上了，大约需要花费3至4个小时，想必大家一定都很累了，那大家现在就好好休息吧，等马上到我们下榻的酒店×酒店时，我会借大家的身份证一用，因为我要给大家登记房间，让大家好好休息，在此，我在向大家唠叨几句：1、入住酒店需要填写有关资料，总台对照身份证，手续较多，可能等候时间较长，希望大家可以配合。

在宾馆大堂或公共场所请勿大声喧哗，

贵重物品可以放入房间内的小保险柜或由导游陪同到大堂存入保险柜，切勿随意乱放，以免发生不愉快的事情。

若在大堂或房间中拨打长途电话，须预付押金和宾馆规定的长话费及服务费。

客房内冰柜里的水果、饮料，酒水若要享用请特别仔细核看台上的价格，酌情使用。

穿着睡衣、拖靴，请勿穿梭在电梯和公共场所中。

房间内请勿乱涂乱写，留言纸请放在〈服务指南〉中。

属于个人一次性物品，如牙刷、浴帽等可以留念，其他如手纸，衣架，手巾、电吹风等请勿拿走。

不占床位儿童加床和用早餐须按宾馆标准自付钱款。

在宾馆中用自助餐，请根据自己的实际用量取餐，可多次取但不可把菜叠在一起，不要剩留，切勿将食品带出宾馆。

我会安排好叫早时间希望大家明天按时登车，如果有谁迟到了那就拿照相机拍一下我们的车牌号咯。还有就是大家晚上一般不要出门，如果有人想出去买东西之类的，要记得在前台拿一张宾馆的名片，在出去时迷路了也好找回来，当然也可以打电话给我，我会帮助大家的!

第二天。

大家早上好，昨晚睡得怎么样呢/我们马上要去的是一个被遗忘的王朝——西夏王朝的陵墓——西夏王陵。西夏王陵位于宁夏回族自治区银川市西约30公里的贺兰山东麓。是西夏王朝的皇家陵寝，在方圆53平方公里的陵区内，分布着九座帝陵，253座陪葬墓，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一。1988年被国务院公布为全国重点文物保护单位、国家重点风景名胜区。被世人誉为“神秘的奇迹”、“东方金字塔”。

各位团友，参观了西夏王陵想必大家一定知道了不少历史知识吧，斜面我们要去的这个地方就是有很多影视大腕在哪里拍戏的我们宁夏之宝——镇北堡影视城。让大家了接一下我们的电影究竟是怎样拍摄的呢?让大家来的时候是游客，走的时候是明星，一定会让大家流连忘返的。

被誉为“东方好莱坞”的影视城被当地人称为镇北堡镇北堡西部影城原址为明清时代的边防城堡。1961年，尚在农场劳动改造的张贤亮发现r它，并在80年代初期将它介绍给了电影界。迄今为止，这里已拍摄了获得国际国内大奖的《牧马人》、《红高梁》、《黄河谣》、《黄河绝恋》、《老人与狗》以及著名影视片《大话西游》、《新龙门客栈》、《绝地苍狼》、《嘎达梅林》、《书剑恩仇录》等六十多部影视剧。镇北堡西部影城在中国众多的影视城中以古朴、原始、粗犷、荒凉、民间化为特色。在此摄制影片之多，升起明星之多，获得国际、国内影视大奖之多，皆为中国各地影视城之冠，故被誉为“中国一绝”。因其对中国电影事业的特殊贡献，享有“中国电影从这里走向世界”的美称，现在这里已成为中国西部题材和古代题材的电影电视最佳外景基地。

朋友们，游玩了影视城，过来一把明星瘾之后呢，我们要去参观的就是全国重点文物办户单位的贺兰山岩画了，这里是中国游牧民族的艺术画廊。贺兰山在古代是匈奴、鲜卑、突厥、回鹘、吐蕃、党项等北方少数民族驻牧游猎、生息繁衍的地方他们把生产生活的场景，凿刻在贺兰山的岩石上，来表现对美好生活的向往与追求，再现了他们当时的审美观、社会习俗和生活情趣。在南北长200多公里的贺兰山腹地，就有20多处遗存岩画。其中最具有代表性的是贺兰口岩画。

各位团友，看了这么多之后，大家会不会觉得已经有一些累了呢，不过没关系，我们下面要去的就是我国首批5a级景区，属于35个王牌景点之一的沙湖了。i宁夏沙湖以江南水乡与大漠风光为一体，以自然景观为主体，沙、水、苇、鸟山五大景源有机结合构成了独特秀丽景观，成为集风景旅游、观光娱乐、体育竟技、疗养避暑，休闲度假为一体的风景名胜区.宁夏沙湖的美，美在沙水相融;宁夏沙湖的秀，秀在湖苇相映;宁夏沙湖的奇，奇在鸟飞鱼跃。南沙北湖，沙抱翠湖，即突出了江南之灵秀，又突出了塞上之雄浑，是原始生态旅游的最佳结合点。

湖水、沙漠、芦苇、荷花、侯鸟、湖鱼把塞外与江南美妙地、珠联璧合地融合了起来，构成了一幅美轮美奂的江山风光图。宁夏沙湖是上天造物的奇迹，真所谓是人间的天堂。

第三天。

我们现在就在去往酒店的路上了，今天下午大家可以自由活动，到中卫市区随便转转，玩玩，但是一定要注意安全。明天早晨时间在车上见面喔!!

第四天。

各位团友，我们现在要去的就是我们这次旅程的最后一站，也是我们的压轴景点，大家知道是什么地方吗?没错，就是被旅游界专家称为世界垄断性旅游资源的——沙坡头。沙坡头旅游区位于中卫市城区以西20公里腾格里沙漠东南边缘处。这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，即具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美，自然风光独特，人文景观丰厚，被旅游界专家誉为世界垄断性旅游资源。

沙坡头旅游区是国家首批aaaa级旅游景区，是第一个国家级沙漠生态自然保护区，是中国三大鸣沙一一沙坡鸣钟所在地，丰硕的治沙成果于1994年被联合国授予“全球环保500佳单位”的光荣称号，同年被国务院授予“科技进步特别奖”被世人称为“沙都”。2019年被国家体育总局授予“全民健身二十个著名景观”。2019年5月8日，中卫市沙坡头旅游景区经国家旅游局正式批准为国家5a级旅游景区。沙坡头驰名中外，还缘于其辉煌卓越的治沙成果。为了确保西北交通大命脉包兰铁路畅通无阻，从1956年开始，勤劳智慧的中卫人民与治沙工作者、科技工作者一道艰苦探索，创造出了以“麦草方格”为主的“五带一体”综合治沙工程体系，用最经济、简便、原始的方法，成功地制服了沙魔，在流动沙丘上营造出一片片绿洲。1984年，国务院将沙坡头列为“中国第一个沙漠自然生态保护区”;1992年，国家为沙坡头治沙成果颁发了“科技进步特别奖”。沙坡头的麦草方格治沙成果还曾被誉为“人类治沙史的奇迹”，被联合国评为“全球环境保护500佳单位”。

这里有中国最大的天然滑沙场，有总长800米、横跨黄河的“天下黄河第一索”--沙坡头黄河滑索，有黄河文化的代表一一古老水车，有中国第一条沙漠铁路，有黄河上最古老的运输工具——羊皮筏子;有沙漠中难得一见的海市蜃楼可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。黄河南岸是一块三面环沙，一面靠山的“u”半岛，这里地形优越，景观奇特，民俗淳朴，资源丰富，可以在演绎中心观看具有异域风情的、民族特色的歌舞表演，可以住宿黄河塞上人家干农家活、吃农家饭、睡农家炕、享农家乐;滨河浴场可以体验母亲河的沐浴，秦代长城和陶窑在这里留下了千古不朽的遗址。

各位朋友，我们的旅程马上要结束了，小张也要跟大家说再见了。临别之际没什么送大家的，就送大家四个字吧。首先第一个字是缘，缘分的缘，俗话说“百年休的同船度，千年修的共枕眠”那么和大家7天的共处，算算也有千年的缘分了!接下来这个字是原谅的原，在这几天中，小张有做的不好的地方，希望大家多多包涵，在这里说声对不起了!再一个自就是圆满的圆，此次行程圆满的结束多亏了大家对我工作的支持和配合，小王说声谢谢了!最后一个字还是源字，财源的源，祝大家的财源犹如滔滔江水连绵不绝，也祝大家工作好，身体好，今天好，明天好，现在好，将来好，不好也好，好上加好，给点掌声好不好。当然不仅仅要给我掌声，还要给我们在这旅途中一直默默无闻的司机师傅掌声吧，我们在车上休息时师傅还要开车，我们在玩的时候师傅也没有好好休息，所以我建议给我们司机师傅最热烈的掌声好不好啊!在这里呢，我想再次把祝福送给大家，我衷心祝愿咱们能够再次重逢在这阳光灿烂的季节!谢谢大家!

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镇北堡西部影城地处雄浑的贺兰山东麓，距银川市火车站25公里，河东机场60公里，110国道和银川北环高速直达影城，是贺兰山东麓旅游景区的亮点。镇北堡西部影城自成立以来，董事长张贤亮率领全体员工在保护文物的基础上，通过智力策划，设计、创意，运用现代企业管理理念，将一片荒凉、两座废墟打造成银川首家国家5a级旅游景区，被国务院和文化部评为“国家文化产业示范基地”和“国家级非物质文化遗产代表作名录项目保护性开发综合实验基地”，荣获“中国十大影视基地”、“亚洲金旅奖•最具特色魅力风景名胜区”，并被评为“中国品牌100强”和“亚洲品牌500强”，在全国绝无仅有，创造了中国旅游产业的奇迹，堪称“中国一绝”。被游客评为“中国最受欢迎旅游目的地”和“中国最佳旅游景区”，并被宁夏回汉乡亲誉为“宁夏之宝”。

镇北堡西部影城富含影视文化，在此拍摄了《牧马人》、《红高粱》、《黄河谣》等获得国际大奖的电影及《大话西游》、《新龙门客栈》、《锦衣卫》、《刺陵》等200部脍炙人口的影视片，许多蜚声国际影坛的中国影星由此一举成名故而镇北堡西部影城享有“中国电影从这里走向世界”的美誉。如今影城保留着各类影视片重要场景200余处，能让您进入银屏的梦境，全程提供免费讲解服务。如今又更上一层楼，以“继承中华传统，弘扬民族文化”精神为主线，逐步实现了从“出卖荒凉”向“出卖文化及历史”的跨越，成为中国古代北方小城镇的缩影，镇北堡西部影城“借影视艺术之体，还民俗文化之魂”，集中了大量中华传统物质文化与非物质文化，再现了我们祖先的生活方式、生产方式、战争方式和娱乐方式。广大游客朋友来到这里就像穿过了一条“时光隧道”，回到我们已经消逝了的过去，以此唤起我们民族的记忆，您在此能展开丰富的想象力和创新精神，有道是：“在游乐中增长历史知识，在玩耍中体验古人生活”。

20，镇北堡西部影城着力打造老银川一条街，同时推出旅游新概念——“养生休闲游”。不仅如此，游客朋友来到这里可以参与最具个性时尚的影视短剧、mtv等娱乐项目，让您真正感受到“来时是游客，走时成明星”。并有提供餐饮、住宿、休闲、娱乐的马缨花养生休闲中心和旅游商品超市，是一处服务优良的集旅游观光、娱乐、餐饮、住宿、购物为一体的体验型旅游景区，故有“宁夏之旅必游影城”的赞誉。

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宁夏回族自治区中卫县的沙坡头旅游区是一处景观奇异的游览区。已往，沙坡头是以治沙成就而有名。包兰铁路在中卫境内六次穿越戈壁，个中以沙坡头坡度最大，风沙最激烈，为了担保铁路流畅，停止路轨被沙埋住，从50年月起，在铁路两侧营造防风固沙工程。这项工程取得了乐成，铁路两侧巨网班的草方格里长满了沙生植物，金色沙海翻起了绿色的海浪，包兰铁路戈壁段几十年来安全无事。这一治沙成就引起了全天下治沙界的广泛存眷，不少外国专家慕名前来考查。

到了80年月，旅游部分发明沙坡头有着奇异的景观，便将它建成一个颇具特色的游览区。

沙坡头游览区的特色之一是滑沙。游人从高约百米的沙坡头的坡顶往下滑，因为特殊的地理情形和地质布局，滑沙时座下会发出一种怪异的响声，如洪钟巨鼓，沉闷浑朴，称之为“金沙鸣钟”。

特色之二是沙山北面是众多无垠的腾格里戈壁。而沙山南面则是一片郁郁葱葱的沙漠绿洲。游人既可以在这里抚玩大戈壁的景致，远望包兰铁路如一条绿龙伸向远方;又可以骑骆驼在戈壁上逛逛，照张相片，明确一下戈壁行旅的味道。

特色之三是乘迂腐的渡河器材羊皮筏，在滚滚黄河之中，渡向彼岸。这种羊皮筏俗称“排子”，是将山羊割去头蹄，然后将囫囵脱下的羊皮扎口，用时以嘴吹气，使之兴起，十几个“浑脱”制成的“排子”，一小我私人就能扛起，很是精练。游人坐在“排子”上，筏工用桨划筏提高，很是风趣。

宁夏旅游导游欢迎词

各位团友：大家早上好!(一般出远门都在早上)。

很高兴能跟大家一起参加神州旅行社组织的春游活动。

首先请允许我做一下自我介绍：我叫汪峰，是神州旅行社的一名专职导游员，大家可以叫我汪导或是小汪。我谨代表公司及我个人对大家的到来表示最热烈的欢迎。(男导拱手，女导鞠躬)。

这位是我们的驾驶员汪师傅。汪师傅具有多年的驾龄，技术娴熟，行车稳妥，我们坐他的车既安全又舒适。

在接下来的几天里，小汪将和大家吃住在一起，如果您在旅途中有什么意见和要求，尽管向我提出，在小汪力所能及的范围内，合理而可能的情况下，会尽量满足大家的要求的。中国有句老话说的好：“有缘千里来相会，无缘对面不相识”。今天，我们由不同的地方走到同一个目的地，乘坐在同一辆车里，大家由不相识到相见、相知，正是应了上面那句老话。这真是一种很奇妙而又美好的缘分，那么就让我们将这个美好的缘分进行到底，让我们开心而行，满意而归。

迎着灿烂的朝阳，沐浴着清爽的晨风，我们的旅程开始了!各位朋友平时工作一定非常辛苦，难得有这个机会出来走走。工作固然重要，但适当的放松还是必不可少的。哈哈，工作是为了赚钱，赚钱是为了追求更高质量的生活啊。

介绍这次旅游的行程。

介绍旅游的注意事项：1、就是我们出来玩的，所以大家一定要玩的开心，要注意安全。2、我们所乘坐的车是一辆白色的大巴车，车牌号是鲁f，大家一定要记住车牌号，千万别上错车。3、大家一定要保持车内卫生，因为这几天我们游玩都会比较累，司机师傅开车也会很累，所以大家要保持好卫生。4、我们在入住房间的时候，进门以后一定要检查一下东西是否齐全，床单、被罩是否干净，若有不好的立即要求服务员来换一下。避免我们退房时造成不必要的麻烦。介绍行程。

看到有的朋友打瞌睡了，是不是平时老爱睡懒觉啊，那可不是好习惯。好了，小汪不罗嗦了，大家休息一下，或者吃点东西，或者闭目养神，等一会小汪再给大家提供旅游服务。

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位于宁夏平罗县，距银川市区56公里，是全国35个王牌景点之一。沙湖拥有万亩水域、五千亩沙丘、两千亩芦苇、千亩荷池，盛产鱼类、鸟类，这里栖居着白鹤、黑鹤、天鹅等十数种珍鸟奇禽。你可在观鸟塔上遥看群鸟嬉戏的场景，在水边苇杆间、芦丛底部更有鸟巢无数，每年春季，五颜六色鸟蛋散布其间，堪称奇观。

除了品种繁多的鸟类外，沙湖还盛产各种鱼，在湖南岸的水族馆里，可以看到几十种珍稀鱼类，包括北方罕见的武昌鱼、娃娃鱼(大鲵)和体围1米多的大鳖。

湖西四周有滑沙、骑驼、骑马、游泳、垂钓、滑翔、沙滩排球、足球等游乐设施，还有旅游飞机空中观光节目。

沙湖是我国首批4a级生态旅游区之一，它位于平罗县境内，距首府银川市46千米，它的北面30千米处是宁夏著名的工业城市——石嘴山市，乘车由银川出发沿石中高速公路只需40多分钟便可抵达。

沙湖，南沙北湖，沙水相连，苇鸟相依，构成了一幅如诗如画、令人神往的美丽画卷。l991年6月19曰，原0中央-同志在宁夏视察工作时，来到沙湖，并亲笔题写“沙湖”二字，使沙湖更加享誉中外。景区开发建设十年来，还先后接待过党和国家领导人-、-、-、-等。如今，这里已成为我国西部旅游和投资的热点，是对外宣传宁夏、展示西部风情的窗口。

沙湖原本是一片湿地，由于不远处有贺兰山，每年夏季遇暴雨时，便有山洪下泄，经多年积蓄便形成了这样一个天然湖泊。湖泊形成之初，这里的人们利用它养鱼，增加收入，为了保证水源，便引来黄河之水做补给水源。这里的湖水清澈，鱼虾鲜美，没有任何污染，是真正的绿色食品。特别是沙湖的大鱼头，进了中南海，成为国宴佳肴。沙湖的水面约1333.3余公顷，它的东南方还有大片的湿地，加起来，总面积不低于3333.3余公顷，远远大于杭州的西湖。

说沙湖秀美，美就美在它那随风摇曳，独具特色的芦苇上，在这辽阔的湖面上，分布着286.7多公顷芦苇，迎风招展的芦苇，像一个婷婷玉立的少女迎接着八方游客的到来，我们说，沙湖胜似西湖，就是在于沙湖拥有如此旖旎的芦苇的原因。正是这些星罗棋布而又疏密有致的绿色风景，才将沙湖装点得绚丽多彩，芦苇还担负着净化水质的重任。

沙湖水产资源丰富，常见的鲤鱼、草鱼、鲢鱼，还有北方不常见的武昌鱼和娃娃鱼，每年3月，当万物苏醒之时，这里的芦苇和白洋淀的芦苇一样开始绽放新芽。于是，沙湖的草鱼伴随着芦苇生成，成片的嫩芽成为草鱼的美食。同样，经过草鱼修剪的芦苇也变得错落有致，东一丛，西一簇，成为沙湖迎风荡漾的绿色旗帜。

目前沙湖旅游区已形成了相当的规模，每年接待海内外游客60多万人。已开发的景点和旅游项目有：游乐园、了望塔、荷花苑、水族馆、苇荡迷津、湖心鸟巢、西部大漠、大漠旱舟、水上滑梯、水上摩托、滑沙索道、湖中荡舟、天然浴场，还有划船、观鱼、赏鸟、垂钓、滑沙、水上降落伞、骑骆驼、跑马等等。

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什么时候去贺兰山最好?下面为大家介绍的是：宁夏贺兰山旅游攻略，有关贺兰山最佳旅游时间、美食、购物、住宿及交通等介绍，一起来了解一下吧。

最佳旅游季节：5月-10月是最佳旅游时间。

银川的四季分明，冬季寒冷漫长，夏季炎热短暂，春末到秋季旅游最佳。每年5、6月间，可以见到一年一度的宁夏“花儿会”;9月中旬，则可赶上宁夏银川国际黄河文化节。银川属于中温带大陆性干旱气候，年平均气温为9℃左右，常年多风沙，气候干燥，降雨量很小，但因其濒临黄河之岸，境内沟渠纵横，地表水源充足，故有沙漠中的“绿洲效应”，空气湿度较大。

贺兰山简介：

贺兰山位于宁夏回族自治区与内蒙古自治区交界处，山势雄伟，若群马奔腾。因岳飞《满江红》而闻名天下。贺兰山脉主要景点有贺兰山岩画、滚钟口、三关口、拜寺口、苏峪口国家森林公园，另外观赏贺兰雪也是贺兰山旅游一大特色。从银川向西遥望，贺兰山巍然屹立，层峦叠嶂，绵延起伏，横亘与沙漠与绿洲之间。贺兰山位于宁夏和内蒙古交界处，是宁夏平原西部屏障，最高峰3556米，平均海拔2000多米，巍峨壮丽，树木葱郁。在位于银川平原和内蒙古草原之间的贺兰山中部，还辟有贺兰山自然保护区。贺兰山是我国一条重要的自然地理分界线，对银川平原发展成为“塞北江南”有着显赫功劳。它不但是我国河流外流区与内流区的分水岭，也是季风气候和非季风气候的分界线。山势的阻挡，既削弱了西北高寒气流的东袭，阻止了潮湿的东南季风西进，又遏制了腾格里沙漠的东移，东西两侧的气候差异颇大。贺兰山还是我国草原与荒漠的分界线，东部为半农半牧区，西部为纯牧区。

贺兰山位于宁夏回族自治区与内蒙古自治区交界处，山势雄伟，若群马奔腾。因岳飞《满江红》而闻名天下。贺兰山脉主要景点有贺兰山岩画、滚钟口、三关口、拜寺口、苏峪口国家森林公园，另外观赏贺兰雪也是贺兰山旅游一大特色。从银川向西遥望，贺兰山巍然屹立，层峦叠嶂，绵延起伏，横亘与沙漠与绿洲之间。贺兰山位于宁夏和内蒙古交界处，是宁夏平原西部屏障，最高峰3556米，平均海拔2000多米，巍峨壮丽，树木葱郁。在位于银川平原和内蒙古草原之间的贺兰山中部，还辟有贺兰山自然保护区。贺兰山是我国一条重要的自然地理分界线，对银川平原发展成为“塞北江南”有着显赫功劳。它不但是我国河流外流区与内流区的分水岭，也是季风气候和非季风气候的分界线。山势的阻挡，既削弱了西北高寒气流的东袭，阻止了潮湿的东南季风西进，又遏制了腾格里沙漠的东移，东西两侧的气候差异颇大。贺兰山还是我国草原与荒漠的分界线，东部为半农半牧区，西部为纯牧区。

贺兰山美食。

贺兰山所在地银川是回族聚居区，餐饮以浓郁的穆斯林风味为主，您可以品尝到正宗清真菜或清真食品，以及颇具特色的回族风味小吃，如糖醋黄河鲤鱼、中卫鸽子鱼、扒驼掌、清蒸羊羔肉、羊杂碎、牛羊肉酥、手抓羊肉、羊肉泡馍、油香、清真奶油糕点、马三白水鸡等风味菜肴，以及金钱发菜、涮羊肉等风味小吃。银川邻近的沙湖盛产鲤、鲢、鳙、鲩、鲫鱼，以及北方罕见的武昌鱼等，在沙湖的餐馆里，专门设有沙湖鱼宴。每有嘉宾，这些餐馆便以刚刚出水、重达二、三十斤的鳙鱼上席，令人既饱口福、又饱眼福。

贺兰山购物。

贺兰山所在地银川市内的大型商场主要有新华百货商店、银川商城、宁夏商都、新华购物中心、银川百货大楼等，其中新华百货商店是西北地区最大的综合性商场之一，在这里可以买到当地的土特产，如绒毯、枸杞酒、贺兰石雕等。此外，也可以在街头小摊挑选一些如向日葵、红花、黄花菜、玫瑰、中宁贡枣、固原银耳、蕨菜、宁夏阿胶、石咀山民族瓷器等有地方特色的小商品。当然，在街头小摊买东西时，一定要眼明心亮，仔细挑选，还可以讲讲价钱。

贺兰山住宿。

银川市内各种档次的宾馆俱全，从服务设施齐备的星级饭店，到大众化经济实惠的普通旅社。

贺兰山交通。

贺兰山脉位于宁夏回族自治区与内蒙古自治区交界处，到达贺兰山的唯一方式就是乘坐银川市内的公交。

游客可以选择先乘飞机或火车到银川，再从银川转乘开往贺兰山的公交。

景区内可乘坐出租车。

以上就是有关宁夏贺兰山旅游攻略的介绍，相信大家有所了解了，希望对你们有所帮助。

宁夏旅游解说导游词

宁夏，全称：宁夏回族自治区，简称宁，是中国五大少数民族自治区之一。今天本站小编为大家带来宁夏旅游解说。

导游词。

苏峪口国家森林公园位于宁夏首府银川市西北50千米的贺兰山国家级自然保护区内。占地面积9300公顷，植被覆盖率达70%，拥有各种野生动植物资源八百余种，是宁夏著名的生态旅游景区。

苏峪口国家森林公园，山体巍峨，森林茂密，自然风光秀丽，人文景观独特。近万公顷的范围内，油松、杜松、云杉等天然林木一望无际;樱桃、丁香、蒙古扁桃等珍稀灌木遍布山谷沟壑。尤其是当您踏入国家森林公园的深处，登上青松岭的峰顶，人处在苍茫林海之中，低头看百丈悬崖，放眼望郁郁葱葱。古松立于峭壁之间，残雪留存高山之上，松涛阵阵，云雾蒙蒙，宏伟险峻的景观给您一种回归大自然、陶醉大自然的美好心境。

樱桃谷景区全长2千米，因其遍布了樱桃等名贵野生植物而得名。初春时分，桃花盛开，姹紫嫣红;盛夏季节，硕果累累，芳香迷人。樱桃谷是由造山运动产生，谷地景色与山脊风光迥然不同，尤其是“一线天”、“双狮峰”、“飞来石”等景点，充分体现了大自然鬼斧神工的无穷魅力。从这儿拾级而上，那色彩斑斓的奇花异草、甘甜爽口的樱桃山杏、曲径通幽的林间小道，都会使你感受到大自然与人类是那么的亲近、和谐。

贺兰山阳光索道，是建设在苏峪口国家森林公园内的宁夏第一条高山旅游观光索道。它全长1200米，高差近百米，往返运行约20分钟。乘坐索道，从山脚直达风景秀丽的“青松岭”，轻松悠闲的观山岳、听松涛、看飞瀑，尽情领略贺兰山的自然风光。

宋代抗金名将岳飞的“驾长车，踏破贺兰山阙”的著名词句，使贺兰山的名字广为天下人所知。登上青松岭放眼望去，林木葱茏、云腾雾漫、气象万千。在苍茫林海之中，还能看到奔跑的马鹿、跳跃的岩羊、嬉戏的蓝马鸡。

镇北堡西部影城地处雄浑的贺兰山东麓，距银川市火车站25公里，河东机场60公里，110国道和银川北环高速直达影城，是贺兰山东麓旅游景区的亮点。镇北堡西部影城自成立以来，董事长张贤亮率领全体员工在保护文物的基础上，通过智力策划，设计、创意，运用现代企业管理理念，将一片荒凉、两座废墟打造成银川首家国家5a级旅游景区，被国务院和文化部评为“国家文化产业示范基地”和“国家级非物质文化遗产代表作名录项目保护性开发综合实验基地”，20xx年荣获“中国十大影视基地”、“亚洲金旅奖•最具特色魅力风景名胜区”，并被评为“中国品牌100强”和“亚洲品牌500强”，在全国绝无仅有，创造了中国旅游产业的奇迹，堪称“中国一绝”。被游客评为“中国最受欢迎旅游目的地”和“中国最佳旅游景区”，并被宁夏回汉乡亲誉为“宁夏之宝”。

镇北堡西部影城富含影视文化，在此拍摄了《牧马人》、《红高粱》、《黄河谣》等获得国际大奖的电影及《大话西游》、《新龙门客栈》、《锦衣卫》、《刺陵》等200部脍炙人口的影视片，许多蜚声国际影坛的中国影星由此一举成名故而镇北堡西部影城享有“中国电影从这里走向世界”的美誉。如今影城保留着各类影视片重要场景200余处，能让您进入银屏的梦境，全程提供免费讲解服务。如今又更上一层楼，以“继承中华传统，弘扬民族文化”精神为主线，逐步实现了从“出卖荒凉”向“出卖文化及历史”的跨越，成为中国古代北方小城镇的缩影，镇北堡西部影城“借影视艺术之体，还民俗文化之魂”，集中了大量中华传统物质文化与非物质文化，再现了我们祖先的生活方式、生产方式、战争方式和娱乐方式。广大游客朋友来到这里就像穿过了一条“时光隧道”，回到我们已经消逝了的过去，以此唤起我们民族的记忆，您在此能展开丰富的想象力和创新精神，有道是：“在游乐中增长历史知识，在玩耍中体验古人生活”。

20xx年，镇北堡西部影城着力打造老银川一条街，同时推出旅游新概念——“养生休闲游”。不仅如此，游客朋友来到这里可以参与最具个性时尚的影视短剧、mtv等娱乐项目，让您真正感受到“来时是游客，走时成明星”。并有提供餐饮、住宿、休闲、娱乐的马缨花养生休闲中心和旅游商品超市，是一处服务优良的集旅游观光、娱乐、餐饮、住宿、购物为一体的体验型旅游景区，故有“宁夏之旅必游影城”的赞誉。

水洞沟遗址是三万年前古人类繁衍生息的圣地。1920xx年，法国古生物学家德日进、桑志华在这里发现了史前文化遗址，通过发掘，出土了大量石器和动物化石，水洞沟因此而成为我国最早发现旧石器时代的古人类文化遗址，1988年被国务院公布为“全国重点文物保护单位”，被誉为“中国史前考古的发祥地”。东西方文化交流的见证，具有“世界性”、“唯一性”、“教育性”。

水洞沟遗址记录了远古人类繁衍生息，同大自然搏斗的历史见证，蕴藏着丰富而珍贵的史前资料。它向人们展示了距今三万年前古人类的生存画卷，是迄今为止我国在黄河地区唯一经过正式发掘的旧石器时代遗址。80多年来，经过六次考古发掘，在水洞沟出土了三万多件石器和67件古动物化石。其中构成水洞沟文化基础的一些石制品、工具及石器制作修理技术，可以和欧洲、西亚、北非的莫斯特、奥瑞纳时期人类栖居地的石器相媲美。尤其出土的大量勒瓦娄哇石核，与欧洲相当古老的奥瑞纳文化的形状接近。对这种地区相隔遥远，文化雷同的现象，外国著名考古专家认为是人类“大距离迁徙的同化影响”。水洞沟遗址所代表的文化，在阐述区域性石器技术传统的成因、远古文化的发掘和变异，以及晚更新人类在东北亚的迁移，扩散和交流具有重要地位，对三万多年前东西文化的比较研究具有十分重要的意义。

水洞沟地区又是我国北方明代古长城、烽燧、城堡、沟堑、墩台等军事防御建筑大观园。保护区内，蜿蜒东去的长城、高台耸立的墩堠、古朴神秘的城堡、曲折幽深的沟堑令人目不暇接，令人遥想当年“甲士拥矛驰战垒，将军拔剑逐胡兵”的壮烈场面。

水洞沟地处鄂尔多斯台地南缘，大自然造就的雅丹地貌，使这里充满了雄浑、奇特的荒谷神韵，经历了千万年的风沙雕蚀，这里集中了魔鬼城、卧驼岭、摩天崖、断云谷、怪柳沟等二十多处土林奇绝景观，使人望而生奇，大有地老天荒、旷古玄远之叹。

水洞沟是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为“中国史前考古的发祥地”、“中西方文化交流的历史见证”，被国家列为“最具中华文明意义的百项考古发现”之一。是全国重点文物保护单位，国家aaaaa级旅游景区，国家地质公园。荣获“中国最值得外国人去的50个地方”银奖。

宁夏景点旅游导游词

近几年来，宁夏备受海内外游客的青睐。来宁夏旅游，可从不同角度去欣赏其“六大特色”。今天本站小编为大家带来宁夏景点旅游。

导游词。

宁夏回族自治区中卫县的沙坡头旅游区是一处景观独特的游览区。过去，沙坡头是以治沙成果而闻名。包兰铁路在中卫境内六次穿越沙漠，其中以沙坡头坡度最大，风沙最猛烈，为了保证铁路畅通，避免路轨被沙埋住，从50年代起，在铁路两侧营造防风固沙工程。这项工程取得了成功，铁路两侧巨网班的草方格里长满了沙生植物，金色沙海翻起了绿色的波浪，包兰铁路沙漠段几十年来安然无恙。这一治沙成果引起了全世界治沙界的普遍关注，不少外国专家慕名前来考察。

到了80年代，旅游部门发现沙坡头有着独特的景观，便将它建成一个颇具特色的游览区。

沙坡头游览区的特色之一是滑沙。游人从高约百米的沙坡头的坡顶往下滑，由于特殊的地理环境和地质结构，滑沙时座下会发出一种奇特的响声，如洪钟巨鼓，沉闷浑厚，称之为“金沙鸣钟”。

特色之二是沙山北面是浩瀚无垠的腾格里沙漠。而沙山南面则是一片郁郁葱葱的沙漠绿洲。游人既可以在这里观赏大沙漠的景色，眺望包兰铁路如一条绿龙伸向远方;又可以骑骆驼在沙漠上走走，照张相片，领略一下沙漠行旅的味道。

特色之三是乘古老的渡河工具羊皮筏，在滔滔黄河之中，渡向彼岸。这种羊皮筏俗称“排子”，是将山羊割去头蹄，然后将囫囵脱下的羊皮扎口，用时以嘴吹气，使之鼓起，十几个“浑脱”制成的“排子”，一个人就能扛起，非常轻便。游人坐在“排子”上，筏工用桨划筏前进，非常有趣。

欢迎大家来到银川!我是你们的导游，我姓x，大家可以叫我小x。为了便于大家参观游玩，下面我首先大家介绍一下银川。

美丽富饶的银川，是黄河河套地区最早开发的一片绿洲，汉代时就在此推行浚渠屯田措施，兴建了汉延渠等水利工程，唐代已具有“塞上江南”的美称，明清以来“天下黄河富宁夏”的民谚已经传遍九州。古老的党项族在这里创造出璀璨夺目的西夏文化;勤劳的回族人民自强不息，展现出绚丽多姿的民俗风情。银川是我国西北边陲的一座重要城市，是宁夏回族自治区首府，也是中国历史文化名城之一，历史悠久灿烂人文底蕴博大精深，这里有说不完的故事，道不尽的美景。今天就让我们走进银川，去感受这座边塞古城的神奇魅力吧!

传说很久以前，长江以南住着凤凰七姐妹，给人们带来幸福。其中最小的七妹来到地薄人穷的宁夏，开渠引水，带来了江南风光。后来为了阻止异族部落的入侵，凤凰七妹就变成了一座城，保护宁夏百姓，这就是后来的银川。如今，“凤凰城”已经成为银川的美称。

银川位于中温带干旱气候区，属中温带大陆性气候。主要特点是：雨雪稀少，蒸发强烈，日照充足，热量适中，风大沙多;冬寒无奇冷，夏热无酷暑，春季短而多变。银川因为地处西北内陆，远离海洋，加上气候干燥，雨水量少，日照又长，因此一年中大部分时间都是晴天。据统计，年日照时间比“日光城”拉萨还多17.5个小时。

银川地区土壤类型较多，植被多样。森林面积达百万亩，其中有一半为人工林，包括用材林、防护林和经果林等。随着植树造林等绿化工程的展开，森林面积和绿化面积呈逐年大幅增长的趋势。1988年，国务院批准贺兰山为国家级森林有野生动物类型自然保护区，山上有天然次生林18.3万亩，有野生动物177种，其中属于国家保护的珍稀动物16种。

银川地处鄂尔多斯西缘凹陷带的的北部，矿产资源丰富。在银川境内贺兰山段贮藏的矿产品主要有煤、赤铁、石灰石、白云石、磷灰石、石英砂岩、辉绿岩、陶瓷粘土等，这位银川市发展冶金、化工、建材等工业提供了有利的条件，尤其是磷矿贮藏量较高。

“银川”一词是明末将此段黄河及其沿岸平原灌区形容为“银色河川”而得名的。这座有着1000多年悠久历史的文化名城，其人文景点一西夏文化为主要特色。西夏王陵风景名胜区是国家重点风景名胜区。贺兰山自然保护区为国家重点自然保护区。西夏王陵、拜四口双塔、海宝塔是全国重点文物保护单位。还有诱人的水乡景色、奇特的塞上风光及多彩的回族风情，使银川成为中国西部最具魅力的城市之一。

各位游客：

欢迎大家到宁夏来观光旅游。首先请允许我向各位介绍一下宁夏概况。

宁夏位于祖国的西北内陆地区，黄河中上游，全区土地面积6.64万平方公里，现辖银川、石嘴山两个地级市，银南、固原两个地区，吴忠、青铜峡、灵武3个县级市和6各辖区，15各县。全区人口536万。

宁夏是我国唯一一个回族自治区，回族人口约占全区总人口的1/3。回民信仰伊斯兰教，全自治区有大、小清真寺3000多座，因此宁夏又被称为中国的“穆斯林之乡”。

宁夏是中华文明的发祥地之一。黄河岸边的灵武市“水洞沟遗址”发掘表明，在3万年前的旧石器时代就有人类在此繁衍生息。秦代时属北地郡，秦军在此屯垦戍边，抗击匈奴。汉代时又分为朔方和西凉刺史两部。唐代时属关内道，农牧经济得到了很大的发展。11世纪初，党项族以宁夏为中心，建立了西夏政权，并创造了灿烂的西夏文化。元灭西夏后，设宁夏行省，取“平定西夏永远安宁”之意，于是便开始有了宁夏的名称。明改制宁夏卫，清属甘肃省。1920xx年建宁夏省。1654年又撤销省建制，分归内蒙古、甘肃省管辖。1958年成立宁夏回族自治区。

宁夏地处中原文化与草原文化的过渡地带，又是河套文化与丝绸之路的交融区，古老深远的黄河文化、特色鲜明的伊斯兰文化、独一无二的西夏文化、颇具特色的移民文化和浓郁粗旷的边塞文化工具在这块神奇的土地上，从而为后人留下了许多珍贵的遗迹和探寻不尽的奥秘。