作文的内容应该紧紧围绕主题展开，有条理地展示自己的观点和论证过程。请大家仔细阅读以下这些优秀作文的片段，体会其中的写作之道。
爸爸打呼噜作文
“轰隆——轰隆——”一阵震耳的声音回荡着。不用问，一定是我们家的“呼噜大王”在打雷，我们家的呼噜大王可不是一般的人物，只要他头一沾枕头，呼噜剧情就开始上演了。
有一次，“呼噜大王”打雷又开始了，我还没有学习完，妈妈责备我，我气的喊了一声：“我又怎么了？都是我的错？”“呼噜大王”好像被我的突然喊叫吓住了，不敢继续打雷了。我和妈妈笑的'前仰后合，笑的乱成了一团。
我学习完了也该睡觉了，谁知雷声又起来了，吵的我睡不着觉，用手捂住耳朵，不管用；被子蒙在头上，还是能听见呼噜声。妈妈踹了“呼噜大王”一脚，他停止了呼噜声，可是刚过一分钟，呼噜交响乐又唱起来了。
我们家的“呼噜大王”可不能少，有时候他不在家，听不见呼噜声，我和妈妈都觉得很不习惯。哎呀，你看看，你看看，我都忘了说，我们家的“呼噜大王”是谁了，他呀，就是我的“猪”老爸。
爱打呼噜的爸爸作文
一、舌头肥大分析：尽管有些人体形并不胖，但有可能他的局部太胖了，比如扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。
二、身材肥胖分析：肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。
三、鼻部异常分析：呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。
四、心血管病变分析：打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。
五、呼吸暂停分析：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。
1、先减肥再说。
肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。35岁正常体重的男性只有18.7%打鼾，而超重20%以上打鼾的比例则达到了惊人的56%!肥胖将导致软腭低垂、舌根肥大、悬雍垂肥大等，这些都容易导致仰卧时呼吸通道堵塞，阵阵鼾声也就产生了。小芸老公的体重超过标准体重30%，在日常生活中要通过饮食、运动锻炼来控制体重，积极减肥。
2、睡前不要从事太多工作。
睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。
3、睡前放松。
压力过大，精神紧绷也会造成打鼾。如果白天的工作过于忙碌，那么在睡前应该先全身放松15分钟，洗个温水澡、听听柔和的音乐然后入睡，入睡准备做得好，会睡得也会比较安稳，没有负担。
4、选对枕头。
多数打呼噜的人都不会选择枕头。其实，选择一个合适的枕头，能够改善呼吸不顺畅的情况，从而缓解打鼾。枕头的选择要软硬适度，枕头弧度贴合头颈部曲线，而喜欢仰卧的人在选择枕头时，枕头的高度等于竖着的一拳高为宜，这样有利于上呼吸道保持正常生理体位，保持咽部和上气道通畅。
1、习惯性打鼾者可在睡衣的背后缝制一个小口袋，入睡时，将一个网球或小皮球放人其中，这样，可以避免仰卧入睡，从而有效地防止打鼾。
2、有些药物，如安眠药、以及抗生素，可松弛肌肉，应尽量避免服用。
3、对于肥胖者要积极减轻体重，加强体育运动，合理的节食。如果能减轻体重的5%-10%，打呼噜的症状就会得到有效地缓解了。
4、打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。
5、打呼噜的预防方法包括枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。
6、要忌酒戒烟。酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，导致鼾声如雷。习惯性打鼾者睡前应禁止饮酒，尤其是烈性酒。而烟雾中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道肿胀，导致气道不畅。
7、睡前取9厘米长葱白3根放在嘴里生嚼，连续7天可见效。
8、增强体育锻炼保持良好的生活习惯，适当的体育锻炼可以增强人体的抵抗了，对缓解高血压和肥胖者的打呼噜症状有一定的好处。
爱打呼噜的爸爸作文
一双浓眉大眼，一张时常停不下来的嘴，加上一个胖乎乎的大肚子，凑成了我的爸爸。我的`爸爸什么都好，就是爱打呼噜。
一次，妈妈和朋友出去聚会了，我和爸爸一起睡觉。爸爸刚躺上床就睡着了，嘴上还流着口水，打着呼噜说道:“小可可，起来。”看得我在旁边止不住地偷笑。
傍晚，我睡得正香，突然一阵雷鸣般的声音把我给惊醒了，我想应该是妈妈回来了，又或者是小偷来了。我提心吊胆地走出卧室，打开灯，发现客厅里没有人啊，我不禁屏住呼吸。这时我又听到了那个声音，我回头一看原来是爸爸在打呼噜，我的爸爸呀，你把我的魂都吓掉了！
到了学校，上课我一直在打盹，老师看见了还罚我站到后面。我发誓：永远不和爸爸睡觉了！真希望爸爸能改掉这个毛病。
爱打呼噜的爸爸作文
他可真了不起，不管做什么事，都是顶呱呱！他的口头禅就是“我就是我！”可不是嘛，就连他的呼噜声都是世界上最高级的。如果诺贝尔奖有“打呼噜”这一项目，那他准是冠军。
他就是我的'爸爸——“呼噜大王”。
爸爸这个特点是我10岁时发现的。上三年级时，我写完作业已经8：00了。这时，工作一天的爸爸已经睡了。忽然，我听到一阵蜜蜂的吵叫声，我刚想去探个究竟，又听到一阵飞机即将起飞的声音。顿时，我明白了——呼噜声，慢慢地，呼噜起伏有致，就像一首特别的交响曲在我的耳畔。
我刚想走进爸爸的房间，听听那交响区，突然，交响曲戛然而止。真没想到，爸爸这么快就把呼噜给戒了。我好奇地向爸爸探听其中的奥秘，可爸爸不说，我不甘心，缠着他刨根问底，他拍了拍我的头，说：“爸爸就是爸爸。”我会为这这句话，想从中找到答案。
真是“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。”那天，我终于发现了其中了“奥秘”，
一天，我晚上起来上厕所时，经过爸爸的房间，听见了轻轻的呼噜声，多么熟悉啊，久违的呼噜声，霎那间我明白了：原来爸爸怕他的呼噜声打搅到我，所以总是在我睡熟以后再睡。月光透过窗户，悄悄地爬了进来。莫非他也想听听这世界级的交响曲。
接下来的日子里，我什么都没有说，开始行动了！每天我5：30就写完作业了。爸爸的呼噜声就像妈妈哼的催编曲一样，伴在我徜徉在甜蜜的梦乡。
爸爸打呼噜作文
星期六晚上，妈妈去照顾生病的姥姥，我和爸爸一起睡觉。和爸爸一起睡觉真是一种折磨，因为他的鼾声是世界上最响的。和他睡同一张床，保你睡不着觉。
早睡早起身体好，晚上10时，我和爸爸就睡下了。可是当我迷迷糊糊想睡着的时候，爸爸的一声呼噜把我惊醒。我连忙推醒爸爸：“爸爸，您别打呼噜了!”爸爸说：“ok!”可是不到十分钟，“呼噜——呼噜——”的声响再次传来，并且越来越响，好像打雷似的。他睡得特别香，我可惨了，这怎么能睡着呢?推醒他吧，我又不忍心，他可能是因为太累了。无奈的我只好拿起枕头去我屋里睡。
第二天早上，爸爸笑眯眯地来我屋问我怎么跑回自己屋睡，我开玩笑说：“我担心我打呼噜太响，吵醒您!”爸爸不好意思地摸着我的头笑了，我也笑了。
爸爸打呼噜作文
“呼噜，呼噜！”爸爸又打呼噜了。自从放寒假后，我们要去的酒席也多了起来，爸爸的应酬那可是更多了。而每次喝醉了后，他睡觉都要打呼噜，吵得我夜不安寝，每天晚上都是十一、二点才睡着觉，整天没精打彩的！
今天还是一样。爸爸还在那儿打呼噜，我隔着两个门都能听得见。都十一点了，还不让我睡个安稳觉！没办法，我只好拿起枕头捂住耳朵。可那惹人烦呼噜声依旧挥之不去。我心想：可恶的爸爸，竟然这都防不了你的声波攻击，于是我把头钻进了被窝里面。一钻进去，就感到一阵闷热扑面而来。热就热吧！可那讨厌呼噜声丝毫没有减弱一点。在我一怒之下大吼了一声：“闭嘴！”这一喊不要紧，主要是把爸爸吵醒了。爸爸被吵醒后有些生气，不高兴的回了一句：“干吗！”我不禁笑了笑，沉默不语，心想：呼噜鬼醒了，这下世界终于清净了！我赶紧抓紧时间睡觉。就在我快要进入梦乡时，那该死的呼噜声又来了。这下我彻底崩溃了。
20xx年2月4日星期二，我永远记住这悲惨的一天！
爸爸打呼噜作文
说起我爸爸，可真了不起，他打的呼噜是全世界最大的声音，是谁也比不过的。如果让爸爸参加打呼噜比赛，准拿第一名。
爸爸这个特点是我9岁的`时候发现的，每到晚上睡觉的时候，我都会听到爸爸的呼噜声，隔了三扇门，我都能听到，每次都会把我吵醒。
有一次，妈妈让我到她的房间去睡觉，我就去了，睡着以后，爸爸的呼噜声又开始了，又把我给吵醒了，我推了一下爸爸，爸爸不打呼噜了，过了一分钟后，爸爸又开始打了，我实在忍不住了，就去我的房间睡觉了。
这就是我爱打呼噜的爸爸。
爱打呼噜的爸爸作文
每当夜幕降临，我家就“播放”起了呼噜交响曲。演奏者乃我老爸是也！
爸爸一打呼噜，他的啤酒肚便上下起伏，节奏感十足！！嘴巴张开得要吃人一样。
终于，妈妈实在忍不住了，决定帮爸爸改掉这个令人讨厌的坏习惯！一开始，我们母子俩采用最原始的方法——爸爸打呼噜的时候把他叫醒。当然，这方法也是最没效果的方法。每次我们把爸爸叫醒之后，老爸又呼呼大睡。
更无奈的是，老爸反而呼噜打得更响更难听！！于是，治呼噜第一招不成立。又过了一周，老妈想了一个“妙计”——减肥治呼噜法。为了把爸爸的北极熊体重给消下去，为了把爸爸的熊猫身材化成燕子身材，不！燕子身材对老爸要求太高。是鹰的身材！后面便是老爸的每天减肥作业：1。每天早上4点去走路（每次走3千米）2。每天做50个仰卧起坐3。一日两餐（不吃晚饭少吃荤菜多吃蔬菜）。
过了两周，爸爸的大肚子还在，熊猫身材也没变成鹰的身材。呼噜也没变！！于是，这个方法也不成立！！后来呀，我们出了好多主意，但没一个是生效的。
“啊呼——啊呼——”老爸依旧打着呼噜，这呼噜声飘荡在我和妈妈的耳边。吵得我们一夜未眠。唉，呼噜老爸，我求你了，快快离开吧！
爱打呼噜的爸爸作文
每天晚上，我家总是有这么大的噪音。你一定要问，怎么了？嗨，是我爸打呼噜了！他打呼噜，铁岭人都要穿防护服，连房子都要刷防护漆！
有一天，父亲在电视上播完想睡觉的广告后，睡着了。突然，一个美国人打电话来说，不要打呼噜。你们中国房子有防震设备，我们美国房子没有。好几个建筑都被你的'鼾声震塌了！看来父亲要做气管缩小手术了。
手术后，爸爸又睡着了。这次没人打电话，但是我家的门被敲了。来人是一位老教授。他兴冲冲地冲进门，拉着父亲的手说，非常感谢。我代表全人类向你致敬！后来我们才知道，刚才一颗巨大的星球朝我们飞来，距离地球只有几光年，却被一声巨响吓跑了，那就是爸爸的鼾声！
太棒了，呼噜声让我爸成为拯救地球的大英雄！
爱打呼噜的爸爸作文
今天中午，我吃完饭后，爸爸妈妈都准备午睡了，我想起一本书还没看完，于是，就在学习桌上看起了书，书中的内容实在精彩，看的我都着迷啦，时间像河水一样流淌着，不知不觉，已经看了半个多小时了，也觉得有点儿发困，我轻轻的放下书，打了一声哈欠，揉了揉眼睛，就钻进被窝里了。我刚刚睡下，就听见轻微的打呼噜声，我也没在意，就又睡下了。我刚睡着，就在这时，我被一阵阵打呼噜的声音聒醒了，我看了一眼正在熟睡的妈妈，妈妈正在蒙头大睡，没有任何动静，又看一眼沉睡的爸爸，爸爸的嘴唇稍微颤动，一定是声音的来源。我听着这一声声呼噜，想笑，但才舒展了一半的笑容又被我收了回来。因为，我想起了爸爸的付出。
爸爸快四十岁了，是个会计师，中等的身材，一双因操劳而布满血丝的眼睛，鼻子上架着一副眼镜。记得有一次，我三岁，夜里发起了高烧，一直不退，爸爸急忙背着我去了医院，直到大夫证明我没大碍时，爸爸吊起来的心才放了下来。还有一次，晚上睡觉，我把被子蹬掉了，隐隐约约感到爸爸轻手轻脚的走过了，帮我把被子盖上，掖好，才走了。每当我有题实在想不出来答案，爸爸就会来帮我分析、滔滔不绝的给我讲解。
爱打呼噜的爸爸作文
“呼噜，呼噜！”爸爸又打呼噜了。自从放寒假后，我们要去的酒席也多了起来，爸爸的应酬那可是更多了。而每次喝醉了后，他睡觉都要打呼噜，吵得我夜不安寝，每天晚上都是十一、二点才睡着觉，整天没精打彩的！
今天还是一样。爸爸还在那儿打呼噜，我隔着两个门都能听得见。都十一点了，还不让我睡个安稳觉！没办法，我只好拿起枕头捂住耳朵。可那惹人烦呼噜声依旧挥之不去。我心想：可恶的爸爸，竟然这都防不了你的声波攻击，于是我把头钻进了被窝里面。一钻进去，就感到一阵闷热扑面而来。热就热吧！可那讨厌呼噜声丝毫没有减弱一点。在我一怒之下大吼了一声：“闭嘴！”这一喊不要紧，主要是把爸爸吵醒了。爸爸被吵醒后有些生气，不高兴的回了一句：“干吗！”我不禁笑了笑，沉默不语，心想：呼噜鬼醒了，这下世界终于清净了！我赶紧抓紧时间睡觉。就在我快要进入梦乡时，那该死的呼噜声又来了。这下我彻底崩溃了。
2014年2月4日星期二，我永远记住这悲惨的一天！
爱打呼噜的爸爸作文
一天早上，熊宝宝早早起来去上学，一起床，就听见熊爸爸打着呼噜，“呼噜，呼噜——”“哎呀，这声音真大，真吵，都可以当我闹钟了，真是受不了！”熊宝宝说完，就去上学去了。熊爸爸什么都不知道，继续睡它的觉，打它的呼噜，“呼噜，呼噜——”
熊妈妈在化妆时，什么声音都没有，只有熊爸爸的呼噜声，“呼噜，呼噜——”“哎呀，这声音真大，真吵，都可以给我伴奏了。”熊妈妈说完，就去烧饭了。熊爸爸什么都不知道，继续睡它的觉，打它的呼噜，“呼噜，呼噜——”
中午熊宝宝放学回来了，熊宝宝一走进房间，熊爸爸还是在睡觉，“呼噜，呼噜——”“哎呀，这声音真大，真吵，我的耳朵都炸了，真是受不了！”熊宝宝说完爬上床捏着熊爸爸的鼻子，“阿嚏，阿嚏——”熊爸爸打个喷嚏就醒了。
熊宝宝摸着肚子，哈哈大笑。熊爸爸问：“你笑什么？”熊宝宝大笑起来说：“爸爸，你可真是个爱打呼噜的爸爸。”
爸爸打呼噜作文
老爸是我家的打呼噜大王。他挺着个将军肚，是个大胖子，头发总是有点乱乱的，那模样在我心中是永远的不合格！
都说胖的人爱打呼噜，我看一点都没错！前几天，妈妈去外面吃晚饭回家有点迟了，我就和爸爸先睡。睡下没多久，耳边传来了“呼噜呼噜”的鼾声，准是老爸开始打呼噜了。慢慢地这呼噜声越来越响，我被吵得一点睡意都没有了，在床上翻来翻去，捂着耳朵睡也睡不着。最后我实在忍无可忍了，一脚把老爸给踢醒了，不耐烦地说：“老爸，你能不能不打呼噜呀，我都被你吵得睡不着了。”只听他含糊地“嗯”了一声，翻了个身，暂时忍住了。可还没等我睡着，“呼噜呼噜”的声音又响起来了，我只好强忍着，后来经不住瞌睡虫的'袭击，就在老爸的呼噜声中迷迷糊糊地睡着了！
还有一次，我和妈妈还没睡，爸爸先睡着了。不一会儿，他打雷般的呼噜声又响起来了，而且越来越响，越来越响。瞧他打呼噜的样子，先把嘴巴鼓起来，然后“扑扑”几声把憋着的气放了出来，那圆滚滚的肚子一上一下的。我和妈妈看着看着忍不住笑了出来。“嘘”妈妈向我做了个手势，只见她轻轻地拿出手机打开录音功能，悄悄地把它放在老爸的嘴边开始录音了。这时老爸睡得非常沉，一点感觉也没有，继续“呼噜呼噜”地有节奏地打着呼噜。我捂住嘴巴竭力地忍着不让自己笑出声来。终于，一段特殊的“音乐”录好了，我长长地吁了口气。第二天一大早，我们把录音放在老爸耳边当闹铃，当“呼噜呼噜”的声音响起的时候，老爸立刻睁开了眼睛，仔细一听，原来是自己的呼噜声，忍不出笑了出来。这时我们三个笑成一团，我更是乐得在床上滚来滚去，差点摔了下去！
这就是我家的打呼噜大王，不过我真希望老爸能减减肥，不要这么大声地打呼噜了！
指导老师：姚艳红。
爸爸打呼噜作文
说起睡神老爸，我只能发自内心的对他佩服的五体投地，说他是睡神毫不夸张，不信?你就来瞧瞧。
有一次，我们计划去游乐场，我和妈妈七点多就刷过牙洗过脸了，妈妈叫我去喊爸爸起床，我到爸爸的耳边大声的喊到：“老爸，起来了，太阳晒你的大肥屁股了”。老爸微微的睁开眼睛又转过身子又睡着了，我突然想起妈妈送给我的大镲，我跑到小房间拿出大镲，在老爸的耳边：“咣咣咣”上午敲了起来，声音震动我耳膜在房间引起了共鸣，爸爸这才一屁股坐起来了，揉揉惺忪的眼睛，心不甘情不愿的下地起床了，然后才和我们去了游乐场。
老爸的呼声也可谓是独具特色。老爸的脑袋一挨着枕头，就会睡着，一睡着就开始打呼噜，时而高时而低，音量时而大时而小，有时如火车过山洞，有时如布条撕裂，我很好奇，老爸这样震天的呼声中妈妈又是怎么睡着的。
其实妈妈总有她的说法：“你爸爸工作辛苦，压力很大，挑着全家幸福的担子，他能踏实睡觉，那是我们全家的福气。”
我听着听着，似乎品出了一种不一样的滋味。