如何提高自我介绍时的表达能力范文（18篇）

自我介绍是向他人传递信息的方式之一，我们要抓住机会展示自己的价值。在这里，我们为大家推荐了一些优秀的自我介绍模板，供大家参考使用。

如何提高自己的表达能力

提高自己表达能力的方法一个人的表达能力是良否好可以影响很多事情，如升职、朋友等等，下面介绍提高自己表达能力的方法。

多读书可以让你的接触到现实生活中你接触不到的事务，也可以大大地扩充你知识面，让你与人交谈的时候多了一份底气和自信，也可以学习书面上对于一件事情的描述语言，如此自己的词汇量也多了起来。

很多其实与熟人聊天还是很多话说，也是挺自然，但是一到多人或者是陌生人面前就像泄了气的气球一般：没话可说了，也不知道如何跟别人交谈，而如果你多与别人接触，在这过程中你可以学习别人优秀的表达的能力，时间久了，你也会放松地与别人进行交谈了。

你在与别人交谈的时候，老是怕：怕说错话，怕别人笑话，怕让人捉住话柄……等等，这样怕那样怕，你更加怕说话了!你放开胆去说话，别人笑那是别人的事情，你慢慢就会发现自己的表达能力得到不错的提高啦。

希望以上说到的三点可以帮助有需要的朋友。

如何提高你的表达能力

人们无时无刻不在沟通，沟通是一门艺术，任何人都离不开它。当自己拥有沟通表达能力的时候，自己就知道自己的短处或长处了，沟通能力尤为重要，那么如何提高沟通表达能力呢？一起来看看吧！

1.善于听取，善于聆听。学会倾听别人说话，善于让别人多说一些，自己提出独特的见解，这样可以锻炼一下自己的听取能力，从而使自己能够更加的投入到沟通表达中来，锻炼自己也是不错的，学会倾听。

2.训练思维，锻炼能力。多多思考问题，锻炼自己的思维能力，从事物的另一面考虑，将自己的沟通思维发展到极致。快速转动你的大脑，思考沟通交流的能力，多多训练沟通能力。

3.多看一些关于沟通表达这方面的书籍。从书中获得的知识，是比较实用的。闲暇时，可以看一些沟通表达方面的书籍，来增加自己对沟通表达的理解，深入透彻的剖析，多学习一些总是好的。

4.学会运用肢体语言，来锻炼自己沟通交流的能力。当自己的沟通能力不够完善的时候，可以运用自己的'肢体语言来补充自己的沟通交流能力，试着去试试。也许互补之后，会发现许多不知道的东西。

5.开始进行自言自语式训练，提高表达能力。自己在家的时候，可以开始自己一个人讲话，自我锻炼沟通能力，实行一个人扮演两个角色，开启自己的训练之路，提高表达能力，并且来进行的沟通锻炼。

6.增加社交圈子，锻炼自己的交谈交流能力。可以在工作或节假日的时候，多和好友一起聚聚，一起聊聊天，锻炼自己的社交能力，避免以后与亲朋好友聚会害羞，同时还可以锻炼自己的交谈能力，一举两得。

7.能说会道，能言善辩，多多训练。在家人面前，可以和他们多说说话，锻炼自己的诉说能力。出门在外，一个人要学会说，而且要能说会道，能言善辩，这样反复的进行交谈，还可以增加自己的见识。

8.选择事物进行言说，将所见事物精简的说出来。将自己所见的事物，见到之后与人诉说，能够很好的锻炼自己的记忆能力，还可以锻炼大脑的总结能力，最后锻炼自己的沟通表达能力，一举两得。

注意事项。

沟通表达，不能失去色彩。

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如何提高自我介绍时的表达能力

仅口才论口才是远远不够的。君不见那些伶牙利齿的“巧舌媳妇”，尽管能说会道，但却登不了“大雅之堂”。

二、努力学习和掌握相应的技能、技巧。

如在讲课、讲演时，就要做到：

(一)准备充分，写出讲稿，又不照本宣科;。

(二)以情感人，充满信心和激情;。

(三)以理服人，条理清楚，观点鲜明，内容充实，论据充分;。

(四)注意概括，力求用言简意赅的语言传达最大的信息量;。

(五)协调自然，恰到好处地以手势、动作，目光、表情帮助说话;(。

(八)尊重他人，了解听者的需要，尊重听者的人格，设身处地为听者着想，以礼待人，不带教训人的口吻，注意听众反应，及时调整讲话。

三、积极参加各种能增强口头表达能力的活动。

如演讲会、辩论会、班会、讨论会、文艺晚会、街头宣传、信息咨询等活动。要多讲多练。凡课堂上老师讲的或自己在书本学到的知识都尽可能地用自己的话就出来，也有助于提高自己的口头表达能力。锻炼口头表达能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我们勤于学习，大胆实践，善于总结及时改进，我们的口头表达能力一定能不断提高。

如何提高自我介绍时的表达能力

每个国家和个人，为了适应这一整体的发展，需要打破语言界限，以便更快地沟通思想，调整个体的活动。

英语，成了一门世界通用的非常重要的交际语言。

听、说、读、写是学习语言的四项基本技能。

培养学生的听、说、读、写能力，是中学英语教学的目的。

如何提高自我介绍时的表达能力

由于受应试教育的影响，在实际教学中自然不自然的忽视了“说”的能力的培养和训练。

那么，怎样提高学生的口语教学质量呢?我认为应该从以下几点着手。

1.兴趣培养是前提。

我国古代教育家孔子日：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”说明了兴趣的重要性。

只有激发学生对口语表达产生浓厚的兴趣，才能使教师的教学与训练有所起色。

教学中可采取创设情景，短剧表演，小组对话，讲故事，学唱歌等多样化的教学方法与丰富多彩的课外活动紧密结合，不断给学生以表达的机会，不断给学生以新的刺激，培养他们对口语表达的浓厚兴趣。

现行的高中英语教材生动有趣，贴近生活，每单元的口语教学的任务都占有相当重要位置。

交际教学法也给我们提供一个培养学生口语交际能力的有效途径。

语言首先是有声语言，只有开口，才能学好，开口是中学生学英语要过的第一关。

青少年学生具有很强的语言可塑性，处于语言学习的黄金时代，如果在中学时代都没受过语言技能等方面的严格训练，白白浪费了青少年学生在语言学习上的优势。

语言教学的一个重要目的就是培养学生的语言技能，而语言技能要通过老师精心设计活动，培养而实现。

托尔斯泰说过：“成功的教育所需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。”说明了兴趣的重要性。

那么教师如何做才是行之有效的呢?笔者认为，要善于调动学生说的兴趣，英语教师可以运用交际法，这种教学方法强调以学生为中心，鼓励学生充分理解和积极参与，体现学生自主的原则。

在运用交际法时，学生的错误被视为学习过程中出现的自然现象而无需受到指责。

交际法的使用方式多样，其基本方式是开展师生之间、学生之间有意义的对话或讨论，课堂上经常采取两人对话、几个学生为一组的小组活动或全班讨论的教学形式。

英语教学情景的设计要求尽量真实，一般都利用多媒体手段进行教学，或经常邀请以英语为母语的外国人与学生交谈，这也非常符合新《课程标准》所倡导的任务型教学的观点。

2.树立信心是基础。

日常教学过程中我们发现，只有少数学生课上回答问题口齿清晰，语言流畅，而更多的同学却表现得极为“内向”，不善言辞，若要其当众“露一口”，定会面红耳赤，不知所措。

绝大部分学生不敢亮出自己。

分析形成此种反差的.原因，不难发现，许多同学都跃跃欲试，但就是不敢迈出第一步。

总认为自己的表达能力不如别人，害怕说得不好被其他同学笑话。

不少学生缺乏说英语的自信心，不敢轻易表达开口。

为此英语教师要帮助学生战胜心理上的障碍，克服“说”的畏难情绪，引导他们知难而进;对“内向”学生要多表扬，多鼓励，不要在小错误上纠缠不清，更不能要求学生百分之百正确。

教师对学生的评价有很强的导向作用。

评价不当，就会使学生丧失信心;评价恰当，会激发他们对“说”更大的兴趣，有一种满足感和成就感，使其乐于说。

教师对学生发言恰当的肯定能树立他们的自信心。

口语教学要坚持正确性和流利性并重的原则，并强调得体性。

口语训练要尽量做到在正确性的基础上强调流利性，在流利表达的同时强调正确性。

因此。

教师对学生交际中的语言错误，应注意策略，以不使学生产生畏难情绪，不挫伤其积极性为原则，尽量忽略学生的错误，采取鼓励，肯定的态度纠正其错误，使学生经常地不断地获得成功的愉快的体验，增强口语表达的自信心和愿望。

3.口语训练设计是重点。

从高中学生的实际英语水平来看，经过初中三年的英语学习，他们有了一定数量的词汇及语音知识，并逐步在理解英语现象的基础上，初步掌握了英语的规律。

这为高中阶段的说话训练打下了基础。

作为高中英语老师，我们应当做好这方面的设计，以提高他们的语能力，具体做法为：

(1)利用所学教材。

由教师精心组织教学内容，在学生预习的基础上，让他们以主人翁的态度进行半机械的反馈练习，通过这样的练习，能进一步强化学生的记忆，活跃思维，为更高层次的说话训练打下扎实的基础。

(2)在理顺了课文的前后关系以后，在语言操练的交际活动的基础上，抽出典型的值得仿说的句型进行操练。

当然，必须先由教师准确地呈现，然后利用各种方法，充分发挥学生的想象力及创造性，进一步培养说话的能力。

通过不同的句型在不同的情景中的具体操练，更好地揭示了句型结构的运用，为更高形式的交际活动打下基础。

(3)在积累了一定的语言材料和句型结构的基础上，教师就可以引导学生就文中某一人或物再现文中句子或发表个人观点;课文的复述;续写课文;课文中心思想的概括等训练活动。

4.范例模拟法――提高学生英语口语能力的关键。

课堂教学是教与学的“双边”活动。

要提高课堂教学的效益，就要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采取有效措施激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性，让学生自觉地，主动地开展学习。

因此，我们不能忽略学生的主体性地位，要创造有效的方法帮助学生培养提高其口语能力。

范例模拟法就是一个很好的方法。

范例模拟法是指按照英文范例进行创造性的模拟，可以模拟一个句子，一段文章，一个对话，也可以模拟一篇短文或文章。

范例提供了学生所要学习的标准英语，以范例的基本结构为基础，对范例的内容稍加修改，假如自己的观点，就可以创造性的使用语言了。

总之，在教学的过程中，我们应该始终明确学生是学习活动的主人翁的思想。

教师是课堂的指挥家，激发学生学习的兴趣，增强学生的学习信心，创造轻松愉快的学习环境。

精心安排教学内容是指挥家的任务，他不仅教给学生以知识，更重要的是教会学生学习知识的能力。

这样，才能更快捷地培养高层次的现代化建设人才。

如何提高你的表达能力

［摘要］学生对英语书面表达存在恐惧心理，不能紧紧围绕主题写作，语法错误较多。要提高英语书面表达能力，应让学生创造更多的实践机会，训练各种题材的写作，养成用英语思维的习惯。巧用修辞手段，进行缩写，扩写，改写，仿写等训练。

书面表达是语言的输出形式之一。然而书面表达能力的培养与提高历来是英语教学中的难点之一。解决这一难题，首先应该找出问题之所在，然后再寻找解决这一问题的方法与途径。

一.中学生英语书面表达中存在的主要问题。

1.对书面表达的意义认识不够。

学生在某方面的能力强弱，与教师的引导及教师对这个问题的重视程度有着密切的关系。我们许多中学英语教师可能认为中国人学英语主要是为了能看懂英语的书面材料，而与外国人交往的机会很少，口头交流主要限于那些从事外事工作的人员（这样的人员我国真正需要多少呢？）至于能写英语文章，对于绝大多数中国人来说更无用武之地了，所以许多教师在教学中就只重视语法、阅读能力方面的培养了。

提到写作，学生都有一种恐惧心理。首先，他们担心自己的词汇量有限，想表达的意思无法用英语来表达。第二，他们担心写作中出错，影响意思的表达。其次，他们没有用英语记日记，记笔记的习惯，写作时常用中文构思再译成英文，很少找范文进行仿写，写作后自己连看也不看一眼，更不用说去注意修改了。批改后也不注意思考老师为何对自己的作文做某种修改和评注，因而也不能主动反思并调整自己的写作方法。

2.学生对书面表达的基本要求及评分标准了解不多。

学生普遍认为，只要按所给材料把那些所要求的内容要点用英语写出来，按所要求的词数写一篇相当长度的文章就行了。他们对句子中的错误，上下句的逻辑关系，文章的可读性考虑不够。教师要看懂学生所写的一篇英语文章的真正含义往往要反复推敲每个句子，甚至每个词。这样作文得分的档次就会降低。现在的书面表达已经对所使用的词汇、句型、篇章结构都提出了更高的要求。既强调切中题意，语言准确，条理清楚，又要有效地使用语句间的连接成分，使全文结构紧凑，完全达到了预期的写作目的。

3.主题、篇章结构中存在的主要问题：

（1）.未能围绕主题写作，东拉西扯，有的学生甚至操一些毫无关系的句子或短文。不能覆盖所要求写的语言点，部分学生只能写出一、二个要点。

（2）.语法错误较多，如时态错误、主谓不一致等。不能使用结构较为复杂的语法和句法，句子结构单一，行文不够流畅，不能兼顾首尾，缺乏行文逻辑关系。

（3）.用词缺乏准确性和多样性。许多词在使用中搭配有误，且词汇量较少，许多内容想表达而无法表达，文章长度达不到规定的词汇量。

4.考生在写作中常犯的语法错误：

(1)谓语动词的漏用或误用。

由于英汉两种语言的谓语动词从词性到形式方面都有很大的差异性，因此，英语书面表达中谓语动词方面的错误较多。例如：

ourclassroomveryclean.(缺少谓语动词be)。

英语句子的谓语中心词只能由动词充当，可以是系动词也可以是及物动词或不及物动词。因此，对于一个英语句子来说，没有动词就意味着缺少谓语。而汉语中的谓语可以是动词、形容词、或代词。例如：

王昆江苏人。wangkunisfromjiangsu.

我们的教室很干净。ourclassroomisveryclean.

(2).动词时态的错误。

英语动词时态的曲折变化在汉语里没有相应的形式。

（3）.语态的误用。

英语中变动语态的使用频率较汉语高，而汉语中常常把“被”字省去，因此，学生往往误把被动语态当作主动语态来用。

（4）.名词单复数形式方面的错误。

（5）.人称代词的格方面的错误。

英语中代词有主格、宾格、所有格之分，汉语中无主、宾格之分，学生极易误用主、宾格，甚至所有格。

（6）.冠词的漏用、误用。

冠词是英语中特有的一种词，由于汉语中没有和“the”相当的词汇，在翻译时，“the”或者省去，或者用一个指示代词表示。反之，汉译英时，就要在适当的地方加上冠词。

（7）.介词的误用。

英语介词远比汉语介词活跃，有些介词的词意等同于汉语中的动词，运用时要特别注意。

（8）.谓语动词和非谓语动词的误用。

英语中动词要根据在句子中的功能（句子成分），采用不同的形式，而汉语中动词无此变化形式。例如：

(9).非谓语动词的各种形式之间的误用。

学生对非谓语动词的三种形式的用法很难掌握，加之每种形式又有几种时态和语态，因此，非谓语动词的误用是较常见的高级错误。要能够区分tov、v-ing、v-ed的不同用法。例如：

(10).主谓不一致。

英语中的谓语必须和主语的人称和数保持一致，而汉语中没有此规则，因此，易误用。

为何会犯这些错误呢？主要是英汉两种语言的文化背景、语法结构、表达方式等方面有很大的差异，特别是英语中有而汉语中没有的语言现象，学生往往易忽略。

值得一提的是，中国人与西方人看问题的方法的确在许多方面存在着差异，而且这种差异的的确确在束缚着中国学生，成为他们英文写作中的拦路虎，使他们不能畅所欲言，不能准确而简洁地表达思想。

首先，英美人与中国人思维方式的不同。英美人的思维方式是直线式的，他们在遣词造句谋篇上遵循着从一般到具体，从概括到举例，从整体到个体的原则。而在汉语中，我们习惯于先分后总，先说原因后说结果，即所谓的“前因后果”的原则。

然后，英语属印欧语系，汉语属汉藏语系，两种语言相距甚远，英语结构紧凑，汉语结构松散。

其次，英语的另一个显著特点是被动句多。英语重物称，常常选择不能实施动作或无生命的词语作主语，由于这些“无灵”物称充当主语，使得被动句大兴其道。而汉语习惯于人称化的表达，主语常常是能施行动作或有生命的物体，所以汉语中主动句多。

1.让学生充分认识到英语书面表达的重要性。

书面作文也是语言交流的一个重要方面。实际生活中，看懂别人所写的文章还不够，还应该能够把自己的信息告诉对方，特别是用书面的形式传播给对方，那么传播的距离、范围就会大得多，而用口头表达的方式来交流，就会受到时间、空间的限制，因此我们可以说书面表达的作用胜过口头表达。我们不但要学习外国的文化、科技、生活信息，还要把中国的很多信息告诉外国人，这样书面表达就可以发挥它的巨大作用了。教师应该让学生清楚地认识到这一点。

2.给学生创造更多的实践机会。

我们经常讲，在学习中要五官并用，可事实上学生动手写作的机会却很少。要给学生更多的大胆写作的机会。开始写作时，可从单个的句子入手，慢慢地扩展到两句、三句，直至一段、一篇文章。并且开始时要允许学生犯错误，出了错误不要紧，可以指导他们自己或请别的同学帮助查找错误之所在。教师不应急于要求学生写出规范的句子，如果急于求成，就会挫伤他们的积极性。写作的素材要尽量广一些，且越贴近生活越好，这样他们才会有内容可写。不要一开始就给学生限定写作的题目，可让他们自由表达，想写什么就写什么，他们把想写的内容都基本写完之后，再给他们一些写作的素材，这样他们的写作范围就会得到扩大。小学语文老师让学生写作的方式很值得英语教师借鉴，小学生，特别是低年级的小学生的写作不叫写作文，而叫“写话”，写话就是把心中所想的意思转换成文字材料的过程。我们所说的英语书面表达实际上也是在进行这一步训练。我们开始就把要求提得过高，往往欲速而不达。

3.训练各种体裁的写作。

书面表达的形式有记叙文、描写文、说明文、看图叙事、应用文（书信、便条、通知、海报）等。各种文体的要求要做到心中有数。书信要求把写信人的地址、写信的时间写在右上角。发言稿要分口头发言稿，还是书面发言稿，口头的就不要用很多从句、倒装句。要不反而会“画蛇添足”。看图写话一定要注意细节，情节要连贯、合理。平时教师讲解过的好文章记住，一是可以提醒自己注意哪些要点，二是多记些好文章可以培养语感。

4.要允许学生犯错误。

我们做任何事情，首先要想到会有差错，其次应有出了差错再想办法纠正之的意识。这一点在学习中表现得尤为突出。学生敢写、“会”写之后，就肯定会犯语言毛病，这时，教师要有耐心、要正确地对待之，应先给学生指出错误之所在。当然有些错误只要告诉他们改正的方法，让学生自己去改就行了。这样印象就可能会深一些，只有印象深了，以后才会尽量避免类似的错误。错误越来越少了，离成功的距离也就更加接近了。

5.从遣词造句入手，循序渐进，培养能力。

听、说、读、写、译都离不开句子，文章是由一个个句子组成的。要提高书面表达能力，必须提高遣词造句的能力，要达到这个目的，除了掌握基本的句法，词法以外，重要的是创造条件多练，在练中熟悉词汇的用法，掌握句型。可按以下三步进行：

(1).背诵课文中的重要句型。

先通过机械模仿，逐渐学会灵活运用做到举一反三。

(2).学会替换句子中的各个部分，造出新句。替换主、谓、宾、定、状等。

比如学了文中句型:“hefounditimportanttostudythesituationinrussia.”后，先要弄清这句子的基本结构，然后，学会改变句中的各个成分，再造出相类似的句子来。

(3).做句型转换练习,学会一个句子的多种表达方式。

如：在“hewasforcedtoleavehishomelandforpoliticalreasons.”句中“wasforcedtoleave”可用“wasobligedtoleave；wasmadetoleave；coulddonothingbutleave;hadtoleave；hadnochoicebuttoleave”等替换。通过坚持做句型转换练习，学生一定能拓宽思路，做到高瞻远瞩，达到“条条大路通罗马”的目的。

(4).养成用英语思维的习惯，尽量克服中文式的句子。

考生在书面表达中，最常见的毛病是“中文式英语”。因为学生写作时常常用汉语思维，把用汉语想好的句子逐一翻译成英语，因此，较易产生“中文式的英语”。这些句子中国人读起来较容易理解，但不符合英语的表达习惯。例如：ifyouwantmoney，ihaveno.ifyouwantlife，ihaveone.(要钱没有，要命有一条)。

(5).巧用连词，把简单句变成复合句。

目前大纲对书面表达的评分标准已对句子结构有了更高的要求，应有“较多的语法结构和词汇”。因此学生在书面表达训练中应想到这一点，不能都是小句子、短句子。换言之，在你的短文中，应适当使用三两句结构相对复杂的句子。这样的句子把思想表达得更清楚，意义更加连贯。常用的连词主要有：who,which,that,because,since,although,after,as,before,when,whenever,ifunless,asif等。

(6).加强五种基本句型的训练，丰富句子类型。

（7）.巧用修辞手段。

应用修辞手段是实现书面表达细节化最直接的方法，恰当地使用定语从句或状语从句可以使句子更加形象和生动。例如：

thereareformsofelectroniccards.

therearevariousformsofamazingelectroniccards,whichcanbeusedtosatisfyeveryone’srequest.（已加修辞）。

（8）.进行缩写，扩写，改写，仿写等训练。

这样做既有利于巩固课文中所学的有用的词汇、短语、句型及背诵课文，有利于学生对所学材料理解的系统化，有助于提高学生独立地创造性运用语言的能力，提高书面表达能力，一举多得。

（9）.加强审题与书写步骤的训练。

书写步骤一般按以下顺序进行：

审阅题目（包括图画、图表、提纲的内容）、了解要求、确定形式、写出提纲。

写出各句的主要单词和短语。通过单词和短语构成句子。

使用适当的连词，连句成文。

审查修改。修改中特别要注意：

内容是否符合题意。

语法是否有错，如时态、语态等。

书写工整，大小写、标点符号等要做到准确无误。

字数是否达到或接近要求。

综上所述，教师应该正确认识了解影响学生书面表达能力的因素，在中学英语教学的各个阶段，注重书面表达的培养和训练，先易后难，先简后繁，坚持有目的，有计划，有步骤地对学生进行系统的写作训练。

参考文献。

1]阎锂,单文波.中西思维差异对英语写作中句式和语篇的影响[j].湖北第二师范学院学报,2009,(10)。

[2]张娟.浅谈英语写作中的句式多样化问题[j].三峡大学学报(人文社会科学版),2005,(s1)。

[3]郑爱玲.高中学生英语写作的困难因素及对策[j].科学教育,2003,(03)。

[4]许江梅.浅谈大学英语写作中的遣词造句[j].安阳大学学报,2004,(04)。

[5]刘景岫.英语写作常见错误探微[j].中国职业技术教育,2003,(12)。

[6]石延芳.英语写作常见问题分析[j].国际关系学院学报,2002,(04)。

[7]陈静.试论在英语写作中如何避免中式英语[j].福建商业高等专科学校学报,2003,(02)。

[8]贾燕.英语写作中句式的多样化[j].贵阳师范高等专科学校学报(社会科学版),2003,(04)。

[9]张静.语法在英语写作中的妙用[j].考试(高考文科版),2008,(12)。

[10]刘华生.学习英语写作,须从单句练起[j].大学英语,1988,(06)。

如何提高你的表达能力

不要放过那些可以发言的机会，多到经常开会的主席台上，面对下面练习发言。在开会讲话的时候，不要直视下面的人。最好就当作下面无人，只是一些木偶。讲话的时候，不要去关注别人，而要专注于自己的思路。在讲话之前，做好一些准备，然后就顺着自己的思路说下去，不要看别人的脸色。经常练习就好了。

【搞清自己的问题】。

先要把自己存在的问题搞清楚，然后跟别人进行交流。否则别人没办法给你帮助，无法回答你。在做任何一件事情的时候，先要考虑好，随时检查自己做这件事的目标。目标明确，才能保证正确的方向。

【脸皮要厚点】。

面子是要的，但别总是死要面子。如果放不下脸皮，放不下架子，别人说什么你都不屑一顾，那么沟通无法进行。多向身边的朋友和同事学习，看看他们那些语言表达能力很好的人，不都是脸皮厚的比墙还厚吗?不怕别人的嘲笑，不怕别人的打击，不怕自己犯错，这样自己才会进步。

【解除别人的抗拒】。

有时候，别人抗拒你，是因为信息不足，对方对你拒绝，是在要求你提供更多的信息。要问正确的问题，谈有意义的话题，才能引导对方的想法和观念。不要试图改变对方，让对方自己说服自己。

【消除害怕心理】。

说话的声音大点。容易害羞的人，说话都很小声。不妨把自己的音调提高，你就会变得更加自信，相信自己更有权说话。如果自己心中有些害怕，不妨把担心的一切多往好处想，不要太在乎那些害怕的东西，慢慢地你就会发现自己真的变成了另一个人。很多人总认为自己有了勇气才去行动，其实恰恰相反的是，有了行动，一个人才会变得有勇气。

【摘录经典语句】。

将自己看到的经典好句子，只要自己感到有力量，很是喜欢，就记录在笔记本上，每天读一遍，培养语感。坚持每天读读看看，时间长了，自然就会妙语连珠。平时要善于总结，将自己总结的东西经常温习一下。想拥有能力，就要付出加倍的努力，不要妄想靠小聪明一步登天，那是不可能的。

如何提高你的表达能力

其实，你的音调、语速甚至肢体语言都是沟通的一部分，它们传达的信息也左右着交谈的质量因此埃德伯格建议在谈话中应注意以下几点。

放慢语速。

当你对某件感兴趣的事产生倾诉的欲望时，很容易一股脑向别人诉说，以致语速过快、语无伦次，而听者也会感到一头雾水。试着放慢速度，对方会更好地理解你想表达的中心思想。

抬高音量。

吐字清晰。

避免像嘴巴里含了一团棉花的发音方式，嘀咕半天也让人听不清任何内容。

略带感情。

如果你的音调没有抑扬顿挫的变化，听者很快就会失去耐心。在声音里添加些感情色彩，比如高兴地面带笑容，或无奈地撇撇嘴，都更能激起听众的兴趣。

巧用停顿。

在几句话间留出片刻的停顿，会制造出引人入胜的气氛，也能留给听众遐想的空间。听众会对你接下来要说的内容更感兴趣并抱有期待。

调动肢体。

学习一些肢体语言技巧，谈话会更加生动活泼，最简单的方式就是保持微笑。

良好的表达能力能够让你的工作效率变高，同时也能为你带来好人缘，不管是哪种工作，需要跟人表达，所以提高你的表达能力，能够赢得更多的关注。

如何提高语言表达能力

在区域活动中，耐心引导幼儿游戏时坚持说完整话，如：小医院，请问你哪里不舒服？我的肚子不舒服！这样等，这样幼儿在完整说话的基础上，不断得到锻炼，口语表达能力也相应得到提高。

在教育活动中，多一些启发性的问题，少一些直截了当的问题。尽量避免“是不是”、“对不对”等提问语，这样整个活动就变得局限，变成了选择课。

给幼儿提供说话空间，增加自由活动时间，爱说是孩子的天性，孩子经常聚到一起窃窃私语，小声争论着某件事，总想有属于自己的空间，而在区域活动中，充分体验了这一点。孩子通过自由自在的交流中不但丰富了词汇，还提高了运用语言的交往能力。

如何提高沟通和表达能力

如何提高面试语言表达能力

现实生活是言语发展基本源泉，幼儿的言语往往是将自己看到、听到、感觉到的一切事物用词句来表达，现实是幼儿认识世界的第一步，新鲜的环境、丰富多彩的现实生活，既充实了幼儿说话的内容，又为他们创设了说话的情境。在教学中，引导孩子有目的地观察、在感性认识的基础上，激发他们说话的愿望。抓住一日活动中的每一环节，让孩子自由选择观察对象，进行随机教育，这是口语表达能力培养的有效方式之一。例如，晴雨天变化的一刹那就为孩子提供了生动的教材，让幼儿亲自看看雨景、听听雨声、踩踩雨水，边看边说；再如春季来临之际，为孩子准备小蝌蚪、花种子等，指导孩子亲手培养、种植，并仔细观察它们的动态、生长过程及变化特点等，有意识引导孩子观察，并启发其将看到、想到的都说出来，以达到其综合表达能力的提高。

二、多倾听。

三、多思考。

学龄前儿童好奇心强，思维正处于跃跃欲试阶段，因此培养孩子扩散性思维就成为语言教育的重要部分。为孩子树立一个观念：“和别人说的不一样，不论是一个词汇，还是一句短句，都鼓励孩子说得不雷同，多方位地思考问题。可以经常选择富有想象力、创造性、积极诱发幼儿思维活动的问题，如：“天下雨了，你没带伞，该怎么办？”、“天上的白云像什么？”“……这些像什么、是什么、怎么样……”等大大激发了孩子学习语言的兴趣，而扩散性思维的培养又促进幼儿更自觉留心观察周围事物，为口语表达能力的提高提供了最好的素材。

四、多说。

说话是孩子表达自己愿望的方式，为了使孩子话说得好让孩子积极地谈谈周围的事物，引导他们说出“看到什么、听到什么、想到什么”，这样把听、看、说练习和现实生活紧密联系在一起，让孩子有话可说、说得高兴、说得好。

在培养孩子口语表达能力过程中，进行扩词、扩句、造句训练，让丰富的感性经验运用于实际中，这是提高孩子口语表达能力的主要手段。在教学中，可以利用创编故事、角色游戏等，让孩子在模仿角色的口气中组织语言，并创造出许多有趣、充满想象力的对话，进一步提高孩子口语表达能力。

儿童语言习惯和表达能力的形成，主要靠模仿成人。有这样一个故事。保姆方言很浓，总是把飞机说成灰（飞）机。刚开始时母亲没有太在意，直到有一天3岁的小孩说出“天上的灰（飞）机灰（飞）呀灰（飞）”时，母亲大吃一惊当即辞退了保姆。小孩在幼年时期，初步接触语言，如果在对话中学习的语言不规范，将影响其一生的发音准确度。因此父母应该加强自身的语言修养，做到发音清晰、用词准确、造句精练、语法规范，语言生动，语气亲切并且有趣味性。

作为家长，在节假日，可带孩子到大自然中去，让孩子领略大自然的美。例如：春天到了，树发芽了、小草绿了、花开了，父母可带孩子爬山、逛公园。一方面让孩子欣赏风景，另一方面有目的地跟孩子进行对话。如果幼儿园用词不正确，家长可及时纠正，使孩子在不觉中学习说话。生活需要处处留心的人，多给孩子机会和时间，注意倾听孩子们说的话，指导并等待他们长大，是一个幸福的过程。

如何提高即兴口语表达的能力

如何提高自己表达能力和沟通能力

很多人存在这种观念：话多的人就是表达能力强的人，这种人在社会竞争中有优势。于是乎，话少的人便自惭形秽，觉得自己先天不足竞争乏力。事实真是如此吗?自己又怎么提高自己的表达能力和沟通能力呢?下面本站小编整理了提高自己表达能力和沟通能力的方法，供你阅读参考。

所谓『表达能力』，是一个宽泛的概念。你需要提高哪方面的表达能力?如果你不能准确地回答这个问题，就会老鼠拉龟无从下手。因此，缩小范围，找准方向，把精力和资源集中在最值得或者最急需投入的地方才是明智之举。你可以通过回答下面两个问题来找到自己的结症所在：

你在工作中最需要表达的是什么内容，是数据、现象、流程、制度还是观点?

你了解这些内容的产生过程、运作机制和适用范围吗?

举个例子说，在职能部门中经常可以看到这样一幕。一名员工因对某项制度不理解前来咨询，职能部门中的普通职员生搬硬套地向他解释。员工越听越糊涂，于是主动提出见经理。经理一出现三言两语就把制度说清楚了，员工释然并满意地离开。没过多久，午休时间到了。这位普通职员来到pantry，一遍吃饭一遍和同事聊娱乐圈的八卦新闻。她说得声情并茂，好像那些明星就住她家隔壁似的。这时的她与先前判若两人。

对于这个把部门制度讲得不清不楚，却把明星绯闻说得头头是道的职员，我们不能武断地说她表达能力不行。那她的问题出在哪里呢?显然，她没有想过前面的两个问题。对部门制度吃不透，只能照本宣科地向员工解释，这种粗浅的表达方式根本不能解决问题。

岗位职责。

业务性质行业规律等专业信息的阐述和解释能力。这种能力与平常意义上的表达不同，它侧重于对专业词汇专业操作的领会和演绎。通俗一点来说，就是看你懂不懂行。懂行的人能用三言两语把工作中复杂问题讲解清楚。不懂行的人就麻烦了，别说讲解了，就连听别人说都费劲。

沟通能力主要有三种：

非语言沟通能力【同理心和肢体语言】。

职场中人需要灵活运用上述三种能力，以产生成效达到目的。不能产生成效的沟通就是无效沟通，不管你说得多好听、写得多漂亮，都是徒劳无功。

因此，在着手提高自己的沟通能力之前，你需要搞清楚自己的沟通目的是什么。在我的探询下，这位网友说：

我需要解决的问题是：向客户提问时，有时要分几次问才能把所有的事问清楚。当客户故意隐瞒时，不知如何问出答案。或者客户不明白我在问什么或者说什么。

也就是说，他急需提高的沟通能力是『提问』。『提问』是常用的商务沟通技巧。不仅在审计、咨询、销售、服务等行业中广泛使用，在专业性不强的工作岗位上也是经常用到。不会提问，就不能发现对方的需求，不能把握事情的重点。

日常生活中，提问技巧也是相当有用的。例如，当你与某人发生意见分歧时，你无需抛出一大堆理据来支持自己的观点，只需要巧妙地问对方几个问题。说不定，对方就被你问住了。这场争论的结果立见分晓，你不战而胜之。

在我与审计接触的过程中，发现审计们有这么一个特点：他们以为审核对象对操作流程和相关制度的认知与他们一样。这种现象内审尤甚。如果把它展开来说，又是长篇大论的故事了，这里不浪费笔墨和大家的阅读时间。我建议从事审计工作或者在工作中需要向别人了解情况的人注意——不要假设对方知道的东西和你一样，你手里面拿着的那本sop，可能对方根本没翻过，因为那不是他的主要职责。即使是其职责之一，他也未必了如指掌。不要先入为主、自以为是地判断对方，是一种询问者应该具备的基本常识。

如何提高语言表达能力【】

家长切记要用规范的普通话与孩子说话，并且不要模仿孩子的儿语语气，如洗手手、宝宝乖之类。孩子说吃糖糖时，家长要立刻纠正，并且要告诉孩子，要把想法说完整。还可以追问，你想吃什么糖？能用一句话把自己要求说清楚吗？引导孩子学会组织语言，把多种主要信息完整地表达出来，让别人听明白。力求口齿清晰，用词准确，富于表现力。这对孩子逐步养成说完整的话----规范的语言非常重要。家长平时在说话时也尽量说长句，家庭语言不要过于简单，刻板，要生动幽默些，为孩子提供样本。

孩子说---“阳台上花开了！”家长可以引导“能换一种说法吗？怎么样开着呀？像什么？”，“像一只大蝴蝶，很好看”让孩子学会用比喻。因为，学语言和培养想象力是要同步进行的。用词尽量丰富多样，避免语言单调贫乏。譬如，比“好看”更确切的词以说“漂亮”，“美丽”等。晚上城市广场的灯亮了，用于形容“灯”的词有“灯火辉煌”“五颜六色”等。父母要有意识地重复一些新词语，并把它放在句子中来说，不断强化巩固。让孩子语言一开始就有个高起点。

比如让孩子看，童话故事，儿歌童谣，勤学故事，小故事大道理等，每天晚上睡觉前给孩子听上半个小时。听完了可以问孩子---魔鬼长什么样？孩子会说“眼睛象灯笼，嘴巴象山洞”或者和孩子一起尝试谁讲的好。鼓励孩子开口讲故事。这样孩子不但因为会讲故事提高了表诉能力，而且还能帮助孩子在童伴中得到更多人的喜欢，和自信。

四多做语言游戏，出语言趣味。

若要进一步发展语言能力，仅靠平时交谈还是不够的。因此，可想方设法利用散步，睡前时间做你一言我一语的语言游戏。譬如，开展家庭成语接龙比赛，演讲比赛，语语修饰等。如“风”可以说成“柔和的风”、“凉爽的风”“刺骨的风”等。为了准备成语接龙比赛，为孩子准备好成语词典，书，孩子就会主动去看，去学，去记忆了。

在他心情愉快的时候做以上各种游戏，使他觉得学语言是一项很有趣的事。既锻练记忆能力、应变能力、想象能力、扩散思维能力、概括能力又培养了他对语言的敏感和兴趣。

精心策划旅游学习。带他到户外游玩，开阔眼界，增长知识，把看到的、听到的用语言描述出来。比如，孩子喜欢看大海，就有意识的引导他通过“听、看、触”，认真观察海水的颜色、波涛、天空的景色，回家让他有条理地描述出来，讲给妈妈听，要求“真的一样"。要知道孩子怎样才能说的真的一样，如雪白的浪花、轰隆隆的波涛、金色的海岸，颜色、声音、动态要会描述。这些。家长在出发前要先备课，能说得出东西。否则，走马观花的旅游是收获不大了。这种口头作文训练，能养成细心观察的好习惯，为将来向书面作文过渡打下牢固的基础。

要真正掌握语言，最好的办法莫过于阅读了。阅读是发展语言能力的加速器，是提高书面写作能力的重要途径。可以每周去一次书城，每次读一本，买一本。但是，最好要从亲子共读开始，一开始，选择字少画多的，接着就是字多画少的，然后是无画的拼音书，最后才是无画无字的书。

阅读是非常重要的，没有阅读就没有个人心灵的成长，就没有人的精神的发育。家长要指导孩子买书，让孩子对书的兴趣远远超过电视、网络的兴趣。

总之，培养语言能力的方法多种多样，家长要善于针对自己孩子的生理和心理特点，抓住他的兴趣，选择适当的时机，捕捉技巧方法进行语言训练。但要遵循一项原则：寓教于乐，用玩学习的心态来操作。只有这样，才可以让他在轻松自由的状态下不知不觉地提高语言能力，做到日积月累，润物无声的佳境！

如何提高语言表达能力

练胆。很多时候不是没有适当的语言来描述或者形容，只是因为迟疑忐忑的心理而导致表达不明晰简练。所以好的办法是多与人沟通，可以先从好友，同学开始，逐渐推开到与陌生人也能自如交流，甚至包括演讲，辩论。做什么要做的好，有自信都是基础，这是我把练但放在首位的原因。

扩容。胸中有丘壑，下笔如有神。没有一定是文学素养，没有相当丰富的词汇语句的积累，想要口舌如簧怕也是不容易的，尤其是在某些特定的场合中，内涵与学识尤为重要。所以最好多看些书，我推荐熟读唐诗宋词，原因很简单一是好记上口，有时候能直接使用。二是文言讲究的就是精练准确，你在学习唐诗宋词中自然可发现词语的使用，搭配，语句的顺序，逻辑等等妙处。有一定的积累了可练习做对联，自己动手动笔效果更好。同时可以看些话剧名著或者剧本，揣摩里面的人物对话。至于什么讲演集，散文集，小说一类的可看看，但这类基本归于提升思维和修养的，目的性和操作性不如前面所提者。

多练。建议你写日记，一来是可以提高文笔水平，锻炼表达，二来也可以加深印象，同时还可以于日记中对自我的某些不足加以改进。而语言沟通是有些技巧的，比如放慢语速，注意聆听，加强语气，改变节奏，注意开放式或封闭式的选择等等，这类技巧你可以买相关的书籍来学习，并慢慢运用，过程中可以以日记的方式记录下来以备自检。

推广。语言和文字只是表示自己意图的一些途径，其余还有肢体，神情等等。尤其需要提到的是图表，数据的运用有时候比文字和语言都更有效果，这些东西也要注意使用，不可仅就一点。一个交际高手不但语言犀利也会插科打诨，察言观色。

交流时切勿打断他人，这点很重要。

聆听时双眼注视对方，不要做出看表，以及四处张望等不耐烦的举动。

如何提高语言表达能力【】

自信是一种什么感觉？我曾在知乎上看到一个被戳中内心的答案：“自信就是在不断的成功中培养出来的！”自信是一种很神奇的buff，它能让我们面对一切事务就能够勇往直前，但自信并不是天生的，事实上是自信是由别人给予的，就看你怎么拿到。

当孩子能面对别人侃侃而谈时，只要到别人一点点的肯定，孩子的自信就会增加一点，随着越来越多的人肯定他，孩子的自信就会逐步增长，而这种别人的肯定是建立孩子自信最好的途径，慢慢地，这就进入了一种良性循环。不知不觉中，我们就会发现，当孩子能面对别人侃侃而谈时，得到了别人的肯定，而这种来自别人的肯定是建立孩子自信最好的途径，这种自信也是孩子未来进入社会获得成功最重要的素质之一。

竞选班干部需要发表竞选演讲，带领同学们开展活动需要组织语言，管理同学需要语言魅力。当一个孩子演讲能力变强时，他在同学们心目的影响力会越来越大，领导能力也会越来越强。

“团队”是一个为此有意思的词，“团队”的团是一个“口”里面一个“才”，“队”是带着耳朵的人。所以团队就是一个有口才的人对着一群带着耳朵听的人，这个有口才的人就是领导。有数据证明，学生时代领导能力强的孩子，进入社会以后，成功的机率高达75%以上。

科学家们曾经做过一个试验，学习一个知识点后如果能讲（教）给别人听，保留的效果会提高五倍以上。所以，口才好的孩子敢说话，敢提问，学习更主动。在课堂上因为敢于表达，错误的可以及时得到老师和同学的纠正，每天所学知识，把学习的内容及时的整理成自己容易记忆的内容，记忆深刻，记忆牢固。学进去的是知识，讲出来的是能力，能力高了，考试自然容易了。

现在的孩子绝大部分都是独生子女，养尊处优，过度被满足，于是表现出一些自私，不够宽容，不负责任，不懂感恩等问题。

家长们也会为这些问题苦口婆心说教，但效果甚微。我们会把这种教育巧妙的渗透到口才教育过程中，通过团队的互动，公开的演讲承诺，最后由言到行，促进孩子的真正进步。俗话说，“谎言说一千遍也会变成真理！”，把我们想要的结果让孩子自己说出来，就会产生意想不到的效果的。

如何提高语言表达能力【】

我们常说的“语言基本功”包括听、说、读、写、译这五个相关的方面，学习时要尽量平衡发展。如果其中一项过差，那么会从总体上影响外语水平的提高。

语言学习者往往对朗读不太重视。事实上朗读的用处很大，如：1.锻炼语言的发音，语调与节奏；2.使口腔各发音部位灵活，增进说语言时的流利程度；3.增加使耳朵听语言的机会，从而提高语言听力；4.充分应用“读书四到”：眼到，口到，耳到，心到——比默读时更能记住所读的材料。我们也可以说朗读是会话的基本练习，没有朗读习惯的人是很难学成会话的。另外还要模仿英美人的语音语调，但不必一味追求洋腔洋调，重点应放在发音正确，吐字清楚，表达自然上。说语言时既不要怕犯错误，也不要怕别人笑话。要争取一切机会讲语言，和外国人讲，和同学讲，和同事讲，实在没办法的时候和自己讲。

学习一种语言一定要查字典，但一定要讲究方法。在这里先说两件事：第一：不要盲目的查；第二：不要查的太快；换句话说，在查字典以前要先想一想，甚至猜一猜。很多学习语言的人，在文章中一看到生词抓起字典就查，结果往往是每个生词都查过了，却看不懂整句或整段的意思。假如在查字典以前，先根据上下文的意思猜猜看，再翻开字典，就不会感到无所适从了。应该先结合上下文，前后句，整个段落来推敲它的意思，再查字典证实一下，有时甚至用不着查字典意思就清楚了。这种查字典的方法还有一个好处，由于先经过猜，想的过程，对于这个生词有了观察和分析，印象已很深刻，查字典之后很容易就记住这个词了。

有些学习者总是习惯于一边看书一边听音频，把音频当成阅读的辅助工具，这样是达不到锻炼听力的目的的。音频应该是以听说能力的训练为主。学习者要选用与自己能力相适应的听力音频，不要急于求成，以免产生受挫心理。应先反复聆听音频内容，起先只要抓住梗概，多听几次后，对细节的了解便越来越多。听力较差的人，可先阅读书面材料，然后再集中精力领会每段每句的意思。这样练习有助于培养倾听时注意力的集中，使您的听力迅速进步。

看英文电视、电影不仅能了解西方人的文化和生活，而且也是学习地道语言和提高语言听力的好机会。选取的影片最好是以现代生活为背景的文艺片或喜剧片。如果您的听力不错，要养成不看字幕的习惯。程度稍差的就不要勉强自己，否则语言没学成反倒破坏了欣赏电影的好心情。这种情况下，您可以先看字幕了解剧情，再重新看一至数遍，您的听力就可在轻松的心情下，随着您对剧情了解的增多而迅速提高。如果找原版电影有困难，可以试着听语言新闻，同样会起到很好的效果。

就语言学习而言，一部英文小说其实就是语言建构的一个“虚拟世界”。那里有人，有人的心灵和人与人之间关系的揭示，有人与自然、与社会的调和。走进一部英文小说，您实际上就已经“生活”在一个“语言世界”里了。经典作品要读，写得好的当代通俗小说也要读，因为后者的语言更新鲜，更有时代感。用英文思维是许多语言学习者都希望达到的一种境界，因为这是用语言流畅地表达思想的基础。对于一个生活在非语言环境中的中国学生来说，要做到部分或全部用英文来思考确有很大难度，但也不是可望而不可及。从自己学习语言的经历中，我体会到坚持大量阅读是实现这一目标最有效的途径之一。

不管干什么事都要有恒心，有毅力，只有坚持不懈的精神，才能学好一门语言，一门科学。

我觉得以上是很生活化、实用化的学习方法。你当然也可以发挥创意，另做尝试，找到适合自己的学习方法。学习语言是一种艺术，也是一种不断自我超越的过程，在任何一点上都能起步，在任何一点上都能突破。只要你抱着热忱，毅力和尝试的勇气，必定会有成功的一天！

如何提高沟通表达能力