培训心得的写作可以促使我们思考自己的职业发展方向和目标。以下是小编为大家收集的读书心得范文，仅供参考，希望对大家写作有所启发。
幼儿园卫生保健工作规范心得体会
幼儿园应充分地利用现有的经济条件，因地制宜，为幼儿创设良好的生活环境。园舍、场地、设施等要符合安全、卫生和教育的要求，给他们提供一个净化、绿化、美化、儿童化的生活环境。如活动室光线充足、通风干燥、有足够的幼儿活动空间，幼儿使用的桌椅玩具等设备要适合幼儿的身材，并且安全，涑洗设备要符合卫生要求，并要保持房屋设备的清洁。
二、制定和执行科学的生活制度。
1、应为幼儿制定并执行科学合理的生活制度，使幼儿生活有规律、有节奏、动静交替、有劳有逸，对增进幼儿身体健康有重大的意义。
2、幼儿园应参照教育行政部门和卫生部门制定的卫生保健制度，依据幼儿的年龄特征，同时考虑季节的变化、地区特点和家长的需要，科学合理地安排幼儿的作息，保证幼儿有足够的户外活动时间，室内外活动平衡，集体活动与个别分散活动结合，坚持以游戏为基本内容。
三、提供合理的营养和膳食。
有关卫生保健人员要协同总务部门共同制定营养平衡的幼儿食谱，定期计算幼儿实际进食量和营养摄取量，并指导督促烹调技术的改进。
四、完善各种卫生制度，预防疾病的发生。
幼儿园是幼儿集体生活的地方，极容易交叉感染病菌，尤其是在一些流行病蔓延时更是如此，所以幼儿园要坚持“预防为主”的原则，完善各种卫生制度，如预防接种制度、消毒隔离制度、体格检查制度等，采取积极的防病措施，降低发病率，保护幼儿的生命和健康。同时，注意对幼儿进行保健教育和指导，使其养成健康生活必需的态度和习惯。
五、开展体格锻炼。
应根据幼儿园的具体情况有计划、有组织地开展冷水浴、阳光浴和空气浴，也可以结合幼儿园日常活动进行有目的的体格锻炼，如户外游戏、散步、早操等。
六、重视安全工作。
幼儿园的安全工作是保护幼儿生命，保证幼儿健康的重要内容，因此，要高度重视安全工作。幼儿园的安全工作涉及幼儿园的各个部门及各个环节，如门卫工作、幼儿接送、幼儿园场地和设备以及幼儿活动，生活中的安全等。同时，注意对幼儿进行安全教育，并养成安全生活必需的习惯和态度。
幼儿的健康包括身体健康和心理健康两个方面。重视幼儿的心理卫生与健康是幼儿园卫生保健工作的内容之一。
幼儿园卫生保健工作心得体会
在我园领导的重视下，开学初我园的卫生保健工作就纳入了新的轨道，切实地把卫生保健工作渗透到一日保教活动中去，使我园的卫生保健工作得以正常开展，为幼儿创设了一个安全、舒适、卫生的生活、学习、游戏的环境，针对期初的卫生保健计划，我园扎扎实实真正做到保教并重,以“保”为笼头开展了一系列的工作.
二、严格做好晨检工作。
1、本学期坚持严把晨检关。我园严格按“一摸、二看、三问、四查”来进行;并杜绝危险品的带入，及时向家长了解幼儿在家的健康情况，同时作为保健老师的我能指导保育员做好传染病的防治工作，发现异常或传染病做到及时隔离与治疗，并根据幼儿的情况发放红、黄牌标志，控制了传染病病菌的传播，把好了安全的第一关卡。
2、对患病儿我们将随时进行观察，做好记录，及时了解班级幼儿的健康状况、协助班级共同做好生病幼儿的全日观察记录、发现问题及时汇报及时处理，坚持晨检与全日观察相结合，并做到有记录、有分析、有措施。
3、本学期，我园还积极配合卫生保健部门做好疾病的防治、防疫工作，并认真组织幼儿体检(体检率达100%)，确保幼儿健康、快乐地成长。
三、加强卫生消毒工作。
消毒应该是幼儿园日常工作中的一部分，因此我们坚持卫生消毒以及隔离制度，对于毛巾、茶杯、玩具、被褥、图书、空气等进行严格消毒，做到一人二巾一杯制，坚持幼儿餐具每日进行消毒，每次用餐前用消毒水擦洗桌面，为减少常见病、多发病的发生，每天一早打开门窗，以保证空气清新洁净，并定期进行空气消毒，;床单被褥做到每月清洗一次、被褥每周晒一次、塑料玩具每周用消毒水浸泡消毒。
我园还建立了一整套卫生消毒制度，并严格对照制度做好各种消毒工作，做到：餐具餐餐消毒，玩具积木、各种物品定期消毒，责任到人，责任到班，从而大大提高了我园卫生消毒工作质量，预防和控制了传染病的发生。
消毒和减少疾病有着密切的关系。由于我园重视了消毒工作，幼儿的出勤率一直很高，有效地保证了幼儿少生病或不生病。多年的工作经验告诉我们：消毒是幼儿健康的最好保护伞。
四、均衡合理安排幼儿膳食。
我园本着卫生、安全、富有营养利于消化的总要求，每周认真为幼儿制定带量食谱，做到品种多样，搭配合理并保证按量供给。采购中，我们抱着对孩子极端负责的态度，采购食品的质量与供应商签订安全责任书，强调提供的菜必须新鲜、无毒，严把食品的验收关。为了提高伙食质量，我们在菜肴的搭配、烹饪上下功夫，保证幼儿吃饱吃好，让家长放心。坚持食物留样,一直以来，我园从未发生过一起食物中毒现象。
每月我还及时认真做出营养分析，通过营养分析及结合召开膳委会，讨论改进措施，广泛听取教师、厨房人员、家长的意见和建议，适当调整幼儿食谱，保证幼儿各类营养素摄取更加均衡合理。同时我们还将每周食谱向家长公布，让家长了解自己孩子在园的用餐情况，增加幼儿伙食的透明度。
五、加强幼儿安全工作。
在幼儿园一日生活中，我们在做好各种卫生保健工作的同时，我园十分重视安全教育，建立了相应的安全制度，保教人员通过各种途径对幼儿进行安全卫生教育，增强幼儿的安全意识。为了扎实有效地抓好安全工作，我园成立了安全工作领导小组，每周进行安全检查，若发现问题及时向领导汇报，并做妥善处理，记录在册，杜绝了各种不安全因素。每学期还组织幼儿消防逃生演练室内外环境及大型玩具定期进行维修保养，确保安全;各班的消毒药品有专人保管，存放安全，标志醒目等。本学期无一例安全事故发生。
六、加强家园联系。
为了让家长积极配合幼儿园做好卫生保健及安全工作，我园通过告家长书、家访、讲座、活动观摩、问卷调查等形式开展一系列的家长活动，加强家园合作，使家长掌握科学的育儿知识及常用卫生保健知识，并晓之以理，动之以情，让每位家长懂得幼儿卫生保健工作的重要性，从而能积极配合幼儿园做好卫生保健工作。
回顾这一学期的保健工作，全园教职工也付出了艰辛的劳动，工作得到了家长的肯定与赞扬。当然我们会一如既往地开展好幼儿的保育工作。我们坚信没有最好，只有更好!
卫生保健常规工作心得体会
卫生保健是人们健康生活的基础，是预防疾病和保障身体健康的基本措施。而卫生保健常规工作就是指日常生活中进行的保持环境卫生、个人卫生以及预防传染病等工作。卫生保健常规工作的重要性不言而喻，在日常工作和生活中，每个人都需要对卫生保健进行高度重视，积极采取相关措施，保障自己和他人的健康。
我作为一名普通人，也在日常生活中积极参与卫生保健常规工作，并有一些实践经验。首先，我时刻保持个人卫生，勤洗手、勤洗澡，并定期进行体检，防止患病。其次，我也注重家庭环境的卫生，经常打扫和消毒家中物品，保持清洁。在与他人接触时，我也会主动佩戴口罩，并注意与他人保持一定距离，减少传染病风险。此外，我还定期开展身体锻炼，加强体质，提高抵抗力。这些实践经验在我个人的健康保护中发挥了积极的作用。
在参与卫生保健常规工作中，我们也面临一些挑战。首先是个人观念和习惯的改变问题。有些人可能对个人卫生和环境卫生方面的要求不够严格，习惯了松懈的生活方式，这就需要进行教育和引导，增强大家的卫生意识。其次是工作中的困难和阻力，卫生保健工作需要付出时间和精力，而有些人可能因为种种原因对此不够重视，甚至有所抵触。针对这些问题，我们需要加强宣传和教育，提高大家对卫生保健工作的认识和重视程度。
第四段：克服挑战的措施和效果（300字）。
为了克服卫生保健工作中的挑战，我们可以采取一系列措施。首先是宣传和教育，通过广泛宣传卫生保健知识，普及相关常识，提高人们对卫生保健的认识和重视程度。其次是加强监管和制度建设，建立起一套完善的卫生保健管理制度，形成监管机制，加强对卫生保健工作的日常管理。最后是注重个体意识的培养，通过培养良好的个人卫生习惯和行为，进一步增强大家对卫生保健工作的自觉性。
卫生保健常规工作是我们每个人都应该关注的重要事项，它关系到我们自身健康和公众的健康。通过参与卫生保健常规工作，我们能够提高自身免疫力、减少传染病的发生，同时也能够为社会提供一个更加健康、安全的环境。因此，我建议大家从自我做起，时刻保持个人卫生，积极参与卫生保健常规工作。此外，我们还需要从政府和社会层面加强对卫生保健工作的管理和监管，提供更好的卫生保健服务和条件，促进全社会的健康发展。只有大家共同努力，才能保障我们的健康和幸福。
幼儿园卫生保健工作规范心得体会
为贯彻落实《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》（以下简称《管理办法》），加强托儿所、幼儿园（以下简称托幼机构）卫生保健工作，切实提高托幼机构卫生保健工作质量，特制定《托儿所幼儿园卫生保健工作规范》（以下简称《规范》）。
一、托幼机构。
（一）按照《管理办法》要求，设立保健室或卫生室，其设臵应当符合本《规范》保健室设臵基本要求。根据接收儿童数量配备符合相关资质的卫生保健人员。
（二）新设立的托幼机构，应当按照本《规范》卫生评价的要求进行设计和建设，招生前应当取得县级以上卫生行政部门指定的医疗卫生机构出具的符合本《规范》的卫生评价报告。
（三）制订适合本园（所）的卫生保健工作制度和年度工作计划，定期检查各项卫生保健制度的落实情况。
（四）严格执行工作人员和儿童入园（所）及定期健康检查制度。坚持晨午检及全日健康观察工作，卫生保健人员应当深入各班巡视。做好儿童转园（所）健康管理工作。定期开展儿童生长发育监测和五官保健，将儿童体检结果及时反馈给家长。
（五）加强园（所）的传染病预防控制工作。做好入园（所）儿童预防接种证的查验，配合有关部门按时完成各项预防接种工作。建立儿童传染病预防控制制度，做好晨午检，儿童缺勤要追查，因病缺勤要登记。明确传染病疫情报告人，发现传染病病人或疑似传染病人要早报告、早治疗，相关班级要重点消毒管理。做好园（所）内环境卫生、各项日常卫生和消毒工作。
（六）加强园（所）的伤害预防控制工作，建立因伤害缺勤登记报告制度，及时发现安全隐患，做好园（所）内伤害干预和评估工作。
（七）根据各年龄段儿童的生理、心理特点，在卫生保健人员参与下制订合理的一日生活制度和体格锻炼计划，开展适合儿童年龄特点的保育工作和体格锻炼。
（八）严格执行食品安全工作要求，配备食堂从业、管理人员和食品安全监管人员，制订各岗位工作职责，上岗前应当参加食品安全法律法规和儿童营养等专业知识培训。做好儿童的膳食管理工作，为儿童提供符合营养要求的平衡膳食。
（九）卫生保健人员应当按时参加妇幼保健机构召开的工作例会，并接受相关业务培训与指导；定期对托幼机构内工作人员进行卫生保健知识的培训；积极开展传染病、常见病防治的健康教育，负责消毒隔离工作的检查指导，做好疾病的预防与管理。
（十）根据工作要求，完成各项卫生保健工作记录的填写，作好各种统计分析，并将数据按要求及时上报辖区内妇幼保健机构。
二、妇幼保健机构。
（一）配合卫生行政部门，制订辖区内托幼机构卫生保健工作规划、年度计划并组织实施，制订辖区内托幼机构卫生保健工作评估实施细则，建立完善的质量控制体系和评估制度。
（二）依据《管理办法》，由卫生行政部门指定的妇幼保健机构对新设立的托幼机构进行招生前的卫生评价工作，并出具卫生评价报告。
（三）受卫生行政部门委托，妇幼保健机构对取得办园（所）资格的托幼机构每3年进行1次卫生保健工作综合评估，并将结果上报卫生行政部门。
（四）地市级以上妇幼保健机构负责对当地托幼机构卫。
生保健人员进行岗前培训及考核，合格者颁发培训合格证。县级以上妇幼保健机构每年至少组织1次相关知识的业务培训或现场观摩活动。
（五）妇幼保健机构定期对辖区内的托幼机构卫生保健工作进行业务指导。内容包括一日生活安排、儿童膳食、体格锻炼、健康检查、卫生消毒、疾病预防、伤害预防、心理行为保健、健康教育、卫生保健资料管理等工作。
（六）协助辖区内食品药品监督管理、卫生监督和疾病预防控制等部门，开展食品安全、传染病预防与控制宣传教育等工作。
（七）对辖区内承担托幼机构儿童和工作人员健康检查服务的医疗卫生机构进行相关专业技术的指导和培训。
（八）负责定期组织召开辖区内托幼机构卫生保健工作例会，交流经验、学习卫生保健知识和技能。收集信息，掌握辖区内托幼机构卫生保健情况，为卫生行政部门决策提供相关依据。
三、相关机构。
（一）疾病预防控制机构负责定期为托幼机构提供疾病预防控制的宣传、咨询服务和指导。
（二）卫生监督执法机构依法对托幼机构的饮用水卫生、传染病预防和控制等工作进行监督检查。
（三）食品药品监督管理机构中负责餐饮服务监督管理的部门依法加强对托幼机构食品安全的指导与监督检查。
（四）乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心（站）应通过妇幼卫生网络、预防接种系统以及日常医疗卫生服务等多种途径掌握辖区中的适龄儿童数，并加强与托幼机构的联系，取得配合，做好儿童的健康管理。
第二部分卫生保健工作内容与要求。
一、一日生活安排。
（一）托幼机构应当根据各年龄段儿童的生理、心理特点，结合本地区的季节变化和本托幼机构的实际情况，制订合理的生活制度。
（二）合理安排儿童作息时间和睡眠、进餐、大小便、活动、游戏等各个生活环节的时间、顺序和次数，注意动静结合、集体活动与自由活动结合、室内活动与室外活动结合，不同形式的活动交替进行。
（三）保证儿童每日充足的户外活动时间。全日制儿童每日不少于2小时，寄宿制儿童不少于3小时，寒冷、炎热季节可酌情调整。
（四）根据儿童年龄特点和托幼机构服务形式合理安排每日进餐和睡眠时间。制订餐、点数，儿童正餐间隔时间3.5～4小时，进餐时间20～30分钟/餐，餐后安静活动或散步时间10～15分钟。3～6岁儿童午睡时间根据季节以2～2.5小时/日为宜，3岁以下儿童日间睡眠时间可适当延长。
（五）严格执行一日生活制度，卫生保健人员应当每日巡视，观察班级执行情况，发现问题及时予以纠正，以保证儿童在托幼机构内生活的规律性和稳定性。
二、儿童膳食。
（一）膳食管理。
1.托幼机构食堂应当按照《食品安全法》、《食品安全法实施条例》以及《餐饮服务许可管理办法》、《餐饮服务食品安全监督管理办法》、《学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定》等有关法律法规和规章的要求，取得《餐饮服务许可证》，建立健全各项食品安全管理制度。2.托幼机构应当为儿童提供符合国家《生活饮用水卫生标准》的生活饮用水。保证儿童按需饮水。每日上、下午各1～2次集中饮水，1～3岁儿童饮水量50～100毫升/次，3～6岁儿童饮水量100～150毫升/次，并根据季节变化酌情调整饮水量。
3.儿童膳食应当专人负责，建立有家长代表参加的膳食委员会并定期召开会议，进行民主管理。工作人员与儿童膳食要严格分开，儿童膳食费专款专用，账目每月公布，每学期膳食收支盈亏不超过2%。4.儿童食品应当在具有《食品生产许可证》或《食品流通许可证》的单位采购。食品进货前必须采购查验及索票索证，托幼机构应建立食品采购和验收记录。5.儿童食堂应当每日清扫、消毒，保持内外环境整洁。食品加工用具必须生熟标识明确、分开使用、定位存放。餐饮具、熟食盛器应在食堂或清洗消毒间集中清洗消毒，消毒后保洁存放。库存食品应当分类、注有标识、注明保质日期、定位储藏。
6.禁止加工变质、有毒、不洁、超过保质期的食物，不得制作和提供冷荤凉菜。留样食品应当按品种分别盛放于清洗消毒后的密闭专用容器内，在冷藏条件下存放48小时以上；每样品种不少于100克以满足检验需要，并作好记录。
7.进餐环境应当卫生、整洁、舒适。餐前做好充分准备，按时进餐，保证儿童情绪愉快，培养儿童良好的饮食行为和卫生习惯。
（二）膳食营养。
1.托幼机构应当根据儿童生理需求，以《中国居民膳食指南》为指导，参考“中国居民膳食营养素参考摄入量（dris）”和各类食物每日参考摄入量（见表），制订儿童膳食计划。
2.根据膳食计划制订带量食谱，1～2周更换1次。食物品种要多样化且合理搭配。
3.在主副食的选料、洗涤、切配、烹调的过程中，方法应当科学合理，减少营养素的损失，符合儿童清淡口味，达到营养膳食的要求。烹调食物注意色、香、味、形，提高儿童的进食兴趣。
1、b。
2、c及矿物质钙、铁、锌等应当达到“dris”的80%以上。三大营养素热量占总热量的百分比是蛋白质12～15%，脂肪30～35%，碳水化合物50～60%。每日早餐、午餐、晚餐热量分配比例为30%、40%和30%。优质蛋白质占蛋白质总量的50%以上。
大豆及豆制品—25克烹调油20～25克25～30克。
注：《中国孕期、哺乳期妇女和0～6岁儿童膳食指南》（中国营养学会妇幼分会）。
红蛋白或血常规检测。1～3岁儿童每年进行1次听力筛查；4岁以上儿童每年检查1次视力。体检后应当及时向家长反馈健康检查结果。（3）儿童离开园（所）3个月以上需重新按照入园（所）检查项目进行健康检查。
（1）做好每日晨间或午间入园（所）检查。检查内容包括询问儿童在家有无异常情况，观察精神状况、有无发热和皮肤异常，检查有无携带不安全物品等，发现问题及时处理。
（2）应当对儿童进行全日健康观察，内容包括饮食、睡眠、大小便、精神状况、情绪、行为等，并作好观察及处理记录。
（3）卫生保健人员每日深入班级巡视2次，发现患病、疑似传染病儿童应当尽快隔离并与家长联系，及时到医院诊治，并追访诊治结果。
（4）患病儿童应当离园（所）休息治疗。如果接受家长委托喂药时，应当做好药品交接和登记，并请家长签字确认。
（二）工作人员健康检查。1.上岗前健康检查。
（1）托幼机构在岗工作人员必须按照《管理办法》规定的项目每年进行1次健康检查（见附件2）。
2）流感、活动性肺结核等呼吸道传染性疾病；
3）痢疾、伤寒、甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎等消化道传染性疾病；
4）淋病、梅毒、滴虫性阴道炎、化脓性或者渗出性皮肤病等。（4）体检过程中发现异常者，由体检的医疗卫生机构通知托幼机构的患病工作人员到相关专科进行复查和确诊，并追访诊治结果。
五、卫生与消毒。
（一）环境卫生。
1.托幼机构应当建立室内外环境卫生清扫和检查制度，每周全面检查1次并记录，为儿童提供整洁、安全、舒适的环境。
2.室内应当有防蚊、蝇、鼠、虫及防暑和防寒设备，并放臵在儿童接触不到的地方。集中消毒应在儿童离园（所）后进行。
3.保持室内空气清新、阳光充足。采取湿式清扫方式清洁地面。厕所做到清洁通风、无异味，每日定时打扫，保持地面干燥。便器每次用后及时清洗干净。
4.卫生洁具各班专用专放并有标记。抹布用后及时清洗干净，晾晒、干燥后存放；拖布清洗后应当晾晒或控干后存放。
六、传染病预防与控制。
（一）督促家长按免疫程序和要求完成儿童预防接种。配合疾病预防控制机构做好托幼机构儿童常规接种、群体性接种或应急接种工作。
（二）托幼机构应当建立传染病管理制度。托幼机构内发现传染病疫情或疑似病例后，应当立即向属地疾病预防控制机构（农村乡镇卫生院防保组）报告。
（三）班级老师每日登记本班儿童的出勤情况。对因病缺勤的儿童，应当了解儿童的患病情况和可能的原因，对疑似患传染病的，要及时报告给园（所）疫情报告人。园（所）疫情报告人接到报告后应当及时追查儿童的患病情况和可能的病因，以做到对传染病人的早发现。
（四）托幼机构内发现疑似传染病例时，应当及时设立临时隔离室，对患儿采取有效的隔离控制措施。临时隔离室内环境、物品应当便于实施随时性消毒与终末消毒，控制传染病在园(所)内暴发和续发。
（五）托幼机构应当配合当地疾病预防控制机构对被传染病病原体污染（或可疑污染）的物品和环境实施随时性消毒与终末消毒。
（六）发生传染病期间，托幼机构应当加强晨午检和全日健康观察，并采取必要的预防措施，保护易感儿童。对发生传染病的班级按要求进行医学观察，医学观察期间该班与其他班相对隔离，不办理入托和转园（所）手续。
（七）卫生保健人员应当定期对儿童及其家长开展预防接种和传染病防治知识的健康教育，提高其防护能力和意识。传染病流行期间，加强对家长的宣传工作。
（八）患传染病的儿童隔离期满后，凭医疗卫生机构出具的痊愈证明方可返回园（所）。根据需要，来自疫区或有传染病接触史的儿童，检疫期过后方可入园（所）。
七、常见病预防与管理。
（一）托幼机构应当通过健康教育普及卫生知识，培养儿童良好的卫生习惯；提供合理平衡膳食；加强体格锻炼，增强儿童体质，提高对疾病的抵抗能力。
（二）定期开展儿童眼、耳、口腔保健，发现视力低常、听力异常、龋齿等问题进行登记管理，督促家长及时带患病儿童到医疗卫生机构进行诊断及矫治。
（三）对贫血、营养不良、肥胖等营养性疾病儿童进行登记管理，对中重度贫血和营养不良儿童进行专案管理，督促家长及时带患病儿童进行治疗和复诊。
（四）对先心病、哮喘、癫痫等疾病儿童，及对有药物过敏史或食物过敏史的儿童进行登记，加强日常健康观察和保育护理工作。
（五）重视儿童心理行为保健，开展儿童心理卫生知识的宣传教育，发现心理行为问题的儿童及时告知家长到医疗保健机构进行诊疗。
八、伤害预防。
（一）托幼机构的各项活动应当以儿童安全为前提，建立定期全园（所）安全排查制度，落实预防儿童伤害的各项措施。
（二）托幼机构的房屋、场地、家具、玩教具、生活设施等应当符合国家相关安全标准和规定。
（三）托幼机构应当建立重大自然灾害、食物中毒、踩踏、火灾、暴力等突发事件的应急预案，如果发生重大伤害时应当立即采取有效措施，并及时向上级有关部门报告。
（四）托幼机构应当加强对工作人员、儿童及监护人的安全教育和突发事件应急处理能力的培训，定期进行安全演练，普及安全知识，提高自我保护和自救的能力。
（五）保教人员应当定期接受预防儿童伤害相关知识和急救技能的培训，做好儿童安全工作，消除安全隐患，预防跌落、溺水、交通事故、烧（烫）伤、中毒、动物致伤等伤害的发生。
九、健康教育。
（一）托幼机构应当根据不同季节、疾病流行等情况制订全年健康教育工作计划，并组织实施。
4.室内环境的甲醛、苯及苯系物等检测结果符合国家要求。5.室内空气清新、光线明亮，安装防蚊蝇等有害昆虫的设施。6.每班有独立的厕所、盥洗室。每班厕所内设有污水池，盥洗室内有洗涤池。
7.盥洗室内有流动水洗手装臵，水龙头数量和间距设臵合理。
（二）个人卫生。
1.保证儿童每人每日1巾1杯专用，并有相应消毒设施。寄宿制儿童每人有专用洗漱用品。
2.每班应当有专用的儿童水杯架、饮水设施及毛巾架，标识清楚，毛巾间距合理。
3.儿童有安全、卫生、独自使用的床位和被褥。
（三）食堂卫生。1.食堂按照《餐饮服务许可审查规范》建设，必须获得《餐饮服务许可证》。
2.园（所）内应设臵区域性餐饮具集中清洗消毒间，消毒后有保洁存放设施。应当配有食物留样专用冰箱，并有专人管理。
3.炊事人员与儿童配备比例：提供每日三餐一点的托幼机构应当达到1:50，提供每日一餐二点或二餐一点的1:80。
（四）保健室或卫生室设置。
1.根据《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》要求，设立保健室或卫生室。卫生室需有《医疗机构执业许可证》。
2.保健室面积不少于12平方米，设有儿童观察床、桌椅、药品柜、资料柜、流动水或代用流动水等设施。
3.保健室应配备儿童杠杆式体重秤、身高计（供2岁以上儿童使用）、量床（供2岁及以下儿童使用）、国际标准视力表或标准对数视力表灯箱、体围测量软尺等设备，以及消毒压舌板、体温计、手电筒等晨检用品。
4.保健室应配备消毒剂、紫外线消毒灯或其他空气消毒装臵。
（五）卫生保健人员配备。
1.托幼机构的法定代表人或者负责人是本机构卫生保健工作的第一责任人。
2.根据预招收儿童的数量配备符合国家规定的卫生保健人员。按照收托150名儿童至少设1名专职卫生保健人员的比例配备卫生保健人员，收托150名以下儿童的可配备兼职卫生保健人员。
3.卫生保健人员上岗前应当接受当地妇幼保健机构组织的卫生保健专业知识培训并考核合格。
（六）工作人员健康检查。
1.托幼机构工作人员上岗前应当经县级以上卫生行政。
部门指定的医疗卫生机构进行健康检查，并取得《托幼机构工作人员健康合格证》。
2.炊事人员上岗前须取得《食品从业人员健康证》。
（七）卫生保健制度。
卫生保健常规工作心得体会
卫生保健工作是每个人的重要任务，它关乎每个人的健康和生活质量。作为一名卫生保健工作者，我通过长期工作积累了一些经验和心得，分享给大家，并希望能够推动大家对卫生保健工作的重视和参与。
在日常工作中，我深切体会到预防胜于治疗的重要性。预防疾病和保持健康是卫生保健工作的核心。我们常说“勤洗手”，这是因为手是病菌的重要传播途径。通过正确洗手，可以有效预防多种感染性疾病的传播。此外，定期接种疫苗也是预防疾病的有效手段。养成良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，也是预防疾病的重要途径。通过做好预防工作，我们可以减少疾病的发生，提高整体健康水平。
除了预防疾病，我还发现及时就医是卫生保健的重要环节。有些人在发现身体不适时，常常忽视或延迟就医，导致疾病的恶化。事实上，很多疾病如果能够及早发现并进行治疗，后期的痛苦和治疗成本都可以大大减少。因此，我们应该养成定期体检的习惯，及时寻求医生的帮助。此外，我们还应该增强自身健康意识，学会观察身体状况的变化，如体温、体重等的变化，及时寻求专业医疗意见。
卫生保健的工作不仅仅是医生和护士的职责，每个人都可以参与其中。我深刻意识到健康是一个共同体的事业，需要社会的共同努力。在日常生活中，我们要遵守公共卫生常识，如咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，避免向他人传播病毒。此外，积极参与公共卫生宣传活动，如洗手宣传、疫苗接种宣传等，能够提高大家的健康意识。只有每个人都积极参与卫生保健工作，才能够构建一个健康的社会。
在卫生保健工作中，坚持科学的工作方法也是非常重要的。科学方法可以确保我们的工作高效、精准。例如，在诊断和治疗过程中，我们要以客观的方法收集和分析病人的信息，确保准确判断病情；在宣传教育过程中，我们要依靠科学的理论和数据，提供可靠的健康知识。此外，我们还要与医疗器械和药物的研发单位保持紧密联系，及时了解和应用最新的科技成果。只有坚持科学的工作方法，才能够提高卫生保健工作的水平和质量。
最后，我觉得卫生保健工作需要我们付出更多的关爱和耐心。作为卫生保健工作者，我们不仅仅是医生、护士或其他专业人员，更是给予病人温暖和希望的人。我们要关注病人的心理需求，给予他们安全感和治疗信心。我们要耐心倾听他们的烦恼和困扰，提供积极的心理支持。只有将关爱和耐心融入卫生保健工作中，我们才能够真正做到为病人提供全面、个性化的健康服务。
总之，卫生保健常规工作是我们每个人共同面临的任务和责任。通过预防疾病、及时就医、加强参与、坚持科学方法和付出关爱，我们可以共同构建一个健康、幸福的社会。希望我的心得体会能够对每个人的生活有所启发，让我们一起为卫生保健工作做出更大的努力。
幼儿园安全及卫生保健工作的管理心得体会
《幼儿卫生保健》是高职院校学前教育专业的职业基础必修课，以卫生学、学前心理学、学前教育学等原理为指导，研究托幼机构的保健问题，旨在使学前儿童健康发展。不仅具有很强的知识性，同时具有很强的实践性，所以要求学生在学习中不仅要掌握相关儿童保健知识，还要实际运用，能够在保教工作中维护和促进幼儿健康。
在实际的教学工作中我发现学生对这门课程的学习积极性不高，重视程度不够。那么如何提高学生对这门课的学习积极性和重视程度呢?我觉得要以学生的学习兴趣为突破口。传统的教学观念和教学模式不能很好地调动学生的学习兴趣，所以，我尝试从以下几方面对本门课程进行教学改革。
一、教学材料贴近学生实际，创设情景激发学习兴趣。
教师在备课时要根据教材内容，做适当的贴近生活的补充、加深和拓宽。美国的心理学家布卢姆说:“学习最大的动力，是对学习材料的兴趣。”目前高职高专的《幼儿卫生保健》教材及参考书目版本众多，但多流于编写体例的陈旧，编写进教材的内容多注重知识点的深度剖析，而缺乏与生活实际的密切联系，对学生来说比较单调。教师面对高职这些基础比较薄弱的学生，若照本宣科一味地去讲解知识点，会使教学变得非常乏味，学生很快就失去学习兴趣。所以在备课时，教师要把握好教材，深入挖掘教材，找到教材与学生实际联系的突破口，拓展教学空间，增加教学的有趣性。并在课堂上创设与学生生活密切联系的情境，极大地调动学生兴趣，提高学习质量。如在讲到幼儿营养卫生时，我会延伸“吃虾以后吃维c是不是都会中毒?”“早餐只喝一杯牛奶，营养够吗?”同时我也引导同学们积极思考，把想到的问题提出来并汇总，分到各学习小组，课后去查阅相关资料，下节课以组为单位汇报。
二、采用多种教学方法，充分利用现代教育技术手段。
教学方法是为实现既定的教学内容，师生共同活动的方式、手段、办法的总称。教学方法的采取得是否适宜直接关系到教学效率的高低。适宜的教学方法能调动学生的学习兴趣和主动性。传统的单一化教学手段无法有效满足学生的学习需求。我在《幼儿卫生保健》的教学中引入案例教学法，收到了较好的效果。通过剖析具体的案例，让学生把所学的理论知识用于相关的实践活动中。教师可在教学中根据讲授的具体内容安排相关案例进行讨论。案例的选择一定要充分考虑到学生的现有水平和能力，难易适度。讨论时要以小组为单位，并进行分工，调动学生参与的积极性，引发学生思考和探究问题，同时加深对知识的理解，运用所学知识对生活中遇到的问题进行分析，并写出简单的分析报告，从而培养分析和解决问题的能力。比如在学习学前儿童常见疾病及预防时，为了更好地帮助学生理解学前儿童常见病的典型特征和护理知识，教师可以运用一些病例，提出该幼儿患了哪种疾病，该如何预防?教师通过列举实例，让学生加强对知识的理解和运用。
现代信息技术也为教育教学改革和发展提供了一个很好的平台，在幼儿卫生保健的教学中，加大现代信息技术的应用力度，实现多媒体信息化教学，是教学改革的重要组成部分。所以教师要能熟练掌握多媒体技术并把它有效地应用到教育教学当中。在课堂上适当采用多媒体课件，展示图片、动画和视频材料，把课本上较为抽象、难以理解的知识直观生动地展示出来，让学生加深对知识的理解和掌握。如在讲授“肺循环”时，教师可以通过flash，把动脉血和静脉血中与肺泡间进行气体交换的场景以动画形式演不出来，并配合讲解，这样就可以有效地突破难点，帮助学生理解，同时也增加了教学内容的直观性和有趣性。
三、在实践中学习，在交流中提升。
此门课程具有很强的实践性，要求学生要在实际中会运用所学知识，能够在以后保教工作中维护和促进幼儿健康。所以，要根据所学内容安排一定比例的实践教学环节。如讲到“幼儿园的卫生保健制度”这一章时，可以安排学生到幼儿园去见习，去学习一日生活制度如何安排的，每个环节都是如何操作的等一些和课程内容相关的问题，并思考幼儿园及老师的做法是否合理，还应该有哪些改进措施，回来后写总结，同学之间相互交流发现的问题和收获。考虑到去幼儿园的机会毕竟有限，所以教师也要把实践的内容安排进课堂，比如在学到“常用护理技术”时，老师不要照本宣科，而是真的要让学生在课堂上动手实际操作如何测体温，如何比鼻血等实操技能。
四、充分利用校外和课外各种资源。
校外和课外也为《幼儿卫生保健》的教学提供了充足的资源。我们要努力开发多种途径拓宽学生的眼界。如开展卫生知识竞赛、成立卫生知识宣讲团、系内板报上设卫生知识专栏。还可以请托幼机构有经验的园长、一线教师、保健医生来我系作报告，以实际案例、亲身经历介绍有关幼儿保教工作的经验和体会，在帮助学生巩固专业知识的同时也加强保教的意识和责任。还可以组织学生搞社会调查，如调查幼儿园园舍建设、设备卫生等等，充分利用校外和课外的资源为幼儿卫生保健教学服务，使学生的观察、思考、练习相结合，帮助学生加深理论知识的学习，提高学生的保育实践能力。
五、多元化考核方式，多渠道反馈机制。
本门课程的评价采用过程性评价和总结性评价两种方式。具体来说就是课程的最终成绩山平时成绩和期末成绩两部分构成。平时成绩在平时的教学过程中进行评定，占最终成绩的50%。根据学生的出缺勤，课堂发言次数及质量、课程见习效果、作业质量等情况确定分数;期末考试占最终成绩50%，考核的重点放在知识的实际应用上，侧重考核案例分析题或实践活动设计题，考查学生处理实际问题的能力。同时，也要建立多渠道的教学反馈机制，及时了解学生学习情况，这样才能更好地指导教师的教及学生的学，除了充分利用课堂反馈和作业反馈机制外，还可以在班级建立教学反馈意见箱，学生可以把对此门课的意见写好放到意见箱里。还要充分利用现代化的手段和学生建立qq联系，对学生在qq上提出的问题进行个别辅导。
《幼儿卫生保健》的学科特性决定了这门课程教学改革的策略必定是条缕万千，仁者见仁。幼儿卫生保健的教师要努力提高自身专业素养，树立终身学习理念，掌握新的教育教学理论、新的教育教法，多措并举，才能让学生成为幼儿卫生保健课堂的主人，让课堂活跃起来，让学生能在愉悦的氛围中学习知识，学有所获，学会学习。
幼儿园卫生保健工作规范心得体会
（一）托幼机构应当根据各年龄段儿童的生理、心理特点，结合本地区的季节变化和本托幼机构的实际情况，制订合理的生活制度。
（二）合理安排儿童作息时间和睡眠、进餐、大小便、活动、游戏等各个生活环节的时间、顺序和次数，注意动静结合、集体活动与自由活动结合、室内活动与室外活动结合，不同形式的活动交替进行。
（三）保证儿童每日充足的户外活动时间。全日制儿童每日不少于2小时，寄宿制儿童不少于3小时，寒冷、炎热季节可酌情调整。
（四）根据儿童年龄特点和托幼机构服务形式合理安排每日进餐和睡眠时间。制订餐、点数，儿童正餐间隔时间3.5～4小时，进餐时间20～30分钟/餐，餐后安静活动或散步时间10～15分钟。3～6岁儿童午睡时间根据季节以2～2.5小时/日为宜，3岁以下儿童日间睡眠时间可适当延长。
（五）严格执行一日生活制度，卫生保健人员应当每日巡视，观察班级执行情况，发现问题及时予以纠正，以保证儿童在托幼机构内生活的规律性和稳定性。
二、儿童膳食（二）膳食营养。
4.托幼机构至少每季度进行1次膳食调查和营养评估。儿童热量和1蛋白质平均摄入量全日制托幼机构应当达到“dris”的80%以上，寄宿制托幼机构应当达到“dris”的90%以上。维生素a、b1、b2、c及矿物质钙、铁、锌等应当达到“dris”的80%以上。三大营养素热量占总热量的百分比是蛋白质12～15%，脂肪30～35%，碳水化合物50～60%。每日早餐、午餐、晚餐热量分配比例为30%、40%和30%。优质蛋白质占蛋白质总量的50%以上。
三、
体格锻炼。
（三）利用日光、空气、水和器械，有计划地进行儿童体格锻炼。做好运动前的准备工作。运动中注意观察儿童面色、精神状态、呼吸、出汗量和儿童对锻炼的反应，若有不良反应要及时采取措施或停止锻炼；加强运动中的保护，避免运动伤害。运动后注意观察儿童的精神、食欲、睡眠等状况。
四、健康检查（一）儿童健康检查。1.入园（所）健康检查。
（2）承担儿童入园（所）体检的医疗卫生机构及人员应当取得相应的资格，并接受相关专业技术培训。应当按照《管理办法》规定的项目开展健康检查，规范填写“儿童入园（所）健康检查表（见附件1）”，不得违反规定擅自改变健康检查项目。
（3）儿童入园（所）体检中发现疑似传染病者应当“暂缓入园（所）”，2及时确诊治疗。
2.定期健康检查。
（1）承担儿童定期健康检查的医疗卫生机构及人员应当取得相应的资格。儿童定期健康检查项目包括：测量身长（身高）、体重，检查口腔、皮肤、心肺、肝脾、脊柱、四肢等，测查视力、听力，检测血红蛋白或血常规。
（2）1～3岁儿童每年健康检查2次，每次间隔6个月；3岁以上儿童每年健康检查1次。所有儿童每年进行1次血红蛋白或血常规检测。1～3岁儿童每年进行1次听力筛查；4岁以上儿童每年检查1次视力。体检后应当及时向家长反馈健康检查结果。
（3）儿童离开园（所）3个月以上需重新按照入园（所）检查项目进行健康检查。
五、卫生与消毒（三）预防性消毒。
1.儿童活动室、卧室应当经常开窗通风，保持室内空气清新。每日至少开窗通风2次，每次至少10～15分钟。在不适宜开窗通风时，每日应当采取其他方法对室内空气消毒2次。
2.餐桌每餐使用前消毒。水杯每日清洗消毒，用水杯喝豆浆、牛奶等易附着于杯壁的饮品后，应当及时清洗消毒。反复使用的餐巾每次使用后消毒。擦手毛巾每日消毒1次。
33.门把手、水龙头、床围栏等儿童易触摸的物体表面每日消毒1次。坐便器每次使用后及时冲洗，接触皮肤部位及时消毒。
七、常见病预防与管理。
（二）定期开展儿童眼、耳、口腔保健，发现视力低常、听力异常、龋齿等问题进行登记管理，督促家长及时带患病儿童到医疗卫生机构进行诊断及矫治。
（三）对贫血、营养不良、肥胖等营养性疾病儿童进行登记管理，对中重度贫血和营养不良儿童进行专案管理，督促家长及时带患病儿童进行治疗和复诊。
（四）对先心病、哮喘、癫痫等疾病儿童，及对有药物过敏史或食物过敏史的儿童进行登记，加强日常健康观察和保育护理工作。
（五）重视儿童心理行为保健，开展儿童心理卫生知识的宣传教育，发现心理行为问题的儿童及时告知家长到医疗保健机构进行诊疗。
学习卫生保健制度心得体会
近年来，卫生保健制度在我国取得了长足的发展，致力于保障人民的身体健康和提高人民的生活质量。作为一名普通公民，我对卫生保健制度有着深刻的认识和体会。通过学习卫生保健制度，我认识到卫生保健的重要性，并且深刻体会到其为人民群众带来的福祉。以下是我个人对学习卫生保健制度的心得及体会。
首先，学习卫生保健制度让我明白了身体健康的重要性。在过去的生活中，我经常忽视自己的身体健康，总是把其他的事情放在第一位。然而，通过学习卫生保健制度，我了解到，身体健康是一切成功的基础。只有拥有健康的身体，才能有充沛的精力去追求自己的目标和梦想。因此，保持身体健康成为我学习卫生保健制度后的重要目标。
其次，卫生保健制度的学习让我认识到，预防疾病比治疗疾病更加重要。卫生保健制度强调的是提前预防疾病的发生，而不是等到疾病出现后再行动。通过学习卫生保健制度，我了解到了许多预防疾病的方法，如养成良好的卫生习惯，定期体检等等。这些方法不但可以帮助我保持身体健康，还可以减少患病的风险，让我能够更加积极地面对生活的挑战。
第三，学习卫生保健制度让我明白了医疗资源的宝贵。在学习卫生保健制度的过程中，我了解到我国医疗资源相对有限，而面临的医疗需求却是非常庞大的。因此，我们每个人都应该珍惜医疗资源，不浪费医疗资源，同时也要尊重医护人员的劳动成果。只有珍惜医疗资源，才能保证医疗资源的公平分配和合理利用。
第四，学习卫生保健制度让我认识到社会公平的重要性。卫生保健制度的目的在于保障人民的身体健康，为人民提供平等的医疗服务。然而，在现实生活中，存在医疗资源不均衡的问题，导致一些地区和人群无法得到应有的医疗保障。学习卫生保健制度让我更加关注社会公平和公正的问题，并且希望能够为解决这些问题做出自己的努力。
最后，学习卫生保健制度对我个人的种种影响都是正面的。通过学习卫生保健制度，我不仅仅对卫生保健有了更加深入的认识，还意识到了身体健康的重要性，明白了预防疾病的重要性，珍惜医疗资源和推动公平正义的意义。这些对我个人的影响，在我日常生活中体现得淋漓尽致。我逐渐养成了良好的卫生习惯，定期体检，保持良好的饮食习惯等等。通过这些改变，我感到自己的身体状况更好，精力更充沛，更能够享受生活的美好。
综上所述，学习卫生保健制度对我个人的影响是巨大而深远的。通过学习卫生保健制度，我逐渐认识到身体健康的重要性，明白了预防疾病的重要性，珍惜医疗资源和推动公平正义的意义。这些都让我积极地去关注自己的身体健康，珍惜医疗资源，同时也致力于推动社会的公平公正。
卫生保健的管理心得体会
作为一名卫生保健管理者，我深知卫生保健的重要性和影响力。经过多年的工作经验和思考，我对卫生保健管理有了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享这些体会，希望能够对读者有所启发和帮助。
首先，卫生保健的管理需要注重团队合作。卫生保健机构是一个复杂的组织体系，由医生、护士、管理人员等多个部门组成。要想有效地管理卫生保健机构，就必须建立良好的团队合作。通过加强沟通和协作，可以更好地调动每个成员的积极性，提高整个机构的运行效率。同时，团队合作还可以促进知识和经验的共享，提高医疗和护理的质量。
其次，卫生保健的管理需要重视绩效评估。在卫生保健机构中，绩效评估是一项重要的管理工作。通过建立科学合理的绩效评估体系，可以对医疗和护理的质量进行监督和评价，及时发现和解决问题，确保卫生保健工作的有效进行。同时，绩效评估还可以激励医护人员的工作积极性，提高其自我管理和自我调节的能力。
第三，卫生保健的管理需要注重质量控制。卫生保健机构是为了提供优质的医疗和护理服务而存在的，因此质量控制是卫生保健管理的核心。为了确保医疗和护理质量，卫生保健机构需要建立科学合理的质量控制体系，包括制定标准和规范、建立监督和评估机制等。同时，质量控制还需要加强对医护人员的培训和教育，提高其专业技能和服务意识。
第四，卫生保健的管理需要注重信息化。信息化是推动卫生保健工作现代化的重要手段。通过建立和完善信息化系统，可以实现医疗和护理数据的收集、整合和分析，提高工作效率和质量。同时，信息化还可以加强医护人员之间的沟通和交流，促进知识和经验的共享，提高医疗和护理的水平。
最后，卫生保健的管理需要注重创新和改进。卫生保健领域存在着不断变化和不断进步的需求，因此管理者需要积极创新和改进。通过引入新的技术和理念，不断提升管理水平和服务质量。同时，在创新和改进中还需要注重风险管理，防止新技术和新方法带来的潜在风险和问题。
总之，卫生保健的管理是一项复杂而重要的工作。在管理实践中，我们需要注重团队合作、绩效评估、质量控制、信息化和创新改进。只有在这些方面做好工作，才能更好地提高卫生保健工作的效率和质量，为人民群众提供更好的医疗和护理服务。
卫生保健培训心得体会
孩子是祖国的未来，她们的健康牵动着每个家长的心。以下是小编整理的幼儿园卫生保健知识讲座学习心得，欢迎参考，更多详细内容请点击查看。
幼儿园贾园长对小班的家长进行了幼儿卫生保健知识的`讲座。贾园长详细介绍了幼儿园一日、一周、一月、一学期的安全、卫生等工作内容和工作重点。在听了贾__对幼儿园保健保育工作情况介绍后，我发现老师们对孩子在幼儿园的安全，膳食，疾病预防等工作方面做了大量的工作，真正给予了孩子们无微不至的关怀。我了解了孩子在幼儿园不仅能学习新知识；结交好朋友，还能在安全优美的环境里学习、游戏；有营养均衡、放心安全的饮食；有认真负责的老师和医生对他们细心的呵护。
通过这次讲座，使我对幼儿园的卫生保健工作有了充分的认识，对孩子每天在幼儿园的生活，学习，饮食，安全各方面有了更全面了解。老师的认真换来我们家长的放心，老师的辛苦换来孩子们的健康平安。
希望以后积极的与老师配合，和老师多沟通。了解一下孩子在幼儿园的表现或身体情况、学习情况，了解孩子的一日生活。也请老师通过各种方式向家长反映孩子在幼儿园生活、并向家长提供一些正确的教育孩子方式的信息，一起探讨一些现实中的棘手问题，建立和谐信任的家园关系。
卫生保健培训心得体会
本次学习主要学习了学校常见传染病基本知识及预防，初级救护知识；青少年营养与健康，培养学生良好的饮食卫生习惯；青少年心理与健康，减少学生心理疾病的发生；青少年近视预防和矫正，培养学生良好的用眼卫生习惯。
一是充分认识学校卫生保健工作的重要性；
二是建立和完善青少年营养干预机制，切实做好学校突发公共卫生事件应急处置工作；
三是加强青少年视力低下预防控制工作，降低青少年近视率。
培训班还专门聘请保健学研究、营养学研究、教育心理学及近视预防等方面的专家为参加培训的校医们进行专业培训，本次培训班结合新形势实际、内容丰富，形式新颖、多样化，并配有相关图片进行认真细致的解说，参加培训学习的各地学员不仅学习和掌握了如何科学降低学生近视率等知识，也在学校卫生管理方面获得了很好的经验交流和相互学习的机会，充分提高了校医的整体素质和专业水平。
专家们的讲座中既有高深超前的理论，又有贴近教育生活的实际范例，令我耳目一新。这些讲座，对我不仅是一次业务理论的学习，也是一次思想认识的提升，更是一次心灵的荡涤。也让我感到自身工作存在的差距和不足，现记录下自己的一些感受体会与大家分享。
令我人像最深的是青岛市57中的韩建青教授，讲授的如何预防青少年近视，预防和矫正，培养学生良好的用眼卫生习惯知识。以及如何测量学生的身高体重，作为校医应该做一些什么样的具体工作和及各种的节日应该搞什么活动等……保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯等。并强调了：
1、读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写。
2、尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。
3、选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。
3、不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。
1、每天上下午要做一次眼保健操。
2、做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。
1、每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。
2、如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.0即可。
3、不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。
4、16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。
总之，通过培训，使我更加深刻地认识到卫生管理工作与教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要，它同样是教师与学生共同成长的过程。只有健康成长的学生和教师，师生关系才能和谐发展，才有利于促进教育教学工作，提高教育教学质量，最后促进学校的发展。
幼儿园卫生保健心得体会
一学期在繁忙、紧张的工作中不知不觉地过去了，忙碌之余静静回想，结合本园的园务、保健计划，牢固树立健康第一，预防为主、防治结合，采取一系列的'有效形式和措施，认真执行安全卫生保健工作计划，经过齐抓共管，营造全园教职工关心和支持幼儿园安全卫生保健工作的局面，从而确保了全园幼儿的健康成长，以下是对本学期保健工作的总结：
刚开学，我园接收了8个插班生，根据妇幼保健所的要求，做到让孩子先体检，体检合格方可入园，并带预防接种卡入园。我园的体检合格率到达100%，对原先的幼儿进行了一次身高，体重的测评，并进行了评价。3月26日参加妇保所的保健教师培训，我们把会议精神及时向领导反映，尽最大努力做好保健工作。加强晨间，做好手足口病、水痘、流感等传染病的预防工作。经过晨检及时发现和处理患病幼儿，平时，教师都注重加强幼儿体育锻炼，利用周围环境中一切有利的自然因素，结合季节特点开展各项体育活动，以保证幼儿每一天户外活动不少于二小时。平时在室内注意开窗通风，保证室内空气清新洁净。严格执行消毒制度，做好曰常消毒和防病隔离工作，做到餐具毛巾天天消毒，活动室、午睡室经常进行紫外线消毒，玩具、图书定期消毒，被褥不定期的晒洗。由于最近天气变化无常，忽冷忽热，经过卫生保健专栏利用家校路路通宣传有关传染病预防措施，提醒家长为孩子们及时增添被子，防止着凉，幼儿饮用的牛奶在气温较低时用热水温暖之后再喝，提醒家长发现孩子感冒、咳嗽及时就医，保健教师与园长认真做好晨检工作，为带药幼儿做好登记并按时服药，并进行全日观察，发现有异常的及时通知家长带回家进一步观察或就医。
配合金浪卫生院为全体幼儿做了饶虫检测。“六一”前夕对幼儿进行健康情景全面体检，5月18日配合妇保所指定的浮桥卫生院的儿保医生做好幼儿的视力筛查工作，除一名幼儿眼睛发炎不能做，对筛查中出现的问题及时与家长沟通，要求家长带孩子就医，目前为止大部分幼儿根据要求做了进一步的检查。5月23、24日由九曲医院来我园做全面体检，针对体检中发现的情景及时与家长沟通，（如龋齿等）要求家长带幼儿就医。平时，教师都注重加强幼儿体育锻炼，利用周围环境中一切有利的自然因素，结合季节特点开展各项体育活动。
本学期每月参加了幼教中心的保健教师例会，广泛听取各部门意见，改善幼儿食谱，让食谱天天不重复、周周有创新。每周制定并公布带量食谱，让家长了解自我孩子在园的用餐情景，在制定幼儿营养食谱时，根据幼儿年龄特点和市场供应情景制订适合幼儿生长发育需要的食谱，教师的伙食与幼儿的伙食严格分开。对于配送的食品每一天过称验收，发现情景及时与幼教中心的有关领导反映，炊事员阿姨也想尽办法，让幼儿的菜谱做到色香味齐全，大大增强了幼儿食欲，幼儿餐具进行严格消毒，并记录，定期检查食堂卫生，做好食品留样记录。培养幼儿养成良好的进餐习惯：进餐前，我们的教师会结合当天菜肴进行营养小知识的教育，减少幼儿偏食的产生；进餐时，要求幼儿安静吃完自我的一份饭菜等等；进餐后，要求能自我进行桌面的清洁整理工作，碗筷轻轻放；并且培养幼儿饭后漱口的好习惯。平时为幼儿供给水温适宜的开水，保证了幼儿全日安全卫生饮水。
为了让幼儿有一个更好、更舒适的环境，本学期又增添了两位阿姨，来抓好幼儿园室内外环境清洁卫生，坚持园内外经常性的清洁。消毒工作是幼儿身体健康的保障。严格按照消毒规范进行消毒保洁，并做好消毒记录。食堂人员严格执行食品卫生规范操作，严格消毒制度，坚持幼儿食具一餐一消毒，有效避免了幼儿经过食具引起的交差感染，确保了幼儿在园的健康。为防止病从口入，督促食堂人员注意个人卫生习惯，勤剪指甲，班前便后流动水洗手，上班时穿戴好工作衣帽。每一天冲洗食堂，坚持经常性的灶台、食具、用具清洁，每周彻底大扫除，确保幼儿饮食的卫生安全。
在幼儿园一曰活动中，始终把安全工作放在首位，我园增添了2名保安，还有2名辅警（每一天上午7：00—8：30、午时3：30—4：30）来配合我园做好幼儿的安全工作。不仅仅在一曰活动各环节中注意安全，并且经过各种活动对幼儿进行安全教育，增强安全意识，学会自我保护。每一天一次的安全检查，并做好记录。
每月一次对大型玩具、桌椅、床、玩具等进行全面检查，发现问题及时改善，并落实各项安全措施，强化安全的防范意识，杜绝事故隐患，让家长放心，让社会放心。设计了话题让幼儿展开讨论，做到人人讲安全，事事讲安全。
我们还利用一切有利机会对幼儿进行安全宣教，培养幼儿养成自我防护的意识，对后勤人员和教师进行了定期和不定期培训，根据中心要求组织食堂工作人员及保育卫生人员参加了中心组织的保健会议，听取妇保所周科长关于“托幼机构卫生保健工作要求”的专题讲座，提高他们的职责心和专业水平。
本学期卫生保健工作取得了必须的成绩，但也存在一些问题。如体检中发现我园幼儿龋齿发病率偏高，肥胖儿的管理效果不明显，分析原因我园幼儿大部分家长都不重视孩子的早饭，晚饭对幼儿的营养供给，造成幼儿一日生活中营养供给不平衡，在必须程度上影响到了幼儿的生长发育水平。在下学期还需要加强这方面的宣传力度，家园共同努力保障孩子的健康，确保每个孩子健康成长。
卫生保健线上培训心得体会
近年来，随着互联网的快速发展，线上培训成为了现代人获取知识和技能的重要方式之一。作为一名卫生保健从业者，我最近参加了一次关于卫生保健的线上培训课程，这让我深受启发，并对这种培训方式有了更深刻的认识。下面我将分享我的心得体会。
首先，线上培训使得学习更加自由和灵活。与传统的实体培训班相比，线上培训不受时间和空间的限制，我可以根据自己的工作和生活安排自由选择学习的时间和地点。这给了我更多的控制权，让我没有了任何借口拖延学习。此外，在线上培训中，我可以根据自己的学习进度调整学习内容，重复和回顾需要加强的知识点。这种灵活性和自由度让我觉得学习更加轻松和愉快。
其次，线上培训提供了丰富的学习资源和交流方式。在卫生保健线上培训中，我不仅可以通过视频和音频材料学习专业知识，还可以通过论坛、在线讨论等形式与其他参与者进行交流和互动。这为我提供了更多机会与同行交流和学习。在与其他人的互动中，我不仅能够从他们的经验中获取新的灵感和见解，还能够反思和完善自己的观点。同时，线上培训平台还提供了丰富的学习资源，包括电子书籍、学术论文等，这使得我的学习更加全面和系统。
再次，线上培训鼓励自主学习和自我管理。与传统培训相比，线上培训更加注重培养学员的自主学习能力。在线上培训中，我需要自己制定学习计划，并根据计划有条不紊地完成每个阶段的学习任务。这种自我管理的方式让我更加独立和自律，提高了我的学习效率。此外，线上培训还提供了多种评估方法，如在线测试、作业和项目，可以及时检测我的学习成果并及时调整学习方法。自主学习和自我管理的培养对我今后的工作和学习都具有积极意义。
最后，线上培训拓宽了我的眼界和思维方式。通过线上培训，我接触到了来自不同地区、不同背景的卫生保健从业者，他们的观点和经验让我意识到卫生保健工作的多样性和复杂性。此外，线上培训还邀请了一些国内外的专家和学者进行授课，他们的知识和观点颠覆了我以往的思维方式，使我更加开阔了眼界。这种全球化的学习体验让我能够从更广阔的视野来看待和解决问题。
总结起来，卫生保健线上培训给我带来了许多好处。它使学习更加自由和灵活，提供了丰富的学习资源和交流方式，鼓励了自主学习和自我管理，并拓宽了我的眼界和思维方式。通过参加卫生保健线上培训，我不仅获得了专业知识和技能，还收获了更多的成长和进步。我相信，在不断发展的互联网时代，线上培训将会越来越普及和重要，它将为更多的人提供便利和机会，让他们在自己的专业领域取得更大的成就。
卫生保健制度培训心得体会
近期，我参加了一场关于卫生保健制度的培训课程。通过这次培训，我不仅了解到了卫生保健制度的重要性，还深刻体会到了卫生保健制度对个人和社会的影响。接下来，我将结合自身的经历和所学知识，谈一谈我在这次培训中的心得体会。
在培训的第一部分，我们了解了卫生保健制度的基本概念和意义。在课堂上，讲师向我们介绍了卫生保健制度的组成部分，包括卫生保健机构、卫生保健人员和卫生保健服务等。我了解到，卫生保健制度是一个国家为保障人民的健康而建立的系统。它不仅涵盖了医疗服务，还包括了疾病预防、健康教育等方面的工作。通过该制度，个人可以得到及时、有效的医疗服务，社会也能够提供健康的生活环境。
在接下来的培训中，我们深入了解了卫生保健制度的运行机制和政策法规。通过学习相关政策和法规，我了解到卫生保健制度对任何个体都是一种权利和福利。每个人都有享受卫生保障的权利，无论贫富，无论民族，卫生保健制度都要提供公正、平等的服务。而为了保持制度的运行效果，政府对卫生保健领域制定了一系列政策和法律法规，对卫生保健机构和卫生保健人员进行监管，以确保人民的健康权益。
在与其他参培人员交流的过程中，我还了解到了卫生保健制度的挑战和困境。由于医疗资源的不均衡分布，部分地区的卫生保健服务无法满足需求，导致人们的健康权益无法得到充分保障。而且，卫生保健制度的运行也面临着质量不稳定、服务不便利等问题。了解了这些情况之后，我深感卫生保健制度还有需要不断完善的地方，只有通过持续的改革和投资，才能够真正实现卫生保健制度的目标。
在培训的最后一部分，我们了解了卫生保健制度在国际社会中的地位和作用。通过观看相关的视频资料，我了解到不同国家和地区的卫生保健制度存在着差异，但无论是发达国家还是发展中国家，卫生保健制度都是社会稳定和经济发展的重要保障。一个良好的卫生保健制度不仅可以提高人民的健康水平，还能够促进经济发展和社会和谐。因此，国际社会对卫生保健制度的发展也十分重视，通过国际合作和交流，不断提升卫生保健制度的质量和效果。
通过这次卫生保健制度培训，我深刻体会到了卫生保健制度对个人和社会的重要性。一个良好的卫生保健制度直接关系到人民的健康和幸福，也是一个国家发展的重要标志。作为一名普通公民，我应该提高对卫生保健制度的认识，主动参与卫生保健活动，不断完善自身的卫生保健素养。同时，我还应该关注卫生保健制度的改革和完善，支持政府的相关政策，努力为社会的健康发展贡献自己的力量。
总之，通过这次培训，我对卫生保健制度有了更加深入的了解，也增强了自身的卫生保健意识。卫生保健制度作为社会运行的重要组成部分，对个人和社会的影响不可忽视。我相信，只有不断强化卫生保健制度的建设和改进，才能实现人民健康和社会繁荣的目标。我将把所学所悟运用到实际生活中，为自己和社会的卫生保健事业做出应有的贡献。