比赛是一种展示个人才华和能力的机会，也是一次向别人证明自己的舞台。参加比赛之前，合理的饮食和充足的休息是保持良好竞技状态的关键，下面为大家提供一些健康保障的建议。
棋艺比赛四年级作文
一、指导思想：
本社团力争为学生的多方面发展提供一个舞台，在社团内开展各种棋类活动，丰富全校同学的课余生活，同时在智力上得到相应的锻炼，这有利于学生的长期成长。
二、工作概要:。
1进行社内招新会议,计划招新。
2招新后,进行社的动员大会。
3每周进行协会内棋艺交流活动。
4期中举办校级的象棋比赛。
5期末前两周进行的总结大会。
三、每周工作具体内容。
1、在9月初这段时期里，社内各理事/干事开会，商议招新，分别出策划书、海报/传单。招新条件（最重要有浓厚的兴趣，以免日后社内活动过于沉闷）。
3、每周社内活动：每周六或周日上午在教室进行棋艺交流（要求每个会员最少两个星期参加一次）。内容是各会员对象棋、五子棋、围棋等各棋类棋谱的`看法，基本杀法，以及布局，中局，残局的交流。要求每个社员都尽量参加，有条件，有兴趣的社员可利用空闲在网上进行对战，提高棋力。
四、11月左右面向全校举办一次象棋比赛，在10月中旬安排人进行象棋比赛的报名工作，11月初进行比赛，比赛结束后对比赛前7名参赛人员进行颁奖。并向全校公布表扬五、12月,进行会员棋艺比赛(围棋,象棋,五子棋)看一下这一个学期里会员棋艺的情况,当然我们会做出奖状和奖品,给予奖励。
六、期末前两周时,进行社内总结大会,各部门部长概要说明一下各部门的情况,各社员也可以积极发言,说一下这一学期来的感想，完成工作总结.
注:以上时间,内容到时遇情况会有所改动。
斗蛋比赛四年级作文
今天作文班举行了一场“超级斗蛋”大赛，非常激烈。
斗蛋大赛分两场，“滚蛋“比赛和碰蛋比赛。那最精彩的要数第一场“滚蛋”比赛了。
第一场比赛，只要谁的鸡蛋滚的远，并破碎轻，谁就赢了！金皇宇和郑煜杰开始比赛，只见他们两个身体蹲了下来，用容易发力的右手把鸡蛋往前一推。顿时，“哗啦”一声，两个鸡蛋飞快地滚出去。同学们欢呼着！由于鸡蛋不是很圆，所以在教室里横冲直撞，最后停了下来。我们过去一看，两个鸡蛋距离差别很大。郑煜杰的鸡蛋明显落后，金皇宇的鸡蛋快滚到教室对面儿了。老师看了看后说：”这一局金皇宇胜出！”郑煜杰无奈地回到座位上只能当观众了。
接下来是高子涵和昂首挺胸的金皇宇进行比赛！这次金皇宇终于有了对手。他和高子涵摆出比赛的姿势，手紧握着鸡蛋，老师一声令下，他们开始向前推。只见高子涵的鸡蛋很快地滚到了教室后面停了下来，而金皇宇的鸡蛋“砰”的一声，撞到了教室墙壁碎了，这一局高子涵胜出啦！大家都为高子涵鼓掌！
在第二场碰蛋的比赛过程中，也是高子涵胜出，她最后被评为今天比赛“斗蛋之王“！同学们都用羡慕的眼神看着她！
今天真是太激动了，原来鸡蛋还有这样的玩法，真是有意思！
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四年级跑步比赛作文
“加油，加油”一陈加油声传来，从操场上传来了热烈的加油声，看，那就是我们班的跑步比赛，一个个小选手，如箭一样，蓄力待发。
比赛开始前，老师把我们女生分成两组，我被分到了第一组，为了跑出好成绩，同学们开始做热身，有的压腿，有的甩手，还有的在扭脖子，各个劲头十足。过了一会儿，只听裁判员说：“比赛开始了，请参加跑步的同学回到原位。”我赶紧回到了第一组，竖起耳朵，这时我的心“怦怦怦……”地跳个不停，好像敲鼓一样。
突然，只听“砰——”的一声口令，我奋力往前冲去。近了，近了，加油……可还是起跑慢了，落在了第2组那位同学的后面，“不行，不行，不能落后！”我在心里对自己说。于是，我使出浑身的劲向前跑，一步，两步……我终于超过了对方，跑到了前面，并且与对方的距离越来越大。眼看就要到终点了，我的手开始抖了起来，腿也好像中了魔法似的不听使唤。
就在这时，脚突然没有力气了，我跑不动了。“怎么办？”我心里不禁着急起来。跑道两旁的同学不停地对着我喊：“加油！加油……”听见鼓励声，我突然劲头十足，又开始冲刺。终于，我第一个跑到了终点。“胜利啦！胜利啦！”我们组的'成员都朝我跑过来，高兴地欢呼着。
今天，我体会到了拼搏的快乐，真是令我难忘的一天。
四年级拔河比赛作文
周五下午我们举行拔河比赛，我非常激动，这是我上学以来参加的最大的活动。
老师带着我们三十个同学来到比赛的位置，我们拿着一根很长又很粗的绳子，中间有一个和红领巾差不多的红布，地上有着用粉笔画的三条线，比赛规定是一方将红布拉过线，那一方就赢。
我们一听见哨声就使劲的拉，边拉边喊一二一，老师也在旁边给我们喊加油。我们一共比两轮，每一轮我们对3-3班，是2比1胜，第二轮我们对3-2班，是3比0胜，我们的成绩不错吧!
我们能赢是因为团结，团结的力量是最大的。老师经常教导我们要团结，只要我们团结没有什么事办不成的。
穿针比赛四年级作文
今天，我很高兴，你知道为什么吗？因为今天要正式穿针比赛，我又快乐又高兴。
老师说：“比赛正式开始。”我们高兴极了！我看到何难，左手拿针，右手拿线，他拿起线，慢慢地向针洞穿去，可是，他太紧张，几次都没有穿过去，他的手一直在发抖。
我又看见刘羽博细心的.穿针，眼睛一直盯着针，小心翼翼拿着线，穿向针洞，终于穿进了针洞。他高兴地叫起来。
我又看见了祝景澳，他皱着眉头，眼睛盯着针和线，一直都没有穿过去，经过一次次失败，终于穿进去了，他高兴极了。
我也拿起针和线，自己来试一试，我左手拿针，右手拿线，小心翼翼地穿，可是就是穿不进去，后来，我知道了原因，就是线头上面有很多毛，夏依晨借我剪刀，我把线头上的毛剪掉，可是还是没有穿进去，唉真遗憾！穿针真不容易呀！
四年级比赛观后感
这周星期四是运动会个人赛比赛日，我参加的是扔沙包和足式保龄球。
我在比赛前几天抓紧时间练习了扔沙包与足式保龄球，我是想去得金牌的。
扔沙包比赛的时候，我扔了十一米多，发挥得不好。有人比我扔得多了，所以我没得上奖，我很失落。
足式保龄球比赛的时候我太兴奋了，一脚踢了出去，本来我可以一脚踢中k。o的，但是比赛的矿泉水瓶是矮的，我踢高了一点，没踢中，所以我又很失落，马老师还安慰了我。
这场运动会我可打得不好，所以我决定继续练习扔沙包与足式保龄球，我明年的目标还是金牌!
这场运动会比赛的难度真高呀!
拔河比赛四年级作文
星期三的下午，学校组织了一场拔河比赛。下课后，同学们兴高采烈地来到操场。短短的几分钟，寂静的操场上便沸腾起来。同学们都热切地期待着比赛的开始。
终于轮到我们班上场了。我班的对手是六年二班。老师把参加比赛的队员按照从高到矮的顺序排好，随着裁判的一声令下，比赛开始了。只见队员们双手一前一后，紧紧地攥住绳子，双脚分开，用力蹬着地，身体向后倾斜着，一边有节奏地高喊“一、二！一、二！”，一边共同用力拉绳子。
老师站在拔河的队伍旁边，一边大喊着“加油！加油！”，一边用手势指挥着队员们用力。只见绳子一会儿被我们拉过来，一会儿又被对方拉过去，僵持不下。就在这关键时刻，石赫权的鞋掉了，他忙放下绳子去穿鞋。对方趁着我们兵力欠缺的一瞬间，一把夺过绳子，把我们打败了。
第二局比赛开始了。我们吸取了上一局的教训，队员们心往一处想，劲往一处使，其他同学也不停地呐喊助威，把小脸都喊红了。队员们憋足了劲，拼命地用力拉绳子。终于，在大家坚持不懈的努力下，我们赢了第二局。
同学们都满怀信心地期待着第三局的胜利。可是绳子却不停使唤，一点一点地向二班那边移动。尽管大家使出了吃奶的劲，还是没有成功。最后的决胜局，我们输给了二班。比赛结束了，虽然有些遗憾，但同学们都觉得这次活动很有趣。大家纷纷表态：今后要好好锻炼身体，下次再有这样的活动，我们一定要争取得冠军！
拔河比赛四年级作文
“加油！加油！……”一阵阵呐喊助威声此起彼伏，一个个矫健的身姿正在运动场上活跃着。
一年一度的秋季运动会正在我们学校操场上热火朝天地进行着。
在拔河比赛赛区，第一轮跟我们班对决的是四（5）班。
随着体育老师的一声哨响，拔河比赛开始了！
可是由于人员安排的不合理，第一场我们班输了。
第二场我们吸取教训，把胖墩儿郝文奇和马明锋安排到了最前面，并布署了新的“作战方针”：蹲下身子，重心向后，并且每个人的脚都相互交错着、把持着，不让打滑。
这一招还真灵，后面几轮的比赛我们班连连得胜……。
最后一场是我们班和兄弟班——四（2）班之间的决战。
决战开始了！我们的班主任靳老师不停地在旁边挥动着双臂为我们喊加油……此时场上的气氛已到了白热化状态，场下同学们的一阵阵呐喊助威声更是排山倒海般的袭来，仿佛要把人都淹没了……我们班的运动员更有劲儿了！一鼓作气，将四（2）班的运动员远远地拉了过来！
顿时，运动场上一片欢腾！在场下的四（1）同学们站到凳子上欢呼了起来！
这场拔河比赛真是太激烈、太有意思了！
拔河比赛四年级作文
记得那是一个星期三的下午，那天烈日炎炎，我们校举行了激烈的拔河比赛。
比赛开始了，首先上场的是一年级的小弟弟小妹妹们，看他们紧紧张张的做着准备活动。“吱”的一声哨响，他们全身心投入到激烈的比赛中。接下来是二年级的比赛。看他们严肃认真的样子就知道他们准能得上一个好成绩。
终于轮到我们三年级同学登场了，刚一上场地，我们就听到了“啪啪”的掌声和此起彼伏地喊声。突然，我们看见有一个同学胳膊特别疼，幸亏我们还有一分钟的准备时间，老师正在帮他按摩。比赛正式开始了，我们抓住大棕绳，我们把自己的九牛二虎之力全部用到了比赛上，我们班的大力士“李瑞超”使劲一拉，大绳拽到了我们这一边，我们全体同学都狠狠地甩了一个屁股蹲儿，我们赢了！经过了两轮比赛，最后，最厉害的三班上场了。我们是两个沙场，一个土场，三班本来就厉害，还给了他们好场地，裁判真是太不公平了。“别管了，碰碰运气吧！”我们班的大力士说。
比赛开始了，我们班先拉了一把。谁知道三班这么凶猛，又把大绳拉了回去，就这样，我们拉过来，他们拉过去。还是分不出胜负，最后的较量开始了。“加油”！“加油”！喊声一浪高过一浪。我们稍微想休息一下，谁知道三班趁此机会，在几秒钟的时间又把大绳拉过去了，我们输了！我们获得了第二名，同学们都很失望，老师却说；“同学们，第二名的成绩也不错嘛！”
通过这次比赛，我懂得了输赢不重要，重要的是参与。
拔河比赛四年级作文
今天下午第二节课要举行四年级拔河比赛，同学们马上就沸腾起来了。
好不容易才等到了下午第二节课，大家兴冲冲地排好队伍来到了体育馆门前。
好不容易才轮到我们班上场，得知我们是跟四（3）班比时，我有点担心，因为他们班力气大的人比较多，但大家还是高兴地来到比赛场地。老师分好工，大力士陈天宇站在最前端，小胖子刘宇轩站在最后面，其他的同学分布在中间，只听一声令下：“开始！”大家立即鼓足了力气，连脸蛋都涨得通红通红，像一个个红苹果。我用双手紧紧抓住了绳子，身子用力往后仰：“一二三，一二三”，我心里在为自己打气。只听我们班的拉拉队也在喊：“四（4）班加油！四（4）班加油……”突然我感觉到我的身子在不由自主地向前倾，一下子就被拉了过去，这一轮比赛，我们以失败而告终。老师分析了我们失败的原因，调整了部分同学的位置，准备接着第二轮挑战。
第二轮开始了，我又鼓足了力气，用力往后拉，我们班拉过来一步，但四（3）班马上又拉回去了，时间一分一秒地过去了，大家终于拉过来了一大步，感觉胜利在望了，结果又被拉了回去，慢慢地红线逐渐移到了他们班那边，无论我们大家怎么用力，红线再也拉不回来了，四（3）班赢了第二场。
下次拔河比赛，我们一定会赢的，因为失败是成功之母！四（4）班让我们一起加油，加油，再加油！
拔河比赛四年级作文
“四（1）班加油，四（1）班加油！”“加油——”操场上人声沸鼎，一阵又一阵的加油声此起彼伏。这是怎么回事呢？原来是大关小学正在举行一年一度的运动节的拔河比赛。
比赛很快就要开始，只见有的同学头上绑着红领巾，有的同学做好了最佳的姿势，有的同学屏住呼吸、眉头紧锁，仿佛个个都是马上要上战场的战士。随着一声哨响，第一轮比赛开始了。同学们个个开足马力，用力向后拔。在最前面的陈泊竹同学脸上不知不觉泛起了两朵红云，脖子上的青筋爆起，嘴巴张得大大的，眼睛眯成一条缝。在整支队伍的最后一位傅梓熙同学涨红了脸，双手死死抓住麻绳，那麻绳好像都要被他拉断了。其他同学虽然个头不如傅梓熙大，但也用尽了吃奶的力气，可是，绳子还是一点一点地往（3）班那里“走”。这时，啦啦队的同学有些着急了，有些同学上蹿下跳，有些同学解下了红领巾在空中挥舞起来，加油声一浪高过一浪，拔河的同学听了这加油声，立刻像打了鸡血一样，拼了命地往后拽，硬是把绳子拉回了我们这边。最后，我们以2：1的优势赢了（3）班。
在拔河比赛中，虽然我们班没有（3）班体重重，但我们通过齐心协力，终于赢了比赛。这次比赛让我明白了一个道理：人心齐、泰山移。
四年级篮球比赛作文
今天是篮球决赛的大日子！一踏进课室，就已经可以感觉到悬挂在空中紧张的气氛。好几位同学都在一旁议论纷纷，尤其是男生们。有些人认为育才华小会拿第一，有些人认为我校――培才华小会赢过他们，各有各的说法。
过后上课时，当温副校长报告说篮球比赛已经开始时，全班同学就开始纠缠着老师，吵着要出去看比赛。经过我们的一番苦苦求饶，老师终于答应了！我们听了都兴奋得手舞足蹈起来。于是，我们便以飞快的步伐排队，“飞”到草场去观看比赛。
在草场上，比赛正严肃地进行着。只见温副校长在那儿，又喊，又跳，又在为培才华小的代表打气，让我们见了都口呆目愣。可是过了几秒后，我们也有样学样，也在那儿拼命为学校打气。
很快地，已经轮到科学节了。我们只好带着沉重的步伐回到课室去上课。后来，我们从隔壁班同学的口中得知了总分数。育才果然夺走了总冠军，呜呜呜。。。而培才则获得了第五名。
虽然今年培才拿不到冠军，可是我相信明年，培才一定会把冠军赢到手中。
培才，加油加油加加油！
拔河比赛四年级作文
“桌上拔河”，说白了就是在桌子上“拔尺子”，这个新奇的活动我也是第一次听说，在作文班上我们就要来体验一下。
这次桌上拔河的规则很简单，就是两人各抓住尺子的一头（注意：只能用一手的两个手指抓），将尺子从对方手中夺过者胜利。
在两位同学给我们演示后，我们就进行了同桌互拔。我忐忑不安地偷偷瞄了一眼同桌侯崇浩，立刻心有余悸地低下了头。唉，不看不知道，一看吓一跳！石岳，你的胜率几乎为零啊！
我的同桌虽说不是何方神圣，但桌上拔河比的是力气。这位仁兄身高刚过1米5，体重却一路狂飙到了56公斤，拥有超级双下巴和超级结实之身，光是这一点就足以把我压倒压倒再压倒了。没办法，我只好拼死一博了！
关键时刻到了，容不得我再进行令我“悲哀”的遐想，一把尺子已经快速地塞到了我的手中，我深吸一口气，摆好架势，心里拼命地为自己打气。再看看对方，状态很轻松嘛，好像一副稳操胜券的样子，我看他一脸得意，心中的怒火“嗖”的一下就窜了上来：“哼，你得意得很啊，你千万不要轻敌，我偏要赢给你看！”我有些愤愤不平了。
“哈！看本姑娘力拔山兮气盖世！”忽然我觉得手中尺子一松，我一个重心不稳，定眼一看不得了，尺子竟然全部都在我手中！我有些不敢置信。直到听到同桌有些垂头丧气的一句“你真的赢了！”才发现我胜利了！我竟然以一个“力拔山兮气盖世”拔过了他！天哪！我赢了，我能进小组比赛了！我在兴奋中开始有些飘飘然！