当我们感到疲惫、动力不足时，写一篇加油稿可以重新点燃我们的热情。以下是小编为大家收集的加油稿范文，希望能够给大家提供一些灵感和启示。
长跑加油稿
你听那激烈奔跑的脚步声，震撼大地。
你听那欢呼加油的呐喊声，催人奋进。
赛场上的旋律，如旋风般急速，如号角般激扬，如激流般奔腾不息。
创新!突破!超越!永远是赛场上最激动人心的旋律。
那雪白的起跑线，凝聚了你数的辛酸与汗水。
那800米的跑道对你来说是那么漫长,。
但你知道:你只有努力去拼搏无数次战胜自己。
奔跑在赛道的你，请放飞你的心，释放你的自信。
努力地奔跑吧!加油吧，我们将是你的坚强后盾!
迎接你的，是800米跑道。
等待你的，是漫漫征途。
勇敢的冲吧，勇士们，
不要畏惧对手的强大，勇敢的冲吧，
迎接自我，挑战自我，战胜自我!
我们相信你一定能行!
加油吧，终点就在眼前!
在红白相间的五线谱上，跳动着一个个每列音符。
我们在聆听，聆听你用强健的体魄,谱写的优美乐章;。
无论成功与否，请微笑着跑完全程。
只要年轻的心还在，蓬勃的跳动就要大声告诉自己----将信心进行到底。
长跑加油稿
1、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
2、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
3、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
4、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
5、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
6、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
7、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
长跑加油稿
将在今日兑现。
深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
洒一把艰辛的汗水，
继续抬起疲倦的脚步，
爆发的一吼气贯长虹，
继续向前，
不论成功与否，
你已曾经拥有，
曾记否，
然你们在场上的时间很短暂，但你们的'身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
在终点欢呼，
震惊四周。
三十人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
无悔的选择。
无论结局是好是坏。
无怨无悔是我们的选择。
每当运动员奔驰在400米跑道上时。
我们为你祝福为你喝彩。
不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰。
也成了我们的信仰。
运动员们。
热情地释放光芒的红日，被阵阵此起彼伏的加油声震撼。那跑道对你来说是那么漫长，但你知道:你只有努力去拼搏无数次战胜自己奔跑在赛道的你，请放飞你的心，释放你的自信。你的眼睛会展现一切，要正视对方。你的英气将会压倒一切，你的对手会在你自信的脚步下败下阵来!既然力量在冲荡，那么不要吝啬，努力地奔跑吧!加油吧，我们将是你的坚强后盾!
飞吧!翅膀属于你。
文档为doc格式。
长跑加油稿
1.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒;跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。
2.漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
3.深深的呼吸，等待你的是艰难的米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
4.泥泞的路走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。
5.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
长跑加油稿
1、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！
3、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
4、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤。
5、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理：没有比脚更长的路，没有比人更高的山。希望在终点向你招手，努力吧！用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你！
6、漫长的道路依旧漫长，是猎人哪怕草莽荆棘虎豹豺狼；是水手怎恐激流漩涡惊涛骇浪；是战士不具枪林弹雨滚滚硝烟；是强者无畏艰难困苦失败挫折。
7、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧！用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你们！
长跑加油稿
1、朋友，在你走上跑道那一刻，告诉自己，无论成功与否，微笑着跑完全程，只要年轻的心还在不停地跳动，就要大声告诉自己——我无所畏惧。
2、亲爱的运动健儿们，加油吧!洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
3、无论成功与否，我们永远铭记这充满奋斗印记的阳光灿烂的日子。
4、无论你成功与否，刹那属于你。而你，一定属于永恒!
5、只要你没有遗憾地奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了闪光!
6、成功永远属于每一个勇敢者!
7、我们为你呐喊，力量给你信心给你，因为我们知道那一步步的前进十分勇敢。我们为你呐喊，虽然显得火热，但却希望你能加油。
8、你带来的，是拼搏的精神;你带走的，是悦耳的呐喊;你付出的，是淋漓的汗水;你收获的，是轰鸣的掌声。运动的盛会为你们而召开，观众的掌声为你们而拍响，雄壮的号角为你们而擂起，成功的花朵为你们而芳香!
9、你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
10、拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲!
12、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!
13、我们可以不美丽，但我们可以健康;我们可以不伟大，但我们可以庄重，我们可以不永恒，但我们可以真诚，我们可以不胜利，但我们可以赛出水平，让生活超脱自然，让生活的每一个符号，每一个细胞都快乐起来，我要对失败者说只要你不曾放弃努力，不曾放弃完美自我，成功的彼岸就会在前方等你。
14、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。你们代表的是----东，西，南，北----风!
15、生活中，我们每天都在尝试;我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空。运动员们，不要放弃尝试，无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利;无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
16、运动场上有你飒爽的英姿，运动场上有你拼搏的身影。面对着漫漫征途，你没有畏惧和退缩。任汗水大湿脊背，任疲惫爬满全身，你依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念。为了班级的荣誉，拼搏吧，让我为你们呐喊!
17、也许你心里忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。昔日，长长的跑道上，留下了你深深的足迹。抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。为了班级，我能行。
18、面对的依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你。不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
19.时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就，加油吧，健儿们!
20.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
21.场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!
22.你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
23.你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的最佳水平。
24.这是意志的拼搏，这是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤!
25.踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
26.看，终点就在眼前;听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
27.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
28.不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步!
29.不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐!
30.环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求、奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。
31，虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人!
32.一根小小的木棒，连接的是团结和友爱;一根小小的木棒，传递的是勇气和力量;一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏;加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
33.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒;跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。
34.漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
35.深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
36.泥泞的路走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。
37.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
冬季长跑口号
1、生命因运动精彩，体育让梦想成真， 青春因坚持美丽！
2、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持！
3、跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机！
4、挑战运动极限，演绎健美人生！
5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习 立志报国！
6、年轻健儿显身手，时代学子竞风流！
7、激情燃烧希望，励志赢来成功！
8、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒！
9、发展体育运动，健身报效祖国！
10、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌！
11、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿！
12、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意！
13、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！
20、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生！
21、齐心协力!!力争上游!!永不言弃!!
22、心系x班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁 .
23、凌云跑道,斗志昂扬.文韬武略,笑傲群芳.利剑出鞘,倒海翻江
24、团结拼搏、争创佳绩，飞跃梦想、超越刘翔 ，挑战自我、突破极限。
25、强身健体、立志成材 ，顽强拼搏、超越极限 。
冬季长跑总结
这个星期，我们要进行年级长跑比赛，体育老师要求：每个班男生、女生至少各10个人参加。
报名的时候，我不想参加，因为我跑得不快。但是不知道是不是和我的想法一样，到了最后，女生还有3个名额不满。
老师就问：“谁愿意参加比赛？”就有一个女生举了手。
老师又问：“就剩下两个名额了，还有谁愿意参加？”接着又有一个女生举了手。
我那个时候也想举手，但因为我跑得不快，就犹豫了一会，最后，老师又问了：“只剩下最后一个名额了，还有谁愿意参加呀？”
我考虑了一下，想着“重在参与”，就举了手。
开始比赛了。
规则是各个年级的男生和男生比，女生和女生比，按照从低年级到高年级的顺序，每个年级轮流到操场上的塑胶跑道上比赛。
轮到我们二年级了。我们三个班同时进场，男生先跑，之后就轮到我们女生了。体育老师要求我们每个班10个人站成一横排，各挤在两个跑道中间。我很紧张，心“噗通噗通”直跳，听老师宣布了比赛规则：不能跑到中间的绿草坪上，只能跑在红色跑道上。
要开始跑了。我更紧张了，摆出跑步的姿势，身体前倾，紧紧地盯着前方的跑道，竖起耳朵仔细地听老师的口令。老师高声喊道：“预备——”就有同学迫不及待地跑出了跑道，老师就让她们回来重新开始。
老师再次高声喊道：“预备——嘟！”这次终于没有人出错，大家争先恐后地向前跑。
我那时候挺紧张的，怕自己跑到倒数第几名，但是一开始跑，就慢慢地不紧张了，只是不停地想着“跑、跑、跑！”拼命地向前跑，一下也没有停，更没有慢下来走，就算是我累了，也努力地加快速度向前跑。
刚开始跑地时候，我还跑在前面，但慢慢地，一大部分人超过了我，但是后来，我又超过了一小部分人，最后，我终于顺利地到达了终点，不是倒数，比我想像的成绩要好！
最后，我们中间有几个人向后面走去——那是前几名，要去领奖品，奖品是各种笔记本。虽然我很遗憾领奖的不是我，但是我已经很开心了，坚持就是胜利，我战胜了我自己！
冬季长跑日记
爆发吧，我的小宇宙!
在心里狂喊道，在冬季长跑上作为一只肥猪的我，跑1000米对我来说，这就只就是一个世纪难题，哇!我像一只崩溃的喵咪发出最后的挣扎!
上帝没有听见我的愿望，师命不可违，我穿着远动鞋，稳稳地站在了塑胶跑道上。
一二三四，一二三四!第一圈刚刚开始，我轻松地跑着双脚飞快交替着，心里默默想道：“跑步也没什么大不了的嘛，不累啊，看来我还是挺厉害的嘛!”我暗暗自喜道，仿佛原本让我害怕的冬季长跑不是个事儿，可是，我错了。
第三圈开始，我的脚步越发沉重起来喉咙像被人扼住一样，那个人绝不放过任何一丝的空气让我呼吸，一阵冷风出来，让我打了个寒颤风从我的耳边灌过，那些声音仿佛是对我的无情嘲笑，让我太不起头来。
“加油啊……还有几圈就到了，马上…马上就到了……我鼓励着自己，脚步像被灌了百十斤重的铅一样，就算我花尽全身所有的力量，也抬不起任何身体部位。
三米，两米，一米……到了!到了!到啦!
我跨过线，来不及开心，我便弯下腰来大口大口地呼吸新鲜空气，第一次觉得氧气是那么的重要!
我看着在头顶上的湛蓝的天空，有一种莫名的开心，尽管我还是没有缓过来，但是，我知道了一件事，那就是，我与运动，还有一段完美坚持的长跑生涯!
冬季长跑总结
为了全面贯彻落实《中共中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[20xx]7号）精神，以强身健体的实际行动欢度中华人民共和国xx周年，实现中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，大力弘扬奥林匹克精神，激发学生的运动兴趣、健身意识，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展，提高我校学生的综合素质，营造浓厚的体育文化氛围，培养集体主义精神，树立良好的道德风尚，我校以“两操一活动”为主阵地，开展“冬季阳光长跑运动”，现将活动总结如下：
学校把推动全校的阳光体育运动活动列入了议事日程，学校成立了“冬季阳光体育长跑运动”领导小组。校长为组长，书记以及分管安全工作、教学工作、后勤工作的领导为副组长，各处室主任、各年级组长、专职体育教师和各班主任为组员。活动组长对各副组长、各组员进行了细致的分工和活动的明确要求；学校政教处和体育组根据我校特点制定了具体措施，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，确保了“阳光体育运动”活动的正常开展。
“冬季阳光体育长跑活动”是增强学生身心素质的重要组成形式。它是校风校纪的集中反映，是我校管理水平的集中体现。为了进一步提高跑步质量，学校专门组织了全体班主任和体育教师召开会议研究讨论，制订措施，加以落实。
学校充分利用宣传栏、校园网等宣传阵地，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱《阳光体育之歌》，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
根据文件精神，结合实际，制定出本校活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。
（1）利用周一的升旗仪式学校的领导对“冬季阳光体育长跑活动”进行宣传和动员。
（3）把开展“冬季阳光体育长跑活动”和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯。
（4）把开展“冬季阳光体育长跑运动”与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织班级学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动。
自学校开展阳光体育长跑活动后，体育教师利用体育课对学生进行队列训练，使学生长跑质量有了一定的提升。现在学校各班从整队到跑步，都能做到队伍整齐，动作划一，口号整齐响亮。充分展示我校学生积极向上、努力进取的精神风貌。
本次活动从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，从策划和安排都比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，学生的精神面貌有了进一步的改变，增强了班级的凝聚力，增加了班与班之间的友谊，体育锻炼的氛围也有所加强，广大青少年学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！今后我们将总结活动开展的经验，找出不足，提高认识，使我校“阳光体育冬季长跑活动”更深入开展，促进教育教学工作的发展。
长跑运动加油稿
1.我们为你呐喊，力量给你信心给你，因为我们知道那一步步的前进十分勇敢。我们为你呐喊，虽然显得火热，但却希望你能加油。
2.无论你成功与否，刹那属于你。而你，一定属于永恒!
3.场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!
4.漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的`压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
5.泥泞的路走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。
6.我们可以不美丽，但我们可以健康;我们可以不伟大，但我们可以庄重，我们可以不永恒，但我们可以真诚，我们可以不胜利，但我们可以赛出水平，让生活超脱自然，让生活的每一个符号，每一个细胞都快乐起来，我要对失败者说只要你不曾放弃努力，不曾放弃完美自我，成功的彼岸就会在前方等你。
7.时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就，加油吧，健儿们!
8.成功永远属于每一个勇敢者!
9.看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。你们代表的是----东，西，南，北----风!
10.，虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人!
11.看，终点就在眼前;听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
12.运动场上有你飒爽的英姿，运动场上有你拼搏的身影。面对着漫漫征途，你没有畏惧和退缩。任汗水大湿脊背，任疲惫爬满全身，你依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念。为了班级的荣誉，拼搏吧，让我为你们呐喊!
13.生活中，我们每天都在尝试;我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空。运动员们，不要放弃尝试，无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利;无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
14.无论成功与否，我们永远铭记这充满奋斗印记的阳光灿烂的日子。
15.一根小小的木棒，连接的是团结和友爱;一根小小的木棒，传递的是勇气和力量;一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏;加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
16.面对的依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你。不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
17.这是意志的拼搏，这是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤!
18.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
19.不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步!
20.不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐!
21.踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
23.只要你没有遗憾地奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了闪光!
24.朋友，在你走上跑道那一刻，告诉自己，无论成功与否，微笑着跑完全程，只要年轻的心还在不停地跳动，就要大声告诉自己——我无所畏惧。
25.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
26.你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
27.你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的最佳水平。
28.拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲!
29.也许你心里忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。昔日，长长的跑道上，留下了你深深的足迹。抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。为了班级，我能行。
30.你带来的，是拼搏的精神;你带走的，是悦耳的呐喊;你付出的，是淋漓的汗水;你收获的，是轰鸣的掌声。运动的盛会为你们而召开，观众的掌声为你们而拍响，雄壮的号角为你们而擂起，成功的花朵为你们而芳香!
31.你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
32.也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!
33.夸夫迫日惊华夏，平步青云塔黄沙。毓文男儿集力聚，气贯神州傲中华。百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。**班有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有**跑百米。立志创新校记录，勇夺金牌第一枚。
34.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒;跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。
35.亲爱的运动健儿们，加油吧!洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
36.深深的呼吸，等待你的是艰难的米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
37.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
38.环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。
冬季长跑总结
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，根据县和教体局在统一布署和要求，广泛开展青少年学生阳光体育运动和冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动，磨练小学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。我中心小学从20xx年11月20日开始，参加阳光体育运动冬季长跑活动，开展了扎实有效的工作，取得了一定成效，现将近阶段长跑工作开展情况总结如下：
学校充分利用宣传栏、校报宣传等阵地，向全体师生宣传健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，提升了学生对阳光体育运动认识，提高了学生参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力，通过宣传，学生不但在学校积极参与，而且在寒假期间多数学生能够在家长指导下主动进行长跑活动，随着长跑活动的深入开展，学生有了克服困难的勇气，克服困难，坚持锻炼，同时增强了学生集体荣誉感。
学校领导高度重视“阳光体育运动冬季长跑活动”活动，成立了以校长为组长的领导小组，负责组织协调学生阳光体育运动的开展，根据学校特点，制定具体措施，积极推进此项工作，并将责任具体落实到人，安全扎实有效的开展工作。
我校根据上级文件精神和统一部署，结合本校实际，制定出活动的具体方案，并认真组织实施，做到时间和目标的落实，要求师生共同参与，师生运动安全有保障。
1、每天利用大课间，为各班组织学生进行冬季长跑时间。每天的长跑里程不少于1000米，根据活动的具体开展情况及学生身体素质状况可以适当增加里程数。
以班为单位组织学生进行跑步，节假日和寒假期间安排学生自觉坚持体育锻炼，并填写好长跑记录表。班主任记录好每天学生长跑活动情况记录，分阶段统计每个学生冬季长跑的总里程。通过此次活动提高学生体育锻炼意识，促进学生身体健康发展。
2、校长是安全第一责任人，体育老师具体负责组织，班主任带领学生进行长跑，班长和体育委员协助教师管理好本班学生。在学生长跑的活动中，学校领导、班主任和体育教师必须及时观察和了解学生的身体状况，如发现异常现象，要及时询问并采取必要的措施，坚决避免学生身体受到损伤。
3、把开展阳光体育冬季长跑运动与《学生体质健康标准》测试相结合；把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育课教学相结合；把开展阳光体育冬季长跑运动与课外体育活动相结合，努力提高学生运动兴趣，提高学生身体素质，广泛开展形式多样的阳光体育竞赛活动，同时促进阳光体育活动的深入开展。
我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有充分的长跑时间，有场地保障，有符合实际的方案有安全保障措施。营造了人人参与，个个争先，充满朝气的校园体育氛围，使学生体会体育运动带来的健康与快乐。
在活动开展中注重实效，树立典型，把此项活动作为我校冬季体育活动的主要形式。
在长跑活动中，领导高度重视，各班班主任老师都高度负责，认真组织，使得此次活动达到了预期的阶段目标。在开展活动的同时，引导学生写长跑日记，高年级谈长跑感想，体验常带来的健康和快乐，使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，磨炼克服困难意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进学生健康快的成长。同时我们要查找不足，完善学校管理，使学校阳光体育运动得到延续和发展。
冬季长跑日记
"加油！加油"！今天下午我们学校可热闹啦！因为举办了冬季长跑比赛，校园中欢呼声，不时传进耳中。
首先，是三年级开始跑，老师不让我们去观看反而让我们在无聊的教室里写作业。我根本写不下去，只好在那左看看，右望望，觉得时间过的好慢啊！
一分钟。两分钟。三分钟。十分钟。二十分钟......
就在要下课时，老师让同学们出去排队，我们一听，一个个像猴子一样从"笼中"窜了出去，然后秩序井然的队伍向操场走去。
这时，老师把我们分到了操场的四个角，我站在一个角上看着那些运动员们，他们脸上的表情十分沉重，好像要考试似的。随着老师的手一挥长跑比赛开始啦！只见我们班参赛的同学有的遥遥领先，有的拖在后面，有的夹在中间。
就在这时，他们跑来啦！我大声呼喊起来：‘‘四（7）班加油！四（7）班必胜。“
时间过的真快呀！这是最后一圈了！可是，我们班的运动员好像跑不动了！我们赶忙喊："加油！不要放弃呀！”他们听后，身上好像又有了劲，便开跑了起来。
就这样，女生跑完了。下面是男生跑四圈了。
第一轮中，赵新烨本是最后，可是，令人意想不到的是在最后一圈时他却轻松地排到了第一名！真是太棒了！就连在一旁的别班老师都赞不绝口！鸦一和一边笑，一边说："我们班上的女生是下呱呱，男生是顶呱呱。"我一听也笑了。
第二轮中，刘磊也是第一名，我们开心的不得了，因此我的脚也给弄伤了，嗓子也哑了，不过这是值得的。
这场比赛中，男生遥遥领先，女生成绩不好，女生们很不开心，老师鼓励的说："无论你们的成绩如何，只要参加了就是最棒的！
冬季长跑总结
为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，落实“阳光体育冬季长跑”计划的实施，使学生树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康快乐成长，我校根据自身实际情况开展了适合我校特点的、便于我校实际开展的“阳光体育冬季长跑”活动，现在我校此项活动告一段落，现将我校活动开展的情况总结如下：
1、高度重视，提高认识，加强领导。
2、结合实际，科学安排，合理定位。
我校“阳光体育冬季长跑”活动根据我校场地小、学生多的特点来进行科学安排，充分利用大课间活动时间、阳光体育活动时间及学生放学回家体育活动时间相结合的方式科学安排，并将在学校广泛开展的体育艺术“2+1”工程与“阳光体育冬季长跑”活动相结合，不同年级段的学生根据其自身的特点和兴趣爱好，选择其自己喜欢的活动方式来达到冬季健身计划。
3、积极宣传，制造氛围。
学校充公利用校园广播、校内橱窗、班级黑板等宣传媒介，大力宣传阳光体育活动，让学生认识到体育锻炼对身体发展起到的意义，了解冬季长跑对提高身体抵抗力的作用，鼓励学生自觉、自发的进行适当的体育锻炼。
我校“阳光体育冬季长跑”活动的三个结合，即保证学生在校的体育锻炼时间，又保证学生回家以后的体育锻炼，全面的促进了学生的健康成长。
1、“阳光体育冬季长跑”与体育艺术“2+1”活动相结合我校体育艺术“2+1”活动已经在学校广泛开展，并深入到学生的日常活动当中，学生每学期都会掌握不同的体育健身技能，我校充分利用这种优势，将单一的跑变化成不同的体育活动，既解决了我校体育活动体育场地小，学生人数多的现象，又让学生感受到了多种体育活动的不同魅力，使“阳光体育冬季长跑”活动的变的丰富多彩，趣味十足。
长跑运动加油稿
2、就像花儿准备了春秋冬，就就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春夏秋就就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光。潇洒的挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着期望，咱们等待你们的归来。
4、你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，期望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历就是一种精彩，迸发你全部的能量，成功就是你汗水的写照。
5、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，咱们为你欢呼跳跃，咱们为你骄傲。
6、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，就是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，就是回响在耳边胜利的风声。户外场上的你们，就是胜利的标志，户外场上的你们，就是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。
8、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只正因始终坚信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自我，要成功就得发奋。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。坚信自我，你将赢得胜利，创造奇迹;坚信自我，梦想在你手中，这就是你的天地。当一切过去，你们将就是第一。坚信自我，你们将超越极限，超越自我!坚信自我，加油吧，健儿们，坚信你自我。
9、这就是意志的拼搏，这就是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤!
10、生活中，咱们每一天都在尝试;咱们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空。户外员们，不好放下尝试，无论失败与否，重要的就是你勇于参与的精神，付出的背后就是胜利;无论就是否成功，咱们永远赞美你，你们永远就是咱们的骄傲。
11、应对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着群众的力量，听，咱们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们就是咱们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的就是艰难的米。坚信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去应对。咱们在为你加油，你就是否听到了咱们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不好犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，坚信你会送给咱们一个汗水浸湿的微笑。
12、真心祝愿机会就是什么?就是不可错过的刹那间。呐喊就是什么?就是为那刹那间的真心祝愿。加油!加油!你肯定听到了那一声声呐喊，你肯定看到了那双双期盼的眼睛，你肯定感受到了那发自内心的祝愿!
13、看，终点就在眼前;听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给咱们期望。
14、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对兄弟姐妹说，也许有人到达不了彼岸，但咱们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但户外场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但咱们心中留下了你们拼搏的身影。所有的发奋都就是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都就是为了这一声令下。
15、户外场上有你们的飒爽英姿，户外场上有你们拼搏的身影，应对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!
16、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，期望在终点向你招手，发奋吧!用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，坚信成功属于你。
17、坚定，执着，耐力与期望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
18、时刻在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们!
19、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，就是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让咱们拭目以待，让咱们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
20、年轻的咱们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便就是咱们精彩的舞台，声声加油便就是咱们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。
21、深深的呼吸，等待你的就是艰难的米。坚信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去应对。咱们在为你加油，你就是否听到了咱们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不好犹豫。快去击败困难快去夺取胜利!坚信你会送给咱们一个汗水浸湿的微笑!
22、广阔的绿茵场，就是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，咱们将为你永远喝彩!
23、户外健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
24、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉咱们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去发奋，去迎接终点的鲜花与掌声，坚信成功必须就是属于你。
25、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
26、泥泞的路走过无数，累了，告诉自我：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自我：别哭，会好的。摔到了，告诉自我：快爬起来，世上很少有坦途。
27、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!就是的，那些以前美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，就是每个人所追求的，胜利的喜悦，就是胜利与重新开始的转折，胜利就是新的开始!
28、你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自我的最佳水平。
29、你就是户外场的心脏，跳动梦想;你就是漫长路的精神，激励辉煌;你们就是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与期望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
30、不长不短的距离，需要的就是全身心全程投入;自始至终，你们都在拼全力;此时此刻，你们处在最风光的一刻;无论第几，坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就就是英雄!
31、一根小小的木棒，连接的就是团结和友爱;一根小小的木棒，传递的就是勇气和力量;一根小小的木棒，演绎的就是奋斗和拼搏;加油吧!让这激动人心的时刻，一向回荡在咱们心中!
32、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，户外员们，你们不再像平时那样渺小，咱们默默的祈祷，以你们为骄傲，咱们会永远为你们叫好!
33、踏上跑道，就是一种选取。离开起点，就是一种勇气。驰骋赛场，就是一种胜利。
34、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们就是骄傲，你们就是自豪，跑道因你幻彩，应对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!
35、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒;跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。
36、理想毕竟不一样于现实，失败就是生活的一部分，谁也无法选取，无法拒绝。人生要自我去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不就是失落，徘徊不就是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈勇于追求梦想的人。加油吧，户外健儿们!
37、不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步!